「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

來到了生態美學|森林綠蔭|松柏圍繞的 自然圈農場 LoFi Land 有著澳式濾鏡色調風格的視野 夜晚9度星空下與先生說著 那澳洲的故事 連空氣都有著舒服放鬆的滋味 ⛺️ 我們來到滿懷期待的農場 在這裡可以體驗奢華與自然的平衡 計畫很久的時間終於來了 #溫帶森林圈 報到現場可以享用小點心與飲料 餐與園區安排的活動... ✨手作木棍麵包食農體驗 ✨香草植物導覽 ✨標本美學接觸、生態體驗 朋友們一起手作木棍麵包 搭配營區獨有的配方醬料，真的好食喔😋 晚餐還有 BBQ烤肉與火鍋 火烤兩吃食材全部幫你準備好 三五好友分工合作享受下廚的樂趣 隔天還有早餐會送達，起床便有早餐可以吃了 這裡每一區都是 #獨立空間 平日2~4人也是能享有一整區包園喔💓 🌿100坪獨立隱私區域 🌿專屬客廳&衛浴2間(不需要排隊等待) 🌿私人碳酸氫鈉熱泉池（但外面真的太冷了加上沒有帶到多餘的衣服所以只由男生下去享受了） 在這獨立私密的區域中 我們享受著輕鬆的夜晚 自在又愜意 非常推薦你們來親近大自然放鬆一晚吧👍👍👍 自然圈農場 LoFi Land 📍苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 ☎️04-2301-2668 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld 另外,要說......自然圈農場報到區也是個酒吧唷~🍺🍻🥂🍹🍸 沒想到我們6個人 包場的酒吧 可以像是30幾人一樣 大聲合唱 搖滾區跳躍 真的很瘋狂 40杯Shot 朋友一個人乾了10杯 員工們一起融入我們的歡樂 一直給我們獎勵 真的是瘋狂的夜晚 回到帳篷內 慶祝妹妹生日 又繼續喝，真的差點就要暈過去了😂😂😂😂 自然圈農場內~~~也有拍貼機唷🧡❤💛💚💙💜🤎🖤每次只需要100元當天真的開心狂拍耶 推薦給你們這個苗栗-自然圈農場唷👍👍👍 #苗栗露營區#熱泉戲水池#親子景點#懶人露營#冷氣帳篷#熱泉池#獨立包區#澳洲草原#戲水池#室內烤肉#自然圈農場#lofi_land#童話夢世界#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily#蘇蘇師姐氾濫 #旅行蹤 @wantogo @travelbar_tw @mook_travel_plus @poptour_mag @keke_traveltheworld

鳥取島根《庭園巡禮全記錄》回到慢生活節奏的日本之旅


「從花迴廊的夜間燈光，到足立美術館的庭園畫卷，一趟不急著抵達的旅行。」 提到日本旅遊，多數人腦中浮現的，往往是節奏明快、資訊密集的大城市行程。東京繁華的澀谷街頭、大阪的購物天堂心齋橋，總讓人行程滿檔、腳步不停。趁著連休期間，想喘口氣的我與朋友安排了這趟鳥取與島根的庭園巡禮慢旅程。平時總覺得時間不夠用、習慣把行程排滿的我，卻在這趟旅途中慢了下來，重新感受到另一種日本——安靜、不張揚，卻耐人尋味的風景。 鳥取花迴廊 冬天，反而更迷人的花園 出發前其實沒有特別期待冬天的花卉園區，腦中甚至浮現「可能就是走走看看」的畫面。也正因為期待不高，真正踏進鳥取花迴廊時，反而有點出乎意料。 實際走進園區後，我最喜歡的是它「不急著讓你拍照」的節奏。不是那種每一步都要打卡的設計，而是讓我不自覺慢下來，看花、聞花、發呆。 鳥取花迴廊是日本規模最大的花卉主題園區之一，園區以花卉巨蛋為核心，將溫室、戶外花園與各個展示會館串聯在一起。實際走進園區後才發現，整體空間比想像中開闊許多，動線清楚，走起來也很輕鬆。 ✨私心推薦1 最先讓我感到驚訝的，是這座種植了各式花卉的巨大溫室。原本以為冬季能看到的花卉種類有限，沒想到一踏進溫室，視線立刻被色彩填滿。花的種類比預期多得多，在冬日氛圍的映襯下，看著盛開的花朵，甚至讓我產生一種仍在過聖誕節的錯覺。也因為冬季遊客相對不多，少了人潮擁擠，反而能慢慢看清每一株植物的細節。 白天還只是單純欣賞花卉的溫室，到了夜晚卻讓人完全改觀。燈光秀亮起後，水母造型的吊燈在溫室裡緩緩發光，光影映照在玻璃與植物之間，氣氛變得靜謐又帶點夢幻。 ✨私心推薦2 夜色漸暗後，我們搭乘了夜間時段的小火車，沿途的燈光秀為園區增添了不少氣氛。坐在車上，不用急著趕路，只是靜靜看著被燈光點亮的花叢與溫室從眼前滑過，有種被帶著慢慢遊園的輕鬆感，也成了夜晚行程中一段很舒服的休息時間！ ✦小火車（花卉遊園列車）票價： 成人：300日圓 15歲以下兒童：約150日圓 行駛時間：約一圈約 15〜20 分鐘，可在園區主要站點上下車。 ✨私心推薦3 原本以為前面的景色已經足夠讓人驚艷，沒想到穿過巨蛋後，這裡成了我當天最喜歡的一區。看到不少學生情侶特地來這裡拍照，卻沒有想像中的喧鬧，反而讓人更想停下腳步。大家自然地放慢步調，在燈光與樹影之間取景、聊天，整個空間安靜又舒服，也讓夜晚的花迴廊，更適合被慢慢走、慢慢感受。突然覺得，這趟原本只是順路安排的行程，竟成了整天最讓人記住的畫面。 ✨路口的小驚喜Poke蓋（ポケふた） 離開入園區時，在轉角遇見鳥取限定的寶可夢人孔蓋。除了現場能蓋章外，也能用手機就能集章的小巧設計，讓鳥取之旅，多了一點像在尋寶的樂趣。 ✨詳細資訊 ✦ 官網：https://www.tottorihanakairou.or.jp/zh-tw/✦ 電話：0859-48-3040 ✦ 地址： 鳥取縣西伯郡南部町鶴田110✦ 營業時間(根據季節不同有調整)： 4月〜11月：09:00〜17:00（最終入園16:30） 12月〜1月：13:00〜21:00（最終入園20:30，燈光秀期間開放夜間） 2月〜3月：09:00〜16:30（最終入園16:00） 休園日：一般季節在週二公休（含冬季部分月份）。 ✦ 入館料(根據季節區分，價格會調整)： 💡外國遊客優惠：憑護照購票可享 半價優惠（成人 & 小孩）。 標準票價（無夜間） 4月〜11月：成人約1,000〜1,200日圓，小・中學生約500〜600日圓 12月〜3月（冬季）：成人約700日圓，小・中學生約350日圓 足立美術館 庭園不是背景，而是被「觀看」的主角 足立美術館被評選為「日本第一庭園」多年，說實話，來之前我其實有點懷疑：真的有這麼厲害嗎？ 但當我站在館內窗前，看著庭園被「框」成一幅畫的瞬間，我完全理解了。 這裡的庭園不是讓你走進去，而是讓你學會觀看。每一扇窗、每一個角度，都是設計過的構圖。松樹、白砂、苔蘚與遠方的山，彼此之間毫不搶戲。 印象最深的，是來到館內最知名的「枯山水庭」。看著眼前大自然親手繪製的畫面，一時間完全被吸引，甚至沒注意到前方其實是一整面落地窗，差點就這樣撞了上去。明明沒有真正踏入庭園，卻彷彿已經身處其中，沿著窗前繞了一圈又一圈，只是靜靜看雲霧的流動與光影變化，就讓人不自覺停留了很久。 我那天站在框前很久，明明什麼都沒動，卻覺得腦袋被整理了一次。 也突然想起那句話——「庭園本身亦是一幅畫卷」。在這裡，美並不是強烈地被展示，而是慢慢讓人靜下來。只有靜下來你才能欣賞到藝術的美，就是這樣一座會讓人不自覺放慢節奏的美術館。 白砂青松庭是足立美術館中相當具有代表性的庭園之一。以白砂鋪陳地面，搭配修剪得極為整齊的松樹，線條俐落而克制，卻不顯得冷。松枝的走向、砂面的紋理，隨著視線慢慢移開，整個畫面像是被刻意留白，卻怎麼看都不會膩。 看完後我收回了我一開始的懷疑，「日本庭園第一名」名不虛傳。 ✨詳細資訊✦ 官網：https://www.adachi-museum.or.jp/✦ 電話：0854-28-7111✦ 地址：692-0064 島根県安来市古川町320✦ 營業時間：4月-9月：9:00-17:30、10月-3月：9:00-17:00 ✦ 入館料：大人 2,500円 / 大学生 2,000円 / 高校生 1,000円 / 小中学生 500円 ✦ 交通（車）: 山陰道安来ICから約10分 ✦ 交通（電車）: JR安来駅から無料シャトルバスで約20分 明明庵 一碗抹茶，讓時間慢下來 離開美術館後，來到松江城旁的明明庵，節奏自然又再慢了一些。這裡原是松江藩第七代藩主松平治郷（不昧）所建的茶室，如今依然保留著簡潔而克制的空間感，一踏入的我不自覺放低了聲音。 走進茶室後，第一個感覺不是「傳統」，而是意外的開闊。空間不大，卻沒有中柱或多餘的隔牆，視線自然地在榻榻米之間流動，讓人坐下來後反而更放鬆。 爐設在茶座左側，距離不遠不近，整個配置讓喝茶這件事顯得很貼近人，而不是被儀式包圍。 抹茶體驗附的(和菓子) 和 抹茶本茶↓ 都來到明明庵了，當然一定要體驗一次抹茶。喝茶前，會先由專人送上和菓子，外型精緻、甜度溫和，吃完後心裡還默默想著，這大概是為了平衡等等抹茶的苦味吧。 正當我還在慢慢感受這份甜時，朋友已經手刀購買完成，節奏完全不同，卻也我人忍不住笑了一下，是多好吃！ 坐在榻榻米上，透過窗看庭園，手裡端著一碗抹茶，我突然理解，為什麼日本人這麼重視「茶道」，原來除了京都、金澤之外，松江也是現代相當知名的品茶城市。能在松江靜靜喝上一碗抹茶，剛好替這趟旅程，多留下一段關於日本茶文化的溫柔記憶。 喝完抹茶後，慢慢走到茶室外圍的花園。植物修剪得恰到好處，整個空間不張揚，有種走入詩中的感覺。踩在碎石與草木之間，剛才坐著喝茶的餘韻還留在身上，腳步也不自覺放慢。這樣的收尾，讓明々庵不只是一碗抹茶的記憶，而是一段從內而外逐漸靜下來的過程。 離開明明庵時，走出庭園回頭一看，松江城正靜靜地出現在視線裡。剛才還沉浸在茶室與庭園的安靜之中，這座城卻提醒我，自己其實一直走在松江的歷史風景裡。從茶室到庭園，再到城郭，這段短短的路，剛好替這趟庭園巡禮畫下了一個安靜卻完整的句點。 ✨詳細資訊 ✦ 官網：https://www.meimeian.jp/✦ 電話：0852-21-9863✦ 地址：島根県松江市北堀町278 ✦ 營業時間（觀覽 + 呈茶）4月～9月：9:00～18:00（最後入館 17:40）／呈茶 9:50～16:30 10月～3月：9:00～17:00（最後入館 16:40）／呈茶 9:50～16:00 ※全年無休 ✦ 入館料（觀覽）– 成人（高中生以上）：¥600 – 小人（小・中學生）：¥300 ※20人以上團體有優惠價 ✦ 抹茶體驗（呈茶）– 抹茶一杯（附和菓子）：¥600／人 ✦ 建議停留時間約 30～60 分鐘（視是否點抹茶而定） ✦ 交通提示– 從 JR 松江站搭市營/レイクライン巴士至「塩見縄手」下車，步行約 3～5 分鐘 松江花鳥園 原來貓頭鷹，也能這麼療癒～～🦉 原本對花和鳥沒有特別感覺的我，卻在一走進園區後，被各種近距離的互動療癒得不行。鳥類在館內自由飛翔，幾乎不怕人，有幾次甚至直接從身邊飛過站在我的頭上。那樣的距離感，會讓人不自覺露出笑容。 我覺得這裡不只很適合親子同行，也很適合旅途中想要一點「單純快樂」的時刻。 ✨園區亮點1 一進園區，先遇到的是貓頭鷹區。在台灣很少有機會能近距離看到貓頭鷹，更別說那麼多種類了，牠們安靜地站在枝上，表情看起來各有個性，近距離看真的有夠萌！ 直接上圖！這雙水汪汪的大眼睛實在太犯規，讓人忍不住停下來，多看好幾眼。 喝水中的貓頭鷹怎麼也能這麼可愛，站在旁邊的我直接被融化。 ✨園區亮點2 走進松江花鳥園，最先被寬廣的花海包圍。色彩比想像中還要豐富，花多卻不顯凌亂，走在其中，反而讓人心情變得很輕鬆。 ✨園區亮點3 終於看到傳說中的「臭臉鳥」鯨頭鸛，站著不動就很有存在感。朋友笑了笑說：看起來像極了周一不想上班的我，我也笑了出來真像。 明明表情厭世，卻讓我忍不住一直盯著看，這大概是屬於「臭臉鳥」的魅力吧。 ✨園區亮點4 園區裡到處都能看到設計好的打卡點，不論是花園、溫室還是水岸角落，都有自然造景及動物陪你紀錄這可愛的一刻，隨手一拍都很有畫面感，卻不會讓人覺得刻意。 ✨園區亮點5 在園區一角看到這面佈告欄時，才發現松江花鳥園其實默默安排了不少表演。平日裡，園區會在不同時段、不同館內輪流進行三種表演，像是企鵝散步、貓頭鷹飛行、飛鳥秀，各自分散在園區各處，不需要特地趕場，走著走著就能剛好遇上。假日則還會加碼限定的特別表演，讓整個園區多了一點熱鬧氣氛，可惜這次安排在平日剛好錯過了。看完了這麼多活動，節奏依然不急不躁，反而成了庭園巡禮途中一個個小驚喜。 ✨園區亮點6 走進體驗溫室區，最讓我印象深刻的是，這裡的鳥幾乎不怕人。綠蕉鵑有時會默默靠近，甚至直接停在身旁。當牠停在我身上的那一刻，我完全愣住——原來鳥的重量是這樣、溫度是這樣，和隔著距離觀看完全不同。 一旁的巨嘴鳥站在枝頭，看起來有點不真實。那麼長的嘴巴，近距離看才發現比例誇張得不可思議!! ✨禮品區的小驚喜離開前逛了一下禮品區，才發現剛剛那隻讓人印象深刻的鯨頭鸛，竟然一路延伸到各種周邊商品。從玩偶到小物，表情依舊維持那副厭世臉，看了反而更有親切感。 ✨詳細資訊 ✦ 官網：https://www.ichibata.co.jp/vogelpark/en/ ✦ 電話：0852-88-9800 ✦ 地址：島根県松江市大垣町52 ✦ 營業時間：–4月1日～9月30日：09:00～17:30（最終入園16:45）10月1日～3月31日：09:00～17:00（最終入園16:15） ✦ 休園日：全年無休 島根觀光資訊 ✦ 入館料：– 成人（高中生以上）：約1,650円 – 小・中學生：約830円 – 幼兒（小學生未滿）：免費 ✦ 備註：部分表演或活動時間依季節、假日或活動而異，建議出發前查官網公告 由志園 冬季庭園仙境般的線條與留白 12 月底造訪由志園，少了滿園繁花，卻在雪景紛飛中，讓人一秒像走進古裝劇的場景。原本以為冬天的庭園會略顯單調，沒想到反而因此看得更清楚。 白雪紛飛的 12 月，還沒走進園內，覆上一層薄雪的由志園外觀就先讓人停下腳步。入口線條在雪中顯得格外清楚，整體多了一種靜靜佇立的氣氛，彷彿在提醒人放慢腳步，再走進這座庭園。 如果前面的庭園巡禮是讓人慢慢體會，那由志園給人的就是最直白的美。一踏進園內，最先映入眼簾的是以整齊線條切割而成的圍欄，被雪輕輕覆蓋的草叢，以及緩緩飄落的雪花，把整個園區襯托得格外純粹。 隨便一個角度都美如畫，沒有多餘的裝飾，每一個元素都恰到好處地站在自己的位置上，不是細看才懂，而是第一眼就讓人停下來。 或許，這就是我喜歡日式美學的原因，在他們精巧的設計中被感動。 好驚喜冬季的庭園能那麼美阿！ 在沒有花朵搶走視線的狀態下，房屋、樹木、苔蘚與水景的配置變得格外立體，也更能感受到造園師的功力。走在園內時，我一邊看著被雪覆蓋的庭園線條，一邊在心裡默默改觀原來冬季的由志園，一點也不輸給其他季節。 沒想到在冬天也能遇見寒牡丹。覆著薄雪的花朵像戴上了一頂雪帽，嬌柔之中，卻在寒冷裡靜靜綻放，反而顯得格外動人。 園內的造景橋也超有古裝劇的氛圍，就連 180 公分身高的我站在橋上拍照，也完全不顯突兀。那天的觀光客不多，大家一個個撐起傘慢慢走著，畫面彷彿同步演起了穿越時代劇，讓人一不小心就入戲了。 走到茶房〈一望〉，不用多說，名字已經把一切交代清楚。坐在室內，眼前是一整片被白雪覆蓋的庭園景色，窗外的樹、石與水線條清楚，畫面安靜得像一幅定格的畫。 這幾天的庭園巡禮，才慢慢發現，比起記住每一處風景，更重要的是自己願不願意放慢腳步去看。不論是雪景、石景，還是靜靜佇立的庭園線條，它們都不急著被理解，卻在不知不覺中留下餘韻。這趟旅程，也在這樣的節奏裡，悄悄畫下句點。 ✨詳細資訊 ✦ 官網：https://www.yuushien.com/language/en.html✦ 電話：0852-76-2255 ✦ 地址：島根県松江市八束町波入1260-2 ✦ 營業時間：10:00–17:00（最終入園 16:30；季節性會有夜間延長時間） ✦ 入館料： 成人（一般）：約¥800〜¥1,400（依季節變動） 小中高生：約¥400〜¥700（依季節變動） ※不同時期（牡丹花季、夜間點燈等）票價略有調整 艾琳 Irene｜艾琳𝗜𝗿𝗲𝗻𝗲 台灣·日本｜美食｜住宿｜旅遊 穿梭於台北、東京與日本各大城市的自由創作者。 2024/4-2024/6 東京遊學 2025/10-2025/12 大阪旅居 憑藉著在東京以及大阪各旅居生活三個月的深度觀察，擅長以鏡頭與文字為媒介，捕捉美食、旅遊與生活風格中的動人瞬間。 不只是紀錄，更致力於創作出實用的旅行靈感。 將日本各地的隱藏魅力轉化為觸手可及的旅遊指南，透過詳盡的路線資訊整理，讓所有第一次踏上日本的人能更安心的探索城市觀光魅力！ Junny(王翊軒）｜Junny 🦌大阪撮影 來自台灣的攝影創作者，原以人像攝影為起點，來到日本後，逐漸對日本的旅遊風景與地方美感產生濃厚興趣。 目前以日本地方旅遊與日常風景為主題，長期往返於城市與地方之間，透過鏡頭記錄那些不那麼顯眼、卻真實存在的生活片段。 擅長以安靜而細膩的視角捕捉旅途中的光線、街景與人情，作品多聚焦於地方城鎮、文化細節，以及行走途中所產生的感受。 除了攝影創作外，也透過文字分享旅行中的觀察與故事，持續記錄「為何會想再次踏上這些地方」的理由。

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格+住宿全包辦，滿足你觀光、競賽的所有需求，獨家函館自由行攻略大

近年來越來越多人想要嘗試跟一般旅行不同風格的馬拉松運動旅遊，隨著被稱為日本最困難路跑的函館馬拉松即將登場，今天就跟著 AsiaYo 一起用最熱血的方式出發函館旅遊！不僅能參與馬拉松挑戰自我新記錄，還能欣賞沿途的函館美景，而且住宿飯店也免煩惱！你只需要收拾行李就能輕鬆參賽，甚至在賽後也有充裕的時間走遍函館景點！這麼特別的玩法你怎麼能錯過，馬上就來看看函館自由行還能怎麼玩吧！ 👟 日本函館必訪景點推薦 👟【2025函館馬拉松】套裝方案推薦 🏃【2025函館馬拉松】參賽權＋精選住宿超值套裝 - 點擊查看完整行程、競賽資訊 - 👓行程特色 🏃‍➡️挑戰日本最難馬拉松：因為函館馬拉松中的全馬賽道有大幅度的坡道，所以被譽為日本最具挑戰性的路跑，熱愛運動或參與馬拉松賽事的人們，絕對不能錯過這個套裝方案的函館馬拉松參賽權！ 🦞享受函館美食與風景：這次函館馬拉松提供的美食補給超級大方！你能想像一邊在函館街頭路跑，可以一邊吃海膽蓋飯嗎😍而且身邊還有函館山跟津輕海峽的風景相伴，說是人間天堂也不過份！ 🎈運動、觀光一次滿足：這個套裝行程最特別的地方是不只保證馬拉松的參賽資格，還幫你準備好了2晚/4晚的函館市區精選飯店！比完賽之後還有1~2天的時間可以留在函館自由觀光呦~ 🏨住宿環境 👉函館五稜郭微笑高級飯店 位在五稜郭公園前電車站附近的飯店，近車站的位置來回賽場跟函館景點都很方便！ 👉LC五陵郭酒店 函館必去的五稜郭公園就在飯店旁邊，很適合想要體驗函館歷史文化的你來入住！ 2晚住宿看這邊👉 【2025函館馬拉松】參賽＋2晚住宿 4晚住宿在這裡👉 【2025函館馬拉松】參賽＋4晚住宿 👟 函館馬拉松賽事詳情 立即搶訂：出發函館馬拉松自我挑戰之旅 🏃 👟 函館馬拉松賽事交通指南 👀 查看更多日本馬拉松套裝行程 👀 今天帶來了 2025 函館馬拉松的套裝行程介紹，絕對能讓你的日本自由行輕鬆、豐富又好玩！想體驗更多函館的豐富美食跟漂亮景色嗎？這裡就不藏私分享北海道團體旅遊路線推薦，帶你搭函館覽車欣賞最美夜景🌃當然還有日本其他城市的熱門行程，像是日本東京團體旅遊或是關西京阪旅遊團，在AsiaYo平台上也都找的到哦！ 👉 查看更多馬拉松套裝行程 👈 延伸閱讀🏃 👉【2025函館馬拉松】號稱最具挑戰性的日本馬拉松賽事！保證參賽權+2晚/4晚函館住宿，沉浸高難度賽道挑戰個人紀錄！ 👉日本跟團VS自由行VS半自助你是哪一派？不藏私分享超詳細的旅遊方式整理及日本旅遊地區推薦！ 👉【北海道星野集團飯店推薦】星野OMO飯店/Tomamu度假村攻略，星野北海道住宿給你最貼心、豪華的舒適住宿體驗！ 👉【日本北海道破冰船旅遊團推薦】冬季必去的6個北海道旅遊行程精選，特色祭典大集合、大人小孩都能享受的破冰船體驗！ 👉【2024日本滑雪自由行攻略】精選13支東京出發的滑雪套裝行程，一次搞定交通住宿，新手也能輕鬆安排日本滑雪之旅！ 👉【函館自由行攻略】玩轉北海道函館！ AsiaYo 精選函館住宿推薦

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

2024 MAMA於11/21在美國洛杉磯揭開序幕，並於11/22及11/23在大阪京瓷巨蛋舉行頒獎典禮，每到年末各家idol都會準備許多精彩的舞台以及歌曲的改編讓人期待不已，今年MAMA有哪些舞台讓你看了又看、停不下來呢？讓我們一起回顧觀看次數最高的五大表演吧！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5：KATSEYE 觀看次數：381萬次 由 HYBE 推出的跨國女子團體 KATSEYE，出道第一年就登上了 MAMA LA 的舞台，觀看次數一舉衝進 Top 5！她們與洛杉磯公羊啦啦隊合作帶來《Debut》和《Touch》兩首熱門歌曲的精彩表演，美高啦啦隊風格真的超適合他們！高難度的舞蹈動作以及華麗的編排讓人印象深刻。 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 4：(G)I-DLE 觀看次數：406萬次 (G)I-DLE在2024 MAMA上展現震撼魅力，舞台從隊長小娟的超狂Rap表演開場，歌詞中直言「沒有穗珍你們能成什麼？」和「我一直都盡心盡力，也都做得很完美，你懂這是什麼意思嗎？」霸氣台詞讓粉絲直呼帥炸，全場瞬間沸騰！ 隨後，她們接連帶來《Super Lady》以及年度熱門歌曲《Fate》的舞台，以搖滾改編版本呈現，全新編曲更顯大氣磅礡。搭配螢光綠服裝及百位舞者的震撼合作，視覺與聽覺雙重衝擊，為MAMA舞台留下難以忘懷的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 3：aespa 觀看次數：675萬次 斬獲6項大獎的aespa，在2024 MAMA上帶來以宇宙為主題的華麗舞台震撼全場！她們不僅表演當晚榮獲年度歌曲的《Supernova》以及新歌《Whiplash》，更讓每位成員展現個人魅力，帶來各自的solo舞台：NingNing的《Bored!》、Winter的《Spark》、Giselle的《Dopamine》，還有Karina憑藉《UP》登頂日榜的帥氣演出，每首都引發全場尖叫！ 值得一提的是，最後的《Whiplash》舞台完美還原MV中時尚走台步的編排，將整場表演推向高潮，讓人目不轉睛！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 2：ROSÉ, Bruno Mars 觀看次數：1693萬次 BLACKPINK的ROSÉ時隔多時再度登上MAMA舞台，這次攜手Bruno Mars 壓軸帶來2024年度話題熱曲〈APT.〉的合作舞台！搖滾元素的全新改編結合兩人獨具魅力的嗓音，配上洗腦的舞蹈編排，瞬間點燃全場氛圍！ 雖然這次是以預錄形式呈現，未能帶來即時互動的現場演出，但絲毫不影響舞台的爆發力！成為今年MAMA舞台的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 1：G-DRAGON 觀看次數：2693萬次 2024 MAMA最震撼全場的莫過於G-DRAGON的華麗回歸舞台！隨著《무제 (Untitled, 2014)》的前奏響起，王者歸來的序幕正式揭開，隨後他帶來新曲《POWER》與《HOME SWEET HOME》，隨後BIGBANG的太陽與大聲驚喜登場，三人合體引爆全場尖叫！ 緊接者，三人以BIGBANG的身份重返舞台，演唱經典歌曲《BANG BANG BANG (뱅뱅뱅)》與《FANTASTIC BABY》，熟悉的旋律瞬間掀起回憶殺，粉絲們激動直呼「跪著看完！」這無疑是MAMA史上最經典的舞台之一，讓人久久無法平復心情。

深度逛首爾！首爾購物推薦—網羅聖水洞文青選物、弘大設計品牌與百貨指標，藝術感商場與生活小物，開啟一場質感尋寶之旅！

想要規劃一場最精彩的首爾尋寶之旅嗎？「首爾購物推薦」精選在明洞、弘大、聖水洞的優質好店，你可以朝聖充滿 K-POP、超萌 Kakao Friends 與偶像殿堂 KWANGYA，感受韓流核心。還有 Human Made 等頂尖潮流服飾，以及大創、MUJI 與 JAJU 帶來的質感生活雜貨。推薦文具控必訪聖水洞 POINT of VIEW、Kodak Corner Shop，還有充滿驚喜的 Object 與 BEOK，或 Heythey挖掘小眾設計。追求時尚、熱愛文創，這些點都能滿足對首爾購物的無限想像。 首爾購物推薦—POP MART Myeongdong 필로소퍼 首爾購物第一站就要來到明洞，看看繁華的明洞夜生活。在這邊購物、飲食都非常的方便，從下午逛到晚上絕對會很滿足。雖然說 POP MART 在西門町已經有開設店面，但是來到明洞的旗艦店還是要來看一下，這裡或許會有許多台北還沒有進的新商品或是限定商品。如果要來到 POP MART 購物，強烈建議大家早點過來，越接近關門時刻人會越來越多，而且結帳的人龍超級可怕，在這裡可要快狠準啊。 👉首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ info. POP MART Myeongdong 필로소퍼 地址｜주소 서울 중구 명동8길 36 지상 1층~3층 營業時間｜11:00-22:00 電話｜02 319 9968 NAVER Map 首爾購物推薦—Lotte Young Plaza 都來到明洞了當然要來樂天購物中心，明洞的 Lotte Young Plaza 非常的好逛好買。這邊的商品也很齊全，無印良品、UNIQLO、KAKAO FRIENDS 也有在這裡設點，還有一些韓國獨立品牌，喜歡韓貨的朋友一定要來這裡。尤其到了假日時明洞非常熱鬧，除了百貨商場之外，晚上的街頭也有飲食小攤可以走走吃吃。 👉首爾這樣玩才內行！首爾景點推薦—走進首爾林與特色商場，感受古今交錯的韓屋魅力，推薦給喜愛森林漫步與質感街區的你！ info. Lotte Young Plaza 地址｜서울 중구 남대문로 67 , 1층 營業時間｜10:30–20:00、週六日10:30–21:00 電話｜+82 1577-0001 NAVER Map 首爾購物推薦—大創明洞站店 來到韓國我第一個會去的就是韓國的大創，它跟日本的大創非常的不一樣，種類齊全不說還有一些韓國插畫、歐美動漫聯名系列。來到明洞絕對不能錯過這棟 12 層樓的大創，從運動用品、露營、旅遊用品、家庭工具、汽車用品、手工藝 DIY、園藝、寵物用品、仿真花，到室內裝飾、收納用品、浴室用品、清潔用品、洗衣用品等等生活所需用品，應有盡有。每一層樓都可以細細品嚐很久，建議大家第一站就來這裡，這裡找不到的再去別家店。以下提供給大家 12 層樓的指南： 👉釜山來這買！釜山選物店推薦—YES24書香、Object療癒、GOOF復古，5 間讓人著迷的選物店，充實質感生活！ info. 大創明洞站店 地址｜주소 서울 중구 퇴계로 134-1 營業時間｜10:00-22:00 電話｜1522 4400 NAVER Map 首爾購物推薦—LINE FRIENDS SQUARE 雖然 LINE FRIENDS SQUARE 弘大店已經改成別間店了，但是要逛 LINE FRIENDS 商品的朋友還是可以來到明洞店。比起弘大店來說，明洞店我個人感覺比較寬一點，東西也比較多。有可愛的拍貼機可以跟 LINE 角色合影，非常的可愛。除此之外這裡還有大勢潮流韓團 BTS 的紀念手印，喜歡 BTS 的各位 A.R.M.Y 可以來朝聖。 👉Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ info. LINE FRIENDS SQUARE 地址｜43 Myeongdong-gil, Jung District, Seoul, 南韓 營業時間｜11:00–22:00 電話｜070 4060 3534 NAVER Map 首爾購物推薦—BEOK 首爾購物推薦接下來到了「弘大」，第一站的 BEOK 與隔壁的 Object 連成一條線，一樣是一個好逛好買的坑。從手機吊飾、鑰匙圈、T-Shirt、手帕、筆記本，到馬克杯、腳踏墊、公仔等等，任何想得到的小廢物通通都有。而且價格真的是非常平易近人，幾乎可以不用看標價直接拿去櫃檯結帳。心中不禁吶喊，終於實現了財富自由的願望。要注意的是最後結帳的時候，這裡不能用免稅，不過價錢已經是比免稅還優惠了，來這裡尋寶、購買，Everything will BEOK. 👉好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ info. BEOK 地址｜南韓 Seoul, Mapo-gu, Wausan-ro 29-gil, 48-24 1층 營業時間｜10:00-22:00 NAVER Map 首爾購物推薦—Object 離 BEOK 不遠處的 Object ，是一間獨棟的建築。與釜山店只有一層樓不一樣，這裡可以花一個上午採買。如果大家是第一次去，絕對會在這裡發現很多驚喜，不僅超多韓國插畫的商品，還有插畫、設計、藝術類的展覽可以看，當然也有限定發行的限量商品可以買。4 層樓的首爾弘大 Object 絕對要一開門就進去逛，不過沒有買到喜歡的商品也沒關係，它現在在台灣也有開分店了，大家想買韓國設計、插畫的小物可以去看看。 👉首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ info. Object 地址｜326-2 Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜11:00–21:00 電話｜+82 2 3144 7738 NAVER Map 首爾購物推薦—SHOOPEN 弘大 本人前年去釜山的時候在 SHOOPEN 沒有買鞋子，倒是買了一個包包。後來到了首爾的 SHOOPEN 弘大店，這裡可比釜山百貨公司的專櫃大上兩倍，鞋子、襪子、後背包、斜背包、帽子、行李箱通通都有，選擇障礙外加腦波弱的我在這裡停留了好久才下手。 SHOOPEN 的價格真的都都超甜、超佛心的，出門旅行第一件要記得的事，就是穿一雙耐走耐操的好鞋，SHOOPEN 絕對是第一選擇。 👉3天連假推薦去哪裡？東京、大阪、京都、首爾、釜山，來場都會、療癒、海風的充電快閃！ info. SHOOPEN 弘大 地址｜서울 마포구 양화로 153 營業時間｜11:00-22:00 電話｜02 338 5751 NAVER Map 首爾購物推薦—KAKAO FRIENDS 弘大旗艦店 喜歡韓國 KAKAO FRIENDS 的朋友，來到弘大一定要來這間 3 層樓的旗艦店。滿滿的萊恩、春植商品，還有跨國聯名的商品，比如說吉伊卡哇、哈利波特等，在這邊都找得到。跟我一樣是盲盒控的朋友在這裡也可以得到滿足，有超多的盲盒等著你買，而且價格都比台灣買要便宜很多。我習慣在國外買完之後，回國過一陣子再開盲盒，有一種重溫旅程的溫馨感覺。即使不是買到自己想要的，其實也不是那麼在意，因為就是享受開盲盒驚喜的氛圍。 👉首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ info. KAKAO FRIENDS 弘大旗艦店 地址｜서울 마포구 양화로 162 좋은사람들빌딩 1~3층 營業時間｜10:30-22:00 電話｜02 6010 0104 NAVER Map 首爾購物推薦—HARRY‘S FLOWER MARKET 如果在國外旅行很久，我建議不妨每天買一束花給自己。像我在弘大就看到一家很棒的花店，裡面有我喜歡的乒乓菊，它有著代表團圓、美滿、長久的含義。那如果我看錯的話那就不好意思了。我住在弘大附近的每一天都會經過的 HARRY’S FLOWER MARKET ，雖然小小店面但裡面一桶一桶的花都好美。 這邊的花都可以自己挑、自由搭配，然後再給櫃檯包得美美的。在這裡要提醒大家雖然花很漂亮，但是不能帶植物回國喔。 👉【弘大美食】二代祖馬鈴薯排骨湯 이대조뼈다귀，骨肉分離辣湯入味、排骨軟嫩，暖心又暖胃的好味道 info. HARRY‘S FLOWER MARKET 地址｜17 Yanghwa-ro 21-gil, Donggyo-dong, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜09:00–22:00、週六日08:00–23:00 電話｜02 6010 0104 NAVER Map 首爾購物推薦—JAJU Mecenatpolis 再來推薦我心中「韓國無印良品」的 JAJU，不管到釜山還是首爾，我一定要找到 JAJU 給它逛個爽。每次來都有不同的發現、不一樣的驚喜。上次我帶了一堆牙刷、牙膏回台灣，朋友又幫我帶了「一桶牙刷」給我，大概可以撐個一年沒問題。這次發現的新寶物是行動電源，長方形簡約的風格，帶有光澤奶茶色，體積大概手掌大小而已，有 10,000 的容量，不用懷疑直接帶回家了。 👉2026首爾7間必吃餐廳，超夯早午餐、銷魂烤腸通通有，醬蟹吃這間就對了！ info. JAJU Mecenatpolis Mall 地址｜45 Yanghwa-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:00-22:00 NAVER Map 首爾購物推薦—MUJI Mecenatpolis 一樣是位於 Mecenatpolis Mall ，就在 JAJU 的樓上，有一家不小的無印良品。韓國人喜歡野餐的關係，韓國的無印良品有許多野餐的道具，比如說木質的叉子、紙質的碗以及杯子，都是用環保材質做成，買完之後可以去公園、草地跟朋友一起野餐。在初春的時候來到韓國還可以去賞櫻花，買好野餐的道具席地而坐，就可以享受野餐的悠閒氛圍了。 👉江南住宿 GLAD江南COEX中心飯店│近星空圖書館 SM TOWN，地鐵三成站30秒到飯店 #三成站住宿 #附近早餐 info. MUJI Mecenatpolis 地址｜45 Yanghwa-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:00-22:00 NAVER Map 首爾購物推薦—HUMAN MADE 首爾線下商店 接下來我們來到潮流聖地—聖水洞，這邊的潮店實在是太多太多了，我精選幾家我自己很喜歡的推薦給大家。第一家當然要來到國際知名的 HUMAN MADE，紅磚的舊建築非常的復古，矮矮的房子也讓人感覺到沒有壓迫感。再走進去商店裡面，有著 HUMAN MADE 的各式商品，除了穿搭的衣服、褲子、襪子之外，也有飾品如手鍊、項鍊、皮夾等等。2 樓也有藍瓶咖啡可以喝，還有時間的話不妨走上階梯，啜飲一口聖水洞的悠閒。 👉【2026更新】機場巴士直達飯店門口！親子血拼 免轉車 免拉行李超加分｜首爾住宿推薦 每晚2,000元有找｜乙支路高爺 info. HUMAN MADE 首爾線下商店 地址｜주소서울 성동구 성수이로7길 39 1층 營業時間｜11:00-20:00 電話｜02 468 1882 NAVER Map 首爾購物推薦—POINT OF VIEW SEOUL 其實聖水洞有很多很漂亮、絕美的咖啡廳，但 3 層樓每層都有不同風格的 POINT OF VIEW ，它不是咖啡廳，它是一家「文具行」。沒錯，它就是3層樓的文具行，跟我一樣「文具控」的朋友一走進來心裡應該會警鈴大作。這裡的筆、筆記本、便條紙、信封、信紙等等文具的種類實在是太多太多，文具控兼選擇障礙的我，一時之間還不知道要從哪裡下手。光隨意拍照、挑選就花了不少時間。好在是挑平日的時間來，比較不會人潮擁擠。如果擔心行李塞不下買的東西，強烈建議第一天行程就排這裡。 👉這幾間必須朝聖！2026聖水洞咖啡廳推薦，到首爾玩絕對不能錯過 info. POINT OF VIEW SEOUL 地址｜18 Yeonmujang-gil, Seongdong-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜12:00-20:00 電話｜+82 2 469 0077 NAVER Map 首爾購物推薦—KODAK CORNER SHOP 也是一樣位於首爾聖水洞的 KODAK CORNER SHOP，在這裡除了購物之外還可以玩黑白快拍照。還沒有數位相機的時候，我第一卷買的底片就是柯達，後來也上過攝影課，在學校的暗房學相片沖洗。經過好多年的時代變遷，現在用底片機是一種收藏及嗜好。KODAK CORNER SHOP 裡有衣服、帽子、鞋子、包包，這些目前在台灣都還買不到。還有一台大台的拍貼機，可以拍出柯達風格的4連拍。 👉首爾醬蟹吃哪家才道地？6 家人氣首爾醬蟹餐廳推薦：順美家幸福醬蟹、屋達理家、大瓦房 info. KODAK CORNER SHOP 地址｜316-62 Seongsu-dong 2(i)-ga, Seongdong-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:30-20:30 電話｜+82 5071 3547 297 NAVER Map 首爾購物推薦—KWANGYA SEOUL 接下來要介紹的這家店可大有來頭，它是韓國 KPOP 4 大經紀公司之一SM娛樂旗下、位於首爾林的KWANGYA ，這裡專門展售 SM 娛樂的 K-POP 團體、藝人、明星相關商品。不管是少女時代、NCT、aespa，還是 RIIZE、Red Velvet 等等周邊商品，在這裡都買得到。對 K-POP 癡迷的朋友絕對要來這邊逛逛，限定版專輯、年曆、寫真、應援小物等等，都應有盡有，絕對會滿足各位鐵粉們追星的需求。 👉【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ info. KWANGYA SEOUL 地址｜83-21 Wangsimni-ro, Seongdong-gu, Seoul, 南韓 營業時間｜10:30-20:00 電話｜+82 2 6233 6729 NAVER Map 首爾購物推薦—HEYTHEY 聖水洞除了有國際知名品牌之外，更有許多韓國在地的選物店，其中我很喜歡的就是 HEYTHEY。它就在開在路邊小小一家，不小心還會走過錯過。但不要看它小小一家店，賣的東西可多了。店內有販售公仔、手機吊飾、娃娃、貼紙、寵物的衣服，還有厚重實在、顏色粉嫩多彩、有著花朵的餐廚用的碗盤、馬克杯、高腳杯。要不是怕行李箱塞不下，也怕會弄碎，還真的很想帶一組回家。來這裡也要提早到，我中午到的時候店內已經塞滿人，我還得等到人潮消去才能夠順利結帳呢。 👉韓國住宿｜背包客必收藏！首爾自由行最佳住宿推薦，6間高CP值旅宿大公開 info. HEYTHEY 地址｜주소 서울 성동구 연무장길 9-1 1층 營業時間｜14:00-21:00、週六日13:00-20:00 電話｜0507 1361 9774 NAVER Map 延伸閱讀 首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ 首爾這樣玩才內行！首爾景點推薦—走進首爾林與特色商場，感受古今交錯的韓屋魅力，推薦給喜愛森林漫步與質感街區的你！ 釜山來這買！釜山選物店推薦—YES24書香、Object療癒、GOOF復古，5 間讓人著迷的選物店，充實質感生活！ Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ 好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！ 3天連假推薦去哪裡？東京、大阪、京都、首爾、釜山，來場都會、療癒、海風的充電快閃！ 首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ 【弘大美食】二代祖馬鈴薯排骨湯 이대조뼈다귀，骨肉分離辣湯入味、排骨軟嫩，暖心又暖胃的好味道 2026首爾7間必吃餐廳，超夯早午餐、銷魂烤腸通通有，醬蟹吃這間就對了！ 江南住宿 GLAD江南COEX中心飯店│近星空圖書館 SM TOWN，地鐵三成站30秒到飯店 #三成站住宿 #附近早餐 【2026更新】機場巴士直達飯店門口！親子血拼 免轉車 免拉行李超加分｜首爾住宿推薦 每晚2,000元有找｜乙支路高爺 這幾間必須朝聖！2026聖水洞咖啡廳推薦，到首爾玩絕對不能錯過 首爾醬蟹吃哪家才道地？6 家人氣首爾醬蟹餐廳推薦：順美家幸福醬蟹、屋達理家、大瓦房 【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ 韓國住宿｜背包客必收藏！首爾自由行最佳住宿推薦，6間高CP值旅宿大公開 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #首爾購物推薦 #首爾購物 #首爾旅遊 #首爾旅行 #弘大旅遊 #弘大旅行 #韓國旅遊 #韓國旅行 #柏遊韓國 #柏遊首爾

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜

『機械式腿推機 leg press』是健身房的標準配備， 操作簡單又有安全閥，真的適合每個年齡層的人。 腿部是身體最多肌肉群的部位，燃燒卡路里也比較多， 對於想減重或增肌的人來說是一台ＣＰ值超高的訓練神器。 腿推機主要訓練臀部與腿部肌群，例如：股四頭肌、腿後腱肌群、 臀大肌、臀中肌等，雙腳放置在踏板上的角度和位置不同， 也會影響訓練部位，下面針對幾個不同腳的版位介紹給大家。 ｜基本腳距｜訓練部位：股四頭肌、臀部肌群 雙腳位於腳踏板中央，雙腳分開大約與臀部同寬，腳趾略微向外傾斜 ｜高腳位｜訓練部位：大腿後側、臀部下緣 雙腿踏板高處，腿後腱肌群、臀部下緣會特別有感覺，腳趾略微向外傾斜。 ｜寬距｜訓練部位：骨外側肌群 雙腳放在踏板的最邊邊，腳掌外開呈現45度，運動過程中保持膝蓋向外。 ▲每次12~15下 ▲每次約做3~5組 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號：joycehsieh0908 『合作接案、社群管理經營、短影音編輯、請用IG、FB、LINE私訊我喔』 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 ************************************************** #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #蜜桃臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化臀大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土 其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

 曾經有個束線圈將美國人安穩地纏住，有時甚至緊得令人窒息。而線圈是在何時開始鬆脫？沒人能說得清楚。 「讓美國再次偉大！」早在現任美國總統川普之前的1980年代，雷根就曾經使用這個口號。然而，對於自從二戰之後就長期處於超級強權地位的美國而言，到底是經過怎樣的「衰弱」，才會需要再次「強大」？其中又有哪些是值得我們借鏡的？ 《螺絲愈來愈鬆：從政客、名流和小人物，記錄當代美國走向內在瓦解與重建的心靈史》是一本關於美國近代史的作品，由記者喬治・派克以「三部曲」的形式著成，希望呈現在1970年代末期到2010年代「佔領華爾街運動」前後，美國社會與秩序的變遷。被稱為是「鬆脫的一代」，生長在這個年代的美國人似乎面臨了比過去更加劇烈的價值觀崩毀，但這一切到底是從哪裡開始？情況又是怎麼變得無法控制？ 「鬆脫的一代」是如何誕生？ 雖然副標題寫著「政客、名流和小人物」，但具體來說，《螺絲越來越鬆》的內容主要聚焦在南方菸農、鐵鏽帶女工、政治說客和矽谷億萬富翁等，總共四個主角身上；藉由這些人相異的背景，他也企圖呈現出不同視角所看見的美國變遷。以這四條主線為基幹，穿插著一些次要的人物故事，以及用多條標題構成、類似於節目片頭的轉場，讀者也將看到為何他認為美國的「螺絲」正在這短短幾十年快速鬆脫。 包含資本主義的興起，導致財團勢力不斷擴大，甚至足以左右政治的發展、侵蝕民主體制；以及在全球化的情況之下，為了追求成本最低、利潤最高的生產模式，讓產業大量外移、影響當地就業人口。在人們的心理上，則是崇尚自由、個人的主義興起，團體意識越來越薄弱，讓原本應該要團結影響政治的人民，成為一個個能夠輕易被各個擊破的散沙。儘管都是一些我們已經熟悉的論點，但在那些主角現身說法的同時，卻也讓人更能夠明顯感受到它們所帶來的具體影響。 「川普2.0」來臨 美國又將怎樣變得「偉大」 對照這幾年美國政治的發展，《螺絲越來越鬆》在紀錄歷史的同時，似乎也帶有一點預言的感覺，若是把場景換到台灣，不論是社會景況、政治發展，都會讓人有種既視感。尤其是其中關於炒房、次貸危機緣起的段落，更是和近期新青安所帶來的購屋熱潮有著驚人的相似性。另一方面，隨著川普獲得第二次的任期，書中所呈現的過去，也將讓人再度思考起美國未來可能的方向，以及它將對全球社會帶來的影響。 「世風日下」或許可以作為《螺絲越來越鬆》最貼切的註腳，儘管其中也有人努力想要讓世界變得更好，光是它的書名或許就暗示了作者對於這一切的悲觀態度。如今距離書中的年代又過了十幾年，美國依舊是強權，但螺絲是否已經重新拴緊？還是鬆脫的現象已經蔓延到全世界？相信在每個讀者在讀完之後，心中也會出現答案。 （本文與華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/lN2gQQ）

[02] [旅繪日記-日本篇]｜三島修善寺｜造訪賞楓的名所修善寺，漫步溫泉之鄉

在三島吃了一頓鰻魚飯補充體力後，隔天早上先到三嶋大社散步。前往神社的路上，可以感受到三島市作為「水之都」的魅力，清澈的溪水中還有鴨子悠閒地戲水，展現當地的自然風情。 三嶋大社 地址：2 Chome-1-5 Omiyacho, Mishima, Shizuoka 411-0035日本 三嶋大社的名稱源於伊豆大島和三宅島，這兩座島嶼共同組成了伊豆諸島。神社主要供奉伊豆諸島的開拓神，並祭拜農業守護神大山祇神及積羽八重事代主神。如果春天來訪，還能欣賞到絕美的枝垂櫻步道，但我們此次是秋天造訪，略有遺憾。 福太郎 地址: 2 Chome-1-5 Omiyacho, Mishima, Shizuoka 411-0035日本 來到了三嶋大社一定要購買他們的人氣伴手禮「福太郎」，被稱為「緣起餅」的福大郎是一種裹上紅豆泥的草餅，草餅則是由艾草製成的麻糬。我們點了兩份緣起餅在店內吃(一份500日幣)，艾草口味的麻糬與紅豆泥之組合非常搭配，在喝上一口熱熱的茶真是人生享受。 晃完之後打算去修善寺泡溫泉，修善寺站至三島站的部份屬於伊豆箱根鐵道駿豆線，不是ＪＲ系統，需要另外購票。 修善寺 地址：伊豆市靜岡縣 410-2416 參拜時間：自由參拜（寶物館開放時間：9:00～16:00） 交通方式：修善寺站至三島站需搭乘伊豆箱根鐵道駿豆線（非JR系統，需另購票） 離開三嶋大社後，我們前往修善寺。修善寺是由弘法大師空海於公元807年創建的寺院，正式名稱為「福地山修禪萬安禪寺」，屬於曹洞宗，已有1200年的悠久歷史。修善寺周邊被稱為「伊豆的小京都」，是一條可悠閒漫步約兩小時的溫泉街。在結束散步後，可以造訪修善寺布丁工房享受甜點。 修善寺布丁工房 地址：靜岡縣伊豆市修善寺955 平和堂大廈1樓 交通方式：從「修善寺」站轉乗東海巴士前往「修善寺温泉」方向乗座大約７分鐘在「修善寺温泉」站下車後歩行約１０分鐘 營業時間：10：00～17：00 (依店家公告為主) 停車場：無 IG：https://www.instagram.com/shuzenji.pudding/ 修善寺布丁工房是一家榮獲“Omotenashi Selection”獎的布丁專賣店，外觀設計靈感來自修善寺的竹林小徑。布丁搭配焦糖或和風黑糖蜜兩種口味可選，讓人驚喜。我們購入了一份布丁馬利托索（小雞造型）和一份原味布丁，總消費約1000日圓。由於店內座位已滿，我們選擇外帶回旅館品嘗。 古民家 地址: 3461-10 Shuzenji, Izu, Shizuoka 410-2416日本 因為修善寺突然多了很多觀光客，打算先吃個午餐休息一下，這間餐廳的入口不太口找，店內非常狹窄，如果團體就不適合前往，消費大概3200日幣，點了兩個套餐跟一份甜點，茶泡飯跟飯糰口味偏清淡，份量偏小。甜點裡面的糯米糰子非常軟糯，搭配甜甜的抹茶跟一點紅豆，超級好吃。 #伊豆市 #修善寺 #布丁特產 #咖啡廳 #伴手禮

和家人、朋友共度假期的好選擇！快來宜蘭三星的Ten旅宿，享受慢活人生！

想要逃離城市喧囂，享受一場滿足視覺與心靈的團體度假之旅嗎？這次我來到了Ten旅宿，到了第二天我跟薇薇完全不想回家呢！ Ten旅宿位於位於宜蘭三星這片美麗的鄉間裡，為10棟相連獨立的民宿，每棟都有三間四人房最大可容納120人，無論是家族聚會、員工旅遊，還是朋友出遊，都非常適合！ 再來娛樂設備也是應有盡有！麻將桌讓牌咖過足癮，卡拉OK點燃歡樂氛圍，還有專業烤肉架，讓派對嗨翻天！ 可不要忘記精心設計泳池與花園喔！享受陽光灑下的清涼時光，晚上花園還會點燈，可以拍出如夢似幻的度假美照！泳池的水不會很深，很適合小朋友，舉辦泳池派對最適合不過了！ 他們也有提供電磁爐，可以與朋友、家人們動手準備一桌美味的飯菜，一起圍繞在餐桌邊吃飯邊聊天！ 這裡雖然是一個住宿空間，但我感覺這次來Ten旅宿，讓我跟家人還有朋友們的關係變得更緊密了！白天在泳池與陽光玩遊戲，或是坐在花園中靜靜享受片刻寧靜，Ten旅宿為我打造了一段充滿回憶的旅程！ 非常適合與最重要的人們在Ten旅宿相聚，體驗宜蘭三星鄉的慢活魅力！和家人、朋友共度一個充滿儀式感與歡笑的假期吧！ #宜蘭住宿 #宜蘭旅遊 #Ten旅宿 #家庭聚會 #員工旅遊 #朋友出遊 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #旅遊日記 #旅遊 #台灣旅遊 

2025京都一日遊行程推薦｜京都自由行必逛京阪奈人氣景點分享！賞櫻賞楓名所嵐山＆四季都熱鬧的清水寺/奈良公園一次看！

京都自由行怎麼玩最過癮？參加京都一日遊，只要半日～1天就能輕鬆打卡人氣景點！在市區車站旁集合解散，晚上想去商圈吃飯，或回京都飯店休息，時間都很寬裕。一定要到伏見稻荷大社看「藝伎回憶錄」的鳥居⛩️，還有能和小鹿互動的奈良公園，保證會臣服於京都的獨特魅力！特別是動漫迷，快跟AsiaYo一起朝聖嵐山竹林、清水寺等柯南名場景👓 🍙京都一日遊旅行攻略🍙 如果想去日本進行深度旅行，超級推薦古色古香的京都，近郊還有以紅葉季聞名的嵐山美景，超有看頭！不過京都景點分散、郊區需要轉車，再加上公車設計普遍狹窄，往往讓自由行旅客很頭痛，想要解決這些困擾不妨試試日本一日遊吧！ 盤點京都一日遊優點 ⭕ 懶人福音，一天搞定大景點 ➔ 不用煩惱門票、營業時間，輕鬆跟著行程走，適合自由行新手！ ⭕ 不用轉車狂奔，玩得更從容 ➔ 點到點直達，省下交通時間和成本，能去更多景點、慢慢逛更悠閒！ ⭕ 專人帶路，細節禮儀全都顧 ➔ 配備隨車領隊，遇到狀況能即時確認。還有專業導覽，旅行更有意義！ 日本京都旅遊小叮嚀 🍙京都一日遊行程怎麼挑🍙 人氣景點走透透 ⩥⩥⩥【⛩️經典京都一日遊】 ☑️ 影迷、動漫迷 ☑️ 家庭親子 ☑️自由行新手 🌟 中文導遊，市區集合出發，最低1人成行 🌟 打卡「藝伎回憶錄」、「柯南」知名場景 🌟 小朋友最愛奈良公園，餵小鹿吃仙貝 千年京都定番必訪 ⩥⩥⩥【🍂京都巴士一日遊】 ☑️ 日本文化愛好者 ☑️ 近郊小旅行 🌟 I人極度友善，中英韓3語導覽器 🌟 漫步嵐山，享受寧靜的山川美景 🌟 世界文化遺產金閣寺、日式庭園散策 ⛩️經典京都一日遊景點攻略⛩️ 經 典 京 都 一 日 遊 景 點 推 薦 清水寺 清水寺絕對在關西必訪寺院名單，歷史悠久可追溯至778年！有非常優美的建築&日本最高的三重塔，名偵探柯南《紅之校外旅行》也有他的身影🍁周邊有抹茶冰淇淋、生八橋和各式伴手禮！ 奈良公園＆東大寺 京都親子遊最熱門行程就是跟小鹿互動，可愛的小鹿不怕生，記得溫柔對待他們～園區內還有世界遺產東大寺，裡面藏著超巨大的奈良大佛，富有歷史和教育意義的景點。 伏見稻荷大社 這裡就是電影《藝伎回憶錄》場景，那條紅通通的千本鳥居真的超震撼，也是京都旅遊必打卡點！想祈求生意興隆、學業進步的話，來這裡參拜準沒錯✨。有機會還能試試清酒之都－伏見的清酒🍶！ 🚌經典京都一日遊行程推薦 【京都親子一日遊｜大阪/京都出發】 🧸親子家庭首選🧸超可愛的小鹿斑比就在奈良公園，不怕生的小鹿會大力撒嬌討仙貝，請務必注意安全！ 📍集合地點：▶️大阪 – VIP Villa難波 / ▶️京都 – 京都VIP Lounge 💡立即預訂：👉【京都一日遊】金閣寺/嵐山/伏見稻荷大社/奈良公園 【京都影癡一日遊｜大阪/京都出發】 👘藝伎回憶錄巡禮👘伏見稻荷大社的千年鳥居&嵐山竹林是影迷影癡必訪之地，還有人會特別租借和服，能拍出超美IG封面照！ 📍集合地點：▶️大阪 – VIP Villa難波 / ▶️京都 – 京都VIP Lounge 💡立即預訂：👉【京都一日遊】嵐山/奈良公園/伏見稻荷大社 🍂京都巴士一日遊景點攻略🍂 京 都 巴 士 一 日 遊 景 點 推 薦 嵐山&天龍寺 走過超有詩意的渡月橋，接著漫步竹林小徑，隨手一拍都是大片🎬。來到世界遺產天龍寺，一定要逛逛日式庭園，春櫻秋楓都別有風味！悠閒慢活的氣氛超適合帶長輩來放鬆身心。 金閣寺 這座閃亮亮的寺廟可不是隨便叫「金閣寺」，是真的貼滿金箔！倒映在湖面上的金閣寺，美得像畫一樣，冬天雪景更是夢幻。人手一支的金箔霜淇淋🍦值得嘗鮮，還有各種帶金箔的伴手禮，超貴氣又不失禮數！ 銀閣寺 銀閣寺的美是低調而含蓄，被視為日本的侘寂之最，充滿禪意。療癒的枯山水庭園讓人想坐下來發呆放空。附近的哲學之道是京都最詩意的散步路線，春天櫻花滿開超浪漫🌸絕對適合文青、喜歡靜靜感受日本風情的旅人！ 🚌京都巴士一日遊行程推薦 【京都精華半日遊｜京都出發】 🏯3大世界遺產🏯一口氣逛外國旅客最愛的金閣寺、賞櫻名所銀閣寺、京都最具盛名清水寺，返回市區後還有充足時間可以安排下午、晚上行程。 📍集合地點：▶️京都 – JR京都站烏丸口定期觀光巴士站 💡立即預訂：👉【京都半日遊】京都/金閣寺/銀閣寺/清水寺 觀光巴士 【京都散心一日遊｜京都出發】 🍁孝親賞楓之旅🍁前往京都近郊的嵐山，可以在竹林散步、參觀天龍寺、搭屋形船，超適合帶長輩來散心放鬆，尤其秋楓美景更是一絕！ 📍集合地點：▶️京都 – JR京都站烏丸口定期觀光巴士站 💡立即預訂：👉【京都一日遊】嵐山天龍寺/金閣寺/伏見稻荷大社 觀光巴士 🍙 看更多京都一日遊行程推薦 👈 👉 查看更多日本一日遊行程 👈 🚐💨加碼推薦➩日本一日遊包車 現代資訊發達，旅行越來越方便，使用eSIM就能在日本開通網路，旅遊資訊一手掌握！但你知道還有一招可以更省時省力玩關西嗎？不想擠公車、看不懂路線也不要緊，日本一日遊包車讓你的大阪/京都旅行無痛升級！ 🚗 日本包車3大優點： 客製私人行程、不用趕集合時間、少人成團免併車 👉 適合親子遊、大學生畢旅、不宜久走的長輩、行李多的人 ✈️ 關西機場接送 🚞 暢遊阪京神奈 👉 查看更多日本包車推薦 👈 超有特色的京都充滿日本文化與美學，真的好放鬆療癒！如果還想看更多日本美景也能把握日本賞櫻跟團、東京富士山跟團，一年四季都很迷人，不管是雪景還是春櫻都超唯美！還不知道怎麼做決定？快看AsiaYo的日本旅遊攻略，幫你找出最適合的日本旅遊&行程！ 👉 查看更多日本一日遊行程 👈 延伸閱讀 👉【2025日本京都一日遊攻略】京都自由行必讀懶人包，大阪/京都市區出發關西一日行程推薦！輕鬆打卡京阪神奈經典地標！ 👉【2025日本團體旅遊全攻略】東京/關西/北海道/九州/北陸/東北/四國7大日本最強旅遊攻略，熱門景點與行程推薦一次看！ 👉【2025大阪飯店推薦】日本大阪自由行必看，精選15間超夯大阪住宿！近市區/商圈，輕鬆玩翻大阪萬博&環球影城！ 👉【2025東京住宿懶人包】精選16間地鐵站周邊飯店，日本東京自由行住宿攻略&必去景點，帶你住的好又能輕鬆逛遍東京人氣商圈！ 👉【星野渡假村全攻略】日本豪華飯店品牌挑選懶人包，日本自由行必看虹夕諾雅/界/RISONARE/OMO/BEB星野系列分享！ 👉【MSC地中海榮耀號】2025亞洲豪華郵輪榮耀號懶人包，MSC台灣來回&台灣出發移航郵輪攻略一篇搞定！

團體搜尋結果

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

鳥取島根《庭園巡禮全記錄》回到慢生活節奏的日本之旅

鳥取島根《庭園巡禮全記錄》回到慢生活節奏的日本之旅

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格+住宿全包辦，滿足你觀光、競賽的所有需求，獨家函館自由行攻略大

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格+住宿全包辦，滿足你觀光、競賽的所有需求，獨家函館自由行攻略大

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

深度逛首爾！首爾購物推薦—網羅聖水洞文青選物、弘大設計品牌與百貨指標，藝術感商場與生活小物，開啟一場質感尋寶之旅！

深度逛首爾！首爾購物推薦—網羅聖水洞文青選物、弘大設計品牌與百貨指標，藝術感商場與生活小物，開啟一場質感尋寶之旅！

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

[02] [旅繪日記-日本篇]｜三島修善寺｜造訪賞楓的名所修善寺，漫步溫泉之鄉

[02] [旅繪日記-日本篇]｜三島修善寺｜造訪賞楓的名所修善寺，漫步溫泉之鄉

和家人、朋友共度假期的好選擇！快來宜蘭三星的Ten旅宿，享受慢活人生！

和家人、朋友共度假期的好選擇！快來宜蘭三星的Ten旅宿，享受慢活人生！

2025京都一日遊行程推薦｜京都自由行必逛京阪奈人氣景點分享！賞櫻賞楓名所嵐山＆四季都熱鬧的清水寺/奈良公園一次看！

2025京都一日遊行程推薦｜京都自由行必逛京阪奈人氣景點分享！賞櫻賞楓名所嵐山＆四季都熱鬧的清水寺/奈良公園一次看！

團體搜尋結果

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

「苗栗-自然圈農場」LoFi Land｜生態美學｜親子遊程｜景觀咖啡｜戶外婚禮｜團體包場| 懶人露營｜網美首選

鳥取島根《庭園巡禮全記錄》回到慢生活節奏的日本之旅

鳥取島根《庭園巡禮全記錄》回到慢生活節奏的日本之旅

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格+住宿全包辦，滿足你觀光、競賽的所有需求，獨家函館自由行攻略大

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格+住宿全包辦，滿足你觀光、競賽的所有需求，獨家函館自由行攻略大

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

深度逛首爾！首爾購物推薦—網羅聖水洞文青選物、弘大設計品牌與百貨指標，藝術感商場與生活小物，開啟一場質感尋寶之旅！

深度逛首爾！首爾購物推薦—網羅聖水洞文青選物、弘大設計品牌與百貨指標，藝術感商場與生活小物，開啟一場質感尋寶之旅！

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土 其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土 其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

[02] [旅繪日記-日本篇]｜三島修善寺｜造訪賞楓的名所修善寺，漫步溫泉之鄉

[02] [旅繪日記-日本篇]｜三島修善寺｜造訪賞楓的名所修善寺，漫步溫泉之鄉

和家人、朋友共度假期的好選擇！快來宜蘭三星的Ten旅宿，享受慢活人生！

和家人、朋友共度假期的好選擇！快來宜蘭三星的Ten旅宿，享受慢活人生！

2025京都一日遊行程推薦｜京都自由行必逛京阪奈人氣景點分享！賞櫻賞楓名所嵐山＆四季都熱鬧的清水寺/奈良公園一次看！

2025京都一日遊行程推薦｜京都自由行必逛京阪奈人氣景點分享！賞櫻賞楓名所嵐山＆四季都熱鬧的清水寺/奈良公園一次看！

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》

【職場讀書人選書】美國社會如何成為川普崛起的沃土其中又預示了怎樣的「川普2.0」未來—《螺絲越來越鬆》