那些《紅樓夢》教我們的事，從「心」出發是自古不變的道理

書櫃上厚厚的三冊書可是讓書房和讓自己文藝氣息與氣質up up 的好物呢！（笑 相信大家對於《紅樓夢》第一個想到的人物便是有著三世情緣的賈寶玉跟林黛玉，還有與賈寶玉有著金玉良緣的薛寶釵，再來，便是陪襯著主角的丫鬟們——晴雯和襲人。 那你還記得那個被輕輕帶過的角色——賈元春嗎？ 雖說出現的回數不多，卻有著豐富的內心世界。 小小回顧一下⋯⋯ 因著被教育傳統婦女的美德入宮，開始了她的宮闕生活，雖說無法享受到宮外的自由，封妃卻也換得了榮國府的繁盛。在如戰場中爭兇鬥狠的後宮，雖然沒有家人的陪伴會有些孤獨，但機智的元妃，即使孤寂，也一步一步小心地生存，沒讓家人在帝制社會中受到一絲連累。沒有子嗣的她，也是名免不了在佳麗三千的後宮中，害怕著年老珠黃、失去聖寵的女子。 . 細膩的思考及處事的交際手腕，得以使她在當時環境中應對進退，或許入宮封妃，本是她的使命，間接譜下了封建文化下的悲歌。 反觀新的世代⋯⋯ 婦女的三從四德、隱忍以求全的傳統女性特質，漸漸有了變化。 （延伸閱讀：從趨勢回顧話題探討） 女性自己不再受侷限，有了更多夢想要去追尋，有了築夢的勇氣與實踐力。 元妃在後宮可能有著紅顏衰老的煩惱，彷彿自由的靈魂必須被永久禁錮， 然而現在，擁有自信，自我意識的覺醒，女性漸漸學會愛自己，想到了「我」的重要性。 . 現代女性的定義⋯⋯ 我覺得是 ＃懂得愛 ＃足夠勇敢 ＃生存能力， 有自信，有判斷、有邏輯思考，不遲疑、不動搖我心目中理想，你呢？ 從以前，到現在⋯⋯ 我想「人的感情」，大致上不會相差太過遙遠，主要來說，都是以「愛」為起始點出發的。 在第十七至十八回中有提到，因為元妃為長姊，賈寶玉是年紀最小的弟弟，又母親的年邁，所以「情狀有如母子」，特別憐愛寶玉，在得知道聯額是她疼愛有加的弟弟所題的，就覺「不負其素日切望之意」，想必內心激動、喜樂之情有多麼的澎湃。 而現代的人，何嘗不是如此呢？ 與兄弟姐妹有著深厚親密的感情聯結，盼望著能看到自己所喜愛的家人，慢慢地成長、茁壯，最大的安慰，便是看著他們有著出色的表現，這些一直都是人們所期待、追求的事。 . 身為賈家的大家閨秀，以她聰穎、細膩的特質，在勾心鬥角的皇宮裡奮鬥，為家族帶來昌盛情勢。 現在的人們，在這人才濟濟的世界中，哪一個不是拼了命、用盡一切努力來爭取屬於自己的一片藍天？ . 面對各種情境中，所表現出來的處理方式，自古至今，乃出自於「人之常情」 有些可能因為環境、歷史因素等等而有了新的觀念及思考模式 然而，從「心」出發的人與人間，有些也未曾有改變。 透過從各個時期的角色中探尋，更加認識自己。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

【全台包棟民宿推薦】泳池、烤肉、KTV通通有，嗨到天亮絕對沒問題！

KENN｜FunTime｜原文出處 忙碌了一整周，到了周末難免想和三五好友聚會狂歡，好不容易揪到朋友，吃飯聚餐又會受到店家營業時間限制，想要在家開趴又怕打擾鄰居、吵到家人，那麼這一篇你一定要注意拉！全台包棟民宿在這邊推薦給您！ 不管今天你是想要和朋友狂歡到底還是想要徹夜談心，包棟民宿都能滿足你。當然如果是和家人去旅行，包棟民宿也非常適合，畢竟大家都是自己人，包棟一起住，做什麼都方便！ 宜蘭小島Villa頂級人文休閒渡假別墅 連木曜家民宿都來外景拍攝的包棟民宿，你怎能不心動 宜蘭小島Villa頂級人文休閒渡假別墅結合周邊環境可以從事許多戶外活動，像是划獨木舟、釣魚、騎自行車，整體給人的感覺非常愜意舒適！ 宜蘭小島Villa頂級人文休閒渡假別墅除了完善的家具設備，還設有精緻的陽光露台和餐廳，自從木曜家民宿來這邊拍攝後，小編我整個就是說什麼都要來住一次！ 小編偷偷說：這間包棟民宿距離冬山河親水公園大約 5 km，距離傳統藝術中心約 4 km，想要來趟宜蘭小旅行來這邊絕對非常適合！ Info. 地址：宜蘭縣五結鄉溪濱路2段387號 訂房網評價：8.7(agoda) 宜蘭日光綠築 鄉村田野渡假村，你不能錯過的包棟民宿推薦 在 Instagram 查看這則貼文 LOHERB 日光（@loherb0301）分享的貼文 宜蘭日光綠築就坐落在田野中，讓人彷彿有種來到鄉村渡假的感覺，非常舒適愜意，工作一整周的疲勞都消失了！除此之外，這間包棟民宿裡頭的設備也相當完善，還有熱水按摩池呢！ 在 Instagram 查看這則貼文 LOHERB 日光（@loherb0301）分享的貼文 宜蘭日光綠築設有頂樓景觀陽台、卡拉ok，最重要的是這間包棟民宿距離羅東夜市大約15分鐘的車程，在夜市吃飽喝足，再打包些宵夜回民宿，晚上繼續party到天亮也不怕餓肚子！ 在 Instagram 查看這則貼文 LOHERB 日光（@loherb0301）分享的貼文 小編偷偷說：這間包棟民宿每天早上都會提供精緻的餐點，有去住宿的朋友一定要吃！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉寶福路372號 訂房網評價：9.1(agoda) 宜蘭安農白宮莊園民宿 整個包棟民宿都是孩子的遊樂園 宜蘭安農白宮莊園民宿坐落在田野鄉間，環境相當優美，民宿主人在設計上也別出心裁，在屋內可以看到各式特別的擺設。 宜蘭安農白宮莊園民宿在設備上，不但擁有大理石中島式廚房，還有個超大戶外泳池！更提供了卡拉ok設備、麻將，就連小朋友的玩具也都有，大人小孩都開心。 小編偷偷說：這間包棟民宿住宿還設有兒童遊戲區和花園，整個後院就像小朋友的遊樂場～爸爸媽媽快帶家裡的小寶貝來玩耍吧！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉安農六路50號 訂房網評價：9.8(agoda) 宜蘭神之島民宿 免費夜景任你看，乘載星空的包棟民宿 宜蘭神之島民宿每當到了夜晚，民宿的燈就會點亮每個房間，透明的落地窗使得房間景色整個倒映在湖面上，看起來閃閃發光，非常漂亮。 宜蘭神之島民宿不僅晚上可以在露台上看星星夜景，白天還可以看到火車從眼前駛過，如果你是鐵道迷就絕對不能錯過！如果不想出門，也可以一邊喝咖啡，欣賞著這些景色，發呆放空也很愜意！ 小編偷偷說：這間包棟民宿有提供免費的自行車哦，可以在周邊的自行車道騎著單車四處繞繞感受田野鄉村的休閒。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉幸福六路20號 訂房網評價：9.0(agoda) 苗栗響水客棧 古式建築、新式設計，獨樹一幟的包棟民宿推薦 苗栗響水客棧為老舊住宅改建，因此在這間包棟民宿中雖然可以看見各式各樣的新潮裝潢設計，但卻不失原有的溫度和味道，搭配上復古的燈籠，也不會讓人感到突兀。 苗栗響水客棧設有BBQ的設備和陽光露台，如果正逢油桐花季，還可以邊烤肉邊賞花這種奢始享受去哪裡找！ 小編偷偷說：幸運的話，每年4、5月還可以看到螢火蟲的蹤跡哦！ Info. 地址：苗栗縣公館鄉開礦村開礦193號 訂房網評價：9.8(agoda) 台南樂宅1960 藏身於台南巷弄的包棟民宿 台南樂宅1960為老宅改造，一樓的設計保留了復古的痕跡，身在其中真的會讓人有種回到60年代的錯覺。房內設計則是結合了復古與工業風，不管房內、房外都超好拍，記憶卡記得先準備好！ 台南樂宅1960位在市區，不管你是想逛國華街、到附近的藍晒圖文創園區或是到孔廟走走都很方便，住這完全不用煩惱交通問題！ 小編偷偷說：來這間包棟民宿入住，老闆通常會送上一盒古早味蛋糕哦(流口水了)。 Info. 地址：台南南區永華路一段79巷15號 訂房網評價：9.3(agoda) 台南拾光旅人民宿 雙重門禁超安全，讓你像住在家一樣安心 台南拾光旅人民宿整體裝潢布置十分溫馨，住過的人都說有家的感覺！除此之外，這間包棟民宿還設有雙重門禁，整個住起來就超安心！這種優秀的安全機制，超適合帶小朋友來包棟啦！爸媽安心我也安心(?) 台南拾光旅人民宿靠近大東夜市，距離成大、延平郡王祠約2.5km，距離孔廟、赤崁樓約3km，如果你想要來趟史地人文之旅，那麼選擇這間台南包棟民宿準沒錯！ 小編偷偷說：雖然台南景點之間都不會距離太遠，但畢竟台南大眾運輸不是那麼方便，建議大家可以租車，才可以玩得更盡興！ Info. 地址：台南東區林森路二段32號 訂房網評價：9.2(agoda) 墾丁聖都Villa民宿 不能只有我知道的超讚墾丁包棟民宿 墾丁聖都Villa民宿為寬敞的包棟民宿，不但擁有精緻的陽台，還附有能夠曬日光浴的戶外游泳池，在這邊想玩水、做SPA，甚至要BBQ都沒問題。 墾丁聖都Villa民宿設有KTV，如果想跟三五好友辦個生日派對，這裡超適合。不只如此，這間包棟民宿還有兒童遊樂設施，完全不用擔心沒地方遛小孩欸！ 小編偷偷說：天氣好的時候，在甲板上超好拍照！藍天白雲都圍繞著你～ Info. 地址：屏東縣恆春鎮興北路興東巷32號 訂房網評價：8.5(agoda) 花蓮雲朵朵民宿 採光超好，位於田中央的花蓮包棟民宿 花蓮雲朵朵民宿位於田中央，環境相當幽靜，非常適合在都市奔波想要靜下來的朋友。再加上，整間民宿採光非常好，看起來相當明亮，讓人感到有活力。 花蓮雲朵朵民宿不同的房型可以看到不一樣的景色，部分房型在陽台上還設有桌椅方便觀景。早晨起來非常適合出來曬曬太陽，順便感受一下花蓮新鮮的空氣。 小編偷偷說：去住過的朋友都說民宿主人超親切的～如果到花蓮不知道要去哪玩，問他們就對了！ Info. 地址：花蓮縣吉安南海八街169號 訂房網評價：9.6(agoda) 全台包棟民宿都在這邊給您推薦上了，您還不服用嗎？快揪上你的家人、朋友來個小旅行，想要大聲唱KTV、玩遊戲或只是盡情嘻笑打鬧一天一夜都不是問題，不管你想看山、看海，這些包棟民宿一定也可以滿足你需求！趕快訂房，跟著FunTime小編一起到處去旅行吧！ #全台住宿推薦 #台南民宿 #墾丁景點 #墾丁民宿 #宜蘭民宿 #民宿推薦 #花蓮民宿 #苗栗民宿 

「準爸爸手冊」正式登場！從老婆懷孕到育兒，手把手教爸爸成為孕產育兒好幫手！

相信各位孕媽咪懷孕後第一件事，就是會先拿到台灣國民健康署發行的「孕婦衛教手冊」。這本手冊是讓媽咪們配合產檢時程所提供的健康紀錄表，協助孕婦關心及紀錄自己的健康狀況，並提供孕期保健衛教訊息與網路相關資源，使每位準媽媽在懷孕時能更輕鬆愉快。然而這本也從1995年開始發行至今已出版到第五版了！ （圖片來源：衛生福利部國民健康署） 有別於以往的「孕婦衛教手冊」，衛生福利部國民健康署在去年8/4推出了「爸爸孕產育兒衛教手冊」電子版，手冊中提供準爸爸們瞭解老婆於孕期、生產及產後，以及嬰兒照護等階段之身心理變化及所需的一切，讓準爸爸們可以參與及提供老婆孕產期及產後的支持。讓孕媽咪在第一次產檢時與老公皆能獲得專屬於自己的衛教手冊。台灣首本專屬爸爸、以男性視角為出發點的「準爸爸手冊」納入日、美等國際做法，內容將會以準爸爸在另一半懷孕時應具備的觀念和技巧，也期盼能符合這個世代的新手爸爸、準爸爸的需求。 在經過不斷討論後，現在拍板敲定於2023年2月1日推出「爸爸手冊」的實體版本，準媽媽產檢時會拿到「孕婦健康手冊」及「爸爸手冊」，幫助準爸爸更快進入狀況。手冊中共有五大亮點，一起來看看吧！ （圖片來源：衛生福利部國民健康署） 亮點一、從準爸爸角度出發 除了廣納各領域專家的專業知識及臨床經驗之外，還特別參考了焦點團體在伴侶懷孕、生產到寶寶出生，期間可能會歷經的種種疑難問題，依據爸爸們的需求提供實用的衛教資訊。 亮點二、圖文並茂好理解 利用插圖搭配文字說明的方式是來講解，以表格或圖像方式呈現讓準爸爸能夠好理解該怎麼做！ （圖片來源：衛生福利部國民健康署） 亮點三、涵括所有孕產育兒大小事 全本手冊區分為9大主題，從伴侶懷孕、生產到寶寶加入，爸爸所必須知道或提前準備的大小事，不錯失任何寶貝成長的細節。內容詳細到舒緩孕媽咪腰痠的按摩方法到抱嬰兒的姿勢全都有！ 亮點四、資源超豐富 本冊彙整現行政府提供之相關育兒資源，依不同主題融入QR code設計，讓爸爸有任合想知道的內容不用再慢慢爬文手冊中一掃就有！ 亮點五、自我檢視 透過手冊裡的家事處理表、寶寶安全睡眠環境檢視表、照顧寶寶能力檢視表等檢視表來幫助爸爸們一步步為成為準爸之路更順利！還能跟著檢核表一點一點打勾！ （圖片來源：衛生福利部國民健康署） 近年來可以觀察到，孕媽咪產檢時會有先生在旁陪伴，然而只有孕媽咪領得到「孕婦手冊」，而手冊裡提醒準爸爸的注意事項也並未著墨太多，準爸爸們確實缺乏一本參考指南。 隨著時代與人們觀念的進步，「懷孕不再只是女人的事」，各位爸爸們注意了！挺著孕肚、承受孕吐與種種不適只有女人一個人在負擔，也許爸爸們不會有什麼感覺，但正因如此，更要為懷孕中的老婆盡一份心力。 現行國健署健康手冊專區的孕產婦健康欄目，共有5本手冊，分別是孕婦產檢加值手冊、孕婦健康手冊、孕婦衛教手冊、食在好孕—吃對營養寶媽都健康，以及母乳哺育手冊，目的是提供準媽媽、準爸爸及其家人，有關孕期、生產及產後相關保健衛教訊息，與網路相關資源，使每位準媽媽在懷孕時能更輕鬆愉快。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1112482 https://www.popdaily.com.tw/mama/817356 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孕婦衛教手冊 #孕媽咪 #懷孕 #新手爸媽 #準媽咪 #準爸爸手冊 #生產 

讓生活留下好習慣 Kick off bad habits.

想要擁有清新的日常？其實不難 但究竟是什麼打擾了我們的節奏？ 是壞習慣默默地影響了作息品質 養成美麗的習慣，讓平凡生活也能擁有高級感。 . ＃環境上的小改變 1/ 整潔 Ｏ 定期整理與清掃、給自己清爽乾淨的生活 Ｘ 習慣於吵雜又髒亂的空間 擁有乾淨整潔的環境，不會讓自己煩躁，也能擁有更好的工作、生活品質，同時提升效率，可以從整理好自己的桌面、良好的衛生習慣開始，將整潔這個詞納入做事的風格之中，還能發揮影響力，從自己、到同事/家人/朋友，甚至是公共空間，給彼此一個更好的地方做事與歇息？ 2/ 小巧思 Ｏ 將事情做排序、裝飾生活也裝飾心情 Ｘ 忽略生活中美好的小細節 在個人空間中擺上小盆栽、讓自己心情好的小物、貼上字條⋯⋯小小的改變，便能為自己加油打氣，並且更有衝勁。為事情排上優先順序，比起什麼都不做，能夠更有條理、減輕負擔。 3/ 互動 Ｏ 平衡事業與家庭、優雅的人際溝通 Ｘ 自封於冰冷的Elsa世界、拒絕溝通 人與人之間，互動搭起彼此的橋樑，讓我們得以走入彼此的世界，不要視別人對你的友好為理所當然，將謝謝、微笑、問好成為自己的名牌第一頁，優雅的身段便是給人大大加分的地方，若還能將優雅的話也對著熟識的人說，不因為熟識而忽略該有的禮貌，更能維繫良好的關係。 . ＃個人的昇華 1/ 姿勢 O 抬頭、挺直、腳合併不搖晃、不聳著肩 X 翹腳、坐姿腳搖晃、駝背、長時間看電腦與低頭看手機、三七步 每天對著鏡子練習微笑：）看看自己喜歡的樣子是什麼，可以透過瑜伽、舞蹈⋯⋯來改善自己的體態，也不易身體僵硬，好心情隨之而來，正確的姿勢需要時刻提醒著自己，好習慣便能漸漸養成，美麗也一滴一滴地在自己的努力下，慢慢融入成生活的日常。 2/ 閱讀 Ｏ 跟著筆者進入新的視野，讀後有自己的看法與喜歡 Ｘ 拒絕吸收新知 可以透過Podcast、聽書、看小說、讀雜誌、看新聞、讀文章⋯⋯就算只是通勤時間也行，每天都要逼自己閱讀一些喜歡的、有興趣的事物，多多接觸便能多有思考，充電自己，成為心中的一塊拼圖，一刻一刻的累積，也能拼成一幅專屬自己的美麗畫作。 3/ 心態 Ｏ 一雙發現美的眼睛，不去否定自己 Ｘ 凡是負面、精神緊繃 早晨對自己說聲早安，出門時對自己說聲加油，回家時對自己說聲辛苦了，睡前對今日感謝、為明日打氣，懂得欣賞自己獨有的特質，懂得欣賞路途上的風景，看似不經意的小動作，便能喚醒內在滿滿的能量，覺察自我的價值，讓自己更加的提升。 4/ 傾吐 Ｏ 不吝於吐露心聲，為情緒找個出口 Ｘ 每件事都往心裡去，封閉心房 找個人，你的家人、朋友、閨蜜、好夥伴、小孩（?）傾訴，不擅於透露的縝密心思，也能透過日記來抒發，找出專屬於自己的情緒垃圾桶，不將所有負面情緒攬在身上，不把累積的壓力無理地抒發在自己關心與愛的人身上。 . 讓我們一起讓生活留下好習慣 Kick off bad habits. 打造更美好的生活品質吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

【台南熱蠟除毛推薦】麗莎先生~重現絲滑無瑕肌就從熱蠟除毛開始！夏天就是要穿上比基尼玩水去！

夏天就是玩水的季節，怎麼能被毛髮給阻礙呢～躺著就能快速解決讓人阿雜的毛髮～太棒啦 夏天真的離不開 #熱蠟除毛 啊 不只可以除毛，還可以順便代謝角質層 除毛老師快手又溫柔 就在 #麗莎先生 男生•女生都有服務，帶上男朋友ㄧ起來變清爽 詳細圖文分享:https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/234064227 --麗莎先生 地址：台南市永康區中華路7巷20弄28號 電話：(06)312-5895 營業時間：10:30~20:00 (周一公休)

貓咪的都市傳說

EP1. 三花貓 貓咪的毛色跟個性有關嗎? 迄今為止，沒有證據表明不同顏色的貓之間確實存在可察覺的差異。而加州大學的研究人員為了調查毛色與個性的關聯對189位貓主人進行了調查，發現淺色的貓普遍讓人感覺天然呆（橘貓），深色的貓則讓人感覺到神祕，而三花貓則是較為強勢、傲嬌、任性，可以說是貓屆的公主當之無愧。 會稱之牠們為公主還有一個原因，那就是由於基因的關係三花貓極高的機率會是雌的，只有在非常小的情況之下發生基因突變才會有三花的公貓出現。也因為這樣在一些國家中將雄性的三花貓是為幸運的象徵，其中日本更是在小說、漫畫或是動畫中出現過雄性的三花貓。但是也因為基因缺陷的關係，三花公貓並沒有生育的能力。 以下歡迎大家分享自己家喵皇的性格與毛色 老爹IG https://www.instagram.com/heimeowlaoday/ 老爹的粉專 https://www.facebook.com/heimeowlaoday/ #貓咪 #都市傳說 #三花貓 #冷知識 #圖文創作 #插畫 #黑喵老爹

桃園鐵板燒美食/夏慕尼新香榭鉄板燒，堅持經典美食體驗全新感受

夏慕尼新香榭鉄板燒顛覆傳統鐵板燒的古板印象，將法式料理以及酒吧的時尚元素融入了鐵板料理中，細心認真地設計出一道道精緻又美味的餐點，用餐環境有著法式浪漫那獨特迷人的氛圍，讓美好的片刻停留在用餐的那一剎那。 全新開幕的夏慕尼新香榭鉄板燒(桃園店)，在2020年3月開幕迎接賓客的前來，寬敞舒適的用餐環境很適合情侶、親朋好友、公司行號前往用餐，享受賓至如歸的難得享受。 ※優惠內容：2020.03.07~2020.04.30消費兩客套餐，憑優惠頁面贈波士頓龍蝦乙隻 目前除了夏慕尼新香榭鉄板燒(桃園店)是全新開幕外，南桃園的中壢店也是全新開幕喔！ 夏慕尼新香榭鉄板燒(中壢店)則是在桃園市中壢區復興路23號，電話為03-4270907，心動嗎？快快去電預約訂位或是線上訂位喔！線上訂位 詳細圖文：https://haohui2017.com/lifestyle/taoyuan-chamonix/ 精彩影音：

平常只要一個小舉動完全就被男友看穿我想要幹嘛🤨 但是唯獨不開

平常只要一個小舉動完全就被男友看穿我想要幹嘛🤨 但是唯獨不開心的時候，往往他都要超過一個小時以上才會發現🤣 可惡～到底是真的沒發現還是故意不想面對🤣🤣🤣 我不開心有那麼可怕嗎😗（？ 每次想起來都覺得好氣又好笑的🤣 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://store.line.me/stickershop/product/13078504/?ref=Desktop ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #生氣 #發覺 #舉動 #生氣 #不開心 #情緒 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love 

【自己煮美食】--- 嚼嚼學象廚的五味透抽

參考食譜 #會開瓦斯就會煮 P74 by大象主廚 @e.g.kitchen - 終於PO到第四道菜了！ 選了看起來超輕鬆的五味透抽～ - ①冷水放入蔥段與薑片煮滾 ②煮滾後放入透抽關火悶兩分鐘 ③取出後冰鎮五分鐘，同時把五味沾醬調配好 ④切好透抽就可以擺盤啦！ - 其實書裡這道菜都在教怎麼處理透抽， 但是在購買的時候， 魚販阿姨已經幫忙切好了😆😆😆～～～ 所以其實只是燙熟跟調五味醬而已～ 哈哈哈哈真是太棒了😁😁😁！ - 之前就有 #嚼嚼學象廚的五味小章魚 的經驗， 當時因為小章魚在特價， 所以先轉換一下食材， 一樣是對五味醬佩服不已， 這次終於原汁原味呈現了🥰～～ - 一餐準備四道「象廚料理」真的也算自我挑戰的一種， 雖然作法圖文都很清楚， 但菜鳥就是很慌張啊～ 邊煮邊翻書， 也好怕把書弄髒 （自古以來就是愛書惜書之人的恐慌症～～～） - #嚼嚼學象廚的五味透抽 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

保養也要很可愛❤️威德WEIDER益生菌x迪士尼正版授權三款✨

威德WEIDER益生菌x迪士尼正版授權三款✨ 限時75折起❗️體內代謝好~氣色自然好❤️ 好菌打造健康基礎～守護全家人的健康👏🏻 ⏰團購時間：7/20-8/3 🔗團購連結：https://groupbuyforms.tw/1q9g3 🔗詳細圖文部落格版：https://dalin209.pixnet.net/blog/post/69125792 現代人忙碌常外食，蔬果吃得少❌容易有便秘困擾 ✅腸道內有好的益生菌，對人體是很有幫助的 ✅不論男女老幼，都很適合適量攝取益生菌 去年開始，一粒就都是吃威德的益生菌了😂 威德WEIDER創立1936年，老品牌品質保證免擔心! 1️⃣【WEIDER 全效乳酸菌】 🔹一粒食用心得分享 這款其實就是一粒之前吃的健康益生菌升級版🆙 朋友都知道，一粒是個排便超不順暢的人🤢 最高紀錄有過4天..還5天沒有排便過🤫 去年開始吃威德益生菌後，排便不順改善很多 最近吃這個升級版全效乳酸菌❗️幾乎天天有排便 最少也一定會兩天排便一次👏🏻 不論有沒有在減肥，身體就是要"有進有出"才健康 「順暢不卡卡，才能輕鬆美麗少負擔」✨ 不分男女老少，全效乳酸菌大人小孩都可以吃👌🏻 🔸成分重點摘要 ✔️最多活菌種，完整消化酵素，維持消化道機能 ✔️顆粒劑型 獲得德國、日本專利認證 ✔️專利包埋技術、獲美國GMP大廠認證 ✔️促進代謝、使排便順暢，幫助體內好菌平衡生長 ✔️榮獲FG特優評鑑，各項指標近5星好評！ ✔️迪士尼華麗限量版８款米奇造型 ✔️白葡萄口味，熱量只有11.3大卡 ✔️想維持或提升身體代謝者，男女老幼都能吃 2️⃣【WEIDER 淨麗酵素】 🔹一粒食用心得分享 平日午餐都是自己煮，晚餐跟假日就幾乎外食 一天吃到的蔬果量很少😅每天吃到的蔬果根本不足 這時我會補充淨麗酵素，含高達103種蔬果酵素❗️ 小小一包就能補充蔬果營養🍎🥦🍋🥕 維持腸道健康，腸道清乾淨，工作更有活力💪🏻 🔸成分重點摘要 ✔️市售提供最多蔬果酵素，高達103種👏🏻 ✔️美國NEC綜合消化酵素完整19種,幫助食物分解 ✔️專利Fibersol-2水溶性纖維，促進蠕動 ✔️米妮隨身包設計，可愛米妮表情包一次擁有 ✔️藍莓口味，每包10.9大卡，清爽健康 ✔️蔬果攝取不足、飲食不均衡、外食族..很需要 3️⃣【WEIDER蔓越莓乳酸菌】 🔹一粒食用心得分享 之前得過膀胱炎的關係(很容易復發)😓 憋尿、水喝不夠多，或是細菌感染就可能又復發 現在一粒特別注重保養啊！！ 身為上班族久坐免不了，有時一忙起來會忘記喝水 現在一粒每天都會補充一包蔓越莓乳酸菌 由內打底調整體質，幫助女生擺脫不能說的秘密 女性的好朋友，不再坐立不安，自信清爽每一天💃 預防勝於治療，日常保養從此做起✨ 女性的專屬保養㊙️妹妹舒服必備保養推薦💯 🔸成分重點摘要 ✔️專利Cran-Max®蔓越莓,約34倍新鮮蔓越莓精華 ✔️專利GFU3複合菌、STP4複合菌,每包20億活菌 ✔️專利包覆技術,耐胃酸,好吸收 ✔️8款迪士尼公主一次收藏(隨機出貨) ✔️每包含蔓越莓500mg，平衡女性健康pH値 ✔️女性專屬保養，三重守護 威德益生菌獨立小包裝👛外出聚餐攜帶都方便👌🏻 低熱量無負擔，讓保養變成一件輕鬆簡單的事❤️ 貼心微切口設計👍🏻很容易直接打開吃，不會灑出來 #只要順暢不卡卡美食再多也不怕 #體內代謝好氣色自然好 #現在有團購優惠75折起 #快把握優惠下訂吧❗️ ⏰團購時間：7/20-8/3 🔗團購連結：https://groupbuyforms.tw/1q9g3 🔗詳細圖文部落格版：https://dalin209.pixnet.net/blog/post/69125792 #威德 #WEIDER #威德WEIDER益生菌 #威德益生菌 #WEIDER益生菌 #益生菌 #迪士尼 #WEIDER全效乳酸菌 #淨麗酵素 #蔓越莓乳酸菌 #腸道健康 #好菌 #團購 #女性保養 #增肌減脂 #減肥 #減脂 #飲食控制 #體重控制 #瘦身

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讓生活留下好習慣 Kick off bad habits.

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貓咪的都市傳說

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桃園鐵板燒美食/夏慕尼新香榭鉄板燒，堅持經典美食體驗全新感受

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平常只要一個小舉動完全就被男友看穿我想要幹嘛🤨 但是唯獨不

【自己煮美食】--- 嚼嚼學象廚的五味透抽

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