- 台中 - 發胖 ◡̈° 澳式風格餐廳@Au My God Cafe & Bistro 

台中探店◡̈° Au My God Cafe & Bistro 

傳說中的澳式風格餐廳 在市區裡也可以很Chill的悠閒感⛱️ 路過不被白色建築物吸引都很難 ꙳♡ 營業資訊 ꙳♡ ▎ 地址：北屯店 - 台中市北屯區洲際一街116號 ▎營業時間： 11:00-21:30 ▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹ 整體感覺：有很好拍照的氛圍感 服務態度：🌟🌟🌟🌟 餐點表現：🌟🌟🌟 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ♡— ᑎIᑎI 介紹 —♡ ❝ 用餐環境 ❞ 戶外區座位彷彿置身國外的放鬆 （適合台灣風和日麗的天氣，炎炎夏日陽光明媚會熱壞） 室內座位區有不一樣的氛圍感 在有限的空間還可以讓座位不會太擁擠，這點給👍 ❝ 點餐流程❞ 入座後 -> 研究menu -> 畫單在護貝的點餐單上 -> 櫃檯確認餐點＆結帳 -> 回座位等待餐點。 ❝ 餐點特色 ❞ ▎ AMG主廚漢堡：漢堡肉的調味可以感受到不同層次「太鹹、適中、沒味」 一次擁有，漢堡中的甜菜根有畫龍點睛的效果。 薯條是很真實的馬鈴薯，在油炸物中是屬於非常健康的調味（完全沒有任何一點調料🧂、🥫） ▎培根班尼迪克+鮭魚：水波蛋上面有非常大氣的沙拉，鮭魚是煙燻鮭魚。 ▎明太子煙燻鮭魚橘醬麵：麵+橘醬的搭配味道不錯。 ▎+129升級套餐： ╰ 今日湯品「玉米濃湯」是稀濃湯，不是很濃郁的”濃湯” ╰ 飲料：紅茶、綠茶或單點扣$80 ▎髒咖啡：除了外觀跟我想像中的不一樣，口感是不錯的，不要攪拌，可以喝到濃郁espresso 跟冰牛奶碰撞出來的層出感 第一次看到這個覺得好奇，問了網路各路大神，原來是「其實就是由冰牛奶＋現泡 Espresso，以一定比例調製而成的，整杯完成後再撒上可可粉、巧克力碎片等，呈現有點髒亂、令人眼花撩亂的造型，碰撞出獨特視覺體驗。」 這麽有趣的咖啡當然不能錯過，然後我得到的跟我搜尋的樣貌一點都不一樣🤣 ▎卡布奇諾：可以選擇撒可可粉或肉桂粉，無論事視覺或口感都是不錯的☕️ ▎酪梨香蕉：新鮮水果製作（看起來像冰沙果泥口感，這杯不是我點的） ╰ 整體表現：飲品比餐點優秀，從外到裡拍照氛圍感不錯 ◔.̮◔✧ PS.傳說中玫瑰西瓜蛋糕好像是特色，如果有再訪，再嘗試看看👀 ▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹▹ 以上為個人用餐心得。⚠️個人主觀口味、心得僅供參考‼️ #yummyday #delicious #yummyday台中 #食尚玩家 #台中 #foodie #popyummy #波波打卡 #popyummy #yummyfood #popdaily #aumygod #網美餐廳推薦 #popyummy台中 #波波發胖 #波波黛利的異想世界 #波波黛利 #台中早午餐 ＠

怎麼這年頭的漂亮女生都自稱起「哥」來了？！讓我們重新認識那些深埋在芭比外衣底下的爺們兒魂

每個人生命中肯定都曾出現過這麼個「她」。這個她，在每次見面時總頂著完妝、從不曾素甲、服飾造型百百款、對流行時尚的敏銳度甚高；在初認識時所有人都會將她歸類為養尊處優、嬌生慣養慣了、有點公主病的芭比女孩。 一開始想跟她說最近聽到的爆笑黃色笑話會因為怕玷汙她的耳朵、顯得自己太下流而有些扭捏，熟了之後倒變成每次講黃色笑話的那個人都是她；她的聲音頻率略高、帶點娃娃音，但髒話從來不忌口，一開始聽她嗲嗲地說：「妳很賤欸！」會有種反差萌的感覺，到最後也相當習以為常，因為更髒的話她還會有什麼沒說過？！ 今天，就讓我們一起認識這群披著芭比外表的純爺們兒吧！ 當我走進暢飲酒吧時，所有人的目光都落在我身上 很多人都以為這類女生只去高消費的酒吧、夜店。時時關注國外各大品牌的折扣消息、嘴裡滿口都是各季最火新品、最IN穿搭、總在盤算著下次跟家人去美國度假時該買些什麼紀念品的行為讓人誤以為她們會對低消費、暢飲的場所敬謝不敏。 但事實上，已經被訓練得酒量有點好的她們，在單純只想大醉一場的時候，有那裡會比這些暢飲、消費低的店更合適呢？ 所有人都以為我超、有、錢 但事實是這群熱愛時尚的女孩，可能是所有人當中最窮的。她們手上可能會有幾個名牌包，但絕對是自己省吃儉用一段時間存下來、趁著國外打折季的時候託朋友帶回來的。 她們的高質感外表絕非金錢能夠輕易堆砌而成，全仰賴她們的好品味。 ​（圖片來源: youmaker.com） 人們往往都自動把我歸類為花瓶 戴上變色片後的水汪汪大眼睛最常招人問：「妳有聽得懂我在說什麼嗎？」，好像躲在那張姣好臉蛋底下的腦子想的就該只有「我今天的唇膏跟我的剛做好的光療指甲有搭嗎？」、「我上妝前好像敷到了美白面膜，完蛋我這樣會不會反黑，怎麼辦？！」 而當她們說出無關流行、無關八卦的「有腦」言論時，所有人一致的驚喜表情真的很、傷、人！ 好像如果我是個一無是處的人就完全合情合理 外表光鮮亮麗的女孩，好像就算真的什麼都不會也沒關係、完全是在預期之中的事。 殊不知，這雙戴滿珠寶、手環、戒指、飾品的纖纖玉手，有時候比其他雙「白手」會做的事還多！ 我從不買白色衣服 吃東西沾到衣服是極為稀鬆平常的事。她有時候會買比較好一點點的鞋子、包包犒賞自己，但不代表她就會用生命去守護它！穿著羅馬綁帶涼鞋去玩沙、穿著新買的白色布鞋去海邊、甚至如果拍照打卡有需要，要她穿著絲質長裙爬樹都可以！ 問她是否肯用毀壞一雙鞋的代價去換取一段美好旅程？她，願意。 我自己是覺得這些靈魂裡住著個小男孩的女生，會比那些個性十足十芭比的女生要來得容易相處，你們覺得呢？看完這篇文章，你們也想起自己的某位好姊妹了嗎~ 資料來源： Elite Daily

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2024承億文旅．潭日月@台版河口湖｜開箱方山水獨賣套房「飽覽絕美270度夢幻湖景第一排」遠眺貓囒山 獨享滿版日月潭美景

 日月潭得天獨厚的自然美景 坐擁壯麗山群景色 不僅被列為台灣八景 其中 環湖自行車道 還被CNN評選為 世界10大最美自行車道之一 在日月潭 不同的季節 不同的心情 不同的溫度 每訪都有著 滿滿的感動與 意想不到的景緻 造就每趟旅程 獨一無二的美好回憶 N訪都不膩啦~ 南投是台灣唯一不靠海的城市 卻孕育出台灣第二大半天然湖泊 日潭與月潭 因此造就了絕美日月潭 承億文旅．潭日月 湖景第一排的高CP值飯店 灰色低調建築 以自然元素增添柔和感 鬧中取靜 居高臨下 獨享超廣角全視野景觀 在房內 就可以輕鬆迎接晨曦 不僅是國外遊客必訪景點 也是國內避暑勝地的首選 當然 除美不勝收湖光景致 及媲美日本山中湖外 還有個重要的原因 就是在日月潭 可體驗千變萬化的玩法 讓您用不同的視角 來欣賞日月潭的美 承億文旅 潭日月 方山水獨賣套房實景花絮 除深受國內外旅人喜愛 在日月潭也可輕鬆巧遇 玄奘（玄光寺） 孔子 岳飛 關公（文武廟）朝聖喔 更特別的是 在文武廟3樓的許願池 更可親眼目睹 舒淇捐贈的400萬聚寶盆 祈求事業愛情 平安順遂 優美的自然風光和歷史建築相融相襯 營造出日月潭獨特的優雅氛圍 飯店無獨立停車場 停車場就位於飯店前方空地 有空位就可停放戶外公有停車格 飯店前身為文武廟附屬客房景聖樓 歷經一年時間從內到外重新打造 外觀融入虛懷若谷的竹子飾條 自 2021 年開幕至今 以其零死角的日月潭夢幻美景 與東方美學結合文創設計風 屢獲旅人好評推薦 承億文旅的吉祥物 白日夢獸憨吉 迎接旅人的到來 還可以索取一張明信片 寫下日月潭的心情 放入它的口中 免費寄回家喔~ 走進大廳彷彿穿越時空隧道 一秒進入 文人雅士書房 可見文房四寶 藏經書籍 古玩 木魚 空靈鼓等 還可見到藝術家潭獸系列作品 大廳休息區 接待櫃檯佈置得古色古香 東風神秘色彩的童趣裝飾 Check in 櫃台 設計感十足的頂級飯店 細膩周到的服務令人讚賞 2021 年更以方山水獨賣套房房型 奪得最美渡假飯店 最美房間雙冠軍 方山水獨賣套房 擁有 270 度零死角的湖景視野 透過臥房的大面窗景 可將日月潭的湖色風光盡收眼底 房內空間約20坪 空間寬敞舒適 1張雙人床 ＆ 2張榻榻米床 很適合三五好友或一家四口入住 全新改裝的打卡房型 全館只有４間270度湖景房 輕鬆把湖光山色盡收眼底 更是能讓人秒變網美拍好拍滿 坐在沙發 欣賞優雅湖景 雲霧飄渺 美到不可思議 床舖旁 貼心備有耳塞 可一覺睡到天亮 其實已經很安靜了 完全沒用到 水社大山 大尖山 貓囒山 後尖山 稱「日月潭四兄妹」山群 山水之美 令人心醉 日月潭的美 就是如此多采多姿 落地窗景讓您與日月潭共生息 溫文儒雅的和室空間 以及一方棋盤格子 來場五子棋 湖邊下棋也太有詩意 望著眼前美景 日月潭即使是N訪也不會膩 隨時隨時會 讓人不知不覺 又愛上日月潭 客房命名也以山水對照文武 以詩詞仁者樂山 智者樂水為題 融入東方書院的特色 表現文武兼修山光水色 左側為青龍山 前方為貓囒山 飽覽日月潭湖景 左擁伊達邵碼頭 右抱水社碼頭 居高臨下 絕美景緻270度無死角 湖景浴缸 乾濕分離 衛浴皆可飽覽湖景 提供吹風機為dyson 因提暢環保ESG 故已不主動提供備品 有需求 可洽櫃檯服務人員 泡澡也可有湖景 能欣賞白天到黑夜的獨家美景 在美麗湖景旁泡個澡 一天的疲倦感都消失了 浴室提供了茶籽堂沐浴備品 及免費拖鞋 廁所則浴室分開 有另一個獨立空間 每房備有迎賓零食 咖啡及飲品 皆免費提供 可自行食用 茶包也不馬虎 搭配的是著名的朝霧茶莊 台茶18號「紅玉」 也有膠囊咖啡機 讓您在房休息時 也能小歇解饞一下 平靜如山水畫般的日月潭 美到讓人無法置信 欣賞著雲彩隨著日光的色彩變化 享受旅程當下的美好 就是旅行最美的記憶 飯店共有 48 間客房 每房附有陽台 透過開窗即端景的設計 將視覺延伸至戶外景觀 走至陽台 透明玻璃視野更開闊 左擁 伊達邵碼頭 右抱 水社碼頭及朝霧碼頭 慵懶坐在椅子上吹著微風好愜意 四樓大聽的 先得月午茶 可外帶至房內享用 很方便 超推 極度綿密濃郁的起士蛋糕 及現烤雞蛋糕 超受小朋友的喜愛 夜晚的日月潭 也有不一樣的美 不想外出的旅人 晚餐可至1樓 飯店內的雲間餐廳 享用江浙菜及湘菜晚餐 營業時間：午餐11:30-14:00 晚餐17:30-21:00 因季節不同 感受不同的自然景觀 與品嚐當季時蔬 盡享自然之美的旅遊體驗 可直接於櫃檯加購餐券 雙人餐 含開胃菜 前菜 肉品 海鮮 時蔬 湯品和白飯與茶飲 皆有不同料理可選 提供精緻美味料理 另還可打卡 贈送 楊枝甘露一杯 位於四樓大廳的先得月 每日20:30-22:00 提供免費宵夜 如茶葉蛋 米粉 熱食 也可取用至房內 享用 日月潭湖畔悠哉享用早餐 慢慢地欣賞這片湖景吧 早餐有提供七品小菜寶島粥及牛肉麵 採半自助式 除粥與麵外 其他麵包 咖啡 熟食 水果... 還可至吧台自行取用 早晨的曙光 雖然被雲遮住 一道道光影仍打的雲海中 形成幅美麗圖畫 承億文旅 潭日月 Hotelday+ Sun Moon Lake 南投縣魚池鄉水社村中正路58號 04-9285 5366 Check in 15:00 Check out 11:00 附設免費停車（路旁白線停車格） Klook飯店超值優惠區 日月潭四季分明 除擁有絕景湖景外 更有豐富多元的文化觀光資源 隨著季節更迭而變化的景色 以及可感受極具特色的 原住民美食和歷史的景點… 退房後 前往飯店旁的文武廟 以不同的視角 欣賞日月潭的美 階梯兩側掛了很多祈福風鈴 文武廟內 也有多達五種的紀念章 可以蓋喔 是愛集章的小朋友 不可錯過的好去處 當然除祈福之外 文武廟也有一個很熱門的打卡處 也就是位於廟殿三樓處的 許願池 是由影星舒淇 於2011年 所捐贈400萬所建造的聚寶盆 因此聲名大噪 值得一訪 祈求平安 當然 也不能錯過 CNN評選為 世界10大最美自行車道之一 最佳親子騎乘路線為 水社碼頭->向山遊客中心 來回約6.4公里 一路能慢慢騎悠閒又不累 還可以欣賞沿途美景 如水社壩 天空觀景台 永結橋 向山遊客中心等美景 且近年來日月潭的租借自行車 大多都有提供 電輔自行車 所以 午後相約親子騎乘 迎著涼風 立即簡單享受乘風之旅 日月潭環潭自行車道 緊鄰湖畔 騎乘時 飽覽寧靜碧綠的湖景 更是不容錯過 今年水社壩這段的木棧道 因考量騎乘安全 所以單車經過需要用牽的喔 這一段路的風景也相當漂亮 所以別忘了 停妥單車 停下腳步拍張美照喔 向山遊客中心 為休憩點 親子日月潭出遊 行程不外乎 水社碼頭 搭船 騎自行車 玄光寺 吃茶葉蛋 伊達邵碼頭 吃午餐 船班停靠三個站點 水社碼頭 玄光寺 伊達邵碼頭 建議可依天氣 隨機安排 下船逛老街吃美食 包準讓您怎麼玩都開心 船班多 無需排隊 遊湖很方便 特別是涼爽的氣候 很適合來日月潭 優雅湖景 雲霧飄渺 怎麼拍都美到不可思議 日月潭好多打卡地標好拍 就是要讓您拍好拍滿 玄光寺的茶葉蛋 更是每訪必買 除香Q彈牙的茶葉蛋外 還可買隱藏版 滷香菇喔~~ 走上玄光寺 欣賞不一樣視角的湖光美景 承億文旅 潭日月 Hotelday+ Sun Moon Lake 南投縣魚池鄉水社村中正路58號 04-9285 5366 Check in 15:00 Check out 11:00 附設免費停車（路旁白線停車格） Klook飯店超值優惠區 承億文旅 潭日月 方山水獨賣套房實景花絮 2024 雪兒吃喝玩樂VS日月潭 期待下回再訪 令人回味無窮的日月潭 延讀 高鐵假期 日月潭大淶閣飯店

2024香港在地人推薦隱藏版寶藏美食景點!收藏起來讓你香港暢行無阻

香港在地人推薦隱藏版寶藏美食!景點!收藏起來讓你香港暢行無駔

近年來香港旅遊真的是非常夯~~~短短1.5小時就可以到香港(比高雄到台北還快)，體驗香港港式風味美食，探索復古街道是每一位旅客到香港必須體驗的，而凡凡這一年多以來因為工作旅遊到了香港少說4趟以上，今天就幫大家整理出凡凡自己踩點後以及當地朋友帶我去的地方不私藏分享給大家，一起來看看香港在地寶藏美食景點吧! 👉廈門全攻略懶人包！教你訂便宜交通、必吃美食，什麼旅遊還能賺外快！？ 香港旅遊注意事項 【香港必備交通票券】香港八達通卡 - 含HKD50餘額（香港機場領取） 這個真的很讚推薦!因為八達通本身在地鐵購買就要50港幣還要儲值150才能使用，透過先買卡當場拿裡面就有50港可以用，後續不論去7-11或是港鐵都能加值非常方便 香港機場快綫車票優惠（電子票）｜Hong Kong Airport Express 機場快捷的票價應該不用說大家都知道現場偏貴~所以線上買不僅便宜又方便 本文章KKday沒有贊助XD 是凡凡我自己使用過覺得很讚單純分享，也希望乾爹乾媽看到可以贊助?XD 香港寶藏美食景點1.嚐囍煲仔小菜 嚐囍煲仔小菜 嚐囍煲仔小菜位於香港西環北街，是一家米其林必比登推介餐廳!!!雖然他有名的是褒飯，但跟大家說他們家的港點可以說是我的港式飲茶天花板!!!!!超級驚豔的那種喔，反而是褒飯還好XD 拜託他的港點請給我點爆 你們可以直接照著照片上點餐!每一樣都會驚豔沒有一個是雷的，這間也是我們香港在地朋友帶我們去採星的💫 香港寶藏美食景點2.銀龍茶餐廳 銀龍茶餐廳是香港在地的連鎖茶餐廳，幾乎去吃的都是在地香港人，只能說我也是看香港朋友推薦去吃的，ㄟ部吃不怎樣吃了嚇一跳!!!!不誇張他們的番茄濃湯麵太好吃了啦~~~必吃不會後悔的 推薦:鮮茄濃湯稻庭麵、鮮蝦雲吞麵、港式奶茶 偷偷說這間甚至我覺得比後面去吃的一家米其林好吃XDDDDD 👉2024高雄夜景餐廳推薦TOP10!最新打卡熱點千萬別錯過必收藏 香港寶藏美食景點3.蘭芳園 蘭芳園大家一定非常熟悉~蘭芳園是香港一間歷史悠久的茶餐廳，總店位於香港島中環結志街2號及4A-6號，他們家的港奶是必喝的也是大家來這裡都會拍照打卡的景點，建議大家可以買港奶就好因為中環這附近街邊很多食物可以搭配港奶一起吃 香港寶藏美食景點4.泰昌餅舖 香港泰昌餅家蛋塔絕對要吃，香酥濃郁太迷人了！他不是肯德基那種蛋塔是比較中式奶香味較濃郁的，泰昌餅家分店很多，中環、 深水埗、太平山交通都很方便，他們家除了蛋塔有名之外包括沙翁與菠蘿包等，全部以傳統方法人手製造，比起現時香港普遍餅店以機器生產相比更加特色傳統。而且中環這間就位於蘭芳園不遠~買杯港奶來配蛋塔太幸福啦😍 👉買廉航機票的注意事項!10大重點告訴你小心別讓自己花了冤枉錢 香港寶藏美食景點5.大館 香港大館以前百年前是警署監獄，現在變成超美打卡景點!香港大館是一個融合歷史與藝術的地方，除了歷史遺蹟，遊客們可以在這裡參加視覺藝術、音樂、戲劇表演、電影放映和工作坊等文化活動。還有免費午間音樂會等活動，很推薦大家下午可以來這邊聽聽音樂點杯飲料放鬆真的是很享受 香港寶藏美食景點6.佳佳甜品 這家港式甜品店我真的有驚豔到!不論是口味或是排隊人潮XD我們當天是晚上11點多去吃喔，不誇張大概排了20幾組我們才吃到!!!而且他們還發放號碼牌，人留不斷來、外送不斷接，真的很誇張!但真的也是很好吃~有來的朋友可以來嚐嚐 推薦:薑汁湯圓、紅豆湯圓、芝麻糊，真的很可以感受他們的用心，小小一碗也算便宜但滿滿用心!喔對，他們也是米其林店家~~~真的是太開心在香港摘很多星XD 👉台南民宿推薦超好拍波西米亞風格，全新落成民宿包棟來玩都可以!距離安平10分鐘必收藏 香港寶藏美食景點7.紅茶冰室 紅茶冰室也是許多當地人會去吃的冰室，而且他是所有冰室裡面吃起來算便宜的，之前我看著3.8顆星想說真的要吃嗎?後來其實是因為離我們住的地方也不遠想說去嚐看看!ㄟ我覺得很可以耶~其實國外的google評論都會以真實居多XD台灣店家基本上都是洗評論出來的(讓大家換東西之類)提高評分數，相對就沒有那麼準確，但來香港後我驗證了其實3.5以上就算是不錯店家! 尤其紅茶的牛喃公仔麵真的好好吃ㄟ!配上甜甜的港奶雖然很邪惡但真的好好吃 也跟大家分享個小Tips~冰室他們通常都是做套餐式，如果不想可以單點，但套餐相對划算喔 香港寶藏美食景點8.太平山山頂 各位!這裡拜託一定要去，俯瞰維多利亞港景真的是百萬美景，上去到山頂的看台時真的只有滿滿感動，而且你一定要下午偏傍晚在上去，但時候可以看到微微晚霞有時間可以待到晚上看夜景絕對更美~但因為我們怕下來要排隊就看完傍晚美景就下山了XD 我們的票也是在KKday上面先購買便宜又省時! 如果想要看全攻略也放上來給大家參考 👉香港太平山纜車交通/景點整理！一起欣賞百萬香港夜景 #香港景點推薦 #香港美食 #香港旅遊 #香港景點 #香港 #太平山 #中環 #旺角 #尖沙嘴 #波波打卡 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2024持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉2024高雄走春景點TOP15!最新景點報乎你知，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

前進大直NOKE忠泰MAGEASY 快閃概念店，新品發表會：時尚與功能兼備的 Apple 配件系列

生活中心/綜合報導 來自美國加州的 Apple 配件領導品牌 MAGEASY，即日起至 8/29 止，進駐大直 NOKE 忠泰樂生活1F。MAGEASY 今夏推出了一系列時尚百搭的 Strap 掛繩與 Sacoche 掛繩隨行包系列，為潮流人士提供輕鬆舒適的好選擇。這些新的 Gorpcore 配件完美結合了潮流風格與實用性，滿足旅行、戶外運動愛好者和都會通勤族的需求。 本次 MAGEASY 概念店的店內設計，緊扣品牌風格核心，從探索城市與旅遊出發，並融入都市街頭元素，以簡約的黑白色系與俐落線條設計，讓到店體驗的過程猶如穿梭於城市當中。打卡區更設有全身鏡與鐵網牆， 不僅方便搭配多色掛繩、隨行掛繩包，更能展現俐落街頭感。 圖說：MAGEASY 快閃概念店設計，緊扣品牌風格核心，從探索城市與旅遊出發，並融入都市街頭元素。（廠商提供） 現場活動更結合 AI 讓你一秒出國，置身國外街頭。更令人驚喜的是完成活動指定步驟，還有機會抽中「東京來回機票乙張」！消費不限金額再加碼，可立即參加扭蛋抽獎，獎項包括有品牌限量潮流小包、門市購物金及 MAGEASY 明星商品等精美好禮。活動當日更邀請經常於城市穿梭的多位網紅與創作者們一同到店體驗。 圖說：活動更結合 AI 讓你一秒出國，置身國外街頭。（廠商提供） 圖說：邀請經常於城市穿梭的多位網紅與創作者們一同到店體驗。（廠商提供） 圖說：這次 MAGEASY 以機能隨型概念，將機能性與潮流穿搭性完美結合，推出一系列掛繩、隨行掛繩包新品。（廠商提供） 多種功能一次滿足的高機能性掛繩： 25mm Fidlock Utility Strap - 機能快扣掛繩 / 掛繩片組、2-in-1 Utility Strap 二合一掛繩 / 掛繩片組，外出旅遊、運動時想更專注當下，讓你無需翻找包包就可拿取你想要的東西！多掛點設計讓所有配件都能安全固定，且易於取用。25mm Fidlock Utility Strap 搭配 FidLock 磁性扣環，一秒安心接和拆卸手機，通話、攝影不受束縛；2-in-1 Utility Strap 不僅是手機掛繩，也是手腕掛繩，可拆卸式設計，滿足多種使用情境。完美結合實用性與機能性！ 還有多款多色掛繩隨心搭配，滿足你的機能造型： 20 mm Strap 掛繩/掛繩片組、8.3 mm Strap 掛繩/掛繩片組、6 mm Strap 掛繩/掛繩片組，不論是城市通勤，又或是出國旅遊，全系列掛繩的多功能掛點、掛環設計，讓你的出門小物不怕無處安放。不同粗細、顏色掛繩搭配高質感的霧面金屬件，絕對能適配你的所有個性穿搭！ 以及城市穿梭、旅遊必備最輕裝的機能小包：2L Sacoche 機能掛繩隨行包、Phone Sacoche 手機掛繩隨行包，外出旅遊想要減量輕裝，又擔心多變天氣、環境，無法安心收納隨身物品嗎？Sacoche 隨行掛繩包系列，使用高度抗撕裂、防潑水的聚酯纖維和CORDURA 彈道尼龍兩種材質；搭配摺疊式設計、磁扣翻蓋，讓小包也能擁有大容量，出國旅遊更能一秒拿出護照、手機。兩種尺寸、多款顏色，還能自由搭配多樣掛繩，讓你能自在、有型穿梭於城市中。 MAGEASY影片連結：1. Utility Strap Series 機能掛繩系列： https://youtu.be/Q49F_OvbIn8?si=q6y3GkGNYxWOn7yZ 2. Sacoche Series 掛繩隨行包系列： https://youtu.be/CmQC-B2Dg6g?si=NRZySqbBwrbOoDbQ 3. Strap Series 掛繩系列： https://youtu.be/e0qqejP4cWA?si=IlL3556xTMdUS2PF 

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