Netflix《3 體》關鍵青年科學家是台灣人！「曾靖Zine Tseng」3千人試鏡脫穎而出，退學追夢躍身國際新星

Netflix科幻巨作《3 體》（3 Body Problem）自播出後在全球造成轟動，由《冰與火之歌：權力遊戲》（Game of Thrones）製作團隊操刀，更邀來《七月與安生》曾國祥導演執導，華麗陣容和浩瀚場面震撼人心，更於包含台灣的多個國家中奪下收視冠軍，是現在最炙手可熱的話題影集之一！ （圖片來源：Netflix） 而隨著《3 體》人氣水漲船高，劇中演員也連帶備受討論，其中飾演全劇關鍵科學家「葉文潔」青年時期的演員「曾靖 Zine Tseng」不僅身份是台灣人，出道即巔峰也讓她的背景備受矚目，今天就跟著我們一起來認識這位國際新星吧！ （圖片來源：IG @zinetseng） Netflix《3 體》劇情大綱 改編自中國作家劉慈欣的同名著作《三體》，講述從中國文化大革命時期，一名青年科學家因批鬥遭受喪親、勞改迫害之痛，對人性失去信任，因而向外星「三體人」取得聯繫，這決定也牽動地球文明命運，跨越時空影響著一群優秀英國科學家，同時迫使人類面對史上最嚴峻的生存考驗。 （圖片來源：IG @3bodyproblem） 《三體》推出後被譯為20多種多國語言版本，英文譯本更獲得有著「科幻界諾貝爾獎」的雨果獎最佳長篇小說，前美國總統歐巴馬等知名人士皆是忠實讀者，擔任《3 體》戲劇顧問的原著作家劉慈欣也被譽為是「中國文壇現今最有影響力之一」的作家，更使得影集《3 體》成為關注焦點！ 《3 體》演員曾靖 Zine Tseng｜大方表示來自台灣 飾演劇中關鍵角色「葉文潔」青年時期的新晉演員曾靖（Zine Tseng）現年30歲，爸爸是台灣人，媽媽是湖南人，從小在淡水讀書，因為演出舞台劇喜歡上演戲後，申請美國南加州大學攻讀戲劇藝術學院碩士（USC School of Dramatic Arts）。因為《3體》爆紅後她接受台灣媒體採訪，她立刻大方說：「我是台灣人！」，並表示目前已經搬回家鄉淡水等待戲劇邀約。 https://www.instagram.com/p/CvFYKrYPomm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 《3 體》演員曾靖 Zine Tseng｜3千人試鏡脫穎而出 曾靖回想試鏡契機，是在因為疫情延了一年開始第二年課業時，某天在學校被朋友問想不想去試鏡，並詢問有沒有八個月檔期，而曾靖起初以為是學生製作，沒有確認角色的情況下先答應，沒想到才知道是Netflix投資的影集在找演員，而她在此之前已經參加過上百場試鏡都沒有入選，所以她抱著平常心發揮，沒想到打敗3000多人被Netflix通知試鏡上了，因而開啟演員星路。 https://www.instagram.com/p/C40vrWBveuP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 《3 體》演員曾靖 Zine Tseng｜為戲退學賭上一切 但試鏡上了之後，曾靖其實也經過一番掙扎。因徵選上後其實已經臨近開拍時間，也代表戲劇課業必須延宕，若選擇退學不僅沒有獎學金，之後要復學也需要重新就讀，但是眼前大好機會讓她心一橫，退學隻身從洛杉磯到倫敦參與拍攝。 https://www.instagram.com/p/C43Tytfvges/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 開拍前她也不斷擔心自己表現不好會功虧一簣，經過心態調整後，她全身心投入角色配合導演曾國祥指導，更為了詮釋好頂尖科學家到牛津大學上物理課，原本對科學一竅不通的她也漸漸產生興趣，最終經過一番努力，以精湛演技表現呈現在觀眾眼前，成為劇中亮眼的關鍵人物！ https://www.instagram.com/p/C4yD8WJpffh/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 《3 體》演員曾靖 Zine Tseng｜「老年葉文潔」演員力讚表現 《3 體》播放獲得廣大正面迴響後，眾演員也接受訪問，其中包含曾靖以及飾演「老年葉文潔」的華裔演員趙家玲（Rosalind Chao），她們在一同採訪時，趙家玲作為深耕好萊塢多年的前輩演員，力讚曾靖的表演讓她感到驚艷，並對她說：「當妳（曾靖）演出年輕葉文潔時，這提醒我該如何去詮釋她的老年時期，當我看著妳一開始的劇中片段，我真的對你的表演感到非常驚艷！」 https://www.instagram.com/p/C15-xo1vS29/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 《3 體》演員曾靖 Zine Tseng｜夢想合作阮經天、李安 曾靖出道後立即取得國際關注度，被問到未來規劃藍圖後，她表示若有台灣的戲劇邀約，會優先想試試看，而她想合作的對象則是目前主演電影《周處除三害》大紅大紫的阮經天，導演方面則是享譽國際的李安導演，令人也相當期待她未來的演藝之路！ https://www.instagram.com/p/C4GBdILvbxr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 這位新晉演員前途真的無可限量呢！也讓關注《3體》的觀眾相當期待她未來的表現，《3體》目前也在Netflix熱播中，看完後歡迎你和大家分享觀後感，並說說你對哪個場面最印象深刻吧！ 延伸閱讀｜更多「Netflix」相關文章 👉別再說你鬧劇荒！10部「Netflix影集」冷門好評推薦，這些你都追過了嗎？ 👉Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！ 👉Netflix《周處除三害》《鬼家人》上架衝第一！精選11部國片，天冷看片最幸福！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #3體 #NetFlix #ZineTseng #七月與安生 #三體 #冰與火之歌權力遊戲 #劉慈欣 #影劇音樂 #曾靖 #曾靖ZineTseng #曾靖介紹 #李安 #波波名人 #生活精選 #葉文潔 #阮經天 

是繽紛跳格子◽️◼️▫️⬜️▪️

帶著輕快的腳步👣輕盈走在跳格子上 然後跟閨蜜自白我根本沒玩過跳格子😂 所以只好胡亂的踢高高、轉圈圈、飄飄我的蛋糕裙這樣💦💦💦 - - - 但還是很喜歡眷村裡的這個小廣場 感覺後面矮小的家門實在是很迷你耶 根本就是我的size呀❤️ - - 🚁空軍三重一村🚁 📍新北市三重區正義南路86巷 ⌚️開放時間：10:00～18:00/週一休館 📞詢問電話：02-2979-1815 🎫免費入內參觀 🚌公車資訊：211、221、261、306、659、926、1207至「正義南路底」 - - #空軍三重一村 #台北 #台北景點 #新北市 #新北市景點 #newtaipeicity #popdaily #poptour #weekly派兒 #tagsis #eztravel #ourtravelmap #girlstalk打卡 #trippacker #travelyam #bpintaiwan #igerstaiwan #taiwangram #tripmoment #wowtoplay #wantogo #taipeigram #keke_traveltheworld #taipeitravel #taipei #igertaiwan #viewtaiwan #taiwantravelmap #cakotaiwan #taiwan

🤐瞞著爹🤫 🏮瞞著爹開的一間日式料理店.生意好到開了好多間！

🤐瞞著爹🤫 🏮瞞著爹開的一間日式料理店.生意好到開了好多間！ 哈哈 我想老闆的爹 鐵定知情了也鐵定是日料的鐵粉吧～😄 這間店的日式料理.我只能說 超道地 真的用心的很厲害 份量也大 🍱🍣愛吃日料的人 ㄧ定會吃的開心轉圈圈啦！ 🙌吃完 完全是種投降感🙌 生意很好 人也蠻多的（但我各人覺得不用擔心等很久. 好吃的料理人人往嘴放的速度快.翻桌率很高的.在等待時～光看菜單就先陷入選擇障礙了 ㄧ會就輪到囉） 📍😋我們吃的是 鮭魚親子丼320 月見蔥花鮪魚丼450 蛤蠣味噌湯60 原味玉子燒90 原味茶碗蒸60 沒事來追縱IG : https://www.instagram.com/clara520520/ 沒事來追蹤FB: www.facebook.com/yesclara 瞞著爹三店-丼飯店（八德店） 地址：台北市八德路二段346巷9弄17號 營業時間：11:30- 22:00 #發胖#日式料理#美食#台北#生魚片 

不只會演還會唱！盤點8位「演歌雙棲男演員」，許光漢美聲超驚艷、鳳小岳角逐金曲新人！

演員們擁有精湛演技讓人印象深刻，但有許多演員不只超會演，還多次展現歌唱才華推出單曲、專輯驚艷眾人，橫跨演員與歌手的身份，也成為了他們的圈粉關鍵！今天就盤點了8位「演歌雙棲」的人氣男演員一次介紹給你，現在就讓我們一起沉醉在他們的歌聲裡吧！ 演歌雙棲男演員｜彭于晏 被譽為「國民老公」的彭于晏，因為雕刻般的外貌、壯碩身材，加上精湛演技贏得不少女孩芳心，出演過的電影《聽說》、《翻滾吧！阿信》、偶像劇《愛情白皮書》等都部部賣座！ （圖片來源：IG @yuyanpeng） 但有些人並不知道，他其實在2010年出過個人專輯《非愛不可》，更在同名主打MV請來舒淇擔綱女主角，更展現唱跳實力，又帥又會唱跳讓人直呼「真是不公平啊！」 演歌雙棲男演員｜鄭元暢 鄭元暢當年以凱渥模特兒身份出道，後來轉戰演員，《薔薇之戀》中露面就備受矚目，2005年主演《惡作劇之吻》以「江直樹」一炮而紅，成為當年少女們心中的男神！ （圖片來源：FB 鄭元暢Joseph Cheng） 2009年也發布個人EP《暢一首歌》，MV中請來林志玲站台，強烈舞曲風格也展現屬於他的嶄新魅力，一度讓他的演藝事業更上一層樓！ 演歌雙棲男演員｜柯震東 柯震東在《那些年，我們一起追的女孩》中飾演專情的大男孩柯景騰爆紅，而他其實也有在電影中初試啼聲，演唱原聲帶〈永遠不回頭〉、〈寂寞咖啡因〉展露歌唱實力。 （圖片來源：FB 柯震東 Kai Ko） 2011年發行個人專輯《有話直說》，其中單曲〈請比我愛她〉更是深情款款唱出單戀的心情，粉絲們至今也相當喜歡呢！ 演歌雙棲男演員｜劉以豪 「暖男系演員」劉以豪憑藉精緻外貌以及自然的演技實力，深受海內外粉絲喜愛，而他初次翻唱電影《帶我去月球》插曲〈不想失去你〉，磁性嗓音讓人相當驚豔！ （圖片來源：FB 劉以豪 Jasper） 劉以豪也陸續演唱多部電影主題曲，2020年也配合電視劇《我的青春沒在怕》推出首張EP《U》，輕快曲風也相當符合劉以豪的清新形象！ 演歌雙棲男演員｜許光漢 說到歌手橫跨演員，就不得不提許光漢啦！許光漢出演《植劇場》系列作品配角出道後，即以《姜老師，妳談過戀愛嗎？》入圍金鐘相當受肯定，且除了在演技上表現亮眼，歌唱實力更是不能忽視呢！ （圖片來源：FB 許光漢 Greg Han） 2020年簽約唱片公司，乘載戲劇《想見你》的熱播話題，推出個人首支單曲〈別再想見我〉，更由戴佩妮擔任詞曲製作，在歌曲一推出就好評如潮。2021年發行首張同名錄音室專輯《許光漢》，更以此專入圍金曲33新人獎，可以說是相當成功的演歌雙棲例子！ 演歌雙棲男演員｜鳳小岳 鳳小岳從出道時因為深邃混血五官就被封「戲劇男神」，陸續出演多部影視作品都獲得口碑，出演過的電影《艋舺》、《女朋友·男朋友》、影劇《華燈初上》等皆創造新一波話題性！ （圖片來源：FB 鳳小岳 Rhydian Vaughan） 2023年發行個人第一張創作專輯《柒》親自下海作曲，且力邀「搖滾天王」伍佰操刀歌詞，不僅歌聲和創作實力驚豔眾人，2024年更獲第35屆金曲獎最佳新人、最佳作詞人與最佳專輯製作人3項大獎提名！他表示：「很感謝評審委員們的肯定，也恭喜所有在本屆金曲獎入圍的所有音樂工作者，不論得獎與否，入圍已是對於我決心踏入音樂這條路很大的肯定及支持，更讓我相信自己沒有放棄音樂是個非常正確的決定。」為鳳小岳的演藝生涯增添一筆新的色彩！ 演歌雙棲男演員｜胡宇威 胡宇威連續出演電視劇《終極三國》、《真愛趁現在》、《真愛黑白配》被大眾熟知，他也在2014年推出胡宇威首張同名EP，演唱多首「三立華劇」主題曲！ （圖片來源：FB 胡宇威 Geo Fans Club） 他也在2017年發行個人專輯《DO NOT DISTURB 請不要打擾》，搖滾風格一改原本暖男形象，現在的老婆陳庭妮客串MV女主角也成為一大亮點！ 演歌雙棲男演員｜宋柏緯 出演過《天橋上的魔術師》、《黑的教育》等熱門影劇的宋柏緯，其實在音樂表現上也非常優秀，曾推出多首單曲外，更同時是離合器樂團的吉他手！ （圖片來源：FB 宋柏緯 Edison Song） 2022年演唱出演電影《我吃了那男孩一整年的早餐》插曲〈我只想喜歡你〉，從作詞作曲編曲都親力親為，輕快吉他演奏搭上感人電影場面，許多粉絲也表示「好聽到一直循環播放！」 看完以上，你是不是更了解這些才華洋溢的演歌雙棲男演員呢？也希望他們往後能推出單曲，持續造福觀眾和聽眾們呢！ 延伸閱讀： 👉年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ 👉會演還會唱太犯規！6位「唱功一流」的實力派演員，許光漢、許瑋甯都有好嗓音！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #U #伍佰 #別再想見我 #劉以豪 #宋柏瑋 #彭于晏 #影劇音樂 #惡作劇之吻 #想見你 #我只想喜歡你 #我吃了那男孩一整年的早餐 #暢一首歌 #柯震東 #波波名人 #演歌雙棲 #演歌雙棲男演員 #生活精選 #胡宇威 #許光漢 #請不要打擾 #請比我愛她 #那些年我們一起追的女孩 #鄭元暢 #陳庭妮 #非愛不可 #風車 #鳳小岳 #鳳小岳金曲 #鳳小岳金曲新人 #鳳小岳金曲獎 #鳳小岳金曲獎新人 #黑的教育 

紀錄手寫的溫度！最新10款美型「2024年手帳」推薦，子彈筆記、質感小語超療癒

雖然現在使用3C產品、社群媒體相當方便，幾乎無時差就能拿起手機紀錄待辦事項，但有時還是會想念過去使用紙和筆，結束一天後憑著記憶寫下一天天的心情，有種無法言喻的踏實感。你也如同編輯喜愛用文字紀錄日常嗎？且正在尋尋覓覓一本適合你的2024手帳本嗎？今天就來介紹10款高分質感手帳，拿在手上超加分～一定有一本是你的最愛！（圖片來源皆有附上購買連結喔！） 2024手帳推薦｜女人迷—2024 play with time 手帳 女人迷手帳本推出至今已經第七年，2024選擇與當紅樂團告五人聯名，並首次推出四色封面，搭配煙火圖騰象徵歡慶一整年。內頁除了有經典甘特圖，讓你可以掌握計畫進度外，更附上告五人音樂歌單頁與香水書籤，就是要讓音樂和香味等美好事物陪伴你的2024！不管是哈瓜們，或是質感男孩女孩都超必收～ （圖片來源：womany shop） 2024手帳推薦｜Misscrazy—TIMELESS TALES – 2024手帳本 知名Youtuber「到處都是瘋女人」的Apple也有於自己的品牌中推出手帳本，這款TIMELESS TALES手帳為硬殼包裝，打開時就如同翻閱一本精美書籍，質感三色都讓人愛不釋手！內頁分為月主題，並以多重宇宙為概念附上心情小語，每個角落的細節都可以感受到設計者的細心。 （圖片來源：Misscrazy） 2024手帳推薦｜orlo—2024 planner・moonquake 手帳本 品牌orlo手帳以「月球」外型為設計靈感，推出黑白兩色，燙銀打凹等四層工法製造月球表面的材質，亮眼卻又不俗氣，反倒透著隱晦的微光。豐富內容包含年、月、週總覽與計畫、習慣追蹤表、隨筆區、年末回顧以及未來藍圖等，絕對是一本好看又全能的手帳本！ （圖片來源：orlo） 2024手帳推薦｜Meow Illustration—2024 花開的樣子水彩植物手帳 如果你喜歡花，那你一定會喜歡這本手帳！封面、扉頁裡都充滿了超美水彩花朵，且霧面燙金又提升了手帳層次，主題更是緊扣花，希望寫者能夠藉由花朵迎接美麗的2024年。最受歡迎的則是8分格與24時的時間軸，超大格子可以寫超多項，喜歡貼票根或手繪的你一定要入手！ （圖片來源：Pinkoi） 2024手帳推薦｜煦暖曆—Empower your days・使日子有力量 由超有名的文青月曆品牌煦暖曆推出，書皮是很美的霧面銀白色，內頁將月、週、日計畫放於同一頁，並由不同色塊做區分，呈現簡約但不失設計感的風格，適合喜歡將計畫統一整理的寫者！ （圖片來源：煦暖曆） 2024手帳推薦｜OURS森林好朋友—2024 自由研究手帳 說到網路上人氣很高的最新手帳本，那就非這本莫屬啦！這款自由研究手帳以票據、表格的感覺做延伸，封面不同於其他手帳都是手繪或是簡約風格，他們選用底片照做設計，反而多了溫暖。內頁也同樣含有8分格，但這款留下大格，不做其他線條的限制，讓人可以更加自由地書寫。 （圖片來源：OURS森林好朋友） 2024手帳推薦｜Groww&Gloww—2024 意識夢遊日帳本 另款超美手帳「意識夢遊日帳本」分為上下半冊，顏色也有迷霧藍、靜謐綠兩色，些許暈染像是一幅畫，拿在手上超襯膚色！扉頁設計也有與自我對話練習的頁面，讓寫者不僅可以思考，也可以在每個階段回顧當初的自己，通過書寫就如同與深層的自我相處一般。 （圖片來源：Groww&Gloww） 2024手帳推薦｜21.5—2024手帳本・Writing is to taste the life twice 封面是手寫的質感英文字，耐磨耐髒帶出去都不怕，裡面有四種排版，較特別的是排版風格非常不同，翻開新的一頁都像是在寫新的手帳。紙質磅數高不易透，且有別於很多手帳都是從週日開始寫，這款設計每週的第一天都從週一開始，非常適合從星期一開始計劃的人！ （圖片來源：21.5） 2024手帳推薦｜小日子—無時效手帳 如果你在找沒有時效性的手帳本，那麼小日子這款就可以滿足你的需求！整本手帳有著小日子特有的簡約質感風格，主打任何時刻都可以記錄，從1月跳到3月、今年跳到明年也都可以，蠻適合想開始培養書寫習慣的手帳入門新手喔！ （圖片來源：小日子） 2024手帳推薦｜MUJI無印良品—月週筆記本 從學生時期就用到現在的無印良品筆記本則是編輯最愛！外表耐看沒有過度包裝，重點是顏色選擇超多，一定會有你喜歡的顏色。紙質搭配他們家的原子筆滑順又好寫，內頁也是舒服又乾淨，不管你是不知道怎麼下手的新手，或是喜歡做子彈筆記的老手，這款絕對可以閉眼入手！ （圖片來源：MUJI無印良品） 以上就是超有質感的2024手帳推薦啦！不知道看完後你是否已經鎖定要買哪款了呢？沒有寫手帳習慣但想試試看的你也沒關係，現在就從裡面選出一款，讓我們一起紀錄2024年的點點滴滴吧！ 延伸閱讀｜更多「2024手帳」相關文章 👉儀式感滿滿！5款質感手帳App推薦，輕鬆記錄每一天生活～ 👉和拖延症說bye～還沒學會超實用的「子彈筆記」嗎？編輯手把手教你！ 👉學會可愛插圖小技巧超簡單！只要用三色筆就可以畫出人人稱讚的漂亮手帳本啦 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2024年手帳 #2024手帳 #2024手帳推薦 #2024手帳本 #2024手帳本推薦 #居家生活 #手帳 #手帳推薦 #手帳本 #生活精選 #質感手帳 #質感手帳本 

跟朋友在一起好內耗？代表你該「人際斷捨離」了！身邊這6種『有毒』朋友快斷開

學生時期常常因為課業認識到各式各樣的朋友，但是出社會後交友圈漸漸變小，和朋友見面都要多花一點心思。但不知道你有沒有曾經和朋友見面後，不是感覺到充電而是情緒內耗，甚至有種「這個朋友我不太想見了」的感覺呢？這可能是暗示你可以進行人際斷捨離的訊號了，如果你還在猶豫不決，來看看讓你身邊是不是就有以下這6種朋友！ 有毒朋友類型｜1. 傾倒情緒垃圾的人 有種朋友是會把你當「情緒垃圾桶」的類型，一見到你一股腦就抱怨，對你毫不保留的傾吐負能量。當然親近的朋友一定可以互相吐苦水，但是要注意把你當垃圾桶的人是不是「單方面」的，也就是只有他可以抱怨，但是如果換成你對他傾訴就心不在焉，急著把話題再轉回到他自己身上，久而久之你的心情也會被他的負能量影響，做什麼事情都提不起勁！ （圖片來源：TVING） 有毒朋友類型｜2. 全盤否定你的人 不知道你有沒有曾遇過一種朋友，不管你與他討論什麼話題，對方都會說：「不對！我認為…」、「你這麼想就錯了」等等，起初還會無所不用其極想要說服他，但是久而久之你就了解，這種朋友只想要用否定、貶低的方式，以襯托出他高人一等的高傲態度。不立即停損的話，可能會如同長期被PUA的人，開始認為自己比不上這位朋友，也就達到他的目的了！ （圖片來源：TVING） 有毒朋友類型｜3. 把好意當成理所當然的人 又或者是你很貼心，常常會為他人著想、惦記著那位朋友，對方生日時準點送上祝賀禮物，或是他可能需要什麼時，你二話不說就陪伴在他旁邊。然而對方卻把你的好意當成理所當然，享受著你對他的好，卻連一句謝謝都沒有，回敬你更不用說，這樣久了想必你也會疲乏，畢竟朋友間還是要互相，熱臉貼冷屁股的感覺一定很不好啊！ （圖片來源：TVING） 有毒朋友類型｜4. 對你予取予求的人 這類朋友則是第3點的翻版，除了把好當成理所當然外，還變本加厲對你要求，比如心情不好你就是要隨call隨到、聚會一定要你來找地點約時間…等，如果不照做還會以「我們不是朋友嗎？」、「你以前都會，現在怎麼拒絕我？」來要脅，使得一直以來重視朋友的你很痛苦，又會陷在對方情緒勒索的迴圈中，使得你不得不繼續付出，而這也最常出現在高敏人身上！ （圖片來源：TVING） 有毒朋友類型｜5. 過度依賴的人 也有可能你的朋友很依賴你，依賴到不想要你有其他朋友，不允許你和其他人來往，甚至看到你交新朋友還會鬧脾氣，只因為他感覺到「你會被搶走」的危機。這種佔有慾、控制欲極強的朋友不會尊重你的自由，也會在潛移默化間讓你的交友圈日漸縮小，可怕程度是你無法想像的！ （圖片來源：TVING） 有毒朋友類型｜6. 價值觀不同的人 最後一種是最常被忽視，但是也是最重要的一點，就是朋友之間「價值觀不同」！價值觀可以涵蓋很大範圍，舉凡金錢、愛情、人生觀，而我們最可以從「談論的話題」中判斷，假如你很關心的議題，聊天的時候你發現他們都不懂也不想了解，或者是他們覺得某方面的觀念很對，但你發現你一點都不認同，而且這狀況反覆出現，你會知道和他們在一起只會日漸消耗你的能量，就要開始注意囉！ （圖片來源：TVING） 當然若你身邊有相似這6種，但不會對你造成傷害的朋友，那大可不必立即斷捨離！可是如果你正處在對於人際關係感到迷茫，不知道哪裡出了問題，以下建議你可以採取這幾個步驟，幫助你從發現問題到慢慢斷捨離這段有毒友誼，並把傷害降到最低。 如何進行人際斷捨離？ Step1. 釐清問題 首先想斷捨離，你必須先回想和這位朋友相處時，有什麼狀況一直發生，並讓你感到困擾？比如經常忽略你，只在他想利用你的時候才來找你；建議都不被他認同甚至否定；反覆以情緒勒索、甚至人身安全來威脅你等等，將這些情況列點，好好將其梳理一番，找出哪些問題最讓你忍受不了。 （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） 提醒你釐清問題時，先拋開心裡的雜訊，尤其是高敏人會優先以「別人的狀況」為優先考量，但想要斷開任何一段有毒關係，你都必須先對自己誠實，因為每個人狀況不同，對某人來說雞皮蒜毛的小事，也許對你來說會壓垮你！先讓我們正視你感到不舒服的事實，才有可能打破現況。 （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） Step2. 把不舒服說出來 如果你已經整理好問題，建議你和那位朋友，用你最自在的方式溝通，可以是電話或是當面見面，文字則不太建議，因為缺少情緒，可能會造成更多誤會。接下來就是勇敢的把你的不舒服向對方說，你可以以「我」來當主語，比如「我發現你有時候OOO時，讓我感到難過，因為我覺得我不被重視」多多表達你對問題的感受，但是態度放緩，讓對方知道你的困難。 （圖片來源：TVING） 在這一步時，就可以真正分辨清楚，誰是真正的朋友。如果是在意你，但是不知道已經踩到底線邊緣的朋友，那麼你理性提出問題時，相信他也會聽進去，並想與你溝通，重新找出相處的辦法。倘若不是這樣，只想不斷反駁或是不放在眼裡的人，那麼你就可以不留遺憾斷開對方囉！ （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） Step3. 減少見面次數 確定斷捨離對象後，就可以開始減少見面次數，有邀約等都先不出席，你可以用無傷大雅的理由拒絕，一但見面次數少，你自然就會淡出他的交友圈。如果本來有與朋友共用行事曆、日程都先停止，被問及只需回覆：「最近較少用了」、「之後可能會改用別的」以不明確模糊的說明來回覆他，並漸漸不回覆訊息，久了也會因為斷聯而習慣。 （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） Step4. 將心態放穩 而有些人會害怕進行斷捨離時，可能會造成對方的不諒解，有時還會被對方怨懟，但是編輯認為，真正的朋友會在你想溝通時，願意傾聽、尊重你的想法，你們之間會互相信任，這段關係也不應該讓你整日提心吊膽。朋友應該會是加分項，而不是你人生的減分項，你大可不必害怕斷開不適合的朋友。 （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） 也有些人表示，朋友曾經陪伴過自己一段時間，如果斷開的話很可惜，但是在此也想告訴你，人會隨著時間物換星移，個性、想法多少都會改變。那個時候的他陪你走完人生的一段路，而如今你知道，現在的他已經沒有辦法再陪你走下去了，你可以將那段美好回憶放在心裡，並選擇邁開腳步，你的人生缺少這個人不會缺少色彩，但是若持續這段有毒關係，只會讓你浪費人生有限的時間！ （圖片來源：《金字塔遊戲》劇照） 看完以上，希望大家都可以得到一些慰藉和啟發，並好好地進行人際斷捨離，相信一定會對你有幫助喔！ 延伸閱讀｜更多「心理」相關文章 👉工作讓你心好累？小心你正遭受「職場PUA」！教你3招解套法度過焦慮難關 👉新年新希望清單怎麼列？4大要點教你有效許願：不只讓宇宙知道，自己也要聽到！ 👉「負面新聞常讓我焦慮不安？」4步驟帶你緩解情緒：不是抗壓性不夠，而是看太多了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #人際 #人際斷捨離 #人際關係 #友情 #心理 #情緒內耗 #斷捨離 #斷捨離朋友類型 #有毒朋友 #朋友 #朋友斷捨離 #朋友類型 #生活精選 

2024士林約會景點TOP12！士林官邸賞花、觀景平台夜景，誰說士林只能晚上逛夜市？

台北士林景點好去處有哪些你知道嗎？你是不是以為只有士林夜市～那就錯了！其實周邊也有許多好玩的景點、咖啡廳、酒吧，隱藏在士林景點推薦，不管是咖啡廳、餐廳還是自然景觀打卡點通通有，下次要是想要去逛夜市，不如白天景點行程一起安排，來趟真正的士林一日遊！ https://www.popdaily.com.tw/food/555741 https://www.popdaily.com.tw/food/36619 士林景點推薦：大衛小小羊 餐廳裡面居然有羊駝！在台北陽明山上的「大衛小小羊」裡有兩隻羊駝，吃飯時還可以跟羊駝拍照、喂羊駝吃紅蘿蔔、摸羊駝身上軟乎乎的毛超療癒～ https://www.instagram.com/p/CNNQpPDpKfB/ https://www.instagram.com/p/Cl1AoXWpgyu/ 餐廳是走美式風格的黃色木屋，在室外拍照超像身處美國，餐廳後也有停車場可以停車很方便！ https://www.instagram.com/p/Cd2zhssJyav/ https://www.instagram.com/p/ChkLLwnhYJZ/ https://www.instagram.com/p/Cg4c2JcvGii/ Info. 地址：台北市士林區國泰街9號 營業時間：11:00–21:00 士林景點推薦：JB’s Diner 這家其實說是士林，更接近天母一些！這裏是最近IG上的熱門打卡餐廳，也是文青女孩必來早午餐～美好的一天就是要從早餐開始，餐廳擁有著自然的採光所以怎麼拍怎麼美，記得前往時一定要記得訂位唷～ 店內的座位算多、也很多樣，你可以找一個自己覺得舒適、自在的位置坐下。雖然人多但也不會感覺擁擠不舒服！ 這裡除了早上、晚上也是有營業的，編輯覺得早上採光好很美，晚上燈光點亮又是另一種氣氛，很適合和男友約會啦！ https://www.popdaily.com.tw/food/188600 Info. 地址：台北市士林區天玉街38巷16弄2號 營業時間：08:00–21:00 士林景點推薦：56deco社子島 這裡是一家帶著復古風的倉庫咖啡廳，除了販售咖啡餐飲，也專賣和租借來自各國的質感家俱擺設，是許多人挖寶的秘密基地！周末又多了個去處！ 不過這裡座位不多，也是採預約制，要去的話記得要先預約，到現場時也不要隨意移動店內物品哦！ Info. 地址 : 台北市士林區延平北路9段 348 號 電話 :02 28315219 營業時間：10:00–16:00（週日營業至17:00、週六公休） 士林景點推薦：屋頂上 The Top 看更多👉【2023陽明山夜景推薦】不只草山夜未眠！TOP10陽明山夜景夕陽帶你一次享受 常常到陽明山的人應該都知道這一家！這裡可以說是情侶們約會勝地，晚上的浪漫約會推薦～除了風景美之外、餐廳氣氛也很好，而且最近又重新改建，變得比之前還要漂亮，真的很可以再衝一波，白天和晚上來都有不一樣的景色呢～ https://www.popdaily.com.tw/food/7238 https://www.instagram.com/p/CLelqoRMiQJ/ 這邊是採包廂訂位為主，每個區域費用都不同。大致上就是可容納人數不同，然後會有基本低消。如果是一般位置、不需要另外訂，一個人是有低消還會有一成服務費唷！ https://www.instagram.com/p/CM2OYCmHWt1/ Info. 地址：台北市士林區凱旋路61巷4弄33號 營業時間：17:00–03:00 電話：02 2862 2255 士林景點推薦：臺灣戲曲中心 但若是你經常逛IG，一定知道這裡！這邊除了建築非常好拍外，不定時也會舉辦精彩的戲劇演出、如果喜歡看表演，這裡也是個不錯的選擇～ 就算沒有要看展演，也可以在這走走，欣賞這結合當代與藝術的建築，經過這裡真的很難不吸引！從捷運芝山站1號出口出來，步行大約5分鐘就可到達囉～ Info. 地址：台北市士林區文林路751號 士林景點推薦：臺北市立兒童新樂園 兒童新樂園，一直都是台北人的熱門出遊景點之一！不管是和朋友或是情人，或是帶著孩子都非常有趣～白天玩完晚上逛夜市，就是個簡單一日遊行程呢！ 不過這邊要玩設施是需要另外付費的，不過門票和設施加起來都不貴，也有一日券可以選，比起遊樂園真的很便宜啦！ https://www.instagram.com/p/BsTAh7hhR5r/ Info. 地址：台北市士林區承德路五段55號 營業時間：平日 09:00～17:00（週一公休） 星期六、寒暑假 09:00～20:00/星期日、連續假期 09:00～18:00 看更多👉台北小資約會行程大公開｜11個百元也能玩整天景點，錢包空空免擔心！ 士林景點推薦：士林官邸玫瑰園 花季時這裡可是會有上千株約125種多樣品種玫瑰盛開，園區內也規劃了有許多花海區可以觀賞拍照，是假日踏青的好去處，只要到捷運士林站下車後，要轉搭公車，很快就可以到達了！ 不過若不是花季，這邊可能就會稍嫌有點小無聊，建議可以安排周邊一起搭配，才不會太空虛唷 Info. 地址：台北市士林區福民路60號 開放時間：08:00–18:00 士林景點推薦：雙溪公園 這裡著名的就是大王蓮，每年的7~9月是盛開季，中國式的庭院池塘一圈圈圓型的綠色大王蓮，每年在8月份都會開放民眾上去乘坐，整個園區設計古色古香，每次都吸引超多人潮！ Info. 地址：台北市士林區福林路307號 士林景點推薦：芝山巖惠濟宮 如果假日想帶長輩外出走走，這裡是不錯的選擇！這邊是道、佛、儒三教合一的寺廟，也是政府列為三級古蹟的地方～ 若是想要走點不一樣的行程，真的滿推薦這裡的！先不論宗教，但這條步道真的很有台灣味呀！ Info. 地址：台北市士林區至誠路一段326巷26號 開放時間：06:00–19:00 士林景點推薦：冷水坑步道 冷水坑步道走一圈僅需30分鐘，卻可以將牛奶湖、菁山吊橋、生態池、落羽松沿路一網打盡，但不能錯過的還有登山口、停車場對面的大片白黃色芒草，想拍張置身在滿山頭芒草花中的照片，建議可以搭車到冷水坑停車場，從冷水坑登山口出發。 https://www.instagram.com/p/CG3sFx8BS-P/ https://www.instagram.com/p/BpjRX7mnOGO/ Info. 地址：台北市士林區菁山路101巷170號 👉11個台北必拍「芒草季」景點推薦，秋季限定芒花草登場！不只有陽明山可以去啦 士林景點推薦：草山夜未眠 在台北一講到夜景第一個想到的肯定是陽明山對吧！草山夜未眠可是這裡的超人氣夜景餐廳！一走進來便能輕鬆的將台北市景一覽無遺，還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 https://www.instagram.com/p/CCdvzgQn3l8/ 重新整修後，整體設施又更加舒適，也非常建議大家在人比較少的傍晚來，看看夕陽也別有一番風味。 https://www.instagram.com/p/CB9pb4xj31W/ Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 時間：週一至週五16:00-3:00；週六週日15:00–03:00 👉2023全台絕美夜景特搜Top9！七夕浪漫約會好去處，快叫男友帶你去！ 士林景點推薦：老地方觀機平台 體力不好不想爬山嗎？士林附近的劍潭山就有超級方便的觀機平台！三角形的角度拍起照來有延伸的美感！遼闊的視野能夠眺望整個台北市，天氣好的話還能看到小小的101唷！ https://www.instagram.com/p/BUtMHQWlNhB/ Info. 地址：老地方觀機平台 士林景點推薦：士林地王 達麗陽明大苑（已拆除） 宛如置身於摩洛哥皇宮，高挑的拱門，純白的牆面，長廊邊還有雕花，陽光灑進來有種僻靜神聖的氛圍，幽靜唯美的氣氛下完全想像不到這是位在市區的建案招待中心，寬敞的佔地，除了長廊天井下也是一個非常好拍的景點。 https://www.instagram.com/p/CD6ViBIjenX/ Info. 地址：台北市士林區基河路300號 士林景點推薦：期間限定｜2023士林官邸鬱金香展（已結束） 看更多👉2023士林官邸鬱金香展開跑！夢幻泡泡氣球5大展區，來場台北浪漫鬱金香殿堂一日遊 被歐洲人稱為「魔幻之花」的鬱金香，在士林官邸在2023/2/9盛大登場，今年以「遇見愛」為主題，為期11天的鬱金香展，讓你不用花錢出國，也能享受到滿滿的浪漫氛圍！假期就趕緊規劃來一場鬱金香花季輕旅行吧～ https://www.instagram.com/p/Cahj7EjPOMH/ Info. 地址：台北市士林區福林路60號 時間：2023.02.09(四)-02.19(日) 08:00-18:00 另外「士林官邸」配合四季除了有各式的花卉＆花季展出，每年到了12月下旬公園入口處的右邊方向，還有秋冬代表美景落羽松可以欣賞，橘紅景色相當吸引人。 https://www.instagram.com/p/CoSEBIHSAFc/ https://www.instagram.com/p/Cn3oEq5L7Rq/ Info. 地址：士林官邸旁的203號公園 介紹完士林近郊的景點後，是不是不用煩惱下個假日又要去哪了呢，這個包準分三次都玩不膩呢！ 延伸閱讀 👉2023士林美食TOP18，在地人推薦的周邊美食，下次就跟著這樣吃啦！ 👉士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你 👉捷運圓山站美食TOP13｜逛完花博、北美館不知道吃什麼？這篇文章通通告訴你 👉天母美食推薦TOP19，台北的世外桃源，逛完二手市集順便祭祭五臟廟！ 👉2023台北小資約會行程大公開！12個百元也能玩整天景點，錢包空空免擔心 👉【北投】8個連外國遊客都指名要去的景點，下次就來這樣玩吧！ 👉「台北版抹茶山」就在這！遠眺火山口、美度不輸宜蘭，療癒山景等你挑戰 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #56deco社子島 #JB's Diner #台北景點 #士林 #士林夜市 #士林官邸玫瑰園 #士林官邸鬱金香展 #士林景點 #士林景點推薦 #大衛小小羊 #屋頂上 The Top #臺北市立兒童新樂園 #臺灣戲曲中心 #芝山巖惠濟宮 #陽明山 #雙溪公園 #鬱金香展 

韓劇發「kairos化時為機」……EP14

Ep14 有一個智商在線，不會被迷惑的男主真的讓人很爽快跟感人，這集金瑞鎮真的有帥到…… 小王雖然是真愛，但我真的無法同情他，居然有臉要求金瑞鎮用他的一切，換劉會長的罪證，那來的臉啊？！人家欠你的嗎？(是你跟他老婆搞婚外情、還耳根軟想殺人滅口、背叛金瑞鎮，好嗎？) 想要金瑞鎮的一切，有本事自己去賺阿！ 自己沒本事，又不想過苦日子，就去找別人要？太好笑了吧？！ 人類的悲哀再次浮現，當你失去時，你才會知道什麼東西是最重要的？！ (縱使姜炫彩為她之前所做所為有後悔，但她想要殺她老公是事實……我不能原諒，人類所做所為，不管是好是壞都要付出代價的，做壞事後，之後反悔醒悟，之前所做的就能一筆勾銷？天下有這麼好的事？)那一般人這麼辛苦做什麼？！ 只是金理事真的很忙，還要救小王嗎？！ #kairos化時為機 #申成祿 #李世榮 #終於有一部到14集都可以說好好看的劇，雖然有些繞圈圈

Netflix《魷魚遊戲》第2季主預告海報正式揭曉！ T.O.P 崔勝鉉狂妄模樣曝光，成奇勳重返神秘島直球對決幕後負責人

今（27）日與全球同步釋出最受矚目影集《魷魚遊戲》第2季正式預告及全新海報「繞圈圈」。李政宰所飾演的456號成奇勳強勢回歸，與神秘的「負責人」李炳憲將展開一場詭譎且緊張的對峙。隨著全新遊戲即將展開，賭注將變得更加致命，而奇勳試圖終結遊戲的使命也成為本季故事核心。他能否成功，還是這個殘酷的遊戲將吞噬更多受害者？ （圖片來源：Netflix 提供） 正式預告再次將觀眾拉回這個令人屏息的世界。曾經的遊戲贏家成奇勳被秘密地帶上了熟悉的禮車上，車上的金豬撲滿傳出「負責人」的聲音：「456號，你找我有什麼事？」奇勳回答：「讓我回去參加遊戲。」待他再次醒來，映入眼簾的是熟悉的場景，隨著遊戲開始，英熙娃娃、123木頭人遊樂場再度出現，就算奇勳奮力勸喊「別動！」， 其他參賽者依舊不聽，由T.O.P 崔勝鉉飾演的叛逆230號，甚至壞心地推倒其他參賽者，讓遊戲現場陷入慌亂，將不畏懼鮮血濺到自己臉上的狂妄模樣演繹得惟妙惟肖。 隨著遊戲持續進行，參賽者們在巨大的獎勵之前也流露出了最真實的人性樣貌，盟友之間的關係動盪與對手之間的火花碰撞，本季將以意想不到的方式提升故事張力，推動遊戲的賭注也將全面升級。同時，本季也迎來了令人期待的新卡司，包括任時完、姜河那、朴珪瑛、李陣郁、朴成焄、梁東根、康愛心以及曹柔理，他們的加入將為《魷魚遊戲》第2季塑造全新的懸疑氛圍與複雜的人物關係。 （圖片來源：Netflix 提供） 在最新釋出的「繞圈圈」海報中，參賽者們來到一個全新的神秘空間中，展現出眾人向未知目的地衝刺的場景，成奇勳眼神堅毅站在最前方，引領著激烈競賽正式開始。而畫面背景中充滿象徵意味的旋轉木馬和圓形舞台則宣告著《魷魚遊戲》第2季將帶來緊張刺激的新遊戲，挑戰全球粉絲的視覺神經。最後一個月，倒數計時啟動！《魷魚遊戲》第2季將於12月26日在Netflix全球獨家上線，全新遊戲，即將揭幕。

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土耳其網美景點精靈煙囪，搭飛機換地點最省時也不貴，帕多奇亞紅線之旅-O Ağacın Altı

 11/5睡飽吃好吃滿早餐，今天展開卡帕多奇亞紅線之旅。💄💋 首先來到格雷美露天博物館，門票54里拉，走進去一望無際的洞穴，對，還是洞穴，走進去第一間我就看的⚰️骷顱頭💀，裡面不能拍照攝影，剛好我也嚇到都沒有拍照的興致了⋯🤐 所以我放了一張別團的團體照，導遊說卡帕多奇亞～亞～✌🏻 接著來到網美景點O Agacin Ali展望台，看到這遼闊的Devrent 精靈煙囪，忍不住想拉裙轉圈圈～ 💃 音樂請下🎵：我想要帶你去浪漫的土耳其～整個展望台都是我的伸展台👗 卡帕多奇亞都是岩石、沙子組成的，參觀景點的路都沒有很好走，差點滑倒、閃到腰都是正常的😂 在展望台買紀念品時，發現怎麼特別貴？到了Avanos 阿瓦諾斯瓷器小鎮真的超級貴，在市集就可以以便宜4倍的價錢買到一樣的碗！🙄 好啦，我要去開塞利機場先飛去伊斯坦堡，再轉機去新地點囉～😎 #11/5 #土耳其第四天 #土耳其之旅🇹🇷 #旅行紀錄 Avanos、Backpacking、精靈屋、Göreme、Kapadokya、O Agacin Ali、travel、Turkey、土耳其 travelBackpacking、Food record、List of life、Record life、Travel record、Travel time、Travels、wishlist、World heritage 喜歡我的文章可以追蹤我，每年都會安排自助旅行，長途旅行、自助旅行各一趟，留言多交流出國有趣的事情～ 上一篇-土耳其自助游看不完的洞穴，爬不完的小山丘，塞利瑪修道院-Selime Katedrail 下一篇-土耳其必去景點棉堡Pamukkale、讓我還想再去一次的度假勝地庫斯達斯Kusdas

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是繽紛跳格子◽️◼️▫️⬜️▪️

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🤐瞞著爹🤫 🏮瞞著爹開的一間日式料理店.生意好到開了好

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