🔥KPOP大勢流行髮色🔥女團回歸都要有一個金髮尤物？五位染了金髮備受矚目的愛豆！

在KPOP偶像團體中，回歸時期除了歌曲、服裝之外，髮色以及髮型也被認為是可以展示KPOP偶像團體的新專輯風格和形象不可或缺的元素，當然也是粉絲用來猜測團體是否回歸最常用的方法。所以早期明星們在回歸前都會帶著毛帽、穿著帽踢等等，可見粉絲對於成員們以什麼髮色回歸是相當期待以及重視的。 而在2022年『金髮』在女團當中可說是蔚為流行，基本上只要女團回歸一定有一名成員染成金髮，也都因為金髮而被大眾注意、獲得好評。今天凱編就介紹給大家五位2022年染了金髮備受好評的愛豆，大家來看看自己的愛豆有沒有上榜吧！ 1、(G)-Idle 葉舒華 去年以歌曲Nxde受到了大量歌迷的關注和讚譽的(G)-Idle，其中台灣成員葉舒華甚至為了這次的回歸染了一頭金髮，這也是她自2018年出道以來第一次染髮。 而首次染髮的舒華，不只是感動了(G)-Idle成員們，只要有頒獎典禮、打歌活動舒華也總是非常吸睛、神圖一場接著一場，讓她得人氣不斷翻漲。雖然黑髮的清新小初戀也非常適合她，但是舒華的一頭金髮真的像芭比娃娃一般，讓人忍不住多看幾眼。 2、LE SSERAFIM 許允真 去年以ANTIFRAGILE、FEARLESS兩首歌曲受到了大量歌迷的關注和讚譽的LE SSERAFIM，成員許允真的歌唱實力和舞蹈技巧受到了大量歌迷的認可和喜愛。且創作能力、舞蹈實力一個也不落下的她，完全展現了她對音樂的熱情和專業。 在ANTIFRAGILE中的金髮造型更是讓不少粉絲讚嘆超級合適，在泰國金唱片的金色捲髮造型更是被稱為『人間美人魚』，而在飯店內的自拍更是像貴族女孩一般，不得不說目前小編覺得這是她的人生髮色呢！ 3、IVE 秋天 IVE的成員秋天在去年以歌曲《After LIKE》中的歌詞『兩次、三次、不要總是問疲倦的問題，你知道我的優點是什麼嗎？就是“說實話！”』這段Killing part獲得大眾矚目，雖然僅一點歌詞，但卻讓秋天成為繼張元英、安宥真之後，備受大眾矚目的成員。 在出道以來一直被與IVE忙內李瑞搞混的她，剪了一頭俏麗短髮加上染髮後，辨識度大大提升，也讓秋天更廣為大眾所知。大眾也開始會注意到她的歌唱實力和舞蹈技巧，在年末舞台更是多次擁有獨舞或特別舞台。 4、aespa NING NING aespa的中國成員寧寧，在出道前就因為出色的嗓音以及曾經上過中國節目，而成為SM娛樂裡小有名氣的練習生。出道之後歌唱實力和舞蹈技巧受到了大量歌迷的認可和喜愛，但在去年發行的新專輯歌曲Girls回歸時的一頭金髮，完全吸引了大眾的視線。 對比出道時的黑髮，金髮更凸顯了寧寧精緻的五官，再加上紅唇的點綴，也讓她在舞台上令人印象深刻。外加上她超高的歌唱實力以及完全不拉垮舞蹈技巧，且又是團隊中的忙內，為aespa帶來了強大的能量和活力。 5、TWICE 娜璉 TWICE出道七年來首次以SOLO出道的大姐娜璉，為了這次回歸也將頭髮褪色成一頭金髮。出道七年以來幾乎以棕髮色進行活動的她，換上明亮的髮色之後，真的就像粉絲說的：『果然愛豆染特殊髮色就是美麗的神！』 雖然棕髮也相當漂亮，但是小編私心認為娜璉金髮真的非常有愛豆感，而且也使她本人的果汁美像滿溢出來似的，果然是天生愛豆。雖然活動期結束，娜璉就馬上將頭髮染回來，不過相信這次製造的經典會永遠留在粉絲心中。

求婚儀式必須有鑽戒不用買！ #台南婚戒質感店 #老宅對戒

最近發現一間位於台南的老宅婚戒館 古色古香的～ 但是不老氣!! 店內有80%以上的戒指都是日本製造的 日製的品質舒適度較高戴起來也比較滑順 不但可以降低手中有異物的感覺在工藝部分也比較完善💎 材質都是鉑金pt950與k金750-18k永不褪色 鑽石主要是培育鑽石也會附上GIA鑽石證書 那如果是想要天然鑽石也可以服務的喲 培育鑽石的顏色跟淨度可以達到比天然鑽石更高 而且價格比天然鑽石高CP在差異部分只有生長環境不同～ 每款戒指都是全新訂製的需要提前預定製作 日製2.5-3個月/臺製1個月 店內也都有包套的優惠可以詢問😍 在婚戒內我最喜歡的就是木紋系列中的「陽光」這款！ 木紋這款需要鉑金跟K金兩種相融而且必須達到平衡才能相融 每一顆戒指的紋路流動感會不同所以每一顆都是獨一無二的 也象徵感情與婚姻是兩個人相融成一個家 是不能夠只想做自己或是只有單方付出 除了婚戒.對戒.鑽戒以外恆溫也有 #輕珠寶系列 戒指與項鍊的部分都是寶石系列與天然的礦物系列 日本輕珠寶的戒指有18K金和10K金 非常適合日常搭配而且疊戴更有精緻感💍 尤其是黑色與白色的天然蛋白石！太喜歡了✨ 最喜歡恆溫的一個地方就是 #故事書 故事書裡面有著很多小細節也有著你們的故事 也是期許兩個人結婚後不要因為小事爭吵而分開 而是需要互相理解跟溝通的～ 如果兩個人有共同目標一起前進一定會每一年愈來愈好🥰 每個戒指都有屬於我們對故事 唯有互相理解一起成長才能長長久久🧡 最後我們回歸標題！ 「求婚儀式必須有鑽戒不用買」 沒錯！你沒有看錯！ 恆溫故事的貼心服務～#租借求婚鑽戒 ⚠️ 租借求婚鑽戒需要押金10000 ，返還鑽戒時兩個人一起完成情書活動10000會全數退還，萬一沒能兩個人一起完成情書會酌收3000喲 不但不用煩腦女生喜不喜歡或是女生結尾等等 而且返還時恆溫故事也不會強迫推銷🤍 ⚠️ 情書活動的服務是給戀人的一紙情書，透過情書，讓彼此更了解對方，願意開口溝通～ 🔅 婚戒系列終身保固不限次數，店長推薦3-5年保養一次💛 🛒 @warmstory.tw 官網：https://www.warmstory.tw/rent 💍 門市資訊： 台南赤崁門市 / 每月1-3週 台南市中西區民權路二段64巷33號 台北大橋頭工作室 / 每月第四週 台北市大同區延平北路3段4號5樓 ⚠️ 恆溫故事都是營業預約制～要記得提前預約唷 ⚠️ 台南門市在巷子口看到「龍百貨」就可以繼續往前 ⚠️ 接著看到「民權路二段41號」的住家之後轉進箱內 ⚠️ 直直走到底 #恆溫故事 就在右手邊了唷🤩 #旅櫻攝影 #手機攝影 #生活日常 #カメラ女子 #美味しい #taiwan #teatime #恆溫故事 #婚戒故事 

O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦!

普遍台灣人第一次見面都會互相詢問星座，韓國人在MBTI還沒紅起來前，都是先確認血型喔!比起星座韓國人對於血型更感興趣，本篇讓我們來聊聊O型男的人格特質吧! O型男. 人格特質 樂觀開朗: O型男很單純沒有心機，他們身上常常會散發出大量的正能量，陽光、熱血、青春...等都是O型男常見的標籤，他們的樂觀開朗可是會渲染喔! 有點大男人: O型男很有責任感，他會懂得保護家庭，通常在家中都是領導者的角色，偶爾我們提出自己的小意見時，很可能會被他反駁，但是他的出發點其實是為你想的，只是O型男不知道怎麼與你溝通。 非常有自信: O型男他的自信心爆棚，原因是因為他們總是很積極、很勇敢，通常在各方面都有涉略一些，所以他們熱於分享自己的經驗，也會聽取前輩們的建議，自然而然在個性上就會比較有自信。 追求浪漫: O型男雖然稱不上貼心暖男，但是他們還是有浪漫因子喔!生日、重要節日不忘訂個餐廳，或安排一個小旅行，經營感情O型男認為還是必須的。 需要私人空間: O型男偶爾還是需要個人空間，讓自己舒緩壓力，放鬆充電後，又是一個能量充沛的人，O型男沉澱期間千萬不要奪命連環Call，可是會激起他的脾氣喔! 圖/ Pexels Tima Miroshnichenko 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 O型男. 喜歡的類型 O型男喜歡獨立的女孩，並且要有自己的專長，他們會被你認真的魅力所吸引，通常O型男會選擇「成熟的姊姊」或是「有個性的女孩」，甜美撒嬌型的女孩比較不是他們喜愛的對象。 圖/ Pexels Ralph Rabago 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! O型男. 血型配對 O型+A型: 神助攻搭檔 O型人很擅長當領導者，這時若有細心的A型人在一旁協助，不管是成伴侶、同事或投資生意，雙方都會合作得很愉快，面對事情都可以互相溝通配合，可以說是最佳拍檔喔! O型+B型: 心靈契合 O型人和B型人有很多的相似之處，他們的思考能力都是屬於比較強的類型，會互相覺得「終於有人懂我!」，剛認識就會對彼此有好感，長期相處過後，會發現對方其實跟自己一樣能言善道，所以千萬別硬碰硬!要懂得互相理解。 圖/ Pexels 宇宙无敌 Daddy 文章首圖/ Pexels Kampus Production 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉另一半出軌的徵兆，出現這6種行為，他很可能是變心劈腿了! 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 👉你被天蠍討厭了嗎?5大天蠍座討厭一個人的表現 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #o型男 #o型 #o型配對 #o型個性 #o型特徵 #o型優缺點 #韓國血型分析 #血型分析 #o型優點 #o型缺點 #卑鄙夫婦 #血型看個性

「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響

大約在2000年左右有研究顯示「拖延症」可能與心理壓力和環境壓力有關!2023年《JAMA Network Open》期刊也發表了相關的研究，雖然目前還不清楚「拖延症」與憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳等狀況的因果關係，能夠確定的是長期習慣「拖延行為」的確對健康無益。 拖延症01. 研究結果 研究員針對瑞典8所大學一共8,525名學生進行研究，一開始先讓學生填寫一份「拖延」相關的問卷，9個月後研究發現，拖延行為相較嚴重的學生，身體狀況也比較差，他們有比較多的憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳、肩頸痠痛、孤獨和經濟困難等問題。 美國的心理學教授 Joseph Ferrari 博士長期研究「拖延症」問題，他表示每個人都有「拖延症」，因為人們會習慣性延後執行討厭的事情，但是並不是每個人都有「慢性拖延症」!當「拖延」成了一種習慣，就會影響到生活品質，除了憂鬱、焦慮等情況，長期下來甚至還會跟高血壓和心臟病有關。 根據Joseph Ferrari 博士的觀點，他認為「拖延症」無關於基因，應該是經過後天學習而來，這也代表著是有機會透過治療來改善「拖延症」。 圖/ Pexels Liza Summer 👉韓網瘋傳「動物心理測驗」！測你生活壓力來源 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 拖延症02. 什麼情況才算是「拖延症」 嚴格說起來「拖延症」並不是一種疾病，而是一種行為。心理學家 Piers Steel表示，「屏除掉外力造成的合理延遲，自願延遲已預訂好的計畫，儘管你知道延遲會讓事情越來越糟」，這就是一種「拖延症」的表現。 圖/ Pexels Pixabay 👉改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 拖延症03. 如何改善 圖/ Pexels Ketut Subiyanto 👉出門「最會摸」星座TOP3！拖拖拉拉在忙什麼啦! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 拖延症04. 觀點分享 「拖延症」其實跟我們的生活息息相關，我想大家應該都有經驗，只是說差別在於事情的大小嚴重性不同。 當你有一件事一直耽擱著，遲遲都沒有去處理，自然而然自己的一顆心就會懸在那邊，時不時就會腦補擔心著很多的未知情況，也就是所謂的「自己嚇自己」!換個角度思考，其實只要我們去做了，不就會知道解答了嗎?!一直持續空想都無益處，還不如直接自己行動去找答案!就算得不到答案，至少你已經刪去了一個方式，我們還可以再尋找新的方法! 「拖延症」說白了就是不斷的「惡性循環」，一個人長期生活在憂鬱焦慮的環境中，當然也比較容易會生病，如果你發現自己有相關的問題，一定要盡早尋求醫生的專業協助喔! 圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #拖延症 #拖延 #延誤進度 #改善拖延症 #什麼是拖延症 #拖延症是病嗎 #文明病 #拖延症是病嗎 #遲到 #老是遲到 #老是拖進度 #延誤進度 #卑鄙夫婦

桃園-12MINI快煮鍋

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麥當勞期間限定｜草莓冰炫風、草莓優格雙餡派，超可愛BT21包裝，快手刀前進麥當當！

#麥當勞 X #草莓系甜點#BT21限定包裝走在路上看到那BT21的紙袋，真的是可愛到不行！😍😍草莓雙陷派也是超級燒🔥.🍓 #草莓冰炫風#草莓優格雙餡派 限量開賣！冰炫風是OREO餅乾脆片及草莓果醬，是可預期的味道~草莓優格派居然是看得到的雙餡！！不是騙人的~粉紅派皮就先讓我拍爆一下(?)📸裡面的草莓果醬與優格搭配，滑順又不會那麼甜膩，意外的還不錯💕⏰️限時 #韓風炸鷄腿 也回歸囉！除了回歸，還搭配超Q的#BT21外盒，中杯冷飲杯、外帶紙袋也是滿滿的BT21~‼️ 另外2023的四款 #BT21甜心卡也一同亮相！愛好麥當當的朋友可別錯過囉~-----------🔎 #R獺蒐集冊 追蹤起來➡️ @ciotter_blog-----------

[媽咪來開箱] 即食饗樂常溫料理包-紅豆紫米藜燕麥~居家必備常溫料理包推薦，隨時都有好料給家人吃~

最近剛結束全職媽媽這個角色回歸職場成為職業婦女 少了許多做家務的時間 之前有時間可以幫小孩現煮甜湯之類的點心 現在下班回家只想休息 料理包的存在真的是媽咪我的救星 尤其是常溫料理包，方便料理之外也不用冰冰箱 放在陰涼處就好超級方便媽咪囤貨 即食饗樂常溫料理包鹹甜都有非常適合像我這樣工作和小孩之間奔走的忙碌媽媽 這次收到了即食饗樂常溫調理包-紅豆紫米藜燕麥 一起來開箱吧~ 剛好家裡小朋友有點感冒喉嚨不舒服 媽咪就將紅豆紫米藜燕麥倒入容器中稍微加熱一下 因為是常溫保存的食品已經過高溫殺菌處理 媽咪就沒有將它煮滾，加熱至溫熱可直接入口的狀態而已~ 含有紫米、紅豆、藜麥、燕麥多種營養與維生素 微甜的滋味、滑順的口感 對於喉嚨不適的小朋友這款紅豆紫米藜燕麥相對好入口吞嚥 早餐就幫他們準備最愛的愛心小麵包搭配這款紅豆紫米藜燕麥 一早起床喝點溫熱暖胃的湯品整個精神都來了呢~ 紅豆含有較高的蛋白質、較低的脂肪 又富含維生素B1、B2、B6、葉酸及礦物質鉀、鎂、鐵等，營養價值遠高於白米等精緻全穀類 雖然媽咪不愛紅豆但還是希望孩子們從小不挑食甚麼營養都能攝取 這款紅豆紫米藜燕麥可以常溫保存家裡備一些方便料理 非常推薦給小朋友當早餐或點心唷~ 這款紅豆紫米藜燕麥甜度大約是一般手搖飲的3分糖 喝的到食材本身的風味與豐富的營養 好喝的甜湯讓小朋友一口接一口，相當滿足~ 家裡有長輩或小朋友的家庭 媽咪推薦即食饗樂常溫料理-紅豆紫米藜燕麥給您 方便保存簡單料理~推推推~ 即食饗樂常溫調理包來這購買 https://www.thelife.com.tw/product/list.aspx?cId=215

揭開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

街開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

永恆的智慧驅散我們無知的黑暗。—阿爾昆大主教(Archbishop Alcuin) 古代神秘學院具備特殊法門，指點學生及尋道者踏上開發超感應能力與靈性覺醒的道路。 數千年前，“重大的點化儀式”在人面獅身下方的密室進行時，大祭司會發出特定的音律喚醒入門修行者的靈性自我。THOH的唱誦激勵松果體，並喚醒第三眼脈輪，是大祭司運用的第一個音頻唱誦。 接著，他會發出第二種唱音，刻意激勵入門修行者頭部深處的松果體。這個腺體與頂輪（也被視為第七脈輪）及高頻有直接關聯，頂輪位於頭頂。 進行第二種唱誦前，能對松果體與頂輪略為瞭解是很重要的。 腦下垂體位於人類腦部中央。如果你看著一個人的鼻樑，想像一條直線往頭部內延伸三寸，這個腺體就位線上的正上端，它的大小如豌豆，即使它常被稱為主宰腺體。它隸屬於下丘腦的區域，可被視為黏著此腦部區域下方的附屬器官。 事實上，腦下垂體分為兩個區塊，前半稱作“腦下垂體前葉”，後半則稱為“腦下垂體後葉”。兩個部位在體內都具有不同但互補的功能。腦下垂體前葉負責分泌一種稱作促生長激素的生長荷爾蒙。此荷爾蒙控制骨骼、肌肉及其它器官的生長。前葉部分也直接影響許多其也內分泌腺體。舉例來說，藉由釋放一種刺激甲狀腺激素(thyrotropic)，腦下垂體前葉可作用在甲狀腺。腦下垂體後葉則影響平滑肌系統。 現代醫學對於此腺體的瞭解僅限於實體部分，它忽略腦下垂體是靈性覺醒及開發超感應能力的秘密關鍵之重要性。 從古到今的人類歷史中，有許多人相信科學與靈性能夠相輔相成。 科學與形而上學將會變得更密切，而達到實質上的全然合作。—威廉.詹姆士 哲學家與科學家 但願近期內會有更多人瞭解物質與靈性之間的關聯。就此部分深層的領悟，我們能創造一個更為靈性的世界。 腦下垂體與頂輪能量中心有著密切的關聯。極高的心靈與靈性能量在此脈輪內及上方振動。這是宇宙能量的一種形式，它滲透萬物：出現在空氣、水、樹木、植物及大地本身。通常，這個宇宙精華因為振動頻率快速而無法得見，但受過訓練及精進的人們能夠感知它的存在。 每個人都體驗過電視與收音機的存在，即使它們不可見。透過打開收音機或電視接收器，我們能夠“經歷”這些波形，它以高速振動。一種振速是一個頻率，可用一秒鐘內的振動次數或單秒內的迴圈次數(CPS)來計量。 記得萬物皆以特定的頻率振動。一塊地上的普通石頭要比一隻活著的動物振動緩慢。人類的身體及所有器官、腺體、神經、組織的振動頻率，要比一塊無生命的石頭來得快速。不適或疼病的衍生，源自一個器官或人體部位與身體其他部分脫節或失序。 藉由這些論點，我們可以再次探討頂輪。如果你能夠把此能量中心當作是接應高等宇宙能量與心靈能量的接收器，你就能初步瞭解亞特蘭蒂斯與埃及古代神秘學院所傳授的神秘原理。 宇宙能量經由頂輪及頭頂灌入人體氣場，當它抵達人類的腦部時，會開始減緩振動速度。松果體如果運作得當，會成為一種特殊的轉換器，接收宇宙能量並將它轉化成較低頻率，接下來能量會穿過下丘腦的位置進入下垂體。 在此階段，腦下垂體的功能像是一種特殊的轉換器，減緩或降低宇宙及心靈能量至更低的頻率。自此，能量被釋放到腦中的其他部位，於此內化並以各種靈性現象呈現，治療的能量、直覺、上天的啟示、與高我的對談或內在聲音。 透過這種方式體驗到的能力或超感天賦包含： 超聽覺力－－超能感應人聲及聲響 靈視力－－超能感應畫面與事件 超感應能力－－超能感應知覺或察覺情緒 形而上學認為松果體與腦下垂體的功效，類似電器類的變壓器，轉換、減緩或改變電流的頻率或形態。它們將一種能量類型轉換成另一種。 松果體與腦下垂體都必須運作完善與健全，才能使能量轉換的過程發生。頂輪與第三眼能量中心也得適當的啟動與敞開。 上一章說明的第三眼練習是促進此過程必要的第一個步驟。松果體內產生的振動會啟動或喚醒腦內的這個區域，它也傳輸一個經過下丘腦進入腦下垂體的頻率。 這會影響並有助於腦下垂體的啟動。 在完成THOH唱誦練習將近7-10天後，你就可以準備好進行第二個練習，間隔的期間允許第三眼練習啟動松果體，並激勵腦下垂體。 頂輪練習 如之前所述，此練習是埃及大祭司在“重大點化儀式”中施行的第二種特殊唱誦。此儀式不僅發生於人面獅身下的密室，並在數年後於卡納克湖旁進行。這個運用兩種唱誦、數支蠟燭、濃香薰香及神聖禱詞的秘儀，最初是在亞特蘭蒂斯進行，日後受到埃及神秘學機構的採納，密斯拉教派與基督教也都采行部分的作法。你要運用或唱誦的聲音是May，與五月(May)的發音相同。此特殊的聲音可用中C的音調，或介於低音與高音的中間音域唱誦。同樣的，唱誦的音調不需要完全地準確，大概就可以了。你就用最適合你的音。 開始時，先輕鬆地深呼吸3-4次。感覺空氣進入與離開你的肺臟。每次吐氣時，讓空氣緩慢並持續的釋放。這種呼吸方式會放慢你的心跳、血壓，及最重要的腦波形態。這種放鬆的狀態能使你更容易有效進行此練習。 恢復正常呼吸，開始將所有的注意力集中在你的額頭、鼻樑正上方。將你的焦點落在眉毛上方大約一寸，額頭中央的位置。繼續關注鼻子上方的這個位置幾分鐘，直到你在此處感到壓迫感、溫暖或某些知覺。 如果片刻後，你什麼都沒有感覺到，也無須擔心。繼續專注在第三眼能量中心的位置。專心一陣子後，就深吸一口氣，憋氣約5秒鐘。接著，當你拉長緩慢地吐光所有的氣時，用嘴巴唱誦M-A-Y。發出或唱誦這個聲音時，感覺這股能量或振動頻率進入你的頭部，一開始先到額頭的第三眼位置，然後過入腦內中心......甚至上達你的頭頂，頂輪所在。 只要你吐光所有的氣，就再次恢復正常呼吸。放鬆個幾秒鐘。休息片刻，重複這個步驟。深呼吸，唱誦May，然後用第一次的方式緩慢地吐出氣。記得注意你的額頭即第三眼脈輪的位置，接著你的腦部中心，而最後是你的頭頂即頂輪的位置。讓M-A-Y的頻率在你的頭部運作。如果想要，也可以進行第三次MAY的唱誦。 每當你覺得需要時，就可以進行頂輪的練習。你可以隨意將此練習當作是一生每週靈性修持的一部分。 一完成這個練習，你就可以回歸原本的作息。即使最初你沒有發覺任何不尋常的感覺，此振動能量依然會在你的腦中開始運作。 頂輪練習的效果 對於某一些人，唱誦的效果在練習進行中或完成不久後極為明顯，而其他人則以漸進的方式出現。 在第二章第三眼練習中體驗到的一些效果，也會出現在頂輪的練習。除了與第二章所描述的許多成效有些許不同外，同時還會有新的經驗，引發一些超感天賦的甦醒。 THOH唱誦所造成的頭疼或不尋常的壓迫感（通常稱作“第三眼疼痛”）會減輕或消失，並以流經部分頭部的能量知覺或激流所取代。當MAY的聲音持續作用在腦下垂體、下丘腦及松果體時，你可能會感覺到能量在頭部的振動。感應到的知覺會從頭頂、側邊甚至頭後方開始，這些感覺被描述為“酥麻感”，就因為這股能量像是部分頭皮發麻的感覺。對於大部分人而言，這是種極為平靜而溫和的經驗。它是代表松果體的實體面被激勵，而啟動頂輪靈性面敞開的主要徵兆。當頂輪完全覺醒時，就會引發能量上的感應，或整個頭到耳朵完全被“酥麻感”所籠罩。好比一個真實的皇冠套在頭顱上，此脈輪因此而命名。 在第二章第三眼練習後感到的頭疼或壓迫感，會因為MAY唱誦產生的振動頻率開始作用在你頭內而減輕，最終消失。當你的腦波從清醒或beta狀態，放慢到alpha狀態或輕微的半催眠狀態時，會有片刻的輕微頭昏，這是正常的。事實上，這是要達到的效果。恍神或頭昏在短時間內會終止，而提升的覺知力依然持續。你的身體及腦部正在轉變，並適應高等能量的頻率，這使你能夠在alpha狀態中完全清醒而有效率的運作。獲得此能力的個體，在生命中較有效率、健康、快樂及輕鬆。 如果正確進行，MAY的唱誦會啟動你的腦下垂體，使它平衡，並有助於協調內分泌系統的其他部分。除此之外的益處，還有大幅的減緩老化現象！ 另一個衍生自此頻率練習的好處是安寧感，或者說是一種輕微的幸福感。作用在腦下垂體及周邊區域的振動能量，及對此腦部區域的專注會使腦內啡釋入血液，這使你感到亢奮如同跑步者的愉悅感。對於那些罹患情緒失調或憂鬱症的人，頂輪練習可以減輕問題，並有助於創造內在平和的情緒狀態。M-A-Y的頻率練習幫助了許多患有躁鬱症的人。 頂輪啟動的靈性成效 腦下垂體的實體部分一旦正確啟動，頂輪的靈性面也會被啟發。頂輪的啟動或敞開，使更多的超感天賦能夠得以發展。 這包含： 1、直覺力增強 2、創意擴展 3、靈視力的開發或擴展 4、同理感應能力的加強 5、超聽覺力的開發或擴展(超能感應聲響或人聲) 6、超感應能力的開發或擴展 (譯注：同理感應能力不過是其中一項，此天賦還包含讀取物件或人類身上的情緒與訊息之能力，或感應靈性存有及能量) 當你的頂輪打開時，這些能力會以不同方式顯現於每個人身上。比方說，你的靈視力可能是發展最多的能力。對他人而言，超聽覺力可能是個人最強項的天賦。 每個人都會發展出自身獨到的才華。 只要你的頂輪與第三眼脈輪已正確啟動與平衡，你會變得完全靈通，更有靈性。你會開始運用更多的腦內潛能，並輕鬆地在左腦與右腦間思考轉換。 以上所有一切的終極目的，在於更為醒悟的靈性與人性。當這些能力開發時，支援自己與他人會成為你的人生使命。你的內在靈魂幻化為照亮他人的美麗光采，有助於啟發人類整體的靈魂。 以上文字內容摘錄自https://t458686999.pixnet.net/blog/post/360476960 因為很少有關於開發頂輪的資訊，所以很感謝這位前輩的分享，我也受益許多，希望可以在這邊幫助到更多人的靈性揚升 如果你想了解關於更多第三眼的資訊可以到我的官網了解相關文章 https://amethyst100.com/third-eye/ https://amethyst100.com/open-third-eye-7tips/ 如果想要找老師進行一對一的開第三眼學習，可以參考Aresp老師的課程 官網資訊在 https://aresp333.wordpress.com/course/ 以下都是對於靈性揚升會有幫助的文章或影片 如果有興趣可以閱讀!!有問題都可以詢問 【Amethyst儷兒老師數位名片】 https://joy.link/amethyst100 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，購買生命靈數水晶手鍊或錦囊，歡迎到我的官網了解詳情(另外還有很多關於靈性成長的資訊懶人包) https://amethyst100.com/ 【依命盤配置的生命靈數水晶手鍊】(天然水晶8mm)，療癒不平衡的自身靈數能量，綻放璀璨人生，請勿直接下單，務必先跟我聊過 (另有廖文瓊老師親自開光加持的能量校準吊飾390元優惠價可以加成手鍊的奇蹟能量，有加吊牌1週就會有感覺，未加吊牌約1個月，差異在調頻的速度) https://amethyst100.com/shop/crystal-bracelet/ 【Amethyst儷兒youtube頻道】主要分享生命靈數、大眾占卜跟靈性成長、音頻推薦，也歡迎可以訂閱觀看唷! 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