2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP10！aespa第五、冠軍是HYBE家的「這男團」！

隨著社群媒體的流行，KPOP藝人回歸時常會利用許多社群軟體來

隨著社群媒體的流行，KPOP藝人回歸時常會利用許多社群軟體來作為宣傳，TikTok就是其中一項，KPOP藝人會在TikTok上發佈舞蹈challenge，藉此引發大眾的關注及回歸的熱度。今天小編就整理了一下2025年KPOP藝人「TikTok播放量」TOP10，大家一起來看看吧！ 韓國豆豆IG：https://instagram.com/korea_bean?igshid=YmMyMTA2M2Y= 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP10：IVE 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP9：BABYMONSTER 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP8：SEVENTEEN 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP7：TWICE 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP6：TXT 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP5：aespa 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP4：Stray Kids 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP3：LE SSERAFIM 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP2：NCT 2025最新！KPOP藝人「TikTok播放量」TOP1：ENHYPEN 看完以上2025年KPOP藝人「TikTok播放量」TOP10榜單之後，大家有什麼感想呢？TikTok現今已成為KPOP藝人們宣傳回歸專輯或與粉絲互動的一個媒介，大家有在使用TikTok嗎？歡迎在下方留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ #KPOP #KPOP藝人 #KPOP專輯 #TikTok #抖音 #IG #KPOP團體 #ENHYPEN #TWICE #SEVENTEEN #回歸 #KPOP團體 #NCT #HYBE #LE SSERAFIM #Stray Kids #金采源 #aespa #Karina #Winter #TXT #然竣 #SANA #子瑜 #IVE #IU #台北 #大巨蛋 #演唱會 #BABYMONSTER #追星 #學測 #過年 #美國 #川普 #波波追星 #2025 #女團 #男團 #科切拉 #美國科切拉 #專輯回歸

不用飛日本！超人氣奇蹟舒芙蕾鬆餅最新「芒果雪酪口味」限定台灣販售！另豪邁五隻炸蝦堡必吃！

旋風席捲日本台灣兩地的超人氣「奇蹟舒芙蕾鬆餅」近日又推出全新MENU準備要攻佔大家的胃拉！日本J.S. FOODIES TOKYO台灣分店繼推出「法國歐貝拉生巧克力」、「黑糖珍珠奶茶舒芙蕾鬆餅」等鬆餅口味後，最近亦宣布，將在今夏搶攻芒果季市場，推出「芒果雪酪舒芙蕾鬆餅」、「柚子胡椒炸蝦堡」及超吸睛的水果薄荷氣泡飲，即日起於台北店限定開賣，詳細趕快繼續看下去吧！ 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ 芒果雪酪舒芙蕾鬆餅【期間限定：即日起～7月中旬】 曾在日本及台灣分店都引起打卡風潮的芒果口味，這個夏天即將強勢回歸！改良去年口味，這次所推出的「芒果雪酪舒芙蕾鬆餅」，使用新鮮愛文芒果，搭配果肉紮實的金煌芒果佐芒果雪酪冰淇淋，味道清爽香甜，搭配軟綿舒芙蕾口感，今夏絕對必朝聖！ 【延伸閱讀】東京吃貨挑戰！火熱推薦TOP 5厚實滿溢爆棚橫切面三明治！私房名單告訴你！ 柚子胡椒炸蝦堡【期間限定：即日起～8月中下旬】 除了超實力招牌鬆餅，這次他們更首次推出台灣限定版柚子胡椒炸蝦堡，有別於一般蝦餅堡的概念，超給力的一次放上五隻炸蝦在漢堡裡，賣相相當澎湃豪邁，配上柚子胡麻塔塔醬以及高麗菜，真的CP破表啊！ 【延伸閱讀】東京最新地標！teamLab首個超大規模「數位美術館」確定6/21開幕！五大區域概念圖曝光！ 水果薄荷氣泡飲【期間限定：即日起～8月中下旬】 最後要介紹的，就是編輯非常大推必喝的水果薄荷氣泡飲系列。冰涼的氣泡飲中加入新鮮水果以及薄荷葉，清爽中帶著微甜，一共三款口味，包括「熱帶水果」、「綜合莓」及「檸檬萊姆」，除此之外，最吸睛的非它們外帶包裝莫屬！利用透明飲料包代替一般手搖杯，拿著它拍照絕對秒讓SNS大轟動！在炎炎夏日下快一嚐這透心涼滋味！ 【延伸閱讀】我要被療癒派小浣熊給融化了～浣熊粉快來跟編編來東京這家「小浣熊拉斯卡爾烘培坊」！ ————————— （限定已結束） 台灣店獨家版「珍珠奶茶鬆餅」超犯規！日本超人氣奇蹟舒芙蕾鬆餅放大絕僅限台灣販售！ 黑糖珍珠奶茶舒芙蕾鬆餅 融合台灣「國民飲品」珍珠奶茶作為這次主打菜單，這次店內首度登場的「黑糖珍珠奶茶舒芙蕾鬆餅」，使用台灣手工柴燒黑糖，熬製出令人難以抗拒的黑糖珍珠，而其中最讓編輯驚艷的，可說是他們特製的香濃紅茶鮮奶油。利用來自斯里蘭卡的錫蘭紅茶作為原料，打造出甜而不膩，猶如真的「在喝珍珠奶茶」的微妙錯覺，加上搭配最單純的無糖鮮奶油，整體層次豐富，鬆軟綿密的療癒滋味！ （圖片來源：日本編輯Christy Cheung） 【延伸閱讀】超濃郁起司瀑布降臨！達人必訪東京前 5 名牽絲起司打卡夯店！鹹甜都有絕對滿足起司控的胃！ 想知道更多最新消息，就記得鎖定我們「波波日本」拉！ 【J.S. FOODIES TOKYO】INFO： 地址 :林口三井 outlet 新北市林口區文化三路一段 356 號 2 樓 OUTMALL 營業時間 :MON-THU 11:00~21:30 Fri 11:00~22:00 SAT-SUN 10:30~22:00 電話 : 02-2608-0922 【延伸閱讀】 台灣終於吃得到！東京大排長龍爆夯「奇蹟舒芙蕾鬆餅」限定菜單首與日本同步開賣！ 資料來源：J.S. FOODIES TOKYO，日本編輯Christy Cheung現場採訪報導 #幸福鬆餅 #日本精選 #東京關東 #發胖 #發胖北部 #編輯精選 #舒芙蕾鬆餅 

【音樂推薦】彭坦 - 迷失

達達樂隊是大陸約莫20年前時很紅的樂隊 但去年在仙人掌音樂節復出 我的天 不得了 很讚 朋友推薦南方給我聽之後 我就開始陷入了 狂找他們的音樂與相關 在仙人掌live演出的時候 台下大合唱南方 過了二十年 才出過個幾張專輯 紅成這樣 一首歌大家都會唱 有夠感動 現在回歸仍究經典 真的好音樂 無論時間如何流逝 都在人心中留有個位子 到現在才聽到這張好專輯我真的是聽太少 因為朋友推薦了達達樂隊 才又轉而聽到了彭坦 非常之驚豔 推薦的這首歌 收錄在彭坦2013年的個人專輯"遷徙"之中 整張專輯都很好聽 但我最愛這首歌 - 迷失 歌曲一開始仔細聽 有彭坦的呼吸聲 歌詞很直述 直接表達出最真實的感受 沒有任何隱藏與避諱 整體編曲也是慢慢進入情緒之中 尤其是中間的吉他solo 情緒大爆發 最後淡下來的時候木吉他收尾 天 有夠好聽 我真的愛爆 詞/曲 彭坦 當整個世界都在下沉 你卻在天空自由飛翔 是誰偷走了我的翅膀 當整個世界暗淡無光 你卻在風中獨自守望 是誰蒙上了我的眼睛 我總是迷失在我的愛裡 我想要很銳利 我想要很浪漫 我總是迷失在我的愛裡 我想要很自然 我想要很簡單 當人們都離開故鄉 卻面對未來一片迷茫 明天丟失在來的路上 當熟悉的歌再次唱響 卻不能回到夢的開始 明天醒來在陌生的地方 我總是迷失在我的愛裡 我想要很銳利 我想要很浪漫 我總是迷失在我的愛裡 我想要很自然 我想要很簡單

《繪圖》權總說好的回歸呢

上個月剛過完龍哥生日，只是畫給自己開心， 因為實在太想他了😔卻意外成為歐美粉幫龍哥慶生的小禮物， 看到主辦發實體照給我…其實蠻開心的😂

愛豆大勢色！韓妞搶翻雅詩蘭黛最強唇釉報到！保濕柔霧奶霜質地太逼人，收下煙燻玫瑰、絲絨焙茶就準備C位出道！

現在天天要戴口罩，愛水的女孩一定跟小編一樣化了眼妝底妝，沒有上唇彩總覺得哪裡怪怪的，但一擦上水潤感唇膏又會沾口罩，霧面唇膏還讓嘴唇鬧乾旱，實在兩難啊～直到發現韓國美妝論壇都在討論雅詩蘭黛最新「保養系」唇釉！柔霧質地卻超！保！濕！完全是現在後疫情時代最需要的夢幻逸品啊～10色零雷色都是現在愛豆歐逆們都在擦的色選！擦上一秒化身韓劇女主角，女孩們絕對要趁缺貨前趕緊收下啊！ 今天想來點讓人無法抗拒的仙氣赤茶玫瑰，還是時尚神秘歐逆煙燻玫瑰？一擦上你就是時髦第一把交椅！ 因為天天戴口罩的關係，原本夏天會大夯的水潤唇已經退燒，韓國最近燒起了“花瓣絲絨唇“熱潮，微霧質地要顯色還要不顯唇紋，更要不沾口罩，讓女孩拿下口罩時都依然完美無缺可不容易呀！韓國現在爆夯的雅詩蘭黛柔霧絲絨唇釉，完完全全就達成了女孩們的想像！轉印問題解決，還把口罩嘴唇乾的問題也一併解決！明明是絲絨質地卻完全不顯唇紋，難怪非常受到歡迎～小編一次整理3款必收色選，都是最近女明星們都在擦的超夯色系，跟著買準備站穩C位吧！ ＃924赤茶玫瑰 前陣子應該大家都有在追《無法抗拒的他》吧！其中韓韶禧在劇中角色的無辜又清純妝容，連女生看了都心動啊～其中唇色選擇沒有侵略性的玫瑰色系，粉嫩唇色讓氣色看起來更好，微霧的質地不顯唇紋，讓男生看起來更想啾下去，完全必學呀！ 不會太過鮮豔的924赤茶玫瑰人人都好駕馭，不管畫上大地色眼妝或是甜美紅色系眼妝都百搭，甜美與無辜兼具的必收色選，而且這色包準男生都看得懂！要畫出攻略年下男的無害妝容，這支請務必收下！ ＃926絲絨焙茶 前陣子因為演出《我的室友是九尾狐》再次受到關注的惠利，除了穿搭受到女孩矚目外，連可甜可鹽的妝容也被韓妞熱搜！一滑惠利的IG就可以發現她很少擦顏色很鮮豔的唇色，以帶珊瑚色調的粉色系為主要唇色，更能看出惠利俏皮又可愛的鄰家小姊姊個性！ 要打造惠利平易近人又不失亮點的妝感，小編推薦你收下926絲絨焙茶，帶點粉色的珊瑚色系，連黃皮女孩擦都能顯白！這支不管在日常或是約會擦都非常適合，就算素顏擦也完全不違和，還看起來氣色超好！想成為男女通吃的軟萌知性女孩，擦上這支準沒錯！ #935煙燻玫瑰 最近帶著新專輯回歸的Joy，新專輯中的神美復古造型跟妝容，都被韓國網友大大讚嘆！要擁有時髦小姊姊風絕不能少了磚紅色唇色～百搭的磚紅唇色讓整體妝容更有氣勢外，最重要的是顯白到爆完全不挑人！而且擦起來還帶著一絲絲性感～唇膏櫃裡沒有一支怎麼行！ 許多女孩會很害怕大紅色的唇色顯老氣，但這支935煙燻玫瑰完全沒有這問題，還時髦到爆！帶著一點橘調的煙燻玫瑰色看起來低調又不失氣勢，如果你是第一次進入紅唇世界的女孩一定要來一隻！更是秋冬必入色選沒有之一呀～ 戴口罩也不掉色太加分！超顯色花瓣絲絨質地同時滋潤美唇！10色選都美到心臟漏拍！ 看完歐膩們最近夯到爆的色選，是不是已經跟小編一樣忍不住掏出錢包往專櫃衝去了（笑）雅詩蘭黛這回推出的柔霧絲絨唇釉系列，一共推出10個色選，不只顏色炸美，連質地都讓人超心動！ 光是看到這炸美包裝就讓人忍不住掏出魔法小卡了吧！直接在瓶身就能辨識色號，不用在選口紅時還要開蓋才能選擇，好貼心啊～而且霧面包裝的質感更是滿分，摸起來的手感超級好，外貌協會小編直接給過了！ 質地更是讓人超驚豔，一擦上微微的水潤感，可以趁這時候暈開唇釉，接下來就會轉化成絲絨微霧感讓人超喜歡，不顯唇紋也不會有太乾讓嘴唇緊縮的不舒適感，完全能感覺到嘴唇的保濕感！因為添加了被稱為植物界的寶石，世界上最珍貴的辣木子籽油！富含維他命A、C、D保養成份能幫我們保濕鎖水，讓我們就算擦著唇釉都同時在保養嘴唇，完全是唇部的超級保養品！完全打破小編對絲絨感唇釉的印象呀～ 而且還有獨家“玻尿酸顯色膠囊”能讓唇釉更滑順好暈染，可以達到12小時的顯色持久度～不管是顯色度跟持久度直接給100分！不只不沾杯，小編上班一整天後，拿下口罩都幾乎看不到一點唇釉沾口罩的痕跡！實在太滿意，直接下班跟男友去約會都很可以！一擦上還能聞到微甜的莓果香氣，讓小編完全是愛不釋手～ 想擁有跟歐膩們一樣粉嫩的嘟嘟唇，唇部保養可絕不能少，搭配粉嫩慾望潤色護唇膏，日常潤澤雙唇還能達到溫感潤色的效果，上唇妝之前打底，更讓嘴唇保濕一整天，還讓唇色更顯色持久，搭上柔霧絲絨唇釉直接實現最美花瓣絲絨唇！心動的女孩務必立刻行動～ 即日起至10/31，只要靠櫃體驗柔霧絲絨唇釉，即可獲得 “小棕瓶＋粉持久試用包”！ 快快原地衝往專櫃收下吧>>點我

被譽女版李光洙！8點帶你認識《玩什麼好呢》李美珠，出道經歷、失言爭議一次看！

由劉在錫主持的綜藝《玩什麼好呢》帶領成員Jessi、全昭旻、李美珠、吳娜拉、李相燁走訪各式主題場所，透過提示、敏銳的觀察力找出隱藏在其中的「假」。靠著成員們之間相愛相殺化學反應，讓觀眾辨別真假的同時，還能笑到肚子痛，其中Lovelyz的李美珠，拋開偶像包袱，把「白癡美」魅力發揮到最大值，深受觀眾喜愛，接下來就跟泡菜編一起認識這位活力美少女吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1061533 https://www.popdaily.com.tw/korea/1053658 認識李美珠1： 備受矚目的出道經歷 1994年出生，今年30歲的李美珠所屬女團Lovelyz。生性開朗的美珠，從小就喜歡表現自我，小學的時候在修練會表演東方神起〈Hug〉、Bada〈V.I.P〉後，就確定自己想走演藝這條路，之後瞞著父母偷偷練習，高中通過公司試鏡後，開啟練習生生活。值得一提的是，美珠出道前就以「地方臉讚」而小有名氣，也曾擔任INFINITE〈Last Romeo〉的MV女主角。 認識李美珠2：Lovelyz活動時期 2014年11月Lovelyz發行正規一輯《Girl’s Invasion》正式出道，美珠在團內負責主舞、副唱擔當。初期主打甜美形象Lovelyz，推出像是〈Candy Jelly Love〉、〈Hi~〉、〈Ah-Choo〉等人氣歌曲，累積知名度，之後在2017年以正規改版二輯主打歌〈Now，We〉拿下音樂節目首個一位，音源也創下佳績。2019年Lovelyz參加Mnet綜藝《Queendom》，在二次競演翻唱Brown Eyed Girls的《Sixth Sense》，雖然引來「強迫轉型」的爭議，但也讓觀眾看到團體更多樣的色彩。由上述可知，Lovelyz多以清純風格為主，但美珠利用天生散發的性感氛圍、俐落舞線，跳出屬於自己的魅力，直拍舞台總是能造成熱議、圈粉無數！ (影片來源：SBS) 認識李美珠3：上班路妖精 說到李美珠當然就少不了經典的「音銀上班路」啦！不顧眾人眼光，把大馬路當作伸展台走秀、浮誇擺pose的勇氣，讓美珠瞬間爆紅，還獲得「上班路妖精」的稱號，而這些努力沒有白費，不但讓美珠的搞笑才能聲名遠播，也讓他順勢成為綜藝新寵兒，節目邀約接踵而來。 (影片來源：YTN News) 認識李美珠4：綜藝感大爆發 專注於Lovelyz活動的同時，美珠也出演多樣綜藝節目累積知名度，最經典的莫過於在《Running Man》亂舞環節中改編《Gang》的經典擦地舞變身大猩猩，還破格把「髮片」拆下，讓來賓看得目瞪口呆，直接認輸！而延續每上綜藝必上熱搜的氣勢，目前美珠擁有兩個固定綜藝《第六感》、《偶像聽寫大會》，也受邀出演《兩天一夜》第四季的嘉賓，瘋狂的勝負欲，再次創造話題！ (影片來源：SBS) (影片來源：KBS) 認識李美珠5：失言爭議 2020年9月美珠在網路綜藝「美珠pick you」訪問同齡男大生時，因為言行不當引發爭議。當時男大生提及女友話題，美珠則是直言：「你是男人吧？和女朋友走到哪裡了」，視線同時轉移到男大生下體，該畫面播出後被網友指控是「性騷擾」的舉動，而節目組隨即發聲明表示「對傷害到的市民及觀眾感到很抱歉」，風波才得以平息。 認識李美珠6：Solo回歸重新出發 在團體中擔任主舞與副唱的美珠這次以solo的新身份與大家見面，而這也是美珠加入新經紀公司Antenna的第一張專輯，因此也備受粉絲期待。舞台魅力四射的美珠，加上甜酷造型散發出可甜可鹽的自然風格，因此又吸引了一大波粉絲呢！ (圖片來源：IG：@queen.chu_s) 認識李美珠7：男友是足球選手宋範根 美珠男友宋範根目前效力於日本的湘南比馬足球俱樂部，根據韓媒報導，美珠早先也曾飛往日本為男友打氣，交往消息曝光後，美珠經紀公司也確認戀情回應「兩人抱著好感小心翼翼地了解中，希望大家以溫暖的視線關注他們」，大方認愛。 (圖片來源：IG：@bumkeun_song) 認識李美珠8：被譽「女版李光洙」 美珠憑藉「人來瘋」的魅力，與《第六感》的成員擁有合拍的化學效應！尤其和劉在錫互相鬥嘴、各種相愛相殺的場面，不禁讓網友聯想到劉在錫和李光珠在《Running Man》的相處模式，兩人富有黑洞美、真誠善良的個性非常相像，這也難怪美珠會被韓媒譽為「女版李光洙」啦！ (影片來源：tvN) 看完李美珠的介紹後，有沒有更了解他了呢？作為愛豆，拋開包袱只為搞笑的勇氣，真的很難不入坑，要是想感受美珠更多樣魅力的話，就別錯過綜藝《第六感》啦！ 延伸閱讀 👉劉大神節目再+1！全新韓綜《Sixth Sense》首集收視拿下第一，4大看點快入坑！ 👉渴望愛情的少女！盤點「李美珠」歷年4位緋聞男友，Gray、安普賢都上榜！ 👉李泳知藝能感闖出天！盤點9位「劉在錫的愛將後輩」，美珠、李相燁都備受矚目！ 👉不計形象搞笑！盤點6位被譽為「李光洙接班人」的綜藝新星，李美珠當之無愧！ 撰文編輯 #佳佳 #Jessi #Lovelyz #lovelyz美珠 #RunningMan #上班路妖精 #偶像聽寫大會 #全昭旻 #劉在錫 #名人專題 #吳娜拉 #女版李光洙 #李相燁 #李美珠 #李美珠上班路 #李美珠出道 #李美珠搞笑 #李美珠爭議 #李美珠綜藝 #泡菜追星 #波波名人 #第六感 #第六感第二季 #美珠直拍 #韓國綜藝新星 #韓國諧星 

小細節都顧到才稱得上漂亮！歐舒丹週年慶必買推薦～從頭到腳都要香噴噴的，快來檢視自己還缺哪一樣吧！

大部份女生在日常中只會注重臉部的彩妝與保養，卻往往忽略了對身體肌膚的保養，隨著歲月流逝也開始出現粗糙缺水、膚色暗沉等問題，但其實把這些細節顧好並不難，就趁最近週年慶讓小編為大家介紹一些好用又超值的護理組合，從頭到腳全方面都給自己的生活增加儀式感啊！ #週年慶只顧著買保養品！NONO～要全身上下做足保養才能成為精緻女孩啊！ 大家在挑選週年慶組合時，也都是以臉部保養品為主，總是遺漏了自己身體其他部位！趁著週年慶也將各種身體護養好物帶回家囉！ 手部保養 ：超乾燥的雙手整個超顯老啦～ 很多時候細節處更能看出女孩是否有用心保養，特別是雙手的地方絕對是保養重點啊！加上最近天氣逐漸轉涼，秋冬絕對要帶上一條護手霜來保養自己，乳木油護手霜同時也是歐舒丹最多人喜愛回購的首選組合，輕盈的乳霜狀質地替雙手帶來防護、柔嫩滋潤功效，而且週年慶組合非常貼心幫大家準備了各種ml數，方便大家隨身攜帶或是放在辦公室內，隨時使用替自己雙手潤澤一下！ 乳油木手霜家族組：乳油木護手霜150ml＋乳油木護手霜75ml＋乳油木護手霜30ml＋乳油木護手霜10ml＋彩繪限定版乳油木護手霜10ml 原價NT. 2,662 優惠價NT. 1,850 (69折) 身體：不只雙手拒絕乾燥，更要提早為秋冬氣候做準備啊！ 隨著時間越來越接近秋冬，身體開始變得粗糙有大象皮，特別是在洗完澡後感覺特別強烈呀！不想要肌膚乾燥顯老，這組乳油木果油組合必須收下！含有25％的乳油木果油，具有長效保濕滋潤的效果，超好推開且不黏膩的質地一抹即愛上，滋潤肌膚同時又不會有過多的厚重感，恢復像嬰兒般柔嫩的膚觸～ 乳油木保濕美體組：乳油木保濕身體霜200ml正品*2 原價NT 3,960 優惠價NT. 3,000 (76折) 不僅要替自己添購香香的身體霜，櫃姐也跟小編提到這罐杏仁緊緻滑順組很值得帶喔！玻璃罐的包裝超有質感，且連同外包裝紙盒都美到讓小編捨不得丟掉。打開後聞到濃郁的奶香與杏仁香，非常療癒的味道感覺對睡眠很有幫助，滑順的質地在擦了幾天後發覺自己肌膚越來越滑順且緊緻，如果你是美體保養控這罐一定要收呀！ 杏仁緊膚滑順組：杏仁緊膚凝霜200ml正品*2 原價NT. 4,560 優惠價NT. 3,450 (76折) 週年慶才有限定綠茶組，清爽的香味與包裝讓你全身上下都充滿著美好味道，翠綠色的罐裝設計放在浴室內立刻變身高級南法風！！一年四季都非常合適的茶香味，洗完澡後全身散發出綠茶特有的清爽味道，如此淡淡的知性香味給人一種高雅的氛圍，還有效舒緩了日常緊張高壓的情緒，給人一種清新的感覺喔～ 濃萃綠茶美體組：濃萃綠茶沐浴膠245ml＋濃萃綠茶身體乳245ml＋濃萃綠茶護手霜30ml 原價NT. 2,560 優惠價NT. 1,950 (76折) 頭髮：飄逸出清新草本香味，每個瞬間甩髮都動人無比～ 相信有不少女孩們髮質都是屬於細軟髮吧？外出才過了中午原本澎鬆的頭髮就立刻扁塌，超級沒精神的秀髮讓人感覺像是兩三天沒有洗乾淨一樣！有了這罐細軟髮救星，溫和洗淨頭皮與每一根髮絲，幫助原本細軟脆弱的秀髮回歸健康狀態，吹完頭髮後整個澎鬆超有感，還聞得到秀髮飄散出清爽的草本香氣呢！ 強韌髮根不塌塌組：草本強韌洗髮乳500ml*2 原價NT. 2,760 優惠價NT. 2,000 (72折) 除了強韌髮根不塌塌組必帶之外，小編也很推薦修護乾燥不打結組！這罐也是許多人定期回購的洗髮精首選呢！特別適合乾燥易受損髮質來使用，富含5種精華能滋潤秀髮，溫和且不刺激的洗髮精像是替頭髮進行趟深度修護，洗完後小編發現自己的髮絲變得不容易斷裂了，且吹完頭後自帶天使光圈喔~ 修護乾燥不打結組：草本修護洗髮乳500ml*2 原價NT. 2,760 優惠價NT. 2,000 一到週年慶大家都會直覺想到要添購臉部保養品，但卻忘了要成為全方位的精緻女孩，可是全身不可以有一絲miss掉的地方喔！跟著小編的購物清單，不用花時間比價格就能無痛帶回家，趁週年慶囤身體保養或洗髮才是懂買又聰明的草本系女孩～ 週年慶必買👉 點我 官網線上週年慶👉 點我 這個IG也很好玩 追蹤起來👉點我 #荷包出走路線

日劇女王回歸！《派遣女醫X》米倉涼子必看部作品＆經歷，獨領風騷的天才外科女醫大門未知子！

有在追日劇的一定對這位日劇史上最強女醫米倉涼子不陌生！近期又有新的日劇《派遣女醫X》第7季回歸演出，你所認識的米倉涼子是深陷在社會底層不停攀爬富貴的惡女，還是不顧醫院裡的派系之爭我行我素的天才外科女醫呢？這次整理出日本一線女星米倉涼子必看的戲劇代表作，還有許多過去經歷帶你一起更認識她！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 米倉涼子基本介紹＆經歷 米倉涼子從小學習芭蕾，先是以模特兒出道後才進入戲劇界。最為人所知的是主演松本清張系列戲劇時，《黑皮革手冊》、《野獸之道》、《壞人們》可說是米倉涼子的「惡女三部曲」。2012年起在美國百老匯演出，成為了日本演藝界唯一一位三度登上百老匯並主演的女星，演出的是她非常喜愛的音樂劇—芝加哥。據說當時為了爭取在百老匯演出，米倉涼子將自己的表演片段寄到百老匯，也積極學習英文。 https://www.popdaily.com.tw/japan/723824 後來主演的「派遣女醫系列」戲劇更是在海內外受到好評！2020年米倉涼子成立了個人事務所「Desafío」，在西文中有「挑戰」的意思，和不停勇往直前挑戰自我的她是不是很相符呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/940064 米倉涼子戲劇代表作 米倉涼子日劇1. 惡女三部曲 松本清張是日本知名推理小說家，其中的三部作品被改編成日劇而且都請來米倉涼子主演。小說主角大多是描述在底層的女性拚命爬到社會頂端，以及社會的無情與黑暗和被利益金錢蒙蔽的故事。 圖片來源：yahoo.co.jp 《黑皮革手冊》 《黑皮革手冊》翻拍的版本眾多，但米倉涼子所主演的最受到好評。在劇中米倉涼子飾演的元子，本來是銀行員，將自己所蒐集到的非法資金紀錄到黑色皮革手冊中。後來成為酒店媽媽桑以在銀座開設酒店為目標。劇中米倉涼子將本是銀行員的純樸一面以及後來被利益野心蒙蔽的一面都演得非常到位！ 圖片來源：yahoo.co.jp 《野獸之道》 米倉涼子在劇中飾演的成澤民子為了照顧丈夫而從事陪酒行業，為了滿足自己的慾望先是燒死丈夫又成為了黑道老大的情婦，卻反倒深陷在向地獄的泥沼想逃脫也無能為力。 圖片來源：yahoo.co.jp 《壞人們》 米倉涼子所飾演的寺島豐美本是懷抱夢想的護士，卻在愛上院長後不惜殺人，只為了將院長佔有。 圖片來源：yahoo.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/834922 米倉涼子日劇2.《冰之花》 《冰之花》在當時是喜愛米倉涼子惡女系列的劇迷們非常期待的作品！米倉涼子飾演的瀨野恭子是一位令人心疼卻又畏懼的惡女。劇情以找出丈夫愛人為主線，在猜忌與嫉妒下她不惜殺人，卻也歷經了三番波折，誤殺、被定罪而後無罪釋放。 圖片來源：yahoo.co.jp 米倉涼子日劇3.《談判尤物》（交渉人～THE NEGOTIATOR～） 米倉涼子在劇中飾演的是警視廳搜查一課中唯一一位女性談判專家。有別於一般刑事電視劇的追逐場景，整部劇更著重於與犯人間的心理戰！推理與談判過程的緊張氣氛，讓觀眾們在看劇的同時也跟著屏住呼吸！ 圖片來源：yahoo.co.jp 米倉涼子日劇4. 日劇《派遣女醫X》 Doctor系列可說是不停續拍，每一季也都獲得海內外觀眾一致好評！最新的一季來到第七季，米倉涼子在劇中飾演派遣天才外科女醫「大門未知子」，在院內不被無聊的派系紛爭左右，憑著高超的醫術讓大家不得不佩服。最經典的莫過於她堅定的眼神以及那句「我絕不會失敗！（私、失敗しないので！）」！ 雖然米倉涼子不希望自己被doctor系列定型，而一度不願再接下這個系列的演出邀約，但終於確定即將於今年10月14日在朝日電視台播出全新一季！ https://www.popdaily.com.tw/japan/738855 米倉涼子日劇5. 《35歲的高中生》 米倉涼子第一次飾演高中生便是在這部！故事背景設定在充滿問題的高中，主角馬場亞矢子(米倉涼子)個性直爽、富有正義感，以35歲高中生身分解決校園問題。起初學生們對於他的存在感到不自在，在一次又一次為了弱小挺身而出下也漸漸向他靠攏。雖然內容的評價兩極，但劇中暴力解決問題的方式可是讓許多人直呼痛快呢！ 圖片來源：NTV 米倉涼子日劇6. 《派遣家政婦》 家政婦系列也是日劇的定番題材，《派遣家政婦》最早的版本皆由市原悅子主演，直到2014年推出的短篇才改由米倉涼子主演。劇中澤口信子(米倉涼子)頂著西瓜皮造型、戴著黑框眼鏡，看似樸實的她其實在工作中默默觀察著，並在關鍵時刻戳破家族成員們的秘密。 圖片來源：テレ朝 米倉涼子日劇7. 《疑惑》 《疑惑》也是松本清張的惡女作品，這次依然邀請米倉涼子主演！米倉涼子在劇中飾演為惡女白河球磨子(黑木華)辯護的律師。對於白河球磨子是否殺了丈夫一事抱著懷疑的態度，從各方蒐集情報，並與一心只想將白河球磨子定罪的警方和檢方對抗！ 圖片來源：yahoo.co.jp 米倉涼子Netflix新作品 《新聞記者》 離開原本的事務所後，米倉涼子獲邀出演Netflix影集《新聞記者》。相信大家應該對這個片名不陌生，2019年時松坂桃李曾和韓國女星沈恩敬共同主演電影版，獲得了許多獎項。由於內容多為真實事件改編，分外能夠引起觀眾的共鳴。這次米倉涼子將在影集版中飾演被稱為新聞界異端份子的松田杏奈，將帶著觀眾們不停尋找事件真相、挖取內幕！ 圖片來源：mi-mollet https://www.popdaily.com.tw/japan/633591 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina #35歲的高中生 #DOCTORX #Netflix日劇 #RyokoYonekura #交渉人THENEGOTIATOR #冰之花 #壞人們 #大門未知子 #惡女三部曲 #新聞記者 #日本女演員 #日本娛樂 #日本明星 #派遣女醫 #派遣女醫X #派遣女醫第七季 #派遣家政婦 #疑惑 #米倉涼子 #米倉涼子代表作 #米倉涼子基本介紹 #米倉涼子戲劇 #米倉涼子戲劇代表作 #米倉涼子日劇 #米倉涼子派遣女醫X #米倉涼子經歷 #米倉涼子電影 #談判尤物 #野獸之道 #黑皮革手冊 

換物斷捨離與我的極簡生活規劃｜四個Facebook社團改變你的生活品質｜阿草小教室

斷捨離，斷、捨、離這幾年最夯的名詞之一，大家都是怎麼接觸到的呢？阿草是在大學的時候看《30》雜誌開始認識，但只有懵懂吸收，一直到去年才突然開竅，明白到底斷捨離是拋下還是取捨了什麼觀念，整體提升生活品質的一種心態和行為。 這是當時翻拍《30》雜誌上關於斷捨離的介紹 那時對於這三個字的瞭解只有：「原來還有這樣的生活態度。」 一直到去年加入了幾個社團才開始把斷捨離的理念內化並實踐。 以下會介紹四個社團給大家參考喔～ 首先是影響我最深的：不要再買了！免費的幻物與換物，這是全台規模最大、人數最多的換物社團，其實在Facebook換物社團好幾百個，但至少阿草在這個社團認識到最多頻率相近，也換掉自己不需要的東西，換到別人不要的東西，成為彼此的珍寶。 以下整理特色跟大家分享： 再來要介紹的Taiwan Give則是全台人數最多的「贈物社團」，而贈物社團顧名思義就是免費贈送，此社團人氣火熱到前陣子還被惡意駭入，管理團隊用盡全力才換這個用心經營的社團，很不容易。阿草自己是在換物社團換不掉，但仍然可用的東西就會轉發再贈物社團，而贈物社團也有不少大方的人，分享自己過去喜愛的名牌包、用不到的電子產品，可以說是一個藏寶之地，當然也會有不肖人士，大量免費索取後，高價轉賣，也成為社團中時常討論的道德議題。 特色與理念（整理取自管理員公告）： 然而你在換物社團和贈物社團，捨去你的不需要，換來你所需要的過程中，也會遇到一些不那麼討喜的人事物，但秉持著網路上的禮尚往來，不輕易在社團公審模糊焦點，但你心中又有一團火難熄滅，你絕對很適合加入——靠北換物｜贈物靠北。 舉凡是社團內的討價還價、疑似詐騙，甚至是黑名單提醒，或討拍取暖這裡都可以，但要記得如果附上對話截圖，將他人姓名馬賽克是基本尊重，也為了保護自己，也要記得發文要求公評，更要能承擔公評後的議論，其實無論是換物還是贈物，我們都在學習捨得與捨不得，而與他人的愛恨情仇，也是一種磨練的型態。 補充：在這些社團打滾半年近一年，看過幾個糾紛不是單純透過公審力量弭平，也有直接報案使用公權力保護自己的權益，像是換物圖文不符、將物品寄出但未收到，可以採詐欺，但訴訟時間相當漫長，若只是為了給對方教訓，而自己也有時間應付還算值得，但如果沒有時間，真的要記得換物前多想想，或是做點功課，確認對方是不是大家口中的黑名單，也要留意在交換過程中的對話是否有異、頻率不合拍等等，蛛絲馬跡都可以讓你在執行斷捨離時更順遂。 最後是斷捨離/極簡主義的生活分享，這是一個可以直接看到他人如何執行斷捨離成果分享的社團，亦或是請教如何執行、收納教學、感化他人斷捨離成功等等，阿草自己是覺得在看到before/after的分享圖文都很療癒，也很感動，畢竟那種執行後的成就感，以及過程中整理過去、自己還有拋下的雜念與雜物，那都是很難透過別人分享給予，只有自己吸收並執行才能共享這樣的快樂。 對於斷捨離的理解有幾個阿草自己是還滿認同的，像是： 最後，斷捨離不只是對於「物品」的一種生活態度，也可以是一種人生觀、價值觀，當我們涉世越深越不能感受純粹的美好時，回歸整理與收納的時刻，除了整理物品，也能整理回憶，甚至整理自己的人際關係，捨去那些對你不好、沒有益處、讓你痛苦的人，開始擁抱並珍惜給你幫助、值得感謝的人，在乾淨俐落的環境裡，思緒更加流暢完整外，整體心理狀態也會更加提升！ 如果看完這些想加入換物/贈物的世界，記得先了解一下寄送的收費方式： 想要斷捨離、做網拍請參考：你不可不知的運費小教室 #斷捨離 #極簡主義 #換物社團 #贈物社團 

過年大吃一波後教你如何還債！來瓶統一陽光無加糖高纖豆漿搭配「年後七日餐盒」以有型狀態回歸吧！

每當過年期間，家家戶戶少不了的就是大魚大肉團圓聚餐，雖然吃得開心但過年後都忍不住哭喊：「身體負擔變得好重呀～」，不曉得有沒有女孩們也有同樣的困擾呢？身邊仙女同事們就分享專業營養師建議的「年後七日陽光便當計畫」，搭配統一陽光高纖豆漿，相信女孩即便在過年期間享用美味，也能在年後這樣喝出美美狀態喔！ 過年不小心吃得太放縱！快來聽聽專業營養師怎麼說～ 每到過年團圓過節時，爸媽總會準備一桌子滿滿的美味菜餚，各種大魚大肉同時也造成身體有些負擔，但又不想拒絕爸媽用心，總是默默心想著只好等過年後來還債啦！但要怎麼吃才能維持均衡營養的同時，又能速速跟過年的大魚大肉說再見呢？快跟著專業營養師的「年後七日陽光便當計畫」，每餐搭配統一陽光高纖豆漿，來喝出有型好狀態喔！ https://www.instagram.com/p/C3UG2HPhJ_z/ 吃得少不如吃得好，懂得吃才能用最合適方式擺脫過年債，趙函穎營養師就提到：「現代人日常飲食習慣總少不了多鈉、多糖、多油膩，尤其到了過年期間更是容易將這些成分大口吃進肚子裡，就容易對身體帶來不少壞處，許多人年後也忍不住哀嚎過個年食量好像都被撐大了～該怎麼辦才好呢！？」，建議在過年後搭餐飲品選擇時，盡量選擇”高纖“或“無糖” 飲品，包含今天要推薦給大家的統一陽光高纖豆漿，不管是在餐前或搭配用餐時飲用都很適合，有優質蛋白質及膳食纖維，身體輕鬆不挨餓！ 高纖豆漿如何搭配餐飲？專業營養師及醫師這樣教！ 統一陽光高纖豆漿分成低糖與無加糖兩種口味，應該有不少女孩們都好奇，到底過年後該如何搭配日常飲食，才能吃得更健康、熱量能控制得宜呢？趙函穎營養師説：「其實健康飲食並不難，就算是吃超商也能將熱量控制的好！像是架上擺滿滿的飯糰，可以挑選任一種口味，加一日野菜－活力彩蔬沙拉，配上一瓶無加糖高纖豆漿作為一天的開始，就能有滿滿的活力唷～！」 https://www.instagram.com/p/C3UMPeAPA8-/ 若是平時不敢喝無糖的女孩們，也能選擇喝低糖高纖豆漿開始嘗試喔！​​來一份熱騰騰的紐澳良風味烤雞熱壓三明治加上滷蛋白丁，跟低糖高纖豆漿一塊享用，補充滿滿的蛋白質還能豐富味蕾，健康餐也能吃的香氣四溢呢！ 蕭捷健醫師也建議：「年後如果想恢復良好的碳水循環飲食狀態，可以遵照每一餐攝取每公斤體重一半（30～40克) 的蛋白質，加上足夠的膳食纖維（每餐8-10克），最後再挑選優質澱粉，來決定你是高碳日、中碳水日，或是低碳日的原則，先以中碳水日調整體質、穩定食欲，然候進入低碳日刺激新陳代謝、回到高碳日配合運動，來進一步讓能量恢復，方法真的非常簡單，且這些食材在便利商店就能輕鬆取得啦～」。 想要趕緊甩掉負擔嗎？馬上來瓶「統一陽光高纖豆漿」吧！ 沒想到營養師與醫師建議的搭配法這麼簡單又好購買到！不然小編每次都會中途卡關，如今全在7-11就可以滿足過年後的飲食需求，女孩們～還在擔心過年過節不小心吃太多大餐了嗎？沒關係，現在就跟著小編一起跟上營養師的腳步，立即收藏趙函穎營養師與蕭捷健醫師的七日健康食譜內容，餐前就到超商入手「統一陽光高纖豆漿」，健康有型回歸，跟負擔說掰掰唷～ 

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