日本「杏仁果效果」創意調飲限定開賣！35家店家自由選、跑店護照一次看！

時序進入冬季，來杯熱呼呼的飲料暖身更暖心。今年冬天，日本杏仁果飲第一品牌格力高 （Glico）《杏仁果效果》推出「格力高杏仁果日」創意調飲甜點跑店活動，將於 11/15 至 12/20 限定開跑，攜手全台知名手沖咖啡及特色咖啡店、早餐店、甜點店，包含世界沖煮大賽冠軍「VWI by CHADWANG」、國際級精品手沖咖啡「達文西咖啡」、代理「日本冠軍豆」與「特色店家」咖啡豆的精品手沖咖啡「根本在旅行」、以台灣茶飲揚名世界的大型連銷「UNOCHA 烏弄原茶」、台北早餐大王「真芳」、女孩打卡熱點的「alice + olivia cafe」等，超過 35 間優質店家發揮創意，以《杏仁果效果》創作出吸睛的活動限定調飲或甜點，讓咖啡愛好者、甜點螞蟻人、茶飲品茗家都能品嚐《杏仁果效果》與各式飲品甜點譜出的美味合奏曲。 跑店護照「杏仁果日曆」內含三張兌換券，憑券到店兌換限定產品，即日起至 11/14 止把握最後早鳥優惠期只要 130 元，不到 45 元即可享受一份日系活力特調杏仁果飲品或甜點。除了超殺早鳥優惠價外，活動正式開跑後還有機會獲得免費嚴選店家兌換券及店家的特殊小禮、有趣小活動加碼送出隨身瓶杏仁果效果，天天都是你的杏仁果日！店家資訊及購買護照請閱格力高杏仁果日活動網站 從咖啡到茶飲、從早餐到甜點 天天都是你的杏仁果日 《杏仁果效果》不止是杏仁果飲 更是一種融入日常的日系生活態度 此次「格力高杏仁果日」集結超過 35 間不同型態的優質店家，跳脫以往杏仁果飲只能配咖啡的形象，積極與各界職人聯手，發揮創意讓《杏仁果效果》與不同飲品、甜點跨界合作，充分展示出融入日常生活的多樣性。 由世界沖煮大賽冠軍主持的「VWI by CHADWANG」特調「血腥咖利」，加入些許味噌辣醬，集中杏仁堅果香氣，完美融合辣感與咖啡。去年快閃引起女孩們暴動的「alice + olivia cafe」此次推出「焙茶芝麻杏仁果飲歐蕾」與「兔子愛吃」兩款茶飲及果昔，讓杏仁果飲也能成為女孩們的時尚美麗能量。以精緻法式甜點聞名的「En vie Pâtisserie｜在室甜點」推出「好好睡鍋煮杏仁果飲奶茶」，使用南非紅寶石之稱的國寶茶，不含咖啡因不怕晚上睡不著覺；「Double杏仁果冰淇淋」則可以品嚐最純粹的杏仁果飲的美味。 以代理「日本冠軍豆」與「特色店家」咖啡豆見長的「根本在旅行」，秉持台日友好精神也盛情參與，推出四款美味調飲及甜點，包含「它不是提拉米蘇」、「無花果黑糖生乳捲」、「焙抹榛棒堅果奶」、「咖啡晶凍堅果奶酪」，充分展現杏仁果飲與各式甜點及飲品的完美融合及可能性。全台擁有近130家分店大型連鎖茶飲且擁有產銷履歷的台灣好茶「UNOCHA 烏弄原茶」也不落人後，推出「黑糖珍珠杏仁果飲」以及「迦納可可杏仁果飲」，將以杏仁果飲的迷人風味為台灣國民飲品加分，讓位於全台各處的杏仁果日參與者們有機會跑店品味格力高杏仁果飲的特製風味。身處台北信義區吳興街的一室，孕育獻給無數來客的悠香，「室香」推出「杏仁果飲Affogato」，將杏仁果飲做成Gelato冰淇淋，淋上室香的招牌濃縮，呈現植物奶版本的Affogato。 各界大師發揮創意，「充滿豆豆咖啡館」運用澄清奶洗手法把杏仁果飲變半透明，搭配上TSCA金杯獎優勝咖啡，呈現出神奇的清爽與通透感。「咖啡信号」完美結合法國百年品牌巧克力與杏仁果飲，推出「濃濃杏仁果巧克力飲」與「髒髒杏仁果卡布奇諾」，碰撞出異國融合的美妙滋味。 還有更多讓人眼睛一亮的人氣店家也共襄盛舉，如精緻法式甜點「Wunique吳一無二 法式甜點」、台北早餐必吃的碳烤吐司名店「真芳」、從飲品到空間都時髦的新東方獨創茶飲「仙島漢方茶」、重現時尚巴黎氛圍，融合咖啡、早午餐及小酒館的「ELLE CAFÉ」、兼具咖啡店與酒吧不同日夜風情的「Cactus Bar」。 定位搶眼的特色店家也為格力高杏仁果日增色，包含跨足雙北及桃園擁有豐富餐飲選擇及精品咖啡的「布納咖啡館」、座落於單車慢跑聖地貓空山腳下的運動愛好者休憩補給站「Feed Zone Café」、位於三重的自家焙煎咖啡店「西當．普里斯」、坪林的在地好茶品牌「坪感覺」、以老屋改建復古風為特色的「NOTCH咖啡」、民生社區提供精品咖啡與可頌鬆餅專賣店「Yellow Monday 黃色星期一」等。除了北部外，還有「快樂檸檬」、「桃城烹茶」、「coffee stopover」等店家讓中南部朋友也能一起享受跑店樂趣。 集結各式咖啡店還有早午餐、甜點店以及酒吧的「格力高杏仁果日」，從咖啡喝到茶飲、從早餐吃到甜點、從白天跑到晚上，運用台灣各界大師職人們的創意，讓《杏仁果效果》不止是杏仁果飲，而能發展出更多屬於台灣在地的美味可能性。 《杏仁果效果》推新品 職人專用打造更多美味體驗、無糖家庭號全聯獨家上架 用喝的輕鬆攝取維生素E 美味活力每一天 日本杏仁果飲第一品牌格力高《杏仁果效果》於日本杏仁堅果飲市場擁有高達九成的超高知名度，深受日本消費者喜愛，採用獨特的凍結粉碎技術，以 －196 度C將整顆杏仁堅果冷凍後直接帶皮壓榨成漿，留存杏仁堅果的營養與香醇口感，口味與台灣傳統杏仁茶完全不同。 2022 年格力高台灣引進《杏仁果效果》隨身小瓶裝，也把日本人飲用杏仁果飲的養身風潮正式帶進台灣，廣受消費者好評下今年再推兩支新品：專為咖啡師、廚師或重度愛好者使用的美味體驗而開發的「杏仁果效果職人專用杏仁果飲」，除了保留滑順口感外，還能輕鬆做出綿密蓬鬆奶泡，不論是起泡難易度、奶泡質地、維持度以及光滑度等方面，都可與牛奶媲美 ，非常適合用於製作花式咖啡如拿鐵、卡布奇諾或奶茶飲品，亦可用於湯品、甜點、義大利麵等各式餐點裡增添美味。富含維生素E及添加膳食纖維、零乳糖、零膽固醇、每 100 毫升熱量僅 45.1 大卡，符合現代養生客群需求的植物奶飲品選擇。 為因應更多家庭需求，格力高台灣特別自日本引進大包裝「杏仁果效果無糖杏仁果飲1L」，亦於8月起獨家上架全台全聯通路。美味又營養的《杏仁果效果》原料源於杏仁果實，附蓋易開好保存，大容量無糖口味特別適合全家人一起飲用。在忙碌的早晨，以《杏仁果效果》沖泡穀片，或搭配水果打杯快速果昔，搭配咖啡來杯杏仁果飲拿鐵，甚至可以搭配易煮熟的食材如菇類豆腐，來碗熱呼呼的杏仁果菇菇湯。輕鬆攝取活力來源維生素 E ，只要打開瓶蓋就是這麼方便。 超過 35 款活動限定特調甜點任選！「杏仁果日曆」跑店護照早鳥優惠只到 11/14 嚴選店家護照組合大方送 還有機會再拿杏仁果效果隨身瓶 「格力高杏仁果日」與合作店家攜手推出超過 35 款限定調飲及甜點，可憑「杏仁果日曆」三張特調飲品兌換券到店兌換。「杏仁果日曆」跑店護照定價150元，即日起至 11/14 止把握最後早鳥優惠只要 130 元，等於花不到 45 元即可享受一份日系活力特調杏仁果飲品或甜點！ 除了超殺早鳥優惠價外，現至格力高台灣 Facebook 粉絲專頁參加指定貼文活動，送出「杏仁果日曆」跑店護照共5名。活動正式開跑後亦有豐富小活動讓您「杏」福滿滿，參加活動即有機會獲得「嚴選店家護照組合」共 15 名，可持兌換券至指定店家免費體驗特調品，更可把店家準備的特殊小禮帶回家。參與線上活動也可以獲得隨身瓶《杏仁果效果》。 活動日期：2023 年 11 月 15 日至 2023 年 12 月 20 日 跑店護照：即日起至11月14日止早鳥優惠130元，11月15日起至12月20日止150元 #吳一無二 #在室甜點 #格力高杏仁果日 #烏弄原茶 #真芳 #跑店護照 

桃園景點｜走訪龍潭手信霧隱城、臺灣客家茶文化館，嚴選 6 個長輩友善的龍潭景點！

家族旅遊行程推薦！正在找適合帶長輩或全家大小的景點嗎？在桃園景點之中，其實有不少能輕鬆賞景、走走踏青的地點，為此我們以山明水秀的龍潭為主軸，精挑細選出長輩可能會很有興趣的景點。趕緊安排假期，帶一家人悠閒拍拍照，享受一同出遊的樂趣吧！ 桃園必訪龍潭景點 TOP 6 龍潭景點｜手信霧隱城 一秒穿越日本！由傳統食品代工起家的手信坊，以日本江戶時代為背景打造出「手信霧隱城」，因此在這能品嘗到各式精緻糕點，好吃又好玩！手信霧隱城的日式庭園造景、千本鳥居、下町街景皆非常吸睛，而360度環形LED屏幕劇場也很有趣精彩，此外還有浴衣租借、DIY和菓子等豐富體驗可以嘗試，並且累了也能在餐廳歇息，享用餐點。 圖／IG@oreo_91213 立即訂手信霧隱城門票 龍潭景點｜臺灣客家茶文化館 位於國道三號高原交流道旁的「臺灣客家茶文化館」，以客家茶文化和茶產業歷史展覽為主，又以創新茶餐飲及體驗各國飲茶文化的六國茶室為特色，沉浸式的體驗感令人意猶未盡。除了裡面精彩之外，建築本體也是一大看點，更因獨特的空間設計融入了茶道精神，榮獲美國繆思設計獎（Muse Design Awards）銀獎。家中如果有喜歡品茶的長輩，絕對要帶他們來這裡！ 圖／IG@maxshiwo 立即訂桃園臺灣客家茶文化館門票 龍潭景點｜龍潭大池 作為龍潭最著名的地標之一，「龍潭大池」每年端午節都會舉辦划龍舟比賽及煙火秀，總是吸引了大批的人潮，熱鬧非凡。而龍潭大池有環湖步道、斜張式吊橋和廟宇等設施，十分適合邊走邊欣賞風景，是老少咸宜的桃園景點，夜間還能觀賞夢幻的吊橋光雕，所以相當推薦帶長輩來這邊走走看看，親自感受置身在山水畫之中的情景。 圖／IG@wei_y.c 龍潭景點｜三坑老街 平日幾乎沒有營業的「三坑老街」，為道地的客家村，整體以永福宮為核心，且整條老街並不長，然而舊有的步廊式建築風格，還有菜包、草仔粿、牛汶水、桔醬等客家美食在這邊都有！其中，推薦大家可以試試「阿香菜包」和「阿秋姨牛汶水」，而夏天則必吃牛汶水加剉冰，Q彈的麻糬配上花生與黑芝麻交織的香氣與口感，讓人吃過就難忘～ 圖／IG@owen_0414 龍潭景點｜三坑自然生態公園 距離三坑老街不遠的「三坑自然生態公園」，佔地廣大，除了擁有生態湖與草地之外，更規劃了涼亭、拱橋、戲水渠道等豐富設施，許多民眾都會在夏季特別前來野餐兼玩水消暑。在公園旁的大漢溪堤坊，可遠望石門大壩和大漢溪，而公園後方則連接到三坑鐵馬道，全長約六公里的自行車道，趁機安排河濱單車輕旅行也很是舒心！ 圖／IG@a_zhu_zhu_ 龍潭景點｜大平紅橋：百年歷史紅磚糯米橋 「大平紅橋」建於1923年，橋身長約十多公尺，至今仍完整如初，在當地有糯米橋、虹橋等稱呼，而其成為IG打卡熱點的原因，是因為紅磚橋的倒影投射在打鐵坑溪中，與周圍的農村景緻融合為一幅復古的風水畫！值得一提的是，大平紅橋曾獲選為台灣歷史建築百景，環境清幽且景色宜人，帶長輩來朝聖、拍美照，相信會是很不錯的回憶。 圖／IG@syl.vialife 延伸閱讀：

2025金澤馬拉松指南｜日本馬拉松百選賽事保證參賽權＋3天2夜旅跑懶人包，新手友善的海外初全馬挑戰就從這開始！

跑步×旅行一次滿足！🏃‍♂️運動旅遊就是日本自由行新選擇，這次ASIAYO為你整理2025金澤馬拉松賽事資訊/交通/住宿攻略，還有參賽套裝組合，讓你免抽籤輕鬆開跑！快帶上你的跑鞋，跟著我們一起準備你的金澤跑旅吧！🎌💨 ｜🏔️ 日本金澤馬拉松旅遊攻略 🔍｜ 2025 金澤馬拉松，自 2015 年創辦以來便躋身「日本馬拉松百選」，是備受矚目的熱門賽事！一起穿越被稱為「小京都」的金澤，跑進歷史風景畫吧！ ｜金澤馬拉松難嗎？｜ 一點也不難！可以說是新手的夢幻初馬選擇，難度只有兩顆星！ ✅ 前半平坦，新手友善 🌱✅ 氣溫 10-18°C，適合跑步 🍂✅ 7 小時內完賽，新手超友善！✅ 經典景點 & 學生應援，氣氛超熱血 📣 ｜🏔️【2025金澤馬拉松】詳細介紹 🏃｜ 賽事詳細介紹 ⏰ 檢查點 參賽者需在指定時間內通過檢查點，確保能順利完賽： 🏁 補給站 ⏱ 記錄測量 🏅領取號碼布時間 ｜🏔️【2025金澤馬拉松】套裝方案 🏃‍♂️｜ 【2025金澤馬拉松】參賽權＋精選住宿超值套裝 – 👆 點擊圖片查看完整行程、競賽資訊 👆 – 👓行程特色 ✅ 免抽籤直拿名額｜保證獲得金澤馬拉松參賽資格，不用擔心報名爆滿或抽籤失敗！🏃‍♂️🎟️ ✅ 精選飯店連住 2 晚｜比賽前後好好休息，輕鬆調整狀態，全力迎戰馬拉松！🏨💤 ✅ 自由行暢遊金澤｜賽後放鬆玩透透，探索兼六園、東茶屋街等和風美景！🌸🎌 👀精選套裝行程總覽 自行前往金澤→入住行程指定飯店→參加2025金澤馬拉松→自由活動 🪧當日報到時間：不開放當天報到，請務必提前至指定位置領取 🏢精選住宿：兩間飯店任選，離賽事接駁站都很近，還皆有提供一泊二食，絕對能讓你在比賽後好好放鬆喔！ 📍周邊景點推薦：兼六園、尾山神社 ⚡立即預訂：【2025金澤馬拉松】參賽權＋精選2晚住宿．人氣套裝組 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！ 🔔喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>同等優質馬拉松行程 ｜🏔️日本富士山馬拉松精選住宿🏨｜ 👉單人/雙人入住精選住宿（6/25-26入住兩晚）👈 🛎️立即預訂：👉【2025金澤馬拉松】參賽權＋精選2晚住宿．人氣套裝組 👉更多2025金澤馬拉松相關資訊👈 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>同等優質馬拉松行程 ｜🏔️日本金澤馬拉松交通指南🚸｜ ✈️ 台灣直飛最快速！ 台北 → 小松機場（直飛） 🚄 其他城市出發也超順！ 東京 → 金澤｜北陸新幹線 🚅 2小時30分 名古屋 → 金澤｜白鷺特急 + 新幹線 🚅 2小時35分 大阪 → 金澤｜雷鳥特急 + 新幹線 🚅 2小時17分 ｜加碼推薦：金澤旅遊必逛景點攻略💐｜ 👉更多2025金澤馬拉松相關資訊👈 2025金澤馬拉松介紹就到這裡啦！既然都到了日本中北部，賽後超推薦你安排一趟日本中部一日遊，走訪名古屋、北陸秘境，還能輕鬆解決交通問題！快上AsiaYo查看更多日本自由行攻略，從住宿、交通、行程推薦全都有，行前必買eSIM也都有，第一次自助旅行也不怕！ 🏔️查看更多日本馬拉松推薦👈 延伸閱讀 👉【2025金澤馬拉松指南】新手友善的日本百選賽事，海外初馬就從這開始！👉【2025日韓櫻花馬拉松全攻略】春日限定賽事整理！韓國＆日本旅遊新玩法，經典賽事注意事項&特色亮點一次報你知！👉【日本馬拉松推薦】最全馬拉松行程合集不私藏，一生必去富士山旁馬拉松，還能GET超可愛富士山獎牌！👉【國際單車賽事精選】車友必看！國際單車賽事全整理，一次擁有參賽權＋住宿超方便！👉【日韓滑雪趣】住宿/郵輪/行程/團體旅遊一次包！快來感受最美冬季！👉【2025函館馬拉松】號稱最具挑戰性的日本馬拉松賽事！保證參賽權+2晚/4晚函館住宿，沉浸高難度賽道挑戰個人紀錄！

久坐、運動傷害反覆發作？超磁能治療成為疼痛管理新選項

隨著現代生活方式改變，長時間久坐、國人的運動風氣興盛，肌肉、神經與關節的相關疼痛問題日益普遍。 嘉義博愛復健科診所王博瀚醫師說明，除了傳統的復健方式，如物理治療或藥物。現在新興的非侵入性超磁能治療──SIS磁立舒正逐漸受到關注，它融合脊椎自然矯正與下肢調整效果，是疼痛管理的另一新選擇。 SIS 磁立舒超磁能治療能改善身體結構的偏差，為修復與疼痛管理提供了新選項。 王醫師指出「SIS 磁立舒超磁能治療」利用高能量磁場為核心的物理治療方式，最大特點在於可同時作用於肌肉表層與深層組織，穿透深度可達10公分，進而影響神經與骨骼結構。 相較於傳統復健常見的光療、電療或藥物治療，超磁能治療提供了治療新選項，治療時間短，10至15分鐘就能減輕疼痛，以非侵入性的方式，穿透到深層肌肉、筋膜與神經，促進循環、調整組織張力，恢復活動能力，能達到修復與止痛效果，是「多層次疼痛管理系統」的一環，在急性期可以用徒手或電療控制疼痛，待疼痛穩定後，再使用SIS超磁能治療幫助深層修復與功能重建，並結合脊椎矯正與下肢調整，能針對脊椎側弯、姿勢不正或下肢不平衡，協助改善身體結構的偏差，減少疼痛與不適，與徒手整復、運動訓練或震波療法一起搭配使用，往往能有相乘的效果。 王醫師本身就是三鐵的愛好者，對於運動傷害的經驗能感同身受。 在實際案例中，王醫師分享一名需長時間外出巡查的工程師，因足部嚴重受傷一度被建議接受手術，在選擇接受超磁能治療後，治療就明顯減輕腫脹與疼痛，完成六次療程後的一個多月後已能正常行走，最終成功免除手術；而另一位腰椎第四、第五節椎間盤突出並合併神經壓迫的患者，下背痛、右腳痠麻的情況相當嚴重，原本在醫學中心被建議動刀，因不想手術而一度相當焦慮，而在王醫師的評估後，接受超磁能治療，六次療程後，不僅腰背痛明顯緩解，走路也更加輕鬆，自信心大幅提升，而王醫師自己本身也是三鐵的愛好者，與同好都曾遭遇過運動傷害，透過超磁能治療後，症狀都得到極佳的緩解。 王醫師表示，超磁能治療常見的治療族群可分為四大類： 第一為運動健身族群像是跑者的髕骨肌腱炎、足底筋膜炎，或單車族、三鐵選手常見的阿基里斯腱發炎，超磁能對這些患疾都很有效。 其次為長時間久坐的上班族 因姿勢不良或脊椎壓力累積，容易出現下背痛與肩頸緊繃，SIS超磁能治療幫助放鬆深層肌群、改善循環 第三為退化性關節炎患者 如膝關節與髖關節退化引起的疼痛；第四則是手術後因沾黏或活動受限而影響恢復的族群；在診所實務經驗中，SIS超磁能治療通常每次約10至15分鐘，療程建議3至6次，中間只要間隔3至5天就可以進行二次療程，多數患者在治療過程中會感受到酸麻或深層肌肉被帶動的感覺，治療後疼痛緩解速度快，有助於縮短復健期，改善身體結構。 正確的日常姿勢加上專業治療，能讓民眾一步步重拾健康生活。 除了超磁能治療，王醫師也強調，矯正脊椎、改善下肢比例不良是預防與治療的關鍵。脊椎不正會影響整個身體排列，進而引發或加重疼痛，而不良的下肢姿勢則可能導致膝、髖或足部的負擔增加，結合科學的脊椎與下肢調整方法，不僅改善疼痛，更能從根本調整身體的結構，預防未來傷害。 在生活保健方面，王醫師也提出實用建議，民眾可進行核心肌群與下肢肌力訓練，增強身體穩定性，注意日常姿勢是否正確，尤其是長時間工作時的坐姿與站姿，並配合伸展放鬆，運動前的暖身，與正確的運動姿勢，都能降低傷害風險；有相關痛症的民眾，更可以結合專業的脊椎與下肢矯正，加上非侵入性的超磁能治療，以不增加身心負擔的前提下，成功改善疼痛，重拾健康生活。

關於冥想的七個常見疑問

何其有幸，誕生於覺醒的世代 My Blog My FB My YouTube 前言 不知道有沒有人知道庫洛魔法使中歌帆老師的台詞？（歌帆老師超美 (○ﾟεﾟ○)） 「世上並不存在所謂巧合，有的只有必然。」 此時此刻，你會看見我的文章，並不是偶然，而是一種註定。 對於我的發言，你或許只覺得滿肚子疑惑，那也沒關係。你需要知道關於冥想的事情，而我正是被宇宙安排要把冥想的資訊傳達給你的人，如此而已。 在這篇文章中，我純粹是以個人的經驗做分享，我不為任何事情下定義，因為冥想是每個人自己的經驗，每個人都能有自己的解讀和方法去體驗這件事。 衷心希望，我的文章不僅能夠帶來你所想知道的，也能帶來你所需要的。 冥想(Meditation)，也是觀想，也叫靜心，也是打坐。它們或許名稱不同，方式不同，但其實都是在做一樣的事。 你有沒有過非常專注在做一件事，也許是跑步、騎單車，也許是讀書、寫字，無論你在做什麼，你非常、非常投入，以至於忘了時間，甚至忘了自己在哪。直到有人來叫你，你才驚覺已經過了好幾個鐘頭。 這種專心致志的狀態，我稱它為「冥想狀態」，想想看自己處在這種狀態時的心情如何？身體的感受如何？ 對我來說，冥想是比睡覺更有效的休息與放鬆，處於清醒的狀態，卻比一口氣睡上十二個小時更能徹底消除疲勞。 最初我尋找冥想的方法只是因為想改善我的睡眠，卻誤打誤撞進入了靈性世界，也因而知道冥想不只是一種有效率的休憩而已。 開始冥想之後，我的性格幾乎是徹底改變。 我變得越來越勇敢，有勇氣去請求幫助和拒絕他人。 變得容易感動，會因為小事而泛淚（以前我看別人的作品通常是完全無動於衷，甚至取笑過我一個在電影院哭的男性友人。） 感謝變成是一件無時無刻不在進行的事，光是能夠像現在這樣坐下來跟你們說話，我都覺得非常感激。 變得有覺知，對自己的身體和情緒更了解，更了解他人的需要，也更明白自己要的是什麼。 靈感變得很多、很多，我有好多東西想要寫出來，只恨時間不夠。（笑） 恐懼、自卑、焦慮這些負面情緒，變得比較有辦法去面對，不會像過去被情緒綁架，久久都無法平復心情。 因為各方面都變得更加敏感，相對的也更容易受到他人的情緒影響，即使他們沒有對我說、做什麼，我也依然能夠感覺到他們的「能量低落」。 冥想是與高我(Higher Self)連結最普遍的方法，透過冥想，你能拋開小我慣有的思考模式，以靈魂的方式去看事情。你會更了解自己，明白自己是誰，自己想要什麼，也會明白這個世界的真相。 我們之所以誕生，是為了讓靈魂成長，為了讓靈魂成長，我們會遇上各式各樣的考驗，就像解遊戲任務一樣，我們會先從小怪開始練功，在冒險路上打倒一個又一個的Boss，才能得到獎賞。 莎士比亞曾寫道: “All the World's a stage, and all the men and women merely players. ”，意思是世界是一個舞臺，所有的男男女女不過是演員。 而我的想法更極端一點，這個看似真實的世界，不過是一場遊戲，一場充滿了人心所投射出的幻相的遊戲。 你曾懷疑過嗎？此時此刻你所認知的真實世界，或許並非真實。 宇宙很大，而我們的地球，只是靈魂的一個修煉場而已。 進入冥想狀態，並沒有一個絕對正確、標準的辦法。 我自己會躺著冥想，也會坐著冥想，我相信站著冥想的人應該也不是沒有。 你甚至不一定要閉著眼睛冥想，如我上述所言，有許多人會在運動時進入冥想狀態，或是藝術家在創作的時候，也有許多人會感受到冥想時特有的「與萬物合一」的感受。 初學者在冥想時最大的困擾，大概就是因為太舒服，所以冥想個兩分鐘就忍不住睡著了，這很正常。 不睡著的秘訣是先不要冥想太長的時間，從十到二十分鐘開始，等你習慣了，再慢慢拉長時間。並且你可以聆聽冥想引導語音，引導語音可以幫助你專注在語音上，當你有了專注的事物，自然就不容易睡著。 在睡前，你已經洗好澡，卸好妝，整理好明天的包包，身心放鬆準備好就寢。有些人會點香氛蠟燭幫助自己專心，有些人會讓自己的房間被黑暗填滿，依照你的習慣就好。 你可以躺下來，或者盤腿坐著。戴上耳機，選一首冥想音樂，然後閉上眼睛。 如果你使用引導語音，只要仔細聆聽語音的話語，並且記得持續深呼吸。 每個人在冥想狀態下感受到的都不同，以我而言，我會感覺不到時間與空間的存在，體會到平靜、感恩、幸福等美好的感受，感覺整個世界與我合為一體。 在感官上，我會聽見高頻率的聲音，並且在眉心的地方會有壓迫感。皮膚會有電流竄過的感覺，身體會不自主抽搐。 七個主要脈輪之中，我最有感覺的是眉心輪(Third eye chakra)，其次是心輪(Heart chakra)。 即使你什麼感覺也沒有，在你讓自己開始靜下來的那一刻，你就已經往覺醒的路上邁進了。 許多宗教都會進行冥想，但冥想本身與宗教無關。 所以你不需要有信仰才能冥想，而如果你有信仰，冥想也跟你的信仰沒有衝突，請放心加入冥想的行列。（笑） 在冥想的引導語音裡面，動不動就會出現像是「脈輪」、「能量」之類陌生的辭彙。為了避免有人像我一樣在冥想時被語音裡的這些東西困擾（想像你在專心上課到一半的時候老師突然講了一個你聽都沒聽過的東西……Σ(⊙▽⊙")），所以我先在這裡做個簡單的說明。 能量(Energy)顧名思義就是自然或非自然的能量，而脈輪(Chakra)是我們身體裡的能量中心。它會在體內像陀螺一樣轉轉轉，你的能量轉動得越好，能量的特質就會發展得越好。 你可以把脈輪想像成能量的家，每種能量都有不同的頻率，所以會住在不同頻率的脈輪裡。 冥想的其中一個功用就是幫助你調整能量頻率，頻率調整好了，身體裡的脈輪自然就會正常運作，連帶影響你的身心健康以及生活。 第一個問題是想睡，前面已經提供了解決辦法，但如果你真的很累很想睡，就舒服地睡吧，沒有人規定你要每天冥想。即使是我，直到現在還是會在冥想中睡著。 第二個大概就是，沒辦法維持一個姿勢太久，會覺得這裡癢那裡癢，好像有蚊子在叮一樣。（怕） 我的應對方法是——就動吧！(σ≧▽≦)σ 冥想應該要是舒服的，既然這個姿勢讓你很在意，那就去調整到舒服的狀態再繼續冥想。 第三，我什麼感覺都沒有，這樣正常嗎？ 不要期待在你剛開始冥想調整能量的第一天就有感覺。至少嘗試練習一個月的冥想，你才會真正感受到轉變。 我在冥想的第一天就有感覺，並不是因為我有很好的天賦，只是因為我那時正在憂鬱症的發作期間，所以能夠明顯感受到療癒而已。 百無禁忌，誰都可以做，但的確有些事情不建議在冥想之前做。 首先是你連續加班熬夜好幾天之後，過度疲勞的狀態下，請別做冥想。先去把該吃的東西吃一吃，該睡的覺睡一睡，有精神之後再去冥想。 還有吃得很撐，胃裡還有很多東西的時候，會特別沒辦法專心。 剛從Party嗨玩回來，也很難好好冥想…… 簡單來說，選擇一個你覺得安全的地方，準備好平靜無波的心，就可以進入冥想。 結語 一開始，我冥想是為了想睡得更好，現在冥想則是為了把自己的能量調回平衡狀態。 幸福快樂是所有人的心願，但真的相信自己會擁有幸福快樂的人，少之又少。 你願不願意相信靈魂，相信你的高我，相信自己呢？ 接下來的文章，我預計寫「我推薦的靈性YouTube&Podcast頻道」，把我開始靈修這一年來接觸過的優質資訊分享給你們。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/26

沙龍香氛進駐開架市場 CONCN法式香精 打造你專屬的嗅覺劇場

文／克拉大 以法式觀點，引領嗅覺參與一場城市脈動的香氛展演 噴上屬於你的香氣，周圍場景也隨之幻化為你的專屬舞台，這是來自市場注目新品【CONCN法式香精】的品牌概念。嚴選自頂級香精原料大廠的專業底蘊，攜手法國調香師傾力打造，CONCN法式香精，將城市脈動融入香氛，細膩的氣味層次，如同劇場般揭幕展開，隨著時間推移，展現豐富而迷人的變化，讓你的舉手投足都散發獨特魅力，一場充滿故事性的感官之旅就此啟程。 （圖說：「Metropolitan 都會系列」法式香精8款香氛新上市/來源：CONCN品牌提供） 使用30%高濃度香精 挑戰 8小時以上持久留香，符合IFRA國際香氛協會認證標準，CONCN重新定義了開架香水的質感與價值，讓奢華香氛不再遙不可及，勢必引領一場法式沙龍香精的普及風潮。首發【Metropolitan 都會系列】，以「日常生活的大城小事」為香型開發概念，8支產品皆有不同的故事與回憶。透過精心調製的氣味，CONCN邀請你以嗅覺捕捉生活中的細膩感受，記錄每一個值得珍藏的瞬間。 （圖說：「我的女神」CONCN法式香精/ CONCN品牌提供） 系列商品裡的「城事慢遊」就像街頭騎著單車的CITY BOY，以赤子之心恣意探索街巷角落，擦肩而過仙氣飄散的「我的女神」，讓人瞬間滿載戀愛感；還有沉穩謀略的「金錢遊戲」，給人安定力量的「溫柔擁抱」，以及更多的都會故事，等待你用氣味開啟內心小劇場。在忙碌的都市節奏中，以獨特的香氛氣味，反射出每一種生活情境與當下心情。 CONCN全系列商品已在全台康是美門市正式上市，隨處可見的門市據點都歡迎就近入店試香，即刻體驗法式香精的迷人魅力，讓 CONCN 成為你生活裡最溫柔、也最記憶深刻的嗅覺地圖。 CONCN： Chapter. 1｜Metropolitan 都會系列法式香精 ● [OH MY GODDESS｜我的女神]：果味與花香的完美結合，完全不帶侵略性的美好香氣，聞到就有戀愛的感覺，被譽為CONCN系列產品裡的招牌女神香。 ● [Des fleurs partout｜花花世界]： 靈感來自取自法國名人畫家亨利・馬諦斯的名言，前味帶有葡萄柚的清香香氣，中後味是不同層次的白花綻放，普遍接受度很高的女香作品。 ● [SU, LI-ZHEN｜蘇麗珍]：王家衛經典電影「花樣年華」裡張曼玉的角色名字，演繹出女人對愛情的各種心態與面向。香型超級單純，人人都喜歡的玫瑰前味，中味過後突然轉換成木質調，有著戲劇化的香變過場。 ● [TENDER HUG｜溫柔擁抱]：被形容宛如女性自然體香的作品，聞起來舒服，平易近人好相處，多種花香味交織而成的暖意感，很適合作為玩香新手的第一支入門香品。 ● [CITY WALKER｜城事慢遊]：前味帶著甜味與粉香，中味開始出現皮革味，延伸到後味焚香的深層感受．就像騎著單車的CITYBOY，探索城市中各個街角，發現不曾感受過的日常美好。 ● [New Friend｜新朋友]：柑橘味的開場就像初識的新朋友，讓人產生新鮮感，中後味慢慢轉變成木質調，就像相處甚久老友的熟悉，彼此互動密切，密不可分的羈絆關係。 ● [Gorgeous life｜華麗人生]：豐富多變的香型，是一款很特別的香氛作品。前味果香，中味變成海洋調，後味又換成木質調，就像經歷派對、遊艇出海、豪宅度假的完美豪奢假期。 ● [MONEY GAMES｜金錢遊戲]：非常霸道的辛辣木質調，添加了胡椒、波本酒等許多讓人印象深刻的元素，高侵略性的氣味讓人越聞越愛，就像都會裡每天上演的叢林生存法則，只為了在金錢遊戲裡獲得最大的收益成果。

2025最想去的5個度假天堂：泰國、日本、富國島、捷克、荷蘭，享受一次滿足！

生活再忙，也要給心靈一個喘息的機會。想把工位上的便利貼換成沙灘椰子樹嗎？想把手機會議通知換成古城裡悠揚的音樂嗎？馬上精選出 5 個適合度假的夢幻國家，從熱情又平價的泰國、細膩又驚喜滿滿的日本，到小眾療癒的富國島，再到歐洲浪漫的捷克與藝術自由的荷蘭，每一個都是把生活按下暫停鍵、重新啟動心跳的完美選擇。挑一個國家，收拾行李，出發度假吧！ 度假天堂01：泰國旅遊 如果想要大吃、瘋玩、按摩放空，泰國永遠是第一首選！曼谷夜市美食吃不完，清邁的古城步調超療癒，還有蘇美、普吉島的海島天堂等你打卡。物價親民，從平價小吃到五星度假村應有盡有，不管是學生還是上班族都能大滿足。熱情、便宜、好玩，無論跟閨蜜、家人或另一半都很適合。 度假天堂02：日本旅遊 日本是那種每次去都有「啊！又好想再來」的魔力。不論是春天櫻花、秋天紅葉、冬季滑雪泡溫泉，或是夏季祭典，四季都有不同驚喜。從東京的潮流商圈、京都的古寺、到北海道的雪景美食，都讓人著迷。再加上治安超好、交通便利，美食精緻到無法抵抗，讓人一回國就開始想下一次的旅行。 度假天堂03：富國島旅遊 富國島這幾年人氣飆升，卻依然保有最原始的靜謐感。清澈海水、綿延沙灘、海上夕陽，讓人想每天都賴在沙灘上看海發呆。各式度假村與無邊際泳池超夢幻，白天可以出海浮潛、划獨木舟，晚上就在沙灘酒吧喝杯調酒，絕對是讓你瞬間切換到「完全放空模式」的最佳選擇。 度假天堂04：捷克旅遊 如果想要來一場浪漫又帶點故事感的歐洲之旅，捷克是絕佳選擇。布拉格有「百塔之城」的美譽，童話般的城堡、紅瓦屋頂和伏爾塔瓦河畔的詩意，走到哪都像電影場景。隨便一條小巷就能發現古老咖啡館、隱藏小酒吧，超適合想要慢慢散步、慢慢喝酒、慢慢愛上的旅行者。 度假天堂05：荷蘭旅遊 荷蘭是一個充滿自由靈魂的國度。春天賞鬱金香、夏天在運河邊騎單車、冬天逛聖誕市集，還有全年都迷人的藝術氛圍。阿姆斯特丹的運河、博物館和滿街的設計小店，讓人忍不住一次次迷失。除了市區，還能到羊角村體驗童話水鄉、去風車村感受荷蘭純樸鄉村風情。無論想文青、想浪漫還是想探索，荷蘭都能給你一個自由又豐富的度假答案。 度假天堂-常見問題 QA 人生需要一場說走就走的旅行，才能為日常注入新的靈魂能量。無論你想在沙灘上發呆、在古城裡迷路，還是被花海與藝術包圍，這5個國家都能滿足你的所有想像。趁年輕、趁衝動，收好這篇，和自己最喜歡的人，一起把地圖上的夢想變成現實吧！ #泰國度假 #日本度假 #富國島 #捷克旅行 #荷蘭旅行 #畢業旅行 #放空旅行 #自由行推薦 #旅行攻略 #青春旅行 #文青旅行 #浪漫旅行 #異國度假 #慢活旅行 #海島度假 #歐洲自由行 #日本美食 #阿姆斯特丹 #布拉格 #富國島度假

多洛米堤之美(1)五大必走輕健行路線，沉浸在北義絕美山景中

多洛米堤位於義大利北部的高山地區，數億年前曾是海底珊瑚礁，經過地殼變動，如今成為壯麗奇特的高山。這裡的山體主要由白雲岩構成，在陽光照射下呈現出獨特的淺灰與金色光澤，搭配鋸齒狀山峰與高山草原等，融合多種地貌，讓這片山脈不僅是風景名勝，更是大自然的演進史，因而被列為「世界自然遺產」。本文推薦五大必走輕健行路線，絕對讓你終身難忘北義絕美山景。 輕健行1：多洛米堤代表地標—三尖峰 環繞三尖峰一圈約3〜4小時，路線難度中等，隨著腳步移動能看見三尖峰不同角度的姿態，從巨大的屏風狀岩壁，到挺拔的石柱，視覺衝擊力極強。山的前方有兩個紅色屋頂山屋，此處是拍攝三尖峰全景的熱門視角，也是健行者的休憩站。 三尖峰高度約2,800〜2,900公尺，山形呈現有如刀刃般的垂直線條，岩石富含鎂，讓山脈呈現灰白色質感，被稱為「白雲岩」，因特殊礦物成分，當黃昏或黎明時分，陽光照射在岩壁上，整座山會從橘黃、火紅轉變粉紫色，是著名的「阿爾卑斯霞光」，強烈的光影變化非常壯觀美麗。 輕健行2：地貌的極致對比—刀鋒山 刀鋒山高度約2,519公尺，位在三尖峰東側，刀鋒山有如被巨斧劈開的斜向鋸齒山脊，一邊是垂直絕壁，另一邊則像灑上抹茶的平緩草坡，形成強烈的對比，這種地貌組合極為罕見，使其成為多洛米堤最具代表性的景觀之一，也被許多人譽為世界上最迷人的山脊景觀之一。 走出纜車站，沿著柵欄步道步行約10分鐘，就能抵達最經典的觀景位置，可360度俯瞰整個山谷的迷人風光，向天斜切而上的巨大岩層，展現兩億多年地殼運動留下的痕跡，完美體現上帝創造的鬼斧神工。 輕健行3：充滿歷史的古戰場—五峰山 五峰山由五座主要岩塔組成，像雕塑般的岩峰矗立在草原上，岩峰形狀各異，有的挺拔如劍，有的傾斜欲墜，極具超現實感，把多洛米堤的壯麗化為精緻細膩的藝術品。由於岩壁垂直質地獨特，也是國際知名的攀岩地。 此處曾是一戰時期的重要前線據點，走在岩石間的步道，可見修復後的戰壕、掩體、鑿入岩壁的通道和士兵留下的生活痕跡，讓五峰山不只是自然景觀，也是一段歷史記憶，賦予五峰山神聖且沉靜的氛圍。 輕健行4：歐洲最大的高山草原—休斯高原 休斯高原是歐洲面積最大的高山平原，佔地約56平方公里，擁有像油畫般的美麗景致，草地、野花與遠方的多洛米堤山峰，搭配高原上零星點綴的小型湖泊與水池，倒映著天空與山色，構成夢幻的高山景觀。 休斯高原有一望無際綿延起伏的高山草坡，散佈著精緻的小木屋與農舍，耳畔傳來牛鈴與風聲的合奏，讓人心曠神怡。這裡的步道多數平緩、起伏不大，非常適合全家大小一同健行，或是租一台電動山地單車在高原間穿梭，是近來新潮的探險方式。 輕健行5：多洛米堤宣傳品的代表—富內斯山谷的聖瑪達萊娜 從富內斯山谷中的小村莊聖瑪達萊娜出發，途經寧靜的谷地與翠綠牧場，點綴著傳統木屋，這條如詩如畫的路線不僅是多洛米堤最經典的健行之一，更是無數明信片與旅遊雜誌封面的取景地，被公認是阿爾卑斯山最美村莊之一。 山谷間的「聖約翰教堂」帶有巴洛克元素，外牆細膩的裝飾展現阿爾卑斯山區深厚的宗教與藝術底蘊，在後方灰色山群與綠色森林的襯托下，顯得格外亮眼，雖然微小卻顯得堅定，能帶來心靈的平靜。 你想走進世界自然遺產，親眼目睹從古老深海升起的白雲石高山嗎？以及高山谷地的草原風光？這不僅是健行之旅，更是跨越兩億年的地質探險，好漾旅行社的多洛米堤行程有上述的五大輕健行路線，想去多洛米堤不妨參考，相信能帶給你難忘的旅程。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #多洛米堤 #三尖峰 #刀鋒山 #五峰山 #休斯高原 #富內斯山谷 #質感旅行 #好漾旅行社

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「LifeWear的藝術與科學」（2021年10月7日，台北）眾所矚目的UNIQLO TAIPEI全球旗艦店，以同步全球最齊全款式與尺寸的男女童裝商品、數位裝置體驗、台灣在地藝術結合美感空間、回收再製藝術裝置永續意識空間以及展現台灣與東區活力的展示與體驗服務，為全台灣消費者精心打造的全新生活美學聖地終於將在明10/8（五）上午10:00正式開幕！為慶祝盛大開幕，UNIQLO祭出史無前例的超優值特惠與獨家滿額好禮，包含品牌代言人徐若瑄、品牌好友陳昊森、黑嘉嘉同款機能美型外套最低直降500元、矚目聯名UNIQLO與日本山系時尚品牌White Mountaineering男女童裝590元起搶先全球首賣、更規劃結合台灣在地元素與時尚質感的獨家滿額好禮；包含來店禮雞蛋糕、黑松沙士UNIQLO限量聯名罐、3Way多功能背包…等開幕首四日購物滿額最多可帶回5重好禮！國慶連假拿到五倍券就來UNIQLO TAIPEI全球旗艦店，感受超越期待的購物體驗與超值優惠! 同步，全台UNIQLO實體店舖與網路商店於10/8(五)至10/21（四）連續兩週推出「RENEW在地萬歲節」優惠活動，集結全家人實穿百搭夏季早秋商品最低5折起優惠、日本熱賣斷貨的Theory聯名女裝系列與受到台灣人喜愛的The Brands Taiwan UT第二彈新品系列盛大上市；亦有結合台灣元素的野餐墊、元氣台灣徽章與網路購物金…等超值購物回饋，邀請全台消費者同享國慶連假美好購物行! 全新LifeWear品牌代言人徐若瑄也現身剪綵活動，為UNIQLO TAIPEI全球旗艦店開幕站台加持。她身著Uniqlo U聯名系列特級小羊毛短版毛衣，搭配UNIQLO X Theory聯名系列細褶一片裙，以同色系展現時尚優雅，展現出獨一無二的個人風格。品牌代言人徐若瑄表示，在拍攝形象照時，搶先試穿了 UNIQLO X Theory聯名系列，簡約又不失精緻感的設計讓她相當喜愛。這次與UNIQLO合作，徐若瑄透露自己平時穿搭就很重視服裝的舒適度與設計感，私下也擁有不少UNIQLO單品，LifeWear女裝非常適合每天穿搭，居家外出都很舒適自在。徐若瑄也表示相當期待非常好逛的UNIQLO TAIPEI全球旗艦店，她相信每個人都能在UNIQLO找到屬於自己的時尚風格。 連假購物攻略! 全新UNIQLO TAIPEI全球旗艦店4大好買跟必朝聖亮點 風格RENEW! 手刀下單明星同款機能美型外套，時尚加持你的秋季衣櫥 隨著微涼秋意開始進入我們的生活，加一件外套穿搭更百變。歡慶開幕，UNIQLO針對明星好友同款機能美型外套特別祭出限定優惠，10/8-10/21連續兩週「RENEW在地萬歲節」限定優惠，入手明星同款就趁這一波！新一代男神陳昊森同款「男裝 防潑水多口袋連帽外套」跳色設計休閒中展現時尚氛圍，口袋設計更添戶外活動實用便利性；亞洲女神徐若瑄親身示範「女裝 防潑水寬版連帽外套」，寬鬆版型質感時尚怎麼搭都舒適有型；國民女友黑嘉嘉演繹的「女裝U美麗諾混紡短版開襟外套」短版設計讓身形更顯高挑，針織面料更帶出女性柔美可愛氣息；面對台灣多變氣候，絕不能少了陳昊森推薦的「男裝 BLOCKTECH防風雨連帽外套」，防風雨實用功能與輕薄材質除了是拍戲神隊友，更適合機車族或單車族的朋友，多加一件時尚加倍！ 男裝 防潑水多口袋連帽外套 10/8-10/14 期間限定NT$1,490 女裝防潑水寬版連帽外套 10/8-10/14 期間限定 NT$990 女裝U美麗諾混紡短版開襟外套 10/15-10/21新店獨家限定NT$990 男裝 BLOCKTECH防風雨連帽外套 10/15-10/21期間限定NT$1,490 換季RENEW! 不到千元無痛入手，NT$590 起打造褲裝新時尚 夏秋交際最適合換上舒適好穿的新輪廓褲裝，適應各種氣溫變化跟穿搭造型。正式或休閒皆能穿搭的「男裝 SMART九分褲」窄管設計穿搭修長更顯俐落，女裝同步特價；「女裝 U棉質斜紋寬襬裙」宛如褲裝的材質感與細節剪裁，為裙裝添加一點帥氣，穿搭更有個人特色；從夏天開始就持續熱賣的「男裝 卡其短褲」快趁換季優惠時多包幾色，萬能百搭可以一路穿到冬天；另外特別推薦本季「女裝 錐形牛仔褲」+2cm高腰設計，修飾身形更顯高挑，復古風剪裁跟上本季時尚趨勢。趁著這一波將新輪廓褲裝通通打包回家，打造屬於自己的褲潮新時尚。 男裝 SMART 九分褲(棉質) 10/8-10/14 新店獨家NT$790 女裝 U棉質斜紋寬襬裙 10/8-10/14 期間限定 NT$990 男裝 卡其短褲 10/8-10/14期間限定NT$590 女裝 錐形牛仔褲 10/15-10/21期間限定NT$990 新品RENEW！手慢者無，3大全新話題聯名系列首度開賣 入手全球時尚同步的潮流新衣不用再找代購！三大全新話題聯名系列將在10/8（五）與新店開幕同步開賣！風靡全球時尚男女的潮流山系品牌UNIQLO and White Mountaineering 2021秋冬聯名搶先全球首賣，時下最夯的Outdoor風格搭配UNIQLO極致機能面料，打造出經典刷毛與羽絨外套系列，590元起輕鬆入手殿堂級單品；品牌代言人徐若瑄展演UNIQLO X Theory 2021秋冬聯名系列也在同日全台盛大登場，沉穩色系與高質感設計展現全新款式優雅女裝，全系列9款包含風衣、輕羽絨、裙子結合波浪紋、細褶等細節設計，只要NT$990起就可將精緻感融入日常；另外推薦台灣獨家販售的The Brands UT Taiwan這次與大家熟悉的黑松、維力食品、雄獅文具合作，將品牌經典標誌結合台灣人最愛的T恤單品，中性版型，男女皆可穿590元，展現台灣文創生命力！ UNIQLO and White Mountaineering 2021秋冬聯名系列 男女童全系列 NT$590起 UNIQLO X Theory 2021秋冬聯名系列 女裝全系列 NT$990起 The Brands UT Taiwan 全系列 NT$590 服務RENEW！UNIQLO FLOWER 99元起、UTme! 創意進駐東區、全台首座KIDS LIBRARY初登場 UNIQLO TAIPEI全球旗艦店打造台灣首座世界級生活美學聖地，提供獨步全台的創新服務。全新生活美學商品UNIQLO FLOWER販售時令鮮花與植栽，99元起就能將美好靈感帶入生活；廣受歡迎的UTme！客製化服務首度進駐台北東區，擁抱在地將東區知名品牌Boven雜誌圖書館、乾杯燒肉、東區粉圓及更多台灣生活代表圖騰放在UT上，打造出專屬自己的T恤，風格滿點；2F親子天地設置大面黑板讓寶貝盡情創作，從小培養美感實力；書櫃上滿滿童書讓父母與孩子享受美好共讀時光，為親子購物帶來更多新樂趣；面向時尚都會男女，UNIQLO TAIPEI全球旗艦店同步推出全新穿搭顧問服務，協助建議專屬每一個人的風格穿搭，用LifeWear商品輕鬆展現出不一樣的自我！ KIDS LIBRARY UTme! 創意進駐東區 UNIQLO FLOWER 體驗RENEW！串連在地藝術家展現永續共好精神，讓世界看見台灣： 讓世界看見台灣！ UNIQLO TAIPEI全球旗艦店攜手多位藝術家，打造充滿台灣風格的質感賣場，帶來全新購物體驗！一樓整面落地窗展演與國際級藝術家「はらわた ちゅん子」聯手打造的夜市主題霓虹櫥窗，生命力；竹工藝設計師林靖格及刺繡插畫家簡靖芳所合作的美麗竹編藝品與刺繡插畫妝點1-2層賣場，透過匠心工藝映襯LifeWear服裝之美。3樓「Re-UNIQLO羽絨回收流程」製程展示，宣示對在地的永續承諾。4樓則延續永續主題，知名永續設計師周裕穎以江戶時代裂織工藝，用UNIQLO二手衣打造藝術裝置、露營家具與沙發，賦予二手服裝全新生命，也讓消費者更直觀感受到二手服裝回收的無限可能，進而將永續行動融入日常生活。 竹工藝設計師林靖格 竹編藝術創作 刺繡插畫家簡靖芳 藝術刺繡創作 永續設計師周裕穎 二手衣創作 拿5倍券連假買起來！UNIQLO TAIPEI 全球旗艦店超多獨家好禮、「RENEW在地萬歲節」全台同慶 歡慶旗艦店盛大開幕，來UNIQLO TAIPEI全球旗艦店消費即享新店獨家三大活動推出四大滿額好禮相贈，包含充滿在地滋味的開幕消費禮UNIQLO TAIPEI雞蛋糕、魅力單品滿額贈：潮流單肩包、3 Way多功能背包與開幕第二波獨家滿額贈多肉植栽等諸多好禮；全台「RENEW在地萬歲節」也在同日10/8-10/21開跑，全台實體店舖與網路商店皆有5折起的限定優惠商品與豐富在地好禮，如黑松沙士UNIQLO限量聯名罐、百元優惠券、UNIQLO野餐墊及台灣元氣徽章等，拿到5倍券連假逛起來，全家快來體驗不一樣的全新UNIQLO！ UNIQLO TAIPEI全球旗艦店開幕獨家好禮 開幕首四日前150名單筆消費不限金額即可獲得UNIQLO 雞蛋糕 ※每人限領乙份、數量有限贈完為止。 ※若贈品贈完，恕無法挑選。※活動詳情請以店內公告為主 3 Way多功能背包(共2色) ※每人每筆消費限領乙個、恕不挑款、恕不累贈、恕不換色、數量有限贈完為止。 ※若贈品贈完，恕無法挑選。※活動詳情請以店內公告為主 潮流單肩包(共2色) ※每人每筆消費限領乙個、恕不挑款、恕不累贈、恕不換色、數量有限贈完為止。 ※若贈品贈完，恕無法挑選。※活動詳情請以店內公告為主 ※每人每筆消費限領乙個、數量有限贈完為止。 ※若贈品贈完，恕無法挑選。 ※活動詳情請以店內公告為主 全台同慶「RENEW在地萬歲節」豐富好禮 當日單筆消費不限金額，即可獲得UNIQLO x黑松沙士限量聯名罐 此外消費金額滿NT$2,000元，即可獲得UNIQLO野餐墊 ※每人每筆消費限領乙個、恕不挑款、恕不累贈、恕不換色、數量有限贈完為止。 ※若贈品贈完，恕無法挑選。※活動詳情請以店內公告為主 ※UNIQLO x 黑松沙士限量聯名罐全台共36,000份；UNIQLO野餐墊共1款；2色全台共20,000份 單筆消費不限金額，即可獲得網路商店NT$100優惠券滿額優惠券 ※每一APP帳號一日限獲得一份，網路商店消費滿NT$1000即可使用。 單筆消費不限金額，內含The Brands維力UT一件 即可獲得維力泡麵！ ※全台共6,000組(5包/組)，共2款，數量有限送完為止。 ※單筆限得乙個，恕不累贈、不可挑款。 當日單筆消費滿NT$1,000元，即可獲得台灣元氣徽章！ ※全台共50,000份，共8款，每日限量，數量有限送完為止 ※單筆限得乙個，恕不累贈、不可挑款。 UNIQLO TAIPEI全球旗艦店特輯頁面: https://www.uniqlo.com/tw/collection/uniqlotaipei/ 全台「RENEW在地萬歲節」特輯頁面： https://www.uniqlo.com/tw/collection/renewsp/ UNIQLO TAIPEI全球旗艦店簡介： 店鋪名稱：UNIQLO TAIPEI全球旗艦店 店舖地址：台北市大安區忠孝東路四段200號1-4F 賣場大小：共四層樓，約1,065坪 商品系列：男裝、女裝、童裝、嬰幼兒裝 開幕日期：2021年10月8日 （五）

【鶯歌遊】鶯歌一日遊 無車族玩鶯歌新北市美術館三鶯之心鶯歌老街x鶯歌陶瓷博物館交通、門票、景點攻略

如果你問我 新北最適合安排一整天悠閒散步的地方是哪裡 鶯歌一定榜上有名 尤其是在新北市美術館正式開放後 鶯歌整個變得更有藝術感 景點也再+1啦 2025年4月剛開幕的新北市美術館 結合藝術、建築、生態和親子戲水區 成了雙北最新的打卡熱門景點 加上鄰近的三鶯之心空間藝術特區、三鶯龍窯橋、鶯歌陶瓷博物館和充滿陶瓷文化的鶯歌老街 一整天下來既能看展、拍美照、玩水,還能體驗手拉坯DIY 就算沒有車 也能輕鬆玩鶯歌喔 你可以這樣規劃一日鶯歌遊行程 新北美術館戶外園區 > 三鶯之心> 龍窯橋> 鶯歌陶瓷博物館>陶瓷老街 新北美術館 出遊日期: 2025/9/13 新北美術館地址: 新北市鶯歌區館前路300號 新北美術館交通方式: 搭乘火車至鶯歌站 出站後 步行5-10分鐘即可抵達 新北美術館營業時間: 週二至週五10:00-17:30 周末 10:00-18:00 周一公休 新北美術館門票: 全票 100元(一般民眾)、團體票 75元(20人以上團體)、優待票 50元、免票(高中職學生、16歲以下學童、身心障礙者及陪同者、低收入戶、導遊、新北市民平日適用) 新北美術館附近景點: 三鶯之心、 龍窯橋、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 新北美術館安排時間: 1.5-3小時 新北市美術館本身就是一件巨大的藝術品 其外觀設計靈感取自河岸常見的蘆葦 外牆以一根根銀白色垂直線條組成 塑造出蘆葦的意象 建築整體充滿現代的設計感 處處是小巧思 有安排至內部看展的話 可以預留2-3小時慢慢逛 室內空間寬闊 展覽內容豐富 也會定期更新展覽主題喔 如果沒有入內 美術館的戶外園區也很好逛 而且如果只是逛逛戶外是免費的喔 沿著小溪步道往前走 兩旁有綠樹、流水 還能看到小溪裡的魚悠游其中 感覺很療癒! 而如果是夏天來訪的話(6-9月) 也可以帶孩子去戲水區戲水喔 不過我們當天去已經是9月中旬 就沒有開放了 三鶯之心藝術特區 出遊日期: 2025/9/13 三鶯之心地址: 新北市鶯歌區館前路 三鶯之心交通方式: 搭乘火車至鶯歌站 出站後 步行6-10分鐘即可抵達 三鶯之心營業時間: 24小時開放 三鶯之心門票: 無 三鶯之心附近景點: 新北美術館、 龍窯橋、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 三鶯之心安排時間: 半小時內 接著沿著外圍步道走幾分鐘 就會抵達三鶯之心 這裡佔地約兩公頃 是個充滿陶瓷藝術裝置的戶外廣場 園區最大亮點應該就是高達15公尺的橘紅色坯裝置 走進內部 陶土的橘紅色澤配上日光從頂部灑下的光影效果 有美國羚羊谷的既視感呀 沿著旋轉梯向上 登頂後可以 360 度眺望鶯歌與三峽 視野不錯 草原一旁散落著許多巨大的陶盤、碗、湯匙 另一側還有紅磚拱門隧道 很適合來拍拍照 不過如果不愛拍照的話 這裡可能會有點無聊 🤭 不建議夏天正午時分時前往 草原上幾乎沒有遮蔽物 會被曬成肉乾@@ 三鶯龍窯橋 出遊日期: 2025/9/13 三鶯龍窯橋地址: 新北市鶯歌區(三鶯之心旁) 三鶯龍窯橋交通方式: 從三鶯之心步行約3分鐘即可抵達 三鶯龍窯橋營業時間: 24小時開放 三鶯龍窯橋門票: 無 三鶯龍窯橋附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 三鶯龍窯橋安排時間: 10分鐘內 從三鶯之心往前走幾步路 就能看到這座造型獨特的三鶯龍窯橋 它的設計靈感來自龍窯 整座橋像是把窯身拉長後橫跨在溪流上 線條很俐落 遠遠看就很醒目 橋長大約 80 多公尺 但站上去能看到溪水、綠意和對岸的景色 視野很開闊 也因為這裡和腳踏車道相連 所以常會看到單車族經過 速度慢下來欣賞風景的感覺也很悠閒 不過白天來訪 真的有點太熱 建議傍晚來訪 還會點燈 彷如一座光雕藝術喔 三鶯龍窯橋因為鄰近三鶯之心 適合當作順遊景點 專程來訪會有些空虛喔! 鶯歌陶瓷博物館 出遊日期: 2019/2/17 鶯歌陶瓷博物館地址: 新北市鶯歌區文化路200號 鶯歌陶瓷博物館交通方式: 搭乘火車至鶯歌火車站 步行約10分鐘可抵達 鶯歌陶瓷博物館營業時間: 平日:09:30-17:00 假日:09:30-18:00 (每月第一個星期一休館) 鶯歌陶瓷博物館門票: 全票 80元/ 優待票 50元(學生、65歲以上)/ 團體票 50元(20人以上)/ 免費:新北市民、身心障礙者、6歲以下兒童 鶯歌陶瓷博物館附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 陶瓷老街 鶯歌陶瓷博物館安排時間: 1-2小時 鶯歌陶瓷博物館是臺灣第一座專業的陶瓷博物館 也是深度了解鶯歌陶瓷文化最好的起點 鶯歌陶瓷博物館裏頭擺滿了各種陶瓷藝術品 也有人說鶯歌陶瓷博物館本身就是個藝術品 清水模以及鋼骨架建構而成的新北市鶯歌陶瓷博物館 有著大量的透明玻璃 能讓光線照入室內 不過當天天氣陰陰的 不然一定很美 而博物館內偶三層樓的展場 可以慢慢逛 能看的東西還真不少 值得來走走 (點我繼續閱讀) 鶯歌陶瓷老街 出遊日期: 2025/9/13 鶯歌陶瓷老街地址: 新北市鶯歌區文化路、尖山埔路一帶 鶯歌陶瓷老街交通方式: 搭乘火車至鶯歌火車站 從文化路出口出站右轉 步行約8-10分鐘即可到達 鶯歌陶瓷老街營業時間: 24小時開放 (各店鋪營業時間不同) 鶯歌陶瓷老街門票: 無 鶯歌陶瓷老街附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 鶯歌陶瓷博物館、 三鶯龍窯橋 鶯歌陶瓷老街安排時間: 1-2小時 鶯歌有台灣景德鎮的美譽 是國內陶瓷工藝的重鎮 經過新北市政府的規劃輔導 鶯歌的老陶瓷廠房紛紛轉型為營業商店與DIY空間 街區裡有很多餐具店、工作室、職人小店 也有不少店家提供DIY的服務 若想購入一些瓷器 來到鶯歌老街 杯子、盤子、手作小物都很值得慢慢挑 價位大部分也都很可愛!! 雖然老街不大 但街景設計也很用心 連指標、街口意象都融入陶瓷的元素喔 ✍️ 鶯歌真的是無車族的一大福音 所有的核心景點都集中在鶯歌火車站步行可達的範圍內 而且藝術、休閒、歷史、購物都能一次滿足 不過戶外景點幾乎沒有遮蔽物 夏天真的很曬很熱 建議選擇春秋季節來訪 或是早上、傍晚來會比較舒服 如果你也想找個地方輕鬆走走、拍美照、體驗文化,又不想開車,鶯歌一日遊真的很適合喔~

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