➖旅 ᴛʀɪᴘ➖ 兩天一夜玩台東池上 · 週末輕旅行

週休兩天也可以來趟舒服放鬆的輕旅行! 本篇分享搭乘火車來趟台東輕旅行的踩點行程~💕 這次想要來個超級放鬆、遠離都市的塵埃的輕旅行! 鎖定目的地:『台東池上』。 很方便搭乘火車就可以抵達啦! 從台北搭乘普悠瑪火車大約是4小時的車程， 建議可以選擇約中午抵達池上的班次~ 出發前也一定要記得事先買好火車票唷~ 下圖整理了這次池上輕旅行的小地圖給大家參考❤️ ▲ 池上火車站 ▍地址: 台東縣池上鄉鐵花路30號 一下車就感受到清新的空氣~池上火車站是台鐵台東線的重要車站之一， 於2017年完成整修，整個車站以穀倉為主題，非常乾淨氣派。 ▲ 池畔綠波yes ▍地址: 台東縣池上鄉中山路249號 雖然是輕旅行，行李相對簡單輕變許多， 但還是喜歡放下行李後以輕便的姿態到處玩耍! 距離池上火車站步行約5分鐘~ 在池上遊玩的交通工具就是腳踏車啦~ 這間超讚的民宿有提供： ▲ Station 1. 悟饕池上飯包故事館 ▍地址: 台東縣池上鄉忠孝路259號 午餐來這吃正統的池上飯包! 吃完還可以在這邊拍像似日本場景的美照～ ▲ Station 2. 大波池 ▍地址: 台東縣池上鄉大坡村 池上鄉的天然湖泊，充滿綠意的草澤地，吹著微風非常平靜放鬆。 ▲ Station 3. 錦園洗衣亭 ▍地址: 台東縣池上鄉 前往伯郎大道途中經過的洗衣亭俱樂部， 可以俯瞰一片綠油油的稻田，非常療癒~ ▲ Station 4. 伯郎大道 ▍地址: 台東縣池上鄉 最著名的伯朗大道，看似一望無際的田間小路， 最適合騎著單車乘著風了~ ▲ Station 5. 金城武樹 ▍地址: 台東縣池上鄉 因廣告而著名的景點，就來朝聖一下吧! 大明星也坐過的樹下阿~~~ ▲ Station 6. 天堂鞦韆 ▍地址: 台東縣池上鄉 在較高處的藝術品，坐在鞦韆上享受這平靜舒心的一切~無比舒服~ ▲ Station 7. 大水車 ▍地址: 台東縣池上鄉 好大的水車阿~體驗一下都市沒有的灌溉稻田的大水車~ ▲ Station 8. 福原豆腐店 ▍地址: 台東縣池上鄉中西三路70號 好吃到不行!!! 超綿密好吃的手工炸豆腐和豆漿！ ▲ Station 9. 田味家 ▍地址: 台東縣池上鄉中山路242號 不一樣的下午茶~來碗豐富的挫冰再買點麻糬當小點~ ▲ Station 10. 米貝果 ▍地址: 台東縣池上鄉鐵花路14號 來顆厲害的米貝果~享受當地的創意貝果的滋味! ▲ Coffee Stay 賴老師的家 ▍地址: 台東縣池上鄉中山路249號 民宿樓下的咖啡廳，感受老房的溫度，來杯香濃好喝的咖啡~ 上述景點都環繞著池上小鄉鎮，抵達後以愜意的步調享受每一個景點與美食， 夜住舒服清悠的民宿～隔日醒來享用澎湃的早餐👍 辦理退房就可以準備離開池上這個舒服寧靜的地方啦～ （如有安排其他景點，民宿也提供免費寄放行李的服務） 兩天一夜，用最輕鬆的步伐，享受這趟輕旅行。😍 不擁擠的景點，不緊繃的行程， 儘管只有週休二天，來到這邊也能玩得輕鬆過癮！🤗 ----------------------------- 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG：samni.991222 ----------------------------- #台東 #池上 #台東池上 #台東旅遊 #台東兩天一夜 #輕旅行 #池上火車站 #伯朗大道 #天堂鞦韆 #錦園俱樂部 #大坡池 #金城武樹 #大水車 #福原豆腐店 #田味家 #米貝果 #池畔綠波yes #coffeestay賴老師的家 #coffeestay #賴老師的家 #台東民宿 #池上旅遊 #台東旅行

《日常生活中如何環保？食衣住行育樂-「行」篇》

相信大家每天應該都會出門吧！ 那我們如何在交通方面環保呢？ 每天做出一點點改變！地球就能變得更好！ 你要不要一起來？ 追蹤 @littleadult.org77 ，探索更多環保小知識！ / 🌟1.近的地方盡量以走路為主 🌟2.路途遙遠多利用大眾運輸工具（上班、旅遊） 🌟3.多走樓梯，少搭電梯 🌟4.以單車代步-共享腳踏車（Ubike） 🌟5.自行開車出門的話，利用省油的開車方式， EX：合理車速、不急煞、臨停時熄火，不怠速 🌟6.選購汽機車時，注重性能與油耗量，使用電動汽機車、油電混合車 🌟7.汽車記得定期保養，延長使用工具壽命 🌟8.思考碳排量最低的方式移動 🌟9.若居住地區離提供生活機能的市中心較遠時， 可嘗試一次完成多項事務（採買、去銀行等......） / 平常出門都開車（騎車）還是搭乘大眾運輸呢？底下留言告訴小編⬇️ 一起環保吧❤️ / 想看更多其他『環保知識』嗎？ 趕快去點擊連結🔗 裡面有更多環保相關知識唷！ https://www.littleadult.org/ / 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 別忘了追蹤我的IG：🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 / 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁：🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 / #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #行 #食衣住行育樂 #開車 #公車 #低碳排放量 #減少碳排放 #騎車 #捷運 #火車 #小大人77

新北市板橋區_光復橋下～騎腳踏車🚴‍♀️小確幸❤️❤️

📍光復公園 🗺新北市板橋區光復街192巷16弄 🎬20190608 騎單車經過剛好看到，旁邊有一排阿勃勒小小盛開，本來只是用眼睛觀賞，就騎過去了，結果有人默默脫隊沒說，又折返來找人，想說都折返了，就給它📷拍下紀錄。 #阿勃勒#Cassiafistula#黃金雨#꽃#flowers#新北市#대만#台灣#臺灣#Taiwan#台湾#板橋#板橋區#Banqiao

桃園//三坑老街

- 三坑老街_7m22d - 三坑老街在小粗坑古道附近 下山後就繞去吃個東西填飽肚子 三坑老街雖然短短一條 但有鐵馬道可以騎自行車到不同的小景點 也有小徑可以看油桐花 (我到底為什麼要去小粗坑弄得髒兮兮的) 吃了客家粄條但最難忘的是那個菜包 好好吃🤤 還有最可惜的是沒吃到牛汶水麻糬😭 只好等善哥會騎單車的那年再來了🤣 - #20200426 #love #family #travel #instagood #pictureoftheday #baby #babyboy #instababy #momlife #life #momhood #Taiwan #Taoyuan #台灣 #三坑老街 #桃園景點 #親子 #popdaily #poptour_mag @popdaily @poptour_mag 

[ 時尚快訊 ] 潮流街頭女孩的天堂！Bershka 2019 春夏就是要把「搶眼時尚」都擺上身！

今天天氣溫暖如夏，忍不住開始期待春夏穿搭登場呀！在這之前，先讓女孩們被 Bershka 2019 春夏系列震撼一下 ，滿滿令人目不轉睛的流行元素，街頭女孩絕對會為之瘋狂！ #穿搭編心得 這次 Bershka 2019 春夏系列，留在我腦海裡的印象絕對是「搶眼」二字！大量的螢光、夜光元素、依舊火紅的工作服，編最喜歡的一套是單車褲配上西裝外套、牛仔靴的組合，看了真的很想整套打包帶走！此外霓虹、夜光腰包也很吸引我的目光，想必不管白天還是夜晚都將會是眾人矚目的焦點～ #集時尚於一身 如果有發摟到去年時裝秀的女孩們，一定都會對於這系列非常熟悉！幾個時尚元素重點像「螢光、紮染、漁網、工作服、衝浪風」等，可以看到印花襯衫、螢光內搭、紮染帽款，全部都是從時裝秀中搜集出來的 2019 時尚重點。既大膽又具有風格，街頭潮流的氣勢掩蓋不住，有復古與科技感並存的和諧感，而在品牌洗禮之下，樣樣時尚單品也成了能在街頭自在呈現的穿搭 女孩們準備好要迎接這一波來勢洶洶的春夏系列了嗎？身為街頭愛好者的編可是已經等不及了呢！ #2019 春夏 #bershka #快時尚品牌 #春夏時尚 #春夏系列 #歐美風格 #穿搭精選 #逛街地圖 

比利時🇧🇪今晚吃雞🐔

今晚吃烤雞 店門口就是第二張圖 晚餐很簡單 前菜是蔬菜和炸馬鈴薯泥餅 有點飽足感 再來是雞胸和薯條 薯條是必備的嗎？ 因為我平常很少吃薯條 這次的歐亞之旅我有一大半時間沒吃中餐 真的吃不太習慣歐洲食物 雖然不難吃 但是我很想念火鍋🤣 我們同團的成員有兩個可愛的大學生妹妹 一進餐廳就被裡面的帥哥服務生搭訕 讚美她們、每上一道菜讚美一次 雖然我是圍觀團員 但是看了也很開心😃 比利時人這麼熱情的嗎😆 吃完飯後準備回酒店 路上看到了很多共享單車 但我很有興趣的是共享滑板車🛴 太有趣了 很想試試看 可惜沒有機會 我們在比利時只待了短短兩天 下一站要去布魯日囉

➖食 ғᴏᴏᴅ➖台東縣池上鄉· 田味家：來碗牛汶水與冰吧！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍台東縣池上鄉· 田味家 . 專賣杏仁茶、麻糬、挫冰、牛汶水的小店！一到店門口就聞到香四溢的杏仁茶味～桌面也擺著一顆顆的手工麻糬供選購～店裡的客人絡繹不絕～適合午後時光來這邊來個小點心🤤 - ▪️餐點❶：牛汶水 💰$35 這是客家的傳統美食，是熱點的麻糬再淋上糖漿～非常特別～麻糬裡是完全沒有包餡的～喜歡Q軟口感可以嚐嚐唷🤗 . ▪️餐點❷：挫冰（可選4種配料） 💰$60 配料可選4種，我們選擇大豆、珍珠、寒天、紅豆，再淋上糖漿 ，糖的量可以跟老闆調整唷～騎著單車，午後來碗剉冰特別舒服😌 . ▪️餐點❸：花生麻糬 💰$20 是手工製作的麻糬，擺在門口的竹籃上，很受歡迎一下子就快被買光光了～花生口味除了外皮有花生粉，內餡也有滿滿的花生顆粒～除了花生口味也有紅豆、其他鹹的口味可以選擇唷🤗 . 💬 蠻多人點招牌的杏仁茶，但這次我們選擇點冰品，就沒有嘗試杏仁茶的部分啦～有機會到池上來也可以來吃吃看唷😍 . 🔸營業：14:00～22:00（週四公休） 🔸電話：0963394474 🔸地址：台東縣池上鄉中山路242號 . #台東 #台東美食 #台東池上 #台東挫冰 #池上杏仁茶 #池上美食 #台東必吃 #田味家 #台東田味家 #台東下午茶 #台東打卡 #池上 #池上火車站 #麻糬 #samni台東吃吃 #taitung #taitungtravel #discovertaitung #loveontour #likeforlikes #like4likes #follow #followme #台東麻糬 #台灣東部 #discovertaiwan #挫冰 #隱藏版美食 #打卡美食 #打卡熱點

Selena Gomez賽琳娜 IG公開她的7大黃金瘦身法則！

身為小賈斯汀前女友、被網友喻為新一代IG女神的賽琳娜Selena Gomez，最近相信大家一定被她po出的性感比基尼照所吸引(然後驚訝)！什麼？昔日的微胖嫩嫩Disney Girl竟搖身一變成身材fit爆的女星，當然，瘦身絕不是偶然、更非一夕之間！現在就來看看她的瘦身秘訣吧。 據說現在是標準(或許可以說是偏瘦)的34-24-36好身材啊！ 彈鋼琴的姿勢都這麼誘人，賽琳娜到底是如何瘦身成功的呢？ 黃金瘦身法則1：讓自己可以做不同的Yoga！因為賽琳娜很容易覺得厭了倦了，所以會交叉學習不同形式的Yoga，包括Pilates皮拉提斯和SoulCycle單車教室等等。 黃金瘦身法則2：雖然她不愛做運動，但亦堅持做Cardio訓練，即是能增進心肺功能的訓練，如有氧運動─跑步、腳踏車、游泳等。 黃金瘦身法則3：不要去執著體重，數字不代表全部。 黃金瘦身法則4：時不時的拉筋動作，可以讓妳擁有柔軟度高的身體和更輕盈的體態。 黃金瘦身法則5：爬山健行，與閨密們相約享受大自然森呼吸，比晚上跑趴要健康多了！ 黃金瘦身法則6：多喝水，保持身體有充沛足夠水份，連洗手間中也會擺放著水讓空氣不這麼乾燥啊！ 黃金瘦身法則7：喝天然果汁。家中備好果汁機，賽琳娜會用上2個紅蘿蔔、薑、1整個西芹及半個紅菜頭榨出新鮮健康好果汁。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、www.marieclaire.com.hk、 selenagomez IG、amyrosoffdavis IG 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 除了瘦身 斷糖飲食還可以帶給妳這5個好處！ 只花了一個月 型男就靠這5招練出6塊腹肌！ 全球掀起「新年輕」風潮，年輕不再等於年齡！ 只要你敢、你就是新年輕人！ 6個很容易就犯的運動壞習慣 妳中了幾個？ 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ #Selena Gomez #瘦身 

免費景點！不怕人擠人又輕鬆愜意的休閒景點，散步/運動/遛小孩地方

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/agongdian 這裡的佔地空間非常寬敞，是個散步休閒及運動的好地方，也是個很不錯的免費遛小孩場所，來到這裡不用怕假日、連假外出人擠人，既可以玩得輕鬆，也可以玩得很愜意呢！高雄這座老牌風景區，因環境清幽，每逢假日總能吸引遊客及在地民眾前往。 🚗 高雄一日遊景點：請點我！ 附近住宿快速查詢👉 請點我！ 阿公店自行車道位於高雄市燕巢、岡山與田寮區交界之阿公店水庫，風光明媚猶如世外桃源，於2010年成立全臺第一條環湖自行車道，平整完善的車道沿線種植臺灣原生種及開花喬灌木，有如林蔭大道，有多座觀景台及租借自行車站，更串連了水庫區煙波虹橋、水漾釣月、龍口吞泉等等十大勝景，騎車暢遊愜意無比。尤其是全長2.38公里的長堤車道筆直寬闊，不但可以欣賞落日餘輝，也是玩家練習直線衝刺的場地，水庫旁還有古厝聚落供人思古懷舊，非常適合到此享受知性的單車之旅。 (相關資訊 | 高雄旅遊網) 阿公店水庫擁有全臺第一座環水庫自行車道，長達十公里的環水庫車道串連兩座吊橋及沿途十景：日昇蓬萊、荷塘曉風、崗山倒影、長堤夕照、龍口吞泉、水漾釣月、煙波虹橋、竹林伴騎、樹影果香、晨鐘暮鼓，無論是暢快的單車繞行或是踏著漫步湖畔步伐的都能欣賞到絕佳的美景。 (相關資訊 | 高雄旅遊網) 要走完阿公店水庫全程需要一些時間，建議若有心想全程走完的朋友，一定要早一點來到這裡並著裝舒適輕鬆的服飾，而沿路阿公店森林公園所見的景色也是挺美滴~ 阿公店水庫咕溜魚每次來都一樣保持的很好，而且走在其中真的相當輕鬆自在又愜意，非常適合週末休閒、連假不知去哪裡但又不想人擠人的其中一個選擇，而周邊也都有一些不錯的景點可以搭配來個高雄一日遊呢！ 原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/agongdian

可愛動物手繪風小庭院冰店 新竹田庄桑椹冰 青草湖新休憩景點...

一顆顆的粉紫色的桑椹果實， 看起來鮮豔欲滴，非常美味， 田庄桑椹冰，新竹老字號冰店， 把自家熬煮的酸甜桑椹果醬， 淋在晶瑩剔透的剉冰上面， 十分懷舊復古的傳統古早味， 原本店面鄰近清大南大校區， 最近天氣轉熱，想吃碗桑椹冰消暑， 才意外發現老闆居然搬家了， 接下來和大家分享新店面的風格~ Tian Zhuang is one of our favorite ice shops in Hsinchu, We love its Mulberry shaved ice and would like to recommend it to someone who love this kind of food. Really delicious. 😋 デン ソウ(田庄)"はかき氷屋です。 その中で、一番好きなのは マルベリーかき氷です。 みなさんも是非その魅力を 再度確かめてみてください！😘 有三個方向，可以到達田庄桑椹冰! 如果覺得聽起來太複雜， 也沒有關係~ 😂 其實定位煙波大飯店， 這個大地標也沒有問題~ 因為剛好就在煙波大飯店的正對面， 第一次來的朋友，肯定都會疑惑， 對面不就只有一個收費停車嗎?! 是的，就是要經過這個收費停車場喔! 店家怕大家迷路，也有作一些簡單路標~ 穿過停車場走向空心的拱型隧道， 未來如果能有藤蔓植物應該很美~ 在停車場外面也有一個微笑單車的站點， 方便想騎共享自行車過來的同學或朋友們~ 爬上一個小斜坡，就到囉~ 田庄桑椹冰的新家， 和原本南大路上的舊家， 整個氛圍截然不同了， 從原本有年代感的街邊小店， 突然之間活潑生動許多， 有大樹的綠蔭環繞，🌳 還可以盡情沐浴在陽光之下~ ☀ 綠意盎然的戶外座位區， 看著天空草地吃著冰， 心情也覺得開闊放鬆~ 如果比較怕曬的人， 也有室內的座位區喔~ 整體來說，空間寬敞， 週末或休假日的新去處~ 可以自己尋找喜歡的座位~ 點餐和取餐都是在櫃檯~ 附上目前最新的菜單價目表~ 桑椹紅豆牛奶冰 NT:75元 Mulberry shaved ice with condensed milk and red bean マルベリーとあずきミルクかき氷 雪白剉冰的左半邊， 滿滿的淡粉色果醬， 桑椹特有的香氣， 幾經店家調製熬煮後， 嚐起來酸酸甜甜的~ 粉黃色鳳梨片和糖水， 還有白色煉乳的香甜， 點綴了整碗桑椹冰~ 紅豆感覺像是豆沙， 搭配莓果系組合的冰品， 吃起來多了幾分清爽滋味~ 如果愛拍照打卡的朋友， 小庭園的走道應該蠻好取景， 牆壁上的手繪壁畫以動物為主， 有公雞、小狗、黑熊、石虎... 小朋友也會喜歡的可愛圖案~ 今年夏天，來和桑椹冰約個下午茶， 腦袋放空，就享受窗外自然的療癒~ ❤ 店家資訊 🏠 新竹市東區明湖路775巷26號 ☎ 0932-378-278 🕰 12:00–18:00 💦 有提供洗手間 ❌ 不能帶寵物、禁止外食 避免資訊跟不上商家更新速度， 希望您出發之前，先上店家FB或官網， 再次確認營業時間，避免撲空喔! 創作者小檔案 🍀 暖樂Loftwarm 📬 邀約合作歡迎私訊或來信 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/loft.warm/ Instagram https://www.instagram.com/loft_warm/ 痞客邦: http://loftwarm.pixnet.net/blog/ E-mail: loftwarm@gmail.com

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