【ELLE 4月號 封面之星】隋棠 與生俱來BORN TO BE……

TEXT/ELLE TAIWAN PHOTO/ELLE TAIWAN 現在的隋棠，很難用一個名詞或形容詞來定義她，Born to be「……」的空格裡可以填上無限的可能性。從模特兒、演員、人妻到人母，鏡頭前的她角色多變，人生舞台上的她角色多元，都讓她的生命散發出更加迷人豐富的氣質！ 過了幾個月全職媽媽的生活，隋棠剛復出就有滿滿的代言與活動等著她。她坦承拍ELLE的前一天緊張得睡不著覺，因為太久沒工作，怕自己落東落西。其實，別說隋棠緊張了，ELLE團隊為了迎接隋棠寶貝兒子Max的到來，每位工作人員無不戰戰競競。由於Max的作息是睡兩個小時、醒來兩個小時，所以直到拍攝當天早上，我們才能從隋棠的推算得知Max幾點醒來，幾點能夠到達攝影棚入鏡拍攝。究竟六個月的寶寶會有甚麼狀況？到了陌生環境會不會哭哭？或是裸身拍照的時候突然尿了，該怎麼辦？結果，大家的擔心是多餘的，因為第一次入鏡的Max實在太專業，不僅撐了整整兩個小時不睡、不哭也不鬧，即使全身光溜溜入鏡也毫無一點羞澀，圓滾滾閃亮亮的大眼睛直瞪著我們，時而吃吃拳頭、時而看著鏡頭，模樣超萌，童星架式指日可待呢！ 最感動的是看到隋棠眼神的轉變，當老公Tony揹著Max出現的時候，她整個神情都溫柔了起來，即使身上頂著美麗的妝容與時尚的服裝，但仍立刻放下身段，彎著腰就在沙發上幫Max換尿布，並與Tony合力細心為寶寶換上拍攝服，那一刻的隋棠不再是大明星，就像每位初為人母的媽媽一樣，是個深愛孩子的母親。 不過隋棠表示這次讓Max一起入登上ELLE的封面，其實和老公討論了很久才做的決定，最後是想能在Max六個月大時替他留下一組時尚大片也是很有紀念價值，隋棠幽默的說：Max的人氣已經快超越我了，他一出現在拍攝現場大家都圍繞著他，相較之下我都失色了，所以以後還是將風采留給我就好了（笑），加上他年紀還太小，我真的是會捨不得他“工作”，所以之後還是由媽媽掌鏡PO在FB上就好了，哈哈！ 看到Max第一眼 很陌生 很多人都以為懷胎十月，好不容易順利生產，第一看到自己的小baby一定非常感動，但是隋棠第一眼見到Max時的反應卻是……「你是誰？」隋棠大笑：「很陌生。我先生的反應跟我有點像，也不知道要怎麼反應，一副『這個小傢伙從哪裡出來？』的表情」，直到護士將Max放到她身上並提醒：「妳可以去摸摸他啊？」隋棠才回神去觸摸孩子，但是整個人仍處於傻掉的狀態。 談到對Max的期望，隋棠說：「他還太小，我們真的沒有期望他甚麼，只希望他健康快樂長大。」好奇隋棠是否計畫生第二胎跟Max作伴，她毫不猶豫回答：「會啊！生兩個不如生三個。」她談到對維多利亞貝克漢的欣賞：「演藝圈少數女明星可以自己生五個小孩而且自己帶，同時擁有自己的事業，把老公也顧得很好，我覺得好！厲！害！而且也看到他們家庭關係，小孩跟父母的情感很緊密，這一定是父母花了很多心力跟時間在小孩身上，不然不會有這樣的呈現，不是假裝得來的。」 為人母之後 包容力變更大 當了母親之後心境也隨之轉變，原本隋棠在工作上是一個要求非常完美的人，當了母親之後包容心也變大了，以前無論是自己或夥伴在工作上有失誤時，經常讓自己陷入懊惱的情緒，但是現在的她會告訴自己：「沒有關係，下次再做好就好，因為每個人都是他們父母手心裡的寶貝，不可以去讓人家難過或自責，人都會犯錯。我也不希望自己的小孩以後在外面被別人指責，所以現在的包容心變得很大。」工作上的隋棠雖然是個完美主義者，但是私底下其實是個糊塗蛋，例如拍照當天早上出門就忘了帶錢包，還call經紀人幫忙付車錢，她笑稱自己記憶力很差，尤其生產完之後注意力都在孩子身上，「生活上要放過自己，不要給自己太大壓力，不能事事要求完美，問題發生時設法解決就好。但是工作上我還是比較要求自己，因為要面對大眾，給大眾一個好的榜樣和影響。」 Mr. Right可以讓我真心笑得好開心 這兩年，隋棠的生命角色轉變非常快速，記得兩年前拍攝ELLE封面的時候，當時在談電影《十二夜》，轉眼間她閃婚，從人妻變成人母。就連她自己也完全沒想到，是人生的surprise！ 哪一個moment讓她知道，Tony就是她人生的Mr. Right？哪一刻，她心裡篤定：「就是他了！」隋棠分享：「他無時無刻都能讓我真心笑得好開心，我心想：『天啊！這個人就是對的人！』」Tony並不是一個油條善於講笑話的人，他令人發噱的點在於「單純」，隋棠總愛笑他的反應傻，或是講一些很笨的笑話，別人講可能一點也不好笑，但是Tony講著講著自己會先笑得很開心，讓她也不自覺跟著開心起來！Tony就是隋棠生命裡的陽光。 這對夫妻一個是熱愛自由的天秤座，一個是務實的魔羯座，但是兩個人個性卻很合拍，溝通也很順暢，幾乎沒有磨合期，「我們兩個都是有話直說的人，不需要拐彎抹角或憋在心裡要對方猜，因此相處起來很舒服，我不需要去捉摸、去猜測，不需要沒安全感，我完全知道他講的就是他現在的感受。」Tony不是一個會製造很多、很大浪漫驚喜的人，Tony是在生活上展現很貼心舉動，例如：走在馬路上，永遠讓她走在內側以保護安全；兩人都愛看美國影集，即使Tony看過也會陪她重新看，因為了解兩人相處「分享」很重要；吃東西永遠都讓她先吃第一口……，這些都是生活上很小的時時刻刻，卻經常讓隋棠感到很窩心。看到Tony在拍攝現場非常體貼的照顧孩子，夫妻倆對望的眼神充滿溫暖愛意，彷彿仍處在熱戀蜜月期。 看著隋棠在愛情的路上跌跌撞撞，到現在擁有幸福美滿的家庭，是否也能給單身女性追求幸福的建議？她說：「不要急，我單身也三年，不要因為害怕孤單而去將就，可能會傷害到對方，也傷害到自己。真正那個對的人出現的時候，如果身邊有伴就會錯過對的人，所以不要將就。」 Live to the fullest 隋棠近期作品是在大陸拍攝的電視劇《長在麵包樹上的女人》以及《青田街一號》，在兩岸同步發展，以後還會考慮接拍對岸的戲嗎？她認為一切視劇本而定，「我老公他非常支持我的工作，加上他的工作很有彈性，不需要一天到晚在辦公室，也不用常常回美國。他曾經跟我說，就算我去大陸拍戲，也可以帶著兒子跟我去拍戲，我覺得自己很幸運，沒有太多的後顧之憂。」講到這裡，女性朋友們是不是都覺得有點快激動落淚了，這樣支持老婆事業的好老公，打著燈籠也難尋啊！隋棠進步一步說：「他覺得我的工作，我想做、我喜歡、就全力以赴！」 談到接下來的計畫，我半開玩笑問：「生老二？」隋棠笑著接話：「老二。老三。」看來生兩胎以上的機率非常大呀！她說：「我很想要演戲，也很想多演一些好的角色、好的戲，表演就是我的興趣。我一直覺得很幸運，可以把自己的興趣當成一份工作，所以演戲這件事情可以很持久。我不是一個有遠大目標或遠大藍圖的人，所以不會去設定遠程的目標，把每一個當下做好就好！」坦承自己是隨遇而安的人，她很喜歡一句話「Live to the fullest.」，人生無常，把握每一個當下，因為永遠不知道會發生甚麼事情，不要讓自己後悔！ 隋棠測驗 快問快答 ELLE：跟Max一起拍攝的感想？ 棠：這是我第一次跟Max一起工作，覺得很開心，很榮幸ELLE給我們這個機會， 因為孩子長大很快，這是一個非常棒的紀念。 ELLE：為Max首次表現打幾分？ 棠：他在我心裡一直都是一百分。 ELLE：這次拍攝的服裝哪一套最符合自己的個性？ 棠：這次的服裝細節都非常講究，既精緻又柔美，比較不是我平常的樣子，因為我平常喜歡很簡單、好活動、比較率性一點的打扮。硬要選一套的話，上半身白色荷葉袖搭配黑色長褲那一套比較像我的個性。 ELLE：當媽媽之後心境上的轉變？ 棠：因為身分的轉變，覺得自己看事情的包容性變得更大，個性也比較柔和、不急躁，這個新角色的確帶給我蠻多改變。 ELLE：多了媽媽的身分是否影響未來角色的挑選？ 棠：不會。我之後演戲的角色，並不會因為人生角色的轉換而有所有改變。 ELLE：現階段想要挑戰的新角色？ 棠：我沒有拍過古裝戲，如果有機會，蠻想試試看。 ELLE：有那一方面的特質是還沒被發掘，希望觀眾可以注意？ 棠：應該是我的歌唱才能吧！因為我自己也還沒發掘，大家最好不要發掘。（笑） ELLE：給新手媽媽的建議與鼓勵？ 棠：「放！輕！鬆！」第一次當媽媽的人很容易太過於緊張，給自己太大的壓力，讓自己的睡眠很不足，精神狀態很不好，所以新手媽媽就是要放輕鬆，小孩一定可以適應得很好，不要太小看baby。 ELLE：產後身材恢復的祕訣？ 棠：坐月子期間可以減少澱粉的攝取，當然還是要吃得營養又健康。我生完之後立刻瘦回產前的體重，但是坐月子卻胖了八公斤，因為我很想把體質調養好，不管月嫂煮甚麼，我就超認真把月子餐吃光光。我並沒有特別努力逼迫自己恢復身材，生小孩需要休息，慢慢來就好。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「愛情真的值得等待」那些隋棠教會女孩的事 「我們不要王子，只想有個人把我們當公主疼」隋棠的絕世好老公這樣疼老婆 徐若瑄、隋棠 幸福孕妻的健康飲食法 情人不小心犯錯先別發脾氣！學學隋棠這樣「享受」當下隋棠：離開舊戀情 勇敢選擇新幸福 資料來源： ELLE Taiwan

男友從不慶祝過節，他是不是不愛我？面對「木頭男」要這樣做！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是大家最感興趣的兩性戀愛議題 你的男朋友是不是只要一到了節日，就跟平常一樣，沒什麼表示，沒什麼想要營造過節的氣氛呢？你可能每次都很期待，但到頭來白期待一場，看到ig的限動或是貼文，不經開始羨慕身邊好友們跟男友正甜蜜蜜的手牽手去約會，而他只是在一旁玩他的遊戲，遊戲彷彿成了你們兩人之間的小三，你開始在想他是不是不愛我了，為什麼他都沒有什麼表示呢？！ 其實他不是不愛啦，只是你身旁的那個他是個名副其實的『木頭』啦！！ 今天要跟大家分享面對『木頭男』你應該怎麼做？ 暗示他說你想要過節 女生們，如果你身旁那個他真的很不會營造氣氛，，時常到了情人節或是什麼特別的節日都沒什麼特別的表現，但你內心其實特別期待，心裡開始幻想那天他是不是會約你去哪裡玩，帶你去哪裡看夜景，吃美食等等的浪漫約會 結果... 到了過節那天時間一分一秒地過去，你就看著身旁的他跟平時一樣做自己的事，玩遊戲 而你這時心裡開始不悅，心想“好啊，這個死木頭，你就繼續玩啊，我不想理你啦！哼” 其實你遇到下個節日來臨前，你可以抬高音調暗示他說過幾天就是 XX節了呀～，跟他撒撒嬌 如果那個真的愛你的他，一定會發現你想要過節，他就會開始想他要做什麼事情了 (圖片取自Unsplash) 簡單來說『木頭男』就是一種“愛在心裡，口難開” 女生們就不要奢望你都不說，他就會知道你想要他做的事情了！ 你不講的話，他或許都不知道你想要過節 想要有個浪漫的節日，就直接暗示你身邊的他吧！ 接下來就是聖誕節，馬上應用學起來，面對那個大木頭吧！！！ 先預祝遇到『木頭系』男友的女生們，能有個甜甜的浪漫的節日吧🌲 ⛄️ ❤️ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - #木頭男 ＃男朋友 #兩性#兩性關係#情侶#男女#感情#愛情#情感#日常#戀愛#love#life#波波邱比特#poplove＃女生＃男生#couple#popdaily#daily

真正的自我，是擁有框架且願意擁抱孤獨

#童年的我們都是一個人懵懂面對未知且充滿空白的世界 還記得我們從一出生開始，就是孑然一身，並沒有帶著甚麼來到這個世界上，唯一我們能依賴的就是孕育我們生命的母親，自己的血親懷胎九月才產下，總是細心呵護備至，在這個時期，懵懂無知的我們就會誤以為自己的全能，可以餓了哭鬧就有得吃，病了發出聲音就有人來照料醫治。 這個時期的自我邊界是模糊沒有界線的，會把自己與母親連成一體，覺得母親就是自己的全世界，如果沒有了母親照顧就不知道自己的世界會是甚麼模樣? 直到自己逐漸從嬰兒到學齡階段，才開始會去區分人我之間的差異，但這個時間點還是很在乎同儕之間的認同與肯定。 #剛開始社會化的教育階段尋求認同的過程與保有自我的拿捏 還記得我小時候，因為行動不便非常邊緣化，自己和同學之間的互動顯得有些格格不入，因為他們都可以下課去打球操場跑步，我只能選擇在教室讀書順便寫功課，與其他也是想認真念書的同學作伴，像個局外人卻也不是局外人的狀態，這種與世隔絕的狀態，直到現在為止我都還記憶猶新。 在大概國中的時候看了點人際關係的書後，開始有了自知之明，不去勉強自己迎合那些和自己沒有話題也不會有交集的人，雖然也希望自己可以跟其他同學一起嘻笑談天，但自己清楚我不是他們世界的人，所以也不勉強自己去接受他們的認同，反正不可能想要與眾不同又想要大家都能接受，至少在我還在念書的時候，我是這樣子認為的... #大學之後漸漸開始學會用自己的態度去擁抱自己的信仰不去太過在意他人看法 以前大學念書的時候，我總是騎著我的四輪機車到處跑，一個人吃飯、一個人看電影、一個人跑社團、一個人逛街去誠品看書，如果按照邊緣人的等級量表，我應該會是最高級數的程度(笑~ 至少當邊緣人也不錯，很多人都說我怎麼耐得住寂寞?我只簡單說我一個人可以做很多事情，忙到沒空想那些有的沒的 畢竟這個主流社會的價值觀已經給我們太多不必要的期待和約束。 總是期望我念師大出去可以做個體面的工作，當老師或是公務員出去讓父母多有面子?(如果一個月刷卡的額度超過老師能夠負擔的收入想買的東西又不能隨心所欲的買，要面子要做甚麼? 好好念書以後才能交往到好對象?(那些八加九都能交到正妹女友又是怎麼回事? 不要讓自己當一個大齡剩女，有人就可以好好嫁了找個好對象不要那麼挑?(是要跟自己一輩子生活的人怎能隨便?不然要離婚生活不幸福難道妳要負責?不如單身去努力成為自己都喜歡的人還比較實在 #很多人在談戀愛都假裝自己擁有自我事實上那些都是演戲出來的假象 現在很多社群媒體上都提倡要做自己，所以很多女性都跑去買時尚潮包，或是流行服飾，每天吃下午茶表現出自己上流社會的樣子，實際上根本造成自己在經濟上的隱形壓力，還會想要上網打卡自己過的多滋潤，人前顯貴在人後苦哈哈的變成卡奴，連自己的信用都幾乎快要破產 戀愛前都習慣一個人生活，但自從交往了之後，就把對方當成全世界，完全忘了自己當初是怎麼活過來，然後當聖母瑪利亞把對方照顧的無微不至後，最後被拋棄還在困惑為何自己總是遇人不淑，其實只是自己的界限拿捏不好，導致自己遇到現實又自私為己的男人。 真正的享受孤獨，是妳能夠全心投入其中，讓自己的孤獨像是呼吸一樣自然，不會把孤獨上網刷存在感，講的自己好像一個人可以過得很好一樣，一個沒有自我的人，是沒辦法失去自我的，因為她根本沒自我可以失去，何來失去自我可言? 真正的自我就是妳能夠有自己的經濟獨立，也能夠做自己真正喜歡的事情，可以幸福的告訴別人，我用我自己喜歡的方式去活我這一生，妳可以對不起任何人，就是不能對不起自己，如果妳連自己都可以廉價對待，那任何一個人不管是對象或是家人都好，也只會把妳當成是可有可無的替代品而已。 圖：網路 文：秉元 臉書粉絲團:塔羅牌心靈指引空間秉元老師

把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 2020只剩最後3個月了，這一年經歷了武漢肺炎、名人逝世噩耗不斷，各種跡象都顯示世事無常，我們的身心靈迎接巨大考驗已然十分疲憊，但經歷過各種磨難，也讓大家珍惜一切的意識抬頭、越挫越勇。年末最後3個月我們應該如何重整旗鼓？該如何持續秉持正能量、實現更好更快樂的自己？如何放輕鬆真切地開心起來？跟著文章中的方法，一起凝聚正能量，快樂地度過年末3個月、實現更好的自已吧！ 同場加映：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 安排一個充電的假期 辛苦了那麼久！好好犒賞自己吧！ 『海綿體模式』 ★把煩惱都拋諸腦後 讓大腦除舊佈新 今年因為疫情的關係，相信很多人都臨時取消了出國遠行的計畫，忙碌於工作中。你是不是因此覺得：工作了好長一段時間了，都無法好好放鬆呢？一段長假不一定要出國才有意義，你應該來一段更放鬆的假期～比如拋開繁瑣的工作與瑣事，宅在家各種追劇、看書，把自己當一塊海綿，盡情吸收開心的娛樂能量、書籍中的廣闊新大陸，放慢步調盡情放鬆！ 『親近大自然模式』 ★你的所有不安與憂慮 大自然都能帶走 最近集集鎮的「和平快樂田園」超火紅！整片秋季限定粉紅芒草花海去看過了沒～中部彰化南投那裡超多大自然美景，不管是田園間的咖啡廳或可愛的仙人掌園都超值得一去！台灣自然美景一籮筐，實在也不用出國～忘憂森林、龍貓隧道、見晴懷古、溪頭狂吸不用錢的芬多精...等等等。這些光聽名字就無敵療癒的大自然，就等著你親近呢！ 學會對壓力說不 學會拒絕，人生更游刃有餘 如果你感覺今年很沈重，除了整個世界的時事因素以外，還有很大的原因是：你承受了太多。 每一次被上司交代任務的時候，你都照單全收嗎？你有試過根據自己的狀況去跟上司委婉調節嗎？ 每一次朋友拜託你幫忙，你都義無反顧嗎？真的很為難的時候，你有試過說不嗎？ 你的情人要求你做不合理的改變，你是否又為愛妥協？ Come on～放過自己吧！你是自己的，你應該多為自己想。 學會對“力所不能及的”的事物說「不」，你會更自在更快樂！ 實現夢寐已久的清單 或許大夢想還很遠，但總有小事能完成 我們一定有許多很想達成的目標，但過程中卻因為各種現實因素往後延宕。每一個你想做卻沒有完成的事情，都是一個隱形的不快樂因子。人活著需要成就感，如果生活中你累積了太多事情未完成，很容易感到挫敗進而不快樂。 例如體重減1公斤、登一座山、嘗試某種很想體驗的設施或運動、跟某人告白、上一堂有點昂貴卻超想上的課程... 這些看起來不到很偉大的事情，如果是你想做很久的，就值得去好好完成。 任性地為自己而活吧！實現那些你已經想做很久的事！不用多偉大，不用多閃光，只要快樂就好！ 結語： 未來會怎麼樣沒有人知道，但是每一個日子，都應該好好把握，每一個日子，都會閃耀無比動人的光芒！ 距離2020年結束，還有最後3個月，無論如何，想方設法，努力去實現更好更快樂的自己！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #實現自我 #自我實現 #勵志 #實現價值 #正能量 #快樂 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

每天都是新的開始，開啓五種情感新狀態。

過去可以翻閱回憶，未來才能創造奇蹟。 發生的事實已經無法改變，只能在反省與改進的狀態下才能勇往直前。也許你也還沒為自己做準備，可以從現在開始調整、省視這五種狀態的更新。 / 親情 隨著長大，我們都漸漸專注於自己的人生，但養育我們的家人卻是在一生裡把許多的關愛在我們身上；20歲輕狂、30歲追夢想、40歲求安定⋯⋯但計劃有時卻沒有把家人放在裡面。 其實父母與長輩隱隱的老去，用著思念以及意念支撐著自己，但現實上身心有時是無法平衡的，逐漸失去健康機能、因為孤老而害怕寂寞。而我們的一句話一個擁抱關懷，就是對他們最大的溫暖，能與家人相處良好的人，也能與任何事情成就美好。 / 友情 人與人之間都是從陌生到熟識，願意把彼此的內心交換，是信任這段情誼。玩樂不再是重點，而是能真心關懷彼此生活、人生上能說點想法交流、偶有無傷大雅的玩笑幽默，能夠擁有這三種特質的友情更要珍惜。 越來越過濾友誼之間的相處，不再去計較付出或是收獲，而是友情能使彼此相互成長，年年更加默契提升才是最重要的。 / 愛情 如果單身，就好好的愛自己以及耐心等待。 如果在一起，就好好的愛彼此用心經營。 / 事情 開始工作後，公事就成為每個人的生活重點之一，必須賺取能夠給予的部分，以及為未來存取基礎的累積。要了解自己為何而做，為理想還是夢想，能夠承擔的風險是否願意承受，越清楚行事越好，這樣才能步調明快。 / 怡情 讓環境生處浪漫，讓心境妝點色彩。在忙碌後的休息時光能夠更有放鬆排解以及補充滋養。主動的人才能創造好的情境，用心過生活就是懂得安排，在幾分鐘、幾小時或是幾天時間，都能有不無聊的分秒；一齣表演、一部電影、一場音樂會、到公園散步走走、一趟立即出發的旅行、種種花草植物⋯⋯ 相信每個人都有專屬自己的方式，能夠更順其自然的與各種情感相處，才能擁有好心情！ 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

2021冬季日劇情報

冬天真的來臨了呢！尤其在這個即將跨年的階段，是否更想待在家追日劇就好了呢?這次冬季日劇一樣很精采，不管是醫療、戀愛、運動、警匪、旅遊、怪奇劇情通通有！就讓我們一起來瞧瞧冬季日劇有哪些好料吧！ 日劇情報１－與你在世界終結之日第1季(君と世界が終わる日にseason1) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★★★☆ 主演卡司：竹內涼真、中條彩未、飯豐萬理江、瀧藤賢一、金宰鉉 劇情簡介：喪屍題材首度出現在黃金日劇時段！故事描述汽車修理技師間宮響與實習醫師女友小笠原來美原本過著幸福快樂的日子，但就在響秘密籌畫要求婚的那天，他在隧道中發生事故受困其中，逃脫出來之後卻發現所在地區已被列為警戒區，被迫斷絕一切資源，而在他尋找他女友的這個充滿絕望的旅途中，還得對抗成群喪屍…… 【圖片來源：官網】 日劇情報2－FAKE MOTION-僅此一個願望- (FAKE MOTION-たったひとつの願い-) 首播日期：1/20 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：板垣瑞生、佐野勇斗、森崎溫、古川毅 劇情簡介：第一季獲得好評、熱血展開第二季！故事描述經過半年後，原本站上東京桌球王座的惠比高中聯盟，被來自大阪的天下布武學園下戰帖，八王子工業學校的土方歲鬼，為了捍衛友情將與朋友們聯手面對接下來的桌球挑戰！ 【圖片來源：推特】 日劇情報3－天國與地獄-精神失控的2人(天国と地獄～サイコな2人～) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：綾瀨遙、高橋一生、北村一輝、溝端淳平、柄本佑 劇情簡介： 警察與殺人魔靈魂交換！故事為一個雖然充滿正義感但卻常常失敗告終的女刑警，在一次意外中，與表面上是公司老闆，但實際上是冷血變態殺人魔的精神病患交換靈魂。這樣的人生逆轉，將會對2人的命運造成什麼戲劇性的變化呢? 【圖片來源：官網】 日劇情報4－京阪沿線物語-歡迎來到古民家民宿-(京阪沿線物語～古民家民泊きずな屋へようこそ～) 首播日期：1/9 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：小西櫻子、岡田義德 劇情簡介：用這部劇來懷念大阪與京都的美食和風景！出道做大賣的新人女作家潤，因為沒有靈感而遲遲無法開始創作第2部作品，而逃離東京來到了大阪與京都，在那裡遇見了經營民宿的創介與心。與他們的互動中，還有與民宿客人的對話中，她似乎又重拾了對寫作的熱情。 【圖片來源：推特】 日劇情報5－我家女兒交不到男朋友(ウチの娘は、彼氏が出来ない) 首播日期：1/13 期待指數：★★★★★★★★☆☆ 主演卡司：菅野美穗、濱邊美波、岡田健史、福原遙 劇情簡介：不想再魯下去了！母女倆一同脫單?！一個是戀愛小說家兼單親媽媽，一個是個性精明但戀愛經驗0的宅女女兒。在一個偶然情況下，母女倆決定要投身於戀愛世界！母親個性單純但戀愛經驗多，女兒則是強勢但母胎單身，到底她們各自會有什麼樣愛情的邂逅? 【圖片來源：推特】 日劇情報6－虹色病歷簿(にじいろカルテ) 首播日期：1/21 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：高畑充希、井浦新、北村匠海、安達祐實 劇情簡介：救人醫師卻無法救自己?故事描述因患病而從東京輾轉到一處鄉下彩虹村診所工作的女醫生紅野真空，在那裡所邂逅的人們與醫療人員的互動的療癒又賺人熱淚的故事。 【圖片來源：推特】 日劇情報7－青澀吸血鬼的煩惱(青きヴァンパイアの悩み) 首播日期：2/8 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：桐山漣、優太朗 劇情簡介：吸血鬼也會有煩惱！描述在深夜經營咖啡店的2位吸血鬼，因為新冠肺炎的影響，原本每月吸血鬼協會配送血液的行動中止了。為了能取得新鮮血液而接近人類，但又無法輕易下手。於是他們想到了一個方法…… 【圖片來源：推特】 日劇情報8－3B戀人(3Bの恋人) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：馬場富美加、櫻田通 劇情簡介：失戀後邂逅危險的3B男人?故事描述由一位寵物美容師，無意中的知自己交往已久的男友已婚且有小孩，而對愛情產生懷疑。之後卻分別邂逅3位被日本女性俗稱3B(調酒師、美容師與玩樂團的人)的危險男子們！到底這一次次的相遇最後會有好的結果嗎? 【圖片來源：推特】 日劇情報9－Oh!My Boss!戀愛放別冊(オー！マイ・ボス！恋は別冊で) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：上白石萌音、菜菜緒、玉森裕太、間宮祥太朗 劇情簡介：拜託老天爺讓我的工作與愛情都順利吧！故事描述希望不論工作還是戀愛都能順利的鈴木奈未，一路追著青梅竹馬來到東京生活，卻偶然就職於大型時尚雜誌出版社編輯部，被超抖S上司寶來麗子激烈訓練著，並與小狗系鮮肉攝影師潤之介和高冷前輩編輯一起工作。 【圖片來源：推特】 熱門文章 演技備受肯定的女明星👉長澤雅美Top5日劇與電影推薦+個人介紹！她私下最喜歡的紓壓方式竟是…… 麵包與愛情我都要👉關於麵包的四角戀習題！︱日劇精選台詞- MY LOVE MY BAKER(烘焙戀人)(coverB) 歡喜冤家相愛相殺👉帥主廚變身抖M社長?︱日劇精選台詞-這個男人是我人生中最大的錯誤(ver.B) #日劇# Oh!MyBoss!戀愛放別冊#3B戀人#青澀吸血鬼的煩惱 #虹色病歷簿#我家女兒交不到男朋友#京阪沿線物語 #天國與地獄# FAKEMOTION#與你在世界終結之日 #波波黛莉#popdaily#poper

【12星座週末運勢】單身的天枰座多留意身邊的朋友，真愛就在你身邊！ 射手座愛情運好到讓人羨慕啊！

牡羊座 整體運：★★★★☆ 牡羊座的本週末運勢還算不錯。不過在某些方面你可能會過於固執或是堅持己見，自己的想法有時不一定是對的，記得多聽聽別人的意見。貴人星座金牛座，幸運顏色是鵝黃色，幸運小物是毛呢大衣。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人與另一半相處愉快，對方可以聽你訴苦，得到滿多安慰。 事業運：★★★★☆ 運勢旺盛，會認識很多優秀的人，多請聽別人意見，方能事半功倍。 財富運：★★★☆☆ 財運普普，不要放過多資本在投資風險太大的方式。 金牛座整體運：★★☆☆☆ 週末的運勢普普，不適合想東想西太多計畫的假日，就好好休息吧。如果對於工作放不下心的話，可以多找有經驗的前輩聊聊，會有收穫的。幸運顏色是拿鐵色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是帽飾。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人戀情起伏比較大，有可能會吵架的週末，但要多體諒對方。 事業運：★★☆☆☆ 不要想太多，把該做的事情做好，一切都會漸入佳境。 財富運：★★☆☆☆ 錢財上出現斤斤計較的現象，保守是好事。 雙子座整體運：★★★☆☆ 本週末雙子座運勢還不錯，朋友可能會介紹一些合適對象給你，或許可以大膽嘗試一下，多多聊聊天或是吃吃飯，說不定就是你在等的那個人。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是尖頭鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 如果是戀愛中的人，可能會感受到對方的冷漠，少了甜蜜的感覺。 事業運：★★★★☆ 思維滿活躍的，即使是假日也會有資金進帳，這都歸功於你平日的努力。 財富運：★★☆☆☆ 不過財運不太好，所以如果假日有接受到什麼資訊，要記得仔細思考在動作。 巨蟹座整體運：★★☆☆☆ 這個假日的你運勢不太好，所以沒什麼事還是待在家裡休息吧，可以看看書或是追追劇，如果有外務，也盡量推遲，因為本週末你不適合跟人打交道。幸運顏色是酒紅色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是長裙。 愛情運：★★★☆☆ 單身的朋友可能跟心儀的對象互動減少，感情變淡的機會增加。 事業運：★★☆☆☆ 不好的情緒會影響你的判斷力，所以假日就不要去管工作上的事情吧。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，需多多注意信用卡帳單、支票等是否到期。 獅子座整體運：★☆☆☆☆ 這個假日的你可能是太過疲累或是平日受到的壓力太大，所以有一點把情緒帶到假日，這樣可能不僅影響你的心情，也有可能會牽連到你身邊的人。幸運顏色是純黑色，貴人星座是射手座，幸運小物是條紋衣。 愛情運：★☆☆☆☆ 小心一點，在處理雙方的情緒問題上，一不小心就會擦槍走火。 事業運：★★★☆☆ 好勝的你，可能會把這份好強變成了賭氣行為，千萬不要衝動行事。 財富運：★☆☆☆☆ 運氣背背的，不利於金錢投資行為。 處女座整體運：★★★☆☆ 處女座運勢中上，頭腦靈活，創意十足，假日如果跟志同道合的人出去吃吃飯，聊天的過程可能會有新的想法，可以運用在生活、感情、或是工作上噢。幸運顏色是蕃茄紅，貴人星座是射手座，幸運小物是背心。 愛情運：★★★☆☆ 情侶的感情不錯，可以互相送對方禮物，感情增溫。 事業運：★★★☆☆ 盡量少插手別人的業務，會增添不必要的麻煩。 財富運：★★★☆☆ 容易受人誘惑，而流失一筆錢財。 天秤座整體運：★★★★☆ 週末的天枰座運勢很好，出門前要記得好好打扮一番，會增添很多自信，除了吸引眾人目光，在朋友群中也會是最亮眼的那個。幸運顏色是天空藍，貴人星座是天枰座，幸運小物是西裝外套。 愛情運：★★★★☆ 單身的朋友多留意身邊的朋友，有機會升華為戀人噢。 事業運：★★★★☆ 事業運也滿好的，認真的工作會帶給你很好的收益，一切都會按照計畫進行。 財富運：★★★☆☆ 本週財務、帳單、利潤的計算要多用點心，會不小心算錯噢！ 天蠍座整體運：★★★☆☆ 雖然運勢不太OK，但是也沒有到很糟的狀況，是適合重新審視自己的各方面的好時機，是否有覺得不想再委屈自己迎合別人，這個週末是改變自己的好機會。幸運顏色是天使白，貴人星座是天蠍座，幸運小物是皮外套。 愛情運：★★★★☆ 愛情運還不錯，適合約會，可以多跟另一半分享心情，會有助益。 事業運：★★☆☆☆ 壓力太大，也懂得適時放鬆，畢竟休息是為了走更長遠的路。 財富運：★★★☆☆ 財務最好交給信任的人保管。 射手座整體運：★★★★☆ 運勢滿好的，因為做任何事情都還算幸運跟順利，所以心情會變得很好，假日的時候可以去看場電影，來場甜蜜約會，會使你享受在幸福的氛圍中。幸運顏色是鐵灰色，貴人星座是天枰座，幸運小物是針織上衣。 愛情運：★★★★★ 愛情運相當的好，跟伴侶的感情更好，單身的朋友也有機會被告白。 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，接二連三的事情可能會讓你感到忙碌。 財富運：★★★☆☆ 容易把錢花在朋友身上，但會讓你覺得很值得。 摩羯座整體運：★★★★★ 運勢超好，可以趁著假日喘口氣，拋開所有煩惱，放寬心的去玩吧！有空閒時間也可以去挑本喜歡的書充實自己，你會覺得人生非常有意義。幸運顏色是米色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★★★☆ 以對方的意見為意見就對囉！即便是順著對方的意思，你也會感到幸福。 事業運：★★★★★ 事業運很好，做的成績都會顯現，但要小心口舌是非，畢竟人紅是非多。 財富運：★★★★☆ 財運還不錯，會遇到貴人，能逢凶化吉。 水瓶座整體運：★★☆☆☆ 週末瘩運勢不太好，有一些突如其來的變故打壞了你的計畫，本來可能快要完成的事情又會擱著，但只要重新擬定計畫便能步上軌道。幸運顏色是粉紅色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是膝上靴。 愛情運：★★☆☆☆ 有伴侶的人，比詞保持一點距離比較好，才不會遷怒彼此。 事業運：★★☆☆☆ 情緒比較暴躁，對於工作上的夥伴，有可能會有不耐煩的現象。 財富運：★★★☆☆ 不太適合投資，因為情緒不太穩定，一點點變動都會讓你心神不寧。 雙魚座整體運：★★★☆☆ 本週末的運勢還可以，有機會跟心儀的對象約會，但是要注意自己的形象，如果還沒熟到可以展現內心的一面，就要矜持一點，以免嚇跑對方噢。幸運顏色是奶茶白，貴人星座是天蠍座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★★☆☆ 有不少桃花圍著你轉，但還是要慎選對象噢。 事業運：★★★☆☆ 面對問題，需要別人的幫助，這時你平時對人的好壞，就會在這時顯現出來。 財富運：★★☆☆☆ 不太安寧的假日，可能因為存款讓你煩惱不已。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座運勢 #週末運勢 

【12星座本週運勢】牡羊＆處女座效率極高，優越感大增！金牛運勢急轉直下，盡量別做大決定

哈囉～又到了本週運勢小劇場！老天鵝！這個禮拜的運勢好壞也差太大了吧！原本上週還在雲端飄的星座，本週有不少都落到谷底。但是別擔心，運勢本就輪流轉，只要耐心等候並且低調行事，一樣能安然度過，再次等到好運降臨喔！好了不囉嗦，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★★★ 這一週可以用完美形容，不僅是你對人對事要求完美，還有就是經過你手的事情通常也能趨於完美。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是獅子座，幸運物是蕎麥麵。 愛情運：★★★★★ 本週你可望在愛情中享受到非一般的待遇，你只需動用自己的柔情，就能夠對另一半下達指令，只要不是讓人感到特別為難的要求，基本上你能夠獲得滿足。 事業運：★★★★☆ 如果你之前在工作學習上有過什麼遺憾或者某件事你覺得還有完善的空間，近期會是你做彌補的最佳時機。不僅是因為你能發現過去忽略的問題，還因為你本週處理事務的能力很強。 財富運：★★★☆☆ 財來財去，雖沒有存款，但錢財都作了實用，體現應有價值。想要存下錢來或金錢運轉好，轉折點將是與書有關的場所，在那裡仔細搜尋你將找到想要的答案。 整體運：★☆☆☆☆ 希望很容易在這週落空，有什麼重大的決定最好都不要在這一週進行，一些粗淺、掃尾之類的事情可以都安排到這一週來做，你比較有耐性將這些小事做好。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是處女座，幸運小物是紫菜飯捲。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你在異性面前很不適合扮演老師這個角色，那副說教的嘴臉不會給對方留下任何好感，反倒會覺得你很自以為是。試著當一名謙虛的學生，會讓你受異性歡迎一些。 事業運：★☆☆☆☆ 沒有指路明燈，落入事業面臨迷路之困境。切忌把目標訂得過高，從小事做起，這週先從力所能及的事著手，心有方向將豁然開朗。 財富運：★☆☆☆☆ 花錢缺乏節制，率性而為，小心入不敷出。投資運不明朗，要瞄準目標之後再行動，切忌盲目出手，否則賠本賠到手軟。 整體運：★★★★☆ 運勢不錯的一週，感情上呈現浪漫的色調，心愛的人能感受到你對其充分的信任；工作表現平平，不過財運不錯，謹慎投資會有不少收穫。幸運顏色是石灰白，貴人星座天秤座，幸運小物是魚尾裙。 愛情運：★★★★☆ 信任是你本週贏得甜美愛情的最大籌碼，單身者多身邊的異性多一份信任，你就能獲得多一點加分；有伴者更是會因為對另一半信任有加，贏得對方更多的愛。 事業運：★★★☆☆ 事業學業運平平，倘若就此坐以待斃的話必然一事無成。現階段任何事情都靠積極性與行動力這兩大神器去應對，所到之處方可留下你漂亮的戰績。 財富運：★★★★☆ 頭腦清明，財務上精打細算，收入遠大於支出的一週。盤算的事情也都很精準，適宜與人談判交易，尤其是週四、五兩天對你特別有利，對方定佔不到便宜去。 整體運：★★★☆☆ 心血來潮的想法總是會操控著你的行動，讓你以不計後果的方式做出令自己得不到好處的事情。倘若是大事，事先務必要與信賴之人商議；若是小事吃點虧反而能讓你買點教訓。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是游泳池。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你的言行總是顯露出幼稚的一面，單身者留給異性的印象出現扣分跡象，有伴者受到另一半的責備有所增多。要想改變這種狀況，首先言行舉止就不能太任性。 事業運：★★★☆☆ 學習、工作會走不少彎路，易陷入選擇困境，在猶豫不決中錯失走捷徑的良機。慶幸的是，下半週有峰迴路轉的趨勢，會因為得到師長的點撥而心中一片明朗，走向正確。 財富運：★★★★☆ 財運不是特別旺，但是也足以令你心花怒放。雖然在請客吃飯、娛樂休閒上會花費較多的錢，但也不要太心痛，因為你的好人緣將會給你帶來相當多的好運。 整體運：★★☆☆☆ 生活壓力過大，自己的事情都有些管不過來，更沒多餘的精力去操心別人的事。適當給自己安排一些有益身心的事，如運動或閱讀，可讓你的身心得到放鬆。幸運顏色是草地綠，貴人星座是射手座，幸運小物是絨毛玩偶。 愛情運：★★★☆☆ 工作、學習、朋友這些話題本週都不適合出現在你和戀人之間，否則會給雙方徒添煩惱。兩個人在一起時，盡量找些像看電影、按摩這種輕鬆有趣的事情來做。 事業運：★★☆☆☆ 易陷入人際關係危機，不受人喜愛。這週在學習工作的過程中，最忌多管閒事，讓同學、同事自己面對和解決他們自己的問題，你一投入其中反而會好心沒好報。 財富運：★★☆☆☆ 外出頻繁，車馬費、吃喝玩樂費會佔去花銷的一大部分。雖然花掉不少錢，但都是必須花的錢，每一分都花在了刀刃上，暫時是損失的，但長遠來看是值得的。 整體運：★★★★☆ 好運相隨的一週，約會次數不多，但每一次都能讓你很享受；事業高速發展，可望提前完成目標；對財富不可抱有太多貪念，否則你會失望。幸運顏色是紫羅蘭色，幸運星座是摩羯座，幸運物是氣炸鍋。 愛情運：★★★★☆ 本週你與戀人約會的次數有所減少，但每一次都屬於高質量的約會，都能讓你有所收穫；單身者接觸的異性不多，但有交集的都會是相處起來讓你感到很舒心的。 事業運：★★★★★ 事業和學業會成為你專注的焦點，你能將許多空閒的時間都用在想方案、找方法，以及和同事同學互動上，這使得你工作學習的時候效率極高，成績斐然。 財富運：★★★☆☆ 有利於個人投資理財，手中的股票、黃金投資都有上漲的跡象。但公司簽約、合作等重要事件，易被主管部門耽誤，或因火車、飛機晚點而蒙受錢財上的損失。 整體運：★★★☆☆ 你的情緒能被你調教得很穩定，雖然生活的步調越來越快，讓你感覺有幾分茫然，但你能夠靜下心來，不急不躁應對自如。幸運顏色天空藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是髮香噴霧。 愛情運：★★☆☆☆ 在愛的世界中掙扎著前進的一週，單身者容易遭遇因自我感覺良好會錯愛意的烏龍事件；有伴者與戀人間容易在經濟問題上發生一些衝突，計較得越多矛盾只會越大。 事業運：★★★☆☆ 內心容易被羞愧、不安的情緒充斥，無心學習、工作。要想問心無愧，學習、工作能安心，對於抄作業、作弊，偷工減料、臨時抱佛腳的事還是不做為妙。 財富運：★★★★☆ 工作出色，易受到領導表揚且有物質獎勵，收入不錯的一週。但有因意外破財的徵兆，比如高跟鞋鞋跟斷裂，衣服被使用不正確的方法洗滌而蒙受損失等。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會患上拖拉的毛病，試圖用遲到、猶豫不決的方式去考驗他人的耐性，往往結局都比較慘痛。需要加強自己的時間觀念，不給自己磨蹭的理由。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是牡羊座，幸運小物是睫毛雨衣。 愛情運：★★☆☆☆ 在愛情面前你就像一個無助的小孩，戀愛中的人有被另一半牽著鼻子走的傾向；單身追愛的過程不太理想，但信念的神奇力量可以帶你走出陰霾遇見希望。 事業運：★★★☆☆ 被吐槽機率超高的一週。課間、工作之餘同學、同事聊天，就算你只是附和一下，或是根本不參與，存在感為零也會被吐槽，真是躺著也中槍。就當閒聊、輕鬆一刻就好，勿太認真。 財富運：★★☆☆☆ 維護面子、籠絡人心，人情往來花掉不少銀子。並不是每一筆都是必須的花費，這週要好好考量一下得失，適當壓縮此類開支，讓血汗錢花到實處。 整體運：★★☆☆☆ 本週你很容易有意無意地把家人當成你的出氣筒，原本最佳的情緒宣洩對象最後也成為你的對立面。切勿因為家人對你最無私，你就可以對他們肆無忌憚。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是雙魚座，幸運小物是蛋包飯。 愛情運：★★★☆☆ 本週你對自己的感情生活存在各種怨念，每次向戀人抱怨之後你的心情會舒暢很多，但這種怨念會像接力棒一樣傳到戀人身上。抱怨不是正確的態度，找出根源才是關鍵。 事業運：★☆☆☆☆ 對誘惑毫無免疫力，易被眼前的一點小利益而垂涎三尺。頭腦不清醒，陷阱頗多，忌異動，不可輕易跳槽。真要調動也要多從自身現實條件考量，勿被表面的優厚待遇誘惑。 財富運：★★☆☆☆ 日常生活開銷有無計劃性、無目的性支出的傾向，待發現荷包越來越乾扁之時，才猛然追悔不知錢都花在了哪兒。偶爾為之倒也無妨，長久下來就太浪費了。 整體運：★★★☆☆ 本週看似不好的事，如果換個角度去想也能變成好事。戀人脫離你的勢力範圍、一些事務從你的管理範疇中劃出，難免令你感到有些失落，但是你也落得了輕鬆。幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是無糖綠。 愛情運：★★★☆☆ 本週會令你感到失落的不是因為特殊情況無暇兼顧自己的感情，而是對方表現出來的無所謂態度，讓你失去存在感。如果你換個角度思考，就會發現對方是在理解與支持你。 事業運：★★★★☆ 助人、分享成為學習、工作中的主旋律。巧妙的學習方法、高效率的工作模式，你運用自如了，何不大大方方跟同學、同事們分享？這週就是最佳分享周，如此你的優越地位將會屹立不倒。 財富運：★★★☆☆ 本週花費將超出平常，但好在有財力能夠滿足這種開銷。雖財來財去難有積蓄，但只要做的是有意義的事情，錢財方面的消耗也是值得的。 整體運：★★★☆☆ 本週運勢良好，愛情機遇出現小高潮，桃花運不錯；工作方面沒有多大的變化，做好自己的本職就好；財運普通，能省錢就是賺到了錢。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是雙子座，幸運小物是年中慶。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在遇到麻煩時偶爾能夠得到異性的幫助，雖沒有進一步發展，但也能讓你心花怒放；有伴者會因幫助另一半解決了一些難題而小有成就感，戀人也對你刮目相看。 事業運：★★★★☆ 良好的職場關係是你本週事業上的最大助力，雖說在現階段人際還沒有發揮它最大的作用，讓你事業騰飛，但至少能讓你在遇到工作難題時不用感到慌亂。 財富運：★★★☆☆ 財運助力很多，但能不能有大的收穫還得靠你自己，過度依賴他人可不是好的習慣。家庭理財上適宜購置紙製品、玉石等有收藏價值的物件，記得找專業人士幫助鑒別。 整體運：★★★★☆ 感情得意的一週，會有值得你炫耀的浪漫故事發生在你的身上；工作頭緒很多，靜下心來便能理清；投資需要理性對待，切不可跟風行事。幸運顏色是太陽金，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是甜甜圈。 愛情運：★★★★☆ 不是大費周章、奢侈華麗才會浪漫，本週屬於你的浪漫會夾雜著小清新的味道。哪怕兩人為了省錢吃著同一份冰品，你一口我一口，心裡也是暖暖的。 事業運：★★★☆☆ 接下來你要面對的事情不是很多卻很雜，涉及的面也比較多。但要一件件都處理好，理清思路做好安排會是重中之重，這樣才能有條不紊地一一搞定。 財富運：★★★★☆ 積極正面的消息傳來，對你正在進行的事情帶來好運，收入頗豐。本週適宜展開一些慈善活動，樹立良好的個人或單位形象，前期的投入會得到翻倍的回報和喜悅。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【男生誠實說】為什麽有女友還要看A片，其實沒有你想的那麼複雜！ 你知道男友的手機密碼嗎？蔡康永戀愛節目《親愛的，結婚吧》教你這些戀愛課題！ 星座專家沒說的曖昧攻略！比起太陽星座，瞭解他的月亮星座才能更懂他 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

散文：我們都需要一個擁抱－凱文

凱文用盡方法想擺脫這壓住他喘不過氣的愧疚感。翻身躺平後睜開眼睛，前幾秒不能夠適應黑暗，但幾秒鐘後他認清了身邊沒有躺著那個熟睡的女孩。 伸出手摸不到她那一頭長髮，空氣裡沒有她呼吸的聲音，翻身抱不到柔軟如雲朵般的身體。 嗯，她不在了。 邊說，如釋重負般的欣開懷了許多。 接著怪獸一樣的罪惡感將他吞沒。 分手好像沒有想像中的困難，尤其是在他們經歷過這些鳥事以後，跟女朋友分手對凱文來說就像解脫一樣。不用負擔兩人的生活費，不用再被侷限要和誰出去，想跟哪個妹子聊天就盡量離到天亮。 這女的，比凱文大上許多，卻沒什麼生活能力，愛玩愛鬧愛發脾氣，總是要凱文將她捧著當女王，吵架死不認錯又甚麼都要管，身材跟樣貌也不是頂漂亮，房間都不整理，又愛占用他的衣櫃，每個角落都能看到她的物品散落。能夠她在一起一年也算是滿奇蹟了。 是啦，沒有人叫自己起床，沒有人再處處為他著想，永遠被擺在第一位的安全感也消失了，但如果可以自由，這些好像都沒什麼。 好吧，引爆點確實是凱文的謊言造成的，跟妹子聊天卻不敢跟女朋友承認，被抓到以後還死不認錯，但這也剛好讓他找到藉口可以分手，未嘗不是件壞事。 剛上大學而已，班上有個女孩凱文一直覺得不錯，挺可愛的，現在分手單身了，總算可以正大光明的跟別得女生搞曖昧。 反正他今年也才十八歲，是真的沒必要被第一個女朋友綁住一輩子，更何況他知道自己可以找到更好的…… 「喔不，不會有比她對我更好的」他懊悔地發出呻吟，用棉被裹住自己。 她一開始不是這樣的，在工作上意氣風發，指揮調度人力的樣子真的是個女王，平易近人又善良的個性讓所有同事都喜歡和她相處，有她的地方就有笑聲。 而她的朋友每個都對凱文算是不錯，不會看他是個小孩就瞧不起，去哪玩都會算上他一份。 或許她不是最聰明的那個，卻是最真誠且真心為他著想的，她是第一個，給凱文愛的感覺的人。 從哪裡開始改變呢？ 應該就是那場意外，導致她右腿受傷沒辦法工作，離開了她熱愛的餐飲現場，毫無收入得靠家中接濟度過一整年，這一年中又出了車禍，一次又一次打擊她的信心，讓她變得委靡不振。而凱文，剛開始到最後，都毫無二心的陪伴著她。 只是那早已帶走了一開始最美好的她。不再呼風喚雨發光發熱，成了一個毫無魅力的女人，生活重心只剩下凱文，又纏又黏不懂得體諒。 可是她也從來沒有，沒有離開過。 凱文有個壞習慣，喜歡小賭，跟朋友打打撲克或麻將是他的嗜好，最後卻演變成到地下賭場欠了十幾萬。他不敢跟任何人說，他試著想去籌這筆錢來償還，女朋友這邊能掩飾就掩飾到底，當然紙包不住火，女朋友還是知道了。 她氣到不想跟他說話，他難過自責到害怕，害怕她會離開他。 「對不起，我真的不知道我怎麼了，我好怕你不要我」凱文抱著女朋友大哭著。 她緊緊地擁著他，像平常一樣安撫著凱文寂寞空虛的心，試著用滿腔的愛填補。 最後他也只好用，不夠愛對方來解釋第二次的賭博行為。 如果夠愛這個女孩，他就不會冒著失去她的風險在賭第二次。 如果夠愛這個女孩，他就不會在好不容易復合後背叛她。 如果夠愛這個女孩，那該死空虛的自由根本不算甚麼。 這個女孩燃燒自己，將精煉出來的愛意，魯莽又大膽的灌注給凱文。 她總是，無條件地原諒一切。 原諒凱文年少貪玩，在她車禍當天還堅持要跟朋友去打牌。 原諒凱文自大自負，在工作上不斷提點凱文應該謙遜勤奮。 原諒凱文懶散幼稚，在生活上盡可能的提高兩人生活品質。 原諒凱文年輕慾望強烈，吃了一次、兩次、三次，已經不知道怎麼數的事後避孕藥。 她在床上因為亂經痛得連打滾的力氣都沒有的時候，凱文錯把同情當成了愛情。 「我不愛妳了，我看著妳就是滿滿的愧疚」 「我不要你的愧疚，我只要你愛我」 女孩可以騎上二十分鐘的車程，只為了叫凱文起床上班、可以扛著喝醉的凱文進男廁幫忙他上廁所、可以大半夜不睡覺只為了照顧喝醉的他，可以因為凱文而放棄跟朋友的聚會，可以在每一件小事上都想得比他還要深遠，可以為了兩人的未來，忍受一切的冷嘲熱諷。 跟她在一起的快樂是真的，非常真實、真切到凱文疼痛的地步，那些笑容從來沒假過，牽她抱她吻她。 房間是她整理的、衣櫃是她挑選的、服裝是她打扮的、觀念是她教導的。 她深知凱文的每個想法，手指頭動一下她就知道凱文想幹嘛，所以她總是耳提面命到凱文煩躁，但如果不這樣，凱文早就連自己在哪都不知道，他沒有夢想沒有未來沒有任何的想法，女孩卻跟他相反，充滿熱情充滿活力，夢想或許有點不切實際但她肯努力實踐。 她其實一直都閃耀著光芒，消磨她光芒的；是凱文。 「對不起」他裹在棉被裡，嗚噎的哭喊著。 「明天你還愛我嗎？」女孩好像還抱著他問這個蠢問題。 「明天，我依然愛你」凱文好像還捧起她的臉頰，用力地親吻。 「我捨不得你」要分開前女孩嘟起嘴鬧著脾氣。 「有捨才有得」凱文笑笑地摸摸她的頭。 「我又睡不著了」深夜對話框的字句將凱文喚醒。 「我陪你」直接撥通了電話，陪她聊到天亮。 「我不管你怎麼做，我只要你問心無愧」她用她一貫聰穎的模樣，提點著凱文。 「對不起」淚如雨下，凱文以為多講幾次就能減輕女孩的痛苦、減輕自己的愧疚。 「我說過了，我不要你的道歉，我只要你愛我」她早已泣不成聲。 凱文縮緊身子，他覺得好冷，背後卻再也不會傳來她身體的溫度。 我不愛妳了，這是真的。 我曾經很愛很愛過妳，也是真的。 但現在這滿腔的愧疚將我拉進無以復加的地獄之中。 「你會是我這輩子最愛的人」分手時，凱文說道。 但他沒說的是， 你也是我這輩子再也不想看見的人。 #我們都需要一個擁抱 #散文 #愛情 #戀愛 #劈腿 #姊弟戀 #初戀

R.O 媽咪聊聊BAR: 婚姻是愛情的墳墓? 

前些日子與閨密們聚會 其中包含仍是單身、即將步入婚姻及已在婚姻中打滾許久的姊妹們 與她們聊到 “婚姻” 這件事… 總歸一句話就是 “婚姻” 就是外面的人拚死拚活想要進來，裡面的人粉身碎骨也想出去，出不去的人只能睜一隻眼閉一隻眼 難道婚姻真的就是愛情的墳墓嗎? 單就這個問題就可以衍生出非常多的問題 (字數有限，就不在這篇分享) 以戀愛狀態的情侶們來說，另一半基本上就是你/妳的夢想世界 你/妳可以跟他/她做任何事情，不受時間、旁人眼光的壓力，可以自由自在 就算無話不談或是同居，但仍能將自己最隱私的部分隱藏起來 (因為你/妳還有原生家庭的家可以回) 在戀愛狀態時的你/妳，不管交往多久始終能將自己比較完美的一面表現出來 還有個很重要的，你/妳只需要對正在交往的另一半負責或是疼愛即可 他/她的一切一切，包含原生家庭、*價值觀等等都可以睜一隻眼閉一眼 *此價值觀包含非常廣，不單單是金錢、生活態度等等 因為這時的他/她是你/妳的一切，是完美的投射 #這時的愛情真的可以當飯吃 竟然都跟如此契合的另一半結婚 為什麼會有婚姻是愛情的墳墓這句話出現呢? 為什麼很常聽到什麼老婆在閨密群組訴說覺得老公是豬隊友? 或是有什麼驚世婆婆/魔姑? 或是很常想拿枕頭把睡一旁狂打呼的老公悶一下呢? 又為什麼很常聽到老公在兄弟群組討論對自己的老婆沒性趣?哪個妹比較正?或是說生活壓力很大?不想待在家?每天都在做重複的事情很無趣? (聽了身邊種種實例，R.O 媽咪真的可以打個千字文) R.O 媽咪整理了幾個想法: (以下為淺見，若你/妳不同意勿戰) 給各位姊姊妹妹: 1. 女人們，Give yourself a break! 在婚姻中不要委曲求全! 尤其都拚上自己的命，還生了不跟妳同性的小孩。 2. 女人們，結婚不比戀愛。凡事不要太夢幻，現實中有很多地方要用到錢。不要什麼節日都要過，花了大錢吃大餐住飯店，平常要省荷包的還不是自己~~重點請自覺妳老公也不是世界第一首富，限有資源就這麼多，何必為了一時在社群炫耀換來縮衣節食呢? 3. 女人們，You are not a superwoman! 老公在家不是擺設也不是只須賺錢即可。不要什麼家事都攬著自己做。家是兩個人的，不是妳一個人的。妳做多了，不會有人感謝妳，反而覺得妳是黃臉婆。 4. 女人們，Love yourself more! 旁邊男人如果無法管好自己，請不要拿小孩當藉口去求和。妳只是自己在找不撕破臉的理由。不開心的媽媽，小孩都感受的到。 5. 女人們，妳要盡孝道的不是對方的爸媽，而是生妳養妳20~30幾年的父母。妳能愛屋及烏對公公婆婆盡孝道是你老公上輩子修來的福氣，而不是妳本來應該這樣做。 給各位兄弟們: 1. 男人們，請記得你當初娶的是你心愛的女人，而不是你媽。希望另一半是媽媽的，請乾脆離婚回家當媽媽的乖兒子。 2. 男人們，也別說老婆是小孩的媽應該要會做這些家事。哈囉~你不也是小孩的爸，尤其小孩還跟你姓。那你是不是應該做更多~~ 3. 男人們，要老婆會賺錢、會照顧小孩、會做飯還要會做家事。請花錢找傭人，沒那個屁股，請自己動手做! 4. 男人們，打球、看球賽、健身跟朋友喇賽都沒有比多花時間跟自己老婆及小孩相處重要。不要老婆小孩需要你時你不在，自己需要他們時又覺得他們絕情。 5. 男人們，下班後、假日不要只想著自己要休息，滑手機看電視。抬頭好好看看自己的另一半，是否還沒好好坐下休息、又或者還沒好好吃飯 致在婚姻中的男人女人們； 婚姻並非愛情的墳墓。因為結了婚，反而需要比戀愛時更多同理心、尊重及交流。多花點時間好好看對方、聆聽對方今天都在做什麼。你/妳會發現用你/妳跟閨密們及兄弟們抱怨的時間換來更多生活上的和諧及幸福。 BTW, 不管婚姻中的男人女人在自己失落不順時，都不應該往外找安慰。因為外面的人，只會給你/妳呼呼，不會給你/妳最真實的幫助。如果你/妳硬要說會，請對方先轉個500萬來花花，比較實際! 大家對於婚姻有什麼見解呢? 歡迎大家來聊聊~~ #沒事有事大家來聊聊BAR ❤️❤️ 關於 R.O 媽咪 ❤️❤️ 擁有心理學及行銷學背景，在品牌界打滾多年。結婚後，育有雙寶兒。喜愛分享放電行程、童裝用品、感情疑難雜症及夫妻感情 粉絲頁: https://bit.ly/3ksAtgW IG: @sparklingbabe2020 社團: https://bit.ly/35GqjTG

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