新光三越中港店-史努比2024新年祭新光三越中港店史努比快閃店#史努比2024新年祭台中#免費參觀#IG免費打卡

逛完鏈鋸人快閃店後，隔壁就是可愛的史努比快閃店啦~ 正好史努比的快閃店日期跟鏈鋸人一樣~ 史努比陪伴了大家70年了，還是依然很受各個年齡層的喜愛! 先介紹拍照打卡區好了~ 這個史努比不倒翁是實心的喔，但拿起來很輕，不倒翁超可愛~ 2024年的御守拍照區之一-平安健康 2024年的御守拍照區之二-恭喜發財 還有五個小號史努比不倒翁，這是我當下自己擺好的~ 每一顆小團子都很輕喔~ 史努比和小黃鳥，在狗屋的屋頂看星空也好可愛~ 這已經不是孟克的吶喊了，是史努比尖叫! 當然也有史努比與好朋友們~ 還有可愛的史努比複製畫跟周邊， 破天荒了，完全不用去羅浮宮，就能買到羅浮宮和史努比的複製畫阿~(別鬧) 如果還拍不過癮，可以在這個小攝影棚付費拍照 接著就是介紹滿滿的史努比商品區了~ 這次包包真的出很多，尤其那個郵差包跟複製畫系列， 可愛成這樣，讓人心癢得想剁手阿~~~ 但目前還是沒找到工作，就先收斂一點~ 史努比2024新年祭的產品依舊是滿滿噹噹，周邊產品超多，超!級!好!買! 喜歡史努比的朋友要趁現在喔~ 史努比2024新年祭 快閃店地點：台中新光三越中港店 快閃店時間：2024.01.06-2024.02.21

[台北忠孝新生] 挽肉與米 - 650元一份真的好吃但真的貴啊！

[台北忠孝新生] 挽肉與米 - 650元一份真的好好吃但真的好貴啊！

再次再次感謝小夥伴搶到位置帶我來！ 我們是8點的訂位，到了後看到不少人在外面等待，有點看不出來該怎麼辦，還好店員有出來讓我們排隊，8點訂位的排靠前會先入場，看起來其他有人是訂到比8點更靠後的時間。 裡面的桌子設計是圓形的，中間是漢堡的烤台，烤好就可以就近給到客人，也是一個挺省動線的設計。一共兩桌，每桌12個位置，一輪差不多24人。 因為有燒烤的部分，挽肉很貼心的設計了衣櫃可以放外套，避免衣服臭臭，裡面還有香氛袋，把外套放進去關上門可以阻隔不少味道。 旁邊有檸檬水區以及生雞蛋區自取，生雞蛋要加價的不要拿得太自在ＸＤ 每個位置有個抽屜，裡面有筷子、醬料說明、濕紙巾、兩個小碟以及三種調味料（鹽、胡椒、花椒），調味料的容器設計挺可愛得，很像在按壓原子筆一類的（Ｘ 前方兩側有調味料，會跟自己的左右方共用，左下的豆拌醬油我那天吃到一個螺絲釘🫢店員都沒有表示我有點心寒。 每一種調味料的拿一點來品嚐一下，我很喜歡梅醋漬白菜因為他沒有梅子味哈哈，我覺得吃起來很解膩還可以補充蔬菜量我覺得很讚。豆拌醬油單吃只覺得有點鹹，不過配著漢堡排一起吃後醬油香氣就出來了很不錯。 左邊的配料我喜灣的順序是椒麻醬＝麻辣粉>油漬清辣椒>炸蒜碎>青辣椒鹽漬檸檬。 椒麻醬有點青花轎會吃到那種溫和椒麻；麻辣粉有調味過不算很辣帶有鹹味直接拌飯都不錯；油漬青辣椒有點辣所以想要吃點辣的時候可以搭配；炸蒜碎沒什麼蒜味炸得挺硬挺脆的不過有點普通；鹽漬檸檬吃起來滿沒意思的。 小菜的部分每一樣都是180元，想著下次不見得會再來了就一次給他全點。 日式手作辣拌菜，有點像是辣豆瓣之類的拌生大白菜，所以不像韓式泡菜那樣有吸收醬料是軟的，辣拌菜的菜吃起來是全生的口感，我覺得辣醬還不錯其實挺下飯的，可惜是在大白菜不夠甜，有點生味。 和牛馬鈴薯沙拉，除了牛肉碎、馬鈴薯以外還有洋蔥和黃瓜製成， 吃起來算是爽口好吃，不過胃容量不大的人不建議點，吃起來太飽了，你還有三顆漢堡排和好吃的白飯在等著你。 入座後店員會先送上白飯和味噌湯，味噌湯裡面只有蔥和洋蔥，不能續湯我有點傷心我好愛喝味噌湯。白飯是來自宮城縣產一見鍾情米，這個名字取的好，真的是一見鍾情的好吃，白飯可以無限續加，可惜我能力有限要不然真的是直得在吃一碗的好飯。 邊研究自己座位上的配菜小物的時候，中間的廚師也在努力地烤漢堡排，一次超多顆同時進行，放上烤網的時候還會再甩拍幾次肉排，實在是有心。 邊烤的同時就會為大家送上第一顆漢堡排，建議從原味開始吃起。 挽肉的漢堡排不得不說真的是有水準，漢堡排有打出筋，咬開來裡面還會有湯汁。對比我之前吃過幾次這種邊烤邊吃的漢堡排，挽肉的漢堡排不會乾澀過硬過實，吃起來真的比較好吃。 好吧650元還是有差的。 接下來會送上第二顆的配料-柚子醋和白蘿蔔。柚子醋倒入白蘿蔔攪拌後就可以搭配第二顆漢堡排享用。白蘿蔔碎我覺得非常好吃，一點都沒有白蘿蔔的辣味，吃起來很甜。甚至我覺得柚子醋不用倒太多，反而會太鹹搶了漢堡排的味道。 第二顆這個吃法我覺得也很不錯，換個比較清爽的口味刷新下味蕾，吃起來也比較有層次。可以發現我到現在飯還很多，對，因為我怕我吃不下哈哈哈。不過我把白蘿蔔給吃完了，真心喜歡白蘿蔔！ 接下來是第三顆了，這個時候可以看到每一桌都在挑戰放蛋黃在漢堡排上。提醒一下要記得先把蛋白濾掉（因為我們第一次就忘了超傻），然後在漢堡排中簽戳洞，用來吸附蛋黃會比較容易固定。把蛋黃攪開拌飯配漢堡排真的好好吃，真的是衝動會想要在要一碗飯來吃。 整體吃完覺得算是不錯的用餐體驗（除了豆醬裡的螺絲釘以外），就是單價真的太高，漢堡排理論上應該是家庭餐廳的料理，所以我在二訪的機率應該是偏低的，不過對比其他家類似挽肉的餐廳，挽肉與米真的是這幾家中最好吃的。 最後的漢堡排上完後烤盤前店的小木塊還會轉Thank you超可愛～ 地址：台北市中正區忠孝東路二段9號 營業時間：11:00-15:00/17:00-21:00 線上預訂：www.fujintreeshop.com/categories/hikiniku-reservation

台中北屯｜什麼？蔬菜自助吧吃到飽吃不完還可以外帶回家！首推酸菜魚湯底超涮嘴｜築崎相撲鍋物×蒙古烤肉-北屯旗艦殿

台中可謂是火鍋之都，很多知名火鍋品牌都是從台中發跡，而現在火鍋店幾乎都改成蔬菜自助吧吃到飽模式，滿足各種食量大的饕客！但現在這已經不新奇了，北屯這家連鎖火鍋品牌「築崎相撲鍋物」，首創吃不完還可以外帶一碗回家吃！！！中午來築崎吃完外帶一碗回去晚上再吃！直接解決兩餐！ 位於松竹車站附近的「築崎相撲鍋物×蒙古烤肉-北屯旗艦殿」，主打超過40種鍋料蔬菜的自助吧，結合火鍋及蒙古烤肉，價格親民不說，還營業到半夜兩點，各時段也有不同的優惠內容！ 店外斗大的紅色招牌，還有可愛的相撲插畫牆！附近蠻多停車格的，算是蠻好停車的 室內用餐空間非常寬大舒適，有4人桌與6人桌 採用自助式結帳，可用現金及LINE PAY付款 築崎相撲鍋物×蒙古烤肉-北屯旗艦殿菜單 店內消費方式很多種，有分時段、也有分單純吃鍋或是鍋烤兩吃 自助吧區域介紹 鍋料及蔬菜超過40種選擇！超級豐盛~~~最右邊是蒙古烤肉配料區，比較適合加入蒙古烤肉拌炒 麵區也有超多選擇，重點竟然有滷味攤會賣的貴鬆鬆的韓國拉麵！這裡直接讓你吃到爽！ 也有一些熟食可以享用，會定期做更換，這次來吃到黑松露養生菌菇、麻油米血、招牌炒泡麵 黑松露養生菌菇有點像奶燉綜合菇~有著滿滿奶香蠻好吃的 麻油米血也很不錯！麻油香氣十足，米血又不會太軟或太硬！非常彈牙~也有加入一些杏鮑菇增加口感很不錯 招牌炒泡麵意外得很不錯耶！泡麵不會太爛，微辣香氣十足~超涮嘴！ 一旁也有冰淇淋及霜淇淋機~滿足餐後的甜食癮！ 碳酸飲料、冰沙等各種飲料選擇好多~~~ 有供應紅藜麥飯及招牌牛肉燥 牛肉燥一打開就聞到濃郁牛香氣~肥瘦剛好很不錯 醬料區也蠻齊全的 再來回歸我們的主題~鍋物！這次我們選了爆炒蛤蜊湯底&酸菜魚湯底，肉品選擇嚴選梅花豬&嚴選板腱牛 自助吧菜盤，一鍋給一個菜盤自行夾取~蔬菜都蠻新鮮的，鍋料也有西北麻糬燒可夾~ ▼爆炒蛤蜊湯底 店員會在桌邊用蒜頭爆香蛤蜊，再加入高湯~天啊香氣撲鼻而來！ ▼酸菜魚湯底 這個是每日限量的！加入大量酸菜、辣椒與烏鱧魚~一直熬煮會越酸越辣~也因為做成湯底，所以不會像一般酸菜魚那麼油~烏鱧魚超嫩，份量也不少，搭配酸酸辣辣的湯底，我真的一吃愛上！ ▼嚴選梅花豬+嚴選板腱牛 兩份都是4盎司的份量，我自己覺得這樣就蠻夠的~更何況還有鍋料自助吧吃到飽！ 梅花豬算是CP值高的選項~價格親民又不會太油膩，我自己平常也蠻喜歡點梅花豬的~厚度切得剛好~吃起來軟嫩微彈牙！ 板腱牛也是我平常會點的品項，油花少但又不乾硬~掌握剛好的熟度也可以吃到軟嫩的口感！肉片都蠻新鮮的~真的很不錯 大家有沒有一種困擾~每次吃到飽都會夾太多，最後在吃到飽撐才離開嗎？（我就是XD），築崎相撲鍋物新推出VIP會員方案，不分平假日在店內吃飽後還可以拿到一個1000ml超大外帶碗~把自己吃不完的或是還想再吃的~外帶回家！！！拿回家還可以再當一餐是不是很讚！！！VIP會員限定~升級VIP也不只這個好處，還有很多優惠~詳請請看官方粉專！ 整體來說，食材新鮮、餐點美味，也是時下最流行的自助吧吃到飽模式，喜歡蒙古烤肉的朋友甚至能夠在加價吃到飽~升級VIP會員還能外帶一碗回去！！！CP值超高！真的太讚了 【 築崎相撲鍋物-北屯旗艦殿 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/tsukizakihotpot/ ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/tsukizakihotpot/ ▸ 地址｜台中市北屯區南興三路290-7號 ▸ 電話｜04-24369238 ▸ 營業時間｜11:00-02:00 #築崎相撲鍋物 #築崎相撲鍋物推薦 #築崎相撲鍋物評價 #築崎 #台中火鍋 #台中火鍋推薦 #台中鍋物 #台中鍋物推薦 #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中北屯 #台中北屯美食 #台中必吃火鍋 #台中火鍋吃到飽 #火鍋吃到飽 #台中必吃 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

*基隆美食【義美石頭火鍋】(餐盤/價位介紹)排隊2小時也要吃到!爆炒沙茶高湯香噴噴/大眾化價位@小卡的美麗日誌

《關於未知的我們》粉絲同樂共賞會人氣爆棚！邱宇辰、黃宏軒看床戲尖叫羞稱：都是給真的！金在勳、洪暐哲開唱融化粉絲

BL劇《關於未知的我們》昨日於Legacy Taipei舉行首場粉絲同樂共賞會，票房秒殺之外更吸引來自美國、澳洲、日本、泰國、韓國、香港、馬來西亞、緬甸等地粉絲特地到場支持。 邱宇辰、黃宏軒與戲迷近距離互動，主要演員林思廷、金在勳、楊子儀，以及片尾曲演唱人洪暐哲也現身同樂，眾人輪番獻唱〈Unknown〉、〈怪咖〉、〈未知的我們〉、〈我想你的時候〉、〈你有多傻〉等戲劇夯曲，帶來現場高潮。導演姜瑞智因工作無法到場，提前錄製VCR影片送上祝福；四位主演陪全場粉絲搶先看最後兩集；邱宇辰、黃宏軒在活動上親密互動，全程撒糖滿滿，讓氣氛嗨到最高點。 《關於未知的我們》由邱宇辰、黃宏軒搭檔，被暱稱為「遠在謙邊CP」的兩人演技大爆發，深情詮釋禁忌兄弟戀，虐心劇情不斷掀起網路討論熱潮。劇中兄弟經歷16年的相處與陪伴甚至一度分離，終於有情人終成眷屬。當現場大銀幕播出令人臉紅心跳的親密床戲，全場尖叫聲連連，邱宇辰上台後害羞表示：「床戲都是給真的！」黃宏軒則感動地說：「弟弟等了哥哥一輩子！」活動上兩人不僅大方秀恩愛，對於各種主題擺拍的要求更是來者不拒。金在勳與兩人合唱由他創作的片頭曲〈Unknown〉，還將演唱的部分改編為韓文歌詞，以及首度公開演唱插曲〈未知的我們〉，讓全場粉絲再次陷入劇集帶來的酸甜苦辣回憶。 特別演出的楊子儀專程帶著劇中兄弟從小相識的信物「饅頭」到場應援，他表示：「今天看到粉絲的應援手幅很感動，我很喜歡本劇的宣傳slogan，『在無盡的黑暗裡，你是我唯一的光』，因為現場的你們也是我們的那道光。」有別於劇中剽悍且瘋狂的黑道老大形象，一番感性發言博得滿場掌聲。他也坦言一開始收到演出邀約時內心有點忐忑，「因為先前沒有接觸過這類型的劇，接觸之後，非常認同真正的愛情是超越性別的。」 歌手洪暐哲特地到場獻唱片尾曲〈怪咖〉，邱宇辰與黃宏軒加入合唱行列，讓粉絲又驚又喜，邱宇辰表示演唱時腦中浮出很多畫面，「心中有很多感觸，是一種難以言喻的感覺。」黃宏軒分享：「粉絲們經常敲碗我跟哥哥在直播時唱這首歌，今天我們跟暐哲一起唱，變得更有感覺。」洪暐哲也感受到全場的熱情氛圍，笑稱：「今天覺得很開心、很輕鬆，因為這首歌最難唱的部分有宇辰跟宏軒幫我一起分擔。我也有追劇，看得又哭又笑，我也好想當弟弟。」一旁黃宏軒接著說：「不要太羨慕我喔！」捍衛主權的立場表露無遺，逗樂全場。 邱宇辰與黃宏軒現場挑戰「遠在謙邊CP闖三關」任務，第一關兄弟面對面十指緊扣，要將氣球從腳傳到臉上，號稱「遊戲王」的兩人超快速就過關，黃宏軒開玩笑表示：「可能要拿高爾夫球才夠難！」 劇中因「種草莓」引發家庭革命的林思廷、金在勳當起第二關關主，在兄弟的上半身貼上草莓貼紙，兩人得用嘴巴幫彼此「互撕草莓」，金在勳炒熱現場氣氛，頻詢問想看哪個部位之外，更將貼紙撕得很小塊為粉絲謀福利，邱宇辰大喊：「有點熱，冷氣可以開強一點嗎？ 」黃宏軒則霸氣表示：「我覺得撕哥哥的貼紙很過癮。」第三關則要用紅線傳口笛糖，近距離的肢體互動令粉絲尖叫聲持續不斷。 活動尾聲，邱宇辰與黃宏軒各自拿出準備給彼此的一封信，邱宇辰在信中細數與黃宏軒這十幾年來的相處點滴，一直到《關於未知的我們》兩人才首次合作演出，信尾一句，「誰叫你是我弟呢！」，讓黃宏軒瞬間淚崩。黃宏軒的信裡也提及，「一路以來很感謝陪伴我的是邱宇辰」，他一度哭到唸不下去，全場為他大喊加油。最後，兄弟以一個相知相惜的擁抱讓一切盡在不言中，現場氣氛感動爆棚。兩人緊接著演唱屬於劇中兄弟的歌〈你有多傻〉，這也是兩人首次公開演唱，搭配全場粉絲開啟手電筒製造出來的燈海，為首場粉絲同樂共賞會劃下感人的句點。 《關於未知的我們》全劇共12集，每週六晚間8點YOUKU優酷國際版全球首播上線；台灣專屬YouTube頻道同步跟播；日本Video Market、Rakuten TV同步跟播；韓國Heavenly每週更新兩集。 《關於未知的我們》由優酷資訊科技有限公司、TURE LOVE MEDIA LIMITED出品，結果娛樂股份有限公司聯合出品，有意思國際傳媒有限公司製作，金鐘導演姜瑞智執導，劇情改編自晉江文學作者Priest現代耽美小説《大哥》。卡司集結邱宇辰、黃宏軒、林思廷、金在勳，以及特別演出的楊子儀、梁正群、林子閎、邱勝翊、林昀希、張楷奕、梁湘華、朱宥丞、郭大睿、阮柏皓、鄒暟澐等演員。劇情描述魏謙（邱宇辰飾演）年幼喪親，一肩扛起家庭責任，除了撫養親妹妹魏離離（林思廷飾演），還意外收養了弟弟魏之遠（黃宏軒飾演）。為了弟妹，魏謙不要命地打黑工賺錢，幸好有一起長大的好兄弟三胖（金在勳飾演）將他拉回正軌。當生活逐漸步上軌道，小遠卻坦承自己喜歡的人是哥哥，進而強吻了魏謙，魏謙一氣之下將小遠送出國，內心才感受到似乎缺了一點什麼，沒有血緣的兩人最後只能是家人、兄弟？還是能跨越那一條禁忌界線，成為戀人？

【10個三麗鷗冷知識】酷洛米是戀愛腦、酷企鵝爸爸職業超狂！

大人小孩都喜歡的「三麗鷗家族」，除了Hello Kitty之外，陸續推出的角色都受到大家歡迎，布丁狗、蛋黃哥、大耳狗...，除了可愛外表之外，他們還有許多角色設定都會讓人超意外，本篇整理10個三麗鷗的冷知識，讓你對角色有更多了解！ 👉🏽 【10個寶可夢冷知識】皮卡丘原本不是主角、竟然有神奇寶貝可以吃、還有寶可夢版12星座？ 👉🏽 【迪士尼樂園小祕密】煙火秀是為了趕走客人、裝扮太像會被拒絕入園? 三麗鷗冷知識- HELLO KITTY 與男友是遠距離戀愛 大家都知道HELLO KITTY 有個男友Daniel ，其實他們是聚少離多的異地戀情侶，Daniel 因為爸爸攝影師工作的關係全家早早就搬到非洲，但貼心的Daniel 會把爸爸的攝影作品做成小卡片寄給HELLO KITTY，也是很用心在維持感情～ 三麗鷗冷知識- 蛋黃哥沒有生日 上維基百科的確是無法找到蛋黃哥的生日資料的，只能查出他是三麗鷗2013年所創作的卡通形象，但因為角色實在太夯，所以每週年都還是會有粉絲幫蛋黃哥慶祝，推測原因是他還沒有出生就被「破蛋了！」，所以官方設定才不給他生日。 三麗鷗冷知識-布丁狗有女朋友 不知道你有沒有曾經在布丁狗身旁看到過這一個像白雲一樣的可愛狗狗，他就是布丁狗官宣的女朋友，名字也很甜，叫做「馬卡龍」。 三麗鷗冷知識- 美樂蒂是帽控 美樂蒂的設計靈感是來自於小紅帽，最常看到是圖片中淺粉色這頂，但其實他有超多帽子，每一頂都是奶奶做給他的寶貝，這帽子數量做一週穿搭都能不重複！ 👉🏽👉🏽 【日本動畫神還原小物】 咒術迴戰定情戒、漩渦鳴人錢包,動畫魂萬歲! 三麗鷗冷知識- 帕恰狗吃素 三麗鷗冷知識- 帕恰狗四年才能過一次生日 帕恰狗是為運動健將，最擅長三對三籃球、也是位優秀的足球守門員，最喜歡吃香蕉口味冰淇淋、胡蘿蔔，算是少見的素食主義「狗」，另外他是2月29日出生的，所以每四年才能過一次生日。 三麗鷗冷知識- 爸爸們的職業超狂 不少人的爸爸職業都非常厲害喔！大眼蛙爸爸的職業是位醫術精湛的醫生，可以治療整個鎮上的居民，KIKI&LALA的爸爸是發明家、布丁狗的爸爸是位偵探、酷企鵝的爸爸是還是名黑道老大，當然不是真的作惡多端的壞人，他是一位很怕老婆、很喜歡打小鋼珠的酷爸爸而已！ 三麗鷗冷知識- 大耳狗喜拿才是人氣冠軍 三麗鷗每年都會舉辦「三麗鷗肖像大賞」，票選最受歡迎的角色，今年已經舉辦了38年了，大家都以為當家花旦HELLO KITTY 會是冠軍，但其實大耳狗已經連續四年登上冠軍寶座，人氣根本無法擋，二三名則是布丁狗和酷洛米！ 三麗鷗冷知識- 酷洛米是戀愛腦 酷洛米平常看起來調皮搗蛋、愛捉弄人，但他心思不只細膩，還超級少女心，有2個興趣就是看愛情小說、看帥哥。酷洛米在卡通裡還有一個男神柊惠一，每天就在幻想與男神的美好生活，完全就是個戀愛腦少女啊～ 👉🏽 暗黑小可愛【酷洛米小物】邪惡微笑的可愛小惡魔！ 三麗鷗冷知識-大耳狗喜拿曾被網路霸凌 永遠都掛著微笑的軟萌大耳狗喜拿，官方推特曾在2015年被網友無端攻擊，原因是有些人認為無論怎樣大耳狗都不會生氣，直到後來官方訴諸法律、鎖定帳號等行動事件才平息，只能說大耳狗真的無辜啊～ #帕恰狗 #蛋黃哥 #美樂蒂 #布丁狗 #三麗鷗冷知識 #三麗鷗 #HELLOKITTY #大耳狗 #Sanrio #庫洛米冷知識 #酷洛米

Top 4，自化療後購入之愛用品推薦！

#靈感日日村 #化療 #癌症 #愛用品推薦 #保養品 #innisfree #19again #sungbooneditor #上山採藥 溫馨提醒：以下分享適用於我個人的生活與使用情況；如需採用還是需要依照個人的情況以及醫生囑咐進行調整！ 自去年十月底開始化療以來我感受到許多化療帶給我的副作用，如皮膚變薄、動一下就很容易氣喘吁吁、皮膚變乾燥等等，身為一個臉部本身偏敏感的女子我當然不想因為化療把好不容易養到穩定的肌膚給打亂，所以在化療期間我還是有使用保養品，但是我簡化了我的保養步驟！ 因為我很不喜歡All in One，所以我的保養品各項產品都可以多到排排站；這次分享的Top4都是我化療之後才購入的商品(至少使用三個月到半年左右)，並好用到我已經回購或拿來送禮！ TOP 1：Innisfree 膠原胜肽緊緻澎澎霜 如果你追蹤我很久，會知道我是Innisfree的愛用者；而這支商品是真的有驚豔到我，思考甚久後把它排在我的Top1裡！膠原胜肽緊緻澎澎霜主打緊緻、保濕、彈力。 這是今年一月新推出的商品，我大概於一月中旬購入，用至現在也差不多三個月左右，我每三周為期一次的化療，所以每三周的第一周臉部的皮膚都會特別乾，每天很勤勞的使用，到第三周就會回穩很多。 大部份的面霜為了讓肌膚足夠滋潤，通常都會很厚重、黏膩；但這款抹起來是冰淇淋的質地，上了肌膚後是微黏但清爽的；而且他也是Innisfree面部保養品少數有補充裝的商品。 TOP 2：19 again 品牌護唇膏─維他命E款 開始化療後我常常感覺到嘴皮乾燥，我本身是沒有用護唇膏的習慣的，因為大部分開架的護唇膏商品和面霜一樣都會有太厚重、黏膩的感覺；當初看到19 again品牌YT在介紹這支商品的時候，抱著試試看的心態給買了一支，用了之後整個愛上！ 他們的品牌護唇膏有兩款，我選擇的是維他命E款，它主打的是絲滑，上唇塗抹的絲滑感以及不厚重感是我喜歡且想要的。 溫馨提醒：此篇分享適用於我個人的生活與使用情況；如需採用還是需要依照個人的情況以及醫生囑咐進行調整！ TOP 3：SUNGBOON EDITOR綠番茄緊緻毛孔去角質棉片 我知道爽膚棉片這個產品很久但一直採取觀望的模式，直到去年年末突然大爆紅，打開手機APP有很多博主、Youtuber、部落客等等自媒體經營者在介紹各品牌的爽膚棉片。 最常看到的不外乎魚腥草棉片、胡蘿蔔棉片等等，經過多方挑選(看過國內外網購平台)，最後我選擇Sungboon Editor的綠番茄緊緻毛孔去角質棉片，基於為到以及清潔功能所以選購。 會回購的原因最主要還是可以保濕，精華不黏膩、味道不厚重刺鼻！ TOP 4：Innisfree 紅茶極效修護精華油 會購入的原因是之前有使用過它牌的精華油覺得精華油在冬天使用還不錯，但它牌的味道是我不喜歡的花香味，在挑選時從常用品牌入手，剛好Innisfree的紅茶系列有推出精華油，味道是淡淡的紅茶香。 服務員有教如何有效的將精華油和化妝水做搭配，使得精華油不會太油膩，而且也可以達到好的保濕效果。 同場加映：上山採藥 日光金萱頭皮洗髮露 (這個商品我目前僅使用一個月，效果尚未有顯著差異感受！) 關於頭皮的保養我其實沒有深究，但周遭很多人提醒我其實有頭皮精華這項產品；本來我妹打算買有藥性的給我，但我怕刺激而過敏就拒絕了！我也有上網查詢關於頭皮精華的商品，價格真的很懸殊。 加上化療期間其實頭髮也是會稀稀疏疏的長出來，而且化療的費用本身就不是小數目，所以在經過多方思考後，我選擇針對頭皮保養的洗髮露；在藥妝店和超市觀看的時候看到這款上山採藥的日光金萱頭皮洗髮露，一大罐價格實惠，而且主打調理頭皮滋養髮根；使用下來淡淡的茶香味讓我自己身心舒暢，而且也大大降低化療後用原本的洗髮精造成頭皮乾澀掉屑的問題。 同場加映：左旋麩醯胺酸 上周有分享我的左旋麩醯胺酸搭配食譜，這半年下來我自己在iherb上面購買過三個品牌的左旋麩醯胺酸，用下來我個人最喜歡的是MRM Nutrition這個品牌，它的左旋麩醯胺酸沒有太重的保健品味；粉質偏細，也有多種容量可以選擇。 溫馨提醒：此篇分享適用於我個人的生活與使用情況；如需採用還是需要依照個人的情況以及醫生囑咐進行調整！ Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

黃色身為色彩裡最明亮的顏色，印刷四色CMYK其中一代表色，光鮮亮麗的外表彰顯出頑強的性格，卻是幾個世紀以來藝術家難以駕馭的色彩。 追溯過往的歷史，黃色的象徵很兩極化，無論是在社會大眾文化，還是用於對一個人的形容，它都有著負面的代表，例如黃皮書、黃疸、黃禍、yellow belly（美國俚語膽小鬼的意思），然而另一方面黃色卻又是帝王權勢高高在上、神祇神聖的象徵。 今天就讓我們一起來探究黃色究竟有何魅力，走過千年的歷史是如何引領出新潮流，總能讓全世界為之瘋狂，而在它珍貴美麗的石榴裙下又有什麼致命的危機呢？ （圖片來源：Pinterest) 點燃人類慾望的顏色——金黃Gold yellow（色號：#FFD700） 金黃色或稱作金色並非單色而是一種似金顏色的漸變黃色，因此通常歸類在黃色。 維也納象徵主義畫家古斯塔夫·克林姆（Gustav Klimt）的作品《艾蒂兒肖像 Portrait of Adele Bloch-Bauer》是畫家黃金時期的最後一幅作品，畫中主角艾蒂兒坐在一大片黃金中，全身上下被黃金給包圍，如女神般的排場和穿著，福被譽為「金色蒙娜麗莎」的作品是奧地利的國寶之一，曾經一度成為史上最貴的畫作。就如同黃金自古以來尊貴的地位。我想不用多解釋大家都知道人類對黃金的慾望有多深，全世界都曾上演掏金熱潮的戲碼。 ↑艾蒂兒肖像 Portrait of Adele Bloch-Bauer 要在一幅畫上鍍金並不容易，必須先將金幣敲成邊長約8.5公分的正方形、像蜘蛛網般的薄片，優秀的金箔匠可以從一枚達克特（ducat，歐洲從中世紀後期至20世紀期間流通的一種貨幣）鎚打出100片金箔。再將金箔用鑷子夾起，壓到畫板、模型或畫框上，由於金箔非常薄，所以幾乎任何膠水都適用，常見如蜂蜜、阿拉伯樹膠、蛋白做成的釉漿。 另一方面當時期的黃金較為暗淡，若要保持閃閃發亮，必須勤於擦拭。 其實藝術家會使用黃金，也並非真的為了做出逼真的效果，更多是在於黃金本身的價值，即便文藝復興時期的藝術家開始喜歡將人物至於比較自然的環境中，他們還是喜歡使用華麗的黃金顏料。用黃金凸顯華麗布料上的裝飾配件，既可以展現財力，也可以代表神性，例如在山卓．波提且利（Sandro Botticelli）舉世聞名的畫作《維納斯的誕生 The Birth of Venus》畫中維納斯的頭髮裡就含有金箔。 ↑維納斯的誕生 The Birth of Venus 一度消失在藝術界的黃色顏料——鉛錫黃 Lead-tin yellow（色號：#E6E14F） 2021年中國在三星堆遺址中一片青銅殘片的表面發現非比尋常的黃色鏽蝕，經過鑑定確認為鉛錫黃。 鉛錫黃作為顏料使用最早可追溯到1300年，從15世紀到18世紀中葉一直都是西洋藝術作品中最主要的黃色來源，包含喬托（Giotto di Bondone）、提香（Titian）、丁托列托（Tintoretto），以及荷蘭畫家林布蘭（Rembrant）的作品都能見其蹤跡。 1609年魯本斯（ Peter Paul Rubens）為自己和妻子伊莎貝拉．布蘭特（Isabella Brant）所畫的雙人自畫像，畫中從妻子身上的大草帽、胸衣上繡的黃色花、縐領，到魯本斯身著華美的上衣、黃藍相間的亮光綢，這些極具象徵意義的金黃色調即是使用鉛錫黃。 然而從1750年開始，這種顏料的使用頻率逐漸減少，到19世紀以後更是消失在作品中，而且在1941年以前，理查．賈可比（Richard Jacobi）的實驗鑑定結果尚未出現時，幾乎是沒人知道有這個顏料存在。至今鉛錫黃當初到底是如何製作而成？又是為何會失傳？都還是未解之謎團。 另一方面在中國鉛錫黃會出現在早期的油畫和琺瑯器上，多是人工製成，因而根據專家們的研究推論，這個史前青銅時代遺址出現的鉛錫黃則比較可能是自然界腐蝕而來。 ↑魯本斯與伊莎貝拉．布蘭特的自畫像 Rubens Self Portrait With Isabella Brant 源自花名的日本傳統黃色——山吹色 ヤマブキいろ（色號：#FFBF00）、女郎花 オミナエシ（色號：#D9B611） 山吹色一名取自名為山吹花的植物，中文稱作棣棠花，屬於薔薇科棣棠花屬內唯一一種落葉灌木，只有一種的獨特也反映在其花獨特、帶點朱紅的黃色。山吹在晚春開花，象徵著告別春天進入豔陽高照、生氣蓬勃的夏天，其花色也正呼應春夏更迭的時節。 由於山吹色與黃金的色澤相近，因此在日本的時代劇或歌舞伎中常會以「山吹色的菓子」藉以形容小判（江戶時代的金幣）。 女郎花即我們所稱的黃花敗醬草，屬於忍冬科敗醬屬的多年生草本植物，秋天會開出黃色的花。 日本有一首《秋季七草源》的和歌，其中女郎花即是詩歌中所描述的秋天七草之一。因而女郎花的黃色成為了秋季服飾的代表色。另外取其花在秋風下吹彿搖曳姿態的意境，「女郎」一詞通常也用來代表身份高貴的女性或年輕女子。同時也代表中秋月圓代有透明感的黃色。 撲朔迷離傳奇的黃色顏料——印度黃 Indian yellow（色號：#E3A857） 大約在1700年代晚期有一種做成粉球狀、擁有強烈氨臭味的顏料從東方被帶進歐洲，出現在畫家們的油畫和水彩畫中，色彩如陽光般明亮、充滿活力。儘管印度黃是許多印度傳統畫家使用的顏料，但是卻沒有人清楚它的來歷。 根據探險家兼植物學家約瑟夫．胡克（Joseph Hooker）寫給印度辦事處所得到的回函記載，印度黃或稱作piuri在印度主要用以粉刷牆壁、房舍和圍欄，偶爾也作為衣物染色，但因為氣味關係，作為一物染劑的用途並未造成流行，經過一連串的追蹤與調查發現這神秘的黃色顏料，是從農村裡營養不良的乳牛的尿液中提鍊而來，這些乳牛每天僅被餵食芒果葉和水，使得牛隻排出異常亮黃的尿液，工人會用小土罐收集，經過一連串的煮沸、過濾、將沈澱物搓成小球、以火烘烤的工程，最後再日曬收乾而成。 不過就在這個調查結果公諸於世不久後，這個顏料卻突然人間蒸發。據說是遭到禁用，但卻沒有想關的法令。2002年英國作家維多莉亞．芬蕾（Victoria Finlay）曾到此顏料的發源地——印度的城市密札浦調查，但是住在當地現代的居民沒人知道piuri為何物，一點線索也沒有。 （圖片來源：約翰．萊蘭茲圖書館John Rylands Library館方典藏的印度繪畫手稿） 畫家調色盤一定要有的顏色——拿坡里黃 Naples yellow（色號：#FADA5E） 討喜、明亮、溫暖的拿坡里黃或稱作那不勒斯黃是一種含有銻酸鉛的暖黃色顏料，曾經主要作為玻璃和瓷磚的著色劑，大約在18世紀開始被廣泛使用，並且取代鉛錫黃成為歐洲藝術家們最常用的顏料。 然而作為顏料拿坡里黃並不穩定（迄今也無人知曉為何比起拿坡里黃相較穩定的鉛錫黃會被取代），潮濕、不乾淨的空氣都很容易使它變色，甚至變黑，使用時還得小心確保它不會接觸到鐵製、鋼製的器具使其變質。 根據記載一般認為這種顏料直到20世紀中葉主要是從維蘇威火山（Mount Vesuvius）上一種硫磺礦物開採，不過銻酸鉛算是最古老的顏料之一，從古埃及時代就已有專門的技術製造。 雖然作為顏料拿坡里黃有著不穩定的缺點，但是穩定堪用的黃色顏料一直到20世紀才出現，所以對於當時代的畫家們而言它仍是不可或缺的存在。傳言後印象派畫家保羅．塞尚（Paul Cézanne）就曾發現一位同輩藝術家他的調色盤裡沒有這種顏色令他驚訝地大喊：「你的拿坡里黃呢？」 ↑保羅．塞尚的《蘋果 Apples 》 如同花一般燦爛美麗的綻放又隨著時間而凋零的黃色——鉻黃 Chrome yellow（色號：#FFA700） 19世紀後半葉前衛的印象派畫家已經找到飽和度極佳的紅色與藍色，但遲遲無法找到適當對應的第三原色黃色，來創造出畫面的均衡構圖、足以點亮匹配的互補色。鉻黃的出現讓梵谷（Van Gogh）愛不釋手，他用這種黃色顏料搭配藍色的背景開始創作流傳於世《向日葵系列》作品。 鉻黃最早的起源可追溯至1762年，西伯利亞一處金礦挖出的猩紅成水晶，科學家將其命名為鉻鉛（crocoite，源自希臘文krokos意指橙黃色），但因為供應量不穩定、價格過高，因此當時並未不常被用來作為顏料使用。直到後來法國化學家沃克蘭（Louis-Nicolas Vauquelin）研究發現這種橙色石頭裡有著新元素，將其命名為鉻（chrome或chromium，源自希臘文colour顏色的意思），而在鉻裡面的鹽化合物能帶來極為豐富多樣的色澤，並在1804年提出鉻成為顏料的想法，1809年開始鉻作為顏料開始出現在藝術家的調色盤上。 然而鉻黃有著致命的缺點即是會隨著時間逐漸轉為暗褐色。阿姆斯特丹的研究者在針對梵谷的畫作進行研究發現，因為在陽光下鉻黃會與其他顏色發生作用，因此向日葵的花瓣出現暗褐色的情況特別明顯，就如同真實的向日葵花朵，無論花開時多麽燦爛美麗，仍會隨著時間而凋零。 ↑梵谷的《向日葵 Sunflowers》（ 第三版） 致命魅惑的黃金色顏料——藤黃 Gamboge（色號：#E49B0F）、雌黃 Orpiment（色號：#F9C89B） 藤黃取自一種東南亞金絲桃科植物藤黃果樹液的結晶亦即樹脂。和前述的印度黃皆是大航海時代帝國主義下的貿易產物。 在傳入西方好幾個世紀以前，日本、中國與印度的藝術家就已經會應用藤黃來創作捲軸、繪製柱頂與古老細密畫。1603年這種顏料被裝載在一艘荷蘭貿易的商船裡，初次進到歐洲，西方的畫家們對這款全新、如陽光般明亮的黃色為之瘋狂。 藤黃色澤鮮黃，且具有黃金色澤的特性，林布蘭在畫油畫時喜歡在他畫中的人物周圍添加藤黃以呈現出黃金色色澤的光暈。皇家園藝學會的植物學藝術家威廉．胡克（William Hooker）將藤黃和普魯士藍混合特製出胡克綠（Hooker’s green），用以描繪樹葉的顏色。 事實上藤黃除了是畫家調色盤上的顏色也是藥劑師的處方籤用藥之一。1936年一位執業醫生羅伯．克里斯提森（Robert Christison）在一場講學中形容藤黃是一種絕佳且效果強大的通便劑。數量太多則可能會致命。據說在專門販售藝術家專用顏料的溫莎＆紐頓公司裡，負責敲碎藤黃樹脂的工人們，在工作期間每個小時都得跑一趟廁所。 隨後這種顏料被人造黃色鈷黃給取代，溫莎＆紐頓公司則一直到2005年才停止販售藤黃顏料。 ↑林布蘭的肖像畫《夜巡》、《年輕女子肖像》、《大鬍子男頭像》 ↑林布蘭的《自畫像》 根據文藝復興時期的畫家琴尼諾·琴尼尼（Cennino Cennini）所寫的《藝匠手冊》，雌黃是從煉金術中提鍊而來的。帶有天然光澤一般被認為與黃金相似的雌黃，是種礦物顏料與赭石並列為兩種古埃及藝術家使用的黃色顏料。雌黃的成分是一種淡黃色的三硫化二砷，其中含砷量約有60%，和藤黃一樣也曾被用來當作通便劑使用，同樣具致命性。在東南亞的爪哇、峇里島，以及中國等地都能開採。 如果你對古埃及文化有研究，雌黃會出現在莎草紙捲軸上，也被用來裝飾圖坦卡門（Tutankhamun）墓穴裡的牆面，甚至在其墓室的地板上還被發現一個裝有雌黃的小袋子。不僅古埃及文明，9世紀的《凱爾經》、印度泰姬瑪哈陵的牆面，以及中世紀文本《百工秘方書》皆有雌黃的蹤跡。 儘管雌黃具有毒性，作為顏料不易乾、容易和其他顏料產生作用，但其特別的色澤依然讓藝術家願意冒險使用，看看保羅．委羅內塞（Paolo Vernese）的《聖海倫娜之夢 The Dream of Saint Helena》那金光閃閃的色澤多麽優美，就像琴尼尼說的：「黃的多漂亮，比任何顏色都更像黃金。」這也讓雌黃在藝術界有了不可抹滅的地位，一直到19世紀仍是普遍被使用的顏料。 ↑保羅．委羅內塞的《聖海倫娜之夢 The Dream of Saint Helena》 皇帝的專用色——帝國黃 Imperial yellow（色號：#F4BE20） 皇帝的專用色——帝國黃 Imperial yellow（色號：#F4BE20） 當年凱瑟琳．奧古斯塔．卡爾（Katharine Augusta Carl）受命前往紫禁城為慈禧太后畫肖像，從皇室隨處可見專屬的赤金黃到慈禧一身帝國黃絲綢，無一不令人震懾。 自古黃色在中國一直是個特別的存在，它是五行中其中一色，「天地玄黃」方位居中，對應到土星，季節為長夏，聖獸為麒麟。《春秋繁露》中記載黃色為王者之色，因此王者們便開始對這個顏色展開佔有性的使用。西元618年唐朝初年首度明令：「百姓與官員禁止穿戴赤黃。」 千年以來在中國除了皇帝以外，只有少數皇帝近身的侍衛武士，被特別賞賜者才可以穿著黃色，也因此有了帝國黃一詞。 另一方面要製作出黃染製品也挺費工夫。它的主要原料是取自毛地黃或中國毛地黃，若要精準染出想要的顏色，必須在農曆8月底時採收植物的根莖加以搗成膏狀。大約1.2公升的毛地黃根糕，可製成一塊4.6公尺見方的絲綢。此外若要讓顏色滲入布料、使其不易脫色，必須使用以橡樹、桑樹或艾草灰製成的媒染劑，而加熱的鍋子必續防鏽，每一塊絲綢都得在兩個顏色稍微不同人染缸中浸泡。 隨著清帝國的滅亡，乘載著千年歷史文化的帝國黃最終也不得不走向落幕。 ↑凱瑟琳．奧古斯塔．卡爾的《慈禧太后肖像》 新世代的代表——迷幻黃 Acid yellow（色號：#FFF500） 2024年年初，黃色小鴨的回歸再次讓全台捲起黃色風暴。古今中外顯明的色彩總能讓黃色的代表物成功博得眾人的眼球風靡一時。1960年代是一個覺醒的時代，西方進行了一場反文化運動，整個社會價值觀發生重大改變，藝術界也連帶掀起風波，普普藝術（pop art）就在這樣的環境下誕生，普普藝術家不但反抗傳統學院派，甚至否定現代主義藝術，普普（pop）一詞源自於流行（popular ），對流行時尚具有深遠的影響力，而黃色如此鮮豔、特例的顏色正好搭上這波風潮，從安迪．沃荷（Andy Warhol）的瑪麗蓮夢露肖像到羅伊·李奇登斯坦（Roy Fox Lichtenstein）筆下鮮明的漫畫人物都出現了黃色的蹤跡。 這一波革命延續到了現在，包含你我的日常生活文化，例如我們常見的計程車顏色，還有你一定看過這個符號『😂』，它在2015年牛津英語辭典選為當年度的風雲字，儘管它不是一個字。 這個笑到飆淚的符號源自於一個很簡單的圖案：黃色飽滿的圓配上黑色半圓弧線的嘴巴。1963年這張笑臉在美國一個電視節目中登場，一對住在費城的兄弟以類似的圖案設計製成徽章。而在政治動盪不安的1970年代，這個笑臉被用來作為顛覆的象徵，遂成為了一種流行文化，這張迷幻黃色笑臉快速地向外擴散，後來延伸出銳舞(Rave)文化（年輕人喜愛的通宵達旦的舞會），1980年代末期，新聞記者將這個詞用以稱呼從浩室音樂（house music）中，發展出來的一種派對現象及次文化，此外「迷幻」一詞亦有迷幻藥（LSD）的意思，同時這種明亮的黃色也帶動夜店的雷射燈光秀發展。 如今銳舞文化雖已不復過往的風靡，但那張看似無害的迷幻黃色笑臉卻仍繼續綻放，對新世代而言它的象徵意義大不相同。 我想無庸置疑的是黃色在這一波覺醒時代的革命為人類文化帶來新的改變，再次成為新世代不可或缺的存在。 （圖片來源：高雄旅遊網）

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舞曲大帝國

寫在前面： 心情不好時，就要來點嗨歌；心情好時，也要來點嗨歌。 一些本人平常聽得嗨歌，可以讓全身血液沸騰，身體跟著舞動起來。 西洋嗨歌類： 第一首：夢工廠動畫電影《馬達加斯加》（ Madagascar）狐猴唱的——〈I Like To Move It〉 我記得這部動畫電影好像出到第三集吧，記得以前看第一集時，和弟弟兩個人笑到不行，當時的我超愛這樣無厘頭又搞笑的劇情。內容訴說一群動物園的動物想要逃離動物園，而陰錯陽差到了馬達加斯加島上的故事。我還是因為這部電影，才知道原來這世界上真的有馬達加斯加島，而且在非洲大陸的東南側。（P.S那四隻企鵝超酷的！） 後來這首歌變成，我心情好會突然在家手舞足蹈唱起來的歌。 根據維基百科的資料，是Reel 2 Real(Erick Morillo)在1994年發行的單曲。 第二首：迪士尼動畫電影《動物方城市》（Zootopia）志羚（其實是很辣的羚羊Gazelle）姊姊唱的——〈 Try Everything〉 凡是迪士尼皮克斯、夢工廠、環球影城的動畫電影，我都好想每一部都給它看完。第一次看到這部電影時，真的讓我無比激勵和感動，尤其是這首歌。當初看完這部電影，每天都在哼唱，甚至還去找琴譜來自彈自唱。（我的英文很多是從迪士尼動畫和歌曲學來的） 聽說要拍續集，但我等了好多年，碗都敲破了，都還沒等到，會不會等我成為老奶奶時，迪士尼才出續集。有可能喔，畢竟《玩具總動員系列》電影，從我還是小屁孩到完結篇時，我已經是老屁孩了。順帶一提，玩具總動員好好看啊，淚。 這是性感的拉丁女歌手夏奇拉(Shakira）所演唱的，她的另一首歌也很動感，我是從這部電影知道她的，才去找她其他的歌，像是為二零一零年世足賽唱的〈Waka Waka〉，也是一首很動感且朗朗上口的歌，適合邊唱邊跳舞。 第三首：迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Encanto）馬瑞格家族合唱的——〈We Don't Talk About Bruno〉 當初和朋友在D+看完這部電影，腦海中一直浮現這首歌，隨時隨地想到就開始唱：「We don’t talk about bruno no no no ，we don't talk about bruno~」 最喜歡最後大家一起圍繞著女主角輪唱和跳舞的部分，而且每個人都唱不同的弦律毫無違和感（就像劇情一樣，每個人都有獨自的天賦），到最後才一起大合唱，然後拼圖完成後出現布魯諾的圖片，覺得迪士尼在編舞和編曲都超厲害的！超喜歡迪士尼那種講話到一半就唱歌的傳統，雖然現實不會出現，但要是真的有人和我聊天到一半，唱這樣好聽的音樂，我一定會跟著一起舞動的。 最後一首：迪士尼動畫電影《冰雪奇緣系列》（Frozen）Elsa唱的——〈 Into the Unknown〉 這應該是所有迪士尼公主系列中，我最愛的動畫電影，真人版的話我喜歡《美女與野獸》和《阿拉丁》，因為裡面對女主角內心的細節刻畫比動畫電影更多且更豐富立體。 我超喜歡《冰雪奇緣》第二集的部分，之前有為這部電影寫過一篇文章，就不詳細解釋了。總之，當初是躺在床上從收音機聽到這首歌時，讓我當時虛弱的身體充滿力量和治癒感；後來進電影院看，這首歌整個就是大大鼓舞當時處在能量很低的狀態的我，一整個在電影院感動不行！回到家，動不動就會哼唱起這首曲子的副歌。 一直很感謝迪士尼和皮克斯從小到大對我的鼓勵和正能量，也是因為這部《冰雪奇緣》才正視到自己身為女人也可以很有力量的，雖然我的性格有時候很像第一集的安娜無知天真，生活中也沒有像艾莎這樣的姐姐；但每當聽到這首曲子時，內心好像有一股魔法，會讓我產生力量，可以勇敢一點往未知的道路慢慢前進。 亞洲的嗨歌類： 第一首：台灣的阿卡貝拉樂團——尋人啟事The Wanted所翻唱台語歌的大合集〈台語大帝國〉 這次介紹亞洲嗨歌就選了台灣很厲害的阿卡貝拉團——尋人啟事The Wanted翻唱的台語大帝國，從很久以前在網路上看綜藝節目認識這團體的，那時候知道他們在美國演出得到冠軍，而且唱功很厲害！就愛上了。 常常在網路上聽他們翻唱的歌曲，之後也在演藝廳看到他們三次的現場演出，真的是全身起雞皮疙瘩，體內的細胞都跟著沸騰起來，真的很厲害的一群年輕人！後來在媒體新聞上知道他們得到金曲獎最佳演唱組合獎時，真的超級開心，果然我的眼光沒有看錯，淚。 第二首：日本的男子偶像團體NEWS所唱的——〈Weeeek〉 這團體應該很多現在年輕人都不太認識了。以前念書時有一陣子很愛看日劇，那時候的日劇在台灣很紅，我第一部看的日劇就是《改造野豬妹》，那時候是和弟弟一起看，我們兩人同時愛上堀北真希和山下智久，看完這部劇後，老是和弟弟兩人動不動就在模仿山下智久的狐狸手勢。 後來陸陸續續看了其他日劇的演出後，才知道山下智久是傑尼斯公司旗下偶像男子團體NEWS的一員，弟弟就買了一張他們的CD回來聽。雖然不是每一首歌都很喜愛，但我特別愛這首〈weeeek〉，因為它的歌詞充滿正能量，旋律又活潑輕快；而且幫他們作詞作曲的是我一直很喜愛的不露臉團體GReeeeN（現在改名成：GRe4N BOYZ），因為這團體的每首歌歌詞都充滿勵志的正能量。 這首〈Ｗeeek〉，朗朗上口，連日語很破的我都會唱，我是在歌詞底下用羅馬拼音學起來的，那時候很愛跟著唱。之所以介紹這一首，上個月晚上睡前聽廣播時（我有睡前聽廣播的習慣），聽到主持人在播放這首歌，就突然內心激動起來，而過往青春的回憶在腦海中一一飛過而睡不著覺。 最後一首：韓國女子偶像團體BLACKPINK 所唱的——〈붐바야 (BOOMBAYAH)〉 其實，很多女子韓團的歌曲，我都超愛，尤其是那種很動感可以跳舞的舞曲，因為那種樂曲，很適合拿來做有氧舞蹈。我也是因為這三、四年開始上網自學有氧舞蹈和韓團流行歌曲的簡易舞蹈，才知道很多當紅韓團偶像的歌曲，進而愛上那些動感的舞曲。 我每次這跳這首簡易的健身舞蹈時，最愛的就是副歌的地方，這首歌的舞蹈對於從來沒有學過街舞的我來說，很困難。於是，網路上有簡易版的健身舞，可以讓我跟著旋律跳得很開心，也可以達到健身效果，但我超愛有一段是扭動身軀、腳和手一起舞動的那一直重複的部分，然後可以盡情地甩我那亂亂的自然捲頭髮。 每次跟著網路上老師跳舞時，我都會忍不住跟著一起唱一起嗨。雖然我從來沒學過韓語，但常常在跳健身舞蹈，都會選這首跳，跳完一整個就是很嗨，心情很好。 古典音樂類嗨歌： 古典音樂很難有那種可以很嗨很嗨的，又可以跳舞的歌，但它有那種聽完讓人心情愉悅、春風拂面的美麗曲子。 第一首：莫札特的歌劇《魔笛》（德語：Die Zauberflöte）中捕鳥人帕帕基諾和帕帕基娜二重唱的——〈帕 帕 帕〉（Pa Pa Pa） 我第一次聽到這首歌，是在高雄的衛武營文化中心，看了莫札特的《魔笛》歌劇的演出，才知道原來除了花腔女高音夜后唱的那首很知名的〈地獄之復仇沸騰在我心中〉（Der Hölle Rache kocht in meinem Herzen），還有這麼一首超級可愛又甜蜜的歌曲。 所以那時候這首歌就暫時取代了夜后那首歌，每次心血來潮時，都會想點開我的歌單，來聽聽這兩位小倆口在那邊甜蜜唱歌，雖然我只會唱帕帕帕這個旋律，其它歌詞和旋律就不會哼唱了。 第二首：威爾第的歌劇《弄臣》（義大利語：Rigoletto）中的——〈善變的女人〉（La donna è mobile） 雖然我從來沒看過這齣歌劇，但這首歌，在我以前末成年時，為了升大學離開家，就買了一台摩托洛拉的手機來和家人聯絡，在那眾多的電話鈴聲中，其中一個就是這首曲子，於是我就把它設為我的來電答鈴。 因為它旋律輕快、朗朗上口，有一陣子就會在那邊亂哼唱邊洗澡，完全不知道這歌詞和歌劇的劇情意思。（苦笑） p.s以前幫我們上劇場課的老師都說，歌劇就很像我們台灣的八點檔劇情，都超級灑狗血的。然後影片上唱歌的是年輕時的帕華洛帝喔，感覺有點帥耶。 最後一首：貝多芬的《d小調第九號交響曲．最終樂章》（別名：合唱） 上上禮拜睡前聽廣播時，那個時段的教育廣播電台剛好在介紹古典音樂，介紹到這首曲子，那時候的來賓說貝多芬的《第九號交響曲》，今年剛好滿二百周年，而這首曲子也是貝多芬的最後一首交響曲，然後就在夜深人靜的晚上，聽到了這首歡樂的第四樂章（快樂頌）。 這首從小到大被人們用各種語言傳頌無數次。我都還記得，當時在小學國小音樂課本上寫的歌詞「青天高高、白雲飄飄，太陽當空在微笑；枝頭小鳥，吱吱在叫……」，那時候上音樂課時，大家唱這首唱得又大聲又開心的。當時的音樂老師跟我們說，這首是貝多芬改編德國詩人席勒的〈快樂頌〉一部分詩詞，因為當時年輕的貝多芬也是個文青，讀到這首詩時，讚嘆不已啊！想說我將來一定要為這首詩譜上曲子。 後來，貝多芬就真的在晚年時幫這首詩譜上曲子，而且還感動全世界無數人的心，果然音樂是世界上最美的共通語言，心情不好，就來點音樂吧。 如果大家很好奇席勒〈快樂頌〉的原詩句，網路上可以去查查喔，貝多芬還在自己的合唱曲加上幾句自己寫的詩呢。 ＊以上簡單的分享給大家一些讓人心情快樂的舞曲和歌曲。

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