牙買加藍山：咖啡界的香檳

「啵！」歡聚時光，開瓶香檳是慶祝時的熟悉場景。香檳被視為高級酒，唯有法國香檳區出品的，才能稱作香檳（Champagne），產區儼然成為酒類的奢華品牌；相對於咖啡來說—「藍山」就是這樣的存在，是極品咖啡的象徵，將橡木桶撬開的那一瞬，是許多咖啡迷夢寐以求的幸福片刻。 蔚藍的加勒比海上，有座重要的咖啡島國—牙買加 (Jamaica），當地的原住民稱作Xaymaca，有「水木之地」、「春天之地」的意涵。牙買加依地形劃分，東部為山區，中部、西部則有山谷和高原，以及沿海的平原，主要的咖啡產區遍布於東部山區，著名的藍山咖啡即位於此。 1723年，馬丁尼克的總督將咖啡苗贈送給牙買加，同時拉開牙買加咖啡輝煌史的序幕。牙買加主要種植鐵比卡，種植區主要分為：知名藍山產區、其他高山產區。前者藍山地區包括聖托馬斯、聖安德魯和波特蘭，此產區的咖啡不僅被牙買加政府視為國寶，也是該國重要的出口農產品。 1950年牙買加政府成立牙買加咖啡工業委員會（CIBOJ），負責審查生豆的品質標準、藍山咖啡的出口認證。當時牙買加必須透過官方才能出口海外，CIBOJ即唯一的咖啡出口商，唯有獲得政府授予的「原產地證明書」，才能正式冠以「藍山」的名稱。2018年CIBOJ的業務則由新成立的牙買加農業監管局（JACRA）承接，負責咖啡、可可、椰子、香料的監管。 牙買加的咖啡等級會依海拔高度分為藍山咖啡（海拔910-1700公尺）和高山咖啡（海拔低於910公尺），藍山咖啡之中，又有針對豆目大小、瑕疵率來區分等級，從高至低分別為：No.1（生豆為17/18目、瑕疵率2%以內）、No.2（生豆為16目、瑕疵率2%以內）、No.3（生豆為15目、瑕疵率2%以內），以及藍山圓豆。 Blue Mountain coffee—the world most delicious coffee. 撰寫詹姆士龐德系列小說的英國作家伊恩·佛萊明就曾在《生死關頭》寫到：藍山咖啡是世界上最美味的咖啡！ 現今的精品咖啡市場，有許多新興的咖啡產區竄起，價格高昂的藍山咖啡為何還是許多咖啡迷的最愛呢？或許，它的風味沒有像衣索比亞豆，明顯柑橘、花香，讓品飲者感覺驚豔，不過，它平衡的風味、細膩的酸質、圓潤的口感，曖曖內含光的性格，正是它在咖啡市場仍屹立不搖的原因。 溫馨提醒：坊間有些會稱作「藍山」配方，可能是用少部分的藍山配其他產區的豆子，或是根本沒有藍山，而是配方呈現有點柑橘調性、圓潤口感，即號稱咖啡是藍山配方！就算風味有點相似，但平衡和乾淨度還是有所區別，況且生豆的價格可是相差甚遠。 #牙買加 #藍山咖啡 #CIBOJ #JACRA #Jamaica #bluemountaincoffee

雙胞胎家庭大讚「育兒神器首選」！綜藝女神UNA林書葶 聰明推薦：臻護5P潛能配方 全面激發寶寶潛能，營養滿分！

家有虎寶兔寶、待孕龍寶或是正在備孕的爸媽們看過來！大家有沒有發現，這幾年雖然生育力下降，但周遭生出雙胞胎寶貝的家庭卻越來越多呢？近年的國際調查指出，雙胞胎嬰兒在國際新生兒出生的比率中約佔2％，而台灣竟高達4%！其中雙胞胎竟然有高達60%為早產兒！ 對「家有雙胞胎」的爸媽來說，獲得雙胞胎是雙倍的幸福開端，但是照顧雙胞胎寶貝也是要花費雙倍精力+雙倍金錢。根據Facebook雙胞胎社團的家長心得，許多爸媽懷孕或生了雙胞胎後，時常會擔心「母奶不足」、「早產影響成長」、「生長曲線追不上」、「一打二太累」、「奶瓶洗不完」、「家裡一團亂」…。從各種家庭情境中可以發現，養育雙胞胎似乎會讓爸媽們更容易緊張焦慮、和手忙腳亂呢！ 「成長慢半拍」更是大部分雙胞胎家長最常擔心的！所以對於雙胞胎家庭來說，該怎麼為孩子補充營養，該選擇哪一款成長配方就很重要！這就來看這些雙胞胎家庭的孩子們，是如何吃出頭好壯壯吧！ 雙胞胎爸媽學長姐來推薦！ 像演藝圈也有許多育養雙胞胎的代表，這次特別邀請到育有一對可愛龍鳳胎的綜藝女神「UNA林書葶」，將作為學姊來分享她自己的養娃經驗談啦！ #UP雙寶成長記 臻護5P潛能配方，最能給予寶貝滿滿營養！ 從少女躍升雙寶媽咪，UNA最常感受到的就是「出門的行李都超級多」！所以日常育兒看重的就是「品質好+多功用」。東西能越少越好，萬用的媽媽包、多功能的潛能玩具、想買什麼都能買到的婦嬰用品店，凡事以方便為主。甚至在挑選配方奶上，也希望成分能夠涵蓋最豐富且完整的營養成分！ 由於自家寶貝們是提早兩個月出生的早產兒，體型上都比同齡孩子還要瘦小，讓UNA也煩惱了許久。所以UNA在挑選配方奶上，更加注重營養是否優質、是否完整、是否充足。經過小兒科醫師的推薦，UNA發現到了這款兼具完整營養、含有多種能激發潛能的關鍵脂質、並且寶寶們喝得十分適應的「臻護3」 https://www.instagram.com/p/Cxu5ZjDymXg/?img_index=1 UNA表示，為雙胞胎選擇兒科醫生推薦的「臻護3」真的是最聰明的決定！因為臻護3添加了珍貴的乳脂肪球膜MFGM，含有重要脂質：完整5P磷脂質、GsMO神經節苷脂，有助激發寶寶潛能，並為日後學習之路，奠定紮實的基礎呢！平常媽咪最擔心孩子的便便，現在UNA也是超放心的！因為臻護含有高量的Sn-2 PA棕櫚酸、α-乳白蛋白、和部分水解蛋白，小分子容易消化、也更好吸收。 UNA也提到雙寶在喝臻護3以後，成長表現令人驚豔。現在兩個孩子一歲多，手腳都肉嘟嘟的，帶出門還被路人誤以為是三五歲、要去上幼兒園中班，果然是成長UP UP呢！平常兩個孩子很喜歡看著媽咪跳舞，有時UNA在家簡單跳一下、或是看電視裡的MV舞蹈，雙寶就能跟著模仿，非常有舞蹈方面的潛能！最近在對話交談中，也發現到雙寶一歲後的理解力越來越強，會開始模仿說出一些單字、單詞。UNA也非常期待兩個孩子語言天賦大爆發、家中要迎來充滿嘰嘰喳喳、牙牙學語說話聲啦！ 雙胞胎爸媽經驗談！不僅藝人推薦臻護，許多爸媽也是選擇臻護陪伴寶貝黃金成長期 不僅UNA表示選擇臻護3是個聰明決定，許多養育雙胞胎的家庭也都有分享，選擇臻護3之後，面對寶貝的成長與學習，不再是感受到負荷與擔憂，更多的是收穫雙份幸福與美好呢～ #藍綠雙胞胎 為成長衝刺乾杯！擺脫不長肉肉危機，喝到想「續杯」的配方奶首選 許多雙胞胎爸媽都特別重視營養吸收，但有的寶貝比較挑嘴，導致再多優質營養也無法被好好吸收與攝取。所以對於照顧「藍綠雙胞胎」的寶爸寶媽，心中的育兒神器，就是「孩子願意一喝再喝的配方奶」！！藍綠寶媽提到，孩子從小就對配方奶接受度不高，以往一到餵奶時間，就挫折感滿滿，為了讓他們喝下肚，更換了多牌的配方奶，他們都不愛喝，因此一直都長不好。但後來經過推薦、換成臻護3後，寶貝們終於在喝完後說出「還要」的續杯要求XD 除了適口性佳，臻護能激發潛能、幫助學習的「完整5P磷脂質」和「神經節苷脂GsMO」，也是藍綠寶媽指定選用臻護的原因之一！現在兩個孩子的潛能和天賦慢慢展現開了，在臻護3的陪伴下，各自發展了語言及數學潛能，弟弟小綠與家人言語動流暢、模仿力一流，藍哥也能手口一致地數數字，讓爸媽們期許兩個小孩未來搞不好能一個擅長文科、一個擅長理科呢！ https://www.instagram.com/p/C0apai3PTxe/?img_index=1 #恩哥與雙胞胎茵姊宸弟 三寶之家都愛的成長配方！#2Y大寶愛閱讀 臻護爸比養出聰明寶 ～ 兩歲大的大寶恩恩一家，在迎接雙胞胎成員的加入後，正式擴編成為三寶家庭！三寶之家寶爸推薦的育兒神器，就是「家庭圖書區」啦！小兒科醫師常說: 關鍵營養+多元刺激，才能激發孩子無限潛能。從襁褓時期就開始親子共讀的恩恩，現在看的書也越來越多！因為弟弟妹妹的加入，寶爸寶媽需要花更多心力在弟弟妹妹上，恩恩也開始主動自己看書囉！ 也因為家中雙胞胎弟弟妹妹出生，讓爸媽在雙胞胎社團中認識到許多家長推薦的臻護3，同時也非常適合這時期的大寶恩恩的成長需求！關鍵充足的營養，搭配每日玩有聲書和閱讀繪本的刺激，本來學習能力就很強的恩恩，成長更是突飛猛進。在喝過富含「MFGM乳脂肪球膜」和「完整5P磷脂質」的臻護3幾個月後，恩恩除了改善食慾不振，與爸媽交流對話過程中，也感受到恩恩變得更加有哥哥的穩重感，相信雙胞胎茵茵宸宸之後開始喝臻護3，也能跟著哥哥一起學著玩有聲書和繪本，發展閱讀潛能，一樣頭好壯壯、營養滿分！ https://www.instagram.com/p/C0T0aiQvNN0/?img_index=2 #平安雙寶育兒記 關鍵營養讓孩子開心玩出潛能！運動教練：「營養加訓練」，大小肌肉發展一級棒！ 由於寶爸身為健身教練，所以在養育平平與安安時，會特別注意孩子的肢體與大小肌肉發展，心中的育兒神器，就屬「多功能的潛能玩具」！平時也會透過自創的潛能互動小遊戲，來觀察孩子的肢體是否有大小肌肉發展是否有一點一滴。 而寶爸選擇並推薦臻護的原因，就是因為臻護針對「消化吸收」、「潛能學習」、和「保護力」三面向添加適合嬰幼兒的完整營養成分。之前還需要另外幫孩子補充的益生菌和葉黃素，臻護裡面也都有添加，一罐就通通搞定。自從開始喝臻護3後，明顯感受到孩子的成長。像是以往活潑動感、動作大咧咧的女兒平平，近期能獨自用小手將兩塊積木組在一起，手指頭掌握度變得靈活。而愛哭的兒子安安也在學習走路的過程中，掌握到將步伐走得穩的秘訣，兩寶的潛能與大小肌肉運用都如此有協調性，相信不單有遺傳爸爸的運動細胞，也是因為臻護3滿滿營養，讓兩寶貝除了有良好的成長外，同時也激發出許多潛能！ https://www.instagram.com/p/C0dSDtzPTg8/?img_index=1 #3恩姊妹 一歲換奶首選！媽咪母奶不足也不用怕追寶貝體重追到心累啦！ 同樣也是在有大寶苡恩後迎接雙胞胎加入的三姊妹家庭，有過照顧大寶的經驗，媽咪在照顧雙胞胎時，深刻感受到雙胞胎基因的不同，光是大寶與雙胞胎之間成長過程中體重差距，就是令父母操碎心的重點之一。相較大姊姊苡恩在六個月已經達到10公斤，雙胞胎則是滿一歲才8公斤，實在讓母乳不足的媽咪感到擔憂。在一歲時換到臻護3後的兩個月，體重增加了將近一公斤，且兩寶的喝奶量也增加了，都能喝滿210cc的量，因此媽咪很期待之後兩寶的成長變化啊！而媽咪最推薦臻護的原因，是因為裡面的【MFGM乳脂肪球膜】，不僅裡面的完整5P磷脂質有助於潛能學習，MFGM對於孩子的保護力也有正面幫助。 https://www.instagram.com/p/C0ar6LtrlbA/?img_index=1 #桐芯姐妹 同心長肉肉的法寶！再也不怕成長卡關啦～ 面對成長卡關這點，桐桐芯芯的媽咪表示，近期很多親友都發現到他們家兩寶貝明顯的成長，紛紛詢問起桐桐芯芯到底吃了什麼呢！尤其是妹妹芯芯之前已經一整年都維持在10公斤，長期卡關令媽咪超擔心！但在芯芯喝過臻護3一個月後，體重增加了1.5公斤耶～原來是因為裡面添加α-乳白蛋白和部分水解蛋白，小分子更好消化！還有高量的 Sn-2 PA，能幫助營養成分更好吸收。 https://www.instagram.com/p/C0vaEVgLxJ_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 寶貝不只要吃飽、更要吃對營養！提前備好育兒神器，甜蜜迎接雙倍幸福來敲門 相信許多雙胞胎家庭、或是寶貝成長需要衝刺的寶爸寶媽，都從五組雙胞胎家庭分享經驗後了解到，營養除了要吃進去，也要注意是否能吸收。若要選擇配方奶，【臻護3】就是很多寶爸寶媽的首選！它添加了高量的乳脂肪球膜 MFGM，富含5P磷脂質（PS磷脂醯絲胺酸、PC磷脂醯膽鹼、PE磷脂醯乙醇胺、PI磷脂醯肌醇、及SPH神經鞘磷脂），對於日後學習基礎與潛能啟發都很有幫助！許多雙胞胎家庭也都提到，在潛能啟發的黃金期，可以看他們在學習與口語表達等，都與同時期的寶寶有所差異與成長。 除此之外，臻護3也還有很多完整且豐富的營養成份，像是好消化好吸收的Sn-2 PA、a-乳白蛋白＋部分水解蛋白，還有許多寶爸寶媽特別看重的益生菌(1億菌數雷特氏菌)、雙效膳食纖維(FOS果寡糖+GOS半乳寡糖)，有助學習的AA+DHA和葉黃素。 臻護為丹麥原裝進口，獲得歐盟與皇室級別高品質控管，在乳源和產地上，都有經過最嚴格的把關，就像有了營養神隊友，幫雙胞胎爸媽省去選擇的煩惱。 不論你是正在備孕、待產中還是已經成為新手爸媽，都一定要了解到如此給力、且經過眾多雙胞胎爸媽學長姐推薦、好評不斷，還能讓寶貝們成長UPUP的育兒神器「臻護3」！ 👉臻護3申請試用: https://reurl.cc/j3Gprn 👉#臻護小小玩家·【聰明配】當期贈品活動: https://reurl.cc/rrRXK4 👉PopDaily 波波黛莉【PopMama 波波媽咪兒】限定活動: 活動傳送門 https://reurl.cc/j3Gprn

中和美食｜*文末優惠資訊* RICO義式廚房．中和福美店｜無低消+用餐不限時｜平價百元義大利麵、手開披薩．好友聚會好去處

不知道有沒有人也很喜歡吃義大利麵呢～我曾經也有在家裡煮過、炒過義大利麵義大利麵除了軟硬度要適中以外，醬汁跟配料也很重要 當然也還有很重要的不外乎就是Pizza了！各大連鎖pizza店推出了各式各樣口味的pizza，讓我有夠驚豔偶爾吃膩中式料理的時候，就會想來吃點異國的料理囉！ 光是大台北地區就有相當多間的平價義式料理餐廳想推薦這次到中和造訪的「Rico義式廚房」空間、座位、環境，都相當舒適耶！也是很多在地人會來吃的平價義式餐廳平價便宜又不失美味，到了用餐時間人潮真的很滿呢！ RICO義式廚房—品牌故事 「RICO義式廚房」正式創立於2016年是由一對7年級後段班的夫妻倆人所經營的一位擔任內場大廚、一位擔任外場服務憑著對「吃」的熱忱堅持把最好的呈現給同樣也熱愛美食的大家。 也因為如此，獲得了許多的好評，在多年的累積之下「RICO義式廚房」也已經在北市文山區的萬芳、木新店新北市的永和、中和，拓展了新據點。 「RICO」在西班牙文裡代表著“豐盛美味之意”呢 ▼RICO義式廚房—完整菜單 先來附上RICO的完整菜單價格都超級平價，義大利麵的單點價格基本都不超過200塊最便宜的燉飯也只需要130塊就吃的到，北部可以吃到這樣的價格真的很佛從義大利麵、9吋Pizza、炸物點心、飲料等等光是飯麵的口味就很多元豐富。 加入RICO義式廚房的LINE好友，可享會員專屬活動即可享有以上好康4種優惠喔！！ RICO義式廚房—用餐環境介紹 這一次來到的是「RICO義式廚房的中和福美店」我其實平常比較少來到中永和一帶，但來了之後才發現這附近很熱鬧「RICO義式廚房」坐落在較為隱密的住宅巷弄中不過招牌林立大大的，燈光相當明亮，很難不去注意到它 門口也保留了空間讓消費者停車，這些小細節很能夠讓消費者再次拜訪中和店是10月新開幕的據點，還熱騰騰的呢～～ 原本五點開門時進去人還少少的到用餐時間人潮就越來越多了大多都是在門口看了菜單就進來用餐～感覺回頭率算是挺高的！ 餐廳內的裝潢設計，是以一個明亮溫馨簡潔為底的樣貌走清爽簡約的北歐風格，牆面是注入甜美活潑的Tiffany綠再搭配上木質調的桌椅、明亮的吊燈，整體感受是相當溫暖的 所有座位皆有插座、有插座、有插座 (太重要了所以說三次XD用餐不僅不限時間，而且也無低消，是不是真的超讚 「RICO」的門簾也很可愛餐廳內的牆上和轉角處皆有放上一些綠色的植栽我覺得增加了很多活力，空間也很繽紛，用餐上心情也會很好 裡面其實還有延展的座位空間這個空間座位有點像小包廂的感覺，適合多人的朋友聚餐我自己超喜歡這個座位區的，下次想帶我那幾個朋友一起來吃飯感覺大聊特聊也不太會受外界的干擾才對～ 座位區正前方就可以看到半開放式的廚房碗盤杯具都擺放的很整齊，也有使用毛巾蓋住尚未使用的碗畢竟有些碗盤容易會有些灰塵這點我覺得很衛生，真的要給大拇指的👍👍 因為是半開放式廚房的關係，可以直接看見內場製作餐點品質衛生把關看得見～讓顧客在用餐之餘可以看到廚房人員在忙些什麼、是否穿戴整齊等等的 牆壁上也有小小的 ‵地圖牆′有一種：環遊世界、說走就走的氛圍 這邊的方向看過去有一個出餐口，通常會搭配一位店員在這裡出餐送餐環境相當乾淨，相較於其他間平價的義式廚房餐廳中和的這間RICO義式廚房，真的乾淨明亮好多！店內也有兒童椅可以使用喔～是一間親子友善的義式餐廳 我們是坐在植物盆栽旁的這一桌兩人座位旁邊也是可以直接看見店員出餐過程唷，衛生方面沒問題 我的座位後方就是一個餐具櫃有擺放很多自助式的杯子跟餐具杯盤等等的小朋友的餐具還是米奇的款式，真的超可愛耶XD 雖然已經30歲，但是看到米奇的餐具還是會少女心爆棚飲用水也都是自取的，也有擺放一些起司粉、辣椒醬和牙籤都是可以自行取用的，相當方便～ 牆上也貼有升級套餐的餐點價目，RICO也有做平日活動限定只要拍攝照片+Google評論或是FB打卡分享，就會送當日小點唷～對於我這種愛拍照評論的熱心民眾，最適合不過XD ▼RICO義式廚房的WC 是的沒錯，這裡就是廁所XDD因為實在是太乾淨了，所以我真的是忍不住想要拍幾張照而且鏡子相當大，足夠讓你在鏡子前面自戀好幾百遍🤣 就連廁所裡頭也都有擺放綠色的植栽喔～整個視覺上又更和諧溫暖了一點將綠意融入了日常，超棒牆面又是我最愛的水泥牆只能說今年完全是水泥牆的本命年🖤 除了提供基本的衛生紙以外，上面也有擦手紙上面有一行小字寫著：RICO提供貼心小物，歡迎取用🤎 哇靠，結果真的相當貼心提供了護墊和棉花棒～～～～～這不知道是貼心到多少女生我家附近也有連鎖的平價義式餐廳但廁所不僅沒有提供擦手紙，洗手乳還常常沒有了也沒補所以更不用說會提供護墊跟棉花棒了🙃但RICO連廁所的小細節都顧到，真的有夠貼心耶！ RICO義式廚房—餐點分享 我們是兩個人用餐，每一種都想要品嘗看看所以這次點的主餐是番茄海鮮麵，再加價4號餐$108加價$108的4號餐分別有：湯品+香蒜麵包x2+鮮蔬沙拉+甜點 另外因為馬鈴薯愛吃披薩，所以也點了一份九吋的pizza (餓還有兩道炸物點心～基本上超豐富而且吃的很飽 ▼鮮蔬沙拉 沙拉醬的是使用凱薩醬，很清爽也很開胃另外沙拉除了新鮮的生菜之外還搭配了番茄、小黃瓜、葡萄乾，不僅增添色彩整碗沙拉給人的視覺享受也算不錯 另外很特別的是，這碗鮮蔬沙拉裡面有加了麵包丁～～是那種在濃湯裡麵會出現的麵包丁吃起來的感覺不僅沒有違和感，搭配凱薩醬，好好吃👍👍 ▼酥炸洋蔥圈 洋蔥圈送來的時候，份量是蠻夠的喔！吃起來的口感不是那種軟軟爛爛的，的確是名符其實的「酥脆」而且感覺RICO的洋蔥圈做的好像特別的大 總之吃起來的口感是很不錯的，外酥內軟也鮮甜下一次若有機會再前往的話，是會讓我想再點一份來吃的那種～ ▼經典雞塊 雞塊的部分是六塊雞，雞塊也是我每每必點的醬料都是給番茄醬，蠻夠使用的 雞塊炸的很金黃酥脆，肉塊也有基本水準的扎實口感鮮嫩多汁又順口不膩～ ▼奶油玉米濃湯＆香蒜麵包 當日湯品的部分都會不定期的做更換這天剛好喝到的是奶油玉米濃湯😍 這碗奶油玉米濃湯，第一口喝下去的時候我就覺得：哇賽 這是什麼厲害的濃湯阿！味道好濃郁好好喝喔～而且湯裡頭的料相當豐富耶整個味道就是和外面餐廳的濃湯不一樣，相當好喝 稍微詢問一下，因為客群大部分都是附近住戶與小朋友居多所以濃湯裡頭有加入蠻多種的營養配料像是：洋蔥、培根、甜玉米粒、紅蘿蔔等等紅蘿蔔還有特地切碎，方便讓小朋友入口並且不挑食XD 完全可以感受到店家的用心喔～真的很好喝耶 濃湯怎麼可以沒有沾著麵包吃呢？焦脆的香蒜麵包當然要沾著濃湯一起吃下去真不知道這到底是誰發明的絕配吃法XD ▼番茄海鮮麵 光是義大利麵＆燉飯的部分，就有清炒蒜味、紅醬、青醬、白醬還有泰國和印度這些異國風味的麵跟燉飯也有全素食的選擇耶，可以說是「全方位」的義式廚房了吧番茄海鮮義大利麵是紅醬與海鮮的經典組合番茄的鮮甜滋味特別迷人，又不容易膩除了清炒的以外，紅醬也是其他三種醬料裡熱量最低的😆 除了紅醬，我也很喜歡清炒系列＆青醬的口味青醬的話是RICO自己製作的醬料，是使用新鮮的九層塔和堅果製成的喔另外白醬是使用紐西蘭進口的安佳鮮奶油，白醬控們也可以吃的放心～ 麵條的部分是有彈性的，並不會吃到麵粉的味道番茄醬汁是有吸附進去的，很喜歡義大利麵捲起來的這種療癒感若是胃口比較大的人，也可以選擇份量加量喔！喜歡吃焗烤的話也可以選擇加起司焗烤就連如果你是喜歡吃重口味一點的話，辣度也都可以做調整 • 份量加量50%+$30• 加起司焗烤+$40 (焗烤麵為管麵)• 辣度可調整 (小辣/中辣/大辣) 可以依照客人的需求客製化，非常的貼心～ 紅醬是使用純番茄醬汁，所以番茄的味道也很爽口海鮮的配料有淡菜、中卷、蛤蠣、鮮蝦味道上是我心目中番茄海鮮麵的那種濃稠的口感每一口都可以吃到海鮮味，清爽又不油膩麵條吃起來也根根分明，相當的好入口！ 每一口都能夠吃到番茄的酸甜與海鮮的鮮甜口感下一次我真的很想嘗試清炒蒜味，我真的也很喜歡 ▼鳳梨鮮蝦沙拉披薩 來到重頭戲的部分，我們點的是鳳梨鮮蝦沙拉披薩也是必點的項目之一，而且是九吋的披薩喔RICO的披薩是屬於薄脆餅皮的並且都是採用窯烤純手工現點現做 這道鳳梨鮮蝦沙拉披薩的配料也相當豐富像是蝦子、紫色洋蔥、彩椒、鳳梨、起司等等的食材當然還有整塊披薩的靈魂；香甜美乃滋 雖然是屬於薄皮的披薩，但厚度其實是適中的吃起來Q彈又很有嚼勁，因為是使用窯烤的方式下去製作所以感覺比連鎖披薩店的味道更香氣四溢每一口也都吃的到滿滿的餡料，好好吃 好好吃 好好吃 (說三次 RICO的披薩麵糰是不添加任何一滴油、低負擔都是當天新鮮揉製的麵糰，同時採用低溫冷藏發酵並非市面上的冷凍麵皮，餅皮也有自然發酵的麥粉香氣再使用高溫烘烤的方式手工烘烤所以絕對是外面吃不到的好味道唷！ RICO的披薩除了平時常見的口味像是我們點的鳳梨鮮蝦沙拉披薩、也有墨西哥辣味、泰式甜醬雞肉、鮮味魚卵鳳梨等等的異國風味Pizza有海鮮有蔬菜也有水果，異國風味並且甜香交織連我自己都喜歡到後悔沒有外帶一個回家了！ ▼甜點/飲品 甜點有水果凍跟奶酪可以二選一我們選擇的是奶酪，奶酪我覺得味道也很出乎我的意料焦糖醬香很足夠，不會很甜、也不會完全沒味道吃起來甜甜香香的，奶酪本身的味道也很醇厚口感非常綿密順口～ 飲料的部分我是點熱紅茶紅茶是使用立頓茶包去沖泡店員事前也有詢問要不要加糖飲料喝起來中規中矩，這天剛好生理期可以喝到熱紅茶覺得很舒服 RICO義式廚房—粉絲獨享限時優惠 ⭐出示此張截圖畫面，所有的主餐皆享有九折優惠⭐可至所有RICO義式廚房的分店使用，即日起至113/1/1止 RICO義式廚房—餐後心得感想 用餐時段真的是客滿的，建議也可以先打電話訂位唷環境的氛圍相當溫暖，有許多舒服的植栽擺設就連廁所都很乾淨舒適，甚至提供了貼心小物著實可以感受到店家經營的用心～讓人也感覺到很放鬆 雖然是10月才剛開幕不久的新店面，但用餐時段人潮就很多了是許多家庭用餐以及上班族學生聚會的好去處不僅如此，店家也有很多優惠好康提供給每一位客人 也可先掃描預訂餐，就可以免去排隊的時間了最重要的是付款方式也有我最愛的LINE PAY付款還有信用卡付款，過去用餐基本上不需要帶錢包了唄～ 尤其店家的服務和餐點的水平都很不錯雖然用餐時段需要稍微等待，但是都不會等待太久我直接愛上Pizza，更期待下一次再回訪了！ 〔RICO義式廚房–中和福美店〕 地址：新北市中和區福美路315號營業時間：週一至週五11:30-15:00/17:00-21:00電話：02 2244-2525 RICO義式廚房：官方網站RICO義式廚房：臉書粉絲專頁RICO義式廚房：IG 分店資訊：RICO義式廚房–文山萬芳店店家地址：台北市文山區興隆路二段244巷36號電話：02 2932-5051 RICO義式廚房–文山木新店店家地址：台北市文山區興隆路四段126號1樓電話：02 2938-1775 RICO義式廚房–永和永貞店店家地址：新北市永和區永貞路42號1樓電話：02 8921-0805 以上為個人食用&體驗心得⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝🙏

松阪豬多多！善化美食小吃推薦，麻辣控新歡，獨家秘製麻辣粉，善化宵夜美食推薦│菜單

善化美食小吃推薦-嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店─善化宵夜美食推薦，麻辣控新歡是這款！現點現炒有鑊氣的噴香麻辣乾鍋Ft.獨家秘製麻辣粉，脆嫩軟Q松阪豬的量好多，善化火車站附近美食推薦、善化晚餐推薦、台南麻辣乾鍋推薦+1│附菜單 目錄索引 1. 優惠資訊 2. 關於嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店 3. 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店環境開箱 4. 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店餐點分享 4.1 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店餐點評價 4.2 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店菜單 5. 消費資訊 6. 善化美食小吃推薦相關資訊 優惠資訊 112.10.27 開幕慶優惠 麻辣乾鍋套餐，肉品加量不加價 GOOGLE 評論，加贈飲品一瓶 加入嗜麻殿專屬會員，再贈送9折優惠券 關於嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店 「善化美食小推薦 x 善化宵夜美食推薦」 「善化火車站附近美食推薦 x 善化午餐推薦 x 善化晚餐推薦」 「台南麻辣乾鍋推薦」 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店在哪裡？ 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店位於台南市善化區大成路198號；善化高中校門口正對面，近善化火車站、全聯善化中山店，附近有火車站、公車站、機車停車空間、汽車停車場。 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店餐點特色 「2023年榮獲：台南40大潛力特色觀光品牌店家」 「2023年榮獲亞太年度優質餐飲連鎖品牌金獎」 「特製辣椒沾粉」 麻辣炒乾鍋的食材沾上自行磨製麻辣粉，麻香、辣香再升級，豐富整體香氣層次。 「嚴選食材 x 優質肉品」 確認餐點內容後現點現炒，精準控溫、時間，炒製出巴附上鑊氣、麻香、辣香、完美鎖住食材原始美好風味的麻辣炒乾鍋。 交通 / 停車資訊 大眾運輸：火車-善化火車站 (走路10分鐘)；公車-善化高中站 (走路1分鐘) 機車：附近停車空間 汽車：大成陸橋下路外停車場 (走路8分鐘) 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店環境開箱 台南麻辣乾鍋愛店，終於在生活圈可觸及到的範圍展店了！！！ 選址在距離善化火車站不遠、善化高中正對面，附近有火車站、公車站、機車停車空間、汽車停車場，交通相當便捷，免擔心找不到停車位。 從善化火車站往市區的方向騎，轉向大成路不久，即可看到招牌顯眼的嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店。 外帶、內用都是在此區點餐、結帳。 第一次走進嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店的朋友們，點餐區上方有設置電視，可參考播放中的麻辣乾鍋照片、點餐。 完美運用每個空間，在通往2人桌、4人桌用餐空間的走道上，設置長桌，共有6個座位。 在明亮、整潔的空間裡，設置幾張桌椅，大約有16個座位。 桌面上都有放置紙巾，方便用餐時就近取用。 現點現炒端出一鍋鍋噴香麻辣乾鍋的製餐區，維持得相當整潔。 每一份麻辣乾鍋的食材均有經過嚴格把關，確保每一份以時令蔬果為主體堆疊的麻辣乾鍋食材盤，食材內容、品質都有維持一定水準之上。 熱鍋 → 加入獨家秘式辛香料 → 倒入肉品翻炒。 倒入麻辣乾鍋食材拼盤，炒製 → 蓋鍋悶煮 → 開蓋翻鍋 → 起鍋。 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店餐點分享 這餐點了： 雪花牛肉片麻辣乾鍋套餐 249元 -大碗金米飯 45元 -可樂 35元 松阪豬肉片麻辣乾鍋套餐 359元 -特級米粉 35元 -萊姆氣泡水 45元 雪花牛肉片麻辣乾鍋套餐 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店的人氣TOP1就是這款！ 以擁有黃金比例油花的牛五花為主角，加入多種食材呈現。 第一口先吃帶有豐富油花的牛五花，吃得到軟嫩口感中，有吸附醬汁的辛香、肉鮮味、嘟嘟賀的油脂感。 麻辣乾鍋內的多種蔬菜、百頁豆腐、火鍋食材吸取醬汁的香氣，鹹、香、辣的滋味搭配灑上黑芝麻點綴層次香氣的軟Q白米飯一起吃，很~讚~ 松阪豬肉片麻辣乾鍋套餐 超優A級松阪豬等嚴選的10款食材、特級米粉都在這鍋！ A級松阪豬的口感太優秀，吸附了獨家秘製辛香料的豐富香氣，在料理過程中完美鎖住的飽滿肉汁、微脆口、細膩的油脂香氣，搭配帶有自然甜度的高麗菜、 青花菜、滑嫩金針菇、黑木耳、滑口百頁豆腐、豐富整體口感的爆卵魚丸、香脆老油條，巴附上醬汁香氣保有麵勁不軟爛的特級米粉，好吃、有飽足感。 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店餐點評價 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店菜單 消費資訊 善化美食小吃推薦相關資訊 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店 類型：善化美食小吃推薦 / 善化宵夜美食推薦 / 善化火車站附近美食推薦 / 善化晚餐推薦 / 善化午餐推薦 / 台南麻辣乾鍋推薦 設施：洗手間 ⏰ 10/18 試營運營業時間 一~六 下午17：00 ~ 晚上 21：00 (週日公休) ⏰ 10/27 正式開幕後營業時間一~六 中午11：30 ~ 晚上 21：00 (週日公休) 📍 地址：台南市善化區大成路198號 📞 電話：06-583-9820 【企業團購10份以上需提前兩天電話預訂】 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店官網 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店FB粉絲頁 嗜麻殿麻辣炒乾鍋善化店IG 粉字可點入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享

【JY EasyCare】久益生醫 身形養護 啟動自信，綻放美麗 

我曾經以為，保持身形體態是一個充滿辛勞的旅程，需要付出許多努力與堅持✊ 然而當我遇到了【JY EasyCare】久益生醫的身形養護✅ 我的看法完全改變了。這是一個從容不迫、溫和卻強效的護理體驗，將美麗和健康完美融合😉 仿佛開啟了一段全新的旅程，這個旅程並不是辛苦的，反而充滿了愉悅和驚喜，每一天的開始窈調、代謝、排空，讓我感受到心情愉悅與美好👍 這款產品分早中晚三個步驟⤵️ ✅窈調植萃MORNING ✅代謝植萃NOON ✅順暢植萃NIGHT 早晨，打開窈調植萃MORNING，是一顆能夠喚醒體內能量的小小膠囊。 世界專利成分的組合，包括了白腎豆萃取、裙帶藻萃取和ChromaxⓇ呲啶甲酸鉻 彷彿是我的身體健康的守護者 這個早晨的啟動，不僅是一個習慣，更是我對自己的一種承諾😀 午間，使用代謝植萃NOON 這是一個讓我能夠倍速消散不堆積的時刻，特濃的德國專利紅葡萄葉萃取400mg 讓我感受到能量的注入和代謝的提升 這兩顆小小的膠囊，像是午間的能量驅使者，讓我在下半天的工作中充滿了活力和效率😃 傍晚我會吃順暢植萃NIGHT 這是我給自己的一個放鬆和舒適的時刻，美國專利AES酵素，彷彿是一個夜間的引路人，讓我在睡夢中也能輕鬆排空 這個時刻，是我整日中的寵愛，讓我在繁忙的生活中也能找到一個屬於自己的寧靜角落😄 【JY EasyCare】的理念深深地觸動了我，它將天然植萃的高品質融入了每一個細節，我深信大自然賦予植物無盡的能量和營養，而JY EasyCare將這份寶貴的禮物帶到了我們的生活中。它不僅是一個養護產品，更是我對自己的關心和愛護。 在這個旅程中，我感受到了身體的變化，更體會到了對自己的重視。久益生醫，帶給我康健和美麗，讓我成為最好的自己😁 總結我自己使用很多同類型產品的經驗來說，在市面上眾多的產品中，JY EasyCare久益生醫的身形養護系列絕對獨具一格，不僅僅是一款產品，更是一段對自己健康和美麗的投資 擁有的獨特配方，還有世界專利成分、專業科學設計，讓它在身形養護領域中脫穎而出，深刻地影響著我的身體狀態和心情，與其說是產品，不如說是一種生活態度，一種對自己的愛護和關懷，因為它是我對自己的最好的選擇💪 【JY EasyCare】久益生醫 官方網站：www.jyeasycare.com IG：reurl.cc/94KoOv 臉書：reurl.cc/XE0D4D 新會員專屬 首購現折$200 立即體驗！！ #自信#JYEasyCare #久益生醫 #Daily #早安窈調 #午安代謝 #晚安順暢 #創新研發技術獎 #國家品質金牌獎 #SGS檢驗不含中西藥 #一億元兆豐產險

【Netflix】亞森羅蘋電影推薦，第三季好看嘛!?

在Netflix 2023 年上映的法國犯罪推理喜劇《亞森羅蘋》第三季中，我們再次被引領進入了這個充滿詭譎和機智的世界。歐馬希（Omar Sy）飾演的主角亞森迪歐，是一名模仿亞森羅蘋犯案的義賊，他的故事充滿著復仇、家庭、和犯罪的元素。 【Netflix】亞森羅蘋>>劇情簡介 《亞森·羅蘋》是一部法國推理驚悚網路影集，由喬治·凱和弗朗索瓦·烏贊開創，於2021年1月8日在Netflix首播。本劇總共有十集，前五集於2021年1月播出，後五集於2021年6月11日播出。Netflix已續訂本劇第三部。 本劇靈感來自亞森·羅蘋的精采冒險，怪盜紳士亞森·迪歐籌劃為父報仇大計，要向一個富有的家族討回公道。 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【漫威】十大漫威超級英雄冷知識，漫威宇宙的秘密，你知道哪些？ 【Netflix】亞森羅蘋>>導演 路易斯·賴托瑞（英語：Louis Leterrier，1973年6月17日—）是一名法國男導演和製片人。 馬切拉·薩依德（出生於1972年3月26日）是一位法國-智利導演和編劇。 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】亞森羅蘋>>卡司 歐馬·希是一名塞內加爾裔法國電影演員。主演的最知名作品是2011年的喜劇片《逆轉人生》👆 露迪芬·莎妮（Ludivine Sagnier，1979年7月3日—），是法國女演員，模特，自1989年以來她曾經參演33部電影。 露迪芬·莎妮 (Ludivine Sagnier)👆 蘇費安吉哈普(Soufiane Guerrab)👆 圖片來源: Netflix Fandom 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】亞森羅蘋>>期待值與觀點 《亞森羅蘋》影集在法國導演路易斯賴托瑞（Louis Leterrier）和馬切拉薩依德（Marcela Said）的巧妙塑造下，完美呈現了亞森羅蘋這一角色的多面性。影集中的許多細節都巧妙地融入了原著小說中的元素和亞森羅蘋的信念。 亞森羅蘋以他爽朗的性格、靈活的行動方式以及出色的易容和變裝技巧而著稱。他對於應對各種情況的能力和即時反應成為影集劇情的一個亮點，帶來了一波又一波的高潮。這使得整個劇情更加引人入勝，令人難以忘懷。 圖片來源: Netflix Fandom 👉閱讀更多:【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! #亞森羅蘋劇情#亞森羅蘋#亞森羅蘋卡司#歐馬希#OmarSy#影集推薦#歐美影集#法國影集#Netflix#Lupin #電影推薦 #電影 最新文章 👉「妳要知道，所有的迷途和岔路，都是為了趕上那個更好的自己。」-卡蘿隨筆 👉寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

日常好物必備【天然保健所】 順順益生菌，守護我的日常生活

日常好物必備【天然保健所】 順順益生菌，舒緩不卡卡，守護我的日常生活

由於我常常外食，加上飲食不均衡，導致我經常感到不適，實在是困擾不已。於是我開始尋找解決方法，在偶然間聽說了⤵️ 天然保健所的順順益生菌 ，於是決定來試試看🌹 開始吃了順順益生菌的這段時間，就發生了奇妙的改變。原本經常卡卡的問題逐漸減輕，變得順暢，讓我非常欣喜🤩 順順益生菌每份含有320億活菌，且採用了雙效專利菌株，這讓我更加放心。並且添加膳食纖維，可以促進腸道蠕動👍 順便跟大家分享挑選益生菌時，有幾個重要的要點需要注意。菌株的種類和數量。不同的益生菌菌株對不同的腸道問題有不同的效果，確保選擇的益生菌含有多種不同的菌株，以增加綜合調節的效果，益生菌的活菌數量也很重要，通常建議選擇含有數十億到上百億活菌的產品👌 其次是產品的安全性和品質。要選擇來自可信的品牌和製造商的產品，並查看是否經過專業機構的認證，益生菌產品應該是適合全家人使用的，包括小孩和老人😌 最後需要留意益生菌的保存方式和使用方法。一些益生菌需要冷藏保存，因此要確保在保存和使用時遵從產品的建議，要根據自己的狀況選擇適合的🙂 回到正題，除了改善問題外，順順益生菌還有其他意想不到的好處。我注意到自從開始服用順順益生菌後生活上狀況也有所改善。原本常常長痘痘，現在變得比較乾淨，讓我真的有種「消化順暢，皮膚美麗」的感覺😃 而且順順益生菌的服用方式也非常簡單方便。每天只需吞下一顆膠囊，不需要額外的複雜步驟，讓我可以輕鬆地把它納入日常生活中，它不僅適用於成人，就連小孩和老人也可以服用，真的是全家都適用😘 天然保健所的順順益生菌也獲得了許多專業機構的認證，這讓我對它的品質更加信任。我真的很感謝它讓我的腸胃狀況得到改善，讓我能夠更加健康快樂地過著每一天😊 順順益生菌是我試過最滿意的產品，不僅改善了我的問題，還讓我變得更好。如果你也有不適的問題，我真的超推薦來試試順順益生菌，相信它也會讓你的生活更加舒適美好😙 📌【天然保健所】 購買連結：https://www.nutritions.tw/probiotics 官網：https://www.nutritions.tw/ #天然保健所 #順順益生菌 #益生菌 #保健

在美國我最常用的APP - SHEIN

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乾淨清新日常每一天！好香好清爽~ #強健髮根 #保濕潤澤  #清爽控油  #柔順亮澤 

我被閨蜜說我都沒有保養頭髮，女人真的不要放棄自己，好好寵愛自己，不要貪小便宜用好品質的物品也對身體比較好❤️ 從前我不注重頭髮，總是打結掉一堆、不洗就馬上泡麵油頭，尤其燙髮後的保養更是需要！用好品質的洗髮精，也可以讓秀髮更美麗更自信光彩唷！ ✨強健髮根洗髮精600ML 團購價330元 咖啡因成分、人蔘根、金縷梅、斗篷草、香蜂花、薄荷 我真的很容易掉頭髮，不想變成摩艾石像，趕快來改用強健髮根，哇沒想到味道清新我很喜歡耶，有咖啡因成分、人蔘根、金縷梅還有香蜂花等草本溫和又舒爽，還可舒緩頭皮因乾燥引起的搔癢感喔。 ✨清新控油洗髮精600ML 團購價330元 薄荷、酪梨、薰衣草花水、蠟菊花水、綠茶、洋甘菊 我還以為清新控油會貼個薄荷，沒想到是酪梨抓住了我的目光，原來酪梨可以平衡皮脂分泌，減少頭臭喔，最酷的是這款還含有胺基酸！建議買回家盡早使用喔。 ✨保濕潤澤洗髮精600ML 團購價330元 植物蛋白、豌豆胜肽、海藻、鎖水磁石 這成分也太酷了吧！選用植物蛋白與豌豆胜肽，來補充頭髮所需的蛋白質營養素，還有什麼神奇的鎖水磁石與海藻萃取，光聽就很鎖水！ ✨柔順亮澤潤髮乳600ML團購價390元 摩洛哥堅果、乳油木果、荷荷芭油 有燙髮的千萬要在髮尾護髮呀！以弱酸性PH4.5~5.5來幫助毛鱗片縮合，才不會到最後變成稻草米粉頭喔！ 📢淨新洗髮精系列開團到9/1囉！文中品項打87折喔！(參照品項團購價) 需要的請DM我~ 👉官網: https://www.jingxin-mask.com.tw/ ▲官方Line: @927yusxd ▲官網: https://www.rikkyo.co/ ▲FB: facebook.com/jingxin.tw ▲IG: @jingxin_tw https://www.instagram.com/jingxin_tw/ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #淨新科技 #淨新洗髮精 #保濕洗髮精 #強健髮根洗髮精#清新控油洗髮精#洗髮精 

「努力的區分別人的生活，與自己的生活。 」-卡蘿隨筆

#D20230723 #卡蘿隨筆 近期做的最大的努力， 應該就是努力的區分別人的生活， 與自己的生活。 / 今年暑假， 我保留一些時間給自己， 即使依然無從得知什麼時候該停下來， 也曾懷疑，這樣對嗎？這樣好嗎？ 但還是盡力給自己留下一些空間和自由。 / 走在人生的路途中， 可能我們會漸漸明白人與人之間的界限， 每個人都有屬於自己的路要走， 學會分辨別人的篇章與我心中的詩行， 也是這陣子一直在走的課題。 那些喧囂與紛擾， 那些腳步匆匆與思緒繁雜， 那些「妳應該」跟「我覺得」， 依舊是需要些勇氣去割捨和摒棄的。 / 我看出妳的心中有著一片湛藍的天空， 但妳卻將它藏得太深， Find it,show it. 最新文章 👉「那種不顧一切、奮不顧身、無所謂又或者無所畏懼的愛，就是所謂的青春吧！」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 ✏「但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？」-卡蘿隨筆 ✏「先允許世界就是世界，妳就可以允許妳是妳自己。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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