歐美最醺流行！「PopDaily微醺瑜珈」讓你燃脂也能放輕鬆 ！ 5/11 開賣早鳥優惠

想要消滅身上的游泳圈，但想到運動…還沒開始做就先累一波？對跑步、游泳興趣缺缺的你，不妨試試看最受時下年輕人歡迎的瑜珈瘦身，再配上歐美最流行的瘦身法-啤酒瑜珈，結合一般瑜珈對於伸展力、肌耐力的要求，以及經過酒精催化後，肢體平衡感與專注程度受到的挑戰，邊喝邊玩邊放鬆的「微醺瑜珈」已經成為許多女孩兒的心頭好！ 在伸展與曲折之間 舒緩身心靈的瑜珈運動 瑜珈是什麼？ 瑜珈(Yoga) 這個詞來自梵文，是「與物相應」的意思，體現了瑜珈無論在身、心、行、事、境皆一致合和的要求，雖然流派眾多（包括哈達瑜珈、熱瑜珈、陰瑜珈和空中瑜珈…等達十餘種），但是無一例外的是瑜珈講求身體、心靈與外在環境的和諧狀態，透過肢體的伸展、放鬆，輔以冥想和呼吸的調整，能讓人的內外狀態臻於平靜。 做瑜伽的好處 透過瑜珈動作，能夠舒展胸腺淋巴，能夠提升免疫力，並改善血液循環、穩定身心狀態，同時也提升睡眠品質，對於手腳冰冷或是容易焦慮的女孩而言，瑜珈無疑是一帖良藥。長期練習瑜珈，更能增加身體柔軟度，使得肩頸痠痛得到舒緩，也值得低頭族、習慣久坐的上班族好好投入一番。 歐美新浪潮 微醺瑜珈邊喝邊玩 如果一般的瑜珈動作已然不能滿足你，或者想來點新鮮的，「微醺瑜伽」是你的好選擇！「微醺瑜珈」起源於2017年美國紐約，是一種結合品酒和瑜珈的新興運動方式，將兩種看似有點衝突的舉動合而為一，並透過冥想、伸展和酒精的催化，讓你的平衡感與專注力達到極致，一方面在瑜珈練習的過程中，加入酒杯、酒液的變數，轉換瑜珈姿勢時，也要保持酒液不可灑出，因此考驗著運動者的平衡感與專注程度，另一方面，也利用適量的酒精促進血液循環，放鬆肌肉，配合肢體伸展使體溫升高，燃脂因而更有效率。 看完上面的介紹，你也心動了嗎？想體驗時下最流行的微醺瑜珈好簡單，即刻報名PopDaily微醺瑜珈，一個人玩沒負擔，兩個人玩超爆嗨！趕快揪上你的閨蜜好朋友，一起到松菸開「醺」玩。現在PopDaily 就舉辦一場「微醺瑜珈」要你一起體驗這種前所未有的感受！ 【 PopDaily微醺瑜珈 】揪閨蜜一起開「醺」玩！ 🧘‍♀品牌御用瑜珈老師 🍷 微醺狂歡免費贏酒 🍗 超級限定一日攤位 早鳥優惠 5/11 開始售票>> 點我購票一起Chill ✨早鳥預購送WAT 聯名調酒（限量200瓶！） ✨購票即贈豪華波波包（價值NTD 3,000元） 圖片來源：popdaily 微醺瑜珈 PopDaily微醺瑜珈活動資訊： ☑️ 時間：2021/06/19-06/20 ☑️ 地點：台北市松山文創園區 2樓多功能展演廳 ☑️ 活動內容：品牌御用瑜珈老師 x 微醺狂歡免費贏酒 x 超級限定一日攤位 禁止酒駕 酒後不開車 安全有保障

UNIQLO X KAKAO FRIENDS史上最強聯名！紳士系列新品絕對讓你掏出錢包來～

KAKAO FRIENDS每次一出新品絕對是造成轟動，無論是每個角色的變化扮演，還是不同主題的裝扮～更令人吸睛燒錢包的就是聯名系列，這次竟然要跟UNIQLO合作聯名，這絕對是有史以來最強大的合作了！還有本期 KAKAO的紳士系列新品絕對讓你掏出錢包來！ KAKAO FRIENDS最新一期的新品於5月16日正式發售，這期主要的角色就是我們的RYAN，他即將穿上西裝化身為「紳士」陪在你身邊！有買過KAKAO FRIENDS的人就知道商品品質不在話下，但這期的紳士設計整個讓商品的質感大大提升！這次的單品有卡套、襪子、筆袋、錢包、筆等商品，配色上選擇了卡其色，讓RYAN看起來更加地正式～你說能不買嗎！ （圖片來源：ig@kakaofriends_lab） 接下來到了大家眾所期待的聯名系列！這波聯名未上市只發出預告，已造成韓妞們的轟動～UNIQLO X KAKAO FRIENDS 將在韓國時間5月18日發售，這次衣服設計整體走的是「夏天風」，上面的圖案有各種青春洋溢的氣息，今年夏天就穿上KAKAO聯名絕對能稱霸啦！小小的LOGO搭配條紋T適合低調的你，大大的圖案適合高調可愛的你，雖然目前釋出的新品只有短Ｔ，但相信發售當日會有更多商品來燒大家的錢包的！ （圖片來源：ig@uniqlokr） 這聯名不買實在太對不起自己了！快快打開萊恩教的大門，隨時歡迎新教徒們入場～ #KAKAO #KAKAO FRIENDS #KAKAO FRIENDS聯名 #UNIQLO #泡菜旅遊 #萊恩 #韓國超萌週邊 

📍桃園中壢美食/ CP值超高的生魚片丼飯

【🍣滝神】 🔸極品滝神丼270$ - 🔹鮭魚丼170$- - 對愛吃生魚片丼飯的小編，這間可是愛店呢！不管是生魚片、海膽或是天使紅蝦都帶著一股甜味，完全不會有不新鮮的感覺，店內還有提供鮭魚味增湯，若是想要料多一點，建議趁開始營業時就來，料會多到滿出來，其他方面的話，以這個品質來說我認為價格是蠻合理的，有喜歡吃生魚片丼飯的朋友可以來看看。 - 📍 桃園市中壢區新中北路117號 🕧 11:00-14:00/17:00-22:00 星期一公休 ☎️0982-662-534 🧳回訪率（🌕🌕🌕🌕🌕） #中壢美食 #中原美食 #生魚片丼飯 #中原夜市 #中原夜市美食 #中原商圈美食 #天使紅蝦 #黃金魚 #海膽 #旗魚生魚片 #鮭魚生魚片 #生魚片 #鮭魚卵 #鮭魚味增湯 #美食不加奶精粉 

IG上超紅的聽力測驗Yanny or Laurel？跟英文好壞無關，肖年郎就是比較容易聽到OO這個單字啦～

在編輯繼續寫下去之前，各位先把手機的音量調好，仔細聽下面這則影片～ 這是最近在歐美網友的ig上造成廣大討論的Yanny or Laurel 聽力測試，有些人表示自己只聽得到Yanny，有些人則說只聽到Laurel，那你聽到的是Yanny？還是Laurel 呢～ 不過有趣的是，國外網站independent的文章就提到，在這則音檔中，Yanny的音頻明顯比Laurel的來得高，而通常年輕人比較容易聽到高音頻的聲音，所以在這則測試中，年輕人更有機會聽到Yanny的聲音。不過這也會跟你使用的耳機、音響品質有所關聯，所以聽不到Yanny的人不代表你的耳朵就比較老，很可能只是你耳機有問題啦ＸＤ 總之，大家聽到的究竟是Yanny or Laurel 呢～ 趕快分享出去，讓朋友們玩玩看吧！

海昌浪漫繡球

身為深瞳人代表 其實在看其他人的介紹的時候 都覺得好像過敏紅紅的 感覺也沒有很好看 可是直到最近買了戴上之後 真香現場直接還原 腫摸可以這麼好看啦～( ´ ▽ ` ) 介紹一下花紋 1️⃣內圈是金色淺紫色淡粉色的放射狀花紋交織 在陽光照射進眼睛特量不同的時候 鏡片反射的閃閃亮亮的感覺也會不一樣 ➡️外圈是淡粉色特暈染花紋 有模糊外圈虹膜的效果 讓眼神變得超迷茫 超好看 自拍也覺得眼神變得好溫柔啊啊啊啊 著色直徑13.2而已！不管眼睛大小如何 想要自然款隱形眼鏡選他就沒錯了 購買通路： @ime_ime_taiwan Imeime集結了台灣各大隱眼品牌 當然也有日韓品牌 但是！！ime ime的隱形眼鏡主要都是台灣製造，所以品質可以安心 也有完整的售後服務✨✨ Imeime的會員權益 ➡️加入會員即領200元優惠券 ➡️滿1000元即可免運 ➡️滿50元即領1me幣(等同現金) 所以各位快點上他們的官網購買自己喜歡的隱眼 真的很方便也很便宜！ 加上他們家時不時就有折扣活動 真的可以買到比外面還划算的價格🤣 #隱眼#隱形眼鏡#海昌#浪漫繡球#日拋#彩色日拋#小直徑隱形眼鏡#自然隱眼 #imeime時尚彩瞳專買店#imeime#rfvanlens #彩色隱形眼鏡

🙈很久没玩的刺青貼紙

- 上一次玩大概是國小的時候吧哈哈哈 家教挺嚴的 家裡人對刺青的觀感不太好 所以一直想刺但一直沒弄 - 前天在宿舍整理東西 翻到了一年前買的刺青貼紙 印象中小時候玩的常常脫落 不然就是根本粘不上去 但這間的品質很nice！到今天還牢牢的黏着 🙈滿足大大ㄉ童心呢哈哈哈哈 - 剛剛找了一下 去年買的店鋪是這間 https://shopee.tw/jungkook812/974012523?version=499133de790182ffdfb7ecdcb8b32d5d 沖著GD的字眼買的哈哈哈

【波波專欄作家】新竹美食精選｜兩天一夜吃好吃滿，在地人推薦的必吃美食

從前對新竹的印象只有貢丸跟米粉！經過一次、兩次的小旅行後發現，新竹真的有好多秘境跟美食，清新怡人、舒適自在，真的很適合週末放空，這次先把美食紀錄起來分享給大家喔！ #老五鹹粥 新竹縣湖口鄉中山路二段220號 滷肉飯上頭的酸菜搭配半肥瘦的滷肉，將蛋黃搓破搭配底下滷肉好誘人(建議事先訂位) #納味飲食店 新竹市北區民富街154號 刈包的靈魂人物：三層肉可以選擇肥瘦程度，三層肉滷得入味不過鹹，軟嫩入口搭配花生粉，口感超級豐富再配一碗超值的四神湯，莫怪下午人潮不斷～建議外帶比較快唷 #豐蛋糕咖啡烘培館 新竹縣新豐鄉康樂路一段199-1號(德昌街口) 一顆十元的脆殼泡芙哪裡找？當然一次要買一盒才甘願！原味泡芙的內餡，以牛奶為基底搭配卡士達醬，入口後能嚐到淡淡的奶香味，就算一整盒吃完也不會膩口 #享初食堂 新竹市北區東門市場1060號攤位 鹹酥雞麵線真的是毫無違和感，鹹酥雞外酥內軟，當季蚵也是肥美的品質，麵線加辣超級涮嘴～ #苗楊冬瓜仙草絲 新竹縣城隍廟19號 仙草滑順咕溜還有綠豆、粉圓嘴巴咀嚼超級療癒，使用鮮奶份量還超大一杯的份量，這真的可以當一餐！ ＃Kurashi 新竹竹北市嘉興路284號 最喜歡早起吃早餐，除了皮蛋鹹粥 傳統粉雞蛋餅濕潤外皮，兩種起司鹹香味，外皮煎的恰恰最愛了！ ＃鄭家特製雞蛋糕 新竹北區中央路7號 古早味麵粉味的雞蛋糕，外皮酥脆濕潤的口感，淡淡的焦香味是最具古早味雞蛋糕迷人的地方～ 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary #冬瓜仙草 #新竹 #新竹美食 #發胖北部 #雞蛋糕 #鹹粥 #麵線 

古娃娃品牌 WA!COOKIESxSOMA 最新聯名款玫瑰茶歐蕾！

WA!COOKIES即將推出首次大型聯名計畫 攜手 2019 年獲得娃其林、娃娃拍胸脯保證超人氣飲品店『SOMA』 共同研發還原 SOMA 最經典熱銷飲品玫瑰高山菁茶歐蕾！ 透過精心研發、多次試吃與調整，完美復刻玫瑰茶歐蕾香氣，打造最迷人浪漫的曲奇與古朗尼。 於 4/7(三) 18:00 官網正式開賣 本次聯名款推出： 1/ 玫瑰茶歐蕾 曲奇 （單盒官網售價$360） 2/ 玫瑰茶歐蕾 古朗尼CROWNIE（單盒官網售價$380） 更多組合優惠價可至官網查看。 WA!COOKIES x SOMA 期待在大家的口中建造一座浪漫的玫瑰花園 經過多次嘗試，我們抓到了玫瑰風味與奶茶香氣的平衡，完美比例。 玫瑰茶歐蕾曲奇｜一入口是滿滿的茶香味，尾韻飄散出迷人玫瑰香； 玫瑰茶歐蕾古朗尼｜可可濃郁的香氣與玫瑰融合的剛剛好、不膩口。 WA!COOKIES x SOMA 玫瑰茶歐蕾聯名款 將於 4/7(三) 晚上6:00 在官網正式販售(https://www.wacookies.com/)，為了提供最好的品質，一律採預購接單後現做，若有想要試吃的話歡迎回信，感謝！ SOMA台北三間門市預計於 4/21(三) 開賣門市限定組合，(1)玫瑰茶歐蕾曲奇＋冰萃紅玉 $420；(2)玫瑰茶歐蕾古朗尼＋冰萃紅玉 $439，若有購買問題歡迎洽詢門市店員。 

【宜蘭礁溪】PONPON 乓乓雜貨咖啡｜文青必去咖啡廳

宜蘭文青咖啡廳推薦！身為宜蘭在地人，又住在觀光小鎮礁溪，每次看大家來玩打卡點總是那幾個，內心真的覺得太可惜了 ! 所以，今天就來不藏私跟大家分享宜蘭文青咖啡廰－PONPON 乓乓雜貨咖啡，以販售雜貨起家的 PONPON 乓乓雜貨咖啡位於鬧中取靜的住宅區，不只裝潢超復古，連桌椅、餐具都是精心挑選的寶物，還有超卡哇伊富士山手作甜點！現在就跟我一起朝聖在地人私藏景點吧！ PONPON 乓乓雜貨咖啡真的可以稱的上宜蘭文青的朝聖地，外觀很像日本雜誌會出現的風格小店，利用純白牆面搭配上木質地板，看起來超溫暖～店名乓乓的由來也很有趣 (來以為是乒乓的先舉手承認) 其實是闆娘覺得老舊的物品都有一種小時候的味道，現在回味起來特別的香，PONPON 也就取自香的台語諧音啦～ PONPON 乓乓雜貨咖啡總共有三層樓，一樓主要是販售雜貨、乾燥花束的地方，也是店家製作飲料、結帳的區域。老實說如果從外面經過，實在很難看出這家店葫蘆裡賣什麼藥啊 XDD 進門右手邊就是雜貨區啦，照片真的呈現不出這些杯盤的美麗！每一個都很特別，會讓人很想買回家～而且在這裡用餐，不管是使用的餐具和販售的商品都很有巧思喔！ 一樓的座位只有這個雙人沙發區，除了文青咖啡廳必備的大理石圓桌之外，祖母綠沙發，搭配地上的紅色昭和花磚，超！級！美！既復古又很時尚！接著我們上到二樓探險～比起一樓日系風格，二樓完全就是阿公阿嬤家！看的出來店家很用心在布置，許多小地方都不馬虎。 木窗保留老宅原有結構，加上復古的玻璃花鏡，增添時代的美感 宜蘭文青風格的小店，不缺少的就是各種書刊、展覽市集等資訊 這種電話現在很少見了吧！每次看到那個轉盤手都很癢想去轉哈哈哈 PONPON 乓乓雜貨也有販售乾燥花，所以店裏面也運用了很多花材來作擺設。（有花有書刊想拍假掰照根本不用自己帶道具了啊～我先示範一張哈） 接著，我們來看看二樓的座位區 (桌子底下還是各種報刊!) 來！先筆記，這裡就是宜蘭文青 IG 熱門打卡點，大家都是搶這區拍照的！不只復古擺設讓人很有 fu，採光也是一等一！真的隨便拍都超文青的！ 二樓就有兩組沙發區，上面那區雖然擺設有夠復古超好拍，下面這區則是有小包廂的感覺。 每一組座位使用的家具擺設都不一樣，因為老闆和闆娘很喜歡富士山，所以不只擺設有富士山，連招牌甜點都是富士山形狀 ! PONPON 乓乓雜貨咖啡菜單｜手工甜點好吃又好拍 介紹完環境，就來看看宜蘭文青咖啡廳的菜單有什麼吧 ! 老闆娘告訴我：「PONPON 雜貨會變成咖啡店，是想增加客人走進店裡的意願，能夠停下腳步，邊喝飲料邊欣賞這些老東西的美好。」因此菜單上的餐點稱不上五花八門，但是餐點品質都跟老闆娘所賣的雜貨一樣有保證，甜點也是老闆用心手作的，天然無負擔！重點是點飲料還招待小餅乾跟甜品，超佛心～而且吃完餐點覺得稱 PONPON 乓乓雜貨咖啡為宜蘭文青咖啡廳 TOP.1 也當之無愧！ ｜老奶奶口味檸檬富士山蛋糕 這款老奶奶口味檸檬富士山蛋糕是宜蘭文青在 IG 上打卡率最高的商品！老闆把小蛋糕做成富士山的模樣真的超吸睛～蛋糕的口感較扎實，酸度我覺得是怕酸的人也能接受的，雖然味道很樸實，但酸酸甜甜的口感非常耐吃、完全不膩口！而且莫名覺得吃這樣的蛋糕負擔不會那麼大~ ｜乓乓咖啡冰那提（左）、 冰抹茶奈奈（右） 冰飲的部分挑了冰拿鐵和抹茶牛奶，冰拿鐵的咖啡味重於奶味，不膩口，一般咖啡通常要做熱的才能更突顯咖啡香，可是這款冰拿鐵入口前也能聞到咖啡味，我覺得這點有厲害到！抹茶牛奶使用的是日本進口的宇治山政小山園抹茶粉，山政小山園在日本已有 150 年的歷史，是非常經典的抹茶種類。由此可以看出店家對品質很堅持，老闆娘推薦我試試看無糖風味，若不適合可以提供蔗糖自行添加～但無糖意外的很好喝欸，抹茶味濃卻不苦澀，搭配牛奶很順口，連不喜歡抹茶的家人都覺得還不錯。 ｜乓乓咖啡熱那提（前）、每日喝茶馬可波羅（後） 在熱飲的部分特別推薦不喝咖啡的朋友選擇茶品，當天我選擇的是有法國百年經典歷史的 Mariage Freres 瑪黑兄弟出產的馬可波羅風味茶，這款茶是紅茶基底的花果茶，超！級！好！喝！不是那種很甜膩的熱帶風味水果茶，入口帶點微酸卻酸不到喉嚨，沒有紅茶的苦澀味，反而因為那一點酸很開胃，一不小心就喝完大半。 各位觀眾！你能相信這整份是招待的嗎～～～而且是每桌客人都有！我問老闆娘要怎樣才會有這樣的餐點 (還以為自己很特別被贈送哈哈哈) ，結果老闆娘超大方地回我說基本上有點飲料就會招待一些手作小點！所以不是每次的品項都一樣，一切還是依店家囉～不覺得超有誠意嗎！而且你們看那個盤子是不是又是富士山 haha，而且只能說不愧是口碑推薦的宜蘭文青咖啡廳，餐點和咖啡廳的品質都好到沒話說！ 最後，文末偷分享一個私藏景點，是喜歡拍照你千萬不能錯過的宜蘭文青打卡點阿！祕密景點就位在二樓通往三樓的閣樓階梯，因為三樓只有一區大的座位區，所以若不是要去廁所根本不會發現這裡！但是打開通往三樓的拉門，就會發現這個超文青的階梯，上面密密麻麻的都是雜誌，此時不拍照更待何時！ 好啦，就歡迎大家多多到我的家鄉促進觀光 ! 除了溫泉和蔥油餅，還有很多宜蘭文青小店非常值得挖掘，以後有機會再推薦給大家啦～ – 宜蘭PONPON 乓乓雜貨咖啡店家資訊– 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路 71 號（近湯圍溝公園） 營業時間：11:00-18:00 (週三公休) 特色：日系文青風、老宅咖啡、雜貨選物店、乾燥花束 #PonPon乓乓雜貨 #北部發胖 #咖啡廳推薦 #宜蘭 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭必去 #宜蘭行程 #文青咖啡廳 #礁溪 #雜貨咖啡 

中原美食-出一張嘴(吃到飽.火烤兩吃.冰品飲料無限暢飲）

一進入店左手邊是櫃台 右手邊是冰有莫凡彼.卡比索.明治 統一價位兩種方案 一種火烤二吃飲料暢飲要加100$！ 一種是烤肉+飲料暢飲 （因菜單就有湯品建議選暢飲較划算） 另外《生啤酒無限暢飲》每人另加200$ 點餐也蠻特別的是直接跟店員點非畫單 開始服務生都會先上一些基本的肉盤 有牛五花.厚切牛排.豬肉片等大盤的肉 基本上所有肉類品質都不錯口感也都很好 喜歡吃羊肉的小夥伴一定要試試厚切羊排 肉質軟嫩口感極佳重點是完全沒有臊味！ 牛舌也蠻推薦的Q彈又帶一點脆度 甜點的部分推薦日式麻糬 將三片麻糬疊在一起烤蓬後 包入店家獨特的蜂蜜冰淇淋保證愛上 另外平日或客人不多時來 還能享受一對一專屬的個人桌邊服務 【店家資訊】 「出一張嘴-中壢中原店」 地址：桃園市中壢區新中北路208巷7號 電話：03-466-8100 營業時間： 中午12:00～晚上00:00(下午不休息) 收費方式： 平日中午-541$加10%服務費(595$/人) 平日晚餐.假日-632$加10%服務費 (695$/人) 兒童優惠-身高不超過130cm的兒童 不論時段每人300$不加服務費 #桃園 #中壢 #中原 #出一張嘴 #美食 #燒烤 #平價 #吃到飽 #火烤兩吃 #無限暢飲 #牛肉 #羊肉 #豬肉 #雞肉 #海鮮 #麻糬 #鹿鹿

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UNIQLO X KAKAO FRIENDS史上最強聯名！紳士系列新品絕對讓你掏出錢包來～

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📍桃園中壢美食/ CP值超高的生魚片丼飯

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