Azafrán 班紅花【台北大安】濃烈海味爆擊味蕾，精純派海鮮燉煮系，正統西班牙主廚 @小女張氏

Azafrán 班紅花

班紅花一句話:「原來西班牙菜是走原味樸實風」 這次在朋友帶路下來試試【Azafrán 班紅花】，由西班牙主廚Carlos揭開這異國風情的一舞! 鮮少選擇西班牙菜的小女也嘗鮮看看，這回由友人全面點菜著實讓人期待。 招待-開胃小點 一點薄切的西班牙香腸Chorizo搭配番茄丁與最下層酥脆似蛋白霜的基座，淺淺鹹香與脆口，清爽跳躍，是個不錯的開頭 餐包&橄欖油 $60 麵包外皮薄脆裡面鬆軟恰好的脆與鬆弛在口感上小女頗愛，配上橄欖油，簡單有水準的基本盤，也開始看得出店家選物的品質，老實說小女頗愛這道的。 脆烤五花肉 $600 愛吃五花肉的小女看到這盤上桌時很訝異，這麼台或韓的五花肉原來西班牙人也有愛?! 不過這賣像與現今餐廳流行的擺盤相較下著實樸實至極阿! 不花俏不搞怪的直球對決又讓小女對西班牙菜多了新的認識 從豬皮到脂肪與瘦肉間的口感比例之優秀，烤至酥脆滿點完全不刮口不死硬，咀嚼輕鬆肥而不膩。搭配醬汁有點像是勾芡後的高湯醬?! 微微鹹味點到為止，奉行著不搶過主角光環的搭配；不過炸五花肉有點像是夜市小吃【有利脆皮豬】哈哈哈~~而且這盤五花肉很像"回鍋肉"剛從氣炸鍋出爐還沒來得及上妝的素顏，是否值得$600見仁見智瞜~ 烤雞可樂餅 $450 要確耶~剛吃完"炸五花肉"現在來"可麗餅"，真的是西班牙菜嗎?! 還是特意為了台灣人設計的呢?! 驚訝如小女，不過網上這道菜似乎大家都有點，應該是熱門菜色 外層麵衣輕薄酥脆內餡雞肉呈泥狀，濕潤軟稠，味道竟與上道"炸五花肉"的醬汁有點異曲同工之妙間稍微再偏鹹一些，搭配生火腿薄片小女竟有點吃不明白了?!兩者單吃都沒問題，只是小女在味覺或視覺之間似乎找不到彼此的共通性或搭配之處；相比常吃的日式可麗餅搭上豬排醬好像更得心意；不過生火腿片單吃真不錯，如果可以配上鮮甜水潤的哈密瓜一定更速配! "Senyoret"與西班牙短麵、胭脂紅蝦、魷魚 $1580 超大的圓淺鐵盤端上桌先讓我們拍照後侍者會協助盛裝至瓷盤中方便大家享用，友人說"短麵"市面上很少見只有較純的西班牙餐廳才會出現，讓大家一定要試試~圓淺的鐵盤的確蠻正統的可以讓米飯或短麵更平均受熱與入味，一大盤我們四人分食還吃不完，應該6~8人都沒問題! 一入口，超濃郁的海鹹味爆擊小女味蕾，席捲整個口腔不留餘地，這派海鹹味的料理法對小女而言不只是徜徉在大海中，還喝了好幾口海水般的濃烈嗆口，以至於有點無法換氣而心驚，可是對於愛濃烈海派的饕客肯定視若珍寶。平常小女也愛吃海鮮，【班紅花】用料並不是說腥或是不夠新鮮，而是太~~強勁了，堪稱海中低雞精了吧! 除此之外"短麵"口感有點像軟版的麵線是長輩小孩都可輕鬆入口的程度，打破以往燉飯米心未透的嚼勁風格；半熟的胭脂蝦頗大隻，淺淺蝦味軟潤微彈，魷魚似乎也是半生可量不多小女就沒品嘗到；這次的"短麵"真讓小女大開眼界! 菲力牛排250g $1480 菲力以瘦肉為主，三分熟的肉質介於軟嫩與稍微不夠濕潤之間，建議可抹上底盤的松露醬，在松露醬的加乘下香氣與潤滑感都有提升更好入口，【班紅花】的菲力等級大約落在還ok，牛肉香氣有在線但尚不到細緻與驚艷，吃慣肋眼的小女一時間少了濃郁油脂香氣還有點不習慣。於定價$1480算cp值不錯，一般市面菲力6~8oz居多，而250g約8.82oz，我們四人分食也覺得頗滿足，是個可以解解饞的牛排。配盤的紅蘿蔔、蘆筍與甘藍的炭烤風味也很得大家心意。 【小女呢喃】 一直以來小女在西班牙料理上了解甚淺，印象最深的應該是【SOLO PASTA】。除了品嘗到義麵的經典作法外，發現西班牙部份菜色調味似乎都頗素雅。這次【班紅花】一樣帶給小女同樣的感受，多以食材原味呈現，調味偏單一以不蓋過原始食材的風味為首要任務。感受得到無論是食材挑選或是烹調上的異國特色，有水準可或許不是太適應，覺得少了點驚喜或層次~但也適合喜歡原始食材與清淡風味的客人喔!看看估歌評價部分客人對服務或環境上有遇到況狀，當日週日晚餐我們一行人一切順順的，只是冷氣稍微弱了點其他方面都沒問題! 訂價方面算偏高，一人約$1000跑不掉，不過份量也都夠肯定能吃飽。若都是歐系菜色小女更偏好<Osteria Rialto 雅朵義大利餐館>的義式手法，豐富多變喔!

南門市場美食推薦-飴盛禾烤定食-秘醬火烤吃過一次難以忘懷，酥炸紅燒肉更是一絕-台北中正區美食推薦

台北美食推薦就要說到這間位在南門市場周邊的巷弄美食【飴盛禾烤定食】這間以定食為主打的餐館，不僅以秘醬火烤的各式肉款受到歡迎，那令人銷魂的忘憂酥炸無雙燒肉，吃過一次滋味就難忘的刻印在腦海裡。【飴盛禾烤定食】團體預訂的餐盒也相當受歡迎，尤其周邊鄰近勞保局、建中，還有中正紀念堂、國家戲劇院、國家音樂廳..等時常舉辦的大型活動，【飴盛禾】這CP值相當高又好吃的餐盒，就成了團體外送餐盒的首選之一。 台北中正區美食推薦│飴盛禾烤定食-秘醬火烤吃過一次難以忘懷，酥炸紅燒肉更是一絕 對【飴盛禾烤定食】有著高度記憶點的地方，就是那不論是主餐的美味，還是配菜的點綴，都非常有質感，連米飯都是採用壽司米，非常香Q彈牙，如果內用吃不飽，白飯還可以續碗，這對周邊學生來說真是可以呷霸霸，為此【飴盛禾烤定食】這間寧波店，還特別設計了雙主菜組合的建中餐，讓旁邊建中的學霸們能一次吃到秘醬火烤將軍排骨＋定情烤肉，吃得飽，考試也能得高分 XD。 這天從中正紀念堂散策拍照走進了寧波西街尋訪美食，這【飴盛禾烤定食】明亮的招牌就吸引著我，路人看我停在馬路對面看著店家，竟然跟我說~這間很好吃唷！促使我毫不猶豫的走了進去。 【飴盛禾烤定食】南門市場周邊美食 中正區美食時間：週一至周五 11:00 - 01:30； 16:30 - 20:00公休：周六、周日電話：02-2396-6680店址：台北市中正區寧波西街69號ＦＢ： https://www.facebook.com/twichenghe/?locale=zh_TWLINE：https://page.line.me/ichenghe.yishenghe訂餐：https://order.nidin.shop/menu/18169 外頭的招牌也太吸引人，那醬烤雞肉還真的會讓人流口水～店面看進去相當舒適，很乾淨的感覺，價格很可以耶，而且取名也太可愛用心了，定情烤肉、狀元雞排、將軍排骨、纖女鯖魚.. 很有意思又帶有語意的取名，很有創意的店家 【飴盛禾烤定食】店內走一種很有質感的木質溫和風，非常明亮，桌數大約十來桌，距離間也不會壅擠，讓人吃起飯來挺輕鬆的，店內也沒有油耗味或是混雜很多食物的怪味，相當乾淨的餐館 牆上掛的各式主餐的圖像，這未免也太誘人了吧~~~ 每一道都想吃吃看耶！ 【飴盛禾烤定食】對食品的堅持，還有保險證明書，對每一位消費者負責，非常用心及對品質要求的店家～ 一開始看真的還眼花撩亂，看起來都好好吃，其實先選擇看要吃《秘醬火烤、乳香黑胡椒、東波燉滷，還是忘憂酥炸》，再來看想要什麼樣的肉款，這樣就簡單多了～肉控的話當然還有雙拼，單點的也好讚，尤其那~老三樣~非常受歡迎，老饕必點，還有湯跟烏梅汁可以搭配。 點餐的方式算是自助式，選好自己想要的餐點後直接到櫃台點餐結帳，然後會拿到一張有號碼的明細單，等待上頭的燈號叫號就可以取餐囉！ 【飴盛禾烤定食】菜單 【飴盛禾烤定食】的支付方式很多元，可以用 LINE PAY 跟街口支付唷！ 店內用餐採自助回收，發現大家都很守秩序，而且都會自主分類的很乾淨耶！這也讓店家不會有亂糟糟的感覺 除此之外【飴盛禾烤定食】都有定期與史偉莎進行環境衛生管理服務，為消費者的食安把關。 上餐速度也很剛好，現烤但不會等太久，天啊！這秘醬烤雞肉跟酥炸紅燒肉也太過分好看了吧！味道香到一個不行～ 這次點了秘醬火烤狀元雞排，再加點一份眾人必推的忘憂酥炸無雙燒肉，打算如果吃不完帶回去跟家人分享，沒想到份量真的大到後來必須打包，哈哈哈～這份量一個小女生真的吃不完啦！ 隨餐都會附上三樣季節時令小菜，都是新鮮現炒的唷！而且走的是清爽路線，店家強調不添加味精，所以吃得到食物的原味，也平衡了主餐的重口味，整體搭配的具協調感。而且有趣的是如果白飯點（飯少）會再多送一道小菜唷！這對本人來說真是太剛好了～ 小菜木耳吃起來就非常脆口，尤其木耳營養價值極高，膳食纖維豐富，更富含多醣體，有「窮人燕窩」之稱，多吃多健康， 小豆干，沒有過多的調味，真的吃得出豆干本身的豆味，感覺雖然是配菜，但卻很有質感～ 非常甜又清脆的高麗菜～一下子就被吃完了～ 因為（飯少）意外得到的小菜一盤－花耶菜，超級新鮮又漂亮的花椰菜，吃起來相當的脆口，這花椰菜肯定有挑過～好好吃，也讓這一餐攝取了均衡的營養。 點了一碗玉米濃湯，好大碗啊！ 玉米濃湯非常好喝，勾芡得很剛好，不會太濃郁或太吸，順滑中帶有點乳香，蛋花也好柔順，料多實在的一碗香濃玉米濃湯 重頭戲！飴盛禾【忘憂酥炸】無雙燒肉，這道真是太極力推薦，而且這份量真不是開玩笑的夠份量，光看外層那紅酥脆的外皮，就忍不住流口水！ 尤其【飴盛禾烤定食】的紅燒肉是採用全瘦肉，吃起來不肥不膩，肉質鮮美，製作過程不僅用天然紅糟，醃漬、按摩入味，還有店家自行研發的獨家醃肉配方，再經過酥炸薰陶，成就這舉世無雙難以忘懷的古早味代表！ 獨特的香氣在口中餘韻不絕，肉質Q嫩順滑，尤其酥炸的外皮真的香酥好吃 搭配白飯真的會一口接一口的吃～醃製的實在太好吃～ 加上【飴盛禾烤定食】白飯採用的是壽司米，粒粒分明香Ｑ彈牙，不像一般外頭餐盒常吃到軟爛無感，或是被菜浸潤到毫無口感的濕爛米飯，好吃的米飯就是不一樣，壽司米本身也比較有口感，愈嚼愈香～米芯也煮得很透 WOW！【飴盛禾烤定食】的熱門系列《秘醬火烤》這秘製的烤肉醬，搭配每一種主食都非常適合，店家每日以秘方新鮮製作，使用烤爐大火翻烤，雖然費工費時，但醬香十足且濃郁！不僅能鎖住肉質的鮮甜，融合秘製烤醬的香氣，味覺的感受真的很強～跟外面的烤肉飯很不一般 飴盛禾【秘醬火烤】狀元雞排，這根本是好大大雞排了吧！肉好厚而且份量好大，外頭一塊乾扁雞排都賣到快百元，飴盛禾的秘醬烤雞排真的太佛心，CP值太高了 雞排吃起來肉質鮮嫩不乾柴，配上秘製烤醬，每一次咬下都能吃到那秘醬的好味道！ 即便肉很厚，但很好咬 很好咀嚼， 從橫切面來看~厚度都快有硬幣這樣高的厚度了~香濃的秘醬火烤真的很逼人~讓人停不下來，還會不自覺一直舔嘴唇上沾到的醬 搭配白飯也很讚，醬汁實在太好吃，配飯也很剛好~ 內用的話店裡有提供紅茶喝到飽，不過這次想喝喝看它們家的酸梅湯~ 濃郁酸甜~帶有股深沉的藥草回甘韻味，冰冰的很好喝~ 最後除了打包沒吃完的紅燒肉之外，也外帶一份雙拼餐盒，準備回家孝敬爹娘，好味道就要跟家人好好分享。武林雙拼（烤肉＋雞柳）飯還是分開放，保留最好吃的口感。外帶還有送一碗小酸梅汁（期間限定活動）另外，店家想得很周到，因為內用可以有紅茶喝到飽，外帶沒法享受到這禮遇，所以外帶的餐盒會多一道配菜！很可愛的店家 帶著愉悅的美味滿載而歸回家去， 【飴盛禾烤定食】緊鄰捷運中正紀念堂２號出口（南門市場），所以交通非常方便， 到家後立馬打開飯盒跟家人分享，包裝的也很有質感～都沒有滴漏的亂七八糟 看起來好豐盛啊！秘醬的味道真的有夠香~ 定情烤肉，肉不乾柴，反而嫩中帶彈，口感很讚~利用秘醬火烤，帶有點焦香味~下次中秋烤肉不知道能不能跟店家買醬~哈哈哈~真是太好吃了~ 玉潤雞柳，這被媽媽誇獎到讚不絕口的雞柳肉，非常的推薦，滑嫩又醇厚，咬下去有驚豔到，還說下次再去買回來~太好吃了~ 【飴盛禾烤定食】是目前少見食物帶有質感的定食餐盒店，比一般便當店還有質感，味道更是有自己獨特的美味，但價格卻是比定食還要便宜，除了吃的更滿足之外，也能吃得更健康，重要的是，口味真的非常棒，也是很多在地老饕推薦的店。感覺得出來店家在食材選擇及烹調上的用心，以獨門的秘醬技術，開啟飯盒餐食與便當店的差異性。喜歡吃肉肉的朋友，有機會到南門市場或是中正紀念堂周邊，一定要來吃吃看唷！也可以透過Line線上訂餐，時間到自取就不用等待囉！ 【飴盛禾烤定食】南門市場周邊美食 中正區美食時間：週一至周五 11:00 - 01:30； 16:30 - 20:00公休：周六、周日電話：02-2396-6680店址：台北市中正區寧波西街69號ＦＢ： https://www.facebook.com/twichenghe/?locale=zh_TWLINE：https://page.line.me/ichenghe.yishenghe訂餐：https://order.nidin.shop/menu/18169 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

九州漫遊 Walk in Kyushu｜民以食為天｜在特色美食眾多的日本九州也許一日超過三餐

原文：https://www.azure1726.com/2

原文：https://www.azure1726.com/2024/09/walk-in-kyushu.html 我喜歡九州不緊不慢的生活感，在初夏的午後讓人昏昏欲睡的暖陽、思考要吃什麼的晚餐日常還有每晚Sunny Mart的熟食與酒。九州行的一日三餐，從午餐開始到宵夜，毫無規劃的我們在福岡街頭兜兜轉轉，也是品嚐到許多道地美食。 九州特色料理 源自於九州的特色料理百百種，像是來自福岡的博多拉麵、牛腸鍋、水炊鍋、明太子料理或者來自熊本的馬肉、赤肉丼與來自宮崎的地雞料理、宮崎牛、南蠻雞，都是造訪九州時不可錯過的特色料理。 博多牛腸鍋 一鷹 (博多もつ鍋 いちたか) 到福岡的第一餐就是牛腸鍋，原先預計在福岡機場用餐，沒想福岡機場內的餐廳都聚集在距離國際線需要搭乘接駁的國內線，而接駁停留的地點便是地鐵入口，於是我們放棄原訂計畫，拖著行李先到一站外的東比惠車站的APA Hotel Check In，再散步到博多站覓食，並偶然地瞧見了博多もつ鍋 いちたか，店內傳來週六夜裡歡愉的聊天聲，詢問了一下確認不會等太久，便決定了福岡的第一餐就吃牛腸鍋。 博多もつ鍋 いちたか的牛腸鍋是味噌口味，湯底濃郁油香，牛腸Q彈鹹香，豆腐與蔬菜吸飽湯的精華，但由味噌對於平常吃的比較清淡的我們來說稍鹹，剛入口時的美味感吃到後來有些膩口，更適合再點幾杯酒精飲料中和鹹味。 福岡必吃鄉土料理「博多牛腸鍋」，一款將肥美Q彈的牛腸、豆腐與大量的高麗菜和韭菜搭配辣椒與蒜一起燉煮到軟爛的鍋物，湯底大多是味噌或醬油，暖呼呼的火鍋與蛋白質、油脂、蔬菜兼具的豐富配料，是冬天滋補的聖品，其起源於二戰後資源缺乏時期的福岡地區，價格相對低廉的牛雜經常作為食材入料，而當時福岡周邊來自朝鮮的工人將牛腸、韭菜加入醬油燉煮的料理，形成牛腸鍋的雛形，而如今牛腸鍋作為福岡特色的熱門料理，在福岡周邊能見許多立著「もつ鍋 」的招牌，選擇多元。 一間牛腸鍋店除了內臟鍋外，通常還提供明太子與馬肉刺身等九州知名的道地美食，來自熊本的馬肉刺身是當地出名的鄉土料理，馬肉具有低脂肪、低熱量、高蛋白質的特性並富含鐵、鈣與鋅，是款健康的肉品，因為切面如櫻花色也被稱作「櫻肉」，熊本人吃馬肉，相傳源自於第一代藩主加藤清正，在物資缺乏的戰爭時代，加藤清正軍隊在一次遠征朝鮮的途中碰上糧食短缺的困境，便令士兵食用了戰死的馬肉，意想不到的美味讓馬肉成為後來熊本地區著名的特色。 高千穗料理 神樂宿 高千穗一日Tour在高千穗峽邊山腰處的神樂宿的一幢茅草屋裡，有榻榻米鋪的地板，神樂宿提供的餐食是當地有名的高千穗牛御膳，一個組合餐食包含在陶瓷烤盤上滋滋作響的高千穗牛與蔬菜還有蘑菇炊飯、三菜一湯與甜點，配菜中還有同樣是宮崎縣當地知名的南蠻雞肉。 高千穗牛是日本有名的黑毛牛，肉質柔軟好吃，在2007年舉行的和牛奧林匹克比賽中出道，並於在第九回全國和牛能力共進會中獲得內閣總理大臣獎，此獎為全國和牛共進會在審核肉質、肉量、脂肪品質的肉牛類別中的最高獎項，只有在「高千穗地區生產陪育，等級達到A4以上的黑毛和牛」才能被稱作高千穗牛。 而加入塔塔醬佐炸雞的南蠻雞則是源自於宮崎延岡市，餐廳將16世紀時葡萄牙傳入當地的南蠻滯結合宮崎本地的地雞，創造這道中西合璧的經典日本味。 佐餐用的竹筒酒無限續，竹筒在高千穗方言名作「Kappo」，也是高千穗的特產之一，以竹筒熱清酒，竹子的油混酒後散發獨特的酒香，微熱的清酒口感溫順，以竹子盛酒便是高千穗傳統的飲食習俗。 伽哩本舖 門司港著名的燒咖哩是款焗烤咖哩，以熱鐵鍋乘裝熱呼呼的咖哩搭配蛋與香濃的起司以焗烤的方式烹飪，味道濃郁好吃。傳聞燒咖哩的製作源自於1950年代，一次誤打誤撞，某家咖啡店的店員把剩下的咖哩放進烤爐中調理成奶汁烤菜味，結果意外的美味，也因此有了燒咖哩這道料理。而後燒咖哩成為門司港必吃的美食，是門司港本地人認證的特色美食，當地甚至有以「成為全國名牌」為目標、聚集周邊焗烤咖哩店舖而成立的「門司港燒咖哩俱樂部」。 魚田 うお田 櫛田神社附近的うお田，是網路上知名的美食店，但只要在開店前半小時先到店門口抽號碼牌，無需排隊就能依抽到的號碼依序進場享用美食。うお田名氣最大的料理是明太いくら玉子焼丼，將整根明太子(可以加量成兩根)搭配高湯玉子燒與鮭魚卵滿滿當當的撲在熱氣騰騰的白飯上，口感啪滋啪滋的辛香的明太子與鮭魚卵的鹹鮮組合搭配鹹甜的高湯玉子燒，是三倍卵的高蛋白組合。值得一提的是米飯，在米食之國，熱騰騰的香甜白飯不可或缺，即使是不太喜歡澱粉類食物的人也會滿意的程度。辛口明太子是腌漬過的鱈魚子，富含蛋白質和 omega-3 脂肪酸，鱈魚子經過醃製與靜置熟成，集鹹香辣為一體，是日本人熱愛的下飯飯佐料，作為福岡最著名的特產，被生產作許多伴手禮與餐食，如明太子法國麵包、明太子鹹派、明太子仙貝與明太子飯糰等，走在福岡街頭只要稍微觀察一下周邊，不難發現明太子的出境率驚人。關於辛口明太子的源於眾說紛紜，但無一例外的與韓國相關，明太子為韓國經常食用的明太魚的卵，因地緣關係由當時還是朝鮮的韓國傳至福岡地區，但因為飲食差異初期並不特別受歡迎，而後續再經由在地店家的改良才成為今天日本居家下飯良伴。 天外天拉麵 日式拉麵改良至廣東湯麵，在19世紀初東京淺草的一間中華料理店首次販賣以「拉麵」作為品名的湯麵料理，與當時作為日本麵食主要產品的蕎麥麵與烏龍麵的差別在於加了鹼水增添Q彈的口感，這款中華風味的料理作為拉麵的前身在數十年後的戰後時期幾經改良，因應地方各異的口味衍生出在地化的經典口味。離開了熊本城，時間剛過飯點，沒吃早餐的我們飢腸轆轆但卻想不到要吃什麼，在熊本車站旁的美食街閒晃時，眼見原本大排長龍的天外天拉麵人潮消耗的差不多，便跟著進入了隊伍的尾巴，天外天拉麵是屬熊本拉麵派系，特色在於以豚骨及雞骨一同熬煮湯頭，調味上會加入大蒜粉提味，也有提供炸好的蒜片給食客自行使用，並使用熊本特有、含水量較低的中粗直面條，味道上比純豚骨的拉麵清爽一些但仍保有豚骨拉麵的濃香。除了湯頭，放射狀擺放的大份量叉燒也是天外天拉麵的特色品項，炙燒後的叉燒油香，非常美味。在食量允許的情況下，也能嚐嚐日本人喜歡的拉麵配餃子或飯這種「雙重碳水化合物」吃法。 博多一幸舍拉麵 作為日本料理最具代表性的名物之一，拉麵是日本的庶民美食，也是外國人心目中經典的日本味，在日本各地有各種不同風味與特色，而以豚骨白湯作為特色的博多拉麵源自福岡地區，與札幌拉麵和喜多方拉麵並列為日本三大拉麵。博多一幸舍拉麵以「元祖泡系」為名，是在高千穗一日Tour的領隊姊姊推薦給我們，其最著名的是白拋拋的泡沫湯底，細致且綿密的泡沫為在羽釜炊煮過的湯底中不停添加新的湯底，並一邊攪拌一邊炊煮的過程中由豬骨中的油脂和水結合乳化所產生，像是咖啡上的奶泡一樣為拉麵增添了視覺與味覺的變化感。與多數的拉麵店相同，博多一幸舍拉麵可指定麵條的硬度，從「超硬」到「超軟」共5種等級。 到日本必嚐的經典料理 除了九州風味的特色美食外，都來到日本了當然也不能錯過那些在台灣就特別喜歡的日本味，譬如生魚片、串燒與和食。 迴轉壽司 博多魚河岸 博多魚がし 迴轉壽司 博多魚がし為博多車站旁美食街博多一番街內，地理位置連結車站，適合突然大雨滂沱的晚上。博多魚がし提供一份兩貫的單點握壽司，種類約有六十種，食材為當然由工匠們於福岡市魚市場採買，有經典的鮭魚、鮪魚，也有浮誇系的超大星鰻握壽司，若想不到要吃什麼，博多魚がし也有黑鮪魚拼盤、綜合握壽司等套餐選項。 超高CP值的半折超市生魚片 到門司港的下午，我們比預計的更早搭上回程的區快車，正好趕上了超市特賣的時間，店員在我們的眼前為生食貼上優惠標籤，連同我們已經拿在手上的生食級干貝也一起變成標價五折的當日即期品，然後轉眼間的功夫原本少少的干貝就已經被拿光。傍晚採購生食的感覺像是動畫裡媽媽們的打折特賣，有幸用相當於NT450的價格買到一桌美味的生魚片料理，在飯店裡享用了一頓豐盛的晚餐搭配超商買來的熟食與啤酒。 UMAYA 原本預計到中州屋台街用餐時天空下起了毛毛細雨，於是我們躲進了附近的博多運河城，在運河城4樓的UMAYA吃了晚餐。我們點了串燒5串拼盤、手羽先與南蠻雞牛舌麥子山藥泥套餐，串燒有很香的碳烤香氣但調味偏重口，適合加點杯小酒搭配，套餐的部分，牛舌鹹香有嚼勁的味道讓人印象深刻，南蠻雞是中規中矩的好吃，佐餐用的山藥泥配飯也十分美味，比較可惜的是味噌湯有點太鹹且定食的份量精緻，食量較大的可能會吃不飽。 柿安牛丼 柿安 牛めし 博多車站筑紫口附近的柿安牛めし販賣帶著走的鐵路便當與熟食，讓過路匆匆的旅客可以在長途車程裡享有熱騰騰的美味料理，我們搭車的路程不太長，但每每經過飄來香氣的熟食店都充滿心動，於買了松阪牛炸肉餅與信州味噌烤雞肉串嚐嚐。與神戶牛、近江牛同屬日本三大和牛的松阪牛，以松阪牛絞肉搭配洋蔥、胡椒裹麵粉炸成的肉球，吃得到牛肉的嚼勁與洋蔥的辛香味道。 おみやげ品 安河原 在天安河原入口的おみやげ品 安河原，販賣宮崎產芒果製程的芒果冰品、在地特產與燒酒，適合在走完天安河原、原路返回的途中來一份清爽的霜淇淋。

2024星野集團溫泉飯店推薦｜Top5日本星野「界」旅館，獨立溫泉、梯田美學，日本奢華住宿體驗，輕鬆享受日本溫泉之旅！

想要享受一場日本豪華旅遊，星野集團「界」系列溫泉旅館讓你不用離開飯店就能體驗日式傳統文化、陶醉於日式湯泉之中，超愜意的日本溫泉旅遊住宿看這篇準沒錯！今天介紹5間界品牌旅館，喜歡接觸大自然的你千萬別錯過，現在就跟著AsiaYo一起準備出發感受星野集團度假村/飯店的極上款待吧！ ♨️星野集團「界」品牌飯店攻略 🌌界品牌特色推薦-溫泉：日本各地的溫泉都有不同的特色，星野界系列選址嚴格、用心經營，不論是溫泉品質還是設計空間，絕對都是大拇指等級👍！ 🌌界品牌特色推薦-在地：擅長將傳統文化與在地生活融入飯店之中，以活動體驗、美食菜單設計、建築、裝潢等等創意的方式呈現，總是讓人眼前一亮，很有意義呢👘 🍀界 波羅多北海道波羅多湖畔・白老溫泉 外觀和內裝都超優雅超美~與北海道愛奴族文化共生，可以體驗製作愛奴文化中的藥草護身符，還有博物館導覽活動！飯店內的溫泉就在波羅多湖畔旁，有著植物性褐炭幫助放鬆身心，超級愜意⛄ 🔍更多星野集團北海道住宿推薦🌟🛎️立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家優惠 🍀界 伊東靜岡縣・伊東溫泉 日本伊東溫泉資源豐沛非常有名，界 伊東提供露天與室內浴池可以選擇，自在享受！附近的伊豆島上種植了許多山茶花，在這裡還能體驗茶花籽油的榨製，用於頭髮與肌膚保溼~泡湯完使用更舒服🌼 🔍更多星野集團靜岡住宿推薦🌟🛎️立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家優惠 🍀界 遠洲靜岡縣・館山寺溫泉 中庭種植著茶樹與杜鵑花，超美的住宿享受！不僅如此也運用茶香打造完美空間與特色溫泉，圓桶浴場裡飄著茶球，還推出不同季節的靜岡茶葉主題講座，超級用心🍵 🔍更多星野集團靜岡住宿推薦🌟🛎️立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家優惠 🍀界 由布院大分縣．由布院溫泉 最廣為人知的界品牌住宿，由知名建築師隈研吾所設計打造的絕美梯田房，融合日式簷廊與農舍，超美又超愜意的空間讓人心曠神怡！由布院溫泉更是超有名，功效超多~這裡還能體驗製作傳統日式稻草護身符，住過還想再來！ 🔍更多星野集團大分住宿推薦🌟🛎️立即預訂：👉查看AsiaYo獨家優惠 🍀界 阿蘇大分縣．瀨之本溫泉 超美的住宿園區，12座獨棟套房可以入住，而且有獨立的露天溫泉可以使用真的超心動♨就位在阿蘇九重國家公園，在山岳之間享受騎馬活動，奔馳在火山口大草原上看著星空真的太浪漫🏞🪐 🔍更多星野集團大分住宿推薦🌟🛎️立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家優惠 ✨查看更多星野集團度假村/飯店推薦👀 精選的5間星野集團界品牌住宿的介紹希望大家看了都有被震撼到🌌還有更多星野集團度假村/飯店真的都超有特色又超級用心，絕對是日本自由行必住的選擇！如果還想更輕鬆也可以擇日本跟團，像是有入住星野度假村的北海道跟團行程等等，或是選擇日本星野滑雪度假套裝！現在就上AsiaYo探索更多日本旅遊攻略吧！ 🎐點我看更多日本熱門住宿🍀 延伸閱讀 👉【2024星野集團溫泉旅館推薦】精選12家日本星野「界」系列住宿，享受奢華溫泉飯店旅遊、體驗日本在地文化與極上款待！ 👉【星野集團虹夕諾雅度假村推薦】6間日本最夯虹夕諾雅飯店攻略一次看！感受京都/東京/沖繩奢華住宿魅力｜AsiaYo獨家優惠 👉日本星野集團OMO飯店一次看🌃日本各地OMO都市觀光系列飯店，日本輕奢自由行必住特色飯店！ 👉日本星野集團BEB住宿攻略🌅星野集團青旅系列開箱，輕鬆暢玩輕井澤/沖繩/茨城星野BEB飯店！ 👉【2024北海道星野集團旅遊推薦】入住豪華星野度假村，讓微笑海灘/木林之湯/水之教堂豐富你的北海道跟團旅行！

[彰化市]員濃豆漿 ‧ 員濃苜蓿捲-三民店。現做蔬菜苜蓿捲/火龍果餅香蕉鳳梨水果捲/鮮磨豆漿/養生木耳蓮子露 #彰化限定

#彰化美食 #彰化市 #彰化小吃 #苜蓿芽捲 #J哥和Na哥客串演出中 九月初安排來彰化市一日旅行， 在逛火車站附近的民生菜市場時，意外找到有我愛的捲! 速速走近一看，原來是我去年曾在員林員農黃昏市場吃到的「員濃豆漿苜蓿捲」啊! 想來回味一下，大捲又好吃的苜蓿捲吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366600136 「員濃豆漿/員濃苜蓿捲-三民店」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店(彰化縣彰化市永安街47號，彰化市公所民生市場周邊) 相關連結：UberEats線上訂餐 營業資訊： 0926799794 6:30-12:00 分店資訊： ▪︎ 員農店(彰化縣員林市大同路一段73號，員農黃昏市場內) 0928203222 14:00-18:30 →完整介紹 ▪︎ 博愛店(彰化縣員林市博愛路48號) 0928203222 6:30-12:00 ▪︎ 二林店(彰化縣二林鎮中正路119號) 0928203222 6:30-12:30 ▪︎ 社頭店(彰化縣社頭鄉社斗路一段88號) 0978688536 6:30-12:00 ▪︎ 三民店(彰化縣彰化市永安街47號) 0926799794 6:30-12:00 餐點介紹：苜蓿芽捲/飲品/點心小吃 ----------------------------------------------------------------------- 「員濃豆漿/員濃苜蓿捲-三民店」店家外觀 位於彰化市公所民生市場(簡稱民生市場)周邊、永安街和中正路一段路口處，從彰化車站前站步行約750 m即可抵達 這天我是週日約早上十點左右抵達，當時市場有人潮與車潮但不壅塞 員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店生意不錯，不用排隊但不時有人客前來購買，UberEats也陸續發出新訂單通知 聽老闆說，我若是週六來就要排隊等待了(幸好，我真討厭排隊) (客串演出: J哥、Na哥) ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 店面 跟我在員農黃昏市場的員農店看到的店面雷同( 完整介紹) 門面都是一個可以透過玻璃窗看到料理台的攤位，側邊桌面則是擺裝盒的苜蓿捲 冷藏冰箱內還有豆漿(有糖/無糖)、多口味黑木耳露(微糖)等瓶裝飲品；也有大盒杏仁凍和百香果蒟蒻 (客串演出: J哥、Na哥) 「員濃豆漿/員濃苜蓿捲-三民店」現做苜蓿捲 ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 現做苜蓿捲 水果苜蓿捲固定搭配火龍果餅皮；傳統苜蓿捲則搭配原味白色餅皮 兩種口味均有：苜蓿芽、紫色高麗菜絲、豆薯絲、小黃瓜絲、蘋果條、香菜酥(全素)、花生粉(全素)、美乃滋(奶素) 差異在傳統口味(1)蘋果較少 (2)有加黑芝麻粉；水果口味(1)蘋果較多 (2)有加1/4條香蕉、1片鳳梨 黑芝麻粉和花生粉都有含糖和無糖版，有需要任何調整都可在點餐時事先告知老闆 ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 盒裝苜蓿捲 檯面上的二入盒裝苜蓿捲也是有傳統、水果、綜合三種；也可以只買單捲 ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 檯面上有個放錢的小籃子，請人客自行將錢放到這裡；老闆則會用鑷子夾錢 (嗯，希望不會遇到給N個壹塊錢的人客) ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 現做苜蓿捲 跟之前買的印象不同的兩個點， 一是，現在餅皮只有原味和火龍果二種 老闆解釋說全麥餅皮相較不易保存，總店(兼製作餅皮)為了確保各分店的品質，於是暫停提供全麥餅皮 二則是，之前會是先將捲切半再裝盒，讓人客可以直接看到苜蓿捲繽紛的切面；現在則是人客有要求才會現場切 老闆的理由我極有共感、超級認同! 理由就是...「還是整捲吃比較好吃啊!!」 「員濃豆漿/員濃苜蓿捲-三民店」綜合苜蓿捲 (左)水果苜蓿捲 (右)傳統苜蓿捲 每份苜蓿捲用單張餅皮，餅皮厚度薄、略帶韌性和延展性，很好咬，聞起來還有淡淡麵香；苜蓿捲份量正常，包得還夠緊實，切半後也不太容易散開 「傳統口味」主要成分就是苜蓿芽和其他生菜類，都很新鮮；刨籤的豆薯和小黃瓜口感很細緻，搭配少量蘋果條，整體咀嚼時的感受是纖細且乾爽的，而非很多大塊又多汁的蔬果； 「水果口味」則是減少蔬菜量，並加入現剝現切的香蕉以及長片狀的鳳梨，我覺得兩種水果沒有很絕配，但就是可以同時吃到口感和滋味迥異的兩種水果，一下有香蕉的軟綿和濃郁蕉香，一下又有鳳梨清新的酸韻和豐沛的汁水，層次很是豐富 之前我在員農店第一次買的時候，印象是粉類撒太多，味道雖然很香又夠味、但是吃完有點膩而且感覺沒那麼健康(當時應該是有加含糖的粉) 這次不僅客製化不加花生粉、選無糖黑芝麻粉，三民店老闆拿捏的份量對我來說也比較剛好，每口都吃到香菜酥和黑芝麻粉香氣以及嚼到酥酥脆脆的口感 沒有砂糖的甜膩，整體更清爽不膩，吃起來更無負擔感 ▲員濃豆漿/員農苜蓿捲-三民店 綜合苜蓿捲 台灣入秋天氣依舊炎熱，想來點清爽不燥熱的輕食 可以選員濃豆漿現做苜蓿捲，有包入豐富蔬菜水果，並可選擇無糖花生與黑芝麻粉，更為健康 也有含糖與無糖鮮磨豆漿、微甜木耳露，好喝又不用擔心攝取過多糖 來彰化旅遊不只吃肉圓、傳統糕餅小吃，也可以試試看彰化限定的「員濃豆漿/員農苜蓿捲」喔 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366600136 彰化旅遊資訊 → KLOOK客路 彰化旅遊活動 → kkday 彰化自由行推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

#美人計冰糖燕窩 不只提供了一種獨特的味蕾享受
也帶來了多方面的健康益處😍
它是一種結合傳統養生與現代科學的食品
值得

2024/05/23 #lamrainpin美妝保養 燕窩之於口🐦 猶如詩篇之於心❤️ 兩者皆滋養生命之精華✨ 品嚐#美人計冰糖燕窩 是一次極具養生和美容雙重效益的體驗 🇮🇩來自印尼的屋燕 它的棲息環境之清潔和品質穩定性 使它純淨高品質高營養🌿 完全沒有經過漂白或添加人工成分 #華陀扶元堂 的#冰糖純燕窩 的天然成分對身體的滋補作用非常明顯🤔 是極好的營養來源 特別是在病後恢復或孕婦產前產後的體力調理的人更可以吃！🤰 口感上#美人計冰糖燕窩 帶有細膩且柔和的質感 冰糖的加入恰到好處 甜而不膩 完美地提升了燕窩的原始風味😍 每一口都感受到燕窩純淨的滋味 這是一種可以讓人從內而外感受到滋養和回春的美味🍯 從健康維護的角度來看👀 燕窩中的胺基酸和微量元素對促進新陳代謝和調節生理功能有顯著作用🤔 燕窩酸作為一種補充核心營養成分 同時也有助於維持健康的生活方式🌱 對於追求青春美麗的各位～ #美人計冰糖燕窩 中的天然EGF和豐富的燕窩酸提供了天然美容因子 是長期保持青春的秘訣💆♀️ 華陀扶元堂 冰糖純燕窩不僅是一種美味的佳餚 更是一種全方位的健康食品😋 它的高級品質和實惠的價格 使得日常養生變得輕鬆可行😍 無需擔心成本問題 每吃一次都是一次對身體和美貌的投資🌟 我自己是覺得就是甜甜的感覺 有點像是白木耳～ 不會有可怕的口感 更不會有可怕的味道 顏色也非常的純淨 每次吃完都覺得自己變漂亮了😂 距離仙女的角色更進一步～ #美人計冰糖燕窩 不只提供了一種獨特的味蕾享受 也帶來了多方面的健康益處😍 它是一種結合傳統養生與現代科學的食品 值得成為每個注重健康和美容的人士的日常選擇🥄 🛒https://pse.is/5v7w5p #燕窩美容 #滋補佳品 #冰糖燕窩 #自然養生 #膠原蛋白 #健康飲食 #美麗秘訣 #產後調理 #青春常駐 #高級滋養

單身餐也能10分鐘美味上桌！獨居料理輕鬆化身餐廳美食 康寶私廚料理醬榮獲風味絕佳獎章


獨居料理的滿滿儀式感 根據行政院主計總處2021年公布10年1次的人口普查結果顯示，台灣每100人就有43人未婚，適婚年齡人口中有301萬人未婚再創新高，而且逐年增長。在單身當道的年代，獨居生活也要營造美好的儀式感，享受ME TIME、成為自己生活的主角！單身獨居正夯，獨居料理要吃、能做什麼？。 食品界米其林“風味絕佳獎章認證！有滋有味的料理，就一「醬」的料理距離 對於忙碌工作的獨居現代人來說，每天生活充滿各種壓力，更要好好照顧自己。早晨太匆忙，中午跟同事一同社交用餐，疲累的下班後，別忘了晚餐時好好吃飯、好好慰勞自己。只是成天外食也會疲乏，多希望能做一頓美食犒賞自己，但想到備料、烹煮、洗碗等繁複過程已經感到心累，多麼希望能有快速、簡單、美味的自煮料理！ 康寶聽到消費者的心聲，口碑好評滿滿的私廚料理醬，2023年推出番茄肉醬及松露白醬，立即在市場上掀起「義式風潮」，大廚美味10分鐘上桌，上市後即躍升義大利麵醬天花板。 2024全新上市兩款義式口味－包括榮獲有“食品界米其林”之稱的絕佳風味獎章-「雞肉粉紅醬」、以及大人小孩都愛的「奶油培根醬」，由主廚慢火燉煮的料理醬，撕開倒入鍋中，拌炒自己喜愛的新鮮食材，只要10分鐘，就能在家享受0失誤的餐廳級美味，打造身心靈都獲得滿足的自煮生活，讓獨居料理縮時但不縮食。 廚房玩家 李安柏 Amber 掛保證，秒殺料理10分鐘上桌！ 經常在Instagram分享各式料理的廚房玩家Amber，以輕鬆快速簡單的料理風格，擄獲眾多粉絲的心。 Amber在上市前搶先試煮試吃，並且以『雞肉粉紅醬』創作『粉紅醬雞肉酥皮餃』、奶油培根醬創作『培根奶油辣雞麵』兩道創意料理！ Amber特別提到康寶義大利私廚料理醬的貼心優勢： Amber表示，現代人每天忙碌於工作和家庭之間的快生活節奏，經常沒有多餘的時間和精力來好好準備一餐。康寶新推出兩款義大利私廚料理醬，能省去很多備料的時間，也不需要一次買太多食材又擔心用不完，輕輕鬆鬆即可享受美味。並且對於料理小白來說，完全不必擔心失敗！只需要銅板價，就能簡單優雅美味上桌！ Amber親身體驗心得分享： 生活從未如此簡單，義大利麵控看這裡！主廚食譜帶您輕鬆做 忙碌的生活也不該一直跟外食與外賣妥協，更要兼顧快速與美味！醬汁，是義式料理的靈魂，只要醬汁味道對了，料理就與美味更近一步。康寶私廚料理醬，10分鐘就能完成一道豐盛餐點，節省時間更不需要犧牲美味。 康寶私廚料理醬讓每個人都能化身大廚，在家就能快速輕鬆完成義大利風味料理，讓下廚和用餐都成為一種享受，生活品質LEVEL UP！ 奶香人請入內！經典義式料裡「奶油培根蘆筍義大利麵」 烹調時間 ：10分鐘 材料： 義大利麵(直麵) 80克／培根片 3片 (約75克)／蘆筍段5條 (約120克) ／洋蔥丁 40克／蒜末 5克／巴西利末 1茶匙 帕瑪森起司粉／康寶私廚料理醬-奶油培根醬 1包 做法： 白醬與紅醬的完美合奏！有奶味又有番茄的酸香「起司雞肉粉紅醬義大利麵」 烹調時間 ：12分鐘 材料: 義大利麵(直麵) 80克／雞腿排切小塊40克／番茄丁 30克／洋蔥丁 40克／蒜末 5克／羅勒葉3克／/起司適量／ 康寶私廚料理醬-雞肉粉紅醬 1包 做法： 康寶私廚料理醬販售通路 實體店面：各大實體通路販售中 電商平台：MOMO購物網、Yahoo購物、家樂福線上購物、蝦皮商城、全聯線上購、Pchome24h購物、東森網路購物

「心泰 plus」換新貌！「晶湯匙泰式主題餐廳」登場 優惠享不完

▲晶湯匙泰式主題餐廳 京站時尚廣場小碧潭店。（圖／業者提供） 京站時尚廣場小碧潭店的「心泰 plus」經過精心準備，將於4/17全新改名為「晶湯匙泰式主題餐廳」。開幕期間推出多項優惠活動，包括限時三天「套餐半價」、消費打卡贈禮，以及全店單點9折等特價優惠。 從一根「湯匙」緣起，拉近您與美食之間的距離！ 首間泰式料理品牌「晶湯匙泰式主題餐廳 Crystal Spoon」在 2001 年繁華的臺北街頭正式營業，20 幾年來不斷精進研發，除了保留家鄉口味外，更注重食材品質與來源，致力成為精緻泰式餐飲的領導品牌！ 晶湯匙泰式主題餐廳以「精緻泰式料理品牌」為服務宗旨。從精緻菜餚、店面環境到進口餐具，都給予顧客高品質的感受！我們充分掌握食材與香料的特性，忠實呈現泰式料理酸、辣、鹹、香之精髓，紮實的用料與細緻做工，嚴格控管每道料理品質，使晶湯匙泰式主題餐廳榮獲泰國皇室官方單位評選為「全球泰精選餐廳」！ ▲晶湯匙菜色形象圖。（圖／業者提供） 推薦必吃佳餚： 來晶湯匙必吃蝦餅！有超厚的月亮蝦餅跟金錢蝦餅兩種選擇，手工自製的蝦餅外皮酥脆，內餡多汁厚實，滿滿的蝦肉讓你一口接一口停不下來！ 在 IG 被瘋狂打卡的椰子咖哩綜合海鮮，用新鮮椰子裝盛的濃郁咖哩，海鮮被燉煮得非常入味，是一道視覺與味覺雙重饗宴的料理！ 甜點是另一個胃！來晶湯匙你一定不能錯過備受好評的摩摩喳喳，手工自製的椰汁雪花冰和椰子冰淇淋，搭配多種水果及配料，最後再撒上椰子絲，口感層層豐富，是一道非常適合收尾的一款甜點！ ▲晶湯匙必吃佳餚。（圖／業者提供） 開幕期間優惠活動： 1.首三日(4/17~4/19)指定套餐享"半價"優惠！ 2.首五日(4/17~4/21)來店打卡出示追蹤粉絲團招待"泰式椒麻雞"乙份、 3.首五日(4/17~4/21)消費滿百送百、買千送千無上限 4.首五日(4/17~4/21)全店 "單點 9 折" 更多活動詳情與餐廳資訊請至 官網: https://rink.cc/wtt8f 和 FB: https://rink.cc/e8cz5 分店資訊： 晶湯匙泰式主題餐廳 地址:臺北市大安區忠孝東路三段 300 號 10 樓(SOGO 百貨復興館內) 電話:02-8772-5006 線上訂位：https://reurl.cc/x6mV3V 台北京站 地址:臺北市大同區承德路一段 1 號 4 樓(Q square 京站時尚廣場內) 電話:02-2552-6835 線上訂位：https://reurl.cc/z6anap 新北小碧潭店 地址:新北市新店區中央路 159 號 5 樓(Q square 京站時尚廣場-小碧潭店內) 電話:02-8913-6185 線上訂位:https://reurl.cc/jkXjeq

夏季美顏消暑聖品！《歐典生機》新品雪蓮燉銀耳，滿滿膠原蛋白，全聯新上市銀耳推薦！好吃零負擔，健康養生飲品分享

每到夏季，動不動就會想來一杯手搖飲！但為了維持體態跟好的飲食習慣，還是會逼自己跟手搖保持一點距離ＸＤ 改自己泡茶、氣泡水，或是煮沒那麼甜的甜湯！最近喝到「歐典生機」的雪蓮燉銀有一種遇到福音的感覺！ 是我最愛的膠質滿滿稠狀的銀耳露，而且不甜又低卡，即飲好方便！！！不用自己熬，想喝就有～ 對於正在飲控的我，是非常好的點心，還順便養顏美容！而且最近在全聯上市啦，趕快搬一箱回家冰～ 銀耳是日常養顏美容的聖品，我跟男友都超愛～但每次想喝都要小費工夫自己燉，還常常燉不出膠質感很頭痛ＸＤ最近喝到了這款歐典生機新品「雪蓮燉銀耳」，是瓶裝的即飲銀耳露，有一種相見恨晚的感覺啊！ 「雪蓮燉銀耳」是新品，是挑選豆中之王的營養聖品—「雪蓮子」，搭上嚴選的台灣有機栽培新鮮銀耳。我記得之前查過資料，還是要挑選台灣新鮮白木耳（銀耳）更有品質保證，進口的乾燥木耳還是比較有機會有額外添加物！ 除了雪蓮子，也加了銀耳絕佳搭配夥伴桂圓和枸杞，增添天然的甘甜，味道口感更豐富！ 看看這個稠度！好療癒～好愛銀耳提煉出的豐富膠質，這種滑順稠稠的口感，重點是依然吃得到食材，一點都不空虛，好幸福啊～ 這瓶真的是一喝愛上，原本會擔心甜度，但這款真的是我非常喜歡的微甜感！跟我自己煮的很接近，使用冰糖提味不會甜膩～每一瓶居然只有64大卡！！我健身運動前後也可以放心喝，特別是運動後想要來點冰涼的，一瓶剛剛好！！不會太冰，又有飽足感，低糖易消化～ 有時候沒食慾或時間太晚，我就會一瓶銀耳露＋豆漿＋高蛋白，就變成我的健身晚餐！不只讓高蛋白變好喝了，還吃得到口感！！！平常自己做銀耳蓮子湯，要泡木耳、燉上2個小時，有時候還會失敗！！想喝個銀耳湯有點累哈哈，自從喝了這種瓶裝的銀耳露，真的回不去哈～低糖銀耳露推薦給你們 健康養生飲品分享｜辣木膠原銀耳拿鐵 最近開始吃辣木粉補充營養，靈機一動，加上鮮奶跟雪蓮燉銀耳，搖身一變超高級的營養消暑飲品！將辣木粉沖泡開來，杯子加入一顆冰塊，依序倒入銀耳露、牛奶、沖開的辣木粉，超美的綠色漸層漸層拿鐵就完成啦！ 健康養生飲品分享｜銀耳酪梨牛奶 酪梨是減肥人的常見食材，酪梨牛奶更是消暑又有飽足感的一餐！加上銀耳露打在一起更幸福，還不用額外加糖～平時我也會把牛奶換成豆漿，熱量更低啦 大家可以上歐典生機購物趣官網購買唷！還有好康資訊，只要註冊歐典生機購物趣官網會員，即享有100元購物金！等不及的人，實體通路全聯也買得到喔！超方便～而且還有超優惠新品嚐鮮價 買一送一只要＄55元！！ 活動促銷期間 7/12~8/8，設好鬧鐘快去搬！！

長大後，高品質睡眠與自然入睡好難！「SiB舒眠紓理精油」寵愛自己的睡前照顧，再許今夜有場好夢！

長大後，高品質睡眠與自然入睡好難！「S.i.B舒眠紓理精油」寵愛自己的睡前照顧，再許今夜有場好夢！

曾是孩子的時候記得總得多花點時間才能入睡，直到長大才意識到有睡眠障礙，不管是生理或心理「快速入睡、進入深層睡眠、早起飽滿精神」都是每晚睡前的小願望。嘗試過助眠藥、晚上泡腳、睡前冥想、點薰香或蠟燭放鬆、喝紅棗熱茶等，唯獨沒有試過精油按摩。不久前機緣下擁有一瓶「SiB舒眠紓理精油」，當天晚上洗澡準備入睡前還有點興奮，很想趕緊使用看看！ 人生第一罐SiB舒眠紓理精油 花點時間按摩沈澱心緒 記得很久以前在平台上寫過一篇關於睡眠的文章「五件睡眠十分鐘鬆弛儀式」睡眠品質要好，睡前照顧更重要。文章中的推薦都是心靈與情緒等相關放鬆小技巧，例如冥想或是寫感恩筆記，習慣養成並非一步登天可達成，但這些方法都需要恆心與耐力的持續培養並練習，才會漸漸感受到效果。 「SiB舒眠紓理精油」包裝在柱狀的白色圓筒中，圓筒紙質的磅數很高，每每拿出裡頭的壓頭式瓶裝精油，不必擔心長期拿放之間外頭的包裝盒變形，又可美美的收納，裡外純白的設計，瓶身簡約並印上可愛感的花卉小插圖，是小清新風格的包裝設計。暢快的洗了熱水澡後，躺在舒服的沙發或床墊上，第一次仔細幫自己按摩，另一個期待的原因是這款「SiB舒眠紓理精油」是專門適合為入睡前使用所特地研發設計的。對睡前儀式感很重視的我來說，當初感到相當好奇。 天然的草本氣息 恰恰好的延展性 舒適推勻溫柔按摩身體的每一處 「SiB舒眠紓理精油」輕壓2～3下，觸感不過份油膩，延展性剛剛好又好吸收，因為是100％純精油，所以沒有油耗味。我將精油塗抹在兩胸之間的凹陷，即是「膻中穴」它是臟腑之氣聚集的地方，長期心情起伏大、情緒不穩導致氣機鬱滯，稍加施力按壓並會感覺疼痛，利用精油可以順利的推勻、按壓、繞圈，將穴道內鬱結的氣按摩使它通順，溫柔地幫自己按摩一段時間，心緒自然都沈澱了下來，且可以感受到身體逐漸感到越來越放鬆。 產品使用心得：睡前按摩令人舒心 減少我的睡眠焦慮 因為自己本身長期就不好入睡，精油的草本味道，並非濃郁的花朵香，細看成分才知道是以真正的薰衣草、大西洋雪松、快樂鼠尾草精油所調配，基底油則是甜杏仁油、白芒花籽油、荷荷巴油所調製而成，而這些成分（薰衣草、大西洋雪松、鼠尾草）正是常用於睡前安撫，能幫助放鬆加快入睡情緒的重要成分。SiB嚴選芳療開發出這款精油，氣味令人我感到舒暢，彷彿置身在峇里島的半戶外獨棟民宿般，充滿與大自然一起入眠的氛圍感，尤其使用精油按摩對自己相當在意的穴道時，剛剛好滑順的黏稠度與療癒好聞的氣味，令嗅覺相當舒服，也感覺等一下應該會非常好睡吧，長期的睡眠焦慮感突然降低了不少呢！（重點是按摩後好吸收，身體也不油膩，更不會沾黏到睡衣！） 自己雙手透過精油當介質，按摩輕壓身體不適的部位，維持約10~15分鐘的時間，就好像自己在跟身體對話一般，身體告訴你自己某處的不舒服，你則藉由舒眠紓理精油幫助它緩解，有了舒眠紓理精油，這應該就是最溫柔的睡前照顧吧。 👉更多關於「SiB舒眠紓理精油」與購買連結 👉如果對我的分享感興趣，歡迎追蹤我的IG！看看理想生活的其他種樣貌！ ＃SiB嚴選芳療 ＃驗證芳療

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Azafrán 班紅花【台北大安】濃烈海味爆擊味蕾，精純派海鮮燉煮系，正統西班牙主廚 @小女張氏

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南門市場美食推薦-飴盛禾烤定食-秘醬火烤吃過一次難以忘懷，酥炸紅燒肉更是一絕-台北中正區美食推薦

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2024星野集團溫泉飯店推薦｜Top5日本星野「界」旅館，獨立溫泉、梯田美學，日本奢華住宿體驗，輕鬆享受日本溫泉之旅！

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[彰化市]員濃豆漿 ‧ 員濃苜蓿捲-三民店。現做蔬菜苜蓿捲/火龍果餅香蕉鳳梨水果捲/鮮磨豆漿/養生木耳蓮子露 #彰化限定

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#美人計冰糖燕窩不只提供了一種獨特的味蕾享受也帶來了多方面的健康益處😍 它是一種結合傳統養生與現代科學的食品值得

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單身餐也能10分鐘美味上桌！獨居料理輕鬆化身餐廳美食康寶私廚料理醬榮獲風味絕佳獎章

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「心泰 plus」換新貌！「晶湯匙泰式主題餐廳」登場優惠享不完

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夏季美顏消暑聖品！《歐典生機》新品雪蓮燉銀耳，滿滿膠原蛋白，全聯新上市銀耳推薦！好吃零負擔，健康養生飲品分享

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長大後，高品質睡眠與自然入睡好難！「SiB舒眠紓理精油」寵愛自己的睡前照顧，再許今夜有場好夢！

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南門市場美食推薦-飴盛禾烤定食-秘醬火烤吃過一次難以忘懷，酥炸紅燒肉更是一絕-台北中正區美食推薦

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九州漫遊 Walk in Kyushu｜民以食為天｜在特色美食眾多的日本九州也許一日超過三餐

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[彰化市]員濃豆漿 ‧ 員濃苜蓿捲-三民店。現做蔬菜苜蓿捲/火龍果餅香蕉鳳梨水果捲/鮮磨豆漿/養生木耳蓮子露 #彰化限定

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#美人計冰糖燕窩 不只提供了一種獨特的味蕾享受 也帶來了多方面的健康益處😍 它是一種結合傳統養生與現代科學的食品 值得

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單身餐也能10分鐘美味上桌！獨居料理輕鬆化身餐廳美食 康寶私廚料理醬榮獲風味絕佳獎章

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夏季美顏消暑聖品！《歐典生機》新品雪蓮燉銀耳，滿滿膠原蛋白，全聯新上市銀耳推薦！好吃零負擔，健康養生飲品分享

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長大後，高品質睡眠與自然入睡好難！「SiB舒眠紓理精油」寵愛自己的睡前照顧，再許今夜有場好夢！

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#美人計冰糖燕窩不只提供了一種獨特的味蕾享受也帶來了多方面的健康益處😍 它是一種結合傳統養生與現代科學的食品值得

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