讓你的運動事半功倍！助力運動員釋放潛能 英國SiS官方正式登台

台灣運動風氣愈來愈興盛，不僅羽毛球、籃球、單車及馬拉松競賽報名愈來愈熱門，就連最考驗體能的鐵人三項競賽都動輒吸引上萬人報名。在激烈運動途中如何補充能量、維持體能，讓成績有更佳的表現一直是運動員的重要課題。特別是重要的運動競賽，例如即將開展的2024年巴黎奧運，無論是自行車、馬拉松、三鐵、羽毛球還是籃球，世界各地的頂尖運動員們都在尋求提升表現的方法，準備在全球最大的體育舞台上展現最佳狀態。 GO Isotonic等滲透能量膠吸收快速，能讓運動員快速補充碳水，提升運動表現／賽恩斯博股份有限公司提供 對於許多運動員來說，能量補充是成功的關鍵之一。在眾多能量補給品中，來自英國SiS (Science in Sport) 推出的GO Isotonic等滲透能量膠因高效的能量補給功能，早已在國外受到廣泛推崇。在2024年奧運前夕，SiS能量膠終於正式引進台灣，這款等滲透能量膠以創新的設計和高效成分，能讓運動員快速提供能量，在比賽或訓練中保持良好狀態，也為台灣的運動愛好者提供了一項便利優質的新選擇。 GO Isotonic等滲透能量膠攜帶方便，能讓運動員在長時間運動途中快速進行能量補充／賽恩斯博股份有限公司提供 GO Isotonic能量膠採用等滲透技術，吸收快速、不腹脹，加上包裝輕便體積小，攜帶方便，能讓運動員在運動途中快速進行能量補充，無論是長時間的運動或是高強度間歇運動，都能提供最適合運動員的補給。在國際間有眾多頂尖運動隊伍如UCI英力士躑彈兵隊、NBA密爾瓦基公鹿隊、英超托特納姆熱刺足球俱樂部、英國自行車協會、德國自行車協會和眾多歐冠賽球隊等，都是其合作夥伴。 Science in Sport等滲透壓能量膠正式進入台灣，SiS台灣官方推出優惠活動，助力運動愛好者挑戰更佳的運動成績／賽恩斯博股份有限公司提供 另外SiS等滲透壓能量膠擁有Informed Sport、Informed Manufacturer雙認證標章，符合世界反禁藥組織嚴格標準。使用Science in Sport產品的運動員在2020年東京奧運會上共獲得74面獎牌，充分證明了其產品的卓越品質和可靠性。 國際間有眾多頂尖運動隊伍與Science in Sport合作，在賽場為運動員迅速補充能量／賽恩斯博股份有限公司提供 為慶祝Science in Sport正式進入台灣，SiS台灣官方推出優惠活動，8月18日前購買單盒30支就贈送10支，讓台灣運動愛好者以更優惠的價格體驗這款高效能的能量膠，也讓喜愛運動的人士更能發揮潛能，擁有卓越的表現，挑戰更佳的運動成績。

人性與科技的矛盾《Q18量子預言》：求生不能，求死不得。

對編導周美玲的認識，是三年前在台灣上映的電影《愛．殺》，當中以代表生與死的現代舞「舞踏（Butoh）」為象徵，講述同性間的情愛與慾望，而幾乎拋開三觀認知、具有顛覆意味的創作手法，及故事隱含的哲學性，至今仍令我印象深刻。 在這部由鴻海科技集團出品的電視劇《Q18量子預言》裡，則能見到周美玲對科幻題材的掌握，並再度體現對於生命與愛的哲學探索。首兩集〈永生〉劇情描述近未來的台灣，李銘順飾演的博士打造出長壽晶片，在129歲的金士傑領導的「永生會」推廣下，台灣人的平均年齡已經到達100歲。但隨著能再延長壽命的新晶片問世，卻顯現出科技發展及永生所帶來的社會問題，也讓博士創造的具有人工意識的AI仿生人「黑子」和「白子」展開行動，進而發現人類、生命與科技間的矛盾。 如果生命不再有時間限制，對社會結構會帶來什麼改變？事實是要支撐社會運作的變成那些體力已經跟不上腦袋的老年人，因為活得更久，退休年齡就要跟著提高。那年輕人的機會又去哪了？所以在年輕人的抗議遊行下，故事提問的不僅是追求長壽想要的是什麼，其實也是長壽的盡頭會對社會造成什麼。而答案究竟是發現人體的極限、獲得更幸福和更長久的感情關係、還是能奪取永無止盡的利益、或者造就全人類的健康與進化？然而以上的觀點卻發現是侷限在金字塔頂端的人口，因為當資源分配不均的情況產生，只會造成貧富差距的更加擴大，若不能普及全人口的生活品質，永生就沒有想像中那麼美好。 幾條支線，再讓故事增加層次。若壽命的延長成為全人類的福祉，科技取代了醫療，晶片能自動修復傷口、甚至拯救生命，那對於不想活下去的人而言，被賦予的是什麼？當然不是要提倡生命不可貴，而是比方故事中有先天性的疾病患者，或者如果是心理疾病呢？此時活著的苦，誰能安撫？科學能救的，是皮肉而不是心，再次證明長壽的幸福，只對某部份的人。 雖然故事結論趨近保守，劇集在時代氛圍和特效技術上也有不少進步空間，不過〈永生〉的價值在於提出問題。另外，像是黑子和白子的同性互動讓劇集更獲大眾性，降低了觀看門檻，且與其成為噱頭，實際藉此再給提問：當AI越來越近於人類，它們的意識和互動能視作「情感」或「愛」嗎？這讓故事對人性的探討從生物到非生物，成為能相互比照的存在。 周美玲在不丟失「異色風格」的同時，帶來這部科幻哲學兼具的《Q18量子預言》，劇集總共十集，並分為五個單元劇，彼此間則有聯繫。 主線是博士和妻子想救重病的兒子，可是發現研發出再創新的產品，也難以治療兒子的病症，那該怎麼辦？而像第三、四集的〈永恆之戒〉，述說虛擬歌手李千娜和工程師趙逸嵐的同性婚姻，故事談論的包括異性戀和同性戀的差異與社會認知，以及李千娜從對感情的重視及科技的質疑，到後來對自我觀點產生的懷疑，皆為可看之處。 最後，對我來說劇集做的最好的是表態「科技的發展沒有絕對」，所以在提出假設的同時，不過度美化科技幻想，而給出了質疑和人性在當中的價值，讓所有設定都包含由不同身分去接觸的多重性，可能是仙丹，也可能是災難。 台灣播岀日期：2024.08.16起 台灣播出平台：三立都會台、LINE TV、MyVideo、Q18官方YouTube頻道 #Q18量子預言 #周美玲 #李銘順 #天心 #石知田 #金士傑#李璇 #李千娜 #趙逸嵐 #劉修甫 #盧以恩 #炎亞綸 #台灣 #台劇 #影集 #Q18QuantumDice #Drama #Taiwan 

🌼DHC金靚白水亮防曬乳！夏天用太適合了 趕快來入手❤️❤️

吼！太陽好大哦🫠 還好這次入手了DHC寶藏產品✨ 🌼DHC金靚白水亮防曬乳 夏天防曬乳真的太必備了！ DHC的防曬是SPF50+ PA++++ 而且我體驗起來也覺得蠻防水抗汗的 擦完我覺得很清爽不會黏黏的 簡直是神盾級防曬 還可以當妝前乳使用 超方便 夏天帶上DHC防曬就對了🫶🏻 DHC防曬乳一瓶全身都可以用 品質值得芙芙信賴🫶🏻 #金靚白水亮防曬乳 * 懷孕、哺乳期間媽咪或對特殊食物過敏者請避免服用 * 身體有任何不適/有服用任何藥物跟其他產品請先諮詢醫生再服用 * 本篇為個人使用心得僅供參考，其他資訊詳閱官方說明

如果要養小孩，還要有生活品質，至少要9萬

桃園聚餐首選「貨櫃啤酒屋」附設停車場 貨櫃啤酒屋平鎮店新開幕 上百樣菜色 超大空間平鎮最大的聚餐場所

 撰文編輯/Karen W. 這個是熱炒店 還是啤酒屋？ 貨櫃啤酒屋超級旗艦店 插旗桃園平鎮 美式工業風的裝潢 突破了熱炒店的既定印象 在熱炒店也吃了這麼有外國氛圍 桃園平鎮熱炒首選 貨櫃啤酒屋 桃園的朋友 平鎮的朋友 貨櫃啤酒屋 真的可以收在口袋名單 貨櫃啤酒屋 桃園平鎮旗艦店 位置 桃園市平鎮區南豐路上，鄰近平鎮工業區、平鎮家樂福店，確切位置就在南豐路161巷弄中，佔地上百坪非常的廣闊，而且還富有超級大的停車場，實在是太便利了！ 為什麼說這裡是很適合聚餐的餐廳？ 因為這裡就鄰近國道3號大溪交流道，空間廣闊不但有一般用餐區還有包廂，又非常好停車，交通上十分的便利。 貨櫃啤酒屋 桃園平鎮旗艦店 環境 店裡的環境是乾淨明亮，而且超級寬敞，有大桌也有小桌，還有三間包廂，對於是下班聚餐、公司團建或者是三五好友相約都非常的方便，就連家庭聚餐也很合適！ 三間包廂有人數之分，店家會依照訂位的人數多寡許多分配，用餐起來也會更加舒適。 - - 桌間的空位，動線很寬廣，所以就算是帶小朋友或者是老人家來用餐都很方便。 其中有特色的地方就是裝潢，完全跳脫了傳統熱炒店，反而用美式輕工業的裝潢去做設計跟詮釋！ 尤其是對座的半包廂設計，給人更多的用餐隱密感，同時感受更新穎的用餐氛圍。 貨櫃啤酒屋 桃園平鎮旗艦店 菜單 這裏的菜單有提供熱炒、特色單品、炸物、湯品⋯就連熱炒店少見的燒烤都有，可以依喜好決定菜色，一旁的冰箱還有酒類、飲料可以自取。 貨櫃啤酒屋的白飯的部份是自助的，吃多少拿多少才有禮貌❤️ 貨櫃啤酒屋料理價位真的是佛心平價，份量實在又好吃！難怪在這個颱風夜的晚上饕客源源不絕～ 🔹鮭魚生魚片 這一盤份量真的是很實在！ 鮭魚生魚片每一片都厚實大片肥美，吃起來沒有腥味、入口即化，加上厚度足夠，所以口感很飽滿 很棒～ 🔹蔥油毛肚絲 這個非常的少見，我個人很喜歡。 鋪底是滿滿的豆芽菜，搭配上鮮毛肚絲，以青蔥絲覆蓋淋上熱油，佐以醬油、烏醋的調味，鮮、香、酸、嗆，加上清脆彈牙的口感，整道菜風味層次、口感非常的豐富！ 🔹蒜泥鮮蚵 蒜泥鮮蚵也太划算了，這一大盤簡直就抵別人的兩份了！ 這麼大一盤牡蠣沒有人會不喜歡吧🦪 喜歡牡蠣的人就知道這一盤真的太哇噻了！ 每顆都飽滿結實又大顆，鮮味十足，底下還鋪著滿滿的洋蔥，我的天哪，又鮮又甜又解膩，簡直就是天堂～ 🔹季節時蔬 這個高麗菜吃起來又脆又甜，滿滿鑊氣又清爽的風味，帶有蔬菜脆口香甜的滋味，看似清炒但十分下飯！ 🔹清炒水蓮 清炒水蓮很用心，不僅僅是用蒜炒而已，反而是用老薑、枸杞加上麻油去做快炒。 讓整道菜，吃起來不僅有水蓮的清甜、還有滋補麻油老薑的香氣，重點是完整的保留了水蓮爽脆的口感！ 🔹鯖魚一夜干 整尾！整尾欸！ 處理的乾乾淨淨的鯖魚，直接烘烤，搭配上椒鹽、提鮮的檸檬，整體不會死鹹也沒腥味，魚肉蠻嫩又鮮，火候剛好，烤到外酥內嫩，值得稱讚👍🏻 🔹滑嫩白斬雞 這雞不是蓋的！半隻就超大隻！ 油亮油亮的外皮還有濃郁的鮮鹹香氣，吃進去更不得了肉質飽滿結實厚度也很驚人！ 一咪咪腥味都沒有，不推都不行，雞肉不乾不柴，雞皮是Q彈卻不油膩，讚讚讚～～～ 「貨櫃啤酒屋」是由五位老闆創立，彼此都是喜歡聚在一起吃吃喝喝，希望在聚餐時再也不用選擇店家，自己喜歡吃的料理自己賣，也能讓更多人吃到用心的好料理，就這樣2020年開了「貨櫃啤酒屋」 2024年從八德遷移到平鎮，就是為了拓展更大的空間，可以讓更多人看見，吃到貨櫃啤酒屋的料理。 桃園平鎮貨櫃啤酒屋的餐點品質都是有一定水準，加上空間、價位總的評估下來CP值算是非常可以的！ #Beerbar #平鎮新開幕 #快炒 #桃園餐廳 #宵夜 #中壢美食 #平鎮餐廳 #桃園快炒#桃園聚餐 #貨櫃啤酒屋 #桃園宵夜 #桃園好停車餐廳#桃園平鎮美食 #中壢平鎮美食 📍貨櫃啤酒屋 平鎮旗艦店 營業時間：17:00～00:00 週一公休 電 話：034697077 地 址：324桃園市平鎮區南豐路161巷23號 停車資訊：附設停車場 消費方式：現金 粉 絲 團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063668905237 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

這樣的房間要我待一整天都願意～來自己打造出屬於你自己的夢想房間

​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 當我們回到家進到房間或者最想說的就是「我好累喔！我想好好休息！」 ​（圖片來源: http://weheartit.com）人的生活環境是很重要的，我們能透過改變房間，改變心情，也能讓我們壓力減少，睡眠品質提高，增加我們的積極性及工作效率喔！當然我們要改變我們的房間，要找一些好點子啦！！這裡給大家一些學習技巧，讓大家得到屬於自己舒適的房間，面帶微笑地過一天喔：） ​（圖片來源: http://weheartit.com）首先，在心中規畫出自己想要什麼風格的房間！ （圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 喜歡的東西，例如字符、顏色、愛好的小動物、卡通圖案等等！現在或許有許多點子在你腦子飛過，快點拿紙將想到的東西寫出來吧！第二點！當你想到你想要的房間時，就要有如何擺放家具的想法！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 家具有大小分別，當然我們從大面積的物體先決定，大致上會是床或者是化妝台等等，接下來將小家具匯聚在空置的面積。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com）接下來就是比較困擾的！整理衣物和鞋子，這時候能用分類的方式，季節分類、實穿性分類，不論是鞋子、衣服或者是配飾等我們都能利用這方式來整理喔！這時候我們會需要許多箱型家具來歸納，當然我們能挑適合自己房間的尺寸！第三點，房間牆壁當然也很重要啦！我們能嘗試購買壁紙或者粉刷的方式改變整個房間的氣色，可以用自己最最最喜愛的顏色！ （圖片來源: http://weheartit.com/） 這時候也能把自己回憶中美好及喜愛的照片來裝飾喔！如果不曉得如何將照片等黏貼在牆上，登登登～找出自己喜愛的紙膠帶來幫幫我們吧！ （圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 第四點，我們也能用掛勾式裝飾品喔！ （圖片來源: http://weheartit.com） （圖片來源: https://www.pinterest.com） 或者在床的上方掛上一些可愛的小東西，打造出公主房的感覺！第五點，我們也能自己在房間牆上的DIY ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 這時候有個黑板牆，不但能在上面註明我們的小事情及生活感受，也能在四周貼滿我們所喜愛的東西！ （圖片來源: http://weheartit.com） （圖片來源: http://weheartit.com）看完這些夢幻房間～有沒有很想住進去阿！！讓我們來動動腦想想屬於自己的專屬房間吧！ 資料來源： http://curet.jp/article/6547

不管再冷都要吃冰 日本便利商店「草莓冰品」特輯  草莓控我凍未條

耶~~~~今天要分享日本的草莓冰淇淋囉！說到這裡其實我自己也非常興奮，為什麼呢？有吃過日本便利商地必賣的梨子冰的人就知道，(1),日本的水果系列冰淇淋很優秀；不會太有香精的添加味，也不會太甜膩。(2), 這些冰淇淋不只好吃本身還好療癒！走，我們一起往下看 ，下次到日本旅遊別忘了進到7-11, Family, LOWSON等便利商店買來試試吧！ 1 大人の苺生チョコ 12/26限定發售 大人的草莓生巧克力冰淇淋 173円(税込み） 這款名為「大人的草莓生巧克力冰淇淋」可使期間限定(12/26發行)的紀念款呢，裡面除了不滿表層的草莓醬 &草莓脆片之外，底層帶點苦味的巧克力將上頭草莓慕斯的甜味完全抵消，是隻吃完也不覺得膩的冰淇淋！ 裏頭的香草冰淇淋內涵草莓果肉，酸酸甜甜的滋味加上生巧克力做成的餅皮，酸甜 + 苦澀 = 我懂了什麼是大人的口味了XDDD 2 練乳あまおう苺クレープ 12/19登場 草莓煉乳可麗冰 151円（税込み） 森永牛奶糖同公司的產品就是品質保證嘛！這款冰淇淋特色是他將草莓&煉乳冰淇淋扎扎實實包在可麗餅裏頭，一打開包裝看到的就是在百貨公司或夜市總大排長龍的可麗餅。現在走進便利商店就可以買到。 重點它真的不貴！你有看過151日幣（約50多台幣）的可麗餅嗎！（痛哭） 3 苺ショートケーキ 12/19登場 明治草莓冰淇淋蛋糕 220円（税別） 覺得這是高級義式餐廳甜點的請默默舉手（我也默默舉手） 他是被日本新聞特別報導過明治（Meji）的草莓冰淇淋蛋糕，富含19％草莓果肉，草莓果肉＋鮮奶油冰淇淋＋餅乾＋卡士達冰淇淋，想不到吧！這樣精緻具４層次的冰淇淋竟然在便利商店買到，一點都不輸蛋糕店的蛋糕。 4 贅沢ないちごアイス 12/20限定發售 豪華(浪費)草莓冰淇淋雪糕 298円（税込み） 它的名字就告訴我們這隻冰淇淋有多厲害了！濃厚的巧克力醬包含在草莓雪糕內，加上大到不像話的真實草莓！草莓控的我快受不了了！ 有沒有看到這隻冰淇淋雪糕的草莓有多大顆？重點是它還都是一顆顆手做放上去，根本就是草莓大放送！吃過的人都說「真的會停不下來！」 5 ピエールエルメのイスパハン（Ispahan) 12/20 登場 Ispahan馬卡龍冰淇淋 220円税別 被譽為「一生一定要吃一次」Ispahan 是來自法文一種類似馬卡龍的高級點心，主要以玫瑰、覆盆莓、草莓為基底製作成，因此這款名字聽起來很難高級的冰淇淋當然也是以少女的酸甜滋味圍住。 真的很好奇它吃起來是不是真的有如來到法國般的浪漫，像坐在高級甜點店品嘗著ispahan般！大家有機會去日本一定要試試唷！ 資料來源： instgram #便利商店 #冬天 #冰品 #好吃 #旅遊 #日本 #期間限定 #草莓 

台中染燙推薦【Virus Hair Salon 24H-逢甲旗艦店】質感沙龍、專業呵護，打造完美髮型<設計師-樂樂>

身為一個熱愛時尚和自我形象管理的人，染髮早已成為我生活中的一部分。每次走進髮廊，我都希望能夠擁有一個愉快的體驗，從染髮前的準備工作，到染髮中的細節處理，再到染髮後的護髮過程，選擇一間專業且注重品質的髮廊對我來說至關重要👇 最近經過朋友的推薦，我來到了台中Virus Hair髮廊，這間店不僅環境寬敞、舒適且明亮，更重要的是，這裡的設計師非常專業且技術高超💪 設計師-樂樂，從一開始的諮詢，到最終的造型完成，整個過程都讓人感到放心和滿意，今天選擇的是頂級修護染髮👍 我對染髮的要求很高，特別是在意染膏的品質和整個染髮過程中的護髮程序。他們使用的染膏不僅顏色飽滿持久，而且成分也非常溫和，對頭髮和頭皮的傷害降到最低。每次染髮前，樂樂都會先對頭髮進行深層清潔和護理，確保髮絲在染色過程中能夠得到最好的保護😌 染髮的過程中，他們會非常注意染膏的均勻分布，確保每一根髮絲都能夠染上均勻的顏色。在等待染色的時間裡，設計師會隨時關注髮色的變化，並會根據需要進行調整，這讓我感到非常安心💯 還會在染髮劑中添加護髮產品，這樣即使是長時間染色也不會讓頭髮變得乾燥或受損👌 吹整後能感受到頭髮變得柔順光滑，充滿彈性，整個人看起來也更加有精神🤩 染髮前中後，設計師會進行深層護理，這一步驟不僅能夠修復因染髮帶來的損傷，還能讓新染的髮色更加亮麗和持久✔️ 在Virus Hair逢甲店染髮時，能夠感受到他們對於護髮的專業。使用白新葵極潤光澤結構式護髮產品，這款護髮產品真的是染髮過程中的一大亮點🏅 白新葵極潤光澤結構式護髮產品有多種功效，包括抗熱保養、撫平毛躁、修復受損髮絲、提升柔韌光澤以及維持捲度。這些好處讓每一次染髮都變得更加安心，分為四劑，分別在染髮前、中、後階段使用。染髮前，設計師樂樂會先使用護髮產品，為即將進行的染髮過程做好準備。這一步驟能夠有效地保護頭髮，減少染髮過程中的損傷😘 上為染護前、下為染護後 在染髮的過程中，設計師樂樂將護髮產品加入進染膏裡面調和，為頭髮提供額外的保護，避免高溫對髮質的傷害，在染髮完成後，設計師會使用第四劑護髮產品進行深層修復。這一步驟能夠修復染髮過程中受到的損傷，提升頭髮的柔韌性和彈性，讓髮絲更加健康有光澤。捲度維持功能則讓那些熱愛捲髮的顧客們能夠持續享有完美的捲度，不會因為染髮而失去原本的髮型效果😍 上為染、護前/ 下為染、護後 這款白新葵極潤光澤結構式護髮產品不僅僅是針對染髮過程中的保護，還能夠增強毛髮的強度、柔軟性和彈性，為頭髮提供全面的呵護。每次使用完這款護髮產品後，我都能感受到髮絲變得更加健康和強韌，染後的髮色也更加亮麗持久😁 設計師-樂樂的專業和熱情更是讓我對這家店愛不釋手。每次來到這裡，設計師-樂樂都會耐心地聆聽我的需求，並給出專業的建議。不僅僅是按照我的要求來設計髮型，更會結合我的臉型、膚色和個人風格，給出最適合我的建議。這樣的服務讓我每次都能以滿意的髮型離開，並且對自己的形象更加自信😄 Virus Hair逢甲店絕對是我染髮和護髮的首選。不僅僅是因為他們的環境舒適和設計師專業，更是因為他們對每一位顧客的用心和細緻入微的服務😃 每次來到這裡，我都能感受到自己被呵護和重視，這樣的體驗讓我對他們充滿了信任和依賴。如果你也和我一樣在意染髮的品質和過程中的護理，不妨來Virus Hair逢甲店試試，相信你也會像我一樣，對這裡愛不釋手哦😀 【Virus Hair Salon 24H-逢甲旗艦店】 🎈台中市西屯區河南路二段264號 設計師-樂樂 官網https://virushair.com護髮https://virushair.com/the-importance-of-hair-care/燙髮https://virushair.com/hair-straightening-perm/ #VirusHairSalon #染燙 #台中染燙 #染髮 #台中染髮 #逢甲染燙 #逢甲髮廊 #逢甲美髮 #台中美髮

•台北美食•🍽️Otto Pasta Classic傳統義式餐館|義麵|燉飯|戰斧豬排|紅酒燉羊膝|大直平價美食推薦

這天是帶小朋友去附近學校玩耍，走在北安路上考慮著晚餐吃什麼，意外的發現這家低調的義式餐館。 就是一家很家庭式的小店，因為當天用餐有八成坐滿，座位不多約莫十桌四人桌，但很溫馨店員妹妹很親切，進門的招呼跟介紹都很適當，不會讓人感覺到壓力也不會過於鬆散，I人其實很喜歡這種距離感。 我們一家兩大兩小點了三種不一樣的麵體來分享，點完餐後店員會送上湯跟水杯，自助台有飲品跟湯品都可以無限續杯，連小小朋友都會送上，很貼心的裝一點點讓孩子自己動手，讓他們也有被尊重的感覺，不是只能跟爸媽分享，這點很讓媽媽感動。 今天提供的飲品是錫蘭奶茶，甜度剛剛好不會過膩，對喜歡喝奶茶的我來說很驚喜。玉米濃湯很清爽順口，玉米粒也很多~小朋友超級開心!! 📌白露里治奧 牛肝菌大寬扁麵 $320 這份餐一上桌我們都驚呼出聲，哇~超級香!!!!牛肝菌炒過的香氣撲鼻而來，蘑菇炒得恰到好處，濕度剛剛好，醬汁完全巴附在麵體上，麵體軟硬適中，是義式家庭都會的做法，外軟Q內有麵芯，不是沒煮熟的那種喔!!!!無法形容但超級好吃~吃完嘴裡很濃郁久久都無法散去，好捨不得吞下最後一口~好吃到吃完連盤子都想舔乾淨的程度XDD 📌利古里亞青醬鮮蝦螺旋麵 $360 蝦子都已經剝殼很貼心，櫛瓜雖然切小丁但不會過軟，還保有脆度，一口咬下在嘴裡爆汁很厲害!!!!螺旋麵體中規中矩，但很適合小朋友~他們家的青醬跟一般我們在外面看到綠綠綠的不一樣，是很認真清爽，別看這樣白白的哦~它青醬的味道很~濃~郁~但吃完不會黏黏的也不會臭，小朋友呼嚕呼嚕一下子就分食完這份!!! 📌羅馬Carbonara培根蛋汁直麵 $280 原本想說這就是最基本的一份，沒想到最被驚豔的是這份!!!想說這是最不會雷到的安全牌，結果~它的奶白醬真的是直接戳中心底，淡淡的義式香草味道混和著不膩口的白醬，再把蛋黃攪拌到麵裡，讓麵體巴附醬汁吃完順便也就把醬汁沾完，覺得它的溼度都調得剛剛好，不會吃完剩很多汁也不會過乾，先生也是五分鐘吃到一口不剩!!!忙完小孩後抬頭完全來不及借吃一口XD 吃完這餐真的會以為來到什麼高級餐廳，它的餐點都在水準之上，結帳的時候發現!!!!CP值超級高耶~~這樣的餐點品質卻只要平價，環境舒適溫馨，根本很可以啊!!!!!!已經好久沒有吃到好吃的義大利麵好開心!!!很喜歡吃義式料理，但已經好久沒有吃到滿意的，有沒有也有人知道美味的餐廳，歡迎底下推薦給我!!! 喔!!忘了說~它的小朋友餐具也是有挑選過的，很可愛的小恐龍餐盤~不是外面常見的家居牌或是隨意一個塑膠碗這樣，上桌的時候小朋友都愛不釋手，回頭還問我能不能買回家XD 直接納入口袋名單的一家餐廳，絕對可以常常光顧~當天我在限時動態分享，朋友隔天立馬跑去也是讚不絕口!!! ℹ️餐廳資訊在這邊👇🏻 Otto Pasta Classic 傳統義式餐館 台北市中山區北安路600-1號1樓 02 2533 0038 https://www.facebook.com/profile.php?id=100085665992004

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

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