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 #野格厚切平價牛排## #地址：中和區民德路136號 #電話： 8952-1717 #放牛時間：11:00～15:00 17:00～22:00 15:00～17:00 休息 自助式 自烤吐司（醬，有草莓、花生、巧克力、藍莓）不定期變化口味😏 還有自家特製做獨一無二的 ‼️香蒜醬‼️純手工製作～ 玉米濃湯.飲料，冰淇淋無限供應 🔺主餐90起吃到飽還不收服務費❗️ ‼️堅持原肉的品質‼️ 壽星享有8折優惠 ✨出示證件✨及‼️用餐照片‼️上傳FB或IG標註野格牛排～ 

直接讓妳暖到心頭～帶妳看四個「暖男」星座！妳身邊也有一個這樣的他嗎？

有些人對另一半的愛不光只是嘴上說說而已，更是會用行動證明的！每天溫馨接送情、對妳花錢不手軟，想把最好的一切都給妳～簡直是把另一半寵上天！妳一定也很好奇吧～到底TOP4會是誰呢？今天邱比特就要帶妳看看～直接讓妳暖到心頭的四個「暖男」星座！妳身邊有沒有這種人出現呢？ 摩羯男 雖然摩羯男未必是很浪漫的類型，但他們理性又務實的個性，能夠把另一半的生活和家庭都照顧得很好，他們曉得工作再忙碌，愛人永遠還是第一位的，所以很懂得兼顧家庭和事業，他們在對妳好的過程中也不忘記要增進自己，同時目光也放的很遠，因為他們想在未來讓妳過上好日子～摩羯男是個不折不扣的一百分大暖男，如果嫁給他們必定是會很幸福的。 雙魚男 不得不說雙魚男確實是很懂女人心，他們相當溫柔且善解人意，他們在談戀愛時骨子裡充滿著十足的感性，天生很懂得如何調情，也非常注重兩人在一起的氛圍，體貼的舉動會讓另一半覺得很有誠意，內心也很感動。即使妳沒有明確的說出妳內心的想法，他們也能猜出妳的感受，尤其是在妳最需要的時候，他們總是可以給予最實際的幫助喔～ 處女男 處女男是非常重視生活品質的，他們總是會把家裡弄得乾乾淨淨，打理的很好，對於另一半也是，不管任何事情他們總是可以幫妳事先規劃好，有需要注意的事項也會提醒妳，讓妳不會有任何失誤、出糗的機會，他們對另一半真的很用心～跟他們談戀愛真的會擁有很足夠的安全感呢！ 獅子男 獅子男在陷入愛情時，可以說是會直接把另一半寵上天的那種類型，對妳絕對是花錢不手軟，無論妳想要什麼，他都會盡可能地滿足妳，甚至為妳下廚做飯。不管工作多忙碌，依然每天溫馨接送情，因為他們愛一個人是會用自己的行動表達一切的！邱比特建議也可以偶爾稱讚他們一下，他們愛妳、對妳好的同時，內心也會渴望獲得妳的讚賞喔～ （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後有沒有更了解這四個星座了呢？如果另一半就是其中之一的話，真的恭喜妳！他簡直是人生中的寶藏啊～記得要好好珍惜他喔！如果單身的人也不用羨慕別人～相信緣分很快就會來的！邱比特祝各位都能幸福♡ 延伸閱讀： 👉絕世好情人就在這！甘願為愛犧牲的五個星座，他們會為愛人付出所有～你上榜了嗎？ 👉吵架也能吵出好感情！四對「越吵感情越加溫」星座配對，你們也這樣嗎？ 👉想告白卻怕用錯方法？如何向十二星座「告白」，這些招式交給你～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #星座暖男 #暖男 #暖男星座 #波波邱比特 

1年就甩28公斤！韓妞從健康亮紅燈→火辣健身教練，健康瘦的秘訣有這些！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 還在為減肥找藉口嗎？巨星名人們的指點迷津看歸看卻遲遲激發不起妳減肥的鬥志嗎？這時是該來點震撼彈燃起妳的決心了！韓國素人韓妞Hyun Ju，1年內成功甩肉28斤，從曾經遭旁人嘲弄甚至健康亮起紅燈的肉肉女孩，到現在成為擁有19萬粉絲的火辣健身教練，超勵志瘦身實錄，背後的祕密其實只靠這6項關鍵！ 1.減肥的不該是為了別人而努力 對以前的Hyun Ju來說，走路都嫌辛苦，何況是運動，直到她肥胖的體態開始出現病狀，三高、糖尿病通通浮出表面，才使她開始下定決心減肥。自己都不愛自己了，誰還會愛你？下定決心開始踏上減肥之路前，先回頭思考自己瘦身的初衷與動力，減肥不該是為別人，而是為了疼愛自己！有了正向的自信與心態才是瘦身的長久之計。 2.把減肥視為生活的一部分 Hyun Ju認為減肥不應該是生活的壓力，而是要嘗試把運動變成像刷牙、吃飯等日常的習慣，把它成為生活的一部份。她說減肥最重要的就是努力保持良好的運動和飲食習慣，無論已經減掉了多少磅，一旦回復舊有的壞習慣，便會前功盡棄，所以與懶惰性抗衡，堅持初衷是非常重要的！ 3.選擇自己有興趣的運動 每次下定決心要瘦身，想到要動起來就渾身無力，這時運動的選擇就是成敗關鍵！Hyun Ju會選擇她有興趣的帶氧運動，如慢跑和踩單車。她說，第一次運動難免是最辛苦的歷程，可能做得滿頭大汗氣喘如牛，回頭卻發現原來只做了30秒，但是，若選擇自己有熱誠的運動，不僅能延緩疲倦感，瘦身的同時心情也會很輕鬆愉悅，如此一來維持每天運動的習慣將變得輕而易舉。現在的她甚至可以慢跑超過一小時呢！ 4.健身+空腹做有氧運動半小時 除了將運動化為興趣和習慣，健身也是Hyun Ju每天的必備清單之一，即使有重要的活動也不會耽擱。此外，Hyun Ju每個星期會做三次主要以慢跑為主的帶氧運動，每次半小時，並以早晨空腹狀態下做運動，她認為空腹做帶氧運動可以有效地減走體脂，而維持半小時的規律，則是因為在運動半小時後，身體減脂的同時，亦會減去肌肉，才不會減脂之餘，反而瘦得不漂亮。 5.拒絕外食、聚餐的誘惑 外食、親友聚餐都是讓減肥鬆懈的失敗因素，Hyun Ju即使是晚餐、家庭聚會和朋友約會，她也只吃自己準備的健康飯盒，確保健康飲食的規律。此外，Hyun Ju還說，除了營養要均衡，基本的三大營養素碳水化合物丶蛋白質和脂肪不能少，瘦身時更要專注自己的目標，不要因誘惑或被人質疑而輕易動搖！ 6.選用健康和天然的食物 Hyun Ju私房便當清食譜大公開，在食材的選擇上她會選用天然的食物為主，例如蔬果、雞胸肉和堅果，並杜絕肥胖的真兇-加工食品。現代人工作繁忙，時常忽略飲食的品質，Hyun Ju建議可以DIY做拌蔬果，把羽衣甘藍丶奇異果和香蕉攪拌在一起作為早餐；午餐則以清燙雞胸肉和蔬菜做搭配，營養豐富亦富飽肚感，是簡單無負擔的最佳選擇。 Source : hjuuuu_s2@ig 編輯整理 吳孟軒 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 : 產後依舊維持48公斤！侯佩岑的「8小時間歇斷食」吃飽飽還能瘦 不想再胖了！小草作薑片紅茶＋運動 加強循環 春夏瘦一波 大腿內側肥肉卡卡？只要3個動作，在家也能輕鬆找回大腿縫 #HyunJu #健身 #減肥 #瘦身 #韓妞 #飲食 

赤峰街無名排骨飯

- 🔆 牛肉燴飯 $100 - 捷運中山站｜晚來賣光 排隊名店｜赤峰街無名排骨飯 - 二訪 赤峰街無名排骨飯，這次趕在傍晚六時左右抵達，前方有5-6位等候人，至吃到餐點，共等候20分鐘左右，算快了。上次點了招牌排骨飯，回家寫文後看網友也推薦牛肉燴飯，因此這次特地再訪品嚐。 - #牛肉燴飯 勾芡濃稠、醬汁普通、不至於死鹹，牛肉絲裹粉過多，由於口味稍淡，必加辣提味！辣椒不會太辣，不吃辣者也可以嘗試。上頭炸蛋，偶時半熟、偶時全熟，品質不定，還得看運氣。 - 個人覺得 牛肉燴飯 挺一般，實在無須特地排隊及花費一張紅鈔票。還是推薦大家點 排骨飯 即可。 - 此外，店家也稍稍漲價，雖說是維持品質，但個人認為在烹飪上還是得多用心，別壞了好口碑，更別叫排隊久候多時的顧客失望。 - 🏠 赤峰街無名排骨飯 🚈 近捷運中山站5號出口 📍 台北市大同區赤峰街4號 ⏰ 營業時間 週一～五12:30–14:00、17:30–20:00 🚷 公休時間 每週六、日 - - - #丸食評_正餐 #丸食評_台北 #丸食評_中山 #taipei #taiwan #taipeifood #taiwanfood #localfood #台北美食 #台北 #台北必吃 #台北小吃 #排骨飯 #牛肉燴飯 #牛肉 #排骨 #滷排骨 #赤峰街排骨飯 #大同區美食 #台北大同區 #排隊美食 #中山站美食 #中山美食 #捷運中山站 #排骨飯 #赤峰街美食 #赤峰街無名排骨飯 #排骨便當 #台灣味 #便當 #古早味美食 #排隊美食

安心地買吧！入手這些開架彩妝不踩雷，發揮超越價錢的實力的孩子們！

購買彩妝時最怕踩雷或是看別人的分享試用文，買回家後覺得發現不適合自己，這些都是白花花的錢都是花費在彩妝上的投資，並不是只要專櫃就是好品質，找到適合自己的彩妝才是最重要的！當然開架彩妝也有很多不錯的產品，各個質感都不會輸給專櫃，品質跟價錢絕對能打趴一堆專櫃商品啊！讓我們來看看有哪些是開架中的彩妝霸主們，真本事都是靠實力的啦！ 延伸閱讀：賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ ＃MEDIA 粉嫩保濕礦物粉底霜 媚點這款底妝保濕度中上，適用於秋冬或是皮膚較乾的人，雖然質地比較濃稠，但是持妝效果也不差，礦物粉末抑制脫妝，上妝後出油的效果是微光澤的奶油肌，是個使用效果讓人驚訝的開架黑馬粉底！ ＃CANMAKE 棉花糖蜜粉餅 質感超越開架水準的棉花糖蜜粉餅大家一定都不陌生，粉質細緻、遮蓋毛孔效果好，妝感卻又薄透、不會有面具感，是想要擁有自然日系妝容的不二選擇！ CHIFURE 單色頰彩 Chifure單色頰彩共推出五款色號，包裝簡約，粉質非常不錯，服貼顯色，重點是價錢真的十分划算，如果碰到打折活動，只要百元價格就可入手啊！ ＃CANMAKE 巧麗腮紅組 橫掃各大美妝版的Canmake巧麗腮紅組在開架腮紅裡不論是妝感，還是粉質顯色度都很棒，每每出新色都會造成一波搶購潮，堪稱平價版的小花腮紅啊～ ＃KATE 眉粉 網友好評回購率100%的Kate眉粉分兩種色號，分別為偏黃跟偏紅的棕色，盒子附上小刷具，短刷毛的地方能勾勒出自然眉形，持久度和抗汗程度都表現良好。 ＃Integrate 完美特調眉彩膏 柔和色調添加粉末質地，打造不黏膩，不糾結的自然眉流，乾掉後也不會造成生硬感，完美呈現輕柔和眉，紅色的包裝加上附上色號的大愛心印製圖案，整體設計超有少女心。 ＃CANMAKE 激細滑順眼線膠筆 柔和放大眼神效果的眼線膠筆能滑順服貼肌膚，對於內眼線的描框也很OK，幾百元的價錢也是親民，趁開架彩妝打折時多屯個幾支也很可以喔！ ＃CANMAKE 睫毛復活液 榮獲@cosme美容大賞網友口碑認證的canmake睫毛復活液，能喚醒沉睡已久的睫毛，先塗上復活液在刷睫毛膏維持捲翹的效果會更持久，也不容易暈喔！目前總共有三個顏色，分別是透明、黑和棕色～ ＃花漾美姬瞬翹自然捲濃密防水睫毛膏 Kiss me睫毛膏想必沒有人不認識它吧！刷上這款睫毛膏宛如變成包裝上印製著水汪汪大眼女孩的模樣，放大眼睛效果，讓眼神更有精神，釋放迷人電眼的秘訣就是它！ ＃戀愛魔鏡 甜心眼影 戀愛魔鏡的單色眼影外殼雖然簡單，但裡面眼影的質感卻是令人驚艷，跟以往走清淡的日系彩妝不同，眼影發色度強、延展度也很好，顏色多樣，讓喜歡繽紛強烈眼妝的你隨心所愈的點綴迷人雙眸。 ＃CHIFURE 口紅 超平價版的chifure口紅分兩種款式，一種是可以買替芯跟口紅殼裝上的，另款是藍管細長包裝的口紅，兩個價錢都是百元即可入手的佛心價，其中藍管最火紅的#744是超顯白的磚紅色，當時在各大平台討論不間斷，在藥妝店更是難找都大缺貨！ 開架彩妝其實有很多寶等著大家去挖掘，秉持著嘗過百草的精神，也許能意外地找出便宜又適合自己的彩妝喔！畢竟錢要花在刀口上，尋找適合自己的彩妝是化妝成功的開始。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #canmake #CANMAKE 棉花糖蜜粉餅 #CANMAKE 激細滑順眼線膠筆 #CANMAKE 睫毛復活液 #CANMAKE巧麗腮紅組 #CHIFURE #CHIFURE口紅 #CHIFURE頰彩 #Integrate完美特調眉彩膏 #KATE眉粉 #KISSME #media #彩妝 #戀愛魔鏡 #戀愛魔鏡 單色眼影 #漂亮 

時間長短不是重點！0~4歲分齡陪玩技巧教爸媽「高品質」陪伴你的寶貝！

媽媽你也有這樣的經驗嗎？看著在遊戲區自己玩的寶寶心裡莫名的欣慰，覺得孩子是老天爺派來的天使寶貝！但其實孩子是需要爸媽陪玩的，從了解孩子不同階段的發展特性，到分齡陪玩小技巧學起來，讓你跟孩子邊玩邊長大，越玩越聰明。今天跟各位爸爸媽媽分享陪玩的小技巧，讓陪玩的過程品質滿分！ （圖片來源：Pexels） 高品質陪玩的三大重點 一、專心一起做一件事 妳以為一天當中陪伴孩子的時間很長嗎？仔細回想或許會發現，其實在孩子旁邊所謂的「陪伴」，很多時候只是人在旁邊滑手機看電腦，根本沒有「專心」地陪伴孩子。所謂的高品質陪伴是需要父母與孩子都專注於當下一起做的事情上，就算時間不長也沒關係！ 二、真誠傾聽與認真回應孩子 孩子天生自帶十萬個為什麼，超愛問問題的孩子是不是有時會把你問到煩？此時你會選擇敷衍的方式回答嗎？認真傾聽跟認真回答都超重要！如果你真的不知道答案，可以跟孩子一起找資料，一起解出答案的過程也非常珍貴喔！ 三、留意孩子當下興趣所在 幼兒的專注力是比較短的，因此他們的思緒也經常飄來飄去，為了和孩子能夠共同專注在同一件事上，大人應在陪玩時常常留意孩子當下感興趣的事物，並加以調整。例如：一起共讀的時候，當孩子的注意力在左上的紅氣球，就不要以大人的邏輯思維去強迫孩子認真聽故事，或是強迫他看右下角的蝴蝶，這會讓孩子感到很不自在。 （圖片來源：pexels） 分齡陪玩注意事項與方法 0~2歲寶寶 2~4歲寶寶 （圖片來源：pexels） 陪小小孩玩雖然很耗精力，但往後再回想一定會覺得很珍貴，因為這個年紀的孩子無條件的愛著爸媽，也喜歡大人的注意力在自己身上，更喜歡和爸媽「一起」做事情，你讓他們跟著做什麼他們都覺得有趣，長大就沒這麼好打發了，別錯過這麼寶貴的時期啦！ 【延伸閱讀】 省錢又耐玩的陪玩方法｜不只有創意還讓孩子更珍惜玩具，小資爸媽必學！ 身心俱疲的爸媽快看！6個不累人的陪玩小遊戲：只想躺著的你必學這招！ 陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #分齡 #孩子 #玩具 #親子 #親子活動 #陪玩 

Costco搶攻錢包大作戰！好市多7樣好物推薦，精品包千元內就可買到！

又到了Costco好物推薦時間，這次不是要來介紹食物或是美妝品，而是要來介紹，價格甜、品質好、外型也好看的各種鞋款、服飾、包款，讓妳在Costco全部都買得到，而且還能比別人買的更便宜，甚至有些是網路限定商品，女孩們趕快來看有哪些值得買的商品吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/953782 Costco好物推薦一：Dr. Martens 女休閒短靴 Flora Smooth 首先就是女孩們都喜歡的馬丁靴，這雙型號目前也只有在Costco的官網才可以買到，一雙NT3399的價格，已經是馬丁中的最低價！小資女們想要無痛入手馬丁的話，到Costco官網下單絕對是妳最好的選擇！ https://www.popdaily.com.tw/style/949131 Costco好物推薦二：Birkenstock 女雙帶拖鞋 Arizona 夏天太熱，是在穿不下球鞋的時候，就需要一雙涼爽的拖鞋來散熱！Brikenstock是德國經典品牌，全部都是真皮製成，配上雙槓金屬大扣設計，不僅好看又是一雙很實穿的拖鞋！ https://www.popdaily.com.tw/style/953195 Costco好物推薦三：Tory Burch 鍊帶肩背包 Tory Burch的這個肩背包可以調節背帶的長度，所以依照自己的喜好選擇單肩背或斜肩背都可以，等於是買一個包就有兩種背法！裡面還有一個拉鍊內袋，可以拿來放一些化妝小物，或是不想帶錢包，這個拉鍊袋也可以放錢或是放信用卡！這款白還有有附一個米色的防塵袋！ https://www.popdaily.com.tw/style/962381 Costco好物推薦四：Michael Kors 皮革斜背包 MK的這款包總共有10個顏色可以選，所以大家不用怕沒有適合妳顏色的包款，10個顏色真的是有很多選擇啊！這款MK包的材質是牛皮+聚酯纖維，所以一樣耐刮防撞，裡面的布料有印著MK的logo，小細節做的蠻精緻喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1021653 Costco好物推薦五：Coach 皮革新月包 深藍色 Costco其實也買的到Coach！今年許多精品品牌，都有出類似於月亮造型的腋下包，當然Coach也有加入這個行列！這款新月包的尺寸是35 X 10 X 31 cm，算是中等的大小，仔細開包包的內部其實容量超級充足，水瓶跟雨傘絕對放得下！ https://www.popdaily.com.tw/style/940807 Costco好物推薦六：Champion 女男友風短袖上衣 Champion的這件短袖上衣，主要是棉的材質，所以穿起來就非常舒適！中間有Champion的經典 LOGO，版型是屬於男友風寬鬆版型設計，所以個子比較小的女孩們，就可以拿來當Oversized的上衣來穿！ https://www.popdaily.com.tw/style/1027743 Costco好物推薦七：Buffalo 女天絲短褲 這件短褲的材質是用萊賽爾天絲材質！這個材質摸起來非常舒服，而且布料的延展性非常好，所以穿上去不會有不舒服的感覺，一樣有口袋，在下方還有反摺褲管的設計，穿起來會更休閒俐落！ https://www.popdaily.com.tw/style/1032265 以上就是Costco的7樣好物推薦！有一些商品只有在網路才買得到，大家有喜歡以上商品的話，趕快加進你的購物車吧！ 撰文編輯 #Rita #2021Costco 推薦 #costco好物推薦 #服飾推薦 #精品包推薦 #網路限定 #鞋款推薦 

全球首家 IKEA 百元商店熱鬧開幕！進駐通化夜市，百元就能買到好設計！

全球第一家IKEA百元商店，於今天（12/14）盛大開幕！進駐人潮洶湧的通化夜市作為據點，精選200種在IKEA內的熱賣百元商品，讓消費者體驗到就算低價也能有好設計，以後逛夜市也能買生活用品！ 除了居家生活的部分，在現場也能購買到各式瑞典零食，甚至連熱狗以及霜淇淋都有提供！販售的品項跟陳列也會不定期更換，目的是想讓消費者了解到，其實利用這些百元小物，一樣可以打造出擁有生活品質的空間。不過這間IKEA百元商店可是快閃店，想踩點的話得盡早跟上囉！ IKEA百元商店（通化店） 期間限定：2018.12.14~2019.4月 營業時間(周一至周日)：12:00~22:00 地址：台北市大安區通化街78號 電話：02-27371768 — 以下為新聞稿 — 全球首間IKEA百元商店進駐夜市 貼近更多消費者 與一般先有設計才定價格的方式不同，IKEA設計師在設計商品之前就需要依照「大眾化設計」，同時考量形式、功能、品質、永續發展，還有價格這五個元素，希望讓大多數人都能輕鬆擁有、享受更美好的生活。其實IKEA總共有超過千項低於百元的商品，都是非常高CP值的日常用品，以往比較沒有機會用力的介紹給消費者，所以開了百元商店希望讓更多人注意到。至於為什麼會選擇開在夜市呢？因為台灣夜市總是可以買到很划算的好東西，所以我們決定開在夜市，也能貼近更多不同族群的消費者。 好買好玩好好拍 逛夜市也有多重體驗 IKEA百元商店通化店共有兩層樓，一樓主要是餐具、廚房小物以及瑞典零食，還有受到廣大消費者喜愛的IKEA霜淇淋與熱狗！二樓則販售收納、浴室用品、辦公小物、寵物用品、布織品、家飾品以及廚房用品，全部都低於百元。而販售的品項也會不定期進行更換，讓消費者可以接觸更多元的商品。 一樓與二樓還分別有兩處運用百元商品設置的餐廳與客廳情境佈置區，買到超值商品也帶回居家佈置靈感！此外，IKEA百元商店運用許多趣味的標語，結合IKEA產品創造拍照打卡亮點，像是用IKEA包裝紙和燈泡做成的霜淇淋燈、用百元商品—達拉馬菜瓜布拼成的主視覺牆面，都是拍照打卡的好地方，逛夜市也能拍照當網美！ 驚天破盤價 百元商品”俗”但不俗 店長推薦人氣必買商品 IKEA也公開百元商店的人氣必買商品，FÄRGRIK馬克杯一個只要15元，是全店最低價的商品；長年居熱銷冠軍的BASTIS毛絮黏把，方便攜帶、可以快速清除衣服、家具以及地板上的貓毛、灰塵或頭髮，一支竟然只要19元；而3C族群最愛的BERGENES手機/平板電腦架，竹子製品環保耐用又有質感，也只要49元就可以帶回家。 另外還有79元就能買到的VARIERA收納盒，不管是廚房小物、文具雜物、化妝保養品都能整齊收納；JÄLL附架洗衣袋是家庭主婦最愛，容量超大卻很輕巧又可摺疊，方便搬運待清洗或已清潔的衣物，還可放入衣櫃或掛在掛勾上，也只要89元；SPRUTTIG衣架一組10件只要59元，衣架形狀設計適合懸掛各種褲子、襯衫和裙子，輕巧不佔空間；另外還有35元的奶泡器、95元的平底煎鍋，都是物超所值的人氣必買商品。 趕快加入宜家卡卡友行列 多重好康優惠在百元商店等著你 開幕首日出動IKEA小豬玩偶發氣球，只要拿到氣球打卡上傳照片就能兌換美味霜淇淋。除此之外，宜家卡卡友還有獨享優惠，12/14至4/21於百元商店掃描QR CODE免費加入，任何消費即可獲得FRAKTA零錢包。 12/14至1/20，卡友於百元商店消費滿300元還能再享開幕四大好禮 1. FRAKTA中型環保購物袋一個(數量有限，送完為止) 2. IKEA敦北店/新莊店滿千折百抵用券 3. IKEA敦北店/新莊店消費即贈PRUTA保鮮盒3件裝 4. 線上購物滿千折百優惠，讓卡友們在不同通路都能方便購物，好康優惠享不完！ #IKEA #IKEA宜家家居 #IKEA百元商店 #宜家家居 #百元商店 #通化夜市 

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

每次跟朋友聊到睡眠問題，好像大家都有不同的睡眠困擾，像我自己就是不折不扣的夜貓子，即使早早上床就寢，也會因為無法放鬆，精神呈現亢奮的狀態，很難輕鬆入眠。 加上現代人都有的壞習慣，睡前滑一下手機（通常一滑就半夜兩點了）早上又賴床、帶有起床氣易怒，照鏡子才發現氣色很差呢～檢視了一下自己的作息，也真的都很晚睡，但是早一點躺在床上，又會變成失眠的困擾。想要有良好的健康狀態，發現我要補充的就是芝麻素！！ 酵力覺醒芝麻素適合這些族群： ✔晚上總是睡不著 ✔白天完全起不來 ✔上妝難掩氣色差 ✔清不完的掉落毛髮 ✔易怒不耐煩 ✔刷牙後依然有口腔異味 ✔經常恍神注意力不集中 ✔容易變胖、新陳代謝變差 統欣生物科技推出的「酵力覺醒芝麻素」是膠囊狀的，不但無色無味、好吞嚥之外，而且只要睡前 30 分鐘吃一粒即可，加強保健可以吃到兩粒 同時喝杯溫水增加新陳代謝，同樣乖乖躺去床上再偷滑個手機，滑不到30分鐘你就會想：把刺眼的手機調節成勿擾模式就寢，整個人會進入比較放鬆的模式，不知不覺你就會想關燈、躺平、閉上眼睛，然後就睡著了！！！ 每一顆酵力覺醒芝麻素，都有芝麻素萃取精華高達9mg！芝麻的好處不需多說，日本專利γ-穀維素同等12碗糙米飯的高度營養價值，比起多吃幾碗糙米飯，酵力覺醒芝麻素補充更快速！ 80種酵素與草本助眠複方、日本專利GABA，可幫助更好入眠～良好的生活作息，搭配酵力覺醒芝麻素，可幫助入睡調整體質，睡眠好精神氣色佳，讓愛美的人常保青春美麗。 另外，酵力覺醒芝麻素可以試吃五天，無效退費！真的是對自家產品很有信心呢～推薦大家試試看，我平常吃一般的保健食品，都不會有太明顯的感受，但是睡眠真的佔了每天的三分之一，不把睡眠品質顧好的話，很難在白天工作有好的專注力。 當然如果沒睡飽，效率會下降也是難免的，還有整晚淺眠做夢也是很累的，由內而外的保健方式，讓每天都能活力充沛的打起精神！幫助維持一頭秀髮的＂豐采＂🤗 酵力覺醒芝麻素目前還有買4盒，再送10粒/1盒的活動 有興趣的朋友可以在這邊購買：https://pse.is/QMGCS ▲注意：試吃的話要先拆封小盒的，4大盒須保持完整才可以退費。 粉絲頁 酵力覺醒 power of health #芝麻素 #睡眠困擾 #睡眠品質 #美容覺 #懶人美容法 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG https://www.instagram.com/lindaling1203/ Lindaカフェ巡り https://www.facebook.com/lindaling1203/

台灣珍奶評比來了～你喝過哪幾間？一起來消滅這些珍奶吧

珍奶真的是台灣人的好朋友，不只夏天可以清涼一下，就連冬天也有做熱的暖暖手～今天整理了8間大家熟悉的連鎖手搖杯的珍奶口味給你們，看看你們最常喝的那間有沒有在裡面喔！ 下面有超級主觀的星級評分，實在是太個人意見了，不服不要來辯? #迷客夏 以奶類飲品聞名的迷客夏，不少網友們都手推他們家的手炒黑糖鮮奶+珍珠！和其他手搖店不一樣的是他們使用的黑糖是自己炒的，再加上獨家Ｑ彈的白珍珠，喝起來真的是又濃又香！此外，此款飲品不會另外再加糖，所以喝起來也不會過甜，很受女生喜愛喔～ 雖然現在沒有以前那麼紅，而且還漲價過，但我還是願意給他 4.5 顆星（怕滿分被罵是業配） #康青龍 和其他手搖杯不一樣的是他們家的珍珠是黑白的！珍珠是由店家自製而成的，加入黑糖滋味的是黑珍珠，而沒有加的則是白珍珠，口感頗有嚼勁（喝到最後覺得白珍珠比較Ｑ，不知道是不是錯覺XD），配上茶味較重的奶茶，整體也是滿特別的～ 不過不少網友覺得品質不太一致，所以也有不少朋友喝到的味道不太一樣，但茶味還是不錯，所以 4 顆星 #可不可熟成紅茶 以超好喝及超多種選擇的紅茶為招牌的可不可熟成紅茶，他們家的珍珠是白玉珍珠，整體滿大顆也滿Ｑ的，奶味和茶味也都滿濃郁的～建議點微糖就好，不然會太甜喔，但不可以一分糖或是無糖，紅茶澀味相當明顯！而且展店過快，品質滿不一的，在網路上有滿兩極化的評價 上次我們喝完，今天有再去補喝一次驗證，真的跟我上次喝的味道不太一樣? 不過覺得珍奶還是算好喝，所以給個 3.8 顆星，好喝的時候給 4.2 顆星哈哈哈哈哈 #陳三鼎 在台北公館排隊人潮絡繹不絕的陳三鼎絕對是台北最有名的黑糖珍珠撞奶之一！就連觀光客也指定要來這裡一嚐甜滋滋的美味～人潮多的時候等上半個小時都是有可能的～顆顆飽滿的珍珠口感偏軟，吸第一口就能喝到濃濃的黑糖香，不過整體偏甜，不愛吃甜的朋友可能可以先跳過～不過如果你是螞蟻人，建議不要在尖峰時刻去，你一定會排到腿酸，不然喝隔壁的青蛙撞奶其實也不錯喝（我很真心吧） 陳三鼎雖然偏甜，但其實那些排的很夯的老虎堂和李圓圓等等都和他差不多味道，所以對螞蟻人來說至少也有 4 顆星吧！ #黃巾 東區有好多可愛的夢幻的手搖杯，而黃巾珍珠奶茶和他們相比之下外表顯得普通，但是還是有不少人排隊等著買他們家的珍奶！他們家的珍珠是用蜂蜜釀煮的，口感ＱＱ軟軟，特別的是又香又濃的蜂蜜味，搭配上偏向古早味的奶茶讓人眼睛為之一亮，～不過整體口味也是偏甜喔 口味個人覺得比陳三鼎還甜一些，但還是滿多人愛他們的奶茶的，個人覺得 3.5 顆星 啦 #樺達奶茶 喝過樺達奶茶的朋友一定知道他們家的奶茶有好多種選擇～不管是你想要烏龍奶、普洱奶還是一般奶，又或者你想要混加都可以！而且加珍珠也只要+5塊就可以享用到ＱＱ彈彈的珍珠，不過份量有點不足。是說台北的朋友知不知道高雄店的價錢硬是便宜了10元，所以編輯上次去高雄玩的時候怒買兩大瓶回台北～ 口味的話也是偏甜，但奶香滿夠的，我左思右想那就給 3.7 顆星吧 #珍煮丹 愛喝黑糖珍珠的朋友絕對不會錯過的珍煮丹主打黑糖和珍珠，所以不喝個黑糖珍珠鮮奶怎麼對得起自己！記得使用前先搖一搖～這樣底部的黑糖珍珠才會和鮮奶完美的融合！甜而不膩的口味，有嚼勁的珍珠，讓喝過的人都讚不絕口～而且不少朋友都推薦熱熱喝更好喝！ 整體來說奶味重、黑糖味也很重，不過非常甜，點無糖還是很甜（因為珍珠就帶甜，可是珍珠真的滿好吃，那就 4 顆星吧 #喫茶趣 以茶葉起家的天仁，茶的口味不用說，每種都有一定的水準～他們家的珍珠是用蜂蜜下去熬煮的，所以當珍珠加入奶茶後會散發出一種淡淡的蜂蜜味！網路上有不少網友表示一喝驚為天人，這一杯就是他們心目中的完美珍奶～ 雖然這家在百貨很常見，價格又偏貴，但我覺得還真的算不錯喝，品質也滿穩定的，以茶香取勝，差不多也 3.8~4 顆星唷 以上介紹的店家都有不少分店，大家可以手動估狗一下離家裡最近的在哪裡喔～飲料口味見仁見智，不知道大家的想法和編輯有沒有一樣，可以在下面分享心得給我們唷！ 最後來一篇【延伸閱讀】這幾家都是黑糖珍珠界的老大，手搖杯再度開打！ – #珍珠奶茶 #發胖精選 #評比 

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