【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍

在文化古都台南裡，總是可以在巷隅中找到獨具風格的建築物，經過屋主們的巧手改裝，近期台南有越來越多評價超高的特色民宿，成為大家旅行住宿的首選，還不知道這幾間就真的落伍了，趕快放進你的口袋名單中吧！ 白墅Bianca 去過韓系咖啡廳，那有入住過韓系旅宿嗎？2020年四月才開幕的「白墅Bianca」民宿，以全白色系的裝潢，打造出超級韓系的居家風格～ 一進門就有浮誇的旋轉樓梯，一旁的傢俱、擺設都超有質感，不知道的人，還以為走進了韓系攝影棚！從一樓大廳、各個房間到戶外露台，每個角落、造景都超好拍！ 當然在這不僅設計的超美，設備也超齊全，房內居然有投影機和藍芽音響，看場包場電影都不是問題～ 而且在這服務也是超周到的，公共區域有貼心地準備了零食、卸妝水、洗面乳、女性生理用品、隱形眼鏡的保養液，甚至連隱形眼鏡盒子都幫大家準備好了！ 重點是如此貼心、時尚的旅宿，房價也是很親民，整個CP值超高！下次若來台南玩，就選擇入住這裡當一天韓妞吧！ Info. 地址：台南市中西區開山路22號 天下南隅 Provintia Hotel-原天下大飯店 前身為擁有30年歷史的台南老字號天下大飯店，經過重新裝修，成了現在的「天下南隅」飯店，風格也變得摩登又復古！ 在房間內是由藍綠色的馬賽克磁磚，搭配古典木紋質感的裝潢與復古老家具打造而成，充滿了滿滿的懷舊氣息，喜歡這類型文青住宿的人一定要來入住。 飯店外就是赤崁樓文化園區，一旁就是有許多台南道地美食，晚上就可以漫步在巷弄間，享受緩慢的府城生活。 Info. 地址：台南市北區成功路202號 靡生 這間外表看似平凡的建築，裡面卻讓人有來到海島的錯覺，波希米亞風的裝飾，和各種大型的熱帶植物，設有歐式浴缸的廁所也是滿滿的奢華感，甚至有半露天的淋浴空間，這般彷彿度假村的享受，竟然在台南市中心就能享受到！ 而且民宿中的公共空間還有附設廚房，茶包點心都可以自取，還可以買東西回來自己下廚喲！ Info. 地址：台南市中西區中山路8巷6號(台南中山路無名米糕正對面) 來佇 to dwell 由一家人打造的「來佇」，簡約的白色建築裡頭則是結合了清水模和木頭，熱愛園藝的爸爸把中庭的草地打理成一片小森林，三層樓的建築裡，幾乎每個角落都可以照到陽光，讓來住的旅客可以好好體會南國的熱情與溫暖！ 民宿裡的設施讓人就算沒有行程也一點都不無聊，從視聽室的落地螢幕、閱讀空間，到一整面的書牆都可以慢慢探索！來住過的網友們還分享「入住的那刻就決定把行程取消，探索這間像家一樣的民宿」，你還不心動嗎？！ 授權提供：Fb板橋 Eden X 食記 Info. 地址：台南市安平區同平路156巷5-1號 來了 座落於巷子裡的「來了」，賦予了老宅新的樣貌，濃濃的台灣復古元素，磨石子地板、綠色鐵窗和木門被完整的保留下來了，經過整理加上復古物件的擺設，呈現了老而不舊的樸實感。 一樓的咖啡廳為旅客一早吃早餐的地方，天井裡的蕨類植物，和地上的花磚，一邊享受植物和台南的陽光，就是這間民宿的日常。 Info. 地址：台南市中西區新美街149號 Sun’s great向光旅行 「沒有過多的擺設，而陽光就是這間民宿最好的裝潢」對於向光旅行這是最好的註解，極簡純白的房間裡，配上陽光打下來的寬敞明亮，而浴室裡方形的白磚浴缸，讓旅人卸下旅行一天的疲勞。 樓下的向光餐桌，同時也是當紅的打卡點之一，想要一次收集兩個文青景點，來住這就對了！ https://www.instagram.com/p/CIhkqgwhiUD/ Info. 地址：臺南市安平區效忠街30-1 號 天井 · 樹 Atreeium 一樣是由老宅改造的天井樹，從裡到外都充滿了森林的氣息，一樓的玻璃屋，和以木製為主的裝潢，讓老宅彷彿變成了樹屋。天井裡的大樹貫穿四層樓的民宿，中庭變成一座花園，熱愛自然氣息的你，一定會喜歡這裡。 雖然是四層樓的民宿，卻設有電梯，對帶老人或小孩的旅客十分友善，女孩們也不用擔心行李太多搬不動啦！ (圖片來源：天井 · 樹 官方網站) Info. 地址：台南市中西區國華街三段9巷11號 蓋茲比公寓 Gatsby Apartment 走工業風的蓋茲比公寓，以沈穩的黑白色調為主，但同時幾乎每間房間都有的大面落地窗，有讓空間不會過於沈重，反而有一種低調奢華感，廁所採全開放的設計，很適合情侶入住，朋友一起來太害羞了話，就拉上拉連簾吧～ （圖片來源：蓋茲比公寓 Gatsby Apartment 官方臉書） Info. 地址：台灣台南市中西區和善街19號 餘光 台南漁光島民宿 與大部分位在市區的民宿不同，「餘光」則是座落在台南漁光島附近，離市區有一小段距離，但離熱門景點漁光島卻非常近。從外觀開始就讓人彷彿置身日本，裡面的日式庭園設計、榻榻米的和室空間，及充滿禪意的房間風格，讓你體驗一秒就來到京都的感受！ 民宿同時也有腳踏車租借服務，在海邊漫步騎車，來台南不是只有美食行程，慢活的旅行方式才能體驗台南的美。 （圖片來源：餘光 台南漁光島民宿 官方臉書） Info. 地址：台南市漁光里漁光路119巷8號 康橋慢旅 康橋連鎖商旅推出的「康橋慢旅」是旗下飯店最新也最年輕化的一間，特別邀請日本人氣插畫家-長場雄，以及簡黑白的線條設計出一系列插畫、周邊商品，療癒的畫風令人會心一笑，超可愛的相關周邊也很欠買！ 飯店大廳的開放式空間提供的了旅客完善的休息區，除了正餐時間外也有提供飲料、點心吧無限享用的服務！ 之前更是為了慶祝滿一周年，邀請來自丹麥的精釀啤酒品牌「Mikkeller米凱樂」，一起有個期間限定聯名合作，讓大家在慢旅中能開懷小酌。 房間內的設計走繽紛的撞色系風格，莫蘭迪風格的色調也不會讓旅客感到風格太強烈，每個房間的顏色都不同，但相同的是真的都很好拍，若幸運住到有陽台的房型，一開窗就能欣賞到台南運河和夕陽的美景！這間風格設計編輯個人真的非常喜歡，而且服務人員真的超級親切，重點是無限量供應的飲料點心吧真的是太讚啦！ Info. 地址：台南市中西區民生路二段416號 友愛街旅館 位在台南市區精華地段中西區的友愛街旅館，有著五星級的大器建築外觀及完善的公共空間卻為平價的工業風旅店得到超高評價，帶給大家全新的台南住宿體驗。不但有文藝風的精緻客房，也提供宿舍房型，愛旅行的人就不要錯過囉！ 一樓是24小時開放的選書店，不論黑夜白天都能在這邊愜意的閱讀。戶外空中露台也能有這麼浪漫的設計，這樣的氣氛環境簡直就像拍偶像劇呀。 https://www.instagram.com/p/CZEosg3hPuV/ 早餐的餐廳也是水叮噹，而且菜單也很讚，上次去吃到虱目魚粥真的好棒，這間所有的細節編輯都很喜歡，唯一小小的缺點就是個人覺得他的隔音不夠好！ https://www.instagram.com/p/CcxK8tgP7T2/ Info. 地址：台南市中西區友愛街115巷5號 OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅 2020年新開幕的巷弄潮旅，位在台南中西區，內有提供一般價位的房型和較為便宜的青旅房型，很合給背包客們住宿，房內皆是由木頭質調的裝潢搭配簡約的工業風格，整體的環境溫馨舒適。 (圖片來源 官方FB OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅) 尤其是在這裡的頂樓，還有戶外星空電影院、小型的戲水池，讓不同的旅客能在這裡互動交流，一邊賞著夜空、看著電影，一邊認識更多的新朋友！ Info. 地址：台南市中西區文和街29號 這們多超美的民宿，完全不比大飯店差啊！而且價格親民，反而更貼近台南的在地風情，但是想住手腳可是要快，一不小心可是會訂不到呢！ 更多台南住宿👉【台南包棟民宿推薦TOP9】獨棟泳池別墅、BBQ到麻將桌都包辦！超高CP值讓你捨不得回家 更多台南住宿👉【精選】漫遊台南生活提案，特色民宿TOP8，一起體驗最在地的私房行程！ 更多台南景點👉台南人氣咖啡廳TOP10，穿越時空的復古感，細品巷隅內的咖啡飄香 更多台南景點👉【台南】安平人氣景點＋美食攻略，吃玩一篇就搞定，文末加碼住宿分享！ 撰文編輯 #Jessieeee #Sunsgreat向光旅行 #住宿 #來了 #來佇 #南部打卡 #台南 #台南住宿 #台南住宿推薦 #台南必去 #台南景點 #台南民宿 #天下南隅 #天井樹Atreeium #特色旅宿 #白墅Bianca #蓋茲比公寓 #靡生 #餘光 台南漁光島民宿 

教你如何點全家的「隱藏版拿鐵」！（秒懂版）

Ok~~大家聽好了，話術如下： ➡️➡️「我要一杯大冰拿，請按三顆豆，冰塊放一半」 ————————————————————— 今天熱爆了🥵在路上很想來杯冰拿鐵，於是～我跟男友抱怨他家附近只有全家能喝到咖啡。我對全家的咖啡印象非常糟糕，覺得他們奶加很多，冰塊很滿，咖啡味超淡！🤬真要說7-11品質還好一些。 他突然非常有自信的說：「我教你一招讓它變好喝」 我：「是嗎？怎麼可能（強烈懷疑）」 由於我實在太口渴，炎熱的下午，精神狀態也不好，只好先信任他了... Ok~~大家聽好了，話術如下： ➡️➡️「我要一杯大冰拿，請按三顆豆，冰塊放一半」 這時店員會說：「這樣杯子不會滿喔！」 你只要大方回應：「我知道，沒關係！」 登愣！結果揭曉！ 我以一個完全沒代言全家，平民老百姓的誠實感覺說，確實變得更好喝了！是一種越喝越有咖啡香殘留在嘴裡的感覺，認真！我也很驚訝全家的咖啡豆竟然讓我感到很幸福！這時～我一邊吹著冷氣，一邊大口喝著我的大冰拿～～Oh ya! 以後必用這招，又學到個新技能了！特別是讓每天都需要ㄧ杯咖啡的我有了救贖！ 為什麼會好喝～我猜是冰塊不多～所以味道不會淡掉～ 而全家咖啡機可以設定咖啡的濃度，預設是2顆，3顆豆濃度及量都會增加，重點是不會多加錢！讓我喝的每一口都齒留咖啡香，幸福滿滿😍加上奶挾持，我覺得這味道可以😛 後來我男友吐槽我：「這不是大家都知道嗎？」 啊啊啊啊我就是不知道啊！ 以下開放大家各種回應，大家都知道了？還是我太落伍了😂 若我的分享你實驗後，不管你覺得好喝或不好喝，我都想聽你的分享🤣🙏 希望在這裡結交跟我一樣重度咖啡因的女孩☕️ ————————————————————— BTW,就在剛剛，男友傳來一張今天7/6 AM10:00起，全家開賣✨買6杯送6杯✨的活動！手刀趕快來這裡先編輯打好的文章。 （我發誓我知道沒有幫全家業配😂） 立馬買起來吧！！ 

日本東京獨家量身打造的無菜單精品咖啡店，快跟上腳步，親身體驗最獨特的魅力！

如果說來到東京，您是一位咖啡愛好者，那可千萬別錯過這次的東京獨家推薦！之所以無菜單料理能夠吸引人，是因為神秘感，但你肯定沒聽過的是「無菜單咖啡」，甚至是為您量身打造的一杯咖啡~ 快跟上寧氏的東京腳步，來體驗咖啡的魅力！ #東京《CAFE ROSTRO》 是一間東京令人為之著迷的咖啡店，它非常獨特且帶有自己個性。來到這裡完全著迷，它是一間為了每位客人量身打造的的無菜單精品咖啡店—「奧澀谷CAFE ROSTRO」! 這間「CAFE ROSTRO」在代代木公園附近的小巷，在住宅區附近，是清水先生的咖啡店，他經營咖啡15年，一開始是販賣自己烘焙的咖啡，現在擁有自己的一家精品咖啡店。而往前走大約5-10分鐘就是Fuglen 了。 「CAFE ROSTRO」是一間從咖啡豆到手沖咖啡、輕食、咖啡冰淇淋，店內的空間及氣氛都非常之用心的店。即使您不是一個咖啡重症者，但是來到這裡，一進入店裡，就讓人愛上，陣陣的咖啡烘培味，陣陣的咖啡香，整個咖啡店的氛圍，不禁覺得自己在這裡備受寵愛。 這裡在奧涉谷， Metro 代代木公園站，這個區域沒有過多的店家，一路散步起來覺得特別舒服，CAFE ROSTRO 店內只使用認證過的精品咖啡，店內親自烘焙，因為是無菜單的咖啡館，當你品嚐的每一杯親手調製的咖啡，都是量身訂做的！這裡最吸引的就是：「店內內用時是沒有咖啡菜單」。 當你入座時，咖啡師會透過你對咖啡真正的喜好，做一杯屬於你獨一無二的咖啡，因為特別，咖啡也會因為店內咖啡師當下的心情及氣氛幫你調整，讓你感受到的是尊貴的服務，一份用心。 CAFE ROSTRO 是用手動磨豆機，你可以在點了一杯咖啡後，店家慢慢的磨製您的豆子，不同的咖啡粉做出不同混合，不自覺坐在吧臺，眼光卻一直盯著咖啡師的認真神情，他專注地調製你的咖啡，這就是日本咖啡師的職人精神。 來到CAFE ROSTRO，小編是為了早餐set而來，特別喜歡日本的早餐風格，當然是起了大早來到這裡品味一份自在的早餐。這裡的早餐組合（モーニングセット）是一份800日圓，只有在上午十一點前有提供，餐點內含一杯手沖咖啡或紅茶、一顆水煮蛋、優格、新鮮沙拉跟厚片吐司，吐司是使用澀谷麵包名店「Pan au Sourire」，運用北海道麵粉及鮮奶油製作具有濃厚風味的吐司，那天我們是兩位，點了2份set，一份點了手沖咖啡，另一份點了紅茶。 在咖啡師詢問手沖咖啡時，他很用心的問了幾個問題：喜歡偏酸或偏苦的咖啡？喜歡氣味較為厚重或輕盈的咖啡？喜歡果香或是什麼口味？用心的記錄客人的每一種需求，顛覆我對於咖啡店的印象，他用心調製一杯獨特的咖啡，上餐的手沖咖啡，光是咖啡香味就有非常有層次，香氣細緻卻濃厚，不苦澀卻又順口，讓這杯手沖咖啡充滿生命力，每一口都很感謝咖啡師的用心。 不單只是咖啡，連紅茶的味道都簡單卻茶香遍佈嘴裡，優格是清爽的口味，沒有負擔，還有附上莓果及麥片，另外，令人喜歡的是厚片吐司，精心烘烤的吐司，果然大愛。吐司內切了四方格，每一層的麵包體裡面滲透滿滿的奶油，連麵包上方的奶油都烘烤的酥脆，最完美的奶油厚片就是如此，每一口麵包，都能浸潤到奶油，這是一種超幸福的滋味，完美的早晨就應該這樣被展開。 能夠在旅行的過程中，遇到一間完全深得我心的咖啡廳，真的是最浪漫不過的事。不追求旅行的步調，品味一份真誠，在CAFE ROSTRO就放下腳步，讓步調變得緩慢，品嚐一份早餐，雖然僅是一份簡單的set，一杯咖啡，卻能讓你在東京的旅程，因為好好享受一杯咖啡而變得更美好。 真心的推薦大家來CAFE ROSTRO是「用心的」來體會，是誠摯的因為咖啡師為您調製咖啡的誠意而來，為了慢步調的享受旅行生活。如果只是為了拍照打卡而到這裡，就失去了意義，當一個有質感的旅人，給如此用心的咖啡師跟咖啡廳一份最真誠的尊重。一期一會我想就是這樣，來到東京，「CAFE ROSTRO」依然會是我享受旅行的一站。 INFO： CAFE ROSTRO(カフェ ロストロ) 地址：1-14-20, Tomigaya, Shibuya-ku, Tokyo, 151-0063, Japan 最近車站：東京Metro千代田線 代代木公園站 1號出口 步行 5 分鐘 營業時間：8:00 ~ 21:00 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #咖啡廳精選 #日本咖啡廳 #東京咖啡廳推薦 #無菜單料理 

板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦

大家好～美食博主gyoheun又上線了🐻💕上週末去了位在新埔站新開幕的PIPACO，結合方寸書店及咖啡廳，每日供應不同甜點，提供內用和外帶，當天剛好提早到，未到營業時間已有人在排隊等候，2點過後2樓座位也迅速滿座。 當天還看到前陣子很紅的韓劇《雖然是精神病但沒關係》劇中的繪本，1,2樓有各式書籍、種類繁多！ 上到2樓充滿日系小清新風格，不過座位不多 2樓的空間只有在週末開放，午後到訪剛好陽光灑落，看著好療癒！ 抹茶牛奶$150 / 咖啡牛奶$120 / 蘋果派$ 140 老闆說咖啡選用的是單品豆，蘋果派可以選擇冰冰的吃或是烤過，上面的蘋果濕潤軟爛，不過我個人就沒那麼喜歡 英式司康與美式比斯吉$130 身為司康愛好者蠻推薦這個司康組合，口感不是那種乾巴巴的，老闆說用的是手工果醬，搭配一起吃很香！ PIPACO空間雖然不大，卻處處充滿溫馨，整個咖啡廳被書包圍著，小空間能感受到老闆對咖啡廳的用心，送上餐點也都會細心介紹！最後附上PIPACO菜單和相關資訊給大家～ 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 PIPACO ・地址：新北市板橋區民生路二段234巷77號1樓（近捷運新埔站） ・營業時間：14:00-21:00 ・公休日：週一 ・臉書 / Instagram 延伸閱讀 👉🏻 Seoulful Studio 韓式形象照｜台北專業韓式證件照、1對1修圖 👉🏻 板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦 👉🏻 沙丘 | 大稻埕預約制咖啡廳 | 台北老宅咖啡推薦 👉🏻 底妝推薦｜雅詩蘭黛粉保濕水啵啵妝前精華/粉保濕訂製粉底精華 👉🏻 中壢咖啡廳 Minimalism cafe | 純白韓系風格超好拍 - #pipaco #foodie #popdaily #popyummy ＃latte #cafe #taipeicafe #台北美食推薦 #台北甜點 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #板橋美食 #板橋甜點 #板橋咖啡廳 #新埔美食 #新埔咖啡廳 #新埔下午茶 #美食部落客 #波波發胖 #日系咖啡廳

咖啡廳走跳、拍美照必備！Yahoo奇摩榮登2021必載App的原因曝光！全新咖啡跨店取功能，上千家職人特色店線上秒寄杯！

話說歹丸的「咖啡廳」文化獨步全球，不管是姐妹喜歡去咖啡廳拍美照、喝咖啡聊是非，咖啡狂熱者想品嚐職人精品咖啡，想和曖昧對象營造告白氣氛，還是公司開放遠端工作期間偷跑去咖啡廳工作（Ｘ），都造就了台灣咖啡店密度全世界第一的超狂冷知識！而今天，因為跑遍各大名店，被封為”Café Runningman”的波編在下我本人，來跟各位咖啡女孩們推薦極速崛起的超神App “Yahoo 奇摩”！ Yahoo奇摩這次真的絕了！帶你跑遍全台超過千家職人咖啡店、網美咖啡廳！原先功能就超豐富的Yahoo奇摩 App，和職人咖啡聯盟平台CAFFÈ COIN合作，除了能用關鍵字搜尋自己喜歡的咖啡廳類型，最重要的是可以在數秒內用手機線上寄杯，全台千家咖啡廳跨店取！更嚇人的是，透過Yahoo奇摩 App儲值還有獨家的$300回饋金送給你，只有用Yahoo奇摩App才有喔！真的太狂！如今在這個大Yahoo奇摩咖啡時代，去咖啡廳結帳還在用現金找零錢還掉滿地就太落伍啦！ 不用下載其他App就能火速寄杯！Yahoo奇摩 App帶你喝遍全台咖啡廳！波編秀一波操作給你看～ 趕快把這篇貼給你那些每天都要喝咖啡、每週都要跑咖啡廳的朋友！秉持著愛喝咖啡，愛跑咖啡廳的狂熱決心，波編與攝影馬上實地操作一遍超方便的Yahoo奇摩App咖啡寄杯功能，打開App就能瞬間完成購買，超級方便順暢的～ 今天推薦的波編咖啡廳口袋名單：Deesco coffee, VWI by CHADWANG 波編來跟大家透露為什麼Yahoo奇摩這次會有這麼強大的功能！原來是與職人咖啡聯盟平台”CAFFÈ COIN”合作，這個平台可厲害了！上面有與全台上千家世界冠軍咖啡店、網美咖啡廳、特色咖啡館等各式你想得到、你想不到的咖啡店合作，根本是超級強的咖啡大集合寶庫！ 以外帶為主的Deesco coffee也有販售燕麥奶與咖啡豆， 拿鐵系列與冷萃咖啡讓人印象深刻，必喝！ 而這次Yahoo奇摩將寄杯服務納入App中，讓任何消費都可以透過Yahoo奇摩App完成，操作過程「不需要跳出去下載其他App」（畫重點），在Yahoo奇摩就可以全部搞定啦！因為波編本身就是Yahoo奇摩App的重度使用者，從下載、打開App到最後寄杯成功，根本只是一瞬間的事情，超級流暢的使用者體驗，絕對會讓咖啡喝起來更好喝啊！ 近期的IG熱門打卡點VWI by CHADWANG，主理人是WCE世界咖啡沖煮大賽冠軍， 店內有多樣風味的咖啡選擇！配上甜點與鹹食超滿足～ 實際操作體驗後，以下提供波波懶人包，三個步驟就讓你輕鬆寄杯（重點是還有回饋），結帳再也不用翻錢包找鈔票、挖零錢啦～ Step 1. 打開Yahoo奇摩App後，點擊下方選單 Step 2. 點選「超值寄杯」 Step 3. 選擇欲儲值的金額，再登入後就可以儲值使用了唷！ Yahoo奇摩App獨家$300「最划算」回饋，讓你買咖啡升級大杯、加燕麥奶都無後顧之憂嘿嘿～ 有在使用電子支付的女孩都知道，用手機結帳最重要的就是方便！快！狠！準！而這些元素，用Yahoo奇摩App買咖啡都完全具備，方便到以為自己來到2049年的未來了啊！除了超火速儲值、結帳方便迅速、不用下載其他App、全台千家咖啡店都能用之外，最重要的是使用Yahoo奇摩App寄杯可以拿到「獨家」的 $300回饋，是目前最優的回饋啊！這麼好用的App，竟然還送回饋讓我們每杯都無痛升級燕麥奶、多點一道甜點，根本佛到西天去啦～！ 不是波編説說而已，Yahoo奇摩App在IG上也已經造成轟動啦！光是隨手一滑就能看到好多常常跑咖啡廳的網美女孩們都在使用，喝咖啡不只要追求氣氛跟情調，方便跟划算才是小資女孩們心中唯一正解啊！ 看到這裡波編大膽預測，Yahoo奇摩App這個服務會成為喝咖啡必備、國民必裝、水水必載的難波萬應用程式啊！趕快揪你愛喝咖啡的朋友直接下載起來！擁有Yahoo奇摩App一手包辦新聞、星座跟天氣，連每天的咖啡都一起交給他負責啦～～～ 火速下載Yahoo奇摩App寄杯去： 桌機連結：https://bit.ly/3BPeJ7G 手機下載連結：https://bit.ly/3mk5Bmm

沒去過這些點不要說你真的懂永康街～小編私藏的景點Ｘ必去小店都整理在這篇～跟著蒐集一輪美照就對啦！

想到永康街大家會想到什麼呢？不要再只想到小籠包、餃子、還有冰店啦～其實永康街有超多不為人知的特色小店，不管是老宅甜點店、還是老字號咖啡店、新一代的冠軍咖啡店、或者中西合璧的特色小點，其實也都隱藏在永康商圈裡喔，這些店沒有踩點過，別說你真的懂永康！ 這次小編嚴選了4家位於永康商圈的特色小店，不只吃得放鬆也要拍得時尚！這次一定要讓大家拍出脫俗又質感滿分的生活沙龍照啊（握拳）～ #小食糖 #巷弄間的老靈魂 #推薦餐點：香橙野莓蘋果佐棕櫚糖鬆餅、“山林” 果汁、巧克力牛奶歐蕾 隱身在巷弄間的小食糖，前身是集結二手物品聞名的特色咖啡廳「環浪商號」，店內裝潢是用回收使用舊家具布置，將老公寓重新改造～整個氛圍都很懷舊又別緻！ 在大拍美照的同時，提醒大家留意一下，只要在永康商圈看到台灣Pay合作店家，用「台灣Pay」QR Code掃碼付款（可透過「台灣行動支付」APP或指定的「行動網銀」APP）支付就可以有9折優惠喔～ 除了消費優惠之外，使用行動支付也不用在那邊湊零錢，或是皮夾、卡夾、零錢包什麼的總是帶一大堆出門～完全是女孩們的福音來著（之後看到可愛的小包包就可以大買特買啦～反正出門只要帶手機ＸＤ）！是說，這個行動支付使用方式也超。簡。單： >>>Step1下載「台灣行動支付」台灣Pay APP或合作銀行行動網銀，並且綁定指定銀行金融卡。 >>>Step2掃描商家台灣Pay的QR-Code，在付款畫面中輸入金額並完成付款，就能獲得台灣Pay專屬優惠價啦！ <info> 地址： 100台北市中正區信義路二段181巷3號 時間：10:30- 19:30 電話： 02 2396 5965 #蜂蜜蜜蜂咖啡 #堅持1975，老字號特選咖啡店 #推薦餐點：藍山咖啡、1975蜜蜂咖啡 咖啡控們對這間蜂蜂蜜咖啡應該都不陌生，成立於1975年，堅持精選世界各產區優質生豆，在很多地方都有連鎖店～但這次來到的永康店可說是他們的大本營啦！一進店門就可以看到許多蜜蜂的擺飾，還有懷舊異國風的裝潢～當然最最重要的還是咖啡啦！大推藍山咖啡、還有店裡的招牌1975～價錢不貴但CP值超高！咖啡控們喝完也可以買他們的濾掛咖啡回去自己沖泡喔～ #努得咖啡 #喝一杯屬於自己的冠軍咖啡 #推薦餐點：青檸咖啡、手沖咖啡 而在信義路的靜謐小巷內，以木質板為主的外觀，窗邊佐以綠色植栽增添生氣。一進門先看到木質系的吧檯與設計感十足的高架椅，整間店是一種很簡約的北歐風！ 努得咖啡最引以自豪的莫過於它們家咖啡豆是與世界烘豆冠軍賴昱權配合，不用去高雄就可以品嘗冠軍咖啡的魅力，除了經典的手沖咖啡外，大家可以試試青檸咖啡，淡淡檸檬香加上咖啡真的是完美組合！ <info> 地址：台北市大安區，信義路二段228巷2號 電話：02-23222324 時間：10:00 – 18:00 #Together Café #姊妹約會私藏名單 #推薦餐點：洋蔥圈、拉花咖啡 如果要選擇一間好拍好吃的姊妹私房名單～那就來TOGETHER吧！除了門口處的復古擺設、大熊玩偶都超好拍，重點是！這邊的食物種類更是超級多～就算一堆人聚會也都能挑到自己喜歡的餐點喔！ 這邊大推曬衣架（？）洋蔥圈～是不是一上桌，就眼睛發亮呢～～～實在太可愛了！另外還有超浮誇的咖啡拉花，只要選擇咖啡後，還可以自己選擇拉花的圖案，超sweet啊！ 行前小叮嚀： 好啦講這麼多～大家可以準備衝一發、揪姊妹拍美照啦～最後再提醒一次大家！像是今天介紹的這幾間特色小店都有和台灣Pay合作，107年9月底前結帳可享9折唷！出發前一定要記得綁定金融卡才會有優惠喔～然後省下的錢就可以再出發去吃美食啦（誤）！ Btw除了眾多店家優惠之外，偷偷跟大家說一個小秘密～第一次綁定台灣Pay，還有全家的冰淇淋免費給大家喔！是不是很划算～快點下載先啦！ 瞭解更多>>>點這裡

有蠟筆小新的地方，就有漂亮大姊姊！韓國龍山站I'park Mall「蠟筆小新展」一起來捕獲野生新醬吧！

蠟筆小新又名野原新之助，是一位日本出生的萬年5歲屁孩，近年在韓國夯翻天，韓國服飾品牌SPAO已經年年推出好幾季「SPAO x 蠟筆小新」的聯名商品。現在甚至在首爾龍山站的I’park Mall也有一個「蠟筆小新特展」，小新迷們絕對不能錯放這裡～延伸閱讀：2019韓國「SPAO x 蠟筆小新」聯名睡衣再出新款，小新教徒們準備收團服囉～ 【更新】 ＃蠟筆小新展 首爾龍山站I’park Mall六樓有像真人一樣版本的「蠟筆小新角色展覽」，特展期間從5/4開始到9/1。有園長老大、露屁屁的新醬、一起泡湯的小葵及小白，就連存在感極低的正男都出沒在此，現場有許多漂亮的韓國大姐姐瘋狂跟小新自拍，小新這趟來首爾看到最愛的年輕姊姊們已心滿意足～ ＃主題咖啡廳 在展場一一跟小新、小白、園長打過照面後，旁邊還有一個主題咖啡廳可以小小休憩一下，有穿著睡衣的小新餅乾、小新拿鐵、小新雞蛋糕、小新馬卡龍等，蠟筆小新周邊人物一次點好點滿，連冷門的肥嘟嘟左衛門都有XD ＃商品店 展覽逛完、咖啡廳吃飽喝足後，最後還能在商品店帶個小小紀念品回家，那個肥嘟嘟左衛門就讓我先抱回家囉！ info. 地址：서울 용산구 한강대로23길 55 아이파크몰 테마파크 6층1-1호 時間：週一至週四 10:30~20:30 週五至週日 10:30~21:00 「有小新出沒的地方，就有漂亮的大姐姐！」是永恆不變的定律，來首爾也可以龍山站的Ipark Mall捕獲野（漂）生（亮）新（姐）醬（姐）啦！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Ipark Mall #泡菜旅遊 #蠟筆小新 #蠟筆小新主題咖啡廳 #蠟筆小新展 #韓國 #韓國主題咖啡廳 #韓國咖啡廳推薦 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國蠟筆小新 #首爾咖啡廳 #龍山站 Ipark Mall #龍山站必去 #龍山站蠟筆小新 

#糧好生活 #糧好咖啡早午餐 #里昂鄉村雞腿 #法式土司🍞 

#糧好生活 #糧好咖啡早午餐 #里昂鄉村雞腿 #法式土司🍞 #魚池紅茶 #美式咖啡☕️ #新莊早午餐🍳🍳🍳

這個不行那個不行，月經來到底該吃什麼？破除生理期常見的六大食補迷思！

生理期是女性一個月當中最難熬的日子，除了經期症候群的攻勢外，又加上經痛的助攻，使女性苦不堪言，而從小女性們就聽過坊間流傳的各種生理期禁忌，例如不能吃冰、喝酒、喝咖啡，但多吃巧克力、黑糖水能緩解經痛等，超多不同說法。 那麼，實際上又是如何呢？讓我們來看看吧！ #生理期間的飲食 與其大推生理期間應該多吃什麼，不如從日常的飲食均衡開始做起，每天建立健康的飲食習慣，經痛自然會慢慢減少。但鐵質是在女性生理期大量流失的礦物質，當輕微缺乏鐵質，容易影響學習及認知能力，可以多補充深色肉類、內臟食物與偏紫紅色或是黑色蔬菜，但仍不宜過量食用。 #生理期間的禁忌食物 ＊酒精類 另外，酒精同樣會促進血液循環與血管擴張，造成出血量加大與經期延長。因此生理期間喝酒，遠比平時喝酒更為傷肝傷身。 #生理期的食補迷思 Q1. 藥膳補品吃了會崩血？ 相關研究：藥膳補品並非完全的生裡期禁忌食物，國家衛生研究院及國科會、衛生署於2003年起，已發表論文進行四物湯治療經痛研究，經痛減緩程度意外的大，但實際上尚無任何數據顯示飲用後將會造成崩血。 中醫觀點：這類補品，不管是麻油雞、羊肉爐、薑母鴨或是四物湯，只要藥膳裏面含有當歸、麻油、米酒等，以中醫觀點皆為活血食材，「氣血虛弱型」很適合作為調經之物，但非氣血特虛弱者，飲用後可能會造成血流不止，故藥膳補品請諮詢醫生再進行調理！ Q2. 經期不能喝咖啡？ 中醫＆相關研究：咖啡因和經前症候群（PMS）之間並沒有特別的關聯性，但由於過量的咖啡因會使神經過度亢奮，引起情緒緊張、血管收縮、經痛加劇。因此醫師建議，生理期前與期間，雖不需要刻意避免茶、咖啡等含有咖啡因的飲食，但一天的咖啡因攝取量不得超過260毫克，方不影響身體健康。 Q3. 吃巧克力可以舒緩經痛？ 中醫＆相關研究：當女性雌激素下降，會使身體中血清素和多巴胺等荷爾蒙濃度下滑，部分女孩會出現愛吃甜、情緒起伏、偏頭痛、昏昏欲睡等生理反應。甜食的確可生成血清素使人感到愉悅，但也容易使血糖快速飆升，導致賀爾蒙不穩影響子宮收縮，經痛加劇，生理期間吃一點甜食沒關係，但不要狂吃。巧克力更不用說，除高糖分外還含有咖啡因，兩者過量皆會造成經痛加重，在經期中扮演的角色偏向安慰劑，心理影響大於生理層面。 Q4. 黑糖薑茶可以舒緩經痛？ 相關研究：實際上並無任何醫學證明，指出黑糖與紅糖可以減緩經痛的數據，唯有「熱飲」能促進血液循環，舒緩經痛。不僅如此，若過量食用黑糖與紅糖，使血糖快速升高，則會造成經期不適。 確實有國外研究，連續四天每天飲用250mg薑粉四次，效用幾乎等同於布洛芬，但仍無充足的證據可支持此論點。但薑的刺激性較強，建議不要食用過量並視個人情況隨時調整，眼睛乾澀、肝病患或喉嚨不舒服者，最好不要食用。 中醫觀點：許多女性為了讓經血排出更順暢，喜歡在生理期間飲用熱黑糖薑茶、紅糖水，但中醫認為子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、下陰部有黃色分泌物的患者多屬熱性體質，不建議吃具活血作用的黑糖、薑與紅糖。 Q5. 紅豆可補血舒緩經痛？ 相關研究：常常聽到經期要多喝紅豆湯補血，紅豆雖鐵量為豆類第三名，但所含鐵質為非血鐵質，與紅肉類所含的鐵質不同，較難被人體吸收。若要選擇補血食物，紅豆在榜單中但並不會是最佳選擇。 中醫觀點：在中醫學中屬溫熱食物，對於寒性體質的女性同胞們而言可舒緩(原發性)經痛，但需大量食用才能見其效用。紅豆含鉀量高，須注意不可過量食用，以免造成高鉀症。子宮肌瘤或是子宮肌腺症發炎引起的經痛，則不適合喝。 Q6. 吃冰會造成經痛加劇？ 相關研究：實際並無任何研究指出，冰品與經痛有密切關連性。 中醫觀點：爭議最大的非冰品莫屬了。中醫醫師指出，若女性子宮的血液循環較好，或者為熱性體質，生理期時吃冰或寒性食物，影響比較小，但仍建議生理期時不要過量食用寒性食物。若體質為手腳容易冰冷、易拉肚子，就是中醫所謂的虛寒體質，此時吃冰，會導致腸胃道細小血管收縮，連帶牽引子宮腔體的微循環不順，排血時易形成血塊，或導致經痛加劇。 寒性食物列表(僅列出常見的)： 寒性水果：香蕉、橘子、奇異果、梨子、西瓜 寒性蔬菜：海帶、紫菜、竹筍、筊白筍、荸薺、蘆筍、西洋菜、白蘿蔔、大白菜、蘆薈、苦瓜 寒性肉類：蛤蜊、田螺、螃蟹 #不是每種食補都適合每個人 飲食說法千百種，大部分食補皆偏向中醫論述，但國際也越來越多研究投身飲食與生理期相關主題，甚至西醫與中醫聯手進行相關實驗。還是建議大家，和醫生討論評估身體狀況，再選擇最適合的調理方式。畢竟所有研究和論述都只是取樣中的平均值，無法量身定做！ 資料來源: 衛生福利部 吃巧克力可以緩解經痛嗎？ 《寒則凝滯，不通則痛 — 經痛的治療與照護》 A prospective study of caffeine and coffee intake and premenstrual syndrome 飛德醫學醫刊 薑與經痛 奇美醫院生殖醫學中心 紅豆可以消水腫又助孕？ Comparison of effects of ginger, mefenamic acid, and ibuprofen on pain in women with primary dysmenorrhea. 《探討經痛的原因及改善方法》 衛生福利部 南投醫院 月經疼痛-中醫科主任 顏素美 衛生福利部 雙和醫院 缺鐵性貧血 衛生福利部 基隆醫院 經前症候群 衛生福利部 基隆醫院 鐵定美麗 衛生福利部 基隆醫院 藥膳的作用 行政院衛生署 中央健康保險局電子報 平常勤保養，揮別生理痛 衛生福利部 新營醫院 四物湯的四季養生新聞稿 — -中醫科邱玉柱醫師 國家衛生研究院新聞稿 四物湯可以治療經痛嗎？ 台中榮民總醫院 婦女醫學部 惱人的月經問題－痛經篇 四物湯用於原發性經痛之臨床功效評估 台北市立聯合醫院 中興院區 調經不一定用四物湯 #月經 #經期 

周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！別懷疑你自己的本領！

撰文編輯＃Elina 最近鬧得沸沸揚揚的，一定就是豬揚分手的新聞了！不過我們今天先不提分手的事了，周揚青個性直接、嗆辣，吸引了一大票女粉，從不避諱曾經整形的事外，更是對自己的身材要求非常高！這些年下來，體態越來越精緻、健康，不管是有伴或是單身，女孩們永遠都要為了自己而努力！ 👉🏻「有些人渣是天生的。」你以為能改變他嗎？犀利分析「救贖型」情人5大點，清醒點吧！ 以前的周揚青在體態上是比較棉花糖型的女孩，她曾透露靠著運動＆節食調整體態，並且為了想要達到「穿衣自由」，一直不斷地朝著目標努力著！他到底是怎麼做到的呢？ 👉🏻誰說公主就要瘦？迪士尼公主變身「棉花糖女孩」，肉肉的一樣超可愛！ ｜制定目標很重要 對於想要瘦身的大家而言，擁有一個想要追求的目標是很重要的！她曾透露，他會幻想自己當時還穿不上的緊身裙、洋裝等，或是短期內有重要的活動要出席，一定要瘦下來不可，是她很重要的動力來源！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜小黃瓜瘦身餐 至於飲食的方面，周揚青就是靠著美容聖品「小黃瓜」啦！他曾經公布他的三天緊急瘦身菜單如下，小黃瓜吃起來比較不容易膩，而且成分中含有大量水分、纖維素和果酸，是很多人瘦身時喜歡的菜單喔！只能說要瘦身真的不容易！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ （Photo by Louis Hansel @shotsoflouis on Unsplash） 第一天 早餐：一根黃瓜+一個水煮雞蛋+一杯黑咖啡 午餐：一個番茄+一個水煮雞蛋 晚餐：一杯優酪乳+一根黃瓜 第二天 早餐：一根黃瓜+一杯無糖咖啡 午餐：一個水煮雞蛋+一個蘋果+一杯優酪乳 晚餐：一杯蜂蜜水+一根黃瓜+一杯優酪乳 第三天 早餐：一碗燕麥粥+一根黃瓜 午餐：一條清蒸魚+大量水煮青菜 晚餐：一杯優酪乳+一根黃瓜 ｜運動方法 周揚青除了養成定期運動的習慣外，每次運動時都會超過40分鐘，主要是著重在燃脂、消耗熱量的運動，把汗排出來搭配上認真的飲食，要瘦下來絕對不是難事！ 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ 老話一句：天底下沒有醜女人、只有懶女人，你願意為了自己付出多大的努力，就能收穫多少你想要的美麗啊！希望大家都能多愛自己，活得好就是對自己最大的投資！ #周揚青 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 

咖啡搜尋結果

【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍

【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍

教你如何點全家的「隱藏版拿鐵」！（秒懂版）

教你如何點全家的「隱藏版拿鐵」！（秒懂版）

日本東京獨家量身打造的無菜單精品咖啡店，快跟上腳步，親身體驗最獨特的魅力！

日本東京獨家量身打造的無菜單精品咖啡店，快跟上腳步，親身體驗最獨特的魅力！

板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦

板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦

咖啡廳走跳、拍美照必備！Yahoo奇摩榮登2021必載App的原因曝光！全新咖啡跨店取功能，上千家職人特色店線上秒寄杯！

咖啡廳走跳、拍美照必備！Yahoo奇摩榮登2021必載App的原因曝光！全新咖啡跨店取功能，上千家職人特色店線上秒寄杯！

沒去過這些點不要說你真的懂永康街～小編私藏的景點Ｘ必去小店都整理在這篇～跟著蒐集一輪美照就對啦！

沒去過這些點不要說你真的懂永康街～小編私藏的景點Ｘ必去小店都整理在這篇～跟著蒐集一輪美照就對啦！

有蠟筆小新的地方，就有漂亮大姊姊！韓國龍山站I'park Mall「蠟筆小新展」一起來捕獲野生新醬吧！

有蠟筆小新的地方，就有漂亮大姊姊！韓國龍山站I'park Mall「蠟筆小新展」一起來捕獲野生新醬吧！

#糧好生活 #糧好咖啡早午餐 #里昂鄉村雞腿 #法式土司🍞

這個不行那個不行，月經來到底該吃什麼？破除生理期常見的六大食補迷思！

這個不行那個不行，月經來到底該吃什麼？破除生理期常見的六大食補迷思！

周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！別懷疑你自己的本領！

周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！別懷疑你自己的本領！