一起與青峰，沉浸左岸咖啡館的獨處時光。

今年夏天，左岸咖啡館與充滿文藝氣質的吳青峰一起開啟「2022左岸巷弄沙龍計畫」。吳青峰一直以來在創作、書寫上展現了深度文學造詣及鮮明個人色彩，是許多人心目中「質感文青」指標，網友們對這次合作也表示熱烈贊同：「也太會找人了吧！青峰超適合」、「青峰肯定是最佳導讀者代表」。 吳青峰也提及，自己一直有喝左岸咖啡館的習慣，並且「親自鑑定超過20年」。此外，在品牌合作上，吳青峰長期都是因為認同才有合作關係，網友也給予肯定回覆「願意讓青峰合作的，閉著眼睛買就對了」，吸引不少左岸咖啡館的長期愛好者留言分享「從以前就知道好喝」、「國小喝到現在！從昂列奶茶變成無糖拿鐵的人蔘」。 今年左岸巷弄沙龍計畫主軸——「獨處」，是吳青峰與左岸咖啡館雙方都認同的理念。在社群媒體遍佈的世代，總會時時刻刻關注外界、他人的評價。而吳青峰相信，獨處是與自己的對話，不必刻意迎合、只需專注聆聽自己的聲音，用自己的步調，好好沉浸在自己的時間。這次吳青峰將以「獨立書店–導讀者」身分，帶領讀者一起進入獨立書店，感受不同書店的獨處時光。 ｜現代人，更需要獨處 過去左岸咖啡館「獨立書店的色彩哲學」掀起一陣討論熱潮，今年則以「享受獨處時光」為主軸：「獨處」不再是一件孤單的事，而是一種快時代下，可以偶爾為之的生活態度。藉由獨處，好好放鬆、沉浸在自己的時光，暫時遠離日常評價、只與自己對話，在更認識自己之後，才能與自己更好的相處。 ｜享受獨處，到獨立書店看看吧 「獨立書店」正是適合現代獨處的去處。最近幾年，台灣各地開了許多別具特色的獨立書店，他們用自己的方式展現各自的獨特風格。一個人時，能在書店裡讀書、思考、看展覽、聽講座，以自己的步調，展開與自己、書本、空間的對話。再搭配一杯咖啡，好好享受一下午的書店獨處時光。 ｜粉絲請注意！捷運車廂、咖啡杯膜等你蒐集珍藏！ 今年的左岸巷弄沙龍計畫，吳青峰也會與左岸咖啡館一起「出現」在台北捷運淡水信義線車廂。不同顏色的車廂，代表不同口味的左岸咖啡館，深藍色「拿鐵咖啡：牛奶與咖啡 柔和香醇」、淺藍色「無加糖拿鐵：輕醇細緻 清爽口感」、綠色「昂列奶茶：茶奶繚繞 滑順香甜」、黃色「昂列咖啡：法式深焙 香醇濃郁」、紅色「曼特寧風味咖啡：品嘗咖啡 豐醇本質」。搭上你最喜歡的咖啡車廂、隨著捷運的進站離站，彷彿帶了一杯咖啡，跟著青峰的腳步一起前往各地的獨立書店。 此外，左岸咖啡館包裝也預計於7月中推出活動紀念版杯膜，讓吳青峰與左岸咖啡咖館啡陪伴你的獨處時光，邀請左岸咖啡館與青峰的粉絲們一起蒐集珍藏。 ｜關於：左岸巷弄沙龍計畫 一直以來，左岸咖啡館都強調「法式人文」精神，期望將法國人日常思考、享受獨處的精神變成一種生活態度。並藉由一杯左岸咖啡館，將法式優雅帶入日常，增添生活品味。 自2019年開始的「左岸巷弄沙龍計畫」持續介紹各地獨立書店。獨立書店蘊含了藝文的不同面貌，彷彿巷弄裡的法式藝文沙龍，許多思想於此絢爛。今年夏天，左岸咖啡館與青峰邀請大家走進獨立書店，重回當年巴黎左岸的藝文精神。 

【抓著夏日的尾巴】之蔓越莓拿鐵

 前幾天打開冰箱冷凍發現了一點之前買的冷凍蔓越莓，左思右想要做個什麼好呢？做蔓越莓牛奶好像有點無聊，來做杯蔓越莓拿鐵吧！ 冷凍蔓越莓是在全聯的冷凍區買的，還有其他像冷凍藍莓的莓果類，都可以擺在這杯飲料裡，但也可以等冬季加草莓做成莓果拿鐵唷！不過莓果類的口感普遍都偏酸一點，所以一定要再加點糖，我取向加點蜂蜜或楓糖。 既然是拿鐵的話，牛奶就是很重要的角色了！其實哪個牌子的牛奶都可以沒有一定，就看哪個比較符合個人口味，我這次是使用瑞穗全脂牛奶。而咖啡的部分，原本打算繼續用我的手沖咖啡，不過有點懶，所以我從丹堤外帶了一杯雙份濃縮咖啡。 這次的糖我是選用蜂蜜，雖然我個人是不愛蜂蜜，但我家也只剛好有蜂蜜！但如果是喝熱的用二砂也是可以的。 超簡單步驟：(因為這次不是自己煮咖啡液，所以省了不少的步驟) 1. 將牛奶和冷凍蔓越莓倒入榨汁機裡打成蔓越莓牛奶(我這次是牛奶沒過於蔓越莓)。 2. 加入兩匙蜂蜜打勻(不過我覺得這樣的成品有點苦，所以可以多加)。 3. 拿一只空杯，倒入打好的蜂蜜蔓越莓牛奶至半杯左右(看個人口味以及杯子大小調整)。 4. 可加可不加的冰塊，倒入咖啡液。 ▼被我攪勻的蔓越莓拿鐵 在家喝一杯不一樣的咖啡，坐著看書也是一件很美好的事情！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram： 

【2023苗栗秋冬出遊行程】大湖採草莓、季節限定秘境，兩天一夜就這樣安排

春天適合賞花，夏天適合看海，不同季節都有各自獨特的風景與限定活動。而說到秋冬的戶外活動，最先想到的絕對是採草莓或賞落羽松等，這些都是大自然在這個時節的限定面貌，並且在苗栗就能一次體驗欣賞！編輯還為大家特別整理了苗栗熱門景點與住宿推薦，兩天一夜的行程都幫大家排好了，大家直接作業抄起來，趁年底來趟輕旅行吧！ 苗栗季節限定景點： 銅鑼杭菊 每年11、12月苗栗銅鑼鄉都會舉辦秋季限定的杭菊季，圓滾滾的外型看起來非常可愛，遠遠望去形成一片白色黃色的花海。杭菊花期只有三～四個星期，一定要好好把握這一年一度難得的機會，更多即時花況也可以至官方臉書查詢。 https://www.instagram.com/p/BqrTSgOHVTU/ https://www.instagram.com/p/Bqhwof1nc-e/ Info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉九湖村92-3號 延伸閱讀👉苗栗銅鑼杭菊季開跑囉！週邊景點新玩法，小火車帶你飽覽山景風光 三灣落羽松 台三線101k處有座絕美的落羽松秘境，由於道路狹小，進入需步行約15-20分鐘，但當上百棵美麗的落羽松映入眼簾時，會覺得一切都值得了~層層堆疊的紅橘色彩，搭配湖畔上的倒影，整體幽靜的景致超級迷人，彷彿就像身處在國外。 https://www.instagram.com/p/BqMoX3GHEw9/ https://www.instagram.com/p/BqMkKvtnlZ5/ info. 地址：苗栗縣南庄鄉台3縣101K 延伸閱讀👉季節限定的苗栗景點！這幾個絕美地方一定要去～一起置身在夢幻美景裡吧 大湖採草莓 苗栗大湖有著眾多草莓園供遊客造訪，而今年11月份的苗栗日夜溫差大，造就了更加香甜可口的草莓，產季估計將從今年11月中旬至明年4月底。另外大湖草莓的品種也非常豐富，從散發牛奶香氣的豐香草莓，到稀有的白草莓通通有，親手採的草莓絕對是特別香甜的啦！ https://www.instagram.com/p/CbUlOLaLbRW/ https://www.instagram.com/p/CLzEBMrpZvB/ 延伸閱讀👉【2022-2023草莓季】全台8家採草莓園區推薦！哪裡可以採草莓？價格、交通都整理好啦 苗栗熱門景點： 蘆竹湳古厝 蘆竹湳古厝為一處古早味十足的小村莊，由三合院式聚落形成，據說已有300年的歷史，至今仍保存了村莊的建築外觀及街道，內部則改成餐廳、展覽空間、小小遊戲間。古色古香的紅磚建築，結合文創將過去與現代結合，彷彿穿越時空，過去的人們的生活軌跡與樣貌都一一呈現在眼前。 https://www.instagram.com/p/CHoV2GAn_ey/ https://www.instagram.com/p/CJ3DIsfnWSQ/ Info. 地址：苗栗縣頭份市蘆竹里15鄰191號 營業時間：8:00-17:00(週二公休） 延伸閱讀👉【苗栗頭份一日遊】古厝村莊、室內主題樂園、在地小吃到咖啡廳，吃玩這篇都幫你備齊啦 莫內秘密花園 原為婚紗攝影基地的莫內秘密花園，內有歐式城堡、花朵莊園等各式各樣夢幻的場景，每個區域都有不同的風格，園區內還有專業的攝影師可協助拍照。無論是和另一半或是閨蜜一起來都能收穫滿滿美照，入場費300元2個小時的拍照時間根本不夠啊～ https://www.instagram.com/p/CBlEb4THrxc/ https://www.instagram.com/p/CCF7RZLMZWT/ Info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉新隆村138-3號 營業時間：10:00~19:00 延伸閱讀👉【苗栗】三義一日遊必踩景點TOP9！從日系小鎮到歐式古堡，私房秘境都在這 獵犬不打獵 愛狗人士絕對要來這邊！店裡總共有9隻黃金獵犬＋1隻臘腸狗，可以盡情享受被大狗包圍的感覺，讓溫暖的狗勾們治癒你的心。除了能和可愛的狗狗們玩耍，這裡還提供餐點自助吧，但光和黃金們互動合照都來不及啦！成人每位的費用是500元，採線上預約制所以一定要提早預約喔～ https://www.instagram.com/p/CGZHqS2hJOL/ https://www.instagram.com/p/CNWjg4QHmY-/ info. 地址：苗栗縣西湖鄉下埔村下埔50號 門票：成人$500元、國小生$200元、國小以下$100元、3歲以下不收費、寵物入場費不分大小隻$50元 延伸閱讀👉全台7間人氣寵物咖啡廳｜被毛小孩包圍的幸福時光，療癒指數100％！ 卓蘭峽谷 卓蘭峽谷位於苗栗與台中交界的大安溪旁，是因當年九二一大地震加上豪雨與河流沖刷而成，深達十多公尺的峽谷景象，震撼的岩壁斷層與地質景觀，無不令人讚嘆大自然的鬼斧神工。 https://www.instagram.com/p/BlSdiMWgy6H/ https://www.instagram.com/p/B6swVMhptAB/ info. 地址：苗栗縣卓蘭鎮 延伸閱讀👉苗栗大湖一日遊景點TOP11推薦！除了採草莓，賞雲海、湖景景觀住宿通通有 苗栗住宿： 柚香露露露營地 主打「免裝備露營」的柚香露露很適合想體驗露營的新手或是懶人來，帳幕、床、燈、鍋碗瓢盆等營區都直接幫大家準備好了，只要一卡皮箱就能入住。而柚香露露最特別的莫過於園區內有柚子園，中秋節前後便能可以看到碩果累累的柚子，可愛又好拍。 https://www.instagram.com/p/CCUsVy1Hb2c/ https://www.instagram.com/p/CAhUhvvF_00/ info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉國道1號 延伸閱讀👉【苗栗】7處超夯網美露營地，入住質感露營車、帳篷，一起擁抱山林芬多精！ 自然圈農場 位在苗栗卓蘭鎮的「自然圈農場」，美式鄉村風的白色帳篷，在藍天之下顯得潔白可愛，加上營區內充滿熱帶系的植物、仙人掌和岩石，給人彷彿來到美國西部的感覺。除此之外每個帳篷圈中都有一座半露天式的熱泉池，讓大家露營泡湯兩種願望一次滿足。 https://www.instagram.com/p/B-9zfYEn3eg/ https://www.instagram.com/p/B9EHD8FHaAo/ info. 地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 延伸閱讀👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 泰安觀止溫泉會館 「泰安觀止溫泉會館」座落在苗栗深山裡，周邊雲霧繚繞的彷彿仙境一般，建築設計考量了當地天候變化和動物習性，與自然生態完美融合，大片落地窗設計將飯店與森林融入在一起的感覺，盡情享受泡湯的同時，也能透過大片落地窗觀覽山嵐美景，真的超級放鬆又療癒。 https://www.instagram.com/p/CYeH_hdFLt6/ https://www.instagram.com/p/B_HkXKuH1PP/ https://www.instagram.com/p/BtQDfRrH4ZW/ info. 地址：苗栗縣泰安鄉圓墩58號 延伸閱讀👉【苗栗】泰安溫泉推薦，天冷就來去泡湯吧！8間高CP值人氣特色溫泉住宿報你知 苗栗咖啡廳： 屋咖人 Vug Ka Ngin 屋咖人是客家話中「家裡人」的意思，由返鄉創業的老闆，結合家業木棧板廠打造而成的「手作木棧板咖啡店」，暖暖的木頭色調看起來十分溫馨，店內還有一面由咖啡豆排列而成的世界地圖，相當吸睛。各式咖啡豆都由老闆自家烘製，多達十種以上選擇，喜愛手沖咖啡的朋友一定要來坐坐。 https://www.instagram.com/p/CETFHZWj9jB/ https://www.instagram.com/p/CFCLuVPB_fl/ https://www.instagram.com/p/CEf2EUlDbuf/ Info. 地址：苗栗縣頭份市中華路53巷10號 時間：12:00-20:00（週一、二公休）假日採預約制 延伸閱讀👉【苗栗咖啡廳精選TOP9】採完草莓就來喝咖啡吃甜點，隱藏版口袋名單一次公開給你！ 看更多👉2023大湖草莓季開跑囉！免入園費、稀有白草莓也採得到，各家草莓園資訊報你知 看更多👉【苗栗泰安二日遊】Top10熱門景點行程推薦，吃喝玩樂住通通幫你安排好了 撰文編輯＃shika #三灣落羽松 #卓蘭峽谷 #大湖採草莓 #屋咖人 Vug Ka Ngin #柚香露露露營地 #泰安觀止溫泉會館 #獵犬不打獵 #自然圈農場 #苗栗 #苗栗住宿 #苗栗兩天一夜 #苗栗咖啡廳 #苗栗景點 #苗栗溫泉 #苗栗秋冬旅遊 #苗栗秋冬景點 #苗栗露營 #莫內秘密花園 #蘆竹湳古厝 #銅鑼杭菊 

台中西區｜Smoker煙燻咖啡。來台中必吃—巷弄裡的小鐵鍋

▪店家資訊懶人包 🗺地址：台中市西區模範街1巷13號 ☎電話：04-2302-0813 🕰營業時間：平日10:00~19:00/假日9:00~21:00(週二公休) ⚠小叮嚀：採取自助式點餐結帳，無收取服務費。每人低消100元，禁帶外食。用餐時間為1.5小時。建議事先用FB或是電話預約以免撲空哦！ . 這次很感恩，收到招待的邀請，很開心可以為煙燻咖啡寫文章，真的太太太推薦了！ 如果想去台中玩，或是住在台中但還沒去過的朋友們拜託快把這間收藏起來！ . 先說我推薦的原因，餐點表現是最主要讓我想要推薦的原因，雖然價位不低，但用料和份量真的很實在，吃到的時候是驚艷的💞 餐廳內的裝潢風格很特別，室外的灰色水泥牆有種工業風的味道，但室內木頭牆壁又給人很溫暖的感覺，地板的復古磁磚很特別，有一種懷舊感。 室外甚至還有兩面網美牆，好多適合拍照的角落都不藏私放在上面的照片裡啦(往左滑滑滑) . 餐點是絕對要好好介紹的重要環節！ . 加強版嫩煎牛排拼盤-300$ 個人最推的就是它！覺得是來煙燻咖啡必吃的小鐵鍋料理！它是嫩肩牛排拼盤的2.0，肉的份量更多，重點是牛排處理得很好，不太會有咬不動的筋，整塊放進嘴裡咀嚼是一大享受😋 . 愛戀天使蝦拼盤-280$ 三隻超大的天使蝦躺在那個小鐵鍋裡真的光看就會流口水，天使蝦的表現也是非常優秀，配上小鐵鍋下面都會有的歐姆蛋、地瓜、杏鮑菇、花椰菜，色彩的搭配也兼顧了~ . 霜降起司牛肉堡-250$ 這也是拼盤，漢堡也好吃，重點是有薯條，覺得煙燻咖啡的牛肉系列都很優秀阿~ . 拼盤都會附上花生醬麵包、一杯優格和一杯沙拉，吃起來很有飽足感(尤其對我這種小鳥胃來說非常足夠！) 還有煙燻特調紅茶(甜度固定)，也可以補差價換其他飲品的(折抵60元) . 煙燻鮭魚沙拉-180$ 沙拉使用的菜都很新鮮，煙燻鮭魚不會過鹹，搭配生菜非常好吃！適合朋友聚餐的時候點來分食。 . 香蒜骰子牛-160$ 如果單點這個會有點貴，但如果有預算，這絕對是必點！肉質真的沒話說，沾不沾鹽都好吃，一上桌就被秒殺！ . 拿鐵（熱-120$/冰-130$） 我真的又被拿鐵驚艷到！算是閱拿鐵無數（什麼鬼）的我，覺得煙燻咖啡的拿鐵很香不苦又不會奶味過重，在我心裡分數極高~ . 可可碎片巧克力冰沙-160$ 友人很愛巧克力冰沙，這杯不只美，也很好喝，不會太死甜或是很膩。 . 巧克力醬冰淇淋鬆餅-180$ 這應該是這一餐中最沒有驚喜的一道料理，但可能是其他都太讓我驚艷了，鬆餅中規中矩，我比較推薦早午餐系列，但還是很適合當飯後與朋友一起分食的甜點（一個人應該吃不完） . 再次謝謝Smoker煙燻咖啡這次的邀請❤ 這間我寫得非常詳細，推跟不推都分享出來了還不收藏嗎🤣 快幫我寫那麼認真的文章按一顆愛心並追蹤我吧~💓 煙燻咖啡的照片們也已經排版完成！之後會出現在我的IG版面上，歡迎來我的IG @sharon.890824逛逛找我玩✌ 我是Sharon，是個愛拍照調色寫文章的女孩，我們下篇文章見~ . #smoker煙燻咖啡 #sharon玩台中 #瑄傳台中美食 #台中咖啡廳 #台中美食 #台中 #波波黛莉 #popdaily IG @sharon.890824

路邊人行道上也能喝出文青可愛咖啡《台北中正區｜WINGS COFFEE》

這家位於三元街上的文青咖啡，其實屬於外帶咖啡的店面。 但店家很可愛地在人行道上弄了兩個組小巧可愛的桌椅跟外帶窗口弄了一個吧台。 雖然是一家小店卻滿滿的人，旁邊有一個小公園的休息椅上也有著客人。 📍WINGS COFFEE 🔺昏黃的燈光更添加了一種溫馨感。 這條路上並不是特別有人氣，所以咖啡廳開在這裡還著實讓人有點擔心。 但看到人來人往的人潮沒斷過，也不禁讓人讚嘆這家店😂 去的當天旁邊的店鐵門都是下拉的，看起來整家店在這條街上更顯得突兀。 🔺當天的限量甜點＜檸檬塔＞ 甜多過於酸，但外面的餅皮非常香酥。 🔺茶油雞飯 滷鵪鶉蛋表現很優秀，入味卻又不乾澀。 茶油雞飯香味並沒有很突顯，雞肉也有點像肉乾一班的收汁得太過了。 但整體這碗的價錢搭配上味道是很超值了。 🔺有點像英式花籃一般的小桌子 我們還有點花果茶跟1+1內用限定的拿鐵。 花果茶倒是比較普通一點，拿鐵是還外加了一杯濃縮。 這款咖啡喝起來味道比較偏酸，可以依照自己喜歡單喝濃縮還是把濃縮加到拿鐵裡一起喝。 雖然只是一杯簡單的拿鐵但店家還是有很認真的幫我拉花（笑） 🔺菜單 滷鵪鶉蛋也有單賣喔！如果喜歡的話可以買回家配酒（被打）。 價錢方面比較偏向外帶咖啡的價錢，所以我覺得算是滿小巧可愛花小錢就可以享受這跟外面喧囂好似隔離的氛圍。 📌提醒大家由於旁邊的小公園草都長得比較高，所以滿多蚊蟲的，店家有貼心的提供防蚊液，所以一定要噴欸，不要像我穿短裙還不信邪，回家兩隻腳加起來竟然有五十幾個包啊😭真的是欲哭無淚。 #WingsCoffee 地址：台北市中正區三元街38號 營業時間：0800-1800 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #台北美食 #台北咖啡廳 #外帶咖啡 #中正區美食 #中正區咖啡 #文青咖啡 #茶油雞飯 #檸檬塔 #拿鐵 #花果茶 #人行道 #喧囂 #南機場 #甜點 #taiwan #coffee #cafe #taipeicafe #cafeshop 

躺著也能瘦這麼好康？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！

撰文編輯＃Haru 瘦身是一條長遠又辛苦的路，最主要也是靠「飲食管理」、「運動健身」兩大方向，想要更有效的提升效果，當然就要先從提高自身「代謝力」為主要目標，那什麼樣的飲食習慣能夠幫助我們提升代謝力呢？ ｜認識「基礎代謝率」 基礎代謝力就是每個人就算一整天什麼都不做，體內也會正常的消耗熱量的大卡，隨著基礎代謝力的不同，消耗的熱量當然也不一樣，代謝高消耗也高，因此增強代謝力就能減少食物在人體內變成熱量，對於減重非常的有幫助！ 美國運動醫學協會提供以下公式，計算基礎代謝率：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，網路上也有很多輸入數值就可以計算的網頁喔！ ｜嘗試吃辣的食物 開始嘗試吃一點辣怎麼樣？其實辣椒所含的辣椒素，對於燃燒脂肪跟熱量是非常好的助手，每餐適度的攝取一點辣椒，能夠讓我們體溫提升，加強代謝力～ ｜不可以不吃 飲食管理最重要的就是要吃到基礎代謝率，因為維持代謝力的關鍵是我們的肌肉，但是一但我們不吃或是熱量攝取太少，就會開始消耗我們的肌肉量，導致於降低代謝力，反而適得其反。 ｜足夠的蛋白質 蛋白質的優點，包含增加飽足感、降低復胖機率、減少肌肉流失，體內消耗蛋白質的時間能量，都比一般的碳水化合物更費力，所以可以提高15~30%的代謝力，減重的人最好是要攝取優良的蛋白質最好！ ｜早餐一定要吃 說到爛掉的觀念之一，就是一定要吃早餐，因為我們在睡覺的時候，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，利於一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒，因此早餐真的很重要喔。 ｜喝夠量的水 其實最簡單的方法，就是喝水也可以增加體內卡路里的消耗，建議一天喝滿1000~1500C.C的水，能提升5~20%的代謝力，或是選擇咖啡跟茶類也不錯，其中的咖啡因也能增加熱量消耗呢！ 所以想要多加利用飲食管理來瘦身的人，第一步一定要先做到提升「基礎代謝力」，才能夠走得長久，更好的維持身材不發胖呢！ #＃漂亮 #代謝力 #健康瘦身 #卡路里燃燒 #基礎代謝率 #熱量消耗 #維持身材 #飲食習慣 

電影｜《那些年我們一起追的女孩》致敬青春中曾經的最愛

青春是一場大雨即使感冒了還盼望回頭再淋它一次 Adolescence is like a heavy rain.Even though you catch a cold from it, you look forward to experiencing it again. 改編自作家 #九把刀 半自傳同名小說的電影《那些年，我們一起追的女孩》無疑是青春經典代表作由台灣偶像劇「教母」柴智屏首任製片，並由 #柯震東 和 #陳妍希 主演上映僅四天就全台票房破億，打破近十年來台灣電影最快破億的紀錄「 #沈佳宜 」也就此被冠上「 #初戀情人 」的稱號，青春旋風席捲兩岸三地 每個男孩心中都有一個沈佳宜 這部電影的意義，對九把刀來說是生命中的一個救贖，是一趟時光之旅同時也是一個揮別過去的心理療程，是一個完成願望的里程碑他終於給了17歲的自己一個交代也致敬了他青春中曾經的最愛 因為當初沒有勇氣聽到真實的答案他錯過了沈佳宜在天燈上寫的那個「好」字也錯過了「如果 #柯景騰 跟我告白，我會很高興」的那句心裡話 願大家都能鼓起勇氣去向你心中的沈佳宜告白而不要故步自封地將對於未來的想像，寄託於另一個平行宇宙 🎥電影 #那些年我們一起追的女孩 #YouAretheAppleofMyEye #그시절우리가좋아했던소녀 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #電影 #電影推薦 #電影語錄 #青春 #語錄 #經典語錄 #手寫

台北※北門站※府城北門景觀第一排!~MKCR/Mountain Kids 山小孩咖啡~百年古蹟前的文青咖啡廳

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-2hw ---------- 有時候，喝咖啡是一種氛圍的享受，咖啡廳地點也是決定人們朝聖與否…很重要的因素!座落在百年古蹟府門-「北門」前方，慧眼獨具的【Mountain Kids Coffee Roaster/MKCR 山小孩咖啡】，取得一個絕佳賞景位置。 台北車站前方的忠孝橋引道拆除後，一直默默陪伴台北人超過百年的「北門」，終於得以重見天日，以更嶄新的姿態呈現在世人眼前，展示其所代表的歷史意象與周遭史蹟建築連結的都市景觀。 被兩旁新舊大樓夾擊在中間的山小孩咖啡 乍看與周邊街景有些突兀 咖啡廳只有兩層樓空間 小巧玲瓏 純白色外觀讓人一靠近就感覺舒適 ---------- 【山小孩咖啡】位於北門前斜前方位置，被兩邊舊商業大樓與新飯店高樓給夾在中間轉角地帶，視覺上很特別也非常突兀，但完全不影響獨一無二的優越視野；外觀設計為目前當紅、帶有文青感的純白色兩層樓咖啡廳。 有造訪過【山小孩咖啡】的咖啡友們，不曉得是否對一樓玻璃大門與純白咖啡機…感到很熟悉?! 有不少IG網美、網帥、部落客、網拍業者與KOL…都會在這面空間各種拍攝XD ※【MKCR山小孩咖啡】店內裝潢※ 一樓空間較狹小 座位區僅有3個靠窗/牆面的高腳椅 咖啡工作櫃台很專業 與收銀檯都在一樓 區域很大 想喝健康無負擔的植物燕麥奶? 這裡也有可以幫你換! 【山小孩咖啡】的一樓為咖啡工作櫃台、收銀台與咖啡相關周邊擺設空間，僅有室內3組高腳椅與戶外騎樓的2組桌椅，用餐區域主要在有絕佳賞景角度的二樓。如果想要內用，得先在一樓點餐結帳，然後再上二樓找座位。 有時候這邊會出借場地讓客人包場辦活動而不對外營業，為了不要撲空掃興，出發前應先上咖啡廳官網確認當天是否有活動。有別於假日總是客滿的吵雜，個人十分推薦平日來造訪【山小孩咖啡】，能奢侈地享受到不同的靜謐。 視覺上 由二樓入口的狹窄空間 往前方寬闊窗景聚焦 二樓為閣樓式設計 天花板作得略為傾斜 以白色與木質調大地色為基底 裝潢很簡單樸素 ---------- 平日中午前往【山小孩咖啡】，運氣很好的沒什麼客人，在我入座不到10分鐘內…就包場了!有幸可以拍到咖啡廳座位區無人全景，自然光透過大片玻璃窗灑進室內，是讓人心情非常舒坦的環境。 VIP景觀第一排則是靠窗這7個高腳單人座位 咖啡廳內 靠右半部座位 就比較難看見北門全貌 ---------- 【山小孩咖啡】二樓座位區大致分為三部分: 靠窗單人高腳椅x7組、韓系雙人小圓桌x4組、大長桌x10組，一次最多只能容納25人次，熱門時段超多人在排隊…也難怪要限時用餐了! 坐在窗邊，完全享受只有自己-北門-咖啡-甜點-咖啡廳的空間，不虧是欣賞北門古蹟的最佳地點，若是大晴天前來，肯定能拍出更為驚人的奇蹟美照! ※【MKCR山小孩咖啡】餐點※ 一整排韓系小圓桌 很適合幫甜點拍美照呢! 隨意拍拍就很美味~外型超加分的蛋糕也是功不可沒 ---------- 【山小孩咖啡】的菜單滿多頁而且會一直更新，主要介紹各種義式濃縮與單品手沖咖啡為主，每日甜點與輕食都不太一樣，還有期間限定蛋糕…得要跟店員詢問，我就沒特別拍Menu照片了。 我點了：冰拿鐵-$150、期間限定-草莓蜂蜜慕斯蛋糕-$220；個人消費金額$370。店裡不收服務費，杯水與餐盤回收自助式；客滿時段，用餐限1.5小時。 山小孩的消費價位不算便宜 點兩樣就逼近$400呢~ 冰拿鐵咖啡 與一般文青咖啡廳既有的容量差不多 裡面只放了2顆冰塊，喝起來比較接近常溫，咖啡味滿濃郁的微苦口感，但是很順口沒有澀味，是好喝的咖啡。原本以為只是透明攪拌棒結果是玻璃吸管，這種杯型還有提供吸管很貼心(喜歡用吸管喝咖啡的類型)。 冬天必吃的新鮮草莓蛋糕 價格不斐 口味也沒讓人失望 一層層食材堆疊 看得出是有用心的蛋糕 ---------- 官方形容這款"期間限定蛋糕": 海綿蛋糕底，吸附滿滿的蜂蜜香甜； 現打大湖草莓泥，和入鮮濃香醇生乳酪， 鋪上打發的香草籽鮮奶油；最後排上滿滿草莓塊， 通通濃縮成了十二月的溫馨幸福! 蛋糕剖面 生乳酪層還能看見草莓果粒塊融合其中~食材層層分明的海綿蛋糕 我最喜歡了! ---------- 【山小孩咖啡】雖然本業以賣咖啡為主，甜點蛋糕也看得出用心之處，期間限定的價位不算便宜，但實品一端上桌，光外觀就符合售價的質感。 尚未到草莓盛產季節，這邊蛋糕上的大湖草莓完全不會酸，上層扎實地鋪上2顆草莓切片。鮮奶油不過甜不膩口，可以暫時忘卻卡路里大口吃下肚；草莓泥和入生乳酪與果粒切塊，酸甜滋味讓人捨不得吃掉啊!! 冬日時節就是要吃草莓蛋糕，最喜愛這種擠上超多鮮奶油的鬆軟海綿蛋糕，就連盤子上裝飾的酸甜草莓果乾也吃光光!!! 咖啡、甜點配百年古城門 好愜意的午休時光 享受的寧靜美好~ 用餐完畢 準備離開時 天空才透露陽光 留給我藍天白雲的美景 ---------- 【山小孩咖啡】擁有都市咖啡廳難得一見的景觀，窗景前方即是北門公園範圍，寬闊視野充滿綠地與北門城門，遠一些還能瞧見臺博館鐵道部與台北車站，可以想像天氣晴朗的日子…這裡的爆滿情況了XD 點上一杯咖啡搭配甜點，你也能在午後時光來個不一樣的視覺與味覺享受! ---------- #mkcr #mountainkids #山小孩 #山小孩咖啡廳 #北門咖啡廳 #北門站 #台北咖啡廳 #台北車站咖啡廳 #北門站咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

【波波專欄作家】日本豆柴咖啡廳，倉敷旅行中，30分鐘最療癒的陪伴。豆柴カフェ/HORIZON-WIFI

過去曾為日本當地獵狩犬的柴犬，可說是近期犬界的網紅， 可愛的模樣，甚至在日本還有豆柴咖啡廳，也征服了不少遊客的心。 目前在日本各地共有6間豆柴咖啡廳(分店介紹)， 入場費為780日幣(小孩580日幣)，提供一杯飲品，限時30分鐘， 通常豆柴咖啡廳旁，也能看見貓頭鷹咖啡廳與豹貓咖啡廳。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 倉敷的豆柴咖啡廳位於建築二樓的和室塌塌米空間，當時平日去的時候人不算太多，因此買票就能馬上入場； 不過看官網的介紹，因為空間不算太大，若遇較多客人時會管制人數，買票後，上頭會有正確入場時間。 豆柴咖啡廳裡有一名管理人員，客人入內需先以酒精消毒雙手， 接著告知你與豆柴相處的規則，這裡嚴禁以雙手將柴柴抓住與抱起， 入場費包含一杯飲品，由販賣機自行點選喜歡的冷熱飲。 數一數當時約有十隻左右的豆柴，有些是害羞的待在牆角，有些是在你身旁好奇地聞，有些則是走來走去。 什麼是豆柴(Mame Shiba)? 個頭小小的豆柴，並非為柴犬的幼犬， 而是長大後體型比一般標準柴犬小的柴犬， 雖還未是國際協會認可的品種，但在日本已有辨別的標準在。 ▼30分鐘的時間真的過得好快，離開前，也有提供黏把自取將衣物稍作清潔。 後記_ 這樣的主題咖啡廳，對於喜歡狗狗的人來說，絕對是旅途中最療癒， 雖商業氣息濃厚，但在有周全的規範下，狗狗也能和友善的人們相處度過每一天， 時常都認為，狗狗與人一樣，都是需要很多很多有愛的陪伴。 其實不一定要飛到日本，在台灣也有不少貓狗咖啡廳， 台北(台中)的浪浪別哭，更是以照顧浪浪的中途之家為初衷， 若無法認養浪浪，在浪浪別哭用餐每筆消費的3%，也將捐出給「TNVR流浪動物助紮計畫」。 關於想養小動物，記得認養代替購買； 養了之後，也記得要多點陪伴，絕不棄養。 ▼門口也設置了柴犬商品區，讓柴犬迷們，能選購喜歡的紀念品走。 INFO 豆柴咖啡廳(倉敷) 地址 : 岡山県倉敷市中央１－１－７ (倉敷いろはに小路２Ｆ) 營業時間 : 09:30 ~17:30 電話 : 086-423-0515 入場費 : 大人￥780 (中學生以上)、小孩￥580(4歲~小學生)、3歲以下免費(需監護者同行) 官網 : 豆柴咖啡廳 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 #倉敷咖啡廳 #倉敷咖啡館 #倉敷旅行 #倉敷豆柴 #岡山旅行 #岡山豆柴咖啡 #打卡國外 #日本 #日本咖啡館 #日本旅行 #日本旅遊 #日本豆柴 #柴犬 #波波打卡 #狗狗咖啡館 #男子的日常生活 #豆柴咖啡 

甜蜜少女漫畫改編！溺愛系日劇《愛情幻影》劇情看點、演員介紹、結局，給你小鹿亂撞般的心動！

2021春季日劇絕對不能錯過這部！改編自少女同名漫畫由桐山漣與小西櫻子合作的甜蜜愛情劇《愛情幻影》你追完了嗎？推出之後引起不小話題，害羞的告白宣言、受寵愛般的溫柔舉動，從劇情、演員、到結局都讓許多少女們被圈粉，究竟魅力在哪裡，趕緊來一窺究竟吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1020803 《愛情幻影》劇情介紹 笨拙但待人和善的飯店咖啡店店員平澤百百子(小西櫻子飾)，在下班之後到飯店的空中庭園散散心，在那遇見了外表端正、氣質出眾的神祕男子，見面沒多久男子就對百百子獻上深情一吻之後就消失蹤影，隔天發現昨日的神祕男子竟是同一家飯店工作的行政經理長谷慧(桐山漣飾)，聰明冷靜、擁有「怪人」稱號的完美菁英，兩人因一場吻的關係，展開了一見鍾情且讓人陶醉的秘密戀愛………。 https://www.popdaily.com.tw/japan/899696 《愛情幻影》劇情看點 改編自同名漫畫 深月花香的暢銷原著漫畫，目前累積發行量已突破400萬部，是一部充滿溺愛的少女戀愛漫畫。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 桐山漣寵愛撩人的西裝設定 雖然這不是桐山漣第一次身穿西裝的角色，但成熟有魅力的設定實在非常吸引人，故事中不斷給予戀人滿滿的甜密寵愛，有時還會稍微捉弄她，甜蜜氛圍讓外人都抵擋不了，讓觀眾看得是心花怒放啊~! (圖片來源：twitter.com) (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/621766 《愛情幻影》演員卡司 小西櫻子 (平澤百百子) 飯店裡的咖啡廳員工，有點冒失但待人和善，因為想到空中庭園散散心，在那遇見了同樣是在飯店上班的經理長谷慧，個性單純沒心機，因為難以忘懷的吻讓她非常在意漸漸喜歡上慧，兩人秘密交往中。 (圖片來源：twitter.com) 桐山漣 (長谷慧) 有「怪人」之稱號，是飯店的行政經理，不僅外表出眾，就連工作能力都是一流，內在外在都堪稱是完美，在第一集時就對百百子一見鍾情主動吻了她，之後還甚至邀請百百子來住他家，雖然在工作時態度冷淡而且面無表情，但在私下則是百般寵愛百百子，佔有慾極強，對於其他靠近百百子的男性會特別關注。 (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/892611 佐藤惠 (木村雅江) 飯店咖啡廳的店長，是百百子的上司，跟慧是舊識，知道慧與百百子秘密交往，雖然感到訝異，但仍默默支持他們。 (圖片來源：twitter.com) 細田佳央太 (相樂淳平) 飯店咖啡廳的新人，打算以咖啡師為目標，因為目擊慧與百百子接吻的場景知道兩人正秘密交往，個性內向害羞，對於開朗活潑的百百子有好感。 (圖片來源：twitter.com) 久保田悠來 (深見佑) 飯店的調酒師，是慧高中就認識的摯友，時不時就會跑到他家擅自住下，將百百子視為眼中釘，是少數知道慧過去的人。 (圖片來源：twitter.com) 村上弘明 (原權太) 是百百子咖啡廳的常客，時常與百百子聊天，但他真實身分其實是該飯店的會長，個性自由自在喜歡到處亂跑，有點愛捉弄人，而他的真實身分只有慧跟咖啡廳店長等少數人知道。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 堀田茜 (平萬由子) 知名模特兒，是百百子的姐姐，因為父母親雙雙過世的因素，兩人關係很好，對百百子過度溺愛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松本若菜 (長谷啓美) 慧的生母，曾經與慧的父親交往過，但因為政治婚姻的關係被迫分手，個性開朗，對於需要幫助的人無法不管，在慧12歲時過世。 (圖片來源：twitter.com) 多岐川裕美 (長谷葵) 慧的繼母，是慧父親的妻子，個性強勢，雖然跟慧沒有血緣關係，但在慧的生母過世後將慧接過來撫養，是負責養育慧長大的人。 《愛情幻影》人物關係圖 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《愛情幻影》主題曲 片頭曲： JO1「Dreaming Night」 片頭是由日本選秀節目當中的練習生所組成的男子團體JO1演唱，歌曲充滿緊張刺激的怦然心動，讓觀眾在聽同時也忍不住有點小鹿亂撞呢! 片尾曲： all at once「23:59」 新生代雙人組合all at once則是負責擔綱片尾曲，曲風改走平淡樸實的寧靜午後，讓觀眾在看完的同時，也能感受到平常兩人曬恩愛的日常寫照。 (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/980823 《愛情幻影》結局走向 當兩人沉浸在幸福氛圍時，得知慧與百百子兩人居住的屋子要被強制拆除，其中背後主導的是慧的義母葵小姐，慧的父親是集團中的重要人物，在母親過世後就被父親及義母領養，並且細心栽培慧成為集團領導人，與葵小姐的關係也算不錯，只不過要拆除現在居住的屋子，對慧來說那裡就是他與生母的回憶，儘管慧對百百子說只要有她就夠了，但百百子感覺出慧對這屋子有所眷戀，於心不忍的百百子因此跑去找葵小姐希望她能夠與慧和好。 (圖片來源：twitter.com) 雖然沒有成功說服葵小姐反而還讓她感到有點不高興，得知此事的慧要百百子不用太過擔心，但非常在意的百百子就在咖啡廳全員的提議及幫助下，邀請葵小姐與慧來一場特別的咖啡課程，當母子兩人開始回憶過往時，慧向葵小姐提出更好的飯店新企劃，並順利留住了屋子，百百子也得到葵小姐的認可。兩人約會時慧向百百子求了婚，只不過百百子覺得現在跟慧一起生活在那個家就已經非常幸福了，明白之後慧則是掏出他生母的戒指，並戴在百百子左手的無名指上，說無論多久都會等她，隨後兩人就在那個家中放閃，持續過著甜甜蜜蜜的同居生活。 真的從頭到尾都是充滿甜甜蜜蜜，希望大家在收看的同時，記得不要被閃瞎啊~。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #2021春季日劇愛情幻影 #2021春季日劇愛情幻影推薦 #AllAtOnce #DreamingNight #JO1 #ラブファントム #久保田悠來 #佐藤惠 #堀田茜 #多岐川裕美 #小西櫻子 #少女漫畫改編 #少女漫畫改編日劇 #愛情幻影 #愛情幻影主題曲 #愛情幻影人物關係圖 #愛情幻影劇情大綱 #愛情幻影演員介紹 #愛情幻影結局 #戀愛日劇 #戀愛日劇推薦 #日劇 #日劇推薦 #日本娛樂 #村上弘明 #松本若菜 #桐山漣 #深月花香 #溺愛系日劇 #溺愛系日劇愛情幻影 #細田佳央太 #追劇 

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