台北行天宮美食｜炎炎夏日就是要來吃冰淇淋阿 ! ｜ CHOiCE Gelato 🇹🇼

全文 : https://www.popdaily.com.tw/forum/food/662734 黑冰磚牛奶 - 90元 此款飲品是直接將咖啡製成冰磚 ，在另附牛奶給你 ，所以不用擔心咖啡喝到最後會被冰塊稀釋之類 ，也可以依自己喜好去調整咖啡濃度 ，另外咖啡是無糖的 ，所以很適合搭配冰淇淋 ，太膩的時候可以換換口味 ! 薰衣草 100ML - 80元 而這次選的冰淇淋口味是薰衣草口味 ，冰淇淋吃起來真的很綿密 ，份量也不會太少 ，另外在吃這個口味時 ，還可以吃到薰衣草籽 ，整個冰淇淋有濃濃的薰衣草香 ，吃起來真的天然不膩 ，一點負擔都沒有 ，很適合炎熱的夏日午後來解暑 。 

2023平價餐廳推薦台北、台中、高雄、花蓮精選9間小資學生族的聚餐首選！

有時候跟好久不見的同學同事或朋友聚會，餐廳難找就算了，通常又都不便宜！今天就讓發胖編來介紹9間還不錯、氣氛也美賣，可以和三五好友打屁聊天，重點是超便宜只要300元左右就能吃飽飽的「平價餐廳」！也特別整理台北、台中、高雄、花蓮等地的精選推薦名單喔！這篇收起來，下次終於可以換一間吃啦～ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) https://www.popdaily.com.tw/food/54747 https://www.popdaily.com.tw/food/701552 台北平價餐廳推薦 台北平價餐廳推薦：花嘴廚房 地址：台北市萬華區昆明街214-1號 非常樸實、平易近人的一間小店，一份套餐只要一百出頭，餐點種類也很豐富，無論你今天想吃早午餐、漢堡還是義大利麵這邊都有，推薦可以點佛卡夏系列，咬下去的口感外鬆內軟，份量又夠大可以吃得飽，但是要盡量避開用餐時間，因為人潮真的不少，店面也不是很大，每次經過都看到有人在外面等！ 台北平價餐廳推薦：加分100%特選昆布鍋 地址：台北市松山區八德路四段170號 🔺在雙北還有眾多分店就不一一列出囉 這間個人小火鍋在北部應該是算是蠻有名氣的，有$328/$308等價位的套餐，還有好加分套餐的更多品項，除了菜盤、雞蛋、附餐都包含之外，飲料部分是自取喝到飽的，最後甚至還有甜點！以北部來說這個價格真的很佛，份量也夠多，男生也吃得飽喔！推薦義式牛奶鍋，湯頭鮮甜又真實，這家也是以牛奶鍋出名的，唯一小缺點就是全年人都很多、滿難排的，想吃建議先訂位喔～ 台北平價餐廳推薦：東京串門子 Tokyo Hot 地址：台北市大安區市民大道四段86號一樓 這一間小酒館走過真的很容易錯過！整間店散發出濃濃日式風情的街邊小店，座落於市民大道，在眾多居酒屋之下為何能勝出？原因就是因為物美價廉，串燒類一串大約$60元上下，還有一些百元品項，如果不喝酒其實可以吃蠻飽的，而且不要以為價格便宜東西就普通，我覺得不輸一般居酒屋的表現喔！ 台北平價餐廳推薦：一起吃 eat together 地址：新北市永和區福和路125巷3號 在永和新開的早午餐餐廳，雖然沒有什麼宣傳，人潮卻絡繹不絕，整間店的氣氛很溫馨，像是在家裡吃飯的感覺，餐點部分很推薦可以點早午餐，一份價格不超過$300，皆有附一杯飲品，整體味道算樸實，也有人覺得味道偏淡，每個人有低消150喔！ 台北平價餐廳推薦：覺旅咖啡 陽光店：台北市陽光街321巷42號 🔺在台北還有許多分店就不一一列出囉 一直以來人氣沒有減低過的覺旅咖啡，最有特色的就是木盆沙拉以及可以自己動手做pizza！食物的品項都不會超過300元，食材都很新鮮且用心，又可以體驗手作同樂的趣味，加上餐廳本身並沒有限制用餐時間，也有免費wifi跟插座可以使用，真的很適合三五好友聊天相聚，但人很多所以會比一般咖啡廳嘈雜許多！ https://www.instagram.com/p/B9g6XCLpndK/ https://www.instagram.com/p/CUaP3QvB552/ 台中平價餐廳推薦 台中平價餐廳推薦：JAI 宅 地址：台中市北區三民路三段125號 這間在台中算是人氣頗高，號稱一中最美餐廳，店內裝潢很用心，結合歐式與中式的風格，處處都是可以拍照的打卡點，甚至還有整台車跟整面的植物牆！在這最有人氣的便是義大利麵系列，尤其是橘醬爆炸蛤蜊義大利麵CP值超高，加飯加麵不用錢，價格大概300左右還附贈一杯飲料，想吃的話要早點去，盡量避開用餐時段不然都一定得排隊喔！ 台中平價餐廳推薦：肆月捌 X Dakuaidai甜室 地址：台中市大里區中興路二段654巷43號 近幾年吹起文青風與老屋的結合，台中這間肆月捌 X Dakuaidai甜室保留了老屋的外表，店內小小的很溫馨，每兩週會更換一次菜單，但價格都不會超過300元，配上店家拿手的手工甜點，就可以跟朋友坐上一下午！店內座位數量很少，若是在四人以下的話可以先訂位喔！ 高雄平價餐廳推薦 高雄平價餐廳推薦：濰克早午餐 地址：高雄市三民區褒揚街81號 🔺高雄有兩間店，現在台南安平也開分店囉！詳細地址就請大家自行google了 高雄的朋友對這間應該都不陌生，爸媽跟朋友都很喜歡這間，早午餐份量巨大，簡直是小林尊大胃王的份量卻只要200元左右就可以吃到了！其他餐點價格也都落在一百多左右而已，真正是一間對錢包友善的餐廳，除了早午餐之外也有一些正餐主食的選擇，不過個人比較推早午餐啦！ 花蓮平價餐廳推薦 花蓮平價餐廳推薦：家咖哩 地址：花蓮縣花蓮市中美路106號 (花蓮總店) 家咖哩使用小農契作的在地食材製作料理，無論是在健康或是美味程度都有一定的要求，特別的是還有原住民風味的咖哩，甚至針對不同分店發展出符合當地特色的獨家料理，所以價格會比較高些，不過大部分都在 300左右，肉類的燉煮都非常入味，醬汁味道也很濃厚，小菜的部分就普普，環境有些吵雜，因為點餐是自助式所以動線要自己注意一下！ 看完了之後有沒有其實對錢包友善的店家還是不少呢？下次跟朋友出去不用再絞盡腦汁想破頭，把這篇拿出來就對了啦！ 延伸閱讀：更多平價美食相關 👉松江南京站9間美食推薦，平價美食、人氣餐廳通通有，走過路過不要錯過！ 👉2023永康街美食13選！銅板外帶邊走邊吃到隱藏版餐廳一次筆記 👉藏匿巷弄的平價好滋味，新店美食TOP10，相約碧潭吃一波！ 👉三重美食推薦TOP13｜平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉誰說信義區一定貴鬆鬆，盤點8家平價小吃，讓你吃得飽又不傷荷包！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #便宜 #口袋名單 #台中平價餐廳 #台北平價餐廳 #平價 #平價餐廳推薦 #早午餐 #朋友聚餐 #發胖精選 #花蓮平價餐廳 #高雄平價餐廳 

【花蓮】寶藏咖啡廳在這！採光超美質感風設計，暗藏超反差華麗餐點，即使一人也能享受的溫馨午茶時光！

這間位在市區裡的「Seven Beans 咖啡舍」，就像是個隱藏版的寶藏咖啡廳，打造溫馨又放鬆的空間，餐點卻走另一種風格，異國美食與甜點擺盤超驚豔！ ▲溫馨質感風外觀，卻隱藏了個華麗亮點，彷彿有著滿滿值得挖掘的另類「寶藏咖啡廳」在這！ 有著最美的大海與藍天的花蓮，不僅能敞洋在許多得天獨厚的大自然美景之中，就連想中場休息來場優閒的午後時光，也能選間咖啡廳悠哉度過，這間位在市區裡的「Seven Beans 咖啡舍」，就像是個隱藏版的寶藏咖啡廳，打造溫馨又放鬆的空間，餐點卻走另一種風格，異國美食與甜點擺盤超驚豔！ ▼明亮的空間裡隱藏許多小巧思，不管是多人聚會還是單獨一人，都能在此享受午後時光 ▼自行取用的水杯和餐具區，木作與玫瑰燈飾點綴出溫馨感 不同於裝潢的溫馨風格，「Seven Beans 咖啡舍」的大亮點絕對是這些浮誇到超華麗的餐點擺盤，透明玻璃盤裡盛放著濃郁醬汁的義大利麵，來到這小編極推一定要加80元升級套餐，生菜沙拉、小鹹食、湯品、甜點、水果都擺放在森林風的英式三層餐盤中，拍起來實在太好看，姊妹聚會點上一組大拍特拍太適合XD ▼想來場姊妹們美拍聚會這裡很可以，不僅空間明亮，餐點擺盤更是大加分 除了正餐外，咖啡舍就連甜點也能大搞創意擺盤，不定時推出的各種手工製作甜品，加入當季盛產的水果，讓每次前來都能有驚喜，而美的像藝術品般的設計更是IG打卡必備，下回聚會不用苦惱了，美拍美食這裡全都有啦～ ▼除了正餐外，咖啡舍的甜點也是設計超精緻，即使一個人也能享受的午茶時光 Seven Beans 咖啡舍 地址：花蓮縣花蓮市建林街132號 營業時間：13：00-18：00 電話：03-8311470 FB粉絲團：Seven Beans 咖啡舍 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #Seven Beans 咖啡舍 #發胖東部 #網美打卡點 #花蓮必吃 #花蓮懶人包 #花蓮推薦 #花蓮美食 

2020「白晝之夜」週末登場！7大展區、21件展品一夜限定街頭藝術活動，整座城市陪你熬夜

撰文編輯 #Jessieeee 去年的白晝之夜大家有參與嗎？在大直內湖一帶盛大舉行，從夜晚一路觀看各種藝術活動到日出，真的非常特別～而今年的白晝之夜也即將來臨，主場則是選在南港，有興趣的朋友們千萬不要錯過啦！ （圖片來源：白晝之夜官方網站） 「白晝之夜」是2002年由法國發起的一樣夜間城市藝術節，活動的兩大核心概念為都市創新以及公共空間設計。台灣從2016年起便開始在台北舉辦，除了拓展國際文化交流外，同時也成為了台灣最大的街頭藝術活動。2019年也加入更多的表演及互動性質的活動，讓觀者更有互動感，巨型藝術裝置也吸引了不少人潮前往拍照打卡，還有想必今年一定也非常值得期待！ （圖片來源：白晝之夜官方網站） 今年第五屆的白晝之夜，主要活動地點為台北南港區，從10/3-10/4跨夜舉行，以共創表演、文化事件、裝置藝術、觀者的參與為核心，共有7大展區、21件展品、50組表演團體，變成一座大型的12小時限定公民美術館，錯過這個晚上就要再等一年囉。如果今年是第一次參與活動不知道從何逛起，主辦也很貼心的推出👉白晝攻略可以參考唷！ （圖片來源：白晝之夜官方網站） Info. 活動時間：10/3 Sat. 18:00 – 10/4 Sun. 6:00 地點：南港區（捷運南港站─昆陽站） 更多活動地點及作品詳情可以官方網站查詢。 👉【台北】來去內湖一日遊！9個都市隱藏版美景，踏青、喝咖啡到看夜景全包辦啦 👉【台北室內景點】雨天好去處！博物館、美術館吸收新知識來充實自己，保證收穫滿滿滿 #2020白晝之夜 #白晝之夜 

鵝黃色韓系咖啡廳📍永春 nu studio

這家隱身在非常低調巷弄的網美系下午茶，店面小巧可愛，簡約中又帶有細節的精緻感，由兩層樓鵝黃色老屋改造再生，粉嫩色系韓系咖啡館，氣氛很好，有獨特的小清新美感，店內的擺飾大部分選用奶油色調，暖暖的色調讓人不知不覺的放鬆。(店家很用心的會時常改變擺設，每次去都能發現小驚喜呦) 一樓賣著種類不多的咖啡、牛奶、還有拍起來美美的氣泡飲，甜點則是磅蛋糕跟乳酪蛋糕，我點的是伯爵口味，旁邊有奶油跟蜂蜜可以搭配著吃，茶香蠻重的但不苦，讓我蠻驚豔的，咖啡的話我沒有什麼研究，但拿鐵喝起來的感覺是順的，咖啡豆偏酸，兩樣搭配這吃很和諧。 二樓則是咖啡廳自家的服飾品牌，同一個老闆，只不過可惜當天去的時候沒開放，想要買他們家的衣服蝦皮上面也有，想知道是哪個賣家的可以留言問喔～(他們家褲子的版型不僅很韓還很顯瘦！就連網美林嫺也有推薦過喔) 喜歡小小下午茶儀式感的大家，這間很推薦喔 這家小店真的很殺底片，大家手機容量要先擴充好再去！ 補充一下，不僅僅是店裡的小角落，連在店外候位的仙女們也可以盡情跟外頭的建築或小裝飾拍照，等待時間直接不知不覺過去～ 🍞店址：台北市信義區永吉路225巷5弄25號 🍞營業時間：12:00-19:00星期三公休

北醫咖啡廳。有點咖啡。文青極簡咖啡店、上班族早餐、手沖咖啡、拿鐵、泡芙(內有菜單)

#內有菜單#外帶店#Ubereat ⇢黑糖拿鐵 💸𝟾𝟻 ⇢蜂蜜拿鐵 💸𝟾𝟻 ⇢有點配方手沖 💸 ⇢泡芙 💸 在北醫早餐街開了間可愛的咖啡店☕️ 座位較少，幸運的話可以坐到吧台 透明開放式空間，可以看到老闆手沖咖啡。 友人說是近期喝到最好喝的咖啡 🥴 黑糖跟蜂蜜的底下都有一層，上面則做漸層。 很好喝，咖啡很順口。 有點配方手沖喝起來蠻令人驚艷的，不苦、微酸、順口，是連只喝拿鐵的人都很喜歡～ 尤其是配上泡芙，內餡呈冰淇淋口感很搭耶 😳放久吃的口感也很好 😆 在小巷內的咖啡店❤️可以來喝喝 店門口很適合拍照，若你一個人也可以請老闆幫忙拍唷！超會拍把我的腿拍超細 🤪🤪 #丸丸吃台北 🚇捷運台北101/世貿站 近台北醫學大學 ∷ 有點咖啡 ∷ 📍台北市信義區吳興街284巷8號 📍營業時間：08:30-16:30(週二公休) 📍電話：0976 112 135 #台北咖啡廳#有點咖啡#信義咖啡#台北咖啡#手沖咖啡#拿鐵#黑糖拿鐵#蜂蜜拿鐵#泡芙#有點配方手沖

高雄柴山秘境超平價咖啡廳

看海 喝下午茶的好去處(➡往左滑👀更多) 高雄柴山秘境海景咖啡廳 這間的銀絲卷平價又好吃😋 🔸最後一張有“菜單” 可以參考👀一下，每人低消35$！ 〰 ⭐Google導航定位🔎「龍哥土雞城」 〰 📍 萊加呵Nine J 🏠 高雄市鼓山區桃源里柴山83號 ☎ 0970 166 300 🕚 平日14:00~19:30，假日11:00~19:30 〰 #高雄 #景點 #西子灣 #柴山 #鼓山區 #下午茶 #咖啡廳 #看海 #好去處 #高雄景點 #高雄咖啡廳 #萊加呵 #柴山秘境 #iseetaiwan #kaohsiung #sea #go #sightseeing #love #instagood #beautiful #scenery #happy #date #like4like #ootd #tbt #follow4follow #poptour高雄 ...標籤收尋🔎... 🔖 #臻愛玩高雄

泰國清邁秘境打卡咖啡廳，來去森林秘境當仙女吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~夏天跟暑假準備到來，想必很多人畢業旅行一定會去東南亞走走吧!身為東南亞旅遊達人的我!今天來跟大家東南亞近期熱門旅遊國家 「清邁 」必去四間打卡咖啡廳吧! – #No.39 café 地址 : 39/2 หมู่ที่ 10 Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國 營業時間：周一～周日 9:00-19:30 前往方式：從市區打車前往約25分鐘左右即可抵達 #The Baristro at Ping River 地址 : 62 Pa Tan Rd Soi 5, Tambon Pa Tan, Amphoe Mueang Chiang Mai, Chang Wat Chiang Mai 50300泰國 營業時間：周一～周日 08:00-19:00 前往方式：從市區打車前往約20分鐘左右即可抵達 整間但都是簡白風格，配上石牆看起來很舒服。 而且整間店有一大面落地窗，採光很足拍照完全不怕太暗 而且，大家記得要去咖啡廳後面的河川!這間咖啡廳就蓋在清邁主要河川的旁邊，特地搭建了一個小橋梁，放上木桌以及乾燥花，拍出好看的照片完全沒問題，甚至很多人會在這邊拍婚紗照!!! 另外，咖啡也可以帶進旁邊的婚紗店，裏頭位子也很多 #Ristr8to Cafe 地址 : 15/3 Nimmanhemin Road, Suthep, Muang, Chiangmai, Thailand 50200 營業時間：周一～周日 8:30-19:00，周二公休 前往方式：在市區內，可打車或是步行前往 這間是清邁市區超有名的咖啡店，拉花比賽曾經在世界比賽中得名。位子不多，但人潮未曾停止，建議大家一定要冷熱的咖啡都來一杯 #Yellow crafts cafe 地址 : 257 29 Suthep Rd, Tambon Su Thep, Amphoe Mueang Chiang Mai, Chang Wat Chiang Mai 50200泰國 營業時間：周一～周日07:00-19:00 前往方式：在市區內，可打車或步行前往 這間是走比較可愛的風格，運用黃色以及白色搭建出來的咖啡廳人氣的拍照位置就是黃色的爬梯，當天還穿著吊帶褲拍攝起來俏皮感十足~ 他們家的飲品都是用玻璃瓶以及玻璃吸管飲用，另外也有柳橙跟咖啡搭配的飲品 豆奶是他們家特別主打的商品，可愛的玻璃罐也很值得收集呢~~ 跟大家說，清邁的咖啡是真的非常好喝，因為清邁跟清萊產的咖啡豆都是世界有名的~重點是價格真的超便宜，我那時候去有時候會一天喝三杯…..實在是覺得不多喝太可惜，而且天氣來杯冰拿鐵真的不為過! – 希望大家會喜歡我的整理，想看更多關於我的資訊可以到我的個人IG / 食物IG /YOUTUBE頻道。 食物IG : food_map_camel 👉 個人IG :haocheng.chan.92👉 個人 youtube頻道 #慢活清邁 #泰國 #清邁 #秘境 

6大懷孕都市傳說全揭密！鳳梨誤會大，吃冰、薏仁會宮縮？

知道懷孕的那刻起，準媽媽們無不為了孩子的健康而處處小心。從古至今流傳了許多「懷孕不能吃什麼」的禁忌，讓孕媽咪吃東西常是提心吊膽。但是媽媽保持心情愉悅，對於寶寶的發展才是最好的。今天就為大家一一揭密懷孕飲食的都市傳說！ （圖片來源：Pinmed） 這些懷孕期間絕對不能碰 雖然聽過許多懷孕期間似是而非的傳統禁忌，不一定有獲得科學驗證，但事實上有一些東西的確已經被證實對胎兒生產、發育不佳，首先就讓我們來看看，哪些東西一定不能碰。 根據台安醫院的資料，不能碰的東西包含： 懷孕不能吃什麼？幫你查核6大類飲食迷思 接下來進入這篇文章的重頭戲，你可能常聽過以下的懷孕禁忌飲食，或是有人會問「懷孕初期吃什麼會流掉」，但這些究竟是真是假？今天一次幫你解密。 海鮮性寒，蝦、蟹都要忌口？可適量但需充分烹調 根據臺北榮民總醫院的資料，以中醫的觀點來看，螃蟹、蝦類等海鮮，因為屬性較寒，可能會造成腸胃不適。事實上有懷孕不能吃海鮮的說法，主要是過去的年代，海鮮類的食品不容易保存，很難保證新鮮，容易造成細菌、病毒感染，可能對孕婦及胎兒造成嚴重的危害。但現在的保存技術比較進步，加上充分的烹調，吃海鮮已經不會造成太大的危害，但仍要保持適量。 咖啡因可能造成畸形？咖啡、茶、巧克力要留意攝取量 嗜咖啡如命的女性，懷了孕之後最痛苦的就是擔心咖啡因會影響寶寶健康，甚至有傳言喝咖啡會讓寶寶皮膚變黑，究竟懷孕可不可以喝咖啡呢？ 根據衛福部的資料，在懷孕前三個月建議不吃含有咖啡因的飲食，主要是因為前三個月是胎兒器官分化、形成軀體的階段，而可樂、濃茶等咖啡因濃度高的物質，會是造成畸形的危險因子，要盡量避免食用。 不過根據臺大醫院的資料，其實咖啡因只要適量攝取並不會造成嚴重危害，像是歐美婦產科醫學會一般會建議，懷孕期間每日咖啡因攝取量應小於200～300 毫克。 薏仁性寒，少吃為妙 薏仁在中醫當中屬性微寒，根據台北榮民總醫院的資料，過去對於動物的研究中，顯示薏仁會增加子宮收縮的可能，但沒有經過人體實驗證實，而即便薏仁對於子宮收縮有作用，也是需要大量使用才可能會有效果。因此，如果還是有擔憂，可以避免食用，但如果懷孕期間不小心吃到薏仁也不用過度緊張，只要沒有出現不適就沒有問題。 麻油燥熱，增加懷孕不適 而根據衛福部的資料，麻油具有降低血壓、促進子宮收縮、排處惡露的功效，因此會拿來做為產後進補的食材，但如果在懷孕期間有出血的狀況，建議最好不要吃，避免刺激子宮。 另外，根據衛福部桃園醫院的資料，因為懷孕期間新陳代謝加速加上荷爾蒙變化，因此體溫容易升高，再食用麻油等熱性食材，可能會導致體溫升高，身體燥熱的問題。 延伸閱讀｜寒流來就想吃！從中醫看「麻油雞溫補3大功效」 孕婦、生理期、確診感冒可以吃嗎？ 鳳梨、龍眼等高糖份水果要節制 除了上述的食物之外，許多水果也被列為禁吃清單，其中鳳梨就是大家耳熟能詳的一種。其實懷孕不能吃某些水果，根據烏日林新醫院的資料，主要的考量是水果的含糖量和升糖指數都很高，容易引起高血糖、肥胖等問題。對於具有危險因子的孕婦來說，可能增加妊娠糖尿病的風險。一般情況下適量攝取水果，可以補充各類維生素，是很好的營養來源。但切忌因為覺得水果天然又健康就吃太多，或是以水果代替正餐。常見的升糖指數較高的水果包含：香蕉、香瓜、鳳梨、葡萄、哈密瓜、西瓜、芒果、荔枝、龍眼、水蜜桃、釋迦、酪梨等。 懷孕吃冰會害寶寶體弱嗎？氣管、腸胃問題大多是遺傳 傳統觀念中會認為孕婦太常吃冰，寶寶會容易有氣管問題，或是腸胃會不好。或是吃冰會導致子宮收縮，造成流產。 根據成大醫院的資料，寶寶出生有呼吸道問題或是腸胃問題，多半是遺傳因素，跟懷孕期間有沒有吃冰沒有關係。如果父母親有過敏性體質，孩子遺傳到過敏的機率也比較高。 另外，吃冰導致子宮收縮的問題，本身跟孕婦的體質比較有關係。因為吃冰會讓體溫降低，導致交感神經興奮，因而刺激咳嗽，而使腹壓提高，如果在懷孕初期，原先狀況就不穩定的孕婦，才可能引發流產或早產問題。 （圖片來源：Pinmed） 從懷孕初期開始，飲食補足這些營養素 根據衛福部國健署的資料，建議從懷孕初期開始，就要補足充分的各類營養素。 （圖片來源：Pinmed） 懷孕飲食重點：保持心情愉悅最重要 雖然民間流傳了千百種「懷孕不能吃什麼」的說法，有些固然有前人的智慧，或是背後的道理。但千萬不要忘記，這些觀點都代表它背後的時代背景，套用到現代不一定適用。 懷孕期間小心謹慎，固然代表媽媽對於孩子的關愛，但懷孕期間，最重要的就是保持心情自在、愉悅，不要給自己太大的壓力，對於孩子的成長才更有助益。 對於不確定是否正確的鄉野傳說，如果真的擔心，那就不要去嘗試，讓自己能夠安心。不過如果不小心吃到了，也別自己嚇自己。懷孕飲食的最高指導原則，就是媽媽要保持開心！ 懷孕的媽媽辛苦了！祝福你孕期一切平安順遂，寶寶頭好壯壯！ —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 買不到雞蛋怎麼辦? 搶到該怎麼保存？收藏小知識，度過蛋荒危機！ VIO「私密處雷射除毛」3種機器、價錢比較 可以永久不長毛？怕痛要懂挑機器！ #PinMed #懷孕 #懷孕迷思 #禁忌 

【北北基】第一次約會去哪玩景點TOP15！網友票選推薦的超甜行程絕對讓另一半印象超加分

第一次約會要去哪裡～相信大家一定都有遇過這個問題吧？打卡編本次特別詢問的IG上的網友們，第一次約會去哪才會大加分，以下都是網友們集思廣益的結果，快來看看你心中第一名是不是「它」！接下來的各種情人節網友們已經幫大家想好台北、新北、基隆約會的景點啦！第一次約會不論是簡單的散步吃美食、還是到近郊看海踏青、或是想要營造兩人的專屬回憶與紀念，一路從早上到晚上的夜景，這篇收藏起來就對了！ 網友票選第十五名｜榕錦時光生活園區 2022年開幕至今的「榕錦時光生活園區」位於台北東門站，由臺北邢務所官舍改建成的園區，原本就是日治時期的建築，散發著滿滿的日式風情。 https://www.instagram.com/p/CiPcK9tJgXL/ https://www.instagram.com/p/CiKUOUQu4zI/ https://www.instagram.com/p/CmBPdXypyTV/ 其中進駐的店家每一間都值得好好品嚐，包含興波咖啡、好丘、九州鬆餅、金錦町、山本屋、花筏亭等等……喜歡吃東西的人絕對不能錯過！ https://www.instagram.com/p/CiY6UyMv4tb/ https://www.instagram.com/p/CiP4uXQB2bL/ Info. 地址：台北市大安區金華街157號 網友票選第十四名｜忘憂谷 第一次約會不能太狼狽又想要有美景可以看海散步，位於八斗子潮境公園的忘憂谷步道就是首選，由Ｖ型的山谷包圍的步道身邊是山景，遠遠一望就是蔚藍的海景。 https://www.instagram.com/p/BXp6a8tFLhi/ https://www.instagram.com/p/B7qso_Yp1xZ/ https://www.instagram.com/p/B0i16UdhR9G/ 而這裡也是許多新人會選擇拍婚紗的地方～約會絕對錯不了。 https://www.instagram.com/p/BarBgi1BZFt/ https://www.instagram.com/p/BYFKBZxB-Os/ Info. 地址：八斗子潮境公園 網友票選第十三名｜雲仙樂園 要坐纜車才能抵達的雲仙樂園，保有完整的山林景觀，規劃也非常完善，除了景觀可以一覽烏來瀑布，還有滑船遊湖、體驗刺激的射箭和漆彈遊戲，約會可以散步互動也可以有輕鬆的互動！ https://www.instagram.com/p/COnO-giniA8/ https://www.instagram.com/p/CPSWc1LHVPi/ https://www.instagram.com/p/CajyDMHPoM9/ 到了夏天還會有螢火蟲季可以欣賞。 https://www.instagram.com/p/CADI0HRgDX0/ Info. 地址：新北市烏來區烏來里瀑布路1-1號 營業時間：09：30～17：00 網友票選第十二名｜獅球嶺砲台 獅球嶺砲台的入口非常特別，它的入口位於中山工速公路起點、大業隧道前的叉路，從岔路進去就會到了～由於位在基隆港最南端的高點，地理位置優勢，可以清楚看得到基隆的景色。 https://www.instagram.com/p/CGzqnA0DNFg/ https://www.instagram.com/p/CTSEu0NpMeL/ 獅球嶺砲台以前是為了鞏固北海岸的海防所建立，現在被列為第三級古蹟。 https://www.instagram.com/p/CGtkSSpDbGu/ Info. 地址：基隆市仁愛區獅球路 網友票選第十一名｜葛樂蒂咖啡館 Galette 位在公館的葛樂蒂咖啡館可不單單是一間咖啡廳這麼簡單，而是一間複合式的拼圖咖啡廳，喜歡拼圖的朋友一定都知道，常常拼圖拼完不知道要放哪？或是沒辦法一次買超多拼圖～這裡都可以一次解決！現場有各式各樣的款式可以選擇。 https://www.instagram.com/p/COPGOZ0lPei/ https://www.instagram.com/p/CNhRvTMFyeE/ 這裡假日有限時3個小時用餐時間，平日則不限制用餐時間，大家可以依照行程安排喔！ https://www.instagram.com/p/ClfkIBYPSRp/ https://www.instagram.com/p/CNO7TdtH2AO/ Info. 地址：台北市大安區辛亥路一段136號 時間：週一-週四12:00-20:00、週五12:000-21:00、週六11:00-21:00、週日11:00-20:00 網友票選第十名｜巴莎諾瓦Bossa Nova 淺水灣以夕陽和綿延的海岸線吸引不少遊客，每到春夏季節海邊的度假氛圍絕對是情侶們的約會首選，除了可以在海灘上踏浪散步，Bossa Nova更是海景第一排，異國風情滿點的氛圍更是讓人有置身峇里島的錯覺。 https://www.instagram.com/p/CfqImxlrMrf/ https://www.instagram.com/p/B0C5aK1hwGN/ https://www.instagram.com/p/ChM48HzPGRm/ https://www.instagram.com/p/CkBHxkrhAIR/ Info. 地址：新北市三芝區54之6號 時間：11:00-23:00 網友票選第九名｜木柵動物園 大家從小到大一定不陌生的木柵動物園，是萬年不敗的約會聖地，近年來也陸陸續續增設了許多新建的場館，想是河馬館可以直接看見河馬在水中游用的呆萌模樣。 https://www.instagram.com/p/CeoSAGhFJ02/ https://www.instagram.com/p/B3WQfdBnM4t/ 而穿山甲館則是打造成雨林的場景，動物們及鳥類在館內自由行動，可以與他們近距離接觸之外，天氣好時溫室玻璃屋的反射陽光灑在館內更是浪漫指數滿點！ https://www.instagram.com/p/B-wpFOjH-GA/ https://www.instagram.com/p/B9xpFesD9af/ Info. 地址：臺北市文山區新光路二段30號 時間：09:00 – 17:00 網友票選第八名｜Everyday is a Gift 手作工作室 如同工作室的名稱 Everyday is a Gift ，以「獻給每一天，每天都是禮物」為初衷，無論是想要留下約會、友情的紀念或是送禮都很適合，大約2~3小時的課程就可以完成一件金工飾品。這裡採全預約制，不過店家很貼心的提供現場挑選樣式的服務，可以到了現場在實際決定要做的款式！ https://www.instagram.com/p/CAX4FUEHw7L/ Info. 地址：台北市光復南路465-1號2樓 網友票選第七名｜大稻埕碼頭 大稻埕碼頭一直以夕陽、河岸景觀聞名，可以說是連本地人都很喜歡的景點，不只可以沿岸騎腳踏車或是漫步河岸外，還能參加搭船遊河的體驗，河岸邊的碼頭特區更有許多貨櫃、餐車進駐，吃的到小酌一杯，讓你從夕陽一路待到入夜，將台北景色一網打盡！ https://www.instagram.com/p/CAp3UwbHnS3/ https://www.instagram.com/p/BzNqLIYnZU9/ https://www.instagram.com/p/BxB2YgQnT19/ Info. 地址：延平河濱公園 網友票選第六名｜牛仔莊園 紅白相間的田園風木屋加上草原及馬匹自在吃草的模樣，彷彿身在美國的莊園之中，位在三芝的牛仔莊園是一間擁有戶外空間的餐廳，除了在經典的美式鄉村造景還有超多造景可以拍照，不過建議大家可以提前訂位，才能盡情的享受餐點及拍美照。 https://www.instagram.com/p/CjhZhNHr4gw/? https://www.instagram.com/p/Cf_T5-zL8sC/ https://www.instagram.com/p/CkQBwFNyr2L/ Info. 地址：新北市三芝區古庄108-1號 時間：10:00-21:00 網友票選第五名｜草山夜未眠 在台北一講到夜景第一個想到的肯定是陽明山對吧～草山夜未眠可是這裡的超人氣夜景餐廳！一走進來便能輕鬆的將台北市景一覽無遺，還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 https://www.instagram.com/p/CCdvzgQn3l8/ https://www.instagram.com/p/CJPylLQHeyD/ 也非常建議大家在人比較少的傍晚來，看看夕陽也別有一番風味。 https://www.instagram.com/p/CB-oySEJJ4d/ https://www.instagram.com/p/CB9pb4xj31W/ Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 時間：週日～週四16:00-3:00；週五、六6:00-5:00 網友票選第四名｜寶藏巖國際藝術村 熟悉台北的人一定不陌生公館商圈～除了各種巷弄美食，隱身在商圈附近的寶藏巖國際藝術村卻很多人不知道！原本是違章建築，在經過改建及重新規劃後成為藝術家們的工作室、展覽的聚落。沿著山坡沿路的房子都有著濃濃的獨特風格，每隔一段時間就會更換駐村的藝術家，展出不同的藝術作品，不定期還會有不同的手作工作坊可以實際與藝術家們互動。 https://www.instagram.com/p/BlAiqO0nDGb/ https://www.instagram.com/p/BkwWK-pAd1j/ Info. 地址：台北市中正區汀州路三段230巷14弄2號 網友票選第三名｜土城水豚騎士 近年爆紅的超萌水豚在新北也能見到啦！！位於新北土城的水豚騎士是一間水豚咖啡廳，還沒正式進到咖啡廳裡，就可以在寬敞的庭院裡見到可愛的水豚迎接你～餐點也有呼應主題的水豚造型雞蛋糕，喜歡水豚的朋友絕對不能錯過！ https://www.instagram.com/p/CfTbD9IJaV2/ https://www.instagram.com/p/Cd2MRlxvSul/ 附近的員山公園停車場可以提供給開車的朋友，交通也非常方便。 https://www.instagram.com/p/Cd2MRlxvSul/ https://www.instagram.com/p/CeK0XNrJT6z/ Info. 地址：新北市土城區員林街61巷2弄18號 時間：10:00~17:30 網友票選第二名｜臺北市立兒童新樂園 一直都是台北人的熱門出遊景點之一～不管是和朋友或是情人，或是帶著孩子都非常有趣～白天玩完晚上逛夜市，就是個簡單一日遊行程呢！ https://www.instagram.com/p/CnJ8dq6vTjq/ 不過這邊要玩設施是需要另外付費的，不過門票和設施加起來都不貴，也有一日券可以選，不管是想要來走走還是盡情的玩樂都很適合。 https://www.instagram.com/p/BmVS8tuntP4/ https://www.instagram.com/p/BsTAh7hhR5r/ https://www.instagram.com/p/Cn9MW-tvPQs/ Info. 地址：台北市士林區承德路五段55號 營業時間：平日 09:00～17:00 星期六、寒暑假 09:00～20:00/星期日、連續假期 09:00～18:00 網友票選第一名｜九份老街 榮獲網友們票選第一名的正是「九份」，許多網友投給九份的原因不外乎在九份能看見美麗、療癒的海景，不怕第一次約會就玩水破壞妝容，又能滿足想看海的心願！ https://www.instagram.com/p/C8KGFy7yS2w/ https://www.instagram.com/p/CKooXFaDV9K/? 還能安排附近的十三層遺址、報時山步道、陰陽海，讓不會安排行程的人也能過完一整天！對於剛在一起的情侶而言，一天都安排在附近的景點除了省去大量交通時間中的尷尬，還能時不時牽著手一起散步！因此獲得第一名的殊榮，真的完全實至名歸呀！ https://www.instagram.com/p/B05rOcPHVCl/? Info. 地址：新北市瑞芳區基山街 看完之後大家對於網友票選的結果還滿意嗎？歡迎在留言處跟我們分享～ 延伸閱讀 👉台北最新小資約會提案！11個不花錢又好玩景點，月底情侶出遊也能耍浪漫 👉誰說基隆只有掃把和廟口，療癒海岸盡收眼底，這6個隱藏版景點快收下！ 👉【北部】10個不過夜的一日約會輕旅行提案，室內外景點＋水豚咖啡廳，一天的時間也很盡興 👉【新北】別以為瑞芳只有九份能去！9大瑞芳打卡熱點，美到去幾百次也不會膩 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #EverydayisaGift手作工作室 #九份老街 #兒童新樂園 #北北基 #大稻埕碼頭 #寶藏巖國際藝術村 #巴莎諾瓦BossaNova #忘憂谷 #木柵動物園 #榕錦時光生活園區 #水豚騎士 #牛仔莊園 #獅球嶺砲台 #約會 #約會景點 #草山夜未眠 #葛樂蒂咖啡館 #雲仙樂園 

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