南京三民不限時咖啡廳 | 瑞帛咖啡Rebirth coffee 強勢回歸3.0再升級！

#corner台北不限時咖啡廳 #corner工作咖啡廳 #corner聊天咖啡廳 ——————————————————— ┆瑞帛咖啡𝐑𝐞𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 ┆台北 （✨10月開幕月優惠85折） ▫️聊天舒適度●●●●❍ ▫️看書工作舒適度 (開幕首日不好評估) ✎ .. 瑞帛Rebirth coffee 3.0重新開幕了！ 經歷了好多現在搬遷至南京三民囉~一進門老闆跟老闆娘都很開心的招呼，新店裝潢是輕工業風，雖然沒有大魚缸了，但座位依舊舒適不限時，且比起以往新增了一些輕食品項，不用擔心肚子餓，也可以待很久～今天因為是開幕第一天，難免有許多人敘舊聊天，所以工作舒適度不做評估，但以往是很好的，給大家參考。 咖啡口感偏重但不會苦，咕咕霍夫糕體濕潤紮實偏苦配偏甜的可可醬一起吃，甜而不膩。 🕰營業時間：11.-20. 🔺低消一杯飲品・不限時・有ᴡɪғɪ・有插座・無服務費 💡燈光：偏明亮 💽音樂：西洋音樂 🚆交通：捷運➭南京三民站2號出口 步行2分鐘 🏠地址：台北市松山區光復北路11巷83號 ——————————————————— 想最即時看到更詳細的咖啡廳分享歡迎追蹤我的咖啡廳ig～☺

「Pony cafe咖啡廳」超美的「天空階梯」

💙💙💙💙💙 花蓮美拍新亮點「Pony cafe咖啡廳」， 終於讓我可以好山好水的花蓮拍到「天空階梯」了，而且只要於咖啡廳內消費120元/人，簽個切結書後就能登上階梯拍攝美照了。 而通往天空的階梯， 想要拍個美美的照片也不是件簡單的事， 要克服高度的恐懼，以及限時三分鐘的快拍，還有蚊蟲圍繞在身旁的挑戰🤣。 感覺三分鐘可以拍很多但其實不然， 因為姿勢換來換去就耗掉很多時間， 加上頂這大太陽又背光真的很難拍出理想中的美照，不過還是辛苦神隊友佑佑先生了！ 園區還有很多好拍的裝置，接下來等我慢慢分享吧！😊～ 👗 @miss383838 ——————————————— 📍Pony cafe咖啡廳 🏠花蓮市秀林鄉秀林村民有3之36 ⏰週二至週五10:30-18:00、週六日09:30-18:00 ☎️ 0938 840 560 🎫免門票入園 ☕️咖啡廳內低消120元，可免費登上天空階梯拍攝3分鐘 ——————————————— #ponycafe咖啡廳 #咖啡廳 #ponycafe #花蓮景點 #花蓮 #珊珊玩花蓮 #天堂階梯 #天空階梯 #Hualien #ig打卡熱點 #ig打卡景點 #網美景點 #wearefunlife #vacation #life #poptour_mag #popdaily #igtravel #instagood #bpintaiwan #taiwan #iseetaiwan #instameettaiwan #bravotaiwan #amazingtaiwan #viewtaiwan #discover_Taiwan #taiwantrip #igtaiwan 

【最新】韓妞最近都在這裡打卡！統整首爾超夯咖啡廳，六種風格一次滿足，IG準備水一波！

韓國滿街的咖啡廳，每次看到韓妞打卡就想衝一發！近幾年來首爾有名的咖啡廳被許多人介紹過，紛紛可以看見台灣人的身影，像是粉紅販賣機ZAPANGI、油畫吐司咖啡廳，甚至是能夠看到樂天世界塔的SEOULISM，我都已經看膩了！接下來編輯最新盤點「首爾超夯咖啡廳」，精選六種風格一次滿足，快筆記下次就去這裡啦！ ＃英式復古風 바베양장 Barbecue Boutique 位於聖水洞的Barbecue Boutique，外觀看起來就像kingsman的高級訂製裁縫店，沒想到其實是一間餐廳啦！整家店散發著濃濃的英式復古味，從門口開始就超～威！看似裁縫店的展示大櫥窗，其實是一扇旋轉門，光是門口就可以先拍100張影片加照片～除了裝潢也是精緻的英式復古，餐點剪肉所附的剪刀，也是選用裁縫剪刀，真的很應景，粉用心！ Info. Barbecue Boutique 地址：서울특별시 성동구 성수이로7길 38 交通：地鐵聖水站4號出口，步行約8分鐘 營業時間：11:00-15:30/17:30-23:00 ＃古早味風 커피 방앗간 咖啡碾米廠 從外觀看起來反而像是古早的柑仔店的咖啡廳，是韓國非常有名的「肖像咖啡館」！位於傳統與現代結合的三清洞上，咖啡館對面的牆上，掛著老闆所畫的肖像畫，滿滿的日式藝術風氣，瀰漫在整個浪漫空間。不過老闆真的人氣太高，想要拿到自己的肖像畫，可是要排隊的唷～ 店內除了販售咖啡飲品，烤鬆餅也是不錯的選擇！這裡也是韓劇《又，吳海英》的拍攝地之一，韓綜《我們結婚了》中國ver.《我們相愛吧》裡的宋智孝和陳柏霖也有來過唷～ Info. 地址：서울특별시 북촌로 5가길 8-11 （安國站） 營業時間：08:30 ~ 23:00 #花草風 플로르떼 Florté Flower Cafe 說到韓妞最愛打卡的地方，怎麼可能少了花草咖啡廳呢～曾在熱搜排行很久的Florté Flower Cafe，就在弘大附近，從外面到裡面，從桌子、冰櫃到餐點上桌，全部都是滿滿的花！花！花！牆面塞滿粉色的花朵，是韓妞來這裡必拍打點處！ 老闆很懂，門口提供很多小花圈供大家拍網美照，而且很貼心的菜單有韓、日、英、簡中、繁中還有泰文！超級國際化的設計吸引許多外國遊客前，除此之外《戲子》和《心裡的聲音》都有在這裡拍攝過，還沒來過的你，真的落伍囉！ Info. 地址：서울 마포구 동교동 177-12 交通：地鐵弘大站，一號出口步行約1分鐘 營業時間：10:30-23:00 #宮廷風 boudoir coffee house 부두아 커피 하우스 如果說，上面那間是少女去的地方，那麼這間就是貴婦的空間！位在狎鷗亭的宮廷風咖啡廳boudoir coffee house，從外觀開始就聞到高級的味道，從裡到外都超～有～質～感～每個角落都很好拍！而且店內的特色就是，如果你是點茶類的飲品，會有店員引導你到放茶具櫃子，選擇自己喜歡的茶壺跟杯子，選擇自己的style，拍下享受人生的貴婦美照吧～ Info. Boudoir Coffee House 地址：서울 강남구 언주로170길 16 交通：狎鷗亭羅德奧站 走10分鐘 營業時間：12:00 – 20:00 ＃特色藥房風 커피한약방（韓藥房咖啡廳） 超有特色的「韓藥房」咖啡廳一定要分享給大家！這個韓藥房咖啡廳藏在小小的巷子裡，看起來舊舊的復古位，是許多藝術人、攝影師最愛的拍照景點。破破髒髒的木招牌，加個濾鏡就超有感覺！進去之後彷彿看見古代的韓醫藥房，櫃檯製作咖啡的地方，就像韓國古代去韓藥找藥師的感覺！韓藥抽屜一拉開，就是自助式的衛生紙、糖包等。除了有販售麵包跟甜點，比較特別的是他的咖啡都是中藥碗裝，感覺真的像在喝湯藥一樣，十分有趣！ （照片往右滑） Info. 地址：서울특별시 중구 삼일대로12길 16-6 營業時間：平日 08:00-22:30 、假日營業到十點 #可愛風 카페비본 CAFE BE-BORN 除了上述那些耍美的水水咖啡廳，當然偶爾也賣萌一下囉！有著超可愛SNOOPY系列甜點與飲料的CAFE BE-BORN，是咖啡廳，也是服裝店。看著老闆娘IG，不只會分享好吃的甜點，女人味十足的穿搭，看完也好想下訂一件呢～明亮的裝潢讓人感覺很舒適，除了咖啡，也有販賣啤酒哦，想要小酌或是喝下午茶，甚至是逛衣服，這裡一間就可以搞定了啦！ Info. 地址：서울 성북구 성북로5길 8 營業時間：12:00~21:00 其實光首爾自己就真的有好多說不完的咖啡廳，更不用說還有釜山跟大邱等咖啡廳大佬了！永遠也介紹不完的咖啡廳特輯，先在這裡告一段落，讓我們繼續期待2018年還會有什麼新店出現吧！各位，記憶體準備好，要讓IG水一波了～ 【同場加映】 單身或情侶都有「閃照」可以拍啦～氣氛滿滿的「燈泡咖啡廳best5」，浪漫度爆表啊～ 2018最猛打卡點，寒冬中許你絕世美池！韓國「泳池咖啡廳」再次驚豔全場啊～ 萌死人不償命的主題咖啡館「Ryan Cafe」跟「嚕嚕米Cafe」，新歡與舊愛我全都收 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #Barbecue Boutique #boudoir coffee house #CAFE BE-BORN #Florté Flower Cafe #咖啡廳 #咖啡碾米廠 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #聖水洞 #花草咖啡 #裁縫店 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓藥房 #首爾 

沒有咖啡就無法開始新一天！「彼得好咖啡」迎來15週年紀念活動，優惠好禮拿不完、紀念禮盒送禮自用兩相宜！

咖啡對現代人而言已成為人生必需品，特別是上班族來說，更是不可或缺的日常一部分！相信很多人跟波編一樣，需要用咖啡來開啟一天的工作儀式感吧～在早晨中享受咖啡散發出濃郁的香氣、彷彿為疲憊的靈魂注入元氣與動力！波編私心的愛店首選「彼得好咖啡」不但擁有職人水準的手沖現泡咖啡，還提供隨時隨地能來上一杯質感咖啡香的濾掛式咖啡包，讓你在居家就享受得到高水準的咖啡風味！如今已堅持用滿腔熱忱、專業職人技術的「彼得好咖啡」，將為15週年推出紀念活動，許多多種好康優惠正等咖啡控前往！現在，趕緊跟著波編一起看下去吧！～ 把好咖啡帶著走！彼得好咖啡「野趣探險家紀念禮盒」限定版風味咖啡讓你送禮送到心坎裡！十五週年紀念杯化身最佳旅伴，讓你帶著咖啡香開啟新一天的城市探索。 都說上班族的血液中留著咖啡因，在品嚐香醇濃郁的咖啡時，絕對要來上杯秉持熱忱與專業來製作好咖啡的「彼得好咖啡」！上班路上不僅能來上杯快節奏的外帶杯，「彼得好咖啡」的美好咖啡香更能為無時無刻品嘗到，方便沖泡的濾掛咖啡組合更是收穫上班族與咖啡控的爆棚好評！趁著這次15週年限定推出「野趣探險家紀念禮盒」特別風味浸泡式咖啡組，配上高質感15週年紀念不鏽鋼杯，更讓享受咖啡也能成為野外旅行中不可少的儀式之一，不論上山下海都能夠化身成最佳旅伴，用咖啡陪你探索世界！ 喝拿鐵還能把好禮帶回家！完成彼得好咖啡15週年集章任務不但可享免費好禮兌換，再加碼抽大獎資格！ 這組「野趣探險家紀念禮盒」還祭出喝拿鐵就能集章換好禮抽獎活動！只要在10.20（五）-11.05 （日）的活動時間，向門市索取活動圖卡及任務卡，並將內用拿鐵拉花及活動圖卡拍照分享至限時動態TAG彼得好咖啡官方ig，加上『 #彼得好咖啡ＯＯ店』 出示畫面即可與店員兌換專屬集章貼紙一枚！ 除了集章換好禮活動，只要憑藉著任務卡就能加碼再參與抽獎！在第一重兌獎結束後，把任務卡交由門市人員收回，就能無門檻參加第二重的好康抽獎活動，並將在11.27（一）抽出限量獎項！ 咖啡族福音！彼得好咖啡歡慶15週年除了集點活動擁有眾多好禮外，實體門市還能享有回饋優惠！讓美好的一天從彼得好咖啡開始！ 喜愛高品質咖啡的你有福啦～「彼得好咖啡」使用來自優質國產乳源的「統一鮮乳」，15週年好康不只是有集點抽獎活動，在10.23(一)-10.27（五) 每日11:00前於實體門市進行消費，還能享有咖啡及飲品85折回饋優惠，甚至還有15週年限定外帶杯等你來收集！還在煩惱今天早上要喝哪一家咖啡嗎？踏入彼得好咖啡就對了！

台中西屯 ︳Wonderland Coffee夢境咖啡。歐風奢華夢幻拍照咖啡廳🌹

▪店家資訊懶人包 🗺台中市西屯區西屯路二段284巷32號 🕰二~五14：00~18：00/六日13：00~18：00(週一公休) ☎04-2452-5212 - 韓系咖啡廳去膩了嗎？想收集風格特別的照片嗎？ 那就趕快收藏夢境咖啡！ - 這次夢境咖啡的九宮格已經在我的IG上囉~ 「低調奢華色調」分享也已經在籌備了！！！ ❤追蹤我~會有不定期色調分享❤ - 夢境咖啡店面不大，但到處都是好拍的景！奢華浮誇的擺設是夢境咖啡的招牌，門口也超級好拍，光是拍照就可以花掉一個下午！ - 店內的擺設風格是歐式宮廷風，沒有公主夢的我直接拍起女王風（誤 - 再來是飲品的部分(左滑有menu)，個人覺得夢境咖啡最美中不足的就是飲品的cp值都有點低，價位跟一般咖啡廳差不多，水準卻不高…拿鐵很淡，奶茶不會很甜但沒對到我的口味(天啊會不會太直接🙊) - 跟我一樣喜歡拍照的人，夢境咖啡還是一個蠻值得打卡拍照的景點，記得一定要拍好拍滿！ 快快收藏！ - #Wonderlandcoffee #夢境咖啡 #台中西屯 #瑄傳台中美食 #台中咖啡廳 #波波黛莉 #popdaily IG @sharon.890824

【台北】賞櫻喝咖啡！隱藏咖啡廳裡的櫻花祕境，唯美日式建築宛如台版小京都，夢幻場景超好拍，約上姐妹出發去

陽明山平菁街裡的「橘咖啡」庭園內種植不少吉野櫻花，最近才開始陸續綻放，目前開約7成左右，預計３月底時全數盛開，進入最佳賞花期，粉絲們可以開始安排行程，搶先卡位拍美照。 ▲ 平菁街「橘咖啡」櫻花陸續盛開，預計三月底時花開最盛(圖片於3/17日時拍攝) ◎照片來源FB：Orange 橘咖啡 陽明山附近有一處平菁街，每年都是北部櫻花最早盛開的景點，今年因暖冬緣故一月份時開了不少櫻花，當時吸引不少人前往朝聖拍美照，先不要以為花期已過沒花可賞，平菁街裡的「橘咖啡」庭園內種植不少吉野櫻花，最近才開始陸續綻放，目前開約7成左右，預計３月底時全數盛開，進入最佳賞花期，粉絲們可以開始安排行程，搶先卡位拍美照。 ▲漫步櫻花步道下，伴隨著徐徐微風吹來帶著一股淡淡花香相當愜意(圖片於3/17日時拍攝) ◎照片來源FB：Orange 橘咖啡 「橘咖啡」的園內種植了十幾株櫻花樹，雖然數量不多，不過因樹齡較大樹蔭相當茂密，每年三月櫻花季時櫻形成浪漫的櫻花隧道，也是相當壯觀，加上日式建築的庭園造景讓人有一秒到日本京都賞櫻的錯覺，美不勝收，有不少人早早預訂位置，就怕錯過這一年一度的夢幻場景。 ▲一邊賞櫻一邊喝咖啡真是太愜意啦！(圖片於3/16日時拍攝) ◎照片來源FB：Orange 橘咖啡 若是沒預訂到位置的朋友也不必擔心，咖啡廳也開放非用餐遊客購票入園參觀，建議可以提早出門避開尖峰時段，目前橘咖啡內的吉野櫻開約７成左右，預計３月底時全數盛開，若天氣狀況允許可以賞到４月中旬左右，快約上姐妹們週末就出發朝聖打卡吧！ ◎照片來源FB：Orange 橘咖啡 (圖片於去年櫻花季時拍攝) ▲不用大老遠飛日本，平菁街就有浪漫櫻花可賞(圖片於3/17日時拍攝) ◎照片來源FB：Orange 橘咖啡 橘咖啡-吉野櫻盛開 地址：台北市士林區平等里平菁街93巷26號 ※花況可能依氣候緣故有所不同，實際依現場為主 ※需自備口罩才可入園 ※花期正旺時間會在官網公告另開放早上純參觀時段8點入園，10點半準時清場。 ※入園費及停車場費用請自備紙鈔減少接觸頻率 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #Orange 橘咖啡 #台北景點 #台版小京都 #平菁街 #櫻花祕境 #私房賞櫻景點 #賞花景點 #陽明山咖啡廳 #陽明山櫻花 

2026圓山美食推薦TOP10，人氣傳統小吃到質感小店通通有！

有著台北美術館及花博的圓山，無論是假日或平日都吸引著大批遊客，在這處處充滿著藝術氣息的地方，顯得格外愜意舒適，今天編輯要分享10間圓山美食，接收完藝術的薰陶，也別忘了填飽肚子，從銅板價的人氣小吃到充滿質感的咖啡廳通通有，就讓我們一起來看看吧！ 圓山美食推薦：美濃泰涼 地址：台北市大同區哈密街59巷21弄13-1號 小米甜甜圈 原味 / 黑糖 $35 編輯推薦：★★★★★ 前陣子延燒一段時間的人氣甜點「小米甜甜圈」不用特地跑到花蓮，在台北也吃得到！小米製的甜甜圈相較於一般的甜甜圈吃起來較Q彈有嚼勁，每咬一口都散發出淡淡米香，有原味跟黑糖兩種口味可以選擇，喜歡這種Q彈口感的朋友千萬別錯過！ 圓山美食推薦：大叔食事 舒肥低脂牛排咖喱飯 $270 地址：台北市大同區哈密街89號 編輯推薦：★★★★ 隱身在哈密街的這間「大叔食事」店內的裝潢是日系清新的木質調風，來他們店必點的絕對是咖哩系列，他們的咖喱醬有微微的酸和辣，調味非常厲害，最後再鋪上一排淡粉色的牛排，讓人不禁看得口水直流，而且價格也很合理，CP值非常高的一間！ 圓山美食推薦：王大閎書軒 DH Café 地址：台北市中山區中山北路三段153號 獅王伯爵奶茶 $180 編輯推薦：★★★ 這間王大閎書軒位於台北市立美術館園區附近，周遭綠意環繞整體氛圍很舒適，是個安靜的玻璃屋咖啡廳，整個空間充滿藝文氣息，除了販售書以外，也有販售許多下午茶、咖啡、輕食等等，悠閒的午後一邊看書一邊喝咖啡超級愜意！ 圓山美食推薦：重慶豆漿炸蛋餅 地址：台北市大同區重慶北路三段335巷32號 招牌炸蛋餅 $45 編輯推薦：★★★★★ 位於大龍市場附近的「重慶豆漿店」是在地老字號早餐店，每次去的時候排隊人潮總是源源不絕，而這家店人氣必點的就是這個「招牌炸蛋餅」，他們家的蛋餅皮全都是現擀現炸，還沒吃就先被它香的胃口大開，酥脆的外皮，帶點蔥花和菜脯的香氣，難怪吸引這麼多人喜愛！ 圓山美食推薦：梅滿美食 地址：台北市大同區庫倫街13巷2弄2號 焢肉飯 $70 編輯推薦：★★★ 這間梅滿美食隱匿在圓山的巷弄間，滷肉飯跟控肉飯都是他們家的招牌，滷汁採用黃豆醬，風味有別於以往滷肉飯，與眾不同的口感讓人覺得很新奇，建議搭配他們家的酸菜非常下飯讓整體調味的鹹甜濃淡更得宜，焢肉的肉質軟嫩且不乾柴，滷汁也滷得相當入味，不知不覺一下子就吃光一整碗，簡直太過癮啦！ 圓山美食推薦：阿仁炒飯 地址：台北市大同區哈密街45巷2之4號 什錦招牌炒飯 $120 編輯推薦：★★★★ 在台北小吃界占有一席之地的「 阿仁炒飯」位於大龍峒的孔廟附近，午餐時間客人總是絡繹不絕，這家店主要就是炒飯、炒麵跟湯麵三大類，店內的「什錦招牌炒飯」更是許多在地人都激推必點，鹹香的醬汁均勻地淋散在粒粒分明的米飯上，完全是一盤色、香、味俱全的炒飯，難怪在地人都如此喜愛！ 圓山美食推薦：老麵店 地址：台北市大同區迪化街二段215-8號 乾麵(大) $75 編輯推薦：★★★★ 位在迪化街的70年老店，老麵店可以說是迪化街的隱藏版美食，這間最厲害的就是它的神秘醬，或叫四醬麵，裡面混合了麻醬、炸醬、油蔥豬油、鹹水，醬料顏色很深，香氣豐富、口味濃郁，麵條又Q彈有勁，難怪好評度很高，四醬麵口味偏重，很多老饕都知道要再加點肉骨湯，清甜美味，配著四麵醬剛好解油膩超過癮！ 圓山美食推薦：冰山5角 地址：台北市大同區酒泉街10巷5號 冰山麵茶 $85 編輯推薦：★★★★★ 想念古早味的時候都會想到這間麵茶冰，將冰上鋪滿老闆自己手炒的的麵茶，搭配上芋圓、仙草、紅豆等等配料，小時候的回憶瞬間湧上心頭，提醒大家吃的時候不要吸氣，以免被麵茶給嗆到哦！ 圓山美食推薦：C Major Curry Bar 地址：台北市中山區雙城街46巷21號 雞肉咖哩飯 $180 / 小肉餅咖哩飯 $185 編輯推薦：★★★ 這間C Major Curry Bar以吧台形式呈現，店內位置不多只有8個，販售的咖哩口味是有些日式又帶點南洋風的咖哩飯，推薦可以加鮮奶油，口感會更加滑順，香氣也會更濃郁喔 圓山美食推薦：綠境 Aroma 地址：台北市大同區哈密街59巷47號 墨西哥辣肉醬 $300 / 炸雞咖哩 $300 編輯推薦：★★★★★ 巷弄中超有質感主打香料料理的店，每道菜色都搭配著不同的香料去做變化，吃得出老闆的用心，喜歡吃辣的朋友推薦點「墨西哥辣椒醬」微微辛辣感帶有一絲番茄的香氣，濃郁鹹香超級好吃，是間簡單但不平凡的一間小店！ 以後去逛完花博不用再煩惱要吃什麼了，這篇先收藏起來，下次出門前把這篇拿出來複習一遍準沒錯！ 撰文編輯(#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉民權西路站美食推薦 👉大稻埕永樂市場美食推薦 👉士林美食推薦 #C Major Curry Bar #冰山5角 #圓山 #大叔食事 #梅滿美食 #王大閎書軒 #綠境 Aroma #美濃泰涼 #老麵店 #重慶豆漿店 #阿仁炒飯 

你也是容易水腫的體質？5招教你自我檢測＋消水腫，不要再說我胖了！

不知道大家有沒有這種情況？只要晚睡或多喝了幾口水，第二天眼睛就腫到不行，更誇張的臉也會圓一圈！或者早上的時候腿明明很正常，但晚上回家時腿粗得好像不是同個人啊！在減重的時候雖然吃的少動得多，但看起來一點都沒瘦，更可憐的體重還多了一些些！如果妳有這些情況的話，那很可能是「水腫」在作祟，要怎麽區分水腫還是真的變胖呢？以下就來跟你們說說！ 延伸閱讀：本人狀態明明OK，但上鏡就是腫一圈？學女星們這樣消水腫，怎麼拍怎麼美！ 自我檢測 1.睡眠充足，但仍然感到疲倦！眼皮沈重，一言不合就開睡。 2.四肢纖細，小腹突出。 3.總是有便意，但卻不易成型、還會黏在馬桶上，不好沖淨。 4.頭皮油膩、長痘痘，容易長濕疹。 5.體態虛胖，舌苔厚實且發黃。 如果以上妳有兩點符合的，那妳很有可能是「水腫體質」，如果以上都不符合，那就不是水腫的問題了～ 為什麼會水腫？ ｜熬夜｜ 現代人實在太習慣熬夜了！熬夜過後第二天會發現臉腫了不少，因為熬夜會導致血液循環變慢，體內積存了多餘的水份，導致水分滯留、出現浮腫現象。 延伸閱讀：「我不是胖，只是水腫」冬天不長肉就從改變做起，這 4 點生活習慣快點拋棄吧！ ｜飲食習慣｜ 吃太鹹太重口的食物，會導致體內鈉離子增多，導致水鈉儲留，也會造成水腫！另外辛辣和生冷食物，則會導致體內濕氣滯留，讓妳腫到不行！所以才會說宵夜吃泡麵隔天會水腫啊～ 延伸閱讀：狠甩水腫！郭雪芙用「火鍋瘦身法」，搭配密集運動讓肉「緊」回來！ ｜生理期水腫｜ 很多女孩會發現，每次好朋友造訪，不但脾氣暴躁分分鐘想毀滅地球，身體腫脹也會更明顯了，腿粗一圈、小腹隆起，這是因為生理期，血液循環集中在腹部，也會導致下肢血液循環不良，水份堆積！ 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜長期久坐｜ 喜歡躺著、或者上班需要久坐的朋友們注意了，因為下半身血液循環不足，也容易導致水腫，這也是為什麽，經常坐著的朋友，會覺得自己小腹和大腿越來越臃腫，很可能也是水腫在作怪啊！或是坐長途車下車也會發覺身體和腳容易腫脹～ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 如何改善水腫 更直接地觀察自己是不是水腫，可以用手按壓妳覺得水腫的部位，如果按壓後呈現出凹陷，那麽很明顯就是水腫，水腫簡單來說，就是身體多餘的水分無法排除、堆積在體內導致的。雖然對身體影響不大，但每天看到自己臉、眼睛水腫沒精神，一到下午腿腫成兩倍粗，心情實在是很阿雜！所以改善水腫體質真的很重要，以下總結了幾個有效去水腫的方法～ ｜飲食｜ 紅豆薏仁具有利尿排毒的作用，所以對去水腫很有幫助。不過要強調的是，這裡說的紅豆是指赤小豆，不過薏仁性寒，體虛怕冷的女孩建議不要太常吃，除了紅豆薏仁水，如果是有急事需要迅速去水腫的，可以試試黑咖啡，但還是不建議太常喝，尤其是空腹容易傷胃，攝取果多咖啡因也不好！最後，還可以多吃一些含鉀元素比較高的食物，比如香菇、菠菜、芹菜、葡萄柚、香蕉、番茄、蘋果等，可以促進鈉的排出，幫助消除水腫。 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ ｜去水腫急救品｜ 除了注意清淡飲食外，有時候要拍照啊！想要美美上鏡的話，還可以用一些緊急的產品～ -the ordinary咖啡因眼部消腫精華- the ordinary的這款咖啡因精華去水腫效果超明顯！用的時候取兩到三滴，點塗在眼周然後輕輕按，能夠明顯感覺眼睛周圍的皮膚變緊致了！不過用的時候一定要小心不要弄到眼睛，至於去黑眼圈就沒什麼效果。 延伸閱讀：誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ -克蘭詩 V型緊緻抗引力精華- 每次睡前喝太多水、或者第二天有重要約會的時候，晚上或者早起用V臉精華，可以搭配按摩手勢或按摩滾輪，小過非常明顯！可以看到臉肉眼可見的消下去，連用幾天後也會覺得雙下巴變緊致了呢～ 最後，如果是偶爾水腫的話，對身體是沒有什麽影響的～但是如果是經常性水腫，而且情況很嚴重的，那很有可能是腎出狀況，所以如果妳的水腫已經影響到妳正常的生活，還是要去檢查比較好喔！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #the Ordinary #V型緊緻抗引力精華 #保養 #克蘭詩 #咖啡因眼部消腫精華 #改善水腫 #水腫 #水腫急救 #水腫急救產品 #水腫急救辦法 #水腫體質 #消水腫 #漂亮 #瘦身 

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2024日本旅遊必去新景點：東京大阪美照情報，20大必拍必玩一次掌握！

日本是台人的旅遊首選，其中更以東京及大阪最為熱門，其實在關東與關西地區還有許多必訪絕景呢！今天編輯為大家精選了20個2023新景點必拍必玩的打卡聖地，這篇收下出國行程就不需要煩惱啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1357016 關東地區 日本景點1. 箱根｜箱根神社 若想要來個治癒的溫泉之旅，很多人都會選擇來到這個距離東京一個多小時的溫泉熱門聖地—箱根，不過很多人都不知道，其實一直往箱根神社裡頭走，就會看到這座位於蘆之湖上的鳥居唷！ 日本景點2. 澀谷｜MAGNET by SHIBUYA 109 澀谷為時尚重鎮，109MENS更是東京男性潮流指標，而就在2018年它以「MAGNET by SHIBUYA 109」的全新姿態登場！新設的室外庭園及「CROSSING VIEW」，能讓遊客從展望台眺望澀谷最有名的十字路口場景，在這裡拍攝無論是高度還是視野都絕佳。 （圖片來源：instagram@magnet109） https://www.popdaily.com.tw/japan/1346997 日本景點3. 溝の口駅｜溝之口住宅逃生梯 這位於東京的溝之口住宅逃生梯( WELLTOWERウェルタワー)，也算是鮮有遊客知曉的神秘打卡踩點之一。「從底層中心抬頭往上仰望，感覺自己猶如掉進無底深淵，期盼光芒盡頭有人伸手救援。」如燈塔般的圓形建築設計，加上逃生梯的「無限輪迴」圍繞，感覺神秘中，帶著讓人想一探究竟的魅力，如果是攝影愛好者，一定能滿足你拍攝壯觀建築物的慾望。 日本景點4. 東京鐵塔｜東京タワー地下駐車場階段 說到東京鐵塔超熱門拍攝地點就是從東京鐵塔地下停車場上來地面的樓梯，如同偶像劇的場景映入眼簾，超級浪漫！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1369678 日本景點5. 東京鐵塔｜Terrace Dining TANGO 除了上述提到的停車場位置，這次介紹的「Terrace Dining TANGO」是標榜可以在咖啡杯中看到東京鐵塔的倒影，且是世界上獨一無二、唯一的地方，從報導至今已經吸引許多遊客前往朝聖！ https://www.popdaily.com.tw/japan/5317 日本景點6. 代官山｜高質感逛街踩點Log Road 擺脫一般百貨公司逛街形式，這位於代官山的「LOG ROAD DAIKANYAMA」，是由廢棄鐵道改建並重新設計而成的逛街好去處！以超文青的木製建築，以及滿滿綠意的自然環境，打造出一共五家小清新複合式商店。 https://www.popdaily.com.tw/japan/304754 日本景點7. 葉山｜CABaN 這家被譽為是「葉山必去」的超人氣海景咖啡廳CABaN，宛如歐洲海岸的咖啡廳，身心都頓時被這份美好給療癒！以木製餐桌搭配潔白沙發，打造出充滿渡假感的露天用餐區。一旁對著超療癒的森戶海岸，此生來過一次絕對無憾了！ 日本景點8. 葉山｜逗子碼頭 逗子碼頭是位於葉山旁的逗子市海岸，最著名的是南國風情濃厚的椰林大道，藍天白雲配上椰子樹，真的很難想像距離東京一小時，就能開啟如同夏威夷和關島的渡假模式！ 日本景點9. 東京迪士尼度假區未來全新企劃 東京迪士尼樂園隨著今年邁入40週年，官方推出許多限定表演節目，萬眾矚目的《美女與野獸》是目前最為熱門的園區，而《冰雪奇緣》等5大最新主題園區也即將隆幕與大家見面，被譽為是「樂園史上最大規模」的擴建工程，實在太令人期待了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/42379 （圖片來源：東京迪士尼官網） https://www.popdaily.com.tw/japan/1346680 日本景點10. SHIBUYA SKY 近期最為熱門的新景點「SHIBUYA SKY」位於澀谷，最著名的透明玻璃電扶梯讓感官非常震撼，而展望台的市景一覽無遺，不管是白天或夜晚的景色都美得讓人屏息，絕對是最新打卡熱點呀！ https://www.instagram.com/p/CmL35jiS5IO/ https://www.instagram.com/p/Cm6Pyoipck1/ 關西地區 日本景點11. 滋賀｜白鬚神社 位於琵琶湖畔的白鬚神社，朱紅色奪目外表與後方山水形成獨特景緻，莊嚴寧靜的環境中，隱約透出一絲神秘感！雖然交通有點距離仍抵擋不住朝聖的步伐！ 日本景點12. 京都 | Blue Bottle Coffee 南禪寺 日本咖啡界的超夯品牌，無論是日本人或是觀光客都超愛的「Blue Bottle Coffee」，這次將店面選在有濃濃懷舊感的京都南禪寺，開在從江戶時代就存在的百年木造建築「町家」老屋裡，是全日本佔地最廣的分店！ 【詳細內文】➡️ 號外號外！超會選點的Blue Bottle Coffee進駐古都京都！以後在關西也能喝到藍瓶咖啡啦～ 日本景點13. 大阪｜阿倍野Harukas 日本第一高樓300公尺的夜景果然名不虛傳，飽覽大阪市區街景滿意指數100%！自2014年開幕便人氣直飆，一覽無遺的大阪建築物全小如樂高積木。超大面落地窗不僅看得過癮，通天閣等著名地標也都能盡收眼底。早晚景色全然不同感受，買張一日券，白天、夜晚各來一次也不嫌浪費時間！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1365094 https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 日本景點14. 兵庫｜HELLO KITTY SMILE 淡路島 全新複合式餐廳「HELLO KITTY SMILE」於2018年4月27日在日本兵庫縣淡路島開幕，超巨型「Hello Kitty頭」外觀是落成後最大焦點之一！ 日本景點15. 京都｜伊根舟屋 「日本小威尼斯」寂靜中帶有樸實美，寧靜的沿海小漁村「伊根町」近期也是熱門的觀光景點之一。下層作為停泊捕魚船的空間，上層則為一般室內空間，自江戶時期便有的獨特「舟屋」建築說明著當地居民充滿智慧的生活方式。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1373819 日本景點16. 大阪｜大阪城 來到大阪必須朝聖當地知名地表「大阪城」，親臨感受歷史遺留下且充滿故事的建築，而古城也讓大阪的氛圍相當豐富。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 （圖片來源：SAKUYA LUMINA） https://www.popdaily.com.tw/japan/1355880 日本景點17. 大阪｜日本環球影城 大阪最不能錯過的絕對是日本環球影城啦！2021年正式開幕的「超級任天堂世界」神還原場景讓許多旅客爭相朝聖，吸引許多日本與海外旅客，除此之外接連推出很多限定活動真的非常吸引人呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/133258 https://www.instagram.com/p/Ciuk9OeNdVD/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1351855 （圖片來源：Universal Studios Japan 日本環球影城） 其他地區 日本景點18. 廣島｜嚴島神社 與松島、天橋立同屬於日本三景之一，大家對於極唯美的世界文化遺產「嚴島神社」海上大鳥居一定不陌生！供奉著航海之神的嚴島神社，擁有近1400年歷史，佇立於海濱之上的大鳥居，隨著潮汐則有不同的景色，事先查好當地潮汐時間表，便能捕捉到想留影的美景。 日本景點19. 鳥取｜由良 柯南的故鄉 柯南作者青山剛昌的故鄉——鳥取由良站，從車站開始延伸至四周，全部都是關於柯南的景點。從JR西日本山陰本線開往米子方向即可到達，還有專屬的柯南彩繪列車！特別的是除了柯南相關裝置藝術、店家之外，有一扇大門是仿製工藤新一家的場景，當按下門鈴後會有小蘭、新一、柯南各種角色來應門，完全原音重現，必須要體驗看看！ 延伸閱讀：偵探迷必訪西日本！柯南愛好者的天堂，從大阪衝一趟名偵探柯南的故鄉——鳥取由良站！ 日本景點20. 長崎｜島原三柴 位於長崎島原的住宅區，三隻像是複製貼上般，叫做小太郎、豆太郎、福太郎，是當地醫生在自家醫院所養的寵物，充滿好奇心硬要從洞口擠出來的「島原三柴」儼然成為了另類的人氣景點！ 【詳細內文】➡️ 嗨～你找我嗎？日本長崎好奇寶寶「柴犬三太郎」早就準備好，在洞口等不及賣萌了啦！ 看了這麼多各式各樣的景點，已經等不及要飛到日本大玩特玩了呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源/文字撰寫：波波日本各編輯統整 #京都 #代官山 #伊根舟屋 #南禪寺 #大阪城 #大阪關西 #日本東京迪士尼樂園 #日本精選 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #東京鐵塔 #東京關東 #波波日本 #溝の口駅 #滋賀 #澀谷 #琵琶湖 #白鬚神社 #箱根 #箱根神社 #藍瓶 #阿倍野 

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