【韓國自由行攻略】行程都幫你排好了！來趟慢活「濟州島五日遊」在這裡廢廢地吹著海風吧！

這趟濟州島行，我們屏除了所有購物血拼的行程，有志一同地想要看看風景、吹吹海風、發發呆，一天最多排兩個景點的廢人模式。如果對這種「超級鬆」的自由行程有興趣者，就一起跟著泡菜編的「濟州島廢人行」安排旅遊吧！ – 延伸閱讀：口袋名單全數交出！盤點濟州島特色住宿，圖騰帳篷跟玻璃房我都很可以！ 延伸閱讀：【濟州住宿推薦：海景篇】 讓妳一覺起來就可以看到濟州島最美的漸層海～ Day1：黑豬一條街 剛下飛機時那股飢餓力，我都覺得自己可以吃下整個村莊的糧食，機場離濟州市區很近，覓食是第一步ＸＤ濟州島的黑豬肉極為有名，想吃黑豬肉又懶癌發作不想做功課，「黑豬一條街」走進去準沒錯，Dombe豚（돔베돈）或是GD愛店돈사돈這兩間的人氣都很高，可以嚐看看～ 延伸閱讀：濟州島美食又來啦～把小火山搬到餐桌上的「붉은제주」，給你滿滿的海鮮大平台！ Day2：牛島、城山日出峰 第一天養精蓄銳後，如果早上爬得起來可以前往城山日出峰看日出，如果起不來直接前往牛島來個「牛島一日遊」也行。牛島建議至少待上半天，「夏高水洞海水浴場」砂質細軟最多遊客停留在此戲水，玩累了就找間沿海咖啡廳坐著眺望大海、「牛島峰」山頂有牧場可以騎馬、可以登峰造極的在山頂處看全島面貌，「東岸鯨窟」這邊有神秘的巨大黑石洞窟以及辛苦的海女在捕魚，如果時間預留不夠「牛島八景」就去這幾處吧！ 延伸閱讀：【牛島一日遊】韓國旅遊必看新手懶人包又來了！去濟州島絕對不能錯過的行程呀！ Day3：挾才海水浴場、innisfree house 來濟州島如果不挑間沿海露天咖啡廳吹海風、放空、發懶、耍廢下，就是浪費了這趟旅程啊！中午可以先在附近的「挾才海女之家」享用鮑魚海鮮泡麵後，再步行前往挾才海邊的逗號咖啡廳（카페쉼표），咖啡廳總共有三層樓，一樓室內區有落地大窗、二樓半開放可以直接吹海風、三樓屋塔天臺。濟州島是innisfree的大本營，innisfree house有一整片自己的茶園供實驗室研發，這邊也有特製的漢拿山茶點，太可愛了，必須先狠狠咬一口！ 延伸閱讀：我也要來一份「海女特餐」！濟州島必吃Top3滿滿海鮮餐廳，讓你吃到全身痛風 Day4：漢拏山 位在濟州島中心的漢拏山有「濟州島的心臟」之稱，是世界遺產，古代傳說因站在峰頂可觸及銀河而得名。登山步道建設完善，沿路上有許多老年者來登山，可以看到一路上壯麗的植被風景，登上高處眺望雲海，順間覺得心胸開闊、所有煩惱只是一粒沙塵！ 延伸閱讀：只有9月才能捕獲的「秋天濟州島必拍美景」！這7個IG超夯景點不去打卡不行啊！ Day5：月汀里海水浴場 這趟濟州島行就是我的海岸buffet，海風吹滿、海景吃到飽套餐！濟州島的沿海會放上各種椅子，坐在上面眺望海岸的背影是基本照，美照拍完之後，挑一間沿海咖啡廳，看本書、聽聽音樂、吃下午茶點、喝咖啡、偶爾跟當地人互動一下，來結束這趟不為別人，只為了自己的美好旅程！ 延伸閱讀：綠茶、陽光與小馬！韓國星巴克巧妙地與當地飲食結合，推出了只屬於「濟州島」的限定商品！ 延伸閱讀：沒去過這幾家，別說過你去過濟州島！精選3家引起韓國人熱烈打卡的濟州美食店！ 延伸閱讀：到濟州島沒吃到它們，怎麼捨得上飛機啦！TOP4濟州島必吃美食推薦！ 延伸閱讀：【懶人包】理智線必斷，不信你守的住荷包！濟州島必逛文創小物店家「全攻略」！ 延伸閱讀：不好意思讓我洗個版，真的太多美照了啦～今年夏天就在濟州島留下人生寫真吧！ – 這趟濟州島度假放風行，沒有行軍式的行程，身心得到休憩後，心靈也被養得富足，回國之後又有衝勁面對各種疑難啦！ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國必去 #INNISFREE GREEN CAFE #innisfree house #挾才海邊 #月汀里海邊 #泡菜旅遊 #漢拏山 #濟州島必去 #濟州島必吃 #濟州島必買 #濟州島攻略 #濟州島旅行 #濟州島自由行 #濟州島行程 #濟州島行程推薦 #濟州島踩點 #濟州牛島 #牛島一日遊 #韓國必去 #韓國旅遊 #黑豬一條街 

【高雄】岡山夜景景點推薦！北高雄百萬夜景陪你一邊大啖美食～

誰說只有南高雄才有好夜景！位於北高雄的岡山一帶的景觀餐廳，在地理優勢下，一樣能白天眺望阿公店水庫、溪河、群山風光，夜晚欣賞市區燈火營造出的百萬夜景。除此之外，喜歡喝茶的朋友有福了，這次挑選的都是可以泡茶品茗配美食的餐廳，也絕對不會讓大家的肚子餓的受委屈～ 高雄夜景秘境 1、壽山觀景台 地址：高雄市鼓山區忠義路30號 位於鼓山區的壽山觀景台不只是欣賞夜景的好選擇，觀景台上立體的LOVE裝置藝術和傳聲筒更是讓情人感情升溫的浪漫小細節！ （圖片來源：高雄旅遊網） 2、白色戀人貨櫃屋 地址：高雄市前金區河東路189號 白色戀人貨櫃屋位於愛河河畔，夜幕降臨時充滿氛圍的燈光亮起，看著愛河景色邊吃著美食外，周圍也有適合打卡拍照的球形鞦韆，有機會別忘了多合照幾張～ （圖片來源：高雄旅遊網） （圖片來源：高雄旅遊網） 3、西子灣 地址：高雄市鼓山區蓮海路51號 西子灣是高雄著名旅遊景點，夕陽景色也是「高雄八景」之一，傍晚時分的西子灣天氣涼爽，適合輕鬆的散步、踏浪。 （圖片來源：高雄旅遊網） 4、大港橋 地址：高雄市鹽埕區大港橋 大港橋連結的駁二特區和高雄港棧庫群皆為高雄人氣景點，每天下午3點大港橋會進行開合秀，能夠親眼見到亞洲最長的跨港旋轉橋變化的樣貌。如果前往高雄旅遊，建議一定要預留多一點時間在駁二特區周遭，好好的享受不同景點！ （圖片來源：高雄旅遊網） （圖片來源：高雄旅遊網） 5、光榮碼頭 地址：高雄市苓雅區海邊路31號 光榮碼頭位處愛河和高雄港交界，自軍事用地退役後，現今成為知名觀光景點，距離愛河風景區、高雄流行音樂中心都不遠，什麼都不做，靜靜的看著這片景色就足夠療癒，內心也能獲得滿滿能量～ （圖片來源：交通部觀光署） 岡山之眼夜景攻略 岡山之眼介紹 岡山之眼位於岡山區與燕巢區交界，地理優勢下視野遼闊，能夠俯瞰遼闊景色，其中全長88公尺的天空廊道是來到岡山之眼的必訪景點，天空廊道以斜張橋形式傳達提琴、琴弦、琴鍵等意象。 （圖片來源：高雄旅遊網） （圖片來源：高雄旅遊網） 岡山之眼門票 岡山之眼營業時間 岡山之眼閉園 岡山之眼園區從今年2月10日開始整修，重新開放日期尚未公布，目前是閉園階段。 岡山夜景景點推薦 1、雲仙境悠然部落 位於小崗山山腰上的雲仙境悠然部落，擁有能眺望一旁阿公店水庫的遼闊視野，加上四周山景環繞，整體環境清幽，是適合泡茶喝咖啡的午後好去處，且還有提供茶具泡茶呢！ 而不僅白天風光明媚，入夜後天空便會披上星辰，看著星星在夜空中閃耀，真的是浪漫極了！非常推薦情侶來享用晚餐，一次捕捉夢幻夕陽與滿天星空的不同美貌。 Info. 地址：高雄市岡山區山隙路10巷32之5號 開放時間：13：30～凌晨01：00 2、岡山天空之眼 全長88公尺、高40公尺的天空迴廊，外型宛如一把提琴，約有七八樓層高，懸吊式設計，步道中還有一段是使用透明玻璃，走起來帶點刺激感，但走在迴廊上，能將百萬景觀盡收眼底，可以俯瞰阿公店水庫與整片綠油油的平原美景外，天氣好時還能看見遠方的85大樓、綿延山群，以及浪漫的夕陽餘暉。 雖有限制只能搭接駁車、共乘計程車上山，但100元有找的票價加上風景怡人，天空之眼開幕至今假日遊客量仍絡繹不絕。 Info. 地址：高雄市岡山區大莊路80巷 開放時間：09：00～18：00（週一公休） 3、星辰-大崗山景觀區 餐廳大多限制攜帶外食，但在星辰大崗山景觀區就可以滿足大家想一邊欣賞美景，一邊吃自己喜歡的食物的願望！只要遵守點過每人低消100元、支付清潔費的規定，雖比起周邊店家人氣略低，但景觀視野沒有少，賞落日、夜景都沒問題，反而因人潮較少而多了幾分清靜，能在茶香的陪伴下好好跟朋友家人小酌聊天。 Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山里2號 開放時間：10：30～00：00（週四公休） 4、超峰寺 「超峰寺」位於崗山村大崗山頂，不同於其他景點或景觀餐廳，它是台灣本土化佛教「大崗山法脈」的發源地，有超過250年以上的歷史。無論白天或晚上，從超峰寺一眼望下，大片景色盡收眼底，瞬間覺得神清氣爽！ （圖片來源：高雄旅遊網） （圖片來源：高雄旅遊網） Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山里5號 開放時間：08:00～17:00 岡山夜景餐廳推薦 1、小崗山茶藝館 鮮嫩多汁的烤雞，回甘留香的好茶，浪漫的百萬夜景，這款搭配你有看過嗎？小崗山茶藝館是半山腰上的景觀餐廳，能夠遠眺岡山、楠梓景色，古色古香的裝潢十分有古裝劇氣氛，加上招牌的竹管蒜頭烤雞，可是讓不少饕客成為餐廳忠實顧客的關鍵呢！很適合三五好友一起來看夜景吃雞～ Info. 地址：高雄市岡山區大莊路水庫路 開放時間：週一～週五16：00～凌晨02：00；週六～週日14：00～凌晨02：30 2、庭軒茶坊 庭軒茶坊位於大崗山風景區內，背山面海，因地形而擁有良好的景觀優勢，在戶外座位區可以180度零死角的飽覽北高雄的市景風光，搭配藍天白雲，美景一覽無遺，在百萬夜景的陪伴下享用晚餐最棒了～且同時庭軒茶坊還是能帶毛小孩一起來放鬆的寵物友善餐廳哦！ Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山 8-2 號 開放時間：11：00～12：00；週二、週四11：00～凌晨01：00 3、觀風聽月 位於半山腰、緊臨大崗山超峰寺，觀風聽月是間帶有歐式鄉村風設計的景觀餐廳，戶外座位區更是採用歐洲路燈，直接讓人感覺置身歐洲街頭的咖啡廳般，非常有異國風情，加上景觀遼闊，不論是傍晚欣賞晚霞，還是晚上看賞夜景都是很棒的選項之一。 Info. 地址：高雄市阿蓮區5-1號 開放時間：週一～週四10：00～00：00；週五～週日10：00～凌晨01：30 4、坐看雲起時人文空間 如果是喜歡喝茶的朋友，來這裡走走準沒錯！坐看雲起時以品茗為主打，不但景觀遼闊，夜晚能遠眺市區的璀璨夜景，連餐廳氛圍都十分雅緻，甚至部分角落有些像古裝劇中客棧的感覺，如果在店內喝不夠，現場還有販售販售老茶、普洱茶、烏龍茶等茶葉可以帶回家慢慢品嘗。 https://www.instagram.com/p/DHIgXnFSBJm/?img_index=1 Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山1號 開放時間：週一～週四11：00～凌晨01：00；週五～週日11：00～凌晨02：30 延伸閱讀 👉【最新高雄人氣夜景TOP15】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 👉高雄秘境景點懶人包！12個在地人才知道的秘境？快來看看你蒐集到幾個了 👉2025台南夜晚景點10選！逛完夜市別急著回家，5大隱藏版夜景必去！ 撰文編輯 #Munna #坐看雲起時人文空間 #夜景 #小崗山茶藝館 #岡山 #岡山夜景 #岡山天空之眼 #岡山景點 #庭軒茶坊 #觀風聽月 #雲仙境悠然部落 #高雄夜景 #高雄岡山 #高雄景點 

【台電大樓咖啡廳推薦】| Apple Museum Cafe |

 📍Apple Museum Cafe / ☕️· 西西里咖啡 $99🌕🌕🌕🌑🌑 🍰·伯爵重乳酪蛋糕 $99🌕🌕🌕🌕🌗 / 📍 溫州街實在太多咖啡廳，特色蠻重要的，這家咖啡廳擺滿apple歷年產品，連天花板木製都有點像apple店，飲料餐點超級便宜，聽說還是apple維修站，但去的時候沒看到工程師啦哈哈，點餐是自己用ipad（感覺apple 產品多到要比整間店租金貴好幾倍了）再來還是不限時全部都有延長線插座，也很安靜只有音樂聲！西西里味道有點淡，重乳酪蛋糕沒有到很甜但很濃郁非常喜歡，推推如果沒什麼錢想去咖啡廳，也想看看apple的演進史，找這家就對了！ 📍營業時間：12:00-21:00（週日公休） 📍交通：捷運 #台電大樓站 走路5分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座 / 💡當失去願意的心，其實就是失去這個人了。— 張西 / #taipeicafe#taiwancoffee#taipeicoffee#foodie#coffee_where_#coffee_where_台電大樓#coffee#instacafe#instafood#apple#applemuseumcafe#咖啡廳#咖啡#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北甜點#台北市#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#台北美食#台北下午茶#下午茶#台電大樓咖啡廳#台電大樓美食#公館咖啡廳#公館美食#師大咖啡廳#台電大樓站美食

【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、日式平房＆俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧

台中除了擁有玩不完的景點，咖啡廳、市集、文青小店，每次來都能在巷弄裡有新的發現，其中台中市區更是每到假日都是滿滿人潮。不想人擠人，又不知道可以去哪了話，就去霧峰吧！離市區不遠的霧峰，其實景點也超級豐富，下次就這樣玩吧！ 👉【台中】歷史建築搖身一變！現在都是超夯打卡點，來場穿越時空的旅行吧 民生故事館 由「民生診所」改建的霧峰民生故事館，純白的矮房，木製的門框，裡面更保有診所的木頭古董櫃檯。還有模擬整療室，完全還原了當時診所的看診空間，連醫生桌上都放著常常用來哄小孩的糖果，這些老物讓這間診所的故事彷彿歷歷在目，也讓許多當地人喚起童年回憶呢！ Info. 地址：台中市霧峰區中正路369號 時間：09:00-17:00週一休館 窩草的日子 都市裡待久了，想要有一塊綠地可以休息、喝下午茶，「窩草的日子」絕對是個好選擇！日式的平房、戶外草皮，更有一望無際的風景。 這裡的餐點以西式為主、漢堡鬆餅及飲品，非常適合下午的輕食，完全就是假日放鬆首選！愜意之餘還是親子、寵物友善餐廳，不用但心外出帶著它們不方便！戶外的座位空間也非常適合讓狗狗和小朋友們活動、盡情奔跑。 Info. 地址：台中市霧峰區四德路136巷23號 時間：11:00 – 21:00 光復新村 於1950年政府為了防止二戰摧毀政府機關，因此將當時的政府機構遷移到台中霧峰，而「光復新村」也成了二戰後台灣第一個新市鎮，眷村式的房屋設置，讓人誤以為穿越到了民國時代。 現在則是進駐不少文青小店，下午茶、市集，還有不定期的展覽、街頭藝人，好逛的程度，讓人不知不覺就過了一個下午。 Info. 地址：臺中市霧峰區(光復新站)和平路2-3號 921地震教育園區 921地震一定是許多人小時候深刻的記憶，直到現在還是會聽見長輩回憶起當時的狀況。距離震央不遠的霧峰，就保留了當時震災所留下的建築，打造出現在的「921地震教育園區」。 如果是住在北部的朋友，地震當時感覺可能不像中部一樣劇烈，但來這一趟絕對會被眼前景象所震撼，也會深深感謝當時參與救援及修復的人們！而園區內還有個七彩的階梯，拍起來十分可愛，到此走訪絕對別忘了它。 Info. 地址：臺中市霧峰區坑口里新生路192號 時間：每週二至週日 09:00 ～ 17:00 霧峰林家花園 曾經為台灣五大家族之一的「霧峰林家」，為此家族的宅院，超大的園區，每一棟房舍都有獨特的故事。華麗的庭院設計，也讓人驚嘆，其中湖中央的水上屋，處處都是氣派的裝飾，即使事過境遷，還是不難想像當時家族的繁盛樣貌。 Info. 地址：臺中市霧峰區民生路26號 時間：週一至週日，09:00-12:00，13:00-17:00 亞洲大學 說到亞洲大學，歐式建築和超異國感的校舍，不但成為偶像劇和婚紗的熱門拍攝點，也是觀光客們到霧峰的必拍的景點，但如果你只知道這些，那就落伍了！ 其實除了有名的行政大樓，校內的「現代美術館」也是大有來頭，由建築大師安藤忠雄所設計的美術館，現代的玻璃屋工業風、清水模設計，跟對面的歐式建築形成對比，下次千萬別錯過。 Info. 地址：台中市霧峰區柳豐路500號 UnCrazy這裏勿瘋 充滿夏日風情的「UnCrazy這裏勿瘋」，天藍色的外觀，具有獨特的海邊風格之外，店內的佈置也是走藍加黃色的活潑跳色，處處都可以看到可愛的小巧思。從日系花布的菜單到牆上的掛飾，如果是愛拍照的女孩，這裡絕對不會讓你失望～ 另外，位於霧峰鬧區的「這裏勿瘋」也跟「這裡霧峰」呼應，讓人一看到就難以忘記！ Info. 地址：台中市霧峰區中正路1127號 時間：11:00 – 20:30 朝陽後山夜景 看夜景的行程，讓人不禁回想到大學時，跟朋友們說走就走的夜晚，熱血的過程，你有多久沒有回味了？朝陽後山的夜景除了是大學生們愛去的景點，可以遠眺摩天輪的景也吸引的不少外地人特別前往，找個週末再重拾大學的浪慢時光吧～ Info. 地址：台中市霧峰區吉峰東路168號 下次來台中別再只待在市中心啦！下次來趟山線一日遊，從早到晚跟著這篇完就對啦！ 👉台中真的玩不膩！超夯打卡點整理出爐，這些地方你都去過了嗎？ 👉【新北】不只有OUTLET，林口TOP9私房好去處，下次去就這樣玩！ 撰文編輯 #Jessieeee #921地震教育園區 #UnCrazy這裏勿瘋 #亞洲大學 #光復新村 #台中霧峰 #朝陽後山夜景 #民生故事館 #窩草的日子 #這裏勿瘋 #霧峰 #霧峰景點 #霧峰林家花園 

《咖啡王子1號店》6主演隔13年合體！孔劉爆料：「當時熱吻失了魂，恩惠手伸進我衣服裡」

文 / #少女心文室 韓劇《咖啡王子1號店》為2007年超夯的韓國電視劇，當時真的非常轟動，就算時隔13年了，總是還是會聽到劇迷們提起，這部是必看的韓劇經典之作之一，有時候電視上重播的話，也會重看回味，事實上當年在劇中許多演員，如今都是在韓國演藝圈超紅的大咖呢！ 《咖啡王子1號店》男女主角由尹恩惠跟孔劉主演，這部戲也讓兩人爆紅，甚至當時還被票選為最受歡迎情侶檔呢，另外像是李善均、蔡貞安、金材昱、金東旭等人也都有出演喔，一轉眼這麼多年過去了，時日至今大家在影劇圈都有不小成就的演員們，如今時隔13年，主演們再次合體啦！ 韓國MBC電視台製作《青春紀錄 再次二十歲》第二季的特輯「咖啡王子篇」，邀請當年出演《咖啡王子1號店》的演員們，包括孔劉、尹恩惠、蔡貞安、李善均、金材昱、金東旭等人驚喜大合體，一群人再度回到咖啡廳重溫劇中的種種，並且聊聊彼此的近況，實在太溫馨啦~ 我們先來看看經過13年《咖啡王子1號店》主演們有了什麼變化： 孔劉 2007年孔劉在《咖啡王子1號店》飾演男主角崔漢杰後爆紅，這部也是他的走紅之作，不僅獲MBC演技大賞男子優秀演技賞，之後也陸續演出《熔爐》、《屍速列車》、《82年生的金智英》、《孤單又燦爛的神-鬼怪》等叫好又叫座的影劇作品，而最新的作品《寂靜的大海》也即將在Netflix播出，13年過去了，也奠定孔劉名品演員的男神地位。 尹恩惠 2007年尹恩惠在《咖啡王子1號店》飾演女扮男裝的高恩燦，事實上當時的她已經是當紅炸子雞，已經以《宮》、《葡萄園之戀》走紅，演完《咖啡王子1號店》更奠定她戲劇一姐的地位，之後陸續出演《拜託小姐》、《甜蜜謊言》、《想你》、《未來的選擇》等劇，不過近幾年鮮少再復出有新的作品，真希望可以再看到尹恩惠的新作，最喜歡她在《宮》申彩靜的角色~ 李善均 有著磁性嗓音的李善均，在《咖啡王子1號店》也是飾演主要角色，不過在這之前他主演《白色巨塔》就受到不小矚目，其實真正讓他爆紅應該是《Pasta》這部作品，之後的戲劇作品《老婆這週要出牆》、《我的大叔》都受到觀眾的喜愛，大螢幕的部分也有許多作品，像是《火車》、《走到盡頭》、《90分鐘末日倒數》、《惡霸警察》等片，而在電影《寄生上流》飾演朴社長，也讓人印象非常深刻。 蔡貞安 蔡貞安也是在演出《咖啡王子1號店》後逐漸受到關注，之後陸續出演了《該隱與亞伯》、《龍八夷》、《戲子》、《Man to Man》、《Suits》、《Legal High》等許多電視劇作品，雖然已經43歲，但實在看不來啊，依舊有著非常凍齡的外貌。 金材昱 這不是我們禁慾系代表嗎？金材昱在《咖啡王子1號店》飾演咖啡店店員，當時真的只是非常小的一個配角，之後演了《瑪莉外宿中》、《Who Are You》都沒紅，一直到在2017年演出《Voice》變態殺人狂毛泰九一角後爆紅，後續在《愛情的溫度》、《客：The Guest》、《她的私生活》等戲劇作品，都相當受到觀眾的喜愛，更是禁慾系男神的代表之一。 金東旭 同樣金東旭在《咖啡王子1號店》也只是飾演咖啡店店員，其實金東旭之後陸續出演不少影劇作品，可是都沒有走紅，不過其實他跟金材昱也是二度合作，兩人在《咖啡王子1號店》都飾演店員一角，之後在《客：The Guest》則是一起驅魔，金東旭一直到出演2017年的電影《與神同行》金秀鴻一角才爆紅受到關注，不過也多虧了他多年磨練演技，也終於在今年搭檔文佳煐主演《那個男人的記憶法》男主角。 以上就是《咖啡王子1號店》6位主演的介紹，雖然大家紅的時機都不一樣，只是現在都有不錯的發展，真的很令人開心呢，其實他們的年齡也都差不多呢，目前孔劉(41歲)、尹恩惠(35歲)、蔡貞安(43歲)、李善均(45歲)、金材昱(37歲)、金東旭(37歲)，難怪大家多年都一直維持好感情，不過我只能說大家都保養得太好啦，我們現在就一起來看看，時隔13年合體大家都聊了什麼~ MBC電視台上傳許多分割片段，其中點擊率最高的就是這段，孔劉跟尹恩惠的親吻片段，兩人一路熱吻相當忘情，當時尹恩惠紅著眼眶看著孔劉，孔劉則是男友力大爆發把尹恩惠抱起，接著把她抵在門上用力的親過去，開始熱烈的親吻，而電視台也安排孔劉跟尹恩惠兩人重溫回顧這場精彩片段。 兩人看的時候不斷喊：「好熱」，孔劉看著大笑拍手掩飾羞澀，後面還直接雙手掩面，尹恩惠則是害羞地把頭轉過去，時隔多年看到內心依舊激動不已，不過孔劉也指著畫面爆料，因為當時兩人都親的很投入，「你們看這裡，我的衣服都被掀起來了，恩惠的手，當時已經失了魂，我看了播出後才知道，她的手已經伸進我的衣服裡。」 時隔多年不見的老朋友老搭檔，孔劉跟尹恩惠也一邊喝著咖啡，也聊了蠻多的內心話，尹恩惠問了孔劉什麼時候要結婚，孔劉有點小堂皇的表示：「我嗎？其實我不是『不結』，而是錯過了時機。」孔劉也反問對方「妳為何沒結婚？」尹恩惠則表示自己也想在事業上多衝刺努力一下，孔劉也幽默虧：「像恩燦一樣嗎？恩燦那時候拋棄我去留學了。」 另外許多片段中，MBC也找了其他演員一起來重溫回顧聊聊過去劇中和現在，看著看著孔劉也表示跟尹恩惠一起看過去這些劇中的片段，很像有一種結婚很久的夫妻在看以前相簿的感覺。也自認為《咖啡王子1號店》真的非常經典，「大家也許還在想像著，恩燦與漢杰一直到現在都幸福生活的樣子。」不過，這部真的非常經典，恩燦跟漢杰在劇中的互動，逗趣的地方超搞笑，感人的地方讓人心痛，肉麻的地方也讓人很心動，我想這就是一部經典好劇的威力，這麼多年過去了，依舊這麼多人喜愛，主演們也都能在聚在一起重溫，是多麼難得的一件事。 #大家當時真的好稚嫩啊 #咖啡王子1號店真的萬年經典 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇演員 #韓國 #演員 #韓劇推薦 #經典韓劇 #追劇 #劇迷 #經典 #咖啡王子1號店 #咖啡王子一號店 #咖啡王子1號店紀錄片 #紀錄片 #孔劉 #尹恩惠 #蔡貞安 #李善均 #金材昱 #金東旭 #合體 #爆料 #熱吻 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

新北烏來 | 瀑布三號 賞景第一排 瀑布旁愜意喝咖啡

你所不知道的烏來 還在以為只有內洞森林、雲仙樂園、溫泉嗎？ 現在免出國，在離台北不遠處的烏來 就能成功解鎖，景觀瀑布第一排 一樓是露天咖啡座 在這一邊品嚐咖啡一邊聽著瀑布流洩而下的聲音，還可以吸收芬多精，頓時心情豁然開朗。 在瀑布的前方，擺了一座白沙發，是此餐廳最大賣點，所以店家有限制，要消費才能夠拍照。 天候不佳時，樓下有室內座位可以選擇。建議選靠窗邊坐，有一大片落地玻璃，喝著招牌海鹽焦糖奶茶，配著窗外的瀑布，度過悠閒的午後時光。 有帶孩子的，可以再往下一層樓去，有兒童遊戲區及夢幻球池可玩。 若還在以為烏來只有老街可逛， 這將是你新的一個選項， 來這清幽的地方放鬆一下心情吧！🙂 【瀑布3號】 營業時間：週一至週五 10:00-19:00 週六至週日 9:00-19:00 低消：一杯飲料 不接受電話預約，只能現場排隊。 在IG會有更多生活即時動態分享！ https://www.instagram.com/adachang22/ #新北烏來#網美餐廳 

這個不行那個不行，月經來到底該吃什麼？破除生理期常見的六大食補迷思！

生理期是女性一個月當中最難熬的日子，除了經期症候群的攻勢外，又加上經痛的助攻，使女性苦不堪言，而從小女性們就聽過坊間流傳的各種生理期禁忌，例如不能吃冰、喝酒、喝咖啡，但多吃巧克力、黑糖水能緩解經痛等，超多不同說法。 那麼，實際上又是如何呢？讓我們來看看吧！ #生理期間的飲食 與其大推生理期間應該多吃什麼，不如從日常的飲食均衡開始做起，每天建立健康的飲食習慣，經痛自然會慢慢減少。但鐵質是在女性生理期大量流失的礦物質，當輕微缺乏鐵質，容易影響學習及認知能力，可以多補充深色肉類、內臟食物與偏紫紅色或是黑色蔬菜，但仍不宜過量食用。 #生理期間的禁忌食物 ＊酒精類 另外，酒精同樣會促進血液循環與血管擴張，造成出血量加大與經期延長。因此生理期間喝酒，遠比平時喝酒更為傷肝傷身。 #生理期的食補迷思 Q1. 藥膳補品吃了會崩血？ 相關研究：藥膳補品並非完全的生裡期禁忌食物，國家衛生研究院及國科會、衛生署於2003年起，已發表論文進行四物湯治療經痛研究，經痛減緩程度意外的大，但實際上尚無任何數據顯示飲用後將會造成崩血。 中醫觀點：這類補品，不管是麻油雞、羊肉爐、薑母鴨或是四物湯，只要藥膳裏面含有當歸、麻油、米酒等，以中醫觀點皆為活血食材，「氣血虛弱型」很適合作為調經之物，但非氣血特虛弱者，飲用後可能會造成血流不止，故藥膳補品請諮詢醫生再進行調理！ Q2. 經期不能喝咖啡？ 中醫＆相關研究：咖啡因和經前症候群（PMS）之間並沒有特別的關聯性，但由於過量的咖啡因會使神經過度亢奮，引起情緒緊張、血管收縮、經痛加劇。因此醫師建議，生理期前與期間，雖不需要刻意避免茶、咖啡等含有咖啡因的飲食，但一天的咖啡因攝取量不得超過260毫克，方不影響身體健康。 Q3. 吃巧克力可以舒緩經痛？ 中醫＆相關研究：當女性雌激素下降，會使身體中血清素和多巴胺等荷爾蒙濃度下滑，部分女孩會出現愛吃甜、情緒起伏、偏頭痛、昏昏欲睡等生理反應。甜食的確可生成血清素使人感到愉悅，但也容易使血糖快速飆升，導致賀爾蒙不穩影響子宮收縮，經痛加劇，生理期間吃一點甜食沒關係，但不要狂吃。巧克力更不用說，除高糖分外還含有咖啡因，兩者過量皆會造成經痛加重，在經期中扮演的角色偏向安慰劑，心理影響大於生理層面。 Q4. 黑糖薑茶可以舒緩經痛？ 相關研究：實際上並無任何醫學證明，指出黑糖與紅糖可以減緩經痛的數據，唯有「熱飲」能促進血液循環，舒緩經痛。不僅如此，若過量食用黑糖與紅糖，使血糖快速升高，則會造成經期不適。 確實有國外研究，連續四天每天飲用250mg薑粉四次，效用幾乎等同於布洛芬，但仍無充足的證據可支持此論點。但薑的刺激性較強，建議不要食用過量並視個人情況隨時調整，眼睛乾澀、肝病患或喉嚨不舒服者，最好不要食用。 中醫觀點：許多女性為了讓經血排出更順暢，喜歡在生理期間飲用熱黑糖薑茶、紅糖水，但中醫認為子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、下陰部有黃色分泌物的患者多屬熱性體質，不建議吃具活血作用的黑糖、薑與紅糖。 Q5. 紅豆可補血舒緩經痛？ 相關研究：常常聽到經期要多喝紅豆湯補血，紅豆雖鐵量為豆類第三名，但所含鐵質為非血鐵質，與紅肉類所含的鐵質不同，較難被人體吸收。若要選擇補血食物，紅豆在榜單中但並不會是最佳選擇。 中醫觀點：在中醫學中屬溫熱食物，對於寒性體質的女性同胞們而言可舒緩(原發性)經痛，但需大量食用才能見其效用。紅豆含鉀量高，須注意不可過量食用，以免造成高鉀症。子宮肌瘤或是子宮肌腺症發炎引起的經痛，則不適合喝。 Q6. 吃冰會造成經痛加劇？ 相關研究：實際並無任何研究指出，冰品與經痛有密切關連性。 中醫觀點：爭議最大的非冰品莫屬了。中醫醫師指出，若女性子宮的血液循環較好，或者為熱性體質，生理期時吃冰或寒性食物，影響比較小，但仍建議生理期時不要過量食用寒性食物。若體質為手腳容易冰冷、易拉肚子，就是中醫所謂的虛寒體質，此時吃冰，會導致腸胃道細小血管收縮，連帶牽引子宮腔體的微循環不順，排血時易形成血塊，或導致經痛加劇。 寒性食物列表(僅列出常見的)： 寒性水果：香蕉、橘子、奇異果、梨子、西瓜 寒性蔬菜：海帶、紫菜、竹筍、筊白筍、荸薺、蘆筍、西洋菜、白蘿蔔、大白菜、蘆薈、苦瓜 寒性肉類：蛤蜊、田螺、螃蟹 #不是每種食補都適合每個人 飲食說法千百種，大部分食補皆偏向中醫論述，但國際也越來越多研究投身飲食與生理期相關主題，甚至西醫與中醫聯手進行相關實驗。還是建議大家，和醫生討論評估身體狀況，再選擇最適合的調理方式。畢竟所有研究和論述都只是取樣中的平均值，無法量身定做！ 資料來源: 衛生福利部 吃巧克力可以緩解經痛嗎？ 《寒則凝滯，不通則痛 — 經痛的治療與照護》 A prospective study of caffeine and coffee intake and premenstrual syndrome 飛德醫學醫刊 薑與經痛 奇美醫院生殖醫學中心 紅豆可以消水腫又助孕？ Comparison of effects of ginger, mefenamic acid, and ibuprofen on pain in women with primary dysmenorrhea. 《探討經痛的原因及改善方法》 衛生福利部 南投醫院 月經疼痛-中醫科主任 顏素美 衛生福利部 雙和醫院 缺鐵性貧血 衛生福利部 基隆醫院 經前症候群 衛生福利部 基隆醫院 鐵定美麗 衛生福利部 基隆醫院 藥膳的作用 行政院衛生署 中央健康保險局電子報 平常勤保養，揮別生理痛 衛生福利部 新營醫院 四物湯的四季養生新聞稿 — -中醫科邱玉柱醫師 國家衛生研究院新聞稿 四物湯可以治療經痛嗎？ 台中榮民總醫院 婦女醫學部 惱人的月經問題－痛經篇 四物湯用於原發性經痛之臨床功效評估 台北市立聯合醫院 中興院區 調經不一定用四物湯 #月經 #經期 

【南京復興美食】喫茶小豆 日系咖啡館 和可愛柴柴來一場日式下午茶吧~

近期都不能出國，每天都在懷念日本的美食，聽說喫茶小豆是一家非常道地的日式咖啡館，所以我立刻就來了！！喫茶小豆的裝潢、風格整個超日系！桌椅、音樂、擺設都很可愛，重點是今天很幸運的郁到店狗！！在午後的陽光享受一杯奶茶，吃片蛋糕就是人生最大的享受了啦~~ 喫茶小豆 🏡地址：台北市松山區南京東路三段256巷47號｜Google Map ⏰營業時間：09:30-22:00 👉早餐供應時段：9:30-13:00 👉快樂鹹派時光：13:30-22:00 👉夜喫茶：18:00-22:00 ⚠有插座/Wifi/不限時/可預約 從南京復興捷運站四號出口步行到喫茶小豆部用五分鐘 一進門就被這大大的咖啡杯牆給吸引住！ 超級精緻的！ 我覺得喝咖啡下午茶最重要的就是杯具 使用對的杯具可以讓一杯咖啡變得更好喝！ 喫茶小豆的擺設特別講究 氣質典雅的風格透露出老闆娘也是個氣質美人~~ 每一張桌椅、裝飾小物都有不同的特色 坐在不同的位置上會有不一樣的驚喜 完整菜單 這裡很特別，有寄杯服務 方便鄰居朋友們可以輕鬆來喫茶 今天點了下午茶時段的套餐 任選飲料加80元可以選甜點(焦糖磅蛋糕、布丁、烤布蕾、布列塔尼酥餅) 我真的好喜歡喫茶小豆的茶具、杯盤 這個布丁碟子也太細緻了吧！！ 喫茶小豆的布丁是我近期吃過最好吃的布丁！ 一上桌就ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的彈動著 一口挖下去塌陷了，入口即化 味道不甜膩剛剛好 我非常喜歡 焦糖磅蛋糕很像長崎蛋糕 蜂蜜味很重，偏甜 口感較乾硬 搭配旁邊的鮮奶油剛剛好 飲料點了抹茶漂浮和冰淇淋紅茶 我個人比較喜歡抹茶漂浮 冰淇淋紅茶有點太甜(這點非常日本😂) 抹茶則是剛剛好 加上冰淇淋就讓抹茶的苦澀減去幾分 冰淇淋溶化後的滑順口感非常好 今日重頭戲！！店狗出場！！ 狗狗只有五六日會出現，而且不一定會出現 今天能見到本尊真是太幸運了！！ 狗狗非常可愛親人 才七個月大喔~~ 喫茶小豆讓我有一種回到日本街頭喫茶店的感覺 雖然現在不能出國了，但能在台灣體驗到這樣的日式下午茶真是太幸福了~~ #南京復興咖啡廳#南京復興咖啡店#日式咖啡館#日式咖啡廳#台北不限時咖啡廳#台北美食#台北甜點#喫茶小豆#松山美食#松山咖啡廳#松山咖啡店#寵物友善餐廳 #寵物友善 #寵物餐廳

【公館咖啡廳】走進溫州街喜鵲咖啡，沉浸悠閒美好

公館商圈溫州街內的Pica Pica Café喜鵲咖啡便是我最愛的工作去所，看看雜誌、寫寫日記、打打文章，即使放空滑手機，配上一杯夏威夷豆拿鐵和香草肉桂捲，也是最鬆的享受，它對我來說，就像個家的存在，更為舒適。 喜鵲咖啡 公館咖啡廳喜鵲咖啡的咖啡偏深豆，但其實個人不是太愛深豆的苦味，因此，如果不想喝甜的就會點冰拿鐵，可以喝點甜的日子，就選夏威夷豆拿鐵(個人蠻喜歡那個淡淡的豆味，不會過於死甜，算是非螞蟻人可以接受的範圍)，已經吃過午餐的話，下午茶可以點顆經烤熱後，上頭微酥脆裡頭濕軟的香草肉桂捲，一邊工作一邊喝口咖啡，文思泉湧。 公館咖啡廳喜鵲咖啡的座位很寬敞，可以欣賞外頭人來人往的靠窗木桌應該是最熱門的位置，晚個15分鐘，也只能往內選，但吧檯座位也相當適合用筆電工作，如果是和朋友一同前來，最裡頭的和室位置也挺舒適放鬆。 平日下午一點鐘開始營業，下午兩三點真的是最高峰，不少人會來到公館咖啡廳喜鵲讀書、看雜誌、筆電工作等，如果要說在台灣，心目中最像家的咖啡廳的話，喜鵲咖啡大概會無疑上榜。 小女子說：公館咖啡廳喜鵲是也同樣位在溫州街的野餐咖啡所開設的姊妹店，野餐咖啡空間較小，但陽台的高腳桌位子工作起來非常愜意，如果喜歡鹹派的朋友，野餐咖啡的鹹派也非常推薦！ Pica Pica Café喜鵲咖啡 營業時間：每日13:00-10:45 地址：台北市大安區羅斯福路三段269巷74號 交通方式：近捷運台電大樓站2號出口，步行約10分鐘 ▸149.0Mlog◂ 看新北咖啡廳，賞山林聽川流▸▸

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台中咖啡廳的口袋名單還在候補中，就先跑到北部來踩點!今天要跟大家介紹的是，位在新竹遠百旁的【喜歡咖啡館】當初聽到他的店名，想說OMG太浪漫了吧~根本就是韓劇的名字啊，想必裝潢一定很韓!馬上列入名單，吃起來!!! 一進門就是給你滿滿的韓系感💓 白窗簾、綠植栽、還有現下最流行的透明椅!!! 一次都給你! 餐點介紹 咖哩-豬五花 $180 濃郁咖哩醬配上解膩蘋果片，真的超涮嘴，份量不算大，食量較大者應該只有吃了應該七分飽~ 可頌-蛋沙拉 $170 有誰也是蛋沙拉愛好者請舉手!!! 甜而不膩的蛋沙拉尬可頌，真不愧是網友推薦必點單品! 喝呷! 一旁還有清爽的蔬菜水果，跟些許堅果，真的吃得非常沒負擔阿(飄)，不喜歡一大早吃正餐(比如咖哩XD) 的朋友，點下去! 鐵觀音拿鐵 $150 我先說 這杯我不太行....太苦了TAT 有跟店員反應說我想加糖，之後加了一小杯蜂蜜，我還是喝不下 (是要多甜XD)，先跟他說再見了..... 水果茶 $150 這杯是男友點的，結果被我搶過來喝😂 太好喝啦! 不會死甜，淡淡果香，整杯喝光(立刻把拿鐵給他喝) 菜單 店家資訊 地址:300新竹市北區和福街115號 訂位電話:03 525 2156(如遇假日建議提前訂位) 店休日:週四(以粉專、IG公告為主) 【喜歡咖啡館臉書粉專】 【喜歡咖啡館IG】 #新竹咖啡廳 #新竹餐廳 #新竹吃喝 #新竹 #咖啡廳 #韓系咖啡廳 #喜歡咖啡館 

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