《台北大安區｜質感麵包店在這!!》

說到台北大安 大家應該想到各式各樣咖啡廳或下午茶店吧 沒錯啦~今天福美就要來介紹一家麵包店↓↓((一開始看到別人的照片想說不就是一般的熱狗堡嗎有啥厲害的?! 結果親自去吃後發現果然不得了挖~很想外帶十個去電影院吃的那種程度xddd 每個品項都可以吃的到麵包香氣還有不同的口感 招牌品項甜的是紅豆圓法(可自選裸麥或抹茶皮)、鹹的是熱狗堡，看到每桌必點!! 裸麥皮屬於硬、脆口感，抹茶皮則是非常Q帶有嚼勁，淡淡的抹茶味配上內餡甜紅豆與鹹奶油，一切甜鹹就是這麼剛剛好~~~~連福美不吃抹茶都覺得很可以! 熱狗堡是店家自製香料BBQ醬+法蘭克福肉腸，肉腸微鹹會噴肉汁，麵包皮則是鬆軟，也是很剛好~ 蛋堡的話口味上比較清淡，建議先吃蛋堡再吃熱狗堡， 整體味道上覺得都還不錯~可惜的是實體比照片上看到還要小，價錢也偏高，圓法大概兩口就沒了XDD，熱狗堡也不大，適合(ㄈㄚ ㄒㄧㄣ日)當下午茶或小鳥胃~ 環境明亮有質感但小小的，位置不算太好坐，隔壁桌講話其實聽的到XDD 大家自行斟酌囉~ **想看更多美食的話快來追蹤福美IG：@cheng_food_map https://www.instagram.com/cheng_food_map/?hl=zh-tw

素顏自帶裸粉光！網紅們好氣色的秘蜜武器，由內而外補足滿滿好精神！

每次上網搜尋各種變美的方法時，總是最先找到用妝容來改變自我，但大家不覺得即便自己的腮紅刷得再紅，也比不上臉蛋自帶透亮的好氣色來得自然有精神嗎？畢竟變美不是只有單一方法的，除了當個妝容精緻的女孩，更得透過內外保養來個雙管齊下才有感啊！但是說起來容易…究竟該如何開始呢？這就來看看網紅們保有好氣色的秘蜜武器，一起將自己長期工作而產生的倦態通通趕走吧！ 自然打造臉頰上的粉嫩裸肌光～好氣色不能單用彩妝，這樣「養」才有效！ 最常聽到「化妝可以改變一個人」，但大家真正想追求的應該是一種「好氣色」的裸肌感吧！這不僅很考驗自己的上妝技術，實際可加強的效果也很有限，即便自己花費大部分心思在妝容上，踏到辦公室後還是抵擋不住工作上的摧殘，不自覺臉蛋掛著疲倦感！ via instagram @n____1030 小編觀察了許多生活作息忙碌的網美們，他們在保養時一點都不馬虎，不單只靠保養品，更搭配著由內而外的雙向保養！像是日常保養中會利用Kiehl’s蜂蜜紅蔘亮采活膚霜，做到保濕同時改善肌膚暗沉，內在的保養則是首推桂格的5X蜜人蔘濃縮精華飲！內外雙管齊下，難怪即使不上妝，還是能時時保有自然散發而出的好氣色！ via instagram @xxmm0911 桂格5X蜜人蔘小巧方便好攜帶，有了好裡子，才能有好面子～5倍人蔘濃縮隨時提振能量超有感～精神好氣色自然好 女孩們面臨工作疲倦時，請適時停下腳步替自己補充好精神、好氣色吧！拿出桂格5X蜜人蔘，一條一條的包裝設計非常小巧好攜帶，特別是女孩們外出總是攜帶小包包，5X蜜人蔘的條狀設計不用怕受到小包限制，非常容易就能放入包中，更不用說整盒放在辦公桌上也不佔位！ 小編自己個人經驗是如果有會議要進行，一定會在開會前喝上一條桂格5X蜜人蔘來給自己加油補氣！不然疲倦的模樣可是再厚的妝容也無法掩蓋住，也多虧工作上有5X蜜人蔘的陪伴，讓小編每次都能精神滿點去迎接更多挑戰！還被同事們稱讚整個人臉蛋粉嫩粉嫩的，如同隨時沈浸在戀愛中的少女一樣XD 別小看這小小一條5X蜜人蔘，裡面可是含有了5倍的蜜人蔘濃縮精華，難怪喝完整個人彷彿充飽電般感受到身體充滿活力呢！特別是對於下午容易有倦態的女孩來說，這可是比咖啡還有效振奮精神的秘蜜武器。桂格5X蜜人蔘成分中不僅有紅棗和蜂蜜會促進身體循環，用紅蔘、西洋蔘兩種蔘平衡，幫助順氣、穩氣，補充能量！且正因為有加入蜂蜜，喝起來超級順口！ 現在女孩們能夠一次將兩大保養聖品帶回家囉～只要在momo購買桂格5X蜜人蔘濃縮精華飲即送 Kiehl’s 蜂蜜紅蔘亮采活膚霜，兩大人蔘產品從體內到肌膚都替女孩們守護好，陪大家隨時自然散發出活躍的自信感！ 替自己進行由內而外的整體保養吧>>點我購買去

2017年最後猛一發！這10個「年末新品」好燒，好想一年365天都住在韓國便利商店～

一年又要結束了，在2017倒數完結的日子裡，韓國三大便利商店也都卯起來猖狂出新品，紛紛使出大絕招，燒得我體無完膚，但還是願意繃緊褲子，通通接手！編輯盤點 10 個便利商店的超狂新品，看完真的好像一年365天都住在便利商店啊～ GS25 熊熊遇見你巧克力蛋糕 上次為了迎接聖誕節，韓國GS25祭出大招推出《We Bare Bears》（台譯：熊熊遇見你）的公仔聖誕樹燈。只要預購這款巧克力聖誕蛋糕，就送這整個set給你。首發的公仔就已經壓過巧克力蛋糕本人，其實這款熔岩巧克力蛋糕也是不容小覷，挖開整個爆漿讓人口水直流～ GS25 Tsum Tsum 美式咖啡杯 之前限定販售的Tsum Tsum茶包和沖泡濃湯已經讓韓妞失去理智，又推出了美式咖啡杯，已經聽到後面有可怕的腳步聲在靠近！這次與Cafe Bene聯手推出的Tsum Tsum美式咖啡杯，除了有6款不同的玩偶圖樣之外，也有36種絨毛磁鐵小玩偶可以收集，冷冷的冬天，就來一杯咖啡吧！ GS25 紫薯冰淇淋蛋糕 紫色控尖叫吧！鮮嫩紫色的冰淇淋看起來好正點，往下挖一口，就能聞到濃郁的紫薯香氣，還吃的到小小的顆粒。拍起照來就像一碗紫色星空，便利商店的「視覺強盜」就是你本人，紫薯不但外觀漂亮，對身體也非常好，祝福大家在紫薯的世界裡吃好，拉好，排便都跟編輯一樣順利喔！加油！ CU 可樂雪碧護唇膏 CU便利商店不只買好吃的，還推出這個超迷你的「可樂雪碧護唇膏」！迷你可愛的外型，散發著汽水的香氣，雖然一條約台幣200多，覺得有點小貴，但看你這麼萌，好啦～我買！ CU KAKAO飲料杯 與KAKAO聯名推出的飲料，咖啡色瓶身的是巧克力牛奶，粉紅色的是草莓牛奶。CU很壞，把萊恩和桃子等KAKAO FRIENDS全體八隻角色貼上去，使人腦波弱想買！如果我人在韓國，絕對、保證、一定會把8瓶集滿才會甘心，而且聖誕節還推出限定聖誕款，紅色和綠色瓶身，我要融化了啦～ CU 왕꿈틀이 蟲蟲軟糖 蟲蟲危機在CU！韓國不論大人小孩，連明星們也超愛的蟲蟲軟糖ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ登場～最近還出了桃子口味。除了有驚人的彈性和視覺效果，還很適合拿來用臉把蟲蟲從額頭擠到嘴巴裡，有密集恐懼症以及對反胃者，請儘速離開哦！（哈） 7-11 Mitte棉花糖熱巧克力 有一隻棉花糖兔子，你是不是走錯棚～沒有啦！這次7-11推出Mitte熱巧克力之餘，還送上可愛的兔兔造型的棉花糖，將巧克力泡開後，就狠心的把兔兔丟進去杯子裡，讓用力地被融化吧～冬天就是要來一杯甜甜的熱巧克力，幸福滿滿。熱量也滿滿喔～ 7-11 SPAM火腿雞蛋卷 在韓國，雞蛋卷是常見的家常料理，在飯桌上常常會看到它出現。家家做的雞蛋卷總是有自己不同的味道，雖然常在外食的人，想吃媽媽牌雞蛋卷吃不到，但是7-11可以稍微幫你解鄉愁！由SPAM火腿品牌所推出的雞蛋卷，厚實飽滿，切面扎實到嚇死人，可以先準備好囤貨了！ 口紅糖 在7-11官方都還沒有發出公告之前，就已經被搶翻天的「口紅糖」，全名叫做「Secret Jouju 口紅糖果」Secret Jouju是韓國小女孩屆中，赫赫有名的卡通公主人物，許多爸媽們都瘋搶回去送女兒啊～一隻約台幣29元，送禮自用兩相宜。現在買護手霜low掉了，口紅糖才是最in的伴手禮～ 7-11 小新公仔 動次動次～最近韓國走一個「蠟筆小新風」！除了SPAO超夯的小新睡衣，現在連7-11也推出「小新走路公仔」轉轉旁邊的螺槳就會前進囉～有動感超人小新、日常小新、睡衣小新和上學小新，你想要哪一隻呢？我每隻都想帶回家啦！ 逛個便利商店也可以變肥豬與燒錢之旅，我也是認了。看來下次我去韓國不用去大賣場，逛完便利商店行李就滿了！ #7-11 #CU #GS25 #新品 #韓國便利商店 #韓國必買 

✨CP值很高的甜點吃到飽--蘋果工房✨

 一直想吃吃看甜點吃到飽，剛好約到了一位好久沒見的好友，便決定一起去嚐鮮！ 他隱藏在東區的巷弄間，要稍微花一點時間才能找到他，外觀看似不起眼 但進去後發現裡面的裝潢是紅橘色的可愛風格，我還蠻喜歡的💕 Jenny覺得很適合跟朋友們一起來聚餐，但前提是你對甜點有一定的熱愛😍😍很適合來這裡跟朋友邊吃下午茶邊拍美照喔！而且吃完還可以去東區或sogo逛逛～ 不過來之前建議先預約喔～我跟朋友下午1點到時已經沒有什麼位子了，幸好我們有訂位😘 彩虹工房主打的是提供20種甜點吃到飽，甜點控絕對會很喜歡，平日中午來的話他還會提供一份主餐，除此之外，沙拉、水果、飲料、熟食都可以吃到飽，飲料的話除了冰飲外，還有咖啡機及熱茶包，選擇還蠻豐富的😳 炸雞薯條則是定時出爐，兩者會輪流出餐！ 熟食的話除了炸物，還有湯跟2樣菜色，我們當天是滷味和炒高麗菜😚 Jenny覺得整體CP值滿高的❤️❤️ 主餐的話會有燉飯跟義大利麵可供你選擇，如果你是晚餐時間來的話，還有排餐可以選擇喔！吃完主餐其實Jenny已經快飽一半了🤣幸好甜點是在另一個胃XDD 不過我們在主餐還沒上來之前就已經先吃一盤甜點了～～ 這家鹹的熟食不算多，如果你一直吃甜的很容易會吃膩，所以我跟朋友都是交錯吃↖(^ω^)↗ 雖然他的餐點看起來沒有像外面的餐廳那麼精緻，可是餐點品質我都覺得至少有到中等以上，而且他的甜點種類真的蠻多的，螞蟻人絕對會超愛😍😍 不過他有一個小限制，因為盤子比較小及為了避免浪費，一次最多只能拿3個蛋糕喔！但可以無限拿取，會有服務人員幫你拿～ 🔍這次用餐方案： 平日下午茶吃到飽 （菜色隨季節調整） 價格：$339+一成服務費 時間：11:30-17:00 用餐時間：限時90分鐘 搭配優惠：當月壽星打8折 （生日時來吃蛋糕超適合的呢） 🍱主餐： 🍝香蒜蛤蜊義大利麵 我朋友覺得很推，份量不算多，但他煮的很入味，而且不會太鹹，蒜跟蛤蜊融合的很好🥳 🍛日式咖喱雞肉燉飯 上面會有幾塊炸雞，咖喱味蠻濃郁的，但Jenny覺得會有一點鹹，不過整體還算好吃o(≧v≦)o 🍰甜點心得： 整體品質算可圈可點，賣相和口味都還算不錯💓💓 他的巧克力奶酪我蠻喜歡的，口感滑順不甜膩 芒果戚風吃起來算清爽，味道也不會很化學😆😆 他的水果塔我跟我朋友都很推，上面的水果不算少，而且吃起來不會太乾或太膩(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 不過我覺得彩虹蛋糕普普，他的蛋糕體是戚風蛋糕，可能是因為我對他的期待太高，吃起來有點太甜\(//∇//)\ 瑞典蘋果起士，我朋友覺得他的起士味不算濃，不過搭配蘋果粒一起吃很清爽😊 以前聽朋友說有泡芙，不過我當天並沒有看到，可能每天供應品項會有所不同 後來太飽了有部分甜點沒吃到，下次想再來試試看其他種類的蛋糕！ **其他時段價位補充： （以下皆需加一成服務費） 平日晚餐：$429 假日下午茶：$369 假日晚餐：$469 📌店家資訊： 地址:台北市大安區忠孝東路四段216巷8弄2號 （忠孝敦化站3號出口步行約5分鐘） 營業時間:11:30~22:00 電話:02-8773 8177 用餐時間限制: 下午茶時段90分鐘 晚餐時段120分鐘 網路訂位:Inline （訂位人數不得少於2人) #東區甜點 #台北下午茶 #下午茶 #甜點 #甜點吃到飽 #忠孝敦化美食 #台北甜點 #台北甜點推薦 #甜點推薦 #東區美食 #台北美食 #忠孝敦化甜點 #吃到飽餐廳 #台北吃到飽 #蘋果工房 #彩虹蛋糕 #巷弄美食 #巷弄甜點 #國考珍妮吃吃 #國考珍妮吃台北 #國考珍妮吃忠孝敦化 #聚會餐廳 #網美餐廳 #popdaily #popyummy #instagood #instadaily #instafood

甜點｜永和四號公園·好吃蛋糕都跟你說！

台北｜圖書館對面 Duimin cafe&deli｜永安市場捷運站 —————————————— #炙燒香蕉溫蛋糕 $135 誰說道高一定要吃冷的？小編其實是第一次吃溫蛋糕，一直覺得把蛋糕加熱這件事事情很怪，沒想到嚐了一口後直接改觀，蛋糕因為加熱後變得很濕潤，很像加了水的海綿？(這是稱讚)，雖然他很濕潤，蛋糕體還是很鬆軟，這讓我蠻驚豔的。香蕉味道很濃，跟蛋糕可以說是合而為一，香蕉完全融入蛋糕中，上面還有淋上焦糖，雖然有點小甜，但手中的叉子卻無法停下來，真的可以說是一個很有水準的蛋糕！ #抹茶紅豆溫蛋糕 $145 抹茶溫蛋糕是使用丸酒小山園抹茶粉製作的，抹茶戚風蛋糕很鬆軟蠻濕潤的，有濃濃的抹茶香氣，淋上濃濃的抹茶濃漿，讓整體加分了不少，吃了一口會直喊「抹!」雖然我本身不太愛吃紅豆，但如果是抹茶加一點紅豆我是覺得蠻對味的，這家的蜜紅豆蠻綿密的，甜甜的跟抹茶蛋糕很合。鮮奶油的部分奶味香濃不會膩，搭配溫蛋糕一起入讓整體口感變得更滑順，只能說這是一個十分有抹度的蛋糕啊。 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新北市中和區中和路400巷14弄2號 📞電話：02-2923-0089 ⏰營業時間：星期一～五11:00-21:30 星期六～日09:00-21:30 ————————————— 💬 #吾食永安市場 - #台北美食 #taipei #波波發胖 #波波黛麗 #popyummy台北 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood #永安市場美食 #永安市場捷運站 #咖啡聽 #早午餐 #新北永和美食 #甜點 #抹茶控 #溫蛋糕 #cafe #四號公園 #圖書館對面 #duimincafedeli #下午茶 #甜食 

小森旅行｜東京立川國營昭和紀念公園野餐市集活動-文青最愛『東京蚤之市』

Klook 官網｜https://tinyurl.com/2ekjoe4f KKday 官網｜https://tinyurl.com/2zkvkjt5 從立川站出站之後會看到很大型的複合式天橋，往昭和公園的方向一直走大約七八分鐘就會到囉！首先要先走到售票口，市集的門票是1000円，你會拿到一本上面寫著passport的橘紅色小冊子，裡面有這次市集的會場攤商資訊和表演活動時間表，最後一頁則是附近商家的Coupon券。 可能因為是星期天的關係，很多人都來公園野餐也有夫妻帶著小孩來逛逛，這種一邊野餐一邊聽音樂表演的氛圍，真的超級愜意。下面這張放的是這次活動的主題紀念品，是不是超級可愛！！他還有提供活動限定的抽籤，我是抽到中吉，最後還買了一張活動限定郵票回家。 基本上，市集可以分成幾個主題，包含東京北歐市、古著、東京豆皿市、古書店街和咖啡甜點區。跟台灣的市集比起來，我覺得這裡是擺攤方式比較沒有那麼的整齊，有點錯綜開來的感覺，但是也相對起來沒有這麼擁擠。如果還有多餘的時間，我蠻建議可以去旁邊的昭和公園走走，裡面有整排的銀杏、噴泉還有日式老房子，不過我自己當天逛完市集就差不多傍晚了，後來才又找時間去公園裡拍銀杏大道（提醒一下國營昭和公園是要收入園費用的喔，建議可以挑一天慢慢逛比較划算）。 官網資訊｜https://tokyonominoichi.com/2019_autumn/about-access 我覺得台灣的市集販賣的品類也跟日本的很不一樣，像是日本的市集有很多攤商都在賣跟鈕扣相關的手工藝品，不管是鈕扣做的耳環或是髮圈，還有鈕扣別針等等。而且有很多的瓷器、碗盤和擺飾品，當然也有部分的實用產品，像是古著、手工設計的時鐘等等。 第一個品牌｜idola idola是一間發跡於京都的鈕釦飾品店，日本的工藝品真的都很精緻又很漂亮，除了在市集可以找到鈕扣專賣店，也可以在東京的日暮里和吉祥寺附近看到唷！我朋友還有跟我推薦他在名古屋轉車的時候也有在一個地下街看到滿是手工材料的街道（其實我自己也曾經在名古屋入手幾塊超美的布料，回台灣後自己用毛邊縫做成筆記本書衣）再來應該就是京都無誤～ 第二個品牌｜kususu 我自己超喜歡這家的東西，最後買了一個貝殼光澤的花朵造型白色鈕扣套組和一個木質掉的鈕扣，總共800円。那時候結帳的時候，老闆用日文問了我一個問題，但我聽不懂。他就直接從旁邊拿了兩條已經經過處理的黑色髮圈給我，原來是問我有沒有需要附上這個，超貼心的。後來我回家之後把髮圈套進鈕扣再綁起來，就變成好看的髮圈了，夏天必備！！ 後來才知道，Kususu的本店其實是在名古屋，但是他們也很常參與這種擺攤。所以如果你沒辦法去名古屋本店，也可以追蹤他們的IG就可以知道他們的擺攤資訊唷～ 第三個品牌｜CO- 這間的鈕扣比較特別的地方是他有正方形造型和動物花色的鈕扣，不過風格比較偏向渲染的花草系列，是位於東京神田的專賣店，大家也可以參考看看。 官方網站｜https://co-ws.com/ 第四個品牌｜SNOW SHOVELING BOOKS & GALLERY 在市集上他擺放了許多的盲書，也就是說把書包裝起來之後，只在書衣上寫上幾個提示，你可以依據提示詞選擇自己喜歡的書購買，讓買書的人能夠有種驚喜感。之前在澳洲墨爾本旅遊的時候也有遇過像這樣的書店，例如某一本書上寫著右腦革命、你是否相信魔法之類的詞語。 除了市集以外，還有很棒的音樂表演，我很喜歡這兩個女生的合唱和演奏，很輕柔又溫暖的聲音，歌曲的風格也相對日式，很多人逛累了就會坐在這裡休息聽歌。 除了鈕扣和書籍以外，我蠻驚訝這裡居然還有賣吊床，還有小朋友真的躺在上面玩。 這裡也有古著和一些髮帶，不過價格都偏高，我還是比較喜歡去高圓寺、下北澤或是吉祥寺採買。 來到日本當然不能做過的就是布製品，挑選自己喜歡的布之後經過裁切、縫製可以變出超多實用又可愛的包包、袋子等等。 最讓我驚訝的是，這裡居然有台灣人在販賣台灣的小零食和明信片，走過去一聽到他們再用中文聊天就覺得備感親切。我看到的品牌叫做hanamikoji花見小路，好像是專門賣手工鞋子的店。 傍晚餓了的話就可以到麥麵包和飲品的攤位區尋覓好吃的下午茶。 我最後挑選的是Camera的抹茶紅豆蛋糕，買完之後我就沿著原路回家，結束這美好的一個下午。 地址｜東京都台東区蔵前４丁目２１−８ 岡松ビル１F 最後附上一張國營昭和公園裡的銀杏照片，只可惜我太晚才去，銀杏已經被前一天的大雨給弄掉了，但是走在這個路上還是覺得很美很舒服。建議一定要11月中就要去看銀杏，不要等到11月底。 Klook 官網｜https://tinyurl.com/2ekjoe4f KKday 官網｜https://tinyurl.com/2zkvkjt5 ＃東京蚤之市＃市集＃藝文活動＃東京＃立川＃銀杏＃古書街＃盲書＃文青＃收藏＃鈕扣＃名古屋＃髮圈＃古著＃東京＃藝術＃古道具＃活動＃世界旅行＃甜點＃抹茶＃紅豆＃蛋糕

【北部】10個消暑提案｜2024 暑假最新活動+避暑景點推薦，極光冰場、海洋音樂祭、牛奶海SUP

炎炎夏日即將到來，不想只是待在家裡吹冷氣的你，是不是也很煩惱該安排什麼暑期活動呢？每年夏天除了有受到矚目的「宜蘭國際童玩藝術節」、「冬山風箏嘉年華」外，到山中吸收芬多精也是熱門的旅遊提案。北部在今年更多了適合避暑的新景點，趕走惱人暑氣的同時也能度過一個回憶滿滿的暑假呢！ 👉全台溜冰＆滑輪場地圖總整理！不管是曖昧還是熱戀中，假日約會沒事做就去溜冰吧！ 期間限定活動： 台北 | 2024大稻埕夏日節 過去備受矚目的「大稻埕情人節」將以新樣貌熱鬧登場！「2024大稻埕夏日節」整合了原有的大稻埕情人節、河岸童樂會等活動，今年於7月17日至8月10日在延平河濱公園舉行。精彩的夏日煙火秀搭配豐富的美食，是一場絕對不能錯過的夏季盛典！ https://www.instagram.com/p/Bms5O-WBiel/ https://www.instagram.com/p/BmshLVOBzEY/ Info. 活動日期：2024年7月17日至2024年8月10日 活動地點：臺北市大同區臺北延平河濱公園3號至5號水門 新北 | 貢寮海洋音樂祭 「貢寮海洋音樂祭」是年輕人們必參與的一場大型夏日搖滾音樂盛典，以福隆海水浴場的沙灘為表演會場，熱情邀約聽眾們免費入場！除了國際知名樂團與歌手輪番上陣，默默在台灣樂壇裡閃爍著光芒的地下樂團也能透過這個機會將作品展現給大家。今年的活動也將續辦，資訊就待官方正式公布吧！ https://www.instagram.com/p/B2ECg8BBFS-/ https://www.instagram.com/p/B16fy3KgWrD/ Info. 活動日期：7/19～7/21 活動地點：新北市貢寮區福隆海水浴場 桃園 | 桃園神社「鯉魚流光祭」 座落於桃園市虎頭山上的桃園忠烈祠過去曾是日治時期的神社，隨著時代變遷許多舊時神社遭到拆除，桃園神社則被完整保留並加以利用，如今能夠看見中華文化與和式建築兼容的獨特景象。每年舉辦「鯉魚流光祭」時近五百面鯉魚旗隨風飄揚，映著藍天彷彿置身在日本！活動期間除了有限定扭蛋、好拍的鯉魚旗，還能體驗穿越「茅之輪」及鎧甲換裝呢！ https://www.instagram.com/p/CducoGwrEcf/ https://www.instagram.com/p/CrLUN0xpb1g/ https://www.instagram.com/p/CrmmKU4BaRw/ Info. 活動日期：2024年4月20日至2024年09月01日 宜蘭 | 2024 冬山風箏嘉年華 冬山風箏嘉年華一直以來都是三奇美徑系列活動中的熱門活動，今年將於7月6日和7月7日盛大展開！去年活動中除了有多樣化的造型風箏在蔚藍天空中飄揚外，還有特技風箏秀、風箏彩繪DIY體驗、樂團表演、地景藝術展示等系列活動！雖然官方尚未公布今年詳細的活動安排，但根據以往的經驗相信一定也會十分精彩呢！ https://www.instagram.com/p/Cfz7ZubPGEk/ https://www.instagram.com/p/CCxxNbMhhw-/ https://www.instagram.com/p/Cf5eN8grH2i/ Info. 日期：2024年7月6日至2024年7月7日 （⚠️以上使用之部分圖片為往年示意圖，實際依今年活動現場為主。） 景點推薦： 台北 | NOKE忠泰樂生活 位於捷運劍南路站附近的大直商圈除了美麗華、ATT 4 Recharge外，全新打造的購物商場「NOKE忠泰樂生活」也終於在2023.4月底正式開幕。占地約2000坪的「NOKE忠泰樂生活」有著眾多品牌商家，甚至東京知名的精品咖啡「ONIBUS COFFEE」也選擇進駐於此。商場中備受期待的亮點是可以與小巨蛋冰上樂園匹敵的「極光冰場」。 (圖/NOKE忠泰樂生活 提供) https://www.instagram.com/p/CsinK11PTGD/ 「極光冰場」符合國際比賽標準，特別挑高12米，計畫將在此開設專業教練課程。未來如果想在夏季來場滑冰行程消消暑氣，不再只能到小巨蛋人擠人囉！ (圖/NOKE忠泰樂生活 提供) https://www.instagram.com/p/CsGXWnrrugT/ Info. 地址：台北市中山區樂群三路200號 台北 | 陽明山夢幻湖 夏季除了待在室內也能到山林間吸收芬多精！陽明山夢幻湖是國家級濕地，有著豐富自然生態與完善的步道。入口處設有免費停車場，從兩側都能攀登步道。以石板階構成的步道雖然短卻十分陡峭，建議穿著舒適的運動鞋前往。沿途罕見的蕨類植被環繞於步道旁，冷水坑、擎天崗草原與山巒美景更是盡收眼底，不僅可以避暑還能來場大自然巡禮呢！ 圖/陽明山國家公園 https://www.instagram.com/p/Cnoy9J1JmKQ/ Info. 地址：導航搜尋「夢幻湖停車場」 桃園 | 桃園市圖書館新總館 號稱「全台最美圖書館」的桃園市立圖書館新建總館座落於桃園市中正文藝特區，以「生命樹」為主要設計理念，具備典藏、研究、旅遊、生態與文化等多元功能，更結合了電影院、展演空間與蔦屋書店的進駐，顛覆大家對圖書館肅穆靜謐的既定印象。 https://www.instagram.com/p/Cmsd6w-vixj/ https://www.instagram.com/p/Cmec2NxvkWG/ Info. 地址：桃園市桃園區南平路303號 新竹 | 司馬庫斯 「司馬庫斯部落」海拔約1500公尺，有著獨特的自然景觀及泰雅文化，區域內令人屏息的巨木群、氣勢磅礡的瀑布、壯闊的神秘谷都是不能錯過的景緻。不僅僅是夏季時熱門的避暑聖地，春季園區內迷人的粉色櫻花花海同樣吸引許多遊客慕名而來。 https://www.instagram.com/p/CdBNFP8vpvm/ https://www.instagram.com/p/CDRHV6uDhJI/ https://www.instagram.com/p/CZ5oSBqh3u4/ https://www.instagram.com/p/CN2Y3EbnnWS/ Info 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯2號 新竹 | 二泉湖畔咖啡 二泉湖畔咖啡位於新竹峨嵋與苗栗南庄之間，不僅提供住宿也開放遊客入內品嘗料理、欣賞峨眉湖畔風光。室內座位區為簡約風格，座位數不多；選擇室外區則更能恣意欣賞湖光山色，但須注意防曬與防蚊！餐點分為中式主餐與下午茶，平日低消為一份餐點或一份飲品；假日則需要購票入園，入園門票可折抵消費。 https://www.instagram.com/p/CD5cvT4pWlk/ https://www.instagram.com/p/CEPDe46jHbC/ https://www.instagram.com/p/CnVv-anvuNM/ https://www.instagram.com/p/BWkPMTpFEsH/ Info. 營業時間：11:00-17:00(週一、週二公休) 地址：新竹縣峨眉鄉湖光村13鄰12寮21-6號 宜蘭 | 龜山島牛奶海SUP 龜山島龜首處因高溫硫磺泉與海水結合，形成乳白色景象，而有了「牛奶海」的美稱。許多旅遊業者紛紛推出「龜山島牛奶海SUP」行程，搭乘小船在蔚藍大海上近距離欣賞這座島嶼，在專人的指導下體驗初學者也能輕鬆上手的SUP，是專屬於夏季的夢幻海上活動呢！ https://www.instagram.com/p/B_2KTBJHU8M/ https://www.instagram.com/p/B5klP3qHxGp/ https://www.instagram.com/p/CP-s3O7NPDu/ Info 地址：宜蘭縣頭城鎮烏石港遊艇碼頭 延伸閱讀 👉【北部私房景點推薦】8處療癒秘境景點快收藏，絕美吊橋、草原步道、海岸咖啡廳都有 👉【精選】全台10間泳池民宿！包棟度假Villa、在泳池裡看夕陽沉入大海，快來抓住夏天的尾巴 👉全台SUP秘境，划過巨石峽谷、群山環繞美得像幅畫，這個夏天就去挑戰！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #NOKE忠泰樂生活 #SUP #二泉湖畔咖啡 #司馬庫斯 #大直商圈 #宜蘭景點 #室內景點 #小巨蛋滑冰 #暑假 #桃園市圖書館新總館 #桃園神社 #極光冰場 #牛奶海 #貢寮海洋音樂祭 #陽明山夢幻湖 #鯉魚流光祭 #龜山島 

巴黎鐵塔反轉再反轉！東京超浮誇「倒掛霜淇淋」掀起SNS話題～到底它是何方神聖！

「デン」(DEN) 「O-M-G！」這霜淇淋到底怎麼了！這家位於鶯谷站的「デン」(DEN)咖啡廳，雖然是在一個不是太多遊客會知道的地方，但編輯覺得這實在有夠誇張，抱持著必！須！報！導！的心，來為大家介紹這家震驚幾百萬人的「翻轉霜淇淋蘇打」！ 從店外深咖啡色的木製牆壁，就已經知道它主打懷舊路線，抬頭一看，旁邊的小吊燈根本復古味道十足，讓人期待著推開門後到底是一個怎麼樣的世界～ 走進店裡，映入眼簾最吸引人的，就是這個帶著一點浪漫氣息的復古沙發，沈色花瓣設計，搭配如骰子配色的小枕頭，讓客人瞬間成為復古女伶般，感覺好像要馬上坐得氣質才不失禮（笑） 一旁的淺木色書櫃，令店內增添一份文青味，若是啜上一口熱飲、吃些甜點，在看看當期雜誌，絕對是最佳的休閒時光～ 而來到重點，店內的超人氣招牌霜淇淋蘇打絕對就是大家最期待的餐點！又高又滿的霜淇淋，幾乎要超過半個杯身，給的超阿莎力，只怕你吃不完～ 每次喝漂浮蘇打總是捨不得吃冰淇淋，要吃的話也只會一小口一小口慢慢吃，生怕太快把他吃完…但如果是這杯的話，應該就不用擔心這個問題啦，反倒會好奇該從哪裡開始吃起比較好…. 另外，店內的土司鹹食也是很有人氣，而且份量也都是不小，非常適合三五知己一起聚餐聊天～ 鶯谷站聽起來雖然比較陌生，但它其實就在上野附近，而且東京藝術大學就在這，所以是學生們經常會來逛街的地方。而這家「デン」(DEN)就是在站口不遠處，所以如果想要一嘗這超誇張的霜淇淋，就必須把這篇筆記起來拉～ info 地址：東京都台東区根岸3-3-18メゾン根岸（鶯谷）１Ｆ 「吉田食堂」 吉田食堂是一間位於福井縣的中華料理店，奇妙的是店內最高人氣的不是中華料理，而是霜淇淋！雪白的霜淇淋無止盡地往上堆，最後再放置上一塊圓頂餅乾，看起來就像是戴了帽子的霜淇淋～口感濃郁又香醇，一點也不會感到膩口。 info 地址：福井県越前市若竹町11-24 資料來源： 整理報導

你那麼懂事，一定很累吧？ ‖ 用一輩子的時間來認識自己

沒事。 這是我最常說的話，自己消化完情緒後，轉過身再將陽光分享給他人。 想起上上週和老師的談話，才驚覺發現，咦？「我」在哪？當自己晚歸時，總會傳訊息讓他們知道，也會隔天早上再洗澡，因為怕洗澡流水聲影響到他們睡覺。 看著過去的我，我看不到自己，總希望將陽光不斷的輸送給旁人，未發現自己早已筋疲力盡，因為從未好好關心過自己。 「萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方」，來自去年的國片《陽光普照》。 這幾個月的旅程，讓我更認識自己，想起方宥心在曾之喬頻道中一段分享：「我已經決定了，要用一輩子的時間來認識自己。」 恰巧最近看得書籍《我愛，我強大》中筋肉媽媽的分享：「多數時候，一段關係中的難處，極大的癥結點可能在於不理解自己。」 妳/你呢？願意來好好認識自己，進而找到與自己和平相處的模式，而不是將所有情緒歸究於身旁的人，若因此傷到他們，那真的很可惜。 ︳前幾天 前幾天去了桃園閱讀柒年，是家很特別的咖啡廳，非常的安靜，安靜到旁邊看書妹妹的呼吸聲都聽的到（我不是故意的），連向老闆點餐都需要用氣音。進入店內也需要脫鞋子，第一次遇到要脫鞋的咖啡廳，真的很“特別”。 ‖ 營業時間 週一~週日 11：00~21：00 週二公休 ︳來自遠方的關心 前幾天連假，收到來自大學學姐的關心，真的是很久不見了，一如往常的溫暖，那抹淺淺的微笑，依舊記得，一聽到我最近在寫部落格，用飛奔的速度來幫我按愛心、擊掌，一開始不知道怎麼用，也太可愛，願成為彼此的太陽，感恩你 ：）（手指愛心） 

什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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