迎接夏天的完美曲線！邁開腳步前進這五座山與步道，盡情揮灑汗水吧

冬天到了，各式各樣火鍋擺上桌只能毫不猶豫地大吃，吃完回過神發現自己已經離網美的世界越來越遠～～為了不讓大家在水水的世界裡落後，編輯找了幾個能夠甩開肥肉、又能親近大自然吸取芬多精的地方。只能說要當網美還不簡單！這個冬天不要只待在城市裡逛街吃東西，到山上呼吸新鮮空氣順便活絡筋骨，登高看看風景也是一個很好的選擇！ 推薦閱讀1：大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此！ 推薦閱讀2：久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 在開始之前還是要囉唆的提醒大家，除了保持這些地方的整潔，要隨手將垃圾帶走之外，安全也要加強注意，千萬不要太靠近懸崖邊緣拍照或做危險動作，一定！務必！必須！請大家要注意自己的自身安全唷！ 茶壺山登山步道 九份一直以來不僅是觀光客來台灣必踩的景點，也是台灣人假日很喜歡走走晃晃的地方。但這裡除了有老街可以逛之外，還有可以讓人遠離塵世喧囂放鬆的步道可以紓解疲憊身心 茶壺山登山步道有別於九份老街的熱鬧沸騰，少了人群喧譁，很適合週末來放空順便流流汗鍛練身體 沿路除了有綿延不絕的山景可看，轉頭還能看見陰陽海和蔚藍的海岸線，除了能運動外，視覺上也有絕佳享受！ 茶壺山步道全程大約30分鐘，對於平常比較沒在運動的初階水水們比較好上手，而且邊爬山還能邊看美景，沒有理由不來欸～ 放眼望去不只是海景迷人，幸運的話可以在觀景台眺望雲霧繚繞的山頭，晚上被燈光妝點閃閃發亮的九份山城也很浪漫～能邊看美景兼燃脂，何樂而不為 想把山景和海景收入口袋又不想跑太多地方，找個週末來這裡就能一次擁有！ Info. 地址：224新北市瑞芳區 劍龍稜 對於愛好爬山的人來說，一定對劍龍稜不陌生，可是有黃金稜線之稱～但相對的危險性也非常高！ 先說好，雖然爬到這上面就能看見壯觀風景，但這裡真的需要足夠的行前準備、爬山經驗和安全配備，算是高手級的地點，介紹給大家看看這個壯麗的景觀！ 如果真的想爬山運動，但又不敢挑戰這麼高難度的地方，大家也可以看看文章中較簡易的爬山地點，不如就先從簡單的開始吧！ Info. 地址：224新北市瑞芳區南雅里 軍艦岩 想找個能夠眺望台北市，又不會太遠的地方可不容易，北投軍艦岩是一個很好的選擇！ 坐在大石頭上遠眺台北的風景真的讓人心曠神怡！這裡的步道比較複雜，但因為高度只有海拔192m，跟隨指標走基本上沒有太大困難。假日想找地方揮灑你青春的汗水，就到軍艦岩走走吧 不過編輯還是要在這裡呼籲大家，因為近期很多人為了一覽台北的風景都會到這來，請大家拍照時不要太靠近山壁邊緣，務必注意安全噢！ Info. 地址：112台北市北投區 孝子山 接下來這座孝子山，收到朋友傳來的照片後真的榮登編輯心中驚嚇指數第一名！也是挑戰指數第一名！ 幾近垂直的平溪孝子山大約80度，岩壁上吊掛著懸空鋼梯，要上山不只腿力要夠，臂力也要充足才行。這裡海拔360m，但因為地形陡峭，比起前兩個難度要增加很多 山頂因地形關係面積很小，能乘載的人數不多，所以登山者只能單向通行，得等上一批遊客下來後另一批才能再往山頂移動，如果想來挑戰的話，記得遵守規範，建議穿著防滑鞋跟戴手套保護自己！ 雖然說這段過程有點艱辛，但登頂的時候可以360度環視平溪風景，還能和慈母峰相望，每個成功攻頂的人都說非常值得！！編輯看到照片已經有點腳軟了，但還是很想親自在山頭上看看這裡的美景呀～ Info. 地址：226新北市平溪區石底街24號 大坑二號步道 喜歡冒險的大家，不知道有沒有挑戰過台中大坑的二號步道？ 整條步道都是用木頭建成，別看他這樣，據網友說坡度很陡需要拉著麻繩往上爬，所以大家如果想來挑戰，別忘了戴手套和多練練腿，絕對能讓你全身都運動到呀 Info. 地址：臺中市北屯區清水巷與連坑巷交會處 想要踩這三個點，記得不要畫全妝來，因為爬山過程絕對會讓你汗流浹背！化妝品滲透到皮膚裡也不太好～不如就走一個清新路線，好好放鬆體驗大自然，不帶妝郊遊，在這個貪吃的季節找回身形曲線，好維持你的網美地位！ 最後還是要再三提醒！爬山的時候千萬要注意安全，不要為了拍照做出危險動作～生命還是最重要的唷～ 延伸閱讀： 最近大家都說景點很騙，那走我們就去爬山，拿掉繽紛濾鏡，欣賞最純粹的自然美～ 大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ #台中 #台北 #大坑二號步道 #孝子山 #打卡 #打卡北部 #波波打卡 #爬山 #茶壺山登山步道 #軍艦岩 

淡水小白宮

藍天白雲芳草綠地 歡愉的童顏 振臂纷飛的緬梔花 彷彿能讓人数週來窒息的肺葉深深呼吸 擾攘的耳朶被慰於寧静 刺痛的眼睛被撫於翠青

沈默，是種懂得！

 電影《低俗小說》里有句很經典的台詞： 「當兩個人有默契，就能閉嘴享受片刻的沈默。」 沈默，是一種超越語言的理解。因為理解，所以懂得；因為懂得，所以不必刻意討好。即便兩個人面對面不說一句話，也可以相知相愛。 懂得就是你在我身邊，連呼吸都沈默，我卻懂你每個情緒。 也因為我懂，所以即便我們相顧無言，我也不覺得尷尬。 所以顧城才會寫下： 草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話就十分美好。 這種懂得，一旦遇見，就是幸運。 願每個人當遇上了那個懂你的人，別嫌棄他沈默！

你的石門水庫...拍了沒!? 桃園大溪的周末午後輕旅行提案

「你的石門水庫沒有關！！」 小時候的孩子們總是這樣打打鬧鬧開著玩笑，長大後才想到 咦！石門水庫到底是什麼樣子阿～ 今天T3要帶著大家走訪一遭這個回憶中的神祕地點 沒來過還真不知道原來這裡這麼美！ 先來講個石門水庫的由來，其實是據說在1960 年代時，中國小姐選美比賽中的機智問答 ，主持人問其中一位選美佳麗說：「如果有一位男士褲子拉鍊沒拉，妳該怎麼委婉地提醒他呢？」 那位佳麗想了一下，回答說：「我會跟他說，您的石門水庫沒關。」 臨場反應超級高的回答，就這樣被大家流傳了下來～廣為使用 而事實上，這個石門水庫曾經是遠東最大的水庫喔！也是目前台灣北部非常重要的水庫之一第一次來才發現，石門水庫的園區非常的大，包括大壩、溢洪道、遊湖碼頭、溪洲公園、槭林公園、南苑生態園區等，還設有石門大壩碼頭及阿姆坪碼頭，聽說在這裡還可以搭遊艇環湖看美景喔！ 想要步行逛園區的人，可是要做好各種登高爬山的心理準備，因為園區真的太大了！ ( ✖ ︿ ✖ ) 我們這一天是下午2點左右出發，騎著機車一路就衝到最上方的石門水壩 (想從山下的南苑生態公園也是可以一路爬上來的唷)一路上的天氣很好，風也很舒服，陽光灑在樹林間美美的！٩(●˙▿˙●)۶帶大家一起來看看美景，第一個就要先帶大家一起走石門水壩拉整個湖景有種很平靜的感覺，湖邊看起來像魚刺的風車(? 整個療癒到 很可愛欸～ 午後時分陽光真的太美了，忍不住就是想要多拍幾張 步道上有一個最高點是「大壩嵩台」，但是好可惜我們去的時候居然在施工ˊˋ爬上去看風景一定更美！登高的視野用想的就感覺很壯觀~ 整個眺望下方水庫的樣子！這裡的馬路開拓得很好～很多汽機車都可以行駛路旁的彩色小柵欄也好～可愛，有人發現照片小亮點嗎(≖‿ゝ≖)✧ 別忘了在石門水庫大壩紀念碑前拍一張照喔！代表到此一遊哈哈完全是來朝聖一種小時候的記憶 因為是周末午後的輕旅遊，所以行程非常簡單沿著大馬路走到大壩紀念碑之後，再回程走回停車的地方就可以囉 還有一個必拍景點值得推薦！ 這裡是石門水庫的「溢洪道平台」整個超級壯觀的～雖然腦袋裡是無數大型滑水道的幻想XD剛好夕陽時分就跟太陽互動了一下，好喜歡這個照片的呈現～٩(✿∂‿∂✿)۶ 別忘了向下望的角度也要拍！整個藍天無止境的美景又是完全不同感受 回程的路上我們有繞去「南苑生態公園」，看了一下經典的美猴王主燈這裡在6月左右會舉辦熱氣球嘉年華呢！有機會也可以趁那個時候來一趟 準備回程囉～太陽也在慢慢下山跟我們說掰掰₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ 以為行程結束了嗎～NONO!回家的路上還繞去了另一個景點，騎車大約只要10分鐘內喔 加碼分享：桃園網美秘境，秒回到日本古代的超美磚橋「太平紅橋」 被選為全國歷史百大建築之一，原名是「大坪橋」，為什麼大家都叫他太平紅橋呢？ 原來是因為這個日式歷史古橋，整座都是以紅磚砌成，總共有五座橋拱，當地居民都稱他為「紅橋」，叫著叫著，就這樣演變成今天的太平紅橋啦~ 看照片就不用多說，大家一定要日落時分來啊～本來就古色古香的紅橋，被夕陽點綴得更美了，有種來到異國的氛圍 走到另一頭～拍進整個橋的大景也很棒，感謝在那裏遇到的一對情侶～( ´ ▽ ` )ﾉ提供這個美麗的構圖，還幫我們拍了很多很棒的自然照片！ 沒有什麼特別安排的周末，可以當作午餐吃飽飽出門散步的輕旅遊呼吸一下大自然的空氣跟氛圍放鬆，回家洗洗澡剛好可以再吃晚餐(￣▽￣)~*晚餐吃飽滑手機的時候記得可以追蹤一下T333的畫圖旅遊日記IG唷～(´∀`)https://www.instagram.com/t333_____/

為心輪健康檢查☁️🤍！

 輕輕的. 檢查我們的心輪♥︎. 就像我們都得練習. 輕輕的. 深層地. 呼吸～😌☁️✨。 { HOLD · LOVE · HOLD · BREATH} · • · #sketch #sketching #notetoself #drawing #energycheck #energyhealing #healthylifestyle #energyiseverything #anahata #spiritualawakening #loveyourself #takecareofyourself #sky #youskyme #iskyyou #skyus

電影《第六感生死戀》| MacGuffin

 時隔三十週年，再次上映的《第六感生死戀》，雖然以現今的角度來看裡頭的特效，不免感到有些粗糙生硬，但再次到戲院觀賞之後，這樣超越陰陽兩個世界、超越語言的人鬼之戀還是如此感人肺腑、打動人心，這個奇幻愛情故事還是穩穩地居於經典之位。​ 故事講述的是Sam（派屈克．史威茲Patrick Swayze飾）以及女友Molly（黛咪．摩爾Demi Moore飾）這對情侶在同居不久後，Sam不幸在一場意外中喪生，但因放不下心愛的女友，靈魂就繼續留在陽間默默守候Molly，這段時間內也因此發現自己的離世竟不是單純的意外，而後因緣際會找上能夠聽見鬼魂說話的靈媒Oda Mae（琥碧．戈柏Whoopi Goldberg飾）幫忙，並且開始追查真相。​ 人們能夠琅琅上口的著名電影主題曲〈Unchained Melody〉搭配影史經典橋段「手拉坏」的那場戲，依舊是如此淒美動人。半夜睡不著覺的Molly做著手拉坏，Molly慢撫、輕壓陶土的手勢再轉移到Sam對Molly的撫觸上；這場戲營造出的美感飽含一種含蓄的激情，也是人鬼殊途後觀眾能夠保有他們之間最美好的回憶。而這首歌再出現已是Oda Mae讓Sam的靈魂附體，好讓這對愛侶能夠再次感受彼此心跳跳動；音樂一下，閉上雙眼，每一次觸碰、撫摸都是如此小心翼翼，深怕不知哪一瞬又將失去，而竭力地記住每一拍呼吸的節奏，每一吋肌膚所散發的氣息。​ 派屈克．史威茲呈現變成鬼魂的那種不安及慌張失措，再到學會用意念控制稍稍觸碰物體時的那些憤慨情緒，到位也讓人看得過癮；黛咪．摩爾圓滾滾的淚珠一滴一滴直落下，她的真摯演出由衷讓人感到心疼；而琥碧．戈柏則是讓本片有些悲戚的調調增添了幾分喜感，是個貪財怕事卻心善，會為觀眾喜歡的重要角色。​ 雖天人永隔，但彼此的愛將會永遠長存。不管有沒有觀賞過本部片的朋友，都一起進戲院再次觀賞「我心亦然」（ditto.）所帶給三十年前眾多影迷們的感動吧！​

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最愛賴在沙發上聽音樂讓自己放鬆 我的迷你樂團 Havit 海威特 SK866BT 戶外派對必備藍牙喇叭 🎼支援TWS無線串連技術，雙動圈震撼重低音，RGB呼吸燈動ㄘ動ㄘ，又酷又炫炒熱氣氛自嗨超過癮，隨時隨地都有音樂陪伴著我⛱ 詳細圖文開箱👉 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354693394-havit

TS6xHellokitty聯名超可愛！私密處清潔保養🧹

我是最近才認識聽說到私密處清潔品跟保養品，但好像很多人早就在使用了。益生菌專家TS6和HelloKitty聯名推出的限量組合～顏值cp同時超高！！ —— ☞護一生潔淨慕斯 這款慕斯的味道是超級清香又甜甜的味道，像蜜桃烏龍茶🤣聞起來很少女～而且使用完會很保濕清新。 — ☞護一生幸福粉霧 這瓶超特別！我最少聽到的就是這個類型的私密處保養品～雖然名字是粉霧，但是噴出來是液體的。在上廁所後或生理期悶悶的時候噴一下再擦乾即可～味道同樣香香甜甜的，用完真的很清爽，感覺會呼吸一樣👍🏻自從收到就一直待在身上💗真的愛了愛了 — ☞護一生私舒衣物手洗精 味道和上面兩個也差不多～建議清洗時水溫不要太高，避免破壞它的酵素活性。但是要注意它的起泡力比較差。 不僅包裝可愛，東西也超好用！！我最愛的就是粉霧和慕斯💗 #TS6×HelloKitty #TS6 #私密處保養 #超萌限定 

【日常塗鴉】公館-米米咖啡廳

 今天看了《靈魂急轉彎》。我們是這麼熱愛著生活和呼吸，繼續用深刻的心去尋找生命的真諦。 － [Daily Doodle] A rare day Today I watched "Soul". We are so passionate about life and breathing, we continue to search for the true meaning of life with a deep heart. － 歡迎追蹤/交流😌🌿 Welcome to follow me. Ig: https://instagram.com/wawadashia?r=nametag #滴答滴答的日光流轉 #artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #soul #movie #heart #passion #coffee #coffeeshop #cafe #café #咖啡廳 #咖啡 #電影 #靈魂急轉彎 #view 

呼吸搜尋結果

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淡水小白宮

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沈默，是種懂得！

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為心輪健康檢查☁️🤍！

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電影《第六感生死戀》| MacGuffin

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