韓國養樂多冰你知道，泥膜就沒看過了吧！這三款在便利商店就能買，用多多來療癒你的臉

便利商店就是什麼都賣什麼都不奇怪，大家都知道韓國的養樂多冰很有名，但你有看過用養樂多做成的面膜嗎？最近在IG上出現了一款長得就像養樂多一樣的泥膜，還有草莓、香蕉的口味！原來是韓國品牌Skin's Boni推出的面膜！在便利商店就可以買到呢～ 沒想到吧？這個三色塑膠的包裝裡裝著不同功用的泥膜，主打ph5.5和肌膚的酸鹼值相近，不會刺激肌膚，達到溫和保養的功效，只要敷15分鐘就可以洗掉。 粉紅色的看似草莓多多，沒想到裡面居然是綠茶口味的泥膜，能夠幫助鎮靜肌膚、去除毛孔吸附的髒污和帶走油膩等，但同時兒茶素的萃取又能替肌膚達到保濕的功能喔！ 黃色的看似香蕉牛奶的口味，則是添加了松針的植物萃取，能讓肌膚變得明亮有光澤，也添加了米糠＆維他命的成分，能讓肌膚恢復彈力之外也預防老化 黑色包裝的則是添加了竹炭成分在內，再加上泥膜的質地對於吸附髒污的效果非常好，這款面膜最主要的功用就是深層清潔，讓肌膚有種深呼吸、清爽的感覺呢！ 當然，這樣的泥膜最適合來做個分區保養啦～ 其實Skin's Boni最先推出的是乳酸菌多多片狀面膜，透過乳酸菌以及服貼的面膜來達到保護肌膚的效用，給黯淡、乾燥的肌膚補充營養。 他們家的面膜在IG上可以搜到蠻多REVIEW的，撇除評價還不錯這點，聽說敷臉的時候會隱約聞到多多的香味呢！想起來就覺得蠻可愛的對吧！～ #skin"s boni #泥膜 #漂亮 #面膜 

［趣郊遊·宜蘭］五結好好拍💄中興文化創意園區💋廢棄式拍攝景點

#網紅和情侶必拍景點 #廢棄屋好有感 #相信晴天更加美麗熱情❤️ 連假第一天的宜蘭，一陣陰天一陣雨 但還是不滅與家人遊玩森呼吸的熱情。 一走進來，就可以看到好多很好拍的地方，廢棄屋的視覺感好奇妙好有特色。 我們一家人在這裡玩的很開心，趕緊安排放鬆行程，來宜蘭走一趟吧！🤗 💋完整文章+影片💋https://rita168168.com/chung-hsing-cultural/ https://youtu.be/4h_eSNbScNc ⚠️出門遊玩，要做好防疫措施⚠️ #瑞塔趣哪兒 #宜蘭 #中興文化創意園區 #廢棄屋

「與龍共舞」經典成真！ 名設計師Sit down please神作出爐

電影史發展至今已經35年，全球優秀的電影人才創造出許多膾炙人口的經典，而近年來，向這些經典電影致敬的音樂錄影帶也如雨後春筍般出現，除了帶給觀眾滿滿回憶殺，也增添了畫面豐富度，激盪出更令人眼睛一亮的作品。 西方像是亞莉安娜（Ariana Grande）一年前發佈的「thank u, next」，5分半的MV中就致敬了高達四部經典，像是《金髮尤物》、《辣妹過招》等；台灣也不遑多讓，楊丞琳全新單曲「BAD LADY」的MV中，以華麗造型演繹各種惡女角色，包括《自殺突擊隊》中的小丑女、《101忠狗》的庫伊拉、《追殺比爾》中的殺手新娘等，以及蔡依林「腦公」MV更把《賭神》、《暫時停止呼吸》等港片橋段重新翻玩，令粉絲回味無窮。 不只影視圈，連知名電商傢俱業者obis，也向港片經典《與龍共舞》致敬，推出義大利名設計師sit down please設計，特別又吸睛的龍蝦床墊！obis引領市場，推出全台唯一的黑色床墊而一炮而紅，在鑽黑系列床墊上市三周年之際，特別再推龍蝦樣式旗艦版，讓消費者眼睛一亮。obis營運長廖瑀瑄笑說：「會有這樣的想法，只因我是劉德華的忠實鐵粉，希望能向經典致敬。」然而靈光一現的想法，做法卻一點也不容易！不僅床墊、車線都要全黑，龍蝦圖示也不能採用膠印，因為要避免時間久了會龜裂，只得以針織取而代之，因此機器必須不停換紅、黑線，導致製作一張龍蝦床墊要耗費4小時，是一般床墊的兩倍工。除此之外，床墊材質也特別使用親膚的奈米竹炭纖維，將孟宗竹經高溫燒製成竹炭，運用精密技術將之研磨成奈米級粉末再加入纖維中所製成。配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮炭本身的除臭功能，抑制細菌生長。 整張床墊MIT製作並使用五段式乳膠獨立筒，完全符合人體工學承重，如此「搞工」的目的就是要給消費者最優質的睡眠品質。最後經過半年打樣修改，《與龍共舞》龍蝦床墊將於10月中限量上市，想要有煥然一新的體驗，所有「龍粉」、「華粉」們趕緊預備衝刺！

生活照才能展現好感情！不做作又好看的15種閨密專屬拍照Pose～

每個女孩的生命裡一定都有那麼一位獨一無二、只屬於妳的閨密，妳們總是密不可分，在一起的時光就像呼吸一樣自然。但感情可不能只收藏在記憶裡，別忘了常常拍照記錄相處的點點滴滴，將美好的友誼紮實的紀錄在照片中。以下是為女孩們統整的15種閨密限定的雙人拍照Pose！簡單、自然，卻很有收藏價值～別再因為拍照的動作總是千篇一律而放棄啦～ 一起裝模作樣 一起抬腿 做一樣的怪動作 在廁所自拍 喝同一杯飲料 互相餵食 牽手 摟肩 互看 互揹 擁抱 跳馬背 公主抱 講悄悄話 在公共場所撒野 把這些簡單的動作學起來，捨棄掉永遠的比YA姿勢吧～！ 資料來源： popdaily撰文報導

聲寶夏重禮 購買指定家電登錄抽清涼好禮

天氣炎熱疫情不出門🏠窩在家吹冷氣的時間變多了，必備一台空氣清淨機，守護居家空氣品質，每天乾淨呼吸的好幫手，要去哪裡買好呢？選擇住家附近的電器行是最方便的好鄰居 🎈高雄在地經營30年的百崎電器，服務專業客氣有禮，無壓購物慢慢看慢慢選，感受高雄人最親切的人情味 🎏現在有聲寶夏重禮的優惠活動，購買指定家電登錄抽清涼好禮，這麼好康馬上來逛逛~ 【百崎電器】 地址：高雄市鳳山區大明路37號1樓 電話：07-7668155 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353933035-sampo ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

除了喝咖啡，這些方法也能趕走瞌睡蟲！🤭

不管是上課、上班，瞌睡蟲總是在不經意的時候找上門， 每天煩惱的其中一件事就是，總麼樣可以不要打嗑睡，我真的是已經連薄荷棒圖在眼睛都不會醒的神等級睡魔了，這幾天看到一篇文章，交了幾種方法，分享給大家！ 👉🏻多喝水 一早起床先喝一杯溫水，讓每個器官開始運作，讓我們可以面對接下來需要專注的課程或是工作，再來就是把每天一杯的咖啡改為開水代替，因為咖啡中的咖啡因有利尿的功能，一直跑廁所的情況之下，身體會缺水導致昏昏沈沈。 👉🏻喝花茶 茶類的咖啡因比咖啡少，除了可以振奮精神之外，花草具有豐富的維他命，可以即時補充能量，對身體也蠻健康，但記得盡量不要加糖。 👉🏻走路 下課十分鐘務必起身出去外面走一走，可以讓血液循環加快，喚醒肌肉組織，上班看電腦看到頭昏眼花，起身走一走呼吸一下新鮮空氣，身體就會再次醒過來。 👉🏻早餐多吃含蛋白質的食物 早上如果攝取太多糖分、碳水化合物，會讓血糖出現不穩定的情況，進而影響精神，所以應該多多攝取含有蛋白質的食物，像是雞蛋、牛奶、豆漿、少量肉片。 我自己目前覺得「多喝水」這個蠻有用的，大家可以一起試試看！ ＃睡覺＃睡眠＃作息時間＃生活＃健康＃上課＃上班

萬聖節限定🎃萌萌園長化身為鬼殺隊隊員，使出萌之呼吸

這個萬聖節你打扮成什麼呢？🎃🎃 讓萌萌園長用萌之呼吸-壹之型 七彩魔力 在人生有限道路上 守護你們的心靈 給你們專屬連結心陪伴♥️ - ✚ 90%的孩子都愛的專屬訂製心陪伴玩偶 ✚ 新生兒禮物訂製體重熊送胎毛吊飾 ✚ 新會員領100購物金➔ https://toheartw.com ✚ 加入LINE好事會發生➔ @ydv2260q - #鬼殺隊 #無限列車編 #鬼滅の刃 #萬聖節快樂 #HappyHalloween #萌萌園長 #萌萌園長與他的七個顏色

3步驟找回內在專注力

 隨著工作的越來越忙碌，時程越來越趕。在慌亂的日子裡總覺得不斷在錯過些什麼。我們都曾嚮往某種生活的樣貌，經常在忙了一整天後，不禁問自己一句，我快樂嗎？ 我們每天有太多事情要做，忙東忙西卻都在忙別人的事。把時間留給自己並不容易，因為有太多需要完成的事情以及要陪伴的人們，即使你也不確定有些陪伴是不是那麼重要。有時候，你好像也覺得可以不參加某些的聚會，在去與不去之間掙扎，我們終究會學會拒絕。 1. 懂得安排獨處的時間 不管再怎麼忙碌，再怎麼抽不出時間，每天都一定留30分鐘給自己。這30分鐘是無人打擾的，只有自己和自己的內心。尊重自己獨處時時候的狀態，把專注力移回自己的內在。 2. 練習專注力的持續時間 我們每個人擁有時間都是一樣的，然而，我們每個人擁有能專注的時間卻是不一樣的。我們擁有專注在自己的時間更是不一樣的。很多的感受，總是在一個人的時候，才會慢慢的湧出。持續練習專注在自己身上，感知全身從頭到腳，感受每一次的呼吸，專注力會越來越好。 3. 練習慢步調擺脫神經緊張 練習放慢呼吸，越慢越好，放鬆全身，體驗當下。專注在自己的身體感受。和內心的自己說，「你是最重要的，你值得我的專注，現在只剩我們了，你可以慢下來」。 

夏天到了～頭皮也要去角質一下✅

📌歐萊德-檜木去角質凝露 240ml/$359 🔺使用方法 1️⃣洗髮前（乾髮）將頭髮分區，並塗抹在頭皮 2️⃣用指腹劃圓方式，輕輕按摩，幫助角質代謝 3️⃣搭配溫水乳化 4️⃣洗淨後再按一般洗頭程序即可 🔺使用頻率 每週使用1次 👉🏻用量也很省，使用半年以上，還用不到一半 - 🔺使用心得 類似凝膠的質地，含細小的顆粒 顆粒不會很粗，幾乎沒有摩擦的感覺，所以不會刺痛、不舒服🙅🏻‍♀️ 沖洗完會有點涼涼的，很舒服，有種頭皮在呼吸的感覺 🙋🏻‍♀️我很喜歡它尖嘴的設計，好控制用量，直直擠一條在頭皮，非常方便✅ 👉🏻和美體小舖相比較溫和，清潔力也沒那麼強，所以頭髮比較不會乾澀，乾性頭皮也🆗 👉🏻使用下來頭皮出油狀況真的改善很多，可以撐到一天，最頭痛的頭皮味和頭皮屑也沒了❗️ 🔺喜愛程度🌕🌕🌕🌕🌗 🔺回購率：90% - Ig @curlyy_makeup 不定期更新

口罩：人間誌異@畫心女神愛閱讀2020

口罩：人間誌異 作者： 星子, 不帶劍, 路邊攤, 龍雲, 芙蘿 繪者： 葉羽桐 出版社：奇幻基地 出版日期：2020/09/03 語言：繁體中文 【讀後感想】 這是一本由五個作家共同創作的驚悚靈異短篇小說，每一篇裡都有自己各自獨立的主題，尤其是第一篇裡的銅錢罩，作者芙蘿提到曾經的記憶是香港演員林正英眼道士的電影，殭屍港片在我們那個年代很盛行，劇情裡遇到殭屍追趕又鬥不過的時候，就是只能蹲下停止呼吸就可以躲過ㄧ劫，當時還有錢小豪和元彪的加入，有一陣子我因為停止呼吸系列非常喜歡這些演員，在學校流行玩殭屍拳，不然就是會學殭屍跳來跳去，由於自己很膽小，每次看完停止呼吸系列電影，晚上半夜起床都不敢去尿尿，就算去上廁所也是邊上邊閉氣，深怕自己被殭屍發現，都還沒被嚇死就已經被自己弄到快沒氧氣呼吸了。 有些人因為對自己的長相很沒有自信，因此很喜歡某個韓星高聳的鼻樑，所以希望自己臉上也擁有那樣的五官，所以跟醫生指定我想要那一模一樣的鼻子，看到別人豐唇，自己也好想要，會不會最後因為太喜愛迷戀人們燦爛的笑容，所以乾脆就希望把對方的笑容，永遠的戴在自己臉上，適度健康的整型和這不寒而慄又偏執幾乎變態的想法是完全不同，很多事情都是必須保持中庸之道，凡事作的太過都是會有大問題。 自殺身亡的人，每天都被困在同一個空間裡不停的重覆體驗相同的死亡，這也看到了人間經常在重演的悲劇，親人朋友間有些愛沒有好好表達對待，也沒有意識到有時候對對方說的ㄧ句氣話，就會讓人一時衝動作出回天乏術的行為，這也是告訴我們該當珍惜身邊的人就要好好說話溝通，不要等到人都消失了，才後悔陰陽兩隔。 看到最後，埋的故事彩蛋真得讓我驚嘆這些作者縝密的編排，原來這是一個龐大的故事體，而大架構底下延伸出好幾個小故事，在一開始的時並沒有說，在中間的時候也看不出異樣，直到我讀到最後，這所有的ㄧ切串聯起來都是有關連，著實有讓我小小的驚喜感，故事節奏非常緊湊，完全沒有無聊的感覺，重點是現在是農曆七月，我還在半夜十二點以後才閱讀這些故事，真心覺得不用開冷氣，因為會一路從脊椎骨底下一路冷到頭皮發麻，還捨不得放下不讀。 【內容簡介】 台灣實力派五大作家 星子、不帶劍、路邊攤、龍雲、芙蘿聯手創作！ 《貓劍客》金獎水墨插畫家葉羽桐繪製封面！ 《口罩：人間誌異》 五個神奇口罩、串連在異時異地異人間的誌異，而煉魔追凶的成敗－－夢裡的乾燥花掌握了最終關鍵…… 本書收錄五位台灣實力派作家精采短篇傑作〈銅錢罩〉、〈笑〉、〈口罩〉、〈伊達〉、〈醒神〉，集奇幻、恐怖、靈異、懸疑、冒險各種元素──每篇皆曲折離奇、發人深省，魔幻色彩極致混合，後勁無窮！ 〈銅錢罩〉：芙蘿 民初撿骨師之孫張睿光兒時奇遇一對母子殭屍，造成家族危機，再加上盜賊侵擾，生死一瞬全繫於銅錢罩…… 〈笑〉：龍雲 一個天生愛笑的男人何榮德和一個冷若冰霜的女人高靜恩，詭異的笑與不笑，驚悚情人藏在口罩之下…… 〈口罩〉：不帶劍 高中生莊齊偉在父親的高度期望下日復一日，近日發現有戴口罩怪人跟蹤，再加上考試失敗崩潰，恍惚中醒來已在高樓之上…… 〈伊達〉：路邊攤 罹患「面部辨識能力缺乏症」的思萱，眼中全是戴口罩的人，卻驚見一名完整五官、臉上沒口罩的女人，隨後倒地不起，被割開的喉嚨頓時噴出鮮血…… 〈醒神〉：星子 「耳朵裡的聲音」指示殺人魔阿狼，犯下一件又一件的殘暴懸案，穿腦魔音蠱惑人心，而被追殺數年之久的鍾小晴，只能戴上母親家族祖傳香包卡通口罩套躲避，尋找盟友與對抗之法，一場人鬼魔的大戰即將展開……

呼吸搜尋結果

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生活照才能展現好感情！不做作又好看的15種閨密專屬拍照Pose～

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聲寶夏重禮購買指定家電登錄抽清涼好禮

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除了喝咖啡，這些方法也能趕走瞌睡蟲！🤭

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夏天到了～頭皮也要去角質一下✅

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