當了主婦20年，嚴正化考上醫師，那你可以做甚麼呢? 《車貞淑醫師》7個金句告訴你「追夢只要還有一點機會就大膽衝吧!」 

最近接連看了兩部提到「生命很重要」的韓劇，一步是熱播中的《無人島的Diva》，另一部則是二刷年初Netflix大黑馬韓劇《車貞淑醫師》。當時是因為有演技派的金炳哲演員(飾演出軌的老公)，才追這部韓劇。沒想到飾演女主角車貞淑醫師的嚴正化演員，幽默又細膩的演技才真是讓人沒辦法轉台的原因。 你知道嚴正化已經54歲了嗎? 現實生活中，嚴正化對生命也充分展現熱情。 她以歌手出道，當年在韓國清純保守民風下，卻獨具特色的以性感風格走紅，奪下多個音樂大獎，號稱是「韓國瑪丹娜」、「百變天后」。後來參與電影與戲劇演出，獲得韓國百想藝術獎與大鐘獎雙料女主角。由於罹患癌症，手術後開刀休息一陣子。2020年又與李孝利、Jessi、MAMAMOO華莎組成女子樂團「退貨遠征隊」，拿下多個韓國音源榜第一名。 而韓劇《車貞淑醫師》故事敘述醫科生車貞淑，當年為了家庭放棄當醫師的資格，嫁做人婦20年照顧小孩、丈夫與婆婆。因為一場大病經歷了死亡後，了解自己想要追求自己的夢想，想要為自己而活，於是重新準備醫學考試，從實習醫生開始，重新回到醫院任職。 《車貞淑醫師》除了以幽默喜劇風格詮釋灑狗血劇情，減少觀眾對劇中價值觀的爭議，也透過劇中人物許多親切直白有愛的台詞，告訴觀眾要活出生命的熱情，就要保持積極與人溝通，讓身邊的人理解你的想法，一起來幫助你實現夢想。以下精選7句《車貞淑醫師》直白有愛的台詞給大家。 「我生了一場大病之後，看待世事的角度似乎就發生了一點變化。從前認為不足掛齒的日常，現在都讓我覺得彌足珍貴。所以我希望自己餘生可以成為一個更善良的人。」 「每一條生命都有可貴之處，能夠繼續呼吸，其實是一件比你想像中更美好的事，別放棄生命，請你活下去吧！」 「包包跟男人能相提並論嗎？」「當然不，包包比男人好多了」 「要活得像你自己！沒有人能代替你過你的人生。」 「快樂又不是遙不可及的東西，妳就先從小地方開始啊。」 「你就別把自己的人生看得太不幸了，畢竟人生不可能一帆風順。」 「媽媽也想作為自己好好的活一次，如同我一直以來支持你們的夢想一樣，這一次，我希望你們也支持我的夢想。」 圖片來源: Netflix、JTBC戲劇官網 #嚴正化#車貞淑醫師#退貨遠征隊#活出自我#重新開始#支持夢想#積極溝通#

學習像植物一樣生活，就能從繁忙的生活中獲得滿足！

前些日子，我從朋友手中接手了一小個盆栽。小小的、綠綠的植物非常討喜。開始照顧這株植物後，我從中瞭解到，原來人就跟植物一樣。雖然有最低限度的照顧，就能長大。但要長得健康和漂亮，就要用心呵護。於是，我把心得寫了下來，希望能夠從學習照顧植物中，一樣好好的照顧自己。 ＃ 多曬太陽 地球上幾乎所有的生命都需要陽光，充足適當的曬太陽，植物就會長得很綠，也很強壯。人也一樣，多曬太陽心情自然就會變好，有空就多出門走走曬曬太陽吧！ ＃ 時常深呼吸 植物是這顆星球的上氧氣製造機，如果沒植物，很快的所有動物都會消失了。植物每一天行光合作用和呼吸作用，雖然氣體不同，但無時無刻都在認真地換氣著。我們應該也要學習植物，對於空氣保持著有意識的吸氣和吐氣。 ＃ 多喝水 有種植物的人一定知道，植物每天需要攝取足夠的水量，才有辦法長得健康。喝水對人也是非常的重要的，對於體內的保養，比任何一種吃或擦的保養品都更有效，但我們卻常常會忘記。所以每天都應該要多喝水，千萬不要讓自己渴到了。 ＃ 重視自己的雙腳 一個植物要長得好，來自於他的根很穩，和紮實的在土壤中伸展。雖然人沒有根，但是雙腳就跟根一樣，每天都承受著我們的重量。而且當路面上有任何危險發生時，腳就是第一個接觸和反應的器官。不過，由於雙腳位於我們身體的最末端，所以也常常被忽視。 以前我很喜歡穿夾角拖，直到有一天，我的腳趾踢到石階流血後。我才發現，我一直以來都沒有給予我的腳足夠的保護和照顧。所以大家有空就多多按摩一下雙腳、雙腿，感謝他每一天在我們起床後，就得無時無刻擔任支撐身體的辛苦。 ＃ 展現韌性，隨風搖曳（壓力來時，不要硬扛） 除了照顧自己的外在外，心靈層面也相當的重要。每一次看到一顆顆小小的植物，能夠挺過許多刮風下雨的日子，就會想著應該要向他們看齊。展現韌性，有事來的時候，不要硬扛，也不要硬碰硬，可以有一點柔軟在。但還是要保持著，自己的骨氣！ ＃ 靜下心，等待時機的到來 最後，要向會冬眠的植物一樣。在大環境不好時，就好好的休息，保護好自己的心，等待暖陽的到來。人也是一樣，遇到不順心的事情時，要好好的靜下心，等待屬於自己的春天。 #生活 #放鬆 #休息 #睡覺 #慢下來 #植癒 #植物 #成長 #心靈 如果喜歡我的內容，歡迎看看唷！ 歡迎追蹤我的插畫IG：https://www.instagram.com/feelconnected.co/ Buy Me A Coffee：https://www.buymeacoffee.com/feelconnected.co

2023年11月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

大眾占卜小撇步 1. 閉上眼睛，做三次深呼吸。 2. 憑第一眼直覺，選出最有感覺的選項。 3. 保持開放的心胸接收訊息。 注意事項 ·占卜訊息有好有壞，玻璃心的朋友們慎入! ·大眾占卜僅提供大致方向和指引，不一定能全然符合。 ·如果覺得沒有對應到，可參考其他選項。每組都沒有對應到的，代表這次沒有要給你的訊息。不需要強行套入。 1號果醬(藍莓) 11月是投資的好時機。你本身可能不喜歡冒險的賭注，如果想要挑戰，一定會在自己能夠負擔的範圍內，並且帶有"遊戲"的感覺。這個月在你能力負擔範圍內，進行稍微大膽的投資，將能為當前的財務狀況帶來新的轉機。 感情方面人氣頗旺，即使你沒有戀愛的打算，但周圍的人對你展開猛烈的攻勢。如果雙方都是單身，保持輕鬆的心情，好好享受一下也不錯 2號果醬(柑橘) 11月適合體驗挑戰的快感，可以應對一些較大的挑戰，或是一些有點冒險的事情。如果你有一項在暗中磨練已久的技能或計劃，現在是時候展現出來了! 感情方面，與他人合作有機會迅速進展。你與利益相符的伙伴會之間有強烈的吸引力，但同時要小心由於小細節的誤解而引發的衝突。熱情如同雙刃劍，請小心使用。 3號果醬(草莓) 這個月"鞏固基礎"是首要任務!例如與團隊的協同運作得如何？ 如果你是經營者，需要思考對員工的福利等回饋，做得是否足夠&恰當？這樣的“基本功”正是你邁向成功的基石。 戀愛運方面，持續進修或是致力於成為活躍在專業領域的研究者，將能成為他人憧憬的存在。同時，也別忘了好好打理自己的儀容，讓自己內外兼具魅力喔! 📣占卜服務 Sumire's Atelier |語錄|心靈|占卜|塔羅|希塔 (@sumirebooklover) * Instagram photos and videos

【 日劇推薦 】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

日劇何曜日に生まれたの，中文譯名為：你是星期幾出生的？ 編劇：野島伸司，主演：飯豐萬理江 劇本不停以出生星期幾製造好奇心，串聯起每個人的對話。 騎車事故 高中時期，足球隊長雨宮純平(楊宇騰飾演)騎重型機車載著黑目翠(飯豐萬理江飾演)，兩人在路程中發生車禍，小翠僅受到輕傷，而純平為了保護翠受到了極嚴重的腿部傷害，不僅無法參加足球大賽，甚至有了後遺症。 小翠回到學校後，受到閨蜜、喜歡的人的負面情緒潑灑，被言語傷害的小翠無處可逃，心裡話無法跟任何人訴說，自此開始成了家裡蹲，並且持續了整整十年。 騎車事故，雖然僅帶給小翠肉體上的輕傷，卻也產生心理上的後遺症，小翠被困在高中時期以及車禍現場。十年的心病甚至會引發過呼吸症狀，小翠把自己隱沒在如同安全地帶的家中困繭自縛，未再與任何人聯繫。家裡蹲的日子，小翠終日打電玩，失去了未來與自我樣貌。 人生重啟 繭居族的黑目翠某天收到了高中同學會的邀請函，同時間相遇了知名作家公文龍炎(溝端淳平飾演)，以公仔阿嘉莎作為交換條件。小翠答應以自己的繭居生活為故事原型，貢獻題材給公文龍炎，公文龍炎撰稿後再交由黑目翠的漫畫家父親(陣內孝則飾演)畫圖。 小翠在公文龍炎與父親的協助下，體面地去參加同學會。小翠跟大家謊稱自己是電玩遊戲開發者，人生開始跨出「重啟」的一大步。 話題開場 同學會時可以說些什麼?小翠向大家詢問意見，公文龍炎提議：「問對方星期幾出生。」 自此，小翠相遇高中舊識的每個人，都會發出這句懸問。 不論當時談論的是什麼話題，尷尬、悲傷、難堪，小翠像是抓住一把活命繩，將星期幾出生當作填空白的話題。 偷偷在小翠手機裝著竊聽的公文龍炎，偷聽現場即時對話當成寫作素材，瀕臨十分危急的時刻，聽聞小翠又拿那句「星期幾出生」抵擋對方時。公文龍炎也會不禁困惑、會心一笑。 反轉再反轉 層層剝開內心真相的過程雖然殘忍，但也唯有直視，才能看見當時漏看的真實。 小翠面對曾經給予言語傷害的人物，就像突破一個又一個關卡，拼湊當時騎車事故的拼圖，公文龍炎看似殘酷地推著小翠前進，事實上是用另一種溫柔守護著小翠。 騎車事故的真實是什麼呢？目的又是什麼？劇集接連不斷反轉再反轉，彰顯人心的鬼迷心竅與灰色地帶。人心是豐富立體、不是扁平的，編劇野島伸司再次證明了人心細膩、波瀾又平靜的一面。 互相拯救 小翠是自發性地成為了繭居族，並且有溫柔父親守護著。相襯著黑目家的則是公文龍炎的家庭。 公文龍炎的妹妹同樣是個繭居族，妹妹也曾有刀傷事故，精神不穩定狀態下，他將妹妹安置於某醫院，並用催眠療法，使她成為了筆下的小說人物「阿嘉莎」。 從事作家工作的公文龍炎，為了能夠隨時查看妹妹的情況。他在自己的書房擺放著另一台電腦，監視著病房內的畫面。 乍看溫柔，實際上為禁錮的舉動，也顯見著妹妹被動地成為了繭居族。公文龍炎雖然自由在外界遊走，但也同樣困在過往命案與傷痛之中，在不斷自責下衍生控制妹妹的「過保護」。 小翠從繭居族的枷鎖逃出後，也反過來去拯救公文龍炎與妹妹，是一段互相療癒彼此，找尋自我的故事。 溫柔換來的悲傷 本劇最喜歡畫面：下著雨，倆人坐在公車站牌椅子，小翠的頭輕靠在公文龍炎的肩上。 公文龍炎說著： 星期四出生的孩子，離家遠行； 星期五出生的孩子，易於動情； 星期六出生的孩子，為了謀生拼命工作； 星期日出生的孩子，開朗快樂； 星期一出生的孩子，美麗動人； 星期二出生的孩子，雅人深致； 星期三出生的孩子，用溫柔換來一堆悲傷。 用溫柔換來一堆悲傷。公文龍炎想必是星期三出生的。 用看似不相干的對話，婉轉傾訴內心的悲傷。 總結 端溝淳平跳脫以往陽光大男孩的形象，非常適合冷靜的毒舌角色；飯豐萬理江的演技有層次，將黑目翠的陰鬱與純真呈現在觀眾眼前，使人信服她傷痛過往。 此倆人正是小聽本季最欣賞的日劇男女組合，也是本季最喜歡的日劇。 片頭片尾出現的是女主角淋著雨坐在公車站的椅子，搭配一首英文老歌，畫面十分有意境。 整部劇用雨、傘、彩虹、巴士、車站，隱喻人生傷痛、拯救、希望之光、旅途、休憩，小聽在此隆重推薦給：星期一、二、三、四、五、六、日出生的各位。 小分享 官方網站的左下角也可輸入西元生日，查詢自己的出生。在泰國，可以藉由此方式，判別對方與自己是否相處得來。 小聽查詢的結果是星期六出生。 圖片擷取自官網： https://www.asahi.co.jp/nanuma/ #端溝淳平 #野島伸司 #飯豐萬理江 #楊宇騰 #你是星期幾出生的 #何曜日に生まれたの #日劇 #日劇迷 #日劇推薦 #日劇心得 #2023日劇 #出生日 #繭居 #追劇

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

最近看到脫口秀事件的新聞，真是愈看怒火愈大。 以前有段時間，因為當時的同事推薦，也看了不少集的博恩夜夜秀，一開始覺得有些話題講得真的幽默又好笑，但看了一陣子後，開始覺得沒那麼吸引我，所以當時很快就對這個脫口秀節目冷卻了。 前陣子因為選舉的關係，其實常常會在YT或新聞看到某些侯選人上此次爭議脫口秀節目的影片，雖然沒點進去看，但也知道這個節目的存在。 這回因為的前央視調查記者上節目的言論，光是文字就讓我氣到咪咪帽帽啊！ What are you talking about？？ 爭議發生後，節目相關的有些人出來道歉，但看到那些道歉我也是吞不下去欸！我無法接受助理主持人說的〔因為沒有監聽喇叭，很難聽清楚台上的人在說什麼〕，所以說每個上節目的人說什麼，其實你們都一無所知嗎？都隨便抓關鍵字就作反應嗎？再者〔因為不想破壞節目的節奏，選擇以笑聲模糊帶過〕這個，我不太清楚這個節目裡所謂的助理主持人功能是什麼，是只要坐在旁邊跟著笑就好嗎？如果是這樣，貴節目也太不尊重受訪人員了吧！！！因為其實來賓說什麼我都不太清楚，我都抓關鍵字作反應！ 再者，製作人這樣不行啦！節目剪輯等相關人員是怎麼回事啦，還有上字幕欸！看到有人這樣用言語、動作傷害別人，你們吞得下去，播得出來哦！用失誤來當理言，我覺得難以置信啊！！ 還有持續神隱的主持人，可能是不想跟風，乾脆裝聾作啞我不想評論。 而持續一派胡言的前央視調查記者先生…哩嘛好啊！您真的有搞清楚引起爭議的點在哪嗎？ 人與人之間互相尊重很難嗎？ 言論自由跟民主真的不是這樣的！ 我們的民主跟自由都得來不易！ 但我真心覺得現在的孩子們很多根本不太理解這句話的意思。 這也不是他們的錯，因為現在的孩子就是出生在一個自由民主的社會，他們從落地的那一刻起就呼吸著自由自在的空氣，覺得不滿就上網發發抱怨文、討拍文，看哪個政治人物不爽，就上網罵一罵，也不會怎樣！ 真的不是要以老賣老，因為我也沒那麼老，只是當我們相對了解更多的歷史過往，那些關於為了爭取民主自由而付出重大慘痛過往的歷史，理解他們的得來不易，似乎就相對更珍惜現在的民主與自由。 這些其實都可以透過網路查詢到，但真的想了解的人，或許不是那麼多。 當我們因為珍惜自由發表及選擇，且可以透過投票去展現我們的民主時，又有人有意無意地傷害〔民主〕，有時一句話的殺傷力就很大，尤其如果說出那句話的人又擁有一定的網路影響力時，更是炮彈級的傷害。 我其實不懂為什麼有些人怎麼那麼容易就受到搧動？我其實很希望也期待每個人都能保有自己的想法與行動，真的去思考後，再做出行動。 歧視，其實無所不在 常常我們都以為，或許也堅信我們很公正很善良，不會、不想，也不可能會有什麼歧視行為，但其實在某些時候，也許該說，歧視比我們想像中的更加普遍及常見，而或許我們都不如自己想像中的那麼善良與正直。 像是可能對別人產生敵意，或對某些人事物帶有偏見，那其實也都是歧視的一種，而那些別說不可能，根本是很容易發生的事啊！也許真的有很正直的人，但真要說出〔我這個人完全不歧視〕這句話，我也沒有百分之百的信心說出來。 不過，這沒關係！這很正常！ 因為我們都在各種人生情境劇中學習成長，關於不同的人事物，我們學習用〔更適當〕而不是〔更好〕的方式去面對；關於自己不足的部份，我們也透過各種磨練及經驗去補足那些缺角，也許仍舊坑坑巴巴，也沒關係。 我們都不完美，但我們都獨一無二。沒有人比較厲害，身而為人我們都一樣，都因為愛而存在，更因為互相尊重而過得更好。 常常期許自己不要當一個隨波逐流的人，不要什麼都不知道就跟著別人的情緒走，自己的喜怒哀樂自己掌控，自己的人生大智慧也要靠自己去發掘。 我們都不完美，但我們都獨一無二！ 台版非常律師 因為脫口秀爭議，反而讓更多人認識台版非常律師陳俊翰律師，包括我在內。 雖然大選前我有翻閱不分區立委公報，但因為量太多，也是草草看過而已，這次因為脫口秀的歧視爭議，發落了一下陳律師，真的除了勇敢勵志，不知道該用什麼文字來形容內心的激動。 網路上也有一些關於陳律師的影片，真心覺得有興趣的朋友可以了解一下，但說真的，看完之後再看到相關的爭議新聞時，火可能會冒的更旺啊！ 還是真心希望我們都能多點同理心，有些話在說出口之前也能多想一下，那或許這個社會會更和善一點。 Be a quiet person, be a kind person,be a person with a smile on his lips and a happy heart.Mentality is very important.A good mentality decides a good future!

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一場溫暖的科幻太空之旅吧

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一今天要和大家分享今年必看科幻電影《極限返航》

今天要和大家分享今年必看科幻電影《極限返航》（Project Hail Mary)，看完我完全走不出電影院，改編自Andy Weir在2021年出版的同名小說《極限返航》（Project Hail Mary)，不得不說，我覺得這部電影改編非常成功，不僅把所有硬科學知識巧妙帶入推進劇情，卻沒有過多冗長的解釋型對白，更令我驚艷的是這次擔任主演又兼製作人的Ryan Gosling，在閱讀小說的過程就知道這部片的主角大部分都得自己唱獨角戲，Ryan Gosling毫無疑問撐起這個角色，讓我對他印象深刻的作品又多加一筆。 故事大綱 一名男子在一個密閉空間中醒來，發現自己全身被各種管子插滿，一陣混亂後他掙扎爬起來，卻赫然發現自己正在一艘已經離開地球幾光年外的太空船上，而他失去一切記憶，並在探索太空船中一點一滴想起他的任務，原來我們的太陽正受到一種名為噬日菌的菌種吞噬，太陽正逐漸被噬日菌吞食並且黯淡，全世界的科學家齊聚一堂，大家焦頭爛額必須得在太陽被吃光以前阻止這一切發生否則人類將會滅亡，此時科學家發現距離地球幾光年外的一顆恆星，好像有甚麼神秘的原因避免遭受噬日菌攻擊，為了救贖人類，成立了一個特別專案「聖母計畫」（Project Hail Mary），葛雷斯，開頭那位男子的名字，和其他兩位太空人被送上太空船，一起前往那顆恆星的所在地找尋人類的一線生機。 不幸的是，葛雷斯醒來後卻發現另外兩名夥伴早已離世，自己是這艘太空船上唯一活下來的，帶著破碎的記憶，葛雷斯必須獨自面對複雜的科學實驗與孤獨的恐懼，在浩瀚的深空中，他不僅要找回失去的自我，更要搶在時間耗盡前，解開那顆恆星不受攻擊的祕密。然而，就在他以為自己將在沉默的星海中奮戰至死時，一個出乎意料的「變數」出現了。這場攸關人類存亡的自殺任務，演變成一場跨越理解邊界的冒險。他逐漸意識到，拯救地球的關鍵或許不只在於冰冷的數據，更在於那份在絕境中閃耀的人性——以及某種比生存更深刻的連結。 雖然這部片看似有滿滿的硬科學知識，但別擔心聽不懂物理，你只需要帶著一顆好奇的心，去看一個男人和他的外星好隊友如何聯手拯救世界！這不是一堂無聊物理課，而是一場極致的生存遊戲。 即使你不懂什麼是光譜分析，不懂什麼是相對論的時間膨脹，你也絕對能感受到那種「在死神面前拼命求生」的燃燒感。這部電影最迷人的地方，在於它將冰冷的公式轉化為有溫度的希望。對葛雷斯來說，科學不是課本上的公式，而是他用來修補破碎記憶、用來在漆黑宇宙中點燃火光的唯一工具。 這更是一部關於「溝通」與「勇氣」的電影。片中處理跨物種交流的過程，超越語言隔閡，它讓我們看見：當兩個完全不同的靈魂，願意為了共同的目標放下成見與恐懼時，那種純粹的善意足以跨越光年。 所以，別被那些專有名詞嚇到了。把它當成一部宇宙版的《絕地救援》，或者是一段關於「孤單靈魂在星際間尋找知音」的故事。當你看完後，你會驚訝地發現，原來科學也可以這麼浪漫，原來在那樣絕望的黑暗中，理性與友情結合出的光芒，竟然如此溫暖。 觀影心得(爆雷警告) 在無垠星際中的葬禮 關於理工人的浪漫，第一個讓我有感觸的地方是葛雷斯必須將兩名逝去的隊友的遺體處裡掉，簡單的悼念(縱然他那時害是處在失憶狀態，隊友對他來說像是陌生人)，就好似人類的本能，會為死亡哀悼。葛雷斯推開艙門，親手將那兩具承載著人類希望、卻已失去溫度的軀體送入虛無的深空時，那一幕安靜得令人心碎。在沒有重力的真空裡，隊友們沒有墜落，不像是拋棄，而是像兩顆微小的塵埃，緩緩融入了身後那片永恆的繁星之中。同時，他成了這艘船上最後的呼吸聲，是地球文明延伸至此唯一的脈搏。 英雄也會害怕 當洛基決定將多出的 200 萬公斤噬日菌交給葛雷斯的那一刻，說真的我看到葛雷斯哭了我也超想哭，葛雷斯這個角色的設定很真實，他和一般人一樣，從他一開始決定加入計畫研究噬日菌就可以知道他也想盡自己一份心力拯救人類，但要面對衝入前線的自殺任務時他也害怕了，最後是被強行送上太空的，面對死亡和對未知的恐懼，談何容易?儘管葛雷斯一直說服自己可以接受死亡並且拯救人類，但內心最深處，他還是想念地球。英雄很勇敢，也會害怕，因為英雄也是人。 但最動容的就是第一次葛雷斯陷入昏迷時洛基冒著自己的生命危險打破自己的隔罩救了葛雷斯一命(因為地球的大氣環境會讓洛基瞬間沸騰蒸發)，再來葛雷斯和洛基找到拯救彼此星球的方法後就分道揚鑣各自回家，在回程的途中葛雷斯發現噬日菌的破壞能力可能會害洛基的太空船失去動力，然後洛基不但會回不了家甚至會在太空中孤獨等死，葛雷斯直接放棄回地球的計畫也要回頭救洛基，不是不害怕，而是即使怕得要死，卻發現世界上有比自己的性命更珍貴的連結。 超越時空的星際邂逅 根據書中的推算，洛基已經獨自在太空待了46年，等於葛雷斯還沒在地球出生時洛基就已經在那裏了，而葛雷斯出生、長大、學會了生物分子相關知識並成為科學家，有一天被送上太空，遇到洛基，一起解決困難救了彼此的星球，超越時間、空間的緣分，對於浩瀚宇宙渺小如簍蟻，也是如此浪漫。

［ 阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳 ］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

讓身體沈浸於自在的生活 懂得花時間讓自我放鬆 這才是真正的愛自己 每天忙碌的工作結束後 比起和朋友相約喝一杯 更享受夜晚回歸獨享自己的時間 這時就非常需要來一場香氛沐浴 讓自己好好的放鬆下來 不過這次的香氛很不一樣 不再是尋常的花香木質調 反倒是擷取各類經典調酒的特色 研發出獨特的『 調酒沐浴乳 』 🍸｜𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊調酒沐浴乳 用精釀過的溫柔 參與你的每個沐後 令人沉醉的靈魂香氣 享受被酒香環繞的每個片刻 在夜深之後 在天亮之前 🗒️｜𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊調酒沐浴乳特色 ➿ 酒香特調 有如調酒般的綿延香氣 豐富的香味層次 是酒客們用一次就回不去的香味 ➿ 釀造基調 以柑橘調作為前調 引出酒香基調 ➿ 香氣持久更加分 出自數十名調香師之手 來自酒吧的香氣 持香度長達𝟒小時 📋｜𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊調酒沐浴乳成分 〰️ 來自日本的天然酒粕萃取 酒粕是釀造清酒時所產生的酵母 同時也是國内外頂級保養品之常見的成分 含礦物質、維生素、胺基酸等 為肌膚帶來滿滿的能量 〰️ 胺基酸起泡技術 選用大廠專用透明的沐浴乳 𝐏𝐇值𝟓.𝟓能提升肌膚保濕度 親膚性佳 📋｜𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊經典𝐆𝐢𝐧 𝐓𝐨𝐧𝐢𝐜系列成分 ➿ 櫻花萃取 溫和調理肌膚 舒綴敏弱肌膚 改善肌膚暗沉 ➿ 雪絨花萃取 瑞士國花 天然滋養因子 提升肌膚防護力 ➿ 麝香花萃取 天然亮白因子 妀善敏弱肌膚 增強保濕度 🥂｜𝐌𝐫.𝐓𝐨𝐧𝐢𝐜酒粕曠野 帶出反差感的香調 從出門約會的陽光小奶狗 搖身一變成為夜晚的大狼狗 具有強烈的張力性 ➿ 前調 檸檬、佛手柑 ➿ 中調 杜松子、薰衣草、香根草 ➿ 後調 琥珀、雪松、廣藿香 杜松子很適合作為沐浴露 清爽的香氣又帶點木質調 無論是夏天還是冬天使用都很搭！ 純淨帶有輕微花香的木質香調 既舒適香調也偏中性 雖說是帶點煙草的木質香調 但有著淡淡的花香脂粉味 味貫徹始終 讓整體香味又多了些溫柔 🍸｜𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐆𝐢𝐧酒粕杜松 英國梨與小蒼蘭結合的高級香氣 相信對許多人來說都不陌生 是清純中帶點性感 就如同清新脫俗的仙女般 ➿ 前調 葡萄柚 ➿ 中調 英國梨、小蒼蘭、牡丹 ➿ 後調 白松香、白麝香、廣藿香 是屬於花香系微醺的梨子酒香氣 前調微酸的葡萄柚搭配中調香甜的英國梨 打造出甜而不膩的香氣 後調沈澱成馥郁的花香調 搓出的泡沫細膩又豐富 每次洗澡後都會感覺全身 以及整間浴室都充滿梨子香氣 留香很是持久像是自帶體香般 🥃｜𝐃𝐞𝐚𝐫 𝐆𝐨𝐝𝐟𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫酒粕教父 初始是濃郁的木質香調 彷彿置身於一片靜謐的森林之中 木頭香氣溫潤沈穩 留香持久 沉穩的香氣彷彿是一位英倫紳士 ➿ 前調 薰衣草、佛手柑 ➿ 中調 絲柏、花梨木、雪松 ➿ 後調 琥珀、檀木、白麝香 ▪️咖啡因萃取 ▪️洋甘菊萃取 ▪️鼠尾草萃取 ▪️維生素𝐁𝟑 微酸馥郁的佛手柑與尾調木質香平衡得剛好 清新的水果香調聞起來舒適且放鬆 比起大多數柑橘調的香氛沐浴露 層次更來得豐富 泡沫豐富溫和不刺激 使用後彷彿是一顆行走的佛手柑 🍷｜𝐃𝐢𝐯𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐚酒粕香格 走一個高級的玫瑰香氣 如果要將香氣具象化 那簡直是一位自信、精明幹練 風情萬種的女性 ➿ 前調 紅醋栗、葡萄柚 ➿ 中調 丁香、玫瑰、橙花 ➿ 後調 橡木、香根草、龍涎香 ▪️金盞花萃取 ▪️木醣醇 ▪️水解膠原 ▪️甘油 帶有玫瑰馥郁幽香 優雅的玫瑰香氣 如同邂逅了一場午夜的浪漫約會 彷彿是誤入小王子的玫瑰莊園 前調的有花果的微酸 襯托出溫柔的玫瑰香氣 接著與後調的木質香氣相互交織 讓整體氣味更有層次 💡｜阿南老實說 經【 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 】團隊實測 持香度可維持 𝟑至𝟒小時 但還是會根據天氣變化與用量而有所不同 貼心提醒水溫不要過高 不然會降低持香度的( ･-･̥ ) 雖說主打的是調酒沐浴乳 但調酒風味並不是很濃郁的酒味 四款調酒風味皆是透過意象的方式呈現 【 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 】以柑橘類的天然水果 來塑造出飲酒時較為強烈的入喉感 而柑橘調的刺激感 透過獨特的調香技術 在沖洗後就會隨即消失 並更能完整地感受到沐浴乳的前中後調 以天然的植物萃取液作為主成份 敏感肌的👶🏻們也能安心使用 選用天然胺基酸起泡技術 泡沫更加細膩且療癒 彷彿融化在肌膚之上 賦予身心自在的鬆弛感 感受到身上的柔和清新香氣 香氛散發至整個浴室之中 讓自身舒緩自由地呼吸 緊繃的神經也伴隨著𝐒𝐏𝐀級的居家沐浴 逐漸舒緩放鬆‪ꔛ‬♡‪ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @alcopark.co · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐚𝐥𝐜𝐨𝐩𝐚𝐫𝐤.𝐜𝐨/ / 如果喜歡偶的洗沐用品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 日常 / 生活風格 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說髮品 🔍 #阿南老實說洗沐用品 / #ALCOPARK #alcopark沐浴乳評價 #調酒沐浴乳 #酒粕沐浴乳 #MrTonic #酒粕曠野 #MissGin #酒粕杜松 #DearGodfather #酒粕教父 #DivaSangria #酒粕香格 #日本天然酒粕萃取 #胺基酸起泡技術 #酒香特調#沐浴乳推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

健康美麗💖就交給時華診所 GeneX｜台中網美風診所💃❤️‍🔥｜自律神經檢測｜氦氖雷射｜保肝點滴

相信不少人跟Liz一樣...有時常熬夜、腰酸背痛、輾轉難眠以及當低頭族的習慣💥，長期下來...身體就會開始出現各種不好的警訊⚠️ 而我還年輕，卻有這麼多的壞的徵兆 ❗️ 這下我也不得不好好面對這樣狀況了>^< 於是...我在親友的推薦下，來到了從北部新開幕下來沒多久的台中分店《時華診所 GeneX》 他們家的環境相當乾淨整齊，而且裝潢擺設也很有質感🤍 就連廁間也不失網美風，相當漂亮😍 因為我是第一次來報到，所以一開始需要給醫師做專業的評估狀態後...填寫資料然後才開始一系列的檢查。 我第一次做自律神經檢測，就在使用儀器下..短短的五分鐘就可以檢測完畢了！這在科技發達之下...真的還滿快速的XD 「自律神經失調」我自己是有聽過但沒實際上了解過是什麼狀況，專業的服務人員就會做詳細的介紹與說明。 Liz就來簡單科普一下💡 什麼是「自律神經失調」❓️ 它是交感與副交感神經系統相互拮抗作用而達一平衡的狀態。如果副交感神經活性受到不當抑制或交感神經過度活化，便會產生「自律神經失調」。 可能導致的症狀有：頭痛、頭暈、恐慌、胸悶、心悸、呼吸急促、冒汗、手腳發抖、肩頸肌肉酸緊、腸胃道不適、手腳發麻、睡眠障礙...等等，各種不適的症狀。 因為我自己本身就有睡眠障礙、頭痛、腸胃道不適的狀況，這也就是我為何要檢測的原因啦 ❗️ 而我報告中顯示都是正常，因為還年輕的關係，這是當下的狀態，並非代表後續也都會是良好狀態哦！定時評估才是真正的保養關鍵💪 後續我做了最適合我的氦氖雷射，在施打之前不能空腹，不然容易發生頭暈想吐、低血糖...等狀況。而我當然是有乖乖吃飽飽才來診所的🙂 大家跟我一樣也不太清楚什麼是氦氖雷射對吧🤷‍♀️？！ 知識科普💡 靜脈雷射又稱為「氦氖雷射」，在靜脈定點照射，利用光纖導管將低能量紅色雷射光從手臂靜脈導入💉🩸，進行靜脈血管內照射，簡單來說也可以說是利於儀器設備使用點滴方式導入來促進血液的循環代謝🔥，對於睡眠品質不好者有很大的助益喔！ 他們家使用的儀器是北榮成立ILIB的相關認證，也是經由衛福部檢驗合格的標準儀器~~ 施打大概要等一小時左右的時間，同時服務人員也會詳細解說介紹這內容的意義，後續解說完就是我休息的時刻啦😴 施打完成後需喝足600-1000c.c.的溫開水，加強新陳代謝，1~2天會有頭暈疲倦感都是正常範圍內，記得多休息！ 一般基礎保養型，可以建議間隔90~120天再回診進行施打；若是積極保養型，建議可以間隔10~14天再回診進行施打。 禁忌症：心臟節律器、急性發燒感染、孕婦、兒童、凝血功能異常、光過敏患者。 後續又做了30分鐘的保肝點滴，很適合熬夜族的我來施打唷～施打起來有涼涼的感覺，但不會覺得不舒服，所以我又再度安心睡了好一下子就可以準備起來Go Home了！ 簡單科普一下💡保肝點滴的益處：針對肝臟的解毒功能強化，不僅可以達到助眠的效果、更可以舒緩焦慮、促進血液循環，讓生活品質提升。 照顧健康不能等...應當日常生活當中，就要多運動、喝足水分，搭配診所的施作才是養護健康的王道👏 ※診所相關資訊欄※ 👉 點我進入官網 官方IG：@gene_x_clinic 官方粉專🔎 時華診所 GeneX 📍時華診所 GeneX 服務專線☎️ (04)23230203 營業時間：週一至週五10:00–19:00；週六至週日12:00–21:00 地址：臺中市西區大墩十街96號 #時華診所GeneX #自律神經檢測 #氦氖雷射 #保肝點滴 #健康檢查 #身體保健 #保養身體 #醫學診所 #專業檢測 #保養課程 #台中診所

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神

還記得剛出社會的時候，被誤認為學生都覺得理所當然，但在邁入30歲後，不僅同事KTV聚會新歌沒聽過，身心也早已經歷社會磨（ㄉㄨˊ）練（ㄉㄚˇ），一週兩次加班熬夜，黑眼圈等不及來刷存在感，走在路上開始被小朋友叫「阿姨」，才發現自己不經意散發出隱隱疲倦感！，明明也有固定擦保養品，好像也漸漸不夠力了。 https://www.instagram.com/p/DOgKNcNEk6u/?img_index=1 許多人常說：「30歲前的美麗是父母給的，30歲後是靠自己努力來的。」 隨著年紀增長、膠原蛋白日漸流失，乾燥和細紋等讓視覺年紀增長的元素，也會越來越明顯。如果想持續維持無齡感，突破保養停滯期，並須重新檢視調整日常的保養習慣，從內而外調理打底才行！ https://www.instagram.com/p/DOcwDvvD72L/?igsh=MWRoODlmc3BqNjI5ZA%3D%3D 你也有發現嗎？以前不用特別改變習慣做什麼，即使熬夜追劇隔天臉還是能維持水亮感。但自從30歲後，代謝漸漸變差，感覺連呼吸都會胖、甚至熬個夜就得爆睡一整天，就算擦了保養品，狀態還是黯淡無光。這是因為30歲後，年齡增加，女性賀爾蒙中的雌激素變化，伴隨著出油量遞減、以至於全身容易乾荒，逐漸進入「保養停滯期」 這時保養步驟可不能只注重在表面了，無論是身心健康還是視覺年齡，都和我們吃下去的東西息息相關！若想要維持比同齡年輕的狀態，關鍵就在於要從內而外好好Keep住「膠原蛋白」！ 看到這裡，相信很多人應該會想說：「這些我都知道啊！但進到30歲之後每天生活都被工作與家庭塞滿，忙著加班顧小孩可是連睡覺都來不及，哪有時間做足保養，研究要擦什麼保養品好，要吃什麼更有效？想留住美麗其實可以很輕鬆簡單～前陣子波編去日本出差時，忍不住問了長住在當地的朋友，為何日本工時那麼長，卻總能看到上班族姐姐們白皙透亮的無齡感狀態，臉蛋也保持在飽滿好氣色？！這才知道，其實30+的日本女生，每天必備一個習慣就是加入「喝的保養品」！讓保養效率大大提升！ 日本友人最推薦這款含有保養所需美容成分的麗芙緹（Liftage）膠原精華飲！除了內含維他命C、神經醯胺、槲皮素、亞麻木脂素等共８效all in one美容成分外，更添加日本研發30年的「高效蛋白聚醣 與 速決型膠原蛋白」雙效配方，不僅吸收快、讓膠原速充至基底，最特別的是再於「高效蛋白聚醣」補水力甚至更高於玻尿酸像水網一樣牢牢守住膠原，支撐美麗有感。重點是還有酸甜不膩口的的鳳梨味道完全喝不出膠原蛋白的腥味，體內保養變成ㄧ件療癒的事情！美味可口的同時，熱量還只有16.8kcal，同樣適合正在夏日想控制飲食維持體態的朋朋飲用！ 踏入30歲後的我們，可能是孩子的媽、公司的主管，甚至一個人在生活與夢想的路上努力奮鬥著，但不論是哪個階段與角色，當自己的生活倍工作家庭塞滿時，更應該要停下來好好照顧自己。 拒絕斷崖式衰老，現在還來得及！想要開啟體內保養，現在麗芙緹（Liftage）膠原精華飲不用飛日本，在台灣就買得到獨家限定口味！而且首次購入還有限定優惠！不想花時間補貨，也可以選擇定期購，每個月自動配送到家，長期喝更能感受到好狀態回饋很有感。這就一起 入手「麗芙緹」，重新調整30歲後的保養習慣，好好呵護自己吧！ 

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

無論你遭遇的壓力有多大
你的雙眼都值得最好的呵護🌼

#喜之丹眼部奇蹟

2023/12/23 #lamrainpin美妝保養 在這個現代的世界裡 我們的眼睛經常飽受壓力和疲勞🤔️ 無論是無盡的工作時數還是3C產品的不停使用 為了回應這樣的挑戰 以及不讓眼周透露我的年齡 我都有很認真的在做眼周保養🤔️ 最近呢眼周保養就是用喜之丹專為現代人設計的眼周減壓護理系列🌿 👁眼周保養我自己的話是每天都會用#眼霜 大概一週用一次#眼膜 眼霜+眼膜 的完美組合： 在這70%-30%的神奇比例下 眼霜扮演主要角色 每天都為你的眼周帶來滋潤和保護 而眼膜則是絕佳的輔助 加強眼霜的效果💧 🌟紓壓眼膜 富含草本精華 可以為我們的眼周帶來清涼舒緩 就像給雙眼放個小假 讓它們chill一下😌 每包4ml 是植物高濃稠精華🤔️ 每一滴都能深入你的眼周肌膚 🌺它薄透的特性使它能夠完全貼合眼周 就像是給眼睛穿上了一件量身定做的禮服 沒有任何死角的呵護👍 我自己用起來是覺得它的滋潤度十足、質地極佳 受損的眼周將得到修復 重獲透亮這 閉上眼的時候 深吸一口那來自草本的香氣 就在這短短的一刻鐘內 讓自己整個人都得到了Refresh😍 🌟紓壓眼凝霜 一抹之間 乾燥、細紋、暗沉全都不見 只留下清澈明亮的雙眼🌟 愛上純粹的呵護 給予眼周一次重獲新生的機會 好比森林中的清新空氣 讓雙眸自在呼吸🌳 它不僅僅是一隻眼霜 還是你肌膚的「正能量循環」的黃金三角⚡ 植物萃取精華🌱 深入每一寸肌膚 為眼周帶來即時的修護和滋潤 而那清涼的感覺❄️ 如同春風輕拂 迅速為眼周注入能量💥 讓你的雙眼得到完整的舒緩和放鬆🌀 15ML的大容量cp值真的高 它能完美解決乾燥和卡紋的問題🌵 使色素沉澱和暗沉得到緩解🌞 它可以深入肌膚 為你帶來水潤的觸感💦 讓肌膚顯得更加澎滿和有光澤✨ 對於敏感肌膚 它更是如同一位溫柔的朋友🤗 給予肌膚最適合的營養🥦 讓你有100%的舒適體驗 更值得一提的是 眼霜的成分精華是經過精心調和的黃金比例🍯 質地舒適而不黏膩👐 它所帶來的不僅僅是保濕 還有肌膚的強化和修護💪 真正達到了保濕、強化、修護的三大美力💆‍♀️ 這是你給雙眼的最好禮物🎁 也是你的眼周肌膚最值得擁有的夥伴👩‍❤️‍👩🌌 不論你是工作狂、3C族，還是受到現代生活的壓力 只要有喜之丹的超激活紓壓眼凝霜和紓壓眼膜 就能幫你找回眼周的舒適感🌺 1+1大於2 就是我眼周高效保養理念 當你閉上眼 超薄的眼膜將高濃度的精華完整導入 讓你每一次眨眼都感到舒適和滿足💖 給予你的眼周最佳的植物萃取精華 不僅深度修護也讓養膚的效果超有感🌱 無論是工作、生活，還是保養 我們都追求極簡 所以帶來這套現代極簡眼周保養術 希望每位現代人都能找到那份眼部的安寧🍂👌 無論你遭遇的壓力有多大 你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟 #紓壓眼界 #眼部深度補水 #喜之丹眼膜神器 #清爽不黏膩眼凝霜 #眼周保濕專家 #紓壓再升級 #喜之丹眼周護航 #打敗乾紋暗沉 #眼部新生力量

呼吸搜尋結果

當了主婦20年，嚴正化考上醫師，那你可以做甚麼呢? 《車貞淑醫師》7個金句告訴你「追夢只要還有一點機會就大膽衝吧!」

當了主婦20年，嚴正化考上醫師，那你可以做甚麼呢? 《車貞淑醫師》7個金句告訴你「追夢只要還有一點機會就大膽衝吧!」

學習像植物一樣生活，就能從繁忙的生活中獲得滿足！

學習像植物一樣生活，就能從繁忙的生活中獲得滿足！

2023年11月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

2023年11月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

【日劇推薦】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

【日劇推薦】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一場溫暖的科幻太空之旅吧

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一場溫暖的科幻太空之旅吧

［阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

［阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

健康美麗💖就交給時華診所 GeneX｜台中網美風診所💃❤️‍🔥｜自律神經檢測｜氦氖雷射｜保肝點滴

健康美麗💖就交給時華診所 GeneX｜台中網美風診所💃❤️‍🔥｜自律神經檢測｜氦氖雷射｜保肝點滴

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

無論你遭遇的壓力有多大你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟

無論你遭遇的壓力有多大你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟

呼吸搜尋結果

當了主婦20年，嚴正化考上醫師，那你可以做甚麼呢? 《車貞淑醫師》7個金句告訴你「追夢只要還有一點機會就大膽衝吧!」

當了主婦20年，嚴正化考上醫師，那你可以做甚麼呢? 《車貞淑醫師》7個金句告訴你「追夢只要還有一點機會就大膽衝吧!」

學習像植物一樣生活，就能從繁忙的生活中獲得滿足！

學習像植物一樣生活，就能從繁忙的生活中獲得滿足！

2023年11月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

2023年11月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

【 日劇推薦 】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

【 日劇推薦 】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

Ⓢ木曜雑談丨我不懂你的幽默

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一場溫暖的科幻太空之旅吧

【電影心得】｜《極限返航》和 Ryan Gosling 來一場溫暖的科幻太空之旅吧

［ 阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳 ］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

［ 阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳 ］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

健康美麗💖就交給時華診所 GeneX｜台中網美風診所💃❤️‍🔥｜自律神經檢測｜氦氖雷射｜保肝點滴

健康美麗💖就交給時華診所 GeneX｜台中網美風診所💃❤️‍🔥｜自律神經檢測｜氦氖雷射｜保肝點滴

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

無論你遭遇的壓力有多大 你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟

無論你遭遇的壓力有多大 你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟

【日劇推薦】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

【日劇推薦】你是星期幾出生的：溫柔換來的悲傷

［阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

［阿南推好物🍸｜調酒沐浴乳］𝟕𝟗%的酒精加上𝟐𝟏%的溫柔，參與你的每個沐後。｜《 𝐀𝐋𝐂𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊 》

無論你遭遇的壓力有多大你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟

無論你遭遇的壓力有多大你的雙眼都值得最好的呵護🌼 #喜之丹眼部奇蹟