·kiehl’s 淡斑精華 我知道很多人和我敲碗心得很久了(

·kiehl’s 淡斑精華 我知道很多人和我敲碗心得很久了(｡-_-｡) 但保養這種東西總要一點時間的嘛～ 默默的也用了快三個多月哩！ 💗有興趣就耐心看下去吧💗 - 精華打開就會聞到一股薰衣草味(但我本身沒有很喜歡薰衣草⋯對於味道就沒那麼喜歡) 但味道隨著時間久了（大概兩個禮拜）之後就沒有那麼重了～ 當初會買的一個很大主因是因為我那陣子身體不太好一個爆痘然後很多疤 周遭的人也很明顯有感受到 因為我本身是除了生理期外都不太會長痘的QQ 然後這次為了淡這些➡️黑色素沈澱⬅️所產生的疤～ - ❣️前情提要❣️ 先講一下我為什麼買這罐以及我的膚況和問題 兩個月多前的某陣子我因為每天熬夜 然後不知道為什麼內分泌有點失調 再加最可怕的生理期⋯這應該是我十八年來臉最爛的一個時期⋯ 很多大痘 消掉變痘疤 還有粉刺⋯就不多說了 你想得到應該都有ಠ_ಠ 膚質是混 但眼下乾 鼻翼油 鼻子容易脫皮 （過敏兒的悲傷） - ❣️質地❣️ 精華液 偏一點點水狀 延展性蠻好的 吸收需要一點時間 兩三滴就能擦半臉 剛上上去有一點點黏膩感 但不是會到不舒服的那種 - ❣️成分❣️ 激光活能C(淡斑)，牡丹精粹(明亮)，白樺精粹(淨白)，神經醯胺(保濕)，薰衣草精粹(舒緩) - 富含溫和又有效的美白成份「激光活能C」，能有效淡化黑色素，改善斑點與暗沉，讓肌膚更透亮無瑕。 添加保濕成份，提高肌膚含水量，讓肌膚加倍水潤透亮，同時讓臉部美白成份更容易被吸收作用，讓全臉更淨白透亮。 敏感性肌膚也適用，早晚都可安心使用。 (取自官網） - ❣️心得❣️ 其實這罐第一次用的時候最明顯的就是它的保濕度炸好！ 一開始上去嚇到以為怎麼這麼厚 後來才發現涂完過一陣子吸收很好 皮膚感受也很明顯 /前三個星期/ 我是化妝水上完擦精華液(半管全臉)然後在濕敷在我要加強淡斑的地方(我很貪心 我直接敷著睡 因為我的內分泌失調+熬夜+生理痘真的困擾我好一陣子 都不敢化妝 然後都帶口罩 來～乖小孩不要學！這樣皮膚不能呼吸！) 其實光三天我額頭生理痘大爆發的地方淡掉6.7成（是新疤！） 一個禮拜下來淡8成左右沒到全消 但是 我周圍的人有嚇到 問我你怎麼消那些痘疤的 其實我只說用kiehl’s沒多說因為要等這篇麻～（有夠賤😝） 到第二個星期我一樣都是全臉擦 然後再加強濕敷 第三個星期一半 我看到有人說濕敷很浪費 我瞬間心疼了一下因為我真的快半罐用掉了(;´༎ຶД༎ຶ`) 她推薦的方法是加強的地方滴一滴按摩到吸收 不然都被化妝棉吸收去了 瞬間被敲醒 對欸！！我在白癡什麼啊！ 那天之後都用這樣的認真省很多(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) /一個月/ 我的使用方式變成只滴五滴 分別在額頭兩頰下巴鼻子 然後按摩吸收等5-10分再加強要淡斑的地方 滴一滴在要淡斑的部位 按摩加速吸收 好滴 •全臉美白 對於這個的感覺沒有很明顯 但是！我上次買MAC氣墊故意白半個色號 那時候認真死白很恐怖 最近拿出來試 有貼合我的膚色大概70%覺得豪開勳R（撒花🎉 應該是因為每天看自己沒感覺看粉底最明顯了哈哈哈哈 •縮毛孔 在這部分我的感覺並沒有很深 但有微微一點點平滑！加上皮膚狀況變很穩定～ •淡「疤」 疤有分新舊 新的七天幾乎就能全消失（不能有傷口噢） 舊疤的部分大概兩個星期慢慢開始消失了 從一開始遮瑕上完還有一點淡淡的暗沉到現在粉底液上上去就沒了我覺得效果很好👍 - 我有試手上好久前被燙傷留下來的疤 每天滴一滴 也是有滿滿消(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) （很慢就是了🥴） •淡「斑」 斑的部分我因為小時候不懂愛玩愛曬太陽長了很多曬斑(;´༎ຶД༎ຶ`) 一直想說抱著一個試試看的心態用 結果二個月過去認真淡掉3-4成(´-ω-`)好港動R 斑真的很難淡 但慢慢有感覺我就開心了🥳 •痘痘粉刺 不知道是不是我的幻覺 但在我額頭的閉鎖粉刺有慢慢消掉的感覺！ - 後面有before after對比 Before是4/21 After是5/5～ - ❣️售價❣️ 台灣kiehls官方網站的定價是 30ml👉🏻$2400元 50ml👉🏻$3200元 （現在還有100ml了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)） 有需要都能先到櫃上索取試用包喔！ - 如果你乖乖看完每一行每一字每一張圖我認真感謝你😭 歡迎給我一點反饋或是你們使用的想法喔(｡-_-｡) ⚠️保養品、化妝品都須考慮個人膚質再使用喔⚠️ 我的蜜糖說不定是你的毒藥QQ還是要考慮自身膚況再決定喔！ - @kiehlstw #kiehls #kiehls淡斑精華 #淡斑 #淡斑精華 #美白ケア #美白 #保養 #精華液

中年少女的特徵全中招惹！別再繼續攤著滑手機、現在開始拯救顏值讓毛孔終於可以深呼吸

雖然是年輕象徵的00後，但是絕對不能掉以輕心來著！最近網路上流傳著中年少女的13個徵兆，看了一輪默默發現自己背上中了好幾箭（老臉哭）說真的連小學生都會認真敷個面膜了，我們這群中年少女不能再繼續懶惰地攤在那裏滑手機啦〜從現在開始拯救顏值，讓肌膚可以喝飽水、趕跑所有暗沉和痘痘！ #油水混搭！什麼膚質都hold得住所有導致老顏的崩潰結果，全都來自於→→保濕不足←←這個大重點！光是拍拍化妝水和乳液絕對是不夠的，在SNS上臉讚女孩人手一瓶的戀愛精華大家快來好好認識先〜 這戀愛精華光是外貌上就是滿滿的粉紅泡泡戀愛氛圍，上層暖金色精華油和下層粉紅色的精華水，搭配在一起就是史上最少女心的保養好物。 有時候痘痘狀況失控就是來自於油水不平衡，用戀愛精華來場持續30天的補水計畫，就能趕走痘痘、肌膚變水超有感！ 實際使用過的網友也都說：「戀愛精華真的非常鎖水、超保濕！好到有時候另一半都還以為我化妝，睡前還會說，妳不卸妝嗎？」 #一瓶多用途、CP值高到外太空不只可以完美守護我們的肌膚，趕走所有的阻礙我們提升顏值的壞東西，這瓶戀愛精華還有一些意想不到的用途一定要好好筆記來著。 #保養品推薦 #精華油 #肌膚保養 

面對來勢洶洶的疫情，從眼睛開始防疫

😷面對新冠狀病毒與新型A流，防疫從眼睛開始😷⠀ ⠀ 新冠狀病毒與新型A流⠀ ⠀ 類似處：⠀ ⠀ ❗ 均為第五類傳染病⠀ ❗ 臨床條件：⠀ 發燒(≧38℃)、急性呼吸道感染(如咳嗽)⠀ ❗ 傳染途徑：⠀ 飛沫、接觸、空氣⠀ ⠀ (以上均為【衛福部疾管屬】之公開資訊)⠀ 😱 今日新聞也有衛出現咳嗽、發燒，僅拉肚子的病程⠀ ⠀ ‼‼‼面對未知，我們更要減少接觸感染源‼‼‼⠀ ⠀ ⭕ 戴口罩⠀ ⭕ 勤用肥皂洗手⠀ ⭕ 不摸眼、口、鼻⠀ ⠀ 如何從眼睛開始防疫❓⠀ ⠀ ✔️ 改戴眼鏡⠀ ✔️ 醫護人員配戴護目鏡⠀ 🚫 不揉眼睛⠀ ⠀ 🚫 不揉眼睛 🚫 ⠀ ⠀ 【情況1】⠀ ⠀ 眼睛癢或過敏性結膜炎⠀ ⠀ 👉 先就醫⠀ 👉 局部冷敷或冰敷止癢⠀ ⠀ 【情況2】⠀ ⠀ 眼睛不適想揉眼睛⠀ ⠀ 👉 先閉眼，讓淚液沖刷髒污⠀ 👉 不適感仍存在，則加以人工淚液輔助，將髒污沖掉⠀ 👉 若還是無法解決則就醫，讓醫生處理⠀ ⠀ 😷其他自主防疫😷⠀ ⠀ 🚫 避免出入人潮壅擠處⠀ 🚫 避免接觸野生動物與禽類⠀ 🚫 不買來路不明的禽畜肉蛋⠀ ⠀ ✔️ 保持空氣流通⠀ ✔️ 吃全熟食物⠀ ⠀ 🤗 感謝所有為防疫付出的人們 🤗⠀ 🤗 台灣有你們真好真好真好！ 🤗⠀ ⠀ 🚩 2/16起，衛生所可購買實名制口罩了！⠀ ⠀ 老話一句，把口罩讓給更需要的人，別一窩蜂搶口罩⠀ ⠀ 肥皂洗手最重要~⠀ ⠀ #新冠狀病毒 #武漢肺炎 #covid-19 #防疫 #新型A流 #實名制口罩 #不揉眼睛 #不戴隱眼 #過敏性結膜炎 #眼睛癢 #眼睛不適 #武漢肺炎快快退散 #武漢肺炎疫起來 #武漢肺炎資訊台 #武漢肺炎宣導 #武漢肺炎out #防疫 #防疫工作人人有責 #防疫專線1922 #防疫資訊 #防疫人員辛苦了 #防疫從你我做起 清除病菌~打造良好居家環境 織物除菌消臭噴霧370ml (高效除菌)/$179 ↓ https://igrape.net/2dvHW 鮮之路 環境守護噴霧100ml/$180 ↓ https://product.mchannles.com/2dvHd 清潔不用那麼累，找幫手輕鬆解決! 【Dyson】Pure Cool™ 智慧空氣清淨機 桌上型 DP04 (銀白色)/$19900 ↓ https://igamepark.biz/2dvHw SHARP FU-G50T自動除菌離子空氣清淨機/$10900 ↓ https://idragon.info/2dvH_ Mimitakara隨身用品紫外線殺菌乾燥機-M202/$1980 ↓ https://www1.oeya.com.tw/2dvI2

手作早午餐/朝食2020/07/17 起司🧀️豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬漢堡

￼ 2020/07/17早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：起司🧀️豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬漢堡 水果：堅果🌰/芒果🥭/奇異果🥝 飲料：手沖咖啡☕️ 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽 《輕鬆小品》生命中的勇敢與害怕 @ 古人言： 人生不如意之事，十之八九。生活處處都是挑戰。 害怕不會因為不去面對，就會自動消失， 郤會因為去面對，而有機會迎戰，有機會成功。 雖然有所不安，但因有著對未來的挑戰性， 不確定感，會激起讓人想安定的心，進而帶動～ 內心想要向前+變安全的動力泉源。 ＠ 當有不安全性，人事地來臨時， 多少帶有不同程度的害怕，有時，這個害怕， 只是因為陌生，或是不想看清楚。。 （看到黑影～就開槍，看到草繩～就是蛇， 請⋯轉身，拿個手電桶+打開雙眼～^_^。） ＠ 害怕的背面，就是勇敢～人因勇於面對而變勇敢， 這時的自己，需的是： １．閉眼＋深呼吸，～穩住自己。 ２。信心建立：我很勇敢，因為我選擇面對。 ３．面對後，是要有所準備／是知己知彼的上戰場。 不做準備，一人當關，站著被打～～是傻膽。 ４．越多的事前準備，會增強自信心， 也提升戰勝害怕的信心。提高勝算。 ５．當越過這個山頭時，就會發現，原來， 害怕也不過如此。 @ 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 步驟： 1. 前一晚;先醃製； 🥒豬里肌肉，切0.5-0.8cm厚，川燙過水！ 🥒加入適量的老滷醬油/日式醬油/米酒/ 🥒迷迭香/鹽巴/香蒜粉/白胡椒粉， 上面再封上保鮮膜！ 2.象印烤箱1000W烤13分。再放上起司片 象印烤箱735W烤5分,灑洋香菜粉。 3. 太陽蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環約3秒導熱了， 再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 4.漢堡：上下火170度烤5分。 5.準備生菜🥬/水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料理 #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司豬肉排 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

幫生活按下暫停鍵！跟著波編在MSC地中海榮耀號展開一場海上的豪華放空之旅，在無敵海景和超出片郵輪設施的圍繞下好好充電～

每天被工作、生活壓力追著跑，好久沒有放鬆休息的你，是不是也曾默默嚮往那片藍藍的大海、呼吸自由空氣的感覺？ 如果你有這種想法，那波編一定要分享一個超棒的選擇：不用排行程、想幹嘛就幹嘛，P人超開心、J人鬆口氣的「get away」——MSC地中海榮耀號的放空之旅！只要上船，剩下的快樂就讓郵輪一手包辦～ 華麗的裝潢、豐富的設施、把海景盡收眼底的舒適套房，讓人忍不住驚嘆，這根本是一座漂浮的度假天堂！那種自帶的「度假鬆弛感」，真的只有親自登船才能體會。如果你還在想該去哪裡度過一個完美假期，不要再猶豫，趕緊跟著波編來一場放鬆身心的海上輕旅行吧～！ 海上香榭大道太浮誇！從80公尺榮耀大道天幕到亞利桑那水上樂園，超豪華郵輪設施一次看！ 如果你跟波編一樣是拍照控，那MSC地中海榮耀號一定會讓你的相機記憶體瞬間告急！一踏上郵輪，視線就會立刻被長達80公尺的榮耀大道天幕抓住，絢麗奪目的LED燈光秀和下方的奢華海上香榭大道互相輝映，讓人腳步不自覺放慢、被這股高級的氛圍感吸引～！ 沿著精品大道往前走，映入眼簾的是由6萬多顆施華洛世奇水晶打造的一對水晶旋梯，讓波編忍不住直按快門！踩在閃亮亮的階梯上，彷彿公主走入舞會，全場焦點就是妳～ 來到頂層甲板，除了有滿滿的無敵海景，還矗立一個超巨大的亞利桑那水上樂園！大峽谷風格的設計，有3個旋轉滑梯和一座82公尺的探險吊橋，讓波編想立刻跳進水池裡，享受「在大海上玩水」的快感！出片的樂園造景，也超適合和閨蜜穿上漂亮泳衣來一組充滿度假氛圍的閃亮合照～ 另外，船上也設有獨家樂高樂園，絕對是樂高迷的天堂！F1模擬賽車、保齡球館和各項VR體驗遊戲，大人小孩都能玩得開心～！ 漂浮的美食天堂！Buffet、主題餐廳、特色料理、精緻酒吧，好吃食物多到選擇障礙～ 說到吃，榮耀號可是一等一的美食天堂！這趟海上假期，除了相機要拍飽，好料肯定也要吃到飽！對專業吃貨的波編來說，每天開放20小時的免費市集自助餐，簡直是美夢成真！不管幾點肚子餓，走進這裡就能被美食餵飽，實在太幸福～ 和波編一樣「善變」的朋友，船上也設有各式各樣的主題餐廳，例如西班牙料理、來自美國的美式牛排屋、海渡鐵板燒&壽司吧等等，每天隨心情轉換一種風味，直接在船上吃遍全世界！ 吃完飯後，可以和好姐妹在充滿英式氛圍的老船長酒吧體驗傳統的啤酒及烈酒，或是到18層的天際線酒吧享受海天一線的微醺夜晚，穿上洋裝小酌一杯，再拍照上傳IG，炫耀幸福的閨蜜時光！ 海上不夜城！世界級歌舞大秀天天開演，不用飛到歐洲就能享受最頂級的視覺盛宴～ 晚上不想睡，想找樂子卻又不想動腦，就到倫敦大劇院看劇！可容納近千人的劇院，每晚都有世界級舞台演出，優美旋律結合專業戲劇表演，頂級的視聽享受一定要親自體驗才會懂！ 旋轉木馬劇場則設有可以360度旋轉的超酷舞台，《糖果樂園SWEET》、《追尋心聲MYüT》主題大秀輪流上演，夜夜狂歡、party all night～！2026年起，還有更多令人驚艷的新表演，明年要來度假的朋友們，可以好好期待一下了！ 波光海風當鬧鐘～多款無敵海景套房，一醒來就被療癒的藍色包圍，度假氛圍感拉滿！ 充實的一天結束，在大海的懷抱中沈沈睡去，會是多幸福的體驗？陽台房直接讓妳成為海景富翁！不管是在躺椅上吹著海風，或在床上看落地窗外的海浪，都令人無比放鬆，舒適到讓波編好想定居在這～！ 不用想太多、不用排太滿，這趟為了好好度假而存在的「MSC地中海榮耀號郵輪之旅」，就是要拉上最愛的閨蜜一起！是時候和好姐妹創造一段屬於彼此的海上美好回憶啦～！ 報名資訊： 2026 年 MSC 榮耀號早鳥優惠開跑！想提早鎖定一場真正放鬆的海上假期，現在就是最佳時機～ 即日起付訂 2026 春季指定航次，把握限時優惠，輕鬆開啟專屬你的海上尊寵新體驗 【官方合作旅行社】https://pse.is/8hf4yz 【MSC 地中海郵輪 台灣官方 Facebook】https://www.facebook.com/MSC.Cruises.Taiwan *實際優惠與艙房數量以官方公告為準

抗老永遠不嫌晚！網友狂推人生「第一瓶抗老乳霜」！維持精緻無齡感全天在線必收下！

每天早上起床照鏡子時，只見臉部肌膚越來越粗糙、暗沉無光？明明早晚不斷的勤勞保養，皮膚卻一天比一天緊繃乾燥又缺水？看著逐漸失去彈性、鬆弛下垮，甚至眼周、唇周和額頭開始冒出小細紋，實在是太崩潰啦～（哭） 以上波編說的這幾點肌膚困擾你中了幾項呢？由於現代人的飲食習慣與生活作息，加上空氣污染和保養品使用不當，其實無形中都在加速「斷崖式衰老」啊！想當個精緻少女，徹底遠離斷崖式衰老，就必須及早替肌膚開始抗老！但抗老乳霜產品這～麼多，究竟該怎麼選？別擔心！這就讓波編來推薦這款連資深保養控都愛不釋手～ 早已在專櫃乳霜中累積滿分好評的「SK-II全新活膚霜」吧！想對抗初老的女孩，趕緊往下看～ 擊退斷崖式衰老，抗老保養不可少！「SK-II全新活膚霜」，緊緻、澎彈淡紋超有感！ 相信女孩們看到「宛如斷崖式」的衰老現象肯定也嚇壞了吧～ 心急想知道究竟該如何預防「斷崖式衰老」嗎？SK-II攜手哈佛醫學院經過研究發現，肌膚衰老因子**「AT-0」正是造成肌膚加速衰老的最大元兇啊～ 而且它存在所有年齡層的肌膚中，因此日常保養步驟若是過於單一又不重視抗老的話，可會加速「斷崖式衰老」啊～ 這也是為何許多人一過了25歲，就明顯感受到臉上疲態老化，所以別再以為抗老只專屬於熟齡肌啦！而SK-II推出的「全新活膚霜」正是能有效對抗加速肌膚衰老的因子「AT-0」！ 女孩們看到這可能都會很好奇，市面上的抗老乳霜品牌百百種，到底該挑哪一款呢？波編已經觀察許久，默默藏在專櫃乳霜排行榜中的新黑馬，就是「SK-II全新活膚霜」！，這次不只成分升級，質地、香味也跟著level up啦～ 上網爬文後更發現，Dcard百人試用開箱有超多好評推薦！「隔天起床時 臉部真的有感受到緊緻與彈嫩！而且不油膩 可以感受到肌膚在呼吸的感覺！」、「差異最大的是蘋果肌整個澎澎澎起來了！！真的有感受到肌膚更加的緊緻彈潤，而且我才大約使用一週就明顯有感」、「泛紅的地方、原本有點顆粒感的地方摸改善超多！看著鏡子的我眼睛為之一亮呀～」，看到這麼多網友們的體驗心得分享，不禁就讓波編好奇，究竟這次全新活膚霜，成分與前一代有哪些不同之處呢？ 仔細研究後發現，光是成分方面就新添加了能防止衰老因子形成的「旱金蓮萃取」之外，同時也有SK-II所有產品中的「獨家明星成分PITERATM」，彷彿在肌膚表層建立起一道防護牆，替肌膚成功擋下所有加速衰老的可能因子！而大家最在意的各種小細紋淡化也超有感～ 因為其中還加入了「芍藥萃取」，即使熬夜追劇或是加班到天亮，睡醒也能感受到肌膚逐漸恢復澎彈、緊緻！摸起來就像是水煮蛋般彈嫩又水潤！ 只有提升成分怎麼夠呢！仔細打開一聞～ 全新活膚霜與上一代肌活能量活膚霜相比，不只在保養過程中聞得到療癒又迷人的香味！絲滑如絲綢的質地抹開在肌膚上的感受度也更加細膩、輕盈好吸收了～ 從成分、香味、質地三方面大提升，除了使用後肌膚達到以往保養時欠缺的高度，也能如同貴婦般優雅享受每天的保養時光啦！而且還推出了一般版與輕盈版，讓女孩們能根據喜好選擇喜歡的質地！ 肌膚重現年輕的秘密！資深保養控大推「全新活膚霜」，質地輕盈好吸收、上妝更服貼了！ 當然全新活膚霜不僅成為波編踏入25歲後的保養環節，由於現代人因為生活工作忙碌，常常都沒時間好好吃飯、睡覺了～ 但每次打開IG看見專業保養控們的逆天肌膚，總讓人羨慕到不禁好奇到底是怎麼保養的呢？爬文一看才發現，原來維持全天候精緻在線狀態的秘密關鍵，也就是這罐「全新活膚霜」呀！ 「臉蛋變得更加細緻透亮」、「保養更有感」、「好用到要列為本年度空空賞啦～」！看看網友們超生火的使用分享，是不是讓人更心動了呢！簡單一瓶「全新活膚霜」每天早晚認真使用下來，就能達到一夜緊緻、兩週澎彈*，連續使用四週更讓肌膚感覺年輕10歲！直接抵擋化妝桌上無數的瓶瓶罐罐保養品！怪不得連資深保養控們都大推，真的不是沒有原因啊～ 抗老永遠不嫌晚！即將邁向或是已經踏入25+肌膚的女孩，想找一瓶全方位抗老乳霜完勝斷崖式衰老，讓肌膚狀態永遠停留在最青春的飽滿肌狀態，就快跟著波編一起入手「SK-II全新活膚霜」絕對不會錯！ 💖免費兌換「SK-II全新活膚霜」試用組 ＞ 請點我 💖了解更多 SK-II ＞ 傳送門 #skiipartnership #SKIITW #SKII全新活膚霜 #一夜緊緻 #兩週澎彈 #綻放無齡感 一夜緊緻 兩週澎彈* *數據來源於寶潔，2022年根據64名年齡介於25-29歲的受試者自我評估數據。與使用前相比，使用1天後肌膚緊緻的平均評分增加60%，使用2週後細紋減少的平均評分增加75%。實際效果因人而異 衰老因子** **指由複合性乾燥肌膚問題而加促引起的肌膚老化因素，如出現皺紋或變得粗糙等

爸媽安心、孩子開心！橘子工坊「洗手舞」×變色泡泡慕斯打造健康習慣

近期腸病毒疫情升溫，你家孩子洗手也只碰水 3 秒就說洗好了嗎？隨著秋季流感、腸病毒及呼吸道疾病高峰期，學齡前兒童的衛生防護更備受家長關注， 許多孩子洗手稍沾水便草草結束，爸媽提醒再多遍，依然換來小手還是油油的日常，讓家長對「到底有沒有洗乾淨」感到憂心。天然潔淨領導品牌「橘子工坊」觀察到這些育兒痛點，創造全新橘子工坊「洗手舞」，將洗手七字訣轉化為樂趣無窮的音樂舞蹈，輕鬆養成孩童正確洗手習慣。為了更進一步落實推廣，今年橘子工坊實際參與市集活動與校園兒童教育，透過趣味洗手舞，以貼近生活的方式引導孩子從「被動洗手」變成「主動愛洗手」，讓正確洗手習慣在生活中自然養成。 橘子工坊亮相「家樂福世界風味節」 洗手舞現場帶動唱、吸睛又吸粉 橘子工坊於 12 月 6、7 日參與在華山舉辦的「家樂福世界風味節」，以明星商品「變色泡泡洗手慕斯」打造期間限定攤位，現場排隊試用人潮不斷。品牌更邀請「泡泡姊姊」帶來洗手舞 示範，將「內、外、夾、弓、大、立、腕」的七字訣融入輕快節奏，讓孩子邊唱邊跳、邊看邊學；音樂一下，現場家長也忍不住跟著動起來，讓正確洗手步驟透過節奏自然烙印在孩子心中， 回家也能開心持續練習。 為鼓勵更多家庭在家落實好習慣，橘子工坊同步宣布即日起至 12 月 25 日於全台家樂福量販店推出會員限定加價購優惠。凡活動期間不限金額消費，即可用 99 元（原價 235 元） 加購 「橘子工坊變色泡泡洗手慕斯 200 ml」每瓶（每會員每次限購三瓶，全台限量一萬瓶），讓家長用最甜價格把有趣的洗手體驗帶回家。 橘子工坊參與家樂福世界風味節活動，現場供消費者體驗橘子工坊「變色泡泡洗手慕斯」 「橘子工坊」於活動現場邀請泡泡姐姐帶來洗手舞示範 橘子工坊從校園深耕洗手教育 洗手舞打造健康新文化 橘子工坊為了落實「健康、安心、美好」的品牌精神與社會責任，持續投入學齡前兒童的洗手教育行動，透過「橘子工坊變色泡泡洗手慕斯」與趣味洗手舞，讓洗手成為孩子生活習慣，有效提升孩子自我防護力。除了實體活動的參與，橘子工坊今年也透過與兒童偶像合作，深化校園清潔教育，攜手深受小朋友喜愛的草莓姊姊與香蕉哥哥，透過 YouTube 節目《莓事蕉給我吧》合作走入幼兒園，化身一日老師，以橘子工坊「變色泡泡洗手慕斯」和活潑節奏的洗手舞帶領孩子邊唱邊跳、邊洗邊學。草莓姊姊溫柔帶領小朋友們張開手掌、搓揉指縫；香蕉哥哥則 用幽默風趣表演逗得孩子哈哈大笑，一邊懂得清潔手心與手背，一邊學會手腕和指甲也要洗乾淨；在充滿歡笑的過程中，孩子不再抗拒洗手，也能輕鬆記住七字訣每一個步驟，讓清潔觀念不僅停留在課堂，而是深入每個孩子的日常生活。 「橘子工坊」攜手草莓姐姐與香蕉哥哥走入幼兒園，陪伴孩子學會「正確洗手」。 關於橘子工坊 橘子工坊產品堅持不添加螢光劑、香精與有害化學物質，在洗淨髒污的同時也守護地球的潔淨， 全系列商品目前在全台各大電商平台與實體通路熱賣中。 

[保養]韓國品牌-Fully 綠番茄系列-夏天毛孔不在來

IG看更多👉@share_1018 嗨大家～ 最近用到一款很喜歡的泥膜！ 就是 #Fully綠番茄系列 的潔膚泥膜 相信很多人跟我一樣是混油肌 & 油肌的朋友 夏天肌膚最大挑戰真的是T 區泛油、毛孔明顯 #綠番茄潔膚泥膜 第一次用到這種兩用泥膜，覺得好酷！ 溫和吸附油脂 + 深層清潔毛孔 敷完感覺毛孔瞬間放鬆呼吸，乾淨卻不乾澀 泥膜方式我會一週用2次 當洗面乳則是每天使用 泡沫真的不誇張的細緻 很像拿鐵上那層綿密奶泡！ 這款泥膜真的會讓人想回購 #綠番茄精華 質地清爽好吸收不黏膩，幫助均勻膚質、改善紋理 跟泥膜搭配使用，毛孔狀態更穩定 我的使用方式： 一週 2-3 次泥膜 + 每天早晚精華 持續下來真的有感膚質變細緻！ #Fully綠番茄系列#Fully綠番茄潔膚泥膜#Fully綠番茄精華#Fully二合一綠面膜洗面乳#綠面膜洗面乳#Fully綠番茄潔膚泥膜#Fully綠番茄精華#Fully二合一綠面膜洗面乳#綠面膜洗面乳

Eva‘s Talk ♡看不見的疤痕 永遠在那『關於霸凌，你我可以做的事』

每每聽到因為被霸凌，而自我傷害因此失去生命的新聞，心裡很難過，總是想著生命不該如此而輕易消逝！ 首先，想跟大家聊聊什麼是霸凌：「所有帶有惡意情緒的言語或行為，不論時間長短，只要感受到威脅與壓迫，而產生恐懼、憤怒、痛苦，全都是霸凌。」 最常見的「取不文雅的綽號」、「開玩笑」、「小團體擠兌」、「性霸凌」，都是我們在生活周遭或新聞上能夠見到，但我們時常忽略「漠不關心、冷眼旁觀」其實也是一種霸凌與冷暴力 你/妳是曾經那一位被霸凌或霸凌者嗎？ 《說者無意 聽者有心》 言語的力量很大，大到能夠振奮人心改變世界，也可以摧毀一個人的生活，不經意脫口而出的話，時常能影響我們的情緒，有時候那一句自以為的隨便說說，心裡覺得無傷大雅、那沒什麼的玩笑話，對方聽起來就如同一根看不見的針刺進心裡，外表看不見的道道傷痕，往往卻是造成巨大的心理傷害因素，成為一輩子的心理陰影，就像是許多人因為外型或其他特徵被迫取了一個不文雅的綽號，每當遇見熟識的人提起或在路上聽到相同的綽號，那根針又會再次搓進心裡，不舒服。 不是每個受到言語言語暴力的人 都能夠勇敢地生存下去，有些被霸凌者不想一直被當笑話或被當成企鵝東東，轉換心念撐了過來，開始另一種更好的人生向前努力走著，但這仍是多數中的少數，多數的人往往沒撐過這些被壓得喘不過氣的言語霸凌，選擇結束、放棄生命。 勇敢走出的人，往往只是釋懷，心理被傷害的傷痕只是長了新肉變成疤痕，那些被霸凌的回憶，永存心底難以抹滅。 我們可以做的是將每句話都經過大腦思考，慢慢地、好好的說出來，別讓無心的話成為武器，傷害別人。 《三人成虎 人言可畏 》 這世界上最可怕的武器莫過於殺人不見血的流言，就像是病毒一般很容易擴散開來。 所謂的三人成虎，都是許多未經過事實認證的流言，那些不知內情的大眾破口謾罵、批評或加油添醋，總是讓人信以為真。 謠言所形成的一道道傷口，變成奪去生命的劊子手，我們可以做的是站在別人的角度，以同理心對待，我們更能做到不要成為傷害加速器，讓受害者能夠有一個喘息、呼吸的空間，適時伸出援手，一句好聽的話也許就是救人的力量。 《霸凌事件無影隨行》 霸凌其實就是權力不平等的欺凌與壓迫，從家庭、校園到社會，霸凌事件普遍存在我們的生活之中，層出不窮、無所不在，從有型肢體暴力到無形的言語暴力，加上網路無所不在的網路文字暴力，從身體到心理、由外到內，只要有社會階級的存在，霸凌如同貓捉老鼠一樣，如影隨行圍繞在我們周圍。 想改善霸凌就需要從教育開始，培養每個人的道德良心，讓類似事件能夠減少。 《面對霸凌勇敢說不》 很多時候壓垮被害者的最後一根稻草，是周圍旁觀者的冷漠忽視的眼神，因為害怕成為下一個被霸凌者，往往人們選擇假裝看不到保護自己，但，你的假裝看不見就真的能夠保護你嗎？ 實際上這樣只是壯大了霸凌者的膽量與力量，別讓冷漠跟忽視成為霸凌的幫兇，讓霸凌者更有理由迫害下一個對象。 我們可以做的是鼓起勇氣及時挺身而出，面對霸凌，請勇敢說「不」讓霸凌事件遠離我們的生活。 伊娃愛說說粉絲專頁： https://www.facebook.com/eva.italk/ 伊娃愛說說IG：https://www.instagram.com/evaevalove.italk/

盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？

撰文編輯 #Vicky 生活中總是會發生各種大大小小讓人大翻白眼的衰事，或是一些難過得讓人不禁掉下眼淚的傷心事，2020年對許多人來說都是不太好過的一年，面對這些我們沒有辦法馬上消化掉的負面情緒，聽聽音樂或許能轉移一些注意力，或是將情緒寄託於歌詞之上，今天就讓我來介紹十組獨立樂團的溫暖歌聲，讓這些溫暖的旋律與歌詞來療癒大家的心吧！ 1. 告五人——《披星戴月的想你》、《紅》 直白的歌詞表達出最簡單也溫暖的感情，歌詞「我會披星戴月的想你」流露出那堅定的感情、「我會奮不顧身地前進」給人滿滿的安全感，聽過這首歌都不禁感受到許多溫暖與力量。 獲得金曲獎最佳音樂錄影帶獎的《紅》，MV找來實力派演員謝瓊煖演出對兒子意外死亡的思念之情，歌詞闡述著那些來不及的愛，不論是生命的消逝亦或是感情的分離都常常來得猝不及防，若你也正在面對類似的生命經驗，聽聽這首歌或許能讓你的情緒能夠有所安放。 2. 理想混蛋——《不是因為天氣晴朗才愛你》、《滯留鋒》 這首《不是因為天氣晴朗才愛你》光是歌名就讓人覺得十分浪漫！理想混蛋擅長用具有生活感的詞句創作，一字一句就是在日常生活中會想對另一半說出的告白語句啊！這首歌也成為許多人告白的首選、情侶的定情歌呢！ 如果你在生活中遇到了什麼挫折的話，絕對推薦你來聽這首《滯留鋒》，溫暖的旋律能夠使人的心情平復下來，歌詞中不斷出現陪伴的詞句會讓你知道你並不是一個人在奮鬥著！ 3. 甜約翰——《留給你的我從未》、《走》 甜約翰的曲風十分輕快，配上主唱空靈的聲音會給人一種輕飄飄的感覺，而這首歌的歌詞「叮嚀自己再勇敢一點，面對生活再堅決一些」，以正向又直白溫暖的歌詞鼓勵大家，讓人對各種事情都能夠更抱有希望的生活著。 「有時候，你需要空間」許多人都被無論是工作或是課業的壓力壓得喘不過氣，都曾經想要逃避這個世界，當你想要蹺班蹺課一走了之的時候，不如來聽聽這首《走》：「說走就走，不用任何理由」釋放自己心中的壓力吧！ 4. 好樂團——《我們一樣可惜》、《他們說我是沒有用的年輕人》 生活中總是會有許多的事與願違，那些可惜或許能夠挽回，或許只留下遺憾，但「誰不是繞了點路才能站在這裡」呢？ 現在有許多年輕人們抱著自己的理念與堅持奮鬥著，這首光看歌名就能知道是現在這個世代的年輕人對社會氛圍所做的抗議，不順從社會規劃好的理想道路而走的年輕人們被貼上沒有用、吃不了苦的標籤，如果你也對這樣的社會氛圍感到憤憤不平並且正在努力著，這首歌一定能帶給你很大的共鳴！ 5. 原子邦妮——《逃生口》、《被你遺忘的森林》 原子邦妮的歌曲以電音編曲為特色，在歌詞創作上更是非常有文學造詣，每一首歌都非常有內涵與意義，《逃生口》邀請黃大謙跨界演出，以他面對酸民的態度作為出發點拍攝MV，也帶出這首歌想傳達人們在面對各種困境時所渴望那心中屬於自己的「逃生口」。 不知道大家有沒有過無法走出傷痛的經驗，無論是失戀、失去親朋好友，都有可能佇足在那個傷痛的深淵中，似乎都被困在那個被他人遺忘的森林般的困惑、思念，但相信總有一天，都能夠走出那片森林。而這隻MV原子邦妮特別飛到紐西蘭的大草原拍攝，遼闊的視野讓人光看就覺得被療癒了呢！ 6.脆樂團——《100分》、《黑暗的盡頭》 這首歌絕對是最適合考生的歌了！不但一直叮嚀著大家去念書之外，不斷重複著「我會考100分」的歌詞，好像多聽幾遍就真的能拿出考100分的衝勁一般，讓人打起精神繼續與書本奮鬥！ 「把雙手交給我 把眼淚交給我 在宇宙的角落一起走到黑暗的盡頭」，這樣溫暖、包容的歌詞令人聽了就默默地將身體與精神狀態交付給這首歌，幫你充電、療癒身心！而主唱Skippy也在今年十週年演唱會時以這首歌向主唱丁丁求婚，現場真的超級感動的！（求婚影片看這裡👉「我在黑暗的盡頭求婚」） 7.先知瑪莉——《Cheer》、《星夜裡的人》 這首入圍了義大利短片獎項的《Cheer》，無論歌詞還是MV劇情都十分震撼，MV劇情闡述被家暴的母親與流產的孩子之間的牽絆，歌詞間流露出的那些脆弱與光芒的對比反差，讓人聽了歌看了MV都不禁落淚，透過歌曲將自己的情緒宣洩而出。 許多人都有離鄉背井去到別的城市打拼、追求夢想的經驗，在追求夢想的路上或許都曾經迷茫，這時候不妨聽聽這首《星夜裡的人》，似乎能夠在這首歌中找到自己，找到那個迷失的方向。 8.Vast&Hazy——《與浪之間》、《求救訊號》 Vast&Hazy雖然被稱為療癒系樂團，其實曲風偏重，但許多人都能透過他們複雜的編曲與引起共鳴的歌詞達到療癒的效果，《與浪之間》從一開始的重節拍就在心中震盪，聽他們的歌似乎就像是一個情緒宣洩的管道，可以在歌曲中的高低起伏中將自己的情緒丟出最後平復。這首歌的MV也曾入圍第29屆金曲獎最佳音樂錄影帶獎，劇情十分有寓意。 我們都曾經需要幫忙，我們都曾經想要求救。在面對生活的困境時，我們或多或少都會想要尋求幫助，但許多時候卻仍然選擇獨自面對，而這首歌就傳達了人們在面對困境時的心理狀態，希望能夠得到他人肯定、希望他人能夠看到那微小的「求救訊號」，這樣的歌詞反而讓人聽了有一個心靈慰藉，讓人知道這世界上是有人聽得到這些細微的求救訊號的。 9.DSPS——《我會不會又睡到下午了》、《冬天再去見你》 這首歌俏皮地描述失眠的場景，睡不著的場景被轉換成溫柔舒服的歌詞，讓失眠造成的焦慮變得柔軟，剩下的只是可愛的擔憂——「我會不會又睡到下午了」，如果失眠的話，推薦你聽這首歌安撫自己失眠的焦躁～ DSPS將自身不好的經驗化為創作的靈感，將負面情緒轉為輕快的曲風，和某人約定好冬天再見面，佇足在那才發現他所在的城市並沒有冬天，雖然悲傷但卻也反向用旋律與歌詞安慰人心。 10.怕胖團——《魚》、《我沒有用，沒辦法給你想要的生活》 這首歌是怕胖團的歌曲中少有的一些些感性，兩個無法相愛的人彷彿就在兩個平行時空，「在我的世界沒有氧氣讓你呼吸」描述在愛情中為了對方著想而忍痛放手，讓對方回到自己的世界生活。 這首歌描述發現前任交了新的另一半不甘的心情，無論是因為自己還沒交到新的另一半，亦或是因為覺得自己是不是輸給對方新的另一半，這些心情都十分真實且生活化，讓處在這樣情況下的人們都忍不住將自己投射在這首歌裡發洩情緒！ 以上十團的歌曲，在不同的情況下都能達到不同的療癒效果，不知道大家聽完之後有沒有被歌曲溫柔地接住的感覺呢？無論如何希望大家都能過得好好的❤️ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #DSPS #Vast&Hazy #先知瑪莉 #原子邦妮 #告五人 #好樂團 #影劇音樂 #波波名人 #獨立樂團 #獨立音樂 #理想混蛋 #甜約翰 #生活精選 #療癒樂團 #療癒歌單 #脆樂團 

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