新年補運神社參拜指南：日本廣島6大強運神社！轉運、求事業 讓你開年平安順遂

農曆年大家有安排出國旅遊嗎？如果 2026 年有計畫前往日本，不妨把廣島排進行程裡。不只觀光節奏剛剛好，這裡的神社佛寺也各自有超明確的「祈願主題」，不管是想轉運、求事業、保平安或單純想讓心靜下來，都能找到適合自己的地方。 以下幫你整理 6 個廣島人氣新年參拜景點，一次把好運值點滿 護國神社｜突破難關、祈求勝利與平安的超高人氣參拜神社 ✨ 想求轉運、事業突破、戀愛順利的人 位在廣島城跡內的護國神社，是當地最具代表性的新年參拜地點之一。 神社內最有名的就是兩座「鯉魚雕像」左邊的「雙鯉」象徵家庭圓滿、戀愛順利；右邊的「昇鯉」則代表突破困境、事業向上。來參拜時記得摸摸鯉魚、在心中許願，連日本職棒廣島東洋鯉魚隊賽前都會來這裡祈求勝利，新年人氣超旺！ 圖片來源/HIT廣島縣觀光聯盟 圖片來源/HIT廣島縣觀光聯盟 瀧宮神社｜轉被獅子「咬頭」的另類消災解厄儀式 ✨ 想除厄、轉氣場、體驗在地文化的人 每年 1 月 2～3 日，新年參拜期間限定登場的獅子舞，是瀧宮神社最大特色。 傳說只要被獅子輕咬頭部，就能驅邪除厄、消災解運，還能保佑學業與健康。境內還能收集風格獨特的龍主題御朱印，想找點不一樣的新年體驗，這裡很值得一訪。 圖片來源/HIT廣島縣觀光聯盟 大聖院（宮島）｜千年古剎，讓心平靜、洗滌淨化的能量點 ✨ 想淨化身心、療癒系旅程的人 距離嚴島神社不遠的大聖院，是一座擁有 1200 年歷史的真言宗寺院。 走進寺院後，山林的寧靜氣氛立刻讓人放慢腳步，院內有五百羅漢、遍照窟、轉經筒等景點，適合靜靜走一圈、整理心情。近年推出的紙雕御朱印設計精緻，也深受參拜遊客的喜愛。 圖片來源/HIT廣島縣觀光聯盟 圖片來源/HIT廣島縣觀光聯盟 大成龍神社｜事業運、升官運爆紅能量點 ✨ 想求升官、轉職、事業突破的人 是由信仰虔誠深厚的大妻女子大學創校人―大妻Kotaka(大妻コタカ)女士受到神靈啟示而建造的。規模不大，卻在社群上超有話題的大成龍神社，以「出世神」聞名，參拜人潮絡繹不絕。 神社供奉的龍象徵從累積福德到飛黃騰達，境內掛滿祈求升職、事業成功的繪馬，氣場超明確。如果新的一年對工作、未來有野心，這裡一定要列入清單。 草戶稻荷神社｜抽得到「大大吉」的超人氣神社 ✨ 想求好運、財運、戀愛與整體運勢的人 草戶稻荷神社是福山市最熱門的新年參拜地點之一，這裡還有比「大吉」更幸運的神籤——大大吉！不僅能於此獲得滿滿的能量，也能保佑生意興隆、闔家平安、締結良緣及競賽勝利。 登上本殿後，能眺望整片市街與河景，視野超開闊。附近的明王院擁有國寶級五重塔與本堂，若遇到開放期間，也非常值得一併參觀。 桂濱神社｜國家重要文化財，參拜之餘還能一覽開闊海景 ✨ 想放空、整理目標、喜歡自然系景點的人 位在倉橋島山丘上的桂濱神社，能俯瞰白砂海灘與松林，是祈求航海安全、生意興隆與旅途平安的古老神社。 體力允許的話，參拜後還能一路登上火山山頂，360 度的瀨戶內海景色，真的很適合在新年深呼吸、重新出發。 #國外旅遊 #大成龍神社 #大聖院 #桂濱神社 #波波日本 #瀧宮神社 #美食旅遊 #草戶稻荷神社 #護國神社 

. #你有失眠困擾嗎？😪 有失眠經驗的人，一定可以理解失眠的

. #你有失眠困擾嗎？😪 有失眠經驗的人，一定可以理解失眠的痛苦，明明很累卻無法休息！ 巴不得希望有個按鈕，直接切下去進入休眠模式！💤💤💤 . 📢根據調查全台慢性失眠症盛行為20.2%，也就是每5人就有1人失眠！ 全台逾400萬人受失眠問題所苦😫 . ▪️慢性失眠：持續1個月以上，一週3次以上，入睡前超過30分鐘或半夜醒來會超過30分鐘以上，影響到白天活動。 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⭐️睡前飲食是入睡的關鍵⭐️ ▪️助眠營養這樣吃👇🏻 ✔️鈣質：調節心跳，幫助消除焦慮。 ✔️鎂質：安定大腦與神經系統。 ✔️香蜂草：具有鎮靜作用。 ✔️色胺酸：影響睡眠主因「血清素」 ✔️精胺酸：提高睡眠品質。 ✔️維生素B群：天然的抗壓劑。 . 🔕以下有幾點是睡前禁忌： 睡前做劇烈運動很容易影響入睡❌ 睡前滑手機或追劇❌ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ▪️助眠建議 *睡前想要運動，建議做些伸展運動，例如：瑜珈、皮拉提斯，放鬆身心、舒緩壓力。 *睡前洗澡幫助你更快入睡，因為洗澡、泡澡可以促進血液循環、降低疲勞感。 *睡前冥想，在床邊放些柔和、輕鬆的音樂，深呼吸放鬆，降低肌肉緊張程度。 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 歡迎收藏或按讚分享知識文♥️ 工作邀約歡迎私訊小盒子📥 害羞者可往上滑填寫健康表單🙌🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 祝福各位一夜好眠㊗️ . #減脂#增肌#體態#雕塑#重訓 #運動#健身#跑步#有氧#舞蹈 #飲食#減肥#瘦身#減重#招生 

台中SUNDATE咖啡廳🎄聖誕氛圍滿滿

今年捕獲的第一顆聖誕樹🎄 去年大約這時候也在SUNDATE享受聖誕節氛圍 今年的聖誕樹也一樣浪漫 醬烤玉米酪梨莎莎醬酸種麵包 好愛這道早午餐 調味剛剛好不膩口 酪梨莎莎醬搭配麵包香氣十足 玉米醬烤鹹甜醬汁也好吃 搭配一杯涼爽冰美式♡⁠♡⁠ 是療癒的味道 個人還是好愛戶外感的療癒氛圍 吹吹涼風每一口呼吸都是舒服的 秋冬特別喜歡美拉德穿搭 暖暖色調舒服質感好耐看 咖啡廳的外牆也很好拍 台中溫差大，晚上有點冷 穿上大衣、戴上毛毛帽～營造冬天氛圍 三訪這裡～每次來都很喜歡♡⁠♡⁠ 位在市區的療癒咖啡廳 坐在戶外區喝咖啡滿滿儀式感 這裡的晚上也很美 待到晚上亮起燈飾非常浪漫 一起來這裡感受浪漫氛圍吧!! 咖啡廳 @sundate.cafe 台中市西屯區市政南一路329號 #台中咖啡廳 #台中早午餐 #台中聖誕樹 #聖誕節氛圍 #sundate #小隻女穿搭 #美拉德 #阿麗穿搭術 https://www.instagram.com/a_li_makeup

《世界就是這樣結束的》| 白雪之下的安魂曲

影評《世界就是這樣結束的》| 白雪之下的安魂曲

始まりではない、終わりではない。 25年前石油大亨一家為了逃避徹底的環境破壞，帶著管家、醫生以及太太的朋友來到地下，建築起宮殿一般的生活。他們認為只要維持秩序與優雅，外界的混亂便不會滲入，過去的苦難彷彿不存在。直到一名與家人流離失所的女孩來訪，讓大亨造出的「理想生活」，開始崩解。 然而在這井然有序的美麗幻象之下，一種難以名狀的壓抑與空洞正悄然滋長。 當傲慢與樂觀覆蓋在不確定的地下世界 以《殺人一舉》和《沉默之像》聞名的約書亞奧本海默，一向擅長以極度冷靜的鏡頭凝視人性與權力的荒謬。在《世界就是這樣結束的》中，他將鏡頭從印尼大屠殺的歷史現場轉向末日寓言，但主題依舊──人們如何在「自認為正確」的制度下，延續暴力與逃避責任。奧本海默沒有拍出末日的災難場面，而是讓我們看到「災後的人類」，如何以自我欺騙延續文明的幻象。地底宮殿中的居民透過華麗的儀式與表演抵抗不確定的未來，他們唱歌、舉杯、談美學，好像只要維持精緻的姿態，就能隔絕恐懼。這份假象的安寧，是以「不提及外界」為前提的沉默契約。每個人都成了自己角色的囚徒，在編排好的對話裡輪番演出。但當女孩闖入，那個「他者」的存在打破封閉的和諧。她的氣味、她的故事，讓人們意識到他們所逃避的現實仍在外頭呼吸。此刻，觀者看著神情慌張的女孩才意識到，《世界就是這樣結束的》不再只是一個關於末日的故事，而是一場對「烏托邦想像」的徹底審判。我們所謂的幸福，是不是只存在於排除他者之中？人活著的彈性、適應性與價值又該在何處呢？ 以家庭作為微縮的威權社會，以烏托邦作為控制的極限 這個家庭的日常，是一場精心設計的訓練。他們定期演練火災逃生，模擬災難情境，讓「恐懼的秩序化」成為安全的基礎。他們的語言中充滿冷靜的指令與高尚的用詞，餐桌上不容爭辯，笑容也必須得體。奧本海默在這些細節裡，勾勒出一個縮影式的威權社會：一個以「保護」為名的監控體系。每個人都知道自己該做什麼，該說什麼，以及生命故事該如何展現。這樣的控制讓生活顯得安穩，卻也抹去了真實的情緒與慾望。於是，他們一邊歌唱，一邊掩飾著對自由的渴望；燭光搖曳的時候，他們舉杯慶祝的不是生命，而是「仍然活著的假象」。 女孩的到來，讓這個權力結構的裂縫終於擴大。她的存在像是一面鏡子，映照出他們逃避的罪惡。那是以文明與資本之名構築的逃亡，他們的自由，是建立在自私與毀滅之上。奧本海默在鏡頭語言上延續他紀錄片時期的冷峻節奏，鏡頭長久停留於靜止的臉孔，讓觀眾不得不直視人物情緒的缺口。在那些白雪覆蓋的場景裡，我們看見一種極端的寧靜：沒有爆炸、沒有災變，只有空氣的凝滯與呼吸的微弱。世界的崩壞並非喧囂，而是逐漸靜止，就像一場看不見的滅絕。 《世界就是這樣結束的》既是末日寓言，也是一首冷冽的安魂曲 地底宮殿的設計幾乎俱全，更是有許多穩定與美的象徵事物。例如紅酒、鏡子、音樂、蛋糕。這些事物，最終在奧本海默的眼裡都成了腐敗的暗喻。紅酒被描述為「永不變酸」，但那也意味著它失去了時間的流動；蛋糕被限定只能由某人製作，這種「制度化的甜美」正是烏托邦最殘酷的邏輯：當秩序凌駕於生命之上，美感便不再是自由的產物，而是被權力規訓的形式。但是在這個極度控制的世界裡，唯一流動的，是歌聲。奧本海默以歌唱讓講不出口的傷痕與美夢交織無遺。每當他們唱起歌，恐懼、欲望與空洞才得以短暫流出。那是人性最後的呼吸，一種在系統縫隙中仍想掙扎的溫度。最後奧本海默沒有給出結局，因為世界本就沒有真正的結束。他讓觀眾在這個密閉的空間裡，逐步窒息。我認為或許所謂「末日」並不是某一天的崩潰，而是當人類再也不願感受現實的那一刻。 電影更讓我們直面一個令人不安的真相：當傲慢與樂觀覆蓋於未知之上，當文明以安全之名築起高牆，世界早已結束，只是我們還活在它的回音裡。 ユートピアって世界のおわりとして最適な行き先とは限らない。 本片將於2025年10月9日由 #東昊 發行全台上映，感謝試片邀請。 （圖片來源：世界就是這樣結束的） #世界就是這樣結束的 #約書亞奧本海默 #蒂妲絲雲頓 #麥可夏儂 #喬治麥凱 #末日 #奧斯卡提名 #影評 #院線片 📌推薦觀看：約書亞奧本海默《殺人一舉》 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

拉非大衆塔羅占卜😇 2020 12月運勢發展

各位好， 讓我們來了解一下12月的運勢吧。 提醒您，本文為大衆占卜。 請擷取你有感覺的訊息即可。 如需個人12月運勢，請參考個人占卜。 選牌前建議找個安靜的地方，深呼吸三次後再冥想「我的12月運勢會如何呢？」。 從下面四張選一張你有感覺的吧。 選擇選項1的朋友， 12月的話我認為是一個認識自我的契機。 這個月可能會有一些溝通上的問題。 可能會有一些事情讓你的情緒出現波動。 可能會有一些新想法的出現。 以上可能會讓你感到無助， 但要記得要樂於嘗試新的機會。 作決定前可多方徵詢他人意見。 建議你在本月要保持熱忱並堅信自己內心的聲音。 選到選項2的朋友， 12月的話我會覺得是輕鬆愉悅的月份。 雖然這個月如果要面臨抉擇時， 你可能會因為恐懼 而對生活感到不安甚至是無力感。 但你一定要相信自己的選擇是正確的， 並且在生命不快樂時 以開放的心態接受並作出改變。 建議你在抉擇時可以去思考你所恐懼的事物是否真如你所想的如此駭人。 選擇選項3的朋友， 12月我覺得會是一個和他人互動順遂的月份。 雖然可能會有事情讓你困惑， 但你一定要記得事情不能只憑表象判斷。 不然可能會產生不良的結果， 使你傷心難過甚至變得悲觀。 你一定要記得與他人的互動要保持同理心並給予真誠的關懷。 要記得每個事情無論好壞都可以是一個機會。 本月建議可以多去擁抱不熟悉的人事物並保持內心的平衡。 選到選項4的朋友， 12月可能是比較悲傷的月份。 生活上可能比較無趣甚至有不安全感。 你很有可能面對左右為難的狀況。 或是因為疲憊而進入休息的階段。 生活可能不是那麽的順風順水， 但是你要記得只要你覺醒了， 開始轉變了悲傷的感覺是會停止的。 如果沒有在悲傷的時侯接受並開始轉變，真實的寧靜永不可得。 本月建議你心態上保持抽離並謹慎於每個選擇。 希望大家12月都能收獲滿滿， 我們下次見。 想看更多或個人占卜請點 https://linktr.ee/bonvoygesteven

▌花蓮｜夏洛克Villa民宿 / 花蓮小瑞士秘境 / 無邊際游泳池 / 環湖絕景 / 泳池民宿 / 花蓮飯店推薦 ▌

有了孩子以後，以景緻為主的民宿我們通常不放旅遊的第一順位，因為好山好水卻更怕孩子好無聊，孩子一無聊爸媽就得絞盡腦汁增加趣味，那就失去旅行的意義，因為沒有獲得真正的休息。直到踏進 花蓮｜夏洛克Villa民宿 才發現，誰說好山好水好無聊？我們可忙得很！ 來到 花蓮｜夏洛克Villa民宿 就像打開一本寓教於樂的自然教科書，在5000多坪遼闊的腹地裡，可看到中央山脈、奇萊山、鯉魚山等群山環繞，還擁有個富含無限自然生命奧秘的湖景，甚至這湖水還不是人工湖，可是源自初音山上游的銅門發電廠，是非常難得的活水湖。 最可愛的就是這群會人來瘋的鴨子們，當他們以超可愛的小碎步、搖著屁股走過來迎賓的剎那，我們都不自禁的笑了出來！這一刻，我們與大地、與動植物之間零距離。 花蓮｜夏洛克Villa民宿 離花蓮市大概20幾分鐘的車程，卻讓整個環境徹底遠離了都市的塵囂，空氣中的渡假氛圍，讓呼吸都變得輕盈；如此獨特的環湖景緻，即便是風光明媚的花蓮也絕對不是處處可見。 房內的風格偏向鄉村風格，並以我很愛的小碎花做基底。 民宿老闆在這裡栽種高品質澳洲茶樹、迷迭香等等，還親自提煉成100%的植物精油，供民宿房間香氛使用，一進門就是一陣舒服的芬芳飄來。 衛浴我也很喜歡，有種後工業的復古感，跟房內的鄉村根本絕配！只是已經來到 花蓮｜夏洛克Villa民宿 就不要待在房內，走出房外讓我們直接住在大自然！ 先來個民宿特別準備的湖畔下午茶，慰勞一下勞車舟頓的自己，尤其是開車三小時的老公。 不過，我看黃先生一手咖啡、外加一塊蛋糕，一臉享受的表情，我猜他肯定已經把疲勞拋腦後，眼前這一片湖景絕對不輸國外美景，一整個超值。 芒果呢，邊吃蛋糕，邊問我們：『歐媽，可不可以把蛋糕分給鴨子們？』哎呀！寶貝，鴨子們不吃蛋糕啦！ 不過你可以給牠門鴨鴨飼料，主人將鴨子們的飼料都準備好了，可以自取給鴨子們餵食。 除此以外，湖中還有若干魚兒、小蝦，另有魚飼料提供。 對了，小鴨們會搶食魚飼料，所以芒果每次丟之前都卯足全力想丟遠一點，好讓魚群們也能吃到，可惜小小手臂丟的不遠，鴨子們奮力一跳總是攔截成功，讓芒果急得跳腳！ 但這還不是最讓我們驚奇的地方，鴨鴨、魚之外，連山羊都有，花蓮｜夏洛克Villa民宿 根本媲美農場了！ 這兩隻山羊可聰明的很，拿乾草她們就撇過頭，秀出新鮮樹葉才願意吃，非常現實啊！哈哈！ 花蓮｜夏洛克Villa民宿 一共兩層，一樓主要是雙人房，二樓分別有3人房與4人房各2間，一起來的朋友住在一樓的雙人房。 鄉村式的風格不變，唯一不同的是觀景的角度。 一樓落地式窗面，將 花蓮｜夏洛克Villa民宿 整座湖畔小森林面對面直視，可以豪不客氣的用力收進眼廉。 而我們的三人房位於二樓，俯視又是另一番感受，怎麼看都是讓人可以沉醉好久的視野，就連平常坐不住的芒果，都能停下來欣賞十分鐘(笑)。 我們眼睛大飽眼福以外，花蓮｜夏洛克Villa民宿 提供的早餐，肚子當然也被好好的照顧了。 採用天然無機的蔬果，還有手做的特大排餐漢堡。 我們大人們都超飽了，何況是芒果！也難得居然也有芒果吃不完的東西，實在豐盛無比！ 抬頭一望，窗外的清澈湖水、一群打瞌睡的鴨子，配著一口一口美食，能這樣揭開完美無比的清晨，恐怕只能你跑一趟 花蓮｜夏洛克Villa民宿 才有。 從花蓮回來已經兩周，花蓮｜夏洛克Villa民宿 的點滴依然鮮明，特別是媲美瑞士的山嵐壯闊、湖水風光，只能說真的世上少有。 還有個很適合孩子玩水的無邊際游泳池，可惜這次還偏涼沒有玩到，不過沒關係，帶點小遺憾，才有再成行的理由。 樂活的鴨群、魚群、還有羊兒們，是我們這兩天的樂活教練。 孩子果然適應力與學習力超強，芒果已經立刻悟出樂活在 花蓮｜夏洛克Villa民宿 的秘訣。 民宿主人親自打造這裡的一草一木、一花一草、一磚一瓦，都是世上僅此一家、別無分行，如果你也想知道小秘訣，歡迎到 花蓮｜夏洛克Villa民宿 來親自索取。 滿自然芬多精的 花蓮｜夏洛克Villa民宿，會絲毫不吝嗇分享他們熱情的好客之道！ 花蓮｜夏洛克Villa民宿 怎麼去？黃太太帶路： 關於▲我不是黃臉婆，我是韓國黃太太。

【洗髮餅好用嗎？】開箱 BOB SOAP 尤加利抗菌洗髮餅：擺脫機車族油頭、細軟髮扁塌，讓頭皮深呼吸的減法保養術

【洗髮餅好用嗎？】開箱 BOB SOAP 尤加利抗菌洗髮餅：擺脫機車族油頭、細軟髮扁塌，讓頭皮深呼吸的減法保養術 身為一個每天生活節奏緊湊、經常需要外拍或通勤的數位創作者，我對於「洗頭」這件事其實很挑剔。尤其是台灣這種潮濕的天氣，加上每天戴安全帽、出外工作的摧殘，到了下午髮根就開始變得「親民」——直接緊貼頭皮。 最近為了落實減塑生活，也想找回頭皮的清爽感，我把浴室裡的液態洗髮精換成了 BOB SOAP 的「尤加利原味抗菌洗髮餅」。試用一段時間後，想跟你們聊聊這塊符合手掌弧形的髮餅，如何成為我近期浴室裡的「固定班底」。 為什麼大家都在換洗髮餅？真的比洗髮精好用嗎？ 很多人會問：「洗髮餅不就是香皂嗎？」其實兩者完全不同。洗髮餅是將洗髮精的有效成分濃縮成固態，剔除了大部分的水分與防腐劑。 對於像我這樣追求減法保養的人來說，洗髮餅有幾個無法抗拒的優點： 1. 成分更純粹： 少了不必要的增稠劑，對頭皮負擔更小。 2. 耐用度驚人： 別看它小小一塊，這顆 75g 的髮餅，使用次數約等於一瓶 435ml 的液態洗髮精，CP 值非常高。 3. 旅遊神隊友： 它是固態的，帶上飛機完全不用擔心液體限額，也不怕在行李箱裡漏得亂七八糟。 實測對比：BOB SOAP vs. 他牌髮餅 我過去也曾跟風買過市售大品牌的洗髮餅，但有些洗完後髮絲會有一種「過於乾澀」的糾結感，甚至在浴室放久了容易變得軟爛。 但 BOB SOAP 這款最讓我驚艷的是它的起泡度與結構。輕輕搓揉幾下就有非常細緻、像鮮奶油般的泡泡，且沖洗後頭皮是「清爽但不緊繃」。最重要的是它的弧形設計，抓握感非常紮實，不會像一般的圓餅或方塊狀那樣容易手滑噴飛，用到最後一刻都還是很完整。 真實評測：尤加利抗菌洗髮餅的療癒體驗 這款髮餅選用了澳洲尤加利精油。這陣子洗下來，最明顯的感覺是頭皮的「續航力」變強了。以前下午就開始悶癢的感覺消失了，取而代之的是一種很輕盈、像是在森林裡深呼吸的草本涼感。 而且我是那種很在意髮根立體度的人。這款洗完後，髮根是有支撐力的！這歸功於它成分中的蓖麻油與乳油木果脂，在清爽去油的同時，又給了髮絲適度的柔順感，吹乾後就有自然的空氣感。 五款系列，針對不同頭皮需求客製化 BOB SOAP 其實針對不同頭皮問題推出了五款洗髮餅，大家可以依照自己的狀況挑選： ▪ BOB SOAP｜尤加利原味抗菌洗髮餅： 油性頭皮、機車族的首選，深層潔淨很有感。 ▪ BOB 無患子葡萄柚精油洗髮餅： 適合乾性或受損髮質，洗完更有光澤度。 ▪ BOB 蝶豆花薰衣草抗菌洗髮餅： 針對敏感性頭皮，溫和安撫。 ▪ BOB SOAP｜槴子花梨木抗菌洗髮餅： 極度油頭人的救星，維持長時間清爽。 ▪ BOB 蕁麻葉迷迭香精油洗髮餅： 適合想要強韌髮根、活化頭皮的人。 💡 Julie 的私心推薦： 在這五款中，我個人最推薦、也最有感的就是**「尤加利原味抗菌」**！因為它的抗菌力能讓頭皮維持在一個很穩定的狀態，尤其是那種草本的清涼感，在忙碌一整天後洗起來真的超級解壓，是那種會想不斷囤貨的安全感。 結語：給頭皮一個深呼吸的機會 換成洗髮餅後，我發現浴室地板不再積存那些五顏六色的塑膠瓶，視覺上清爽很多。如果你也在尋找一款能讓頭皮找回健康平衡、同時又能兼顧環保的好物，這系列洗髮餅絕對值得你給它一次機會。 想了解更多或挑選適合你的香味嗎？快到官網逛逛吧！ 👉 BOB SOAP 官方網站： www.bobsoap.com.tw

2019燈會活動看這邊～過完年也不要賴在家，到台灣各地燈會拍美照吧

每年過完農曆年後，大家最期待的應該就是台灣各地燈會活動！今年主要的台灣燈會移師屏東，在燈會正式啟動之前，屏東許多地方已經正在舉辦試燈活動，想必燈會正式當場時會相當精彩～打卡編今天幫大家整理好全台各地燈會活動，過完年就有地方可以接著拍美照，大家千萬不要錯過呀 【推薦閱讀】 正統鹿耳門聖母廟，看迓春牛、炸蜂炮、高空煙火秀迎新年 ＃台北燈節 今年台北燈節的內容可以說是更豐富！整個燈會展區從西門町紅樓開始，沿著中華路-忠孝西路，一直延伸到台北車站行旅廣場～不得不說，今年的活動真的相當厲害！ （圖片來源：2019台北燈節活動官網） 除了四大燈區皆有豐富的展物可以看外，最驚喜的莫過於萬眾矚目的東京迪士尼大遊行！據說會有六公尺高的米奇花燈也能在這裡看到～相信大家都跟編輯一樣期待！那你們千萬要記好燈會時間，錯過真的不知道有沒有下次啦 Info. 台北捷運：台北車站5號出口、北門站、西門站 開幕點燈儀式 日期｜2/16 (六) 時間｜19：00~20：30 地點｜西門主展演區舞台 踩街嘉年華遊行 日期｜2/24 (日) 時間｜15：00~17：00 起點｜福星國小，沿中華路一段 ( 開封街 → 貴陽街 ) 點燈時間 全區亮燈時間 時間｜2/16（六）~ 2/24（日） 平日 17：30 ~ 21：30 假日 17：30 ~ 22：30 詳情請見活動官網 ＃桃園燈節 今年的桃園燈節也不遑多讓！總共有四大展區要讓你拍個夠～不光只是看燈，在這四大燈區內，每天都會有不一樣的表演節目可看，從明星演唱到魔術秀，當然還有最應景的猜燈謎活動這裡都有！超適合全家大小一起來玩 （圖片來源：2019桃園燈節活動官網） Info. 日期｜2/12-2/24 詳情請見活動官網 ＃新竹過好年 其實新竹每年的燈節都會與許多藝術家合作，今年也不例外。2019新竹燈節由國內外七組藝術家帶頭，以他們科技互動、立體雕塑、光電藝術裝置要來豐富整個新竹～ （圖片來源：2019桃園燈節活動官網） 相信大家最近在護城河畔已經能感受到濃濃的氛圍，放假不要待在家，趕緊帶著相機出門拍美照吧 Info. 日期｜1/25-2/24 詳情請見活動官網 ＃中台灣元宵燈會 2019台中的元宵燈會終於回到文心公園，今年的主燈是一隻飛天豬，全區除了有相當多花燈展示外，還有以台中名產與景點結合而成的各種小豬造型花燈，大家一起期待一下吧！ （圖片來源：2019桃園燈節活動官網） Info. 日期｜2/16-2/24 燈會時間：每晚準點 — 19:00/20:00/21:00/22:00 詳情請見官網 ＃2019花在彰化燈會 最近各地的燈會活動都熱鬧開始，彰化的燈會佈置也不落人後，從新年期間一直延續到現在，只剩下兩天的時間！ 現場不只有美美的燈籠隧道可拍，湖面上還有一顆大月球，想拍的人真的要加快腳步，把握時間呀～ Info. 地址：彰化縣溪州鄉中央路三段138號 2019/2/5~2/19 時間：9:00-21:00，免門票入園 ＃2019月津港燈節 有全台最美燈節之稱的月津港燈節終於點燈啦！ 去年更是榮獲德國紅點設計得獎的月津港燈節今年也是驚人的美，請來都市藝術工作室策展團隊精心打造，以隨光呼吸為主題，邀請國內外藝術家共同創作，利用 32 件藝術花燈，分成三個不同場景在現場等著大家～ 打卡編已經被大家搶先拍到的照片和影片美到不行，大家千萬不要錯過了呀 Info. 日期｜2019 / 02 / 02 – 03 / 03 (每日17:30 – 23:00 點燈) 地點｜台南鹽水 – 月津港親水公園 / 信義橋旁 ＃屏東綵燈節（千禧公園） 屏東綵燈節已經悄悄在進行試燈，不想人擠人可以趁現在衝一波 今年的屏東綵燈節從千禧公園到萬年溪畔旁，沿路都有超美的燈飾裝置，晚上看真的很美又浪漫 再加上今年台灣燈會就舉辦在屏東，真的很值得大家安排一趟去屏東玩啦！ Info. 地址： 900屏東縣屏東市大連路 活動時間：2月5日至3月4日 ＃勝利新村 2019屏東綵燈節除了在萬年公園有精彩的燈飾裝置可以看之外，在這個眷村也有很可愛的裝飾可以拍 將以前的眷村改建，結合書店、咖啡廳等文化創意，讓老地方再次活化。而因應燈節到了，特別設置了燈飾讓大家可以來拍 從遊戲裡面的小精靈到將眷村美食實體化放置在草皮上，每個角落都給大家滿滿驚喜。如果你今年有預計到屏東看燈會，不妨來這走走拍照吧 Info. 地址：900屏東縣屏東市青島街106號 日期︰2019/1/25～2019/3/3 開幕點燈時間：2019/1/25 晚上18:30 點燈時間︰18:30～22:00 【推薦閱讀】 2019年請假攻略！一起安排新年度的旅遊計畫，連續放16天不是夢！ 以上就是2019全台燈會活動，打卡編也會陸續新增各地燈會活動到這篇，想拍美照的大家要記好各地時間，帶著你的相機出門拍照囉 #2019台灣燈會 #2019月津港燈節 #中台灣元宵燈會 #千禧公園 #台北燈節 #屏東綵燈節 #打卡精選 #新竹過好年 #波波打卡 

「藏壽司x鬼滅之刃」限定活動12/4開跑 金賞拿炭治郎、杏壽郎Q版玩偶 滿額送限量文件夾

《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》上映後好評如潮，不僅成為台灣電影史上最賣座的日本動漫電影，鬼殺風潮更是襲捲全台。藏壽司搭上無限列車，即將從12/4(五)起於全台店鋪推出一系列「鬼滅之刃」限量周邊活動，其中包含16款期間限定扭蛋、限量金銀賞活動，最大賞金獎可獲得竈門炭治郎及煉獄杏壽郎的獨家套組Q版玩偶，還有12/7在藏壽司單筆消費滿1,200元、並追蹤藏壽司IG，就能將人氣角色限量文件夾帶走。 此外，全台藏壽司也在12月限時祭出2款限定餐點「蒜香洋蔥鮮蝦」、「雞肉龍田揚握壽司」，豐厚的口感與多層次的美味，將與「鬼滅之刃」的人氣角色們一起善盡職責為歡樂的冬日用餐時光增添熱血氣息。 鬼殺隊集結藏壽司！「鬼滅之刃」限量周邊活動 藏壽司與鬼滅之刃強強聯手推出的獨家系列好禮，藏壽司於全台店鋪限量推出16款以「鬼滅之刃」人氣角色設計的獨家限定扭蛋，包含6款橡膠吊飾及10款角色徽章。6款橡膠吊飾包含電影主角團成員-炭治郎、善逸、伊之助、禰豆子，以及炎柱-煉獄杏壽郎，都將化身成可愛的橡膠吊飾陪伴用餐；此外，還有機會扭到特別獎－煉獄杏壽郎的代表物「日輪刀之鍔」，可以完整感受炎之呼吸的專屬魅力。扭蛋中10款角色徽章則包含除炎柱外，能力值滿表的鬼殺隊八柱；以及系列中鬼的絕對支配者「鬼舞辻無慘」及讓人陷入夢境的「魘夢」。完整的角色周邊將從12/4～1/17限時開扭。 除了限量扭蛋，藏壽司為了回饋所有藏友更加碼推限量金銀大賞，凡在藏壽司消費滿1,500元並上網登錄發票，就有機會抽中限量好禮。獎項包含銀賞－超實用的「鬼滅之刃」電影版原創設計長毛巾；金賞－兩大人氣角色一次擁有！竈門炭治郎與「大哥」煉獄杏壽郎的Ｑ版雙人造型玩偶套組。「鬼滅之刃」獨家限量贈品只要至全台藏壽司用餐就有機會獲得，喜愛「鬼滅之刃」的藏友們千萬不要錯過。 藏壽司為了讓廣大的鬼滅迷們，周邊一次拿好拿滿，更推出獨家滿額贈活動，從12/7開始只要於全台藏壽司即可兌換實用又帥氣的「鬼滅之刃」限量文件夾。將分日期釋出不同角色，首波由熱血善良的主角炭治郎打頭陣，接著是「豬」突猛進的伊之助，再來則是鬼化後的禰豆子．最後則是人氣第一名的善逸，數量有限送完為止。 多層次美味升級傳統壽司食感 12月限定菜單溫暖上桌 除了青春熱血的獨家企劃，藏壽司在12月也推別推出了期間限定的2款壽司，讓鬼滅迷們在享受歡樂的用餐體驗時，能同步品嚐經典日式料理所帶來的吮指美味。包括使用新鮮爽口的洋蔥與香氣馥郁的蒜片，所搭配出來的「蒜香洋蔥鮮蝦」，以及皮薄多汁的「雞肉龍田揚握壽司」，豐富的口感與令人意猶未盡的多層次美味，都在冬季為饕客帶來溫暖獨特的壽司饗宴。

有自我價值感的孩子發展更好！6種NG教養法別犯，3原則培養孩子正向人格～

教養孩子是一門大學問，雖說現代父母經常說著「我的孩子只要過得健康快樂就好」，但其實心裡多多少少還是會想望子成龍、望女成鳳，有時我們被教養責任這四個字壓得喘不過氣，無形間就會開始對孩子施加壓力，希望他表現得符合「乖孩子」的定義、希望他在外人眼裡看起來很優秀……但也要小心若用錯了方法，可能影響孩子的自我價值感，形成難以改變的自卑人格。 （圖片來源：Unsplash） 這6個教養法不OK！恐降低孩子自尊 一、激將法 「你看人家小朋友都會怎樣怎樣」、「我覺得你不會成功耶！」有些孩子本身個性比較剛毅好強，激將法可能還真的有那麼一點效果，但大部分孩子對這個方法都是不買單的！激將法會讓孩子覺得自己沒有任何突出的優點、做事時總是想著會失敗而較不願意嘗試，對於正向人格的發展有著不利影響。 二、做得好不鼓勵，做不好嚴厲鞭策 老一輩常說小孩子誇不得，一誇就會過於自滿而不力求進步，但其實一直不鼓勵，只在孩子做不好的時候對他嚴厲要求、鞭策，反而才會讓孩子覺得自己什麼都做不好，落入低自尊的漩渦，到後來越來越不願意付出努力。凡事適可而止，鼓勵和誇獎只要不是過猶不及，都是很好的。 三、凡事都插手狂下指導棋 你是控制狂父母或是直升機父母嗎？許多父母因為孩子年紀還小，常下意識就認為孩子會做不好，於是這裡插手、那裡干預，不管孩子做什麼都要下指導棋，久而久之，孩子的心境也會從「我覺得我應該辦得到」逐漸變成「我自己一定做不到」，遇到新的挑戰就先喊一句「我不會」，無法認可自己的能力也不願意嘗試挑戰，長大變成媽寶也是可預料的。 （圖片來源：Pexels） 四、不滿孩子行為就責備 教育孩子時，我們經常會忍不住開始碎碎念，或是脫口而出就責備孩子這裡沒做好、那裡該注意，卻忘了孩子可能已經盡了他們最大的努力，又或是他們本來就還在學習中，事情做不好是很正常的。我們當然可以和孩子說出該注意、可改進的地方，但使用討論的方式會更好，不僅不傷孩子自尊，還能讓他學習從自己的行為去反思。 五、打罵 現在許多教養專家都呼籲父母別再使用打罵的方式教育孩子，有些成人會說「我自己從小也是被打罵到大的，也沒有怎樣」，但打罵的負面影響不一定都是顯而易見的，它帶給你的自卑感很可能時不時地隱隱作祟，而你一輩子都不會察覺。況且，打罵教育不僅會使孩子降低自我價值感，也是為孩子的情緒教育做了最壞的示範。 六、愛翻舊帳 許多人有愛翻舊帳的壞習慣，其實無論在何種關係內，翻舊帳都是很NG又很傷感情的行為！特別是對於心思細膩敏感的孩子來說，更會因此而覺得「反正我做得再好，你也只會記得我曾經做不好的地方」，導致自我價值感越來越低落。 （圖片來源：Pexels） 如何提升孩子自我價值感 這麼多地雷不能踩，那我們到底要怎麼教孩子，才能讓他養成樂於接受挑戰、有自信的正向人格呢？除了孩子先天的個性差異外，爸媽還可以掌握下面三大原則，提升孩子的自我價值！ （圖片來源：Pexels） 原則一、看見孩子的優點 人與人相處時，往往會放大對方的缺點，而把優點的部分視為理所當然，現在我們要刻意去找出這些在孩子身上隱藏的優點，再小的優點都不要放過！比方說，孩子終於鼓起勇氣嘗試了他一直不太敢吃的番茄，哪怕他只是咬下一小小塊番茄皮，這樣勇敢嘗試的精神都值得我們特別拿出來鼓勵，久而久之，孩子的性格絕對會產生正向的變化。 原則二、鼓勵取代責備 鼓勵對孩子的正向影響絕對比責備還要好上許多，但如果完全找不到孩子有任何可以鼓勵的地方呢？那也可以反向思考，像是脾氣非常難搞的孩子，昨天鬧脾氣五次，今天鬧脾氣三次，即便兩天都讓你心力交瘁，但少鬧了兩次也是一種進步，我們還是可以鼓勵他「我發現你今天鬧脾氣的次數變少了，你越來越會控制自己了耶」，媽咪編的實戰經驗可以掛保證這招對於鬧脾氣的小孩有用！不過真的很考驗當下的理智線啊……（深呼吸） 原則三、相信孩子的能力 如果你是凡事都忍不住想下指導棋的父母，請你一定要相信孩子的能力！他們現階段可能沒辦法做得像大人一樣好，但他們還是可以去試著做，而放手讓他們嘗試過後，無論做得好或壞，我們都應當去鼓勵孩子勇於接受挑戰的精神，若是這樣的精神能夠內化成孩子的性格，那這個特質一定會讓孩子更有韌性、更有自信，是一生都受用的超讚特質！ （圖片來源：Pexels） 身為孩子人生中的第一個導師，父母的每一次肯定對孩子來說都是珍貴的養分，再再影響著孩子的人格發展，如果爸媽能夠對孩子展現出包容與鼓勵，那麼孩子也會越來越懂得去欣賞自己、看見自己的亮點！ 【延伸閱讀】 如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！ 爸媽一定要學會的兩件事：聰明說「Yes」、戒掉說「No」，建立孩子信心和度過成長風暴！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #教養地雷 #正向人格 #自尊 #自我價值感 

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