【彩妝】艷陽高照秀出24H不打折、不浮粉的蘭蔻零粉感超持久粉底！

追求內在個性完美， 同時也要堅持外在美麗 嘎嘎過了15就開始愛化妝 為了變美，什麼彩妝都塗在臉上 曾經以為塗上厚厚的粉底 *氣色就會大幅提升 *黑底肉也有出頭天的一天 XD *有了底妝，膚質再爛都無所謂 但這幾項原來都是大大錯誤！ - 其實只要擦上一層薄薄的底妝 有給肌膚呼吸、透氣的空間 不厚重的妝感也可以走出淡而美！ - 蘭蔻零粉感超持久粉底SPF38/PA+++ $2,000 - 必須要有的重點： ✓ 延展性 ✓ 薄透力 ✓ 遮瑕度 ✓ 持久度 - 內含「智慧油水平衡科技」！ 輕輕塗抹在肌膚上， 粉底液就會化開， 隨意手指指腹一推開， 就可以感受到 細緻霧面感又帶著奶油的質地 不黏、不死白的顏色，非常地自然！ - 蘭蔻粉底的遮瑕功效神之厲害 首創的「靠光遮瑕」 利用珍珠光感粒子加倍光線折射， 隱藏了不完美瑕疵！ 就好像披上了一件薄紗 簡簡單單、輕輕巧巧地融入在臉蛋上！ - 假期出外旅遊 底妝流汗還不脫妝！ 粉底液顏色不變灰！ 高溫快40℃不浮粉！ 白天在外長達8小時不補妝！ 依然可以感受到全天透出地微美霧光感～ - 跟男友出門一整天不用偷偷到廁所補妝 XD 從早到晚 0粉感、0油感、0脫妝的蘭蔻粉底液！ 在任何悶熱及潮濕的環境下， 底妝還能維持著無瑕的完美！ - 現在大家還可以 靠櫃兌換零粉感體驗禮 https://bit.ly/38awnov https://gagaboss.pixnet.net/blog/post/14894498-%e3%80%90%e5%bd%a9%e5%a6%9d%e3%80%91%e8%89%b7%e9%99%bd%e9%ab%98%e7%85%a7%e7%a7%80%e5%87%ba24h%e4%b8%8d%e6%89%93%e6%8a%98%e3%80%81%e4%b8%8d%e6%b5%ae%e7%b2%89%e7%9a%84%e8%98%ad

夏日出走計劃│免裝備入住Glamping一起露營去✦✦讓你第一次露營就上手!

說到豪華露營絕對不能不提的非礁溪老爺的得天露營車莫屬啦！ 尤其在受疫情影響的當下，許多的出國旅遊計劃因此停擺，更讓人對於能走向戶外，遠離都市人群喧囂，大口呼吸新鮮空氣的露營活動更受歡迎！ 相信大家也越來越常聽到周圍的人說：你Glamping了嗎？ Glamping是什麼呢？其實就是glamorous x camping的結合，主打免裝備的懶人露營享受。 夏天到了，趕快搭上這波glamping x 豪華露營風潮！說了好久的露營車成就達成🙌(可喜可賀) 首先到露營車的專屬櫃台辦理完CHECK IN後，管家會帶領我們到入住的露營車說明一些基本的操作及服務，接著就準備開箱啦！ 期待超久的得天露營車初體驗，一打開車門看到的內裝果然十分具有水準❤️ 基本上等於是把一個迷你套房完整的搬進露營車，超適合怕熱怕蚊子怕蟲的懶人露營！ 舉凡冷氣、電視、流理台、還有廁所及淋浴間(分開的喔)，簡直應有盡有，重點是很乾淨！對於在野外上廁所有障礙的人(應該很多吧?!)來說簡直是完美的發明~ 床也十分好睡，晚上的露營區大家都十分有公德心，除了一些蟲鳴鳥叫以外，整體而言相當安靜，玩得累了就一覺天亮，十分好眠。 晚上三五好友還可以窩在沙發區閒聊及小酌一番，雖然空間不算太大，但真的是挺溫馨又難得的體驗。 順道一提，老爺的露營車最多可以入住4-5個人唷，很適合親子或是好友們一起出來玩，若是人數夠可以訂兩台車，等於車與車中間的草皮區都被包下了，玩的更盡興！ 為了體驗完整的露營車服務，晚上我們加點了露營車晚餐(NTD$800/人)，管家會幫忙把食材及設備送到帳篷來並稍微幫你料理一番(比較難料理的食材會先幫你烹調)，之後就交由你自由發揮囉～ 這次的晚餐符合夏季主題所以是BBQ，食物份量意外的多，不用擔心吃不飽，當然如果食量大的也可以自備食材自己加料。一邊聊天一邊烤肉再配上冰涼的啤酒，這就是夏天呀！ 菜單每季會更換一次，隨著季節天氣會適時的調整餐食內容，冬天據說會有供應火鍋，大家一起圍在帳篷處吃著暖暖的火鍋感覺應該很不錯，就留待下次體驗囉。 晚上約八點半到九點之間，營區也會舉辦一個小小的營火晚會供露營車的房客參加，還可以烤棉花糖唷！ 早上管家會跟你約好在指定時間將早餐盒送到帳篷，你只要負責吃跟把握好天氣拍美照就好了👏 早餐內容其實也是滿豐盛的，有熱呼呼的濃湯、蘋果汁、生菜沙拉、還有水果等等，簡單的熱食也是有的，準備的食材還可以讓你吃到食物的原型，來追求大自然的戶外體驗同時當然也要吃的健康才行，其中我最愛的是堅果罐(笑)。 另一方面老爺提供的餐具其實也很用心，保溫瓶是熱門戶外品牌 #STANLEY，連不鏽鋼盤也是選用來自日本的 #SNOW PEAK，美觀與實用兼具。 吃飽喝足後就是要趁著退房前好好的拍拍美照啦！ 結論就是對於這次的Glamping 露營車體驗非常滿意！也讓我頓時對於在戶外露營也充滿信心了(嗯?) 而且入住礁溪老爺的露營車，還可以一併享有館內設施服務！想泡湯、想游泳、想打桌球或是來一場switch都沒問題！馬上又為露營車額外加了100分，從check in開始就在飯店區待好待滿沒有去任何一個景點，完全符合「懶人露營」這四個字😂。 — 看起來這陣子還是只能繼續支持國內旅遊了，如果你是害怕一成不變的人，露營車或是現在很夯的豪華露營帳篷真的是很不錯的選擇，尤其夏天到了，正是適合露營的季節，揪起好友準備衝一波吧！ 📍礁溪老爺得天露營車 ►262宜蘭縣礁溪鄉五峰路69號 ►評價：★★★★☆ #Taiwantravel #Yilan #Glamorous #camping #Glamping #summerplan #travelgram #hotspring #hotelroyal #免裝備露營 #豪華露營車 #懶人露營 #礁溪老爺 #得天露營車 ☛ FOLLOW ME：跟著Leti去旅行 ✦✦TRAVEL/FOODIE/PHOTO/LIFE ✦✦關於我們日常美好的生活提案 ✦✦旅行已成了生活的DNA，密不可分，也是灌溉自我的養份✦✦

《善意的競爭》姜惠元飾「病態財閥千金」 ，為戲暴瘦到37公斤，超自律體態管理公開！

「IZ*ONE」成員姜惠元，最近出演韓國熱播劇《善意的競爭》，在劇中飾演「病態財閥千金」朱藝莉，追求過度纖細的身材甚至已經到了病態的成度。她上節目時也表示為了詮釋這樣對身材過度追求的病態的角色，瘦到了人生的新巔峰37公斤，為此她也下了很大的功夫。對於姜惠元來說比起依賴極端的減肥方法，她習慣選擇對身體較無負擔的體態管理辦法，現在就來看看他到底是怎麼樣管理身材的吧！ https://www.instagram.com/p/DG16wIRvbkJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DGyIgMpy8FQ/?img_index=1 《善意的競爭》姜惠元體態管理1. 飲食控管 姜惠元提倡的飲食管理，強調的是營養的全面性，而非簡單的熱量控制。她認為，飲食不僅應該有助於保持健康，還應該讓人感覺滿足和愉悅。她提倡健康、營養豐富的飲食方式，每餐應該包括足夠的蛋白質、健康脂肪和適量的碳水化合物，避免過度加工的食物和添加劑。這樣的飲食模式有助於維持身體所需的營養平衡，促進新陳代謝，並為日常活動提供持久的能量。 https://www.instagram.com/p/DA0-MPLyAXm/?img_index=1 此外，姜惠元強調「少食多餐」的飲食方式。她建議將一日三餐調整為五至六餐，這樣不僅有助於提升新陳代謝，還能避免過度饑餓導致的暴飲暴食。這種飲食方式有助於保持穩定的血糖水平，避免體重波動，同時讓身體始終處於良好的代謝狀態。 https://www.instagram.com/p/DGae9q2vybd/?img_index=1 《善意的競爭》姜惠元體態管理2. 規律的運動習慣 運動是體態管理中的另一個關鍵要素。姜惠元強調，運動應該根據每個人的身體狀況來量力而為，選擇適合的運動方式。她推薦一些低強度、且有助於塑形的運動，如瑜伽、普拉提等，這些運動不僅有助於增強肌肉力量，還能提高身體的柔韌性和平衡感，對塑造理想的體態十分有效。 https://www.instagram.com/p/DCjByiZPucT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_Ay23uSIpD/?img_index=1 《善意的競爭》姜惠元體態管理3. 心態調整 心理狀態在體態管理中扮演著至關重要的角色。姜惠元認為，保持積極、正向的心態對體態管理至關重要。情緒化的暴食或不健康的生活習慣往往源於焦慮、壓力或負面情緒，因此，姜惠元強調心理健康對於體態管理的積極作用。 https://www.instagram.com/p/DBdz9_TPmld/?img_index=1 她提到，學會處理壓力和情緒管理是體態管理的一部分。過度的焦慮和壓力會影響身體的代謝，甚至導致體重上升。因此，姜惠元提倡通過冥想、深呼吸、正念等方法來放鬆自己，釋放壓力，從而幫助保持身心的健康，減少因情緒不穩而產生的不健康飲食行為。 https://www.instagram.com/p/CQgWfBlgpUH/?img_index=1 《善意的競爭》姜惠元體態管理4. 生活習慣 姜惠元的體態管理理念同樣注重生活習慣的調整。她認為，良好的作息時間和充足的睡眠對於體態管理至關重要。充足的睡眠能夠幫助身體恢復，提升新陳代謝，並有助於減少壓力和焦慮。因此，她建議大家保持規律的作息時間，並優化睡眠質量，避免熬夜或過度疲勞。 https://www.instagram.com/p/Cpe6CbDvA48/?img_index=1 此外，姜惠元強調「避免久坐」，這也是現代人常常忽視的一個問題。長時間保持同一姿勢，尤其是久坐，會對身體的血液循環、姿勢和肌肉造成負擔。她建議大家定期起身活動，進行簡單的伸展運動或走動，這樣不僅能改善血液循環，還能保持良好的體態。 https://www.instagram.com/p/Cd5BBMqvbj6/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻《白月梵星》白鹿為戲暴瘦成紙片人，自製「蘋果水」防垮臉、早餐一定要吃！ 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #善意的競爭 #姜惠元 #姜惠元體態管理 #體態管理 

給銀髮族的山居假期：在《八番私人住宅》裡，爸媽的慢時光有多美？

【給爸媽的山居假期，這間日月潭民宿有多溫柔？】 詳細住宿開箱文： https://kielkiel.com/%e5%85%ab%e7%95%aa%e7%a7%81%e4....../ ​ 這趟旅行，我沒有排滿滿的行程， 只想帶爸媽找個能「慢下來」的地方。 沒想到，這間《八番私人住宅》真的讓人一住就愛上 ​ 5個讓爸媽也會愛上的亮點 1. 地點剛剛好：藏在日月潭貓囒山腳，距離水社碼頭只要5分鐘車程，靜中帶綠、遠離人潮。 2. 建築太美了：白色清水模外觀在陽光下會閃著柔光，像山霧裡的呼吸。 3. 長輩友善設計：止滑浴室、平緩動線、床鋪高度剛好，冬天還有暖房設備，爸媽超滿意。 4. 早餐有儀式感：玻璃屋裡喝紅玉紅茶、吃手作麵包，陽光灑滿整個早晨 5. 房間細節滿分：木雕牆面、迎賓果乾、冷泡紅茶，每一處都感覺被溫柔對待。 ​ 這裡沒有打卡喧鬧， 只有茶香、樹影、和爸媽笑著說「這裡真舒服」的聲音。 如果你想找一個適合家庭與銀髮族放鬆的地方， 那麼《八番私人住宅》真的值得收藏。

我要把整個「銀河系」都塞進我嘴裡！星空甜點夢幻特輯，快來嚐一口宇宙的味道～

眼底星空～流星開始墜落（高唱），滿滿的星空甜點就在這一篇！滑過看過千萬不能錯過，想看超療癒的浩瀚星海不用飛到外太空，這裡三間甜點店就看得到，還可以把整個「銀河系」都吃進去哦～行李收一收，準備出發去宇宙囉！ #Delight&Co #딜라이트앤코 最近的IG王「Delight&Co」，超美的宇宙甜甜圈光芒太耀眼，霧面的夢幻感太強，實在太值得為它損失100張底片了～這個宇宙甜甜圈單點是3000韓元（約台幣80元），如果你有點飲料，那麼就一定要在飲料上加這個甜甜圈，除了有比較便宜外，拍起來也是特別有感覺。甜甜圈中間的洞剛好讓吸管穿越，你可以邊吸飲料，邊吃甜點（很省盤子XD） ，不過據網友陳述，其實吃起來就是普通甜甜圈，不過實在美得令人無法呼吸，口感我就不要求了～ Info. 地址：대구 중구 동성로12길 53 營業時間：12:00 – 22:00 （星期一公休） #카페헤이린 這間以「宇宙」為主題的咖啡廳，吸睛的星空蛋糕和飲料早就在弘大傳遍大街小巷，老闆親自去義大利學成歸國，堅持每日手作奶油，讓他們家的蛋糕吃起來特別綿密。彩虹星空蛋糕（GALAXY ICE CAKE）根本就是完美的「視覺強盜」！捨不得這一塊星空毀在我手上啦～ 攪拌就覺得心痛的甜蜜宇宙拿鐵（GALAXY LATTE），上面鋪上剛打好的顏料奶泡，特製的拉花模樣彷彿就像在看一幅畫作。精緻又唯美，這咖啡厲害的太誇張我也是捨不得喝啊～招牌蛋糕跟拿鐵價格大約是6000韓幣（約台幣180元），個人覺得算尚可接受，快去體驗一場星空之旅吧！ Info. 地址：서울 마포구 와우산로29다길 10 營業時間：13:00 – 22:30 （星期一公休） #달곰빵집 韓國麵包店真的是噱頭越來越多，除了爆漿的起司麵包，居然還有銀河系的麵包。光聽到這個名字就想讓人一探究竟。麵包用各種顏色所組成，混在一起後不同色塊交織的成品超漂亮，姊吃的不是麵包，是藝術品啊～麵包裡還參雜著起司塊，咬起來麵包香與濃濃的奶酪味，完美交織在一起，口感綿密又好吃，可不只賣相好看，口味評價也很高呢！ Info. 地址：首爾特別市西大門區滄川洞441 營業時間：11:00 – 21:00 韓國甜點生意好難做，除了咖啡廳要夠威，現在居然連「星空銀河」都搬出來，實在是必須給他熱烈的五次掌聲！這些自體發光的甜點們沒有打廣告就已經傳到我耳裡了，看來我必須先整裝去趟韓國踏一踏星空了！ #Delight&Co #IA #夢幻 #宇宙拿鐵 #宇宙甜甜圈 #星空甜點 #星空蛋糕 #銀河系 #銀河系甜點 #銀河系麵包 #달곰빵집 #카페헤이린 

『南投鹿谷』漫遊雲霧繚繞的奇幻仙境-銀杏森林/大崙山觀光茶園

銀杏森林/南投縣鹿谷鄉羊彎巷800之1號 地處鹿谷鄉與竹山鎮的交界，鄰近溪頭妖怪村、杉林溪、溪頭森林遊樂區，且與小半天風景線一脈相連；海拔高度在1300--1600公尺以之間，氣候涼爽、終年雲霧遼繞，周邊皆是茶園梯田環繞。 如果要開車上山，請留意往返的時間。因為下午一兩點過後山裡霧氣會變得濃重，加上路面略為顛簸，某些路段能夠會車的地方極為狹窄，不熟悉路況的朋友，務必注意行車安全。 這次要帶大家探訪最仙氣十足的推薦景點 - 南投縣鹿谷鄉的銀杏森林! 進入山林之中第一件事情就是深呼吸，並感受一下最天然放鬆的植物芬多精。站在瞭望木台上拍照，正中午還未起霧的時候，一眼望去的遼闊景像盡收眼底，金黃和沉穩綠的搭配色調真是美呆了，讓我手裡的相機兩小時內喀擦喀擦不停歇。 享受著四周壯麗的景觀，雖然路程遙遠又難開，但此趟旅程真的很值得推薦! 走在茶園裡的羊腸小徑，尋找自己覺得最美的那一瞬間並且捕捉下來。 站在團團霧氣裡和植物的近距離接觸。 有時候因為山裡霧氣的無法透視感，想把畫面做適當的留白，沒想到拍出來的效果也很讓我驚艷。 總覺得在鏡頭下，大崙山茶園前面的小房子彷彿像是孩子一般，因為害羞而藏在霧氣裡頭。 鮮黃色的銀杏隨著風擺動，隨處可見一片兩片的銀杏緩緩落下，我拾起銀杏輕輕地放在手掌上，感受走在梯田茶園間的悠閒自在，涼爽的空氣伴隨霧氣而來，親眼見到天空忽明忽滅，沒一會兒眼前完全被白霧遮掩的銀杏和茶園，真的會讓人以為夏天已經結束了。 試著把步調放慢、緩緩地走進大自然裡，進入讓人感覺舒心平靜的狀態。也試著把心裡的一些情緒釋放消化。 不知道大家會不會有一種感覺，當你身旁的人越多，卻越不能把心靜下來。我們獨自承受了很多，說了也不見得會被理解接納。 只有你自己走向獨處的環境，身處在舒適放鬆的角落才能夠感受到。 現在的自己，才是真正的自己，終於可以好好的休息片刻不被人打擾。 茶園是大家需要共同維護環境整潔的，請不要隨意遺棄你帶來的垃圾，把垃圾帶回家，別把這麼美好的環境破壞了。 因為一份小小的善舉可以帶來巨大的迴響。同樣的，垃圾和汙染也是! 小記 昨晚和朋友談到珍惜自己的生活，還記得自己是什麼時候走向大自然嗎? 請把握當下的季節轉變，如果工作忙碌無法抽身，不妨撥空欣賞無法奔波所見的景致。 所見、所想都能成為一種讓人心情轉好的能量，說不定，這就是我想寫寫網誌的最大主因吧。 也希望讀者們會喜歡這樣的小小分享。 途經同場加映/內湖國民小學 校區並不對外開放，所以請勿進入打擾學生上課和過於吵鬧，當時狐狸艾瑞也僅僅略拍了一下外觀就速速離開! 往返的山路旁，我無意間發現了一區唯美的竹林道，火速下車拍拍照，放鬆一會兒因為車程久坐的緊繃。 我是阿狐艾瑞🦊 如果您喜歡我的旅記分享麻煩追蹤訂閱我的旅行小世界～ 整理分享給您更多美好資訊哦。 期待與各位在之後的旅行紀錄中分享見面 👋 #波波黛莉#popdaily#波波創作者 #旅記分享 <宜蘭懶人包> 一起來去瘋宜蘭上集；南方澳觀景台、豆腐岬、住宿大推煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/784984 遼闊金黃色冬山三奇美徑、遠眺冬山河、漫步梅花湖的自然之旅 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/786260 人和自然的和諧共生 採光與視覺的穿透效果_蘭陽博物館與烏石漁港 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/790545 『南投集集』粉紅草原夢奇地 _ 和平快樂田園/粉黛亂子草 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/796263 『桃園景點大集合』石門水庫 慈湖紀念雕塑公園 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/801405?newPost=1

✨艾斯特不藏秘密的大眾占卜✨ - 最近該如何讓自己放鬆？（測驗）

人生在世每天都像打仗一樣，你有多久沒有關心一下自己了呢 ？ 趕快測一下最近該讓自己放鬆放鬆的辦法吧！ 下列選項有三張牌，按照直覺選出一個選項即可。 －貼心提醒大眾占卜非個人占卜內文狀況請依私人情況調整- 「防雷頁」如果想看更多關於我的相關分享，也可以到下方連結 ➡️魔女們＿帶來幸福的神奇魔法 Instragram ➡️艾斯特的秘密 Instragram ➡️官方Line ➡️預約個人占卜資訊 Ａ.呼吸（逆位） 最近的你可能處在一種有很多話想說卻說不出口的狀況，可能會因為覺得自己的事情無法被解決所以遷怒到身邊的其他事情上（即便你明白知道這些都不相干也不想遷怒）。 我能體諒你覺得當下的事情都很緊急，但還是要建議你先慢下腳步來。 有時候事情來就做，讓它們順其自然的照著時間進行會比你急著強求順利得多！ 選到Ａ的朋友該怎麼做： 在接下來的每天至少撥30分鐘到一小時的空檔給自己持續七天，在這段空檔你不要回復任何訊息（包含打字、回話等），讓著段時間只有自己。 當我們用一種近乎旁觀的角度看自己的生活，可以試試會有什麼新發現！ Ｂ.觀察者（逆位） 你是否總覺得自己是個旁觀者，好似無論怎麼做生活都不會呼應你的努力。 總覺得自己做了很多事但好像都沒什麼成果？ 在宇宙個源頭，我們靈魂都是一體的，你可能覺得這種說法很玄幻，但這也正解釋了為甚麼每個人都渴望與世界交流；因為我們本是一體，但而為人有了肉體將我們的意識跟想法主阻隔開來，使得我們需要更努力的學習如何正確地與別人與自己相處以獲得豐富圓滿。 努力沒用可能僅是因為忽略了關鍵走錯方向，稍加桃整後相信會有幫助。 選到Ｂ的朋友該怎麼做： 你多久沒跟知心朋友好好的聊聊了？我指的不是那些會批判你或是一味附和你的那種朋友，而是真正會給予建議的好友（雖然他講的話總是能刺中你心中的痛點）。 找個時間跟朋友聊聊近況吧！相信他會給你很好的建議，如果身邊沒有這類型的朋友也可以上匿名聊聊，說不定還能因此認識新朋友喔。 Ｃ.牛奶與蜂蜜 最近的你是否當生活遇到問題或是不安時，便會轉用物質來犒賞自己例如大吃大喝、不吃不喝的極端飲食方式改變或是過度消費？ 雖然當下覺得心裡被滿足了，但很快就開始覺得仍舊空虛......。 小時候當我們遇到不如意的事情哭鬧時，父母很容易用甜食或是買東西給小孩來使小孩停止鬧場；這樣做雖然不能說是錯事，但對孩子而言心裡就會默默有個感覺：當不高興的時候，就找物質來滿足自己。 從小到大我們都接收到要勇於認錯、扛責任與壓力，好像每個人都得過的不好才對的認知，可卻很少有人將我們該如何正確地去度過壓力而非硬扛。 選到Ｃ的朋友該怎麼做： 建議你找一天去郊外踏踏青，在自然間散散步。 時間許可了話可以在那邊找個位子坐下來，感受一下微風在自己的身邊吹過、看看藍天白雲，在這段期間請整理出自己的煩惱但請不要延伸想太多（EX我左邊桌的同事很煩人。這樣即可）想好後讓這些思緒逐一地隨著風飄散。 一條一條讓這些煩惱都暫時遠離自己，讓自己有空間喘口氣感受當下的自然與微風。 另外建議選到這組牌的朋友最近可能會有胃的問題比如消化不良、容易脹氣之類的狀況，如果真有不適建議儘早就醫。 以上就是今天的大眾占卜，如果喜歡我的風格趕快關注鍵按下去😘 ➡️波波黛莉關注我 ➡️艾斯特的秘密Instragram關注我 ➡️預約個人占卜資訊點此 如果覺得占卜有準歡迎留言回饋 私人問題可以在IG上私訊小盒子給我，都會盡快回覆！感謝大家的觀看❤️ #塔羅#占卜#艾斯特的秘密#放鬆#緊繃#負能量 #測驗 #心理測驗

拉非大衆塔羅占卜😇 2020 12月運勢發展

各位好， 讓我們來了解一下12月的運勢吧。 提醒您，本文為大衆占卜。 請擷取你有感覺的訊息即可。 如需個人12月運勢，請參考個人占卜。 選牌前建議找個安靜的地方，深呼吸三次後再冥想「我的12月運勢會如何呢？」。 從下面四張選一張你有感覺的吧。 選擇選項1的朋友， 12月的話我認為是一個認識自我的契機。 這個月可能會有一些溝通上的問題。 可能會有一些事情讓你的情緒出現波動。 可能會有一些新想法的出現。 以上可能會讓你感到無助， 但要記得要樂於嘗試新的機會。 作決定前可多方徵詢他人意見。 建議你在本月要保持熱忱並堅信自己內心的聲音。 選到選項2的朋友， 12月的話我會覺得是輕鬆愉悅的月份。 雖然這個月如果要面臨抉擇時， 你可能會因為恐懼 而對生活感到不安甚至是無力感。 但你一定要相信自己的選擇是正確的， 並且在生命不快樂時 以開放的心態接受並作出改變。 建議你在抉擇時可以去思考你所恐懼的事物是否真如你所想的如此駭人。 選擇選項3的朋友， 12月我覺得會是一個和他人互動順遂的月份。 雖然可能會有事情讓你困惑， 但你一定要記得事情不能只憑表象判斷。 不然可能會產生不良的結果， 使你傷心難過甚至變得悲觀。 你一定要記得與他人的互動要保持同理心並給予真誠的關懷。 要記得每個事情無論好壞都可以是一個機會。 本月建議可以多去擁抱不熟悉的人事物並保持內心的平衡。 選到選項4的朋友， 12月可能是比較悲傷的月份。 生活上可能比較無趣甚至有不安全感。 你很有可能面對左右為難的狀況。 或是因為疲憊而進入休息的階段。 生活可能不是那麽的順風順水， 但是你要記得只要你覺醒了， 開始轉變了悲傷的感覺是會停止的。 如果沒有在悲傷的時侯接受並開始轉變，真實的寧靜永不可得。 本月建議你心態上保持抽離並謹慎於每個選擇。 希望大家12月都能收獲滿滿， 我們下次見。 想看更多或個人占卜請點 https://linktr.ee/bonvoygesteven

「藏壽司x鬼滅之刃」限定活動12/4開跑 金賞拿炭治郎、杏壽郎Q版玩偶 滿額送限量文件夾

《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》上映後好評如潮，不僅成為台灣電影史上最賣座的日本動漫電影，鬼殺風潮更是襲捲全台。藏壽司搭上無限列車，即將從12/4(五)起於全台店鋪推出一系列「鬼滅之刃」限量周邊活動，其中包含16款期間限定扭蛋、限量金銀賞活動，最大賞金獎可獲得竈門炭治郎及煉獄杏壽郎的獨家套組Q版玩偶，還有12/7在藏壽司單筆消費滿1,200元、並追蹤藏壽司IG，就能將人氣角色限量文件夾帶走。 此外，全台藏壽司也在12月限時祭出2款限定餐點「蒜香洋蔥鮮蝦」、「雞肉龍田揚握壽司」，豐厚的口感與多層次的美味，將與「鬼滅之刃」的人氣角色們一起善盡職責為歡樂的冬日用餐時光增添熱血氣息。 鬼殺隊集結藏壽司！「鬼滅之刃」限量周邊活動 藏壽司與鬼滅之刃強強聯手推出的獨家系列好禮，藏壽司於全台店鋪限量推出16款以「鬼滅之刃」人氣角色設計的獨家限定扭蛋，包含6款橡膠吊飾及10款角色徽章。6款橡膠吊飾包含電影主角團成員-炭治郎、善逸、伊之助、禰豆子，以及炎柱-煉獄杏壽郎，都將化身成可愛的橡膠吊飾陪伴用餐；此外，還有機會扭到特別獎－煉獄杏壽郎的代表物「日輪刀之鍔」，可以完整感受炎之呼吸的專屬魅力。扭蛋中10款角色徽章則包含除炎柱外，能力值滿表的鬼殺隊八柱；以及系列中鬼的絕對支配者「鬼舞辻無慘」及讓人陷入夢境的「魘夢」。完整的角色周邊將從12/4～1/17限時開扭。 除了限量扭蛋，藏壽司為了回饋所有藏友更加碼推限量金銀大賞，凡在藏壽司消費滿1,500元並上網登錄發票，就有機會抽中限量好禮。獎項包含銀賞－超實用的「鬼滅之刃」電影版原創設計長毛巾；金賞－兩大人氣角色一次擁有！竈門炭治郎與「大哥」煉獄杏壽郎的Ｑ版雙人造型玩偶套組。「鬼滅之刃」獨家限量贈品只要至全台藏壽司用餐就有機會獲得，喜愛「鬼滅之刃」的藏友們千萬不要錯過。 藏壽司為了讓廣大的鬼滅迷們，周邊一次拿好拿滿，更推出獨家滿額贈活動，從12/7開始只要於全台藏壽司即可兌換實用又帥氣的「鬼滅之刃」限量文件夾。將分日期釋出不同角色，首波由熱血善良的主角炭治郎打頭陣，接著是「豬」突猛進的伊之助，再來則是鬼化後的禰豆子．最後則是人氣第一名的善逸，數量有限送完為止。 多層次美味升級傳統壽司食感 12月限定菜單溫暖上桌 除了青春熱血的獨家企劃，藏壽司在12月也推別推出了期間限定的2款壽司，讓鬼滅迷們在享受歡樂的用餐體驗時，能同步品嚐經典日式料理所帶來的吮指美味。包括使用新鮮爽口的洋蔥與香氣馥郁的蒜片，所搭配出來的「蒜香洋蔥鮮蝦」，以及皮薄多汁的「雞肉龍田揚握壽司」，豐富的口感與令人意猶未盡的多層次美味，都在冬季為饕客帶來溫暖獨特的壽司饗宴。

1+1＝無限大の幸福！毛加恩與羅雯的幸福婚姻5秘訣，愛情語言只有彼此懂～

前籃球明星毛加恩與造型師羅雯因熱戀、求婚，進而步入婚姻生活。對於知名人物來說，婚後的一舉一動自然都是眾人注目的焦點，不久前大寶降臨，毛加恩瞬間變身神隊友讓老婆有最強大的後盾和支援。有智慧的毛加恩與時尚達人羅雯夫妻兩人維繫婚後感情加溫的小祕訣，讓大家也能像他們一樣甜蜜喔！ https://www.instagram.com/p/C1mcrb6Pmsx/?img_index=1 2024/03/18更新 41歲職籃前球星毛加恩2019年與造型師妻子Tiffany（羅雯）結婚，婚後育有一子，兩年前懷上第二胎，然而懷孕6個月時因劇烈宮縮早產，女寶出生四天後便不幸過世了。去年兩人宣布懷孕喜訊，性別派對上看到揭曉女寶的粉色煙霧炸出時，毛加恩更是當場落淚。 日前因為發現寶寶胎動減少而住院觀察，Tiffany更打了兩天的硫酸鎂與兩針肺泡成熟針，此外還忍受著子癲前症、血壓飆高所帶來的不適，「但對我來說當下真的都撐的過去，因為我只希望寶寶能平安健康」。終於在昨日宣布女兒Kyla提早來報到啦！「聽見妳的哭聲，我眼淚也掉下來了」 即使懷孕的過程辛苦萬分，寶寶也沒有撐到足月才出生，但幸好一切都很穩定，「一直很擔心那麼早出來的妳可以嗎？這次雖然還是有害怕到爆哭，但哭完總感能感受到平安，因為我知道這是神最好的安排」。經歷了三次驚險的生產，Tiffany也表示自己「畢業了」、「封肚不生了」。最後也感謝老公毛加恩是神隊友，「再次幫我把屎把尿，每天送母奶給妹妹，看著妹妹傻笑，恭喜你成為女兒傻瓜了！」 https://www.instagram.com/p/C4nnio7Ph57/ 1、語言的魔法力量 女人是聽覺系動物，當夫妻雙方在生活中遇到爭執或意見相左時，男方嘴巴軟一點、說話甜一點，多在老婆耳邊呢喃甜言蜜語保證無敵，天生感性的毛加恩在這一項特點上表露無遺，更感性表示「只有老婆懂他的愛情語言」。產後的羅雯有產後憂鬱，給力的神隊友毛加恩成為她最無堅不摧的後盾，完全跟隨媽咪的情緒起伏。 2、工作與家庭兼顧 擁有知名度的兩人，不僅是生活伴侶，也是工作上的好隊友。培養之間的默契，當兩人面對家庭及空作生活時，依然可以應付的恰到好處、充滿愛意。盡全力將最好的留給寶貝兒子，也努力落實婚前的承諾，除了留給寶貝兒子完整的家庭親子時光，也堅持夫婦倆的親密時光。 3、共享育兒經驗 不管是孩子的生活作息、學校課業或是同儕關係，毛加恩與妻子羅雯採取共同面對的策略。好處是不僅可讓孩子感受到來自父母的關心，也營造出美滿的家庭生活，如此一來夫妻關係更顯得幸福、甜蜜。曾有產後憂鬱的羅雯的生活像是掉進黑洞般，但月子中心帶給她滿滿的育兒力量，更重要的是看見老公用大大的手幫小小的嫩嬰換尿布，心中充滿溫暖和愛意。 4、適度壓力釋放 夫妻兩人各有各的興趣嗜好，也容許彼此有自由的生活空間，如此一來面對壓力或挫折時，雙方都有呼吸的空間，也能學習到在面對生活中產生的種種壓力下，如何釋放彼此的壓力，減少夫妻間的摩擦或衝突。 5、學習別人長處 沒有人天生懂得該怎麼做好父母的角色，除了來自長輩的經驗傳承、朋友的經驗分享及專家學者建議外，毛加恩與妻子羅雯選擇在婚前上教會婚姻輔導課學習如何維繫婚後的幸福婚姻之道，不瞞大家，這似乎也是越來越多人經營婚姻的好方法之一。 夫妻相處就是門學問，要不斷學習。許多人都羨慕毛加恩和羅雯兩人的恩愛夫妻關係，更嚮往能擁有他們的相處模式。尤其有了小孩，夫妻更是彼此最好的隊友，也要好好的互相當孩子最堅強的堡壘啊！ 【延伸閱讀】 「身心都爛掉···每天都想哭」丁文琪的崩潰育兒心聲，當媽的一定感同身受！ 結婚8年還是超甜蜜！周杰倫與昆凌愛情保鮮5大祕訣～內文全糖小心服用！ 想到「產房那天的她」就吵不下去…吳尊模範寵妻26年：妻子在我心中是最美的 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #一家三口 #夫妻相處 #婚姻之道 #婚姻關係 #毛加恩 #羅雯 #育兒 #育兒之道 

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