戴口罩防疫卻爆痘?4招防疫護膚對策

【#先追達特醫IG】 隨時發摟肌膚保養知識：https://www.instagram.com/dr.hsieh_official_tw/ 最近武漢肺炎疫情大爆發，不少人外出後不管在室內、室外都會戴口罩來防護。但口罩戴整天，反而導致皮膚出問題，產生敏感、甚至出粉刺、長痘痘，或因戴口罩太過悶熱而誘發臉部濕疹等皮膚狀況，讓皮膚科門診暴增，成了另類疫情！ 防疫之餘，除了勤洗手，並做好自主健康管理外，比平日更要注意皮膚護理，避免戴口罩引發的後遺症，來看看防疫護膚對策有哪些？ 1.減少化妝，甚至盡量不要化妝 戴口罩容易悶住造成堵塞毛孔，盡量不要給肌膚太大負擔。若習慣上妝才出門的女孩兒們，此階段建議淡妝，或者稍微遮瑕即可，超濃厚面具妝基本上彩妝大多也卡在口罩上了，且口罩下的熱氣、溼悶也會加速底妝的崩壞，一摘就像個小花貓。 2.做好清潔與卸妝工作 一整天下來臉上的髒汙、灰塵、彩妝品、甚至油脂，通通都混在一起了，毛孔不堵塞才怪，回家後最好立刻卸妝、洗臉，保持肌膚清爽，並使用溫水清洗。因冷水無法徹底清潔，而熱水會讓毛孔迅速擴張，溫水是最佳溫度可幫助毛孔打開，搭配洗面乳也能達到深層清潔。在洗面乳挑選上，建議挑選較溫和、修護性高的成分像：氨基酸、玻尿酸，雖然尾字都有個酸，但其實他們並非果酸類成分，反而深具保濕補水作用，洗後乾淨咕溜又光滑，親膚不乾澀、不緊繃。 3.勤保濕，幫助肌膚水油平衡 溫度上升會刺激臉部油脂分泌，出油不一定要控油，加強保濕、補水也能令肌膚達到水油平衡，減少出油的情況。尤其是皮膚容易過敏的人，保濕也能減低過敏機會喔！另外，洗臉後一定要馬上擦保濕產品，幫住皮膚鎖住水份。 4.不要長時間戴口罩，讓臉透透氣 如果想減輕口罩對皮膚的另類疫情，在低風險的環境下，譬如空曠、通風或人群不多的空間，就暫時脫下口罩，讓皮膚稍為呼吸一下吧！ #最後小小提醒 口罩別囤積搶購，夠用就好。使用後的口罩請直接丟棄到有蓋的垃圾桶，千萬不可隨意丟棄！丟完並要馬上洗手，洗手可不是沖水就好囉！一定要用肥皂或洗手乳或者酒精，勤洗手也是防疫最簡單、有效的方法。 喜歡別忘了按下方的 #收藏， 再 #分享 給更多愛美的朋友知道吧 【達特醫IG】 看更多肌膚保養知識：https://www.instagram.com/dr.hsieh_official_tw/ 【達特醫FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/drhsieh2007/

「斷聯」怎麼辦？

情牽二人的關係，有天開始，不知何去何從。說有連結，但沒有實際的聯繫，若論結束，心裡卻感覺緣分未了。 當如此情況發生時，真正有益於關係的，是將注意力拉回自己身上。 如果一直找朋友，埋怨或抒發情感，非但無效，久了還會造成他人困擾。或是為了確認答案，試圖聯繫對方，反而會弄巧成拙。 因為妳真正需要的是能安住內心的力量，而這股力量只有自己願意時，方能啟動。 斷聯是一個讓妳認識自己的機會，看見體內藏著渴望被愛的內在小孩，她一直透由不舒服的感受引起妳的注意，那些不安、恐懼、憤怒、悲傷和懷疑......，其實早已存在，只是透由不同人揭開隱藏的傷疤，並非因為對方才第一次經歷。 愛情之所以不簡單，是因為受到夢幻故事的影響，我們以為只要找到另一半，便能從此過著幸福快樂的日子。但事實上，愛情的真諦是，藉由他人認識自己，發現自己的不同面向，有喜歡的特質，也有厭惡的陰影，當妳願意接受喜惡同在，方能愛回自己。 在還未能愛自己前，我們所以為的愛，都只是依附，因為沒有人能給出自己沒有的東西。妳認為的愛，其實是將自身期望強加在對方身上。諸如「因為我愛你，所以你要讓我感到快樂」或是「只有和你在一起，我才會幸福」的信念，正是依附的寫照，讓妳將該為自己負責的力量，交付到對方手上。 無論是找朋友或對方，這些向外尋求的方式是過程，不必自責，覺得自己不好。因為發生沒有錯誤，我們是來體驗生命的酸甜苦辣。總要試過，發現無效，甚至不甘放棄，直到經歷心碎的絕望後，自然會升起對愛的渴望，尋找讓自己幸福的方法。 因此當妳真心願意時，試著一次次與不舒服的感覺同在。可以經由反覆慢慢的吸氣與吐氣，讓呼吸陪伴回到身體的當下。當妳開始感覺到身體，內在小孩也會感受到妳的安慰，正是在療癒傷痛與滋養愛的過程。還有其他適合妳認識自己的途徑，也都會在適時出現。 一點一滴，愛的種子會萌芽，生長並盛放。無論接續如何，妳已然成為自己首要的親密伴侶。如果愛人離開，妳會感謝他，讓妳學會愛自己。若有機會再續前緣，也會因為妳的轉變，讓關係受到愛的滋養。 親愛的，斷聯是為了讓妳憶起，幸福的選擇權在自己手上。 當妳選擇愛，愛自然會出現。 延伸閱讀： 「已讀不回」怎麼辦？

【自我成長】改變最重要的第一步：懂得自我覺察

 有時會收到讀者傳訊息來問：「面對某某事情，情緒上來很痛苦怎麼辦」或是「明知道自己不能那樣，但還是控制不了自己」諸如此類的問題。 其實這些問題的背後透露了一件反而值得給自己掌聲的事：已經很多人開始懂得自我覺察了！畢竟沒有自己先覺察到不對勁，就沒能看到自己真實的那面，也就沒辦法意識到不願被綁住的痛苦。只有當自己清醒了，渴望擺脫情緒枷鎖，獲得內在平靜時，一場內在自我的強大改變之旅也跟著開始了。 比起早已被慣性制約的沉睡者，自我覺察是幫助自己清醒很重要的第一步，唯有如此才能給自己層層剝開認識自己的機會，也才有機會去看到內在不安的那塊，並嘗試去安撫它、解決它，進而掙脫它、洗滌它，讓「真實的自己」越顯清明，並找到更多內在智慧寶藏。 你瞭解自己嗎？你有花時間「覺察」自己嗎？很多人寧可花上一兩個小時滑手機、看影集，卻鮮少花一兩分鐘的時間觀照自己、與自己連結。不妨從現在開始，練習覺察當下的自己，別再渾渾噩噩過日子吧❤ 為什麼要懂得自我覺察？ 當一件事情來到你面前時，你能夠覺察到自己的想法嗎？ 你知道這個想法背後的情緒是什麼嗎？ 你知道自己為什麼會有這些情緒嗎？ 你知道情緒背後的原因來自哪裡嗎？是過去的經驗造成的？還是自己所持的信念使然？ 多數時候，我們都是用「外在的我」來面對生活，他可以幫我們應對生活，但也可能帶來偏見與痛苦。而我們每個人的「內在」都有個充滿智慧的「我」，能超脫俗世，知曉真理，安定自適。 自我覺察就是一段「層層剝開自己」的過程，讓我們能深入「內在的自己」，尋找問題根源，並活出真正的自己。 「你沒有覺察到的事，就會變成你的命運。」——榮格 很多一再重複的錯誤，來自於我們無意識的慣性思維。唯有開始「自我覺察」，才有改變的契機，讓自己邁向更理想的境界。 如何開始自我覺察呢？ 1. 觀察事件當下的身心狀態 面對一則訊息或一件事情時，當下你有什麼反應？不自覺地顫抖，亦或是閃過惱怒、沮喪的念頭？學會觀察當下的自己，能幫助你快速覺察自己的情緒與思緒，更真實地面對自己。 2. 適時的靜心冥想 靜心冥想是個適合與自己對話的好時機，透過靜心可以讓自己沉澱過多的思緒，調整呼吸節奏，專注在自我意識上。過程中可能會忽然迸出內心真實的想法，或是閃過一絲內在聲音，有助於自我覺察。 3. 與他人互動對話 人與人之間的互動，就像一面鏡子，能映照出自己的樣貌。透過與他人互動對話，不僅能從不同的觀點來認識自己，也能從中激發新的靈感，有助於更深入的自我覺察。 4. 閱讀有幫助的資訊 選擇與你有共鳴的文章、書籍、影片資訊等，擴展內在智慧，幫助自己以更多元的角度去理解、覺察自己的心思意念，並為自己適時調整，建構起清晰的意念系統。 最後的小叮嚀 請記得不要害怕面對真實的自己，不需要批判自己的想法 有時候我們會無意間挖出內在深層的恐懼、或是較為負面的念頭，請記得別讓自己落入批判者的角度，而應該「勇敢面對」它。 自我覺察是為了讓自己「學會面對自己」，而不是讓自己「繼續製造恐懼批判自己」，是為了解決痛苦而非製造痛苦，所以不需過度苛求自己，放寬心即可～ -------------------------------------------------------- IG：Evelyn Lai | 有醒日記 FB：Evelyn Lai 有醒日記

獅頭山公園‧燭台雙嶼~森呼吸兼聽海還有感受好運都在此 

完整圖文：https://lihi1.com/o7RWF 獅頭山公園為早期的軍事海防管制區轉型為觀光勝地，在步道1/4處有好運道， 快到燭台雙嶼打卡點前還有金花石蒜復育區，不用在峭壁上也能欣賞到這嚴重瀕臨滅絕的稀有花兒 這回來到獅頭山公園主要是為了金花石蒜而來的，金山這裡真不錯，有豔紅鹿子百合還有金花石蒜 一樣是看到北觀處的粉絲團介紹，想說走一趟兩種百合可以一次收入 小可惜的是花量並不多，不論是哪種百合，不過這兩種百合都不常見，因此有花已滿足 獅頭山公園距金山遊客中心不遠，如果擔心沒停車位的話，車子停妥後就不要再移動 畢竟公園前的停車位數量也不太多，像我今日來，幾多停滿，重點是今天是平日耶 如果你的腳力不太夠的話，來這走走賞景還挺適合的 因為步道並不長，而且平緩好走，除了最後快到打卡點處有一小段階梯外 其餘各處皆是緩坡不然就是平場，所以不會走到喘死人 約1/4處可接好運道，在入口處就有可愛的小沙彌歡迎你，終點則有超大彌勒佛 好運道的階梯就比較多，步道是以枕木鋪底，所以走起來有點軟Ｑ 步道底端有超大彌勒佛坐鎮，坐看美麗的水尾美景，走這趟絶對值得 離開好運道後繼續往目的地前進，說實在話這步道真的很好走，沒什麼階梯 延途風景也都不錯，還有許多小叉路可到涼亭看景 如果不去涼亭的話很快就可以走到可見燭台雙嶼的地方 來到這一定要留下與燭台雙嶼的合影，延著步道往下走，可到水尾哦 在接近打卡點時有金花石蒜復育區，不過現在這裡還沒有花兒 我想待花開時一定會很美，算準時間後再來一睹這特別百合的風采 秋天來到獅頭山公園很舒服，步道平緩好走還有特有的金花石蒜可欣賞 走完步道還可至金山老街走走，或是去泡黃金湯又或是去水尾漁港或礦港漁港享受鮮味

多洛米堤之美(2) 阿爾卑斯山的另一種凝視—冰川公路、山巔藝術與鏡像之湖

多洛米堤除了有如藝術雕塑般的石塔與岩峰，也展現出細膩而多層次的風景—在山巔博物館中感受藝術與自然的交會，在如鏡的高山湖泊前讓心靈沉澱。當視野延伸至阿爾卑斯山，在奧地利的大鍾山冰川公路上，則能望見冰川與雪峰交織的壯麗景象，展開一段更深層的山岳凝視之旅。 冰川雪峰的壯麗公路—大鍾山冰川公路 大鍾山冰川公路位於奧地利，橫越阿爾卑斯山區，全長約48公里，山頂常年有雪，即使夏天也能看到雪景。蜿蜒髮夾彎視野開闊，一路都是高山、草原與雪峰景色，沿途設有停車點與觀景台，可隨時下車拍照賞景，運氣好可遇見野生的土撥鼠、山羊與羚羊，被稱為「歐洲最美公路之一」，每年5月～10月開放，夏季是最佳旅遊時間，冬季積雪會封路。 這座造型極具未來感的玻璃建築「威廉斯塔」，位於公路的最高點約2,369公尺的高處，大鍾山近在咫尺氣勢雄偉，也是俯瞰東阿爾卑斯山最長冰川的絕佳角度。當陽光透過玻璃塔灑入室內，光影會隨著大鐘山的雲霧變化而流動，如夢似幻讓人像是身臨其境。 山巔上的建築詩篇—梅斯納爾山岳博物館 梅斯納爾山岳博物館由傳奇登山家 Reinhold Messner 所創建，共由六座分布於南提洛爾與多洛米堤山區的場館組成，並與山勢地景融為一體。他將登山精神、藝術視野與山岳景觀相結合，打造出獨具特色的高山文化殿堂。各館以不同主題探討人類與山之間的關係，並與周遭自然環境相互呼應，因此被譽為「山與人的對話空間」。 其中最知名的分館是位於克隆廣場山顛，由建築大師Zaha Hadid設計的MMM Corones，是整個系列的最終篇章，博物館嵌入山體之中，並以流線造型延伸出觀景空間，並能360度俯瞰阿爾卑斯山景，是建築與山景結合最強的一座博物館，被稱為「雲端博物館」，入內參觀彷彿是一種與阿爾卑斯山對話的藝術體驗。 三大鏡像湖之一：布萊埃斯湖 清晨是布萊埃斯湖最美的時刻，此時湖面沒有波瀾，能把群山與天空完整收藏在湖水之中。湖水呈現一種極其純淨的碧綠色，這種色彩源自於湖水的深度，以及周圍白雲石山脈礦物質的反射，因而能在陽光照射下，閃耀出像寶石般的光澤。 這座復古木製船屋是代表性地標，可租一艘手工打造的木船划向湖心，當船隻在如鏡的湖面上划行，彷彿進入了另一個夢幻時空，每一段轉彎都能看見不同層次的湖光山色，讓人讚嘆不已。湖邊有一條非常平緩的步道，走完一圈約需1〜1.5小時，從森林密徑到開闊的碎石湖灘，景觀極其豐富 三大鏡像湖之二：米蘇里娜湖 湖區海拔約1,754公尺，周圍環繞的群山調節了風速與氣溫，讓空氣純淨且乾燥，常見的過敏原在這樣的條件下難以生存，創造出有利於肺部擴張呼吸的環境，早在20世紀初，此處就是著名的療養勝地，特別受到需要調養呼吸系統的旅人青睞，有「天然療癒湖」之稱。 沿著湖邊的小徑漫步，在那種帶著松針香氣、乾燥且清冷的空氣中，每一次呼吸都像在洗滌靈魂，讓人體悟到原來最好的處方箋，就是大地最純粹的氣息。湖畔矗立一間專門針對兒童呼吸道疾病的療養中心，這是義大利及歐洲少數幾個設在高海拔，專門利用自然氣候進行療養的醫療機構。 三大鏡像湖之三：卡蕾莎湖 卡蕾莎湖又稱為「彩虹湖」，湖水顏色隨光線與角度改變，呈現藍、綠、黃多層次變化，相傳一位巫師愛上湖中的水妖，為了吸引她，巫師在空中架起了一座彩虹，卻忘記偽裝自己而被水妖識破，憤怒的巫師將彩虹扯下丟進湖裡，從此湖水便有了彩虹的顏色。 湖水四周被松林與高山森林包圍，氣氛輕幽帶點神秘感，與上述兩個開闊的湖泊風格不同，後方屹立鋸齒狀的垂直岩峰，像是巨大的管風琴，極具幾何美感，這裡不只是一座湖泊，更是一場視覺與神話的奇幻漫遊。 從冰川公路的壯闊，到山巔藝術的美感，再到鏡像湖泊的幽靜，這一路的風景像是展開的畫卷，帶來不同的風情與悸動，好漾旅行社的多洛米堤行程有上述景點的安排，想要感受多洛米堤之美不妨參考，相信能帶給你難忘的旅程。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #多洛米堤 #大鍾山冰川公路 #梅斯納爾山岳博物館 #布萊埃斯湖 #米蘇里娜湖 #卡蕾莎湖 #質感旅行 #好漾旅行社

【6月戀愛塔羅】6月愛情訊息，你的戀情會如何發展呢？看看塔羅要給你的戀愛訊息！

2023年已經快過一半了！大家這半年還好嗎～六月即將迎來畢業季，準備告別自己的青春，也是邁向人生新一段旅程的開始。很多事情和心情都應該好好整理一下，下半年又是個新的開始，希望大家的感情狀況也能越來越好。這個夏天的你會迎來怎樣的戀愛呢？讓塔羅來告訴你吧～ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『6月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）聖杯九 有交往對象： 有交往對象的你，目前對於這段感情的相處十分滿意，完全沉浸在喜悅與幸福之中，也許是因為你們的交往剛進入熱戀期，而對方的付出就是你想要的感情模式，你們可說是十分契合的一對喔，本月可以多安排約會相處，除了讓兩人關係更親密，也會因此更加了解對方的內心，持續讓感情甜蜜的經營下去吧。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，與曖昧對象真的只差一步就正式交往了吧，如果還沒在一起請多加把勁，趕緊讓對方感受到你溫柔體貼的那面，只要心中有希望，就非常有機會實現心願，不要自己太快放棄機會喔；單身的你需要多參加氣氛歡樂的派對，不要排斥吃喝玩樂的夜生活聚會，也許會在酒酣耳熱之際遇見屬於你的愛情。 （B）世界（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，感覺這段關係停滯不前，雖然相處沒有不開心，卻又好像沒進展，而隱隱約約覺得哪裡不對勁，這是因為你們對關係尚未有明確的安排，甚至有時各自忙碌工作讓彼此的距離更遠了，建議本月找個好時機，與對方來場久違的甜蜜約會，並對自己的未來規畫提出討論，找到關係下一階段的共識喔。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，這段關係已經維持現狀沒有突破已久，或許對方一直用要多點時間相處才知道適不適合的理由逃避交往，而你自己本身也不想說破所以沒有進展，真的要走向交往真的缺乏一點關鍵契機；單身中的你，對於認識新朋友感到意興闌珊，且社交生活逐漸不再活躍，真的要出門旅遊才有機會遇見豔遇喔。 （C）權杖女王 有交往對象： 充滿活力與熱情積極的你，本月與交往對象之間的相處當然也是很火熱的，對方的舉手投足之間充滿了性感撫媚，自然也很會營造約會浪漫的氣氛，而對方似乎也很熱愛你火辣激情的樣貌，但凡事都要維持一個平衡點，雖然滿是激情但更需要小心注意相處互動的熱度控制，別一不小心就燃燒過頭囉。 單身或是曖昧： 曖昧中的你可說是直進派，對喜歡的對象勇往直前大膽表白毫不退縮，敢愛敢恨的你要是發現對方沒有喜歡你，也是毫不留戀斷開曖昧，所以請趕緊速戰速決，讓這段感情有個新突破；單身中的你，打扮火辣亮眼是大家眼中的性感女神，雖然你的桃花從不缺席，但真正要能追到你還必須夠有膽識才行。 （D）金幣五（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，本月適合深思與伴侶之間的關係，是否因為現實狀況已經漸行漸遠了呢，你也逐漸了解到一段關係的互相扶持，光有愛是不夠的，現實面的殘酷往往會消磨雙方的情感，當你已經進步往前，而另一個人卻還停留在原地不肯讓自己變好時，這段關係或許也必須要做個了斷與取捨。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，這段關係的進展沒有你想像中的順利，因為現實物質環境條件等問題，讓你與對方無法真的交往，勉強告白的失敗機率也頗高，先將專注力放在提升自己上，感情才會有順利的進展喔；單身中的你，能夠互相照顧的伴侶目前還不會出現，過好自己的生活，讓一切順其自然發展吧。 延伸閱讀：更多塔羅與戀愛相關 👉【2023上半年度愛情運勢占卜】今年有機會脫單嗎？讓戀愛塔羅來解碼你的愛情走向！ 👉才不會這麼輕易被追到！喜歡刁難追求者星座女TOP5，看看誰最難追！ 👉愛情長跑密技必看！5個常見的戀愛問題，學會讓你們永遠都在熱戀期 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #6月戀愛塔羅 #poplove #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #戀愛 #戀愛塔羅 #戀愛測驗 #昆霓塔羅占心 #波波邱比特 #運勢 

每個微小的瞬間，都有光

 有時候， 我們會覺得生活像是在趕路，忙碌、焦慮、甚至忘了自己呼吸的節奏 不要急著追求什麼驚天動地的改變， 有光的地方， 心就有安穩。 今天， 也試著停下腳步， 看看身邊那些微小的光

【台北士林】陽明山繡球花季 | 大梯田花卉生態農園  | 置身層次美的花朵階梯幸福氛圍中，隨便拍都爆炸花海、竹子湖賞花好

 原本今年沒想過要追繡球花只想出門隨意踏青簡單走走👣 還是被IG洗版文燒到決定臨時衝一波去啦👊 沒想到欣賞到比前年的高家繡球花田更大顆也更療癒感😍 園區也比想像中大分了兩區 ✌ 最常見的還是藍紫色類型的品種💐 不過園主其實有主打以上👆 這種比較特別的蝴蝶形狀品種 在別的地方比較少見可說是有眼福經過看到別忘了多看幾眼🧐 這邊是第一園區的狀況花牆設計作比較多人也少一些地形比較好走👣 很適合進行狂拍的動作喔📸 目前花況已經開的快百分百滿💐 是有層次的美感 💓 剛好天氣不熱也不冷的六月 🤗 爬山賞花去很適合🌲🌄 現在終於可以好好自由呼吸一下🙆 也能好好拍照看美的事物真的很感動😭 第一園區裡還有櫻花意境佈景可以當仙女喔🌸 到第二園區可以看到更多層次的美💓 那一梯梯一階階不同顏色的花海💐 還可以看到店家用心佈置的拍照場景以及準備的拍照道具🎁 整個夢幻到不想離開啊😍 ❗貼心提醒這區要比較小心地形的變化❗ 有帶年紀小、大的朋友或是家裡的寵物 (P.S.此地為寵物友善園區) 要防止他們踩空記得看好他們的腳步喔🐾 在陽明山踏青賞花眼睛最放鬆啦👀隨時環顧四周幾乎都是綠油油一片山景💚 本人真的很喜歡也很享受拍攝這件事📷 不管是靜態或動態都很樂在其中 感謝老天爺很給力一整天都沒遇上下雨🙏才能 好好記錄分享著這一切給大家🤗 最後最後別忘了要拿著手中的門票折抵換消費💸 園內提供飲料及植栽、小禮品等... 需以當下店家提供的為準喔 換到一杯梅果果醋飲酸酸甜甜冰冰涼涼的還不錯喝 還有一盆迷你繡球花超可愛的💓 有機會再來分享有關於迷你小繡球花的成長日記📝 有想看到的朋友記得在此篇文章留言跟我說💬 超過10個人敲碗就通過票數哈👌 ❤喜歡我的創作內容別忘了「追蹤、按讚、留言、分享」鼓勵喔❤ 🔻看更多的作品文末有連結可快速進入🔻 大梯田花卉生態農園 🏠地址：112台北市北投區竹子湖路33-7號 ☎電話：0928831151 ⏰營業時間：週一到週五AM7：00~PM6:00 👇來看更多的創作認識我吧👇 追蹤更多文章🔜http://zelpu.qr.ai 追蹤更多美照🔜http://zeoxu.qr.ai 追蹤更多影片🔜http://zeo1w.qr.ai #家甄Janet #台北 #陽明山 #景點推薦 #踏青 #賞花 #花海 #台灣旅遊 #台北景點#陽明山繡球花 #大梯田花卉生態農園 #竹子湖

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[清潔][電繪]CP值超高的日本開架高保濕淨顏組合。簡單輕鬆卸妝-【Unlabel】植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水

hihi~~ 這次要來和大家分享我這幾天使用【Unlabel】植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水的心得 每次逛藥妝店都會不經意注意到Unlabel的櫃位 文青的包裝，低價且大容量的容量 商品真的好用嗎? 上網估狗才發現@@ 原來來自日本的Unlabel來頭真的不小!!植物高保濕卸妝水剛上市不到半年人氣就已經直飆知名美妝評論網排行榜前10名 這讓我不禁想嘗試看看他們的卸妝雙雄-植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水 植物清爽卸妝凝露 500ml超大容量!!!定價$480(現正促銷$499)CP值很高!超划算!!! 聞起來沒有香精味及酒精味 流動性高 在手上畫了平常會用到的化妝品們:粉底、腮紅、打亮、眼影、修容、眼線、防水睫毛膏、持久性唇釉 試給大家看它的卸除力 卸妝凝露使用植物精華油-橄欖油及玄米油搭配有機淨潔科技 並且添加果酸(AHA)、朝鮮薊，能夠深層清潔、調理肌膚 大概抹到彩妝都溶解了，就可以用水沖洗 中間不需要乳化，也不用擔心乳化不完全致粉刺 但在防水型睫毛膏及持久型唇釉上需要畫比較多的時間敷它，才能卸乾淨 實際卸除臉上彩妝給大家看，都是全妝上陣 半邊臉用卸妝凝膠，另一半邊用化妝水卸給大家看 擠出來就直接抹在臉上 但個人建議眼妝的部分還是用眼唇卸妝液或是植物高保濕卸妝水，因為凝膠跑進眼睛中會很痛!!!! (第一次卸眼妝的時候，不小心跑進眼睛裡超級痛!!!!如果沒畫眼妝的話，直接卸全臉很方便) 彩妝全溶解後就可以直接沖水了!非常快速且無腦卸妝模式(好適合懶人~~~) 這是卸半邊臉的樣子 卸完的肌膚不乾澀，很清爽 毛孔彷彿在呼吸~~~~ 皮膚摸起來很嫩，很乾淨的感覺 (但素顏見大家，好害羞~~~) 植物高保濕卸妝水 500ml也是超大一瓶，定價$490(促銷價$420)CP值也是爆表 打開蓋子，就會被它的設計給震懾住!!! 超級方便! 按壓卸妝水就會出來，用量可控制 不用擔心倒太多很浪費 和剛剛一樣手部畫全妝所使用的化妝品 進行清潔力測試 5-in-1卸妝、潔顏、角質調理、毛孔修護、化妝水的設計，不單單只是卸妝水 清潔的同時也保養肌膚 使用【Unlabel】的Botanical Micellar植物淨潔科技，輕輕一擦就卸得乾乾淨淨 每次按壓三下，沾濕化妝棉 再輕輕擦拭肌膚 臉上彩妝輕鬆就被帶走了 卸完肌膚感覺很輕盈、很乾淨 卸完也不會感覺到乾澀不舒服 如果有興趣的朋友可以到藥妝店試試看 趁現在有特價趕緊入手!!! 不想出門也沒關係，購買網址幫你找好了! 屈臣氏網路商城:點這裡 MOMO購物網:點這裡 樂天市場:點這裡 蝦皮Beyond beauty(畢揚美):點這裡 如果喜歡我的文章可以按 追蹤及 ♡讚 追蹤我的ig ->160cm_girlhsuan 追蹤我的Blog->160女子 我不定期會po日常生活、隱藏美食、好物 也會不定期舉辦抽獎 謝謝看到這裡的你 ~我們下次見~ 以上。 #清潔 #電繪 #Unlabel #植物清爽卸妝凝露 #植物高保濕卸妝水 #卸妝凝露 #卸妝水 #日本藥妝 #卸妝產品 #Unlabel植物清爽卸妝凝露 #Unlabel植物高保濕卸妝水 #波波妝漂亮

[鬼經驗] 臉書上超展開的靠北老婆詭異文

 這篇原文是來自臉書的「靠北老婆」粉專 原以為只是單純的靠北文 沒想到故事令許多網友發毛而成名 但原文已經消失了 讓我來為大家重現這篇故事吧！ 以下由作者第一人稱敘述 正文開始： 我真不曉得這算不算靠北 但是每每發生事情的時候 我心裡只想到兩個字，就是靠背..... 結婚11年了，兒子小三 這幾年來我老婆有點走神 使得我晚上都緊張兮兮不敢入睡 兩年前 兒子下課後哭著跟我說他的聯絡簿被亂畫 我當下致電請老師查清楚 老師非常肯定是我兒子所為 因為一到學校聯絡簿就被收去了 想惡作劇的同學幾乎是沒有辦法得逞 於是乎，這件事情不了了之 先跟大家講一下 我老婆基本上是一個家管 家裡環境小康 她平時沒有太多話 但是跟姐妹濤聚在一起的時候偶而會人來瘋這樣 算是可圈可點的女人 她只要顧小孩，做做家事 還有處理一隻狗 剩下時間都在看韓劇 還有線上遊戲ＸＤ 過一陣子 家裡的冰箱早上起床時 發現裡面的東西全部被翻出來 而且散亂一地 冰箱門還沒有關 兒子看到後 躲在我後面拉個我褲子都不敢講話 我當下以為是養了7年的老皮 但是看牠的臉，又覺得似乎事情不太對 家裡財務也都沒有損失 會不會是.....靈異事件呢？ 後面還有很多很奇怪的事情 我就不一一交待了 總之，我看著我老婆的臉 總是有著一種說不出來的感覺... 感覺這個人不是那麼的“像”我老婆... 直到有一次 發生了一件我覺得不處理不行的事件 那天是假日 大家都睡得比較晚 我早上聽到老皮在家裡哭 我從來沒聽過老皮這麼悲傷 我嚇了一跳 從房間門口看到他面向兒子的房間 我趕緊衝到兒子的房間裡看 不看還好 一看我真的是瘋了........ 兒子竟然四肢被撕成條狀的床單 一條綁一隻的形式被固定在床的正中央！！！ 重點是他的嘴巴還被剩餘的床單給塞滿 我看到先是愣住 接下來馬上衝上去把嘴巴裡面的東西先挖出來 想說我的兒子啊 不要跟我開玩笑啊！！！ 看著奄奄一息的兒子 像是剛剛哭過 然後哭太累後面又昏睡的樣子 然後臉色慘白 我真的好心疼...！！ 我整理好情緒之後（不到10秒） 趕快叫我老婆的名字 叫她快叫救護車，兒子出事了 （當下我已經確定我兒子沒事了，還有一點點微弱的意識，呼吸正常，但是臉色慘白） 結果我沒聽到腳步聲 我覺得有點怪怪的..... 咦，奇怪，她不是應該還賴在床上嗎？ 結果我默默地回頭 發現她早就站在房間門口 也就是站在我後面不知道多久了...... 靠背，我當下真的嚇到還叫了一聲！ 我說，喂，妳躲在門口在幹嘛阿 看到還不趕快來幫 兒子怎麼會變成這個樣子？？ 其實當時我腦子是非常混亂的 因為接二連三的事情一直發生在我們家 我真的很不想面對我們剛買的房子是否真的出了問題 因為是買中古的 在沒有太多的預算情況下選擇了汐止的半山腰上 結果我老婆這個時候 面無表情，眼神空洞冷冷地回了我一句話 她說 ”活得很痛苦的人不是只有他而已....“ 說完後，眼神很銳利的看著我 但是嘴角慢慢地上揚..... 緩緩的.....笑到嘴角不能再上去的角度 這樣一直看著我...... 你們能懂我想表達的意思嗎？ 我當下...............從來沒想過 一個快要接近中午的大熱天 室內溫度可以這麼冷..... 瞬間起雞皮疙瘩 一股寒氣從我內心深處冷到我的四肢末端... 我說，我沒有對不起你 你沒必要這樣對我，和我們的兒子 接下來，她走出兒子的房間 回到了主臥室 我依然顧著小孩，餵他喝水 他一直說 爸爸我好怕，然後小聲啜泣的哭 我問他怎麼回事 為什麼會搞成這樣，是誰用的？ 他一直哭一直哭 我就沒就繼續問下去了 等到救護車來了 我上救護車的時候 出門前在門口還對著主臥室喊 我出門了喔！ 在車上，我一直在想 如果等到兒子意識清醒的時候 從他口中說出來 如果是媽媽把他弄成這樣的 我該怎麼去面對？ 我該採取什麼樣的行動？ 想到這邊 兒子拉著我的衣服躺在擔架上 輕聲地跟我說 爸爸，我不想再跟媽媽住了 我想住奶奶家.... 聽到這裡 我深深的吸了一口氣 大概知道是怎麼回事了.... 我追問 是媽咪把你綁在床上的嗎？ 兒子一副快要哭的臉 輕輕的點點頭.... 我好不捨！！！ 把他的頭抱在懷裡... 到了醫院 因為流程上的關係 他們必須通知警方還有社工前來了解 因為有點像是家暴 而我偷偷小聲的跟兒子說 你等一下都說不知道就可以了 結果換我在醫院被警方約談的時候 我有跟他們解釋因為我工作的關係 不是那麼方便曝光 因為我知道他們的程序就是接下來要聯絡記者了 他們知道我是吃什麼飯的後 簡單的寫一下筆錄就走了 後面還有一段很長的故事 因為這個起因點 一直銜接到最近才把事情告一段落 所以還要打好久.... 而且重點還沒打到， 過幾天有時間再打吧！ 對了我要靠北我老婆的是...... 沒事不要去亂拜陰廟 差點害我們家破人亡妳知道不知道！！！ （文完） 結果就這樣沒有後續了 作者也沒有做再多的解釋 聽說最後是處理好後全家平安了 原文網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1432379200.A.1F3.html

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