對抗 Delta 滴水不漏,幸福物語 4D 立體丹寧口罩防護升級 買口罩抽 iPhone 13 Pro、AirPods 

幸福物語立體醫用口罩牛仔/丹寧系列 (原價249元，優惠價 NT$199元/7入) 2021/10/1至2021/11/30限量發售 狡猾詭譎的Delta變異株已來襲，讓口罩不離口已成為我們的日常，唯有做好全面徹底防護，才能保護自己也保護他人！明基健康生活再乘勝追擊，推出4D立體丹寧口罩系列，「牛仔/丹寧」令人無法拒絕的時尚必備單品，品味裝扮歷久不衰的寵兒！ 蘊藏著自由、嚴謹、展現自我的精神，是一個時代的象徵、一種文化的淬鍊、一種生活的態度！歡慶新品上市活動，凡購買幸福物語丹寧系列就有機會抽中iPhone 13 Pro、 iPhone 13、AirPods 、再來一盒口罩等200多個獎項等你來刮，數量有限，送完為止。 明基健康生活擁有專業嚴謹的製造經驗，從平面醫療口罩、3D醫療口罩到4D立體口罩，採用與韓國KF94口罩相同版型，服貼且兼具美顏塑形設計，採用高抗菌材質，不沾唇立體剪裁、隔離阻斷飛沫直接接觸人體呼吸道，完整緊密包覆鼻樑及臉頰，創造出黃金比例般的臉型，重新找回失去的V型小臉輪廓線。 幸福物語立體醫用口罩- 6款丹寧系列 任何臉型都能自由駕馭，完整防護零死角，款式百搭唯我出眾 原色丹寧：原色 Indigo最對味 靛藍色絕對是永不退流行的經典，低調卻雋永，無論搭配任何風格的彩妝、造型，龐克風、工業風或華麗風等，衝突與和諧的搭配，皆是吸引眼球的焦點。 水洗丹寧：細膩層次淺色最文青 淺色水洗讓色彩細膩有層次，透過深淺漸層，創造出單色色相的變化，延伸出色階差異，搭配無色彩的黑、白雙色，呈現出個人化的小清新，或是混搭皮革材質，率性打造個人風格。 霧紫丹寧：星空潑墨技法最美學 透過中國畫的用墨技法，加上一望無際的星空，無縫接軌美學生活，將藝術自然融入生活，自由無拘的風格，非常適合豐富多變的民俗風、休閒風或是中國風等，美感的養成，讓生活變成一門美學藝術。 街頭丹寧：街頭頑童最帥氣 隨性的街頭風是時下的潮男型女展現自我時尚品味的好機會，用隨性的態度過生活，用自然的方式玩品味，沒有固定的穿搭哲學，依照心情或喜好隨時做變化，時下流行的韓系最屬意，戴上百搭的街頭丹寧，簡單充滿活力，走到哪都能具個人魅力！ 蕾絲丹寧：繁複細緻繞指柔最優雅 利用相互交錯、撚繞，形成具有空花的蕾絲圖案，搭配丹寧粉色渲染樣式，剛柔並濟，襯托柔順優雅的氣質，卻不失堅毅的女性獨特韻味，誰說公主要柔弱，公主風也可以很自我！ 車線牛仔：道地的牛仔文化最自由 為了防止面料鬆散脫落設計的車線，是丹寧的一大特色，牛仔崇尚自由、冒險、堅毅的信念，是現代人嚮往且追求的理想境界，將兩種典故結合，同時展現個性與時尚，也傳遞背後深藏的道地車線牛仔文化。 好包覆：立體剪裁完整包覆，防護無死角。 好美顏：俐落剪裁，服貼臉部輪廓，修飾臉型，任何臉型者皆適合配戴 好呼吸：立體空間不貼嘴巴，減少臉部過度摩擦所造成脫妝或暗沉的口罩肌 好密合：可塑型鼻樑條，緊密貼合鼻樑處，增加密合度小幫手 好舒適：升級版耳帶，零勒感，減少皮膚壓迫感，柔軟舒適，戴一天也無感 好收納：單片包裝設計，安心衛生、攜帶好便利 好安心：雙鋼印再加上明基健康生活品質保證 欲購買幸福物語立體醫用口罩牛仔/丹寧系列 (原價249元，優惠價 NT$199元/7入)，2021/10/1至2021/11/30限量發售，口罩開盒內附刮刮卡乙張，獎項包含蘋果iPhone 13 、iPhone 13 Pro、Airpods以及再來一盒等獎項，即日起可至明基健康生活官方網站購買，以及各大通路陸續上架中，康是美實體門市以及康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)、Yahoo購物中心、屈臣氏實體門市及網路商店、大樹藥局及網路門市、日藥本舖、專品藥局、日本販賣通、綠杏健康力藥局等通路，口罩款式、開賣時間依照通路實際販售為主。 明基健康生活官方網站： https://www.benqhealth.com/ 

對抗 Delta 滴水不漏,幸福物語 4D 立體丹寧口罩防護升級 買口罩抽 iPhone 13 Pro、AirPods 等多項獎項！

2024精選15家高雄月餅推薦：舊振南、子時烘焙，古早味限量手工製作

俗話說月圓人團圓，每年中秋節就是與家人吃月餅或是烤肉的時候！不知道大家心中是不是都有必買的月餅名單呢？沒有也沒關係，今天編輯就來推薦15家高雄月餅，每個都又美味又漂亮，有些甚至是限量版！住在高雄的朋友們趕快買一買，這次中秋節就靠著這些月餅驚艷全場！ 高雄月餅推薦一：晴。晨morning sun 地址：高雄市前金區文武三街190號 營業資訊：每日13:00–20:00（週二公休） 編輯推薦指數：★★★★★ 看這流心的蛋黃內餡，搭配外皮酥酥香香依應層的的芋頭流心酥，怎麼能不心動？芋頭控們！手刀準備衝起來，他們家除了芋頭流心酥外，其他芋頭產品也超好吃！大大大推呀！ 高雄月餅推薦二：子時烘焙 地址：高雄市三民區大昌二路466號之2 營業資訊：每日13:00–18:00（週六至週日公休） 編輯推薦指數：★★★★ 超~有創意的月餅，大崗山龍眼蜂蜜口味、苦甜巧克力口味、在地鹹蛋黃口味，使用進口原料製作而成的，外酥內軟的口感讓人一顆接著一顆停不下來！ 高雄月餅推薦三：不二緻果 地址：高雄市新興區中正四路31號 營業資訊：每日09:00–21:00 編輯推薦指數：★★★★ 不二緻果家的月餅禮盒除了蛋黃酥、綠豆蘇還有經典的廣式月餅！你以為就這樣嗎？還有使用金鑽鳳梨的鳳梨蛋黃酥、使用萬丹紅豆與抹茶製成的Ｑ餅，其他糕點也超厲害！ 高雄月餅推薦四：中村文御手作 地址：高雄市三民區明誠一路80號 營業資訊：每日10:30–19:00 編輯推薦指數：★★★★★ 怎麼會有這麼美的中秋月餅禮盒，美到讓人停止呼吸的外包裝，成為送禮最高級的月餅禮盒！嚴選使用安佳無水奶油製作內餡，加上細緻綿密的鹹蛋黃及特製酥皮，吃起來不油不膩，美味無負擔！ (圖片來源：官網) 高雄月餅推薦五：Wuyo烘焙工坊 地址：高雄市鳳山區青年路一段306號 營業資訊：每日11:00–20:30 編輯推薦指數：★★★★ 有堅持的烘焙工坊，堅持不添加奶油與防腐劑、使用天然酵母發酵。超好吃的中秋月餅脆脆的外皮，加上層層的口感，讓人一顆接一顆停不下來！ 高雄月餅推薦六：林記餅鋪 地址：高雄市三民區堯山街36號 營業資訊：每日09:00–18:30 編輯推薦指數：★★★★ 純手工的綠豆椪專賣店，香菇蝦米的口味更是有著超新鮮的餡料，是道地高雄人喜愛的口味。鹹甜搭配讓月餅吃起來更是想一顆接一顆！ 高雄月餅推薦七：舊振南 地址：高雄市前金區中正四路84號 營業資訊：每日09:30–21:00 編輯推薦指數：★★★★★ 看到那濕潤的蛋黃了嗎！吃蛋黃酥最怕的就是吃到一大口乾乾嚥不下去的蛋黃，舊振南的蛋黃酥是只有中秋節限定推出，每顆都含有飽滿又扎實但卻不乾澀的蛋黃，一口咬下是任人難忘的美味！ 高雄月餅推薦八：郭元益 地址：高雄市新興區中正三路178號 營業資訊：每日0:30–21:00 編輯推薦指數：★★★ 全台都有分店的郭元益是台灣相當有名以及老字號的的糕餅店！說到蛋黃酥當然也少不了他們家的，相信郭元益的糕點大家都吃過，好吃、甜而不膩、讓人回味無窮的蛋黃酥。 高雄月餅推薦九：來來烘焙 地址：高雄市鳳山區五甲二路693號 營業資訊：每日09:30–22:00 編輯推薦指數：★★★ 多種口味一次滿足就在來來烘焙！一盒中秋節月餅禮盒中有著不同口味，最適合喜歡嘗鮮的你！每顆切對半與家人一起分享，度過愉快的中秋午後光！ 高雄月餅推薦十：糖村 地址：高雄市左營區立文路92號（全台多家分店） 營業資訊：每日10:00–22:00 編輯推薦指數：★★★ 相信大家對糖村一點都不陌生，糖村也有中秋節禮盒呦！以花朵為主題的外包裝吸引許多人的喜愛，大氣而不失禮的包裝也是送長輩送朋友的首選，在全台都有多家分店，不管住在哪個鄉鎮市都能吃到糖村的美味！ https://www.instagram.com/p/C84YdMVNNap/ 高雄月餅推薦十一：如邑堂 地址：高雄市三民區博愛一路27號 營業資訊：每日08:00–22:00 編輯推薦指數：★★★★ 台北、高雄都有分店的如意堂，除了流心蘇濃郁香醇，切開一秒流出的內餡超有名之外，尤其是肉鬆餅更是好吃極了！料多實在又超厚實的肉鬆餅，推薦給像小編一樣愛吃肉鬆的你！ 高雄月餅推薦十二：奈良櫻手作烘焙 地址：高雄市鳳山區三民路287巷4號 營業資訊：每日10:00–18:30（週一公休） 編輯推薦指數：★★★★ 金莎奶黃流心酥以及白玉芝麻酥是店內中秋熱門商品，師傅先將整顆鹹蛋黃送入烤箱微烤，再輕柔地將整顆鹹蛋黃搗碎，並且一顆一顆手工過篩、篩出鹹蛋黃細緻又綿密。 高雄月餅推薦十三：全喜餅舖 地址：高雄市前金區自強一路61之1號 營業資訊：每日08:00–22:00 編輯推薦指數：★★★ 蘋果、柿子、柑橘的外型，搭上裡面山藥、鹹蛋黃、綠豆沙的內陷深受長輩喜歡，拿來送禮也有著祝福平安吉祥的喻意，送給親朋好友超適合！ （圖片來源：全喜餅舖官網） 高雄月餅推薦十四：奇華餅家 地址：高雄市前金區成功一路266號號B3 營業資訊：每日11:00–22:00 編輯推薦指數：★★★★ 結合傳統與創新的奇華餅家，早期以賣道地的港式月餅出名，現在以便畫出超多新的口味與造型，編輯推薦鴛鴦奶皇口味，真的超級好吃！ 高雄月餅推薦十五：皇樓 地址：高雄市新興區中正四路36號 營業資訊：每日12:00–20:30 編輯推薦指數：★★★★★ 奶黃旺萊酥是鳳梨酥結合流新的奶皇內陷，是超多人必買的口味！另一個龍呈之月是傳統的港式月餅加上雙蛋黃線，喜歡蛋黃的朋友們必買！ 高雄充滿好吃美味的月餅，從古早味手工製作到現代化創意口味，各個超有特色！除了在地小吃的美食之外，高雄也是美味月餅的天堂，以上推薦歡迎大家手刀入手喔！ 延伸閱讀 👉不要只會送月餅了！精選20款「中秋禮盒推薦」，可麗露、扭結蛋捲都超夯！ 👉精選13家台南月餅推薦：台南晶英酒店、鳳盒子funbox、舊振南，限量手工製作的古早味！ 👉精選12家新竹月餅推薦：全都是超好吃古早味、限量手工製作！ 撰文編輯 #泱泱 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag #中秋月餅 #中秋月餅推薦 #中秋節 #月餅禮盒 #高雄月餅推薦 

你那麼懂事，一定很累吧？ ‖ 用一輩子的時間來認識自己

沒事。 這是我最常說的話，自己消化完情緒後，轉過身再將陽光分享給他人。 想起上上週和老師的談話，才驚覺發現，咦？「我」在哪？當自己晚歸時，總會傳訊息讓他們知道，也會隔天早上再洗澡，因為怕洗澡流水聲影響到他們睡覺。 看著過去的我，我看不到自己，總希望將陽光不斷的輸送給旁人，未發現自己早已筋疲力盡，因為從未好好關心過自己。 「萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方」，來自去年的國片《陽光普照》。 這幾個月的旅程，讓我更認識自己，想起方宥心在曾之喬頻道中一段分享：「我已經決定了，要用一輩子的時間來認識自己。」 恰巧最近看得書籍《我愛，我強大》中筋肉媽媽的分享：「多數時候，一段關係中的難處，極大的癥結點可能在於不理解自己。」 妳/你呢？願意來好好認識自己，進而找到與自己和平相處的模式，而不是將所有情緒歸究於身旁的人，若因此傷到他們，那真的很可惜。 ︳前幾天 前幾天去了桃園閱讀柒年，是家很特別的咖啡廳，非常的安靜，安靜到旁邊看書妹妹的呼吸聲都聽的到（我不是故意的），連向老闆點餐都需要用氣音。進入店內也需要脫鞋子，第一次遇到要脫鞋的咖啡廳，真的很“特別”。 ‖ 營業時間 週一~週日 11：00~21：00 週二公休 ︳來自遠方的關心 前幾天連假，收到來自大學學姐的關心，真的是很久不見了，一如往常的溫暖，那抹淺淺的微笑，依舊記得，一聽到我最近在寫部落格，用飛奔的速度來幫我按愛心、擊掌，一開始不知道怎麼用，也太可愛，願成為彼此的太陽，感恩你 ：）（手指愛心） 

誰說台中新社只有花海可以看！沒說你不知道，其實新社才是隱藏版美照集散地

說到新社，你會先想到什麼？經過編輯精闢的計算，大約有87%的人會先想到新社花海，可是你知道嗎，新社除了花海，還有很多很厲害的景點，現在就讓我來帶大家看看吧～go！ 【推薦閱讀】：原來台中霧峰可以這樣玩！跟著編輯去這6個新舊交織的好地方，許自己一趟愜意的小旅行！ 【推薦閱讀】：誰說大坑是網美照絕緣體！安排一趟輕旅行，適合約會、踏青的景點都在這裡 ＃沐心泉農場 總面積超過八公頃的沐心泉農場，二月至三月為櫻花季。滿山的的原始林木，到達至高點上還可以看到酒桶山、台中港、大雪山，是一個風景佳，四季都有不同花季的地方唷～ 這個繡球花小徑敲可愛的～ 不同的季節有不同的美～楓葉季的時候也很美（先幫今年秋天筆記一下） 不過因為近日來常下雨，花況可能不像照片上那麼好了，建議大家若是想特地去賞花，可以先打電話詢問園區再前往唷！ Info. 地址：台中市新社區中興街60號 營業時間：0930-1800 ＃新社古堡花園 新社古堡花園在編輯心中，是台中數一數二的浪漫約會場所！歐風的古堡建築，再搭配上花季，浪漫指數直接破表 門票250元，可抵100元消費。可以買入園處的飲料，或是裡面也有餐廳唷！不過又會花一筆錢，所以建議小資族可以買飲料就好～ Info. 地址：台中市新社區協成里協中街65號 營業時間：0900-1800 ＃新社梅花隧道 梅花～梅花～滿天下～新社的梅花隧道已經盛開啦！位在小木屋鮭魚葡萄附近的新社梅花隧道，是台中新社賞梅秘境，編輯已經告訴你了，還不快前往朝聖～～～ 我對這種白色系花海抵抗力完全就是零阿！！！ 藍天＋白雲＋梅花＝療癒 因為天氣因素，讀者回報現在梅花已經掉的稀疏了，但沿途還是有比較密的。建議大家可以再等等看，或許等之後天氣轉晴會再有一波美美花海可以看唷～ Info. 地址：台21線0.5K處 ＃新社星願紫風車 先說，這裡真的超美，編輯大推這裡的彩虹走廊，修圖軟體加上去，照片整個少女粉嫩系破表！ 美規美，但是這裡就是小小的地方，大家路過再來就好 紫風車也很口愛～ Info. 地址：426台中市新社區中93鄉道94號 ＃又見一炊烟 介紹到最後，當然也要來點美食！位於台中市新社區的又見一炊烟，是一間日式禪風的餐廳。雖然說是餐廳，但是周邊的風景絕美，日式風格的設計相當用心，很適合散散步四處走走～ 這是一間無菜單料理餐廳，所以來之前需要事先預約唷！ 來到這裡就有一種放鬆的感覺呢～ Info. 地址：台中市新社區中興里中興嶺街一段107號 電話：04-25823568（採預約制） 營業時間：1100-2100 【推薦閱讀】：不用交通工具就能玩台中！漫步在清幽的藝術聚落中，呼吸城市的新鮮空氣 【推薦閱讀】：編輯大推海線台中！探索大肚與龍井必踩景點，你沒玩過的打卡路線就在這！ 找一個假日，來台中新社走走吧！！ #台中 #台中景點 #打卡中部 #打卡精選 #新社 #新社古堡花園 #新社景點 #星願紫風車 #梅花隧道 #沐心泉 #波波打卡 

「21天愛自己」Womanizer 增強愉悅、親密感和自愛實踐的自愛之旅指南！

據說需要 21 天才能養成習慣，或者，只需 21 天就能完全改變我們與自己的關係。 德國愉悅精品品牌Womanizer一直致力於消除自慰的污名化，提倡健康積極的性表達態度，更深入地探索和審視自己的新方式。 以一種妳感到舒適和真實的方式探索，和優先考慮妳自己的個人需求，是保持健康、正面的態度來面對自己、性表達和愛自己的重要部份。在我們的日常生活中，包括工作、缺乏時間和壓力在內的各種因素結合，往往會導致我們降低自慰的優先級或自動想要自慰，自慰除了是一種快樂的來源外，還有很多健康益處。 為了幫助女性探索自我，Womanizer開發了一份 “自愛之旅” 指南，供希望在性體驗中感覺更自信和更有能力，同時支持和改善情緒和心理健康。 Womanizer 的用戶研究經理 Elisabeth Neumann 鼓勵每個人都將這本自愛之旅指南作為一個機會，更好地了解什麼對他們有用，而不是他們認為應該有用的東西。 “從一個很好的起點開始問自己，在我嘗試過的自愛實踐中，我最喜歡哪些？我想將哪些融入我的日常生活？我從我的身體和性行為中學到了什麼？ 這些答案可以記錄在日記或安全的地方，以幫助處理你的經歷並隨著時間的推移跟踪你的進步。” 請參閱下面的“自愛之旅”指南，其中包含 21 條建議，您可以每天嘗試或隨意組合： 1. 在行事曆設定安排自我保健和自我愉悅的時間。 2. 為自己創造一個舒適安全的探索空間。 3. 嘗試不同類型的觸摸和刺激。 4. 使用潤滑液劑來增強您的愉悅感和舒適感。 5. 探索你的性感帶，發現身體哪個區域最有感覺。 6. 嘗試使用 Premium 2 等玩具刺激您的乳頭。 7. 實踐積極的肯定來促進自愛和自信。 8. 寫下你的幻想或慾望，以更好地了解你的性偏好。 9. 閱讀情慾小說文章或看色色影片以獲取靈感。 10. 探索不同類型的性高潮，例如荳荳高潮、或是G點高潮。 11. 嘗試不同的自慰技巧，如磨擦荳荳邊緣或呼吸。 12. 拍下自己的性感照片，感覺你的身體很性感。 13. 練習正念或冥想來連接你的身體和呼吸。 14. 使用 Duo 2 探索混合高潮。 15. 專注於快樂而不期待性高潮。 16. 泡個澡放鬆一下，為自我探索做準備。 17. 聽能提升心情和放鬆的音樂或聲音。 18. 使用香味，如蠟燭或精油，營造輕鬆的氛圍。 19. 給自己買花。 20. 對可能出現的任何負面情緒或想法進行自我同情和寬恕。 21. 慶祝和尊重你的身體和快樂，不要感到羞恥或內疚。 【Duo 2 售價$7,690，共有5色可選：深綠/丁香紫/藍莓/黑/酒紅】 Duo 2是 Womanizer 獨一無二具備吸吮、震動雙重刺激的旗艦機，是品牌唯一一款同時提供專利Pleasure Air陰蒂刺激和G點陰道的震動器，營造令人深感滿足的混合高潮，吸吮與震動也可獨立控制，實現截然不同高潮新境界體驗。刺激陰道的震動器則以貼合體型的流線型設計取悅G點，智能靜音能感應妳當下的慾望，貼近皮膚才會啟動運作，Afterglow一鍵餘韻功能品味最後片刻在餘韻中結束高潮。Duo2寧靜舒暢 – Smart Silence 智能靜音感應當下的慾望，確保 Pleasure Air僅在接觸到皮膚時啟動。避免造成不必要的聲音尷尬。獨一無二的雙重刺激感受完整的歡愉，C點和G點雙倍的幸福感，C點吸吮器和G點震動器均設有12 段強度等級選擇，G點震動另設有10 種震動模式，利用不同的震動感覺，喚醒深層慾望，盡享高潮快感。頂級奢華，極致愉悅享受！ Duo 2獨一無二的雙重刺激，帶來沉浸於充斥全身的高潮體驗。 【Premium 2 定義專屬奢華 $7,290 ，共有5色：藍 /粉 /白灰 /黑 /酒紅】 Premium 2妳的高潮領航員-自動導航直觀引領高潮之旅，強度隨機變化帶來驚喜刺激，無需手動調整檔位，妳可選擇喜歡的３種自動導航模式，每次使用營造全新感受，由於無法預測下一強度級別，Autopilot激發滿懷期待和心醉神迷，每一次都帶來獨一無二的體驗，解放雙手，只需放鬆投入享受。Premium 2配備兩大功能：「Autopilot自動導航」和「Smart Silence智能靜音」。Premium2典雅設計符合人體工學，全機包覆超柔軟矽膠，絲滑觸感讓您愛不釋手，一切盡善盡美，超乎想像，獨一無二的暢快體驗，備受用戶一致推崇。 #21天愛自己 #Womanizer #吸吮器 #情趣用品 #自愛 #自愛之旅 #色色話題 

「取代」

老舊的天花板、斑駁的牆壁、被玷染成暗灰色的玻璃鏡、舊時代的洗手台，這裡是無法之地，是任何人都不會想來的場所。 但我卻身處此處，可能我已經脫離「人」的範疇了吧？ 雙手不斷沖著水龍頭衝出的水，我不斷的試圖洗淨那雙早已乾淨的雙手。 「哈啊！該死！」 我越洗越急躁的怒聲斥喝，最終一把擰緊了水龍頭。 急躁的喘息聲在關掉水龍頭後，仍持續了好一陣子。 隨後，呼吸才逐漸的趨於平緩。 抬頭，鏡中的我，看起來十分的狼狽。 即使現在呼吸已經十分平緩，心臟仍然不斷激烈的鼓動著。 感受著彷彿下一秒就會跳離胸口的鼓動，我不斷的與內心的聲音抗議。 「別這樣！這不是我！」 但無論在內心吶喊多少次，那個聲音仍然存在。 並且它逐漸快要擺脫我的控制，成為我了。 我的額間滲出了無數冷汗，並在一瞬間同時爬滿了我的背脊。 不知道過了多久，我才又重新的冷靜了下來。 但口袋裡頭的刀片卻像是在提醒著我一般，使我永遠無法忘記那一個我。 「這個世界，本就是弱肉強食啊！」 它張牙舞爪的說道。 那道聲音強硬的不斷浮現於我的腦海，揮之不去。 「閉嘴！」 我只能更加強硬的試圖關掉它，卻只是徒勞。 無論我想了多少合理的解釋，它卻能夠說出更多逼迫我接受它的理由。 「除了自己以外都是獵物，不然會有更多的獵手來找你的。」 「動物的殺戮是本能，即便是草食動物也不例外。」 「若你不敢動手，就交給我吧！」 「你不動手，下一秒躺在地上的就是你了！」 內心深處明明知道，這些只不過是它利用我的恐懼心來煽動我的話語。 但卻無從反抗，因為那些也都是我啊！ 自己與自己的對抗，從來都沒有必要。 「是啊！沒有必要！」 我重新抬頭望向鏡中的倒影，仍是一張毫無生氣的臉龐。 「走吧！」 我輕語，卻再也不只是我。 「走吧！」 我彷彿聽見鏡中倒影裡頭的它如此說道。 (底下是圖片作者) (https://www.pixiv.net/artworks/81611849) (六星的話:也是不太完整的一個小故事，自己想要的"感覺"沒有辦法很好的表達出來。看完只覺得自己，還配不上這張圖片。總歸一句:「我就爛ouob」)

提升免疫力🔝

. 身體好轉了((∩^Д^∩)) 可以跟各位分享如何提升免疫力🔝 ———————————————— 免疫力=抵抗力？ 免疫力=指免疫系統的反應，具有特定和記憶兩種特性。 . 想要增強免疫力，除了運動之外， 飲食也很重要。 千萬別錯過8大營養素～～～🤩 . ▪️維生素A - 第一道防線可以阻止🦠病毒入侵. ▪️維生素D - 負責活化體內免疫系統 ▪️鋅 - 調節複製基因的蛋白質，使細胞得以正常複製 ▪️硒 - 是抗酸化營養素 ▪️乳酸菌 - 多吃膳食纖維 ▪️不飽和脂肪酸 - omega-3、omega-6 ▪️維生素E -減少空氣污染或菸害造成的發炎反應 ▪️維生素C - 維持黏膜的完整性，減輕呼吸道黏膜組織受損程度 . 哦～～看完有沒有發現人體真的需要好多營養素來維持機能😅 可是一般人工作忙碌經常忽略小細節，就算了解這些知識也不一定有時間認真好好照顧自己的身體☺️☺️☺️ . 所以～持續地學習很重要！❤️ 第一份禮物是健康 第二份禮物才是財富 . 喜歡的朋友歡迎收藏📩 或幫我分享～點一個讚♥️ 🙏🙏 . #台灣#Taiwan#女生#日常#寫作 #健康#飲食#運動#營養#日記 #popdaily#波波#波波黛莉 #popyummy#波波發胖#美食 #poptour#波波打卡#高雄#三民區

【11月戀愛塔羅】11月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

冷冷的天準備要迎接11月的到來啦！這種天氣真的很想和另一半窩在一起，波妞們的另一半出現了嗎？又或是你們現在的感情正面臨考驗呢？別擔心！就讓邱比特帶你們來測測看11月的戀愛塔羅運勢吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1340276 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『11月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）寶劍女王 有交往對象： 對目前的交往關係有些計畫及選擇正在衡量，不見得會想要說出口，而是隱藏在自己內心當中，等待適當的時機，或是有明確的決定才會想要與另一半討論，可能是對未來有較多的不確定感，又或是思考到關係中的共識，希望有更明確的方向，請別獨自苦惱太久，適當的表達更能幫助自己衡量得失利弊。 單身或是曖昧： 有對象正在曖昧追求的你，會發現對方並不是一個很好接近的人，對方的冷漠及被動，其實都是拒絕你的跡象，別再勉強自己去討好對方，適時放棄對你沒有情意的人，才不會過度浪費時間；單身的你，目前對待感情表現得十分理智，懂得篩選適合自己的人，不為了戀愛委屈將就，對現在的你而言是最重要的。 （B）聖杯Ace 有交往對象： 本月與另一半的相處十分和諧愉快，若是已婚可以考慮備孕，這段感情現在也正是甜蜜的熱戀期，無論在一起已經多久，關係都如同剛在一起時的初戀感受，純粹的情感絲毫沒有因為環境或是外來的阻礙有影響，請好好維繫這得來不易的真摯情感，不需要懷疑彼此的心意，盡情享受愛情帶來的酸甜苦辣吧。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，現在與他的之間的情感互動交流十分順暢，再過不久將有機會確認關係在一起，若是你感覺到對方釋出的心意，曖昧的舉動越來越多時，就可以大膽一點主動告白囉；單身的你，本月很有機會遇到一個讓你心動的對象，趁假日多出門走走，參加朋友的邀約聚會，心情愉快桃花也跟著旺起來。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1338396 （C）權杖三 有交往對象： 有對象的你，本月會想要多外出旅行走走，而且就算另一半不在身旁也無妨，覺得一個人找三五好友自由行動也很快樂，當然有另一半的陪伴，也會擁有愉快的互動時光，但此時不要給彼此太多限制，別把時間都用在兩人相處上，要一起提升內外在，多擴展自己的眼界，互相扶持共同成長，關係會更長久喔。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，可以積極一點與對方相處，試著約他出門看電影吃飯，有約會有互動，才能夠了解對方的想法，關係也才有機會更進一步，若是自己害羞不敢單獨邀約，也可藉著團體出遊的好氣氛加強互動喔；單身的你想要脫單，就要趕緊積極安排旅遊外出尋找對象，可能在旅途中遇見不錯的人選喔。 （D）寶劍九 有交往對象： 本月與交往對象的互動不佳，對方可能說了一些直接的話，或是做了傷人的舉動，導致你的內心焦慮痛苦，如果只是暫時的溝通不良，可以試著去釋懷衝動說出口的傷害，但若是重複的傷人舉動，就必須要覺醒看清，其實他沒有那麼愛你，不要執著在會不斷傷害你的關係，讓自己恢復理智，心情才會變得健康。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，對方逃避你的行為，都讓你感到糾結，其實這是因為他並沒有想要回應你的心意，只是你還沒有認清事實，還想要嘗試互動，但勉強下去只會更傷心，適時放棄這段關係才會遇見更好的人；單身的你，為了要不要談戀愛反覆糾結，如果內心還沒準備好，就別勉強自己接受他人的追求更自在。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1336972 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #11月塔羅 #2022年11月戀愛塔羅 #poplove #占卜 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #戀愛 #戀愛塔羅 #戀愛運勢 #波波邱比特 

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

接吻是最直接可以傳遞愛和親密感的動作了，但接吻接得好還是不好，對戀情的影響可是差很大！今天小編要來盤點3種帶有不同情感，卻都深刻入骨的韓劇經典之吻，每個情境給人的感觸都能讓女孩記得一輩子呢～快來看看有哪些吧！ #暖心之吻 #請回答1988 還記得請回答1988男生緩緩睜開眼睛，看見女生也躺在自己面前並緩緩睜開眼睛。這時候來個睡醒暖心之吻，近距離的接吻可以感受到戀人的呼吸、還有肌膚的溫熱感，這樣的情況也讓人更容易留下深刻感受，絕對讓戀情大大加分啊！ #虐戀之吻 #孤單又燦爛的神 鬼怪 女生拔男生胸口的劍卻抓不到，相信所有女孩都被鬼怪CP虐過一輪了吧？劇中五味雜陳的kiss，有一點不捨、有一點悲傷，加上所有交往的種種回憶湧上心頭，要不深刻也難啊！ #驚喜之吻 #大力女子都奉順 男生女生站在海邊，地上有半個愛心，說：我就站在這裡，你要過來嗎？女生把愛心補齊，走到男生旁邊。在意想不到的時間地點，來一個驚喜之吻，驚訝、害羞、喜悅心情都參雜在一起，也會讓這個吻更深刻難忘喔！ #愛的小叮嚀： 當然接吻前女孩也是要做點準備啦～像是近看也不NG的妝感，還有回應對方細微的小動作，都是讓接吻更加分的小訣竅喔！不然和下面影片的女主角一樣，因為NG眉毛破壞了完美氣氛就太可惜啦！ 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』–當年這些都是第8集定律來著~現在前幾集就開親啦 #大家胃口越來越重 #2018就用這幾招脫魯 Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Friday, March 2, 2018 不知道以上這幾種接吻的情況，大家是不是也很有共鳴呢～也歡迎跟小編分享讓你印象深刻的接吻經驗！我準備好被大家撒糖了啊～！

湯姆克魯斯演了近30年！《不可能的任務：最終清算》5月17日正式上映，盤點5大電影必追看點～

派拉蒙影業將於5月17日推出年度動作鉅片「不可能的任務」電影系列最新力作《不可能的任務：最終清算》，系列電影的每一集都在影迷心中留下深刻的印象，也有許多經典名場面誕生，據悉這也是阿湯哥的最後一部系列作，快來看《不可能的任務：最終清算》必看的五大看點吧～ 集結原班人馬回歸 《不可能的任務：最終清算》湯姆克魯斯也繼續飾演經典角色「伊森韓特」，這次也集結原班卡司與新加入演員，包括：海莉艾特沃、文雷姆斯、賽門佩吉、伊塞莫瑞、龐克萊門捷夫、亨利科澤尼、瑪麗亞拉嘉里加、赫特麥卡藍、珍娜麥提爾、尼克奧佛曼、漢娜衛丁漢、特拉梅爾蒂爾曼等演員，一起共同展開這場關乎全人類命運的終極任務，替劇情增添更多亮點。 劇情更加刺激精彩 先前釋出的預告回顧了伊森韓特在系列電影中所歷經的多項經典任務與危機時刻，包括潛入中情局極機密資料庫，克里姆林宮爆炸事件以及在安全簡報會中投擲毒氣彈等關鍵名場面，然而這些過去的秘密行動如今將全面曝光，伊森不只要面對過去的種種，還將迎來前所未有的考驗，這是一場關乎信念與命運的抉擇。 阿湯哥親自挑戰高難度特技動作 帶著「不可能的任務」的精神，阿湯哥在電影中親自上陣挑戰超高難度的特技動作，他在海拔8,000英尺的高空攀爬飛機機翼，完全不靠特效，親自完成這場極限演出，拍攝時阿湯哥因為強風幾乎難以睜開雙眼、無法呼吸，但他依然敬業的完成挑戰，鏡頭下的臉部神情讓人看得冷汗直流，真實感十足！ 本集將是最震撼的一章 從預告片中可以看到他展現經典奔跑橋段、飛車追逐、近身搏擊、高空吊掛與攀爬飛機，更潛入水中執行任務、登上航空母艦，出動潛水艇…等驚險刺激的大場面，勢必會讓觀眾全程屏息、熱血沸騰。最後，湯姆克魯斯深情喊出：「我需要你相信我…最後一次。」這句話傳達出「不可能的任務」系列將會是最震撼、最高潮迭起的一章。 阿湯哥飾演主角伊森近30年 「不可能的任務」電影系列首集在1996年上映，一路到即將上映的《不可能的任務：最終清算》已經有近30年的時間，而湯姆克魯斯也在第一集到第八集都飾演主角「伊森韓特」，也是陪伴許多影迷成長，也讓人非常佩服阿湯哥驚人的體力與敬業的態度！ 《不可能的任務：最終清算》上映資訊 年度動作鉅片《不可能的任務：最終清算》將於5月17日搶先全台上映，各位影迷們、阿湯哥的粉絲們趕快筆記下日期，手刀揪朋友一起去看電影了～ #不可能的任務：最終清算 #湯姆克魯斯 #電影 

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