有趣又有特色的平鎮「新勢公園」

只能說現在小孩實在太幸福了 越來越多很有特色的公園讓爸媽帶小孩來遛達玩耍～玩沙區一旁還有繽紛可愛的玻璃磚拼成的海龜，超可愛😍～ 那天放假沒安排行程，在家悶得發慌，就跑來這新勢公園走走，呼吸一下新鮮空氣，看著那些可愛天真無邪的孩童開朗的笑容也很療癒～ 有別於平常穿搭洋裝系列，很難得看我穿起這一身模樣吧？運動悠閒時刻穿著 @polylulu_tw 的V領落肩連帽短褲套裝，也很舒服自在，能爬、能跳到處玩耍，真是童心未泯的我～ 全身ootd👉 Poly Lulu ——————————————— 📍 桃園平鎮新勢公園 🏠桃園市平鎮區中原路58號 🅿️青年中心平面停車場(桃園市平鎮區老街溪橋231號) ⏰24小時 —————————————— #新勢公園 #ig打卡熱點 #打卡景點 #中壢 #桃園景點 #運動穿搭 #珊珊玩桃園 #mook_travel_plus #travelyam #eztravel #taiwan #travel #photooftheday #instagood #happy #bpintaiwan #穿搭分享 #bravotaiwan #amazingtaiwan #ootd #穿搭 #珊珊的ootd

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來做#previa #淨化流程 讓頭皮深呼吸一下🌱 修剪✂️一下 隨意編綁都很美❤️ #剪髮 #造型 #編綁 #隨性感 #甜美感 #頭皮養護 #頭皮療程 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fin720126/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/

[Chill Bake]

從鹽埕埔捷運站4號出口離站，眼前的筆直馬路，遠處依然是熟悉的高雄港，相較於水泥森林的北高雄，不被建商束縛的靠海本性，讓人忍不住調整自己的節奏、呼吸，嘗試與大海對話。 曾經繁榮一時的鹽埕區，如今已科技、商業角度來看，的確無法比較。然而，卻依然保存了過去的小巷子，一條條，皆可以回味當時的風采。 或許是太隱密了，轉角處的阿婆似乎可以看得出你在找的那家白色小店。 「那個轉角轉過去就到了」 雪白外觀的小屋，沒有過多的裝飾，在附近的住宅卻別具特色。打開喇叭鎖小門，右眼餘光發現了無論是兩人桌、四人桌、吧檯還是靠窗，每一位都保護著面前的餐點，宣示主權。仔細地端詳，掩飾了不知該從何處下手的尷尬。 ☕️黑咖啡（hot) $100 沒有濃郁的咖啡香，讓人不免有些懷疑。入口後的確可以感受到手沖的魅力，謙虛地在口中釋放自己，彷彿不需要再隱藏。 🍵紅玉紅茶 （hot）$120 相當樸素的茶壺與茶杯，卻包不住紅寶石的光澤。等待茶葉的精華從茶包散溢出來，從茶嘴流出的暗橘紅色、與最後的煙，彷彿是古代傳奇故事裡的天有異象。在茶杯裡不安份的紅龍依然擾動著水流深淺交錯，只好先將它囚禁在五臟廟裡。 🍰草莓蛋糕 ＄180 三層蛋糕體的中間夾著片狀草莓，再用不膩的奶油填滿蛋糕的所有空隙。不是草莓的季節，讓我以為入口後會有很濃的草莓香而搶了其他味道，不過草莓蛋糕不就是要有草莓的味道嗎？ 🥄營業時間1300-1800(1730後只接受外帶） 🥄每週一、二公休 🥄低消＄120 https://zh-tw.facebook.com/chillchillbaking #kaohsiungcoffeeshop #kaohsiungfoodie #鹽埕區 ＃高雄下午茶 ＃高雄咖啡 #ChillBake

感覺好久沒有大口吸芬多精了，先把這3個美美的森林步道放入口袋，週末就去走走吧！

生活在都市的我們，曾幾何時已經忘記了大自然的美好呢，說真的都市雖然便利到不行，但每天的生活都必須與各種廢棄為伍，夏天的時候尤其感受深刻，大家開著冷氣，柏油路也因為太陽照射累積一些熱，就產生所謂熱島效應，有時候走在大樓之間大約一分鐘就覺得不行了，要趕快進入冷氣房，但說到冷氣房，長時間待在冷氣房又渾身不自在，只能說都市人一定要找時間到戶外走走才行，今天特搜三個美美步道，由於兩邊都是樹的關係，應該可以呼吸到滿滿的芬多精吧？ ＃中都愛河濕地公園 高雄市三民區同盟路 p, li { white-space: pre-wrap; } 從園區導覽圖看起來，這個公園頗大的，但也不要以為是什麼超大遊樂園，其實要走完整座公園，大概花費也是30分鐘就可以了，當然一定要慢慢得走，好好親賞一下溼地環境的優美了！同盟路上是可停車的，溼地內也有一些空位可停放，稍嫌美中不足的部分應該就是，搭乘捷運無法抵達，還需要轉搭乘交通工具，高雄的愛河自從改造過後，已不是早期有點臭臭的的河流了，只能說高雄現在無論觀光或是生活，品質都大幅度提升了！ ＃銀杏森林 南投縣鹿谷鄉羊彎巷800-1號 自從忘憂森林紅起來之後，南投很多漂亮的地方也一併崛起了～這裏有270度的美景，天氣好的話，還可以遠眺中部五縣市，如果運氣再好一點，還可以看到那遠處雲海變化的超強美景，因為銀杏森林的位置稍稍偏僻，在杉林溪和溪頭的中繼站，非主幹道的緣故，道路比較狹小就是了，開車前往的朋友們，一定要小心開車呀～ ＃新豐紅樹林 新竹縣新豐鄉新豐村池府路156號 位置是在新豐鄉紅毛河出海口附近，也就是紅毛港遊憩區，整個樹林佔地8.5公頃。因為親戚住在附近，我自己小時候去過一次，當時沒有那麼愛拍照，現在想想實在是很可惜，這片紅樹林是水筆仔、海茄苳混生的紅樹林，也是台灣唯一建有觀賞步道的生態保護區，真的是國寶級的美美地方，決定找個時間再去一次，這次一定要好好拍照！ 資料來源： instagram #南投 #台灣 #打卡 #打卡精選 #新竹 #森林步道 #步道 #波波打卡 #芬多精 #高雄 

來自丹麥護髮品牌 Hairlust 背殺級髮質養成

花了很多錢燙髮卻沒有好好照顧，乾枯毛躁又容易打結，每天為了一頭亂髮弄得心好累啊💔 使用捲髮專用洗護用品，讓捲度維持更久更好看🚿新發現VOGUE、ELLE時尚雜誌推薦，來自丹麥的護髮品牌 Hairlust，有機成分的純素護髮，溫和清潔與滋養受損捲髮，帶來輕滋潤的修護保養 🌿捲髮修護洗髮精 保養之前把頭髮洗乾淨更重要，溫和洗淨頭髮跟頭皮的髒汙，頭皮會呼吸了，髮質也會生長的更健康柔順 🌿捲髮修護護髮素 居家護髮超easy，最適合捲髮，乾溼髮都可以使用，讓頭髮恢復彈性，打造豐盈空氣感 🌿捲髮恢復 & 保護髮膜 進行捲髮的強化護理，一周一次，幫秀髮保濕補水，沒有油膩感的平衡柔順 🌿強化護髮精油 修護染燙後的毛躁分叉，用量很省，淡淡果香味好好聞，也很適合用電棒前使用，清爽不油膩，有幫助捲度定型的作用喔❗ 💃背殺級髮質養成 NO problem💋 開箱分享 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/355260928 #Hairlust 官網：https://hairlust.tw 🎉好康報報 只要輸入專屬折扣碼「happy20」享有全場八折喔

10/25~10/31 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

新的一週，抽張牌，給生活一點小指引 依直覺選一張…… 【使用牌卡】ARCANUM奧秘塔羅牌 A.錢幣皇后 「心懷幸運之願，方能成為幸運之人」 家庭事業兼顧得宜的你， 過著美好簡單的生活， 帶來健康和幸福。 清楚自我的物質目標， 在顯化豐盛的過程中莫忘初衷， 持續用愛與熱情灌溉它， 務實之中帶著溫柔之力， 讓你投入的事物更加茁壯。 以仁慈和寬容的方式處理挑戰， 將一切視為好意的、善意的， 看見每件事物背後的好心意。 B.寶劍5 「拔刀，刀刃輝映月光；對峙，夜風吹落蒼茫」 一時的挫敗不是真挫敗， 暫時的獲勝也不是真成功， 因他人的挑撥離間而破壞了彼此的感情更是不值得。 面對不同的意見， 若能廣納建言， 整合成為自己的， 也是幫助自己確立方向。 溝通交流的過程中， 能檢視每個人的動機， 並釐清自己的取捨。 C.權杖10 「我能好好地深呼吸，吸進更多的光與氧氣。允許自己能自在地呼吸著，不阻擋呼吸自然的韻律」 你累了嗎？ 全然投入過多的工作， 沒留下任何空檔休閒娛樂， 這是工作過勞已影響健康的警訊！ 卸下不該屬於你的責任， 充分授權、讓每個人各司其職吧！ 平衡工作與生活， 或許不容易， 但你可以多愛自己一點， 用輕鬆一點的態度完成目標。 D.死神 「砍掉重練才能獲得新生，只要活著，每天都能重生」 有什麼執著是你一直放不下的呢？ 如果生命只剩下一天，你的優先順序會是什麼？ 死神讓你的核心選擇呼之欲出。 或許現在是你最低潮的時刻， 但最差最差也不過如此。 當你願意放下、告別、轉身， 那麼迎接你的將是新生。 結束就是開始， 接受命運的安排與臣服， 是唯一的療癒之道。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com

#咖啡#美食#海邊#深呼吸

🏖望住個海chill住過weekends☕️🍩🍰 陰陰的天氣 來杯咖啡暖暖心吧 NOC Coffee Co.是近年新成立的咖啡品牌，在香港港島區設立了不少分店，主打自家烘焙的咖啡，新開幕的黃埔店面更能眺望海景，放假就來海邊走走吧⛱ 📍 NOC Coffee Co. (紅磡) 紅磡黃埔天地百合苑商場(第9期)地下G42號舖 電話：8:00 – 20:00 營業時間：21229751

2023台東鹿野景點推薦TOP10：鹿野車站/鹿野區役場/武陵綠色隧道，熱門打卡點通通告訴你

平時身處在都市中，高壓的工作與生活讓你喘不過氣了嗎？這時候的你最需要的就是遠離塵囂，到台東擁抱大自然！尤其是猶如現代桃花源的台東鹿野鄉，不僅有生態豐富、充滿芬多精的山林步道，還有充滿日式懷舊感的老宅與神社，以及刺激的飛行傘、熱氣球等體驗活動等著你去體驗哦！ 鹿野景點推薦1：鹿野高台 令人心曠神怡的田園風光，配上藍天白雲，遇上熱氣球嘉年華時還有各式各樣的熱氣球在空中點綴，這在各大觀光資料中再熟悉不過的畫面，就位於鹿野高台，絕佳的視野能夠零死角的俯瞰整片花東縱谷平原。 而除了看美景，還能體驗滑草、飛行傘、熱氣球等戶外活動，可以滿足喜歡追求刺激感的朋友！ Info. 地址：臺東縣鹿野鄉高台路46號 開放時間：08：30～17：30 鹿野景點推薦2：鹿野村神社 日治時期興建留下的鹿野神社，雖規模小，也無供奉神祇了，但仍保有本殿、鳥居、手水舍、石燈籠等日式建築，古色古香的建築，加上周邊綠意盎然，還是能讓到訪的遊客拍出彷彿置身日本的紀念照，很值得來感受一下靜謐氛圍。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉光榮路308號 鹿野景點推薦3：武陵綠色隧道 樟樹、木麻黃與小葉欖仁樹佇立兩旁形成綠茵大道，全長約4.5公里，偶爾還有機會看見熱氣球或飛行傘經過，畫面很像是歐洲明信片照，尤其每到秋天小葉欖仁樹葉子由綠轉黃，更添異國感。 另外每個雙數週的週六下午還有2626市集，會販售各種農特產、小點或文創手作品，非常適合騎單車或用散步的方式來享受這慢活愜意的氛圍。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉永嶺路83號 鹿野景點推薦4：二層坪水橋 二層坪水橋有著西班牙紅磚瓦風格設計的羅馬拱型水橋，是全國第一座拱形建造的景觀水橋，每到稻作休耕期，週邊農地會遍地撒綠肥農作，養地兼觀光，像是大波斯菊與油菜花，大片花海猶如浪漫的粉色、黃色地毯，再搭配綿延山景。雖搭地景節活動因疫情取消，但仍吸引不少遊客停留拍照， Info. 地址：臺東縣鹿野鄉瑞隆村坪頂路 鹿野景點推薦5：玉龍泉生態步道 玉龍泉是歷經千百年溪水沖刷的野溪，生態步道位於永安社區內，保留了原始樹林、是多種動植物的棲息地，溪水潺潺、蟲鳴鳥叫，其存在極具文化與教育意義。 步道全長約1100公尺，分為3大段，其中第2段玉龍泉溪畔步道沿途有溪流生態區、水土保持教育區、親子戲水區等，全長約550公尺，有石板步道及水泥道路可走，是較適合帶家長帶小孩前往的景點。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉南一路 鹿野景點推薦6：瑞和車站-時光驛站 原本無人看管駐守的火車站，搖身一變成了飄著咖啡香的復古咖啡廳！瑞和車站外觀保持著台鐵火車站的樣貌，走進去就能看見名為時光驛站的迷你咖啡店，而是販售多款飲品與輕食，出餐口就是售票窗口，桌椅則是復古的國小課桌椅，讓遊客能邊享用美食邊等待火車，相當有趣呢！ 除此之外，時光驛站還有提供露營和民宿的服務，可以在火車站旁搭帳篷，是超難得的體驗，民宿則是改建以前的站長宿舍，復古紅磚牆打造的古厝，喜歡懷舊感的朋友可不能錯過。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉瑞景路三段50號 營業時間：週一～週四08：30～17：30；週五～週日08：30～18：00（週二公休） 鹿野景點推薦7：鹿野區役場 隱身在鹿野村的日式老屋，鹿野區役場其實是個擁有百年歷史的古蹟，前身是日本公務員辦公處和宿舍，如今以藝文空間、咖啡館的姿態生存著，平時不定期會舉辦市集、音樂會、義賣與影片放映的活動，獲得的款項會用在老屋修繕上。 希望喜愛古蹟老屋、日式建築的朋友，有機會也能用消費來力挺保留這稀有的歷史文物！ Info. 地址：臺東縣鹿野鄉光榮路135號 鹿野景點推薦8：台東戒治所咖啡館 台東戒治所咖啡館是法務部嬌正署外役監獄開設的咖啡廳，外觀為歐式建築，戶外座位區也有精心規劃帶有歐風的庭園造景，今年3月才對外開放，有台灣最美餐廳的稱號，販售的咖啡都是自己種植與烘焙的，也有供應簡餐、輕食，不需預約就可前往。 但目前因爲疫情，已從5/5就暫時關閉，重新開放的時間可以到FB粉絲專頁留意公告哦。 Info. 地址：臺東縣延平鄉永嶺路270號 營業時間：08：50～17：00（週二公休） 鹿野景點推薦9：天際航空熱氣球 想要體驗在天空翱翔的感覺，不必出國，也不必等到熱氣球嘉年華，有民航局認證合法經營的天際航空公司就有提供熱氣球飛行體驗，365天只要天氣狀況允許，就能乘坐熱氣球，從不同角度欣賞台東的美。每次航程為半小時，都有專業飛行員全程同行，有興趣體驗的朋友記得要先上網預約哦！ （圖片來源 天際航空熱氣球 官方臉書） Info. 地址：臺東縣鹿野鄉中華路三段399號 營業時間：08：30～17：30 鹿野景點推薦10：綺麗渡假村 除了景點以外，鹿野住宿推薦也不能少！千峰萬壑的鹿野山巒，能讓人美顏養生的露天溫泉，入住綺麗渡假村就能享受宛如置身外國VILLA渡假村的放鬆感，如果是帶小孩一起放假的家長們也免驚，渡假村也規劃有游泳池和大草皮可以讓孩子們放電玩耍，入夜後還有24小時的啤酒吧能小酌一下，可以在酒精的微醺下欣賞無光害的浪漫星空。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉中華路一段260號 看完了編輯推薦的10處鹿野景點，相信大家已經迫不及待在安排下一趟旅行了，把文章儲存起來，等待疫情過去，讓我們一起奔向大自然的環抱，相約到台東呼吸新鮮空氣吧！ 👉最新台東鹿野鄉8間人氣住宿清單，今夏就來趟熱氣球之旅！ 👉台東私房夜景名單大公開！來場浪漫之旅，在星空下享受享受徐徐海風 👉連45天登場！2022臺灣國際熱氣球嘉年華：光雕音樂會/追球日誌/周邊景點住宿懶人包 撰文編輯 #Munna #二層坪水橋 #台東 #台東戒治所咖啡館 #台東景點 #台東鹿野 #台東鹿野景點 #天際航空熱氣球 #東部打卡 #武陵綠色隧道 #玉龍泉生態步道 #瑞和車站時光驛站 #綺麗渡假村 #鹿野 #鹿野區役場 #鹿野景點 #鹿野村神社 #鹿野高台 

11.23.2020甦說心語

近來許多深層的傷痛如排山倒海而來，接連浮出表面， 但卻發現對於本來熟悉的療癒方式，我一個也不想做。 起初在事發當下，情緒波動起伏很大， 無論是憤怒或痛哭，皆是允許經歷並同時保有意識觀照， 待情緒能量流完後，開始進入長期的深層睡眠，接連許多夢境， 起身後，有別過往會「努力」尋求解決之道， 反而只是安靜待著，以呼吸陪伴自己。 整個狀態安然到甚至不自覺懷疑，我是否在逃避傷痛，麻痺感受。 但後來明白，原來是過往的療癒模式不再適用， 靈魂正在指引我孵化更柔和，滋養身心的方式。 面對發生和揭開傷痛，能開始做出不同的反應， 讓我發現原來過去自己在療癒時，習慣很用力， 總是不顧一切尋求真相，釐清來龍去脈， 但如此「作為」，其實背後是還有抗拒痛苦的動力，努力不過是為掙脫。 現在能有所不同，差別在於自己對傷痛的態度有所轉變， 從拒絕來到接受，因此能安然與當下的狀態同在， 換言之，是自己的柔韌度變好。 柔韌和忍耐是不同的， 柔韌是飽含彈性，有空間自在呼吸， 忍耐則會令人感到窒息且寸步難行。 對於自身狀態的改變，也終於讓我瞭然， 為何對於越親近的人，我總是冷漠嚴肅。 一來是因為自己還有無意識的拯救心態， 故每當他們前來訴諸時， 我在內心深處的感受是：「天啊～他們又找麻煩來讓我解決。」 因而莫名暴躁煩悶，但那其實源於自己還習慣透由犧牲，擔負責任，以填補內在無價值的匱乏。 釐清真相後，我再次做出選擇，釋放殘餘不屬於自己的責任， 歸於中心，誠實照見流現的情緒，好好安撫身心。 二則是一直以來這是我對待自身傷痛的心態， 心想與其什麼都不做， 不如趕緊有效「解決」痛苦， 方能如釋重負，輕鬆前行。 如此雖然有助於我能在這幾年有極為快速的質變， 但其實有些無情和強行暴力， 使我體悟自己對於熟人不經意冷眼酸語的根源，仍來自自身的投射， 因而引領我開始反思如何以更有愛的方式善待自身。 走在「認識自己」的路上，不是為了做對，變得完美， 而是步步實驗，發現更適合滋養身心靈的生活方式， 故面對有待改進之處時，不妨覺察自己的態度。 若是充滿自我批判，甚至感到羞愧， 能選擇願意一次次試著與浮現的感受同在， 方能藉此意識到並非「失敗」或「錯誤」本身有問題， 而是我們如何應對的心態。 在釋放自我批判和羞愧等自我傷害的模式後， 會驚艷自己對「失敗」和「錯誤」的看法有所轉變。 有別過往總是緊張地鞭策自己，努力修正， 反而能敞開玩樂之心，輕鬆但不等同隨便， 安然觀察探索，接收靈感以發揮創意， 實踐更加有愛，情理平衡的生活之道。

韓劇「kairos化時為機」……知道真相，才能反擊

金瑞鎮聽到那熟悉優揚的音樂聲，他有些狐疑又有些不能置信，跟著音樂聲的方向走下樓梯，他看到一個小女孩坐在草地上玩耍著，而她就是多彬，他從來沒有放棄希望一心要救回的女兒，他眼眶一熱淚水幾乎都要潰堤流下。 眼光轉向另一個方向，一個穿著優雅洋裝的女人站在餐桌旁，而多彬正奔向她媽媽，他眼眶的淚已快要落下，胸膛不停的上下起伏著，壓抑住那痛失一切又失而復得的狂喜，喉嚨裏要喊出出多彬的名字了，然后衝上前去好好的擁抱他的妻女。 但他隨後驚異的發現，多彬並不是去找她媽媽，而是奔向了一個穿著睡袍的男人，而那個男人居然是………徐科長。 多彬的名字被他給嚥下去了。 而他無比親昵的抱著他的妻子，樣子就像是熟識已久的舊情人，金瑞鎮完全不能動彈，他被眼前這一幕給奪走了他的呼吸，他知道他要快點離開這裏，要不然就要被發現了。 但他動不了，腳像長了根似的無法移動。 看到女兒老婆的狂喜，他幸褔家庭失而復得的喜悅，完全被眼前所看到的這一切所毀滅了，他知道是怎麼一回事了。 但他不想承認也不願承認，終於眼前的那兩個人，也發現他的存在了，而金瑞鎮還來不及吐出一言半語，就毫無防備的被人從後面襲擊，紅色鮮血從他的頭頂不停流下。 他想要爬起，但又被揮了一棒，倒下前他看著眼前的這對男女，看著他妻子的漠然神情，他知道了一切。 血從頭頂不停流下，他疼痛萬分，可是巨大的痛不是從頭上來的，而是從頭頂蔓延到他的心臟去，再從心臟輻射衝擊到他的四肢百骸去。 而他這麼努力的一切、被他視為最親密的家人，在這一刻都被奪走，一切都是虛幻的。 失去他妻女的痛也比不過這一刻… #kairos化時為機 #申成祿 #李世榮 #可憐爆了……金理事

呼吸搜尋結果

有趣又有特色的平鎮「新勢公園」

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[Chill Bake]

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來自丹麥護髮品牌 Hairlust 背殺級髮質養成

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10/25~10/31 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

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#咖啡#美食#海邊#深呼吸

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11.23.2020甦說心語

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韓劇「kairos化時為機」……知道真相，才能反擊

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