日星｜下一個長澤雅美？東寶灰姑娘福本莉子

「東寶灰姑娘甄選」每五年舉行一次，長澤雅美、濱邊美波等都是透過參與此甄選入行。最近一次於2016年舉行，獲得冠軍的是當年只有15歲的福本莉子。興趣是彈鋼琴與踢足球，現時仍在就讀大學。工作的同時又要應付學業的她，目標是能演出晨間劇。 (圖片來源：https://hustlepress.co.jp/fukumoto_20200305_interview/) 如果有看由乃木坂46成員齋藤飛鳥主演的日劇《別對映像研出手！》，或《我的初戀情人》（電視劇版），可能會對她有點印象。但我第一部看她演出的作品是電影《交錯的想念》（思い思われ振り振られ）。 (圖片來源：https://www.cinra.net/news/20200612-furifura) 《交錯的想念》由濱邊美波、北村匠海、福本莉子及赤楚衛二主演，明顯是想以《我想吃掉你的胰臟》的組合來吸引觀眾入場，而最後讓我感到驚喜是福本莉子的表現。 以演出經驗不算太多來說，福本的演技比想像中自然流暢，即使與濱邊美波站在一起，其存在感也沒有被壓下去。她這次在《交錯的想念》飾演的是由奈，一個內向且沒有自信的女生，但遇上了理央（北村匠海 飾）後，加上朱里（濱邊美波 飾）的影響下，她開始鼓起勇氣去改變自己，內心堅強的她，逐漸吸引理央。 (圖片來源：https://emomiu.jp/news/23437/) 後來我去查看一下，原來她為更貼近角色形象，特意提高自己聲線演出。本來喜歡跟人談話，個性外向主動，卻演繹出一個完全相反的角色，而且沒有違和感。也許這就是她的天賦，加上俏麗的面孔，後續發展值得期待，接下來關鍵就要看東寶藝能事務所要安排怎樣的作品去捧紅她了。 這個是她的廣告，原本的聲線真的比較低沉（笑）： 歡迎follow我的專頁，可以看到更多分享：練習・追日劇

｜試色｜YSL#610 & 蘭蔻#274 的差別💄

🧚🏼‍♀想了解更多我的生活，歡迎追蹤我的Instagram >> shen0915 ✎ YSL奢華緞面水光染唇釉#610 質地：這支的質地比較水一點，在嘴巴上的感覺也比較薄透，看起來也會比較亮一點，一開始會看起來很水潤～但久了之後唇紋會跑出來一點點 持久度：因為到後面會感覺吸附在嘴唇上，有一點點唇紋會跑出來，所以個人覺得這支在吃完東西後，嘴唇上還是會有顏色存在的，不一定要補 ❌缺點：YSL的這種包裝不知道為什麼，唇釉都會跑出來（如下圖），弄到這個瓶口都是！我的黑管#407 也有一樣的問題🤦🏻‍♀️看了真的很不開心 ✎蘭蔻 絕對完美水唇釉#274 質地：#274 屬於比較稠一點的唇釉，擦在嘴上會比較有一層東西在嘴上的感覺，個人比較不喜歡這個感覺，但比起#610 會比較滋潤一點點！ 持久度：可能因為比較滋潤，加上會有一層膜在嘴上的感覺，感覺比較不會吸收到嘴唇裡🤣感覺吃東西的時候比較容易被吃掉，因此這支我吃完飯一定會再補一下！ ❌缺點：如上所說，個人比較不喜歡他有一層東西在嘴上的感覺，但他的瓶身設計是沒問題的，所以我也比較喜歡帶這支出門！ ⚠️照片的顏色因為燈光可能還是會有一點點色差，可以看我嘴唇局部的近照，那張燈光是比較亮的情況下拍的，顏色也比較清楚比較接近實際顏色喔✨ #YSL#奢華緞面水光染唇釉#610#蘭蔻#絕對完美水唇釉#274

求好用底妝推薦～

最近天氣超悶熱，下午臉都會大出油，底妝常常被油吃掉。現在都是用偏厚重的粉底液，想要換清爽一點的，目前試過GA/Chanel的氣墊，可總覺得貴沒比較好用，想問大家有沒有推薦的底妝～

安捏玩食物咁丟？創意料理 X 迪士尼，這個超狂IG食物藝術家一定要追蹤！

常被媽媽罵都不吃蔬菜的挑食族們，看到這樣的養生菜色能不心動嗎？Instagram一位有著高人氣的食物藝術家 LALEH MOHMEDI，也許是為了她的兩個小寶貝 Jacob 和 Charlie 而創造了一系列「魔法菜色」，一眼望去全是深受歡迎的卡通角色，相當療癒！那些健康蔬菜都看起來美味極了！ ＃玩具總動員 LALEH MOHMEDI 做的創意養生餐不僅外型有趣吸睛，食材也都非常健康，每一道菜都會大概說明運用了哪些食材，例如胡迪就是用馬鈴薯泥、雞肉和蔬菜做成的。但我想最重要的，還是她的精巧手藝啊！ ＃天外奇蹟 有沒有人和編輯一樣，超喜歡《天外奇蹟》這部溫馨動畫的？這道實在精緻的誇張，我可能真的捨不得吃掉它！ 這份用了雞肉、馬鈴薯泥、麵包、生菜及麵條，連手指頭都超逼真～ ＃迪士尼人物 公主系列當然是不能放過的！樂佩公主看起來最好吃，變色龍是用酪梨做的喔～ 艾瑞克王子的臉是鬆餅做的！ 這個應該要tag威爾史密斯本人來看，神還原！ ＃經典角色大集合 編輯很愛小熊維尼，所以私心放兩張～用了薯泥、辣椒、香菜、蘿蔔、番茄和小雞肉丸，外觀和健康都100分！ 用不同口味的鬆餅和水果做成的《小姐與流氓》！ 用奶油乳酪做成的《101忠狗》，甜點也要吃的可愛又健康。 也有製作過程給你看，喜歡這些創意料理的人，真的不能錯過這個Instagram！ 想做這樣的創意料理驚豔全場的人，現在就開始追蹤這位藝術家吧！ LALEH MOHMEDI | FOOD ARTIST >> @jacobs_food_diaries 圖片來源：經 LALEH MOHMEDI | FOOD ARTIST 授權分享 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG帳號 #jacobs_food_diaries #LALEH MOHMEDI #健康 #創意料理 #帳號介紹 #帳號推薦 #生活精選 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼料理 #養生 

【好吃到炸】百搭巧克力醬！！阿華田脆粒果醬

放在宿舍一個禮拜就被挖空成這樣😆 大推大推 室友偷吃我的一口後，隔天就拉我去全聯買😅 現在全寢有早八都會用阿華田果醬配吐司或蘇打餅🤣 阿華田來找我拜託🥺給我10罐也不怕胖要吃掉 #阿華田 #果醬 #早餐

在地人帶路，永安市場站美食Top8，除了樂華夜市你還有這些選擇！

說到永和大家想到的應該都是樂華夜市吧，但其實在它的週邊的永安市場站還有很多在地人大推的隱藏版在地好滋味喔，今天編輯就盤點了8家，住永和同事力推的口袋名單，如果夜市太擁擠，那就來去這幾家吃一波吧！ https://www.popdaily.com.tw/food/819798 永安市場美食推薦：鹹食 永安市場美食推薦：圖書館對面 歐姆蛋炸雞咖哩飯$260 地址：新北市中和區中和路400巷14弄2號 這家位在永和的人氣咖哩老店，招牌的歐姆蛋炸雞咖哩，滑嫩的歐姆蛋，配上香濃咖哩，上頭再放上炸得金黃酥脆的雞塊，真的有夠好吃，加上份量很大，是很多學生跟小資族的愛店，除了咖哩飯店內還有一款咖哩烏龍麵，不過吃過的朋友都覺得相較於飯，面顯得遜色許多，不過每個人口味不同，大家還是可以嘗試看看喔！ 永安市場美食推薦：樂澄小店 地址：新北市永和區中正路475號 紅燒牛肉麵 $140 對編輯來說牛肉麵的重點就是要湯頭濃郁但不能過油，這家完全符合這個標準，光從色澤上來看，湯底就比外頭的牛肉湯來的清澈許多，但卻不失牛肉的香氣，牛肉本身煮得相當入味，不過有吃到幾塊比較乾柴，麵條的部分Q彈，吸附滿滿的牛肉湯汁，香氣更增，一碗份量沒有到很大，不過以這個價格來說算是ok了啦！ 永安市場美食推薦：香港陳記燒腊快餐店 地址：新北市永和區保平路32號 香港三燒飯 $110 看看這個肉量鋪好鋪滿，配菜也是超級澎湃，這家香港快餐店每到用餐時刻總是大排長龍，招牌的三燒飯分別是以燒鴨、叉燒、燒肉為主要菜色，叉燒肉質相當軟嫩，燒鴨的外皮酥香美味，燒肉的部分編輯則是覺得口味偏鹹了一點，整體來說表現不錯，可以說是CP值很高的一家店喔！ 永安市場美食推薦：雞霸 地址：新北市永和區得和路94號 銷魂口水雞肉飯 $120 這家近期很夯的小店，招牌的銷魂口水雞肉飯，無論是雞肉或是醬汁以及飯都是給好給滿，內行的網友表示一定要再加上一顆半熟蛋，把蛋黃弄破整碗拌在一起濕潤的口感有夠讚，另外再推薦一款椒麻酸辣麵，酸辣帶麻的感覺很開胃，不過整體口味偏重，習慣清淡口味的可能要三思喔！ 永安市場美食推薦：楊家麵食水餃館 地址：新北市永和區中和路324巷5號 大鍋貼 $100 / 6個 隱藏在巷弄內的超人氣鍋貼，第一次去吃的時候著實被他的大小嚇到，巨無霸的份量比手掌還要大，外皮煎的酥脆，一口咬下還會爆出湯汁，內餡的味道很夠，不用沾醬油就很好吃囉，一份六個不過根本就等於外面10個鍋貼的份量了！ 永安市場美食推薦：李記正宗廣東腸粉(暫時關閉) 地址：新北市永和區永和路一段41號 招牌經典豬肉腸粉 $60 身為一個愛吃腸粉的人絕對不能錯過這家，跟其他家腸粉不同，除了青菜蛋以及基本配料外，李記還多加了菜埔來增添口感跟香氣，相對味道也較重了一些，不過編輯個人很喜歡這個畫龍點睛的配料，另外貼心提醒，記得一定要加上店家的特製的超涮嘴辣醬，真的會讓你忍不住吃掉一整盤！ 永安市場美食推薦：甜食 永安市場美食推薦：朝柴肉蛋吐司 地址：新北市永和區保平路242號 抹茶柴犬燒6入 $85 柴犬控們看到這家應該都尖叫了吧，這家甜點專賣點，店內的所有餐點都是以柴犬為主要造型，招牌的柴犬燒以及帽子抹茶冰，都是以抹茶為基底口味，個人很堆帽子冰，清爽的抹茶刨冰，上層淋上抹茶奶蓋，再加上紅豆跟Ｑ彈白玉，重點是還有兩隻柴犬腳印形狀的冰淇淋！實在有夠勾錐，吃起來的口感苦甜苦甜，不容易膩，不過份量蠻大的建議可以兩到三人一起分食喔！ 永安市場美食推薦：和美冰果室 地址：新北市永和區秀朗路一段44號 一球$25／二球$45／三球$60／盒裝六大球 $170 飯後甜點選這家冰店準沒錯，高達18種口味的傳統吧噗，除了常見的芋頭、紅豆等傳統口味外，也有是芭樂、百香果、海鹽檸檬這種清爽的口味，店家使用純天然的原料，還可以吃得到果粒，甜度也不會過高，口味實在、價格便宜，炎炎夏日來上一球冰淇淋真的是再好不過了！ 這8家編輯私心推薦的永安市場美食推薦給大家，有機會到永和去，或是樂華夜市沒吃飽的朋友們可以參考一下以上名單啦～如果還有什麼厲害的店家也歡迎好康道相報，推薦給編輯知道一下喔～ 延伸閱讀 👉🏻2022最新9家中永和咖啡廳推薦，頂溪、景安、永安市場站咖啡廳都有！ 👉🏻【新北】環狀線一日遊攻略！7個捷運周邊景點美食都有，帶你從白天玩到夜景 👉🏻新北美食再一波，永和在地好料TOP12，澎湃美味攏底加！ 👉🏻【新北】安坑輕軌通車囉！9大周邊景點推薦，巨大恐龍土地公廟/秘境咖啡廳/百萬夜景都在這 撰文編輯＃薯餅艾瑪 #刨冰 #咖喱飯 #抹茶冰淇淋 #捷運美食 #柴犬 #樂華夜市 #歐姆蛋 #永和美食 #永安市場站美食 #永安市場美食 #燒臘 #牛肉麵 #腸粉 #鍋貼 #雞肉飯 #雞蛋糕 

鞋櫃必備雙VANS！百搭零失誤的穿搭推薦，各種風格都能駕馭難怪潮人一年四季都在穿！

都說鞋櫃內一定都會有雙VANS鞋款，因為它百搭好穿、不分男女都超好駕馭。這次小編要來介紹3種不同style的VANS必買鞋款，搭配大家日常穿搭風格，讓你每天出門都不用額外思考該如何搭配組合，只要配上雙經典OLD SKOOL系列鞋款，輕鬆變化出各種style喔！ Style1＿誰穿誰溫柔～甜而不膩的奶茶系少女穿搭！ 如果人生只可選擇雙命定鞋，小編絕對會秒選日系櫻花妹都愛的VANS奶茶色！與各種服飾搭配在一起無違和，將原本簡約的日常服飾，穿出溫和氣質感。更不用說這雙奶茶鞋配色，在穿搭上絕對是不失誤的絕佳款式，配上蕾絲領的雪紡上衣與格紋吊帶裙，立即擁有日系櫻花妹同款的甜美氛圍。 奶茶色會成為大勢絕對不是沒有原因的，顏色上溫和又迷人，非常適合接下來即將到來的春季穿搭，所以女孩們快快將這雙列入新鞋首選吧！ 奶茶色真的是超級搭好看的必買色！自帶甜美的少女色，怎麼穿都能給人一種柔柔的FEEL。顏色選擇上有大家都喜愛的奶茶色，VANS還有帶點咖的咖啡拿鐵色，以及淺色調的牛奶乳白色，三種顏色都太好看了，實在令小編難以抉擇啊～～ Style2＿朝氣校園感！元氣女孩必備的絢麗鞋款！ 近期大家在穿搭上偏好舒適的風格，但內心總覺得過於簡約的服裝，使得整體穿搭上少了亮點。這時候大家可以選用顏色活潑明亮的VANS鞋款來吸睛！像是人手一見的牛仔外套搭窄裙，原本是基本到不行的組合，但只要選對合適的鞋款，就會給人一種元氣滿滿的活潑朝氣。 看似素雅的小白鞋，具有百搭的穿搭效果外，還顯得腿部白皙透亮，配上格紋圖樣的鞋帶，好看到路人看了都忍不住回頭，隨性的街頭穿搭風格多虧鞋款加持，即可擁有高回頭率，讓小白鞋穿出不同風貌。 Style3＿率性街頭風～帥氣妹子必備的潮流風！ 小編會如此喜歡VANS，除了它款式多樣、選擇豐富，基本款更是不可被取代的經典存在呀！同樣是人腳一雙的黑色基本款，配上皮外套與牛仔褲，直接變身酷帥的潮流妹子～且黑色的鞋款不僅不會被皮外套的顏色吃掉，反而能完美襯托出全身，展現出乾淨俐落的視覺效果。 基本款黑色絕對必收之外，時髦感十足的棋盤格系列，可是許多偶像與潮人必穿的時尚單品！一穿超有型的棋盤格鞋款，以黑色鞋身搭配白色線條，經典的圖樣元素穿出濃厚的復古味，搭配各種服飾都秒擁有潮味，絕對是拯救穿搭的最佳鞋款代表！ 看完以上介紹後，是不是也想替鞋櫃多收好幾雙VANS鞋款呢！大家也快趁著新年時機替自己添購新鞋，陪你在新的一年以多樣的風格變化出現在眾人面前喔～ 少女系同款穿起來>>點我

020-認知升級-如何吞下一頭大象 這是一本書的書名已經很有

020-認知升級-如何吞下一頭大象 這是一本書的書名已經很有年代了 這個書名取的非常有畫面感 答案就像腦筋急轉彎:「一口一口吃掉」 作者用吞下一頭大象來做比喻還蠻貼切的 就是要把看似很大很複雜的工作或是目標拆解到你知道自己下一步要幹嘛 怎麼拆解真的是一個大學問 因為大象很大一隻就像目標感覺好像很遙遠沒法實現 所以你一定要把它細分到你能力範圍之內 每天完成該完成的份量還可以產生完成的喜悅 完成的喜悅就像是獲得了報酬 它能讓你繼續朝下一步邁進 所以不要忽視拆解目標這個環節 （我總是在這跌倒🤣） 它是你能不能完成目標的一大關鍵 之前介給過另一本書叫「吃掉那隻青蛙」 看來西方人很喜歡拿動物來比喻「任務」 你準備好了吞下一頭大象了嗎?👨‍⚕️👩‍⚕️ #這樣旅行那樣生活

美心流心月餅

我說過的話，老公永遠記在心頭上之月餅篇❤️ 今天獲得盼望已久的流心月餅。 去年其實沒吃到美心的月餅，有點遺憾。我家老爺一直要我吃包肉的月餅，我又不吃鹹月餅，就索性都不吃了。 今年懷孕，特別想吃流心月餅，跟老公抱怨著為什麼不能賣一顆月餅就好了，一定要買一盒，好討厭。殊不知他就默默訂了月餅了☺️ 這段期間也發生了不少好笑的狀況。例如，我拜託姐姐和婆婆，如果有人給她們流心月餅，留一個給我。姐姐後來獲贈一顆流心月餅，請我老公帶回來給我，結果老公因為沒認真聽姐姐說話，在公司肚子餓就吃掉了😂 雖然當下我也是Q_Q，但想到他是肚子餓吃掉的就覺得也沒關係了😆上班肚子餓好可憐 到了隔天，經過美心，我想去看看有沒有賣單顆月餅，就被老公阻止了。 「為什麼不過去問一下咧？」 『因為，我昨天就問過了😅』 後來到了商場，看到有別家店賣單顆流心月餅，我就很想買，但老公一直要阻止我。但孕婦真的很難阻擋😂🤣 最後老公只好告訴我 『其實，我已經訂好了啦！』 而且，是在他吃掉姐姐給我的月餅之前就訂好了 😍😍😍😍😍 終於吃到了，還是趕在生之前，好感動😭😭😭

可以吃的LV 跟 CHANEL？麵包做成的名牌包我就算買得下去，也可愛得捨不得吃呀！

國際精品，諸如：Prada、Chanel、Louis Vuitton等，都是各路女子趨之若鶩的夢幻逸品，由其是我們平凡人，光買一個這樣的名牌包下手都很心痛了（錢歹賺啊！），何況是叫我把它吃下肚？只能跟你說不可能，no way！但以下這些用麵包做成的名牌包，實在是讓人太食指大動了，絕對會讓人把持不住而把它們給吃掉…嗚嗚，不要誘惑我啦！ PRADA COACH Louis Vuitton Chanel MOSCHINO 這些特別的設計令人莞爾，要是真有這樣的商品出爐，不知道會不會造成時尚圈的轟動呢？女孩們，要是妳的話，會買這樣的名牌包包嗎？ #Chanel #Coach #Louis Vuitton #Moschino #Prada #名牌 #名牌包 #生活精選 

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｜試色｜YSL#610 & 蘭蔻#274 的差別💄

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求好用底妝推薦～

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