揭秘Vivian徐若瑄多重身份下的逆齡好身材，鋼鐵V連續三年指名體態維持好幫手

（圖説：維持健康體態可以更有自信，甚至偶爾露出有川字線的小蠻腰更是零死角，更能駕馭設計師打造的各款造型）台灣女團選秀節目《未來少女》於10月份完美收官，除了看見少女們在比賽過程中的成長和收穫，其中擔任少女製作人的Vivian徐若瑄更是節目中的一大亮點，不僅是少女們的精神導師，擁有逆齡好體態的鋼鐵V也很常獲得觀眾們的關注。曾經在選秀舞台上以女團身份出道的Vivian，現在更是全方位藝人，出道至今的地位與成績大家有目共睹，擔任少女製作人絕對名副其實。在《未來少女》總冠軍誕生後，Vivian表示可以在選秀舞台上看到少女們多元的風格和表演，自己有很大的收穫，看著賣力的少女們，也是在提醒自己，無論幾歲都要持續努力，不要放棄自己的夢想。「每一個年齡層都會經歷不同的事，但無論是好是壞，都是人生過程中的體驗。」身為全方位藝人的Vivian徐若瑄，擁有多重身份，是歌手、是演員、是創作人更是一位媽媽。在多重身份情況下還能保持逆齡的體態，在社群媒體上也會展現自己的川字好身材，真的讓人好奇Vivian究竟是如何在忙碌的行程中還能維持身材？ 全方位藝人鋼鐵V 「維持好習慣 才能維持好體態」 要擁有好體態可以透過努力，但要維持體態隨時在線，就必須靠自律了。對Vivian而言，維持體態最重要的就是，持之以恆堅持運動、搭配健康飲食，這也是打造最佳身材不可或缺的。Vivian也提醒，維持身型，光是減脂是不夠的，所以Vivian每周盡量做肌力訓練，透過運動增加基礎代謝率來維持完美曲線與緊緻身材。 除了肌力運動外，Vivian也喜歡做瑜珈來放鬆和伸展、跳Zumba幫助有氧，同時也盡量避免含糖飲料、每天大量喝水，這也是保持皮膚水潤的重要法寶！Vivian更提到有時工作忙碌，沒有時間運動時，EMBODY也成了她很大的助力，維持好體態。 EMBODY助力維持好體態 增肌減脂顛覆瘦身想象 Vivian坦誠肚子的部分，還是相較其他部位比較難維持線條的。由於Vivian不僅為藝人，也是一位媽媽，經過了長長的孕期，肚子被撐大了之後，需要比一般人花更大的力氣才能恢復線條，除了把脂肪瘦下來，也要追求緊實才行。因此在工作家庭及好體態都要兼顧的情況下，EMBODY就成了Vivian的好幫手。 為了更有效地增肌減脂，Vivian親身試驗過最熱門的「EMBODY核心美力」之後，直呼它真的顛覆瘦身的想像！因為它不僅能增肌還可以增加核心體態！並不是把自己練成像金鋼芭比一樣魁武，而是讓肌肉線條更鮮明緊緻，Vivian說到 :「最讓我喜歡的部分是『Embody』提升了我在運動時的身體燃脂力並讓我更知道如何掌握大肌群腹部和臀部的發力，不僅讓我體態更好也瘦的更有型。」 （圖説：Vivian連續三年指名EMBODY核心美力成為她的愛用體雕品牌） 認明原廠認證院所 安心享受健康美 Vivian補充提醒想要做體雕療程的族群，一定要去專業有認證的醫美診所，請醫師進行專業評估，也需要確認儀器真偽，才不會花了冤枉錢還可能造成無法預測的危險及損失。EMBODY原廠認證二步驟： 1. 請院所出示原廠儀器獎座 2. 請診所出示衛福部醫療器材許可證 （圖説：原廠儀器獎座）

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撰文編輯/Karen W. 皮膚管理除了講求效率，更講求精準。 值得推薦的新竹皮膚管理中心，做完課程臉都水晶晶✨ 微e美 肌膚管理中心 位於新竹市北區東大路上，確切位置是東大路跟鐵道路二段交叉口，距離新竹載熙國小步行約2分鐘，附近交通便利，公車、捷運、微笑單車都有。 開車來的朋友也不用擔心，這旁邊就是新竹樹林頭停車場，真的超方便。 微e美 肌膚管理中心 環境 踏進門口時映入眼簾的就是明亮舒適的接待廳，挑高的空間讓人感覺非常的開闊，重點是整體採時尚奢華的設計。 等待區還有大理石吧檯及天鵝絨高腳椅，我的位置居然還有按摩椅～～～光是在這空間中就令人愉悅，整個高級感馬上襲來～ - 就算不是貴婦在這裡都覺得自己是！女人嘛總是喜歡受到最好的對待，而且這裡的內容非常精緻，會讓妳覺得我值得當貴婦呀！ 而且在等待美容師的期間，還會先提供飲料跟擦手的紙巾，那個擦手的濕紙巾還是薰衣草精油多高級呀～ 整個室內空間非常明亮舒適，就連梳化整理區都美美的💛 在開始今天的課程之前，像我是第一次來美容師就會特地幫我做資料的建檔及諮詢，像是生活習慣、臉部保養習慣，這些都會先做基本的了解。 填完資料之後美容師會使用智慧3D肌膚檢測儀，檢視每個人不同的肌膚結構，量身訂製適合的肌膚管理課程。 說實話在解說的時間中，美容師就是真的很認真的以檢測儀的報告解說我皮膚目前狀況及建議需求，適時提供專業意見！完全不像其他店家會一直推銷課程。 由於我的皮膚就是長期被紫外線攻擊，導致臉部的黑色素比較多，然後因為長期戴口罩鼻子的毛細孔也比較粗大。 最後在討論後我們決定施作日式淨膚水渦輪「鼻頭粉刺、毛孔細緻管理、深層清潔肌膚底層髒污」一次到位！ 課程開始時美容師會先幫忙洗卸，從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:由於空氣品質的關係，建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多) 接著會進入就敷上軟化粉刺水，讓比較深層的粉刺可以好好的被清潔。 本次課程的重頭戲之一日式水渦輪調理，利用精細的負壓吸力將皮膚上的深層粉刺除去。美容師的手法超輕柔，不會讓皮膚受傷！ - 在做完日式水渦輪調理之後美容師就會使用手工清除比較深層的粉刺，說真的在進行清潔的過程沒有太大的感覺，手法真的很溫柔，所以在清完粉刺之後我的皮膚沒有泛紅。 - 再來會用賦活肌膚凍膜以冰導的方式導入，讓皮膚鎮定、修復退紅。 最後就會敷上超能特護集萃面膜，讓全臉的加強保濕，在這個時候美容師就會做肩頸的舒壓按摩，肩頸的舒壓按摩還會一路按到頭部，感覺我的肩頸都放鬆了。 做完後整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶，完全符合我能為臉部肌膚清潔補水保濕的訴求～ 前後： 微e美 肌膚管理中心做皮膚管理前的檢測皮膚步驟很重要！因為通過檢測儀可以檢測肌膚的真實情況，瞭解肌膚底層肉眼看不到的問题。重點是課程還包含回去修復30分鐘的服務。 而且在這種什麼都講求數據的年代，有這樣的機器可以讓每個人更了解自己的膚質。 - 當然更可以針對膚質問題制定皮膚管理方案，達到更加精準的保養，同時以舒服的方式保養肌膚💕 💛竹北成功店 🏠地址:竹北市成功十一街105號 ☎ 電話:03 658 8981 💛新竹東大店 🏠 新竹市北區東大路二段408號 ☎ 03 542 0218 💛新竹關新店 🏠 地址:新竹市東區新莊街50號 ☎ 電話:03 563 0108 IG https://onlybeautyofficial.com/ZaiZO FB https://onlybeautyofficial.com/PFFEv 官網 https://onlybeautyofficial.com/1lpCi 立即預約 https://onlybeautyofficial.com/MOrju 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🔎 台中西區│野菜共合國│蔬食料理

2005創立的「野菜共合國」，於112年7月重新裝修完成，以清新綠色的野菜基底為主軸，讓用餐環境更加舒適且享受，全新的饗宴搭配新品搶先上市，黑松露系列推出全素義大利麵、塔塔醬的松露薯條及奶素燉飯，快起身～全素的旅人有口福啦！ 🔻🔻🔻#義式料理營業時間：11:00～15:30 17:00～20:00 / 星期一公休電話訂位：04-2328-0558地址：台中市西區博館路111號（科博館斜對面）👉 找找路邊停車格 ღ #羅勒松子燉飯 ✨ 以青醬為基底，加入西洋芹、花椰菜、四季豆等，炸得香氣十足的玉米筍，大方放有口感的松子顆粒，燉飯保有硬Ｑ的米心口感，帶有羅勒及奶香味，收汁讓每顆米粒都很入味。 ღ 套餐C✨ 柚香沙拉、香草麵包、今日濃湯、飲料ღ #柚香沙拉 ✨ 多元的生菜蔬食，有清脆的紫高麗菜絲、酥脆口感的麥片、果乾、蕃茄等，淋有柚子風味的沙拉醬，酸甜又開胃，相當清新。ღ #香草麵包 + #蕈菇濃湯 ✨ 奶素的蕈菇濃湯，濃厚的奶香味，一旁搭有硬脆的香草麵包，可搭配濃湯沾著享用。ღ #原味鮮奶茶 ✨ 不苦澀的鮮奶茶，亦不會甜膩，尾韻有著淡淡的奶香味。 ღ #黑松露蘑菇義大利麵 ✨ 食用花瓣裝飾點綴，擁有濃郁松露的香氣，口感滑順，且微微彈牙的口感，吸附醬汁的麵條帶嚼勁口感，能吃到蘑菇的鮮美風味與松露香氣相得益彰，時令的蔬菜提升菜餚的呈現效果，全素的旅人有福啦！ ღ 套餐A✨ 香草麵包（另可選奶素抹醬）、飲料ღ 香草麵包 ✨ 選用希臘原裝進口全素植物性起士抹醬，讓香酥的麵包更增添層次感。 ღ #熱博士茶✨ 限定無咖啡因的熱飲，琥珀色澤的博士茶，香醇濃厚不苦澀。 ღ #松露薯條 ✨ 金黃馬鈴薯的外皮，厚實軟綿的內裡，香且酥脆口感，與松露的香氣相互融合，並淋有全素的塔塔醬，呈現出美味具有層次的組合，非常涮嘴。 ღ #烤布蕾✨ 金黃的焦糖顆粒感，帶有苦香味，是口感相當綿密的香甜布蕾。 ღ #水果奶酪✨ Q彈又咕溜的奶酪，放滿清新的奇異果丁，酸甜味蕾，香氣和口感兼具，水果依當季作調整。 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 低消平日$220/人、假日1份套餐/人，12歲以下小小孩免低消；用餐限時90分鐘。⊚ 主餐限定升級$89套餐A（香草麵包/抹醬、飲料）、$99套餐B（柚香沙拉、飲料）、$129套餐C（柚香沙拉、香草麵包、今日濃湯、飲料）；換其他飲品折$50。⊚ 加購甜點，分別有$40水果奶酪、$50烤布蕾、$70純素冰淇淋。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @野菜共合国IG：👉 @veggiewonderland1001✨✨#新品上市，快去嚐嚐松露系列！-本篇受野菜共合國邀約，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「野菜共合國」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運（IG：1位、FB粉專1位）🔹 雙人套餐 * 2位 （市值$無價）主餐任選２份+搭配A、B套餐各1份IG，如何抽？1.追蹤 @veggiewonderland1001 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「最喜歡吃野菜共合國的蔬食料理」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「野菜共合国」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「最喜歡吃野菜共合國的蔬食料理」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，並到店家兌換。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號標註不同人，即可重複留言3次，留言超過3則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～11/21（二），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西區#西區美食#野菜共合國#台中素食#蔬食料理#科博館美食#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

【蘆洲早午餐】廚師居然是飯店主廚出身🧑‍🍳


蘆洲新開幕的早午餐來了😎 在地人狂推的特色料理 這間的主廚來歷非常特別🤩 是由飯店出身的唷🏨 🇯🇵#沖繩銷魂塔可飯 $150(含太陽蛋) 第一次吃到很有特色的早午餐🍳 店家說這是店內老少咸宜的招牌🌟很多人喜歡熱騰騰的白飯鋪上拌炒過的豬絞肉🐷 加上店家自製的新鮮蕃茄莎莎醬🍅 旁邊還有切絲的生菜🥗中間加了會牽絲的起司🧀脆脆的多力多滋🍪跟太陽蛋🥚 吃起來酸酸鹹鹹～口感層次多變🤣相當清爽又下飯 塔可肉醬飯在沖繩算是一道經典料理🇯🇵在台灣很少見😥 料多味美💯喜歡嘗試新料理的人不能錯過！ 🧀#黑松露菇菇嫩蛋帕里尼 $135 這個是蛋奶素也能吃的ㄛ！ 松露味道非常濃郁👍搭配野菇的風味🍄 兩者綜合在一起就是絕配 店家用的帕里尼麵包體是少見的拖鞋麵包🥖 吃起來更有飽足感！ 剛咬下一口的時候起司還會牽絲🤤❤️ 🥩#霸氣肉多多大餐盤 $279 裡面有雞腿排、牛肉漢堡排、薯餅、滑蛋、起司、生菜、麵包 想吃的澎湃就一定要選他！ 對了對了～他們家的飲料都還可以再續一次‼️ 豐富又健康！Cp值還很高😍推薦點他們家的紅茶🥤 沒什麼比自己泡的紅茶更適合搭配餐點🫵🏻 牛肉漢堡排是自製的手打漢堡排🍔 多汁又美味😋上面還很有誠意放上一大塊起司片🧀 和外面賣的冷凍漢堡排差十萬八千里😡 雞腿排沾上店家自製的蕃茄莎莎醬🍅酸甜又開胃👌 分量的話一個人吃有點太多...建議兩人分食剛剛好>< 如果是喜歡嘗試新搭配、新組合的朋友 路過蘆洲一定要試試看(●°u°●)​ 」 📍小食聊聊Brunch 🚇：三民高中站 ☎️： 02-82851231 👣： 247新北市蘆洲區中山二路147號 #小食聊聊 #蘆洲美食 #蘆洲早午餐 #蘆洲區 #蘆洲早餐 #三民高中 #三民高中站 #三民高中站美食 #三民高中捷運站

【台灣韓系咖啡廳推薦】每間都超可愛超好拍！讓妳不用飛到韓國也能輕鬆拍出美照～

台灣韓系可愛咖啡廳推薦

韓系咖啡廳這幾年非常的受到歡迎，因為韓系咖啡廳通常都走質感明亮風或者是簡約可愛風，不論是哪一種都超級適合拍照打卡的🥳因此今天要分享幾間台灣近期很流行的韓系咖啡廳，讓妳不用花錢飛去韓國，也能品嚐好吃又好拍的甜點！ 晝夜甜時zhòuyè 這間店位在高雄的三民區，店面雖然不大，但每一處都佈置的很用心，搭配上外觀誘人的甜點，隨便拍都好看！店家的熱門甜點香草瀑布流心一切下去，就會有滿滿的香草卡士達醬流出，讓人食指大動！ Bubble Bubble Bubble Bubble是位在台南的人氣外帶甜點店，店內販售各式各樣的高顏值客製化蛋糕和達克瓦茲、飲品⋯等，而這間店除了甜點超級卡哇伊外，店家的外觀是以木質色系和米白色作為主視覺，一整個超韓又超好拍！ Chewy嚼一半 (已歇業） 這間以外觀和造型都超級吸睛的QQ球和甜甜圈成為IG上的打卡名店，店家除了販售甜甜圈外還有販售飲料，飲料的包裝也是可愛的狗狗花樣，萌度爆表的造型甜甜圈和韓系包裝盒讓這間一開幕就成為爭相打卡之地 蔓 Vine cafe & studio 這間店隱身在桃園中壢的巷弄內，雖然地點不起眼，但是只要經過，就會被這白白淨淨的外觀所吸引，讓人想一探究竟！店內的用餐空間寬敞又明亮，裝潢也像是個小型的韓式攝影棚（店家也有提供場地租借），因此隨便拍都能拍出韓系美照！ OMOMO韓系飲品咖啡廳 OMOMO結合了韓系飾品店和咖啡廳，地點位在台中的西屯區，店家外觀是大面純白色系的牆和簡單的木質色調，這大面積的簡約白外牆讓人怎麼拍怎麼好看！而店內也是超好拍，拍累了 還可以去一旁逛飾品店～ 你聽我說COFFEE HOLLOW 這間店位在台南的中西區，咖啡廳裡外都走一個白色小清新風，讓人感到非常的舒適和愜意，老闆娘除了賣蛋糕和咖啡外，還有賣韓系服飾，讓人可以一邊喝咖啡一邊Shopping 購入時尚穿搭！ annyoung cafe 這間位在台北的大安區，由韓國老闆所開設，咖啡廳營業到晚上11點，而且在咖啡廳內還能吃到超韓的烤年糕！正統的韓味再加上質感裝潢使這裡一開幕就成為網紅打卡名店，最重要的是這間咖啡廳還是不限時咖啡廳呢～在這裡坐上一整個下午都不是問題！ DeeDeePonPon Cafe 這間咖啡廳位在新北市的新店區，就在碧潭捷運站旁！咖啡廳走韓系純白路線，室內的裝潢也很簡約可愛，一整個超好拍照😍除了可愛的飲品和飲料外，還有賣好吃的漢堡！ Creamy Daily Creamy Daily位在台中豐樂公園附近，外觀是復古的紅磚牆，非常適合打卡拍照，咖啡廳小小一間，座位不多，但給人的感覺非常舒適愜意，想去的朋友們可能要早點出發唷！因為晚到常常會沒位置😭

草里一號店 Cafe CaoLi - 眺望大海美景，沿海散步放鬆

草里一號店 Cafe CaoLi - 眺望大海美景，沿海步道散步

好天氣出門走走，沿著淡金公路兜風看海，心情也放鬆。 在草里一號店稍作停留，喝杯冰涼的美式與焦糖奶茶，這時節坐在戶外陰涼處蠻舒服的。 咖啡品項豐富，也有抹茶、可可拿鐵等無咖啡飲料，還有提拉米蘇、布朗尼、布丁一類的甜點。 室內室外空間都很輕鬆悠閒，二樓可以遠眺大海，十分漂亮。 ----------草里一號店253001 新北市石門區阿里荖1號https://www.facebook.com/100088139021459---------- #sea #coffee #taiwan #taipei #newtaipeicity #草里一號店 #咖啡廳 #咖啡 #甜點 #布丁 #北海岸 #北海岸咖啡廳 #白沙灣 #北海岸美食 #石門美食 #淡金公路美食 #台北美食 #新北美食 #新北景點 #新北咖啡廳 #美食 #美景 #好玩 #放鬆 #網美 #約會 #一日遊 #石門 #淡金公路 #新北 #台北 #台灣

【TOP 5 旗津住宿推薦】渡船頭附近飯店民宿推薦!

旗津住宿推薦除了高雄旗津道沙灘酒店，還可以住哪裡？位於臺灣高雄市的旗津區，座落於市區西南部的旗津島，與鼓山區、前鎮區及小港區隔著壯麗的高雄港相對。這裡風光明媚，擁有眾多知名景點，包括歷史悠久的天后宮、風光秀麗的旗津海水浴場、寬廣的旗津海岸公園、引人入勝的貝殼館，以及宜人的西子灣沙灘，還有眾多熱門的IG新興打卡景點，可謂是遊玩行程豐富多元，從早遊到晚都不無聊！旗津住宿推薦除了高雄旗津道沙灘酒店，還可以住哪裡？位於臺灣高雄市的旗津區，座落於市區西南部的旗津島，與鼓山區、前鎮區及小港區隔著壯麗的高雄港相對。這裡風光明媚，擁有眾多知名景點，包括歷史悠久的天后宮、風光秀麗的旗津海水浴場、寬廣的旗津海岸公園、引人入勝的貝殼館，以及宜人的西子灣沙灘，還有眾多熱門的IG新興打卡景點，可謂是遊玩行程豐富多元，從早遊到晚都不無聊！ 旗津住宿推薦 1. 高雄旗津道沙灘酒店 酒店交通便利，距離旗津海岸公園、旗後老街、旗津觀光夜市、天後宮，只有約 2 分鐘步行路程。距離旗後炮台有10分鐘步行路程，可以在旗後老街的許多當地餐館，以及旗津區的海鮮餐館用餐。 酒店對面就是海灘，斜對面不遠處也有 YouBike 站點，可以沿著海邊騎腳踏車，成為旗津飯店的首選之一！酒店本身由獲獎的蘇林立建築研究室設計，提供俯瞰著街道或海洋的時尚客房。推薦大家入住海景標準雙人房，從客房內就可以眺望大海。 酒店附近有免費停車場，並提供收費洗衣、收費接駁服務、收費卡拉OK…等服務。 高雄旗津道沙灘酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 碧港良居-The Harbour 住宿位於鼓山區，交通相當便利，距離鼓山輪渡站只需步行 5 分鐘，距離捷運或輕軌也很近。館內的工作人員會協助安排接駁服務，可輕鬆前往駁二藝術特區和六合觀光夜市。 這家旗津飯店提供多種迷人的海港景觀套房，寬敞的雙人房內即可欣賞到壯觀的海景。其中，一些房型配有浴缸，部分房型更擁有寬敞的戶外露台，可以坐在窗邊，欣賞著高雄港的迷人風景。高級四人房則專享獨特的城市美景，房內配置了高級大理石浴缸。大廳有免費餅乾與免費洗衣機，並設有免費的私人停車設施。 碧港良居-The Harbour → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 碧港良居商旅西子灣館 這間旗津飯店座落於西子灣風景區，就位在鼓山輪渡站對面，位置十分便利，距離駁二藝術特區、西子灣海灘、打狗英國領事館文化園區，均只有幾分鐘步行路程！酒店還提供捷運西子灣站至飯店的免費接站服務，記得要提早預約喔～ 整棟建築設計以時尚沉穩的灰色為主調，酒店最大特色是絕佳的壯觀美景！背倚層巒疊翠的柴山，海景房型更可以直接眺望高雄港美景和遊艇碼頭，到了夜晚則可以眺望燈光璀璨的市景，以及高雄地標八五大樓和夢時代摩天輪。除了有無敵海景，住宿還設置了餐廳、全天候飲料吧、自助洗衣房、健身房。 碧港良居商旅西子灣館 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 棧貳沐居 這間旗津飯店鄰近許多人氣景點，像是大港倉、大港橋、哈瑪星鐵道文化園區、高雄燈塔、駁二藝術特區、紅毛港文化園區。交通上則是鄰近真愛碼頭和捷運美麗島站。 全台首座以「歷史建築風格」打造的倉庫旅宿，以「大人的秘密基地」為設計發想，這間旗津飯店共分為兩種房型：聚落房、港景房。每間客房都獨立簡約，面向港邊的港景房則遠眺旗津和高雄燈塔，從房內就可以飽覽這片獨有的高雄港面貌。旅宿內設有簡易的微波爐、烤箱、餐具等，提供旅客可簡單烹調。住宿也可安排私人停車位，需額外付費。 棧貳沐居 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. N JOY TAKAO 這間旗津飯店就位於高雄鼓山驅，步行即可前往西子灣捷運站、鼓山渡輪站，搭船15分鐘便可抵達旗津，交通十分方便！ 這間擁有50年歷史的老房子，外觀保留了美麗的玻璃窗花，走進房內則是明亮歡快的色調。這間鼓山老屋改造的民宿，提供女生六人背包房型和雙人房型，特別適合背包房或自由行旅客入住。更棒的是住宿主人提供客製化行程，帶旅客上山下海和走出戶外，並提供衝浪和滑板體驗的代訂服務。住宿提供露營風格的在地創意餐酒館、租車代訂機車及自行車。 N JOY TAKAO → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP6旗津住宿推薦 高雄自由行讀者優惠 ❤️ 機票 高雄最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 高雄住宿優惠碼 ❤️ 景點 高雄景點超值優惠 ❤️ 租車 高雄租車優惠 ❤️ 機車 高雄租機車優惠 ❤️ 高鐵 高雄高鐵訂票75折優惠 ❤️ 客運 高雄客運訂票優惠 ❤️ 捷運 高雄捷運套票優惠 ❤️ 包車 高雄包車遊覽熱門景點 ❤️ 溫泉 高雄溫泉&SPA按摩精選 ❤️ 露營 高雄露營優惠 ❤️ 上網 台灣4G隨身WiFi優惠 🔥 高雄熱門景點活動優惠： 📍 高雄住宿/景點推薦：

【白面酥生 法式千層脆片 】2024台灣燈會推薦伴手禮｜台南甜點必吃｜中西區美食 上集

要說台灣最多美食的縣市在哪？相信許多人肯定會毫不猶豫地道出『臺南』，食光旅人個人也是覺得台南好多東西都好好吃，特別是嗜甜的我，即便是得增加不少運動量才能維持身材，也無法拒絕當地美食的熱情招手！而這一次，就要一次分上下集的帶大家來走訪兩間來到臺南，千萬不可錯過的超強甜點店，首先是名字逗趣好記，甜點更是極美味的白面酥生 法式千層脆片（以下簡稱白面酥生）。 【店家資訊】 ​地址：臺南市民族路二段162號 ​電話：06-221-1925 ​官網：https://reurl.cc/L6V6d3 ​粉專：http://www.facebook.com/Scholar.millefeuille ​IG：https://www.instagram.com/scholar.millefeuille/ ​營業時間：週一至週日 11:00~18:00（週二店休） ​千層法夾預約連結在這：https://lihi1.com/IKO3U 過往其實有好幾次出差都有經過白面酥生的門市，但經常都已經在上一站美格瑪半熟起司就已經被攔截買足了伴手禮，也是後來才知道，原來白面酥生正是美格瑪半熟起司的旗下品牌，難怪偶爾在美格瑪半熟起司選購時會看到員工出入。 個人覺得兼具夢幻及神秘感於一身的白面酥生，有著樸素卻十分吸睛白色外牆及門面， 湊近玻璃看又相當霧裡看花不懂到底是咖啡廳、烘焙店還是什麼，也因此路過好幾次都沒有勇氣走進去，而今天有著當地友人的引領，總算知道原來這是一間來到臺南千萬不能錯過的店。 現場可買到酥脆美味，同時照顧熱愛original的原味、喜歡鹹口微辣口感、或是茶香充滿清爽滋味的法式千層脆片， 現場也都有切小塊提供試吃，吃喜歡再帶，完全不擔心踩雷； 其中個人最愛的是鐵觀音口味的法式千層脆片，不僅是久嚼不膩，還有著回甘的淡淡茶香，覺得很適合成為辦公室伴隨咖啡的下午茶~​ 不僅甜點涮嘴好吃，裝袋的方式也是相當貼心的都幫大家想好了！ 沒有過度包裝造成地球的負擔，而是美美的設計，讓大家願意且可重複使用的提袋， 我當天的這款是購買金額滿NT300即有滿額贈的素面提袋，隨時笑容滿面的白面酥生陪大家回家~ 裡頭可同時放上數盒的法式千層脆片。 若想更升級的選擇，也有可自費購買的項目，這款麻布袋的花樣個人也覺得挺不錯，平時再利用來裝便當也合適~ 另外還有很適合一盒裝份量的提袋設計， 以及單杯飲料的小提袋，都可在白面酥生輕鬆購得！ 但不得不說，大家來到白面酥生若只買到法式千層脆片就太太可惜囉~​ 來白面酥生肯定是一定要吃到千層法夾的啊！購買方式有兩種，提供給大家參考： 第一、現場購買，即日起開放大家挑選喜歡的千層法夾。 第二、線上預訂：招待下午茶甜點一份，​線上預約傳送門請點我​ 線上預約週一至週日（週二店休）共有七個時段可選擇，白面酥生是沒有內用位置的，一遇採外帶制，每組客人可品嘗的時間是10分鐘~ 而雖然得預約，在店內的時間也不長，但在預約的時段裡可是享盡VIP的服務，首先，能看見有1458層千層法夾的現場製作過程，當天很幸運，四種口味中就遇見了三種， 另外也會隨機招待其中一款千層法夾，以及前述介紹過的法式千層脆片~ 當天我吃到的口味是名字相當響亮的歌劇院苦甜交響曲，個人超愛巧克力，但是那種低於85%不會買的苦甜可可愛好者，如果各位和我一樣，那一定要來試試這一味，原本以為上頭的奶油會十分甜膩，想不到是偏苦的口感，和基底的海鹽焦糖卡士達醬有著最完美的詮釋，搭上底下超酥脆的千層十分對味！ 還十分大心的附上一杯唐寧茶（英式伯爵茶）！ 預約的部分我帶了同事指定的凡爾賽宮午茶饗宴，如果覺得吃太甜的點心有點罪惡感的話，這款以鐵觀音鮮奶油為主角的口味肯定適合， 多層次口感的基底是原味卡士達淋上特製的金桔醬， 擠上螺旋狀裝飾的鐵觀音鮮奶油後，上頭再鑲上畫龍點睛的原味千層脆片和蜂蜜金桔片，一場舌尖的美味饗宴呼應著毫無違和感的甜點名稱就此展開~​ 另一款則是酷愛偏酸口感大推一定要帶的香榭大道檸夏時光，每週四固定在上烘焙課的我，最期待的就是檸檬口味相關的課程了，這道甜點有著偏酸但不致眉頭緊鎖，還有打至恰到好處蛋白霜滑順口感的相互平衡，再削上檸檬皮可不僅是點綴好看，更是會在一口咬下時，更大大增添著味蕾的豐富性， 且會在各位的面前直接帶來一段炙燒的過程喔~​ 最後最後，白面酥生也和我們分享了2024臺南燈會的伴手禮入選，搭配臺南的漁業文化，推出全新虱目魚口味的法式千層脆片， 魚酥口味的法式千層脆片，酥脆好吃的口感外還有著濃郁且不帶腥味的虱目魚香氣， 這款目前還沒有開放購買，將於2024臺南燈會時華麗和大家見面！詳細訂購資訊請持續鎖定白面酥生粉絲專頁~​ 來到琳瑯滿目美食聚集的臺南還沒想好該帶什麼伴手禮嗎~快來試試好吃又好拍的千層法夾，另外追劇或是當零食點心都超棒的法式千層脆片也很適合喔！ 【店家資訊】 ​地址：臺南市民族路二段162號 ​電話：06-221-1925 ​官網：https://reurl.cc/L6V6d3 ​粉專：http://www.facebook.com/Scholar.millefeuille ​IG：https://www.instagram.com/scholar.millefeuille/ ​營業時間：週一至週日 11:00~18:00（週二店休） ​千層法夾預約連結在這：https://lihi1.com/IKO3U

雲林美食｜雲林隱藏版在地美食只要銅板價

雲林美食｜雲林隱藏版在地銅板美食好吃好喝

台灣小吃一籮筐樣式口味多變，每個縣市各有特色美食，無意間發現好味道分享給大家 有眼不識泰山這趟下來雲林才發現這家羹麵評價居然達五千則之高分，趨於好奇之心我們就繞過來嘗嘗位於斗六市區阿國師魷魚羹麵，有利開車族遠道而來用餐店內有提供停車場超貼心 牆面上掛不少美食節目專訪錄影紀錄，民國３年由父字輩傳承下來至今寬倘店面來客量源源不絕，正港雲林在地飄香老味道 阿國師菜單 點餐時發現阿國師有提供宅配羹湯冷凍包，在家即可享用美食也是不錯主意 點了魷魚羹麵與魷魚米粉 湯頭真的好喝順一口接著一口吃，不誇張這幾年我已經減少喝羹湯，阿國師湯底有種古早麵湯味道，連小菜燉滷道道可口真心不騙 你們下來斗六可以繞過來嘗嘗，道地雲林口味別的地方吃不到！！ 花生粒粒Ｑ鬆入口不用咬很久就化開，鯊魚煙光看起來煙燻色就很入味，更別說每家小吃店必備菜色白菜魯跟台中口感不同，很像傳統辦桌口味超棒的古早味 吃完阿國獅魷魚羹後想喝點茶飲就發現青麥芋園嫩仙草默默排隊人潮湧上，當然就給他買下去，剛好位於阿國獅魷魚羹停車場旁邊，順便買來解渴一下 青麥芋圓嫩仙草 買冰人潮不斷出現，寫文時才發現原來青麥芋圓嫩仙草開業３０年歷史，主打仙草凍與芋圓，由於目前對難消化的食材盡量避開，所以點杯仙草冰沙解熱解渴 仙草冰沙喝起來口感不膩不會太甜，有機會可以嘗試麵茶、鳳梨冰也是它們特色茶飲 嫩仙草占杯子容量三分之一滑嫩嫩口感再搭上不甜不膩冰沙喝越喝越順口，不小心居然還沒到景點喝完了，下次要一人一杯才夠喝啦 斗六美食如下： 阿國獅魷魚羹 雲林縣斗六市大同路112號 05 535 4010 營業時間：９：００～１９：３０僅週三公休 青麥芋圓嫩仙草 雲林縣斗六市中正路30號 05 537 6168 營業時間：１０：００～２０：００僅週一公休 ＃雲林小吃 ＃雲林飲料 ＃斗六老街 ＃斗六美食 ＃在地美食 ＃巷弄美食

台中太平｜蟬說：山中靜靜 台中豪華露營 金秋野餐季 搭配絕美夕陽、無敵夜景盡收眼底

之前跟高中同學約定好要來趟時隔15年的第二次高中畢旅🤣想到這幾次在蟬說：體系的住宿體驗都很棒，於是提議來趟兩天一夜的懶人露營吧！可以帶小朋友到大自然呼吸新鮮空氣、跑跑跳跳的是很難得的機會！如同蟬說：其他豪華露營區一樣，蟬說：山中靜靜一到假日也是一位難求啊！！！我跟朋友們都有空的週末日期居然要排到明年了！？幸好經協調後，大家為了成行第二次畢旅都跟公司請假啦！🎉🎉🎉到現場發現即使是週日晚上入住，也幾乎住滿耶！！！提醒大家真的要及早安排假期呀～～「蟬說：山中靜靜」位在台中太平區，海拔約700公尺左右的山腰上，距離台中市區車程僅40分鐘車程～免搭帳、免準備食材，一卡皮箱即可入住！蟬說：山中靜靜使用高級帳篷，帳篷內有舒適雙人床與冷暖氣空調，就算山中日夜溫差大也不用擔心會著涼喔！入住即贈免費下午茶茶點，房價包含晚餐及早餐，餐後還可以圍在營火烤棉花糖～有一種入園就一直吃吃吃的感覺🤣 交通方式 1.自行開車 北上旅客：北上旅客：經國道3號→轉台74線(太平出口)→經東平橋→縣道136→東汴國小左轉→沿路皆有「蟬說：山中靜靜」指標牌，沿著指標牌即可抵達園區。南下旅客：南下旅客：經國道1號(174-大雅出口)→轉台74線(26-太平區中山路出口)→經一江橋→縣道136→東汴國小左轉→沿路皆有「蟬說：山中靜靜」指標牌，沿著指標牌即可抵達園區。抵達後請將愛車停放於「右手邊停車場」，請與蟬說：山中靜靜客服聯繫：0981-186-033，會有專車為客人接駁。 2.大眾運輸 台鐵或高鐵抵達後，轉搭配合的計程車上山中文計程車接駁服務（需提早預訂）黃來成 0910-420740賴忠明 0930-999058※詳細人數、費用請電洽司機，實際車資以司機報價為主。 園區活動時間表入園時間入園時間：14:30，離園時間：12:00(停車場至園區接駁服務時間14:30-17:30)入住時間：16:00，退房時間：11:00野餐時間：15:00- (建議可到17:30欣賞夕陽)晚餐時間：18:00-20:00 靜靜自助百匯(最晚入場18:30)戶外電影：19:30-21:30（遇雨取消）晚間營火：20:00-22:00 可至櫃檯領取棉花糖組（遇雨取消）早餐時間：08:00-09:30 中西式自助 其他注意事 a.因園區位處偏鄉，垃圾回收與處理困難，且園區已提供餐飲服務，故不建議 攜帶外食，若攜帶增加較多垃圾之外食，則酌收對應金額之清潔費。 b.本營區帳內金雨樹區與桂花弄區皆為兩張雙人床，樂讀山為一張雙人床，因帳內空間有限,恕不提供加床服務。 c.實際入住人數超過訂房人數時，依照現場實際狀況加收費用。 d.房間內均提供移動式冷氣機、風扇，請勿自行攜帶其他電器用品，造成跳電風險。 e.為維護山林環境，本園區不提供野炊或烤肉活動。 f.本營區未規劃寵物友善區，恕不提供寵物入住。 g.園區設有吸菸區，請詢問現場服務人員。 h.此處群山環繞，早晚偏涼，請記得攜帶保暖衣物。 i.時有猴子出沒，注意隨時將帳篷的拉鍊關上，若看到猴子出沒於山林中，請勿大聲喧嘩以免驚嚇到猴子，以及請勿餵食野生動物。 j.如房間需離衛浴近(也因為如此，地區會比較吵)，請來電告知。 k.帳棚內備品配置固定，如需加枕頭或被子，一條棉被酌收200、枕頭一顆酌收50。 l.因應政府環保政策，不提供一次性備品，請自行攜帶牙膏、牙刷等備品，浴室有提供洗髮精及沐浴乳；營區提供飲水機及馬克杯供大家使用，不提供瓶裝水，也建議自行攜帶水壺，以便飲水。 園區環境 🔸營區平面圖 🔸櫃台及餐廳在這棟check in 、checkout、晚餐及早餐也在這裡享用 餐廳分為室內及室外，白天天氣好時可以坐戶外欣賞山景、晚上則可以看夜景 🔸觀景台 山上視野很好，可以眺望遠山 來蟬說：山中靜靜，絕美夕陽絕對不能錯過！看著太陽在橘色暈染的雲海中緩緩落下，投入山的懷抱 🔸大草原最適合親子在這裡玩羽毛球、踢球、野餐 🔸涼亭夜間電影遇雨會在涼亭舉行 這一區備有廚餘桶、熱水壺及消毒鍋，熱水壺可以裝熱水拿回帳篷，隔天退房在歸還 旁邊是誠實商店及冰箱 2023/11/01-2024/01/31舉辦「金秋野餐季 Fall Picnic」在依規定打卡拍照上傳即可參加抽獎活動 搭配夕陽拍起來超美的！ 蟬說：山中靜靜園區內設立許多標示牌，不會迷路 🔸化妝室廁所及淋浴間有很多間 一邊洗手還能看山景，超讚！ 淋浴間外備有吹風機、酒精、牙線、棉花棒及衛生棉 淋浴間很大，其中一間還有設置尿布台，讓帶孩子的家長可以安心換尿布 也有小朋友的澡盆 洗髮精、沐浴乳使用茶籽堂的👍好高級～ 桂花弄帳棚區的化妝室 這一區的化妝室設備齊全 🔸期間限定的保養品體驗組Z研 植物科學保養品：這是一個台灣品牌，專為敏感肌而精心研發的產品，官網介紹他們的產品使用植萃成分，較為溫和穩定，有興趣的朋友可以現場試用看看喔！ 180度山景怎麼看怎麼美 🔸營火區晚上營火晚會有兩區：位在上方的金雨樹帳棚區跟位在下方的桂花弄區 住宿環境 🔴 粉絲專屬優惠折扣碼：mm6264 (僅在「官網」可使用，Funnow平台及app無法使用)🔴 官網訂房連結：https://chanshuo.life/aqZnG 🔸金雨樹帳棚區這一區總共有七個帳篷，有自己的營火區，非常適合一大群朋友或是家族旅行包場 每一個帳篷外都有桌椅休憩區 下次可以找一群朋友包場，晚上玩瘋了也不會打擾其他人🤣 夜晚點了燈好浪漫～ 🔸樂讀山帳篷區 這一區總共四個帳篷，搭在屋子裡，滿特別的！ 因為地勢較高，所以view非常好 坐在戶外超級悠閒 看下去是桂花弄區 🔸桂花弄帳篷區桂花弄分成兩層區域，帳篷數較多，但比較不適合行動不便者或是長輩(因為要往下走樓梯) 這次入住的是桂花弄帳篷區第二層的R帳篷 印地安式帳棚，因上方還有屋頂所以下雨天也不用擔心會淋雨 帳篷內比我想像中大，床與床中間還有走道空間 女生超愛的全身穿衣鏡 山上有時候開循環扇就很涼 附四條浴巾、耳塞 衣架、冷暖機 坐在帳篷外就能欣賞夕陽(當然啦～在餐廳附近那個觀景台視野更好！) 小小孩玩得好開心 蟬說：山中靜靜園區活動 1.手作課程目前手作課程是製作「捕夢網」，掃 QR CODE就能看到教學影片 材料自取，自己配色！因為這次下午時間忙著野餐沒有時間做手作課程，園區貼心地提供紙袋讓我們打包回家製作 2.球類活動可以免費借足球、羽毛球 3.金秋野餐季 Fall Picnic蟬說：山中靜靜想讓旅人更貼近感受台灣在地之美，推出午茶野餐活動，讓旅人能享受大自然的秋冬時光。一邊享用美食、一邊欣賞絕美夕陽 野餐活動：下午茶餐點、風格野餐組*1（內含裝飾旗、遊戲帳、花、木盤、野餐墊、野餐籃) WAT調酒 台北知名調酒品牌，活動期間可於入住櫃台加購WAT氣泡雞尾酒 ※禁止酒駕※飲酒過量 有害健康 蟬說：山中靜靜真的很有sence～滿足女生喜歡拍照的需求，道具一應俱全 下午茶餐點有os甜點工坊的達克瓦滋、可頌、蔬食塔，餐廳也有提供水果、茶、咖啡、牛奶 小小孩在草原上吹泡泡、跑來跑去玩得超瘋 4.夕陽、夜景傍晚在蟬說：山中靜靜面山的任何一處都能欣賞到超美的夕陽 親眼看夕陽更壯觀，拍照也照不出來的美❤❤❤ 橘紅色夕陽轉換到湛藍色夜晚之間的天空變化 夜晚可以看到遠方台中市區璀璨的燈火 5.星空電影 小朋友喜愛的星空電影院在大草原舉行 都市小孩難得體驗這種戶外電影，當然要好好把握！ 6.烤棉花糖 小朋友最愛烤得脆脆的棉花糖啦 我們自備仙女棒，小小孩玩得超開心 蟬說：山中靜靜餐點介紹 下午茶蟬說：山中靜靜贈送的水果下午茶，搭配野餐點心，下午吃超飽！ 晚餐：靜靜自助百匯 餐前還會有專人講解菜色 開胃沙拉吧 晚餐種類選擇超級多！晚餐包含蔬食餐點及葷食餐點 飲料自助吧 餐後水果及甜點 居然還有素食餐盒耶！朋友說專為素食者準備的餐盒很貼心，下次可以帶吃素的媽媽來訪 中西式自助早餐蟬說：山中靜靜為了不同人的需求，準備中西式葷素早餐中式有粥跟小菜 還可以手做飯糰，可以自己選配料自己包成飯糰，讓小朋友也有參與感，滿好玩的！ 西式有麥片、牛奶跟烤麵包 周邊景點 1.酒桶山步道酒桶山休閒步道距離蟬說：蟬說：山中靜靜只要約15分鐘車程，酒桶山位於太平與新社交界，海拔高度997公尺，屬於小百岳之一，在酒桶山上可以俯瞰雲林、南投、彰化等地區景色，每年3、4月還是枇杷產季，如時機正好，可以享受登山與採果的樂趣。 2.太平古農莊文物館太平古農莊文物館內收藏超過3000件的台灣古文物，是莊主張先生畢生搜集而來的心血，為了傳承古早時期的台灣文化，在三合院內陳列各式各樣的台灣古早用品。前往太平古農莊文物館的路上還會經過樹齡4百年的大樟樹，更可看到此處飽滿的歷史涵義。 3. 九二一震災紀念公園位於台中太平區的九二一震災紀念公園，是紀念1999年於南投集集發生的大地震，太平區因位於斷層帶，遭受嚴重破壞，在重建期間修建紀念公園，提醒世人曾經發生的災害，紀念台灣人重建的精神。公園內設有全台中最長的溜滑梯，高7公尺、長23.4公尺，不僅讓你回憶童年樂趣，同時享受一溜而下的刺激快感，公園各處設有多種遊樂設施，很適合親子到此度過休閒時光。 心得 這次很開心能與高中同學來趟享受山林的豪華露營，大家都知道帶著小孩旅遊難免有點不方便，大包小包外，還要擔心住宿設備有沒有符合小朋友的需求還好在蟬說：體系的相關住宿完全不用擔心！專為小朋友準備的尿布台、澡盆、餐具都有，娛樂部分可以讓孩子在大草原盡情奔跑、踢球、吹泡泡，晚上還有烤棉花糖跟看電影的活動，超級充實的兩天一夜！除了舒適的住宿環境跟豐富多樣的餐點，蟬說：山中靜靜的景真的超級美～白天不僅有遼闊的山景可以欣賞，傍晚時分夕陽將天空染成橘紅色，靜靜的欣賞它落下，心情也跟著平靜了。夜晚居然還可以欣賞夜景！真的太幸福了～好久沒跟高中同學一起旅遊，重拾學生時期的各種回憶，唯一不一樣的是這次加入的小小孩，增添許多從沒體驗過的樂趣！超級推薦親子一起同遊蟬說：山中靜靜，讓都市小朋友體驗住在山林的樂趣❤️❤️❤️ 豪華帳棚資訊 🔴 住宿地點：蟬說：山中靜靜🔴 粉絲專屬優惠折扣碼：mm6264 (僅在「官網」可使用，Funnow平台及app無法使用)🔴 官網訂房連結：https://chanshuo.life/aqZnG🔴 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoimmersionglamp🔴 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR🔴 地 址：台中市太平區山田路218號🔴 訂房專線：04-37026770 (服務時間：09:00-21:00)🔴 EMAIL：woorao@chanshuo.tw🔴 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1Hk9i

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