[親子旅遊]2023大阪自由行第五天：從難波返回關西機場

最後一天中午我們預約了大家都推薦來日本要吃的「敘敘苑」燒肉～～～ 由於訂的是大丸心齋橋店，討論後決定路線是： 從民宿步行10分鐘至「難波站」(高島屋) > 將行李寄放在難波站行李櫃 > 搭乘「御堂筋線」> 坐1站至「心齋橋站」 這樣在心齋橋吃完飯後，直接步行逛回難波，領了行李就能搭 南海電鐵 直達關西機場！ 回程我們的班機時間是：18:30起飛(日本) > 20:30降落(台灣) 從難波回到關西機場大約40-50分鐘，保守一點抓1小時 16:30前要到機場，所以預計15:30從難波搭上南海電鐵返回機場 最後一天早上收完行李下樓後，我們先去買了民宿對面的職人咖啡 真的很香很好喝，店員拿咖啡給我們試聞選喜歡的味道，細細說明不同溫度會有不同的香氣 非常專業又親切的接待，加上美味的咖啡，開啟很愉快的早晨 等咖啡的時候我跟姊妹在旁邊吃 老爺爺起司 的奶油派當早餐 奶油派對我來說有點小甜，但好吃到爆炸 進機場後默默有點後悔沒有去多買幾個回台灣（嗚嗚） 再次大推～來大阪要去吃「老爺爺起司蛋糕」喔，他們的東西都讚讚 雖然這趟沒有時間一起去逛黑門市場吃海鮮，但我們決定步行往難波的時候穿越黑門市場 路過看看感受氣氛的感覺，早上人多但不會很擠，即便推著行李走路也算很順暢 沿路真的會一直看到令人流口水的新鮮海鮮，真的覺得沒有來吃有點可惜（我愛吃海鮮啊啊啊啊） 大概走個10分鐘多，就會抵達OIOI百貨及高島屋的路口 高島屋跟難波站、搭乘南海電鐵的地方是連在一起的 這邊是非常多交通工具匯集、轉乘的車站，有點像台北車站的感覺 走進去立刻就是寄放行李的地方，各種尺寸的櫃子都有，就算這裡鎖滿也不擔心 因為走幾步就會有其他能夠寄行李的地方 從難波站搭乘 御堂筋線 到大丸心齋橋百貨，位於10樓的「敘敘苑」就是我們告別日本的最後一餐了！ 敘敘苑有大片窗景，座位用隔板作很像包廂式的分隔，雖然不是真的可以關門的包廂，也很有隱密感 這一餐就分成男生跟小孩一桌，女孩們一桌大聊特聊啦！！！！！（乾杯） 敘敘苑的肉真的非常好吃，就是怎麼烤都不會出錯的感覺，肉質很嫩、口味高級 難怪大家都推薦來日本要吃～～～超優秀的燒肉有把我們要離開日本的憂鬱一掃而空哈哈哈 吃完飯後我們下樓在心齋橋周邊隨意晃晃，買藥妝、扭扭蛋...一路往難波逛回去，然後就領取行李搭上南海電鐵 許多人選擇往返大阪難波市區的交通方式，也是我們這趟旅程的選擇就是「南海電鐵」 而南海電鐵又分為「特急Rapi:t」跟「空港急行」 -特急Rapi:t ：車資較高、有指定座位（須事先購票）、有行李放置區、車程34分鐘到機場、整體較舒適 -空港急行 ： 車資實惠、自由入座（直接刷西瓜卡）、無行李放置區、車程45分鐘到機場（比特急慢11分鐘） 特急雖然看起來較快較舒適，但會有固定班次的問題，萬一錯過就麻煩了 評估後覺得空港急行也沒有慢多少，比較有彈性車來了就搭上去即可 所以我們從難波返回關西機場就選擇南海電鐵「空港急行」（其實就是區間車～） 45分鐘的車程，車上人還不少！一直到距離機場只剩2.3站人才慢慢變少 玩了五天我們都累了，孩子們都睡著，大人們也分別閉目養神，或默默看著窗外想留下對日本最後的印象 抵達機場完成出境後時間只剩不多，匆匆買完伴手禮就前往登機門 等待登機的時間，孩子們去看飛機，雖然就是台飛機～但感覺她們可以看很久（哈哈哈哈） 看著飛機也有點感嘆，下次什麼時候搭呢～～好想再出國度假啊啊啊啊啊啊啊 候機處座位寬敞舒適，但等待的人有點多 原本想去旁邊全家買個小東西吃，看到洶湧的排隊人潮只好作罷 最後只用西瓜卡去旁邊的販賣機刷了一瓶無糖茶 回程飛機小妹已經滿兩歲了！所以有她單獨的一個座位～～ 起飛的時候她沒有害怕或哭鬧，還隨著飛機起飛說「哇～飛起來！好玩諾！」 可惜後來想睡加上ipad下載的影片看膩了，因為無法看一個未下載的巧虎影片她就大暴走 超級尖銳的哭聲響遍整個機艙（對不起同一班班機的旅客.....） 哭一陣子後她就睡著了，姊姊則是在登機前已經睡飽就安靜的看影片吃飛機餐 ＊其實帶小小孩出國的話，最好就是把飛行時間安排在他們會睡覺的時段 我們去程13:30的時間就剛好搭上小妹午睡，起飛即睡著，睡一覺起來就到日本了超棒 如果是長途飛行，就可以買個21:30之後起飛的，讓孩子上飛機就開始長睡眠 入境桃園機場馬上就感覺到空氣比較濕黏，這就是台灣啊～～～～～ 但桃園機場真的是讓人有點傻眼，走道上的電動輸送帶是壞的、廁所是臭的、掛鉤跟烘手機都是壞的.... 瞬間覺得哭出來好想念日本，也太多東西壞掉了吧機場 幸好預約的機場接送很舒適，回到家後立刻把兩小抓去洗澡 然後把行李箱打開，立刻開始洗衣服、歸位物品、戰利品排出來拍照 看到買的東西～都是回憶啊（淚目） ＊從度蜜月開始，出去玩回來就要立刻清空行李箱已經變成我的習慣了 因為如果不馬上整理就會失去動力啊，擺著擺著就不知道什麼時候才要收拾了 一回家就一鼓作氣把行李箱清空、東西放到家裡該放的位置，有效率又清爽！ 【後記】 大阪五天四夜真的對我們所有人都是很美好的回憶，連兩小都留下深刻印象和快樂 而且也讓我跟兩位大學好友及我們的伴侶家人，彼此的關係都更好、更親密了 以前可能最主要就是我跟大學友人要好，我們的家人保持友好但不到很熟識 但這趟旅行讓我們所有人都親近起來，現在可以說我們都是朋友了～～～ 好的旅伴對旅行是非常大的祝福，而一趟好的旅行對旅伴之間的關係也是極大祝福 一起出遊、一起生活都能夠相處得很自在愉快的朋友，真的是很難得～～～ 深切的期盼我們的下一趟旅程！一定要有下一次～～～～～ ---------------------------------- 【詳細的大阪行五天四夜遊記】 Day1 帶兩個小孩搭飛機抵達日本，入住環球園前飯店 Day2 (上)「環球影城」超歡樂！瑪利歐園區太酷～小妹兩歲生日快樂 Day2 (下)人生必訪「環球影城」！NO LIMT遊行、環球奇境、哈利波特區 Day3 搭船長號出發大阪港，海遊館超適合親子生態遊覽 Day4 心齋橋難波週邊漫步，通天閣觀景遼闊震撼 Day5 心齋橋品嚐超強燒肉敘敘苑，搭乘南海電鐵回到關西機場 ---------------------------------- /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

莊董粉行－四川超特別的冰粉藕粉現在也能在台中的一中街商圈吃到啦！

🔥 當前最熱門的點心，你吃過了嗎? ㍿ #台中 #一中街 #莊董粉行 #IG熱門美食 道地四川冰粉藕粉，各大社群平台熱門搜尋 現在正夯的冰粉藕粉也能在台灣吃到啦！ - 莊董粉行專門賣的就是在抖音最夯的街邊小吃~ ➪ 韓國柚子風味(冰) $80 ➪ 玫瑰荔枝(冰) $70 ➪ 養顏黑芝麻(熱) $80 - 5月份推出全新商品✨ NEW!! 芋泥啵啵桶 有前往台中一中街的朋友們可以關注一下 📌 @zhang_dong1988 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- 莊董粉行 ⏰ 營業時間：週日到周四12:00-21:30（售完為止)，週五週六 12:00-22:00（售完為止） 📍 地址：台中市北區一中街35號 (一中商圈內) ------------------------------- #台中美食 #一中美食 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中必吃 #一中街必吃 #一中街美食 #一中商圈 #銅板美食 #美食分享 #美食日常 #美食推薦 #美食地圖 #點心 #台中點心 #點心推薦 #IG熱門景點 #藕粉 #冰粉 #美食日記 #台中甜點 #台中小吃 #台中北區 #台中市 #台中好吃 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

［嘉義景點］享受阿里山最Chill原住民文化｜夢幻茅屋小鎮｜茶園咖啡廳

放假來享受阿里山最chill的景點，夢幻的茅屋小鎮像是來到不同的世界🛖 #優遊吧斯鄒族文化部落 位於阿里山鄉的樂野部落海拔1300公尺，這邊真的山景絕佳，搭配一望無際的茶園非常心曠神怡，來這邊認識鄒族文化部落，欣賞精彩表演，品嚐高山茶吃著在地部落美食真的超一大享受！非常適合#親子旅遊 #情侶旅遊 #打卡景點 的地方～ IG最後有精彩原住民表演 📷 @daniel__0802 🏠 YUYUPAS 優遊吧斯|鄒族文化部落 嘉義縣阿里山鄉樂野村4鄰127-2號 ⏰週一至週日9:00 ~ 17:00 ☎️05 256 2788 🅿️園區內停車 🎫$300/人｜門票可折抵館內消費$100 👀 部落表演一天兩場，上午11:00和下午2:30可先詢問服務人員表演時間是否有異動，內還有採茶體驗有興趣也可以參與 #優遊吧斯 #阿里山景點 #阿里山 #鄒族 #原住民 #打卡景點 #網美景點 #網美 #親子景點 #情侶景點 #嘉義景點 #拍攝 #台灣景點 #台灣旅遊 #taiwan 

Yo！跟著Karen去「凱迪家具」五股成泰路高CP值岩板 義大利進口陶板專家 客製化家具首選

撰文編輯/Karen W. 太厲害了！ 凱迪家具居然做到連續15年零負評😳 在這網路評分大大進步的世代，這連續15年的紀錄也太驚人！ 光是這樣就很值得在入手家具前去一趟呀！ 凱迪家具於新北市五股區，對於家具銷售已經有超過三十年的經驗，近年來將銷售重心轉向岩板、陶板。 岩板、陶板是最近非常紅的家具，除了熟知可以作為餐桌使用，其實岩板、陶板更可以將用途擴大成「書桌、辦公桌、茶几」 - 凱迪家具的台北展示店面，一樓就是各樣色系的岩板、陶板，還有岩板、陶板的實際餐桌、桌子的設計，來一趟真的會發現跟在凱迪家具的網站上並無太大差異，質感反而更好，因為岩板、陶板獨一無二的紋路、色調是很難拍的完整呀！ - 岩板、陶板其實特性是差不多的，只是差在產地、原料的不同。陶板相當於陶瓷，原料是陶土！凱迪家具的陶板都是100%義大利原裝進口，都有品牌證書、關稅證明可以查詢。 而岩板的原料則是石材，岩板的部分凱迪家具是和大廠合作，設備符合歐洲規格，技術加工及混合比例不輸給義大利陶板！ 現場看和實際感受過後，真的差異性不大，甚至陶板厚度都一體成型高達9mm，而岩板更是高達12mm，所以建議大家可以以自己喜好做選擇～～ 9mm陶板可是全台凱迪獨家，市面上陶板大多為3mm-6mm就算底板加裝強化玻璃，還是容易因為在使用的是上面的陶板，厚度過薄，一樣是會斷裂的。基本上耐用度還是著重在陶板、岩板的本體厚度，這是選購上的重點！ 岩板、陶板還有一個特點也是我們想添購做為辦公桌的重點，就是「岩板、陶板是不吃色面板」，凱迪家具的岩板、陶板連"最難清潔的奇異筆"也擦得掉！ 加上岩板、陶板都可耐熱、耐高溫，煮完熱湯的鍋子不用隔熱墊可以直接放在桌上，工作到一半直接吃泡麵多爽！我們就是這樣認真在工作呀🤣 - 雖然岩板、陶板耐用、耐熱，但！門市人員也很老實的說，只有霧面岩板餐桌才耐刮！亮面是會刮傷的～～ - 只能說店員好老實，估計這是能連續15年零負評的原因，因為客人不需要天花亂墜，我們需要的是實話呀😹 凱迪家具的現場岩板、陶板多達40多種面板花色，還有多種桌型、桌腳可以搭配選購，一張可以全客製的桌子真的好讚💛 - - - 凱迪家具現場除了有主打的岩板、陶板更有有許多不同的家具可以選擇，包含復刻餐椅、及沙發、床架可以選購！ - - 最棒的是餐椅、沙發都可以訂做不同的皮革、不同顏色，符合每個人的審美需求～～～ 二樓則是以枕頭、床墊、床架、沙發為主，而且二樓展場也是意想不到的長欸👍分享一下值得入手的款式❤️ - - 🛋️米歐貓抓布沙發 這張三人座一字型沙發設計很經典又耐看。 整體採實木骨架，坐起來很穩固，加上這款沙發偏柔軟、包覆性很夠，整個人在上面可以很放鬆～ - 皮革的部份採用好清潔又耐磨的貓抓布皮，觸感很好，方便以毛巾沾以清水擦拭，好清理又很舒適，沙發背部採用一致的皮革，美型完全零死角。 🛋️羅傑電動沙發 - - - - 這款沙發很舒服，以高密度泡棉打造高舒適的坐感。 另一個特點則是電動的部分，頭枕+腳椅使用無段微調靜音系統設計上真的十分貼心，靠背的部分有設計傾斜水平角度，減少機身往後伸展的面積，有效解決小客廳的煩惱。 🛋️布達佩斯貓抓布沙發 這是我們最愛的海灣型沙發，但比起大型海灣性，這款的大小顯得親民許多！ 以溫潤的曲面代替傳統直角設計，舒適厚實高密度泡綿，提升整體坐感，讓品味與舒適性並存。 五股家具「凱迪」品質真的非常棒，對於商品也是介紹的很實在，一分說一分話！重點是在凱迪家具提供的岩板、陶板的樣式真的非常多，也會依客人情況去做最合適的推薦。有更換家具需求的朋友們可以來這裡看看唷～～ 📍凱迪家具 官網 kaidi-modern.com.tw 【凱迪家具-新北門市】地址：新北市五股區成泰路三段22號室內電話：02-2294-1088(代表號)營業時間：週一至週五10:00-20:00週六及週日10:00-21:00官方LINE客服 : @kaidi 【凱迪家具-台中門市】地址：台中市北屯區環中路一段1388號室內電話：04-2421-1077(代表號)營業時間：週一至週日 09:00~18:00官方LINE客服 : @kdtc 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「舒朵名床」台南床墊專門店 MIT工廠直營高CP值好床推薦 

Yo！跟著Karen去「舒朵名床」屏東床墊專門店 MIT工廠直營高CP值好床推薦 

撰文編輯/Karen W. 「舒朵名床」就在屏東市忠孝路上，看到桔子傢俱，別懷疑！就是這裡～ 舒朵名床80%是販售自家工廠的自產床墊，各種表布跟軟硬程度的床墊在舒朵名床都可以找到。 🔸舒朵名床搬到台南囉 - 有別於一般家具店的擁擠，這裏擺放有超多張床，依據軟硬程度及材質不同擺放，所以整個空間十分舒適明亮不擁擠，真的非常不擁擠，有種放鬆的感覺。 - 來到這服務人員會先了解客人需求，以客人的狀況及喜好去推薦適合的款式。 床墊的選擇百百種，人更是千千款，怎麼挑選真的是重點，畢竟不會有一張床墊適合所有人。再三強調！真的！ 床墊一定要試躺，自己的睡眠習慣只有自己清楚，睡得舒服是必須的！ 【海洋】 採用高級舒柔表布，觸感厚實、透氣、輕柔的舒柔布，能給予身體最佳的包覆性與柔軟感。 - 線徑採2.0mmQ彈獨立筒彈簧，Q度增加，彈性特佳不容易變形，還可以順應身體曲線律動，使各個彈簧獨立承受身體各部位不同之重力和壓力，平均支撐人體各部位！ - 還有一點是比較特別的是一般絕大多的床墊的側邊（床沿）也就是床的四邊常常因為使用習慣容易塌陷。久了不注意其實會容易發生一翻身就滾下床的危險。搭配M型輔助增加穩固性加強床墊四周穩固性及支撑。 【雅典娜】 雅典娜的表布是萊塞爾Tencel親膚纖維，觸感帶有更細緻更親膚的感受。 高密度支撐棉搭配德國鋼製1200顆獨立筒，更搭配加厚防潮不織布，讓整張床支撐性、耐用度更高！舒朵名床最特別的是自產自銷純MIT的床墊，而且下訂才製做不是出庫存，所以拿到時都是熱騰騰的床墊。 - 這款隔絕獨立筒的是長纖不織布，而非一般不織布。讓彈簧比較不會穿插，使得床墊壽命會比較長。 涼感獨立筒也是很推薦的一款，日本專利ICOLD超涼表布有瞬涼效果，在濕熱的台灣有很好助眠效果！ 搭配高密度乳膠，讓身體的重量平均分散，躺感很好，有種浮在水面的感覺，被托著而不會下陷的舒適感。 - 關於舒適層材料種類真叫一個族繁不及備載，什麼材質都有人使用，以不同的比例配置打造不同的床墊，搭配不同的彈簧支撐，呈現出來的軟硬度跟包覆感就有差異。 高碳鋼獨立筒很適合喜歡硬床的朋友！ 這款的表布車縫很特別，讓脊椎、腰部都能有很好的支撐度！對於體重較重的朋友十分合適，符合身型的躺感，腰部不容易塌陷，很不錯。 在挑選時第一重點在於表布的親膚程度，因為那是在入睡前最開始接觸到肌膚表層，當然購入床墊後絕大多數人都一定會鋪床單，所以基本上表布的部分還是建議以透氣性、好散熱的布料為主。 - 舒朵名床的表布、硬度選擇上非常多種，可以依據不同的需求、喜好選擇！ 舒朵名床不只床墊選擇多，連寢具組也有， 不論是純棉、天絲，甚至是支數都能選擇，我跟老🐸挑到超開心！ - - - 舒朵名床讓客人感到舒服的是接待人員會非常仔細的說明產品還會說明該怎麼挑選對的床墊，對於床墊來說，每個人都需求、感受都有所不同，所以真的要好好一張一張躺到舒適滿意再入手。 基本上床墊大多以彈簧線圈徑寬大小做區分，差在承受度、粗細度、耐用度、與身體曲線密合度。 沒有一定哪種好也沒有一定哪種不好，因為一張床的靈魂在於中層的彈簧，都是得試躺過才能知道！ 一夜好眠真的需要一張好床，想知道屏東舒適床墊、高CP值床墊在哪裡，這篇必收！ 📍 舒朵名床 地址：900屏東縣屏東市忠孝路173號 電話：0966 083 087 營業時間：上午10:30～晚上8:00 📍官網： https://www.shu-duo.com.tw/index.html 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen用「預健DNA」成大研發團隊打造全新居家DNA檢測分析 更了解自己身體密碼 

撰文編輯/Karen W. 科技進步，生活模式的改變，不知不覺中造就了不少文明病，但其實很多如果知道原因是可以提早預防的。 預健DNA是與嚴選基因檢測實驗室合作，主在開發更客製化及生活化的基因檢測服務， 有鑒於接觸到許多人被動地等到健康出問題，才會消極的進行治療，甚至發現時已無能為力。 預健DNA團隊期許可以利用基因檢測，用更積極的態度來提前做到預防，降低遺憾的發生。 預健DNA有提供5種基因檢測： 1.膚質管理基因檢測 2.營養需求基因檢測 3.運動健康基因檢測(減重或肌少症) 4.銀髮健康基因檢測(失智症或黃斑部) 5.兒童成長身高基因檢測 這次老🐸選了「運動健康基因檢測」最適合想了解身體管理方式的老🐸，我們想減肥不復胖絕不是新聞，但真的看別人維持身材好像很輕鬆，自己做起來真的覺得沒有什麼效果⋯ 其實每個人的體質都不盡相同，當然適合的減重、維持身材的方法也不會完全一致，預健DNA就是透過檢測以個人專屬資料來協助老🐸關於減重與維持身材的關鍵要素。 雖然DNA是不可改變的，但可以針對自己的DNA檢測結果得知怎麼讓身體維持在好的狀態。 預健DNA的運動健康基因檢測很容易，由於是主打居家檢測，所以不需要去醫療院所，預健DNA會寄檢測盒到指定地點，檢測盒內有附檢測需要工具及說明書。基本上按著步驟就能完成，加上填好同意書，寄回實驗室即可！說真的這檢測步驟比快篩還簡單～ - 寄回之後大概7-10個工作天就會收到報告囉！報告中也是淺顯易懂，老🐸在FTO肥胖基因是T/T正常型，但是LEP瘦體素基因是紅字G/C風險型，在收到報告後可以跟專業基因諮詢師預約線上了解分析報告及建議。 - - - 對於報告有任何想詢問的問題都可以透過基因諮詢師的專業說明，找到最適合自己的生活方式，以調整生活取代未來可能發生的健康風險。 以老🐸的檢測結果，造成身材走鐘最主要的原因在於瘦體素及壓力值有關，盡量定時起床、定時睡覺，盡量避免熬夜！ 透過基因諮詢師瞭解原來營養素的吸收跟基因也很有關，特定基因如果是T/T可能會讓維生素E吸收變差，本來想要透過食用維生素E抗氧化增加免疫效果，結果卻造成血管負擔。 而老🐸的運動健康基因LEP是C/G風險型態，比較建議從良好的睡眠品質開始調整，因為這種基因睡的好比動的多來得重要喔‼️ 還有一點是諮詢師建議在飲食上不要讓自己處於飢餓的狀態，所以不適合節食，當然也不是說可以隨便亂吃，而是盡量選擇吃優質的原型食物。 預健DNA比起其他坊間檢測單位，主軸放在改變生活模式，不是像其他檢測單位都是以發現問題進而治療，預健DNA是以基因檢測+轉換生活習慣，來讓身體維持健康的身體！如果不知要怎麼吃，可以在諮詢的同時詢問諮詢師都能得到最專業的建議！ 預健DNA合作成大研發團隊，擁有IS0認證的實驗室，由生技碩博士、營養師、護理長、健身產業顧問等等對健康充滿熱忱之醫療相關專業人士組成諮詢團隊。 很推薦大家來了解自己的身體密碼，選擇更適合的生活型態，用更省錢、更有效率的方式，保持身體最佳狀態！ 📍預健DNA 官網https://yujiandna.com.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【盤點8個日本知名觀光神社】沉浸在日本神社觀光的絕妙體驗，這些神社你一定要去！

日本神社

日本應該是自疫情解封後最多人旅遊的國家之一了✈️而在日本的懷古街道、繁華都市和寧靜鄉村中，散落著許多神秘而神聖的存在，那就是神社！在日本神社就和台灣的土地公廟、寺廟一樣無處不在，而且許多神社除了是人們來此祈禱、祈願的信仰中心外，還是當地的熱門旅遊景點呢！今天就來分享一些日本知名的神社⛩️讓你體驗到日本獨特的宗教與文化深度交融。 伏見稻荷大社 稻荷大社是日本最著名的神社之一，相信不少人就算沒去過，也一定在動畫或是戲劇當中看過它的身影！因為它是日本非常知名的神社以及觀光旅遊勝地，它以其千本鳥居而聞名，每年有數百萬人前往參拜。著名的千本鳥居和美麗的山林風光是伏見稻荷大社的特色。在參拜之餘，還可以欣賞到美麗的景色和綠樹成蔭的環境。 (圖片來源:pinterest) 靖國神社 靖國神社是日本非常重要的一個神社，也是許多日本著名人物的靈位所在地。靖國神社的氛圍十分肅穆，來到這裡會不自覺得莊嚴起來，該神社是一個展示日本歷史和文化的好地方。 (圖片來源:維基百科) 東大寺 位於日本奈良市，是日本最著名和最重要的佛教寺廟之一，以奈良大佛聞名。它是世界上最大的木結構建築，也是日本國寶和世界文化遺產。來奈良除了去公園餵鹿以外，也不要忘了造訪東大寺 (圖片來源:pinterest) 伊勢神宮 這是日本最重要的神社之一，也是神道教的中心。它被認為是天照大神的家，每年有數百萬人前往參拜。 (圖片來源:pinterest) 金閣寺 金閣寺是日本最著名的寺廟之一，也是京都市的代表性景點之一。該寺廟因為金光閃閃的奢華外表，每年都吸引了大批國內外的遊客，是不少人去日本一定會去到的景點之一，而其建築和庭園都是日本風格的代表作品，是一個讓人流連忘返的地方。 (圖片來源:pinterest) 厳島神社 厳島神社是日本最美麗的神社之一，也是世界文化遺產。這個神社以其美麗的鳥居和在海上建立的唐樓而聞名，是一個值得一遊的地方 (圖片來源:https://www.be-en.co.jp/products/detail/5381) 清水寺（京都府） 清水寺是日本最具代表性的神社之一，位於京都市東山區。它以位於山頂的主要建築清水舞台而聞名，從這裡可以俯瞰整個京都市景，且隨著四季的變化會呈現出不同的景色，不少動畫、電影中都經常以清水寺做取景 (圖片來源:pinterest) 明治神宮（東京都） 明治神宮是東京最著名的神社之一，建於明治時代，以紀念明治天皇和昭憲皇后。這座神社被擁有廣大的森林和寧靜的氛圍，是一個遠離城市喧囂的綠洲。 (圖片來源:pinterest)

國立自然科學博物館◎恐龍迷一定要來的博物館，會動的恐龍跟活的一樣，也可當室內雨備景點

看到文章封面的照片大家應該都不陌生，就是台中的國立自然科學博物館 我小時候也常常來呢！跟這些恐龍都跟朋友一樣了(????? 雖然兜兜不算恐龍迷，對恐龍的書基本上是沒什麼興趣，但是這次說要帶他來看恐龍他仍舊很期待很興奮 我自己其實也同樣期待著這個行程，跟小人國一樣有種重溫舊夢的感覺 (小人國的分享可以點我唷：小人國) 自然科學博物館很大，除了恐龍之外還有很多其他的展覽，但當天我們在這裡就花了大半天，其他展覽就留著下次再來吧！ 熱熱的天氣進來冷氣開超強的自然科學博物館真的很適合，若是剛好遇到梅雨季或是颱風天，這裡也可以當作是室內的雨備選擇喔！ 到訪日：2023/05/05(五) 國立自然科學博物館 一開始找停車位繞了一大圈，後來發現原來科博館的地下停車場就在中間地磚路的兩側 因為是平日，所以位置都蠻多，還算蠻好停地的 只是不知道是我太三寶還怎樣，我覺得停車場的入口標示得很不清楚，我開進避車道才發現根本就沒有連通停車場入口 太久沒有來科博館，對這裡又熟悉又陌生 路上經過一隻暴龍和三角龍，兜兜有點害怕問我他們會不會動 走到中間的建築物，這裡有很多不同的入口 如果像我們目標是恐龍館的話，那就是要走這個門 可能太多人詢問了，旁邊有做小提醒 自動售票機台就在旁邊，按照上面的指示操作就好，蠻簡單的 雖然兜兜是免票，但是在售票機台還是要點選喔！ 展示場的費用：成人是$100，未滿六歲則是免費 科博館的票也太可愛了，除了是粉色之外，還有一隻可愛的恐龍博士 進入到館內冷氣開得超強，非常好！這天真的是有夠之熱！ 但也覺得頭昏眼花，不知道要往哪裡走，過了驗票櫃台之後我們就先右轉吧！ 看到了這個張牙舞爪－哺乳動物牙齒與足爪特展 裡面有很多台灣特有種的哺乳類動物標本，原本想說兜兜也喜歡動物，殊不知，他一直問我恐龍在哪裡 進來不到五分鐘，我決定直接帶他去找恐龍！ 回到驗票櫃檯詢問工作人員，原來是進來之後要左轉才會到 看到照片這個門，穿越它就對了！ 這隻大象的標本也有喚醒我的一些回憶，但仍舊是很模糊 看到這個門就全部想起來了！沒錯！就是這裡！ 前面有一些是關於生命的演化之類的展覽，不過兜兜沒有興趣，一心只想找恐龍，所以前半段我們就快速跳過 中間在鱷魚這裡有稍微停一會兒，這隻鱷魚做得有夠逼真，眼睛還會動欸！一度嚇到我！ 走到這裡，我的記憶全部都回來了！！ 這裡已經圍了一群小孩，我趕快叫兜兜也快來看 就是這隻腕龍！牠會下來跟大家打招呼呢！ 以前我也很喜歡站在這裡一直看這隻腕龍，其實牠也沒甚麼變化，就是一直上上下下，但我就是很喜歡，感覺很有驚喜 轉個彎再進來，就是最受大家歡迎的暴龍 這組暴龍除了會動之外還會發出聲音喔，大家可別嚇到了！ 這天來科博館校外教學的小朋友也不少，等待老師幫小朋友們拍完照片之後，趕快找其他人幫我們拍合照 小朋友都被暴龍們給吸引住，站在這裡久久不肯離去 突然好大一聲吼叫，兜兜嚇一跳倒退了幾步 不過比起暴龍，我覺得這兩隻迅猛龍比較可怕 同樣也是會動、會叫的組合 但是牠們是會突然叫出來的那種，別說兜兜了，我自己都被嚇到好幾次，而且是會嚇到跳起來的那種！ 旁邊這隻恐龍不會叫也不會動，可以安心服用 引導小朋友來這邊摸摸牠的頭、摸摸牠的小尖牙，也是很棒的拍照點唷！ 順著迅猛龍旁邊的樓梯，我們往上走 這隻恐龍我超級無敵有印象，因為牠會很突然地轉頭過來講話，小時候我就被嚇到好幾次 不過印象中牠不是這個裝扮，可能科博館常常會幫他們換衣服？ 聖誕節的時候，這些恐龍們好像也會換上聖誕裝呢！ 從樓上可以看到天花板不斷盤旋的翼手龍 再往前走一點有一個迷宮 這座迷宮小小的，但是就像黑洞一樣不斷吸收小朋友進去，然後都出不來 我非常建議這個迷宮四周應該要設置一些座椅當作家長休息區，我們一群家長就站在迷宮旁邊看他們跑來跑去，罰站至少十分鐘 跑啊跑 繞呀繞 這麼小的一個地方，小朋友們就可以玩瘋了 這個座椅很酷，坐在裡面按一下按鈕，可以聽到小寶寶的心跳聲 模擬胎兒在媽媽肚子裡情況 話說，最近有嘗試想要問問看兜兜有沒有胎兒記憶，但是他除了說出＂黑黑的＂之外其他都一律回答不知道 這個也蠻好玩的，老化模擬，我整個很犧牲欸XD 之後也幫兜兜拍了一張，但是他不知道該怎麼拍，臉不是歪的就是張嘴 原來65歲的兜兜長這樣，除了眼睛歪掉之外其他感覺沒什麼變化呀！ 整個展廳的尾端是一具木乃伊 我自己看到都覺得有點毛毛的，但是兜兜完全不害怕 當下我也有點不知道要怎麼樣跟兜兜解釋這是什麼東西，回家之後要再另外找相關繪本跟兜兜一起共讀了 在木乃伊的另外一面是這樣一具．．．．人體？！ 這應該是假的吧！！！是吧？？？？？ 兜兜說他想要再看恐龍，所以我們又原路回去 來到這座迷宮他又忍不住進去跑了幾圈 趁這個時候我來拍照，由上往下拍出整個空間我覺得也很不錯呢！ 小朋友果然還是對這組暴龍愛不釋手，回來後兜兜又在這裡駐足了一陣子 應該是玩到有點累，有點過嗨，但反而因此拍到了一些可愛又俏皮的照片 館方人員引導我們來這個方向拍照，他說陽光打過去比較亮 我覺得各個角度都有自己的特色，人少的話都可以拍唷！ 小結論 第一次帶兜兜來看會動的恐龍，原本還擔心他會不會害怕，沒想到他很喜歡呢！ 把重點放在恐龍廳，我們大概花了三個小時左右在這裡慢慢逛 出去之前手上蓋個印章就可以再進來，我們決定先去用餐 我覺得科博館是一個很好讓小朋友放電又增加新刺激的地點，尤其地點是在室內，天氣熱就進來吹冷氣、天氣冷則是進來避寒，下雨也不用怕 加上自己就有專屬的停車場，算是很方便，只是停車費很貴，假日可能也要早點來卡位 如果住在台中，我想我會很常帶兜兜來這裡跑跳，戶外的空間其實也很大呢！ 真的非常推薦親子旅遊加上台中自然科學博物館這個景點唷！ 看更多博物館 國立故宮博物院南部院區 鶯歌陶瓷博物館 寶寶壓印 桃園市立圖書館新總館 二二八國家紀念館 台灣博物館 台灣博物館土銀展示館 台灣博物館鐵道部園區 台灣博物館南門園區 桃園軌道願景館 軌道願景館2F 台北探索館 台北天文科教館 台灣昆蟲館 台灣高鐵探索館 永安海螺館

香酥餅皮、微酸微甜、土鳳梨纖維，口感層次分明

這是我媽媽很喜歡吃的一間土鳳梨酥之一，幾乎每年都會買來送禮和她自己吃，之前我們很常帶著她到新北去購買，後來沒有時間上去就改用宅配。 在官網線上商店購物時，土鳳梨方面有高達10種口味可以做選擇，口味很多樣化，這次我選購了土鳳梨原味和茉莉綠茶葉這2種口味。 土鳳梨酥 (土鳳梨原味) 餅皮酥度大概算是中上，土鳳梨內餡，吃得到土鳳梨纖維，酸度上個人覺得還好，不是那麼的酸，就微酸微酸。不過怕酸又很想吃土鳳梨酥的朋友們，可以嚐嚐這間的土鳳梨酥看看。 土鳳梨酥 (茉莉綠茶葉) 本身很喜歡茉莉綠茶的味道，看到這茉莉綠茶葉口味，很難想像和土鳳梨結合在一起味道會是如何? 結果這茉莉綠茶葉口味有讓我驚喜到。酥中帶有土鳳梨酸甜味之外多了茉莉綠茶的香氣，我個人認為這比例拿捏得很好，沒有因土鳳梨味而搶走茉莉綠茶味，或是茉莉綠茶味搶走土鳳梨味。 完整文章介紹 : https://fruitlove.tw/post-dearbaker8/ #台灣旅遊 #taiwan #Taiwantravel #台灣美食 #popyummy #yummyday #popdaily #iseetaiwan #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #第八口 #鳳梨酥 #伴手禮推薦 #宅配美食

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#大溪車站宜蘭版灌籃高手平交道海邊總有一種療癒感（附近的籃球場別忘了也去踩點一下喔.搭火車到大溪車站步行約10-15分鐘就能到.#宜蘭景點#宜蘭#旅遊#旅遊攝影#台灣旅遊#鐵道#鐵道攝影#頭城#頭城景點#wanttogo#人像#宜蘭旅遊#poptour#mook景點家#tripgo旅行趣#travelyam#travel#yilan#keke_traveltheworld

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