4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看

2024年剩最後不到幾天，不管是過得順利、還是狼狽不堪，就讓我們趁著年末來場心靈大掃除，拋開所有不愉快和矛盾迎接新的一年吧！波編今天來推薦年末必做的療癒指南Tips，透過改變生活中4件小事，保證讓你由內而外身心靈都被療癒，新的一年想擁有幸運女神的眷顧，趁著年末一起來接受這個小小挑戰，以全新的自己迎接2025年吧！ 初次嘗試心靈大掃除就上手，改變小小習慣由內而外越來越漂亮！ 許多人會趁著年末來場居家大掃除，但除了汰舊換新給予環境新的fresh air之外，也不要忘了心靈也需要好好淨化呦！接下來要和你一起挑戰的這4件Tips一點也不困難，改變這些生活習慣開始療癒心靈，幸運訊號就會悄悄出現！而且偷偷告訴你，還能讓自己變漂亮喔！欸欸別不信邪，接著看下去吧！ Tip 1：外出感受聖誕、新年氣息，不要忘了買份禮物送自己 療癒指南第一步，選一天天氣好的假日外出感受聖誕、新年氣息吧～波編最推薦的逛街散步場所，就是全台最美的露天outllet-華泰名品城！打造偽出國聖誕村，不只可以買個聖誕禮物好好犒賞辛苦一年自己，還有多達48攤聖誕市集攤販滿足你的異國美食胃，全區飄雪造景搭配繁星點綴的燈海，夢幻到不行！今年的裝置藝術還原聖誕老人的『購物狂夢工廠』，非常值得一看。記得幫辛苦的聖誕老人拍拍照，同時替自己留下買好回憶呦～ Tip 2：認真護膚，3天養出爆水玻璃肌 年末許多聚會必須出席，千萬不要讓自己頂著憔悴臉蛋見朋友！療癒Tips第二步，利用暢銷20年再進化的「雅芳AVON新裝版 海洋元素修護乳霜」認真保養護膚，養出姐妹們都羨慕的水潤玻璃肌！Light「輕乳霜」版本質地輕盈、潤而不油吸收更快，延續四大關鍵成分：專利玻提諾、海洋原生質、三角褐指藻還有六胜肽，修護保濕之外，還能撫平歲月留下的細紋痕跡，穩住年輕膚況延緩老化細紋的出現，有了雅芳AVON輕乳霜年末保養肌膚，美到明年不是問題！ Tip 3：窩在家中角落看一本書，下午茶點心不能少了它 找個休假日的下午，窩在屬於自己的小天地，把之前忙於工作、一直放置在一旁的書好好看完吧！提升自己的格局也是心靈大掃除的一部分呦，不論生活中有什麼困難找不到答案，相信都能透過文字找到全新的見解，這時候更不能少了零食來點綴好心情！台灣曲奇餅乾「COOKIE 886」嚴選紐西蘭金桶及法國諾曼第奶油、西班牙黑騎士可可粉，結合阿里山茶葉與台灣小麥，打造鬆軟濃郁的低脂無負擔曲奇餅乾，搭配一杯無糖茶絕對是完美的搭配，心靈和味蕾瞬間都被療癒到了呢～ Tip 4：放下手機，和家人好好度過晚餐時間 是不是已經很久沒有和家人度過晚餐時間了呢？吃飯時總是被手機訊息打擾，這次好好遵守「吃飯時禁止用手機」的規則，和家人更新彼此的近況，會發現其實都有一些生活驚喜可以分享呦！吃完飯後別忘了口腔的清潔，才不會因為牙齒不健康或是又蛀牙了被媽媽唸（XD）！波編就要來推薦你口腔清潔第一首選舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，可以修護琺瑯質，並幫助舒緩牙齒敏感*，提升琺瑯質修護力！養出一口健康亮白牙齒，把握幸運女神的降臨！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 照片提供/芽芽 以上4個療癒Tips是不是超簡單～只要小小改變生活習慣，心靈跟著大掃除，內外氣質都會跟著改變的更加清新且爽朗！在年末短短的這一個禮拜把自己好好淨化一番，迎來新氣象同時改變過去的沉悶心態，還不快打卡跟上自我療癒挑戰，以充滿活力、清新的自己迎接2025年吧！

4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看見2025幸運女神向你揮手！

錢錢不能白花啊！10款Charles & Keith換季折扣推薦，質感鞋、包通通有！

不曉得大家有沒有發現，有些品牌的官方網站都會設置一個『折扣區』，裡面有很多不是當季的商品，但是其實款式都是簡約配色，或是款式都很百搭、非常實穿的類型，這時候放到折扣區對我們來說那可是再開心不過的事情了，今天穿搭編就來幫大家整理出Charles & Keith官網中的質感特價商品，喜歡就快去下單吧～ Charles & Keith特價專區推薦包款 – Ashby 抽繩托特包 這款大開口的托特包是小牛皮PU材質製成，對台灣這種潮濕的天氣來說，好保養又好整理，有著粗硬材質的提把手，加上側邊的軟皮革，讓你想要怎麼變化包型都可以，再依照抽繩來改變造型，一共有三個顏色可以供大家選擇！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦包款 – Anthea 口袋流浪包 看膩了素色搭配，想要來點不一樣的設計但又不想要太誇張的樣式，就可以選擇款口袋流浪包，圓弧形狀的包型，搭配皮革的材質，加上簡單的車縫線，看起來摩登又時髦。 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦包款 – Oona 方釦肩背包 想要出門好攜帶又能收納很多東西還要看起來時髦，這款方釦肩背包就能滿足這一切需求，背帶可以調節也可以拆下來，是使用磁扣設計，包包打開之後內層有貼合的拉鍊小收納，容量也非常寬敞，包底是硬殼設計，所以日常用品放進去不用怕會有壓壞的狀況，非常實背！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦包款 – Avenue 現代風腋下包 這款腋下包有三個配色，不管是哪一個顏色都非常吸人眼球，米白色搭配黑色的線條或是全黑色加上同色系壓紋，背帶可以調節長度，而且這款包包雖然也是小牛皮皮革製作，但是整體是柔軟的觸感，包包的開口是使用拉鍊去做閉合，內層有三層卡夾，讓你想要簡單出門不帶卡夾時，也能在包包內有好的收納！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦包款 – Astra 鍊條腋下包 喜愛簡單又想要多功能的女孩看這顆！非常實裝的包包大小，包包與背帶的連接處是使用皮革做調節長度，想要當腋下包背時就可以換上它的鏈條背帶，但今天有斜背造型需求時再換上另外附上的皮革背帶（皮革背帶也能調整長度），你想要的功能一次都有！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦鞋款 – 復古厚底休閒鞋 今年厚底鞋可以說是持續流行，如果你不想要穿著誇張的鬆糕鞋，還是想要有簡單、流行的休閒款式，這款復古休閒鞋你就可以考慮看看，厚底六公分穿著落地褲或是想要偷偷增高的造型時，搭配這雙就很好看，後底又不是高跟的鞋底，也能讓你好走不費力！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦鞋款 – 厚底運動風懶人鞋 如果前面介紹的厚底休閒鞋你覺得包覆的太多，想要找一款看起來更加輕便的拖鞋式厚底鞋，這款鋸齒厚底的款式你一定會喜歡，橡膠鞋底包覆到鞋頭的位置，給人一種OVERSIZE的感覺，所以給人的視覺會顯腳小，鞋身的部分是使用透氣帆布材質，所以冬天時穿前面橡膠可以幫你當風，但是穿著厚褲子蓋下來時，中間的帆布又不會讓你太過悶熱！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦鞋款 – 繞踝金屬鍊德比鞋 要介紹小CK的推薦商品，那麼怎麼可以少了皮鞋呢？這雙微厚底的德比鞋，有配上腳鍊做搭配，但是肯定會有人説『可是我不想要腳鍊時怎麼辦』，不能多功能搭配的款式穿搭編會推薦給你們嗎？當然腳鍊是可以依照你今天的穿搭風格可以去拆卸調整，想要流行、個性都給你自己決定！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦鞋款 – 綁帶厚底短靴 皮革靴款那也是一定要幫大家找到的折扣推薦單品啦，橡膠厚底配上綁帶皮革短靴造型，搭配牛仔褲或是短褲再加上中長襪，穿起來也是非常帥氣好搭配！而且鞋頭是稍微寬頭設計，穿起來更舒適又好看！ 圖片來源：Charles & Keith Charles & Keith特價專區推薦鞋款 – Penelope 切爾西短靴 秋冬必備的切爾西靴那也是一定要幫大家找到的，這款跟你之前買的切爾西靴不同的地方在於，這雙是屬於短版的長度，外型也是最原始最經典的鞋型，個子嬌小的女孩如果穿了九分褲想要小露一下靴子出來，搭配這雙短靴就能完成你的夢想，而且比例還不會被破壞！ 圖片來源：Charles & Keith 看完以上穿搭編幫大家精選出來的10件Charles & Keith商品，不曉得大家最中意哪一個呢？歡迎大家留言來跟我們說喔！ 延伸閱讀 👉🏻 買包還能賺錢？網熱搜『精品包包保值排行榜』TOP7，錢錢不能白花啊！ 👉🏻 質感媲美精品大牌！人氣包牌Stand Oil包款推薦，免飛韓國台灣就買得到！ 👉🏻 女孩們的第一咖包選它！輕奢精品包牌Coach，設計越來越懂大家的心！ 👉🏻 快把錢錢交出來！人手一咖討論度超高Hobo包推薦，平價+精品供你選！ 👉🏻 連精品都有！Costco好市多穿搭好物推薦Top10，換季折扣不能錯過！ 撰文編輯 #cora #CHARLES&KEITH #包款推薦 #女生包款 #女生鞋款 #小ck #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #鞋款推薦 

新一代保養女神滋養品駕到【美·神靡】Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜!!質感路線的優秀完美保濕水面膜

新一代保養女神滋養品駕到【美·神靡】Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜!!質感路線的優秀完美保濕水面膜 忽冷忽熱的天氣加上每天要勤戴口罩的防疫日子裡 臉部的肌膚變得更加脆弱也更需要滿滿的滋養與濕潤 否則皮膚真的也會越來越不受控又不聽話呢~~ 除了每天需要上化妝水/精華液與乳液外 每周也會給自己約兩天的時間敷臉 畢竟這世上沒有醜女人只有懶女人對吧XD 所以想要漂亮就得勤加保養自己並且選擇正確的保養品才行喔!! 平時就粉愛敷面膜的我這次要來推薦的就是【美·神靡】Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜 擁有超優典雅質感的日本皇室紙押繪作為包裝封面 根本整體就屬於力與美的完美比例藝術作品呈現 外在著實讓人的目光難以輕易移開 因為相當的亮眼奪目又帶有精緻的紙押繪圖案真的粉吸引人 第一眼的包裝印象就讓人感到心曠神怡般的浪漫 內在的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜更是引人入勝呢 包裝同樣能夠大大地吸引人的注意力外 美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜添加三大營養稀有珍貴的成分-乳牛胎盤素、黑木耳多醣體、積雪草 與市面上的豬胎盤素相比之下 美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜選用高端優質的乳牛胎盤素在面膜內 不會有藥物或是過多的添加物殘留 美·神靡耗時長達約 3 年左右的時間研製開發具有乳牛胎盤素與其珍貴積雪草/黑木耳多醣體的面膜 獨家添加頂級優質的乳牛胎盤素等黃金萃取的保濕配方 同時美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜不含有paraban防腐劑/香精/螢光劑與揮發性物質 一周只需要使用2-3次敷臉時間約15分鐘就能讓精華通通跑到皮膚內 給予滿滿的滋養感喔~~ 整體面膜的服貼度相當不錯能夠深入親膚 服貼的感受相當溫柔細膩XD採用符合嬰兒肌膚標準的天絲隱形面膜布 所以除了感到材質精細貼膚性強外~ 更覺得延展性與吸取精華的部分都被面膜布給牢牢鎖住 敷美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜在臉上就會被滿滿的精華給包覆住 精華液的色澤為琥珀色-->因為來源為黑木耳多醣體 所以與一般的面膜精華液色澤不相同喔~~ 保水滋潤的感受與清新剔透的舒適感能滲透到皮膚內 感覺點點滴滴的精華都跑到肌膚內的每一寸內裡 沒有人工香精調味的味道讓敷臉的我也很喜歡呢 少去香料味道的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜更讓人感到放鬆 能夠形成肌膚的保護膜~並逕而達到水嫩保濕的肌膚狀態 且能維持肌膚的彈性達到從容不迫的自信唷~~ 想要讓皮膚提升對環境的防禦力與柔白的感受嗎? 那就快來試試集藝術與美感於一身的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜吧 對美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜產品有興趣的朋友們 快到下列的官網及FB粉專看更多產品資訊吧!! https://www.zeczec.com/projects/goddess15 https://www.facebook.com/IADORATION/ #美神靡 #IADORATION #FoodFashionUp #職人精神打造 #試過就回不去的美顏面膜 #史上頭一遭添加乳牛胎盤素 #史上頭一遭融合日本皇室工藝 #Goddess15 #妳一定要試一次的保濕面膜 #Goddess15頂級胎盤素極光美面膜 #美神靡X嘖嘖 #紙押繪 #藝術面膜 #日本紙押繪 #質感面膜 #胎盤素面膜 #黑木耳多醣體 #積雪草萃取 #美神靡Goddess15面膜評價/ #mit精品面膜推薦/ #胎盤素保養品/ #胎盤素面膜開箱/ #保濕面膜推薦/ #敏感肌適用面膜/ #隱形面膜開箱/ #天絲隱形面膜/ #台灣原創面膜/ #孕婦適用面膜開箱/ #雷射後面膜推薦/ #長效保濕面膜推薦/ #果酸後保養推薦/ #紙押繪 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

打破酸類刺激限制！Neogence 霓淨思首創「3D刷酸科技」層層分工， 讓你在家享受院線級居家煥膚體驗

嘗試刷酸卻飽受刺痛敏感的困擾？面對反覆出現的油光與粉刺，嘗試過各種產品卻始終無法真正改善？台灣專業醫美保養品牌 Neogence 霓淨思在長期研究中發現，在現代生活壓力、環境污染與作息不規律的影響下，「角質代謝失衡」早已成為多數膚況問題的根源。 同時，市場上亦長期存在兩大矛盾——酸類產品往往在「效果」與「刺激性」之間難以平衡，而單一功效的保養策略，也難以全面改善肌膚狀態。 Neogence 霓淨思全新升級推出【ACID多酸拋光系列】，以創新「3D刷酸科技 ABPrenew™」為核心，重新定義居家煥膚體驗。 圖片來源：Neogence 霓淨思 打破傳統單酸限制！首創「3D刷酸科技」六酸強勢趨動 ACID多酸拋光系列升級的核心技術「3D刷酸科技ABPrenew™」，打破了傳統酸類保養容易面臨的刺激限制，巧妙集結了六種高效酸類成分。利用不同酸類的分子特性，建構出層層分工的煥膚機制，從表層的乳糖酸與內酯型葡萄糖酸負責保濕、抵禦環境傷害因子，到中層的水楊酸與杏仁酸深層淨化毛孔，最後由甘醇酸與乳酸驅動肌底代謝促進膠原保養。利用三層分工的設計不僅能全面解決角質絮亂問題，更能顯著提升後續保養品的吸收效率，讓刷酸保養的效果不再停留在表面。 首推雙明星精華 針對不同膚質刷出柔嫩拋光美肌 針對不同膚質的精準需求，ACID多酸拋光系列推出了兩款不同濃度的明星精華：專為油性肌膚設計的 20% 6酸高光零油精華，結合了高濃度的3D刷酸科技與西班牙AI胜肽、超小分子膠原蛋白，經實測95%的受試者1天*有感大幅減少油光並緊緻毛孔，實現零死角的精緻光澤。 20% 6酸高光零油精華 圖片來源：Neogence霓淨思 而針對乾性與敏感肌膚，則推出質地溫和的15% 6酸拋光嫩膚精華，特別添加了醫美界火紅的「韓國積雪草PDRN」與國際專櫃級「β-葡聚糖」，實現居家院線級刷酸與麗珠修護。在溫和拋光的同時即時啟動修護保養力，讓煥膚過程不再伴隨乾燥與不適，90%受測者一天*感到肌膚更加水潤柔嫩。 15% 6酸拋光嫩膚精華 圖片來源：Neogence霓淨思 *依第三方公證單位實測，實際改善效果與滿意度調查結果。 ACID多酸拋光系列專業防線：從清潔、控油到精準制痘，全面解決角質絮亂 除了雙明星精華，Neogence霓淨思「ACID多酸拋光系列」更建立了全方位的專業保養防線。從清潔開始，透過2% 6酸抗菌控油潔顏露進行深層淨化，胺基酸界面活性劑打造溫和豐盈泡沫，更添加陽離子玻尿酸讓洗後不乾澀，洗出零油光感好膚質。 在突發性肌膚問題上，18% 6酸淨痘無瑕精華提供精準制痘支援，由COSMOS認證抗菌菁萃安撫壞菌*舒緩乾燥泛紅，再輔以大溪地瓊崖海棠油填補修護，一次解決油痘壓力痘，24hr無瑕淨膚**。最後，清爽補水的3% 6酸拋光舒緩凝乳，內含交聯型玻尿酸與韓國積雪草PDRN，幫助肌膚長效保濕，保護屏障，穩定光感膚質，完成整套居家院線美容程序。 *依第三方公證單位實測，5分鐘抗痤瘡丙酸桿菌率達99.9%。 **80%受測者使用產品1天後，有感精準制痘。 即日起，「ACID多酸拋光系列」已於全台官方網站及各大美妝通路正式上市，新品優惠57折起！邀請您一同體驗3D刷酸科技帶來的極致拋光魅力，重拾肌膚的透明感與自信光采，詳情請看Neogence霓淨思官方網站。 圖片來源：Neogence霓淨思 #Neogence霓淨思 

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保養│Island Living GLOW 純天然臉部精華油│泰國象島純天然精油 ~ 呵護皮膚的細緻輕油！

📢#EVA好物推薦 Island Living 純天然精油產品 燕仔很喜歡精油的味道，也喜歡精油賦予的功效，屬於天然草本的自癒能力！ 燕仔用過很多品牌的精油，像是多特瑞、伊聖詩、肯園、芳療家、德氛…等， 這次要來介紹一個很特別的品牌！ 『Island Living』為什麼很特別呢？ 她來自於"泰國象島"，原本是象島媽媽為了家人及二個小孩調配的精油， 後來開始幫親朋好友調配，進而在泰國象島成立這個 Island Living品牌， 希望可以幫助到更多需要的人；象島媽媽自已本身是擁有英國腫瘤細胞博士的台灣人， 又因為媽媽是專業的芳療師，所以特別為各種不同身體狀況調配專屬的精油， 屬於完全純天然、無添加的產品，真的可以安心的使用！❤ ✨Island Living GLOW 純天然臉部精華油✨ 近年來，保養界非常流行「輕油保養」，各家大廠相繼推出各種不同精華油， 今天我來分享一瓶輕盈潤澤的臉部精油『GLOW』， 裡面含『有機薰衣草』 最常用來舒緩肌膚不適及幫助肌膚迅速修復，長期使用可舒緩因乾燥引起的皮膚癢。 『有機天竺葵』 曾被埃及人用來提升皮膚的美麗和光澤， 可用於各種皮膚病，如油性或毛孔堵塞的皮膚、濕疹和皮炎等。 『有機依蘭依蘭』 對皮膚和頭髮都有很好的滋潤協助，無論乾性還是油性的皮膚，都是很好的選擇。 『有機乳香』 幫助肌膚活化並撫平細紋，也帶有幫助收斂的特性，因此特別適合老化的肌膚與油性的肌膚。 再添加"有機辣木油"及使用"西班牙葡萄籽油"為基底油， 其中"有機辣木油"一定要特別拿出來好好跟你們說說~ 『辣木油』在 3,000 年前古埃及時期， 被視為對抗乾燥氣候和極大溫差的保養聖品，也是埃及豔后所青睞的駐顏配方， 辣木油除了含有豐沛的營養元素， 因為是單一成分、非常純粹， 能將造成肌膚敏感刺激的可能性降低，讓使用者能安心使用。 其中，辣木油富含超過 70% 的"高油酸"， 能幫助補充肌膚所需油脂，貼近肌膚皮脂膜組成， 快速滲透吸收，讓臉部肌膚恢復清爽而不黏膩的狀態。 打開瓶蓋，是滴管式設計， 精油的質地非常輕盈，完全不黏膩，洗完臉之後，可以先擦平常使用的精華液， 再將精油滴在手掌心上大約2~3滴左右，兩手合掌，微微搓熱，掌心向著鼻子，深呼吸1~2次， 將精油分子帶入大腦下視丘，引發自癒功效， 雙手手掌以按壓的方式，將GLOW精油按壓均勻在全臉上，還有脖子也要記得擦到哦！ 上完精油後的皮膚，真的超級光滑的啦！！ 吸收速度快，臉部完全不會一層油油的感覺，我個人以前不太愛用精華油在臉上，也是這個原因， 除非冬天或出國皮膚真的是乾到要長細紋，才會使用油， 現在，我每天洗完臉都會用GLOW，真的很舒服！ ⛔️各肌膚適用建議 油性肌膚：🌕🌕🌕 乾性肌膚：🌕🌕🌕🌕 敏感肌膚：🌕🌕🌕🌕 混合肌膚：🌕🌕🌕🌕 老化肌膚：🌕🌕 這瓶Island Living GLOW臉部精油， 我個人非常推薦乾性肌、敏感肌、混合肌使用，質地細緻、輕油，好吸收又滋潤修護， 油性肌，尤其是痘痘肌可能就不較不太適合，而且你們應該也不會想要用油類產品， 最後，老化肌，可能會需要再更滋潤一點的保養品。 而且上底妝時~真心貼妝、不浮粉，早、晚皆可使用， 但晚上我會建議再帶一點點按摩手法， 或是搭配之前分享過的"臉部刮痧"，都可以讓你的臉部皮膚，在早上起床時~容光煥發！ 再告訴你們一個小秘密~ 如果上妝的時候，將一滴GLOW加在粉底液裡，你的底妝會變得超級服貼加好上妝哦！😁 【Island Living GLOW 臉部精油】 ▪️ 滋養肌膚、延緩老化 ▪️ 建議售價：NT$690元 / 10ml 【Island Living臉書】 (象島媽媽的產品及象島育兒生活；加入時請回答：小燕仔推薦) 【Island Living台灣下單區-line官方】 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連

上百萬人都在搜！從Pinterest看2019美妝趨勢，銀灰調髮色、氧氣瀏海你不能不知道！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 沒靈感的時候你都上哪找？相信有很多人的答案都是「Pinterest」！作為創意人們的繆思網站，Pinterest也在歲末透過使用者搜尋次數進行數據分析，來預測2019的美容流行趨勢，經過計算後的Top9清單可都有「百萬搜尋」擔保！ 01.銀灰髮色 帶灰調的髮色近幾年都挺受青睞，也成為眾多女孩們的指定款，其中在Pinterest上最熱門的就是「Lilac」紫丁香色，有別於紫色常給人穩重、內斂的印象，摻點銀、灰色調反倒有種鬼靈精怪的氣質。 大勢女團Red Velvet的當家門面Irene也曾嘗試過Lilac色，只能說Irene的神顏，沒有駕馭不了的髮色！ 02.光澤感 妝容上帶點「光澤感」將是明年的重點之一，從皮膚質感、眼影到唇彩都可以加點小巧思。台灣濕熱的天氣讓許多「中東油田」完全不敢嘗試光澤感底妝，也許妳可以用「眼影蜜」、「透明唇蜜」嘗試光澤元素。 美國品牌「Glossier」以清新自然的形象擄獲女孩們的心，其中唇彩產品「Lip Gloss」更是許多人的心頭好，製造光澤感的秘密武器！ 03.液態去角質產品 想要肌膚透亮，就得讓毛孔呼吸。總覺得去角質得搓出細屑才代表髒東西代謝了嗎？總覺得磨砂產品才能去除老廢角質嗎？2019該是妳打破迷思的開始，液態質地能減少對肌膚的拉扯，也能更溫和地帶走毛孔髒污。 加拿大平價品牌The Ordinary可以作為妳的入門款，「水楊酸」及「菸鹼胺」都能達到毛孔淨化的效果。 04.Thayer’s 金縷梅化妝水 金縷梅以保濕、舒緩功效著稱，一直是保養品中備受喜愛的配方。但Pinterest發現，大家特別關注美國品牌「Thayers」的金縷梅化妝水，它更是Amazon上的化妝水銷售冠軍！Thayers金縷梅化妝水系列提供黃瓜、薰衣草、玫瑰花瓣等不同香味讓妳選擇。 05.瀏海 相信歲末韓妞一股「氧氣瀏海」風潮，讓大家都對這趨勢不陌生了，別以為這潮流只停留在亞洲，就連以歐美使用者為主的Pinterest，搜尋次數也大大上升了51%！ 06.杏仁甲彩 不僅有新技術可以嘗試，甲彩的款式在2019也將有更多選擇。試著將指甲修成「杏仁」形狀，可愛中又帶點摩登感。 07.大膽唇色 今年唇色以乾燥玫瑰、土色當道，也許明年該試試新花樣了。Pinterest數據顯示，搜尋「顯眼唇色」（Stand out lipcolor）的次數大大提升了467%，看來領完年終和壓歲錢，該入手些之前不敢嘗試的唇色了吧？簡單的眼妝配上鮮豔的唇彩也許會是2019的妝容趨勢！ 08.自然睫毛滋養 睫毛是許多女孩的妝容重點，除了上睫毛膏以外，妳有沒有想過「保養」睫毛呢？數據顯示有越來越多人注重「睫毛滋養」，利用蘆薈、葡萄籽油等自然配方來增長睫毛。 09.粉末甲彩新技術 「Dip power」粉末狀甲彩打破傳統液態指甲油型態，這項新技術在歐美討論度極高，究竟兩者有何區別？紐約指甲彩繪專家Harli G來替你解惑～Dip powder製作過程相對簡單快速，且不需照光療燈，但她認為用液態指甲油彩繪的效果看上去會比較自然。 指甲油控對「O.P.I」肯定都不陌生，如果想嘗試粉末甲彩但又怕踩雷，可以入手品牌推出的「Powder Perfection」系列，O.P.I的好口碑不會讓妳失望。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 化妝水別只用拍的！日韓瘋傳的化妝水「5招」獨門用法，任何一滴都不能浪費！ 韓國女星們不再剪空氣瀏海啦！「氧氣瀏海」才是最新時尚 從2019春夏時裝秀看彩妝！Dior大玩創意，眼妝就是要「不規矩」！ #2019 #2019美容流行趨勢 #2019趨勢 #Pinterest #Thayer’s 金縷梅化妝水 #保養 #光澤感 #唇色 #妝容 #杏仁甲彩 #氧氣瀏海 #液態去角質產品 #漂亮 #粉末甲彩新技術 #自然睫毛滋養 #趨勢 #銀灰髮色 

夏天一到戶外就覺得快被榨乾？不能不知道的15款補水法寶，櫻花妹子們都在用的平價面膜大評比！

馬上就要迎來一年裡最酷熱的暑假了！想放心地到海邊戲水、四處蹓躂的妹子們，一定不能忘掉的亮白法寶就是──面膜啦！身處在到戶外３秒就揮汗如雨，沒有冷氣就無法活下去的台灣夏天，想維持白嫩肌膚真的不能偷懶不保養啊！ 一到夏天，在強烈的酷日下待個10分鐘，是不是就覺得全身的水分都要蒸發乾了呢？這時候就需要面膜來幫自己補充水分啦！可以亮白又可以保濕，還能修復紫外線對肌膚造成的傷害！面膜真的是愛美妹子們夏天的救星吶！ 但是市面上有這麼多款好用的面膜，要怎樣才能挑到適合自己，又效果極佳的面膜呢？今天編輯就要為大家獻上日本專家評比分析的15款平價面膜！ No．1石澤研究所－新透明白肌玻尿酸透明嫩白面膜 10入 180ml NT$164（1片約 18ml NT$16.4）價錢為日幣直接換算【密度】 ★★★★★【服貼度】 ★★★★☆【厚度】 ★★★☆☆以＂真的會讓皮膚變得嫩白＂引起話題的火熱商品－石澤研究所新透明白肌玻尿酸透明嫩白面膜，蘊含熊果甘、大豆精華、維生素C…等成分，能同時達到保濕及美肌的效果。日本的許多美妝部落客都在用過後對它讚不絕口，不但效果超顯著，而且一片才只要16塊台幣，CP值超高！是櫻花妹子們回購率最高的商品之一！ 點這裡購買 No．2菊正宗 日本酒面膜 7入 84ml NT$122（1片約12ml NT$17.42）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★☆☆☆此款面膜分為兩種，白色是一般款，粉色則是高保濕款。菊正宗本來是日本清酒的第一品牌，後來進軍化妝品界，以高保濕功效聞名的化妝水就成為了它最有名的商品！菊正宗的特色在於，它添加了能安定肌膚狀態的日本清酒精華－大米發酵液！不只在效果上能帶來很好的成效，在敷的時候還能聞到淡淡的日本酒香氣，真的是太醉人啦！ No．3 石澤研究所－毛穴撫子日本米精華保濕面膜 10入 165ml NT$177（1片約16.5ml NT$17.73）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★☆☆☆☆【厚度】 ★★☆☆☆作為日本前三大熱銷面膜之一的毛穴撫子日本米精華保濕面膜，非常適合乾燥肌的朋友們！只要敷短短5分鐘就能立馬感受到成效，甚至效果還能維持到明天早上，會不會太浮誇了啊？ 點這裡購買 No．4LuLuLun白色透亮白面膜 7入 80ml NT$109（1片約11.4ml NT$15.54）【密度】 ★★★★☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★☆☆☆熱銷商品中一定不能不提的LuLuLun面膜！即使新商品不斷推出也還是在熱銷List中歷久不敗！LuLuLun的面膜共有粉、白、藍、金四款，其中白色的LuLuLun是清爽透亮型的面膜，可以充分滋潤肌膚，而且使用後也不會感到黏膩！雖然清爽度超高，但它的保濕效果也完全不馬虎！非常推薦給喜歡清涼感面膜的妞們！ 點這裡購買 No．5LuLuLun金色彈力光澤面膜 7入 85ml NT$109（1片約12.1ml NT$15.57）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★☆☆☆和白色款同為LuLuLun系列面膜，兩者在價錢上並沒有太大的差異！然而金色款比起白色款卻多了抗老化的功效在對抗肌膚暗沉及淡化斑點上，效果又更棒了！ 點這裡購買 No．6KOSE高絲 BABYISH 光映透嬰兒肌保濕面膜 7入 83ml NT$82（1片約11.8ml NT$11.45）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★☆☆☆☆【厚度】 ★☆☆☆☆像品牌名一樣，BABYISH嬰兒肌保濕面膜，敷完之後就能讓你的皮膚變得像嬰兒一樣嫩滑！低刺激性十分適合油性肌膚的女孩們作為對抗夏日的武器來使用！ 點這裡購買 No．7Kracie肌美精深層白皙淡化黑色素面膜（深層亮白） 5入 100ml NT$190（1片約20ml NT$37.91）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★★★☆☆【厚度】 ★★★☆☆高亮白功效＆高保濕！肌美精深層亮白面膜有效於淡化黑色素，是害怕曬黑的女孩們的夏日救星！ No．8我的美麗日記－珍珠粉面膜 5入 115ml NT$188（1片約 23ml NT$37.63）【密度】 ★★★★★【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★☆☆☆☆15款中唯一一款台灣製的面膜！我的美麗日記不論是在台灣還是在日本韓國，都是十分受歡迎的明星商品！密度高但厚度卻小，所以敷起來特別輕薄舒服。保濕度高適合乾燥肌的女孩們，而其中添加的珍珠粉，也在淡化斑點、亮白、舒緩痘痘上都有十分顯著的功效！ 點這裡購買 No．9Kracie肌美精3D版藍色（亮白） 4入 120ml NT$217（1片約30ml NT$54.27）【密度】 ★★★★★【服貼度】 ★★★★★【厚度】 ★★★★☆高密度、高厚度、高服貼度，保濕度也是 No. 1！主打保濕亮白的藍色肌美精，十分適合乾性肌膚的女孩們！不但能修復缺失的水份，在淡化黑色素，防止曬斑及曬後急救上也非常有效！ No．10Quality 1st面膜 5入 100ml NT$90 （1片約20ml NT$18）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★★☆☆ 在日本知名美妝平價網站上佔有5.7顆星的好評的此款面膜，結合了化妝水、乳液、美容液三樣產品的功能，不但亮白效果超好，洗完臉後還可以直接敷上，不用再擦其他的保養！完全是懶人救星啊！ 點這裡購買 No．11高絲雪肌精亮白保濕面膜 1片15ml NT$109 【密度】 ★★☆☆☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★☆☆☆ 作為化妝水、洗面乳都很有名的雪肌精推出的限定商品－高絲雪肌精亮白保濕面膜，敷一次大概就有擦10次化妝水的保養效果！完全能補足因為酷日而失去掉的水分！ 點這裡購買 雪肌精純怡亮白面膜 1片15ml NT$136 【密度】 ★★★★☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★★☆☆比起一般雪肌精的商品，此款面膜的亮白效果更顯著！很適合在曬了一天的太陽後使用～ 點這裡購買 No．13QUEEN”S PREMIUM MASK鑽石女王面膜 5入 150ml NT$198（1片約 30ml NT$39.54）【密度】 ★★★★☆【服貼度】 ★★★★☆【厚度】 ★★★★★密度、厚度、服貼度都超高的QUEEN”S PREMIUM MASK，有高保濕的效果，很適合在晚上使用。據日本妹子們表示，隔天起床臉會亮到發光唷！ 點這裡購買 No．14高絲CLEARTURN（維他命C） 5入 110ml NT$155（1片約22ml NT$31.09）【密度】 ★★★☆☆【服貼度】 ★★★☆☆【厚度】 ★★★★☆此款面膜含有維他命C及玻尿酸等，集結各種優秀的美容成份。無添加香料、色素、礦物油，但卻有自然的香味散發，且亮白效果超顯著！作為被紫外線傷害了一天後的補救商品，真的是再適合不過了！ No．15Saborino早安面膜 5入 49ml NT$106（1片約9.8ml NT$21.27）【密度】 ★★★★☆【服貼度】 ★★☆☆☆【厚度】 ★★★☆☆早晨專用的Saborino面膜，只要一分鐘就可以修補肌膚的水份！敷完面膜後，再使用化妝水及乳液，吸收效果也會更加倍！是夏日不可缺少的Hit商品！ 點這裡購買 不想變成黑美人？那就快點挑選一個適合自己的面膜來對抗夏天吧！ 不說了，我先去囤貨！（手刀奔跑） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團 點這邊！ 資料來源： http://favor.life/14412 #亮白 #保濕 #夏日 #評比 #面膜 

【2023最新版】波編精選～夏季必收髮品清單！4大話題品牌潔淨、修護單品推薦，呵護出網美巨星級精緻秀髮不再是夢啦～

妳髮如雪淒美了離別～我焚香感動了誰～🎵 女孩們是不是都想要讓自己的寶貝髮絲，在2023夏季的艷陽下，閃出如雪一般的仙氣光澤，摸起來永遠如雪一般綿柔滑順呀！恭喜你點對連結了，因為今天波編就是要來不藏私，與各位愛美的少女們分享這篇2023夏日最新！必閱！盤點4大美髮品牌激夯必收重點單品指南！波編直接在胸脯重重一拍，跟各位女孩保證，今年夏天的髮況，只需要這篇就能穩穩Hold住！不管是深層潔淨、修護保養等不同需求，以下波編都幫你找到了最佳解！要是這裡是雅虎奇摩知識＋，我肯定是那個穩拿20點的髮品知識王啊！話不多說馬上給我往下滑，解鎖各種夏季美髮聖物吧！ 控油清爽No.1！ORIBE還妳一頂清新乾爽的舒活頭皮～同步打造健康自然的髮絲質感！ 第一個為客倌們端出的品牌就是猛貨！身為專業美髮市場上第一個高端奢華洗護品牌，由好萊塢明星御用造型師成立的ORIBE，可是風靡影視巨星、名媛貴婦們的首選頂級髮品品牌！ORIBE那無可比擬的天然活性成分，讓它們的每一項產品都經過專業產品研發，髮型師甚至是皮膚科醫師的大力認可與推薦～而針對夏季的頭皮、髮絲護理，波編也馬上從ORIBE的各大產品線中，精選出最給力的2項好物，女孩們用過一次肯定會終身成主顧Ｒ～ #ORIBE舒活頭皮清爽重現平衡噴霧 謝絕油膩結塊、拒當油頭葉教授！在每天洗完頭後，噴上這款「清爽重現平衡噴霧」，再將它輕輕搓揉至髮根後，即可「有感」減少、控制頭皮皮脂的分泌，讓油肌女孩不用再每天深陷髮根油膩結塊、造型捲度不到中午就破敗崩塌的恐懼之中～簡直是女孩夏季頭髮形象的救世英雄哇！這都要歸功於噴霧中含有的仿生胺基酸、糖源益生元、薄荷植萃精油、阿爾卑斯柳蘭萃取物……等珍稀酷成分，直接透過促進、平衡與調節微生態平衡的方式，讓頭皮健康清爽不過度出油，內含的極致修護配方也能為髮絲提供防護，減少環境傷害，讓女孩每天都能美美出門，清爽自信地度過一整天，維持美美的髮況安心回家！ #ORIBE舒活頭皮清爽重現乾洗髮 朋朋們狂揪露營，但你卻深怕隔天叫醒你的，不是好山好水好空氣中的蟲鳴鳥叫，而是朋朋們看到妳一晚沒洗頭而炸出的海量油脂，所發出的震驚尖嘯嗎！？莫緊張，莫害怕！波編反手一轉，華麗地為你甩出ORIBE的乾洗髮！只要趁著朋朋們在營火前互炫露營裝備時，偷偷在帳篷內將那絲滑細緻的粉末輕灑於頭皮上，等候1至2分鐘，並輕輕按摩，讓乾洗髮均勻分布到髮絲上後，再以梳子梳去多餘粉末，就能明顯感受到頭皮、髮絲油污，和髮品殘留堆積被吸收除去，直接帶來剛洗完頭般舒適清爽的感受～夏天再熱，山上陽光再囂張，都無法阻止你在露營時，頭髮閃出自信的清爽舒活光采啦！ 夏日頭皮清爽首選推薦！KERASILK幫你除去尷尬頭皮屑，清爽光采直接乍現！ 剛解決油頭困擾，波邊熊熊想到～在炎炎夏日中威脅到女孩完美形象的「頭皮屑」，也是急需解決的大問題啊！這時可千萬不能急躁，要解除這個一抓頭就雪花紛飛的尷尬警報，就得從日常基礎的洗潔、保養做起！波編在此鉅獻～KERASILK的2款夏日養護必收好物，直接幫你施展一波「去去，屑屑走」的咒語！ #KERASILK屑屑拜拜髮浴 想必各位雪花妹（失禮）們總是在～處處尋尋覓覓屑屑拜拜的產品！富含絲仿氨基酸、Ection極地防護因子和羥吡酮等調理成分的KERASILK屑屑拜拜髮浴，採用100%純素配方與溫和的洗潔效果，不只調理頭皮乾癢敏感、維持水分平衡，重點是有感減少、預防頭皮屑的增生！且這款髮浴更不含矽靈、硫酸鹽、顏料色素、塑膠微粒、礦物油等壞份子物質，KERASILK就是要用最原純的髮浴，為女孩帶來最溫和的頭皮SPA啦～天天洗洗屑屑拜拜，乾乾淨淨清清爽爽！ #KERASILK屑屑拜拜菁華 洗完溫和髮浴，主委再加碼一款洗後護理保養，讓女孩頭皮不再奏起「屑和弦」（！？）～同樣不含有前段所述的各種bad bad化學物質，這瓶菁華能在去屑髮浴的基礎之上，帶來更進一步的頭皮調理效果，除了長效潔淨、舒緩頭皮乾癢敏感、去除並預防頭皮屑之外，還能提升頭皮對環境壓力因子保護力，讓頭皮在容易出亂子的高溫夏季中，依然保持健康穩定的狀態，天天都能美美地出門，自信地甩頭髮不怕雪花飄散～塗塗抹抹加輕輕按摩，朝朝暮暮都屑屑拜拜！ 2023最高討論度美髮關鍵字：頭皮舒敏術！Goldwell帶妳從髮肌的根本開始鎮靜、保養！ 每到夏天就……皮在癢！？每當朋朋們在夏季出現各種千奇百怪的頭皮敏感問題，波編一率推薦他們使用～擁有超過60年研發歷史，來自德國的專業品牌Goldwell！結合各種創新的產品，與沙龍級的頂級品質，這個夏天有了Goldwell 罩，女孩絕對是高枕無憂，天天都能頂著健康頭皮安穩入睡～ #Goldwell輕感舒敏泡泡洗髮精 夏天的高溫就是容易讓頭皮出狀況哇！尤其現在正值潮濕多雨的季節，各種泛紅發癢不舒服真的是層出不窮～這時女孩們肯定是必須在淋浴間架上，擺出一瓶Goldwell「輕感舒敏泡泡洗髮精」，來細細呵護自己的頭頭！呈細緻的慕斯泡泡狀，這瓶溫和潔淨不刺激，且中性親膚的療癒洗髮泡泡，含有萊姆樹花萃取精華，能大大地鎮靜頭皮因過敏而產生的各種泛紅發癢困擾，讓女孩能在舒適療癒的泡泡洗浴體驗中，調理出健康穩定的好棒棒頭皮，不再一個頭，兩個癢啦！ #Goldwell輕感舒敏能量菁華 乾癢寶貝的頭皮救贖在此！主打「即效舒緩」，敏弱女孩2023絕對必須入手的Goldwell「輕感舒敏能量精華」能夠有效為頭皮補充水分、平衡頭皮狀態，有感地減少因敏感所產生的各種不適，且更進一步地協助頭皮天然屏障生成，讓頭皮不再東癢西乾、南紅北痛！特別推薦給時常燙染的愛美女孩們，在燙染的前後使用，能夠大大地減緩頭皮因接觸化學物質所產生的不適，讓女孩在這個夏天金玉其外，舒適其中～最後波編也提醒大家，這系列在台灣9月終於也能買到了！到時候記得帶著這篇去找設計師，把它們ㄧ起帶回家吧！ 話題品牌KMS就是你的扁塌救星！打造霧感蓬鬆的清爽秀髮質地！ 最後一個品牌也是猛猛der重量級！來自美國的專業沙龍造型品牌KMS，有專門針對造型髮質洗髮、護髮調整的系列產品，想要補充水分、抗毛躁、蓬鬆空氣感都能簡單做出來，讓女孩每天早上不用手忙腳亂，就能做出回頭率999%的美美髮型～ #KMS玩髮睡過頭噴霧 針對大多數女孩在夏季想要的蓬鬆不扁塌、清爽空氣感，波編立馬就想到KMS集乾洗髮＋造型＋定型3 in 1的「玩髮睡過頭噴霧」！這款有著吸附髮根油脂功能的創新造型噴霧，最適合作為每天早上造型前的打底！只要先噴灑在髮根處，做出清新舒爽的蓬鬆豐量感，並在做出自己喜歡的造型後，噴灑在髮中、髮尾，即可完成並定型出霧面高質感的髮絲質地！搞定之後，整個人宛如罩上了霧面的仙氣光暈濾鏡，照到鏡子都會被自己的髮況美呆呀～ 以上的4個品牌與各種針對不同頭皮需求的首選好物，女孩們都筆記下來了咪？真的不要再猶豫，渣男的看貓邀約能等，主管的交辦事項能等，但是屬於自己的夏日髮況可是千萬不能等的呀～趕緊地手刀下單訂起來唄！

聖誕送禮指南！ iroha SHOP FENG JIA 5款新品全台首發

iroha秉持為女性而生，於台中逢甲打造海外首店「iroha SHOP FENG JIA」，開幕記者會攜手禾馨婦產科醫師烏恩慈，一起探討女性自我愉悅現況，希望鼓勵大家自我探索，正確面對每個階段的性困擾。同時，為了歡慶新店開幕及即將到來的聖誕節，iroha在「iroha SHOP FENG JIA」首發5款新品，打造聖誕送禮指南。並推出一系列開幕活動，到店互動就有機會免費獲得產品，最大獎還能抽iPhone15！ 「iroha SHOP FENG JIA」12月23日宣布插旗逢甲 iroha是日本性健康品牌TENGA旗下專為女性設計的品牌，成立於2013年，長期以來專注於鼓勵女性誠實面對身體的聲音，並安心地享樂自我愉悅時光。iroha在日本已有超過 2,802 家商店販售， 2023年適逢iroha 10週年，瞄準女性成人用品亞洲市場成長趨勢，決定向海外伸出觸手，將台灣作為發展的第一步，並攜手深耕在地多年的CR保險套情人董事長郭美吟，一同打造專為女性而生的「iroha SHOP FENG JIA」。記者會上TENGA社長松本光一先生表示「TENGA進駐後感受到台灣民眾對品牌的喜愛，希望女性愉悅用品也能在這塊土地發熱，所以將海外首店選址台灣。也感謝郭美吟董事長，與我們攜手前進，一起提供女性們追求自我的力量。『iroha SHOP FENG JIA』是我們重要的里程碑，希望台灣消費者能繼續支持iroha。」CR保險套情人董事長郭美吟也表示 「創業初期也受到許多異樣的眼光，但我們堅定理念，也感謝社長對我的信任！」 「iroha SHOP FENG JIA」選址逢甲商圈核心地帶，全店健康明亮、具有設計感的外觀，讓對於成人用品怯步的消費者也能大方開逛。店內原汁原味將日本設計「摩登和風」風格搬到台灣，以沉穩的木質色系，搭配簡約的日式圖騰打造和式庭園感，創造舒適的購物空間，步入店鋪中還可見到齊全的系列產品，同時還有私密清潔品牌iroha INTIMATE CARE以及首發限定的5款新品，也將在此搶先曝光。值得注意的是，店內有一處諮詢處，提供女性諮詢相關性煩惱。iroha誓言要讓所有女性都能自在、安心的享受自我愉悅。 日本調查：4成女性對自我愉悅有正面印象 為了更了解台灣女性的自我愉悅現況，iroha在記者會上特別邀請烏恩慈醫師，與大家一起解析日本數據及台灣診間的觀察。過往提到性事，老一輩或是幾年前的大家，可能覺得害羞、或自己是不是慾望太強等等。根據iroha調查註１日本女性發現，不論世代將近4成女性對自我愉悅有正面想法，包含覺得放鬆、更好睡以及舒服等。針對此點，烏恩慈醫師表示台灣有類似情況發生：「大家針對性事與自我愉悅，逐漸變得開放，但沒有網路社群上看到的那麼放。大多人仍停留在性知識、怎麼避孕、或是比較誇張獵奇的故事，比較少個人身體經驗與感受的分享。台灣人願意聊性，但是不願多談慾望。」 而隨著社會風氣更勇於談性，調查也發現近年來，日本女性自我愉悅年齡年輕化， Z世代與千禧世代在13-15歲有自慰初體驗的占多數。醫師指出在資訊爆炸的時代，的確多了很多過去不曾有過了解性事與自我愉悅的管道，推測可能是降低年齡層的原因之一，但也不排除是年輕人更願意坦承地揭露初體驗年齡。 最後，醫師呼籲大家真實的面對身體的聲音很重要，尤其女性在不同階段會有不同的煩惱，例如處女情結（性的羞恥）、插入式性交障礙（進不去、心理障礙）、產後調理（產後性交疼痛）等，甚至對性器有容貌焦慮包含胸部及性器官，這些困擾都可以尋求正確的管道幫助、透過專業諮詢來找到解決之道。 iroha推聖誕送禮指南 來店互動拿正品、還能抽iPhone15！ 「iroha SHOP FENG JIA」將在12月22日開始試營運，12月23日正式開幕！開幕及試營運期間適逢聖誕節前夕，店內針對不同世代女性推出聖誕送禮指南。iroha推薦「iroha SVR 巧振環 暮光限定色」，給求變愛創新的Z世代。而針對千禧世代則推薦體現質感生活的「iroha AROMA MIST 芳香噴霧」，自我愉悅時也能享受香氛。同時，針對皮膚敏感的Y世代推薦「iroha INTIMATE WASH依柔華泡沫私密沐浴乳」，讓日常保養成為生活一環，並鼓勵女性無論何時都要隨時呵護自己。此外，開幕當日晚間更舉辦聖誕派對，除了邀請歌手出席演唱，現場可抽限定iroha商品外，還有線上抽獎可參與，最大獎還有機會拿走iPhone15！ 【iroha SHOP FENG JIA】 開幕日期：2023年12月23日（ 12月22日試營運） 地址：台灣台中市西屯區福星路411號 營業時間：週一～日13:00~00:00 註:月刊 TENGA50 号「女性の性」白書 2023【前編】 調查主體:株式會社 TENGA 調查方法:網路調查 調查對象:日本全國 18~57 歲女性 世代:Z 世代(18~26 歲)n=517、千禧世代(27~35 歲)n=517、Y 世代(36~42 歲)n=517、失落世代(43~51 歲) n=517、泡沫世代(52~57 歲)n=517 調查期間:2023 年 6 月 30 日~7 月 3 日 ※小數點以下第二位數字有四捨五入，合計值未必為 100%。 【關於烏恩慈醫師】 【關於iroha】 iroha成立於2013年3月3日（日本的雛祭り=女兒節），是 TENGA 旗下的女性專用品牌，讓女性更加誠實面對來自身體的聲音；更能安心地享樂自我愉悅時光！iroha商品的設計師全為女性，外觀、功能、特性等等，全都是站在女性的角度去思考設計。iroha不僅保持日系的設計，和風造型還多了一份細緻的美感，是針對女性「身心愉悅」所設計出來舒療產品，推薦給初次接觸入門者使用，貼近內心愉悅渴求，讓自愉成為日常保養，就跟平常使用保養品一樣自然。 並正視自己的需求，無論是有伴侶或是單身的情況下，都能聆聽與享受跟自己獨處的親密時光。 iroha 線上商城：https://www.iroha.tw/ iroha 官方IG：https://www.instagram.com/iroha__taiwan/ TENGA台灣官方線上商城：http://www.tenga.tw/ 

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