不用飛日本！台灣也能吃到日本超夯三角派🍫

這款在日本每次推出都會引爆 SNS 話題 日本限定居然真的空降台灣～ 喜歡日本甜點的真的不能錯過 100%日本直送🇯🇵網友許願成功🤣 一口咬下 直接巧克力爆擊 外皮有夠酥脆！ 不愧是千層酥皮 內餡有滿滿濃厚巧克力 巧克力控絕對會喜歡！快叫另一半買給你吃🫶 這波不吃真的會後悔🔥 - 🔺三角巧克力派$50/個🔺 - #麥當勞 #mcdonalds #三角派#三角巧克力派 #日本直送 #日本必吃 #新品 #台北美食#桃園美食 #新竹美食#台中美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #花蓮美食 #新品報報 #新品新上市

【台北】東區BELLAVITA廣場超浪漫雪景！不用出國就可以拍到歐式童話般的耶誕村，3大主題超夢幻!!

BELLAVITA寶麗廣場每年聖誕節都會有佈置，今年超級北歐風格的，除了有浪漫的波希米亞、歐式古典2種不同風格的玻璃屋外，BELLAVITA更特別將廣場鋪上超浪漫的純白色雪地，搭配風靡歐洲的冰屋還有雪洞，每個角落都是超漂亮的打卡景點。 接下來，就讓Kelly來告訴你BELLAVITA寶麗廣場怎麼拍 怎麼去，所有必看必拍的熱門打卡景點還有交通路線一次告訴你！(防疫期間，大家記得攜帶口罩哦!) ▲BELLAVITA寶麗廣場裡超夢幻北歐風格的水晶球屋 Hi大家好~我是Kelly，一名愛到處旅遊拍照的吃貨 歡迎大家追蹤Kelly的 PopDaily 與 Instagram 👈看最新發文 喜歡把我所知道的都分享給大家，|旅遊|美食|生活|追劇| 也歡迎大家在留言區跟我分享更多好玩的景點!! 以下正文開始囉 ٩(✿∂‿∂✿)۶ BELLAVITA寶麗廣場怎麼去 開車 市民大道→永吉路出口下→第2個紅綠燈→忠孝東路左轉→松仁路右轉→抵達BELLAVITA寶麗廣場 中山高南下→成功路出口下→向陽路右轉→忠孝東路右轉→松仁路左轉→抵達BELLAVITA寶麗廣場 中山高北上→建國高架橋信義路出口→信義路左轉→基隆路左轉→ 松壽路右轉→松仁路左轉→抵達BELLAVITA寶麗廣場 北二高→木柵往辛亥路方向下→基隆路右轉→松壽路右轉→松仁路左轉→抵達BELLAVITA寶麗廣場 周邊停車資訊 BELLAVITA 寶麗廣塲有地下停車場 忠孝地下停車場(公有停車位) 大眾交通(捷運/公車) 捷運板南線→市政府站 3號出口→抵達BELLAVITA寶麗廣場 🔵藍線(捷運板南線)：捷運市政府站 3號出口→步行約4分鐘→抵達BELLAVITA寶麗廣場 🔴紅線(淡水信義線)：捷運世貿101站 4號出口或象山站→步行約10分鐘→抵達BELLAVITA寶麗廣場 公車資訊/詳細交通資訊 BELLAVITA寶麗廣場三大主題 1.歐式玻璃水晶屋 還好事前有做功課，搶在BELLAVITA寶麗廣場開門前就來等，順利拍到最熱門的水晶玻璃屋。 ▲整體規劃出滿滿的雪景，再點綴綠色植栽與紅色配件，有種瞬間抵達北歐的氛圍。難怪BELLAVITA寶麗廣場會成為熱門的打卡景點。 2.波希米亞水晶泡泡屋 ▲這顆波希米亞水晶玻璃屋的裝飾大多都在地上，因為我拍完最熱門的歐式水晶屋後，就不想再排隊了(排隊真的超累)，只好忍痛放棄排隊進去拍照，在外面拍個幾張效果也不錯。 3.熊熊大雪洞 ▲熊熊的雪洞家超級可愛的!!! ʢٛ•ꇵٛ•ʡ ʢٛ•ꇵٛ•ʡ ʢٛ•ꇵٛ•ʡ BELLAVITA 寶麗廣場 景點地址: 台北市信義區松仁路28號（一樓中庭廣場） 景點電話: 02-87292771 活動期間: 即日起-1/4 週一-週四AM10:30~PM22:00; 週五、週六AM10:30~PM22:30 門票費用: 免費 官方網站: 點我 #台灣#台北#期間限定#打卡景點#信義區 #Taiwan#taipei#photographer#travel#xmas 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕 【台灣旅遊延伸閱讀】 👉🏻【新北】2020歡樂耶誕城四大主題燈區重點攻略!一起直闖超夢幻迪士尼公主夢境。 👉🏻【桃園】偶像劇聖地!有如置身國外的彩虹歐式莊園，還有可愛吸睛的摩艾石像! 👉🏻【新竹】日式建築+麗池園林，3大網美景點一次拍。搶先看設計展與2021燈會主燈區預定地! 👉🏻【苗栗】情人節就來浪漫玫瑰森林中度過，全台最大免費玫瑰園，置身於童話般異國街景。 👉🏻【台中】拍婚紗聖地!一千坪夢幻花海，來烤肉就可以免費暢遊在浪漫歐式庭院中!! 👉🏻【台南】21世紀文青必訪路線，由日本建築大師打造的純白美術館，推薦4個好拍區! 👉🏻【高雄】穿梭在歐風古城堡，用珊瑚與石頭打造成的神殿級夢幻廟宇，背後還藏有感人故事! 👉🏻【高雄】充滿聖誕氣氛的高雄草衙道，整點一到還會下雪哦❄️ 👉🏻【高雄】動物農場+機場咖啡+星空帳篷，三大願望一次滿足！享受到國外渡假般的愜意！ 👉🏻【屏東】四重溪溫泉季浪漫來襲！千萬桃紅色燈海、免費搭乘粉色旋轉木馬、日式浴衣體驗 👉🏻【屏東】全台最大水下王國，屏東海生館三大展區必拍攻略！還有超萌小白鯨陪伴。 👉🏻【屏東】台灣唯一的可可農場，夢幻童話的玻璃屋+網美盪鞦韆這裡全都有! 【離島旅遊延伸閱讀】 👉🏻【澎湖】4天3夜超充實行程攻略，5大重點通通告訴你 |旅遊補助|景點|美食|行程|花費| 👉🏻【澎湖】漫步於澎湖第一條老街，復古文青必訪澎湖人生活故事的搖籃。 👉🏻【澎湖】如畫般超壯觀玄武岩，復古美好小聚落，一秒穿越時空回純樸年代。 👉🏻【澎湖】熱門IG打卡景點，全台最早的眷村聚落，新文青必去的篤行十村。 👉🏻【綠島】世界罕有三大海水溫泉之一，伴著夕陽的泡湯享受。 👉🏻【綠島】國際級潛水天堂，絕美玻璃水+壯麗石珊瑚，來場與魚群共游的旅程吧!

如果孩子被霸凌，身為父母可以做些什麼?

 "霸凌"這個詞在近年經常出現在網路、新聞，校園霸凌的問題也終於開始被社會所重視，根據統計全台有將近六成五的學生曾經歷過孰輕孰重的校園霸凌事件，而其中更高達60%的孩子選擇不將受到霸凌的情況告訴家長或者師長。身為新一代的年輕家長，青少年時期一定或多或少都親眼見過何謂"校園霸凌"，也比上一代的長輩更清楚校園霸凌的嚴重性與事後造成的創傷有多大，卻沒有足夠的經驗傳承告訴我們該如何面對及處理"如果孩子被霸凌"該怎麼辦。 一、觀察 孩子成長求學的過程中，父母不管再忙碌，一定也要多觀察孩子的任何變化，不管是身體上、行為上或情緒上，最要不得的想法就是"這就是青春期拉"、"這個年紀的孩子都是這樣"...等，可以從以下幾點來觀察孩子的變化： 二、關心與傾聽 如果孩子真的有發生以上或其他不對勁的情況，一定要多主動詢問是不是有發生什麼事情，不過依照我們自己的成長經驗，大部分的孩子都不願意與父母分享心事，建議平常就要多了解孩子交友的狀況，最好是知道孩子最要好的朋友是誰，甚至能夠與孩子朋友的家長多互動，這樣發生什麼問題的時候，也能請朋友的家長幫忙旁敲側擊，從其他孩子身上了解寶貝在學校是不是有狀況。如果孩子願意與父母分享，家長一定要保持冷靜，千萬不能氣呼呼地馬上去找對方家長算帳、或是到學校大呼小叫的要老師解釋，這樣的行為都可能讓孩子在學校與同儕間的關係更加惡化。也千萬要注意如何回應孩子的無助，要讓孩子知道你很重視他的心情、重視他所發生的這些事情，在乎的程度絕對不亞於他自己。 三、陪伴與了解 確認孩子的確有遇到霸凌的狀況之後，要仔細了解事情發生的經過與原因，過程中要讓孩子知道被霸凌不是自己的錯，不要因此失去自信。 四、面對並解決問題 了解事情發生的原因之後，和孩子共同討論解決的辦法是最重要的一環！千萬不要用逃避的方式，例如：轉學、轉班、換座位等等，這並不能從根本解決問題，也可能讓孩子潛意識產生"是我不對"的想法。解決的方式有很多種，必須根據孩子遇到的狀況去對症下藥，與孩子共同討論並選擇讓他最有安全感的，幫助孩子找到面對困難的能力是很重要的，討論與解決的過程裡有幾個步驟： 五、與師長共同合作 在校園霸凌中，師長扮演非常重要的角色，家長無法在學校裡時時觀察孩子的變化，這部分就非常需要老師的協助，而老師處理事情的態度與方式也非常關鍵，家長們一定要和老師溝通清楚，避免讓老師的介入反而讓事情變得更嚴重。 六、反霸凌申訴專線 政府也提供了許多管道，家長們可以多加利用來求助專業人士的幫助。反霸凌申訴專線：0800-200-885或撥打各縣市教育局處電話基隆市：02-24301505#61台北市：02-27252751或1999服務專線新北市：0800-580780桃園縣：0800-775889新竹市：0800-222805苗栗縣：037-559684台中市：04-25200870南投縣：049-2231730彰化縣：04-7241183雲林縣：05-5351216嘉義市：05-2224741嘉義縣：05-3620113台南市：06-3901243(國小)、06-2982586(國中)高雄市：0800-775885屏東縣：08-7347246宜蘭縣：03-9254430花蓮縣：03-8576387台東縣：0800-322002澎湖縣：06-9274400#519金門縣：082-325630連江縣：08-3625171#27 -- NANA MAMA FAMILY -- 娜娜雙寶媽-生活與育兒日誌 粉絲專頁-娜娜雙寶媽-美原萃授權代理 IG-nanamamafamily

全台首創！foodpanda 打造第一場外送員交通安全實際演練課程

全台最大美食外送平台 foodpanda 今（20）日舉辦全台首場「外送員安全駕駛實地訓練課程」，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心，一起設計專為外送員打造、全台首創的外送交通安全實地演練，帶領外送夥伴實際「載著保溫箱」，從車輛檢查開始，到緊急煞車、八字過彎、危險預測等，協助 foodpanda 外送夥伴建立正確的交通安全意識，降低送餐服務時的風險。 通勤時間多 2.5 倍！ foodpanda 攜手合作夥伴打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程 foodpanda 有超過萬名的外送夥伴，外送範圍已涵蓋全台各個角落，外送夥伴平均用路時間更比通勤族多出約 2.5 倍，近期為加強對外送夥伴的交通安全意識，已積極邀請各地交通局及警察局於外送夥伴說明會宣導交安指引，加強外送夥伴行車安全與交通管理。 此次「外送員安全駕駛實地訓練課程」為全台首創，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心共同舉辦，藉由課堂教學與實際操作演練，讓外送夥伴了解如何因應不同的道路路線，並透過練習來避免意外的發生。 foodpanda 營運總監余岳勳表示，「 foodpanda 關心並重視每位外送夥伴的安全及身心狀態，這次很榮幸能與合作夥伴一起打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程，演練內容都是根據 foodpanda 營運單位對用戶安全、以及外送夥伴的回饋，針對實際上路時可能會發生的情況來特別設計。我們希望藉由專業講師的授課，以及實際操作演練，能確實有效加強外送夥伴的交通安全知識與用路意識，進而降低送餐服務期間的風險。」 為外送而生！ foodpanda 讓外送夥伴實境演練「帶著保溫箱」騎車 foodpanda 本次實地訓練課程舉辦於駕訓班，包含新竹安全駕駛教育中心專業講師的課堂分析，以及實際操作練習，首波號召 100 名外送夥伴參與，對象包含剛加入的新夥伴、常分享服務經驗的老朋友及騎乘重機外送的人。本次的課程內容涵蓋完整外送服務流程，外送員需學習在裝設了 foodpanda 保溫箱的情形下的上線前準備、車輛檢查、騎乘姿勢、後視鏡調整等，到實地演練包含緊急煞車與轉彎要領、防禦駕駛等，期能讓外送夥伴提早預測危險並即時做出正確的反應。 中華民國機車研究發展安全促進協會秘書長林遼東提到，「根據協會多年交安宣導的經驗，大多數的人都能透過上課教學或是影片了解交通安全，但因沒有實際演練，往往在事件發生當下時，來不及反應。藉由本次實際演練，外送夥伴能夠提早預知危險，並在當下做出即時的應對措施。」 foodpanda 攜手多元夥伴合作 加強外送夥伴訓練與安全意識 foodpanda 落實企業社會責任，除了響應政府單位的交通安全推廣及政策外，更致力為外送夥伴從上線前到開始服務後的每一階段，加強給予適當的交通安全宣導，除了開設全台首創的交通安全實際演練課程外，也持續與各地方的警察局與交通局合作宣導、提供上線前應檢查項目清單，也透過派單單位評估服務過程的風險及資深外送夥伴經驗分享，且每周兩次定期提供交安小知識等，讓每位外送夥伴都建立正確且安全的服務觀念，期望降低風險，讓外送夥伴、所有用路人都有更安全的用路環境。 關於foodpanda台灣： 德商foodpanda為全台最大美食外送平台，與超過10,000間知名餐廳合作美食外送服務，提供消費者小吃到高級連鎖餐廳的一站式美食外送選擇，更擁有點點心、鼎王等多家排隊美食獨家外送服務。其中，提供生活日用品、生鮮、美妝、3C產品及寵物用品外送的「熊貓商城」全新上線，提供多達200個品牌、涵蓋上千種商品選擇，滿足消費者日常生活的即時外送需求。 目前服務範圍包含雙北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、南投、澎湖地區，除獨家提供台北市及新北市精華區24小時美食外送服務，更提供貨到付款和線上刷卡雙付款機制，讓消費者不論何時想吃就點。 關於foodpanda： foodpanda 致力於把您喜愛的美味餐點從我們合作的在地餐廳送到您上。至今，我們的外送服務已拓展至全球共190多個城市。我們在中歐與亞洲的據點包括香港、新加坡、泰國、馬來西亞、巴基斯坦、台灣、菲律賓、孟加拉、羅馬尼亞、保加利亞。foodpanda 的母公司為德國Delivery Hero 全球美食外送集團，詳情請參考www.foodpanda.com.tw 如何使用foodpanda下訂： 請上官網或是使用 foodpanda app，輸入您的商品欲送達所在地，並於選單中挑選您熱愛的餐廳/商店。選好商品後，可直接在網站或app上選擇線上付款或現金付款。待店家準備好您的商品，foodpanda外送夥伴將以最專業的服務品質與效率，把商品即時送到您手上，各種美味一點到胃。 www.foodpanda.com.tw 追蹤foodpanda台灣最新動態： Facebook：www.facebook.com/FoodpandaTaiwan/ Instagram：www.instagram.com/foodpanda_taiwan/ #foodpanda #交通安全實際演練課程 #外送員安全駕駛實地訓練課程 

好事多開箱｜生椰拿鐵｜生椰控必喝 天然椰糖與椰粉的完美平衡 口感層次大爆發

好事多開箱｜生椰拿鐵｜生椰控必喝 天然椰糖與椰粉的完美平衡，口感層次大爆發

妳也是無椰不歡的「生椰控」嗎？那妳絕對會被這杯南洋風味生椰拿鐵深深圈粉！ 咖啡的基底毫不馬虎，堅持選用 100% 阿拉比卡豆，確保每一口都是最乾淨純粹的精品滋味。最特別的是，捨棄了負擔較重的化學糖漿，改採天然椰子粉與椰子糖調配。 椰子粉賦予了拿鐵飽滿的厚度，而椰子糖則帶來了一種高級的「熟成甜感」。喝起來既有椰子的清爽，又有咖啡的濃郁，兩者交織出極具異國情調的層次 這是一杯為了懂生活的妳而設計的咖啡。無論是早晨需要被喚醒的靈魂，還是下午需要療癒的心情，這抹南洋微風都能幫妳洗去疲憊 生椰拿鐵 淡淡的甜味 輕輕的生椰感 不苦不澀 有種在喝鹹奶蓋的錯覺 愛苦咖啡的朋友請繞道哦！ ✎五星好評：★★ 開始喝會不習慣 ✎地址：全台好事多 - 以上皆是個人真實體驗，完全真情實感的內容 👉追縱IG看美食即時分享🔎：＠cora.food ©未經授權 請勿轉載© #生椰拿鐵#100阿拉比卡#南洋風味#HomeCafe#coffee#corafood #北部美食 #台北美食 #新北美食#cora行走筆記#北部美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #相機先吃

試管嬰兒不再是昂貴的希望！全台申請機構、方法馬上看，最高10萬額度！

過去不孕症補助，僅限在低收入及中低收入戶家庭。現在為了提高生育率，衛福部將補助對象擴及到所有不孕症夫妻，進行試管嬰兒手術，不再是昂貴的希望。不孕症補助該怎麼申請？趕快參考這篇，最完整的全攻略！ （圖片來源：PinMed） 不孕症定義：需經過這些檢查流程判斷 根據衛福部台北醫院的資料，不孕症的定義是，夫妻有正常性生活，且沒有採取避孕措施，一年後仍未能受孕。但不孕症並非不能懷孕，更精準一點來說，應該是不容易懷孕。造成不孕症的原因可以分為男性、女性或共同問題，參考衛福部國健署說明，可經由以下檢查項目了解： 不孕症補助去哪申請？全台98家特約人工生殖機構 現代人普遍晚婚、晚生，越來越多夫妻有不孕症的困擾，為了提升生育率，2021年7月1日起，衛福部擴大不孕症治療（試管嬰兒）補助，讓補助的對象從原本限定低收入戶及中低收入戶，擴大到所有的不孕夫妻，並且一併改由特約人工生殖機構協助向衛福部國健署申請。 所以如果有想要進行人工生殖的夫妻，可以直接找各縣市在地的特約人工生殖機構進行檢查評估。 根據衛福部國健署2023年4月的最新資料，目前全台可申請補助方案的特約人工生殖機構包含： 基隆市 臺北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 台中市 彰化縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 台南市 高雄市 屏東縣 花蓮縣 金門縣 最新特約人工生殖機構名單請以衛福部國健署公告為準。 不孕症補助懶人包：流程、條件、準備文件與補助額度 看到這裡，你可能會想了解，究竟要符合什麼樣的條件，才可以申請補助？申請的流程怎麼進行？需要的文件有哪些？以及最重要的，可以拿到多少錢？ 快來參考以下的懶人包： 補助對象資格 想要申請不孕症（試管嬰兒）補助，需要符合以下條件： 申請流程 ※備註： 所需文件 申請不孕症補助所需要的文件，僅是列出提供參考，這部分皆會由特約人工生殖機構協助準備及填寫，有想要申請補助的夫妻不需要太過擔心： 申請人須填寫的表格 由人工生殖機構填寫的表格 申請人留存的表格 補助額度 根據接受手術妻子的年齡及申請次數，有不同的補助額度： 備註： （圖片來源：PinMed） 不孕症補助常見Q&A 除了基本的不孕症補助規定外，相信真正在考慮做試管嬰兒的夫妻，過程中一定還會出現很多疑惑，這裡就幫大家整理了常見的問題，助大家一路好孕： Q1. 不孕症補助只能在戶籍地申請嗎？ 不孕症補助屬於全國性的社會福利政策，並不限定在戶籍地的特約機構實施手術才能申請。 Q2. 接受手術的妻子年齡怎麼算？ 年齡的計算方式，一律皆已申請日期的月份計算。 舉例來說： 受術妻生日為70年7月1日，110年7 月1日即滿 40 歲。但如果提出申請的日期為110年7月份，依補助方案的年齡計算方法，在7月內都算未滿 40 歲。如果申請的月份在8月，才算是超過40歲。 Q3. 曾生過小孩可以申請嗎？ 欲接受手術的妻子即使曾經生育過，只要符合下列的不孕症補助對象條件，仍然可以申請。 夫妻雙方至少一方有我國國籍、經由特約人工生殖機構實施手術的醫師，診斷為不孕夫妻，且判斷需要接受體外受精人工生殖技術，妻子的年齡在 44 歲（含）以下。 另外，為了鼓勵生育，如果不孕症夫妻已經成功生育試管嬰兒，想要生二胎，另一胎只要受術妻子年齡仍符合補助方案的條件，可以新的一胎申請補助並計算次數。 Q4. 同性伴侶可以申請嗎？ 因為不孕症補助是以體外受精人工生殖技術為治療方式。根據台灣目前的人工生殖法規定，人工生殖技術限定異性夫妻，且妻子本人的子宮要可以孕育、生產胎兒。因此目前不孕症補助的適用對象，未能涵蓋同性伴侶。 （圖片來源：PinMed） 衛福部推出擴大不孕症補助方案，除了拯救生育率，也助想要一圓人生期望的夫妻一臂之力。如果有需要的朋友，可以參考這篇文章，好好了解申請辦法，讓圓夢路上少一點負擔。 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 不讓歲月帶走卵實力！大齡女子熱議的「凍卵」是什麼？卵子保鮮不是夢 想捐卵？先別被9萬9營養金沖昏頭！捐卵條件、流程、風險一次看 提早更年期！女性未滿40歲月經量減少 當心「卵巢早衰」找上門 合作網站／#PinMed #不孕症 #不孕症補助 #懷孕 #生育率 #試管嬰兒 

[媽咪來開箱]巧食家手工台中港陳記蝦捲~連小孩都無法抗拒的鮮甜美味~

家裡有個愛吃蝦的女兒~ 任何蝦料理她都無法抗拒 網購冷凍食品推薦巧食家手工台中港陳記蝦捲 台中港陳記蝦捲是最近女兒最愛的點心~ 時不時就跟我說：媽咪~我想吃氣炸蝦捲 當然沒問題!~ 氣炸15分鐘就可以出爐 外皮酥脆香氣十足~ 調味剛剛好，單吃也非常美味~ 第一口酥脆、第二口鮮美、第三口欲罷不能 外皮使用無基因改造的黃豆製作豆皮，香氣十足營養更豐富 內餡使用A級金線魚漿搭配台南學甲的虱目魚再加上不泡發純正白蝦 完美比例口口彈牙 一吃便愛上的好滋味~ 下班快速即食料理推薦陳記蝦捲 不僅為媽咪節省備菜時間，家人吃的也相當滿意~ 晚餐時間有陳記蝦捲可說是全家人的福音 氣炸過香酥外皮加上鮮甜的海鮮內餡 一口接著一口 看孩子們吃得如此開心立刻再回購兩盒~ 我們家必備的冷凍食品推薦巧食家 之前有開箱過其他肉類食品也都非常好吃 巧食家有多種冷凍肉品、海鮮、蔬菜，還有小朋友愛的氣炸炸物料理 媽咪冷凍庫都會備一些，除了小朋友愛吃，媽咪料理起來也相當方便~ 巧食家官網 https://www.nicefoods.com.tw/ Facebook https://www.facebook.com/nicefoodscomtw Instagram https://www.instagram.com/nicefoods.com.tw/

安全第一「only小午郎除濕機」使用心得分享！

從來沒想過住在台南的我 居然會有接近一個月的時間，使用除濕機完全不間斷 前一陣子的颱風跟鋒面，帶來了空間濕氣太可怕了... 長期開除濕機，很適合選擇 #安全第一 的only小午郎除濕機 秉持「Only The Better For You」理念 提升除濕機的安全性和用電量 避免機器過度運作，首創「美第午休系統」 連續運作12小時候，會自動休息1小時，啟動也不影響原始設定 ▪️每1800小時，自動提醒濾網清潔 ▪️智能感溫，溫度過高、過低，會啟動散熱、除霜 ▪️1級節能，率先符合2026的標準，相比2025提升32% 可以用差不多的價格，買到更省電的新機種 在可怕的颱風、鋒面期間測試，真的特別有感 同時開舊有的除濕機，設定一樣的運轉時間 小午郎的集水速度明顯快很多 加上外型設計方正細長，很適合放在家中任何角落 我家的型號是OH12-Y33N，給你們參考～ 如果不知道怎麼辨識新舊1級能效，可以參考貼文最後一張圖 或是從官網 https://relon.cc/CknM2 獲取更多節能新知識～ #only #美第生活 #小午郎系列 #only #美第生活 #小午郎系列#高CP值除濕機 #2026年新制1級能效 

【選書】台南人以他命名了一座公園 混血的身份與連續殖民的時代更讓他成為台灣國族認同的最經典案例—《尋找湯德章》

 湯德章四十載的人生中經歷許多轉折，那些轉折要面臨選擇的條件和現在不同。如果能有時光機回到過去，回到湯德章面臨的社會環境與條件，轉換角色扮演，我們又會做出什麼樣的選擇與決定？ 「湯德章」是誰？比起他本人的故事，許多人大概是因為台南市中心圓環的「湯德章紀念公園」，才對這個名字產生印象，而這樣弔詭的現實，或許正是我們該好好認識這號人物的最佳理由。台日混血的出身，父親是在西來庵抗日事件喪生的日本警察，身處在兩個族群間的混雜身份，讓「認同」成為他這輩子無解的議題；而當他努力承繼父親的腳步成為警察、律師，卻在政權交換後成為殖民者殺雞儆猴的案例，集結了一切台灣近代衝突的一生，彷彿用了最戲劇性的方式，呈現出台灣國族認同的複雜性。 台日混血的抗日警察遺族 自己則成為二二八受難者 能夠有一座以他命名的紀念公園，足以說明他的歷史重要性，但有別於經過渲染的英雄敘事，導演黃銘正在這本《尋找湯德章：時代與他的七道難題》與他的紀錄片姐妹作當中，想要呈現的是立基在文獻與口述歷史下，一個相對立體且真實的形象。過程橫越台日兩地，若不是因為疫情可能還會前往中國調閱資料；儘管如此，這位二二八受難者的人生，卻依舊存在著許多難以解釋的空白。他為何走上與父親同樣的職業道路？又為何在前途一片大好的情況下突然返台？隨著不同人生階段而改變的姓氏，又代表著什麼意義？ 有別於其他二戰前後的台籍知識份子，湯德章的日本血緣讓他的認同選擇又多了一層關鍵變因，也因此成為近代史上少見的異數，進而複雜化了原本就不單純的國族認同；儘管在書中有一些證據，能夠去猜測湯德章各種選擇背後的動機，但面對這些空白，已經再也無法找到當事人的確切說法。然而，造成這些空白，還有台灣社會對這號人物「失憶」的關鍵因素卻是可以明確指明的，而意識到國民政府當初對台灣社會所造成的傷害並且拒絕遺忘，尤其在現在這個當下，或許才是最重要的。 台灣國族認同的最極端案例 由現代台灣人承繼的「難題」 在文明洗禮、瞭解法治意義後，卻要面對一個完全不遵守法律、同時想要確保自身優勢地位的統治者，尤其對於直腸子的湯德章來說，大概是人生中最痛苦憤恨的階段，也因此讓他成為台南地區最具代表性的二二八受難者。看著書中講述湯德章的人生，還有那一段「狗走豬來」的歷史，儘管已經不是第一次了解，卻還是會讓人感慨；但更諷刺的是，台灣現在似乎正在以不同的樣貌重現同樣的過程，只是這次「他們」更懂得利用法律，並且在台灣社會有了一眾忠貞的信徒。 在書中作者把湯德章所必須面對的人生抉擇，比喻成時代給他的難題，但如今這些「題目」，或許也為現代台灣人必須要回應、做出選擇的。台灣人代表的意義是什麼？我們又該如何決定自己的未來？湯德章以他的人生提供給了我們參考案例，而我們或許也必須在不遠的將來，走出屬於自己的道路。

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#目前為止睡過最好睡的床墊#超級大推台灣製床墊品牌躺躺在朋友們介紹下才知道：原來日本的高級飯店都在用我們台灣工廠生產的床墊！【躺躺床墊】是台灣知名床墊工廠二代創立的品牌，也是日本眾多五星級飯店指定的床墊OEM，別於許多找尋床墊品牌是找代工製作，省去中間一層層的加價，用最實在的價格，買到最有質感的床墊。 這次新家入厝， 決定購入兩張雙人加大「躺躺Q一點床墊」， 和大家分享我們實際睡過兩個月之後的開箱體驗！ 前兩年凱瑞腰受過傷之後， 一直非常挑床墊， 有時候會不舒服到半夜爬起來只能睡在瑜伽墊上！ 導致至今都沒有找到適合的床墊。 後來有次到日本旅行， 住在一間五星飯店， 睡過之後凱瑞就一直稱讚是他睡過最好睡的床墊直到這次我們挑選床墊的時候才發現！！ （偷偷跟你們說） 原來！！ 躺躺的床墊工廠就是我們睡過的， 日本同一間五星飯店指定床品。 挑選床墊的時候， 最擔心遇到廣告打很大，但睡起來不舒適的品牌， 加上現在市面上的床墊選擇超多， 真的需要親身體驗過， 才能知道哪張床墊最適合自己。 躺躺床墊全台位於台北、新北、台中、台南、高雄 一共有五間體驗門市➤躺躺家居 台北大安店 📍台北市大安區信義路三段147巷17弄19號 📲02-2755-6606 ⏰週一至週日 12:00-20:00躺躺家居 新北店 📍新北市林口區仁愛路二段502號之3 📲02-8676-6626 ⏰週一至週日 11:00-19:00躺躺家居 台中店 (門口免費專屬停車位) 📍台中市西區明義街48號 📲04-2326-6696 ⏰週一至週日 12:00-20:00躺躺家居 台南店 📍台南市安平區永華路二段483號 📲06-2971-828 ⏰週一至週六 9:00-18:00躺躺家居 高雄福華店 📍高雄市新興區七賢一路311號3樓 (福華飯店3樓) 📲07-2369-466 ⏰週一至週日12:00-20:00不只床墊，躺躺還有沙發系列， 只要關於舒適、好眠的產品， 躺躺都有。 這次選擇的「躺躺Q一點床墊」， 是由天然乳膠搭配高密耐磨纖維棉， 加上來自中鋼線徑2.3mm的“獨立筒”， 提供支撐力與Q彈兼具的睡眠體驗。 這款床墊的支撐力不只是來自獨立筒彈簧， 泰國原裝天然乳膠佐以高密耐磨纖維棉， 更進一步增強了身體與床墊的貼合度， 專利咖啡涼感紗＋奧地利100%天絲， 睡眠體驗超舒適。 當我們躺在Q一點床墊時， 床墊不會讓身體瞬間下陷， 而是給予適當的承托， 尤其是在腰部與肩頸區域能夠感受到明顯的支撐。 不論是長時間側睡還是仰躺， 都能感受到床墊順應身體曲線的回彈。 既不會太軟導致陷入， 也不會過硬讓身體感到壓迫。 Q彈支撐感非常適合長時間需要支撐的族群， 除了曾經腰受過傷的凱瑞超喜歡， 我的爸媽也是喜歡偏硬床墊， 都說躺躺是他們“睡過最好睡”的床墊。 還有一點我們非常喜歡的是， 睡眠中翻身也完全不會影響到另一側睡眠者。 「躺躺Q一點床墊」 極佳彈性可以讓身體獲得均勻支撐 即使睡眠時翻身也能迅速回彈， 不會影響另一側的睡眠者， 完全不會有起床如廁時， 把枕邊人吵醒的困擾。 對於超怕熱， 睡眠中都會不停翻身的凱瑞和我爸來說， 躺躺品牌的床墊『獨家』表層觸感真的超舒適！ 表層採用獨家咖啡涼感紗搭配100%奧地利天絲， 讓膚觸層有極致絲滑與柔軟的感受。 來自高科技環保纖維的咖啡涼感紗 是新光紡織研發的專利涼感紗， 能實測有效調節人體溫度及濕度， 達到乾爽舒適的效果。 不僅能有效調節溫度， 還能幫助吸收多餘的濕氣， 讓床墊時刻保持乾爽舒適。 尤其台灣的氣候濕熱， 如果床墊的透氣度不夠， 很容易悶熱難睡， 甚至影響深層睡眠。 100%奧地利天絲布料的柔軟度與親膚感， 摸起來比一般棉質更加細緻滑順， 對於敏感肌或容易流汗的人來說， 天絲表層能夠大幅提升睡眠的舒適度。 減少皮膚與床墊的摩擦， 提升睡眠品質， 享受 極度舒適 (❛◡❛✿) 的睡眠體驗。 當然還有我和凱瑞最最最喜歡的乳膠！ 躺躺床墊使用泰國原裝天然乳膠 『抗菌 + 防蟎』 讓身處海島型氣候台灣的我們， 不用擔心要跟塵蟎一起睡， 是一款敏兒、孩童、長輩都能非常安心睡的床墊。 另外泰國乳膠「高服貼、高包覆、高支撐」的特性， 能夠溫柔包覆支撐身體， 並均勻地分散睡眠時的身體重量， 讓睡眠品質超享受！ 睡過就會成為心中第一的躺躺床墊 ✿全床墊系列堅持「台灣製造 Proudly Made in Taiwan」 ✿中鋼線徑2.3mm的獨立筒，高品質台灣製彈簧 ✿蝴蝶型輔助彈簧護框結構，上下床更輕鬆 ✿泰國原裝天然乳膠，抗菌防蟎溫柔包覆感 ✿100%奧地利天絲布料柔軟親膚 ✿專利獨家咖啡涼感紗，保持乾爽舒適 ✿超美床墊外型設計，家裡更有質感 一天當中，有1/3的時間躺在床上， 選一張真正好眠的床墊， 不僅是為了自己的健康， 更是提升生活品質最重要的一步。 好的床墊可以讓我們每天醒來都充滿活力， 甚至影響一天的心情和狀態 躺過就會直接成為心目中第一名的『躺躺床墊』， 全程台灣研發製造， 日本五星飯店指定床品， 分享給也正在找尋“好眠”床墊的大家(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ➤➤躺躺床墊官網：https://www.tontonsleep.com/ ➤➤我們購買的床墊：https://www.tontonsleep.com/products/tonton-firmer 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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