「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，致力於推廣更好的生活方式，歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊：你夠自律嗎？你是否還在一天天過著上班族朝九晚五的生活，庸庸碌碌扮演著社會的各種角色，而忘了為自己而活？如何為自己而活呢？第一步也是最重要的一步，那就是「自律」。當別人放縱享樂的時候，你在努力；當別人隨波逐流的時候，你掌握自己的節奏。「自律」聽起來很簡單，做起來卻十分深奧困難，那麼我們該如何準確做好「自律」？而又不會感到自我壓力很大呢？掌握以下5個自律的訣竅，你也能為自己而活、當自己人生的CEO！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 確立自己的目標 🔹知道“為了什麼”，才知道“怎麼做”。 你「自律」是為了什麼？你想換得怎樣的人生、成為怎樣的人？你必須先深刻了解到自己的心理需求，通過非常清醒的認知，開始「自律」才會有明確的目的與動力，否則很容易因為目標不定而迷茫、前功盡棄。如果不想半途而廢，先找出自己拼了命也想達成的目標。例如你想成為優秀的球員參加國際比賽，那麼如何透過「自律」去實現，步驟與方法自然就出來了。（列出每日需完成的事項清單、規劃好時間分配，都是很好的「自律」方式） 起步不要太猛（量力而為） 🔹慢慢來，比較快。 就像運動員要進行馬拉松耐力長跑比賽，賽前絕對要進行嚴謹、力度不會太大並且持續不斷的暖身，給予身體足夠的時間和空間，才能最好的去適應即將面臨的挑戰。剛開始進行「自律」的時候，心理或生理上一定都會有排斥抗拒的反應，這很正常，不必要因此而感到挫敗。比如你長期都睡到中午過後，一下子要每天早上七點起床，絕對懷疑人生。你可以先嘗試10點起床，適應了之後再漸進式往前早半小時起床。 找到共同奮戰的夥伴 🔹國父革命、籃球比賽都不是一個人打的。 「自律」是很棒的事情，能夠成就更美好的人生，你可以將「自律」的好處推廣出去，呼朋引伴來參與你的「自律」團隊。學生時期與當兵時期，絕對是大多數人生活最規律、身體最好的階段，為什麼那個時候覺得自己很青春、活力無限，擁有無所不能的自信，出了社會以後卻失了那份狀態？就是因為被現實壓迫催趕著，失了那份「自律」。所以找回那個時候團體共同奮鬥的感覺吧！有夥伴一起成長會更有動力！ 吸收正能量 🔹你想成為更好的人，就跟你覺得美好的人學習。 無論你自律的準確目標是什麼，能夠肯定的是：絕對想成為更好的人。那麼你一定不能放棄吸收正能量、與正能量時刻相處。因為「自律」而多出來的時間，拿來閱讀一些勵志的書籍、看一些探索促進思考的影集頻道、聽動感快樂的音樂、學習新的技能...等等。這些正能量能夠讓你感覺：因為「自律」而得到了快樂。就會更有續航力，更容易堅持下去！ 審視「自律」的成果 🔹透過成果的審核，知道自己“哪裡需要調整”，以及“下一步該如何規劃”。 為了達成目標而訂立的那些步驟（自律的詳細內容），完成度有多少？開始自律之後，你的整個身心靈狀態，和之前有哪些落差？可以稍微列出一個表格清單，讓你能夠對自律這些日子以來所改善或收穫的東西，有更清楚的了解。確實看到成果了也才會更有堅持的動力與態度，讓自己更有自信去迎接下一步的挑戰。 結語： 以上5個「自律」的訣竅，希望能夠對大家有幫助～ 要不被別人指指點點，要掌握自己的人生，就需要當自己的導師與教練，鞭策自己才能不被別人管。先對自己狠就對啦！為了收穫美好的果實，一切努力都是值得的！ 歡迎留言跟我分享你「自律」的經驗談XD 讓我們一起度過難關共同成長💚 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #自律 #自律人生 #如何自律 #掌握人生 #勵志 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【食】台南中西區美食【心丼食堂】平價日式丼飯壽司專賣｜蟹味膏軍艦、極上鮭魚綜合燒丼、天使鮭魚雙丼

心丼食堂 🍣 06-2221297 台南市中西區府前路一段134號 ( 開山府前路口 ) 平日 11:00 ~ 14:00、16:30 ~ 20:30 / 假日 11:00 ~ 21:00 心丼食堂位在開山府前路口，這個路口是我很常經過的地方，它的位置極顯眼停等紅綠燈的時候無法不注意到它，外觀看起來普普，裡面的餐點可是好吃的呢！是高回訪率的店家 店家提供內用還有外帶，內用騎樓或是店內都有座位，店內的座位有吧台的六人位、四人桌兩張、兩人桌一張，空間小巧大約可以容納16個人，我們來的時候店內剛好滿桌，但其實等待的時間並不會很久 餐點主要是丼飯、生魚壽司、軍艦壽司、手捲、沙拉、小菜、湯品，丼飯的總類選擇非常多，有點難以挑選都想要吃 🤤 ⬆ 外帶餐盒菜單 ( 外帶餐無法內用唷 ✨ ) 跟旁邊先生來我們各點一碗丼飯、兩種壽司、一碗湯，份量剛剛好，這裡的餐點新鮮好吃 😋 📍#天使鮭魚雙丼 $360 這是鮭魚生魚片和天使蝦的組合，適合愛吃生魚片的老饕，生魚片厚薄得宜而且算大片、有鮮是重點，天使蝦也可以做成熟食，再撒上一些小蝦、蟹肉點綴，最後淋上鮭魚卵多了啵啵口感 📍#極上鮭魚綜合燒丼 $300 以熟食鮭魚為主，加上少少的生魚玫瑰花，解決想吃熟食又想吃生食的人困擾，謹謹個人是比較愛生食的口感較濕潤，熟食也是有鮮，搭配蟹肉還有微微甜甜好吃的玉子燒 📍#蟹味膏軍艦 $100/兩貫 👍👍 滿滿噗滋的蟹膏一口塞入嘴裡真是大滿足，而且他們的蟹膏是我吃過沒有其它多餘味道的店家，真的是大推這一道 👍🏻 超讚的 📍#干貝握壽司 $140/兩貫 干貝好吃沒有話說，沾上哇沙咪塞入嘴裡那個滑嫩的口感令人滿足 🥰 📍#焦糖鮭魚 $70/兩貫 這是我和旁邊先生如果在壽司店有都必定會點的一道，他們的焦糖比例剛好，炙燒後仍然保留鮭魚的滑嫩口感 📍#味噌魚湯 $45 這魚湯真心大推，一碗45塊有好多好多的魚肉，湯頭的味道剛好不會過重還是太甜，擁有超高CP值 https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/556213999 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 心丼食堂 🍣 ❚ 電話：06-2221297 ❚ 地址：台南市中西區府前路一段134號 ( 開山府前路口 ) ❚ 時間：平日 11:00 ~ 14:00、16:30 ~ 20:30 / 假日 11:00 ~ 21:00 ❚ 備註： 提供團體訂餐外送 / foodpanda、foodomo 外送 ❚ 官方網頁：觀看點我 👆 ❚ 粉絲專頁：觀看點我 👆 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #Taiwan #台南 #Tainan #台南美食 #TainanFood #台南旅遊 #台南中西區 #台南中西區美食 #中西區美食 #台南午餐 #台南晚餐 #日式料理 #台南日式餐廳 #台南日式料理 #台南日本料理 #丼飯 #台南丼飯 #台南丼飯專賣 台南丼飯推薦 #生魚片 #台南生魚片

台南美食—宝鰻「鰻魚飯」﻿，來自日本的白活鰻，緊實Q彈超下飯！

 今天很簡單的介紹這間鰻魚飯😂 因為回訪了幾次就拍照紀錄一下📝 他們採取現點現做⋯所以會等待10多分鐘！ 上桌時打開木蓋～看到醬燒過後的鰻魚🔥 表面非常油亮又可口🤤恨不得立馬開動🍴 他們鰻魚吃起來香噴緊實有彈性👍 旁邊餐點還有附沙拉🥗兩菜一湯+茶碗蒸！ 飲料可以選擇100元，超過補差價～ 整體價錢不算親民💰半尾就要$380元 但好吃😋我們覺得還是可以接受👌 （PS.份量不算飽足，因為太開胃😂） 推薦給愛吃鰻魚飯的朋友❤️ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 📲：宝鰻「道地鰻魚飯-日式定食-南紡東平店」 🏡：台南市東區東平路75號 ⏰：11:00～14:00/17:00～21:00（不定時公休） 📞：06-200-4273 #宝鰻 #鰻魚飯 #日式定食 #東平店 #台南東區美食 #台南中餐 #台南晚餐

美食｜台南開到半夜兩點的宵夜美食？

台南｜佬台灣懷舊主題館｜ —————————————— #香濃芝麻包（三個） $70 看到菜單上面旁邊還附註會爆漿就忍不住點了一籠來吃，皮屬於偏厚的，內陷是熱熱的偏向芝麻糊的水狀，整體偏小，小編覺得皮過厚，但友人覺得可以接受，所以這個可以試試看！ #脆皮薯餅蛋餅 $45 與其說脆皮不如說整體很像在吃「燒餅」，有種已經不是蛋餅的錯覺，這款裡面還加了生菜，小編與友人覺得是大大扣分，生菜的味道強烈搶走薯餅的風味，吃到最後只想把薯餅挑起來吃，不推 #煉乳銀絲卷 $40 這是全部裡面小編最愛的，迷尼的銀絲卷一口就可以進去嘴巴，搭上甜甜的煉乳超級幸福，銀絲卷不會炸的過多油膩感，剛剛好！小編很愛 #菠蘿油 吃下去就是滿滿的菠蘿麵包味，非常失望～表皮非常酥脆但是吃進去就是純粹的麵包店菠蘿麵包味，奶油也是單純的奶油沒有菠蘿油的鹹與香 #經典奶茶 $30 還不錯～中規中矩 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台南市中西區民族路三段208號 📞電話：062210198 ⏰營業時間：每天18:00-02:00 ————————————— 💬 #吾食台南 - #台南美食 #中西區 #台南 #台灣美食 #台南必吃 #波波發胖 #波波黛麗 #豆漿店 #爆漿 #芝麻包 #popyummy台北 #薯餅蛋餅 #蛋餅 #佬台灣懷舊主題館 #佬台灣 #古早味 #古早味美食 #銀絲卷 #煉乳 #宵夜 #宵夜時光 #宵夜美食 #懷舊

喜歡被古董包圍的感覺嗎🤫

#台南 @antique.cafe85 《 #小高吃台南 》 罕見的古董咖啡廳•輕食被小高征服拉😍 在去年十一月中旬展店~📣近#大東夜市 喜歡古典復古風的女孩們必須來踏踏💓 店內不大但小高喜歡被古董小物包圍的fu 有人也喜歡在這種氛圍下聚餐聊天的嗎🥺 – 🔼熱壓帕尼尼 ➡️德式酸菜培豬豬$290 🔼穀麥三明治 ➡️朝鮮風味手撕雞$220 🔼抹茶歐蕾$150 🔼提拉米蘇冰咖啡$140 – 販售咖啡/茶品/沙拉/帕尼尼/三明治 必推帕尼尼使用全麥吐司口感紮實 烤得非常酥脆裡頭夾了酸菜豬肉末 還有煙燻鮭魚/明太子雞胸肉/蔬食~ 一旁附上沙拉水果,水果醬是千島醬 所有醬汁皆店家調配,讓客人吃得美味 不定期更換菜單~期待更多輕食餐點😍 對切的穀麥三明治夾滿配料份量驚人 手撕雞口感不柴鮮甜多汁,搭清爽生菜 / 主推咖啡又看到少有的提拉米蘇口味 很值得來杯品嚐！上層奶泡攪拌均勻順口 入口能品嚐到咖啡香中帶濃郁可可香氣 吃飽喝足後千萬別錯過店外必拍場景！ 乍看如畫般清新脫俗~適合網美們來踩點 店長非常健談完全不冷場,有夠幽默風趣 #臺南 #臺南美食 #tainan #tainanfood ---------------------------------------------------- 🚩#古董咖 👣#台南市 #東區 崇仁街85號 ⌚9：00-17：00 ☎0900472417 🚷週四 ⚠️低消一杯飲品 ---------------------------------------------------- #popyummy台南 #台南小吃 #台中 #台中美食 #東區美食 #台南東區 #台南東區美食 #高雄美食 #台南美食地圖 #高雄 #台南必吃 #台南食記 #台南美食 #台南咖啡 #台南咖啡廳 #台南早午餐 #台南午餐 #popyummy 

十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹

看到"十鼓仁糖文創園區"這幾個字你先聯想到什麼呢? 十鼓文創園區結合了刺激娛樂、精采表演以及美麗風景的地方，包含刺激的高空遊樂設施，十鼓擊樂隊撼動人心的表演，和充滿年代感的舊糖廠。想把門票花的值得玩的盡興嗎? 今天就讓云來介紹這個號稱台南最好玩的大人遊樂場十鼓文創園區吧! 哈囉大家好~ 我是愛旅行也愛當宅宅的云，歡迎來到云的旅遊口袋名單! 今天要來介紹的是好玩又好拍的大人遊樂場 十鼓文創園區 (❁´◡`❁) 圖片來源: ig @peggyintravel 十鼓文創園區從台糖仁德糖廠轉變為台灣本土打擊樂展演場所，為了吸引更多年輕族群，這幾年來也新增了不少園內的刺激性遊樂設施。以下就讓我來重點介紹來十鼓文創園區必玩必看的活動吧(｡•̀ᴗ-)✧ 來十鼓文創園區絕對不能錯過的七件事 1. 三項必玩設施 2. 一項必看表演 3. 三個必拍打卡點 接著就讓云來一一介紹吧! 三項必玩設施 圖片來源: ig @yun__824 2018年新建的設施，也是來十鼓文創園區必玩的設備之一。11層樓高的鞦韆，不只視野超好，拍照起來也是非常唯美! 上去後更能一覽奇美博物館、及二層行溪出海口，甚至還看的到高雄的大小岡山以及柴山! 雖然怕高的人坐上去，大概完全沒有心思去欣賞眼前的美景了(*/ω＼*)。 圖片來源: 十鼓文創園區官網 但如果你能通過前面這段天堂路完全不腿軟的話，鐵定是能好好享受這片美景的! 天堂的鞦韆最多可以三個人同時乘坐，快揪你不怕高的好朋友一起來挑戰看看吧! 註: 此設施需自費50元 11層樓太高了嗎? 那來挑戰看看5層樓的煙囪滑梯吧! 不過雖然少了6層樓，刺激程度卻不亞於天堂上的鞦韆，煙囪滑梯號稱是全亞洲最長的滑梯，套上滑布袋，咻的一聲，才剛開始尖叫就到地面了🤣 圖片來源: 十鼓文創園區官網 受夠高空遊戲了? 想好好待在地面嗎? 那不如來玩十鼓文創園區今年的全新設施吧! 目前還在試營運階段的疾風飆速賽車館，將台灣風景與台南傳統街道以1:24空間比例打造成的微縮實景，讓你體驗在台南街道飆車甩尾的快感! 試營運期間到11月底，都是限量免費體驗喔! 一項必看表演: 夢糖劇場 身為舊式糖廠，當然會有壓榨甘蔗的壓榨機啦! 而甘蔗壓榨通常會經過五道程序，因此壓榨機通常會有五重串聯再一起。而十鼓文化園區的五重壓榨機就在現在的夢糖劇場，利用透明強化玻璃建立於五重壓榨機上的夢糖劇場，在每天早上10:30及下午15:00各會有一場擊鼓表演，晚上的場次原先是每周六19:00固定演出，但從這周(10/17)開始會改為不定期的表演，打算買星光票看表演的朋友要注意看十鼓文化園區的官網消息囉! 圖片來源: 十鼓文創園區官方網站 另外，在這邊分享一個好消息! 十鼓擊樂團20周年啦🎉🎉 為了慶祝20周年，十鼓將在10/31及11/1，一連兩天在億載金城表演島嶼傳說，如果你聽完夢糖劇場的表演還是意猶未盡，那就來億載金城聽聽這關於台灣與鼓樂的故事吧! 購票詳情可以到十鼓官網查詢喔! 三個必拍打卡點 來十鼓文創園區除了要爽爽的玩、看精彩的表演外，當然也要拍美美的照片在IG上打卡呀! 以下推薦園區內幾個適合拍打卡照的地點囉! 圖片來源: 十鼓文創園區官方網站 延伸閱讀: 【精選】台南夜景TOP10！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 圖片來源: ig @faphotomaticer 延伸閱讀: 太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 圖片來源: ig @winnielin1102 景點資訊: 地址: 台南市仁德區文華路二段326號 圖片來源: 十鼓文創園區官網 (PS.部分遊樂設施需要加價購票) 地址: 台南市仁德區文華路二段326號 同場加映: 奇美博物館 都來到十鼓文創園區了! 怎麼能不來一旁的奇美博物館呢? 裡面光是常設展的展示，就讓你逛到腳痠!我尤其喜歡動物區，從舊奇美就超愛逛動物區了，一隻隻動物標本呈現在眼前，還有簡單的照片說明告訴你這些標本是如何製作的。而當期的特展 【紙上奇蹟】則是利用 紙張做出各種令人嘖嘖成奇的作品。 就算你在十鼓文創園區逛太久，博物館已經準備關門，你依然有整片的白色歐式建築，可以讓你盡情地拍照! 不管是博物館建築本身、大門外擺放希臘神祉的奧林帕斯橋或是過橋後的阿波羅噴水池 (雖然我一直以為是波賽頓噴泉lol)，絕對能讓你拍個不停! PS. 博物館建築本身屬於管制範圍，只開放到18:30喔! 景點資訊: 開館時間: 9:30－17:30 地址: 臺南市仁德區文華路二段66號 門票: 常設展- 全票200元 優惠票150元；特展-全票300元 優惠票250元 (詳情請見奇美博物館官網) 今天的介紹就到這裡啦 十鼓文創園區裏面除了上面介紹的，還有很多精彩刺激的遊樂設施，包含高空繩索--宅急便、飛人滑翔體驗 --蜘蛛人，還有高空彈跳 -- 糖晶落體。歡迎在底下留言告訴我，你最喜歡或最期待哪個設施吧! 喜歡這篇文章也別忘了留下一顆愛心讓我知道❤️ 最後聊個題外話，我自己提到十鼓第一個聯想到的是 "糖廠的冰超好吃xD" 。以前總會跟爸爸媽媽騎車到十鼓附近，騎到滿頭大汗、快累死，剛好來一份糖廠的冰淇淋。 完全是童年的美好回憶( •̀ ω •́ )✧ 延伸閱讀: 孔廟商圈精選10大必吃美食推薦: 不管吃鹹吃甜這裡通通都有! 更多打卡介紹 森林系女孩打卡：台南崁頭山登山步道路線(含交通、打卡點與周遭景點介紹) 【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 【泰妃餐館TAI FEI】台南新開文青風泰式火鍋店，來這必點泰式綠咖哩鍋! 澎湖南環半日遊推薦，原來南環除了風櫃洞還有這些美景!? [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw WordPress: https://mychapterblog.wordpress.com/ #十鼓文創園區 #十鼓 #奇美博物館 #懶人包 #台南旅遊 #遊樂設施 #ig打卡 #打擊表演 #台南景點 

台南美食-轉角炸出台式下午茶「一農」招牌炸蛋洗捲IG版面，打卡Tag不下百次，炸物控吃起來

位於萬昌街轉角處的一農，去年年底開賣至今，好評不斷，吸引不少人來朝聖品嚐 主打旗魚黑輪與溏心蛋之外，聽說店內的丼飯也是一極棒勒斯！ 內用桌位數不多，建議提早前往，此外炸物皆需時間烹調，得稍微等候一下 - ➿溏心蛋🅝🅣🅓₄₀ ➿旗魚黑輪🅝🅣🅓₂₅ ➿洋蔥甜不辣🅝🅣🅓₃₀ 💁🏻‍♂️金黃酥嫩的炸物真是越吃越唰嘴 瞧那溏心蛋，半熟的蛋黃，趁著剛炸好吃還帶點蛋黃濃稠感超誘人的 旗魚黑輪可是人氣招牌必吃款，裡面可還是有包蛋的餒！越嚼越有味😋 帶著微微洋蔥甜味的甜不辣吃起來味道也蠻不錯的 撒上些胡椒粉後，會更提味；也可以沾上醬油膏跟辣椒膏，增添點風味也很不賴👍 ➿福州丸湯🅝🅣🅓₆₀ ➿綜合丸湯🅝🅣🅓₆₀ 清甜的湯品，順口的感覺，無論是哪一種丸湯喝起來都蠻喜歡的🥰 會是平常嘴饞想吃點炸物的好地方！ - 📍台南市中西區萬昌街29號 💈12:30~20:30 🚷週二公休 ☎️0983002733 - #一農 #炸物 #炸物拼盤 #溏心蛋 #甜不辣 #旗魚黑輪 #萬昌街 #台南 #台南美食 #台南下午茶 #台南早午餐 #台南炸物 #台南小吃 #台南一日遊 #試營運 #台南新店 #台湾 #food #delicious #eeeats #eggs #soup #tainan #tainanfood #iseetainan #instameettaiwan #Taiwan #delicious

【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚

位於台南永康的zerozero拆車夢工廠，藉由設計團隊的巧思，將廢棄汽車拆解後，重新組裝成各式各樣不同主題的裝置藝術。充滿蒸氣龐克風格的拆車夢工廠，絕對可以榮登我今年最愛的台南好玩私房景點! 哈囉大家好~ 我是愛旅行也愛當宅宅的云，歡迎來到云的旅遊口袋名單! 最近，台南多出了很多新的景點，今天就要來介紹全新的台南旅遊景點-- zero zero拆車夢工廠給愛拍照打卡的你。 zero zero拆車夢工廠是今年在試營運的台南新景點，目前還沒正式對外開放，而是採在facebook粉絲團「zero zero 拆車夢工廠」公告開放參觀導覽的時間，有時也會有節慶活動，報名方式可以到粉絲團看活動貼文～ 接下來就讓云帶著你進來這間拆車夢工廠一探究竟，看看到底是什麼樣的魔力讓我花了三小時在裡面，究竟是什麼景色讓我這麼喜歡這個地方呢 目錄: 如何前往 zerozero拆車夢工廠就位於台南永康的復興路上，從外縣市來的朋友，只要在國道一號的裕農路出口下交流道，不到五分鐘的車程就會看到這棟引擎森林。外觀看起來就是一般的工廠，平常騎車經過也不會注意。但進到裡面卻是全然不同的世界。接下來就讓我一一介紹好拍又好玩的拆車夢工廠吧! 蒸氣龐克風 這次會吸引我去zerozero參訪的最大原因就是他們主打的蒸氣龐克風，蒸氣龐克流行於1980~1990年代，是個設定在蒸氣科技發達的架空時代，經典的作品之一就是大家耳熟能詳的霍爾的移動城堡，動畫中利用蒸氣帶動齒輪零件運轉的城堡，就是蒸氣龐克的代表喔! 通常蒸氣龐克的作品背景都會設定在維多利亞時代，這也是為什麼我一開始一直以為蒸氣龐克是從維多利亞時代就開始流行的。而蒸氣龐克最大的特色元素在於齒輪零件、機械的應用。於是zerozero的設計團隊結合了廢車廠蒐集而來的零件，打造出這個充滿蒸氣龐克風格的新地標。 這次參加了他們的導覽，是屬於故事類的導覽，從星際探險的角度介紹了整個展區，包含部分的特色裝置藝術和zero zero的背景，不管是大人小孩來聽都很容易了解。但像是蒸氣龐克的背景，或是一些比較具教育知識性的介紹，就只有簡單帶過了。不過如果想了解更多，都可以問導覽員喔~ 如果你是那種很愛蒸氣龐克風，或是很想拍一些很酷炫的照片，那這裡絕對會是你的首選! 延伸閱讀: 台南萬國通路觀光工廠 :展區、門票、萬聖節活動介紹 必拍打卡點 滿滿的蒸氣龐克風格的拆車夢工廠，正式營運後絕對會是新的打卡熱門點。就連我這個平常很不會擺姿勢的人，在zerozero的各個角落都能很自然地想到各種拍法，果然道具輔助超級重要xD。更重要的是，現在的預約制讓你不用排隊拍照，根本就是我這種超討厭排隊又很想拍美照的人的福音! 接下來就讓云來介紹幾個自己很喜歡的打卡點吧! 因為拍了200多張照片，這裡只會介紹幾個點，其他照片之後會放到IG上喔! 想看到更多旅遊介紹別忘了追蹤我的IG ( •̀ ω •́ )✧ 你有看過迪士尼出品的蒸氣龐克動畫 星銀島嗎? 看到這個船長室，就讓我想到星銀島這部作品。 這個展區一旁還有一副無限手套，這個金屬手套真的是用貨真價實的汽車零件製作，重量不輕，要拍照的朋友要小心拿喔! 我自己是沒什麼力氣，於是就請男友當模特兒啦! 不覺得戴起來超逼真，而且站在船長室掌舵的樣子，是不是很像星銀島的海盜船長呢~ 船舵正後方的鐵籠，其實是仿造以前的電梯，不過內側的拉門沒有辦法關上，有點小可惜。雖然這個點跟汽車零件或蒸氣龐克完全沒關係，但從站在籠子裡隔著鐵欄拍照的效果，有種頹靡的廢墟風，喜歡這種風格的朋友可別錯過啦! 不同於其他展區的蒸氣龐克風格，這裡的風格更現代，也更像豪華攝影棚xD 一看到這Tiffany藍的車床，我就超級興奮的! 這種平常看不到的兼具時尚與實用的家具，這時候不拍要等到何時呢! 另外這個展區用的不是汽車內部零件，而是汽車外殼打造成各式時尚家具，除了車床外，還有輪胎製成的椅子跟車牌作的檯燈，更棒的是這裡還有提供客製化服務喔! 如果你有舊車要回收卻又捨不得看他被壓成爛鐵，那可以考慮來請zerozero的設計團隊幫你的愛車改造成這些家具! 這台車世界上只有一台! 為什麼呢? 因為這看似骨董的復古車，其實是zerozero利用廢車的各個部件，重新改裝而成的喔! 是不是有濃濃的年代感呢? 尤其是後方的那個方形行李箱，更是為這台車添了更多復古的色彩。重點是這台車是可以發動的喔! 感覺開在路上一定很拉風🤣 整個展區的最後會來到這個戶外區，長長的迴廊有著各種別具匠心的裝置藝術。互動感十足的設計，絕對能讓你在這拍出風格獨特的照片。 復古小店尋寶 逛完展區、拍完照，是時候來小店尋寶啦! 位於地下一樓的史町創意，充滿了許多復古小物，還有皮衣古著等著你來尋寶。 熱愛風衣的男友在導覽的時候就看上了這件長皮衣，試穿之後更是愛不釋手，摸起來的質感也很舒服。本來以為應該也要幾千塊，問了店員發現只要五百元，完全不敢相信自己的耳朵! 除了衣服外，這裡還有許多小東西等著你來挖寶喔! 門票與地點資訊 這麼好拍又好玩的地方雖然不是免費的，但門票只要100元，不過這是目前活動期間的票價，之後正式營運的票價依zero zero拆車夢工廠公告為主哦！門票包含廠內自由參觀，也能免費參加導覽以及當月的特色活動，非常的超值呢! 12月zerozero拆車夢工廠也會舉辦預約制的活動喔! 有興趣參加的朋友可以追蹤他們的臉書粉專，預購門票喔! zerozero拆車夢工廠 地址: 710台南市永康區復興路38號 電話: 06 205 1836 粉專: zero zero拆車夢工廠 那麼今天的介紹就到這裡啦~ 如果喜歡今天的文章別忘了在底下給我顆愛心，不想錯過云的最新文章，記得要追蹤我喔! 除了Popdaily外，Facebook、Instagram都找的到我的存在喔(～￣▽￣)～ 更多打卡文章 森林系女孩打卡：台南崁頭山登山步道路線(含交通、打卡點與周遭景點介紹) 孔廟商圈精選10大必吃美食推薦: 不管吃鹹吃甜這裡通通都有! 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 秋冬旅遊來澎湖: 海灣燈光節、虎井嶼藝術季、美食券補助、三天兩夜行程推薦 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 澎湖南環半日遊推薦，原來南環除了風櫃洞還有這些美景!? 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Instagram: https://www.instagram.com/yun.wander Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Facebook: https://www.facebook.com/yunwander #zerozero拆車夢工廠 #台南新景點 #台南打卡 #台南旅遊 #台南景點 #觀光工廠 #蒸氣龐克 

台灣🇹🇼台南景點 174cafe翼騎士咖啡驛站

台南景點✖️玻璃天空步道 “174cafe翼騎士咖啡驛站“ 預約制私人招待所 📝 站在那玻璃步道的盡頭，可以將那綠油油的風景盡收眼底並且讓你擁有一些打卡美照喲❤️ 📝 只是拍照還是有一些小規定那就是『8歲以下的兒童上二樓一定要家長陪同，天空步道一次限四人進入，每次拍照五分鐘』。 只是那天天氣不是很好下一秒就會下雨但很幸運的是人算是蠻少的，所以我們拍了很多照片☺️ 💡174翼騎士咖啡驛站 資訊💡 Facebook：https://www.facebook.com/174cafe 預約方式：只限粉絲團私訊預約，不接受留言或電話預約。 地址：台南南勢里南勢庄42-1號 營業時間：10:00- 20:30 📝 這裡每人低消每人$100，進出都有管制，不接待臨時客人唷！記得一定要先預約喲！先預約！！ 最後如果喜歡我的分享，歡迎搜尋追蹤🔎我的IG➡️ huei_0804｜https://www.instagram.com/huei_0804/ ，可以看到更多旅遊美食資訊喲💓 #台灣 #台南 #台南景點 #174翼騎士驛站 #天空步道 #huei_travel #huei_travel_tainan

其實舒芙蕾厚鬆餅沒那麼難找！全台 16 家，搞不好你家隔壁就吃的到

最近厚鬆餅越來越流行，不過總是有好像要特別幾間店才吃得到的錯覺！是說這真的是錯覺，其實厚鬆餅真的沒那麼難找啦，今天一次分享13家，說不定某幾間是你常常不小心路過的～ 霜花亭 台南市中西區公園路113號 北海道十勝奶霜草莓 $298 / 草莓蟠桃主廚特製 $298 這家位在台南的霜花亭，走的是小清新路線，店內招牌的舒芙蕾，除了常見的甜口味外，還有鹹口味，也會依照季節推出不同的水果舒芙蕾，隨著草莓季的到來，近期也推出草莓系列舒芙蕾，像是北海道十勝奶霜草莓不只奶霜遠從北海道直送而來，新鮮的大湖草莓酸甜滋味化在口中口口都是幸福～還有草莓蟠桃是主廚特製款，桃子尬草莓真的讓人抵抗不了誘惑啊！ ＃Flipper’s 台北市中山區南京西路14號3F （南西誠品3F) 剛台來開幕就天天大排隊的Flipper’s舒芙蕾鬆餅，這次出了新口味是很道地的台灣黑糖珍奶，三片鬆軟的舒芙蕾配上紅茶鮮奶油、珍珠，最後淋上柴燒黑糖淋醬非常療癒，吃起來茶味濃厚，不會太甜膩，但怕甜的朋友建議品嚐原味鬆餅！ ＃KoKu café 榖珈琲 新開幕的榖珈琲人氣超旺，沒有先訂到位的起碼要等一個小時！舒芙蕾鬆餅有閒的和甜的口味，一抹甘甜小山園舒芙蕾鬆餅好像是大家最常點的ㄉ ㄨ ㄞ ㄉ ㄨ ㄞ 的鬆餅搭配上慢慢融化的抹茶奶油，雖然抹茶香氣只是淡淡的，但是口感濕潤又不會太甜，很受大家的歡迎 店家資訊 地址： 台北市大安區大安路一段175巷6號 電話： 02 2709 5799 ＃MATTER CAFE 位於板橋一樣是新開幕的MATTER CAFE是女孩們一定會喜歡的乾燥花店，這裡的厚鬆餅是做成鹹的早午餐，搭配沙拉、地瓜泥、薯條和炒蛋，厚鬆餅蓬鬆的口感搭配不一樣的配菜都很適合！吃起來滿健康的不會太負擔，而且一份$200，以早午餐價格來說還滿可以的！ 店家資訊 地址：新北市板橋區文化路一段316號(近捷運新埔站2號出口) 電話：02 2256 2800 ＃J.S. Foodies 來自日本的J.S. Foodies家的厚鬆餅有「奇蹟鬆餅」的稱號，一聽感覺就超厲害！雖然份量偏小，但真的很細緻軟嫩，淡淡的雞蛋味配著鬆餅上的楓糖奶油一起吃，香香甜甜的好吃又不用排隊！重點是要「趁熱吃」，美食家 instagramer @4foodie 表示絕對要趁熱吃，過了三十秒就會有差了喔 店家資訊 地址：新北市林口區文化三路一段356號號 電話：02-2608 0922 ＃Letao 小樽洋菓子舖 來自北海道的人氣甜點店，這裡的厚鬆餅有滿多口味可以選擇，每份份量都不小～不過因為這次要介紹的是舒芙蕾鬆餅，就把重點放在這囉！老實說這家不便宜，粉雪原味鬆餅$300還要另外收10%服務費，不過嚐起來非常軟嫩，有網友形容成像是碰到嬰兒的小屁屁！不同季節有不同的限定口味，不過建議還是原味最可以吃出鬆餅的水準 店家資訊 地址： 台北市中山區中山北路二段20巷1號 電話： 02 2522 2020 地址： 台北市信義區忠孝東路四段553巷30號 電話： 02 2760 2100 ＃Jamling cafe Jamling cafe老闆是日本人，主打的就是日式厚鬆餅，口味不少還包括了鹹的和甜的，鹹口味的人氣是肉末咖哩，吃起來是配料的鹹和鬆餅本身的甜搭配起來滿特別的～其他甜的口味也都有一定的水準！雖然造型不像其他舒芙蕾鬆餅那樣蓬鬆，不過也是軟軟綿綿的口感，重點是幾乎不用排隊啊！ 店家資訊 地址： 台北市大安區安和路一段127巷29弄15號 電話： 02 2701 2030 『中壢』 ＃Table2 Coffee Roaster 位於中壢SOGO商圈的 Table2 Coffee Roaster 的人氣鬆餅，備受當地好評喔，很多中原大學的學生都很推薦！厚厚嫩嫩帶著雞蛋香的鬆餅有鮮奶油、焦糖冰淇淋和焦糖淋醬等做為搭配，鮮奶油質地輕盈，而冰淇淋不會太甜，帶點海鹽的鹹味中和掉焦糖的甜，搭配一起吃很美味！ 店家資訊 地址： 320桃園市中壢區興平路163號號 電話： 03 435 8793 『新竹』 ＃Jack Pan Cafe 傑克潘餐館 沒錯，其實新竹真的不是美食沙漠，連人氣的舒芙蕾鬆餅都有啊！不過這家厚鬆餅是限量供應的，份量很足夠兩人分著吃。蓬鬆又有厚度的舒芙蕾鬆餅奶香味很足夠，配上水果自然的酸甜，不會過甜過膩，配上茶飲或是咖啡就是很棒的下午茶了，不喜歡水果的話也有原味可以點喔 店家資訊 地址： 302新竹縣竹北市光明一路422號 電話： 03 558 8319 ＃PUNG舒芙蕾 茶飲 這間新開的舒芙蕾店，真的是讓編輯我眼睛一輛，因為他居然不用一百塊就吃得到了！！雖然說他的SIZE有比一般的舒芙蕾小一點，但是$65就可以吃到三塊舒芙蕾很OK啊！這樣想吃很多口味也不怕沒胃口，抹茶的居然只要$85，還有附糰子，整個很可以，我覺得我可以各一欸 店家資訊 地址：新竹縣竹北市光明三路77號 電話：0967-074-321 『台中』 ＃成真咖啡 成真咖啡台中審計店的占地超大，結合老屋和咖啡廳，隨便拍都美美的！他們家用來裝厚鬆餅的盤子很特別，裝起來也很好看，不過鬆餅比起其他間的鬆餅偏小，不過口感很細緻也是一樣，各種口味都有各自的擁護者，不過似乎還是抹茶比較受歡迎～ 店家資訊 地址： 403台中市西區民生路370號 電話： 04 2302 6882 ＃樂丘廚房 不用我多說，樂丘廚房是東海商圈很受歡迎的店，不少學生都會來這裡聚餐或是消磨時間，今年推出的舒芙蕾鬆餅也是立刻就變成人氣商品了！比較特別的是這裡有提拉米蘇口味的厚鬆餅，採用咖啡酒和起司做搭配，味道相當濃郁，口感細緻綿密就更不用說了，還有一球香草冰淇淋，整體好吃又不貴，CP值大大加分～ 店家資訊 地址： 434台中市龍井區臺灣大道五段3巷62弄13號 電話： 04 2652 8300 『嘉義』 ＃伴伴鬆餅 新開幕沒多久，這是間老屋改建專買舒芙蕾鬆餅的早午餐店，品項不算多但是一樣有鹹和甜可以選擇！鹹的鬆餅就是搭配著甜的配餐，鬆餅本身還是帶著雞蛋的香味和微甜～不過大部分的女孩都還是偏愛甜口味！夏季的限定口味是芒果，搭配著鮮奶油和蜂蜜一起，芒果的酸會中和掉甜膩，滿不錯的～不過份量不小，所以一個人吃還是會有點膩。整體來說還不錯，但感覺還可以再更有記憶點 店家資訊 地址： 600嘉義市西區長榮街290號 電話： 05 222 2982 『台南』 ＃鐵門 鐵鍋蛋餅 鐵板吐司 雖然主打是鐵鍋蛋餅，但是新推出的舒芙蕾鬆餅也是很受歡迎，尤其是抹茶口味的鬆餅，光是看著抹茶林降臨滿了整個鬆餅就覺得很迷人，更不用說濕潤的口感和苦中帶甜的抹茶味，整體份量偏小，但網友說覺得比 Autumn 更令人值得期待，是很高的評價呢！特別的是這裡75歲以上免費！快帶家裡的爺爺奶奶或是爸爸媽媽來嚐鮮囉 店家資訊 地址： 701台南市東區衛國街104號號 電話： 0908 123 875 ＃Autumn舒芙蕾熱·鬆餅 想吃Autumn但沒有訂位的話一定要等等等 ，實在是太熱門了！餐點都是現點現做，就連麵糊和蛋白霜都是點完餐才開始製作～所以在等待的時候可以聞到香噴噴的麵粉味，讓人越來越期待餐點！不同口味都有各自的特色，建議季節限定時候的口味不要錯過喔～ 店家資訊 地址： 700台南市中西區永福路二段117號1 樓 電話： 06 223 6586 『高雄』 ＃Woosaパンケーキ 屋莎鬆餅屋 明亮寬敞的空間，主打「雲之鬆餅」搶攻少女們的眼睛和味蕾～鬆餅是一大片折起來的樣子，再在中間淋醬，擁有雲朵般膨鬆的口感有著單純的奶蛋味配上特別調製的奶醬，中和了甜味，若再配上不同口味的醬料，味覺層次一定會更加的豐富迷人！ 店家資訊 地址：高雄市苓雅區三多四路21號。大遠百2F 電話：07-338-3806 ⚠：現在開蠻多分店的喲，台北也有喲，想去的人可以上網查一下那間裡你最近啦 ＃Revel Coffee Studio 瑞福咖啡 終於除了屋莎，高雄還有別的選擇了！這間大家都給予不錯的評價，鬆餅綿密蓬鬆，鬆餅上方是鹹味奶油，和檸檬屑，雖然沒有太多花樣，反而簡單的很好吃唷 店家資訊 地址：高雄市林森三路83巷31號1樓 電話：07-338-6276 以上就是台灣的舒芙蕾鬆餅大集合，如果還有漏掉哪些美味店家，快點在留言區上傳照片分享給大家吧：） 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #厚鬆餅 #咖啡聽 #甜點 #發胖精選 #舒芙蕾鬆餅 #霜花亭 #鬆餅 

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