壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是，大家一定會碰到的事情---壓力大、心情差、覺得人生好難，應該如何“正確”紓壓的方法😩 不知道大家壓力大或心情不好會不會開始拿起手邊的洋芋片、糖果、巧克力、爆米花開始狂吃狂喝、暴飲暴食呢？ 一邊看著電視追劇一邊吃著東西，一不小心就吃下了一堆的卡路里，不僅體重一天一天不斷地上升，暴食狂吃也會對身體造成負擔😱 (圖片取自網路） - 攝取的熱量也無法一時之間就完全消耗掉，愛美的你or妳就算壓力舒緩了，但是又有了必須維持體態減重的另一個壓力！因此不斷的循環🔄 （圖片取自網路） - 底下我會分享幾個無負擔的正確紓壓方法👇🏻 和朋友聚會 和幾個好朋友聚聚聊天分享心事，不僅能加深友誼也能讓心情放鬆一點 （圖片取自網路） 運動 運動時能讓大腦暫時不要去想其他事情，另外運動也會刺激多巴胺分泌，研究指出，進行任何有氧運動10分鐘後，疲勞和壓力就能減緩改善很多，20分鐘後多巴胺濃度會達到最高 （圖片取自網路） 睡覺 壓力大時什麼事情也做不好，不僅沒效率也不沒有成效，不如好好的睡一覺，休息夠了再去做事情 （圖片取自網路） 閱讀 看看喜歡的書，轉換一下心情，也能增加知識 （圖片取自網路） 逛街購物 購買自己喜歡的東西，像是買衣服，保養品，化妝品（但是切忌要理性購物！理性購物！理性購物！） ，要不然一不小心錢包就不保了 （圖片取自網路） 度假 給自己排個假，去喜歡的地方度過2天1夜的小旅行或是去其他國家度假也是個好選擇 （圖片取自網路） 去美術館看展 看展覽洗滌一下身心，把自己沈浸在藝術當中，推薦大家可以去北美館，時常會有不錯的展覽 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {咖啡廳延伸閱讀} 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {泡菜/韓國延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {手機app延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #壓力＃心情＃暴飲暴食＃狂吃狂喝＃情緒＃壓力型肥胖＃情緒型肥胖＃暴食＃紓壓＃紓壓方法 #人生 ＃人生好難 #憂鬱 #life #stress #stressrelief #stressfree #stressmanagement #mood #emotion #sharing #share #daily #일상 #popdaily

[台南新營]康樂胚芽意麵。乾餛飩麵/大燒賣/滷骨頭肉和嘴邊肉超好吃!! #第一市場

#台南美食 #台南小吃 #新營 其實自己跑來新營第一市場好幾次了，當然之前都是為了春捲(潤餅)而來 這次則是難得來吃其他食物，包含附近的夜市排骨還有這家知名的「康樂胚芽意麵」 完整原文： 「康樂胚芽意麵」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：康樂胚芽意麵(台南市新營區康樂街44號) 營業資訊：06-6323557 週一至五8:00-14:00 17:00-20:00；週六日8:00-20:00 餐點介紹：湯/麵/蒸籠類/滷味 ----------------------------------------------------------------------- 「康樂胚芽意麵」店家外觀 ▲康樂胚芽意麵 店面 「康樂胚芽意麵」菜單(2025.12拍攝) ▲康樂胚芽意麵 滷味 接近門口的桌上有自助夾取的滷味 「康樂胚芽意麵」乾餛飩麵 ▲內容：意麵、蔥花、餛飩三顆 ▲意麵很薄而滑嫩，但乾拌的調味我不是很喜歡 ▲餛飩小、皮薄餡滿、口味不是我最愛的鮮肉餛飩味但也好吃(順道一提，網路上大多評論更推的是湯的餛飩胚芽意麵) 「康樂胚芽意麵」滷味 新鮮的溫體豬真的就是好吃！雖然偏貴，但這是我吃過最好吃、肉香足又軟嫩的嘴邊肉和骨頭肉了 「康樂胚芽意麵」燒賣 塊頭近一顆小柳丁，皮有些咬勁但不會因為乾掉後而變韌韌的，底部也沒有悶到而糊爛，肉餡是鬆散的，調味還不錯，沒有太多肥肉丁，有豬肉和淡淡芹菜香和一些碎荸薺增加脆脆口感 完整原文： [統整包]餛飩.抄手 →[統整包]餛飩/抄手/雲吞/扁食 台南市旅遊資訊 → Klook 台南旅遊景點 → kkday 台南熱門自由行景點 → Agoda 台南旅宿推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

北中南限定出沒！想曬都曬不黑「專櫃最強清爽防曬」教妳怎麼免費拿！遇到它可別傻傻錯過啦～

現在白天太陽都大到不敢出門啊～夏天最重要的防曬大家準備了嗎！說到防曬裡面的好評常勝軍，一定就會想到這支佳麗寶的明星商品ALLIE EX UV高效防曬亮白水凝乳！ 從過去就一直被網友們狂讚它防曬力強、真的曬不黑之外，質地本身推開後會呈現偏水狀、非常清爽不黏膩！兩大優點都集於一身，堪稱是專櫃最強防曬乳！現在～居然不用買就有機會免費拿到它？！ 沒錯！！現在只要能跟這隻超可愛大白熊，也是佳麗寶ALLIE的吉祥物「ALLIE醬」合照，就有機會免費拿到這支超強防曬乳！ 現場合照後上傳臉書，就可以玩到這個幸運轉盤，不但有機會抽中ALLIE EX UV高效防曬亮白水凝乳、另外也還有DEW淨潤白柔膚露等大大小小的獎品，中獎機率超高！！ 但！ALLIE醬可不是隨時都會出現的～它會在7月底前，不定時出現在北中南各地，只要成功找到它並合影，再上傳到活動專區 ，就可以參加抽獎！這種簡單又好康的活動，全台女孩們一定要把握機會參加啊～ 小編也一起在文末附上詳細活動辦法及ALLIE醬出沒時間表，想找到ALLIE醬就快準備筆記起來囉～～ 《活動辦法》： Step1👉加入 佳麗寶 Kanebo Taiwan 粉絲專頁 Step2👉在活動專區上傳「與ALLIE吉祥物《ALLIE醬》合照之照片」📸 ✔《活動期間》：即日起至7/31 ✔《公布名單》：2019/8/15 ✔《活動獎項》：ALLIE亮白防曬凝乳(60g)，共50名；DEW淨潤白柔膚露，共30名（隨機出貨） ✔【合照上傳區】>>> 活動專區 —《ALLIE醬》出沒時間表 — 🔸7/13(六) SOGO 百貨-忠孝店、新光三越 台北站前店 🔹7/14(日) 漢神巨蛋購物廣場、 比漾廣場 Beyond Plaza、 SOGO 百貨 中壢店 🔸7/20(六) SOGO 百貨 高雄店、 美麗華百樂園、新光三越 台北信義新天地-A8 🔹7/21(日) 遠東百貨 桃園店、屏東太平洋百貨 🔸7/27(六) 大魯閣新時代購物中心 🔹7/28(日) 統一時代百貨高雄店、 遠東百貨 嘉義店 🔸8/10(六) 新光三越 台南中山店 🔹8/11(日) 南紡購物中心 #ALLIE #Allie ex uv高效防曬水凝乳 #Kanebo #佳麗寶 #專櫃防曬 #抽獎 #清爽 #跟著波波去旅行 #防曬 #防曬乳 

【雨停旅行】山上水稻博物館

炎炎夏日， 想不到要去哪裡玩嗎？ 推薦山上水稻博物館 ❤️ 有專屬毛小孩的遊樂場 有具教育性質的展覽館 有遛小孩必備的沙坑區 有清涼降暑氣的餐飲們 各位看官 你、還、在、等、什、麼？ --INFO-- 台南山上水道花園博物館 地址：臺南市山上區山上里山上16號 IG🔛:_rainstop_awhale https://www.instagram.com/_rainstop_awhale/ #RainingStop #awhale #travelingneverstops

好姐妹的聖誕趴就要這樣過！最有儀式感的洗沐保養品牌APZ推出聖誕限定寢居禮盒組，送禮就是要如此講究！

輕奢個人養護品牌，APZ（Awake Pure Zealous），主張以簡單慵懶和恰如其分的精緻感，讓平凡的日常變得有趣，從品牌創立之初就堅持使用100%純素的頂級原料與最優質的天然成分，搭配國際級專業調香帶來喚然一新的嗅覺體驗，是APZ 獨有的儀式感。APZ 的沐浴慕斯系列上市不到半年已有破萬瓶的銷售紀錄，回購率高達8成，今年秋季與浪花花藝的聯名作品再創極佳口碑，瞬間成為網路上與團購圈爆紅的洗沐品牌。 來到了閃閃發光的聖誕節日，與好姐妹的交換禮物趴一定不能少，APZ 特別選定與Goodnight寢居聯名，推出限量版「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組，以夜晚的星空為靈感，讓每天都能期待的洗沐儀式配上舒適慵懶的寢居服，是APZ 對生活美學的細膩解讀。隨著主題環繞閃閃星空，整體色系滲入低彩度的藍灰調性，以APZ JASMINE MUSK沐浴慕斯為主軸，搭配限量聯名訂製法式居家服，配上聯名同款髮束，跟好姐妹一起盡情玩樂到天亮，再一起享受法式高級慵懶的談心情境，APZ沐浴慕斯與Goodnight寢居服來幫妳實現。「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組即將於12月4日在APZ 官方專屬頁面限量發售，送禮的心意就是要如此講究。 「顏值與內涵兼具，好姐妹的聖誕交換禮物選這一盒超有面子」 迎接聖誕節及跨年，即將來到2022年的尾聲，不論是聖誕趴或是跨年聚會，能夠送出一份豪華又實用的精緻禮物，是姐妹之間美好的默契。APZ沐浴慕斯與Goodnight寢居服的聯名，兩邊品牌主理人不約而同以卸下防備的森林氣息，成為這次聯名的主題，整體包裝以節慶感十足的宇宙銀搭配靜謐藍，就像是夜晚星空的圖案，華麗炫目又充滿期待，如同跟姐妹的小旅行，換上相同睡衣，天南地北聊到天明，APZ 幫大家同時準備好不撞香的療癒香氣，與睡衣趴dress code了。「Gnight APZ」聖誕限定寢居禮盒組，勾勒出舒服協調、寧靜柔和、恍如夢境的居家生活，實現了活得精緻的理想願望。 「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組 內容物：APZ JASMINE MUSK沐浴慕斯1＋限量聯名訂製法式居家服(衣+褲)1＋聯名同款髮束*2，售價：NT $1,780。 「100%純素沐浴慕斯配上環保人造纖維莫代爾棉法式睡衣，這就是最舒服的聖誕氣味」 「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組，選定APZ沐浴慕斯中，最富自然氣息的JASMINE MUSK為聯名搭配香味，100%純素保養沐浴慕斯如雲朵般輕盈，天然精油加持讓層次香味如香水一般，前調麝香加白松香，中調為茉莉，後調以橡木苔加岩蘭草收尾，開啟香味繚繞的沐浴體驗。添加維生素B3、B5、Q10及Amiso Trio鎖水因子、玻尿酸等，高濃度的奢華保養成分，細緻質地滲透肌底，溫和洗淨每一寸肌膚，堅持採用植萃、不做動物實驗，環境友善達到善的循環 ，不讓肌膚添加負擔，簡單慵懶的精緻感，一直是品牌的追求目標，跟這次聖誕聯名企劃不謀而合。 Goodnight寢居品牌在台灣寢具業界已有數十年的資歷，與APZ聯名的訂製款居家服為首發初登場，從款式的定調、版型的設計，再到面料的選擇，都是以舒適不受拘束的法式剪裁為本次聯名的設計主軸。特別選用最環保的再生天然纖維莫代爾材質，經過專門的紡絲工藝製作而成，能夠自然分解，對人體與環境無害。親膚零著感的材質再搭配小心機領口及袖口滾邊特殊設計，再配上同款髮圈，細節滿滿，顏色以靜謐藍搭配夜晚星空圖案，最適合狂歡過後輕輕地說聲Goodnight。「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組即將於12月4日在APZ 官方專屬頁面限量發售，讓女孩們無論何時都可以閃閃發光，自信滿滿過聖誕。 哪裡買： 12月4日「Gnite APZ」聖誕限定寢居禮盒組於APZ官方專屬頁面限量發售：https://www.apz.com.tw/gniteapz 全台經銷櫃點： 【BONNY&READ】 台北信義威秀門市A17 1F／台北京站 B1／台北南港CITYLINK B棟 2F／台北新光三越南西三館櫃位 3F／新北宏匯廣場 1F ／新北中和環球購物中心 2F／桃園中原門市街邊店／竹北大遠百 6F／台中大遠百 10F北棟／台中一中商圈 街邊店／台南新光三越百貨小西門 1F／台南國華街街邊店／高雄新堀江街邊店／高雄岡山樂購廣場1F 【TAST】 高雄民權門市／台北遠百信義A13 2F／台中新光中港 3F／台中大遠百 3F／台南新光西門 1F／高雄巨蛋 3F／高雄漢神本館 4F 【YBG】 台北武昌誠品門市 3F ／板橋大遠百 4F／西門旗艦店 1F／桃園大江購物中心門市 3F／新竹遠東巨城門市 3F／嘉義新光垂楊門市 5F／台南新光新天地門市 4F／台南FOCUS門市 1F／漢神巨蛋店 3F ／夢時代門市 7F 【好事美甲藝廊】高雄市鼓山區明華路351號 【汯沛企業行】高雄市左營區博愛三路255號 #APZ #AP聖誕限定寢居禮盒組 #聖誕限定寢居禮盒組 

【波波專欄作家】新竹 COCA COFFEE 渴口手沖咖啡，新竹高鐵旁的白色貨櫃咖啡外帶吧

新竹高鐵站旁，開了一間咖啡外帶吧， 店主阿濱將原本的洗車場空地，改造成全白貨櫃咖啡小站， 提供手沖單品咖啡與義式拿鐵咖啡，早上七點至九點還有提供限量吐司早餐組， 雖是外帶吧，但貨櫃旁也設置了不少座位， 以植栽裝飾了些綠意，伴隨著微風吹著相當舒服， 若你喜歡喝咖啡，現在走出新竹高鐵站先別急著跳上車， 步行3-5分鐘的距離，你能愜意先來上一杯咖啡再走。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 不大的白色貨櫃裡，擺滿了店主阿濱的咖啡器具與咖啡豆， 因為喜歡簡約的風格，籌備將近六個月的COCA COFFEE， 以白色調搭配木頭的白淨氛圍呈現，亮起的黃燈泡在白日裡也特別有情調。 COCA COFFEE 菜單上只提供義式拿鐵咖啡、冰滴咖啡與幾款手沖單品咖啡， 每個月更換不同單品豆子，分為水洗與日曬豆，詢問下這裡以淺焙豆與中焙豆為主， 只販售咖啡，沒有非咖啡因飲品，也沒有提供其他種類義式咖啡。 簡單的戶外座區，妝點上綠意，成了舒適的一處角落， 寬廣的空地只佔了其中的一個角落，店主阿濱表示， 未來若有機會找到更多志同道合的人，大家在這裡開一場週末市集也說不定。 ▼COCA義式拿鐵咖啡$70 – 以老品種摩卡豆為基底的義式配方豆兩份濃縮加上牛奶，絲絲奶香，咖啡口感醇厚。 ▼酒香冰滴咖啡$120 – 以酒瓶盛裝的冰滴咖啡，是使用阿拉比卡日曬配方豆， 以1:10粉水比，萃取4小時後，再放入冷藏三日的時間， 獨特發酵酒香風味，整體淡雅，尾韻回甘。 INFO COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 地址 : 新竹縣竹北市文興路二段300號旁空地(新竹高鐵旁) 試營業時間 : 週一 ~ 週五 : 07:00 ~ 19:00(正式營運時間以官方FB公告為主) 電話 : 0917 827 381 FB : COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 「推薦閱讀」2018 來一趟說走就走台南人之旅，10間你絕對不想錯過的巷弄特色小店。 「推薦閱讀」日本瀨戶內海｜豐島Teshima：岡山出發，我們前往豐島美術館放空旅行。 #COCA COFFEE 渴口手沖咖啡 #咖啡 #咖啡廳 #打卡 #打卡北部 #新竹咖啡 #波波專欄作家 #波波打卡 #男子的日常生活 #白色貨櫃屋 #貨櫃屋 #貨櫃屋景點 

路寒袖-那些塵埃落下的地方

11/8 台南文學季 文學沙龍活動 這次的講座是講述關於攝影和文學，對我來說是很不一樣的！ 因為我對於路寒袖老師的印象停留在➡️很厲害的詩人😆 開場時老師說了句讓我印象深刻的話：「家鄉是永無止盡的旅程，旅行是為了回家。」 台南知名景點其一的台灣文學館目前正在計劃翻拍台灣文學小說製作成電影。 而提到拍攝電影就會令人聯想到電影場景的取材地，台灣最常被電影取材的地方莫過於九份和淡水！ 📍在金瓜石有一間太子賓館是在日治時代為迎接裕仁皇太子〈即後來的裕仁天皇〉，來台考察礦業而模仿太子在日本的住所所建的臨時行館。 雖然後來太子因故未能成行來到台灣，但仍維護至今。 老師有補充說，當時的太子來台灣住的地方是那時五大名門其中嚴家的住處。這也是太子攏絡人心的手法呢！ 👍 老師分享了一首詩歌【九份鄉愁】，這首是以鄉愁描寫，九份的興衰在老師眼裡感觸特別深刻 詩是老師寫的，而曲和唱者是詹宏遠🎤 很好聽，但是比起聽歌，我比較喜歡聽老師朗誦詩☺️ 📍聊到淡水時，有張照片令我印象深刻 (🙏抱歉，當時太認真聽講，忘了翻拍紀錄，網路找不到，僅以文字贅述😔) 正確來說是三張照片 1️⃣ 第一張是：一個成年男子坐在淡水海邊，背靠著旗幟在自拍，照片感覺略顯惆悵🧍🏻‍♂️ 2️⃣ 第二張是：一對學生情侶相擁在淡水海邊，照片以模糊處理顯得浪漫👫 3️⃣ 第三張照片則是真相大白。 因為那名男子🧍🏻‍♂️的後方即是那對年輕情侶👫。 我覺得很厲害的是，明明是一樣的場景、光線等等，但因內容不同而處理呈現的方式也不同 📸 老師也分享了一首有關淡水的詩【拉不住夕陽】，這首是以淡水的景色紅樹林、觀音山等等描寫對於青春逝去的感觸。 最後老師也推廣了自己的台語詩集【有夢最美】，這本詩集是三合一，不只是紙本還有QR Code可以掃描聆聽歌手翻唱歌曲以及老師親自朗誦詩集👍 問答時間，有觀眾提問攝影時的技巧。 老師的回答也令我印象深刻～ 很多攝影者會認為拍攝當下的光線不好或是角度不對而事後懊悔。 雖說攝影技巧需要多多練習，但是最重要的是攝影時的心態，即「當下就是最好的」，做到不懊悔、把握每次拍攝才是最重要的👍 對於這場活動的收穫也蠻多的呢🥰 再次感謝台南市政府、感謝所有工作人員、感謝演講者，辛苦了🙏

花都開好了! KLOOK推薦5大賞花好拍景點～探索白粉桃紅藍紫等花花世界 !

春暖花開，正是適合出門踏青賞花、拍攝夢幻繽紛的網美照的季節；從Google搜尋趨勢便可看到，二月搶先綻放的「櫻花」相關搜尋詞彙，包含「武陵」「九族文化村」等熱門賞櫻景點，自一月中便持續熱搜，成長2至4倍。 為滿足大家渴望出走的心情，KLOOK精選5大春天賞花好拍景點，除了到陽明山、九族日月潭與阿里山搜集粉色、桃紅、白色、藍紫等各種粉嫩花色，還能到台南億載公園漫步金黃色的黃花風鈴木下，甚至穿梭奧萬大森林公園綠粉相間，遠眺擁有蒂芬尼藍水色的奧萬大水庫，各種顏色互相映襯，除了療癒收假返工的心情外，更能在這些花花世界中拍出各種夢幻美照。 到陽明山參加花季盛宴 「粉色」櫻花與「純白色」海芋接力綻放 擁有豐沛土壤資源的陽明山，提供了花朵們最佳的養分，是賞花迷不能錯過的賞花熱點，今年陽明山花季活動雖然因為疫情影響暫停活動表演，但民眾還是可以前往踏青賞花，陽明山上約有600顆櫻花樹，包括吉野櫻、八重櫻、寒櫻、昭和櫻等，是北部最佳的賞櫻景點，另外櫻花盛開的同時還有杜鵑花、桃花、茶花、野牡丹等花卉爭奇鬥豔同步盛開，櫻花花期約在3月中結束，3月開始陽明山竹子湖的海芋將接力綻放，純白色的海芋開滿竹子湖，綠白相間的畫面超好拍，參加 陽明山一日遊 就能輕鬆上山飽覽美景。 參加陽明山一日遊輕鬆上山飽覽美景 陽明山絕對是賞花迷們在春天不能錯過的賞花熱點 3月開始純白色的海芋開滿竹子湖，綠白相間的畫面超好拍(圖片授權IG @ir47363) 到日月潭和九族文化村搭纜車俯瞰「桃紅色」櫻花海 櫻花季期間前往有被譽為台灣三大櫻花盛景之一的九族文化村，搭乘纜車從空中欣賞粉色櫻花林，還可以飽覽日月潭美景真是太愜意了，在櫻花季期間九族園區也推出期間限定表演與攤位，更有期間限定的賞夜櫻活動，黑夜裡的櫻花林打上燈光倒映在湖面，夢幻的讓人捨不得離開，現在絕對是造訪九族文化村最值回票價的遊玩季節！ 在台灣三大櫻花盛景之一的九族文化村，搭乘纜車從空中欣賞桃紅櫻花林 現在絕對是造訪九族文化村最值回票價的遊玩季節！ 期間限定的賞夜櫻活動，黑夜裡的櫻花林打上燈光倒映在湖面，夢幻的讓人捨不得離開 搭阿里山森林小火車賞櫻，還能捕捉「藍紫色」紫藤花盛開的身影 春天的阿里山山頭將被粉色櫻花整個灑滿，遊客可以搭乘阿里山小火車從櫻花樹下經過，遠眺山上許多的日式建築，讓人彷彿有置身日本的錯覺；阿里山櫻花種類以吉野櫻的數量最多，另外還有台灣山櫻花、八重櫻、寒山櫻、富士櫻、牡丹櫻等以接力的方式陸續綻放至四月；此外在阿里山上還有非常搶鏡的紫藤花同步綻放中，在阿里山慈雲寺、阿里山沼平公園、阿里山工作站前都能發現他們的身影，漫步紫藤花瀑布下浪漫度破表。 搭乘阿里山小火車從櫻花樹下經過，遠眺山上許多的日式建築，讓人彷彿有置身日本的錯覺 春天到阿里山賞日出還能同時欣賞到美麗的櫻花 春天也是阿里山紫藤花盛開的季節，在阿里山多處景點都能見到浪漫的他們(圖片來源：嘉義縣政府) 來奧萬大森林公園體驗春季限定綠粉相間，還能一睹「蒂芬妮藍」奧萬大水庫 奧萬大 除了是知名賞楓景點外，在每年春天還會有盛開的櫻花可以欣賞，春天限定粉綠相間的絕美景象，與森林遊樂區內豐富的生態相互點綴，參加南投奧萬大和武界部落一日遊行程，讓專業導遊帶領你前往南投奧萬大森林遊樂區，天氣好時還能一睹蒂芬妮藍的水庫，順道還能前往一旁的武界部落，了解當地部落的生活文化、深入探索秘境之美。 奧萬大除了是知名賞楓景點外，在每年春天還會有盛開的櫻花可以欣賞 春天限定粉綠相間的絕美景象，與森林遊樂區內豐富的生態相互點綴(圖片授權：奧萬大國家森林遊樂區) 天氣好時還能一睹蒂芬妮藍的奧萬大水庫 來台南億載公園漫步「金黃色」黃花風鈴木下 春天到 台南億載金城 踏青別忘了到一旁的億載公園拍美照，億載公園是台南市知名的黃花風鈴木賞花景點之一，金黃色的花海將公園和行道樹都染黃了，黃花風鈴木在花朵盛開時，通常沒有綠葉的相稱，純粹的金黃色花海相當壯觀，黃花風鈴木在億載金城護城河畔一字排開，岸上的黃花風鈴木與河面的倒影，更是所有旅客取景的熱門角度。 春天到台南億載金城踏青別忘了到一旁的億載公園拍美照，漫步黃花風鈴木的金黃花海下(圖片授權IG @lao_maio) 黃花風鈴木在護城河畔一字排開，與河面行程美麗的倒影(圖片授權IG @lao_maio) 億載金城四周茂林密佈，來到這裡可以享受大自然與古蹟底蘊 關於KLOOK KLOOK於2014年在香港成立， 是全球領先的旅遊及娛樂體驗預訂平台，提供超過400個目的地、 逾10萬個當地行程，讓用戶能輕鬆、 簡單發掘並預訂各種體驗與服務，包括全球或國內的熱門景點門票、 一日遊、當地交通、必吃美食及獨特體驗，每日為無數旅客締造「 過足旅行癮」的難忘體驗。KLOOK應用程式也連續多年獲選為A pple App Store和Google Play「年度精選App」。 KLOOK平台支援14種語言及41種貨幣。現在就前往KLOO K官方網站、官方旅遊部落格，或登入KLOOK臉書粉絲專頁探索 未知世界！ 

又到了換美美頭貼的時候了！IG打卡熱點，不拍ㄧ波真的對不起自己啦

雖然年假已經過了，但是我們還是有週末可以玩呀～今天編輯就幫大家找到幾個或許你已經看過、但是卻還沒拍過美照的景點。話不多說，就往下看下去吧～ 宜蘭 ＃礁溪彩虹天空島 滿載夢想的彩虹天空島，就在離我們很近的宜蘭礁溪～ 每次到宜蘭總會在大片的稻田中央看見可愛的房子，編輯發現在寧靜的蘭陽平原上，有一排彩色的小木屋，走進發現原來是民宿！ 這裡的位子比較隱密，所以附近視野遼闊，放眼望去彩虹小屋非常明顯！位於潮水鳥保護區內的關係，秋冬季稻子收割後，這裡便成了候鳥休憩區，除了能賞鳥外，還能拍出彩虹小屋的完美倒影！ 宜蘭終於又有新景點了，現在不出發還等什麼時候！ info. 地址：262宜蘭縣塭底路70之12號 台中 ＃台中歌劇院 看這閃亮亮又有氣質的室內空間，又為台中歌劇增添了一絲美麗氛圍 董承濂藝術家為雲門打造的新作品《雲長》，結合了近兩萬片鏡面光片與音效，希望透過作品傳達人與人之間關係的渴望 現場還備有軟墊，藝術家希望來到這裡的人可以以坐臥的方式觀看作品，在這偌大卻溫柔的空間裡，看著光影變化，跟著雲門享受片刻寧靜 info. 地址：407台中市西屯區惠來路二段101號 ＃新盛綠川水岸廊道 不說我還不知道這夢幻的地方就在台中！只能說現在台中旅行真的要多排幾天才行了～ 還記得前陣子掀起一波熱潮的台中的柳川水上聖誕樹嗎？現在就連台中火車站旁的綠川也都整理好、華麗開放啦～ 經過整裡的水道變得乾淨整潔，就連周圍的燈飾也都美的不可思議！ 除了有會隨時變換顏色的水母燈，河岸旁還有一朵朵蒲公英似的燈飾。偷偷告訴大家，走到橋面下還會有垂墜的夢幻花海可以拍，看來晚上又多了一個約會好地方啦～ ?編輯提醒：根據讀者回報，草皮區其實是不能進去的，請大家守規矩不要踏入草坪，請大家共同維護環境、讓美可以保存下去? info. ＃中教附小巧克力彩繪 齁齁～這麼大顆的巧克力，怎麼就這樣掉在路邊咧？！ 這個可愛的巧克力彩繪其實就在中教大附設國小。小小一個彩繪隱藏在學校周邊人行道上～ 打卡編有幫大家實際踩點過，這其實只是一個水塔彩繪，若是有經過再來拍攝就好，是不用特地前往的等級哦（我自己這樣覺得啦） 如果想騎車前往的話，可以把地圖定位在『中教附小』，然後在民族路和中華西街交叉口停車就會看到囉～ info. ＃北屯 廍子公園 期間限定的金黃色花海大爆發，這次你一定要把握！ 相信大家在IG或是新聞上已經多多少少看到黃花風鈴木的照片了～金黃色的花朵茂密的盛開，加上些許掉落的花瓣，整條路就像是黃金灑落的夢幻大道。 目前打卡編輯知道高雄、彰化已經大盛開中，之後會幫大家整理一篇唷！ info. 嘉義 ＃沉睡森林 光天化日下睡覺做白日夢，完全實現我這個上班族的內心小願望，真想大睡特睡一番啊 最近有到嘉義玩耍的人，不知道有沒有發現北門驛附近有好幾隻大動物坐在地板上就睡著了？沉睡森林位於玉山旅社咖啡館旁，裡面有大大的圍巾熊和大象等動物在睡覺 走一走發現小狐狸腳邊的小洞穴裡睡著，抬頭看現場的樹叢間還有已經睡到快掉下來的小松樹，真是太可愛了！有好多需要慢慢觀察才能發現的小動物都藏在這裡面噢 來這裡記得放輕你們的腳步和小聲音量，才不會把他們吵醒了哇～ info. 地址：600嘉義市東區共和路239號 ＃昇億水電材料有限公司 之前介紹過的這面馬力歐牆居然改版了，配合迎接新的一年換成紅色，拍起來更可愛啊！！ 位於嘉義的昇億水電材料有限公司，日前就將牆面會製成馬力歐的遊戲畫面，帶大家一秒回到小時候的時光記憶裡 不要跟我說你沒玩過馬力歐！編輯每次都玩到失心瘋，居然能看到真實場景出現在這，一定要來拍啊！這次換上紅色更是喜氣翻天，nobody可以錯過欸 Info. 地址：600嘉義市世賢路一段420號 台南 ＃2018台南月津港節 每年的燈節都是大家期待的大型活動，2018台南月津港燈節今天開始！白天看就已經美翻，更何況是晚上，等不及要立刻去了拉！！ 有別於其他地區的燈節，台南月津港燈節每年都會帶給大家很不一樣的驚喜～今年以『相約』為主題，美麗的藝術品建置，期待大家能浪漫相約在月津港旁！ 剛剛貼給男友，今年就要與他相約在台南一起度過美好的小時光拉～ info. 展覽時間│2018.02.10~03.04 每天17:30~23:00 地址：737臺南市鹽水區月津港及周邊地區 ＃和明織品文化館 雖然說觀光工廠的行程聽起來好像有點不好玩，但是只要認真挖掘，還真的有不拍不行的觀光工廠耶！ 這家位在台南七股的織品文化館，主要就是以介紹紡織品、布料為主的觀光工廠。館內就有這樣一面七彩繽紛的紗牆，不只看起來壯觀，就連在前面拍照都好美呀～ 這裡的話需要入場費100元，可以折抵消費。 打卡編輯也特別幫大家挑了用鮮豔色調色以及用冷色調色的照片，大家可以再去之前先想好自己喜歡的風格，這樣拍美照會更順唷！ info. #夕遊出張所 走～我們找一天去找找屬於自己的生日鹽吧～～ 一踏入台南安平的這間「夕遊出張所」，就能看到顏色繽紛可愛的生日鹽。365個顏色，不但代表著一年裡365個日子，就連顏色和名字都有不同的意義。 來這裡，你可以尋找屬於自己的生日鹽，也有可愛的彩鹽燒可以敲敲玩玩～ 另外，因為這裡是相當有歷史的日式建築，大家也可以多看看外面，其實是個很有味道、很值得取景的地方唷～ info. 高雄 ＃崗山之眼 前陣子在試營運的崗山之眼今天正式開幕，新的一年想挑戰自己膽子的就先到高雄一趟！ 走在天空廊道上，放眼望去能把岡山、燕巢等地區的美景一次收進眼裡，雖然剛到上面，看著腳下透明的步道有點腳軟，但抬頭看見美景，呼吸到新鮮空氣時真的會心情很好～ 白色的外觀即使在底下也很好拍，據說試營運時間已經大排長龍了，訂票系統也於2/8開放網路訂票，要來之前記得先上網預定，就能到這來看美景拍美照囉 Info. 地址：高雄市岡山區820 屏東 ＃2018 屏東熱帶農業博覽會 綠油油的整片稻田，仔細一看居然長出Hello Kitty了！！ 2/3 可愛登場的2018屏東熱帶農業博覽會，就以可愛的Hello Kitty為主題，整個展場除了稻田彩繪外，還有各種以Kitty為主題佈置的拍照區及花海等等～ 其中照片裡的這個紅色貨櫃屋打卡編就覺得很Q！ 除了展場區域滿大可以走走外，博覽會期間還有許多活動可以玩～博覽會是免費的，除了除夕休息之外，其他詳細資訊或是開放日期可以搜尋官網看看唷！ info. 活動時間：2018/2/3~2018/3/4 菲律賓 ＃The Dessert Museum 身為甜食控的我，看到平常愛吃的甜點照了放大燈一下變這麼巨大，真的是眼冒愛心 這座可愛的甜點博物館在馬尼拉，裡面有8個以不同甜點打造的房間，從入口處甜甜圈溜滑梯開始，一路可以穿梭到棉花糖雨林 再往裡面走，會看到藍色和粉紅色的門，選一個你喜歡的門打開，就會進入不同的顏色的拐杖糖世界，看到這裡，真希望這個展可以來台灣辦，超級可愛每個場景都好好拍，讓我不禁聯想到電影食破天驚裡面的場景 不過這裡不只能拍照，從導覽開始現場還會有工作人員發送柺杖糖，棉花糖的展間裡有真的棉花糖可以沾著巧克力吃，在拍照的同時也可以吃到可愛甜點。嗚～好像立刻跳進小熊軟糖的氣球池裡，跟他們一起玩 還在猶豫不知道要去哪度假的人。不如就飛一趟最近也是夯夯旅遊景點的菲律賓吧 Info. 地址：Unit 124, 126, 127a, S Maison, Coral Way, Conrad Hotel Manila, Mall of Asia Complex, Barangay 76, Pasay, 1300 Metro Manila, 菲律賓 開放時間：10:00 AM – 10:00 PM (Last tickets sold by 8:00 PM) 台北 ＃TASTwithyou 大家最近到華山有沒有看到這座超美的玻璃屋！遠遠看很亮眼外裡面更是厲害到值得你去走一趟呀！TAST複合式選品店以Women power為主軸，請來了三位藝術家合作 在華山打造一座全新的玻璃屋，外牆除了有Eszter Chen藝術家美美的畫作外，走進玻璃屋裡還會看到很多透明泡泡，泡泡裡面則是用VitaFede設計師設計的手環妝點，讓整個空間除了拍起來很美，在細節上還多出許多層次感 這個玻璃屋總共有三個檔期，分別會呈現不同設計師的作品，現在第一檔就已經這麼美，真的很讓人期待接下來的樣子 大家除了來拍拍美照，還能順便認識這些國內外的藝術與設計創作者，一個假日就收穫滿滿 Info. 展覽資訊：3/23-4/8 Vitafede x EszterChen 4/9- 4/15 ArtofScribble x LiKuanZhen 4/16-4/22 Hanshsu x odotoo 地址：100台北市中正區八德路一段1號 #台中 #台中歌劇院 #嘉義 #崗山之眼 #彩虹天空島 #打卡精選 #昇億水電材料有限公司 #沉睡森林 #波波打卡 #礁溪 #菲律賓 #高雄 

M‧A‧C直送亞洲最美旅遊熱點 城市系列子彈唇膏限量版 扭開子彈 立刻啟動亞洲限定之旅 5大旅遊熱點直送到家 引爆收藏熱

五光十色的東京銀座街區、煙花冠冕的首爾塔、閒適悠哉度假殿堂峇里島、惠安古城的燈籠滿天，以及普吉島的廟宇與白色沙灘， M·A·C將您想念的亞洲之美，結合5大絕對無雷、誰擦誰美爆賣色選，推出全新子彈唇膏 — 限量版城市系列，一解您的旅遊癮。全新系列不只特色外殼超值得收藏，人氣時髦色選更是一擦上唇，立刻化身最美風景！ M·A·C 亞太區總經理Margherita Cecchini表示：「我很高興向大家呈現全新城市系列，讓大家透過M·A·C最經典的子彈唇膏，體會亞洲之美，相信消費者也一定會對新系列愛不釋手。」你懷念旅行嗎？光是想像就足以令人心跳加速。生活中還有甚麼比體驗其他文化、探索新城市、結交新朋友以及來一場 異地之戀，更讓人愉悅和激發靈感？每次出走，都是畢生難忘的回憶。 在這有別於以往的一年，M·A·C 以最經典的子彈唇膏頌揚亞洲之美，並向我們最愛的繆斯女神－亞洲致敬。 全新M·A·C城市系列獨特的風格插畫，出自菲律賓年輕女藝術家 Raxenne Maniquiz之手。她透過明亮並富有生命力的筆觸，將記憶中最難忘的亞洲旅遊熱點的獨特之處完美呈現，喚起美好的專屬回憶，令人會心微笑。 Raxenne俏皮而充滿童趣的插圖為子彈唇膏注入新生命，她說：「能與M·A·C 合作簡直是美夢成真！我從這些我喜愛的地方汲取靈感，並加入個人風格，帶來這令人感到萬分興奮的全新子彈唇膏！」 M·A·C亞太資深彩妝師 Regan Rabanal 表示：「在為城市系列選擇唇膏顏色時，我們認為透過色選來體現該景點的精神非常重要，例如以別緻的裸色#Impulsive，代表在東京銀座漫步。我們希望以子彈唇膏來傳達旅行那令人無法言喻、不可思議的感受。」 現在就與我們一起探索亞洲之美吧！因為唇膏和旅行，讓生活更美好。 ★城市系列必收商品★ 首爾南山限量版 – 絲柔粉霧唇膏 #Stay Curious 首爾塔的冠冕煙花在子彈外殼上明亮綻放，收進所有你對首爾的嚮往，讓小姐姐們最愛的杏桃珊瑚色#StayCurious為你的顏值再加分！ 東京銀座限量版 – 絲柔粉霧唇膏 #Impulsive 融合東京老派浪漫與現代奢華於一身，銀座本身就是冷淡時髦的代名詞，沒有比焙茶烤奶#Impulsive更適合走在銀座街道上的女子，一擦上你就是女王。 普吉島限量版 – 絲柔粉霧唇膏 #Sheer Outrage 普吉島專屬的甜辣粉紅之吻無可取代，宛若與情人漫步白色沙灘而自然散發的紅暈，透過焦糖西柚#Sheer Outrage帶你進入歡愉無拘束的享樂天堂。 會安限量版 – 絲柔粉霧唇膏 #Brickthrough 將日暮中緩緩升起的會安古鎮燈籠刻在子彈唇膏外殼上，收進所有的幸福及好運，讓暖上心頭的焦糖玫瑰#Brickthrough為你打造渾然天成仙女美唇。 峇里島限量版 – 霧幻性感唇膏 #Kinda Sexy 奶油玫瑰#Kinda Sexy完美詮釋亞洲度假殿堂峇里島的舒適與悠閒，從神秘莊嚴的佛寺到明亮澄澈的海水，性感之餘亦不失神秘令人心神嚮往。 城市系列子彈唇膏限量版 7/15官網旗艦店搶先開賣 7/17百貨櫃點限量上市 城市系列-子彈唇膏限量版 NTD820 峇里島限量版－霧幻性感唇膏 Kinda Sexy 東京銀座限量版－ 絲柔粉霧唇膏 Impulsive 普吉島限量版－ 絲柔粉霧唇膏Sheer Outrage 會安限量版－ 絲柔粉霧唇膏 Brickthrough 首爾南山限量版－ 絲柔粉霧唇膏 Stay Curious 百貨櫃點限量販售： 忠孝SOGO、新光三越台中店、新光三越南西店、 新光三越信義A8、新光三越信義A11、台中中友、漢神巨蛋、 板橋大遠百、新光三越台南西門、新竹巨城 #MAC城市限量系列 #子彈環遊亞洲 

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