北海道登別溫泉天花板是它！住「第一瀧本館」挑戰喝鹹溫泉水？G8國宴和牛吃到秒升天！看閻魔堂魔王變臉秀，走鬼火之路

說到北海道的溫泉，當然不能錯過傳說中的「地獄谷」登別溫泉！但這次的旅程實在太衝擊，從地獄到天堂的反差，讓我直呼「這錢花得太值得！」不僅挑戰了超鹹的溫泉水，還吃到了國宴級的頂級和牛！想知道怎麼玩最享受？快點開影片筆記起來！ 點開看完整影片：跟萌萌園長一起玩登別！ 登別溫泉天花板：第一瀧本館和洋房房型 第一瀧本館真的是名不虛傳的「溫泉天國」！它坐落在地獄谷入口旁，光是規模就夠震撼！ • 🛀 泉質富翁： 這裡不是只有一個湯！旅館內就擁有五種不同泉質（硫磺泉、食鹽泉等），總共多達 35 個浴池，根本是溫泉主題樂園！ • 🏡 和洋房超貼心： 我們這次入住的和洋房，結合了日式的舒適榻榻米和西式的床鋪，空間超大超舒服。晚上在榻榻米喝茶配迎賓點心，療癒感瞬間拉滿！ 你敢挑戰嗎？「鹹味」溫泉水試飲！ 這個體驗實在太獵奇！沒想到在飯店內居然有個特定的水龍頭，流出來的是可以直接喝的溫泉水！ • 😱 味道衝擊： 雖然知道是食鹽泉，但喝起來真的是「鹹」的！萌萌園長當場表情管理失敗（笑）。據說這對身體有益，雖然味道奇特，但絕對是此生難忘的打卡挑戰！ G8國宴白老和牛，吃到原地升天！ 北海道海鮮有名不稀奇，但這塊和牛真的必須單獨給一個高光！ • 👑 國宴級認證： 這次懷石料理的主角，是連 G8 國宴都選用的「白老銘柄牛」！看那霜降的油花，簡直是藝術品。 • 🥩 煎烤的儀式感： 自己在鐵盤上煎烤，聽著「滋滋」聲，香氣在鼻腔炸開！口感超級軟嫩，入口即化。真的會讓你覺得這筆錢花得超值，是人生無憾級別的美食！ 森林秘境！地獄谷大湯沼川天然足湯 吃飽喝足，當然要來點戶外療癒行程！ • 👣 秘境探索： 從地獄谷沿著步道走進森林，這條溪流就是天然的溫泉！溫度超級剛好，把腳放進去的那一刻，疲憊感瞬間歸零。強烈建議大家一定要來體驗這個免費的森林療癒！（記得帶毛巾喔！） 同場加映：婚禮謝親恩／新生兒禮物必收清單 同畫世界的體重熊真的是我私心超愛的送禮天花板！ • 🧸 紀念意義爆棚： 它可以1:1 還原寶寶出生時的體重，抱在手上是最初的份量感。 • 💖 婚禮感動時刻： 拿來當婚禮謝親恩禮送給爸媽，讓他們重溫當年抱著我們的甜蜜負擔，絕對讓爸媽感動到哭！ • 👶 滿月週歲首選： 送給新生兒，是一份能珍藏一輩子、獨一無二的時光膠囊禮物！ 立即訂製你的專屬客製出生體重熊： 👉 官網 24hr 自助下單：https://toheartworld.com 👍 私訊 IG：plushlandpal 👉 Line 客服： @ydv2260q https://lin.ee/D9FTcBgb 最終總結：登別怎麼玩才不虛此行？ 登別真的處處是驚喜，從白天地獄谷的壯闊，到夜晚「鬼火之路」的神秘（別忘了看閻魔王變臉秀！），再到第一瀧本館的頂級享受，每一項都值得我們為它再次踏上旅程！ 如果你喜歡萌萌園長的分享，別忘了在影片下方留言告訴我喔！下次見！ #北海道 #溫泉旅館 #第一瀧本館 #登別溫泉 #閻魔堂

俞承豪、李帝勳、朴寶劍都跟她合作過！新生代男神收割機「蔡秀彬」報到，盤點她身邊的男神們～

1994年出生的蔡秀彬，在出道的隔年就成為女主角，曾經演出過《無理的前進》、《雲畫的月光》等討論度超高的韓劇，在《雲畫的月光》中因為愛慕世子，但最終選擇放手讓大家對這位演員的好感度直線上升！而在《雲畫的月光》之後也接了許多電視劇擔當女主角，現在就來盤點出現在她身邊的男神有誰吧～ ＃《雲畫的月光》朴寶劍 因為《雲畫的月光》而合作，在劇中蔡秀彬飾演的世子嬪，單戀世子，但最後卻選擇放手走入民間。因為和朴寶劍合作過，蔡秀彬也財經在節目中被問到「尹均相和朴寶劍誰才是理想型」，而她也表示「朴寶劍不只長得帥，還相當講義氣，簡直沒有缺點，拍戲的時候有不理解的地方，朴寶劍也會引導我。」看來我們國民世子真的沒有女生不心動的啊！ （圖片來源：daum） ＃《逆賊：偷百姓的盜賊》尹均相 曾經和尹均相合作《逆賊：偷百姓的盜賊》，在劇中蔡秀彬不但和尹均相飾演的洪吉童相愛，更親自勾引燕山君並向他報仇。因此曾經被問及「和朴寶劍、尹均相合作時，對誰更加心動？」蔡秀彬也回答「尹均相，因為兩人是相愛的關係，朴寶劍只是自己單戀的角色」，好笑又可愛的回答也讓觀眾無言以對ＸＤ （圖片來源：MBC） ＃《最強送餐員》高庚杓 因為《請回答1988》爆紅的高庚杓，第一部成為男主角的作品就是和蔡秀彬合作，在《最強送餐員》中和蔡秀彬譜出一段愛情與事業成功的故事，而私底下的高庚杓也曾經稱讚蔡秀彬「個性很爽朗，在片場像是維他命般的存在」，這也是觀眾在追劇中看到兩人相處毫無違和感的原因吧～ （圖片來源：KBS） ＃《不是機器人》俞承豪 劇講述對人類過敏而從來沒有交過朋友的男人遇到一個扮演成機器人的女生後陷入愛河的故事。毫無年齡差的兩人，不但在劇中擦出許多火花，也讓觀眾感受到滿滿CP感，稱為是「最速配的一對」，俞承豪在下戲之後也稱讚蔡秀彬「在拍戲時常常有愛上她的感覺！」不管是戲內戲外都飽受好評的蔡秀彬難怪可以一直穩坐女主角寶座啊！ （圖片來源：MBC） ＃《狐狸新娘星》李帝勳 蔡秀彬的最新作品《狐狸新娘星》，在劇中飾演愛逞強的職場迷糊蛋對比冷默的高材生男主角迸出反差魅力。位居同時段收視冠軍的《狐狸新娘星》也因為劇中李帝勳的多次英雄救美創造討論度，擁有超能力的男主角也被譽為是「都敏俊2.0」，在接下來的劇情中男女主角將如何發展，就要繼續看下去囉～ （圖片來源：SBS） 出道四年已經累積將近二十部作品的蔡秀彬，除了演出電視劇之外，也跨足電影圈及話劇圈，已經是一線女主角的她，也希望未來能夠多接一些和先前角色更不同的作品啊～ – 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #尹均相 #必追韓劇 #推薦韓劇 #最強送餐員 #朴寶劍 #李帝勳 #泡菜影劇 #狐狸新娘星 #蔡秀彬 #逆賊：偷百姓的盜賊 #雲畫的月光 #韓劇 #高庚杓 

【韓劇影評／心得】影歌雙棲的實力派演員李知恩！她主演過的劇有那些呢？

這次想來介紹的是演員李知恩演過的戲～ 我最初認識IU並不是以歌手IU認識她，而是在Dream high以演員李知恩開始認識她～ 我可以很驕傲的說知恩主演的戲我都看過，所以就想到了這個主題介紹知恩主演過劇。 一、 夢想起飛Dream High 主演：金秀賢、裴秀智、澤演、咸慇晶、祐榮、IU ＤＨ是我個人滿喜愛的劇，也是少數我會難得重溫的劇。這是一部關於夢想、愛情、友情的劇，敘述一群聚集在藝術高中的少年少女們追求夢想，在夢想的道路上歷經了跌跌撞撞，然後他們互相依靠、給予彼此力量，有熱血、有歡笑、也有淚水。 我很喜歡ＤＨ是因為在這部劇，我看到了這些孩子們歷經挫折後仍勇敢振作、在舞台上閃閃發亮的美麗姿態。 當年主演們都是新人，如今幾乎都是現今韓劇的一線男／女主演呢～ 知恩在裡面演的是一個身形豐腴，但是擁有出眾的歌聲的碧淑。在這以貌取人的社會裡，她用她出眾的歌藝實力打破眾人的偏見進來藝高，後來為了喜歡的Jason努力減肥成功～ 但我很喜歡裡面的一段是，碧淑在減肥成功後和惠美以兩人團體出道時，主持人為了炒話題而拿出碧淑減肥前的照片，為了節目效果她在大家面前把以前的照片撕破。當時碧淑覺得很傷心的是她胖的時候也很幸福、現在也很幸福，可是現在卻好像要抹滅了當初的自己一樣。但Jason告訴她，但還是有人喜歡當初的妳。 戲裡的牛奶ＣＰ真的很可愛～是劇中很治癒的一對ＣＰ。 二、最佳李純信 主演：金容琳、高斗心、金甲洙、李美淑、李應敬、金東珠、宋民亨、尹多勳、IU、曹政奭、孫太英、劉寅娜、高周元、李志勳、鄭宇、金允書。 李純信是周末連續劇，也許是因為這樣劇情多了很多狗血的設定。 雖然知恩在這部是女主角，但因為角色偏多、人物關係線較為複雜，所以後面有時候一集知恩和男主曹政奭的戲分就沒這麼多。 因為後面劇情比較鬼打牆、加上其他配角不討喜，所以我後來就只挑知恩和政奭這對ＣＰ的片段在看。 如果想看狗血的劇情或許可以嘗試看看這部劇？不夠後面可能會慢慢失去耐心就是了…… 但除了這點外，我覺得這部劇的親情和主ＣＰ／副ＣＰ是不錯看的：） 親情部分純信真的是受盡了折磨啊QQQ 但純信真的是個善良的孩子，養父母和其他家人也是，真的就是家人的那種感覺。 多虧這部劇，我也認識了許多好演員，不管是政奭、鄭宇，還有實力派演員高斗心也是，我都是因為看了純信認識的。 而且知恩在這部前面幾乎都在哭，看了超心疼ＱＱＱ 但不得不說知恩的哭戲不僅具感染力，而且還哭得美。 三、 漂亮男人 主演：張根碩、IU、李章宇、韓彩英 漂亮男人這部劇我前期很認真的追，但後期就慢慢沒追了ＸＤ 不過我要說我好像看了滿多集才停追，前期我覺得滿好看的、而且不太需要動腦力，但後面有四五集沒追好像純粹是我擱置太久懶得補，不過我有在網路上找後面的片段來看。 知恩在裡面算是有點扮醜，但現在看來其實也滿可愛的ＸＤ 這部就是以男主為主，知恩飾演的金普通室裡面輔助男主，但也很關鍵的一個角色。 前期男主角給人感覺滿不討喜的，感覺就是一個吃軟飯、靠女人的男生，不過到後期可以看到他在遇見不同的女人後慢慢成長、變得更成熟、沉穩的姿態。 比較偏向於男主成長史的故事。 四、 製作人的那些事 主演：金秀賢、車太鉉、孔曉振、IU、金鐘國、羅映姬 這部劇可說是眾星雲集啊！當初一出現演員名單我就萬分期待了！後來確定接演也是～ 這部雖然稱不上是神劇的程度，但劇中戲劇結合綜藝節目的拍攝方式應該說是開啟了韓劇的先例了。 這部感覺有點多角戀，不過真正互相喜歡的ＣＰ只有羅俊模（車太鉉飾）和卓藝珍（孔曉振飾） 除了羅俊模和卓藝珍這對青梅竹馬的相處（加暗戀），另外我滿喜歡白承燦（金秀賢飾）這個角色，長得一本正經、老實到不懂得變通，但卻偶爾會耍一點腹黑心機的反差萌ＸＤＤ 知恩飾演的Ｃｉｎｄｙ是我在劇裡最心疼的一個角色了。年紀輕輕出道，雖然剛開始會覺得她是一個高傲、任性，我行我素的女明星，但隨著劇情進展會慢慢發現其實她就是一個心思細膩的女孩啊……看到後期真的越來越心疼這女孩。 Ｃｉｎｄｙ這個角色我覺得對知恩來說是一個很大的突破。雖然和以往角色類型相似的點是都是明星（？） 但人物設定和演技對知恩來說都是很不一樣的呈現。是一個外強內柔，外表有帥氣、任性、高傲的一面，但又同時能看到她脆弱、少女心的那一面。 有一段我每次看都會爆淚的一段是，當時狀態接近被冷凍的Ｃｉｎｄｙ在睡夢中被叫醒，看到車俊模和白承燦等人出現在她家跟她說要拍攝節目，當時Ｃｉｎｄｙ先是錯愕、再來忍不住情緒摀著臉大哭的模樣真的很讓人心疼。可以感受到當下她承受了多大的壓力和折磨，好像在那一瞬間終於找到出口了一樣。 除了這部戲本身卡司強大外，在劇裡還可以看到很多明星客串Ａ＿＿＿Ａ 我個人覺得這是一部很舒壓、看了無負擔，又養眼＋有戲劇性的劇，而且集數少很快就可以看完了。 五、 月之戀人－步步驚心：麗 主演：李準基、李知恩、姜河那、洪宗玄、邊伯賢、金志洙、徐朱玄、南柱赫、尹善宇 改編自中國戲劇《步步驚心》，劇中四爺和若曦的愛情刻骨銘心，後來在現實結成連理也讓劇粉感到滿足啊！ 但韓劇除了某些設定上一樣，基本上不會讓人覺得是一樣的劇。 月之戀人的卡司陣容也很強大，其中我要表白演員李準基的演技啊！！這算是我第一次正式看李準基演戲，真的是被他的演技擄獲到，喝了毒酒轉身顫抖的模樣我到現在還很印象深刻。 只是步步真的太悲了，裡面女主＋女配幾乎都領便當……男角也有一半領便當ＱＱＱ 每次那首Will Be Back（便當之歌）一下來，我就想捶心肝了ＱＱＱ 但我真的很喜歡這部劇，知恩和準基的ＣＰ感也好、解樹跟王昭那種深入心底的愛情也讓我感到刻骨銘心，但同時也很傷心。 我個人很喜歡解樹的感情轉變，從一開始和八王子的愛情、到後來因為四王子的執著和守護逐漸動心，他們的愛情不突然、可以說是循序漸進的愛上了彼此，但也註定承受飛蛾撲火的傷痛。 覺得這部劇對王昭真的是太慘了。但在當時要坐上象徵權力的王位，可能注定要承受失去了吧。但結局真的太遺憾了啊，以為至少能看到他們在現代重逢。 六、 我的大叔 主演：李善均、李知恩 我的大叔可以說是我心目中的人生劇ＴＯＰ３了，未來若有機會想寫一個關於我的人生劇的主題。 這部劇雖然沉重、但並不會覺得是一部很悶，也不會覺得看了很壓抑或痛苦。 對劇中兩個主人公來說確實是很痛苦，但看到後面彷彿跟著兩人的相遇一起獲得救贖和治癒，是一部到最後都會讓人覺得溫暖而心痛的劇。 另外在這部劇想表白基龍啊！我很喜歡這部裡面至安和光日相愛相殺的設定，但同時也會為他們感到婉惜吧。 至安：「他因為曾經喜歡過我的回憶而痛苦，我因為曾經他很善良的回憶而痛苦。」 這句話也是讓我感到很心痛的一句話。 我很喜歡劇裡最後讓光日成為那個關鍵的人物，在最後他還是做了那個善良的選擇，對光日來說也是最美好且帥氣的收尾了。 七、 德魯納酒店 主演：李知恩、呂珍九 在我以為製作人的Ｃｉｎｄｙ對知恩是一大挑戰之後，步步驚心的解樹→我的大叔的至安，再到德魯納酒店的張滿月，這一個又一個的角色讓我看到什麼是只有演員李知恩能超越李知恩。 不同於至安的壓抑內斂，張滿月展現了美麗、高傲、帥氣的面貌，還有那背負千年記憶的傷痛。 在這間德魯納酒店裡，承載了一個又一個悲傷的故事。我不覺得這部劇只屬於主人公，它是由一個又一個靈魂的故事，然後串起了這部戲。 悲傷，是個很簡單的形容詞，但卻是我能為這部劇所下的最直白的感受。看完結局後會想起第一集時，我忽然了然為什麼當時我會有這樣的感覺。 也許是因為在那個當下，我就恍惚明白了，不管是滿月、還是酒店裡的每位員工，他們都是這麼走過來的。幾十年、幾百年、一千年來，他們早已經歷了無數的別離、無數的相遇、最終又還是離別為結局。 我一直覺得，在這部劇裡我們所看見大多數角色都不是只有單一的面貌的。他們讓我們看見的，不是絕對正面的模樣，而有著他們醜陋和不堪的一面。 我不會說德魯納是在我一定要推、或者是不看會後悔這樣的話。但是我很高興，我沒有錯過這部劇。 最後，感謝大家的閱文^______^ 希望這篇文不只讓大家認識歌手ＩＵ，也能好好認識演員李知恩。

已經流行了這麼久卻還是王牌！夏天的開頭，你還沒穿上Crops top？看完以下三點你一定會恨不得衝去補貨幾件

已經流行許久的短上衣，編輯自己很喜歡的款式，身邊有些朋友原本不敢嘗試，覺得身材不夠完美，雖然喜愛卻沒有穿上身；後來試穿後都覺得沒想像中糟糕，比原本以為的好太多了，腿顯得修長而腰身也更纖細。還沒跟上這波風潮的女孩們，快點加入吧。 ​（圖片來源: http://www.popsugar.com/） 短上衣讓你看起來更瘦 想要擁有小蠻腰？就算不瘋狂運動，只要贅肉真的不是太誇張，穿上一件短上衣還是能讓你瞬間顯瘦，加上高腰褲的效果更是百分百（長腿假象更不用說了） 輕鬆擁有「腰瘦」身材，讓比例看起來更好，別再懼怕短上衣啦。 變化性高 不要以為短上衣就只有一種穿法，其實他能穿出不同味道，短 T 配上牛仔高腰短褲十足青春感，加上高腰打折褲則有幹練女人味。 ＃不只能營造休閒感 ＃鞋款的不同也有差異 亮色上衣加上暗色下身，反差感讓人愛不釋手。 配上外套 短背心加上襯衫，休閒中又有點俐落，這種平衡感很棒，而且也沒有季節限制，就算春天或秋天也能穿搭。 ＃薄外套、襯衫或針織都 ok 不那麼熱的天氣可以加上薄外套，配上高腰牛仔褲就超有型。 短上衣搭吊帶褲也是一種新嘗試。 編輯個人最愛的組合－短上衣加牛仔裙。今年高腰 A 字裙也很火紅，快搭上這組，創造出屬於你的個性時尚吧。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/ #Cropstop #短版 #穿搭 #露肚 

Vespa 946 Christian Dior為何紅到現在？6個細節看懂這台貴婦級聯名機車

最近如果你在路上看到一台奶油白車身、金色線條閃一下，座墊下還帶著老花感圖騰的偉士牌，真的很難不多看兩眼吧？Vespa 946 Christian Dior 之所以到現在還一直被討論，不只是因為它貴，而是它把精品、復古機車和收藏級話題感全部疊滿了呢。這篇就幫大家一次整理 Vespa 946 Christian Dior 的設計亮點、限量資訊、台灣價格和收藏價值，想知道它到底憑什麼紅這麼久，直接往下看就對了 Vespa 946 Christian Dior是什麼？不是普通聯名，是兩個經典品牌把招牌語言直接焊在一起 Vespa 946 Christian Dior 是 Vespa 與 Dior 合作推出的限量版本，正式販售落在 2021 年，全球限量 946 台，數字本身就直接呼應 Vespa 經典誕生年份的象徵感。這台車由 Dior 女裝與配件創意總監 Maria Grazia Chiuri 操刀，把時裝屋最會的優雅線條，直接搬到偉士牌圓潤流線的車身上，所以它不是單純把 logo 貼上去而已，比較像是把一台 scooter 做成可騎的精品單品。 Vespa 946 Christian Dior設計亮點在哪？奶油白車身加霧金細節，真的有種會發光的高級感 這台車最讓人一眼記住的，就是那種很乾淨的奶油白車身，搭配霧面金色零件與黑色漸層線條，整體不是大張旗鼓的浮誇，而是很有分寸的貴氣。你靠近看會發現，連後行李架、車側裝飾、手把末端、輪框邊緣這些地方都做了細膩的金色處理，光線一打上去，會有那種低調但藏不住的金屬光澤。不是亮到刺眼的土豪感，比較像穿了一件剪裁超好的高訂外套，乍看安靜，細節卻完全經不起細看，因為越看越貴。 為什麼大家一看就知道是Dior？關鍵就在Oblique老花、深藍皮革和那個後箱 說到這台車最有記憶點的地方，絕對就是座墊下方的 Dior Oblique 圖騰。這個圖騰最早由 Marc Bohan 在 1967 年設計，被用在座墊支架、專屬後箱與安全帽上，整個辨識度直接拉滿。更厲害的是，它沒有把老花鋪得到處都是，而是把圖騰放在最該出現的位置，配上深藍色手縫皮革座墊與把手，讓整台車多了一種法式旅行感。你會有種它不是要載你去巷口買晚餐，而是很適合穿著米白風衣，慢慢滑過度假飯店石板路的錯覺，畫面感真的很滿。 Vespa 946 Christian Dior價格多少？當年台灣開價就很有存在感 大家最常搜的關鍵字之一，就是「Vespa 946 Christian Dior 價格」吧？這台車 2021 年在台灣正式開放訂購時，機車本體售價為新台幣 95 萬元，不含專屬後箱與安全帽等配件；如果想把整套氛圍補滿，專屬車身行李箱當時還要另外加價新台幣 24 萬元，而且可接受英文字母刺繡客製。也難怪當年一曝光，大家第一反應都是：這不是機車，這是移動版精品櫥窗吧？ Vespa 946 Christian Dior重點資訊整理 不只好看而已，Vespa 946這個底子本來就很能打 如果你以為它只是精品外殼，那真的太小看 946 這條線了。Vespa 官方目前的 946 車系頁面仍把它定位在品牌較高階、較具象徵性的系列，強調鋼製單體車架、鋁合金零件、LED 照明、全 LCD 儀表，以及 125/150cc 電子噴射動力配置。換句話說，Christian Dior 聯名之所以能撐起那個價格，不只是因為掛上 Dior，而是 946 本身就有一種「機械結構也做得很講究」的氣場。外型是復古圓潤的，骨子裡卻是偏現代精品工業設計，這種反差感真的很迷人。 Vespa 946 Christian Dior現在還值得買嗎？它已經從代步工具，慢慢變成收藏件了 以 2026 年來看，Vespa 官方 946 系列主軸已經轉到 Bunny、Dragon、Snake 這類生肖限定版本，Christian Dior 聯名並不是目前官網主推的新車款，這也代表它現在更偏向已發售完畢的限量收藏件，而不是常態供應商品。從近兩年的拍賣紀錄來看，Vespa 946 Christian Dior 在 2024 到 2025 年間仍有多筆高價成交，像是 2025 年 Bring a Trailer 出現約 4.9 萬至 5.35 萬美元成交紀錄，2024 年 RM Sotheby’s 甚至有 7.8 萬美元成交案例；不過也有未達成交的狀況，代表它的二級市場價格會受里程、配件完整度與市場熱度影響，很吃收藏條件。簡單說，現在還在找這台的人，買的通常不只是通勤工具，而是那種「我就是想把這台最美聯名收進車庫」的心情。 說到底，Vespa 946 Christian Dior 會讓人一直記到現在，不是因為它單純很貴，而是它真的把「精品感」做得很完整。從車身配色、皮革、老花、後箱到整體輪廓，都不是那種過一季就膩的話題款，反而有種越久越顯得夢幻的氣質。就算你不是車迷，看到它停在路邊，還是會忍不住多看一眼吧？ #Vespa946ChristianDior #Vespa946 #ChristianDior #偉士牌 #精品聯名 #限量機車 #收藏車款 #DiorOblique #時尚話題 #機車推薦 

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 

智慧穿戴裝置領導品牌Garmin，事業版圖橫跨陸海空並擁有亮眼成績，於戶外各領域皆擁有最高市佔率。為滿足用戶盡情探索大自然的需求，Garmin全新發表戶外資深玩家進階訓練必備「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」、融合都市流動跳躍節奏的跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」。新品發表會特別邀請戲劇男神修杰楷搶先體驗，修杰楷近期演出台劇《華燈初上》的「葛檢」，飾演表面斯文但腹黑的反差角色，演技爆棚表現亮眼，今(2/16)回歸平日戶外陽光型男，挑戰化身Garmin「陸海空超維度玩家」，燃燒熱血運動魂！本身就是Garmin各系列錶款長期忠實用戶的修杰楷，除了跑步、騎自行車或爬山時配戴，平時工作、煮飯、睡覺等日常生活也習慣手錶不離身，這次接觸Outdoor全新系列，更讓原本就熱愛以慢跑或自行車探索戶外城市的修杰楷愛不釋手，fēnix 7系列相較前一代電力再進化、搭載業界首創手電筒照明，epix更是Garmin戶外系列中首款搭載AMOLED高畫質及彩色觸控螢幕的錶款，兩款新品皆使用藍寶石玻璃鏡面，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，不僅外型時尚俐落，更搭載各種進階訓練功能，支援戶外與城市間隨時切換，盡情享受都會跨界探索！ 戲劇男神下戲秒變單車車神 追求速度感 穿梭城市戶外全靠它一手掌握 近期戲劇表現備受關注的修杰楷，不斷挑戰自我，下戲秒變車神，爬坡飆速樣樣來，豔陽下跟著一群車友再喘都不喊累，隔天出席活動一樣大展男神風采，透露全靠「它」一手掌握，讓他自由穿梭各種場合和情境！修杰楷細膩的心思卻渴望跳脫舒適圈挑戰自我，一如此次Garmin推出跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」，強悍的藍寶石玻璃鏡面搭載AMOLED高畫質彩色觸控螢幕及輕盈鈦金屬錶盤，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，支援隨心所欲跨界探索，大展現代品味型格。 聊到疫情下，國內戶外運動例如自行車、高爾夫、衝浪等，成為多數熱愛戶外活動的城市人週末娛樂或短程旅遊選擇，在單車界頗有資歷的修杰楷透露：「接觸自行車之前我其實很愛跑步，之前出國時我都會帶著慢跑鞋，用運動來認識一個城市，不過接觸自行車後覺得可以到更遠的地方，挑戰更難的路段，後來就愛上了這項運動！」但修杰楷也提醒，戶外運動雖然有趣刺激，但本身有一定的潛在風險：「我們在騎車時如果遇到天候或路況不佳，往往會騎得很辛苦，之前還遇過山上有猴子跟蛇突然經過，更要非常專注地騎，不然真的可能發生危險，所以除了平時加強訓練，齊全的裝備也是必須的，包括輔助提升運動安全的手錶功能，例如Garmin fēnix 7X智慧腕錶全球首創夜間照明、求救燈號、GPS定位穩定度、圖資及路線導航、事故/跌倒偵測等，常常是冒險背後的保命關鍵，也讓我在騎車時更無後顧之憂，能更專注在每一次的探索！」 騎車睡覺做菜錶不離身 定義時尚男神新高度 老婆女兒內建破「錶」續航力 笑稱愛家就要增加持久度 家庭事業兩得意的修杰楷，平時斜槓身兼多重身分，即便工作生活忙碌，總能抽空與老婆一起運動，全家人一起到戶外享受休閒時光，這次體驗Garmin Outdoor新系列錶款「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」與「epix全方位GPS智慧腕錶」，修杰楷分享：「其實手錶對我來說是一種生活態度，目前我自己有大約10多款不同類型的錶，專業運動錶款就有5支！其實運動以外的時間，我也習慣戴著運動智慧錶，主要是可以讓我更了解身體狀況，而且智慧錶還有很多功能，像提醒久坐要起身活動、呼吸訓練等。」現場更演繹時尚男神穿搭示範，分享對智慧錶的全新定義：「這次Garmin Outdoor兩款新品外型時尚有質感，無論fēnix 7系列或是epix其實搭配正裝或日常穿搭都很合適，對我來說，智慧錶已經不再是刻板印象中僅限運動情境使用的，反而是一種『懂得生活』的象徵。」 熱愛大自然與戶外活動的修杰楷，談到這次兩款新品超過40項專業運動模式，迫不及待想全部嘗試一輪：「我平常最常使用的是自行車、慢跑，還有間歇運動功能，不過前陣子也有接觸高爾夫球，有好多朋友推薦一定要試試看高爾夫功能，聽說會非常驚豔，另外還有登山功能也是我很想嘗試的！」聊到全家人都很愛大自然，修杰楷也透露要不是疫情多數時間在家，不然精力旺盛的老婆跟小孩放假都想衝戶外，根本內建破「錶」續航力！「而且老婆手上也有一支Garmin Venu 2S，我們會一起戴著上健身房，像她之前教我做瑜珈，但我真的非常痛苦，因為平常喜歡的運動項目跟瑜珈很不一樣，瑜珈需要很多延展跟深層呼吸，我覺得這部分自己的確可以多多加強。」更幽默笑稱「愛家就是要增加持久度！」寵妻魔人最後也不忘愛的隔空喊聲：「我覺得夫妻還是可以一起運動啦！」 戲劇經歷豐富、戲約不斷的修杰楷，坦言每次挑戰不同角色時壓力還是很大，熬夜拍戲也讓睡眠分數常常不及格，尤其最近《華燈3》兇手話題熱議不斷，被逼問時還要堅持保密也讓壓力指數飆高，自從戴了Garmin手錶，心率一升高手錶就會狂震動、跳通知提醒放鬆，對此修杰楷大讚：「許多身體狀況往往是不自覺的，這次兩款新品都有搭載全天候健康數據監測功能，透過科學化智慧監測幫助了解自身身體變化，最方便的是它可以偵測睡眠狀況，平常沒戴錶只會知道睡起來很累，戴上手錶隔天起床就可以查看睡眠分數、具體的改善建議，更方便的是還可以用來測血氧，像高海拔爬山、騎高海拔的單車路線時，都需要注意身體負荷狀態，現在疫情期間血氧含量更重要，可以隨時留意自己的血氧狀況，另外還有一個滿好的是呼吸訓練，也是我覺得很有用的！」 剛過農曆新年，被問到新年計畫和自我期許，修杰楷表示：「現在家庭工作都投入滿多時間，所以運動時間比較不容易調配，但還是會盡量安排一週至少運動三至四次，在家做簡單的肌力訓練，或是去騎單車、慢跑，尤其Garmin智慧錶能記錄運動成績，可以長期性觀察自我表現，和朋友之間也可以互相比較、互相砥礪。」即便生活忙碌，熱血人夫依然立下挑戰目標，力求自我突破：「希望疫情降溫後，可以到更多不一樣的城市，用運動來認識這些城市，我自己上半年也安排了去花東騎自行車，希望用騎自行車的方式，多多認識花東的優美風景。」修杰楷現場也興致勃勃搶先體驗攀岩抱石及滑雪賽道體驗，並表示：「近期對於速度感運動特別有感，滑雪一直是我想嘗試的新運動，希望之後能帶著家人一起到國外真正的雪場挑戰看看！」 fēnix 7系列太陽能電力續航3倍進化、業界首創手電筒照明 絕境探險無所畏懼 epix搭載AMOLED觸控螢幕 21天不斷電高效能續航力 探索極致跨界生活 「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」，搭載陽光下仍清晰可見的高階反射式螢幕(MIP)、業界首創Power Sapphire藍寶石太陽能鏡面，太陽能轉換效率較前一代升級200%，fēnix 7X Solar整體電力續航表現成長近300%，並搭配Power Manager電量管理系統，最大電量模式(Ultra Trac)可達24天；更加入業界首創手電筒照明，不僅可在黑暗環境中指引前路，在危急時刻開啟SOS燈號求生，夜跑時也可自訂頻閃燈號，全面提升安全性。同時，承襲Garmin戶外系列熱愛冒險DNA，融合都市流動跳躍的節奏，此次亦推出「epix全方位GPS智慧腕錶」，為品牌首款搭載1.3吋AMOLED高畫質彩色觸控螢幕的戶外系列腕錶，不僅同樣支援多項專業運動功能，同時仍具備強效電力續航，最長可達21天不斷電。本次新品錶款皆搭載Multi-Band GNSS多頻定位技術、全天候健康監測、進階運動功能Real-Time Stamina體力量表及Up Ahead路線點距離，並內建登山、攀岩、越野跑、滑雪、衝浪、HIIT間歇運動等超過40項運動模式，滿足地表運動狂熱，並新增觸控及按鍵兼具的雙模式智慧操控，方便用戶依活動類型進行切換; 於日常應用，兩款新品皆首度搭載悠遊卡支付於Garmin Pay中，並提供第三方音樂串流平台Spotify、KKbox、MyMusic音樂播放，更有來電、訊息等各種智慧通知，亦皆配備完整全天候健康監測，滿足用戶全面需求。fēnix 7系列建議售價為NT$28,990元起，epix建議售價為NT$31,990元，2月16日起正式在台販售，應援用戶無所畏懼地挑戰自己、發掘生命無限可能！ 

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 下戲秒變單車車神 攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

名品演技《申惠善》哲仁王后與金正賢搞笑演出，盤點12部電視劇經典代表作品與劇情角色介紹！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2012年拍攝第一部電視劇《學校2013》的申惠善，靠著精湛自然的演技，不到四年的時間，就擔任起第二女主角的位置，第五年就在《我的黃金光輝人生》扮演第一女主角，自已最喜歡的是她主演的《雖然30但仍17》，和梁世宗搭配的情侶CP，讓人很有戀愛的感覺，近期新開播的《哲仁王后》，才剛上映第一集和第二集，就已經掀起大家廣泛的討論，收視率超高，成為熱門電視劇與討論話題，以下就盤點由申惠善演出過的12部電視劇，其中有不少經典代表作品，也會簡述劇情內容與角色，有興趣的話，不妨找來欣賞。 延伸閱讀：大勢演員申惠善，哲仁王后再創高收視率，精選她的6對電視劇最佳螢幕情侶CP！ 1.《哲仁王后》 【年份】2020年 【電視台】tvN 【主要演員】申惠善、金正賢、裴宗玉、金太祐 【申惠善飾演角色】朝鮮王妃金素容 改編自陸劇太子妃《升職記》，描述一名生活在現代大韓民國的青瓦台男廚師張奉煥(崔振赫飾演)，因為意外跌進游泳池溺水，醒來之後發現，自己來到朝鮮時代，還變成一名朝鮮王妃金素容(申惠善飾演)，必須與哲宗(金正賢飾演)，以及後宮佳麗相處，男人心女兒身的荒唐靈魂互換，搞出許多笑料的橋段，申惠善在劇裡的表情動作，都要表現出男生的粗曠感，跟女孩子的形象呈現反差，顯出一種幽默詼諧，讓收視率一舉飆高，如果想單純打發時間，找一部放鬆心情的韓劇，可以看看《哲仁王后》。 2.《僅此一次的愛情》 【年份】2019年 【電視台】KBS2 【主要演員】申惠善、金明洙、李東健、金甫美 【申惠善飾演角色】李妍書 善良爛漫的天使丹，因為一時心軟，救了芭蕾舞者李妍書，卻打破上帝的紀律，取代灰飛煙滅的懲罰，他被要求來到妍書的身邊，執行特殊任務，卻意外展開一段無法預測的奇幻溫馨的愛情故事。申惠善在《僅此一次的愛情》裡面飾演的是女主角李妍書，初登場時是一名因為事故而失明，變得更加難以接近與相處的女人，與男主角金丹的相遇，讓原先傲慢的她，深陷愛情，申惠善的情緒轉折，不只演活了藝術家的特質，也完美詮釋一位不相信愛情的女子，追尋真愛的過程。 3.《死的讚美》 【年份】2018年 【電視台】SBS 【主要演員】申惠善、李鍾碩 【申惠善飾演角色】尹心悳 時代悲劇下的浪漫愛情故事，《死的讚美/死之詠贊》描述女主角尹心悳(申惠善飾演)，是日本統治朝鮮時期，最初的公費留學生，因為一齣公演的音樂劇，與才華洋溢的劇作家金佑鎭(李鍾碩飾演)相遇，雖然雙方萌生愛意，但尹心悳有家庭貧困的經濟壓力，而金佑鎭則已經結婚並背負承接家業的束縛，為了追求真正的愛情與心靈的解脫，兩個人最終拋下一切，跳海殉情。申惠善演活了新世代女性的勇氣與智慧，只可惜生不逢時，即使是擁有天賦的聲樂家，仍舊被埋沒在爭戰的洪流。 4.《雖然30但仍17》 【年份】2018年 【電視台】SBS 【主要演員】申惠善、梁世宗、安孝燮、芮智媛 【申惠善飾演角色】禹書莉 申惠善飾演一名原本擁有大好前程的小提琴演奏者禹書莉，但卻在17歲因為車禍意外而昏迷，醒來的時候，已經從少女變成了30歲的成人，梁世宗飾演的孔宇振，誤認為是自己害了禹書莉而封閉心靈，兩人在禹書莉甦醒之後重新相遇，揭發真相的同時，也讓愛情滋長的療癒幸福故事。當時在同檔月火劇之中，連續蟬聯全時段收視的冠軍，另一大隱藏亮點，還有演出德魯納酒店之後，大爆紅的可愛小鮮肉李到晛，他也有在這部《雖然30但仍17》當個小配角。 5.《我的黃金光輝人生》 【年份】2017年 【電視台】KBS2 【主要演員】申惠善、朴施厚、李泰煥、徐恩秀 【申惠善飾演角色】徐知安 《我的黃金光輝人生》是申惠善第一次擔任女主角的戲劇，由於收視率不斷刷出新高度，也讓申惠善一舉成名，甚至奪下2017年KBS演技大賞長篇電視劇的女子優秀演技獎，在戲裡的申惠善飾演徐知安，從她的角度來環視人生高低起伏震盪的過程當中，人們對於親情、愛情、友情、工作等等平衡出的幸福定義，精湛演技讓申惠善變成新一代的韓國「國民電視劇女神」。 6.《秘密森林》 【年份】2017年 【電視台】tvN 【主要演員】曹承佑、裴斗娜、李浚赫、劉在明、申惠善 【申惠善飾演角色】永恩秀 檢察官與警察攜手，一同揭開了檢察廳暗藏的內部秘密，捕捉真正罪犯的懸疑故事，申惠善飾演永恩秀，刑事3部的實習檢察官，發揮正義感與毅力，想要替受辱而被驅趕出法律界的父親洗刷被無辜構陷的污名，努力奮戰的一個角色。 7.《藍色海洋的傳說》 【年份】2016年 【電視台】SBS 【主要演員】李敏鎬、全智賢、成東鎰、申惠善、李熙俊 【申惠善飾演角色】車詩雅/成京善 由李敏鎬和全智賢擔任第一男女主角的《藍色海洋的傳說》，是全智賢拍攝《來自星星的你》之後，產後復出的新電視劇作品，加上男星李敏鎬，原本就話題十足，備受觀眾期待，申惠善飾演第二女主角車詩雅，同樣與李敏鎬飾演的許俊宰，有著前世今生的糾葛，放下對於愛一個人的執著，重新追尋真愛的灑脫，是這個角色反轉出的魅力。 8.《五個孩子》 【年份】2016年 【電視台】KBS 【主要演員】安在旭、蘇有珍、沈亨倬、沈宜英 【申惠善飾演角色】李妍泰 敘述一名帶著3個孩子的單親媽媽安美靜(蘇有珍飾演)和另一名帶著2個孩子的單親爸爸李尚泰(安在旭飾演)，彼此邂逅之後，相知相惜第二次遇見的愛情，並化解家人們之間的矛盾、不安、憤怒，最終尋找到真正幸福的家庭喜劇，申惠善飾演男主角的妹妹李妍泰，個性較內斂單純，暗戀自己的大學同學卻不敢說，最後不小心愛上對方的哥哥金相珉(成勛飾演)。 9.《她很漂亮》 【年份】2015年 【電視台】MBC 【主要演員】黃正音、朴敘俊、高準熹、崔始源 【申惠善飾演角色】韓雪 申惠善雖然不是主角群，但作為配角，出鏡次數也很多，角色個性有刷出存在感，她飾演的是The Most編輯部美容組助理，非常典型的拜金女，上班的理由是想釣一個金龜婿，結果誤認為同部門的金俊宇是會長的兒子，故意多次引誘對方，最後真的讓金俊宇愛上了她，雖然最後得知金俊宇並不是會長的兒子之後，曾拋棄他，但結局還是選擇和俊宇共結連理。 10.《Oh！我的鬼神君》 【年份】2015年 【電視台】tvN 【主要演員】曹政奭、朴寶英、金瑟琪、林周煥 【申惠善飾演角色】姜恩熙 不相信鬼神的陽氣男兼明星主廚姜宣宇（曹政奭飾演）、處女鬼申順愛（金瑟琪飾演），以及天生能看見鬼神的膽小女羅奉仙（朴寶英飾演），三人交織出的人鬼愛情故事，申惠善飾演主廚姜宣宇的妹妹姜恩熙，原本是一名芭蕾舞者，卻被崔成財用車子撞成半身癱瘓，她還跟兇手結婚，帶點悲情的配角，有點令人憐愛。 11.《高校處世王》 【年份】2014年 【電視台】tvN 【主要演員】徐仁國、李荷娜、李洙赫、李烈音 【申惠善飾演角色】高允珠 描述一位不懂得處世之道的稚嫩高中生李敏碩(徐仁國飾演)，在不得已的情形之下，代替哥哥成為大企業COMFO的高層幹部，誤闖充滿物質慾望的大人世界，所展開的有趣故事。申惠善飾演高允珠，是在COMFO INC上班的零售組職員，承襲《學校2013》之中的一頭俏麗短髮，但是這次不扮演清純的學生妹，而是精明幹練的職場女性，格外吸引觀眾目光。 12.《學校2013》 【年份】2013年 【電視台】KBS 【主要演員】崔丹尼爾、張娜拉、李鍾碩、金宇彬 【申惠善飾演角色】申惠善 這是申惠善的出道作品，劇情描述發生在勝利高中2年2班裡的校園生活，站在學生的立場與老師的視角，將真實會發生在學校的故事與議題，透過戲劇來呈現，申惠善在劇中的角色《學校2013》就是使用自己的名字"申惠善"，簡潔俐落的短髮造型，十分清新俏麗，特別是最後幾集，有以她為中心引發的友誼事件，相信許多人都有注意到她了。 以上12部申惠善演出過的電視劇，其中有許多都是她的經典螢幕代表作，如果介紹之後，剛好有你沒看過又有興趣的，不妨補追一下，然後喜歡浪漫愛情喜劇的朋友們，也可以欣賞她2020年的新韓劇作品《哲仁王后》，戲裡不計形象的搞笑表演，讓人看起來特別紓壓！ 延伸閱讀：締造經典偶像劇九大定律公式，學會之後你也可以當編劇了啊！ 圖片來源：MBC劇照、tvN劇照、KBS劇照、SBS劇照、JTBC劇照，僅文章分享使用！ #申惠善 #申惠善電視劇經典代表作品 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #學校2013 #高校處世王 #Oh我的鬼神君 #她很漂亮 #五個孩子 #藍色海洋的傳說 #秘密森林#僅此一次的愛情 #死的讚美 #我的黃金光輝人生 #雖然30但仍17 #哲仁王后 #2020韓劇推薦 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

大餓——寫給不愛自己的人的療癒情書【#土撥鼠聊電影】

第56屆金馬獎歷經上一屆的國族認同風波，迎來了近年不曾見過的風景——沒有任何一部中國影片參加與獲獎，取而代之的是台灣和星馬等地的電影重回金馬門檻，共同競爭華語電影的最高殊榮。在前所未見的激烈競爭中，《大餓》雖然不如《返校》有無與倫比的號召力和話題性，也不像《陽光普照》或是《夕霧花園》一般囊獲各項大獎，成為金馬獎大贏家，但這部小製作電影卻獲得多項影展的稱讚與好評，也進而引起我的注意。 世界充滿惡意，而我卻無法處理 最一開始，《大餓》的故事簡介是這樣的：女主角姜應娟（蔡嘉茵 飾演）是個體重高達105公斤的胖子，但她幽默，風趣，手藝更是一等一的好，在工作的安親班裡也深受孩子們的歡迎，唯一的缺點就是不像她的媽媽（柯淑勤 飾演）一樣，是個精緻美麗的女性。這樣的她，因為一場意外開始熟識陽光外向的快遞員吳浩仁（張耀仁 飾演），兩人際遇類似，個性一拍即合，開始在意阿仁的阿娟努力上減重班，希望能變得更漂亮來吸引阿仁的注意。 乍一看，這部電影的主軸是講述胖女人如何脫胎換骨，追求真愛，但實際上進了電影院，才發現整部電影是想以鏡頭紀錄社會對於肥胖的歧視，以及胖子們的自卑感。好比電影開始沒多久，阿娟就因為過胖的身形先被不認識的屁孩羞辱了一番，後來被信任的鄰居差點性侵成功，卻還被懷疑是信口開河，無端造謠。有些人似乎就是這樣懷著惡意活在世界上，你長得太美被性侵說是你活該，你長得太醜被性侵則說你自己幻想，加害者們似乎都沒有錯，而那些受傷的人則是咎由自取。阿娟就算有再多的苦衷都無法訴說，因為在這個扭曲審美的世界，她註定被淘汰，而為了活得舒服一點，她也得說服自己：「我醜是因為我不努力，我並不無辜。」 我喜歡，那個你們不喜歡的我 故事的另一條主線，是安親班的孩子，小宇（張恩瑋 飾演）。 平時乖巧內向的他，就讀於阿娟工作的安親班。在一次意外中，被阿娟發現了他異於常人的性向。因為父母的反對，小小年紀的他早早清楚「想成為女生」是絕對不能做，也做不到的事情的事情，但小宇天生對於性向、渴望的追求，還是驅使了他偷偷穿上公主裙，成為一個他心目中最好的自己。和小宇同樣對自我困惑、自卑的阿娟，從來不覺得他噁心，也不曾阻止他去探求自己真正想要的，相反的，她鼓勵小宇穿上每一條喜歡的裙子，並與她並肩去面對整個世界。說實話，除了驚艷於導演將性別困惑的議題放進劇情中，我也很意外飾演小宇的童星張恩瑋表現如此亮眼，在我的印象中，這樣年紀的孩子對性別與性向是十分極端與敏感的，他們會藉由顏色和玩具來區別一個人是「男子漢」或「娘娘腔」，更會用這些東西來證明自已的性別傾向，因此讓這個年紀的童星演出這樣的角色，想必會比一般的演員來得更加困難，但他穿上女裝，不但沒有讓觀眾感受到他的抗拒，反而還活靈活現地演出小宇的快樂和掙扎。小宇媽媽說，小宇這樣「是種病」、「已經矯正了很多次」，又說她「以後長大會被別人歧視」，這段劇情其實很老梗，但卻也經典得令人窒息，儘管台灣現在已經開放同性婚姻，但傳統性別觀念還是根深柢固在多數人的想法當中，文化上重視子嗣的華人家長更得以見之，所以我也同樣佩服張恩瑋的監護人，願意放下成見讓孩子出演這樣的角色。電影的結局雖然不夠完美，但我想小宇仍是幸運的。儘管被強迫換上不喜歡的衣服和髮型，但她遇見了阿娟，還拿回了她的假髮和表演服。阿娟送給她的盒子裡，裝的不只是那天表演的道具，更是所有人都討厭，但她非常喜歡的，真正的自己。 讓世界不再只有一種樣子 會這麼喜歡《大餓》，除講述肥胖自卑，更在於它跳脫出一般自卑主題電影的形式，不去改變角色，不去讚揚「完美」，它想要講的一直都是「接受自我」。反轉肥胖歧視與自卑並不是罕見的影視題材，相反的，無論是亞洲或歐美，吶喊著要世人接受真實的自己，愛自己就能夠被愛的影視題材屢見不鮮，但這些由編劇打造的童話故事，往往在劇本上仍落入「醜女配帥哥才能成為美好結局」的窠臼。我們都明白，劇情為了扭轉歧視，證明內在美更重要，勢必得出現反差，而我們也理解甚至感謝，作品替觀眾製造了一個美好夢境，但為了凸顯女主角的平凡與逆轉人生的情節，劇本設計出一個從外表到內在都符合世俗審美的帥氣男主角，反而讓這些故事最原本的用意失去了初衷。明明一開始希望的是這個世界能少一點對外表的偏見，多一點真實和內在，但最後平凡的成功標準線仍舊畫在好看的人身上。但《大餓》與其他故事不同，劇本大膽地將男主角吳浩仁設定成一個曾經胖過的帥哥，因為被同事言語霸凌而極端減肥，他表面上陽光帥氣，甚至對阿娟毫無嫌惡之心，事實上卻極為在意他人的眼光與看法。這個理應是本片最不重要的男主角，卻在催吐減肥的那一幕，躍然成為故事的關鍵——他不再代表完美和進步，相反的，他帶給觀眾更多關於「自卑」、「自信」與「自愛」的詰問。 當那些夢幻泡泡破滅了之後，我們才會理解沒有人永遠都是光鮮亮麗的，在那些好形象的背後，他或許堆疊了比你我都還多的自我否定與偏見。 寫給不愛自己的人的療癒情書 本片的劇情高潮落在一無所有、人生墜落谷底的阿娟，發了瘋似的闖進減肥中心，在地上與她幻想中的代言人扭打成一團。由名模賴琳恩飾演的完美代言人，擁有讓所有人都羨慕不已的精實身材，態度卻高傲得不得了，在教室裡不斷地嘲諷、輕視阿娟，而阿娟最終展開了絕地大反攻，在一番衝突後最終獲得勝利，也成功得到心靈上的解脫。這部分的場景和畫面設計其實很有趣，這個狹小的教室在幻想代言人出現的瞬間，便成了阿娟的內心世界模型，突然出現的高傲美女正代表阿娟希望成為的樣子，但也是她對自己的歧視和不滿，而教室裡充斥著減肥道具和隨處可見的鏡子，則讓她無所遁形，只能正面迎擊。「我去你媽的更美好的自己！」，應該被很多人認為是本片最爽快的一幕，而且也正因為這句話，這片從胖子的生命紀錄，一躍成為一場與自己和解的生命旅程，更是一封寫給那些不愛自己的人的療癒情書。 一個人會討厭自己可以有很多原因，認為自己長得不夠好看、瘦得不夠漂亮，或是覺得自己沒有能力、沒有資格去做一些事情。要讓人去舉自己的缺點實在是易如反掌，簡單到令人懷疑這是否為人類的本能？當然我也不例外，我曾覺得這些缺點就是我自卑的理由，只有努力改變、不再成為這樣的人，我才能從這樣的自憐自艾中解脫。但努力改變之後，我心裡的壓力不增反減。我開始過度關注自己的狀態，變得患得患失，想著要是失去了現在的自己，是否又得回到當初那個誰都不愛的自己？接著狀態越來越差，最後，我的改變成為徒勞。這陣子因為想讓生活出現變化，我終於向公司提了離職，工作壓力隨之變小，也為了寫《大餓》的評論，我開始花更多時間去審視自己過去的想法，才發現我得先誠實地「接受」所有時刻和狀態的自己，持續愛著自己的好，放下不滿意和負面的情緒，之後無論改變與否，才會都還是那個你喜歡的自己。說實話，我還沒完全接受這個「不夠完美」的我。每每照著鏡子，我還是能看出一大堆我不滿意的地方，但我也開始讓自己「只是去看」，學習用輕鬆的步調去讓自己變得更像心目中的樣子，累了就休息，倦了就停下，想努力的時候再多加把勁。雖然改變很緩慢，雖然還是會煩躁，但我漸漸能跟這樣的自己共處。我知道還需要一點時間，但我不再像之前一樣擔心。 首先請先學會擁抱自己吧。 送給每個想對理想和美好比中指的人，你們並不孤單。

《硬派主廚的軟嫩料理關東店》低調老宅藏肉香？5個理由推爆！

你也喜歡這種「走錯片場」感的老宅餐廳嗎？ 從門口的搖椅和老磁磚、到煙霧瀰漫的牛鴨雙拼，再到牆邊垂落的乾燥花，這間店有點溫柔、有點硬派，剛剛好。 探店連結： https://kielkiel.com/%e7%a1%ac%e6%b4%be%e4%b8%bb%e5%bb%9a%e7%9a%84%e8%bb%9f%e5%ab%a9%e6%96%99%e7%90%86%e9%97%9c%e6%9d%b1%e5%ba%97/ 什麼樣的餐廳，讓人吃完會想再回來？ 1 選品像選詩集：每道餐點都細膩又有個性 2 氣氛像被時間包圍：安靜卻不疏離的老宅空間 3 餐後還會懷念的甜點和飲料（真的會） 必點推薦： ・絕不抽煙燻牛鴨腿雙拼：掀蓋那一瞬間根本魔術秀 ・軟嫩牛排飯：粉嫩切面加半熟蛋，簡直戀愛進食法 ・半筋牛肉燉湯：加價升級值到爆，湯控不能錯過 ・黃金泡菜與白水蘿蔔：配角變主角的代表 ・梅子可樂與鹹檸檬森七七：飲料界的反差萌 ・焦糖乳酪布丁：這甜點我願意為它寫一篇詩 巷弄中的老宅牛排，你吃過了嗎？ 店名：硬派主廚的軟嫩料理關東店 地址：300新竹市東區關東路236號 電話號碼：03 668 7812

台北大安區居酒屋推薦！燃點現代居酒屋：OL下班後的微醺救贖🍷明太子烏龍麵好吃到哭、爆漿生蠔超鮮甜！跟著懂吃的姊姊一起開

這真的不是在開玩笑，當妳在辦公室像個陀螺轉了一整天，回過神來已經是下班時間，那種靈魂被抽乾的感覺，懂的人一定懂 (›´ω`‹ )。 這時候如果還要去那種人擠人、講話要用吼的吵雜餐廳，真的會讓人想直接原地登出人生。前幾天跟一位認識好幾年的姊姊約吃飯，我們兩個都是那種對生活品質有點小堅持，但又不想太做作的類型 (撥髮)。 姊姊特別交代，要找個「食物要有水準，但氣氛要能讓人把面具卸下來」的地方。這題目真的很難，就像要在網拍海裡撈出一件質感像專櫃的白T一樣難啊！(汗) 後來我翻遍了口袋名單，決定帶她去延吉街那邊的一間寶藏店——燃點現代居酒屋。 這家店給我的感覺，就像是一個穿著西裝但會講冷笑話的紳士，既有質感又讓人放鬆 ✨。 下班後的都市綠洲：這不是妳印象中的那種居酒屋 一走到延吉街62巷，妳會發現這裡跟那種掛滿紅燈籠、地板黏黏的傳統居酒屋完全不同 (ヾﾉ･ω･`)。 燃點 Fresh 的門面乾淨利落，大片的落地窗透出暖黃色的光，加上那個很有現代感的金屬招牌，光是在門口就有種「今天我值得被好好對待」的心理暗示。 走進店裡，沒有那種濃厚的油煙味撲面而來，反而是清爽的空氣和剛剛好的音樂聲量。 這點對於我們這種想聊心事、順便抱怨一下老闆（誤）的OL來說，簡直是救贖啊！ 我們選了一個舒適的位置坐下，姊姊看著菜單上的酒水，眼神都亮了起來 (✪ω✪) 因為這裡竟然有澳洲的 Bundaberg 氣泡飲！我們點了百香果和血橙口味，當那金黃色的液體倒進裝滿冰塊的可愛玻璃杯裡，氣泡滋滋作響的瞬間，真的有一種把整天的煩悶都釋放出來的錯覺 🥂。 百香果的酸甜香氣很天然，不像有些化學調味水喝起來假假的，血橙則是帶點成熟的大人味，顏色美到我們還沒喝就先拍了十張照片，這就是我們要的儀式感啊！ 前菜與海鮮：喚醒味蕾的溫柔前奏 (´▽`ʃ♡ƪ) 喝了口氣泡飲潤潤喉，前菜上桌了。 那道 橙香醃蘿蔔 真的必須給它一個大拇指 👍，切成薄片的蘿蔔透著光，咬下去是清脆的「卡茲」聲，隨之而來的是淡淡的橙皮香氣。 酸甜適中，就像是一個溫柔的鬧鐘，輕輕地把我們麻木的味覺叫醒。 接著重頭戲來了，那個 日本宮城縣生蠔！兩顆飽滿的生蠔躺在冰塊上，光看光澤就知道有多新鮮 ✨，我跟姊姊一人一顆，擠上一點檸檬汁，一口滑進嘴裡。 那瞬間彷彿被大海擁抱了一下，完全沒有腥味，只有滿滿的鮮甜和海水的鹹香在嘴裡爆開。 這種幸福感真的太直接了，如果有什麼事情是一顆生蠔解決不了的，那就吃兩顆吧 (笑)。 串燒與熱食：這才是居酒屋的靈魂 🔥 來居酒屋怎麼能不吃串燒？但這裡的串燒真的有驚喜。 先說那個看起來黑黑一條的 墨魚香腸，外表看起來真的很像什麼黑暗料理 (喂)，但妳千萬不要被它騙了！ 夾一塊配著旁邊附的生蒜片一起吃，外皮煎得微微焦脆，裡面卻是Q彈多汁。 墨魚的鮮味跟蒜片的辛辣在嘴裡跳探戈，這種反差萌的口感真的讓人一口接一口停不下來 (๑´ڡ`๑) 肉類的表現更是精彩，蕃茄牛五花捲 是我的心頭好 💕，油脂豐富的牛五花包裹著酸甜的小番茄，咬下去的時候小心燙口，因為番茄汁會在嘴裡爆漿，剛好解了牛肉的油膩。 還有那個 美國安格斯黑牛背肩串，簡單的椒鹽調味就足夠了，肉質軟嫩又有嚼勁，吃得出來師傅烤功很厲害，火候控制得剛剛好，沒有把肉汁烤乾。 如果你跟我一樣是那種「什麼都想吃一點」的貪心鬼，絕對要點那串 雞皮雞心雞軟骨雞尾椎 (這名字也太長 XD) 但它一串就能滿足四種願望！ 雞皮酥脆、雞心軟嫩、軟骨脆口、七里香油脂豐富，吃這一串就像在經歷一場口感的雲霄飛車，豐富到不行。 另外，黑松露雞腿肉串 也是一絕，濃郁的松露香氣配上鮮嫩的雞腿肉，瞬間把平民美食提升到了法式料理的層次，每一口都是奢華的享受 (*´∀`)~♥。 當然，蔬菜也是不能少的，櫛瓜 烤得保留了水分，咬下去還很水嫩，清清爽爽的剛好平衡了肉類的重口味 對了，還有 台灣松阪豬，那種獨特的脆脆口感，配上店家特製的調味，越嚼越香，真的是下酒（或下氣泡飲）的神器。 壓軸主食：療癒系奶香爆擊 🍜 吃到這裡其實已經有點飽了，但看到 明太子鮮奶烏龍麵 上桌的時候，我們的第二個胃自動開啟 (咦？) 這道麵簡直是藝術品，濃稠的奶油白醬裹滿了每一根烏龍麵，上面鋪著粉橘色的明太子。 攪拌均勻後大口吸入，那個奶香味濃郁到化不開，烏龍麵Q彈到會在嘴裡跳舞，明太子的微辣顆粒感在齒間爆開。 每一口都像是在給辛苦了一天的自己一個大大的擁抱，這種澱粉帶來的快樂，真的是任何減肥計畫都無法阻擋的 (≧∇≦)/。 這一餐吃下來，我們聊了工作、聊了感情、聊了那些只有女生才懂的小秘密 🤫。 在 燃點 這裡，沒有壓迫感，只有好吃的食物和放鬆的氛圍，就像回到一個懂妳的老朋友家裡一樣自在。 走出店門口的時候，看著台北夜晚的街景，突然覺得明天好像又有力氣去面對那些煩人的報表和會議了 (握拳)。 如果妳也正在尋找一個可以好好吃飯、好好說話，而且食物好吃到會讓妳暫時忘記熱量的地方 真的強烈建議把這家店存進妳的Google Map裡。 畢竟，在這座繁忙的城市裡，能找到一個讓身心靈都「充飽電」的角落，是多麼珍貴的一件事啊！💕 給姊妹們的重點整理 & 傳送門 ( • ̀ω•́ )

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