只要做好做滿這10件事，代表他真的愛你愛到無法自拔

就算另一半再怎麼木頭，日常生活的習慣中也可能隱含著對你滿滿的愛意，這10件事如果套用在女友的角色上其實也符合邏輯，在要求男友愛你愛到無法自拔前，或許也可以要求自己要做到這些事，兩個人的關係也能更健康、更對等喔！ 不論是國內或是國外的小旅行，其實都是需要兩個人一起花時間去查資料、討論值得拜訪的景點、餐廳等等，但有些時候另一半可能會覺得這是妳提議要去的，就乾脆不管行程，連到了當天google map都懶得拿出來幫忙查，如果真的如此，可以考慮會找一個跟妳一起規畫行程的男友了。 雖然說報備不是一定要做到時時刻刻，但是基本的「早安」、「晚安」至少要做到，如果不能陪伴在身邊讓對方知道你安全出門、平安回家很重要，尤其外出到比較遠的市鎮或國家，簡單的報備也能讓另一半感到安心。甚至報備可以產生制約男友的功能，同時也能讓你感到有被尊重與安全感， 男友撒嬌或是討拍拍的樣子真的很反差萌，平時在外面跟朋友或同事相處像是一塊木頭，但在只有你們兩個人獨處的時候，卻很知道要如何討妳開心，不論是不是在一起很久的情侶，只要輪流有一方會互相表示愛意，那麼熱戀期的感覺不會消退的太快。 金錢的規畫與運用看起來很簡單，執行卻很不容易。尤其如果兩人是想走得長遠的伴侶關係，這些不必要的花費未來很可能會成為兩人的生活基金，而且懂得理財的另一半也代表有可能是依靠終身的依據，甚至可以把這筆基金當作是一起出遊、一起吃大餐，甚至是結婚或是買房基金也說不定。 在一段關係裡如果很常有不被在乎的感受，或是妳的存在對另一半可有可無，很容易會出現戀愛疲乏的現象。如果男友會介紹身邊的家人、朋友給妳認識，讓妳更有存在感很加分。甚至男孩們要是做到每天跟女孩們告白示愛是件很棒的事，除了會覺得自己是男友的世界中心，更能在戀愛中增添一點甜蜜的氛圍喔！ 周圍的人對另一伴的看法其實很重要，如果未來是會走長遠的對象，周圍的人會反對、不喜歡男友一定是有原因的，很可能是他有些差強人意的某個點不被喜歡，那也很有可能是妳自己忽略掉的盲點。 雖然每對情侶吵架的原因或頻率不同，但要每次吵架都先低頭認錯確實有難度，所以如果當女孩有錯的時候不妨就大方承認，彼此之間的感情也較不會因為看似任性的行為而磨損，假如有機會遇到一位當妳認錯還願意先讓步求和的男友真的要好好珍惜。 兩個人如果有獨處的時間待在家裡，很可能就會造成髒亂或垃圾，這時如果男友挺身而出，像是把剛吃完晚餐的碗盤收拾整理乾淨，或是跟妳一起打掃室內的整潔完全大加分。 健康是生活最基本的要求，如果男友總是不顧妳在旁邊就吸菸，或是總跟妳一起晚睡晚起，三餐不定時吃飯等等，當從事這些不健康的活動時男友沒有勸阻，那很可能他也只是顧著當下玩樂的對象，並沒有為妳著想喔！ 每個人都喜歡被捧在手掌心上的感覺，尤其離開家庭後，如果男友能向家人一樣的關心、一樣的愛妳，做任何事情都以妳為第一優先，而妳也很會回饋對等的情感給他，那這段感情才有可能長久維繫。 資料來源： 整理報導 #兩性 #戀愛 

韓演藝圈最高齡女演員！6點認識《王之國》國民奶奶「金英玉」，因韓戰與家人分離！

韓劇奠定了不少「國民媽媽」、「國民爸爸」的地位，那麼說到「國民奶奶」時大家又會想到誰呢？韓國演員「金英玉」從1960年出道至今出演過無數作品，從韓劇《海岸村恰恰恰》、《魷魚遊戲》、《依法相愛吧》及《歡迎來到王之國》，到電影《陽光姊妹淘》和《芭蕾復仇曲》都有她的身影！今天泡菜編就帶大家一起來認識，被譽為「國民奶奶」的演員「金英玉」都有什麼經歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1148855 https://www.popdaily.com.tw/korea/650391 https://www.popdaily.com.tw/korea/741301 （圖片來源：tvN） 金英玉｜1、出道經歷 1960年出生的金英玉，是在1937年12月在京畿道京城府（現首爾特別市西大門區）出生的，後來就讀首爾啓星女子高中。在校期間接觸了話劇，也讓她對演員這個職業產生興趣，所以打算畢業後往夢想努力。但當時，金英玉的母親反對她成為演員，所以在1959年進入春川電視台擔任播音員，無奈的是，之後竟然因為「工資過高」在八個月後被辭退。隔年，金英玉和當時大部分的配音員一樣，開始在電視劇中出演配角，算是圓了自己年輕時的演員夢。 （圖片來源：TV CHOSUN） 金英玉｜2、擔任配音員時期 雖然一開始因為母親反對而當播音員，但她先前曾在節目中回憶道「擔任播音員的日子也很有趣，所以並不後悔」。金英玉到了1980年代時，因為演員活動增加，所以結束配音員生涯，現為韓國聲優協會的名譽會員。在配音員時期，金英玉以特有的健壯嗓音經常為少年漫畫的男主角配音，代表作有《無敵鐵金剛》鐵石、《小寶歷險記》小寶、《機器人跆拳V》金薰和《太陽之子》伊士達等角色。 （圖片來源：SBS） 金英玉｜3、被譽「國民奶奶」 金英玉從30多歲開始就扮演奶奶的角色，還沒到60歲時，她就在MBC電視劇《世上最美麗的離別》中飾演患上老人癡呆症的奶奶，令人驚訝的是，才比她年輕四歲的演員朱鉉、羅文姬竟然在該劇中飾演她的兒子和媳婦。金英玉奶奶出演過的電視劇超過上百部，尤其從2000年代開始作品量暴增、穩定接演各種戲劇的奶奶角色，奠定了「國民奶奶」的身份。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1148855 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 金英玉｜4、孫子發生意外 金英玉奶奶在2015年曾經歷了一場悲劇，當時，她的孫子被酒駕肇事者撞傷，情況非常嚴重，需要進行長期治療。而孫子的母親，也就是金英玉的女兒因為大受打擊，加上不眠不休地照顧兒子，自己的健康狀況也跟著惡化，更曾經暈倒。金英玉先前與演員朴元淑一起上節目時，在南海錄製途中，想起了曾經與孫子在南海度過的歡笑回憶，無法控制地落淚，讓人心疼。 （圖片來源：MBN） 金英玉｜5、因韓戰與親人分開 在韓劇《The King：永遠的君主》第12集，由金英玉飾演的盧尚宮突然曝光了自己的身世，觀眾得知她竟然是民國北韓人時都嚇了一大跳。劇中，盧尚宮因韓戰必須與家人分開，而回到現實生活，金英玉奶奶還真的曾因1950年發生的韓戰與家人分開！ （圖片來源：SBS） 先前在節目《屋塔房的問題兒童們》中，金英玉透露了自己的過去往事。當時發生韓戰她只有8歲，一家人還沒來得及避難，朝鮮人民軍就進軍首爾。為了不讓家中的男丁被抓去當兵，金英玉的母親把當時21歲的大哥、18歲的二哥藏在閣樓，不料最後大哥還是被朝鮮人民軍帶走，從此斷了聯繫。 （圖片來源：KBS2） 直到在2000年，南北韓舉辦了因戰爭而與家人失散的重聚活動，當時金英玉時隔50年才見到自己的大哥。當年訪問中，金英玉曾說過「原本不知道哥哥的生死，能這樣活著已經很感謝」，而金英玉的大哥因在北韓從沒在電視上看過妹妹，知道對方是知名演員後也替她感到開心。然而，這一場感人會面也是兩人最後一次相見，在這之後兄妹倆再也沒有彼此消息。 （圖片來源：KBS） 金英玉｜6、與李敏鎬的祖孫情 在《The King：永遠的君主》中，金英玉奶奶與李敏鎬的祖孫情可說是一大看點之一，從當時官方曝光的幕後花絮中能看到兩人形同真祖孫的模樣！其實，金英玉與李敏鎬已經不是第一次合作，早在2009年時，他們就一起出演了《花樣男子》，甚至《花樣男子》還是讓李敏鎬爆紅的戲劇作品。沒想到十年後，能夠再度看到這對祖孫同框合作，莫名讓人感動！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：NETFLIX） 看完以上關於韓國「國民奶奶」演員「金英玉」的介紹後，大家有沒有更了解她了呢？能在競爭激烈、變化快速的南韓演藝圈活躍60年，實在是非常不簡單的事情！除了希望金英玉奶奶能健健康康、不論在工作或生活都保持愉快之外，也希望可以持續看到她的新作品！若是有其他關於「國民奶奶」演員「金英玉」的資訊想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻爺爺奶奶輩的超强綠葉！14位韓國「資深老戲骨演員」，朴仁煥、金惠子上榜！ 👉🏻好像在看我爸！8位你絕對在韓劇看過的「爸爸專業戶」，每位都是老戲骨！ 👉🏻根本是我媽！8位韓劇中的「媽媽專業戶」，這幾位你一定都看過！ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #Netflix韓劇 #SBS韓劇 #THEKING永遠的君主 #TheKing盧尚宮 #TheKing結局 #具恩彩 #名人專題 #大韓帝國 #李敏鎬 #李敏鎬作品 #李敏鎬韓劇 #李袞 #永遠的君主盧尚宮 #永遠的君主結局 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #海岸村恰恰恰 #禹棹煥 #金景南 #金英玉 #金英玉作品 #金英玉出道 #金英玉北韓 #金英玉大哥 #金英玉年齡 #金英玉演員 #金英玉韓劇 #金銀淑作品 #金銀淑作家 #金銀淑編劇 #金高銀 #金高銀作品 #金高銀韓劇 #韓劇推薦 

背後藏洋蔥！11個「韓星的刺青意義」，媽媽、粉絲名刺身上記一輩子揪甘心！

隨著韓國社會越來越開放，刺青開始擺脫了昔日負面的印象，大眾對刺青的接受程度也日益提高。有不少的韓星會透過刺青表達自己的信念和對粉絲的愛，很多都別具意義，今天就跟大家介紹11位韓星刺青的意義，有興趣的話就趕緊往下滑吧！ 韓星刺青意義｜1、少女時代—太妍 少女時代的隊長太妍身上有多個刺青，分別在手指、手臂、頸後，都是近年韓國很流行的微刺青。太妍脖子後的「Purpose」，代表著「希望活得有意義，不要虛度」，表達了她的生活態度。她的刺青設計簡單，配上很有意義的文字，簡約且不失個性。 （圖片來源：太妍IG） 韓星刺青意義｜2、MAMAMOO—輝人＆華莎 MAMAMOO成員輝人、華莎是國中的同班同學，她們的關係不只是隊友，更是幾乎一起走過人生一半的摯友，兩人在2018年為了紀念她們10年的友誼而去刺了「友情刺青」，她們在脖子側刺上了「CADDO」，在印度語中有「朋友」的意思，蘊含著朋友、雙胞胎、為我承擔悲傷的人的意義。 （圖片來源：pann論壇） 韓星刺青意義｜3、防彈少年團—田柾國 防彈少年團的忙內田柾國擁有藝術感滿分的花臂，他身上有約20個大大小小的刺青，刺青主要集中在右手臂和手背，每個都別具特色，讓粉絲們最為感動的是他在手背上刺的英文字母，當中包含了粉絲團的名字「ARMY」，也透過獨特的設計把自己和隊友的名字融合其中，代表了他對粉絲和團隊的愛。當初田柾國首度露出刺青時，大批粉絲都難以置信，甚至有部分人認為刺青與他原本的形象造成極大落差，所以反對他刺青。不過也有不少人認為「他只是做自己喜歡的事，而且是傳遞對粉絲和團隊的愛意」，並沒有問題，大家又有甚麼看法呢？ （圖片來源：柾國IG） 韓星刺青意義｜4、Apink—普美 以清純形象出道的女團Apink成員普美，在網路節目中說出其實自己也有刺青，且讓她非常後悔的驚人事實！普美表示自己在腳跟附近有著以前和好友們一起做的友情刺青「semper tecum」，意義為「永遠在你身邊」，不過隨著時間流逝，刺青逐漸掉色，褪色後的刺青因變模糊而讓文字看起來變成「supreme team」（韓國嘻哈團體），讓她覺得又尷尬又害羞。另外，普美也提到，其實其他好友都已經進行雷射手術將刺青去除，可是因為自己實在是太怕痛了，所以遲遲不敢動作才將刺青留著。 https://www.instagram.com/p/CiUkjsQuU70/ 韓星刺青意義｜5、Block B—Zico Zico全身上下都佈滿了刺青，他在心臟附近的位置上刺有一個女子的頭像，而這是Zico媽媽年輕時的樣子。Zico小時候曾動過心臟手術，他也曾在節目中提過，小時候家裏欠了很多債，媽媽為了還債到處工作，但媽媽把他撫養的很好，令他不會因為家裏的問題而感到負擔，因此他覺得媽媽是「英雄」，所以他在心臟手術的疤痕上刺了他尊敬的媽媽，感謝媽媽給他的生命。而Zico也非常愛國，他的左手臂內側位置上刺有「世宗大王」的畫像，世宗大王在韓國非常有影響力，他在位期間，國家太平盛世，也創造了韓文字，這代表著Zico對世宗大王的尊敬並感謝其創造韓文字的貢獻。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 韓星刺青意義｜6、WINNER—宋旻浩 WINNER成員宋旻浩除了在音樂領域上取得很好的成績外，他在藝術方面也很有天賦。熱衷於刺青的他也有屬於他的「刺青哲學」，就是「不想刺常見的」，因此他身上每個刺青都很特別和充滿藝術感。其中一個讓人印象深刻的刺青就是在手臂上的「잠! 잘했어요（做得好）」印章圖案，這是紀念WINNER 5週年時刺的，別具意義。 （圖片來源：宋旻浩IG） 韓星刺青意義｜7、EXO—燦烈 EXO成員燦烈的第一個刺青是在手指上的「LOEY」，這是把他的名字「YEOL」倒過來拼，也是他在音樂製作權協會的筆名，代表了他對音樂的熱誠。而且他的手臂上也刺有「L-1485」，「L」是代表粉絲「EXO-L」，而「1485」就是粉絲團創立的日期：2014年8月5日，表達了他對粉絲的愛意。 （圖片來源：Raiden Twitter） （圖片來源：燦烈IG） 韓星刺青意義｜8、BIGBANG—G-Dragon BIGBANG的隊長G-Dragon全身的刺青超過20個，一向是潮流指標的他，刺青的設計也別樹一幟。相信大家對G-Dragon的「皇冠」刺青並不陌生，這個刺青是象徵著粉絲V.I.P，是由塗鴉藝術家 Jean Michel Basquiat設計，表達了G-Dragon對粉絲的愛，以及粉絲對他的人生意義。 （圖片來源：pann論壇） 韓星刺青意義｜9、禹元材 饒舌歌手禹元材發行過多首耳熟能詳的單曲，深受樂迷們的喜愛！他擁有很多大面積的刺青，之前他在專訪中介紹自己身上的各個刺青，而手腕上一排數字的刺青圖案則引起網友熱議。禹元材表示數字是他的銀行帳戶，是他在簽約 AOMG 時刺的，因為當時他第一次簽約，當別人問他的銀行帳戶時，他需要一直查手機很麻煩，所以乾脆把帳戶刺在手上。但是禹元材的朋友把圖案發佈在網路後，他的粉絲就一直匯款給他，即使他讓粉絲別再這麼做，但還是會一直收到不明的匯款，十分逗趣。 (影片來源：GQ KOREA) https://www.instagram.com/p/Cg1OPVQhDGr/ 韓星刺青意義｜10、防彈少年團—Jimin 跟上述韓星的刺青動機有些許不同，防彈少年團的Jimin則是將粉絲送他的畫刺在身上！Jimin先前曾在直播中表示，有次同團成員泰亨傳送了該名粉絲畫的圖給他並叫他瞧瞧，Jimin看了之後覺得實在畫得太好、太美了，於是就決定要把這幅畫的圖樣刺在背上，並表示現在自己的背上有五個月亮！ （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 另外Jimin也提到，雖然現在沒辦法一次展示給你們看，但未來若有機會的話會給大家看的！想必當初送這幅畫給Jimin的粉絲得知此事後，絕對是又驚又喜吧！ （圖片來源：pann論壇） 以上就為大家介紹了11位韓星的刺青意義，每一個都別具意義，也有許多代表著他們對生命的反思和對粉絲的愛，不知道哪個刺青又讓你們印象最深刻呢？如果還有其他有趣特別的韓星刺青，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻直到生命盡頭都是朋友！盤點5組有「友情刺青」的韓星，BTS團魂滿滿！ 延伸閱讀👉🏻小巧思超有Sense！14個「韓星IG帳號的涵義」，EXO、BTS都暗藏玄機！ 撰文編輯 #阿嚶 #BlockB #EXO #GD #GDragon #Jimin #MAMAMOO #WINNER #Zico #刺青 #太妍 #宋旻浩 #少女時代 #朴智旻 #柾國 #權志龍 #泡菜文化 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #燦烈 #田柾國 #禹元材 #華莎 #輝人 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓國明星 #韓星刺青 #韓星刺青意義 

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

週末放假除了自己去玩也不要忘了陪伴家中的毛孩啊！現在白天太陽這麼大，做點功課、到寵物友善餐廳吃個下午茶、吹吹冷氣最好不過了。雖然這次的清單大部分都是寵物友善餐廳，但裡頭有幾家是有特別為毛孩提供餐點的喲！除此之外，有些店內還有店貓店狗進駐，如果無法養寵物、卻也喜歡動物的話，也很適合到這一起玩～ 注意：如果帶狗狗去餐廳的話，大部分餐廳都需要公狗狗穿上禮貌帶喔～讓主人和狗狗們都玩得安心！ #小春日和 動物雜貨 ･ 珈琲 小春日和就位在步調悠閒自在的民生社區，除了是一家咖啡廳，店內還有販售各式寵物雜貨，無論有沒有帶毛孩、都很適合來這悠閒一下～ 這裡的餐點選擇算多，店內還有寵物美容的服務。在主人用餐的時候，毛孩們也可以順便整理一下～ 這裡非常歡迎貓咪狗狗來玩，店內也有很多隻店貓進駐，就算本身沒有養寵物，也可以來這療癒一下、過過癮！ 除了主人，毛孩們也有自己的餐點喔～這裡也有狗狗吃的蛋糕可供選擇！店家很有心思，有沒有發現咖啡上的拉花？為狗狗特地畫的呢～超可愛！ 當店貓們一起放飯，畫面就是這麼聊癒！貓奴們心動了嗎？這樣的場景真的超萌～ info. 地址: 105 台北市台北市延壽街361號1樓 營業時間: 11:00-21:00 #浪浪別哭 浪浪別哭非常特別，店中的狗狗都是流浪狗，它既是咖啡廳、也是狗狗中途的地方！如果你正想要領養一隻狗狗、但又有所猶豫，你可以來這裡，試著和狗狗們相處，要是合眼緣、就可以申請領養回家，以領養代替購買，十分有意義！ 如果是家人反對家中養寵物的話可以帶他們來用餐，是一個很好的機會讓他們和流浪狗狗接觸呢～ 這裡的餐點也很用心製作，除了狗狗外，也可以與貓咪互動呢～ 當然這邊也是歡迎主人帶狗狗來一起玩喔！店內也有相關規定，請大家好好遵守唷！ info. 地址：台北市中山區華陰街24巷3弄7號 / 台中市南屯區干城街214巷1號 營業時間: 12:00-21:00 #Labu café Labu café是一家寵物友善餐廳，店內有一隻超受歡迎的法鬥店狗，很多人都是衝著牠而來～不過狗狗並不是固定看店的，想見一面還是要靠運氣啦！ 餐廳裝潢的很有氣氛，整體環境也很好。為了不影響其他人的用餐品質，所以這裡是有限定毛孩們的活動範圍的，如果家裡的毛小孩很好動，那可能就不適合來這裡唷！ 這邊的餐點精緻又好吃，從正餐和甜點通通都有，什麼時候來都合適！ info. 地址：台北市中正區信義路二段161巷2弄7號 營業時間: 週一, 週三, 週五11:30–17:00和18:00–21:00 (週二休息) 週四11:30–17:00 週六10:00–21:00 週日10:00–18:00 #象園咖啡 如果不想待在室內，那這裡的開放式座位你一定會喜歡！象園咖啡位在內湖區，有户外座位和遊樂區，是一間可以帶著毛孩一起來的寵物友善餐廳～ 作為家庭一份子的狗狗也可以一起來場週末約會，多好哇～ 餐廳的餐點以西式為主，不過提醒大家，因為這邊是寵物「友善」餐廳，所以並沒有販售毛孩們的食物唷！ 這個以餐廳標誌作造型的甜點有點可愛欸！這道小象鬆餅也是最後歡迎的甜點之一！ info. 地址：114台北市內湖區內湖路二段192號 營業時間: 11:00-21:00 #兜味 Doorway cafe 說到迪化街，你想到的是什麼呢？在熱鬧的大稻埕，就有這樣一家寵物友善咖啡，空間帶點懷舊復古，適合度過一個什麼都不做的悠閒午後。 這裡還有販售寵物鮮食，在主人喝咖啡的同時，毛孩也能享用自己的食物，一起優雅下午茶～ 另外，這邊規定公狗一定要穿著禮貌帶，店內也有販售、一個20元，就算忘了帶也能在這買一下啦～ info. 地址：台北市大同區安西街36號 營業時間: 13:00-19:00 #勺子 spoon goods & cafe 再來這間「勺子」同樣是位在民生社區的寵物友善餐廳，店內除了提供餐飲服務，也販售著各式精選小物。餐點設計均衡，推薦給注重健康的主人！ 這裡的環境舒適，餐點選擇多，編輯自己也很常來，是CP質很高的一家，大推！ 餐點不只健康，擺盤也很用心，吃得開心拍的也開心～ info. 地址：台北市松山區民生東路四段97巷4弄2-1號 營業時間: 10:00-21:00 ( 週日10:00-18:00) 這麼熱的天氣，大太陽下狗狗也會中暑，不如就選一家、帶牠們到吹吹冷氣，吃吃東西，也是不錯的週末計畫啦！ #Labu café #兜味 Doorway cafe #內湖 #勺子 spoon goods & cafe #台北 #咖啡廳 #寵物友善餐廳 #小春日和 動物雜貨 ･ 珈琲 #打卡精選 #民生社區 #波波打卡 #浪浪別哭 #象園咖啡 

我們都遇過的十大最讓人翻白眼情侶行為！情侶請注意，公共場合放閃有限度！

Okok，我們都知道戀愛中的人們眼裡只有彼此，無時無刻只想黏著對方，恨不得把全世界都丟掉與愛人相擁到死！談戀愛沒有錯，向愛人表達愛意也沒有錯，只是屬於你們兩個的小劇場在千萬人面前上演，每次都以為自己誤入閨房，叫我們情何以堪啊！以下盤點十大讓人白眼翻到腳跟的情侶行為你經歷過幾個？ 白眼程度 no.10：在眾人面前吵架 不好意思，我們今天出門是來享受愉快的聚會，你們小倆口不開心可以回家吵嗎？自己爭執不下就要朋友們選邊站，破壞氣氛又讓我們難做人！ 白眼程度 no.9：把朋友當專屬攝影師 知道你們想用照片留下特別回憶，但毫不節制的要求朋友重拍再重拍，真的非常壞人興致！如果每次一起出來玩都要變成你們的專屬攝影師，以後一定將你們列為拒絕往來戶！ 白眼程度 no.8：帶其他單身朋友赴約製造偽Ｄｏｕｂｌｅ ｄａｔｅ 自己修成正果也不忘單身好姊妹革命尚未成功，可能出於好意怕她寂寞，可能出於自己的尷尬若黏著男友她就會落單，所以總是帶上另一個單身朋友積極介紹他們認識，但或許這一切都是你多心啊！在這麼做之前先詢問好友感受，免得徒增彼此困擾！ 白眼程度 no.７：總是帶另一半赴約 說好今天是我們姊妹約會總是買一送一，最後又默默變成一廂情願的電燈泡秀，那不如就把時間留給你們好好享受吧我先回家了不用送！ 白眼程度 no.6：在公眾場合叫對方暱稱 「辣椒俏寶貝」「啾啾小貓咪」ㄜ．．．好喔～現在全世界都知道你是她的啾啾小貓咪！或許你們已經習慣這樣愛意四射地呼喚彼此，但在公眾場合其他人聽了還是不免感到尷尬，還是用名字稱呼比較舒服。 白眼程度 no.5：公開談論性生活 ㄜ說真的，妳老公多勇猛你們玩多大干我什麼事！不是每個人都想知道你們的閨房情趣，和別人隨便談論性生活也不太尊重另一半。 白眼程度 no.4：做出噁心的撒嬌動作 「寶貝我累累」「人家想要餵餵」「北鼻我要親親」（嘟嘴）凡舉大量使用疊字、上演餵食秀、像魚一樣地噘嘴索吻等等等，這些自以為可愛的動作，在沒有粉紅泡泡催化下看來都是白目！我們、真的、不想知道你們到底有多親密多渴求對方好嗎！ 白眼程度 no.3：在大眾交通上坐／躺大腿 同學，看不出來那是一個位子嗎？還是３歲小孩要媽媽抱？ 白眼程度 no.2：在門口/路口十八相送 戀愛中的人們總是難分難捨，就算只是各自回家睡覺明天再見也如生離死別一般難受，可是，你們可以不要在門口或通道處十八相送嗎！擋路又閃瞎我，尊重好嗎、尊重！ 白眼程度 no.1：在人前過度親密的撫摸、磨蹭 手在摸哪！舌頭給我回家！ＧＯＤ ＥＮＯＵＧＨ！ 我們只有一句話：Ｇｏ Ｇｅｔ Ａ ＲＯＯＯＯＯＯＭ！ 戀人之間的親密小互動我們不是反對，只是場合要分清楚！這十大討人厭情侶行為，施主請慎之、戒之～ 資料來源： PopDaily撰文報導 #情侶，討厭，翻白眼，行為，親密 

演藝圈清流！盤點12位「零負評」韓國演員，朴寶劍、崔宇植都是代表人物！

都說追星就像投資，尤其韓國又更會包裝無論是愛豆還是演員的人設，所以永遠不知道自己所喜歡的這個明星是否會在下一刻被爆出什麼黑料、讓人設在一夕間崩盤！泡菜編這就幫大家整理出來，這幾年觀察下來的「戲劇圈清流」零負評的模範演員，相信他們絕對是績優股，喜歡他們不怕會出事！一起來往下看吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1322649 https://www.popdaily.com.tw/korea/1318753 零負評模範演員｜1.孔劉 首先上榜的就是2001年出道、已經出道20多年的大前輩孔劉！因為拍攝《咖啡王子1號店》而大紅的他，無論在電視界或電影界都擁有相當多的作品，也因此吸引了不少粉的喜愛。不過，出演如此多戲劇的他卻鮮少傳出緋聞和爭議，和任何女演員都有拿捏好相當的距離。另外他也清楚不少藝人使用SNS一不小心就會引發爭議，也因此過去他較少接觸SNS這部分，私生活相當低調，直到2021年才開通了個人IG帳號。而孔劉也不害怕承受輿論曾在2019年參演《82年生的金智英》，以及在韓國遇上天災人禍需要幫助時慷慨捐款不少金額，我們歐爸不僅人帥，心也超美！ 零負評模範演員｜2.姜河那 第二位上榜的是我們美談製造機姜河那，2006年以音樂劇出道，活躍於電影及戲劇圈！姜河那的演技相信有看過他的戲都有目共睹，總是把精隨演得非常到位，甚至連惡角都演得相當惹人厭呢XD 而以「禮貌青年」著稱的他，相當謙虛有禮，先前曾被記者拍到隨手撿起路邊的垃圾、待人親切，不僅會記住拍攝現場所有工作人員的名字、甚至還會幫家裡沒有冷氣機的工作人員買冷氣！而且每當被問到夢想，他總回答「想成為好人、幸福的人」，這樣的優質好男人怎麼能不愛！ https://www.instagram.com/p/CY3lkZVJR74/ 零負評模範演員｜3.崔宇植 2011年出道的崔宇植，一直以來就散發著清新氣息，出道這十年來並沒有什麼負面新聞，年紀輕輕就獲得許多大獎，包括第36屆青龍電影獎最佳新人男演員獎、以及獲得提名第28屆釜日電影獎最佳男主角​及第24屆春史電影獎​最佳男主角。雖然他大多活躍於電影界，但2021年也以《那年，我們的夏天》搭擋金多美收穫了超多人氣，期待未來崔宇植更多的好作品！ 零負評模範演員｜4.全智賢 女神全智賢也是一直以來都是形象超好的女星，1997年15歲以時裝雜誌模特兒出道，隨後在1999年才以演員出道，2001年以電影《我的野蠻女友》正式成為一線女演員，隨後出演的作品話題性都相當高，收視率也都很不錯！不只平日就時常舉行慈善活動並捐款，2020年新冠疫情爆發後更捐贈了1億救災，並且加入了「善良房東運動」，替疫情之下受苦的房客減租，並時常參與社會運動，還多次與親手醃製泡菜，送給低收入戶或需要幫助的弱勢人群，並直言「能參與做公益非常有意義」呢！ （圖片來源：全智賢個人網站） 零負評模範演員｜5.朴寶劍 「國民弟弟」朴寶劍自2011年出道以來就以天使笑容及善良個性吸引了不少粉絲喜愛，並以品行正直著稱，人人都形容他是一位善良又有禮貌的人，甚至連公司老闆車太鉉都表示一開始看到朴寶劍時非常擔心，因為他「太善良」。至於廣告界則讚譽他保有如同孩子般純真的氣質同時又具有男子氣概，且易與人相處，擁有聰明以及正向積極的態度，是大家都喜歡的藝人！ 零負評模範演員｜6.柳演錫 近幾年相當受到歡迎的柳演錫，雖然在2003年就透過電影《原罪犯》出道，但期間又經過了5年的服役、完成學業的時間，因此這些時間加起來，他曾經經歷了10年的無名時期！所幸正當他準備放棄時，30歲的他遇上代表作品《請回答1994》，正式打開知名度，隨後在《機智醫生生活》獲得了人生作品而受到廣大觀眾的歡迎！受封為「國民理想型」的他，不僅擁有帥氣又高挑的外表、還擁有善解人意的心，在綜藝中時常可以看到他溫暖體貼的個性還相當可靠，不少合作過的演員提到他都是滿滿的讚賞，相信演錫歐爸也不會讓我們失望！ 零負評模範演員｜7.韓志旼 2003年出道的韓志旼歐膩，在高中時期就以以廣告為開端踏入演藝圈，也因此在尚未出道之前就已經累積了不少廣告及MV的出演經歷。不只長得漂亮又逆齡，對於戲劇演出也付出相當大的努力，包含為戲學習各國語言、也不畏輿論出演各項議題角色，並且她對於慈善事業也不遺餘力，畢業於首爾女子大學社會福祉學系的她時常舉行各種慈善活動，不只國內有她的足跡，還每一年都參與JTS國際消除飢餓疾病文盲機構的各項慈善募款活動，至今從未間斷，也是人美心善的代表之一！ 零負評模範演員｜8.朴寶英 可愛的朴寶英在2006年就出道，雖然戲接得並沒有相當多，但幾乎每一部戲都能成為代表作也相當厲害！嬌小可愛的她也是演藝圈知名的「男神收割機」，和不論哪一位男主角搭配起來都相當有CP感，不僅讓粉絲羨慕，也吸引了很多女粉絲的喜愛，也是許多男粉絲的理想型。在演藝圈中她的善良與好人緣是人盡皆知，尤其和趙Line感情又特別好，也時常為朋友們送上應援餐車彼此加油打氣。私生活也低調不張揚，這樣讓人如何不愛呢？ 零負評模範演員｜9.曹政奭 已為人父的曹政奭，2004年出道至今每一部戲他都使出渾身解數的演技，只要看過他的戲，相信不少人都會掉入他的魅力之中。而他和歌手Gummy的愛情讓不少人羨慕，2015年相愛、2018年終於結為連理，兩人愛的結晶也隨之誕生，他除了會節目上表現出愛妻的害羞樣貌，更曾在韓國綜藝節目《機智的山村生活》中播放老婆Gummy的歌曲，默默地替對方應援呢！不少合作過的演員都大讚他人品超好，不僅願意自降片酬，也是劇組中的「正能量」擔當，相當會調節氣氛！ 零負評模範演員｜10.鄭敬淏 雖然身為星二代，但絲毫沒有闖出什麼亂子的鄭敬淏，也是受到大眾喜愛的演員之一！2004年就遇到好劇《對不起，我愛你》而讓他人氣急升，隨後《為純情著迷》的刻薄男主角、《火星生活》的天才刑警、《機智醫生生活》的挑剔龜毛醫生，通通都能讓觀眾讚嘆他的多色演技！各種角色都能消化的他，私底下其實是一位害羞可愛的大男孩，個性溫和貼心、相當會撒嬌，還有了「鄭少女」的稱號。此外，他和少女時代成員秀英的愛情故事也是在演藝圈常被提及的美談之一！ 零負評模範演員｜11.河智苑 1997年出道的大前輩女演員河智苑，有「變色龍」之稱的她，是一位在電影與電視劇間能夠自在地變換各種形象的獲獎演員。至今演出的戲劇大多都能成為她的代表作品，《秘密花園》的率真善良、歷史劇《奇皇后》裡性格如男子一般勇敢多智，私底下的個性也是帥氣、可愛、堅毅、知性、還有滿滿的自信光采，並且總是面帶笑容。演員生涯20幾年來都沒有負面新聞，是一位相當潔身自愛的女演員！ 零負評模範演員｜12.金大明 以《機智醫生生活》婦產科助理教授楊碩亨而受到大眾喜愛的金大明，早期作為以話劇、音樂劇活動為主，出演的作品大多都是在電影圈居多，2006年就出道的他，在電視劇方面只演過《未生》、《Drama Special－紅月亮》、《心裡的聲音》及《機智醫生生活》系列。由於父親是一位牧師，因此他想成為演員的夢想曾一度受到反對，但他以「我的傳道方法就是當演員，如果我成為好演員，我的信念也會對人們產生好的影響」。這句話成功說服爸爸，成為了一個善良又努力的演員，令人相當感動！ 以上就是泡菜編所統整出來的12位「零負評」演員，不少人都已經出道超過十年，卻依然謙虛、善良的在演藝圈中活動著。機智醫生生活的四位男主角更是通通都上榜，實在是太厲害！果然要在演藝圈中長久活動，人品真的很重要呢！ 撰文編輯 #Gustina #全智賢 #姜河那 #孔劉 #崔宇植 #曹政奭 #朴寶劍 #朴寶英 #柳演錫 #河智苑 #泡菜精選 #泡菜追星 #鄭敬淏 #金大明 #零負評 #零負評模範演員 #韓國女演員 #韓國模範演員 #韓國演員 #韓國男演員 #韓志旼 

分手後還念念不忘！12星座「戀愛中回心轉意」排行，第一名超容易舊情復燃

在一段感情結束後，每個人的感受和處理方式都不一樣，有些人在分手後會感到後悔萬分，希望還有機會能夠再續前緣，不過也有些人會認為不適合的戀情趁早結束才是最好的選擇，強硬讓不適合的兩人在一起最後也不會幸福。現在就快來跟邱比特一起看看，12星座中誰最容易舊情復燃，又是誰最不容易回心轉意吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1319673 （圖片來源：《Cheer Up》劇照） TOP12：射手座 射手座通常不會在意已經過去的感情，他們認為人生苦短，沒有必要浪費時間在不重要的事情上，因此射手座很少會回頭看過去的事情，更不願意在失敗的感情上浪費太多時間和精力。 TOP11：天蠍座 一旦感情發生破裂，天蠍座就不太可能會回心轉意，他們可能會長時間記恨和對方過不去，即使對方後來向他們道歉或試圖重修關係，天蠍座仍然會保持著懷疑和警惕的態度，而且很難再次接受並信任對方。 TOP10：牡羊座 牡羊座通常不會後悔自己所做的決定，他們相信自己做出的選擇是對的，因此一旦分手就不會再回頭，不會再次讓自己陷入牽扯不清的處境，更不會讓舊情人有任何機會再次接近他們。 TOP9：獅子座 獅子座非常重視自己的面子，因此他們通常不會在分手後回心轉意跟對方重修舊好，獅子座不想讓自己看起來軟弱或像是在求對方回到身邊，他們會更喜歡自己掌控全局，所以在感情中也不會輕易示弱。 （圖片來源：《Cheer Up》劇照） TOP8：金牛座 金牛座對於感情非常認真，一旦分手就意味著彼此的關係已經結束，他們通常沒有復合的勇氣，即使對方對他們示好，金牛座也不會輕易回心轉意，他們需要很長的時間和空間來重新評估思考自己的感情需求，才會考慮是否要跟對方重修舊好。 TOP7：處女座 處女座面對感情通常很理智冷靜，當要他們主動提出分手時，往往需要付出更大的勇氣，不過他們也不是完全沒有心軟的一面，如果對方真誠地表達想要復合的願望，處女座也有可能考慮原諒對方，重新開始一段戀情。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1351865 TOP6：巨蟹座 如果巨蟹座在單身期間回想起前任，還是有可能會產生回心轉意的念頭，因為對於他們來說舊愛是無可替代的，但是如果巨蟹座重新陷入一段新的戀情中，他們會全心全意地投入當下，也不會再去想過去的事情。 TOP5：天秤座 天秤座很容易會因為選擇困難而對現任產生不滿，覺得自己和前任的相處好像更好，於是就開始想念過去，甚至希望能夠復合，但是天秤座也很珍惜現在的幸福，他們會很努力平衡自己的感情，不會隨意做出決定。 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） TOP4：水瓶座 水瓶座對於多樣性和自由的需求很強烈，所以他們並不會特別反對回心轉意，對於跟自己合得來的人，無論新情人還是舊情人，他們都會認為是好情人，只要能夠帶給水瓶座新鮮的刺激，他們不排斥跟對方維持某種程度的關係。 TOP3：摩羯座 摩羯座的人比較注重傳統價值觀，他們認為一段關係的穩定性和長久性非常重要，他們通常不願輕易放棄一段已經建立起來的感情，因此如果摩羯座認為這段感情值得堅持和等待，那為什麼不能回心轉意重修關係呢～ TOP2：雙子座 雙子座並不是會懷恨在心的星座，他們很容易寬恕有過不好行為的人，對於雙子座來說愛情就是一場冒險，如果太在意得失和計較，只會增加不必要的煩惱，因此他們並不排斥跟舊情人復合。 TOP1：雙魚座 即使雙魚座明白對方的缺點，卻很難放下過去那些美好的回憶，因此當有人尋求重修關係時，他們會陷入情感的糾結中，不知道是否應該接受，但最後還是會因為過於感性而點頭答應。 確實不同星座在感情中會有不同的選擇，不管怎樣在面對另一半時都應該要採取誠實、彼此互相理解並且時常溝通的態度，這樣才能建立一個健康和長久的愛情關係喔～ https://www.popdaily.com.tw/love/798242 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #十二星座 #回頭草 #愛情 #戀愛星座 #排行榜 #改變心意 #星座排行 #舊情復燃 #舊愛 #舊愛還是最美 #過去的回憶 

愛到甘願當小三？在愛之下道德也難守？盤點那些旁人想不透『甘願當小三』的原因

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 愛到卡慘死？什麼狀況下讓你『甘願當小三』也甘願？戀愛受眾人反對、你以為是全世界他卻愛上學妹、你不小心愛上已經有她的他 ，當你想開這一切卻愛上已婚的主管，有沒有這麼悲慘？盤點那些旁人想不透『甘願當小三』的原因。 義無反顧的愛很高尚 妳就是愛他！妳口中的愛是毫不保留、真心誠意，不計一切的付出能感動他，儘管他有女朋友，但妳還是愛他，妳就是單純『愛』他，愛就是不需要為什麼，這就是至高崇尚的愛。 這種愛大概只有父母對小孩才會有的，省下來吧，你可以愛人也值得被愛。 禁忌的愛很刺激 和他在一起的時候很刺激，小心怕被旁人發現，偷偷摸摸的幽會，聯絡不上對方讓你心急如焚，心情七上八下，以為被拆穿了，當你緊張到坐力不安時，他來訊了，告訴你他很想你，他和她去旅行，卻傳來他很想妳！ 禁忌的愛讓你們重回青春，省下來吧，把這種冒險犯難的精力用在追求人生目標，會有更豐沛的人生。 承諾讓人感覺有未來 他說他們是遠距離，他們之間存在許多問題，他對她已經沒有愛，他對他只是責任，給他一點時間處理。他說妳給他激情點燃它的希望，如果先遇到妳就好，他不能沒有妳，他想到可能失去你就快窒息，他滿口甜言蜜語。 但，這都是真的嗎？他說愛妳，但最愛的是自己吧。 不夠有自信擁有穩定的關係 妳對自己沒自信，妳覺得自己不夠好，妳對愛沒有安全感，妳害怕被拋棄，所以當他說愛妳的時候，連有女朋友的人都愛上妳、關心你、呵護妳，讓妳覺得自己是『特別的存在』。 對於沒有自信、害怕在關係裡被拋棄的人，常會陷入不穩定的關係，認為自己只能擁有這樣的愛情、被拋棄、心裡想果然會被拋棄、全是自己不夠好，陷這種負向循環裡。 獲得對方的利益 和對方在一起可以享有特權，所以和已婚的主管在一起。對方不能常常陪妳，所以提供妳金錢或物質生活滿足妳，雖然不名正言順，但可以想盡各種好處，因此就坦然接受甘願當個小三。 墊墊自己的價值觀吧！ 對關係有病態的需求 有些人好不容易分手，再次聽到他的新戀情，又交往已婚人士或又當小三，這種人可能有病態的需求，正常的關係無法滿足自己，常常透過與另外一個女生來競爭滿足自己，這種人可能在過去曾經受過傷害，無法信任別人，或者透過傷害別人來報復。 也許，正視自己創傷，才能真正修復。 人常常會複製相同人際模式 希望大家在戀愛中 找到屬於自己的幸福、健康的關係 #戀愛 #兩性 #小三 #第三者 #幸福 #創傷 自我探索篇 回答這些問題，活出自己人生姿態 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 單身萬歲？為什麼你單身，一點也不快樂！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 男友這些行為真是挑戰我的理智線！ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 談戀愛有沒有這麼委屈？經典情歌告訴你！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

遭關1年出獄！地表最帥和尚「亞洲水行俠」蓄鬍短髮新造型，化身188CM腹肌暖男

緬甸男模Paing Takhon靠著個性長髮及健壯肌肉，獲得「亞洲水行俠」的稱號，他不但身材好到沒天理，裸身時性感的刺青更是迷倒萬千少女，而他因參加反政變運動，經歷了入獄風波，出獄之後開了YouTube頻道，打算好好和粉絲分享日常，今天就一起來看看他的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1294880 緬甸十大演員 Paing Takhon不只臉蛋帥氣、擁有完美六塊肌人魚線，身高還足足有188公分，高挑精壯的身材配上姣好外貌，讓他2014年就以模特兒出道，後來轉戰演藝圈，不但有參演戲劇作品，也發行過專輯，甚至曾被《緬甸時報 The Myanmar Times》選為十大演員之一，也擔任過緬甸旅遊大使，促進緬甸旅遊觀光潮，多才多藝的他還精通繪畫及下廚，如此完美的男神要人怎麼不愛！ （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） 地表最帥和尚 不過，就在Paing Takhon當紅之際，卻突然於2021年宣布自己要「剃度出家」，當時消息一出可是嚇壞了所有粉絲，幸好Paing Takhon解釋「要用10天的和尚生活，讓心靈更平靜祥和，也更了解自己」，原來他是為了用10天的和尚身份來實踐新年新希望，而他出家後，即使將招牌長髮剃掉，帥氣的外型也根本藏不住，穿著一襲架娑的和尚照曝光後，再度風靡全亞洲，又額外獲得了「地表最帥和尚」的美名。 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） https://www.popdaily.com.tw/life/817203 反緬甸政變，上街遊行 而Paing Takhon一直以來都相當熱衷於參與公益活動及社會話題，在2021年緬甸發生政變事件後，Paing Takhon不但在社群媒體上積極發聲，還親自參與反政變運動，他公開呼籲國際對緬甸人民伸出援手，也要求釋放翁山蘇姬，這使得他因公開反對政變而被當局逮補，遭判入獄3年。 （圖片來源：Tiwtter@PaingFanbase） 遭逮捕入獄，消失一年 幸好Paing Takhon在今年3月獲得特赦，提前獲釋出獄，因他入獄時個人IG及臉書全被封鎖關閉，Paing Takhon踏出牢房第一件事就是和粉絲更新近況，立馬換了大頭貼向大家報平安，只見他沒有了招牌及肩髮型，取而代之的是一頭清爽的短髮，另外還多了成熟又有神秘的蓄鬍造型，讓網友再度被Paing Takhon的帥氣外貌震懾！ （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） https://www.instagram.com/p/CdLUNRUPt55/ https://www.instagram.com/p/CbeLJCRIg1U/ https://www.instagram.com/p/Ced0WP7Bn_1/ 開設YouTube頻道 除了分享帥照之外，Paing Takhon還宣布開設個人YouTube頻道，上傳的第一支影片以刮鬍子為主題，雖然只有短短30秒，但調皮又開朗的笑容讓網友全眼冒愛心，之後發布的影片多為和寵物的生活片段，愛動物的模樣又再度圈粉一波！ https://www.youtube.com/shorts/oqFmfkPzC3k https://www.instagram.com/p/CfNjewyPOOj/ https://www.popdaily.com.tw/life/875763 看到「亞洲水行俠」Paing Takhon回歸，是不是也替他感到開心呢？雖然他最初是靠著帥氣外貌爆紅，不過才華洋溢又富有愛心的他，才是讓粉絲真正離不開的原因，幸好經歷這些風波後，他再度回歸到眾人目光中，一起來期待他之後的作品吧！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #河豚汽水 #Paing Takhon #youtube #亞洲水行俠 #入獄 #出家 #出獄 #刺青 #地表最帥和尚 #影劇音樂 #波波名人 #演員 #生活精選 #男模 #緬甸 #緬甸旅遊大使 #長髮 

大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回XS

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓劇「舉重妖精金福珠」在1月初時圓滿播畢，飾演大胃王福珠的女主角李聖經前陣子正在加州開心度假，她在instagram上曬出多張開心度假的畫面，還自駕遊加州一邊開車一邊快樂的唱著迪士尼歌曲，超級可愛的。但韓國媒體更關注的是，還記得李聖經曾為戲增肥出小圓臉嗎？但下戲不到1個月她竟然穿著水藍色深V背心、粉紅色網球裙，不僅露出平坦小腹、炫耀出性感的鎖骨，還微微的露出事業線，大家都在讚嘆，李聖經如何能夠迅速縮水回歸女神的好身材？ 絕不節食！避免溜溜球效應李聖經曾在節目上自曝自己是個大胃王，還搞笑的說「女生點餐並不是擔心吃不完，而是怕全部都吃完」，食慾很好的她，當然是非常反對靠節食瘦身的，過度節食會讓身體產生「溜溜球效應」，可能復胖、甚至胖得比減肥前更多，非常不健康。 選擇原形食物、細嚼慢嚥反對節食的李聖經，主張應該是要吃得更健康，看她在加州吃的餐點就知道，她選擇吃食物的原形而非加工品，一盤深綠色的蔬菜搭配牛肉，健康又不失美味。李聖經還教大家，吃東西一定要「慢慢地」、「慢慢地」吃，細嚼慢嚥就是吃不胖的法門！ 睡不著覺、偏偏又肚子餓時這樣吃李聖經在旅行期間，因為半夜睡不著覺跑到作家們的直播裡留言，還喊著自己肚子餓，女神這時候拿出來果腹的東西就是──「麥片」。麥片雖然是澱粉類的食品，但是能提供飽足感，又有豐富的纖維質，吃一點點就能趕走飢餓感，堪稱是女神的「宵夜聖品」啦！ 把運動當成習慣！就算旅行也不停止雖然金福珠在戲中，為了舉重的量級增胖，但是增胖時還要搭配運動，把脂肪轉為肌肉，才能提供舉重選手足夠的肌力，因此拍攝時李聖經幾乎都在運動呀。而對於李聖經來說，運動更像是每天的規律習慣，即使是去旅行，她還是會一邊喊著：「好想睡懶覺阿」一邊早起來運動。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀.２週瘦腰１５公分！神奇８字瘦身操 9頭身精靈系女神李聖經私服比戲服更有看頭 《鬼怪》超火辣的三神奶奶有回春術！「李伊」靠這3招練出好身材 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導Bella.tw儂儂 #李聖經 #瘦身 

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