夢幻洗顏品-夏蕾 潤透奇肌洗顏乳｜日本女性愛戴品牌｜水嫩透明肌養成班 

炎炎夏日總是流汗、出油、脫妝嗎？換了好多保養品都沒有改善嗎 ？這次試著從清潔開始著手吧！ 清潔是保養的第一步，後續保養品才能吃的進去， 這次試用到日本女性愛戴品牌夏蕾潤透奇肌洗顏乳，使用後覺得很舒服很乾淨，一起來看看我的使用心得分享吧！ 夏蕾潤透奇肌洗顏乳外觀漂亮的粉紅色瓶身，滿足各位女孩們的少女心，放在浴室看著也賞心悅目， 按壓式的取用方式不僅衛生不怕污染，也能很好控制需要的量喔，輕輕按壓一下乳白色的洗顏乳，質地雖然是乳狀，但摸起來有點Q彈， 加點水輕輕搓揉後，很快就有有細緻又富有彈力的泡泡囉，用量算是蠻省的。 綿密泡沫包覆在肌膚深入每一個毛孔，搭配手部溫柔在鼻翼、眼下、嘴角、下巴、脖子畫圈搓揉，就能完美的除去臉上油脂和髒污，徹底做好清潔。 夏蕾潤透奇肌洗顏乳成分添加了乳酸桿菌/西洋梨果汁發酵產物濾液、白柳樹皮萃取、大車前萃取，沖洗後皮膚有種恰到好處的感覺，肌膚清爽水嫩，乾淨不緊繃。 最喜歡這罐沒有過多添加物也沒有特殊香氣，溫和無負擔也不會薰眼，即便我當天使後卸妝油卸妝也能擁有清爽潔淨的肌膚，Q彈水嫩！ 臉部肌膚除了定期去角質，還有維持每日的認真清潔，後續保養品才能真正發揮作用，讓肌膚維持細緻光滑， 雖然現在疫情戴著口罩，但清潔保養仍不能馬虎，待有一日能解禁，夏蕾潤透奇肌洗顏乳讓你隨時都是完美狀態，擁有明亮淨透素顏肌不再是難事！ 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享， 本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益， 個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 夏蕾潤透奇肌洗顏乳7/15開始搶購 https://bit.ly/3Oh1z9c

#黑頭管理要做好！ 我的#夏日愛用好物 就在這邊大公開啦-AUOU艾遇 #艾遇光感淨透清潔泥膜（點連結買一送一！）

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2022/07/19 #lamrainpin美妝保養 想要卸妝不怕人看？ 那麼#黑頭粉刺 真的要清好清滿 我一直以來都會看#小紅書 #TIKTOK 不得不說很常被#種草 欸！ 直接帶回家實測 這次換我#種草 各位帥哥美女們😂 小雨的去黑頭小法寶～ 1⃣️#AUOU艾遇清潔泥膜 網路上很多人都說#泥膜 不好 但其實那是因為你選錯#泥膜 #AUOU艾遇 的 #清潔泥膜 有#3大清潔泥復配 🤔是哪三大呢？ 1⃣️#水楊酸 （水楊酸 #軟化角質 #清透毛孔） 2⃣️#乳糖酸 （乳糖酸清潔肌膚油脂） ⚠️雙酸配方 掃雷式清潔 讓皮膚煥彩透亮有光 3⃣️#保濕專利 ⚠️裡面還有5大益生菌～ 🤔我個人屬於敏感肌 在使用的時候完全沒有乾乾緊緊的感覺～ 大概停留10～15分鐘後用溫水沖掉 肌膚直接亮一階～ 當然也是要持續使用啦 我一般是一週1～2次 在區黑頭粉刺嚴重的地方我會敷比較厚 （你就可以按照自己的需求來敷） 除了#泥膜 之外 我還會做#鼻頭 加強 #雙重淨護去黑頭鼻貼組合 簡單三步驟就能跟鼻子上的黑頭說bye-bye 1⃣️貼上#導出貼 （敷15～20分鐘） 它是用椰子水發酵生物纖維所做的 所以吸附力高達60～700倍！ 直接輕鬆抓出你的黑頭 ⚠️它有別於傳統的撕拉式鼻貼 不會損傷毛孔和鼻頭敏感的肌膚！ 像我皮那麼薄的人 撕下來的時候完全不會有有泛紅的問題！ 2⃣️用它的#clean棉棒 清潔 ⚠️它的棉棒有特別設計過！ 有東東的那一端是#刮棒端 一按一刮 就可以刮到黑頭 另外一端是#棉棒端 輕輕擦拭就可以搞定油脂啦～ 3⃣️貼上 #收縮貼 （敷15～20分鐘） ⚠️它是有使用了特殊織法打造出單向輸水的能力 所以敷完你的肌膚會水水嫩嫩的 🤔我一般都是在洗完澡的時候做清潔 這樣可以省去#熱敷 讓毛孔張開的步驟 😂想要素顏擁有無瑕肌？ #黑頭管理要做好！ 我的#夏日愛用好物 就在這邊大公開啦 （現在買一送一！真的超級划算！） 🛒：https://bit.ly/3Rq5jaU #祛黑頭粉刺 #AUOU艾遇 #艾遇光感淨透清潔泥膜 #深層清潔 #夏日愛用好物

TOOLA 2in1搓腳皮神器✨ 這個夏天 終於可以自信穿上涼鞋出門💕

擁有光滑細嫩的腳丫，是我們愛美女性的夢想，但因為穿著各式不同鞋款，腳底頻繁摩擦，腳底就容易粗糙甚至長繭…粗糙的足部真的會影響美觀🥲 平時除了不穿不合腳的鞋來增加腳底摩擦！與擦乳液幫助保濕，欣儀媽咪還會使用#TOOLA 2in1搓腳皮神器✨ ✅採用玻璃材質，二合一奈米級顆粒，先用Step1磨外圍老皮，再用step2細部去角質，表面細微顆粒紋路，不需泡腳就能溫和去除粗糙腳皮，用完直接水洗晾乾，方便衛生，不怕藏污納垢！ 小小一個方便收納，外出旅行攜帶好方便！ 看著腳後跟的死皮角質磨成細細的粉末，真的好有成就感😆 這個夏天 終於可以自信穿上涼鞋出門💕💕 TOOLA 2in1搓腳皮神器✨ 傳送門👉 https://pse.is/46yu6p 訂單輸入欣儀媽咪專屬折扣碼「joy1988」，立即享折扣＄100元唷~ #TOOLA #腳皮 #搓腳皮神器 #足部去角質 #媽咪保養日常 

韓國Innisfree當紅淨膚保養「A醇小白瓶」開箱心得

哈囉！我是Rumi 最近小紅書和TikTok討論度很高的A醇小白瓶大家在觀望嗎？ 趁韓國innisfree會員折扣日我也下手了2罐要來開啟實驗精神（不是啦改善痘痘肌） 連續用了一個月總算有小小心得可以來和大家分享囉！ A醇淨膚超修護安瓶｜30ml 主要成分：A醇、積雪草萃取、神經醯胺、玻尿酸 這款號稱小白瓶的修護安瓶使用了淨膚微分子科技 利用脂質成分包覆A醇，降低對肌膚的刺激度 Ａ醇主要是讓肌膚恢復正常代謝、調理皮脂分泌（簡單來說就是控油） 疏通毛孔、進而改善痘痘相關大大小小的問題 Ａ醇相較於Ａ酸來說更溫和一些，在進入皮膚後才轉為A酸作用 所以Ａ醇產品比較適合天天使用 小白瓶的質地偏水狀精華液的感覺，帶點乳黃色 少了粘膩感，對我這個油性混合肌來說很適合在台灣夏天使用 而且擦上臉完全沒有刺激感，所以我這一個月以來天天睡前都有擦 但是最好避免同時使用去角質和維生素Ｃ的產品 不然可能就會產生刺激感喔 來來重點是我使用一個月的心得！ 我剛結束韓國一年的生活回到台灣 瞬間熱個10度肌膚就像災難現場（聽我每個回來的朋友說他們也一樣） 毛孔超大，臉上不斷冒非常小的痘痘、粉刺也突然冒很多 所以我每天很勤勞在擦小白瓶 想看看到底有沒有討論版上說的那摸厲害 結果！剛擦的時候，隔天早上起床爆油 （可能剛回來保養品還來不及換也有關係） 但洗完臉後皮膚的觸感蠻嫩的所以就再堅持繼續擦（不能浪費的概念🙊） 擦到現在將近一個月，細小的痘痘和粉刺幾乎不長了 毛孔也恢復正常狀態 雖然沒有像網路上說的痘印改善明顯（目前覺得這部分沒什麼差） 但小白瓶真的可以讓我順順的每天擦下去 早上起床的皮膚又嫩又好摸 我覺得這款是溫和但有效果 如果肌膚敏感，不太敢嘗試A酸類的產品 可以試試A醇類保養品，然後要記得做好保濕鎖水喔！ 我會繼續擦完一罐，再來和大家分享有沒有神奇小改變

醫美小白皮秒初體驗超級棒！選對醫美診所好重要！好溫柔親切的姊姊們 ｜忠孝復興三號出口 膚適美診所

每天認真保養！但是有些肌膚問題還是要靠醫美最快最有效！比如說我的膚色不均問題、還有一直跑去露營曬太陽的曬斑、雀斑，這些擦保養品可以慢慢淡化或是修護它，但真的要讓他快速消失、淡化，做醫美是最有快的！第一次做踏入醫美診所，心裡有點興奮又緊張，還好膚適美診所裡，不論是服務人員、醫生都超級溫柔親切有耐心（沒錯就是這麼好哈哈哈）讓第一次做皮秒的我放下好多緊張！這次的皮秒蜂巢體驗真的是太太太太喜歡了！我的肌膚約一週後就修護的差不多了！迫不及待要分享給你們！ ｜膚適美診所地址｜北市大安區忠孝東路四段76號8樓>> 忠孝復興3號出口 直走三分鐘就到了！ 一進到膚適美，感受到診所明亮舒服的櫃檯以及置物空間，櫃檯小姐姐很親切的招呼！對第一次做醫美的我來說放鬆了好多心情～ 不只是櫃台的小姐姐們，從解說、問診、開始療程的每一個醫生、服務人員都超nice以及有耐心的介紹或是回答我的疑惑這一次醫美的感受真的很好！不論是診所環境｜清潔肌膚、醫生問診｜打皮秒、蜂巢的過程｜中間的每一個休息、等待時間｜都感受到非常安心舒服～因為我很怕痛，幫我打皮秒的醫生也非常溫柔的安撫和解說，難怪膚適美評價這麼好♡ 因為每一個服務人員、醫生都很好！（咦怎麼不小心先說了這麼多？） ｜回到診所介紹 在大門也可以看到膚適美擺放的保養品，雖然有放，不過都沒有推銷！所以懼怕推銷的姐妹們你們可以放心的來～ 又是題外話：皮秒結束後，我就是用理膚寶水的產品修護保濕的！真的很好用，最後再與你們分享 ｜休息區 每個人進到診所，都會有一個自己的小房間，我覺得好可愛❤️在小房間裡把鞋子換下，服務人員會在這邊進行一對一的解說，非常有隱私！這一點對愛漂亮的女生來說真的很貼心耶！因為要做醫美一定要洗臉素顏，不習慣在大台北素顏真的有點難為情，但在膚適美診所可以避開這件事情，真的很棒♡除了有屬於自己的小房間外，服務人員也是一對一的唷！這次陪伴我整個療程的服務人員是宣儀，非常讓人有安全感的女生！今天真的很謝謝他的照顧和解惑♡ 小房間裡面小巧可愛，換下鞋子更換拋棄式拖鞋，非常衛生。前面還有一個大鏡子，拍照、看肌膚超方便～如果手機沒電也有足夠的插座可以使用；另外還有一個小吹風機跟梳子，打完皮秒後可以整理好髮型再離開診所。 就是集貼心於這兒啊♥ ⬆️ 這邊是服務人員宣儀跟著我進去給醫生看診後，帶著聽完一頭霧水的我，在這兒詳細解說醫生看診後建議與療程的地方。像我這次是打皮秒、蜂巢，宣儀就在這邊細細的和我解說皮秒、蜂巢的內容以及打完後需要怎麼保養等細節 下方的咖啡機、點心是皮秒打完，冰敷時間如果肚子餓了可以吃一點小點心❤️ 超級貼心的啊～ ｜準備療程囉！ 鏡子這麼大這麼乾淨，坐在這邊就是想要拍照呀❤️ 進入小房間後，服務人員宣儀請我先換上拖鞋。接著和我說明今天的大概流程，因為第一次醫美真的什麼都不知道呀～哈哈哈哈聽完覺得踏實許多！知道等等要做什麼了 ｜清潔 第一步驟就是卸妝、清潔肌膚啦！我覺得最最最貼心的是，卸妝前護理師還問我是否需要卸眼妝因為等等的皮秒療程不會用到眼睛，如果等等回家不想這麼素的話，眼睛的部分可以不用卸。覺得真的是好細心好懂女生♡ 我就選擇不卸眼睛了 卸妝的過程很舒服♡ 手法很溫柔，我都快睡著了 卸妝完成後，會先回到專屬小房間裡等待這個時候就照照被卸完妝、洗完臉乾乾淨淨的臉頰雀斑真的好多啊～ ｜專業儀器拍攝 到醫美都有一些新鮮的事情可以體驗清洗完臉部後，服務人員宣儀帶我去拍照，把肌膚最真實的樣子拍出來看到這照片心裡噗滋笑了一下，有點幽默的畫面哈哈哈哈哈但是真的把膚色不均、曬斑、雀斑拍的好明顯啊！ 拍完照後，一樣回到專屬小房間，等待醫生看診 ｜醫生看診 宣儀會陪著我一起進到診間，醫生看看照片以及現場了解希望可以改善哪些問題像我就是雀斑、膚色不均、還有一些痘疤，希望可以讓他們變淺、變不見接著建議我可以選擇皮秒、雀斑去做改善，看完診後，服務小姐姐就帶著我到外面的電腦前開始細心解說醫生剛剛說的課程內容有哪些了。 ｜解說課程、上麻藥 『我第一次做醫美，然後我超怕痛』馬上，服務人員宣儀就立刻先幫我上麻藥，說敷久一點哈哈哈哈哈哈我之前爬過太多文章，都說第一次會比較有感覺，真的是要說我有奪怕痛就多怕痛！在敷麻藥的過程中，也告訴接下來的課程內容有哪些，建議我打幾發皮秒、單點雷射、蜂巢雷射、聚焦雷射.... ｜皮秒雷射過程 麻藥敷完後，就開始雷射療程拉！在我眼睛閉閉的過程中，醫生非常溫柔的向我說明現在在做哪一個雷射。這次的療程總共是 皮秒雷射、單點雷射、蜂巢雷射、聚焦雷射 總共2000發。（眉毛會這樣貼起來，是因為我有霧眉，怕被雷射打到所以先貼起來～） 霧眉飆淚打耳洞緊張的那種怕痛哈哈哈哈哈，如果以上這幾項你覺得一點感覺都沒有，你可以忽略我的痛覺形容 1 單點雷射 小叮嚀：比較淺層的斑會結痂，但不用擔心！這是肌膚的保護功能！但是絕對不行摳它喔！醫生說約兩週左右脫落。 但可能我的表淺斑可能沒有很多。約一週就脫落完畢了 (•̀ᴗ•́)و 打這個的時候，覺得些微刺刺的感覺，酥酥麻麻的而已 2 皮秒雷射 小叮嚀：皮秒雷射後，表皮肌膚會比較乾燥，所以要加強保濕！ 這個就沒什麼感覺了，醫生溫柔的把我的臉轉向，覺得是最無感的一個雷射 3 蜂巢雷射 小叮嚀：術後皮膚會泛紅，大概1-3天會恢復 我剛手術完的時候超級紅的！冰敷後回到家就退的差不多了～不過每個人都不一樣，我覺得膚適美診所的服務很完整，也可以用LINE@詢問，非常安心方便❤️ 我覺得蜂巢是最痛的～～過程中覺得臉頰超級緊繃的，很脹很痛... 但為了漂亮真的是咬牙過去了！當愛漂亮的女生真的不簡單～哈哈哈中間醫生還看到我的黑眼圈，說也幫我用一下，看能不能淡一點『但是黑眼圈的地方會更敏感唷！』我還是嘴軟的說『好，沒關係！』心裡一百萬個OS: 好痛啊～～～ 4 聚焦雷射 小叮嚀：這個也會泛紅！不過也是1-3天就會恢復；有一點可能會有出血的感覺，約3-5天消退。 這部分我自己是覺得還好，沒有出血的感覺，臉頰也是紅紅的。從忠孝復興站回到海山站，約一個小時的時間，到家都退紅的差不多了～ 其實在蜂巢之後我的痛覺就已經是有點麻痺了我也不知道聚焦雷射實際到底有沒有痛感，整張臉都是麻麻刺刺的🤣 5 蜂巢雷射 加強 當四款雷射都完成後，陪伴在我旁邊的宣儀最後看看我的臉部狀況，問我有沒有覺得需要加強的地方因為我的人中那邊有一個痘疤，覺得好像可以再加強一下！除了我說的地方外，服務小姐姐也又圈了一些覺得可以再加強的地方，真的很細心又貼心呢！ ｜術後- 清潔 療程結束後，醫生幫我把臉部肌膚再次清潔，保濕並導入。臉頰浮起來的地方，就是之後結痂的部分，這個時候還是覺得臉頰好漲好刺～～ ｜術後- 冰敷 導入保濕後，幫我冰敷臉頰覺得腫脹的位置，整個腫脹刺痛感舒緩超多！之後就拿著冰敷儀讓我到小房間慢慢冰敷『 你可以冰敷到覺得舒服為止，覺得ＯＫ再離開唷！不用趕沒關係！』嗚嗚，真的是太溫柔貼心了🥹 剛打完臉頰超級紅的 ｜小房間冰敷時間 接下來就是一直冰敷一直冰敷了，我大概在房間裡冰敷了十分鐘不舒服的腫脹、刺痛感就不見了！恢復的真的好快心裡想『皮秒、蜂巢不過如此！變漂亮也是不難的啊！』 冰敷的差不多後，就會把保濕舒緩保養品清潔乾淨然後給我可以帶回家的冰塊在小房間繼續冰敷，其實前前後後我自己在房間冰敷15-20分鐘左右，就沒有不舒服的感覺了但臉頰還是紅紅的～ 這是離開膚適美前的最後一拍，已經退紅許多！⬇️ 接下來就是我的每日復原實況轉播！⬇️ 臉上最明顯的就是那些比較表面淺層的斑而留下的結痂了！在我的臉上他真的是一天一天在消失耶。通常受傷的傷口結痂都會癢，不過皮秒的結痂我覺得還好，只有鼻樑那邊偶爾覺得稍微癢癢的外其實不太有任何癢的感覺 而且打完不只可以淡疤、雀斑，肌膚的毛孔也細緻許多！其實打完皮秒、蜂巢後，隔天就可以化妝了！只是要好好防曬、保濕！保養品也切記！因為肌膚在復原期間，兩週內不可以使用美白效果、或是果酸、酒精成分的保養品，去角質也不能唷！只要加強保濕！我自己的話會特別用 理膚寶水B5修護霜 在臉頰兩側厚厚擦上 ⬆️ 這是第四天的上妝照，可以看到微微的一些結痂顏色，但是『我』自己是沒有乾到脫皮，所以上妝不會脫妝！真的覺得理膚寶水B5修復霜大家可以搭配著使用，好買外，修護、保濕效果很好！ 🌟 最後要來提醒大家需要注意的術後事項！ 其實宣儀跟我說了很多，術後也會把注意事項LINE給我們但我覺得比較重要的是除了剛剛說的：不能美白、使用酸類、酒精類以及去角質外在結痂未脫落前，不能敷面膜唷！防曬一定要做好！建議可以擦SPF30以上防曬乳，有抗UVA UVB的最好～！膚適美診所除了醫生、服務人員都很親切有耐心外我覺得他們術後的服務也非常完整！LINE@聯繫很方便，若有問題都可以在上面和診所的服務人員溝通！真的很安心❤️ 這次的醫美小白體驗超好的！真的很推薦你們到膚適美診所！

愛用品-  Bella  Nushen 速撫敏修護精露

一直以來 愛美愛自己的你 應該也認為化妝和保養都十分重要吧？ 希望沒上妝的時候 膚質看起來也是水水的😇 收到「Bella Nushen 速撫敏修護精露」 一瓶有60ml 像我也會有敏感的時候 使用完覺得滿意 他們是純淨無添加 強調無香料、 無色素、 無酒精、 無西藥 採用有機的玫瑰純露、 薰衣草純露，味道清新、自然無負擔 更放心的是 全家大小都可以使用 尤其是 敏感肌的人會很喜歡 （通常這樣的人皮膚較脆弱 真的值得試試像他們這樣成份安全的產品 ） 你也是膚質偏向敏感肌嗎? 敏感肌分為 先天性與後天， 如果是後天型 有好幾個因素 例如內在因素… 可能是睡眠問題、壓力大、情緒起伏不定 外在因素也不少… 紫外線、空氣汙染、天氣變化、花粉、塵蟎、 使用不合適自己的產品、過度去角質、飲食不均衡 若目前你還算健康的皮膚 別忘了好好注意了！ 若你經常煩惱皮膚上的問題 那一定要好好認識「Bella nushen」這品牌 溫和又保濕是我使用後很愛它的最大原因 產品使用方法easy~ 臉部清潔過後 噴上速撫敏修護精露 能夠滋養修護& 修復肌膚 深層補水、鎖水、保濕， 使肌膚維持水分 產品成份🌷 舒敏成份： 母菊萃取+積雪草+歐蒲公英+薰衣草花水（有機） 甘草酸二鉀+金縷梅+薄荷 修護成份： 膠原蛋白 + 酵母β-葡聚糖 + 神經醯胺３+ 維他命B5 + 維他命B3 保濕成份： PENTAVITIN®鎖水磁石（有機）+玻尿酸 天然保濕因子（有機）+ 玫瑰花水（有機) 適用膚況： 一般、敏弱肌、口水疹、尿布疹、異位膚、乾燥、暗沉肌膚、術後保養。 搜尋相關資料 可以找到很多使用心得 隨時都可以噴上他喔 屬於機能有感養護商品 Bella Nushen 速撫敏修護精露、輕輕一噴舒緩肌膚各種不適，一瓶搞定！！ 由內而外，從肌底保濕滋養修復肌膚 、賦活肌膚、趕走暗沉、修護肌膚屏障，舒緩乾燥引起的皮膚癢 ，修護肌膚屏障 提升肌膚對環境傷害的防禦力 【網址】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=50801&blogid=78712927-3254-4488-a412-f78e228c63c6 想看更多 Bella Nushen 速撫敏修護精露 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=508&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得 (非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【美妝知識】額頭長痘痘代表什麼?額頭長痘痘怎麼解?加碼八個抗痘保養方法，讓你養出美肌臉！

夏天到了，暑假也到了，難免會熬夜、開趴、到處跑，熬夜長痘這是普遍的人會發生的狀況，但痘痘長在哪裡也是很有學問的!!今天芃芃為你解答，痘痘長在額頭到底代表什麼警訊?又能怎麼消呢?一起來看看!!! 額頭長痘痘代表什麼? 額頭長痘痘，通常是代表身體上火、燥熱、睡眠不足、熬夜、情緒不穩等問題，而吃一些很補的食物的人，身體也容易上火，也容易冒痘痘(特別是夏天!!) 額頭長痘痘怎麼解? 八個抗痘保養方法>>清潔 ✔原因: 夏天炎熱，皮膚容易出油量，若日常沒做好毛孔的清潔控油，更容易堵塞從粉刺再形成痘痘。 😎解決方案: 臉洗乾淨!確實做好清潔，不要隨便洗，認認真真花費時間卸妝、清潔毛孔! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 八個抗痘保養方法>>飲食 ✔原因: 夏天麻~難免會想說買杯涼的消暑一下，但是不小心攝取了不必要的糖分；或是應酬太多，每天吃宵夜等等 大魚大肉=大油膩 飲料喝爆=糖分太多 😎解決方案: 如果真的要喝盡量以低糖(無糖、一份糖)為主，選喝單茶類的飲品；吃飯的話盡量少吃炸物、烤的、辛香辣等等 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】Top10乾洗髮推薦，拯救油頭大作戰，油油頭的約會救星在這裡! 八個抗痘保養方法>>運動 ✔原因: 上班壓力太大、心情差、情緒不穩 😎解決方案: 這些都可以靠運動所分泌出的"多巴胺"來減緩心情上的難過與不適，此外，運動也是很好的"排毒工具"! 👆圖片來源: peng_hui880525 👉閱讀更多:【美妝知識】私密處暗沉好尷尬怎麼辦?！除了美白保養推薦外，還教你幾招預防方案! 八個抗痘保養方法>>睡眠 ✔原因: 長期熬夜、睡眠不足、睡眠障礙 😎解決方案: 在固定的時間睡，睡前避免使用手機，如果真的有睡眠障礙，建議直接去看醫生! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】毛孔粗大怎麼辦？五大原因+保養重點教學一次送給你!!! 八個抗痘保養方法>>日常作息規律 ✔原因: 輪班制工作、沒有規律的生活 😎解決方案: 一定要好好養成正常的作息，身體就像一台機器(大家都這麼說xd)必須要留有休息、保養的時間，熬夜+多睡並沒有辦法補回來，養成良好的規律，才會有好的身體，有好的身體自然就不太容易長痘痘囉 👉閱讀更多:清除粉刺完整SOP！5款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！ 八個抗痘保養方法>>選適當的保養品 ✔原因: 選用錯誤的保養品，明明是油肌選用含油量高的、乾肌卻使用清潔力強的產品等等 😎解決方案: 痘痘肌的洗臉產品挑選，可以選用成分簡單、質地清爽的保濕洗面乳，盡量不要有太多的化學成分，像芃芃我都是用植物萃取的洗面乳，用在臉上不管多貴都給他買下去，畢竟我是靠臉吃飯的(?! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:女孩除對粉刺了嗎？日網揭露「正確除粉刺順序」，包準你跟草莓鼻說掰！ 八個抗痘保養方法>>保養步驟 ✔原因: 清潔後沒有做好保養 😎解決方案: 洗臉後，可以選用清潔型化妝水，做基本的調理，每周1-3次(視個人情況來定)進行去角質，去角質後使用保濕面膜，補充肌膚的水分，就能養好美美肌膚! 👉閱讀更多:10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 八個抗痘保養方法>>藥物治療 ✔原因: 痘瘡已嚴重發炎 😎解決方案: 一定要去看醫生!皮膚發炎到不可收拾的地步的時候，不要再相信"他自己會好"這句話!尋求專業的治療，透過藥物或醫生的建議去控制你的身體發炎，會是最好的選擇! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！ #美妝知識 #痘痘 #長痘痘 #痘痘問題 #額頭長痘痘 #抗痘技巧 #抗痘方式 最新文章 👉【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST，"大人的 Small Talk"通勤時不要錯過它! 👉【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

洗髮精我只用森歐黎漾 髮SAP二行程舒天一天疲憊

#洗髮新概念 家裡有二個女生，對於洗髮精需求不同 要找到一款大家頭皮、髮質都適合的真的很難！直到我入坑了#森歐黎漾 三冠王洗髮精 🔗 https://mwf.one/T3bnJ 不僅應付頭髮的各種樣貌! 每天也能更換不同味道！心情也會跟著變美好～ #洗髮精我只用森歐黎漾 深入人心的廣告詞，加上捷運的大海報，讓我對森歐黎漾這品牌印象很深!一套三罐的明星三冠王系列，因應不同季節、心情，一次滿足頭皮的每個需求！ 炎酷的夏天、通勤、運動流汗後最需要的就是讓頭皮清爽不乾癢 #淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精，香氣偏中性香調，頗似香水味！雖然無矽靈但搓揉洗髮時泡泡好細緻好柔順，洗完能感受頭皮的潔淨感！添加茶樹精油、甘草，到隔天仍感受到頭髮的澎鬆感～阿婗最愛體育課前一天使用！適合油感扁塌的髮質！ 姐妹款 #淨平衡洋甘菊控油洗髮精 擁有保養等級的胺基酸與玻尿酸、味道屬溫和典雅有沙龍的高級感，洋甘菊的舒緩蠻適合在季節交替時使用！它其實是控油、清爽的洗髮精，但洗完也不會乾澀，髮絲也很滑順～當第一次清潔超適合！ #二次清潔更潔淨享受髮SPA 婗媽最愛的二個洗程，「先潔淨、再保濕」把頭皮肌膚當臉一樣的保養，偶爾再去一下角質，先用 #淨平衡 洗淨後，再使用唯美花香調的 #水漾薔薇潤澤洗髮精，水漾薔薇非常的保水喔！比起淨平衡、泡泡更佳豐厚舒服，初次使用可以明顯感受它給予的保濕度，讓我細軟髮也可以乖乖柔順，呈現的好質感讓娃娃頭的自己看起來彷彿更清純了！這雙重清潔的方式讓頭皮淨爽，髮絲會桑～桑～桑！推薦給受損乾燥的朋友，冬天應該也會很合適。 洗髮過程對我來說是個療癒時光，洗去一天的疲憊、再利用按摩梳的話，壓力都釋放了，髮況會跟著天氣、心情、睡眠品質、飲食而有所改變，我想、 #三冠王洗髮精 的存在滿足了女人們的喜新厭舊外，也多一分髮絲與頭皮的保養呵護！超級生火想要入手的你們，好康馬上來了~ 我當時還沒有6折優惠呢🥹~趕緊加入筆記 📍7/11森歐黎漾蝦皮官方旗艦【全館6折起】 🔥最高回饋蝦幣20倍送 🔥還有超豪華的滿額好禮四重累送喔! 🔥下單再抽Tescom大風量吹風機 搶先關注店舖🧡 https://mwf.one/T3bnJ Saholea森歐黎漾創新研發中心 #髮根蓬鬆髮尾柔順 #60秒賣出一瓶 #森歐黎漾 #saholea #淨透平衡 #0矽靈 #洗髮精推薦 #三冠王

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