【台北 大安區】Mamak檔 馬來西亞料理 x 超酷炫50cm高香酥塔餅 x 經典椰漿飯 x 招牌烤餅

今天和朋友來解鎖星馬料理，選了這間『Mamak檔 星馬料理』 交通方便，評分也很不錯，再加上有一個很酷炫的高塔餅，就決定要來吃吃看囉 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202602050900/ MAMAK檔位於敦化南路一段旁邊的小巷中，算是在台北市中心的鬧區 但因為在小巷中，是個鬧中取靜卻不會太難找的地方，招牌、店面裝潢以黃色為主，很顯眼噢 內用位子算多，但桌子都是小小的，比較適合3-4人用餐，如果5人以上可能稍微擁擠或是需要分桌、併桌 餐具、衛生紙都在餐桌上自行取用，店員收餐、整理桌面速度算快，整體是乾淨的用餐空間 點餐直接掃桌上的QRcode，想看最新菜單可以看QRcode提供的會比較準也比較詳細 我這邊放的菜單圖只有我們有點的菜色和一些招牌餐點而已噢，並不是全部的菜單 虎咬獅｜Neslo｜90元 印度拉茶｜Mamak Teh Tarik｜90元 酸柑汁｜Calamansi Juice｜80元 點餐時飲品選擇做好就送上，所以飲品是最先上桌的 酸柑汁｜帶一點鹹味的酸柑汁是非常開胃的噢，我覺得味道算重，少冰正常冰都好喝 印度拉茶｜很甜，有種濃膩的奶感 虎咬獅｜很特別因為他是美祿加上咖啡，第一次看到所以我就點了，結果超級超級濃啊！美祿也濃、咖啡也香，我滿喜歡的 辣死你媽佐仁當醬｜280元 Nasi Lemak Chicken with Authentic Rendang Nasi Lemak 是椰漿飯的意思，而辣死你媽只是一個諧音直接發音，滿有趣的 這道餐點一送上就香到不行，小雞腿有五隻，其他有半顆蛋、花生、小魚干、三片小黃瓜和蝦醬？米飯則是長米飯 以這個價位在台北市區算是便宜了？仁當醬在菜單上標示微辣，對於我這個吃辣小菜雞來說，算是很有辣度噢！也因為有辣度所以更好下飯了，最後把白米飯吃光光 霸王沙嗲串｜2雞2牛320元 King Size Satay (2 Chicken/2 Beef) 送上餐點後，店員有提醒醬料是含有花生的，如有過敏的人不要使用 菜單上寫著除了醬料有花生以外還有香茅、南薑等等食材調味，我們都覺得醬料好吃不過吃不太出花生味，就是有一種綜合堅果的感覺 不論是雞肉還是牛肉都非常非常非常軟嫩噢！基本上本身的調味、嫩度 檳城鴨蛋炒粿條｜230元 Penang Fried Kway Teow with Duck Egg 有豆芽菜、蝦子三隻、粿條，光是顏色看起來就非常入味好吃 吃了以後和朋友們都非常喜歡！鍋氣很足很香，但不會到有焦的那種 另外我吃的時候一直覺得有一種鹹蛋黃的味道？？問了店員以後他說有加鴨蛋，在想是不是鴨蛋的味道比較得別所以吸引了我的注意 雞兄愛雙奶｜320元 Double Cheese Naan with Crispy Chicken Nuggets 有起司就是讚，所以我們點了這份有起司的烤餅，而雞肉的部位又是小雞腿！！我以為會是已經成品的雞肉塊，讓我們可以包進烤餅裡，結果似乎是分開享用的餐點 店員有提醒要趁熱吃，起司有拉絲，我覺得吃起來就像厚的pizza餅皮？鬆鬆軟軟的又配上起司，我們都滿喜歡 而他旁邊附的醬汁酸酸甜甜的？並不會辣（會覺得辣的朋友可能不小心吃到辣椒？ 除了雞肉以外還有炸綠花椰菜、白花椰菜，有點特別 印度煎餅｜80元＋起司20元 Roti Canai 煎餅可以選擇要加蛋或是加起司，我們喜歡起司所以加購20元 但我自己覺得吃起來沒有太多起司的味道 沾醬有咖哩醬和煉乳，我們全部一致覺得煉乳比較好吃！ 馬來加央烤麵包｜75元 Homemade Pandan Kaya with Butter Toast 我去馬來西亞很期待的就是咖椰吐司，也順便貼一下去馬來西亞遊玩的小遊記 https://threethree.tw/malaysia202503080335/ https://threethree.tw/malaysia202503080341/ 我當時在馬來西亞吃的是熱的，但這邊因為送餐較早、我們比較晚吃，所以吐司已經冷掉了 裡面的沾醬和奶油應該就是確定原本就冷的，整體吃起來算是一個冷版的咖椰吐司？但我還是覺得滿好吃的 香酥塔餅｜100元 Roti Tissue 最後最後來到我們今天的目的！要吃這個高高的高塔 – 香酥塔餅！ 菜單上介紹他有50cm，我們沒有實際測量但真的很高噢！完全就是標準拍照打卡的一個外型 店家說要從上面開始剝開然後慢慢往下吃，有附上濕紙巾可以擦手 塔皮非常脆，薄度比我想的還要薄脆，比一般洋芋片再薄一點 剝下來以後我發現內層有刷上一層亮亮的醬，吃起來甜甜的很像牛奶糖？我覺得單吃就很好吃 醬汁有附上咖哩醬、蝦醬和煉乳 但我們還是一致覺得加煉乳是最好吃的！然後蝦醬吃不懂😌 🍴 飲食｜Mamak檔 星馬料理 📍 地點｜106臺北市大安區敦化南路一段187巷72號 📅 日期｜2026.02.04（三） - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

名古屋 | 日本最高星巴克就在這 讓你一邊啜飲咖啡一邊從不同的角度看名古屋

星巴克配合季節會推出期間限定的飲品，以及多種圖案設計的隨行卡。除了商品本身很吸引人之外，不同地區還會有極具當地特色的門市，也成為大家到當地旅遊時必排進行程的景點之一。而大家知道目前號稱日本最高的星巴克，就位在名古屋嗎?今天就要帶大家來到緊鄰JR名古屋站的JR Gate Tower，一起走訪位在15F的日本最高星巴克! 這天是日本四連休的最後一天，前一晚搭著夜巴從東京一路半睡半醒來到了名古屋。從下車處稍微走了一段路來到JR名古屋站，照片上沒有拍到的右側高聳建築物。就是2017年開幕的複合型商業設施JR Gate Tower。 搭乘電梯來到15樓，一打開電梯門就可以看到星巴克的指引立牌，木質的設計相當有質感。營業時間從早上七點至晚上十點，讓大家不管是白天或是夜晚，都可以來這裡買杯咖啡，欣賞名古屋不同樣貌的城市之美。 上圖是位在入口反方向的半開放內用區，高挑的天花板設計加上大面的落地窗顯得相當俐落，也讓整體空間相當明亮，是相當好的觀景座位。 從手扶梯側望至店面，落地窗的設計讓整體裝潢一覽無遺，甫冉冉升起的太陽也灑落光線在其中，讓這裡雖然位在都市中卻也呈現了不一樣的自然氛圍。 店內的座位類型多樣，有靠近窗邊的沙發椅，也有附插座的大長桌。這天剛開店沒多久即抵達，點了一杯印度茶那堤之後，順利地找到了心目中第一順位的靠窗座位。 日本共有13座城市有地區限定的隨行卡，需要到當地的星巴克才有機會能得到。而隨行卡本身其實可以說是免費，只是需要在索取的同時儲值1000元以上的日幣。所以如果本來就有打算要購買星巴克的周邊或是餐飲的話，只要在儲值後再用儲值金付款，就等於免費得到了一張極具日本特色的紀念品囉! 雖然不像一般的付費觀景台一樣擁有相當遼闊的視野，但在這裡也可以看到高高低低的建築物，以及遠方綿延不絕的山巒。也是難得可以在星巴克門市中能看到的景致。 除了和工作區同個空間的室內座位，以及在前面提到的半開放座位區之外，其實這間星巴克還有一個宛如小型公園般的戶外座位區，只要打開透明門就可以前往。而因為是露天座位，店家也貼心地提供了薄毯可以索取使用。 雖然是露天區，但可選擇的座位種類也不少。有如上圖靠近玻璃牆面的沙發座位區，以及圍繞樹木打造的長圓桌座位。 也有緊鄰透明圍牆，可以無遮蔽地欣賞都市美景的座位。 像上圖這樣的L型木椅區也有提供，讓大家來到這裡都可以找到合適及喜愛的座位，一邊品嘗咖啡，一邊用自己的方式享受難得的悠閒時光。 很難得在星巴克的門市中可以看到這樣高聳的樹木，若不是可以清楚地看到圍繞在周圍的高樓大廈，真的會誤以為自己身處在公園中。 藍天白雲和遼闊的風景，為喝咖啡這件事帶來了獨特且全新的感受。以下附上店家資訊，下次來到名古屋，不妨就來JR Gate Tower 15F，為你的星巴克經驗增添不一樣的回憶吧! 地址 : 愛知縣名古屋市中村區名駅1-1-3 JR GATE TOWER 15F 營業時間 : 07:00～22:00 定休日 : 無 官網介紹 : 請點此 更多名古屋👉 💡名古屋 | Coffee House KAKO 美好的一天就從品嚐有果醬點綴的美味吐司開始吧！ 💡名古屋 | 覺王山 ZARAME NAGOYA 不只買飲料送吐司 更有誘人的甜甜圈等你來大快朵頤！ 💡名古屋 | 將近百年的好味道 山本屋總本家 品嚐味道濃郁又嚼勁十足的味噌鍋燒烏龍麵 💡名古屋 | 在月台上也能品嚐到的名古屋特產？ 名代きしめん住よし 一起來品嚐滑順彈牙的寬烏龍麵吧！ #日本 #名古屋 #咖啡廳 #星巴克 #starbucks

素食者的天堂！網友激推素食餐廳和素食吃到飽店家推薦，這頓蔬食美味只有吃過才知道

近年來，素食餐飲市場逐漸興起，不論是全素、蛋奶素，還是偶爾想來場無肉日的人，都能在素食吃到飽餐廳中找到滿足味蕾的美味選擇。從創意蔬食料理、異國風味，到健康取向的全植物餐點，各家餐廳各有特色，讓素食不再只是配角，而成為一道道令人驚艷的主角！本篇精選多家優質素食吃到飽餐廳，讓你輕鬆找到最適合的美食天堂，一起來探索吧！ 素食餐廳店家推薦1：漢來蔬食 點餐方式：單點/合菜料理 地址/營業時間：Google搜尋「漢來蔬食」即可 漢來蔬食是知名「漢來美食」旗下的高端素食品牌，以精緻多樣的蔬食料理聞名。餐點選用新鮮食材，並強調健康與美味兼具的理念，不僅提供傳統素食佳餚，還融合創意元素，打造出獨特的蔬食體驗。例如，「家鄉咸水角」、「陳醋香椿脆三絲」、「XO醬煎抓餅」等都是人氣推薦菜色，想吃美味的蔬食料理，漢來蔬食絕對是值得一試的選擇！ （圖片來源：漢來蔬食） （圖片來源：漢來蔬食） 素食餐廳店家推薦2：Mianto 艾果豐 點餐方式：單點 地址：台北市大安區仁愛路三段123巷26弄6號1樓 營業時間：12:00～15:00、18:00～21:30（週一、二公休） Mianto 艾果豐是由來自南非的美女主廚所經營，從小在多元文化成長的主廚 Michel，深受希臘，義大利，以及印度料理的影響與啟發。所以在看見的菜色中常能看見融合不同國家特色的美味佳餚。從美味的義大利麵、米飯到Mianto 艾果豐獨家手工製作的純素米起司，每一樣都是讓懂吃的老饕讚不絕口，下次想吃看看素食不妨來這試試！ （圖片來源：Mianto 艾果豐） （圖片來源：Mianto 艾果豐） 素食餐廳店家推薦3：寬心園精緻蔬食料理 點餐方式：單點/套餐 地址/營業時間：可至寬心園官方網站上依照自己地區尋找分店 說到蔬食料理許多人聯想到的一定有寬心園！寬心園融合了中國禪風與日本美學，並透過現代極簡設計來呈現的整體餐館風格。菜餚更結合經典台菜、法義烹調在將中日料理的精髓加入其中，展現出無國界的蔬食新料理，是非常值得前往一試的蔬食餐廳！ （圖片來源：寬心園精緻蔬食料理-新竹竹北店） （圖片來源：寬心園精緻蔬食料理-新竹竹北店） 素食餐廳店家推薦4：果然匯 點餐方式：吃到飽 地址/營業時間：Google搜尋「果然匯」即可 連續好幾年蟬聯蔬食餐廳第一名的「果然匯」，以新鮮、美味以及高CP的蔬食獲得大眾喜愛。果然匯提倡蔬食機能餐飲，匯集豐富蔬果及自然食材，透過多國料理的方式，將蔬食變成一到到美味可口的料理，讓你吃出各式食材的自然風味，顛覆對蔬食的想像！餐點菜牌上也會貼心標示「全素、含蛋、含奶、五辛」等標語，讓不同類型素食者都能得到照顧，超貼心！ https://www.instagram.com/p/Crxn5lnP1gN/ https://www.instagram.com/p/DDs9MD4yxO8/ 素食餐廳店家推薦5：上善豆家 點餐方式：單點/套餐、附贈自助吧吃到飽 地址：台北市大安區復興南路一段107巷16號 營業時間：11:30～14:30、17:30～21:00 上善豆家是一間以「健康、天然、養生」為理念的素食吃到飽餐廳，主打豆類製品與新鮮食材的結合，提供多樣化的蔬食料理，餐點涵蓋中式、西式、日式等不同風味，從現做手工豆腐、鮮美湯品、創意壽司，到手工甜點與現煮飲品，每一道料理都讓前往的客人讚不絕口。附贈的自助吧更是被稱作良心事業，建議大家想前往前一定要先訂位，否則很容易撲空呦！ https://www.instagram.com/p/BiCXHAngjUI/ https://www.instagram.com/p/CBScLqMJTOU/ 素食餐廳店家推薦6：小小樹食 點餐方式：單點 地址/營業時間：Google搜尋「小小樹食」即可 小小樹食以堅持不使用加工品，受到不少追求健康、養生族群所喜愛。除此之外小小樹食還獲得過「米其林綠星餐廳」推薦，可見其美味程度以及用餐氛圍有多讓人難忘！時不時推出新菜品的小小樹食近期以「十二香皮蛋剝皮辣椒抄手麵」掀起一陣討論度，看到此道料理時讓許多蔬食愛好者都眼前為之一亮，很推薦大家有空時一定要來吃看看！ https://www.instagram.com/p/C_-dJflzK5Y/ https://www.instagram.com/p/C84KwVgMzA2/ 素食餐廳店家推薦7：養心茶樓 點餐方式：單點/套餐 地址：台北市中山區松江路128號 營業時間：11:30～14:20、14:30～16:30、17:30～21:30 以全蔬食港式飲茶作為特色的養心茶樓，匯集五星級飯店大廚的精湛功夫，以及資歷深厚的港點師傅以巧思創造出風味獨具的蔬食精緻港點。連近期討論度很夯的富貴雙方都能用素食進行復刻，可見養心茶樓的料理真的是非常用心、突破傳統！如果下次吃膩了肉，想換換口味胖編真的超推這養心茶樓！ https://www.instagram.com/p/CobVNfEPra8/ https://www.instagram.com/p/CmYLmx8MzjL/ 以上就是胖編徵詢身邊素食好友們後的寶藏清單啦！各位愛吃蔬食的波粉們還有推薦的餐廳嗎？快一起來PopDaily的社群一起討論吧！ 延伸閱讀 👉🏻最新！南港Lalaport 47間餐飲名店一次報你知，這5家初展店、林聰明北部首店都很值得關注 👉🏻全台甜點吃到飽推薦，生巧克力、聖多諾黑還是澎鬆柔軟的蛋糕，這6間甜品吃到飽餐廳也太幸福 👉🏻小家庭快看！台北母親節大餐推薦，胖編千挑萬選保證不踩雷，頂級燒肉、全新鍋物都必吃 撰文編輯 （#彤彤） #Mianto艾果豐 #上善豆家 #國內美食 #寬心園 #小小樹食 #果然匯 #漢來蔬食 #素食 #素食餐廳 #蔬食 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #養心茶樓 

Poperazzi專欄｜每年都要選擇障礙的超高質感手帳品牌推薦！2021年版預購開搶

挑出一本喜歡又實用的手帳本是每年秋天都一定要做的事，不僅可以記錄下這段時間所要完成的事情，列好清單循序漸進地實行，看到漂亮的手帳本心情就會很好。2020年的手帳我是在東京買的，今年則是選擇預購你好工作室的小狐狸手帳本，期待實品到來。現在就來跟大家分享並預告一下2021年已經陸續開始預購的手帳本有哪些吧！ Top 1｜你好工作室 今年你好工作室完全就是超前部署、火力全開，居然在八月就奉上超級可愛的小狐狸手帳本預購。根本讓所有人毫無招架之力的這本手帳本裡包含月記事、週記事還有自由填寫的插畫頁面，重點是現在預購還有贈送彩色墊板和小狐狸透明貼紙。如果你很喜歡紙膠帶，還可以選擇限定組合，超級無敵划算，現在就點進去官網看看吧。 內頁是用日本天堂鳥紙，是有一定厚度的紙，即使用鋼筆也不會輕易的印到紙背上。手帳裡還有年度展望記事欄，可以把你今年想完成的事記錄下來，最後再做一個年度成果檢視，成就感爆棚。 Top 2｜迪夢奇 迪夢奇每年的手帳也都蠻早出的，而且依據每一個人不同的需求，你可以選購不同編排方式的手帳。舉例來說，他有子彈日記、專案誌、無時效週計畫和學年誌（設計給學生）等不同種類，如果你平常有在寫子彈日記的習慣，可以選擇可追蹤計畫進度的8分割時效日誌，快速紀錄所有事情。 它的週計劃是採用八分割格式，除了七天的紀錄外，還有檢視計畫進度用的第八格，由於每個格子的長寬比約為4：3，就算要增加圖片或是圖表也都沒問題。封面設計上選擇了兩種需要長時間練習精進的技藝，另外還特別贈送一張專屬裝飾貼紙，快來跟小精靈們一起努力朝目標邁進吧！ 購買連結｜Pinkoi 迪夢奇 Top 3｜開花生活實驗室 開花生活實驗室走的是典雅路線，而給 2021 purana. délicate 系列取名「風華」，一個充滿詩意氣息的名字。裡面他以十二首詩文捕捉生命歷程與日常縫隙，還有附上Ideas 理想生活提案。而名字則是來自於印度古文書 purana（音同prana），它代表著流動的生命能量，也是我們內在的風息。 封面使用厚實質樸的啤酒紙，一深一淺兩朵鳶尾，幾縷燙金，是悠長時光才能演繹出的優雅與豐美，像是從時光裡走來的款款深情，從泥濘裡開出美麗的花。我覺得這本手帳真的超級美，就像一本詩集一樣，而且可以平攤著寫非常方便。除了手帳本本身，他還會附送書籤卡和紙盒包裝，希望能讓所有買家從內而外感受平靜，拋開外在繁瑣的雜念。 Top 4｜女人迷 2021 play with time 手帳如常盛開組 女人迷也已經是第四年出版他們的概念手帳囉！今年的主題是如常，運用簡約設計和編排小巧思，讓你能夠更快速地寫下今天的心情、工作內容以及最重要的事情是哪些。內頁是使用 68 磅日本進口巴川紙（Tomoe River 68g/m2 超輕量印刷用紙），書封有兩款，分成合成皮革和布紋硬殼。 如果你喜歡簡約風格的手帳，也許可以考慮入手這款喔！ Top 5｜寄思Thinking of you 前幾天寄思的臉書粉專已經貼出了下面這張照片，告訴大家2021年的手帳本已經開始如火如荼的產出啦！（撒花）看起來今年應該還是會跟茄子先生合作一起出版手帳日記本！ Top 6｜珠友文化 最早購入他們家的手帳是因為某一年去了國際書展剛好看到，從此愛上他們家的日誌。但是因為他是日記事本，有時候其實一天根本寫不到整面，建議給有在畫圖或是喜歡寫下每日發生的所有事情的人可以買一本。它的大小不大，不過厚度很扎實，封面的花布摸起來還算有質感，價格也不高。 不過我最喜歡他們家的原因除了花布很美以外，那就是他有很多收納夾層，對於我這種很喜歡收藏票卷（電影票、展覽票或店家名片、貼紙）的人來說，真的很方便又實用。 除了上面介紹的這些以外，其實在Pinkoi網站上搜尋手帳還會有更多品牌，我就不再介紹了，大家如果對我介紹的這些都沒有興趣，也可以上去網站看看有沒有其他更喜歡的，可以跟我說喔！ ＃你好工作室＃迪夢奇＃珠友＃日誌＃時效＃筆記＃紀錄＃手寫＃寄思＃預購＃品牌＃推薦＃必買＃入手＃入門款＃懶人包＃女人迷＃開花生活實驗室＃子彈日記＃鋼筆＃書寫＃2021

BEVY C. 淨潤白潔顏慕斯，天然洗顏新革命「奇蹟之樹」x「潔顏泡泡」 還你淨潤白！淨化毛孔、代謝粉刺、強韌敏弱肌！

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跟敏感乾燥說再見！盤點讓秋冬的臉蛋衝進頭等艙的神級乳霜，今年至少要擁有一款！

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、各品牌 進入秋冬季節，妳的肌膚是否因為溫度變化，變得乾燥或感到極度不舒適呢？有時候甚至會帶來刺痛以及緊繃感，這裡推薦最新神級乳霜，功能強大，針對不同膚況給予肌膚滿滿的滋養，快來看看有哪些吧。 Sisley絲絨紓潤重建乳霜 針對膚況：極度乾燥、敏弱肌 蘊含全新活性成分番紅花萃取，能幫助紓緩乾燥肌膚，而此珍貴的番紅花活性成分是與法國利穆贊省的植物萃取專家及有機認證番紅花農場共同合作與研究的成果；並添加澳洲胡桃油和棉花籽油能幫助補充脂質，潤澤缺乏油脂和水分的肌膚，深層滋養但輕盈不油膩。 適合妝前使用，能使妝容服貼不泛油光。此外，白天乾性肌膚特別容易有脂質氧化的現象，需要提升防禦力；蕎麥籽搭配維他命E於白天形成肌膚保護膜，強化肌膚防禦力。夜晚是肌膚最佳的自我修護時機，添加乳木果油則能幫助於夜晚深層修護滋養，改善乾燥，使肌膚提升保護力。 su:m37甦秘金萃極緻無痕抗齡精華乳霜 針對膚況：粗乾、皺紋、暗沉、鬆弛 添加了神經醯胺、透明質酸、維他命E等營養成份，將這些營養成分轉化為細緻的小分子，包覆在如奶油起司般豐盈的乳霜中。塗抹時的質地輕柔好推勻，可將精華成分傳達到肌膚底層，強化肌膚防禦力，有效延緩老化、減少斑點沉積。此外還添加「黃金聖樹發酵精華」，修護肌膚的鬆弛與改善皺紋，找回細緻平滑的肌膚，由內而外撐起肌膚彈力。 IPSA緊緻集效賦活霜 針對膚況：肌膚鬆了缺乏彈力、新陳代謝差、皺紋 是一款針對深刻老化問題而讓臉部輪廓緊緻的抗老乳霜，擁有神級的三重作用，包括了： 緊 – 深層緊緻、修護問題肌膚，「深層緊緻成分」可強化與修護問題肌膚，直接改善已經存在的臉部老化現象，讓臉部線條輪廓更緊緻立體。 彈 – 提升張力、賦活老化肌膚，人蔘萃取、山毛櫸芽萃取以及薏仁萃取能夠強力提升肌膚賦活機能，同時緊實並提高張力作用，讓肌膚回復該有的飽滿彈力。 潤 – 深入浸透、高效保濕肌膚，IPSA獨家專利的浸透形狀記憶保濕技術，藉由獨特的質地保濕成分和賦活成分，能夠快速浸透肌膚，緊緊鎖住張力感與滋潤力，完美達到不粘膩，卻能深層濕潤，維持澎潤最佳狀態。 Forte經典風華回齡霜N 針對膚況：老化、暗沉、缺水乾燥肌 添加獨特雪滴花精萃，具抗老化效果，搭配神奇凍齡金砂成分，讓肌膚更加緊緻亮白；玻尿酸、海藻醣與熊果素等保濕亮白活膚成分，讓肌膚長效鎖水，全天候煥亮水嫩。採用「豐膚載體分子」專業包覆技術，鎖定珍貴保養成分印度沒藥與玻尿酸深入肌膚底層後，再層層釋放，讓肌膚完整感受全方位的頂級保養饗宴。 DERM EDEN 1%A醇煥能緊緻修護霜 針對膚況：光傷害、發炎、鬆弛肌 是一款利用細胞溝通因子讓其健康成長，可減少自由基的傷害，因光線造成的破壞。作用成分包括了：A醇/酸、菸鹼醯胺、三磷酸腺、部分胜肽、以及再生緊緻配方：A醇＋以下3種羥基酸， αHA –甘醇酸–緊實彈力，提升自體保水力 βHA – 水楊酸-調解角蛋白 ΩHA – 杜鵑花酸-抵抗發炎 可達到再生、緊實、細緻，對抗皺紋，為一款弱酸性，可每天使用於臉頸的修護霜。 京城之霜 60植萃十全頂級精華霜EX 針對膚況：暗沉、乾燥、細紋、鬆弛肌 被網友暱稱為「不老神霜」的60植萃十全頂級精華霜EX，更被激推是每個女生都要擁有的第一瓶抗老乳霜，匯集60種中西方花葉草本精萃於一瓶，另添加具「勻白．保濕」功效的台灣玫瑰萃取與「緊緻．平滑．撫紋」3效的大豆多胺、緊緻三胜肽，再搭配五重美肌維他命A、B3、B5、C、E加乘亮白潤澤力，全方位破除肌齡老化魔咒，讓膚況不再鬧脾氣，每個女性都能美如逆天少女，延齡不老。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 擊退四大秋冬底妝公害：卡粉、乾紋、起屑、浮粉，差別就在這些細節 一年比一年厲害 每款都太美太夢幻！必收藏年終限定蜜粉清單 身上有疤怎麼辦？ 教你如何成肌膚無瑕女 2018年終必收療癒系護手霜！歐舒丹節慶限量、克蘭詩英國女皇最愛FEED限量系列、Innisfree濟州香氛護手霜、THREE四季限定護手凝乳、Sabon森林系極潤護手霜… 盤點4款台灣買得到的韓系神仙水：AHC、IOPE、su:m37°、innisfree #1%A醇煥能緊緻修護霜 #DERM EDEN #Forte #IPSA #SISLEY #SU:M37 #乳霜 #乾燥肌 #京城之霜 #保養 #換季保養 #敏弱肌 #漂亮 #甦秘金萃極緻無痕抗齡精華乳霜 #秋冬保養 #絲絨紓潤重建乳霜 #經典風華回齡霜 #緊緻集效賦活霜 #高級乳霜 

檢驗自己的關係，為自己勇敢一次

 印度安人有句古諺：『愛情難以擁有，所以被歌誦。』懦弱是人類天性，所以英雄被歌誦，從一而終的愛情難以擁有，所以自古以來，愛情的各種樣貌被放進詩詞歌曲裡面被世代傳頌著，確認自己是否擁有一段值得走下去的戀情，有幾個三個面向值得觀察： 1.你還記得與對方交往之前你的日常嗎？ 回顧初心很重要，如果原本你是週末睡到自然醒，醒來發懶再去早午餐，交往後每天的打卡地點都是清晨健康步道，想必生活作息差異很大，回顧自己的日常生活等同於理解自己原本的樣貌，差異懸殊的愛情，很容易在激情消退時，雙方感受到壓力，積極磨合或是消極隱忍對關係都會產生巨大的質變，如果你發現雖然差異性大，但雙方願意各退一步找尋平衡，這段關係值得繼續，若是自己一昧忍受改變自己，除了夜深人靜會空虛會心理不平衡，事實證明相處的品質也會降低，而或是對方一昧的包容你，也要小心對方積壓太久壓力，突然不告而別或日漸冷淡。 2.挖掘對方的暴怒時刻，觀察對方的價值觀 人類情緒有高潮低潮，在低潮時期可以確認對方是否有把你納入未來藍圖，是依賴還是陪伴，對未來的期待是積極還是悲觀，確認這些有助於關係更成熟的指標，足以建立更成熟的情感關係，而觀察對方的暴怒時刻可以了解心理素質，知道對方的發怒底線？為了什麼發脾氣呢？藉此知道對方的價值觀與自己是否雷同，發怒時的情境，是不管你甩門就走還是為了照顧你還是把你送回家呢？這些微不足道的細節會左右未來相處，也是判斷是否要繼續還是放手的關鍵因素。 3.建立獨處時刻，確定有對方的陪伴會更開心 甜蜜又黏踢踢的戀愛初期一切都是夢幻的障眼法，一不注意很有可能所有的空閑時刻都充滿了對方的身影，長期下來很容易讓自己失去焦點，很有可能自己配合對方失去原本的屬於自己的高度，也有可能對方太多的占有讓自己產生窒息感，強迫自己有獨處時刻是很重要的，因為空白的自我時間才可以理性地回想自己與對方的相處，是對自己加分還是沈重滿點，將感情生活刻意留白也是促進感情更為長久經營的好方法喔！

2022蔬食餐廳。母親節大餐好去處❤️

Zoe的媽媽是全素主義者，蛋奶都不碰但是辛香料可以的 我本身呢則是重口味而且葷素不忌😂 常常覺得如果只是單調的素菜，媽媽每天都會自己用，而且去自助餐，或者方便的外食也都是清淡的素菜，特別的日子就想讓媽媽嚐嚐不一樣的口味🥰 本篇呢，只有一家是葷素都有做，其他兩家都是全素食，不管是不是母親節都要常常帶爸媽吃飯呦 🔱巴雷巴雷印度餐廳 (有葷有素） 地址：台北市松山區光復北路12號 電話 02-2570-7265 營業時間：11:30-14:30 17:30-22:00 會讓人魂牽夢繫的咖哩，答應我 就算吃不完也要把剩下的醬帶回家，配白飯都好吃👍 有葷有素，炒飯也能做素的圖片中上方第一碗是奶油雞肉咖哩，口味清淡微微甜 第二碗綠色的是菠菜咖哩雞，我喜歡把奶油咖哩混菠菜咖喱一起吃，超級美味 左下的餅是招待開胃菜，它有付一個白醬（香料薄荷醬）別忘了跟老闆再拿一個黑醬（羅望子醬），那個醬沾薄餅或者任何一種咖哩都超讚 扁豆薯泥餅（素）每次來都必點，把薯餅壓碎放上扁豆泥加上洋蔥淋一點羅望子醬🤤 烤餅也是必點，什麼能沾的都往上沾了吃就對了 🔱Uncle Q 創意蔬食 （全素料理） 地址：台北市大安區潮州街105號1樓 電話：02-2356-8095 營業時間11:30-15:00 17:30-21:00 Ｑ叔叔漢堡，想吃未來漢堡想吃好久啦，豆類做的漢堡排，咬下去還有濕潤感，真的好吃👍，他們家是美式風格的創意蔬食，松露白酒義大利麵、洋蔥湯、披薩類也都超好吃 重點他們家的披薩是不吃蛋奶的媽媽都可以吃的，起司完全就是起司但是卻不是起司，你懂嗎😂 母親節特餐沙拉，檸檬油醋醬配上鹹奶酪得花團錦簇，一口奶酪一口生菜再搭配上油醋，內容還有水果的鮮甜，讓你的沙拉都清盤❤️ 伯爵紅茶派。母親也是少女心，別忘了讓媽媽甜點的胃也要被餵飽，上層奶油甜而不膩，中間蛋糕體有濃郁的伯爵紅茶香，口感濕潤扎實卻又不會密度太高，如果你覺得一般蛋糕體很無趣，這個可以讓你對海綿蛋糕有新感受🤤下層派皮還有蘋果塊，母親節蛋糕就決定是你了❤️ 🔱原素食府（全素食） 地址：新北市板橋區府中路29之2號4樓 電話：02-2272-8999 營業時間：中餐 11:45-14:00／下午茶 14:30-16:30／晚餐17:45-21:00 官網連結：https://www.yuanveg.com/food 媽媽很喜歡的一家素食吃到飽，蛋糕類也是母親讚不絕口的，我個人也覺得很不錯，但是就是自助餐的形式，之前去吃沒有特別拍照😂大家就去官網了解一下，也是很推薦全家大小一起去👍 好虎頭蛇尾 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，真心推薦沒在騙，想帶吃素媽媽吃好料，自己也想滿足味蕾就上面選一家去吧❤️ ＩＧ搜尋：zoechiaochiao 看ＺＯＥ更多旅遊美食筆記 ＃素食餐廳＃素食＃母親節＃母親節大餐＃台北素食＃板橋素食＃未來漢堡＃咖哩＃吃到飽＃素食吃到飽

9.29. 甦說心語

今天生命邀請妳付諸行動力，看見恐懼背後的真相。 或許因擔憂變胖，而不敢享受當前美食。 可能因害怕被排擠，故不敢表達真心話。 當妳願意的時候，不妨做一個實驗。 雖然畏懼的念頭，熟悉的內在小劇場再度上演， 但請嘗試做一件超越習慣的事， 比如享用餐點或說出藏在心裡很久的想法。 也可以先從簡單的開始， 換一條習慣的路走，欣賞一首沒聽過的歌， 嚐鮮一個新餐館或穿搭不同的風格......。 關鍵是觀察並紀錄行動過程和接續所浮現的念頭與感受， 因為這些才是藏在恐懼背後，真正讓妳痛苦的根源。 舉個例子：我曾不懂自己為何非常厭惡抽菸的人， 只要聞到菸味，就會頭痛和憤怒湧現。 有時甚至為了表達不滿，無論對方是否為熟識， 會向前嘲諷或要求對方停止。 直到我在印度旅行時，有次友人提議讓我抽菸， 頭腦還來不及反應，手便伸手接過煙，開始抽起來。 做完這件曾令自己嗤之以鼻的作為後， 才看見原來我的潛意識，將所有會抽煙的人都投射為壞人， 因此當遇到我很喜歡的人，卻會抽煙時， 內心會因矛盾而百般掙扎，不知該判斷對方是好人或壞人。 但事實上卻沒有絕對的好與壞，因為每個人都有光明與黑暗， 只是當我拒絕接受黑暗，才會試圖以二分法判斷世界。 有趣的是，那天抽完菸後，在隔天的療癒裡， 第一次體驗到能接受自己的陰暗面。 並非菸有什麼神奇功效， 而是因為我願意看見隱藏在恐懼背後的真實感受。 在一次次體驗到超越恐懼幻象的經歷後， 會逐漸明白恐懼是因爲害怕自己被消滅， 才創造各種想像來「威嚇」，逼妳就範。 然恐懼的真諦並非壓制， 而是為了喚醒妳對愛的渴望， 協助妳憶起自己是生命的創造者而非受害， 如此便能解凍陰性能量， 釋放源源不絕的創造力， 支持妳實踐理想生活。 只有不再滋養妳的信念與不屬於自己的責任， 才會日積月累變成壓垮妳的重擔。 故陰影裡藏著妳所需要的一切， 那些種種因心碎而不敢再愛的記憶， 因害怕改變而不願放開的假性安全感。 當妳願意一步步深入黑暗， 照見真相，撫慰傷痛， 方能拾回早已存在的力量。

三代蜘蛛人誰才是心目中最經典？《蜘蛛人》 有男女主角假戲真做的魔咒？動畫版卻曖昧不清？這次配音找來月老雙人組王淨、柯震東

還記得《蜘蛛人：無家日》出現三代蜘蛛人同堂的史詩級合體畫面嗎！不管你愛的是第一、二代的陶比麥奎爾、安德魯加菲爾德，還是第三代湯姆霍蘭德，身為蜘蛛迷的波編當下看到差點感動哭出來，超希望多加碼合體的機會讓粉絲回味啊～正好即將在6/21上映的奧斯卡獎最佳動畫長片《蜘蛛人：新宇宙》續集《蜘蛛人：穿越新宇宙》，齊聚來自不同多重宇宙的蜘蛛人大軍，不同版本的蜘蛛人亮點更是多到爆，龐大的資訊量直接引爆蜘蛛迷的好奇心，成為轟動全球必看動畫之一！本次中文版配音還找來月老雙人組王淨、柯震東再續前緣，也是必買票進場感受啊～趁著動畫還未上映來科普《蜘蛛人》系列討論度不滅的話題吧～ 多重蜘蛛人宇宙華麗再現，最狂劇情走向嗨翻蜘蛛迷！ 無論哪代蜘蛛人是你的心頭愛，動畫版與真人版的劇情銜接讓蜘蛛迷不分代呀～即將上映的《蜘蛛人：穿越新宇宙》延續穿梭宇宙探索的題材，讓身為紐約布魯克林全職英雄的邁爾斯，再度回歸絢麗的多重宇宙，不但和女蜘蛛人關史黛西再續前緣，還與蜘蛛人2099、重機女蜘蛛人潔西卡德魯、印度蜘蛛人阿帕，及龐克蜘蛛人霍比布朗等一起組隊打擊宇宙界的犯罪，從未曝光的緋紅蜘蛛人和日本武士蜘蛛人也即將揭曉角色絕招、劇情走向，想到結合來自不同宇宙的故事、面對更強大的未知反派，就讓蜘蛛迷嗨到全買單啦！ 以前想到最愛的蜘蛛人不再有續集，心裡就覺得酸酸的～幸好《蜘蛛人：穿越新宇宙》終止了時代的眼淚，利用多重宇宙再現大家各自心中的蜘蛛人！透過動畫再次看到偶像，彼得B.帕克都當爸比啦～進戲院前先來看看動畫版的四大亮點！ 動畫亮點1：打破三代蜘蛛人假戲真做魔咒，動畫版蜘蛛人這次純搞曖昧？ 說到歷代蜘蛛人的情史，都讓人懷疑蜘蛛絲是不是紅線(笑)，即使索尼製作人都曾叮囑別談戀愛，巨星們還是抵擋不了突如其來的戀愛多巴胺，先看蜘蛛人第一代的陶比麥奎爾與克絲汀鄧斯特就曾被導演山姆雷米透露談過戀愛～而第二代安德魯加菲爾德和艾瑪史東兩人也交往長跑四年過！！最近在好萊塢打的正火熱的CP就是第三代湯姆霍蘭德和千黛亞，不但大方透露戀愛ING～平時在IG上也狂灑狗糧，甜蜜到不行！反觀動畫《蜘蛛人：穿越新宇宙》，男女主角只有曖昧不清，沒有情侶互動的畫面，難道是導演這次刻意不添加愛情激素嗎？ 還是兩人互不吸引？NONONO～千萬別以為邁爾斯和關只有純友誼！在劇情發展中，邁爾斯聽到關聊起與龐克蜘蛛人霍比布朗一起完成的任務，還偷偷吃醋！！難道是來自宇宙外的愛情線，阻止兩位小蜘蛛大膽認愛嗎？波編認為是其他蜘蛛人角色也有非常精彩的故事，兩人經歷過的刺激冒險回憶，最終會成為感情的核心脈絡！超讓人敲碗的愛情線，絕對要進電影院，好好討論一波猜續集才行啊～！！ 動畫亮點2：蜘蛛人經典二選一「要拯救一個人或是拯救一個宇宙」 該面對的終究還是要面對，相信蜘蛛迷對「蜘蛛人經典二選一」都不陌生！在面對種種未知的威脅下，拯救越多人就會樹立越多敵人，最終就要為維護世界平衡 v.s 犧牲自己所愛的人之中作出抉擇！在《蜘蛛人：穿越新宇宙》中，關抱著邁爾斯告訴他：當蜘蛛人就得犧牲，要拯救一個人還是要拯救每個宇宙呢？想要翻轉抉擇的邁爾斯，下定決心全！都！要！救！超激勵人心的創造未來歷程，必須親眼見證邁爾斯破除蜘蛛人歷年魔咒的威力！ 動畫亮點3：蜘蛛人內戰「邁爾斯與關雙人組 v.s 蜘蛛人聯盟」 說好的其他蜘蛛人角色的精彩故事這就來了！蜘蛛人領袖2099蜘蛛人米蓋爾歐哈拉，拒絕讓邁爾斯加入蜘蛛人聯盟，也因為邁爾斯決定跳脫出大家為他鋪好的人生道路，並拒絕在拯救一個人還是要拯救每個宇宙中作抉擇，最後導致蜘蛛人世界的內戰一觸即發！在劇情發展中，會看見眾多蜘蛛人角色的華麗招式、性格特質聯合起對戰邁爾斯，緊張刺激又顛覆想像的魔幻動作，保證想刷個十次！ 動畫亮點4：關變成女蜘蛛人？ 蜘蛛迷還記得在第二代蜘蛛人當中，關史黛西領盒飯讓主角安德魯加菲爾德心痛不已嗎？此次動畫版採用漫威原作，讓身份大對調，將彼得逝去，關成為女蜘蛛人的平行世界跳上大銀幕！ 2018上映的最強動畫《蜘蛛人：新宇宙》，讓影迷大讚好看到刷個幾次都不會膩，這次續集《蜘蛛人：穿越新宇宙》國外影評稱最佳《蜘蛛人》電影、爛番茄也開出94%的高標成績，讓粉絲們期待滿滿，絕對要刷個十次起跳細細品嚐精彩的動畫才行～ 波編還推薦中文版本也要+1！這次中文配音找來月老雙人組王淨、柯震東再續前緣，兩位在配音過程可說是使出渾身解數，身歷其境的帶入感超級強烈啊～～如果打算要刷好幾次的影迷，不妨中文版本也給它買下去，包準有更不一樣的觀看體驗！！總之不論中英文版， 6/21快一起進影院，N刷刷起來吧！ 最後，波編再告訴影迷一個好消息！！6/20《蜘蛛人：穿越新宇宙》中文版首映會，男神柯震東和女神王淨會一同出席，想要親眼看到偶像的粉絲肯定要手刀購票呀～～>>這裡買

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