day7- 老鷹式 Eagle Pose（Garudasana）

動物星球系列（？）今天登場的是空軍-老鷹；不過這傢伙倒也不是泛泛之鷹，Garuda是印度三大主神之一的毗濕奴（Vishnu）aka梵天的神聖坐騎。Garuda有著老鷹的翅膀與尖銳的鳥喙，卻同時具備人類的身體與四肢；而他異於常鷹的特質在出生前就已經無從隱藏。在Garuda還是顆蛋的時候， 不僅大的非比尋常還發出萬丈光芒，眾神震攝於他的天生神力紛紛要求他隱藏自己真實的力量與體型，Garuda便這樣低調的處世著。 然而家家有本難念的經，Garuda低調平靜的生活因為母親而掀起波瀾；母親由於輸了賭注被抓到地底的蟒蛇國度為奴，蛇群還威脅Garuda， 想拯救母親就拿傳說中的青春之泉-Amrita來換，否則他的母親將被永遠禁錮不見天日。 永生之泉位於天山山脈，路途上還埋伏著三大險惡考驗，第一個是燃燒著烈焰的火圈，Garuda一口氣嚥下好幾條河，自製消防水柱（？）瞬間就將火舌撲滅、輕鬆飛越。第二個關卡是內裏佈滿金屬尖刺的圓形拱門，被剝一層皮都不見得能夠通過。Garuda展現自己的超能力，將自己的身體逐漸縮小，最終小到毫無阻礙的順利穿過荊棘。來到最後的關卡—兩隻身懷劇毒的蟒蛇等待著他。Garuda創造了兩團由塵土組成的烏雲，接著奮力展翅形成一場沙塵暴，毒蛇的眼鏡遭到粉塵與強風攻擊，霎時失去了視力，Garuda便以自己最強大的武器-致命尖喙收下對方性命。 費盡千辛萬苦終於取得解救媽媽的贖金（x），Garuda將青春之泉交給蛇群，而就在蛇群準備一飲而盡時，眾神突然現身：「修但幾累，這是神聖的瓊漿玉液，怎麼能讓區區蛇輩享用！」（遲來的正義也是放諸四海皆準？人家考驗過程赴湯蹈火你們不吭聲，現在來撿尾刀？）然後就將神水Amrita沒收，機靈的蛇群沒放過灑落地上的幾滴，想不到的是，因為聖水的法力過於強大，竟然將他們的舌頭切開，舌頭從此分岔。Garuda的母親順利獲救，也承諾再也不做這麼危險的賭注了。 其實剛開始寫這篇時，我壓根還是不覺得這體位法的呈現的身體姿態跟老鷹有啥關係，直到敲鍵盤的這一刻腦洞大開有了莫名的體悟；老鷹式手腳交纏綑綁還要單腳站立，看似將身體縮得很小，仍需要良好的控制與平衡，似乎也有點呼應Garuda被迫縮得小小身體，實則蘊含無窮的力量。

[台中霧峰] 熊轉家田咖喱｜霧峰最Chill老宅餐酒館｜必點鹹豬肉｜主打百款國內外精釀啤酒｜營業到深夜｜內附完整菜單

今天要來跟大家分享一家，隱藏在霧峰住宅區的老宅餐酒館『熊轉家田咖喱』，門口前有大大的草地庭院外，室內擺設、裝潢都是老闆一手打造，放鬆又好拍，店內主打百款國內外精釀啤酒、各式調酒，有時候還會邀請厲害的調酒師駐店提供調酒，如果單純想來享用午餐，可以週五～週日前來，店內提供好吃的義大利麵、香料咖哩還有肥瘦剛好的鹹豬肉，可以好好聊天、享受美食，晚上營業至深夜，下班後想來一杯放鬆一下，可以來這邊喔！ 熊轉家田咖喱 店家資訊 週三、週四：17:30-01:00（供餐到24:00） 週五、週六：11:30-15:00（最後供餐14:00），17:30-01:00（最後供餐24:00） 週日：11:30-15:00（最後供餐14:00），21:00-01:00（不供餐但有鹹豬肉） 週三到週日晚上21:00~01:00有酒吧營業時間 熊轉家粉專請點我... 熊轉家IG請點我.... 日間菜單 有義大利麵、咖哩、炸物、甜點可以選擇 調酒菜單 如果你想喝的調酒，菜單上沒有，可以詢問調酒師，愛喝酒的要注意，如果在店裡喝到吐，需要酌收＄2000的清潔費喔！ 店內環境 店家門口有戶外區，大大草皮可以坐在外面享受太陽，門口圍欄前可以停放機車，汽車就需要去鄰近找停車格或是停車場 大門的把手超童趣 進門的正前方，有一桌四人桌，還有櫃檯、調酒吧台座位 門口的右手邊有水可以自助 右手邊也有兩桌四人座位可以坐，店內的位置距離很寬敞，天花板比較高，在室內沒有壓迫感 喜歡看戶外的你，可以選擇窗邊座位 喜歡比較小包廂感的人，可以選擇裡面的座位 在這邊最大的特色，就是可以喝到超多款的精釀啤酒，一整片滿滿的精釀酒牆，超壯觀，也很好拍！ 想喝LindemanS的精釀，這邊也有喔！ 一般的餐酒館有提供生啤酒，這邊有提供男女通殺的『水果精釀』，當天老闆請我試喝，不誇張，還沒喝就聞到水果香氣，入喉不苦澀很順口，酒感很低，我超喜歡！ 當天跟朋友點了一桌好菜，來跟大家分享我喜歡的幾道料理 無敵霹靂好吃的鹹豬肉（國產豬） 鹹豬肉是店內招牌菜，有來可以點一盤！ 肥瘦剛剛好，切出來的厚度也好入口，鹹度不會過於鹹，會一口接一口，超涮嘴 台灣特有種馬告慢火燉豬豬 喜歡吃咖哩的可以點這個馬告慢火燉豬豬，口味很特別 咖哩醬屬於高湯系的醬體，吃完喉嚨會回甘，有淡淡的馬告香氣跟顆粒，吃到後面微辣感上來，怕辣的我完全可以接受，肉塊也很嫩又大塊，一不小心就吃個精光！ 南洋叻沙醬與炸蝦蝦 喜歡南洋風味餐點的可以點這道，蝦蝦很好吃！ 大大的貝殼麵，吃起來很有口感，醬汁完整包覆住義大利麵，雖然冷掉會有點乾，但吃下去很有椰子的香氣，炸蝦蝦外皮很酥，冷掉也超Ｑ彈，好好吃！！ 田園炸雞（明太子） 愛吃炸雞的請必點 外皮很酥，肉質很嫩，不沾醬吃會有點辣度，炸雞本身有微微鹹度，我覺得單吃就很拗吃，配明太子會有點鹹，冷掉也很好吃喔！ 黃金柚子氣泡飲 使用韓式的柚子醬調製，清爽又解膩 抹茶拿鐵 完全不加糖只加奶的抹茶拿鐵，喜歡抹茶香氣跟苦味的可以點這杯喔！（偷偷說：如需加糖，可以跟店員說喔！） 來這邊享用午餐真的很愜意、放鬆，下次有再來霧峰時，可以來這家用餐、喝點小酒喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] [台中西區] 絆 LIMJIULA 小酒館｜外面吃不到的私房料理｜寵物友善｜必點大人硬布丁｜開到凌晨1點餐酒館｜內附菜單 [台中西屯] MOOK木可餐行｜隱身在巷弄內60年老宅｜無招牌手作早午餐店｜必點法式正統舒芙蕾｜寵物有善餐廳｜內附菜單 [台中西屯]享漁 鐵鍋酸菜魚｜平價的價位 份量十足！麻辣酸爽的四川酸菜魚｜期間限定的『大骨孜然燉魚』爽吃1斤燉魚！免費享用護心保胃茶｜內附菜單 [台中北區] 瑪莎拉大師｜印度人開的1間正宗印度料理店｜蒜味烤餅｜回味無窮印度香料咖哩｜正宗印度吃法｜內附完整菜單 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #熊轉家田咖喱 #台中咖喱 #霧峰餐酒館 #特殊咖喱專賣 #隱藏版酒吧 #精釀啤酒餐廳 #霧峰美食 #霧峰最Chill餐廳 #台中美食 #方便停車 #霧峰酒吧

馬爾地夫渡假島開箱──Siyam world

Siyam world 禧亞世嘉 這次去了一趟馬爾地夫，體驗了渡假島和居民島，也算是把大部分youtuber推薦的行程都玩過了因此其實想了很久要用什麼角度來切入，讓文章不要淪為一般的介紹文呢？所以就誕生了這一篇渡假島介紹文啦~必須要說，馬爾地夫的高級飯店實在是太多啦！(可能超過100多間吧？)當時在挑選渡假島的時候，可是被這琳瑯滿目的飯店介紹給嚇到，不過把握幾個準則相信大家也可以挑到自己喜歡的渡假島建議可以從星級(價錢面)、設施(有沒有滑水道、海底餐廳)、餐廳(選擇多元、數量多寡)入手這篇文章會著重在Siyam world這個渡假島的開箱，如果之後有想去的人，可以參考參考唷！ 首先，這次訂購的房型是LAGOON VILLA WITH POOL + SLIDE其實有另外一種房型WATER VILLA WITH POOL + SLIDE也是水上屋，房間內也有滑水道這兩間房型最主要的差異有大小，是否有浴缸，無邊際游泳池是否有柵欄，以及水上屋之間的距離，當然價錢也有差，大家可以自己斟酌考慮價錢的部分，因為淡旺季差很多，而且我們是透過旅行社代購，只能和大家說可以先去刷官網和agoda，再去旅行社報價，這樣就可以找到最划算的訂房方法啦！如果想要更多詳細的資料，可以參考官方網站：https://www.sunsiyam.com/siyam-world/官方IG：https://www.instagram.com/siyamworld/ 然後官網的照片真的沒有騙人，房間真的就長這樣，而且我必須大力讚賞，隔音超好！！！以前住水上屋，都會被外頭的海浪聲吵到睡不著，但馬爾地夫都不會有這個問題，真的是高級的水上屋有差另外，這個客房服務也真的很厲害，一天會打掃兩次以上，而且還可以請他們加強打掃哪一塊例如去外面海灘玩，可能會帶沙子進房間，就可以透過管家系統，請他們加強清理沙子的部分 (當然房內小費的部分就不能少) 重頭戲滑水道的部分阿！一開始飯店入住的時候會請你簽屬免責聲明，所以大家玩水要自己小心，房間內都有救生衣，所以真的不會游泳，就穿著救生衣下去吧！不過也比較老實說，因為救生衣會讓摩擦力變大，所以玩滑水道的時候，無法很順的溜下去，我們看隔壁的外國人只穿泳衣，滑的就很順，我們就一直卡，需要自己移動屁股滑下去建議也可以查一下潮汐決定玩水的時間，退潮的時候，水深大概1.7M~2M之間，所以玩滑水道反而下水前要屈膝，否則很容易觸底，撞傷腳，但好處是浪比較小，游回房間不費力以下就來介紹一下整個渡假村我覺得印象深刻的點吧！ 第一個想要介紹的是餐廳的部分，以下是介紹全包式有涵蓋的餐廳，BARRIQUE, ARIGATO, THE CUBE, TEPPANYAKI是不包含其中，除非你住高級房另外，菜單上有打上「**」需要額外付費，大概在菜單上占比1~2%，退房時再結帳即可最後，每一餐都需要告知房號，晚餐還需要簽單(登記用，不需要付費)早餐的選擇有TEMPO和BARAABARU，我們有實測過，其實TEMPO的早餐印度料理的選擇比較多，其餘都一模一樣，除非你是想要看看不同風景，早餐選擇近的就好午餐則是有TEMPO(自助餐)，和TOGETHER, JUNGALI, SHIPWRECKED(輕食)的選擇TEMPO其實會有點和早餐重複，而TOGETHER和JUNGALI的菜單一模一樣，我自己覺得SHIPWRECKED的pizza最好吃，所以一直回訪SHIPWRECKED 晚餐除了TEMPO(自助餐)不需要預約以外，其他異國料理：ANDALUCIA(西班牙料理)，TAKRAI(泰式料理)，KURRY LEAF(印度料理)，THE WAHOO GRILL(馬爾地夫當地特色料理)，這些餐廳都需要預約Siyam world有提供專屬app下載，來預約餐廳以及活動，基本上餐廳超級難預約，我們到的那一天查看全部都是客滿的(可以看上圖佐證)，如果真的無法預約的話，可以請管家幫忙，但不一定會成功 (可能小費給多一點成功機率會上升?)後來我們是一直刷app，然後看到剩下3個的位置，即使是晚上8:30的梯次，還是搶下來，在備註的地方寫實際是4人用餐(管家教的撇步)，這樣有助於提高預約成功的機率實際去餐廳會發現其實沒有客滿，應該是服務人員人手不足，因為能感受到上菜速度稍稍慢，如果真的客滿，他們應該不堪負荷除了THE WAHOO GRILL以外(可能前幾天在居民島已經有點吃膩馬爾地夫料理了)，另外三家我覺得都滿好吃，滿道地的，不用擔心食物很雷，怕辣的人也不用擔心，菜單上都會標示辣度，雖然每家餐廳都有限制一個人只能點一道前菜，主餐，以及甜點，但以我們兩對情侶來說，我們點三人分的料理，外加四杯飲料，這樣就很充足了！真的會飽到想要走一走在回房間最後，所有餐廳都是室外開放空間唷！所以一定要慎選位置，午餐建議選擇遮陽處，晚餐就盡量選光線充足的地方 終於到酒吧的部分，基本上午餐和晚餐的地方都有提供酒水，但單純的酒吧有：MINT(18歲以上才能入場)，KULHIVARU(24小時營業的運動酒吧)，THE ORCHID BAR有趣的小知識，雖然點同一杯酒，每一個地方調出來都不一樣，讓我不經懷疑調酒師都是看心情在調酒XD不過每家酒吧都會有5款左右的那個酒吧才能喝到的酒，也會不定期舉辦比較高級的shot試飲，例如威士忌shot或蘭姆酒shot(app可以查到活動資訊)，大家可以依照自己的喜好前往MINT和THE ORCHID BAR都有無邊際游泳池，差別在於深度，因為MINT是給成人的酒吧，泳池最深是1.5M，而THE ORCHID BAR則是1.2M，不過我自己覺得MINT比較安靜，不會有小孩玩水的尖叫和吵鬧聲，所以MINT也是我們回訪多次的酒吧，照片也是在MINT拍的唷 如果要說這個渡假村我覺得最印象深刻的就是──人超級親切！從公車司機開始講起，這邊的公車司機你只要和他說你要去哪裡，房號也行， 他就會在正確的地方放你下車，但這個不是站站停的公車，所以一定要記得和司機說喔！除了這裡的員工都會很有朝氣和乘客打招呼之外，但真正讓我印象深刻的有三件事情第一就是公車司機遇到有推嬰兒車的媽媽，他主動下車協助那位母親收納嬰兒車，然後協助兩位乘客上車，真的貼心到不行第二件事情就是晚上的公車司機，如果發現對向有來車或行人，都會關閉大燈，只開小燈，以防對面的人被燈光眩暈，這點已經不只用設想周到來形容，簡直是無微不至第三件事情就是你可以呼叫公車司機來，每個公車站都有電話亭以及電子看板(看到公車目前行徑的路線)，如果這個區域目前久候都沒有車子，且累積到一定的人數，是可以使用電話亭呼叫公車司機來接大家的！不過我覺得盡量累積一定的人數再呼叫，希望大家不要太濫用這個呼叫功能餐廳員工也會時不時來關心用餐狀況，來問是不是要加點飲料，真的有種被當故貴賓對待的感覺最後，我想介紹「陪玩」人員，由於全包式有包含一些活動設施可以使用，但如果你是一個人需要對手的話，可以找衣服背面有寫「play」的工作人員，他可以陪你玩我自己就目睹了工作人員陪旅客玩桌球，我自己的部分是在打撞球的時候，工作人員跑來教我們怎麼打，水上設施也會有工作人員，他會協助你使用設施，整個也會覺得比較安全 說到渡假島，大家通常最大的擔心就是很無聊！但是我可以和你說Siyam world完全不會讓你有無聊的感覺，我原本以為我可以在渡假村睡午覺，結果行程滿到沒時間睡午覺先來說我覺得這個渡假村的特色之一：充氣跳床！首先玩這個設施是強制一定要穿救生衣的，建議直接和在場的工作人員借用(免費)，不需要從房間帶，可以比較輕鬆地出門這個充氣跳床上有重重關卡，有跳水點，也有滑水道，也有間隔大的空隙，挑戰大家的平衡感我強烈建議大家可以穿水母衣玩這個，由於有些關卡可能會滑倒或是撞到充氣設備，所以如果是全身包覆的話比較安全(同行友人就玩到瘀青)玩樂之餘，還是要安全第一唷！ 早上可以玩水，也可以去體育中心運動，那晚上呢？別擔心，晚上表演也超多尤其我們晚餐的時間都超晚，吃完晚餐剛好去看表演，一個剛剛好除非你住超過一周以上，否則每天晚上的活動都不重複，喜歡動態的有火舞，DJ帶動唱，馬戲團表演，肚皮舞，LED燈光舞，喜歡靜態的有薩斯風表演，星空電影院基本上抱持著一個開放的心，享受飯店的活動，每一天都可以過得很充實！ 這次最意外收穫就是藍眼淚了！沒錯，之前去馬祖都沒有看到藍眼淚，結果沒想到可以在馬爾地夫看到，真的是超級無敵幸運不過必須要說，這個一定要在現場看，手機拍照完全無法展現，海浪打上岸，出現螢光藍色的神奇感如果你上網查，會發現各個網站說馬爾地夫藍眼淚出現的時間，全部都不一樣，所以這次能看到藍眼淚，只能說可遇不可求希望大家也有這份好運氣！Siyam world推薦可以看藍眼淚的地點是ALCANTARA BRIDGE (就是下面這張照片)，上圖就在那裡拍的 總結一下這次Siyam world的住宿體驗──超級無敵值得，這次旅遊可以說是我目前為止最喜歡的出國即便用了不少官方照片和實際照片對比，也可以看到馬爾地夫就是真的那麼美由於這個渡假村2021年10月才對外開放，中間還遭逢疫情，所以所有設備都還很新，也很現代硬是要說唯一美中不足的就是$$的部分，渡假島真的不便宜，所以要來一定要選擇全包式，否則你看到菜單上的定價絕對會嚇到都不餓了，為了能好好吃，放心喝，全包式真的是你最好的選擇！推薦給手頭有點預算且很熱愛海島國家的人不只是蜜月，一群朋友出來也很好玩唷~~ 以上部分圖片來自網路，並非本站所有

【台東．市區 │ 好時好日煎焙咖啡 │ 自家烘焙咖啡與美味輕食、甜點】

台東市區的一處慢活巷弄內，一間外觀低調日系的咖啡店，老闆擅長烘豆與手沖咖啡，闆娘則超級會做甜點，輕食餐點也難不倒她！ 1. 營業時間：週一&四&五 07:30-17:00、週六&日 09:30-17:00｜週二&三公休 2. 地址：台東市中山路154巷31號 3. 電話：(08) 934-0900 雖然是在台東市區的住家巷弄裡面，但店址算是好找，旁邊就是寶町藝文中心，且相當靠近鐵花村音樂聚落慢市集。 店門口很好拍，天氣晴朗時採光非常好，有日系的氛圍 ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 其實「好時好日煎焙咖啡」是我在台北內湖工作時就經常光顧的愛店，工作日要忙裡偷閒的時候，就會下樓去買一杯咖啡放鬆！原先店面是開在台北內湖，因為種種因素，闆娘夫妻決定將熱愛的咖啡餐飲事業，搬回到闆娘的故鄉－台東，繼續發光發熱，所以我就多了一個去台東玩耍的理由啦。 給大家看看菜單，除了主角咖啡，也有茶品及氣泡飲可以選擇 食物的部分則有三明治及義大利麵，甜點也是闆娘的拿手品項! 內用的座位數不多，但空間安排得十分舒服。 冰美式咖啡 90元：苦味與酸味十分平衡的咖啡，喝一杯很提神。 冰拿鐵咖啡 100元：牛奶味跟咖啡味的比例我很喜歡，不會讓牛奶搶走風頭，咖啡的風味仍相當有存在感。 是好蛋沙拉鮮奶吐司 (附小杯優格) 130元： 這款三明治是我的最愛！因為太愛了，準備北上的那天還跑去店裡外帶一份回去享用。 綿密鬆軟的厚吐司，搭配有蘋果薄片的蛋沙拉，味道恰如其分的三明治，如果可以常吃到這份早午餐該有多好；而一旁的黑糖燕麥優格也毫不遜色，吃完很滿足！ 辣炒魚乾海味義大利麵 200元： 推薦中的推薦來了！這份義大利麵絕對必點！超級好吃！ 主角辣炒魚乾，是身為船長的闆娘爸爸親自捕撈的鬼頭刀，所曬成的塊狀魚乾，也帶有一點辣味，再拌炒成義大利麵，可說是一道自給自足的料理，再搭配麵包片與煎蛋，超級推薦啊(つ´ω`)つ **備註：鬼頭刀是一種在台灣東海岸漁獲量大的食用魚，又因成長快速，幾乎沒有重金屬污染，成為海洋中可以放心食用的優良海鮮。 長濱黑糖肉桂捲 100元： 採用台東長濱鄉在地的手工黑糖，所製成的肉桂捲，香氣十足之外，口感也很有嚼勁，肉桂捲愛好者一定會非常喜歡，因為闆娘把黑糖獨有的香氣，完美結合肉桂，迸發出念念不忘的好滋味! 真的太喜歡好時好日的飲品跟餐點，但從台北到台東一趟，其實路途頗遙遠的 於是北上那天，特地再繞過去外帶咖啡跟三明治走！（有圖為證 XD） 有來台東玩耍的你們，很推薦過來這裡喝杯咖啡， 搭配早午餐跟甜點，豐富你們的午後時光。 有任何的想法，歡迎大家與我交流，並在下方留言給我喲～ 喜歡我的文章請給我一點鼓勵、追蹤我，謝謝耐心觀看文章的你們❤️ 更多必嚐美食在這裡： 台北南港．美式烤肉【美式木柴烤肉屋】 新北樹林．咖啡廳【在丹尼爾那裡的咖啡館】 台北民生社區．古巴料理【古巴娜咖啡】 新北樹林區．手作法式甜點【Meet Sugar】 台北內湖．印度料理【The Thali 塔哩印度料理】 台北圓山花博．英式料理【英國生蠔海鮮小屋】 台北松江南京．日式料理【食彩櫻】 台北信義區．越式料理【L.A PHO越南河粉】 台北國父紀念館．義大利麵【PASTAIO手工現做義大利麵】 台北信義安和・摩洛哥料理【塔吉摩洛哥料理】 台北天母・地中海料理 Pita 餐廳【The Pita Bar】 台北信義．以色料料理【波 WAVE Jaffa Cuisine Lab】 台北松菸．美式漢堡【Burger Out】 台北中正．復古俄式西餐廳【明星咖啡館】 台北中山．老字號印度料理【坦都印度餐廳】 台北大安．西藏與印度料理【西藏廚房】 台北中山．老字號北方餐館【種福園．斤餅牛肉麵專賣店】 台北松山．印度料理【印渡風情 Out of India】 更多好玩在這裡： 新北蘆洲・個人工作室・Bambi Art Studio【療癒流動畫】

【醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

這款默默口碑可是近期才被我發掘 不只KOL、網紅到素人都大推 持續吃完一盒後開始感覺妝妍細緻每天只要「這一包」💕醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白 素妍自帶蜜糖好氣色，不只添加日本專利POOG膠原胜肽 擁有膠原蛋白胜肽研究所，通過五個國家製造專利 (加拿大、中國、日本、韓國、美國) 加上「小分子」的膠原胜肽，讓身體好好地吸收享用～ 也包含了韓國專利莓果萃取明星成分 莓果多酚彼此相互襯托輔助，給予女孩所需最適當的保養效果。 更重要是法國西印度櫻桃C，幫助膠原蛋白形成讓女孩光是素妍好氣色就可以比別人閃耀啦~(有點浮誇) 擁有2500mg魚膠原與1500mg美妍複方 除了保養美容，幫助補充不可或缺的營養 在忙於工作與生活時，兼顧養顏美容及身體保健的最佳選擇！ 獨特的葡萄風味超好吃！酸甜口感無腥味 打開包裝直接吃最方便又簡單！ 真的完全沒！有！腥！味！甚至實測拿給挑嘴的 同事吃 也可以依照個人喜好加在果汁或是咖啡飲品裡 面！ 一邊享用還能養顏美容，輕鬆養出粉嫩好氣色～ 基礎保養的話一天建議食用一包，而如果需要加強保養的話 可以一天食用兩包並持續使用一個月以上，感受 會更加明顯！ 我都會在早上空腹吃，或是上班休息時刻補充一 包(當零食吃的概念) 晚上睡覺前食用一包，然後好好睡個美容覺，幫 助吸收。保養做得好，後續持粧沒煩惱 當然前置作業的肌膚保養更是不容小覷 我們都知道補充膠原蛋白的來源是養成好基底的 關鍵！ 希望自己看起來能美美，膠原蛋白早就已經是日 常基本配備 【醇粹親妍】醇粹莓好專利莓果膠原蛋白 產品介紹👉️https://reurl.cc/v08e2l 粉專了解更多 👉️ https://reurl.cc/09nZ9b 客服小幫手連結 👉️https://lin.ee/vYp6asj #醇粹親妍 #醇粹莓好 #好用分享#膠原蛋白推薦 #小莓粉 #保養愛用 #保養

美國｜紐約州Albany最推薦的印度咖哩餐廳｜自助Buffet吃到飽｜印度咖哩、烤牛肉、生菜沙拉、印度烤餅｜INDIA

Albany, NY 這間極力大推！！！ ▪️Lunch Buffet 12.99 #印度咖哩 自助吃到飽 重點很乾淨又好吃 有各種口味的咖哩+肉類+生菜沙拉 隨餐送上#印度烤餅 連冰水都是用高腳杯裝 🏷️｜#按右鍵解鎖美國美食 - - - - - - - - - - #GreatIndianKitchen #greatindian #indianfood #Albany #albanyny #美國旅遊 #美國推薦 #美國餐廳 #印度料理 #自助餐 #吃到飽 #美國必吃 #紐約州

隔離乳推薦-韓國艾多美珠光隔離乳

今天推薦你們韓國隔離乳-艾多美珠光隔離乳 延展性佳好推勻，而且可以讓肌膚提亮潤澤 也可以使底妝更加服貼持久喔。 艾多美珠光隔離乳 艾多美珠光隔離乳 SPF30 PA++ 33mL 接觸艾多美後第一個使用的彩妝品，然後就一直用到現在 效果跟ELIXIR小金管不相上下，但價格便宜一半，有點兒開心 由韓國政府原子力研究院與韓國科瑪公司研發的產品，獨家給艾多美銷售。 科瑪公司是許多知名化妝品公司的ODM代工製造 加上有韓國政府的投資保證，他們家的產品很令人放心喔。 質地就像是乳液，延展性佳好推勻 有一股熟悉的香味，很像是媽媽以前會使用的化妝品還是乳液 裏頭添加了珍珠光澤的淺粉色隔離乳，可以提亮膚色呈現光澤感 另外還有玫瑰水、西印度櫻桃萃取物、角鯊烷等成分 抹上去後可以感受到滋潤保濕，底妝也會比較好上喔 艾多美珠光隔離乳 使用方式 保養品上完後就直接使用艾多美珠光隔離乳喔 因為上班都在室內，SPF30、PA++對我來說夠用，不會額外多上防曬乳。 我會擠出如花生粒大小的用量，依序塗抹在臉頰額頭鼻樑下巴等部位，多餘的會再帶到脖子上，別忘了脖子肌膚啊，老化也是很難救的(笑)。 艾多美珠光隔離乳 心得 珠光隔離乳沒有什麼潤飾的效果，但臉有水光感，整體的亮度有提升，我最愛的還是上妝後跟底妝的服貼感，完全不會打架。 整體的底妝效果很好，微微的潤色效果提升皮膚亮度， 不黏膩不起卸，而且好推不悶，加上價格優勢CP值真的滿高的喔。 最近有在考慮換隔離乳的，推薦使用看看喔 想購買或對艾多美有興趣，可以直接加入LINE詢問喔 延伸閱讀 我加入了艾多美，艾多美好嗎? 艾多美會員註冊|加入會員超簡單!經營者/消費者身分隨你選(2024/1)。

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜 滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

 季節蔬菜湯咖哩 $1290 五分辣度雖說是5分辣度但對於平常就喜歡辣的自己來說還是有點不夠味辣的香氣與咖哩的氣味平衡 胡椒味刺激味蕾是能當湯喝的咖哩一口白飯一口湯 先嘗白飯的彈性和糯感再喝口鹹香辣油的咖哩馬鈴薯沒有燉煮到爛透卻保有綿鬆黏糯的口感馬鈴薯的氣味相當足 口齒留香南瓜與地瓜和紅蘿蔔除了食材本身的香氣濃自身甜度更高綠花椰菜及茄子似乎先炙烤過有股特殊的焦香味 非常討喜不論是湯咖哩的風味或是季節蔬菜的新鮮度都好 美味 雞肉湯咖哩 $1210 三分辣度先品嘗一口湯咖哩衝擊口腔的鹹度與胡椒的辛辣味和印度香料咖哩的風味多層次香鹹辣味和油脂的滑順度都讓人喜歡整隻雞腿肉已骨肉分離能輕易地分開肉質軟嫩無腥味卻有著雞肉的氣味 還不錯 北海道札幌正宗湯咖哩Rakkyo在東京已開業十六年，湯汁使用雞骨豬骨蔬菜等熬煮十多小時，蔬菜是北海道契約農場直送，難怪那麼好吃。廚房是半開放式而店內感覺很有家庭感，與湯咖啡溫暖人心不謀而和。 餐點選擇相當多，不論是蔬菜或肉類海鮮都能被滿足。菜單上標明點餐方式，先選咖哩口味再選辣度和飯量也能加點其他食材。自己與友人都喜歡Rakkyo湯咖哩，在台灣也吃過幾家，真的無法跟正宗北海道札幌相比，推薦給大家。 東京らっきょ兄弟 +81-50-5592-8514午餐11:30-16:00／晚餐16:00-22:00東京都新宿區馬場下町61-9東京東西線 早稲田駅 3A出口 歩行約１分

【9折優惠】越南峴港必訪10大景點 | 越南網路推薦 | 越南景點推薦

說到越南旅遊，北越河內、南越胡志明這些旅遊景點耳熟能詳。但你知道以下中越推薦景點嗎？ 其實越南中越為近幾年開始發展旅遊之地，這次將分享峴港必去景點、會安必去景點給大家！ 出國網路漫遊怎麼選才方便？只需要用 eSIM 一鍵開網路漫遊👉🏻 越南網路漫遊推薦、讀者優惠看這邊 巴拿山法國山城 爬這座山很難嗎？ 其實巴拿山這個景點不是爬山唷！ 這是一個結合樂園、啤酒廣場（Beer Plaza ）餐廳、纜車、佛手橋的著名景點，所以想玩、想吃、想拍照，這裡應有盡有，別有一番天地。 提供各種門票組合的參考連結給大家：巴拿山法國山城門票 ，滿足各種需求的你！ 巴拿山法國山城是由太陽集團打造，曾坐擁世界最長的纜車。 海拔躍升至1500公尺，與越南平地的潮濕感不同，20-25度C舒適氣溫，廣闊的園區、與法國風格的建築林立，彷彿是來到歐洲！ 巴拿山纜車 推薦大家可以先到KKday購買太陽世界巴拿山優惠門票，門票即含纜車來回票。 除了可以享優惠價格且即買即用之外，更不需要到了現場才開始排隊購票。 只要在纜車上車處，出示QRcode掃描通過即可，非常方便！ 佛手大橋是一座空中走廊，不管怎麼拍都很壯觀，也可以從手指中看見纜車。 佛手橋（黃金橋） 來到峴港必去的佛手橋就位在巴拿山中，只需要搭乘纜車即可抵達。 如果是想自由行到中越玩，其實巴拿山的交通方式相對不便。 除了有包車的方法外，也可以選擇KKday含來回接送的自組團行程：巴拿山自助一日遊：金橋、纜車、法國村（無購物站點） 粉紅大教堂 IG熱門景點！網美必訪粉紅大教堂，隨處都超能是美照。 教堂高度約為70米，以其令人驚嘆的哥特式設計和中世紀風格的彩色玻璃窗而著稱。 頂部飾有一隻公雞風向標誌，雖然公雞在法國並非象徵，卻與聖彼得在福音書中有關懺悔的故事有深刻的象徵和覺醒。 APEC石雕公園 2017年11月10至11日，峴港舉辦了APEC（亞太經合組織）第二十六屆領導人會議，為了紀念這一盛事，越南政府在漢江右岸的龍橋旁設立了一座紀念公園，即APEC公園。 這座公園典藏了各代表贈送的紀念品，同時展示了我們贈送的「生命之樹」，象徵著活力和生機。 韓江龍橋 峴港的代表性景點之一，韓江龍橋是為了慶祝越戰結束38周年而建立，滿滿的歷史紀念意義。韓江龍橋橫跨韓江，總長666公尺，超長的龍身達568公尺。 橋身上安裝了飛利浦的LED燈，總共有超過2500盞，尤其是集中在龍身和龍首，燈光效果超炫，而且還可以變換五種顏色，適應各種不同的節慶。就像是一條七彩變化的游龍，在水上自在飄舞。 特別是晚上的時候，燈光秀更是美不勝收。 所以，如果你來峴港的話，絕對不能錯過這個韓江龍橋，絕對是個值得一遊的好地方！ 占婆雕刻博物館 如果你對探訪歷史古蹟、自然風景有興趣，占婆雕刻博物館與五行山會是不錯的選擇： 在峴港市區的占婆雕刻博物館，展出了眾多關鍵的占婆古文化珍品。 館內擁有超過300件展品，主要集中在7至15世紀的雕刻品。 連結：占婆雕刻博物館官網 其中神像多以婆羅門教（即現今的印度教）為主題。 這座占婆雕刻博物館（Museum of Cham Sculpture）不僅提供欣賞獨特藝術品的機會，更為人們提供深入了解占婆文化歷史的窗口。 五行山 五行山座落於會安和峴港之間，是一座著名的地標。 這片石灰岩山脈象徵著五大自然元素——水、木、火、土、金。 每種元素以洞穴、隧道和樓梯的形式呈現，引領遊客穿越至山巔的精心設計寶塔，大家可以評估自己的身體狀態，選擇登頂的方式！ ▫️ 峴港景點一日遊行程推薦： 【越南】峴港｜五行山＆占婆雕刻博物館＆漢市場市區一日遊 【越南】峴港｜五行山徒步之旅、含導覽（會安出發） 會安印象主題公園 會安印象主題公園於2018年開幕，英文名稱為Hoi An Memories Land。 公園內部造景皆採用會安古鎮的街景。 你能看到周邊由許多燈籠、斗笠等傳統要素構成，尤其以夜景更為美麗！ 🔗 相關連結：會安印象主題公園官方網站 會安記憶秀 來到會安印象主題公園，你一定要欣賞「會安印象」這個大秀演出>> 會安印象演出 & 主題樂園門票 這是越南目前規模最大的實景演出表演秀，整個戶外舞臺搭建在河流和小島上，呈現一場精彩的越南歷史演出秀。 這場表演秀講述會安的歷史演進，每個章節段落開始前也有越南、英文字幕同步講解，帶領你更融入整個故事。 每名專業表演人員的表情惟妙惟肖，肢體語言也非常的有張力。 整體的燈光、舞台、佈景、音樂上也不馬虎，非常震撼！ 迦南島-竹桶船體驗 個人超推薦的刺激竹桶船，如果你是喜歡嘗試新鮮事物的人就一定要來體驗看看！ 每個竹桶船可以搭乘兩個人，船夫也非常有趣，不僅會在過程中試著跟你們聊天，還會幫忙拍照 另外船夫都還有個必備技能：旋轉。 個人感受上比較像輕微版本的咖啡杯，有些小刺激又有趣。如果覺得頭暈，也能馬上跟船夫反應：Nonono! 他們就秒懂你的意思囉。 如果你不喜歡旋轉，在遊河的過程中，也會經過三個表演站點。 簡易區分為：旋轉區、歌唱區、撒網區。 旋轉區會有一位船夫表演瘋狂旋轉，技術很好。如果有興趣，也可以舉手自願上船體驗，非常有趣！ 歌唱區則是會由兩個歌手表演，幾乎都是中文歌曲，十分親切。 接著來到一個比較廣闊的區域，會有一位老伯伯表演傳統撒網，別忘記會安也曾經是重要海港城鎮之一唷！ 會安古鎮 會安古鎮旅遊可說是近年來在中越旅遊熱門的景點之一！ 它可是被聯合國教科文組織認可，被收進了“世界文化遺產”名錄。 曾是商港的會安，匯集了來自各地的商人定居。 尤其以華人社區保留了很多中華文明的元素，有華人會館、關帝廟還有佛寺。 除此之外，周邊還有許多店家販售飲食與編織提袋、服飾等藝品，非常好逛！ 越南網路實測 繼今年到香港自由行使用威訊eSIM，穩定的網路速度與一機在手的易操作特性，這次在越南也是選擇威訊waysim 作為我的網路漫遊。 香港自由行網路漫遊請看我 而正在閱讀這篇文章的你還能享有好康？當然專屬的讀者優惠，讓我們繼續往下看吧。 📚 越南網路推薦？ 沒有錯，威訊waysim的服務範圍也有涵蓋越南！ 「WaySim 威訊涵蓋範圍查詢」：威訊waysim範圍廣到亞洲、歐美、紐澳地區，讓你出國時沒有煩惱 專屬讀者優惠 這次到越南旅遊，我選了威訊 eSIM 網卡：越南esim│4g高速吃到飽│3-30天 威訊越南eSIM依照使用者不同網路使用習慣， 分別有威訊暢遊款๑ 每天3GB、威訊CP款๑ 每天2GB、威訊小資款๑ 每天1GB，三種方案可以選擇； 使用天數從3天到30天可以，短期至長期的旅遊計畫都能因應。 如果同樣也有出國計畫的朋友，立即使用不限品項的九折優惠碼「151」，可以享全站九折優惠。 威訊waysim網路漫遊評價 那究竟到了越南，網路漫遊的速度如何呢？跟大家分享我這次在越南使用威訊 eSIM 網路的評價： 使用 eSIM 網卡，不僅很方便，基本上中越的網路訊號跟速度也都很 OK ，只有在前往巴拿山的蜿蜒道路上訊號較弱，不過也不會影響太多。 如果有計畫前往越南，還在尋找網路漫遊的你，我個人十分推薦威訊waysim 的eSIM 網路漫遊。 想知道威訊 eSIM 實際操作教學這邊看：一看秒懂的eSIM網路操作 總結 這次到中越峴港旅遊，可以說是完全驚艷到我！ 在中越峴港，不管你是想欣賞美景、歷史古蹟、海景沙灘或是現代主題樂園，整個行程能靜能動，適合多種需求的朋友～ 尤其峴港也是才剛開始發展不久的城市，比較少遊客且物價親民，推薦大家可以去旅遊放鬆唷！

美國旅遊｜波特蘭特色餐車文化｜森林裡飛機的家附近的小餐車市集｜印度咖喱、Pizza、Teriyaki｜Aloha, OR

Aloha, OR 前往森林裡的飛機前的小餐車市集 「 #503 Hibachi 」 ▪️Chicken Shrimp 25 有蝦有肉有菜有飯的teriyaki 「 Welcome Indian Food 」 ▪️Chicken Khorma 11 印度咖喱+米飯很濃很好吃肉多 配大蒜囊餅 +4 「 Little Caesars 」 平價好吃的方型#披薩 5 可樂+有點鹹的炸雞翅 🏷️｜#解鎖oregon - - - - - - - - - - #Aloha #503Hibachi #teriyaki #indianfood #indiancuisine #pizzalover #pdx #oregon #foodcart #美國旅遊 #波特蘭 #餐車市集 #行動餐車 #印度咖哩 #飛機的家

印度搜尋結果

day7- 老鷹式 Eagle Pose（Garudasana）

day7- 老鷹式 Eagle Pose（Garudasana）

[台中霧峰] 熊轉家田咖喱｜霧峰最Chill老宅餐酒館｜必點鹹豬肉｜主打百款國內外精釀啤酒｜營業到深夜｜內附完整菜單

[台中霧峰] 熊轉家田咖喱｜霧峰最Chill老宅餐酒館｜必點鹹豬肉｜主打百款國內外精釀啤酒｜營業到深夜｜內附完整菜單

馬爾地夫渡假島開箱──Siyam world

馬爾地夫渡假島開箱──Siyam world

【台東．市區 │ 好時好日煎焙咖啡 │ 自家烘焙咖啡與美味輕食、甜點】

【台東．市區 │ 好時好日煎焙咖啡 │ 自家烘焙咖啡與美味輕食、甜點】

【醇粹莓好專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

【醇粹莓好專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

美國｜紐約州Albany最推薦的印度咖哩餐廳｜自助Buffet吃到飽｜印度咖哩、烤牛肉、生菜沙拉、印度烤餅｜INDIA

美國｜紐約州Albany最推薦的印度咖哩餐廳｜自助Buffet吃到飽｜印度咖哩、烤牛肉、生菜沙拉、印度烤餅｜INDIA

隔離乳推薦-韓國艾多美珠光隔離乳

隔離乳推薦-韓國艾多美珠光隔離乳

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

【9折優惠】越南峴港必訪10大景點 | 越南網路推薦 | 越南景點推薦

【9折優惠】越南峴港必訪10大景點 | 越南網路推薦 | 越南景點推薦

美國旅遊｜波特蘭特色餐車文化｜森林裡飛機的家附近的小餐車市集｜印度咖喱、Pizza、Teriyaki｜Aloha, OR

美國旅遊｜波特蘭特色餐車文化｜森林裡飛機的家附近的小餐車市集｜印度咖喱、Pizza、Teriyaki｜Aloha, OR

印度搜尋結果

day7- 老鷹式 Eagle Pose（Garudasana）

day7- 老鷹式 Eagle Pose（Garudasana）

[台中霧峰] 熊轉家田咖喱｜霧峰最Chill老宅餐酒館｜必點鹹豬肉｜主打百款國內外精釀啤酒｜營業到深夜｜內附完整菜單

[台中霧峰] 熊轉家田咖喱｜霧峰最Chill老宅餐酒館｜必點鹹豬肉｜主打百款國內外精釀啤酒｜營業到深夜｜內附完整菜單

馬爾地夫渡假島開箱──Siyam world

馬爾地夫渡假島開箱──Siyam world

【台東．市區 │ 好時好日煎焙咖啡 │ 自家烘焙咖啡與美味輕食、甜點】

【台東．市區 │ 好時好日煎焙咖啡 │ 自家烘焙咖啡與美味輕食、甜點】

【醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

【醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

美國｜紐約州Albany最推薦的印度咖哩餐廳｜自助Buffet吃到飽｜印度咖哩、烤牛肉、生菜沙拉、印度烤餅｜INDIA

美國｜紐約州Albany最推薦的印度咖哩餐廳｜自助Buffet吃到飽｜印度咖哩、烤牛肉、生菜沙拉、印度烤餅｜INDIA

隔離乳推薦-韓國艾多美珠光隔離乳

隔離乳推薦-韓國艾多美珠光隔離乳

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜 滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜 滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

【9折優惠】越南峴港必訪10大景點 | 越南網路推薦 | 越南景點推薦

【9折優惠】越南峴港必訪10大景點 | 越南網路推薦 | 越南景點推薦

美國旅遊｜波特蘭特色餐車文化｜森林裡飛機的家附近的小餐車市集｜印度咖喱、Pizza、Teriyaki｜Aloha, OR

美國旅遊｜波特蘭特色餐車文化｜森林裡飛機的家附近的小餐車市集｜印度咖喱、Pizza、Teriyaki｜Aloha, OR

【醇粹莓好專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

【醇粹莓好專利莓果膠原蛋白】變美好氣色超有感｜外在變美，內在同步

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客

東京らっきょ兄弟:香辣鹹香透著甘甜滋味豐富-東京早稲田 Kao空食客