用#京都カフェ部 hashtag發掘的四家京都質感咖啡，到日本也想繼續當文青來這就對了

大家對京都的印象不外乎都是古色古香，歷史悠久的古都，但其實在京都也藏有很多間現代風格的咖啡廳，只要在IG搜尋#京都カフェ部，就可以發現許多當地日本人大推的好店，以下精選四間給大家參考唷！ NeufNeuf是一間法式薄餅餐廳，從外觀就可以看出來是一間很有sense的店，店內裝潢以簡約的白色調為基礎，加上充滿綠意的擺飾、很有味道的木質桌椅，整間店帶給人很輕鬆自在的氛圍，美味的法式薄餅不管鹹甜都有多種口味可以選擇，在這裡視覺味覺都能得到滿足，是個會讓人想要再度光臨的地方。 地址：京都市中京区夷川通り高倉西入る山中町550-1 Cafe Mole第二間介紹的Cafe Mole說它是隱藏在都市內的森林咖啡廳也不為過，因為它的外觀被層層的植物包圍著，是一間看起來有點神祕的有機咖啡廳，餐點的部分是以印度風味的咖哩聞名。因為店裡富有綠意的裝潢設計，天氣好的時候陽光會從葉子間的縫隙照射進來，加上店內微暗有氣氛的照明，這裡就是個讓你能稍微放慢步調，細細品嚐美食的一個秘境。 地址：京都市中京区御幸町二条下る424 Swiss Ｃoffee,Ｐlants 店內店外都是以白色為主，一間很簡樸可愛的小店，店裡空間雖然不大，但有著清新自然的擺設，以及各種手工做的麵包、甜點，在這裡輕易的就能讓你擁有好心情，如果可以的話配上一杯老闆自家烘焙香氣逼人的咖啡，再帶一本書在這裡安靜的閱讀一下午，人生就是要如此享受才有意義嘛！ 地址：京都市左京区浄土寺下南田町39-3 Mement Mori漆成藏青色的店外觀隱約透露出異國的風味，讓人有種身處歐洲的錯覺，店內的擺設也是簡約洗鍊的風格，看起來是間安靜優雅的小店，但實際上在這一帶很有人氣，是時常要排隊、碰運氣才吃得到的名店，每日都會更換的特餐看似簡單，但每一道小菜都蘊藏著老闆親手料理的用心，是很多人表示吃過依然會念念不忘的味道。 地址：京都市左京區岡崎西天王町84-1 下次去京都除了那些知名的觀光景點之外，有時間的話挑一間自己喜歡的咖啡廳排進行程裡，誰說出國一定要每天行程排滿滿趕來趕去，在異國還能享受悠閒的生活步調才是最難能可貴的啊～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： www.instagram.com/

印度傳統文化和現代設計的融合

這次我大部分使用刷子來繪製壁畫，因為餐廳正在營業，噴漆的氣味對顧客來說並不友好。這幅壁畫靈感來自印度傳統文化和現代設計的融合，旨在為餐廳營造出獨特的藝術氛圍。 這面壁畫位於 Matur Indian Kitchen 2，不僅成為餐廳的一大亮點，也為用餐的顧客帶來視覺上的享受。壁畫中包含了豐富的色彩和細節，讓每一位到訪的客人都能感受到藝術的魅力。 歡迎大家來 MIK2 體驗這個融合了美食和藝術的空間！ #MIK #MIKtaiwan #MIK2 #壁畫藝術 #街頭藝術 #每日一圖 #台北 #Gare #藝術氛圍 #餐廳壁畫 #視覺享受 #印度文化 我們是MadeinBrugos大型壁畫接案團隊 我們團隊在其他地區擁有豐富的經驗，曾與多家餐廳、酒吧以及品牌門面合作，為其設計獨一無二的創意壁畫，提升空間的藝術氛圍和吸引力。 我們的初衷 我們的目標是設計出專屬於您的創意延伸，讓每一幅壁畫都成為您品牌故事的一部分，並在短時間內繪製完成。 關於藝術家GARE 藝術家GARE（Gabriel）是來自西班牙的大型壁畫藝術家，在西班牙創建了Sergare藝術公司，目前定居台灣。GARE主要從事大型壁畫活動，擁有超過15年的大型壁畫經驗。曾與著名設計師及各大品牌如RANGE ROVER、LE LABO香水等合作，創作出眾多精彩的壁畫作品。 我們的壁畫範圍廣泛，涵蓋各種風格和主題： 相關作品 我是GARE的經紀人泰莎（Tessa），感謝您用心閱讀，希望我們有機會合作洽談！如果您有任何問題或需要進一步了解，請隨時與我們聯繫。 再次表達我們的感謝之意！ 聯繫方式 期待與您合作，共同創造美麗的藝術作品！

【美容】EasonPharm 醫神方 美麗新機 膠原胜肽飲 懶人救星 喝的保養品 一天一包膠原蛋白 喚醒你的膠原力

【美容】EasonPharm 醫神方 美麗新機 膠原胜肽飲 懶人救星 喝的保養品 一天一包膠原蛋白 還你水嫩肌

你知道嗎？其實我們每天都在流失膠原蛋白！青春一去不復返，光是想到就覺得可怕！但世上沒有醜女人，只有懶女人！每天一包即開即飲的膠原蛋白，幫你養出逆天自信！胜肽等級小分子才是真正有效的膠原型態！韓國Geltech水解魚膠原蛋白，足量添加5000mg膠原能量，莓果調味超好喝，完全沒有腥味，愛美的女孩快去一人一包喝起來！ EasonPharm 醫神方 身為25歲的妙齡女子，對於養顏美容開始更加注意了！以前都覺得可以慢慢消耗自己的膠原蛋白，不多保養美容也沒問題，但隨著年齡的增長，邁入25歲的這年，我也開始擔心我的膠原蛋白開始要慢慢流失，不補不行啊啊啊~~ 大家都知道要補充膠原蛋白，但膠原蛋白到底怎麼選？ 首先，有感最重要，如果不想白花錢，那就一定要留意膠原蛋白的添加量 EasonPharm 醫神方 美麗新機 膠原胜肽飲 一包就有5,000mg膠原！ 營養師建議一天攝取量建議5000毫克，即可達到養顏美容的效果，所以一天一包美麗新機 膠原胜肽飲就剛剛好！ 挑選膠原蛋白第二步，看分子量大小 分子量夠小，吃進去的膠原才能充分吸收，美麗新機 膠原胜肽飲嚴選韓國專利的膠原胜肽，添加加上蠶絲蛋白、賽洛美、穀胱甘肽，分子量僅1000 Da，多重複方美妍配方強強聯手 每天一包美麗新機 膠原胜肽飲，1000 Da胜肽級小分子膠原蛋白，足量添加5000毫克，添加雙效蛋白韓國水解魚膠原蛋白+日本專利蠶絲蛋白，還有日本玉米胚芽萃取來源的賽洛美，讓你輕鬆喝出好氣色！ 選擇膠原蛋白的最後一步，就是要選無香料調味！ 以前吃過各式膠原蛋白，有的腥味真的非常重！！完全喝不下去！美麗新機 膠原胜肽飲選用法國西印度櫻桃與15種超級莓果進行調味，所以味道非常好！真的就像在喝果汁一樣~法國西印度櫻桃還能提供植物性維生素C，絕對是膠潤應援的好幫手~ 還有15種超級莓果發酵精華美力加「酚」，同時添加超級食物甜菜根，低鈉、無香料、無防腐劑、零膽固醇，可以開心喝、變美麗！ 我自己是每天早上起來就會喝一包，一包份量小小的又好喝，足量規格、完全無負擔，我目前喝了快一個月，發現我雖然不可能回到18歲那樣，但每天的氣色都很不錯！就算沒有化妝看起來也很有精神！ 如果你跟我一樣，懶得做保養、不喜歡瓶瓶罐罐一直擦保養品，那這個懶人救星、喝的保養品非常推薦你！胜肽等級小分子，韓國Geltech水解魚膠原蛋白，分子量僅1,000Da，加上蠶絲蛋白、賽洛美、穀胱甘肽，使用一個月就有感覺！ 官網: https://reurl.cc/ez4Dnx FB: https://www.facebook.com/easonpharm IG: https://www.instagram.com/easonpharm/ #醫神方 #膠原蛋白 #膠原胜肽 #膠原蛋白胜肽 #膠原胜肽飲 #膠原蛋白推薦 #膠原蛋白飲

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

▲發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔。這是我對馬來西亞的第一印象。Photo byIzuddin Helmi AdnanonUnsplash 發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔 這是我對馬來西亞的第一印象。 而這不僅體現在我的個人觀察，同時也是《富都青年》的導演王禮霖的切身經驗。在王禮霖鏡頭底下的青年，雖然生活在吉隆坡不遠處的富都（Pudu），兩兄弟卻是在巴剎（馬來文：Pasar，市集、市場）打零工勉強溫飽，彷彿周圍的繁華都與他們無關。 馬來西亞幅員遼闊，分為東馬和西馬，總面積共 330,803 平方公里。雖然馬來西亞的憲法保障馬來人有較高的權力地位，但是建國以來便不斷廣納不同種族的人民，試圖形塑一個同質化的對外窗口，大馬的國家格言甚至表明了文化大熔爐的態度： Satu Malaysia 或 1 Malaysia 是馬來西亞的一個政治概念和國家運動，由前首相納吉．拉扎克（Najib Razak）在 2009 年提出。這個口號和運動的目的是促進國內不同種族和宗教群體之間的團結與和諧，以打造一個更加統一和融合的馬來西亞。當然，也包含消弭貧富差距。 ▲受英國殖民的影響，馬來西亞當地許多餐廳提供咖啡、紅茶、奶茶等熱飲，大多盛裝於如圖中的玻璃杯中。Photo byAlfredonUnsplash 多元的民族與文化組成的 馬來西亞是一個多元種族和宗教的國家，主要由馬來人、華人和印度人三大種族組成。 其中，又會因為地區有不同的族裔以及原住民，西馬的北方與泰國鄰近，在玻璃市（Perlis）和吉打（Kedah）有一些泰國裔社群，他們的祖先來自鄰近的泰國南部。 東馬的砂拉越（Sarawak）的南部有比達友人（Bidayuh），傳統上以務農和狩獵為生的原住民，而在靠海的沙巴（Sabah）則有過著如遊牧民族般的巴遙人（Bajau），很多都是靠海維生的漁民。 ▲遊客可在砂拉越體驗當地原住民原味的生活形式：居住在長屋中、參觀原住民醃製森林土產、甚至與原住民一同共舞 。來源：馬來西亞觀光局。 這種多元性經常導致社會上的一些緊張關係，甚或是不同民族間的歧視或刻板印象。因此，Satu Malaysia 被引入，旨在超越種族和宗教的分歧，強調所有馬來西亞人都應該團結一致，共同努力實現國家的繁榮與發展。 Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。 ▲Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。來源：維基百科 然而，這一概念也受到了不少批評，部分人認為這只是政治宣傳，並未真正解決馬來西亞社會的根本問題。隨著納吉在 2018 年大選中落敗，Satu Malaysia 的使用也逐漸減少。 納吉下台後，接續上任的首相馬哈迪．莫哈末（Mahathir Mohamad）並未繼續推廣 Satu Malaysia 口號，取而代之的是強調政府改革和打擊貪腐的願景，目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。 ▲目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。來源：維基百科 －－－ ． 從城市到鄉村，從西馬到東馬 在東馬和西馬兩塊土地近一個月的期間，Satu Malaysia 的宣言仍然鏗鏘有力，街上也到處都能看到 Malaysia Madani 的旗幟和標語；然而，各地卻沒有因此雨露均霑，反而各自發展極為不均。 美國萬事達卡公司（Mastercard Incorporated）2018 年的《全球造訪城市指數》（Mastercard’s Global Destination Cities Index）指出，馬來西亞的首都吉隆坡（Kuala Lumpur, KL）每年有高達 1379 萬名外國遊客到訪，遊客人數超越紐約、東京、上海、北京、台北等城市，位居全球第六名。 ▲在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣。Photo byAsh EdmondsonUnsplash 在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。 一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣；前一秒用英文招呼客人，下一秒用馬來文交代員工，接者用中文和朋友聊天。Google 翻譯再怎麼先進，遠比不上這些店家的即時與精準。 7/15 剛下榻首都吉隆坡，四通八達的捷運系統延伸至雪蘭莪州（Selangor）各地，我入住的公寓（KL Sentral Bangsar Suites）離吉隆坡市中心不遠，靠著陽台往下望便能看到捷運列車和公車的往來。 一旁大樓林立，各個至少 20 層樓起跳，不過，轉個頭便能瞥見不到 3 層樓的民宅比鄰而居。 ▲我入住的離吉隆坡市中心不遠，往下望便能看到捷運列車的往來。一旁大樓林立，各個至少 20 層起跳樓，不過，轉個頭便能看到低矮的民宅比鄰而居。 馬來西亞多語言、多種族的社會，在街上走上幾步就能沿街看到馬來人開的餐廳、印度人開的小吃攤、華人經營的咖啡店（Kopitiam）、香港人開設的茶餐廳。 對我一個初來乍到的外地旅者，馬來西亞真的是名符其實的美食天堂。舌尖上的欲求，永遠都沒法被滿足。 7/17 我到了東馬的詩巫（Sibu）待了近三個禮拜。這裡沒有大城市的空汙與喧囂，缺乏便捷的公車網絡，更別提捷運系統。 詩巫的居民多半以開車作為代步工具，中學畢業後來台灣留學的女友跟我說「在這裡，我們十七歲就能考汽車駕照」，因此，在詩巫的中學也經常能看到設置大量停車場。 ▲中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋、數十攤的美食街。 在詩巫的市中心有間大樓，人潮絡繹不絕，樓頂的斗大的招牌寫著「詩巫中央市場」（Pasar Sentral Sibu），政府的公部門也隱身在這棟大樓內。 中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋行，三樓則是數十攤的美食街。 聽當地的攤商說，中央市場匯聚了將近 3000 個攤位，是整個東南亞規模最大的菜市場。你也能在中央市場買到東馬最有名的黑胡椒和馬拉盞。這裡的店家服務也很齊全，如果顧客有送禮的需求，他們甚至會做一個真空包裝。 －－－ ． 沙巴的無國籍者 8/3~8/6 我前往馬來西亞最東邊，潛水勝地的沙巴（Sabah）。 沙巴的夜生活很豐富，大街上經常擠得水洩不通，路上的外國臉孔經常手拿浮潛的面鏡或是畫滿標語的衝浪板。酒吧、餐廳、夜市彷彿永不拉下門簾，活脫脫就像是一座不夜城。 不過，當地最讓我揮之不去的是無國籍者的聚落，台灣的公視曾有專題的報導，但是到了現場才驚覺，無國籍者的生活環境遠比報導的更加惡劣。 沙巴鄰近菲律賓，有些菲律賓移工會選擇到沙巴打工，也有些純粹只是想逃離自己的家鄉。這裡的聚落都是以鐵皮屋蓋成，為防止水患，住宅的底部皆以木頭架高。 聚落一旁的出海口累積了滿坑的垃圾，數量多到像是一區小型掩埋場，孩子們就在這裡嬉戲玩耍。有趣的是，看似簡陋的住宅環境，其實能觀察到許多家戶都有私自接電線、裝設冷氣。 當然，轉個頭又能看見周遭的飯店林立，接待無數的國際觀光客。我入住的飯店（Ming Garden Hotel）甚至有附設游泳池、機場專車接送，當然，還有 24 小時營業的商店。隔了一條馬路，卻是全然另一個世界。 對於無國籍者的描述，王禮霖導演說得好「他們生活在這裡，哪也去不了，」這裡的居民儼然與當局有了無聲的默契，雖然有食衣住行育樂的自由，但也僅限於小小的區塊，出了這裡馬上會遭到警察問話。「活生生就像這個社會上的靈魂吧。」王禮霖說。 不過，我更好奇本地人會怎麼看待我的觀察，我女友是土生土長的馬來西亞人，又會怎麼回應（吐槽）我的學術探訪之旅？

人生就是場修行之旅！一起來讀《悉達多一首印度的詩(流浪者之歌)》，找尋屬於你的答案✨

 一直很想看《流浪者之歌》，而我也真的擁有一本，但我始終找不到自己把這本放到哪裡去了。雖然想看，但處於找不到，又不想再買一本的困境裡。很剛好的，在去年的聖誕交換禮物，收到了來自我朋的愛心，所以我有《流浪者之歌》可以看了！感謝我朋意外地實現我這個有點怪奇的小願望，如果我哪天不小心找到了我的《流浪者之歌》，我再送給妳，它很值得被擁有。 - 🌱人生是場修行之旅 本書描述印度婆羅門之子-悉達多，毅然決然離開了慣常的婆羅門生活，成為沙門、向世尊佛陀學習世間之道，然而他仍對所學的理論、道義感到不滿足，他決心親自「體驗」世俗的一切。從一無所有的沙門到揮金如土的富裕生活，曾經視錢財於無物，到後來汲汲營營於財富的獲取，經歷了性、貪、瞋、癡……等各種經驗，末了又漸趨於無，傾盡一生，他不斷地修行、追尋意義與價值。 - 🌱色即是空，空即是色 在人生的修行裡，我常以為宗教所言的修行，是摒棄一切物質，超脫世俗的生活。然而，在本書裡可見悉達多先是經歷苦行的沙門生活，於修行中棄絕了外在物質與內在自我，使「我」被去除、漸趨消亡。接著，他又投入世俗，享盡視聽感官所能觸及的各種愉悅，財富、性愛、權力，不斷地擁有、再不斷地失去。體悟著不同生活經驗給予他的意義，最終選擇返璞歸真。 - 🌱道可道，非常道 伴隨著悉達多體驗了世俗間他所能經驗的種種生活，最後他潛心與先前相遇的船夫，一同過著撐船助人渡河的日子，並向河學習一切。大自然雖不言不語，然而「常道」卻在其中運行不已。在悉達多與童年友人-喬文達的再次相遇裡，喬文達發現悉達多已體悟了「道」，他希望悉達多能為他說明更多的「道」。悉達多卻表示「道」依存於天地之間，以及嘗試用言辭去捕捉「道」的徒然。 - 🌱個人心得 藉由觀看悉達多的人生之旅，可見他丟棄了世俗的一切成為沙門，以及離開沙門的生活後又再次地投入世俗之中。身分的轉換裡，他總能從舊經驗中攜帶不同的重要價值，前往下一趟的旅程。我很喜歡他在沙門所學的：「思考、等待、齋戒。」看似簡單的事情，持續地維持卻相當不易，藉此能放開心中浮現的各種雜念、擺脫外物的干擾，專注於自己所能掌握的部分。 - 而對於「色即是空，空即是色。」的理解，原先我會將重點放在前者，忽略後者的重要性。然而，在閱讀本書的過程裡，發現修行不僅聚焦在對於空無的追求，更是追求世間諸象的感知與體驗，如果不曾墮落、沒有深陷過誘惑之中，僅是將自己遙遠地隔絕於世俗之外，那又怎能空談、定義自己未曾體驗過的事情？又怎能稱得上是完整的修行呢？ #悉達多 #一首印度的詩 #流浪者之歌 #赫曼赫塞 #漫遊者 #閱讀 #心得 #siddhartha #hermannhesse #reading #books

【正能量電影推薦】每一部都是必看經典！讓你重新找回對生活的動力～

每當生活感到沉重或壓力山大時，一部充滿正能量的電影往往能讓我們重新找回力量與希望，無論是經歷困難重重最終取得勝利的故事，又或者是踏上尋夢之旅來一趟說走就走的旅行，每一部正能量的電影都能帶給我們心靈的慰藉與鼓舞。以下是幾部值得推薦的正能量電影，希望能在人生路途迷茫時，帶給各位一些溫暖與勇氣。 《可可夜總會》 當你找不到生命的意義，又或者是面臨著死亡與離別，那麼，你一定要看皮克斯的經典動畫《可可夜總會》！電影以墨西哥的「亡靈節」為發想，帶領著觀眾和主角一同追夢，並用不同的角度去看待「死亡」這件事，我們每個人一生中一定會碰到這件事，但是正因為死後世界充滿著未知，所以使大多數人感到恐懼，但是電影向我們傳遞了「死亡並不可怕，真正可怕的是被人遺忘。」，只要愛沒有消失，那麼你所思念的人將永遠活在你心中。 《享受吧！一個人的旅行 Eat Pray Love》 你曾經在感情、家庭、生活中迷失自我嗎？又或者是在繁忙的生活中喪失對生活的熱愛，那麼《享受吧！一個人的旅行》或許可以療癒你的身心靈，這部電影講述主角伊麗莎白在離婚後為了與自己獨處並重新找回自我，而踏上了一個人的旅行，旅遊的過程中她在每個地方短暫生活，每一趟旅行的國家、遇到的人都對她的生活帶來了不同的影響，她純粹的享受著美食、冥想、瑜珈，這些使她的心靈變得更加富足，最終她在巴厘島意外的找到了內心的平靜以及真愛的平衡之道。 《腦筋急轉彎》 人從出生的那一刻起就在感知著這個世界，而我們的情緒也隨著年齡的增長變得更加豐富，電影《腦筋急轉彎》就是這麼一部講述情緒的電影，以主角腦中的五種情緒表現形式：快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒，作為控制大腦總部進而影響人類行為和記憶的中樞，電影中將情緒擬人化並隨著情節的發展，告訴了觀眾們適時擁抱每一種情緒的重要性，即使是憂愁也是必要的，因為每一種情緒都有它存在的意義和價值，當你能夠學會擁抱各種不同的情緒後，快樂也會隨之而來。 《當幸福來敲門》 如果你正被工作、生活壓的喘不過氣，那或許看完電影《當幸福來敲門》後，你會對眼前的難題有不一樣的看法！這部電影改編自真人真事，由威爾·史密斯和他的兒子共同出演，劇情講述男主雖然學歷不高，但卻對數學頗有天賦，但是在工作路上卻一路曲折，而在他最窮困潦倒之際，太太也選擇離開了他，他只能帶著兒子到處流浪，甚至睡在地鐵站和收容所，但儘管生活困頓，也沒有擊倒他努力工作、向上鑽研的決心，最終皇天不負有心，主角終於獲得了正式的工作機會，並在多年後成立自己的證券經紀公司，成為了百萬富翁。 《刺激1995》 當你對生活感到無助與痛苦時，不妨可以看看經典電影《刺激1995》！這部片在影史上也有著不可撼動的地位，劇情講述主角安迪原本過著人人稱羨的人生，但是某天卻因涉嫌謀殺妻子及其情夫而被判無期徒刑，他頓時失去一切並含冤入獄，但是在逆境中他不但沒有放棄希望，還不斷在逆境中求生存，主角安迪勇敢的走出體制化的監獄生活，並且時刻懷抱著希望與自由，而最終他也如願重獲新生！看完電影後，會讓人覺得安迪在人生那麼慘的時候都沒有放棄希望，那麼普通人遇到一些雞毛蒜皮的小事有什麼值得灰心喪志的呢～ 《阿甘正傳》 這部名留影史的電影相信各位就算沒看過，也一定聽過吧！電影中的主角阿甘可以說是給無數人帶來了啟發，甚至還衍生出了一套「阿甘精神」，電影中阿甘是一名智商只有75，低於常人水準的人，但是他的母親並不認為自己的孩子和一般的孩子有什麼不一樣，所以堅決讓阿甘受一般教育而不是特殊教育，而阿甘雖然有點傻裡傻氣的，但是一路上始終保持善良、逆來順受，而當他發現他的跑步天賦時，他就一直跑、一直跑、不斷的向前看，而或許是老天也眷顧這樣辛勤的人吧，所以阿甘一路上也被幸運之神所眷顧，最終迎來不一樣的人生。 《白日夢冒險王》 勇敢邁出第一步，踏出舒適圈吧！如果你還在猶豫要不要改變自己，又或者是還在猶豫要不要來一趟說走就走的旅行，那麼你一定要看《白日夢冒險王》！這部電影主要講述主角Walter為了工作意外踏上冒險旅程的故事，這部的主角原先只是一個平凡上班族，人生中沒有什麼豐富的閱歷及興趣，而且整天喜歡在腦內做白日夢，但是一場意外踏上的旅程改變了他的生活，也告訴了觀眾不要再繼續做白日夢，而是要起身行動，因為認真生活就不再需要繼續做白日夢，而是從夢想家變成實踐者！ 《三個傻瓜》 印度寶萊塢電影《三個傻瓜》在當年一上映便打破了印度電影的票房紀錄，在台灣也擁有極高的知名度，電影除了搞笑和無厘頭外，也極具教育意義和正能量！電影圍繞在印度帝國理工大學的三名室友身上，在那所學校裡成績即是一切，但是主角藍丘看不慣學校裡的教育制度，因為那培養出了一群只會死背硬記的學生，而藍丘也透過種種有趣的手段證明了校長的教育理念是錯的，而電影中除了探討填鴨式教育的問題外，主角藍丘也鼓勵好友們去追求理想並且放下包袱，做真實的自己。

在台灣走兩步就有的便利商店美食，美味搜查大公開！鹹甜 24 小時，隨時想吃不是問題！

台灣的便利商店真的是非常方便，撇除走兩步就有的這個優點之外，24小時不打烊這一個大特色可以說是小編這種懶人的一大福音！晚上睡不著，嘴巴發癢的時候，只要下樓走幾步就可以滿足你的胃，讓你一覺好眠到天亮啊！ ◆ 7-11說到台灣的便利商店就不能不想到小七啊！真的是走兩個街口就會看到一間，而且還越開越大間，連用餐的區域都幫我們準備好了，真的是很貼心！ ◇ 鹹食大家最熟悉的不外乎是料塞滿便當盒的奮起湖便當、真飽涼麵、還有口味多到難以選擇的御飯糰！起司三重奏三明治、胡麻雞肉沙拉、爆漿起司培根捲也都非常不錯！ ◇ 熟食 熟食系列也很受大家的歡迎，玲瑯滿目的種類，只要一出新口味，小編都超想要全部買回家一次試到飽！其中爪哇印度咖哩、椰汁綠咖哩（超推）、麻婆豆腐、肉絲炒麵、雞排炒飯（飽到哭…）都很不錯！新上市的歐姆蛋起司牛肉咖哩不錯吃（只是咖哩稍嫌不夠），還有之前出的起司奶油燻腸焗飯，雖然吃起來水水的，但還滿合我個人的口味… ◇ 冷凍食品 不可錯過的是辣味雞球、紐奧良雞雞翅、青醬蛤蜊義大利麵和鍋貼！ ◇ 甜食 最近很夯但有點甜的森永牛奶、吃一口就爽的爽冰、和TABLE MARK 紅豆鯛魚燒都是7-11近期一定要試過的飯後甜點～ ◆ 全家 便利商店美食大家可能比較不會想到全家，畢竟小七實在是太強大了…不過如果你家附近不巧是全家的話，你可以試試下面這些鹹甜食喔～ ◇ 鹹食麻辣臭豆腐（超臭超臭無敵臭，很鹹但很好吃）、和薄多義合作的奶油蛤蜊濃湯、波隆那經典肉醬麵、大口飯糰系列，都是有飽足感的正餐選擇！ ◇ 甜食 有點貴但是好喝的酷繽沙、宇治抹茶最中雪派、小七和萊爾富都有的奶油雙餡鬆餅、全家水果冰棒，相信這些也都不會輸給其他便利商店喔！ 餐餐吃便利商店雖然方便，不過還是要注意均衡飲食～結帳時不要忘記多拿一盒水果或是沙拉喔！ 資料來源： https://www.instagram.com/explore/tags/%E5%85%A8%E5%AE%B6%E4%BE%BF%E5%88%A9%E5%95%86%E5%BA%97/, https://www.instagram.com/explore/tags/711/

metaNutri元營養的馬卡纖

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，在排便上一直不順暢的我，常常因為忙碌而難以攝取足夠的水分、蔬菜、水果，導致總是便祕，最近看到metaNutri元營養的馬卡纖，標榜可以幫助排便順暢，裡面還含有高達55.5%的天然纖維，所以決定試試看，看看是否真正有所幫助？ 最讓我放心的是，這款產品不含刺激性、風險性成分，之前試過一些幫助排便的產品，都會拉肚子，但這款我體驗後是不會的，體驗兩週後，我感覺排便變得規律順暢有改善。 此外，馬卡纖內還添加了〝西印度櫻桃萃取和蔬果萃取〞不僅助消化，還可以養顏美容，即將邁入35歲的我，真的是超級需要這些保養成份啊！ 最棒的是，它的味道像淡淡的果汁，完全不用擔心不好喝，餐前使用還可以強迫自己多喝水，這一點讓我覺得超讚！ 使用方法也很簡單，每次1包，加150-200C.C的常溫水搖勻，在餐前喝下（喝完再吃飯），每日兩次， ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 對於忙碌的現代人來說，它能在不影響生活習慣的情況，幫助改善排便問題，而且還具備養顏美容的功效，味道也讓人容易接受，這些都讓它成為我日常保養中的一部分，如果也有排便不順或是想要維持美容健康的需求，不妨試試看，推薦給大家 ►免責聲明 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，產品成分及功效說明，引用商品或 官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體 驗為主

雙人套餐飽到天靈蓋／印度皇宮（美麗華店） 印度皇宮在美麗華美

雙人套餐飽到天靈蓋／印度皇宮（美麗華店） 印度皇宮在美麗華美食街的位置不算引人注意，有好幾次都是吃飽之後才發現說「對吼，有這家店」。雖然這有點可惜，但人家也默默地在這裡開了大概有15年，可見除了地點之外，好滋味也絕對不孤單。 790元的雙人套餐包括經典咖哩任選2種（我們選了秘製羊腩跟醬爆咖哩雞）、坦督里烤雞腿2支、沙拉或湯2份、印度脆餅（papad）1份、烤餅（roti）1份、南餅（naan）1份、薑黃飯1份和飲料2杯，份量相當可觀。 照片裡小小圓圓的是papad，口感有點像洋芋片那樣脆脆鹹鹹的，感覺很適合配電視。roti跟naan裝在同一個籃子裡送上來，所以我重新看菜單才發現原來是不一樣的東西：簡單來說roti未發酵而naan有發酵、roti沒有加別的東西但naan有撒上芝麻（還有大蒜）。我覺得roti稍微乾了一些但更多了點嚼勁跟麵香；但naan口感濕潤，加上芝麻跟蒜頭的香氣也頗具風情。兩個我都很喜歡，不管是單吃或沾咖哩醬都很適合。（湯給我的感覺就是加了培根的豆子蔬菜湯，小鳥胃的人光是這碗湯加上papad就有五分飽了吧……） 坦督里烤雞腿的顏色很美，外皮微焦而雞肉滑嫩，記得滴上檸檬汁感覺更對味。豪邁粗曠的秘製羊腩出乎意料的好吃，大塊羊腩入口似化，香料與辣椒的微辣刺激更添食慾；相形之下走雅俗共賞路線的醬爆咖哩雞，雞肉軟嫩口感溫純，適合對辣味比較敏感的朋友。 我大推的是那個加了薑、茴香和荳蔻（我記得是說有這三樣）的masala奶茶。Masala是香料的意思，依據各家偏好與口味有不同的配方，可真真是所謂的八仙過海各顯神通，非常有異國風情。冷天來一杯，相當爽快啊…… #伊萊一直來 #伊萊一直吃 #印度皇宮 #IndianPalace #美麗華 #miramar 

プジャ インド料理 ｜ 大阪松原｜超好吃印度香料咖哩

https://www.instagram.com/p/C6jULP1ScR0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== · デリータリー - ¥1580 · レディースタリー - ¥1680 · チャイ - ¥350 （印度拉茶） 點餐沒有複雜，但選擇太多🤪咖哩烤餅套餐咖哩醬都是可以4選2，還可以調整辣度也可以做甜的，我們那天就從20多種咖哩醬裡挑了6種都不一樣的，每一鍋咖哩都有自己獨特的味道，有些帶點酸辣帶點奶香，都很好吃無雷。 首推！起司烤餅熱熱的單吃就好好吃🤤沾咖哩更是無敵！另一款印度大片烤餅（饢餅 Naan) ，是那種外皮薄脆裡面Q必須手撕直接沾咖哩醬，並且用手去體會他的韌性，越嚼越香真的好吃。⚠️ 單人套餐可選擇的咖哩醬會不一樣唷，雙人套餐就可以從20幾種中選2個，烤餅口味也可以8種裡選2個。 菜單看這裡 プジャ インド料理 時間 ：11:00-15:00，17:00-22:30 地址：Google搜尋🔍 インド料理プジャ 照片出自於：Iphone 12 Pro 個人Instagram : Queena Kuo🌻｜大阪生活的女子｜ #郭郭食大阪 #郭郭愛吃香料咖哩 ＃印度料理 ＃印度咖哩 ＃印度烤餅 ＃大阪

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