請問高中畢旅適合什麼樣的穿搭跟妝容，我們畢旅的地點是去南部，

請問高中畢旅適合什麼樣的穿搭跟妝容，我們畢旅的地點是去南部，主要的三個景點有安平古堡、白沙灣、義大，三天都是穿便服，目前完全沒有頭緒(;´༎ຶД༎ຶ`)

【南部過年走春景點TOP10】過年開春哪裡福氣最旺？帶長輩、小孩來這出遊不會錯

春節期間是闔家團圓、祈求新年好運的最佳時機，無論是帶著長輩祈福迎祥，還是帶小孩探索充滿樂趣的景點，南部都隱藏著許多適合全家出遊的寶藏地點！從歷史悠久的廟宇，到充滿自然氣息的公園和親子友善的景點，每個地方都散發著濃濃的年味與暖暖的人情味，快準備帶上家人出門走春啦！ 過年走春景點1：嘉義｜清豐濤月 過年就是要來好好放鬆身心，養生足湯就是個非常不錯的選擇！擁有嘉義「神隱少女」湯屋稱號的清豐濤月，能一邊欣賞皎潔月光、大啖美食與咖啡，這間唯一的可以泡腳的景觀餐廳，古色古香的氛圍以及入夜亮起的燈籠，超推薦大家過年來這裡走春！ https://www.instagram.com/p/CBtCS7AhbB5/（已授權） https://www.instagram.com/p/CDWrZW9Bzh_/ https://www.instagram.com/p/B8OPneJnTYF/ Info 地址：嘉義縣番路鄉凸湖5-3號 營業時間：11：00～21：00（週二公休） 過年走春景點2：嘉義｜三隻小豬觀光農場 三隻小豬觀光農場以童話故事為主題，巨大的粉紅豬在門口超吸睛，園區內還能近距離觀察水豚、小鹿、狐獴、小豬等各種可愛的動物，此外園區內也有提供DIY課程，豐富的活動絕對能讓整個家庭成員都享受到！ https://www.instagram.com/p/C6VjLjevmNX/ https://www.instagram.com/p/C5N1OvUp3wS/ Info 地址：嘉義縣民雄鄉民新路369號 營業時間：週六日09:00-19:00、週一至週五09:00-18:00（週三公休） 過年走春景點3：台南｜龜丹六二溫泉山房 平常勤於工作、肌肉與精神緊繃的你，過年時絕對要好好放鬆的吧！到台南乳果想泡溫泉放鬆，除了有關子嶺外，隱身在楠西區山林裡的龜丹六二溫泉山房也能好好泡湯！除了能享受美人湯養顏美容的功效，還有座夢幻的泡泡盪鞦韆，讓旅客坐在上面享受大自然的芬多精。 https://www.instagram.com/p/CKeGvXuH_s_/ https://www.instagram.com/p/CX-26kev_UL/ Info 地址：台南市楠西區龜丹里龜丹62號 營業時間：週一～週五 09:00～19:00、週六日 09:00～19:30 過年走春景點4：台南｜河樂廣場 南臺灣最大的市中心親水廣場「河樂廣場」，還曾經被富比世雜誌評選爲「世界七大令人期待公園」，不像以往的兒童設施採用五顏六色的搭配，反而使用白色系搭配綠地，甚至保留了舊有的建築結構，大人感十足的設計，就算白天不來，晚上打燈後也很漂亮，浪漫氛圍非常適合約會也能適合帶小孩來放電！ https://www.instagram.com/p/CCJB2gqnwX_/ https://www.instagram.com/p/B9a1sFInuhw/ Info 地址：台南市中西區中正路343-20號 營業時間：09:00～22:00（週二公休） 過年走春景點5：台南｜火山碧雲寺 過年走春怎麼能少得了求平安、事業運呢？除了求平安外，也想拍出夢幻打卡照的，選這裡絕對不會錯！作為國定三級古蹟的「火山碧雲寺」，座落在關仔嶺的半山腰中，背倚風光秀麗的枕頭山，面迎廣闊的嘉南平原，雲霧繚繞的夢幻景致，絕對要來走春打卡一下！ https://www.instagram.com/p/ClOHwhuyEH4/ https://www.instagram.com/p/B85kRiSnKZQ/ Info 地址：台南市白河區仙草里火山1號 過年走春景點6：高雄｜棧貳庫KW2 這座充滿歷史的老倉庫於2018年正式轉型，以台灣在地特色的職人文創與餐飲品牌為特色，在這裡你能找到許多各式各樣的精緻小物，吃上一些可愛、美味的甜點等，還能拍到夢幻的白色旋轉木馬、看見波光粼粼的海，很適合家庭出遊來走春！ https://www.instagram.com/p/Cx5aSkdrRA8/ 除了特色文創商品以及周邊打卡點外，棧貳庫KW2時不時也會舉辦各式各樣快閃活動。像是之前超夯的「DINOTAENG」、「史奴比」就在這裡辦過活動，號稱是高雄新一代潮流聚集地呦！ https://www.instagram.com/p/DBv-ADESyaj/ Info 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號 營業時間：10:00～21:00 過年走春景點7：高雄｜SKM Park 說到高雄嘴適合家庭走春的景點非「SKM Park」莫屬啦！有商場可以購買新春服飾，還有樂園可以讓小孩盡情放電，更有餐廳可以餵飽全家的胃，過年沒想法去哪來這裡絕對不會錯啦！大地色系的美式建築風格，不時還有穿梭於露天購物街道的樂園電車，拍起照來也超好看！ https://www.instagram.com/p/C8drVtvSwjp/ https://www.instagram.com/p/ChPiO0-Jl6b/ Info 地址：高雄市前鎮區中安路1-1號 營業時間：週一～週四 11:00～21:30｜週五/例假日前一天 11:00～22:00｜例假日10:30～22:00 過年走春景點8：高雄｜打狗英國領事館文化園區 由紅磚堆砌而成的英式建築，圓拱迴廊散發出濃厚的歐式風情，從這裡看出去的海景與夕陽更是一絕。走累了還能到園區內的「古典玫瑰園」去享受一場愜意的英式下午茶，一邊喝茶吃點心一邊欣賞美景，實在有夠享受啊！尤其是圓形拱門的打卡點最受歡迎，往窗外望能看見波光粼粼的海面，拍起來格外有異國感！ https://www.instagram.com/p/CfQAj7hP2C6/ https://www.instagram.com/p/CoJyeY6uljS/Info 地址：高雄市鼓山區蓮海路20號 營業時間：週一～週二、週四～週五 10:00～19:00｜假日 09:00～19:00（週三公休） 過年走春景點9：屏東｜波波俱樂部 恆春波波廚房二店整體氛圍超「Chill」，非常能符合大家想來墾丁度假的想法！店裡整體建築外觀採用黑白配色，搭配大面積的玻璃簡約又時尚，點綴上一顆顆LED燈泡，不管白天還是夜晚看都別有風情。內部則和外觀截然不同，走進店內能發現裝潢一樣是以燈泡作為點綴，不過差別在於店內是以工業風為主設計，各種素材結合與碰撞真的太有巧思啦！ https://www.instagram.com/p/C-_40_HzzFJ/ https://www.instagram.com/p/Cz4MKGmvu4S/ https://www.instagram.com/p/Cwzph7ayBaU/ Info 地址：屏東縣恆春鎮環城北路52號 營業時間：12:00～15:00、17:30～21:00 過年走春景點10：屏東｜大鵬灣海上教堂 童話般的鵝黃色夢幻外觀、挑高玻璃窗，滿滿的異國氛圍真的超級浪漫！作為全台第一座「海上教堂」的它就佇立在大鵬灣灣域內！除了大鵬灣原先就知名的景點、美食外，這座美麗的海上教堂以及咖啡廳，千萬不能錯過！尤其是咖啡廳內的窗戶造景，高挑的設計天氣好時陽光灑落進咖啡廳內超浪漫，還能看見波光粼粼的海面簡直不要太美！ （圖片來源：rong_35） https://www.instagram.com/p/ChWS3hhL_UW/ Info 地址：屏東縣東港鎮鵬灣大道二段1號 營業時間：11:00～18:50 看完之後有長輩、小孩的家庭有想法要去哪走春了嗎？快準備好行程規劃，過年準備大玩特玩囉！ 延伸閱讀 👉🏻【北部過年走春景點TOP10】過年親子走春來這保證福氣滿滿，這幾個景點長輩也能一起出遊 👉🏻【中部過年走春景點TOP10】長輩、親子家庭都能一起出遊，走春來這裡讓你福氣滿滿 👉🏻【全台冬天賞花地圖】，落羽松、洋紅風鈴木、楓葉、白雪木等通通有，賞花快報、即時花況報你知 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2025過年 #台南 #嘉義 #國內旅遊 #屏東 #過年走春景點 #高雄 

菲律賓宿霧 | 離台灣最近的潛水天堂

宿霧市 是菲律賓觀光熱門的第二大島嶼，宿霧有幾條路線有機會一定要來體驗。 1.薄荷島：距離宿霧市單趟船程2小時，可當天來回，也可以住一晚，來個二天一夜行。 知名景點有巧克力山、眼鏡猴、羅伯河竹筏漂流午餐、泛舟、出海看海豚等。 2.宿霧市南部-奧斯陸 鯨鯊共遊、沙丁魚風暴(有兩處：1.珊瑚保護區：離奧斯陸較近、水深較淺 ，不用下水就能看見；2. 墨寶：離奧斯陸還要約1.5小時的車程，水深較深，一定要潛水才能看) 3.資生堂島、奧蘭哥島：兩個島嶼都是距離宿霧市很近，從宿霧市碼頭搭船出海，會在島附近的珊瑚區浮潛、中午即在島上用餐(兩島皆可用餐，看團體安排)。資生堂島較為知名，因為早在二十年前，日本資生堂廣告拍攝於此，就讓世界矚目，有著細白沙灘和藍天海景，也是許多網美拍照取景的好地方；奧蘭哥島較為原始天然，島上人潮會比較少一些，通常是來這單純用餐。 以上給許久未出國的我們，雖然今年因為疫情關係，我們的生活都停滯了，但只要懷抱希望，總會找到出路的，至少目前看來，因為一些醫學專家的努力，開始有了預計上市的疫苗。台灣加油!! 我們加油!!

【期間限定】鹽巨人現身台南七股鹽山，一見雙雕藝術季開始啦！

近期由雲嘉南的濱海國家風景區管理處主辦的「2019一見雙雕藝術季」，在六月底即將開展並總共有兩個主場。一個為七股區的鹽山和臺灣鹽博物館，而另一個則是將軍區的馬沙溝3D彩繪村。 今年的展出結合了靜態的鹽雕及沙雕作品與動態影音光雕秀，並以有趣奇幻的濱鹽歷險記為題材揭開序幕！ #七股鹽山 今年最吸睛的莫過於這座高達5點多公尺的「鹽巨人」聳立在鹽山前，活動開跑前就先亮相的超級巨大化的鹽雕作品，也因此開始吸引不少人跟它合照。 早期雲嘉南濱的曬鹽產業走入歷史後，演變成至今的觀光區，舉凡鹽村聚落、鹽田溼地或知名景點鹽山等等，這些由太陽和海水交織而成的雪白結晶，成為了現在意想不到的美景。 像是「鹽山」原本只是七股鹽場的收成，因日漸堆砌高大如山而聞名，在此拍起照來會有錯至於雪地裡的感覺，也成為了台南的超夯打卡點之一。 其實鹽山每過一陣子就會重鋪一次鹽，讓整體看起來更加的亮白，因此不是每次去都能看到白白淨淨的鹽山，建議去拍照的話可以修圖會更美唷！ #臺灣鹽博物館 此外，鹽山的一旁還有臺灣鹽博物館，展物與環境都規劃的相當不錯，也有詳細的介紹了鹽業的歷史與變革，有興趣的朋友能進去參觀逛逛唷！ Info. 地址：台南市七股區鹽埕里69號 鹽山無需購票可免費入場；臺灣鹽博物館：全票 $130元 / 優待票$110 #馬沙溝3D彩繪村 而今年一見雙雕藝術季的副展則是在馬沙溝3D彩繪村舉行，這次融入了馬沙溝社區的廟宇文化，以復古懷舊風為主總有四大主題六座沙雕，像是將布袋戲棚用沙雕立體呈現，以特別的方式來傳遞在地文化給民眾。 當然來到這除了能看看新展出的沙雕以外，也一定要走訪村子裡的彩繪牆，馬沙溝3D彩繪村是以動物、漁村風情、童趣及海洋為主題結合村落壁畫創作。 而且這裡佔地不小，有非常多路線可以繞，當然壁畫的數量也很多，無論是栩栩如生的白馬或是可愛逗趣的動物們，只要取對角再加上浮誇的姿體動作，就能拍出彷彿置身其中的照片！ Info. 地址：台南市將軍區平沙里54號 ⚠️活動日期：2019/6/29-7/31止 這次的「2019一見雙雕藝術季活動」僅有為期短短一個月的展出，如果暑假有規劃到台南一趟朋友，記得不要錯過喔！ #2019暑假 #七股 #七股鹽山 #南部打卡 #台南打卡 #台南景點 #台南鹽山博物館 #馬沙溝3D彩繪村 #鹽山 

新品食記-超商X文青飲品

比菲多這陣子推出兩款超級文青包裝飲品，身為假文青當然要跟上一波❤️ 🔖選擇 燒ㄑ慢燒牛奶🥛🍫🍵 NO1.原味 NTD.30 身為牛奶控，牛奶是每日早餐必需品，但這奶粉味很重，很像喝稀釋的保久乳！ NO2.可可 NTD.30 口感微濃稠(可能是因添加鹿角菜膠，才會喝起來不是稀釋而是微稠的高級感) 整體甜度還行，喝起來很順口，只是200ml有點少，我兩口就喝完了😭 NO3.抹茶 NTD.30 口感沒有可可的濃，但帶有抹茶的沙沙感，喝起來微微茶香且有點微苦澀！ 總而言之📝 包裝精美，但一瓶30元/200ml，感覺CP值還好 整體甜度:抹茶<原味<可可 (坦白說我只推薦可可口味） 🔖選擇 小文輕🥛☕️🍵 NO1.奶茶 NTD.30 這甜度對我來說有點太甜 至於茶味奶味，我覺得剛剛好很平衡 如果非要說應該茶味≥奶味 至於很多人評論說比較淡 但我覺得還行，除了甜喝起來蠻順口的 NO2.奶綠 NTD.30 這奶綠味道我沒有很喜歡 綠茶似乎像抹茶但又沒有抹茶香 重點喝起來澀啊！(對我來說很雷 📍我主要撰寫旅遊日記以及南部(屏東、高雄及台南)食記 📰PopDaily每週更新一次，將過去IG分享的文章匯集而成之創作 歡迎追蹤IG @hellotuday_ 一起散播歡🥳樂散播愛🥰 📝IG以一天一頁方式，介紹美食或景點。🍽美食-不該只是環境取勝而是要帶給感動🔍景點-不該只是走馬看花而是要用心感受🔺🔻🔺🔻🕊🔺🔻🔺🔻🍻花多點時間和家人與朋友在一起，吃你愛吃的食物，去你想去的地方。👨‍👩‍👧‍👦🏞

明星臉女孩如何2個月瘦7公斤？

📍身材改造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno FiFi 詩涵從國小就開始參加， 舞龍隊跟排球羽球隊， 因為訓練量大， 每天的營養午餐吃兩輪。 在小學2年級後， 常去姑姑開的鹽酥雞店， 瘋狂的吃到飽。 常晚睡又特別愛吃雞心跟雞皮， 導致她國小3年級月經就來了 每當壓力來的時候都會用吃來舒壓 ， 下半身開始用來越胖。 為了想要健康跟好的體態， 透過營養的方式， 兩個月減了7公斤和11% 體脂肪。 是不是很像曾愷玹呢? #健康 #健康飲食 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno教你瘦 #保健品 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

不只西子灣！高雄「夕陽景點」TOP10推薦：柴山秘境、高屏溪舊鐵橋，從日落看到夜景都可以

西子灣綿延的沙灘任由海浪來回拍打，金黃色的落日餘暉灑在海面上，這樣常在偶像劇中看見的浪漫畫面，相信任誰都覺得美極了～但來到高雄旅遊，總不能每次都去西子灣，總是要來點新鮮的！珊瑚礁岩形成的沙灘秘境、百年鐵橋古蹟、中國古典風的澄清湖還有帶點日系感的景觀咖啡廳等，都是高雄適合將夕陽與海景一網打盡的私房景點，很推薦大家跟另一半來約會，好好享受這浪漫美景吧～ 高雄夕陽景點1：彌陀海岸光廊 位在彌陀區的海岸光廊佔地遼闊，區域內設施包括船型景台、親水河道、木棧道、涼亭以及白沙嬉戲區，觀海、休憩到孩童遊戲、玩水都能在這裡享受到。坐在海邊感受微風輕拂亦或是漫步在木棧道看著夕陽彩霞渲染天空及大海，都讓人超心情放鬆！ Info. 地址：高雄市彌陀區南寮路96號 高雄夕陽景點2：瑪莎咖啡柴山館 位於柴山上的景觀咖啡廳，可以居高臨下的欣賞海景，座位區分成一二樓，一樓可以近距離觀賞美景，二樓設有沙發區很適合多人聚會，拍起照來也超好看！店內除了有提供輕食飲料，也有豐富的酒類選擇，很適合和朋友吹著海風小酌一杯chill一下。 https://www.instagram.com/p/Cc0ooSyvJkm/ 地址：高雄市鼓山區桃源里柴山71號 營業時間：平日 16:00-20:00／假日 15:00-21:00 高雄夕陽景點3：大港橋 大港橋於2020年7月才完工亮相，連接著駁二藝術特區和蓬萊棧庫群兩大知名景點，不僅有著殺底片的純白造型的外觀，橋中心的景觀台還擁有能飽覽高雄港水岸風光的絕佳視野，是全台灣首座水平旋轉景觀橋樑，且還是座會水平旋轉的跨港大橋！非常推薦挑選每天大橋旋轉開合秀的時間來訪。 Info. 地址：高雄市鹽埕區大港橋 開放時間：08：00～22：00 高雄夕陽景點4：大樹舊鐵橋 擁有逾百年歷史的大樹舊鐵橋，橫跨高屏溪、長1526公尺，是台灣唯一列為國家級二級古蹟的鐵道用橋樑，遠觀和近看各有風情，橋上白色花樑結構的鐵橋加上鐵軌，是大家到訪必拍照留念的打卡熱點，但在橋上拍完照可別急著走人，別忘了在橋下遠處也來一張！ 拱型鐵橋、紅磚橋墩，配上大片翠綠濕地公園與夕陽暈染的橙黃天空，也是絕美的拍照背景。橋下草地每年春天會種植不同品種的花卉，大片花海綻放的景象美麗極了！ Info. 地址：高雄市大樹區竹寮里竹寮路109號 高雄夕陽景點5：柴山漁港 柴山漁港的隱蔽性，如果不是刻意尋找，超級容易錯過這處秘境，緊鄰西子灣、柴山大路，依著山坡建造的石階向山坡下方行走，海岸風光映入眼簾，消波塊和石礁成為漁港最棒的裝飾點綴，照片拍起來還有身處日本的感覺。 https://www.instagram.com/p/C2w8BVOykU9/ 這裡雖不易到達，但也因人煙稀少，反而是獨享夕陽海景的好選擇。 Info. 地址：高雄市柴山大路31號 高雄夕陽景點6：澄清湖 高雄第一大湖，澄清湖更是高雄重要的水源與知名風景區，波光粼粼的湖水、鬱鬱蔥蔥的植被生態，搭配典雅的中式宮殿建築，讓人有穿梭時空的錯覺，也因此美景而獲得台灣西湖的美名。另外，園區設有烤肉區、露營區、泡茶區，是適合帶長輩小孩一同出遊的景點。 而想要飽覽湖區全景，澄清湖風景區中最高的的建築中興塔是最佳選項，能夠一探湖景全貌，中興塔為中國風的寶塔建築，與九曲橋均為澄清湖必拍建築。 Info. 地址：高雄市鳥松區大埤路32號 高雄夕陽景點7：西子灣 在高雄說到看海看夕陽，怎麼能漏掉西子灣！以夕陽及天然礁石聞名的西子灣，每到傍晚時分，柔和的落日餘暉撒在海面上，金光閃閃的海面超級浪漫！此美景因此被列為高雄八大勝景之一，此外風景區內還有座由平灘和淺沙所構成的海水浴場，每年夏季可是高雄最熱門的戲水勝地。 Info. 地址：高雄市鼓山區蓮海路51號 高雄夕陽景點8：海韻戀歌 隱身在柴山小徑內的咖啡廳海韻戀歌，能夠180度零死角的眺望碧海藍天，室外景觀台設置了長木椅，能夠享受海風、近距離欣賞大海與夕陽，是最受歡迎的座位，感覺在這看海坐上一整天都不是問題呢！ Info. 地址：高雄市鼓山區柴山51-2號 營業時間：週二～週五15：00～20：00；週六、週日13：00～20：00 高雄夕陽景點9：Sauga鯊加碼頭餐廳 以貨櫃屋打造的渡假風海景餐廳Sauga鯊加碼頭餐廳，擁有無敵的山海景觀，餐廳一樓均是大片落地窗設計，讓每個座位都視野零死角，二樓則是戶外用餐區，可以直接享受海風吹拂、溫暖的夕陽餘暉，入夜後的港灣夜景更是浪漫，天氣好時，戶外區可是最有情調、最搶手的座位區！ Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39之2號（22號碼頭） 營業時間：17：00～02：00；週五、週六17：00～03：00 高雄夕陽景點10：萊加呵Nine J 萊加呵Nine J不僅是海景餐廳，更給人一種「大自然系」的感覺，戶外座位區可以在樹木植物圍繞下，欣賞遼闊海景，加上漆上亮麗色彩的木桌椅，讓不少顧客有置身國外海灘咖啡廳的錯覺，而且萊加呵低消僅35元，即使是來看海拍照，也不會覺得有太大負擔。 Info. 地址：高雄市鼓山區柴山83號 營業時間：週一14：00～18：00；週六、週日11：00～18：00 高雄夕陽景點11：小崗山長堤咖啡 位於阿公店水庫旁的小崗山長堤咖啡，因為於湖景第一排，所以能夠180度零死角的欣賞湖畔風光，夜晚長堤還會亮起七彩燈光，讓氣氛瞬間浪漫起來，而園區戶外還有大片草地可以野餐、遛狗，很適合情侶傍晚來追夕陽、享用浪漫晚餐。 Info. 地址：高雄市岡山區菜寮路2號 營業時間：週三、四、日11：00～20：00；週五、六11：00～凌晨01：00 高雄夕陽景點12：貝隆餐酒館 Belon Kaohsiung 隱身在高雄展覽館後面的貝隆餐酒館，建議把車停在展覽館附近，在步行過去，餐廳的戶外座位區完全是與港口零距離的海邊景色，不管在白天還是傍晚都擁有無邊際海景。除了吃飯，也非常推薦晚上點杯調酒和小點心和姐妹來個Grils Night！ Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-1號 延伸閱讀 👉高雄最近哪裡好玩？最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 👉【最新高雄人氣夜景TOP15】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 👉高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #SAUGA鯊加碼頭餐廳 #南部打卡 #夕陽景點 #大樹舊鐵橋 #大港橋 #小崗山長堤咖啡 #彌陀海岸光廊 #柴山漁港 #海韻戀歌 #澄清湖 #瑪莎咖啡柴山館 #萊加呵NineJ #西子灣 #高雄 #高雄夕陽 #高雄夕陽景點 #高雄夜景 #高雄景點 

大腹婆如何擁有 S曲線?

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 芷薰是我認識馬來西亞的女孩兒， 以前是個瘦胖子，非常不滿意她的肚子， 精神體力常常不好，還有嚴重的便秘問題， 一星期才上一次廁所。 腸胃問題還影響到了婦科問題， 也讓臉上長滿痘痘 ! 不過透過營養的調整， 一個月減少了 4kg 的體脂肪。 整個人也煥然一新了。 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

四間東南部的可愛農場，不用出國也能和動物零距離的互動體驗！（下）

上集打卡編介紹北中部可以跟動物開心的互動地方，接下來就來介紹東南部地區，可以跟萌動物們近距離互動、和海洋生物一起消暑的景點囉~整個文章系列從北到南、由東至西的動物景點都整理出來了，週末要是想被療癒一下，不要猶豫，找個地方去看看吧～ 「推薦閱讀」四間北中部的可愛農場，不用出國也能和動物零距離的互動體驗!(上) ＃頑皮世界 這裡是南台灣最大的動物園，也是唯一有超萌水豚君和科摩多龍的地方！和其他動物園不同的地方是，這裡採半開放的方式參觀，也有有很多動物可以互動餵食。餵食需要買飼料，不過費用都不貴，還有6種大型遊樂設施可以玩耍！幸運的話，也許可以看到亂跑的白孔雀呢~ 打卡編還順便去詢問了一下，目前南美水豚只開放網路上提前預約才可以互動喔～一人/一小時/$200，不管大小孩都要付費，但會供應飼料，連假期間沒有開放。 Info. （詳細請上官網） 票價：全票$480，學童票$380，敬老票$240 時間：平日上午8：00～下午17：00，假日上午8：00～下午17：30／售票時間只到下午4點 電話：06-781-0000 地址：台南市學甲區三慶里 6 鄰頂洲 75-25 號 ＃鹿境梅花鹿生態園區 墾丁的「鹿境」是在自己的農場復育梅花鹿，不同於野外的梅花鹿，園區的鹿群們喜歡跟人互動、也相當溫和，只要遵守規定，就可以零距離的接觸或餵食鹿群。 這裡根本就是女孩的天堂阿，只會被鹿群萌翻天而已~ 暑假限定，每週五六日鹿境晚上也有營業，除了更涼爽、不怕曬太陽外，園區內還會點亮燈光，鋪上野餐巾，可以在這吃點東西、喝喝調酒，看大螢幕電影或比賽轉播～ Info. 票價：成人$200，博愛／兒童$50 時間：每日上午9：00～下午18：00 電話： 08-888-1940 地址： 屏東縣恆春鎮恆公路1097之1號 ＃蕭家大院兔子寵物餐廳 說到屏東都會想到鹿境，完全不知道這裡原來也有兔子餐廳！園內的兔子都是領養而來，有片大草皮讓兔子們跑跳生活。為了保護園內的動物們、避免交叉感染，所以是禁止攜帶貓狗入內的。園內也有販售專用飼料可以買來餵食，每一隻都很親人 提醒大家：千萬不要隨便餵食兔子們，如果想和小動物互動，就一定要遵守規定喔 雖然兔子們就養在庭院裡，但去過的朋友表示，園內並沒有不舒服的味道，整體環境是很整齊乾淨的！店家定期也會帶兔子們健康檢查和結紮，餐廳營業時間一週也只有三天，是非常保護兔子們的～也希望大家到了餐廳可以好好遵守相關規定唷～ 這裡販售的餐點偏台式，比較有名的是酸菜白肉鍋，要是下次去屏東，絕對別忘了去看看啦～ 小知識補充：因為地瓜葉看菠菜草酸含量高，所以兔子是不能吃太多的！有養兔寶的話要注意唷！ info 地址： 營業時間： 星期一～四店休 星期五營業時間為下午17:00-20:00 六～日營業時間為中午11:00-14:30,下午17:00-21:00 ＃國立海洋生物博物館 說到和海底動物互動，就非屏東海生館莫屬了！在這裡，你可以住宿一夜跟可愛的海底動物共眠~尤其是可以和企鵝、小白鯨一起過夜，怎麼想都很讓人興奮啊～另外，你也可以選擇在超美的海底隧道下入眠~這種體驗應該一輩子會忘不掉吧~ 海生館還有舉辦一些季節套裝行程，那行程跟價錢都會不同，所以還是上官網會比較清楚，而且都有名額限制，如果想去體驗，建議大家儘早在網路上提前預約喔~ 打卡編的遊記分享： 「推薦閱讀」讓悠遊的魚兒、水面的波光喚醒早晨！『夜宿海生館』行程＋館內必拍 3 景推薦，跟著打卡編一起體驗屬於水底的浪漫吧 Info. （詳細請上官網） 夜宿價錢：六歲以上$2380，未滿六歲$1090，未滿三歲$免費 電話： 08-8825678 / 08-8825061 地址： 屏東縣車城鄉後灣村後灣路 2 號 ＃花蓮賞鯨 如果想看海豚跟鯨魚，就會來花蓮賞鯨啦！花蓮的賞鯨季節是在每年的4月初～10月底，這段時間碰見鯨豚們的機率比較大。不過因為這個體驗會長時間待在海上，建議大家一定要吃暈船藥，不然可能會想吐喔～ 雖然每一間賞鯨公司出海的定價不同，但幾乎都是線上預約、提早訂票才比較便宜~給大家參考囉～ 能近距離看到海豚真的很驚喜，尤其是從清澈的海洋看，整個就很舒服啊~ Info. 線上預訂價：詳細請上網查詢，每家遊船公司時間、價位不同 「推薦閱讀」終於進入賞鯨豚的最佳時機！墨鏡準備好往宜蘭出發，我們準備登入龜山島拉～ 相信喜愛動物的大家，一定也不希望動物們消失在這世上！所以希望大家能跟打卡編一起做好環保愛護環境，來守護他們最原本的家！ #企鵝 #動物 #台南 #國立海洋生物博物館 #國立海洋生物館 #夜宿海生館 #小白鯨 #屏東 #打卡精選 #水豚 #波波打卡 #海豚 #花蓮 #賞鯨 #頑皮世界 #鹿境 

冬天來啦！暖心保養小禮物🎁

最近真的感覺冬天要來了，這兩個禮拜我已經把衣櫥整理過，夏天的衣服通通收起來了，整理了冬天的衣櫃（甚至下單了一些..嗯..這邊我先不贅述），同時這兩個禮拜也被嘲笑過很多次，果然是南部來的很怕冷，不過隨著換季，就會有一種時間在前進的感覺。 最近的生活處於有規律的焦躁，每天看看論文、吃飯、上課、運動、等待。忙碌的生活保養也不能忘！收到BFFECT的亮白精華真的好暖心((٩(´͈ᗨ`͈)۶))聽說是台灣製的保養品牌，最近也看到好多它們家的廣告，等現在這個用完馬上來試試看它們家的效果！也希望小隊長繼續辦美妝相關的工作坊，在波波黛莉當創作者真的幸福(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)在我忙碌完之後想當水水啊～～～～～😭 - #泡泡的保養之路 #好暖心的小禮物 #謝謝小隊長#BFFECT #科肌顏究室 #科肌女孩 #國民精華 #平民保養 #波波黛莉 #創作者 

南部搜尋結果

請問高中畢旅適合什麼樣的穿搭跟妝容，我們畢旅的地點是去南部，

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