夏天到了就是要吃冰啊！南部吃貨都推爆的冰店終於北上、台北人還不快準備去吃一發

擺脫了之前一下熱一下冷的崩潰天氣，氣溫終於像溜滑梯一樣直直落，到了這個天氣總是會讓大家想要吃鍋，但其實到了冬天也不要放棄妳的吃冰魂，冷氣團來襲的時候吃冰反而有種莫名的爽感〜而且各位台北俗終於等到這間南部吃貨都推爆的人氣冰店北上，說什麼都一定要去吃一發啊！ #不用選擇困難！店員也超推的必吃清單公開 常常推出新口味的ICE+ 艾司加冰屋，老是讓我們陷入選擇困難症啊！如果一時之間不知到點什麼，那就快快跟著這份店員也超推的必吃清單來試試。 。大樹玉荷包雪花司諾。 氣質滿分、拍照打卡也hen美的大樹玉荷包雪花司諾，整個雪花冰就是香氣滿滿的玉荷包荔枝味，搭上雪花冰底下的金萱茶凍，兩種不同的清新香氣結合在一起完全加分 #冰品 #冰店 #冰棒 #甜點控 #雪冰 

三招讓妳瘦肚子

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 🌟什麼叫內臟脂肪？ 腹腔內的脂肪就稱為內臟脂肪， 它在我們臟器的外部， 用來保護我們的臟器。 那就是為什麼我們的 體脂計會有這個數值， 因為它是很重要的生命指標 ! 😲😲 內脂太高的人容易有心血管疾病、 胃食道逆流等等...😖 🌸如何控制內臟脂肪累積呢? 🍀第一招：控制澱粉及含糖飲料 因為精緻的蛋糕、點心🍰 體積小，但是熱量卻大得嚇人， 反倒是油質，因為具有飽足感， 而且我們的飲食文化 不像西方多是油炸的烹調。 🍀第二招：控制油炸物的攝取 特別是反式脂肪酸， 在高溫烹調下容易造成斷裂， 變成萬病之源，自由基，癌症、 慢性病都跟它脫不了關係。 🍀第三招：選擇優質蛋白質 特別是植物性的蛋白質來源， 適量的補充蛋白質在加上運動， 提升了肌肉量， 基礎代謝也增加了， 對於減重也特別有幫助。 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

【台南】只知道奇美就太遜了！2024還有這些必逛台南博物館、美術館你都去過了嗎？

來到台南，除了能走訪古蹟及吃遍所有美食，也陸陸續續開放了不少的博物館以及美術館，每間的外觀或展品都承襲了台南古都文化的精神，有充滿復古風味由老建築改建而成的美術館，也有超有現代感拍起照來零失手的建築。整理最新台南博物館及美術館，讓你來一趟台南就可以拍好拍滿！ 圖/奇美博物館 台南美術館推薦：台南美術館 看這超有復古的味道的美術館，完全看不出來這是以前的臺南州警察署吧！這裡已經有七八十年的歷史，保留著原先的主體建築並加以整修，新的空間也完全沒有違和感，可以看得出台南政府規劃上的用心。 🌟志玲姊姊就是在這裡結婚的唷，在美術館裡面辦婚禮太酷了啦！ 美術館內主要是以視覺展示，結合了在地文化、歷史、生活和城市風貌多元化的呈現給參觀者，以促進藝術普及與大眾化為目標。此外，裡頭還有放映廳等等，館內十分寬闊，逛起來也很舒服。 Info. 地址：台南市中西區南門路37號 門票：全票$150 / 優待票$80 / 台南市民$50 本館1館一樓為免費參觀，購買乙張票券可同時參觀1館二樓與2館。 台南博物館推薦：臺南左鎮化石園區 於今年年中開幕的台南左鎮化石區，除了是全台第一座化石主題園區以外，也是全國本土化石藏量最多，高達4600件的博物館，帶領著大家一起追溯過去的歷史。 開幕至今已吸引了不少人前往參觀，園區內共有五個不同的展館，從化石到擬真動物數不勝數，而大量陸相脊椎動物化石出土則是館內的最大特色，像猛獁象、劍齒象、古鹿、鱷魚等等都很值得一看。 而且館內化石的陳列以及動線規劃都很不錯，除了觀展外還能體驗多元互動裝置，用各種方式向大家展現生命演化的盛衰。 Info. 地址：台南市左鎮區61-1號 門票：全票$100 / 優惠票$70 / 半票$50 台南博物館推薦：國立台灣史前文化博物館南科分館 過去還在試營運階段時就已卻成為了Instagram上熱門的打卡點之一的「國立台灣史前文化博物館南科分館」，這裡如此有魅力的最大原因，是因為在館外有「穿越時空蔦松家」的藝術裝置，呆萌的樣子吸引了超多人前往合照。。 https://www.instagram.com/p/Cfq-pXoPgFN/?hl=zh-tw 而博物館建築是由國內知名設計師姚仁喜所打造，帶有現代感的簡單外型，也是一大看點之一。 而館內的部分設備都相當新穎，逛起來愜意舒適，常設展則以考古為主題，詳細說明了古物從發掘到進入博物館後的過程。 Info. 時間：9:00-17:00 /（週一休館） 地址：台南市新市區南科三路10號 台南博物館推薦：國立臺灣歷史博物館 位於台江內海的國立臺灣歷史博物館，遠處就能看到灰藍色太陽能光電板及鋼印玻璃顯示NATIONAL MUSEUM OF TAIWAN HISTORY的字樣，在一旁的天空橋就是來這裡拍照的熱門地點之一，尤其是好天氣時陽光穿透縱橫交錯的鋼樑，像是歷史博物館的時光隧道，拍起來也特別美和有層次。 而另一個看點「感恩樹」也是受大家喜愛的地點，它代表著對曾經為台灣這塊土地無私奉獻犧牲的人們，所表達的感恩之意。 當然除了館外的藝術裝置，館內也是很精彩。像是裡頭的常設展「斯土斯民 – 臺灣的故事」，原先以為會像一般展館中較生硬，但這裡卻是以擬真的蠟像來傳遞歷史故事，讓人以身歷其境的方式更深入認識腳下這塊寶島。 Info. 地址：台南市安南區長和路一段250號 開放時間：09:00–16:30（週一休館） 門票：全票100元 / 團體優待票70元 / 半票50元 / 家庭票200元 台南美術館推薦：臺南市美術館二館 臺南市美術館二館在今年初開幕以來也是話題不斷，以層層堆疊的建築結構而成，而整體以亮眼的純白色為主，白色的景點往往拍起照來都不太會失手，因此讓這裡成為了台南超夯的打卡地標。 有別於一館的地方是二館更加有設計感，運用了現代的設計工法，也融合綠建築的環保空間。兩館的風格相差甚遠，一館前身是臺南警察署的歷史建築，有歲月和歷史的痕跡；而二館的外型則是以鳳凰花為設計理念較有現代感。 配上台南的好天氣，白色建築拍起來實在美翻天。有來台南的話，走一趟美術館充實內在、看看展覽，順便暫時的逃離豔陽天！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號 營業時間：週日至四09:00–17:00/週五.六09:00–21:00（週三休館） 門票：全票$150 / 優待票$80 / 台南市民$50 台南博物館推薦：千畦種子博物館 這間千畦種子博物館是一塊專為種子設立的園地，館內空間雖然不大，卻可以說是間種子的藏寶庫，裡頭能欣賞到千奇百怪的天然種子，就好像藝術品一樣。對植物有興趣的人可以去看看。 其實這裡由一對夫妻所經營，他們在從事綠美化工程二十多年後，本著熱愛台灣這塊土地的心孕育出的美麗園地，裡頭沒有人為的虛假造景，只有與自然共存的草生採集。 最後注意，千畦種子博物館是需要事先預約導覽，有計劃前往的話記得先打通電話去預約唷 Info. 地址: 台南市北區東豐路451巷29-1 預約電話: 06 – 236 0035 門票：$200（可抵$100消費) 台南博物館推薦：奇美博物館 最後，絕對是眾所皆知的奇美博物館，從開館至今編輯都不知道去幾次了，但真的去不膩啊！奇美博物館無論是外觀或館內都超有看頭。 外觀華麗的宮廷式建築，和博物館前大道旁豎立了兩排希臘藝術雕像，搭配異國風情十足的阿波羅噴泉，拍起來真的超像在歐洲啊。而博物館內的收藏品十分豐富且多樣化，以典藏西洋藝術品為主，展出藝術、樂器、兵器與自然史四大領域。裡頭琳瑯滿目的各種展品，一次可以逛超久，完全的值回票價啊！ Info. 地址: 台南市仁德區文華路二段66號 門票：全票$200 / 優惠票$150 看完這些是不是發現，台南真的超多好逛的地方呀！來吃美食之餘，也能吸收不同的文化知識。尤其是夏天裡，能躲在建築物裡頭看展也是人生一大享受啊！下次記得把這些排進行程裡唷。 延伸閱讀： 👉台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 👉台南美食天堂必吃35家懶人包整理！選擇障礙的人跟著做筆記，這樣行程就妥了！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #千畦種子博物館 #台南 #台南景點 #台南美術館 #國立台灣史前文化博物館南科分館 #國立臺灣歷史博物館 #奇美博物館 #打卡南部 #打卡台南 #臺南左鎮化石園區 #臺南市美術館二館 

嘉義美食🍕 | PIZZA 胖，浪人式的手工窯烤披薩創意料理

翻開塞爆的相簿，才發現一直停留在相簿裡的#嘉義挖寶 （一直都沒整理成文字✒） 有點荒唐11月的2week，待在隨時處於烤箱預熱的嘉義 走訪了朝天宮港口宮奉天宮配天宮 意外從古早味中發現了創意小餐車🚙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 現點現做，貨卡上還有個簡易烤爐 在嘉義看到反而覺得新奇有趣 菜單上也都是有趣的#名字 甜鹹兼備，配料別於連鎖龍頭的口味 (還有提供#素食 pizza) 小夫妻，男主內負責料理、女主外招呼結帳 不固定在一個居所，讓#創意pizza 誘人駐足掏錢帶回家獨享 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ＄150 | 🍕#大力水手（小6吋） 培根、玉米、洋蔥、青菜 有大的10吋和小的6吋 一個人吃，6吋有飽就好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 薄餅皮，自桿手做 （基底番茄醬也是#handmase） #窯烤 熟成，麵皮帶有焦香氣息 我喜歡薄皮酥脆的外皮那圈，只要別燒成炭 脆脆卡茲的嚼食感，會讓人戀上 配料也是豐盛富足，但讓人流連的卻是 手工製作窯烤出麵粉的香氣 混合著配料的鮮甜油脂，嗯，讓人餓了只能大吃報答了🥢 據粉絲團置頂公告顯示： 週一➡劉厝路自強街口 週二➡隨機#浪人 模式 週三➡番路#萊爾富 週四➡橋平國小阿寶早餐 週五➡頭橋金聲駕訓班 週六週日➡水上#屈臣氏 ⠀⠀⠀ 📍 #pizza胖 🏡 嘉義市四處走，追蹤鎖定粉絲團公告 0975728927，打電話去問問也是可以der 🕙 16:00-21:00 🔍 @pizza.fat #台灣 #嘉義 #水上 #胖卡 #南部 #路邊攤 #嘉義美食 #嘉義宵夜 #水上美食 #披薩 #美食 #小吃 #瑪格麗特 #海鮮總匯 #鹹食 #深夜食堂 #台灣美食 #台灣小吃 #深夜廚房 #吃貨日常 #貼圖 #減肥 #卡路里 #popyummy

南部必吃速食-丹丹漢堡

公司已經第二次點丹丹來吃了，多虧了同事去台南出差外帶才能吃到。 點了11號套餐-赤肉麵線焿、黃金鮮酥雞、紅茶牛奶，再加19元的地瓜薯條，吃完整個就是過癮～ #丹丹漢堡 #台南美食 #台南

漁光島🚤德陽軍艦 兩個景點很近可以一起拍 德陽軍艦門票$50

漁光島🚤德陽軍艦 兩個景點很近可以一起拍 德陽軍艦門票$50 漁光島其實可以玩水，旁邊有人在玩帆 不過那天中午爆熱我們就沒下去了 附近有個阿美深海螃蟹粥，我們點的是$90元的 如果想吃蟹不太推沒什麼肉，而且粥的味道真的很南部😅 我們的幻想是很清淡的海鮮味，實際是有點油蔥跟微甜的味道

小惡魔👻吸引眾人目光

今天陪我小主人的媽咪回南部看奶奶，媽咪提不動我居然想到如此法子，走在路上大家都在看我耶，大家看著我邊自言自語的說我是一隻幸福的貓。 雖然我喜歡出去走走，可是可以用正常一點的推車嗎？這個好像哪裡怪怪的

衍帝國 - 南山村概述

衍帝國，下轄許多的區域中，南部區域有一片豪邁、壯觀的群山，當地人均稱之為南山，南山是吮河的發源之地，而允河就一路往西南地勢較低處流淌，一路流入南方的鴻海，在南山下有一大片森林，森林中多的是蒼天大樹，動輒高達10-20公尺，森林中有許多野生動物與豐富的生態聚落，也讓森林成為南山村的村民主要的生活資源來源，南山村中的住民大抵可以分為幾個工作性質，在森林中砍伐的伐木工、找尋奇花異草與採摘可食用與入藥植物的採集師、在森林與山脈間找尋動物的獵人這三類是最多的工作型態了，南山村不算是一個很大的村落，大約有20來戶的人口居住，水源大多取自允河的上游，人稱為粧溪的一條乾淨水域，在粧溪上亦有一些靠水為生的漁民，但相較於靠林為生的人口就少了許多。

畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！

五六月就是畢業的日子了， 鳳凰花都還沒開，我們卻要揮手再見了。古人都可以一笑泯恩仇，你何必跟隔壁的張三李四計較呢？也許這一趟遠走高飛，能回味的也只有這些時光的青春了。邱比特強烈建議，畢業的日子，就是最適合和好跟告白的日子啦～今天畢業，天氣晴！ ＃今天不和好，下次不知道什麼時候再見 其實你們吵的架根本沒什麼，只是兩個人都賭氣不想先開口認輸？但別忘了，畢業在即，今天你們不把話好好說清楚，可能下一次見面，就是十年後的同學會了！因為爭執了一件小事，讓你們累積了幾年的感情就這樣瓦解？真的不值得啦～ ＃今天不告白，什麼時候要告白 暗戀了很久的那個他，一直遲遲沒有說出口，這時候就最適合鼓起勇氣，大聲示愛啦～就算失敗了也沒關係，把失敗的自己，留在這裡，然後勇敢踏入下個人生階段吧！邱比特只能說，自己曾經暗戀了一個人很久，可是沒有告白，後來真的超後悔！別像我一樣，好好把握吧～ ＃想長大也要用力把握青春 我們總是在成長過程中努力的想讓自己獨立一點，但到了要畢業才發現：什麼！我要進入下個階段了嗎！怎麼這麼快？沒關係，現在發現還不算太遲，還有一點時間，讓自己變成成熟的大人時，別忘了初衷、別忘了要用力握緊自己的青春時光！ ＃忘記過去的不好 忘記那些你犯過的錯，把這些自卑、失敗、讓自己失望的往事，放在這段時光吧！未來的你，即將踏出到完全不一樣的地方，用全新的自己、期待的心情，展開新的故事吧～ 畢業季，別再擁抱感傷了！要把畢業化成新的動力，讓自己更勇敢往前。也千萬別忘了身邊的小夥伴，好好的在這一天對他說出心裡話吧～都要畢業了，別留下遺憾讓自己感慨呀！邱比特順便在這邊祝福大家：畢業快樂！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【12星座週末運勢】水瓶座名利雙收，到處是貴人！金牛雙子愛情運不理想，多花點心思在自己身上吧！ 換個地方男友更性奮！精選台灣3種風格旅館，老夫老妻也能重燃激情～ 畢業鐘聲響起！穿上你的學士袍，到南部最美鳳凰花景點大拍特拍畢業照 #告白 #和好 #感情 #戀愛情事 #朋友 #波波邱比特 #畢業 #畢業季 #遺憾 #長大 

【韓國也有吃粽子？？】賞月吃粽子？！

大家一定很好奇在韓國是不是有粽子對吧? 不管是台灣還是韓國總是會有相似卻又有點不太相同的食物! 那為了映個景我們今天來介紹端午的主角～【粽子】」 在台灣有很多說法，說錯了不要打我！！！ 「北部粽」、「南部粽」、「粽子」、「肉粽」、「米糕」 而在韓國有一種叫做【藥飯】＂약밥＂的食物跟台灣粽子長的即為相像 但是韓國是當做小點在吃所以模樣也都小小的 是不是非常的相似，只是台灣的比較大且拿他當主食在吃 在韓國是什麼時候會出現這個"藥飯"呢? 就是在我們的中秋節的時候啦~~~(她們中秋見到它我們端午見到它XDD) 為什麼會在中秋吃呢?大家都知道韓國的中秋要做什麼嗎? 就是【祭祖】(我們中秋吃月亮賞月餅???.她們在祭祖) 為了向祖先們祈求可以豐收，所以在祭祖的時候做了這個"藥飯" 而"藥飯"其實非常的珍貴，裡面包的通通都是一些珍貴的食材 食材有：五穀米。大棗煮的高湯。黑糖。醬油。葡萄。大棗。花生。黃豆。栗子 怎麼做呢？下面的影片看下去 而且現在＂藥飯＂也不見得只會在祭祖的桌上吃到了 也會用普通小點心的方式成現了 大家如果下次去韓國玩，又好奇是什麼味道的朋友 也可以到像下面這樣的糕店買到它喔～ 更多韓國有關的介紹可以看這邊喔～＞＞觀看韓國歐逆夏天的必備品 ＩＧ＞＞＞wen.rene.kr (更多的手繪圖希望大家多多喜愛追蹤)

南部搜尋結果

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三招讓妳瘦肚子

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【台南】只知道奇美就太遜了！2024還有這些必逛台南博物館、美術館你都去過了嗎？

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嘉義美食🍕 | PIZZA 胖，浪人式的手工窯烤披薩創意料理

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南部必吃速食-丹丹漢堡

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小惡魔👻吸引眾人目光

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衍帝國 - 南山村概述

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畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！

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【韓國也有吃粽子？？】賞月吃粽子？！

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