台南 | 公園口紅燒土魠魚焿 |  一碗簡單的羹湯，超鮮土魠魚獨家風味一吃直接愛上

【#公園口紅燒土魠魚焿】 🏃地址：704臺南市北區公園路265號 公園國小對面 在公園路跟公園南交叉路口每次停紅綠燈都會看到這點人潮湧入 有時候還小有排隊品項很簡單 三種#麵羹#米粉羹#羹湯 內用座位就在路邊且沒有電扇冷氣之類心靜自然涼🤣如果介意環境的可以考慮 #紅燒土魠魚羹米粉 NT70第一次吃紅燒風味的土魠魚羹 意外的不排斥土魠魚肉新鮮 外裹的皮也不會過厚很適宜魚肉本身無醃製 沾附紅燒焿湯 風味非常的好而且給蠻多塊 約莫五六大塊 吃的算很過癮米粉的部分就很一般 但是量很多 沾著紅燒湯頭有著台南的甜至於菜就吃不出是什麼品種 只覺得有點生….#食#台南美食#台南美食地圖#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南

台南 |  漢來海港餐廳 | 秋蟹的季節來囉，充滿府城人文氣息的質感多樣複合式餐食任君選

【#漢來海港餐廳 台南店】🏃地址：701台南市東區中華東路一段366號4樓 海港初體驗 認真覺得以吃到飽來說 比饗食味道好太多 類型也相對多元雖然都是認真的賠錢貨 不過吃的開心也是很重要的一件事平日中午用餐也超級多人 午間餐費一人NT850+一成服務費 #現切牛肉 肉片師傅給的很大方 超大一塊 屬於很韌的類型 要認真咀嚼味道 但不會很難入口 不過也不是到非常好吃的類型 #牛肉湯 肉片自己夾 熱湯頭自己沖是我最喜歡的一道 湯頭味道很濃郁不過喝一碗突然好飽 馬上被KO #生魚片 系列有六種 我看到有幾種就都夾來吃#鮪魚#鮭魚 的很好吃也很肥美 油質均勻但除了這兩種 其他腥味偏重又很鹹…#蟹肉干貝煲 很多人在排隊 不錯吃但干貝不是大干貝生食級的那種只是普通的貝柱之類的 不過適合放在煲湯裡！搭配上滑順的蛋口感真的不錯 略有點辣味等級大概奈米辣 但是還是嚐的出來😂 #鮮蝦 大隻新鮮好吃也很多肉（題外話 #炸蝦 聽說超好吃 很多人在排隊！#香魚 一人限取兩條 看到限量直接夾起來 整條供應非常滿足#蟹黃燒賣 我個人的top2 蠻一般 但我就喜歡吃燒賣🤣 最後甜點是另一個胃 陳列的多以小蛋糕為主 雖然外觀很好拍也很好吃但我個人沒很愛 所以各種略過 選了一些#手工餅乾 個人最推薦#巧克力大人系的苦甜口感深得我心 另一款是#燕麥也還不錯 但沒有巧克力直中我心#布朗尼#生巧克力#巧克力櫻桃磅蛋糕個人覺得還好 有點甜 >////< #焦糖葡萄柚 友人大推的一道他說每次來至少都要吃兩三個上面的焦糖配上微酸的葡萄柚反而很剛好中和在一起 焦糖不過甜葡萄柚也不酸了而且葡萄柚很多汁 另類解渴作用是很厲害的一道料理！#台南美食#台南美食地圖#東區美食#南紡美食#漢來#海港城#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南

開箱｜美味獵人｜來玩肉干｜可占卜的肉干｜吃出好運的肉干|占星師蘇飛雅聯名

網路上很夯的美味獵人Yummy Hunter在台北京站有實體店唷！ 今天二木太太就帶大家來開箱美味獵人一系列產品， 除了有來玩肉干和占星師蘇飛雅聯名，吃出好運的肉干， 可占卜的肉干，雖然媽媽說不可以玩食物， 但他們家結合占卜、趣味， 讓吃肉干也可以測一下自己的運氣， 一盒裡面只有一條肉干有貼大吉貼紙跟盧恩符文， 肉干盒打開就像一個籤筒的設計， 裡面隨機附贈一張小卡幸運符。 肉干禮盒紙盒外是燙金印刷， 裝在透明袋的禮盒， 名稱也很喜氣、很討喜， 好運肉干整體包裝很精緻可愛， 肉干口味一共有五種， 櫻花蝦、濃厚蒜香、黑胡椒鹽、泰式檸檬跟四川椒麻， 店員很親切，每款都讓我試吃， 推薦先吃櫻花蝦口味， 味道跟其他口味比起來較沒有這麼重口味， 櫻花蝦吃起來有海味， 肉干本身有嚼勁， 小小一塊就很有味道， 不辣適合小朋友吃～ 接著是泰式檸檬， 這款就只有檸檬香氣， 跟既定印象的泰式口味不同， 完全不會辣， 很少有肉乾出檸檬口味， 而且不是很重的香料味的那種感覺。 黑胡椒鹽上面看得到黑胡椒粒， 吃起來黑胡椒香氣濃郁， 喜歡的人會很喜歡， 但小朋友如果怕胡椒味可能會覺得有辣感。 四川椒麻香而不辣， 對愛吃辣的我來說覺得不辣， 如果不敢吃辣會感覺辣， 他們家的椒麻香氣很夠， 肉干也很少看到這個口味， 很特別， 適合愛嚐鮮又愛吃辣的你試試看。 濃厚蒜香真的是所有口味裡面最重的， 比四川椒麻還重， 就知道這蒜味到底有多濃， 濃到我一入口， 感覺像是我在吃蒜味香腸一樣， 這款意外獲得我女兒喜愛， 因此最後我選擇櫻花蝦跟濃厚蒜香帶回家， 香而不辣，只是蒜味真的很重 剛在一起的戀人強烈建議不要吃！！！ 除非兩人都很愛蒜味， 也能接受XD 一盒裡面最少一定會有7條肉干， 通常7-8條肉干， 這樣的條狀包裝設計也可以拿來拼成盧恩符文， 符合來玩肉干的精神， 小孩在車上吃肉干也很方便， 不用怕手油油的， 小小一包放在隨身包包裡， 有登山健行習慣的朋友也喜歡， 方便充飢、補充能量， 當下酒菜也很適合。 店裡還有豬隊友滷肉飯料理包， 有經典原味、辣味、香菇、鮑魚、魚鬆五款口味， 店員一樣很細心介紹， 重點是還可以試吃！！！ 而且不是只有醬而已， 是還有白飯做搭配， 店員說他們用的是日本越光米， 搭配起來真的很讚， 我吃了原味、魚鬆跟辣味， 滷肉是有豐富膠質會黏嘴唇的感覺， 本身是甜甜的口味， 搭配魚鬆吃起來更豐富， 有台南口味的感覺， 店員說有加冰糖熬煮， 像南部口味偏甜， 辣味我個人很愛， 因為很少有辣味滷肉飯， 我還帶了一盒回家。 他們家也有麻辣鴨血， 也有提供試吃！！！ 只可惜比較不中我， 因為我吃比較辣， 品牌推出的用意是希望不吃辣的人也能吃的麻辣鴨血， 味道帶點中藥香氣， 香、麻但不辣， 如果怕辣又想吃麻辣鴨血的人可以試看看。 表情符號餅乾也很可愛， 告白送禮可以幫忙貼數字唷！ 美味獵人家的產品很適合當伴手禮， 可以占卜的肉干哪裡買？ 記得到京站美食一樓購買， 地址：台北市大同區承德路一段1號（京站台北轉運站1樓） 對台灣肉干品牌美味獵人有興趣的朋友可以參考一下連結唷！

九九峰動物樂園 南投景點 南投兩天一夜 親子景點 

#九九峰動物樂園 #南投景點 我認真說我是看小紅書來的 真沒想到 #南投草屯 會有這麼棒的景點 零距離跟動物接觸的動物園就在九九峰🎉 票價個人覺得不便宜，但環境非常乾淨 互動環節跟可以很親近動物這一點我覺得非常值得來體驗 小孩可以預約騎馬 也可以餵鴕鳥 最喜歡的是鸚鵡會站在身上 真的好特別的體驗🤩 蠻多親子有去 但夏天強烈建議穿外套或是撐傘 因為實在太曬了 看看影片吧～ 實在很棒的體驗 @jojozoo_park 地址：南投縣草屯鎮富頂路一段726巷101號 電話：04-9256-5107 營業時間：9:00-17:00 有停車要一百元，可以折抵飲料 #南投旅遊 #南部旅遊 #南投兩日遊 #南投兩天一夜 #親子 #南投旅遊 #南投景點 #南投 #taiwan #動物園 #nantou #動物園#親子#親子景點#景點#景點推薦#室外景點#約會景點#南投景點#南投#草屯#草屯景點#好玩景點#約會#探店#台灣#台灣景點#新店報報#九九峰#九九峰動物樂園 https://www.instagram.com/reel/CuHjcbugcmr/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

高雄飯店TOP5精選｜六合夜市、瑞豐夜市、駁二特區、高雄車站附近住宿

高雄飯店選哪間好？高雄作為南部的第一大城市，是個非常適合旅遊的地方哦！不僅有可以欣賞絕美夕陽的西子灣、特色旗津老街、搭船遊愛河，也有超夯樂園-義大世界，近年也有越來越多大型活動選擇辦在高雄，像是金曲獎、演唱會等等。這次精選了5個最推薦的高雄住宿名單，想體會高雄之美的你各位，千萬別忘了把這些收進你的口袋名單！ 即日起至12/31，AsiaYo Blog專屬讀者優惠：・使用AsiaYo APP（點我下載） 下單・結帳輸入【AYFAN】現折3%，最高折抵$500 👍 互舍酒店｜AsiaYo獨家優惠 喜歡逛夜市的你別錯過這間鄰近六合夜市、瑞豐夜市的互舍酒店，酒店房間舒適寬敞，還特別規劃商務樓層，不管是洽公或旅遊都很適合。 💡真實旅客評價：4.6/5.0 床不會太軟，還提供兩種軟硬度不同的枕頭，睡得很舒服～走路就到六合夜市，交通很便利 💡附近地標：捷運美麗島站 – 350 公尺、捷運高雄車站 – 587 公尺、六合夜市 – 359 公尺、高雄火車站 – 572 公尺 💡每晚價格：👉 查看限時優惠 💡立即預訂：👉 互舍酒店 👍 Q21 Hotel｜帝后大飯店 飯店緊鄰愛河、駁二藝術特區等知名景點，距離捷運鹽埕埔站也才350公尺，交通便捷，是很不錯的住宿選擇。 💡真實旅客評價：4.7/5.0 房間和照片相符，距離鹽埕埔捷運站蠻近的，要去高雄其他地方也很方便 💡附近地標：捷運鹽埕埔站 – 354 公尺、捷運市議會站 – 1084 公尺、仁愛公園 – 388 公尺、愛河景觀親水公園 – 803 公尺 💡每晚價格：👉 查看限時優惠 💡立即預訂：👉 Q21 Hotel 👍 福容大飯店 福容大飯店位在高雄市最熱鬧的鹽埕區，地理位置極佳，飯店內也有兒童遊戲區、游泳池、健身房等休閒設施供旅客使用，非常適合家庭、朋友一起來住。 💡真實旅客評價：4.6/5.0 地理位置佳，離愛河、駁二藝術特區都很近飯店每位接待人員都很親切 💡附近地標：捷運鹽埕埔站 – 468 公尺、捷運市議會站 – 1126 公尺、真愛碼頭 – 366 公尺、仁愛公園 – 474 公尺 💡每晚價格：👉 查看限時優惠 💡立即預訂：👉 福容大飯店 高雄 👍 旅居文旅 高雄亞灣館 旅居文旅高雄亞灣館附近就有捷運、輕軌、公車站，距離高雄國際機場也只要20分鐘的車程，旅店還有提供接送服務，絕對是商務出差及旅遊的最佳選擇。 💡真實旅客評價：4.5/5.0 房間非常的大，淋浴間及廁所也超大，環境乾淨，隔音還行（有附耳塞），早餐的炒飯真的太好吃了！大家要試試看！ 💡附近地標：捷運三多商圈站 – 508 公尺、捷運獅甲站 – 1133 公尺、高雄85大樓 – 106 公尺、新光碼頭 – 360 公尺 💡每晚價格：👉 查看限時優惠 💡立即預訂：👉 旅居文旅 高雄亞灣館 👍 Single inn 高雄站前館 專為獨旅、背包客所設計的旅宿，位於高雄市新興區，距離鬧區只需短短的車程，交通十分便利。旅店也有提供自助洗衣設備、行李寄放、大眾浴場等多項貼心服務。 💡真實旅客評價：4.8/5.0 地很棒的旅館 安靜不吵雜 交誼廳、房間、共用衛浴也很乾淨 服務人員服務很好 房間的床很舒服會想再去入住 💡附近地標：捷運高雄車站 – 399 公尺、捷運美麗島站 – 525 公尺、高雄火車站 – 399 公尺、六合夜市 – 572 公尺 💡每晚價格：👉 查看限時優惠 💡立即預訂：👉 Single inn 高雄站前館 5間看不夠嗎？點擊下方連結，查看更多高雄住宿推薦！快把這些名單收藏起來，帶上心愛的家人朋友，到南台灣體驗高雄之美吧！ 🔆點我看更多高雄住宿推薦🔆 ✅ 如果你也在尋覓這些值得住宿體驗打卡的地方，記得來AsiaYo 下單，現在使用【AsiaYo APP-點我下載】下單有讀者專屬優惠，結帳輸入【AYFAN】現折3%，最高折抵$500！關注AsiaYo，和我們一起體驗美好，環遊世界！ 延伸閱讀 👉【Top30高雄飯店推薦】高雄商旅酒店住宿清單 👉TOP15高雄親子酒店，親子出遊高雄精選住宿推薦！ 👉高雄火車站附近高雄酒店推薦！TOP15高雄酒店交通方便

【韓國・統營】東崖壁畫村：「我」是一本朝天敞開的立體書！

你看過立體書吧！是否像我一樣，每翻開一個摺頁，就對裡頭「彈出」的迷你世界感到驚喜？或簡單或複雜的線條，勾勒出建築或古蹟、河川或山峰等輪廓，它們層層疊疊、高低錯落，無論是出自自然或人類之手、再大的造物都能在這小小見方中收攏，等著你隨時探訪⋯⋯不知道為什麼，東崖壁畫村（동피랑 벽화마을，或稱「東皮郎壁畫村」），讓我聯想到立體書。 位於韓國慶尚南道（경상남도）的統營市（통영시），東崖壁畫村就坐落江口岸邊的山坡上。或許因為從街道就能抬頭仰望這座色彩繽紛的村落，房舍密密麻麻、前後參差，於是讓我有了這樣的想像：一本在藍天下敞開的超大尺寸立體書。我以為立體書是真實世界的模仿，沒想到真實的世界也可能重現立體書的模樣！ 有人形容它是「韓國的那不勒斯（Naples）」，我去過這座以披薩聞名的義大利南部第一大城，同樣是傍山的海港城市、山坡上遍佈著房舍，然而比起入夜後讓人嗅到幾絲危險氣息的那不勒斯，的東崖壁畫村袖珍且可愛。不過最初的東崖村可不是這樣的面貌⋯⋯ 在過去，山坡或山上其實是窮人居住的地方。對比那不勒斯華麗的背景，過去東崖村住民其實是相對弱勢的族群，他們可能是韓戰後的難民或退伍軍人，因為無法在平地掙得一隅生存空間，只能往沒有人要的高處落地生根。一戶、五戶、十戶⋯⋯漸漸的衍生出這座由無數小屋拼湊出的「迷宮」。 幾十年過去，當地「凌亂」的景象大概讓當地政府有些傷腦筋，因此有意將它重新規劃為公園綠地，同時重建紀念李舜臣將軍相關事蹟的東舖樓（동포루）。然而政府提供給當地住戶的補貼，不足以應付水漲船高的房價和地價，許多居民並不樂意搬遷⋯⋯最後想不到2007年的壁畫比賽，居然扭轉了它的命運！ 來自韓國各地的藝術家以這座村子的牆壁為畫布，畫上各種主題、風格迥異的壁畫。老房子從此有了新風貌，東崖村也有了全新的生命。這座韓國原祖壁畫村吸引了許多人前來參觀，遊客紛紛將照片上傳到社群媒體，然後帶來了更多的人潮。 爆紅後的東崖村開始出現這樣的聲音：這麼漂亮的地方為什麼要拆掉？政府於是從善如流，最後只拆除了位於山頂的幾棟房子來興建東舖樓。一幅幅巨型壁畫占滿牆面：蝴蝶、鯨魚或貓咪、天使的翅膀或小王子、以童趣的筆調呈現巷弄風情⋯⋯其中最常見的是又稱為「冬柏」的山茶花，它也是統營的市花。 五花八門的元素，讓壁畫村每逢假日就被來訪的遊客擠得水泄不通。誰也沒有想到這座過去除了當地居民外，根本乏人問津的「小村」，居然成了統營最熱門的景點之一。 存在十年，東崖村卻始終人氣不減，2012年宋仲基和文彩元主演的《善良的男人》（착한남자），以及2011年鄭雨盛和韓志旼主演《噗通噗通 …他和她的心跳聲》（빠담빠담… 그와 그녀의 심장박동소리）等韓劇都曾在此取景，至今還能看見韓志旼在劇中的家。 除了韓劇加持，另一大原因是壁畫村每兩年就會重新彩繪，也因此無論遊客或當地人，都能一再拜訪，隨時間繼續見證它的「傳奇」！ 值得一提的還有，東崖村居高臨下的位置，讓它可以眺望江口岸和統營前海的風光，沿途有不少適合賞景的地方，其中特別是位於山頂的東舖樓，視野更是遼闊，可以以360度全景飽覽四周風光～～ ＊東崖壁畫村（동피랑 벽화마을） 交通：從釜山西部巴士站（부산서부버스터미널，地鐵沙上（사상）站附近）搭乘巴士前往統營綜合巴士客運站（통영종합버스터미널），大約需要2小時車程。再從統營綜合巴士客運站搭乘公車前往「中央市場」（중앙시장），後步行約200公尺。 門票：免費 開放時間：無特殊時間限制，但當地仍有居民，參觀時請保持安靜。 看位置 Naver Map、Google Map 歡迎加入艾莉絲・我的小旅行 Mon Petit Voyage FB粉絲專頁 延伸閱讀：【韓國・統營】光之庭園DPIRANG・走進奇幻的光影世界～

ehole 優雅舒適兼具時尚，可甜可鹽穿搭分享

最近常常跑去南部玩，穿著上更偏好舒適休閒又能兼顧約會，以及能一衣多搭的款式，ehole ehole_official 就剛好能符合我的所有需求😍 第一套【前短後長透膚荷葉罩衫-白】【水洗工裝牛仔褲】上衣既可以優雅又可以休閒，完全就是我的菜，搭配牛仔褲也完全不違和，而這件工裝牛仔褲整個超顯腿長，改搭短板Ｔ，隔天又可以另一種風格出現，完全可甜可鹽的一套！ 第二套【船領一字棉T-白】【俏皮直條吊帶褲】根本是出遊必備，搭可愛的漁夫帽就很俏皮，這條吊帶褲口袋很多很方便，小個子反摺穿也會可愛，晚上要去酒吧就穿一字棉Ｔ搭配合身牛仔褲就整個辣起來，所有單品都好方便～ 推薦給大家逛逛ehole這個品牌你一定也可以從裡面找到一些穿搭靈感✨https://www.ehole.com.tw/ #fashion #style #ehole #beauty

「斯文的人客」講座心得

五位暢銷作家親臨現場ｘ跨界對談 作者分享自己的書，剛好而已，但如果是要分享其他作者的書，那會激盪出什麼樣令人驚豔的火花呢？​​ 在設計海報時看到這段文案，心裡滿是期待這場講座，五位暢銷作家會怎麼分享其他作者的作品呢？這個問題在我心中產生了激動又好奇的情緒。 我想，他們會像我一樣緊張又期待吧。​「斯文的人客」，這個名字用台語唸起來十分親切，沒有距離感，就像五位老師本人給我的溫暖又親切感受。 ​​/​​ ▸最有震撼力的主持人－憲哥 在還沒聽憲哥演講前，一直以來聽到許多朋友、講師稱讚憲哥的講課功力，並且說憲哥一開口整個會場都會震動（愛大說的XD）。 ​​當憲哥出場時，即使我已經做好被震撼的準備，還是被憲哥開場的氣勢震攝到了，接著被他的妙語如珠的主持功力圈粉，一度以為自己來到金鐘獎主持現場。​看到憲哥拿起麥克風就閃閃發亮，讓我想到《極限賽局》書中憲哥分享在學生時期，偶然一次上台演說激勵大家參加運動會而幸運找到自己能「說」的天賦。​​ /​​ ▎楊斯棓醫師 VS.《不假裝，也能閃閃發光》 斯棓醫生為冒牌者下定義：就算別人覺得你不錯了，你卻覺得自己「遠遠」配不上不錯兩個字。 ​瀞仁老師這本《不假裝，也能閃閃發光》 書中有提到，人們普遍認為冒牌者症候群主要出現在女性身上，但事實上，男性也會有類似的感受。​楊醫師就分享自己過去也有相同的經驗，一直不斷參加比賽是為了要肯定自己，甚至得獎後還會自我懷疑，是不是其他參賽者前一天晚上沒有睡好，自己才僥倖可以得名。 ​​他分享３個方法來克服冒牌者症候群：▸經常對身邊我在乎的人著想▸能力範圍內，樂於奉獻▸要有一個人，偶爾做一些瘋狂的事情。​​ 我也常常有冒牌者症候群，曾經有位老師跟我說，你好像習慣透過別人的肯定，才會覺得自己真的「還可以」。​如果都是要透過做些什麼來肯定自我價值，除了追求外在成就，我們還可以多一個思考：What can I do for you? 呼應著《極限賽局》中一篇服務他人思維，成就他人也是成就自己。​​ 聽完楊醫師的分享，我才發現設計圖卡也是一種克服冒牌者症候群的方式，每當我完成一本書時，所來的滿足感、成就感會一點一滴累積成對自己的肯定。 What can I do for you? you可以是你在乎的人，也可以是自己。 ​​/​​ ▎謝文憲（憲哥） VS.《內在成就》 命運，就是一生中，決定要當誰的那一刻。​ 憲哥分享他從《內在成就》 中看到的四種學習： ▸內省/向內探索第二座山。向內探求才知道自己特質，認識自己的長處與不足，你真正要得是什麼，卸下外在肯定與包袱，成為你想成為的人。 ​▸臨在/專注熱情能處之泰然。人生就是當下，活在當下，才能看見自己。 ​▸大成/自我實現能集合眾人。以終為始，舉手之勞，幫助無能為力之人。 ​▸就緒/推廣閱讀成移動書庫推廣閱讀習慣，強韌內在，心靈就能平靜圓滿。​​ 瑜珈老師最常跟我說：當下覺知覺察你的存在。 這很不容易做到，但身為高敏感人容易感知外在的環境與他人情緒反應，愛大在《內在成就》這本書分享，如何做到覺察自己的特質，認識自己的專長與不足，探索真正想的是什麼。 ​我知道在人生旅程有時會遇到暴雨在我們找不到指引方向時以書為師，刻意練習，為你帶來希望與力量​諾貝爾文學獎得主赫曼．赫賽這段話： ❝世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄成為你自己。❞​​ / ​​▎吳家德老師 VS.《要有一個人》 一個人的格局裡藏著他看過的書、經歷過的故事、交陪的朋友。​ 在介紹《要有一個人》這本書前，熱情的家德老師先跟大家分享他所認識的斯棓醫生，是孝順的人、慈善公益家、考證的文史者、好書的推廣者。​ 而深深影響他人生的人則是他寫下的22個人物故事，斯棓醫生的交友方式非常楊斯棓，對於朋友他是慢熟深交型，只要認定為可以深交的朋友，在關鍵時刻，他總是挺身而出的「那個人」，他曾說過一個小故事：有一次好朋友出新專輯，但你身上只有六萬元，你會力挺多少張，斯棓醫生二話不說買下100張。​​ 家德老師加碼分享書中22位人物中的知名作家吳淡如，以及與謝文憲（憲哥）結識12年的緣分，這兩位人不僅影響了斯棓醫生的人生，也對家德老師有著深遠的影響。 簡報的最後一頁放上了書中的最後一句話：“我書寫的人，遠比我重要。”這句話再次看出斯棓醫師的格局。​​ ／ ​​▎張瀞仁（Jill） VS.《極限賽局》 只有在輸球的時候，人生價值才會出現。 ​Jill老師走上舞台後，面對聽眾的熱烈掌聲+波浪舞，第一句居然是「我覺得我快要中風了」這句幽默的開場白讓全場笑了出來，我相信這也緩解了內向的她當時的緊張情緒。​ 我非常喜歡Jill老師的分享。她的簡報沒有華麗的排版設計，只有簡單的圖片配上簡短的金句。但在她身上，我感受到了一種溫柔而堅毅的力量，她告訴我們，人生的低谷並不可怕，而是一個再次認識自己的機會。​​ 「好好失敗，走過低谷」Jill老師分享憲哥《極限賽局》書中最精彩一段，她用棒球賽局來比喻，人生就像一場敗部復活賽，只有在輸球的時候，人生價值才會出現。 ​走過低谷，我們會看到自己變得更加堅強成長，會再次釐清真正想要的人生，走過低谷人生有無限的可能，再次逆轉勝。​ 很喜歡Jill最後分享：活著就能照亮別人。心存善念，必將再見。 ​​／ ​​▎愛瑞克（愛大） VS.《生活是一場熱情的遊戲》 用熱情點燃世界的光，用熱情改變世界。​ 可能是因為分享台灣最熱情的男人家德老師的書《生活是一場熱情的遊戲》 ，我第一次看到高敏感的愛大這麼活潑幽默演講，簡報上埋了很多梗也出現梗圖，還重現EMBA公益音樂會牽線人Ivy與家德老師同框畫面。 愛大分享大大小小家德老師利他故事，最後拋下一個問題： 我們可以思考的是，家德老師做了這些事情，對照自己是不是有做到。相同的情境落在你身上時，你會像家德老師一樣做出一樣的行動嗎？ ​​簡報的最後彩蛋，愛大邀請現場曾經被家德老師幫助過的人上台，瞬間看到舞台上超過40個人，其中嘉嘉老師很感性地分享自己在最辛苦時幸好有家德老師幫助，她現在有了嶄新的生活也有了新的力量。 這一幕真的很感動，也明白愛大想傳遞家德老師不斷累積善緣的理念： 人脈的終極目的是利他。 ​​／ ​​𓇻後記 這一場讓你充滿能量的講座，在思維上、心態上有更多的成長，每位講師的分享都是一次新的學習，不只是重新複習這本書精華，也從他們的觀點中獲得了更多的啟發。​ 聽完後，我更加重視自己的能量和時間，將心力放在與自己價值觀相符的事物上。讓每位講師閃閃發光的其中一個關鍵是「刻意練習」。 ​例如憲哥找到能說的天賦，透過不斷練習成為講師、主持人。高敏感的愛大，為了這場熱情演說一定練習很多次，突破過往的演講風格，真的非常佩服。 超能力的Jill老師，每次的上台都要不斷克服內心的冒冒，有一種溫暖又有感染力的演講就是張瀞仁。 斯棓醫生的要有一個人勇氣，是一次又一次關鍵時刻的勇於前行！ 最熱情的家德老師，學生時期被老師評語文靜內向、沈默寡言，老師的熱情真的是練出來的。 ​​​這場講座不只讀書，又多聽到一位講師的人生智慧，用一句話來形容這場講座：書市五月天精采對談（彈），從笑語不斷到感動落幕，心靈上獲得滋養，思維上得到成長，我們都是備受款待的人客，去的時候滿心期待，散場後帶著滿滿能量的伴手禮賦歸。​​ ／ ​​這天有滿滿的開心還有無盡的感謝，謝謝每位喜歡我圖卡的朋友，謝謝老師們舉辦這場講座，也很謝謝當天的朋友。 內向的我認識的人不多，謝謝郁臻特地來台北高鐵站接我到會場，不然大路癡的我應該會在捷運迷宮亂轉。謝謝細膩的小印會後安排晚餐約會，再次遇到圖卡老師艾咪，還可以跟悠嵐、Anita小聊，最後終於有機會跟五位老師合照(好害羞喔)。​​ 從南部來的不只我，還有溫柔的冠冠，最驚喜的是麻油，我還一直拉著她問：妳怎麼會來，妳是麻油對吧。看到熟悉的同鄉超開心的，原本初到陌生地的緊張感也慢慢放鬆。​​ 這次也遇到很多臉友，參加公益贈書的佳瑜 以及依垂，依垂是小印好習慣社團的模範生之一。創意閒聊好朋友群裡的氣質美女淑綿，喜歡設計圖卡創作者－莉小姐的旅行圖卡，張添皓醫師。 ​​結束後，捕捉到野生的忘形老師，一直想跟他本人說：老師，忘形流的簡報圖卡真的太難了，所以我只設計過一次XD。​接著發現跟忘形老師一起的氣質美女很眼熟，我唐突的問她：您好眼熟，我們應該有見過面。最後讓我想起是女力學院教行銷的老師之一，前大大學院廣告投放顧問黃翊琪老師，馬上變成乖學生跟老師問好，一次與兩位喜歡老師合照。 我想學小金魚常說的，這麼幸運的我，上輩子應該拯救了宇宙。 ＃靈感日日村Day3

到基隆廟口只能吃小吃?這家牛丁次郎坊基隆廟口支店餐點不貴、能坐下來好好聊，平日日式便當外送也很超值

從南部上來的親友想去基隆市區、彩虹屋…之類的景點逛，因難得碰面就想在廟口夜市附近找家適合坐下來聊聊的餐廳順便聚餐。想到平時常吃的牛丁次郎坊在基隆夜市旁有開一家分店，上粉專查了一下發現：牛丁次郎坊基隆廟口支店居然還能訂位耶！這家牛丁次郎坊基隆支店感覺很受當地民眾歡迎，店裡提供直火炙燒日式燒肉丼飯內用、外帶及外送，平日中午訂他們的日式便當10個以上店家就親自外送，因為同價錢內容卻比外送平台更豐富，附近許多團體都會訂。考量到牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x基隆廟口支店餐點價格不貴、選擇又多，還提供雞白湯喝到飽，可以訂位且沒收服務費，店裡甚至還推出十月和十一月生日的當月壽星、用餐點牛丼或豚丼肉量就免費升級至極盛肉量活動，感覺超理想的！就決定跟店家訂位，在逛完基隆景點之後過去吃飯順便小聊一下。 基隆市仁二路182號的牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x基隆廟口支店地點很好，離基隆廟口夜市約3分鐘腳程。 搭台鐵的朋友出基隆火車站直走沿忠一路直走、步行約十分鐘出頭即可抵達。基隆區的朋友可搭任一基隆市公車在「二信循環站」下車、或搭T99濱海奇基線在「廟口夜市站」下車後走過來，附近也有基隆信義國小停車場、基隆東岸停車場，想開車或搭車前往都很方便。 基隆市仁二路附近就是基隆人熟知的家具街、婚紗街，有一排古樸典雅的古宅，牛丁次郎坊基隆廟口支店也是開設在洋樓老宅裡，門口有提供後位的座位區，結合布簾、大燈籠日式元素裝潢的店面融合了洋樓的古樸美感，也散發出獨特的日式風情。 以往到基隆夜市時我大多是吃小吃，但除了需要人擠人之外，點餐後能坐下來好好用餐的地方其實並不多，就算有提供用餐區座位也很陽春且後面有一大群人等著趕座位，如果想跟朋友稍微聊一下也只能邊走邊吃，每次從基隆夜市回來後腳都酸得要命，還是需要有牛丁次郎坊基隆廟口支店這種有舒適座位的餐廳才能從容地用餐、自在的交談。 第一次吃牛丁的親友隔著玻璃、看到廚房裡主廚炙燒的過程，火焰在肉片上跳躍舞動，忍不住被吸引了目光，直呼烤燒的過程好精彩！ 牛丁次郎坊基隆廟口支店門口有擺出菜單跟價目表給路過的民眾參考，價錢收費很公開透明。 牛丁次郎坊基隆廟口支店有供應9款以肉類為主的丼飯，牛、雞、豬肉都有，丼飯價位從138元起到180元，只有平日厚切起司豬排丼、霜降牛排丼及戰斧牛排丼超過200元，標示的極盛肉山就是將肉量加大，除了可單點也有加價套餐組合，從55元起有6種不同的升級組合可挑選。 牛丁次郎坊基隆廟口支店除了丼飯外還提供可樂餅、BBQ翅小腿、日本薩摩唐揚炸雞、南蠻椒麻炸雞、瀑布起司豬排、炙燒羽翼牛排之類的品項單點，也有小山圓紫米紅豆、火山熔岩蛋糕這種手作甜點，也提供啤酒和無酒精飲料，還能單點越光米飯、溫泉蛋、溏心蛋、黃金泡菜、胡麻時蔬來加菜。 牛丁次郎坊基隆廟口支店雖然主打日式燒肉丼飯，但餐點的多元性已經可說是接近日式洋食館等級了，卻又比一般的日式洋食館餐廳價格便宜，餐點也更有特色。 牛丁次郎坊基隆廟口支店有提供餐點內用及外帶、外送，店裡用餐不加收服務費，為了讓確保餐點有最佳的賞味品質，客人內用的餐點、飲料不提供打包服務喔！ 從彰化開始夯起來的牛丁次郎坊，這幾年連北部都開了不少分店，但價格始終維持跟中南部一樣的水準，食材用得好、肉量超多，價格又很親民，難怪生意一直都不錯。 牛丁次郎坊基隆廟口支店餐點外送有跟foodpanda、uber eats平台合作，而在基隆市區的朋友只要訂滿1000元、也能請店家幫忙外送(因為不同的距離會有不同的門檻，細節請詢問店家)。 牛丁次郎坊基隆支店前不久有推出平日中午限定的日式便當 (需訂10個以上)，這種日式便當價格跟外送平台丼飯同價位卻但多了三樣配菜，多了半顆的溏心蛋跟2樣菜的日式便當更豐富也更划算。 古宅的內部空間有重新整理過，一樓保留了原本的屋樑造型，將工業風元素融入古宅裡，現代與復古新舊融合的空間感覺有種舒適寧靜的氛圍。 牛丁次郎坊基隆支店裝潢擺設跟一般的日式燒烤餐廳很相似，一、二樓都有座位區，因為一樓有設置開放式廚房，所以一樓的用餐區是長條形的、用餐桌數較少，也以兩人座位為主。 廟口夜市附近也有其他的平價餐廳，但除了賣的餐點種類比較少之外，加上很講究翻桌率，頂多就是平價連鎖店等級的裝潢，那種吵雜快節奏的環境很難讓人放鬆享受用餐的樂趣。牛丁次郎坊基隆支店的燈光美、氣氛佳且動線規劃得不錯，也讓人能快開心地愉快用餐。 牛丁次郎坊的牛肉因為品質很好，所以都沒有醃過而是會沾醬現烤，這樣更能吃出好肉的原汁原味。點餐後師傅會熟練地用噴槍火焰炙燒肉片，廚房也就會飄出迷人的燒烤味。 因為餐點是現點現做得所以需要一些備餐時間，來店外帶、外送餐點的朋友也不少，蠻多外帶的客人都有事先預訂，這樣也能減少現場等候餐點的時間。 乾淨的開放式廚房看得到裡面的料理過程，讓人看得很安心。因為開放式廚房的抽風排煙系統做得不錯，所以餐廳裡沒有油膩膩或充滿燒烤味的感覺。 付款方式也很多元，接受現金、街口、LINE pay、Apple pay及信用卡，因為他們生意很好，為了加速節省時間，所以結帳時記得提前告知服務人員：支付方式、統編及是否使用載具。 店裡還有推出LINE線上點餐服務，新用戶註冊就送20元折價券註冊禮，外帶、外送及內用都能透過LINE線上點餐系統先預訂、結帳。 因為沒有收服務費，所以餐具、飲水、湯品是自取的，用完餐點後也記得要將餐盤跟餐具送到集中返回口喔！ 多人用餐的話，服務人員會在確認用餐人數後會協助帶位到二樓用餐區，二樓用餐區很寬敞，有好幾張雙人圓桌及四人方桌，若想併桌也很方便，而且裡面還有提供帶小孩來的家庭兒童餐椅喔！ 二樓用餐區裡面的桌距夠寬且動線流暢，兩側的黑色牆面掛有食物形象照，加上溫暖的探射燈，很有簡約時尚的美感，後方也有設餐具回收處，最後方則有乾淨的廁所。 湯碗、筷子、湯匙及水杯都放在這區讓客人自己拿，也有額外提供開水及熱熱的雞白湯。 牛丁次郎坊基隆支店的的雞白湯則是以白色水壺乘裝，提供給用餐的客人喝到飽。 乳白色雞白湯的是拉麵用的高湯，這種以蔬果及雞骨熬煮的雞白湯還蠻好喝的，順口的湯頭喝起來口感甘甜且不油膩。 牛丁次郎坊基隆支店不定期會推出新品，也會趁節慶推出優惠活動來回饋支持的顧客。像最近基隆廟口支店就有推出新品炙燒川辣濃雞豚骨拉麵(嚐鮮價198)，還有推出基隆/三重店小菜限定優惠活動，溫泉蛋、胡麻時蔬、牛蒡絲99元，溫泉蛋、牛蒡絲59元。 炎神炙烤霜降牛排丼 290。 丼飯上面擺滿了牛排切片，七分熟的粉紅肉色看起來很誘人，端上桌時還飄出讓人垂涎的炙燒香氣。 炙烤過的霜降牛排裡面有鎖住肉汁，厚實的牛排肉吃起來軟嫩鮮香，一邊咀嚼還能感受到牛肉的肉香及鮮甜肉汁，恰到好處的嫩度及滿滿份量讓人吃得很滿足.。 奈良極上碳燒雞腿丼180。 奈良極上碳燒雞腿據說經過四道工序才製成的。先使用獨門醬汁醃過後再烹煮至半熟起鍋，之後再下鍋炸來鎖住肉汁及醃汁，最後還沾上特製醬料直火炙燒，控制火侯將外皮炙燒至金黃微酥後才會端上桌，。 厚切的炙燒雞腿肉口感扎實，雖然炸過卻不油膩，外皮很酥脆可口，裡面的雞肉軟嫩又有肉香，還吃得到甜美的雞汁，相當的好吃。 京都次郎豚肉丼 138。 因為點的朋友是11月壽星，所以我們付一般的價格肉量卻被升級成極盛肉山。 雙倍肉量的極盛肉山滿滿的堆疊在最上方、完全看不到底下的白飯，肉食主義的朋友一定能吃得很過癮！烤過的豬五花口感Q彈且沒有豬腥味，能吃到煙燻香氣及略微的甘甜味。 基隆/三重店小菜限定優惠組合-溫泉蛋+牛蒡絲 59元。 咕溜的溫泉蛋搭配養生的牛蒡絲，這兩樣美味的配菜特價59就能吃到，如果多人聚餐也能點多個胡麻時蔬的99元優惠組合。 口感清脆的牛蒡絲吃起來有一絲絲的微苦也有獨特的清甜，好吃又很高纖、高營養，超適合像我這樣長外食的人來均衡一下。 溫泉蛋是會流動的半熟蛋，蛋黃有點膏狀且帶點稠度，吃起來滑溜順口且沒有蛋腥味，可以單吃也能加入丼飯裡拌著吃。 濃稠的蛋液不管拌肉片或拌飯吃都不錯，肉片吃起來口感更香嫩、米飯的口感也會更滑順！ 除了上面的肉食好吃，裡面的米飯也粒粒分明，而且並沒有因為加了醬汁就變得太過軟爛，加了醬汁的米飯香氣跟濕潤度都很不錯。 6號套餐-南蠻椒麻炸雞+牛丁黃金泡菜180。 我覺得有這種加價購套餐很不錯耶！點不同的餐點組合每樣都省能一點，以更優惠的價錢就能獲得比原本更多的享受，讓人吃得開心也不至於太傷荷包。 牛丁黃金泡菜有微辣爽脆的好口感、吃起來還帶點酸甜，很適合配肉片享用，既能增加口感還能解膩。 南蠻椒麻炸雞。 南蠻椒麻炸雞的份量還蠻多的，而且每塊炸雞都很大塊，南蠻椒麻炸雞外皮炸得微酥，外層的醬汁酸甜香麻雀不會過辣，雞肉咬開後含有肉汁且嫩度很夠，上面還有洋蔥和蔥花可以配著吃，多人聚餐很適合點這道來共享。 瀑布起司豬排 160。 這是愛吃豬排的親友點的，也是份量很夠的厚切豬排，豬排的表皮炸得金黃酥脆、上面還淋上了豬排醬，看起來就好好吃！ 瀑布起司豬排外皮跟可樂餅一樣酥脆又帶顆粒感，豬排肉質口感紮實卻不會太乾柴又帶有肉汁，因為我們顧著聊天吃的時候冷掉了，所以沒有想像中的牽絲畫面出現，但中間的起司口感很濃郁，就算冷掉也很好吃！ 溏心蛋30。 溏心蛋不凝固的半熟蛋黃口感非常濕潤，吃起來不會太乾，吃得到蛋的香及甘醇的醬漬風味。 店裡還有販賣賣啤酒跟汽水，當天友人就有加點罐裝的可樂來配炸物。 高山奶香春梨茶50。 這是之前在別的分店沒看過的飲料選項，所以好奇點來喝喝看。這種是罐裝的冷泡茶，喜歡無糖飲料的人能點這個。 茶湯的顏色澄黃清澈，喝起來清新香醇且有甘甜的尾韻，以無糖冷泡茶來說是好喝的，很適合點來佐餐。 我們一人點一個餐再各自點升級套餐和喜歡的單點小菜，就滿滿一桌料理了！吃得很豐盛、聊得很高興卻不用花大錢，真是開心！ 現在的物價一直漲，我公司附近普通的雞腿便當一個都要160了，相較之下牛丁次郎坊基隆廟口支店的餐點價格還真是佛心！用等同便當店的價格就能享受到餐廳級的餐點跟服務，店裡還推出小菜優惠組合，LINE點餐優惠，以連學生都能負擔得起的平價消費就能享受大塊吃肉、大口喝湯的樂趣，真是超值！平日中午訂超過10個日式便當店家就親自外送，日式便當價格與外送平台丼飯同價位卻多了三樣菜、更划算，十月、十一月壽星來店用餐點牛丼或豚丼肉量還能免費升級成極盛肉量。喜歡日式燒肉丼飯朋友很推薦來牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x基隆廟口支店用餐、點外送喔！ 牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x基隆廟口支店 營業時間 上午11:30 - 下午2:00 、下午5:00 - 下午9:00 停車資訊：基隆信義國小停車場

🍊芙丹妮Sencus Frudenia|水漾柳橙保濕精華液+乳霜評測分享|純淨水果保養品牌推薦
Sumire Yang

MIT精心研發：台灣氣候與膚質專用保養品芙丹妮Sencus Frudenia！ 時尚都會風格 芙丹妮的包裝風格散發都會時尚魅力，橘色漸層的瓶身展，無一不展現出精緻細膩，而閃耀金屬光澤的瓶蓋更是一大亮點。當我看到產品在微風精品線上的上架時，立即被其輕奢設計所吸引，更讓人無限期待享受產品所帶來的類專櫃等級的保養體驗。 芙丹妮Sencus Frudenia #芙丹妮Sencus Frudenia評價 #台灣純素保養品分享 純淨水果保養 Sencus Frudenia 意指「來自水果的健康與美麗」，作為深入自然的純淨水果保養品牌，芙丹妮獨特的特色在於採用高濃度柳橙精粹，融合成份安全無添加的特殊配方。 產品堅持成分安全無添加、全素無動物實驗，並且通過SGS抽檢驗證，產品都由專業醫師監製開發&博士團隊設計，品質安心可靠。 維生素C保養 維他命C對於提升肌膚的明亮與保護力，有著強大的助力!芙丹妮Sencus Frudenia系列的水漾柳橙保濕精華液和保濕乳霜，採用了天然柳橙成分。將高濃度的柳橙精粹及多重保濕成分注入肌膚，提供深層的保濕護理。 #維生素Ｃ保養 #純淨水果保養 芙丹妮Sencus Frudenia 🍊【開箱】水漾柳橙保濕精華液 我是混合性偏油肌(T字油、臉頰乾)。南部炎熱的天氣讓我T字出油的狀況加重，容易長悶痘，所以保養品我偏好選擇清爽不黏膩的類型。 芙丹妮Sencus Frudenia |水漾柳橙保濕精華液 35ml 水漾柳橙保濕精華液偏水感的質地非常輕透，不含酒精及人工色素、不挑膚質，四季適用；快速滲透肌底補水，讓保養更加省時省力。加上撲鼻而來的橙花香氣，讓人更加沉浸在尊貴美好感受。 芙丹妮Sencus Frudenia |水漾柳橙保濕精華液 35ml #水漾柳橙保濕精華液評價 #純素清爽精華液好用嗎 #水果精粹保養心得 🍊【開箱】水漾柳橙保濕乳霜 先補水、再鎖水，保濕力道更完美! 30+的肌膚鎖水力已經大不如前，"鎖水"這個步驟非常重要!如果你有脫屑、上妝不服貼的困擾，強烈建議上完精華液後搭配乳霜，讓肌膚保持水潤彈性、減少乾紋產生。 芙丹妮Sencus Frudenia |水漾柳橙保濕乳霜 50ml 附有金屬刮勺，整體質感十分高級。而且瓶身設計真的太美了！用完後都捨不得丟掉。 芙丹妮Sencus Frudenia |水漾柳橙保濕乳霜 50ml 水漾柳橙保濕乳霜輕盈柔滑的質地，完全沒有油感。像優格般滑順、清爽易推，塗抹在臉上非常舒服，還有降溫及舒緩的效果。深層的保濕，讓肌膚漸漸養出透亮光澤~ 芙丹妮Sencus Frudenia |水漾柳橙保濕乳霜 50ml #水漾柳橙保濕乳霜評價 #水果精粹保養心得 #懶人保養法分享 #不黏膩臉部乳霜開箱 台灣新生代保養品牌推薦 芙丹妮Sencus Frudenia 最近越來越喜歡選用MIT的保養品牌，因為這些產品是針對台灣的氣候和台灣人的膚質所開發設計的，使用起來不太容易引起皮膚排斥問題。 不僅適合台灣潮濕氣候，更能在炎熱多變的天氣中，幫助肌膚維持健康與活力。 喜歡嘗試新品的保養控們，一定要認識這支全新台灣在地保養品牌--芙丹妮Sencus Frudenia，體驗水果精粹帶來的小奢華保養! /////品牌資訊請往下走///// ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 品牌資訊 官網：芙丹妮 Sencus Frudenia Facebook粉絲專頁：Sencus Frudenia 芙丹妮 Instagram：芙丹妮 Sencus Frudenia | 深入自然的純淨水果保養 微風精品線上：Sencus Frudenia 芙丹妮 #高cp有感保養品開箱 #MIT純素保養品開箱 #水果保養品好用嗎 #適合台灣天氣保養品開箱 

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