Yo！跟著Karen吃「深坑の什麼鍋 草屯店」南投草屯自助吧吃到飽 火鍋 石鍋拌飯 銅盤烤肉 一家搞定

撰文編輯/Karen W. 南投高cp值晚餐 自助吧吃到飽 火鍋、韓式石鍋拌飯、銅盤烤肉 一家通通搞定🤝 深坑の什麼鍋 草屯店 位在南投草屯明賢街、和興一街交叉口，旁邊就是南投縣草鞋墩停二立體停車場、對面就是炎峰國民小學。位置上非常的好找來到這邊停車、交通也都很方便。 深坑の什麼鍋 草屯店菜單 這裡的菜單非常的多樣。 光是鍋物基本上就有二十多種可以選擇，蛋白質主餐就有豬、牛、羊、魚、雞可以選擇。 還有各式各樣的韓式料理，像是石鍋拌飯跟銅盤烤肉，不怕你選不到，只怕你選不出來😂 深坑の什麼鍋 草屯店店除了鍋物多樣、菜色款式多樣、料多實在之外，各式各樣的自助吧也是非常吸引人。 佐料區有基本的蔥花、蒜泥、辣椒、醬油、豆瓣醬、沙茶醬⋯都可以自己取用。 各式各樣的飲料，冷的、熱的、有氣泡的、沒氣泡的，甚至連雀巢研磨咖啡這裡都有！ / 而且還有爆米花、冰淇淋、霜淇淋、王子麵、冬粉無限吃到飽，不得不說內行人就是要內用呀～ 但是自助bar真的要建議大家吃多少拿多少不要浪費食材為前提！ 🔸雞肉壽喜石鍋拌飯 - 牛蒡絲的味道還蠻明顯的，所以他們家的石鍋拌飯吃起來比較偏甜，雞肉、白飯給的份量非常的多，吃起來會吃的到焦焦香香的鍋巴，搭配上雞蛋口感，讓酥酥脆脆的鍋巴更好入口。 - 其中還有各式小菜的風味及口感，是一道非常口感豐富又有飽足感的料理！ 🔸泰式酸辣豬肉鍋 泰式湯頭超夠味的，香茅跟檸檬葉的味道很濃郁，喝起來十分的香甜回甘，還帶有酸辣的後勁。 鍋物給的料非常的足夠，建議可以加王子麵吃起來就很有泰式媽媽麵的感覺呀～ 🔸韓式銅盤烤肉 - 銅盤烤肉的話，旁邊就會有附上各式的蔬菜，肉是另外加上醬料的，肉的醬料就是鹹鹹甜甜味道。 - 銅盤烤肉會另外附上包肉生菜跟生洋蔥，可以用生菜去包烤好的肉吃，吃起來會多了清爽的口感～ 當然如果你想要烤好的肉，直接搭配旁邊的蔬菜吃也是沒有問題的，一樣是鮮甜回甘！ 總體來說，深坑の什麼鍋 草屯店份量、環境都表現得不錯，可以用少少的錢吃到各種不同的料理，還有吃到飽的自助吧，算是用餐時間不錯的餐廳選擇～ #草屯美食 #南投午餐 #草屯晚餐 #草屯火鍋 #草屯餐廳 #草屯美食 #草屯美食推薦 #南投美食地圖 #南投美食部落客 #沙鹿火鍋 #沙鹿美食推薦 #竹南美食推薦 #竹南火鍋 #火鍋 #火鍋控 #銅盤烤肉 #韓式 #韓式拌飯 #韓式烤肉 #麻辣鴨血 #麻辣臭豆腐 📍深坑の什麼鍋 草屯店 地址：542南投縣草屯鎮明賢街16號 電話：04 9231 3551 營業時間： 11:00～15:00，17:00～22:00 📍ig👉@a19810924 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100075597559413&mibextid=LQQJ4d 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「拾參馬卡龍」台南正興街手工義式減糖馬卡龍 在地特色必買伴手禮

撰文編輯/Karen W. 欸欸！ 沒什麼一顆馬卡龍解決不了的事 真有的話，那就吃兩顆吧 馬卡龍在算是不常見的甜點， 在古都台南更是顯得特別醒目。 古色古香就是台南最佳的代名詞🪞 拾參馬卡龍在台南正興街商圈更是獨一無二的存在！ 拾參 馬卡龍 位在台南中西區正興街上，沒錯，就在正興商圈中，拾參馬卡龍就座落在古宅之中，復古的外觀真的很難聯想到這裡是義式馬卡龍專賣店！ 旁邊就是有名蜷尾家冰淇淋🍦位置上非常的好找，只是因為拾參馬卡龍的裝潢實在是太復古了，所以找到的時候都會讓我想再確認一次☺️ 進到店內其實每一次來台南，我真的很享受這種回到過去的復古感覺，是一種享受樸質無華的豐盛感～ 好啦回到主題基本上進去呢？就可以看到整櫃的馬卡龍，每天的常態性口味都有16種，他們家的馬卡龍可以單買，也可以選擇禮盒，禮盒總共有四種尺寸，8入、12入、16入、24入，都可以自選口味。 如果住在外縣市的朋友也可以很放心的購買，因為他們有宅配的服務，或是也可以上網訂購真的很方便！ 一般來說正統的馬卡龍甜度都偏高，所以對於台灣人來說比較難以入口，不一定啦看個人，畢竟口味是很主觀的，只是以大部分的人來說比較喜歡甜度沒這麼高的馬卡龍💕 拾參 馬卡龍 菜單 拾參馬卡龍最特別的地方就是，老闆在製作上比較喜歡選用台灣在地食材入口味，像是台式與義式的完美結合。 除了美味以外，老闆更研發出減糖版本馬卡龍，讓每個人在享受美味的同時又不會感覺到那麼的膩口～ 另外在店內，也時常會有不定時的限量口味，因為有一些是當季水果或者是時令茶，都是老闆研發的靈感來源！ 所以我覺得如果來到台南拾參馬卡龍真的是在地伴手禮的好選擇，長得又可愛口味又非常的多，送禮有面子，重點是義式減糖配方，吃起來超不膩～ 拾參馬卡龍的口感吃起來外脆內軟。馬卡龍的特點就是外殼堅硬但易碎，內餡黏稠扎實，那個小小的裙邊看起來特別的讓人心情好💗 其中口感帶有些微的咀嚼感，會讓馬卡龍其中蘊含的味道慢慢地散發出來，真的是下午茶的好選擇～ 拾參月見馬卡龍，比較特別的是鹹口味的，以鹹蛋黃作為內餡非常的特別！吃起來當然還是以甜味作為基底，但是多了鹹蛋黃的濃郁及鹹香，我覺得是老少皆宜的口味💛 拾參原味馬卡龍，大家都知道馬卡龍的基底，除了蛋白以外就是杏仁粉，我覺得經典的馬卡龍就是香濃的杏仁味及甜蜜的後味。 馬卡龍的好不好吃原味就知道，原味真的推薦大家一定要吃吃看，因為很好吃🤍 拾參紅絲絨馬卡龍，內餡的乳酪起司做得好就先贏一半，因為乳酪起司做得好，就可以把整個紅絲絨的質感襯托出來。 吃起來濃郁綿密多了一絲絲的鹹香，吃起來很讓人回味再三的口味❤️ 拾參立春馬卡龍，紅玉紅茶搭配檸檬果醬，吃起來非常的清爽，茶香會縈繞在鼻腔之中，加上檸檬果醬清新自然的酸香氣，讓這顆摩卡龍真的多了春天的感覺🩶 拾參費洛蒙之心馬卡龍，台灣百香果+火龍果，其中百香果的香味超香 超香～兩種水果加在一起真的甜度很剛好完全不需要另外加糖，是一種很溫潤的甜度🩷 拾參葡萄蘭姆馬卡龍，以細碎葡萄乾浸泡蘭姆酒後製成內餡，滋味上是濃濃酒香及奶香甜蜜🩵 拾參法式焦糖馬卡龍，這一款我覺得包裝上就很有巧思，因為擔心客人黏手，所以在焦糖的部分還放上了糯米紙可以讓客人不沾手又直接食用！ 內餡焦糖的濃郁，香氣與餅皮上脆糖口感跟風味層次都非常的豐富🤎 拾參抹茶馬卡龍，抹茶的味道是甘甜微苦，吃起來是讓人覺得很舒服的抹茶味💚 如果想要在台南找到特色的伴手禮，那一定要來拾參馬卡龍，可以單買也有各個尺寸的禮盒唷🎁 📍拾參 馬卡龍 地址：700台南市中西區正興街63號 電話：0929 692 813 營業時間：中午～20:00 📍官網：https://13macaron.com.tw/ 📍FB：http://bit.ly/36ALM02 📍IG：https://www.instagram.com/13macaron/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

屏東美食—熊涼製冰所，屏東冰品、屏東下午茶、屏東冰淇淋

屏東華盛一街上的「熊涼製冰所（下文簡稱：熊涼）」，充滿植物盆栽的店面跟Logo很可愛，擔心快打烊而吃不到冰，結果老闆娘非常親切客氣招呼我們，這態度跟屏東天氣一樣熱情，老闆娘很美，而且兒子都讀國中二年級了，知道實際年齡後完全看不出來，天啊！保養太好了。 熊涼的冰一份兩球，每天提供的口味不一定，新鮮製作，限量販賣，這點很棒，不多做，品質為先，老闆娘對食材有自己的理念跟講究，友人種植的小農無毒蔬果也會拿來製冰，所以不定時會有罕見口味的冰淇淋。 比利時焦糖冰淇淋三明治，上下是比利時Lotus（蓮花牌）焦糖餅乾，餅乾微甜酥脆，淡淡焦糖香跟冰淇淋很搭，帶點微微肉桂香氣，我把其中一塊三明治插在牛奶冰淇淋上，好看也好吃。 當天我們點了三種口味冰淇淋：古早味的李鹹，酸甜回甘；牛奶冰淇淋綿香順口；不愛吃榴槤的我都喜歡的榴蓮冰淇淋，果味清香，餘韻自然，不過對榴槤愛好者來說會覺得榴槤味不夠重。 熊涼的冰淇淋乳脂含量比一般冰淇淋低，所以吃起來口感較接近「雪酪（sorbet）」，類似冰沙，口味鬆爽，甜度低，也比較無負擔，我很喜歡，讓我想起台北東門市場的「東門彈子房 ICE」，兩者的冰淇淋很類似，都好吃推薦。 熊涼開幕一年多，除了華盛一街店面，不定時參加各種市集活動，有興趣的朋友務必追蹤關注店家粉專，最後提個好消息，熊涼在高雄市三民區漢口街有開分店，前幾天已經開幕，高雄的朋友有福了，外縣市的朋友也不用擔心，熊涼有冰品宅配服務，有興趣的朋友可以到店家粉專私訊。 這些年我推薦的冰店有我最愛的「搖滾牛冰淇淋專賣店」，來自南投天然製作的「熊愛呷冰」，以及文章提到台北東門市場的「東門彈子房 ICE」，想吃冰又不想太有負擔，這三間加上屏東的熊涼我都很推薦給大家，有來屏東玩的朋友，非常推薦熊涼，運氣好還可以見到老闆娘養的可愛貓咪喔。 🍨 #熊涼製冰所 🏠 屏東縣屏東市華盛一街10號 🕰️ 13:00–21:00 ❌ 週日、一 🏠 高雄市三民區漢口街61號 🕰️ 12:00–20:00 #他扣的吃喝玩樂誌 #屏東美食 #屏東美食推薦 #屏東美食地圖 #屏東小吃 #屏東下午茶 #屏東甜點 #屏東冰品 #冰淇淋 #icecream #雪酪 #sorbet #榴槤冰 #牛奶冰 #李鹹冰 #比利時焦糖冰淇淋 #比利時焦糖冰淇淋三明治 #巷弄美食

南投魚池美食｜HIPPO CAFE · 日月潭附近的韓系早午餐！可朗芙必吃🧇

以前每天在中潭公路上狂飆 老覺得這裡就是一片荒蕪 雞都不願生

以前每天在中潭公路上狂飆 老覺得這裡就是一片荒蕪 雞都不願生蛋的無聊地方 近幾年開了好多店 越來越繁華欸 這次特別起早跟娘親趕在遊客冒出來之前 衝上去吃頓質感系早午餐😌 \ 經典可朗芙系列 / ▸ 香煎培根蛋沙拉 ▸ 焗烤起司鮪魚 第一次吃可朗芙就獻給HIPPO惹( ´◡͐︎`)︎♬.｡ 驚覺這種食物原來拿摸好吃！ 可頌壓成華夫格造型 扎實酥脆 同時保有可頌本身的千層口感 愛鼠了🥐 兩種toppings都很讚！ 我自己偏愛蛋沙拉 因為雞蛋無論如何都是一個美好的存在🤣 ▸ 紅玉茶凍 18號紅玉紅茶濃郁卻柔和的香氣 每一口都將明亮的茶感釋放得淋漓盡致 飯後吃茶凍非常解膩～～～ ▸ 檸檬磅蛋糕 超·好·吃 眼睛會發光的內種(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 使用自家栽培的檸檬 脆皮糖霜酸甜迷人 糕體鬆軟濕潤 顛覆磅蛋糕噎死人的既定印象 連討厭磅蛋糕的娘都讚不絕口✨ ▸ 拿鐵/可可牛乳 我不太愛咖啡 也不愛拿鐵 但甘心臣服於這杯拿鐵🥹☕️ 他們家咖啡很香 跟鮮奶完美融合 順口不苦澀！ ᴘ.s. 老闆&闆娘是一個高顏值組合欸 被圈粉 Facebook 🔍 HIPPO CAFE Instagram 🔍 hippocafe_cafe 📍 南投縣魚池鄉中明村有水巷36-8號1樓 📱 0910-915-558 Weekdays 🕙 10:00-18:00 Weekends 🕚 11:00-19:00 ⛔️ Closed on Wednesdays #可朗芙 #鬆餅 #可頌 #蛋沙拉 #早午餐 #磅蛋糕 #埔里早午餐 #埔里美食 #南投美食 #南投早午餐 #南投景點 #魚池美食 #魚池景點 #日月潭 #日月潭美食 #寵物友善 #日月潭咖啡廳 #南投咖啡廳 #croffle #croissant #brunch #sunmoonlake #nantou #nantoutravel 

沒看介紹不知道的新竹當地小吃店！隱藏巷弄中，川味鴨血、牛肉麵必點，平價無雷的小餐館 | 【新竹 東區】灃饌麵飯舖

原文 每次和爸媽出門，找午餐要在哪裡吃是件大工程，長輩口味總是比較清淡....到新竹時，便帶他們到灃饌麵飯舖，是一家有麵有飯的小餐館。原本很擔心不合口味，沒想到吃完還說要再來!!!每樣都不死鹹、淡淡鹹香層次很符合長輩，對我們年輕人來說也不會過於清淡，是一家隱藏在巷弄的平價美味。 灃饌麵飯舖 交通及地理位置 灃饌麵飯舖附近不是很好停車，我們是停到火車站附近的百貨公司停車場。店內雖然不大，但整理的很乾淨、衛生條件很不錯！ 灃饌麵飯舖 菜單 必點的絕對是川味系列，老闆特地到四川學回來！辛香料、食材也都是從中國進口，保證吃一次你會被他的辣香及回甘甜驚艷！ 👉 詳細菜單 灃饌麵飯舖 餐點 黃金泡菜 NT.50 不客觀推薦★★★★★ 泡菜微微辣度，其中蘊含些許甜，十分開胃～ 干絲 NT.30、豬耳朵 NT.70、豆干 NT.30、滷雞肝 NT.60、海帶 NT.60、鴨珍 NT.80 不客觀推薦★★★★★ 原本到這種小吃店，時常小菜都是死鹹或是鹹度很高，但灃饌麵的小菜鹹度剛好！因此吃起來很涮嘴～擺在桌上大家都是一口接一口的～最特別的是滷雞肝，紮實又帶有綿口，沒有腥味！海帶滷得通透、干絲吸足醬香，幾乎沒有雷的小菜品項！ 蛋酥香菇滷白菜 NT.90 不客觀推薦★★★★★ 滷白菜是我個人的最愛！完全吃得到白菜的清甜與甘醇，蛋酥增加一些酥酥口感，整體香醇鮮甜！ 麻辣鴨血＋臭豆腐 NT.100 不客觀推薦★★★★★ 川味系列絕對是必點！用16種中藥材，郫縣豆瓣醬、花椒、成都二荊條等，經45分鐘熬煮入味，放進嘴裡時，意外的不會很辣!!!!反而是香氣四溢、富有淡淡麻香氣息～滑嫩幾乎無孔隙的鴨血超Q彈，豆腐將汁吸入、軟麻香加上一點辣，好好吃！ 川味精緻紅燒牛肉麵(拉麵) NT.150 不客觀推薦★★★★★ 牛肉麵採牛肉與牛骨熬製3小時，不添加任何牛油、醬油等調味，完全仰賴中藥材、豆瓣醬等食材的味道。喝一口湯，舌尖感受到麻麻的，尾韻有回甘香氣與甜度，是碗可以喝完的湯!!!拉麵麵條扒附住湯香，嚼口帶Q勁～軟不失紮實的肉質，真的好想每天來上一碗！ 鍋燒意麵(海鮮) NT.160 不客觀推薦★★★★★ 鍋燒意麵是豬骨、雞骨及多種蔬菜一同熬煮，湯頭底韻甘醇、滿滿的蔬菜甜香，融入海鮮的鮮度！他們的鍋燒意麵麵體沒有煮到軟爛，浸入湯香中、混合鍋燒麵特有的香氣與口感～ 香滑雞絲飯＋溏心蛋 NT.60+10 不客觀推薦★★★★★ 採用南投的牧草雞，精煉雞油及湯汁，還沒吃就能聞到豐沛的醬香！吃一大口，會發現肉質非常嫩口，醬汁也幾乎都滲透到肉中，這也是我個人很推薦的品項之一！ 養生排骨四神湯 NT.80 不客觀推薦★★★★★ 溫潤清甜的湯頭，肉輕咬幾乎就化開。整體不會苦、也沒有明顯的中藥味，大人小孩都會愛的清香甜。 澳洲黃金豆漿 NT.40、特釀烏梅汁 NT.40 不客觀推薦★★★★★ 豆漿味道濃郁，能喝到濃郁的豆香味。烏梅汁酸酸甜甜的，十分解膩～ 灃饌麵飯舖的調味都不死鹹，鹹中蘊含多層次口感！不會像很多小吃店一樣，邊吃邊要一直灌水....在灃饌麵飯舖能好好享受美味餐點！推薦必點是川味系列以及我個人很愛的雞絲飯～來新竹時就過來吃吃看，這家隱藏在巷子中、不看介紹不知道的好吃小餐館～ 灃饌麵飯舖(粉專)📍新竹市東區南門街74號☎️0979 548 296🕰週二至週日 11:00~14:00/17:00~23:30(週一公休) #麵食 #麵 #新竹美食推薦 #美食 #新竹美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #中式料理 #傳統小吃 #安妮吃美食 #新竹美食地圖 #麻辣 #新竹 #新竹宵夜 #台灣美食 #台灣美食地圖 #新竹美食系列 #新竹旅遊 #新竹必吃 #新竹晚餐 #餐廳 #新竹餐廳 #餐廳推薦 #新竹縣 #牛肉麵 #灃饌麵飯舖 #新竹東區 #小吃

Yo！跟著Karen去「耐瀚運動防護」台中北屯健身房推薦 專業全身痠痛調整搭配運動按摩專業調理放鬆

撰文編輯/Karen W. 第一次體驗「運動防護」 在台中的Ninety Percent 耐瀚運動防護有厲害到誒！ 全身調整完馬上看到變化🤩 我們很愛按摩已經不是新聞了，只要覺得身體不對勁的時候我們通常都會選擇先去按摩放鬆！ 其實有常在按摩的朋友都知道，單純的放鬆式的按摩，其實對於長期姿勢不良造成的酸痛，就算當下放鬆了，這個感覺也不會持久⋯ 因為姿勢不正造成的痛點其實是會一直都在。 老🐸很在意的痛點就是他的烏龜頸還有骨盆前傾的狀況。 他的烏龜頸、下背狀況嚴重到防護師都幫他拍照做案例🤣 烏龜頸是因為老🐸幾乎24小時有9-10小時都在開車，一般的按摩對於他的烏龜頸好像作用不太大，按完的舒適度都不太持久～ 防護師說烏龜頸是因為老🐸因為固定姿勢太久，像是開車、坐辦公室、低頭族最常見，所以循環變差，雖然按摩舒緩對於可以放鬆，但總是無法解決根本的問題。 防護師說烏龜頸有可能是「頸因性頭痛」，就是肩頸很容易緊繃、脖子旋轉時會出現角度受限、容易有落枕、偏頭痛等⋯ 防護師跟我們說頸因性頭痛其實跟上交叉症候群息息相關，不要以為只是肩頸僵硬，跟胸肌肌群過緊、肩胛內收肌群較弱是相關聯的！ 因為上胸部位肌群跟後背肩胛肌群發力不平衡就會讓頸部後側肌群過緊、前側肌肉過弱，就是容易造成烏龜頸啦～ 由於工作關係，老🐸的肩頸緊繃、上背、下背疼痛的問題，跟很多需要長時間駕車的朋友們一樣，如果想變得更輕鬆，真的很推薦Ninety Percent 耐瀚運動防護！ Ninety Percent 耐瀚運動防護 位於台中北屯軍福七路上，確切地點在軍福七路跟和順路交叉口，位置上非常好找！ 附近停車位也很好找，所以不管是開車或是騎車來的朋友都非常方便～ 上網一查才發現Ninety Percent 耐瀚運動防護是結合運動防護、術後恢復訓練、運動重量訓練的健身房，也是很多台中人推薦調整體態的運動防護及健身房！ Ninety Percent 耐瀚運動防護是採預約制，由於在這裡不管是防護員、物理治療師、健身教練都是一對一服務，所以一定要先預約才能安排到想要的防護員及適合的時段～ Ninety Percent 耐瀚運動防護的空間是2層樓，一樓整個明亮舒適，是重訓、運動的區域，二樓則是防護室，隔間都是一床，所以隱密感很足夠，十分乾淨舒服。 Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員們都十分專業，不是隨便說說，不只是運動按摩、肌肉喚醒、動作矯正，他們是都擁有國家防護員認證，所以可以安心的把身體交給防護員處理維護一下😉 畢竟調整身體還是希望把專業的事就是要交給專業的來！ 先幫大家谷歌一下，什麼是運動防護員： 運動防護員（英語：Athletic Trainer，簡稱AT），是一種需考取專業證照之運動醫學專業人員，專門從事運動防護以及運動訓練等等工作。其中，運動防護是指各種體育運動之預防保健及安全維護。 在開始前，Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員Cody會先詢問需要放鬆的部分，也會先評估老🐸的身體狀況。沒錯，評估後就是那烏龜頸及下背的問題。 躺上床後就會開始從筋肉放鬆及肌肉放鬆開始，讓整個緊繃的狀態變得活絡。 因為長時間開車，造成的姿勢痛點都會先一一進行處理，Cody說在做運動防護最重要的是從下往上做調整。 但是要先讓身體肌肉放鬆才能夠進行，所以在放鬆完後就進入調整的環節囉～ 這次調整是由Ninety Percent 耐瀚運動防護的扛霸子防護員Cody親自操刀，針對頸部的烏龜頸及下背部的痛點都會一一確認後，再以專業調整手法，幫老🐸九九 八十一 這樣 那樣的調整。 - - 老🐸說在調整後感覺脖子有很輕鬆的感覺，頭也不會有重重的問題，其實不要說他本人，光是從前後的對比照就可以看得出來烏龜頸的狀況真的減少很多。 - 還有下背部的部分也從超級翹屁股變成正常翹屁股😆 過程中從放鬆肌肉到身體的平衡調整，每個步驟防護員都會很專注在感受老🐸的痛點上時不時會詢問有沒有需要調整。 - 對於老🐸的後頸肉，噢不是！是烏龜頸做調整加強，真的非常適合長期低頭或是看電腦的人，因為長時間固定姿勢、除了肩頸、就連上背都會受影響。 老🐸說真的處理完後都覺得開車沒那麼累了～ Cody在調整完後，防護員的工作還沒結束，除了會以照片來解說這次調整的狀況，還會教老🐸對應的放鬆運動、及相應的肌肉訓練。 - - 這一點就跟傳統按摩整復不一樣了！Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護員除了會針對每個人的酸痛點及需求去做調整手法，還會提供居家的運動訓練建議及平時體態姿勢的調整，讓防護這件事可以時時刻刻的落實。 - 身體只有一個，真的要好好保養，Ninety Percent 耐瀚運動防護的防護課程真的很不錯，有需要進廠保養的朋友們都可以參考看看囉！ 📍Ninety Percent 耐瀚運動防護【北屯健身房】 地址：40642台中市北屯區軍福七路192號 營業時間： 09:00-22:00一至五 09:00-17:00六.日 預約制 電話：04 2436 5235 📍官方line：https://lihi.cc/kSa1p/Karen 📍官網：https://www.90percent.com.tw/ 📍Ig ： https://www.instagram.com/90percent2022 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

真的是好吃到會擱再來一碗

距離中興新村車程大約十分鐘內，有一家平價又美味的小吃店，有肉燥、有青菜的意麵一碗只要25元，餛飩麵一碗給了八顆只賣50元，湯頭甘甜鮮美，還有各種小菜與湯品可以選，想吃飯的這裡也有，不用花很多錢就可以吃飽。 餛飩麵 一碗有八顆餛飩，搭配兩種青菜，餛飩個個飽滿扎實鮮甜，湯頭甘甜帶點肉香跟油蔥的香味，喝起來不會有油膩感。 貢丸湯 一碗有兩顆，丸子口感扎實Q彈，吃得到豬肉的肉香味跟一些肉汁。湯的味道跟餛飩面有些微不同，肉的香味多一些，裡面還有胡椒跟芹菜的味道。 南投意麵 (小) 意麵的份量跟一般外面賣的差不多，麵條口感較陽春麵Q彈，也較不容易因為煮過就容易變軟，寬度則是差不多的，跟肉燥拌一拌之後，意麵獨特的香氣與肉香混合。 以這家意麵的價格來說，對於外食真得很推薦可以吃吃看，小碗25元大碗50元，還可以搭配小菜跟湯品，平價美味又滿足。 完整食記介紹: https://fruitlove.tw/post-f1130105/ 店家名稱：擱再來南投意麵 所在地址：南投縣南投市中興路229-26號 營業時間：星期一、二、四、五、六 11:00-13:30 / 16:30-20:30 星期日 11:00-20:30 店家電話：04-9235-9306 公休日期 : 星期三 #台灣美食 #美食 #美食日記 #飲食日記 #南投美食 #南投旅遊 #nantoutravl #yummy #果果愛 #果果愛Fruitlove #南投在地美食 #擱再來南投意麵 #南投意麵 #餛飩麵 #貢丸湯 #南投人氣美食 #南投排隊美食 #南投麵店

「 南投咖啡廳 」隱茶 Steam

💙💗💙💗 - 🔎 隱茶 Steam 📬 南投縣水里鄉民權巷101-3號 🕰️ 平日 10:00-17:00 / 假日 10:00-18:00 📆 公休日為 「 星期二 」 - _ 偶爾來個深度之旅（深山之旅）🙈 隱藏在南投縣水里（車程） 最有名的咖啡廳 非 「 #隱茶steam 」莫屬啦 🎉 日系建築 進店家需先等店員接待哦！ （ 因入店內需至旁邊拖鞋 ～ ） 這裡有幾個不錯的位置！ 可以看到山景繚繞的風景⛰️ 有的時候還會有雲霧迷濛的感覺😍 仿佛就在仙境裡✨ 非常放鬆😌 - _ （ 服務費另計 ） 🚩 花生厚片吐司 $100 🚩 茶香豆干 $120 🚩 熱可可拿鐵 $220 🚩 精靈咖啡拿鐵 $220 這裡非常適合三五好友來聚聚💗 享用美味的下午茶點🙈 印象最深刻的是～ 精靈咖啡拿鐵！！！ 這一杯有夠美耶😍💙 上層是咖啡下層有藍色漸層 必需點起來，喝起來也很不錯喲😉 （ 但攪拌完顏色有像水泥咖啡的感覺😆 ） - _ 往左滑過查看更多照片👀 如果想來個放鬆的旅程 我覺得這裡非常不錯喲😉 小小的城鎮，有著清幽的感覺 讓心靈都得到了解放😆😆 - 今年2023倒數3天了😳 時間飛逝的好快 跨年大家要怎麼過呢😉 謝謝今年依然陪在我身旁的人💗 有開心有不開心，解開心結的都好 希望明年可以真正的更好🥹 - _ 🏷️ #友莉玩南投 #隱茶 #咖啡廳 #咖啡 #南投 #南投景點 #南投美食 #南投水里 #水里 #水里美食 #南投下午茶 #車程老街 #車程車站 ##nantou #trip #travel #taiwan #nantoutravel #popdaily #popyummy #poptour_mag #wantogo #wowforfood #yummy #yummyfood #yummyyummy #dcard美食板 #dream吃貨日誌

植牙紀錄篇「台北大安雲天牙醫診所」捷運大安站旁專業植牙診所 植牙其實沒有想像中的貴

植牙紀錄篇一「台北大安雲天牙醫診所」捷運大安站旁專業植牙診所 植牙其實沒有想像中的貴

撰文編輯/Karen W. 是的！老🐸決定植牙了！ 老🐸決定在台北大安雲天牙醫診所做植牙了～～～ 缺牙缺了一陣子，終於找到技術、環境還有價格都符合心中需求的牙醫診所。 畢竟有諮詢過植牙或者是想要植牙的朋友都知道，環境跟醫生是非常重要的兩大因素以外，還有一個考量點就是價格！ 有諮詢過植牙的朋友就知道，坊間許許多多的診所，對於植牙的部分其實價格大多都不是很公開透明，所以在諮詢完之後都會因為價格上跟心中預期有落差，而猶豫再三。 台北 大安雲天牙醫診所的植牙植體品牌有四種： 台北 大安雲天牙醫診所 品牌｜價格 🦷HIOSSEN美國植體 韓國設計，美國製造 $38,000 ＊ 假牙保固：1年 ＊ 植體保固：3年 🦷OSSTEM韓國植體 韓國設計，韓國製造 $38,000 ＊ 假牙保固：1年 ＊ 植體保固：3年 台灣市佔率第一，全台上千家診所使用，10年大量臨床數據案例，品質優良穩定！ 🦷ASTRA TECH瑞典植體 $60,000 ＊ 假牙保固：2年 ＊ 植體保固：5年 市佔率全球前三名，植體經過特殊表面處理，生物相容性高，表現穩定。 🦷NOBEL BIOCARE瑞典植體 $80,000 ＊ 假牙保固：3年 ＊ 植體保固：10年 全球牙科領導品牌，頂級植體，專利螺紋設計，穩定性高，適合即拔即植的術式。 台北 大安雲天牙醫診所 在植牙的品牌及價格上面都非常的公開透明，當然還有一點很重要的是他們的C P值也非常的高。 上次諮詢完真的可以理解評論上大家所說的「原來好的植牙沒有想像中的貴」 老🐸植牙諮詢篇🩵 台北 大安雲天牙醫診所 在台北市大安區復興南路上，確切位置就在復興南路跟信義路交叉口，旁邊就是捷運大安站，交通上非常的方便。 那如果開車來的朋友旁邊也有大安高工停車場可以停，所以來這邊的話，不管是搭乘大眾交通工具或者是開車前往都非常的便利。 大安雲天牙醫診所的植牙網路上有很多人推薦，當然像是其他的牙齒狀況處理，這裡都可以做諮詢，像是全口重建、牙齒美白、活動假牙、吸附性假牙這裡都可以處理。 台北 大安雲天牙醫診所 環境 大安雲天牙醫診所感覺到了就是只有舒服，這個氛圍會讓人看牙醫的時候都很安心。 不管是等待的區域，或者是診間都非常的乾淨明亮，尤其在等待區看起來就很像飯店的大廳，也很像咖啡廳，就是很舒適囉～ 由於我們已經確認這一次是要植牙，所以在預約的時候就已經告知要處理的項目及植牙植體品牌。 所以到診所報到的時候，牙助就會請老🐸先填手術的一些必須資料，還有簽署同意書，然後就會帶老🐸去拍攝術前的全口照。 因為其實缺牙不會只有影響用餐，當然最基本的就是影響咀嚼進食，外觀也會因為缺乏的部位影響顏值，所以不管是以內在來說或就外在而言，如果有缺牙的問題還是要解決比較好呀～ - - - 在拍完了術前全口照，醫生就會與老🐸進行溝通，確定這次的植牙計劃，都沒有問題之後，才會幫老🐸做術前準備。 - 我覺得蘇柏宇 醫師的看診方式非常輕鬆有趣，而且動作快速精準，在過程中也讓老🐸大大降低緊張感，我以前碰過很沒有耐心的牙醫光給他看我心裡壓力都很大😅所以遇到一個好的牙醫真的非常的重要‼️ 👇此為手術示意圖 在做植牙的過程中，醫生會先評估完成確定植體的植入點，然後真的動作非常非常非常的快，三下五除二就完美的將植體置入，植體就是拿來替代原本缺牙的牙根。 👇此為手術示意圖 👇此為手術示意圖 蘇醫師開始之後的整個過程大概不到30分鐘就完成了，超快手👋 當植體置入之後，會再幫老🐸拍攝全口X光，以便醫生做後續的診察判斷。 - 當所有的流程都結束之後，牙助會一一的衛教，讓你知道回去應該要怎麼樣保養，然後有些什麼注意事項要小心的～ 我覺得對老🐸來講他大概只聽得進去千萬不要吃辣的，因為他真的是個無法戒掉辣的人，所以我想這一點對他來講應該是印象最深刻的😂 基本上回去前三天會比較容易有脹痛感，但是按照衛教單上面的去做居家保養，其實不適感會消失很多。 如果有任何的問題都還是可以打電話回去做諮詢，當然我們是沒有什麼太多問題，因為老🐸本身這個自體修復很快的人～ 接下來我們再回去的時候就會是做拆線的動作，已經預約好下一個禮拜回去拆線，後續的狀況如何就請待下一篇文章跟大家分享💜 台北 大安雲天牙醫診所植體的品牌選擇不少，每一種品牌諮詢師都會很仔細的說明，在這個部分的時候諮詢師很有耐心，關於每一種品牌都會解釋得很清楚，包含不同品牌的優缺點，像是製造地、材質、差異都會說明的很清楚。還有最重要的價錢也都非常的公開透明，不會擔心有隨意開價的問題！ 有需要的朋友可以直接前往大安雲天牙醫診所做諮詢囉～ 📍大安雲天牙醫診所 地址：106台北市大安區復興南路二段8號2樓 電話：02 2325 0500 營業時間：14:00～21:30（六日休） 📍汐止雲天牙醫診所 地址：221新北市汐止區新台五路一段276號 電話：02 2641 1476 營業時間：09:30～12:30、13:30～17:00、18:00～21:30（日休） 📍官網： https://ytdentalcare.com/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/yuntiandentalcare 汐止雲天 📱LINE@：https://lin.ee/ox7xa9u 大安雲天 📱LINE@：https://lin.ee/u4FK8Td #活動假牙 #高階假牙 #日本吸附性義齒 #活動義齒 #牙醫診所 #跟年輕人一樣快樂 #一日重建 #全口重建 #all_on_4 #植牙 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen的吃貨開箱分享「SUPER COFFEE」沖泡咖啡 沖泡奶茶 東南亞暢銷沖調飲品 冷泡奶茶推薦 冷泡咖啡推薦

撰文編輯/Karen W. 來來來！ 冷冷的天氣 就該來杯熱咖啡 辦公室必備 解憂悶的冰奶茶 東南亞暢銷沖調飲品「SUPER COFFEE」& 「SUPER MILK TEA」 辦公室 必備存糧 宿舍、抽屜 必備飲料 SUPER COFFEE的包裝是量販袋包裝，外型設計非常經典東南亞概念、顏色十分亮眼鮮豔。 由於是單份單份小包裝，拿起來方便、收納省空間、開口好撕，放在家裡或是辦公室都很棒，這種包裝就是非常的便利，就算是外出攜帶也很方便，尤其是露營的時候戴上幾包，大家還可以享受下午茶跟早餐的咖啡或奶茶！ 目前「SUPER COFFEE」& 「SUPER MILK TEA」有各三種口味： 🔸SUPER 原味咖啡 🔸SUPER 特濃咖啡 🔸SUPER 減糖咖啡 🔹SUPER 原味奶茶 🔹SUPER 減糖奶茶 🔹SUPER 皇家奶茶 SUPER 原味咖啡 我覺得他們家的咖啡非常方便的地方是不僅可以用熱水水沖泡，冷水也可以，方便性就不用多說，這款喝起來奶味偏重的口感。 - 咖啡味則是甘口的剛剛好，喝起來的口感就很有經典東南亞咖啡的感覺，雖然有糖，但也是甜到平衡，又濃郁的那款。 SUPER 特濃咖啡 這一款咖啡的口感特別的香濃，咖啡味很重，這款喝起來就是很明確的厚厚咖啡香，整體滋味比較偏重在咖啡。 搭配濃的恰恰好的奶味，呈現順口溫暖的感覺，就是那種會縈繞在喉腔的滋味，我家人都很愛這款！ SUPER 減糖咖啡 這一款咖啡比較合適，平常喝3分糖的朋友，相較SUPER 原味咖啡減少30%的糖份，讓喜歡喝東南亞風味咖啡的朋友們可以享受美味的同時減少負擔。 SUPER 原味奶茶 這個原味奶茶喝起來一樣非常的東南亞經典風味，我覺得有去過星馬地區的朋友一定非常的難忘他們的奶茶。 就是茶香濃郁，但是口感絲滑又甜的恰到好處～ SUPER減糖奶茶 SUPER推出減糖風味系列，是一件非常棒的事情，相較SUPER 原味奶茶減少25%的糖份，可以讓想喝奶茶的朋友們多了更好的選擇，而且健康的風味會讓茶香的滋味更突出～ 奶茶不會死甜，而且也不會反酸，甜度大概是手搖飲三糖左右，甜度很友善。 SUPER 皇家奶茶 這款喝起來很是茶比較重的奶茶，有種濃韻厚奶茶的口感。 茶氣讓皇家奶茶風味層次分明，茶感強烈讓奶茶帶有醇厚回甘的韻味。 我覺得SUPER所有系列的亮點就是「冷水可沖泡」不用熱水就能好好享受好喝的奶茶，多方便就好，隨手帶著走，奶茶時時有呀🧡 最特別的地方就是SUPER所有系列有獲得清真認證～ 何謂「清真認證」? 清真認證(Halal Certification)起源於伊斯蘭教法，針對 穆斯林日常生活食用或碰觸身體的產品，必須符合伊斯蘭教義，即為「清真(Halal)」，避免碰觸不潔之物(如: 豬、酒精)。 「清真(Halal)」對於穆斯林食用或碰觸身體的產品，必須追溯源頭，從原物料開始到產品處理，包括工廠設施、製造機械、包裝、保管儲藏、物流，甚至最終端零售賣場，都必須符合伊斯蘭教義。 「SUPER COFFEE」& 「SUPER MILK TEA」款都各有不同特色，但一樣的是冷泡沒問題、熱沖更美味，包裝也是方便又好攜帶，不管是在家、在公司，或是外出旅行、露營都很適合！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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