子彈筆記大家有在用嗎？快來規劃寒假計畫！✏️

寒假雖然很短，但也要充實過好每一天！提早安排自己的寒假計畫吧！ 子彈筆記再次畫起來！💖 可以跟我一樣，記錄一下每天的早餐、午餐、晚餐，控制飲食也是很重要的！另外可以把追劇、聽歌（每日一曲）也寫上去，每日必做、是否有做，也都可以記錄。 總之就是想寫什麼就寫什麼！ ＃寒假＃充實＃生活＃子彈筆記＃筆記＃行事曆＃年曆 

台南火紅到嘉義展店囉😍

#嘉義 @laksahouse2019 《 #小高吃嘉義 》 在台南N訪的#叻沙屋 嘉義也展店囉 🔥人氣爆棚的正宗叻沙馬來料理🤤 販售多種叻沙口味/米食類/涼拌/飲品... / 優惠活動1.至4/12任選兩份餐點送月亮蝦餅 2.「無限期活動」🎉醫護人員出示證件 🌟全面餐點享有8折優惠🌟 – 🔼馬來西亞肉骨茶$159 🔼綠咖哩雞肉飯$139 🔼月亮蝦餅$99 🔼MILO美祿$60 🔼鮮爽蜂蜜檸檬$60 – 近#嘉義火車站 店內寬敞寧靜舒適 擺設也非常好拍 / 這裡最推的就是叻沙分為紅/綠/黃 三種湯底個人偏愛綠叻沙屬椰奶較重 使用羅勒及新鮮蔬菜/香茅/蝦米調製成 最後加入老母雞高湯,淋在香米上超唰嘴 雞肉裡鎖住綠叻沙風味咬下軟嫩多汁✨ / 還有這道養身又健康的肉骨茶！ 使用數十種以上的精選藥材及排骨 熬煮多時而成可以補鈣補血且提高免疫力 #嘉義美食 #chiayi #chiayifood ---------------------------------------------------- 🚩正宗馬來西亞料理-叻沙屋 👣#嘉義市 #西區 林森西路145號 ⌚11：00-15：00&17：00-21：00 ☎05-2250217 🚷週二 – 🚩台南總店 👣#台南市 #中西區 府前路一段170號 ⌚11：00-15：00&17：00-21：00 ☎06-2222245 ---------------------------------------------------- #popyummy嘉義 #嘉義小吃 #美食推薦 #台南美食 #台南 #台南午餐 #美食 #高雄美食 #嘉義美食地圖 #吃貨人生 #吃貨日記 #嘉義晚餐 #晚餐 #嘉義必吃 #嘉義食記 #午餐 #嘉義午餐 #popyummy #yummy

越南浮誇網美咖啡店！「L’Usine」我一定會去第二次！

剛到胡志明時，朋友帶我去了一家叫做「L’Usine」的咖啡廳，這也是我們在這裡的第一餐。😍 我們點了兩個餐點、兩杯飲料： 💛牛肉蘑菇千層麵＋芒果奶昔 💛雞胸肉佐起司＋草莓奶昔 我一定要特別分享一下雞胸肉佐起司，吃下去的第一口， 忍不住驚喜之意，天阿～～太好吃！！！！！我第一次吃到雞胸肉每一口都這麼鮮嫩，不會柴柴的，再配上帕瑪森起司，真是幸福指數100！當然千層麵也是超級好吃拉～✨ 另外，那兩杯奶昔喝下去的第一口，差點吸不起來😂 太濃郁了～完全沒有偷工減料！！🍓🍓 而且為了響應環保，L’Usine的吸管都是竹子做的喔！ 吃飽喝足之後，才發現原來店裡不只可以吃早午餐、喝下午茶、享用晚餐，他們還有自己的品牌以及和許多設計師合作的商品，這裡真的讓我們所有願望一次滿足，又能吃又能逛！室內裝潢每一層都有不一樣的風格，每一間L’Usine裝潢都不一樣。 最後，L’Usine圓了我們的網美夢😂，這裡真的太好拍了！ 來到胡志明，千萬不要錯過！ ＃越南 ＃胡志明 ＃LUSUNE #早午餐 ＃下午茶 ＃網美 ＃咖啡廳

減重、養皮膚就這麼簡單！這篇「人體排毒時間表」拿去裱框， 照著做好處講不完啊！

你夠了解自己的身體嗎？只要筆記人體排毒時間表，一下子就能搞懂身體中的器官如何排毒＆修復，搞懂這件事之後不管是要減重、養皮膚都可以事半功倍啊！想要擁有健康的水煮蛋肌，這篇你一定要筆記起來！ （圖片來源：＠heybiblee） ｜5:00-7:00 大腸｜ 身體沒有進行排毒和修復時，毒素累積會造成長痘與色斑問題，所以這段時間盡量進行排便是最佳時機，時間越晚累積的毒素就越多。如有便秘的狀況多補充粗纖維食物，如：麥片或全麥麵包。 延伸閱讀：韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ ｜7:00-9:00 胃｜ 是必須吃早餐的時間，可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，平時可以多泡一些紅茶蜂蜜水。 延伸閱讀：洗臉水加牛奶或蜂蜜會變美？仙女們從洗臉就跟你不同，看紫棋的Ｑ彈肌膚我是信了！ （圖片來源：pinterest） ｜9:00-11:00 脾臟｜ 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這個時間是修整脾臟的時機，切勿過度用腦對脾臟造成傷害，運用輕柔的音樂緩解緊張及壓力。 延伸閱讀：仙女好氣色就差這一筆，8種實用腮紅畫法，一個腮紅撐起一個妝！ ｜11:00-13:00 心臟｜ 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，比如桂圓可以補脾益心。 ｜13:00-15:00 小腸｜ 起身做一些簡單的運動，踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。吃飽別急著倚著不動！ ｜15:00-17:00 膀胱｜ 這段時間分段式的多喝水，不要一下子喝完。也可以飲用助於排毒的茶飲幫助體內毒素代謝排出。 ｜17:00-19:00 腎臟｜ 為一天當中最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。晚餐可以吃黑木耳與海帶補腎兼排毒。 ｜19:00-21:00 心包｜ 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 ｜21:00-23:00 淋巴、內分泌系統｜ 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。 （圖片來源: locari） 接下來23:00-1:00 肝臟排毒、1:00-3:00 膽排毒、3:00-5:00 肺排毒，都需要在良好的睡眠下進行排毒，所以才説晚上10:00-凌晨2點不僅是身體排毒的黃金時段，同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法！ 維持健康美麗沒有捷徑，唯有培養良好的生活習慣才能真正活出令人稱羨的好身材好容貌，早睡絕對是件不容易的事，睡前吃些有益睡眠的食物，比如核桃或一杯熱牛奶，做些瑜伽動作在睡前伸展一下也是不錯的選擇。 − 更多最新瘦身資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #全麥麵包 #喝水 #喝水減肥 #喝水變瘦 #按摩 #排毒 #排毒按摩 #淋巴按摩 #漂亮 #瘦身 #粗纖維飲食 #蜂蜜水 #身體排毒 #身體排毒週期 #運動 #飲食 #麥片 

【台南】不只是好看還很好吃！BMS café

在市區的網美店☺️ 只可惜四點半就關門了 東西好吃真的可以當晚餐惹 ❣️《BMS café》 🚩霹靂雞腿堡🐔 $190 🚩檸檬奶油蝦🦐 $240 套餐加$80 可選薯條/薯片/沙拉🥗 飲料折抵$20 🚩吉拿棒 $60 🚩蜜桃水果茶 $150 喜歡白色外觀的建築物 讓人看起來就很清爽 餐點都沒有讓我踩到雷💣 雞腿堡不會太辣 燒燙燙超級juicy 重點是超大一個 一口咬不完 檸檬奶油蝦下面搭配布里歐麵包🍞 醬汁很讚 檸檬酸跟炒香的洋蔥🧅 蝦子吃起來很有彈性👍🏼 你們不覺得這份量就是很不合理嗎！ 太多了吧🥺真開心💕 吉拿棒先點個原味嚐嚐鮮 不失所望 比street churros還要大根🤣 好吃的餐廳值得二訪😋 位置蠻少 多人真的要訂位 📍台南市中西區尊王路79號 ☎️06-2250808 #艾の食記 #台南美食 #台南下午茶 #台南早午餐 #台南食記 #台南美食地圖 #台南 #台灣 #吉拿棒 #台南中西區 #台南網美店 #早午餐 #下午茶 #台南甜點 #tainanfood #tainantravel #tainanfoodie #tainantrip #tainancafe #tainanbrunch #tainan #tainanlife #tainan #taiwan #foodporn #foodphotography #foodstagram #foodie #foodblogger #foodlover #photooftheday 

台中美食｜韓式料理的大勢網美店 韓妞們一起吃個早午餐吧🤍💙懂滋咚吃韓風早午餐

很喜歡店內的裝潢設計 是簡約的藍白風格 牆壁上也有大大的韓文字 今天假日來外頭已經很多人在候位了 我點了一個豬五花部隊鍋 以及 醬味炸雞 價格上面覺得算是平價 而且份量也很夠 餐廳資訊🍴 ▪️懂滋咚吃韓風早午餐 地址：台中市北區五常街160號 營業時間：7:00~14:30 #台中美食 #台中西區美食 #美食 #韓式料理

【台南美食】成大附近早午餐！多款麵包供你選擇🍞🥖🥐

🚩台南～拾分早午餐 這間是小編從國中吃到大的早午餐 餐點越做越豐富 他的麵包有很多種口味可以選擇 🔥泰式酸辣唐揚炸雞＄280 個人非常推他的泰式醬～酸甜度剛好 唐揚雞鮮嫩多汁～份量也非常足夠 最令人驚豔的是他的優格～裡面放了很多堅果類， 上面再加上一層黑糖～超級好吃😋 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ps.薯條是有人不吃給我的，不是餐點附的 整體度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回訪率👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 #food #foodstagram #drinks #tainanfood #foodporn #foodie #taiwanfood #foodgasm #台南 #台南美食 #instagram #instagood #brunch #instadaily ＃早午餐

📍卡加米亞➖台南市中西區西門路二段426號📍 🔹經典早午餐➖

📍卡加米亞➖台南市中西區西門路二段426號📍 🔹經典早午餐➖💰200 🔹現烤窩夫拼盤➖💰260 這個早午餐讓我吃的好驚艷吃的好開心 昨天去雲林回來發現機車被拖吊 心情真的有夠差 所以今天請了生理假去把機車贖回 於是決定用吃來撫慰我難過的心靈❤️ 我其實很愛吃早午餐 尤其是在平日的時候 很悠閒可以慢慢享受樂活（我是一位步調慢的人） 拉拉我吃的是窩夫拼盤 不知道大家對鬆餅的印象如何 我之前對鬆餅就是吃完會很乾會一直找水喝🤣 所以我吃鬆餅一定是配冰淇淋之類的餐點 這次去吃爬文看了一下跟評價 覺得來嘗試鬆餅 吃了一口發現 他們家的鬆餅真的好吃到爆炸 不會讓人吃完很乾的感覺 搭配楓糖漿 愛吃甜的朋友們可以嘗試看看 不過我覺得不淋醬就很好吃了😋 🔻但是個人覺得培根蠻鹹的 建議搭沙拉一起吃🔻 店內老屋裝潢設計也讓人感到放鬆 喜歡早餐慢慢享受時光的 這間必來❤️ #妤是有點餓 #台南早午餐 #卡加米亞 #台南 

桃園美食｜學生最愛高質感早午餐 ✨貝克街BACKER STREE✨

: 📍 Taoyuan桃園 中原 #貝克街 #bakerstreet - 🍴#牛肉起司 #芭芭拉可頌 💰185 (綠茶 🍴#起司醬拌雞肉 #義大利麵 💰160 (紅茶 - 貝克街真的生意超好～店裡的位子蠻多的，但感覺員工都忙不過來😂要排隊，餐點也要等一段時間。 但它的餐點份量真的都蠻大的，價錢也都200元有找～～可頌麵包頗大一個，但醬料給好多，麵包整個都浸濕了😭義大利麵的醬ㄓ也很多，所以就比較鹹一點，不過都附了30元的飲料，甜度冰塊都可以調整，換飲料只要補差價就好唷，店裡的氣氛真的蠻不錯的，以後還要再來二訪❤️❤️❤️ - 🌍 320桃園市中壢區實踐路91巷7號, *對面* 🕒 9:00-16:00 (週二公休 - #台灣#台灣美食#桃園#美食#桃園美食#桃園義式料理 #義式料理#義大利麵#中原#中原美食#中壢#中壢#美食攝影#校園美食#mintpasta#桃園義大利麵#中原早午餐#中原早餐#桃園早餐#中壢早午餐#中原大學#Taiwan#taiwanfood#popyummy 

【插畫】精選大學生10大金句 —— 下集✨大學必說金句 你中幾條？

我是牛角😝 歡迎追蹤我的 PopDaily 或是 Instagram 唷！ 時不時會有文章或是抽獎活動🤫 ⚠️這篇是首波合作圖文！ 上集在白眼月亮的文章裡，還沒看的等等可以去看唷👀 . 話說這次很榮幸參加了PopDaily為期六週的”師徒計畫” 由白眼月亮擔任我的導師🥳 調整了我很多發文的注意事項 下篇再為師徒計畫做個心得與分享，敬請期待～ 正文開始⬇️ 最近有很多大學生開學了！ 牛角最近在回味大學時的青春...真是美好🤣 今天跟大家分享《大學生10大金句 —— 下集》 來看看必說金句 你中了幾條吧🤪 . 金句6⃣️：欸！午餐吃什麼？ 每次到中午快下課的時候 🕛 總是默默地問起身邊的同學「欸！午餐吃什麼？」 尤其有時候早八，來不及吃早餐的話 可能10點就會開始問了🤣 不過每次得到的答案都是「不知道欸」就是了...（習慣就好） 金句7⃣️：欸，答案借看一下～ 俗話說：考試不作弊，明年當學弟✏️ 監考老師沒在看時 就是同學發揮「眼高手低」常才的時候了（不要亂教 不作弊才是好學弟（妹）啦 😂 金句8⃣️：老師點名了嗎 專屬於睡過頭同學的金句🤣 醒來第一件事情，就是密同學「老師點名了嗎？」 確定沒點還可以繼續睡（喂～ 金句9⃣️：明天放颱風假了！爽啦！ 雖然有點台，不過總是很真摯的一句話🤪 每次颱風一來 全台的學生/上班族通通引頸期盼 宣布的那刻，簡直是全國狂歡啊🥳 金句🔟：我快到了！ 畫完之後才發現 這應該不只是大學生金句了哈哈哈🤣 不過大家應該都有遇過這個狀況 明明到了約定時間，卻沒看見人 只得到一句「我快到了」 結果在一個小時後才姍姍來遲🤨 好啦！以上就是《大學生10大金句——下集》 你們有沒有朋友也是這樣呢？ 有的話可以給我個愛心💗 或是有其他金句，歡迎留言跟我分享唷🤣 . 上集在這：【插畫】精選大學生十大金句—上集 必說台詞你中了幾項 快去看吧🤩 . #牛角 #插畫 #圖文創作 看更多文章： 好煩躁怎麼辦？五招教你如何學會和情緒的自己共處！ 【日常】四招改善拖延症！創造你的高效人生✨ 追蹤我的PopDaliy ：牛角 追蹤我的Instagram： ＠ox_angle

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台南火紅到嘉義展店囉😍

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【台南】不只是好看還很好吃！BMS café

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【台南美食】成大附近早午餐！多款麵包供你選擇🍞🥖🥐

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📍卡加米亞➖台南市中西區西門路二段426號📍 🔹經典早

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