春天來了！全台野餐走透透懶人包，北中南精選野餐地點大公開！

野餐近年來就像是全民運動，尤其春天來了，就更適合野餐了！而今天幫大家整理了「北中南野餐地點推薦」，想知道哪裡適合野餐？那就一起看下去，讓你變成野餐小天才！ 台北野餐地點推薦：華山大草原 台北的華山大草原，又名中央藝文公園，鄰近華山創意園區，除了有廣大的草地可以野餐外，也有華山大草原遊樂場，是個假日溜小孩的好去處！ 台北野餐地點推薦：大安森林公園 大安森林公園周邊環境優渥，美食餐廳多，適合懶人野餐的食物外帶準備，另外園區樹多、草地大、還有專屬停車場，很是方便！而到了花季時期，非常適合拍照，此時在這野餐真是件放鬆愜意的事。 台中野餐地點推薦：梨之鄉休閒農業區 梨之鄉休閒農業區是新興的休閒園區，這邊種植許多水果、植物，時常會在豐收祭時舉辦一系列的野餐活動，不論是做果醬、野餐趣、逛市集、欣賞大自然通通都能滿足你，很適合全家大小一同來享樂。 台中野餐地點推薦：文心森林公園 文心森林公園是一個以自然為主軸的公園，園內有一座可容納萬名觀眾的戶外環型劇場，因此許多大型活動都會在那舉辦，而佔地遼闊、陽光普照的文心森林公園也成為台中的野餐地之一。 台南野餐地點推薦：奇美博物館 台南最適合野餐的場地，絕對非奇美博物館莫屬了！陽光明媚搭配潔白的歐式建築，這種湖畔美景彷彿身處國外！在那可以安排一整天的行程，不論是進到博物館內欣賞藝術、品味展覽，還是在草地上放鬆野餐、逛逛市集，絕對讓你放鬆不已！ 台南野餐地點推薦：官田遊客中心 台南「官田遊客中心」是新的打卡景點，更是在地人的野餐秘境！它位在西拉雅國家風景區，擁有偌大的忘憂草原，並結合在地西拉雅族部落元素，可說是最自然的野餐地點了，你跟上了嗎？ 以上就是今天所分享的「北中南野餐地點推薦」！同時也歡迎大家留言跟我分享你的野餐愛地～最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ | 野餐也要有美照片 | | 野餐專屬美食配備 | | 植物系心理測驗 | #Poper小雷達 #野餐地點推薦 #台北野餐地點 #台中野餐地點 #台南野餐地點 #波波打卡 #野餐 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【職場讀書人選書】前MBC記者的家書 了解韓國、反思台灣—《我相信世界可以改變：韓國MBC記者提供的鏡子》

我是為了雙胞胎兒子而開始動筆寫這本書的。當醫院宣判我只剩下有限生命，面臨難以預測的未來時，我最擔心的是年幼的孩子。妻子一個人要獨自扶養兩個男孩勢必相當艱難。更重要的是，我擔心孩子在人生面臨要做出重大決斷的時刻，身邊卻沒有可以傾談的人該怎麼辦。因此我想透過自己經歷過的人生，來告訴他們這個社會是怎麼回事。 2019年8月，韓國前MBC記者李容馬過世，儘管相較於JTBC知名主播孫石熙（《蟋蟀之歌》作者），台灣或許並沒有太多人了解這位，曾在第一線見證韓國新自由主義將手伸入媒體，在挺身抗爭之後成功復職，最後卻仍舊因為腹膜癌病逝的韓國知名記者。然而，儘管從書名就可以感受到其中濃厚的理想性，他在生前所留下的這本作品，卻絕對值得所有關注台灣社會、政治未來發展的人，好好閱讀。 如同作者的序所說，《我相信世界可以改變：韓國MBC記者提供的鏡子》比起政治評論、社會觀察，其實更像是他留給自己兩位兒子的家書。但他與韓國經濟一同成長的生命故事，湖南出身、曾任經濟、社會與政治線記者的經驗，卻也是外國讀者了解韓國社會分裂、政治環境變化，與媒體發展歷程的最佳途徑。 以記者角度解釋韓國近代社會發展 因為是湖南（全羅道）出生，所以能夠強烈感受到地域情結在社會的影響力；政治系的「陶冶」，更讓他習慣抗爭，並且得以用更不同的目光，看待在盧武鉉政府期間，好不容易從街頭運動搖身成為政治人物，卻缺乏內涵的「三八六世代」；在擔任記者期間，駐點警局成為近距離了解韓國檢察、司法文化的最佳窗口；最關鍵的經濟記者時期，更讓他得以頗析韓國財閥如何歷經次次經濟危機，成為大到不能倒的巨獸。而記者職務本身，更讓他得以看清南韓公營媒體，所面臨的考驗。 儘管點出了許多韓國社會的弊病，但在書中琢磨最多的，或許還是對於盧武鉉政府嘆惋。因為總是挑戰不可能而獲得「傻瓜」稱號，當年的盧武鉉以史上最低學歷入主青瓦台，不只嘗試跨越地域情結，延續「陽光政策」與北韓維持良好關係，最後卻在種種醜聞之下跳崖身亡。在韓國歷任總統當中，盧武鉉可說是許多進步派民眾心中永遠的痛，而在李容馬深入淺出的分析下，我們也得以更加了解這段，在「韓流」大肆風行之前的政治史。 金大中、盧武鉉兩個民主政府為什麼會改革失敗？既得權益勢力的抵抗又是如何形成的？新的改革如果想成功應該怎麼做？回顧過去，通常就能找到答案，只是我們不注意罷了。 讓韓國的歷史成為明鏡 反思台灣發展 為什麼要了解韓國的近代變遷？書腰上的「讀懂韓國！了解台灣！」或許是最佳的註腳，只要閱讀完《我相信世界可以改變：韓國MBC記者提供的鏡子》，就可以發現兩國的社會議題雖然不是完全相等，卻往往能夠找到互相對應的部分。尤其是當2022年，韓國保守派再度奪回政權後，韓國未來的發展或許也將有許多可觀察之處。 最後，必須特別推薦讀者在正式開始之前，先好好閱讀由大塊文化董事長郝明義所撰寫的序論，除了有許多背景知識介紹外，加上他過去在韓國的經驗，也會讓整個閱讀的體驗更佳深刻。 誠品線上：https://eslite.me/48jayj 金石堂網路書店：https://pse.is/49dmd8 博客來：https://pse.is/49j56p 讀冊生活：https://pse.is/4988vg 讀冊二手書：https://pse.is/49db6e

【分享】舒適上班通勤鞋  MELROSE 女鞋 雲朵後跟系列

雖然假日總是在戶外跑跑跳跳，但大部分時間還是安安份份地當上班族XD 之前有稍微提到工作上的轉換，相較於之前的工作雖然都是待在品牌行銷，但現在比較多機會會直接與廣告商對接，在有見客的需求相較之下也會對衣著注重一些。 鞋子占衣著氛圍很大的一部分，因穿著時間長，要找到好看又好穿的鞋還真是不容易~~~ 這邊也分享此次的通勤鞋開箱分享囉 MELROSE美樂斯 MELROSE是台灣的女鞋品牌，在北中南的百貨都有實體門市，這點真的很重要，在網路上買過很多包頭跟鞋因為沒有試穿，還是會挑到版型不合，或很怕遇到鞋子邊緣會咬腳的鞋子，實體試穿就可以避免這些地雷，大大加分。 MELROSE除了在百貨內有設櫃外，也有品牌官網可以選購，購買方便性上滿分~鞋款從簡約到時尚的設計都有，比較特別的是針對簡約的經典型鞋款在舒適性上會更加重視，也多了許多貼心的設計，非常適合一般上班族長時間的穿著。這次選擇的鞋款也是舒適、顏質都滿分的系列。 MELROSE 舒適好感跟鞋-雲朵後跟系列 每個女孩都想擁有一雙芭雷舞娃娃鞋吧！一般選擇這種鞋型，因為我腳板比較寬，都會很擔心鞋頭部分會不會太窄，穿起來不舒服，但這雙鞋的版型挺符合亞洲人的腳型，照正常尺寸拿即可，穿起來剛剛好！ 整雙都是真皮製作，質感跟透氣度都很好，跟高4.5cm 剛剛好的高度走起來不會不舒服，也更修飾腳型。鞋墊足弓處有做加強，挺符合人體工學的，顏色是很舒服的淺灰色，輕鬆與日常衣著搭配。 要說最喜歡的部分應該是一拿到手的時候，沒有可怕的塑膠味，取而代之的是淡淡的皮製品獨有的味道，一上腳也沒有平常擔心包鞋邊緣處磨腳的狀況，尤其是腳後跟！ 以往每次試鞋，拉上腳後跟處都要深吸一口氣XD 但MELROSE整雙材質都很柔軟，腳後跟處也沒有摩擦不適，感覺穿著趕公車都沒問題，推薦給也正在尋找日常通勤鞋的朋友們囉 MELROSE美樂斯 📌Facebook：https://bit.ly/3rUUzq7 📌MELROSE女鞋：https://bit.ly/3uWr9th

獻給在悲傷中的同路人-《失能旅社》繪本

X，像是一個打叉的符號，也像是生命中無可預料的突發傷害，更像是拒絕外界的手勢。 傷害發生時，他選擇入住「失能旅社」；不分年齡，人都是會傷心的。 進入了內心之「失能旅社」，那是一個無人打擾的空間，沒有暴風雨，只有永夜。 在心內的失能旅社，有太多傷心的疑問不斷交織重複，心裡有失落、悲痛、震驚等等情緒。 漸漸的開始，主角封閉自我，感受不到溫度、感受不到食慾、感受不到寂寞、更感受不到喜悅和快樂，他以悲傷為食、為被，更是一種自我保護的麻醉。 有一天在加班時，主角醒來了，開始感受到了世界。不安全感、害怕、驚懼，但，失能旅社卻消失了。 他走出了內心的空間，縱然恐懼、需要重新適應社會，但他有了感受，不再麻木。 孩子總是想哭就哭，但大人不一樣，大人會覺得哭泣是懦弱、是情緒不受控的表現。 但孩子告訴他：「你也曾經是個孩子。」 「眼淚是珍珠」，是因為眼淚除了悲傷、人之所以傷心，是因為裡面有愛，還有太多曾經珍視的一切，所以很珍貴。 然後，謝謝他和他們分享他的悲傷，因為這是對他來說很重要、很珍貴的事情。 主角陷入悲傷時，會覺得「是不是只有我這麼痛苦？」，他無法平靜的告訴大家「我沒事」，甚至覺得沒有人可以理解他。 但漸漸他看到了，有許多旁人心裡的「失能旅社」，大家在自己的心裡崩潰，他也很溫和的給他們空間與時間，只是靜靜的看到，但不打擾。 在獨處中安撫自己的情緒，傾聽自己內心的聲音。承認痛苦並不是脆弱，承認自己狀況不好，人會慢慢的柔軟下來，在獨處中療癒自己心中的傷口。他終於知道失能旅社如何運作了，也就是承認悲傷，並學會照顧好自己，也能體諒他人的悲傷。 願每個人都被世界溫柔以待，也願每個人對自己溫柔以待。 作者的母親，在2016年驟然離世，他和哥哥陷入了痛苦。花了很長的時間，讓痛苦慢慢平息，在2020年開始醞釀繪本，終於在2021年問世。感謝作者努力的創作與分享，給哀傷的人點亮了一盞燈。 人生不如意事十常八九，可能是親友生病、摯愛的人離世，遭遇背叛、霸凌，失戀、離職、出意外等等。 除了學會獨處、學會承認與辨識傷痛，和自己的情緒共處，也別忘了親友的支持，或是在自己能力所及下的付出與陪伴。 人生的路上，人人都有自己的苦。獻給悲傷中的人的繪本，慢慢走出失能旅社，繼續相信人間有愛。 帶著過去的回憶，不管是愛或是悲傷，都會成為前往未來的勇氣、經驗與支持。 過去的並非不在重要，我們都會和重要的回憶共存，畢竟那些事情和情感經驗，已經成為了自己的一部份。 在疫情期間看到這本繪本，特別有感。在2019-2021年，我也經歷了太多的打擊、背叛與悲傷，昨天看到這本繪本，才發現有這些痛苦的情緒是正常的，在「失能旅社」中，大家都不孤單。走出失能旅社，又是新的明天了。 祝福一切平安☺️ 作者簡介Gami自由接案插畫家、漫畫家。國立臺北教育大學藝術與造形設計學系、英國倫敦金士頓大學插畫研究所畢業。作品充滿強烈情感，透過最單純而有力的方式，傳達想說的故事。 博客來網路書店繪本簡介 https://www.books.com.tw/products/0010889488?sloc=main

《南投國姓》 山城裡的客家平民美食 北山米苔目  

 在南投縣國姓鄉北山村，隱藏了一間一到用餐時間總是看到人潮在排隊的「北山米苔目」， 店內主要販賣米麵食為主，像是米苔目、粄條、湯圓等，據說是因為北山村內居住了許多客家人，以米食為主的客家人三餐就是要有粄條或是湯圓啊～ 湯米苔目（小）＄40元 米苔目都為店家每日新鮮現做，Q彈的口感還能吃到淡淡的米香味，湯頭是使用大骨湯加上肉燥，口味清淡不重口，什麼時間吃都不會覺得有負擔，難怪許多客人都是早上來一碗，中午再來一碗～ 乾湯圓米苔目（小）＄40元 顧名思義就是湯圓加上米苔目，湯圓也是店家每天現做的，湯圓很有Ｑ勁不軟爛，而很怕傳統紅白湯圓粉味的我，發現「北山米苔目」的湯圓竟然一點粉味都沒有～真的是傑克太神奇了！！ 涼拌豆干絲 ＄30元 清爽好吃，個人覺得是必點，而且一盤的份量非常足夠！ 綜合小菜 (海帶、豬耳朵) 《食後心得》 在物價狂漲的時代，只要銅板價就能飽餐一頓，算是生活中的小確幸吧！ 不管是米苔目的口感或是小菜滷味的表現，都非常好吃～ 推薦大家，如果到南投玩不仿可以來一趟國姓尋找這家平價好吃的客家美食唷！ 🍲 北山米苔目 🏠 544南投縣國姓鄉中正路四段178號 🈺️ 週一至週日 07:00-14:00 #popyummy#南投美食 #平民小吃 #客家湯圓 #北山米苔目

台中古早味點心馬蔥餅｜高CP值下午茶的好選擇｜總是酥酥QQ的滋味🌮

#肉肉長開箱 🎁 蔥➰ 好吃 也被人 形容翠綠🥬 一起吃 馬蔥 餅➰ Wawa們〰️肉肉覺得這次的小點心真的不用太多贅言，台中人都吃過的馬蔥餅❣️ 馬蔥呢✏️一開始是用來自馬祖的野生小蔥，細短翠綠，而且有特別濃烈的香氣，將馬蔥拌在麵皮裡，來創造出的煎餅，後來經過一再改良，就是我們很常看到吃到的馬蔥餅惹💡 從1996年就創立的馬蔥餅，從小小的路邊攤，到現在擁有近百家門市跟四個品牌，26年來一直用銅板價在照顧著大家的下午茶，以前肉肉的辦公室附近就有一攤☎️所以下午茶常常會訂他們家的小點心 無論是馬蔥餅還是絕版復古的雙胞胎跟甜甜圈🥨甚至有些同事說他們從小就吃這個，而且身為隱藏版的在地美味還只要銅板價，CP值真的很高，而且冷掉也不會軟掉，仍然很Ｑ很好吃✨真的是賣口碑的好滋味 像這樣的古早味台式點心，一定都會遵循古法純手工製作，馬蔥餅已經是第三代的麵食手藝，而且絕對無添加食品添加物，蔥餅更是標榜著乾煎不加油，減少油耗味跟油的攝取量，絕對都是真材實料，而且又平價又有飽足感，真的就是很棒的台馬口味融合小點心⚡️都使用著在地食材，照顧大家的健康口味跟荷包，現在還有買一送一優惠唷🫧 ▪️馬蔥餅 店的招牌馬蔥餅，顧名思義就是馬祖口味的蔥油餅，師傅親手和麵揉麵到桿麵，而且現場乾煎不加油，絕無防腐劑色素化學添加劑，乾煎起來，外酥內Q，層次感跟台灣比較多的蔥油餅不太一樣，是屬於絲絲分明又很紮實的🫓香蔥的口感與自然香氣完整的包裹著，而乾煎的好處還有一點就是冷掉後也不會很油膩🥢一樣很美味，能夠讓你一片接著一片，好吃又停不下來。 ▪️雙胞胎 雙胞胎也是馬蔥餅的明星商品，據說是加盟店中賣最好的點心，由老麵發酵的麵糰非常紮實有嚼勁🥠外層是酥酥脆脆的糖衣，口感非常療癒，而且冷掉之後也不會變硬變油，這也是下午茶的時候絕對大家都會點的，因為即使小鳥胃的人吃起來也不會很大負擔。 ▪️甜甜圈 古早味做法的馬蔥餅甜甜圈，一樣是酥炸外皮，口感很鬆軟也很有嚼勁🌸而且很大辣辣的沾上整圈糖，口感極佳又療癒，大小也比一般的甜甜圈大一些，也更便宜，外面可能一個二十幾三十幾元，馬蔥餅才賣20元🍾冷掉也很好吃，很適合下午茶或者給小朋友當點心、早餐 。 ▪️馬味包 使用與甜甜圈相同的麵皮，更在外面裹上麵包粉，做成酥酥脆脆的口感，搭配不同的內餡，有著不同的食感 酸菜一直都是人氣口味，酸酸辣辣的古早味代表，搭配上酥脆外皮真的非常復古可口 而紅豆也是明星商品，復古口味的紅豆泥，代表著是大家的童年🫘 奶酥也是手工親製，跟一般奶酥不同，更加綿密，與酥脆外皮相得益彰 芋頭也是台灣口味的代表之一，香甜爽口，甜而不膩，非常適合下午茶⛱ ▪️芝麻球 芝麻球是馬蔥餅的經典商品，使用新鮮糯米泡水磨漿來製作，分別有紅豆、芋頭、花生等三種口味，並且塞滿成為實心，相當真材實料，酥酥的外皮搭配內餡軟如麻糬的口感，會建議壓扁了之後再吃 ，餡料會比較均勻唷🎡 紅豆沙是師傅自己熬煮，甜度適中，很適合搭配茶一起吃，酥脆表皮的療癒感超讚 芋頭的香甜不用多說，芋泥的口感絕對是大家記憶裡的好滋味🎏 花生也是屬於台灣的滋味，只有在台灣才能吃得到那麼好吃香濃的花生泥 總之丫，很愛麵食類的肉肉對於馬蔥餅的這些懷舊小點，覺得是今天的小確幸🎐肉肉自己最喜歡的是雙胞胎跟芋泥口味的馬味包，你們哩⁉️ 📣活動時間：11/5/28 (六)、5/29(日) 📣活動內容：限時兩天，出示 LINE@好友享馬蔥餅買一送一 📣活動規則：每人最多限購一組(2 份)，每家店限 25 組，售完即止 *參與活動分店資訊 📍中部參與店家: 學士店、霧峰中正店、逢甲店、東興店、太平振福店、昇平 店、太平溪州店 📍北中南參與分店資訊: https://pse.is/47u5qw 📍馬蔥餅 🏠 地址：台中市潭子區潭富路一段 117-1 號 ☎️電話： 04 2534 3921 ⏰營業時間：周一至周五 10:30-19:30(六日公休) 🚷公休 無: 🎈官網：https://www.matsu568.com.tw/ 🎈FB：https://www.facebook.com/matsu.hq 🎈IG： @matsu26years 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #雙胞胎 #甜甜圈 #馬味包 #芝麻球 #古早味美食 #台灣古早味 #銅板美食 #隱藏版小吃 #台中美食 #全台美食 #台北美食 #台南美食 #高雄美食 #買一送一 #美食外送 #Taiwan #taichung #taichungfood #台中美食地圖 #下午茶 #宵夜 #美食 #台中美食 #foodpanda #外送美食 #changhua #changhuafood #肉肉呷美霸 📌 #馬蔥餅

天母芝山岩｜磺溪彩虹健康步道、百二崁步道、芝山岩環狀步道、北隘門步道｜充滿歷史人文的大眾步道

➤芝山岩是一座突出獨立的小山丘，為2000多萬年前堆積成的海相地層，是全台灣第一座考古遺址，規劃為文化史蹟公園。 芝山岩步道群包含百二崁步道、芝山岩環狀步道、北隘門步道等，步道串連芝山文化生態綠園、西砲台遺址、芝山岩探坑展示館、東砲台遺址、戴雨農紀念碑等景點。 沿途可欣賞奇岩怪石，觀察富含化石的古老地層，以及原生植物、溼地植物等多種植物形態，生態豐富。 ➤磺溪彩虹健康步道位於磺溪橋及石牌橋之間，步道沿著磺溪兩側堤岸而建。 磺溪為士林區及北投區的界河，右岸步道屬北投段，左岸步道屬士林段，以天母西路的磺溪橋為起點。 途經天母橋、木便橋、華興橋、明德橋、建民橋，石牌橋等七座橋樑。並以紫、藍、綠、黃、橘、紅等顏色分段，單程約2公里，沿途設有清楚的導覽圖及運動熱量消耗標示。 沿途欣賞流水潺潺，紗帽山、大屯山、七星山遠山青翠，沿途風光明媚。 讓凱編到天母帶著大家走訪磺溪、芝山岩，享受陽明山腳下清幽的大自然，Let’s go! 606公車齊賢華廈站下車整裝出發 前方50公尺就是天母西路磺溪橋 旁邊還有一座僅供人行的同心橋 是取景磺溪的好地方！ 今天取道左岸 沒多久就到了史館特區大樓 飄揚著與我國建交友邦的國旗！ 磺溪彩虹健康步道以紫、藍、綠、黃、橘、紅等顏色分段 清楚標示在路燈燈桿上 每段都要拍照記錄才完整 一下已經走了3段！ 華興橋到捷運淡水線旁的建民橋間是黃、橘段的範圍 下游這段的整治比較人工化 掩蓋了磺溪的美貌！ 這張完整的位置圖進入最後一段～紅段 磺溪彩虹健康步道終點～ 文林北路石牌橋到了！ 經過捷運芝山站來到忠誠公園 第一眼除了綠意盎然、設施齊備，整點的噴水池是最大亮點 而每個出入口都有與音樂相關的雕塑也令人驚豔 整個園區充滿音樂與藝術氣息！ 抵達芝山岩後從北麓進入先走一段木棧道 循石階步道 穿進北隘門接北隘口步道 登上小平台！ 經過崗哨 前往西砲台遺址 居高臨下感覺臺北盆地就在腳下！ 架高的木棧道減少對地表的破壞 讓遊客可以好好認識芝山岩的地質 可以一直走到最高的景觀點！ 續走適合練腳力的百二崁步道 接著~~~環狀步道 來到芝山文化生態綠園！！ 來到芝山聖佑宮(又名石頭公廟) 廟前有神奇的大石頭與大榕樹共生共存 形成石硯、石墨等很特殊景觀 旁邊就是雨農國小公車站，在此等車結束行程！ ✔交通規劃 ✿去程～搭乘606公車齊賢華廈站下車往前50公尺抵達磺溪橋。 ✿回程～雨農國小站搭乘645公車捷運石牌站下車轉捷運回台北。

【體驗文】7-11新品 經典巧克力脆皮雪糕

今天想跟大家推薦7-11新推出的冰品，是pols的經典巧克力脆皮雪糕，pols是北歐拉脫維亞的雪糕品牌，也有很多年的歷史了。 它的logo是可愛的北極熊，然後它還有另外一個口味是香草牛奶，比起一般的雪糕好像比較大支一點，據說有17公分！所以49元是還蠻值得的，外層的脆皮不太容易掉，裡面包裹的是味道很濃的巧克力牛奶，香氣也很濃郁。$49 巧克力脆皮雪糕#超商新品 #711新品 #巧克力脆皮雪糕 #pols #拉脫維亞 #北極熊 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday

真芳不只好吃三明治內有行家才知隱藏版蛋餅！

真芳不只好吃三明治內有行家才隱藏版蛋餅！

#訪訪吃中山 每當午餐不知道吃什麼 如果附近有真芳的話 真的就會常常去光顧🤣 相信很多上班族跟我一樣吧～ 會把他當作便利快速美味的頭號備選 而且也是台北必吃早餐☝ ✨真芳三明治$100 高CP值超推，可以兩人分食❤ 疊高高那個厚度真的料多實在 夾限量馬鈴薯金瓜沙拉、高麗菜絲 讓整體吃起來滿清爽 蛋片、起司、肉排通通有 還塗上花生醬滋味更棒 ✨隱藏版粉漿蛋餅$95 真的是內行才知道 菜單上沒有的吃法㊙️ 古早粉漿蛋餅軟Q軟Q 夾入起司鹹香濃郁 另有一顆流心半熟蛋與肉排 可以沾醬油甜辣醬調味 ✨花生巧克力吐司$50 Nutella巧克力醬＋特製花生醬 甜蜜雙重享受❤ 滿滿的手炒花生粒增加口感 每一口都是花生的香氣 ✨真芳紅茶牛奶$55 使用鮮乳坊鮮奶，經典好味 ✨真芳豆奶-減糖芝麻$50 芝麻豆奶雖然養生但是好喝的 除了底部沉澱的芝麻 喝起來是細緻不會渣渣的 甜度就是微微糖 📍地址：台北市中山區長安東路一段19號 📍營業時間： 6：30~13：30 #真芳 #臺北必吃早餐 #最香台式肉蛋 #經典 #台北必吃 #台北早餐 #台北美食 #臺北必吃 #臺北早餐 #臺北美食 #台北早午餐 #台北美食地圖#銅板美食 #早午餐 #手工製作 #新鮮食材 #taiwanfood #4foodieforfoodie #美食推薦 #台湾美食 #美食日記 #foodstagram

台北信義｜喜憨兒ENJOY 台北餐廳．一場溫馨的餐點接力賽

身為在信義區的上班族，要來推薦在地人才知道的餐廳啦！ 看到圖片，沒錯！今天來享用的餐廳藏身於台北市政府裡～ 進入大廳後向右轉 直走到底就到囉，不過其實裡面光線有點暗，不小心可能會錯過~ 是的！看到這個小城堡就抵達我們今天的目的地—喜憨兒ENJOY 台北餐廳 點餐處有兩位輔導員，其中一位應該是店長；一位喜憨兒天使 （由於保護隱私，今日照片都不會拍攝到員工） 不用擔心點餐會有溝通或金錢上的問題👌 餐點多樣，有點難抉擇呢😬 點餐後會拿到號碼牌，接著只要到座位上靜待餐點就可以了 旁邊還有手做的聖誕老人，可愛❤️ 上餐點時，是由一位喜憨兒天使上菜，不遠處會有輔導員協助，以防有任何突發狀況 不過這次非常順利～ 馬告客家豬肉套餐 $138 豬肉偏鹹，真的需要配飯🤔 有些肥肉的部分 我的話會咬掉，不太喜歡肥肉的口感 飯量有點多，還好我同事比較餓，有順利完食😆 奶油燻雞義大利麵套餐 $138 食量比較小的人可以跟我一樣點義大利麵，還不錯吃！ 彩椒讓整體配色鮮豔了起來，肉給的很大方，麵的軟硬度也剛剛好，很實在👌 套餐都會附湯，天氣冷可以暖暖身子 看著天使們工作也覺得心暖暖的☺️ 感想： 分工很細，負責櫃台、送餐、打掃都是不同人，廚房裡我也有稍微瞄到幾眼，加熱、裝盤...都是不同人，就像一場接力賽一樣 可是服務都非常順暢，合作無間 每年我都會固定買喜憨兒烘焙房的糕點送禮，算是小小的幫忙 這次來到餐廳實際體驗天使們的工作氛圍，備感溫馨😍希望日後有更多這樣的餐廳，也請大家有機會多多捧場囉～ 喜憨兒ENJOY 臺北餐廳 📍110台北市信義區市府路1號 #喜憨兒ENJOY #ENJOY 台北 #喜憨兒 #信義區餐廳 #信義區午餐推薦 #信義區午餐 #喜憨兒餐廳 #臺北市政府勞動局 #臺北市政府

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春天來了！全台野餐走透透懶人包，北中南精選野餐地點大公開！

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【職場讀書人選書】前MBC記者的家書了解韓國、反思台灣—《我相信世界可以改變：韓國MBC記者提供的鏡子》

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【分享】舒適上班通勤鞋 MELROSE 女鞋雲朵後跟系列

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獻給在悲傷中的同路人-《失能旅社》繪本

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《南投國姓》山城裡的客家平民美食北山米苔目

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台中古早味點心馬蔥餅｜高CP值下午茶的好選擇｜總是酥酥QQ的滋味🌮

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天母芝山岩｜磺溪彩虹健康步道、百二崁步道、芝山岩環狀步道、北隘門步道｜充滿歷史人文的大眾步道

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【體驗文】7-11新品經典巧克力脆皮雪糕

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真芳不只好吃三明治內有行家才知隱藏版蛋餅！

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台北信義｜喜憨兒ENJOY 台北餐廳．一場溫馨的餐點接力賽

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春天來了！全台野餐走透透懶人包，北中南精選野餐地點大公開！

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【分享】舒適上班通勤鞋 MELROSE 女鞋 雲朵後跟系列

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獻給在悲傷中的同路人-《失能旅社》繪本

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《南投國姓》 山城裡的客家平民美食 北山米苔目

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天母芝山岩｜磺溪彩虹健康步道、百二崁步道、芝山岩環狀步道、北隘門步道｜充滿歷史人文的大眾步道

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