增肌增起來

#不專業增肌結束 去年順順利利減了10%體脂之後， 決定開始開心的迎接各式歡樂假期和引發食慾的冬日， 也進入我人生中首次的 #冬日增肌 狀態， 剛開始每天真的都會吃到懷疑人生 「吃這麼多真的可以嗎😂」， 而且要放下好不容易超級扁的肚子，真的是有點捨不得捏 - 認真吃認真練了兩個月， 體重增加了6公斤， 但也獲得了圓滾滾的屁屁🥳 - 再對照回去年57公斤的肉鬆麵包， 現在的57公斤竟然還可以微微看到一點點腹部上的小肌肉💪🏻 - 接下來為了過年預留一些扣打，決定再來好好減脂一波（咦😏 耶～期待我的扁肚子再度出現 祝我第二次減脂成功 - #增肌比減脂難 #怎麼增肌減脂可以去看葛格的書 #增肌肉 #體重 #二月挑戰 #低碳飲食 #碳循環 #碳循環飲食 #低醣飲食 #飲食控制 #飲食紀錄 #健康飲食 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #養肉大不易 #健身 #健身媽媽 #麵包包廚房 #workout #fitness #gymlife #gymgirl #fitnessgirl #energyandpersistenceconquerallthings

包包要穿搭

後悔自己太晚買！2025最新3COINS必買清單，請帶著這篇文章去日本掃貨！

後悔自己太晚入手！2025最新超人氣3COINS必買清單來啦～這次精選的超夯好物，不管是復古迷你相機、粉嫩無線耳機，還是超實用的收納小物，每一樣都美到炸、實用度爆表，絕對讓你一秒升級生活質感！下次去日本，記得帶著這篇清單掃貨，保證買到手軟、滿載而歸～少女們，準備好囤貨了嗎？Let’s go！ https://www.instagram.com/p/DNpKJKxPOaj/?utm_source=ig_web_copy_link 3COINS必買清單｜1、迷你小相機ミニトイカメラ 這台 3COINS 的迷你小相機真的超可愛！！一上架就被搶光，根本全日本都在瘋～小小一台拿在手上超萌，拍出來還有濃濃的 CCD 復古感，那個氛圍感直接拉滿～不管是拍日常還是出遊都超適合，少女心真的會大爆發啦！ ¥2,750 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜2、透明行李袋クリアボックスバッグ：LL ¥550 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜3、行李防滑帶《ずり落ち防止に！》キャリーケースバンド 這款 3COINS 的透明行李袋真的大推！去日本的人幾乎人手一個以上直接帶回家～容量超大又防水，裝戰利品、髒衣服或化妝品都超方便，而且透明設計一目了然，找東西不再手忙腳亂，難怪賣到爆，用過的人都說超讚！ ¥ 550 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜4、無線耳機ワイヤレスヘッドホン 少女看到絕對會心動～這款無線耳機主打粉嫩色系，真的可愛到不行！不只外型療癒，日常通勤聽音樂也超實用，重點是價格甜甜不心痛，拿來當穿搭小配件也很可以，整個質感爆表～ ¥2,464 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜5、多功能智慧型手機架 多機能スマホスタンド 拍開箱、錄日常、追劇通通靠它！這款手機架真的超萬用，角度可調、穩定度又高，自拍、直播完全不求人～收納也方便，輕巧帶著走，難怪小紅書上大推，根本是每個愛拍照女孩的攝助欸！ ¥1,980 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜6、辦公桌收納抽屜 オフィ活 デスクケース：L 辦公桌亂糟糟？這個收納抽屜來救你啦！超適合收納文具、貼紙、可愛小物，小巧不占空間，顏值還超高～不管是學生還是上班族都會愛上，看著整齊又可愛的桌面，心情也跟著變好啦～ ¥ 1,100 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜7、裝飾收納櫃 飾れる収納ラック 這款奶油色系的裝飾收納櫃真的美到不行～簡約又有質感，波編都拿來展示娃娃、小公仔，放在房間立刻變超溫柔日系風！不只好看還超實用，收納+擺設一次搞定，史上最愛～ ¥ 1,980 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜8、鏡子卡夾支架マグネットミラー＆カードケース 這個鏡子卡夾支架根本是補妝神器！小小一個放在手機後面，立起來就是鏡子，隨時補妝超方便～還能當手機支架，追劇、拍照都OK～外型簡約可愛，實用度滿分，包包裡必備一個才安心！ ¥660 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜9、高腳杯 脚付きグラス：280ml 這款高腳杯真的美到讓人尖叫！透透的夢幻色搭配花朵造型，整個仙氣爆棚～不管是喝果汁、氣泡水，還是拿來拍美照都超可以，擺在餐桌上直接提升儀式感，少女感生活就從這杯開始～ ¥330 （圖片來源：3COINS官網） 3COINS必買清單｜10、花花杯墊 シアーコースター2枚セット 超可愛的花花杯墊，讓你的桌面瞬間變得繽紛又有春天的感覺！不只實用，還超療癒，每次放杯子都覺得心情好好～少女心爆發必收的小物，居家必備的小甜心～ ¥165 （圖片來源：3COINS官網） 看完這份 2025 最新 3COINS 必買清單，是不是已經心動到不行了呢？每一樣小物都超有特色又超實用，絕對值得帶回家讓生活變得更可愛、更方便！下次去日本記得帶好行李空間，準備大肆掃貨，讓少女心一次滿足到底～期待你也能找到自己的夢幻寶物，生活天天甜甜～ 延伸閱讀：更多「可愛小物」相關文章 👉粉嫩控衝啊！IKEA夢幻粉色家居小物TOP8，今年最值得入手的顏值單品！ 👉8月波波新品報報｜7-11 X DINOTAENG、ZO&FRIENDS快閃店，最新的可愛小物大集合！ 👉資深員工必買清單！IKEA熱賣實用好物TOP10，第六名只要補貨就馬上被搶光！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #3COINS #3COINS必買 #可愛小物 #日本必買 #波波星座調查局 #生活小物 

🌅〰️〰️夕陽西下墨綠著 〰️〰️ 上衣：愛迪達 XL 裙：灰色毛呢

🌅〰️〰️夕陽西下墨綠著 〰️〰️ 上衣：愛迪達 XL 裙：灰色毛呢窄裙 XL(淘寶) 外套：theladywore 包包：stussy 愛迪達短版寬鬆墨綠上衣搭修身窄裙 窄裙側邊有開衩，不會走路太憋，可以追趕跑跳碰（笑） 不要怕貼身窄裙，這樣搭可以讓比例變好，膝蓋下一點遮住小腿肚的頭，剛好顯細。 

請叫我專業顧包包人員😂😂😂

台中住宿_ 嬉·行旅 Hotel Si 勤美周邊風格旅店

身為台中人的我 其實很少在台中外宿 剛好這次有朋自遠方來 只有一餐聚聚的時間是不夠的 乾脆規劃簡單的兩天一夜人妻放風之旅 因為之前在越南的經驗 幾乎每週都去胡志明住飯店 我自詡為訂飯店達人 幾乎不會踩雷 這次訂了嬉行旅 Si Hotel 也是很滿意 查訂房價位點這裡 寫文分享給剛好要來台中旅行的人 姐妹旅行超推 嬉行旅在勤美附近 走路可以到的地方很多 地點方便程度我給五顆星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 好停車先加100分 來的夠早可以停在飯店門口 停不到門口也有特約停車在附近 停門口除了方便 進出的時候可以看到自己愛車 很安心 整面的落地窗能看穿lobby+餐廳 喜歡這個空間營造的氛圍 很cozy 從內往外看長這樣 樓層指示 共有五層樓和頂樓 每樓12間房間 算滿多的 Check in 送上的迎賓點心 接骨木蘋果凍 造型像小啤酒 真可愛 不會太甜 滿好吃的 不得不說他們員工除了超親切 顏質也都很不錯 男的帥女的美 賞心悅目 對小細節也非常注重 那天回飯店時朋友手上拿著玻璃吸管 員工看到立刻詢問要不要幫忙清洗 冰櫃裡除了果凍還有蛋糕和啤酒可以買 一樓咖啡飲料和酒的價目看起來滿貴的 但住房有附一人NT120扣打 所以扣掉算是正常的價錢啦 我們訂的是樓中樓房 星期日一晚 Agoda訂含早餐NT2200左右 價錢還ok 房間小小的 但該有的設備都有 住宿公約 玻璃水杯用muji的 握感真的不錯 有張沙發床和小茶几 晚上坐在這喝酒吃宵夜聊天 很棒 床下的桌子下面有小冰箱 桌子裡有雜誌和一些介紹 桌上有鏡子 冷熱水壺 面紙下面是備品 值得一提房間沒有提供瓶裝水 拿著水瓶到公共區域自己裝 這點很環保很棒 之前住外面因為飯店提供一瓶根本不夠喝還要出去買瓶裝水 用帆布袋裝著的是吹風機 他們很有特色的是可以憑證件到櫃台借Dyson Airwrap一整套的整髮器 (為了避免有人要借借不到 有限時使用一個小時) 外出旅行不用自己帶一堆梳子電棒 超貼心 櫃台也有蒸氣熨斗掛燙機可以借 工業風飯店都會有這種開放式衣架 好方便 掛包包 掛外套 掛浴袍 掛浴巾 不用堆在椅子上 樓中樓的床要爬上去 離天花板近比較壓迫 也可以選一般的房型 他們的床是Sealy的床墊 非常舒服 睡到不想起床 廁所簡單的灰色系 小小的 但乾濕分離 水很大 很熱 除了洗手乳 護手乳 還貼心的提供了手洗精 洗髮 潤絲 和沐浴乳都有 公共區域的陽台 早餐也可以選擇在這裡吃 滿愜意的 頂樓的藝術裝置 天氣好可以坐在這喝東西 挺chill的 check in完稍事休息就出門覓食了 這裡走路可及的地方 有超多好吃的東西 台中燒肉霸主屋馬第一家店就在這附近 最近登上米其林必比登的台菜馨苑料理在走路一分鐘的路程 厲害的客製咖啡店coffee stopover也走路兩分鐘 看食記請點這裡:台中食記_Coffee stopover 勤美巷弄的客製咖啡專賣店 走到勤美綠園道很近 金典綠園道也不遠 我們先散步到菠蘿麵包店 外面有顆可愛的大菠蘿 可惜我們到的太晚 波羅已完售 走去吃SOGO旁邊我最愛的麻辣大腸麵線 麵線(一定要加辣蘿蔔)+雞排+艾德的檸檬雙子星和雙Ｑ奶茶 配在一起 完美!他們是combo 缺一不可 吃飽去勤美逛逛 回去ubereat點鹹水雞在房間吃 叫飯店的調酒送到房裡 一邊聊天一邊吃宵夜 爽!~完美的一天🥳 我住飯店最期待就是吃早餐 先前做功課說他們早餐是有聘請主廚來烹調 他們的早餐是套餐式 check in會先詢問要點什麼 記得大概有四個選項和一個素食的 飲品是在旁邊自助式 有冰滴咖啡 中焙黑咖啡 斯里蘭卡莊園紅茶 迷迭香水 我們喝了冰滴咖啡和紅茶 都滿好喝的 我們點了泰式雞腿排和煙燻鮭魚 滿精緻的 都不錯吃 食材新鮮擺盤漂亮 份量對女生剛好 男生可能會有點偏少 還有附濃湯 喝完服務人員會來問要不要續 以上是我這次住嬉行旅的分享 優點 1.地點好 走路可以到眾多景點 餐廳 2.停車方便 3.賓至如歸的服務 4.可以借Dyson airwrap整髮器 5.非常舒服的床 6.早餐精緻好吃 飲品無限暢飲 7.不提供瓶裝水 自己拿水壺去公共區域裝 環保又方便 缺點 1.隔音不好 外面走動聲音明顯 2.房間空間稍小 總和以上優缺點 我會非常願意再來住或推薦給來台中旅遊的朋友 心動了嗎？ 點我Hotelscombined比價 Agoda手刀訂房點這裡 飯店資訊 嬉·行旅 Hotel Si 403台中市西區民權路225巷8號 #sihotel#嬉行旅#台中飯店#台中飯店推薦#台中住宿#台中住宿推薦#女性友善飯店#dysonairwrap#HotelSi#hotel si#taichunghotel#台中住宿推薦#勤美周邊住宿推薦#女性友善飯店#dysonairwrap#dysonairwrap評價#好吃飯店早餐#姊妹旅遊#台中飯店推薦#台中勤美周邊飯店#台中停車方便飯店#台中輕旅行#台中旅遊#taichung trip#taichung travel#台中親子友善飯店#台中小旅行#台中旅行#國內旅遊#國內輕旅#台中質感飯店#台中優質住宿 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常

【心理測驗】用第一直覺選出門會帶的彩妝品，來認識潛意識中真正的自己！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 如果今天出門只能選一個彩妝品放進包包，你第一直覺會想帶的是？ A.氣墊粉餅 B.唇膏 C.眼妝產品 D.腮紅 E.打亮餅 F.護唇膏 G.香水 選好了嗎？準備好就繼續往下看解析吧～～～～～ A.氣墊粉餅/粉餅 選擇氣墊粉餅的你，簡單來說就是擁有『追求完美』&『心思細膩』這兩種特質的人！因為對自己要求高，所以出門時無時無刻也要維持完美無瑕的底妝，比起其他華麗的妝容部位，你更注重在基礎底妝，不會讓自己陷入可怕的脫妝危機。 在其他人眼裡，你就是個很懂得炒熱氣氛、受歡迎的人，雖然表面看起來如此活潑，但你的內心其實是很脆弱敏感的，或許每到夜深人靜、一個人獨處的時候，你會不自覺得陷入自己的情緒，反覆思考自己的人生。 已經習慣偽裝的你，偶爾也給自己放鬆吧，世上沒有人是絕對完美的，有時候也許就是因為有瑕疵、才顯得每個人都是獨特的個體，相信你也可以找到且接受真正的自己。 B.唇彩 選擇帶唇彩出門的人，你是個喜愛自由、行事風格大膽有自信的人！ 雖然有時候容易被華麗的美麗人事物給暫時蒙蔽，但也因為你有足夠的自制力與自信，總是能在最後做出正確的決定。其實你一直都很清楚自己真正想要的是什麼，也勇於去嘗試那些自己不曾接觸過的事物，因為你覺得試過總比沒試過好，假如失敗了那就當作一次經驗、給自己人生上了一課。即使遇到挫折和失敗，你也總是可以找到方法去消化它，用坦然平淡的心態去面對一切。 看似無拘無束的你，偶爾可能也要注意自己的言行舉止，有時候話說太快可能會不小心傷了別人，即使你沒有那個意思，但說者無意、聽者有心，被誤會就不好了～ C.眼妝產品 選擇會帶眼影的你，是個相當重視規則、特別在意小細節、很有規律的精緻女孩！眼睛可說是臉上最重要的的五官，下意識選眼影的你，喜歡專注於一件人事物上，一旦認定了對方，就會將對方看得比自己還重要，不過也有可能因此造成對方無比大的壓力，無論是在愛情、友情或事業上都是，每個人的觀點想法都不會一樣，有時候退一步海闊天空，不用太執著於那些問題，做好自己該做的就好了。 D.腮紅 選擇腮紅的你，你骨子裡有著對於浪漫情調的追求，就像是內心有個小角落，那裡裝滿了所有你天馬行空的想法、對於未來的理想規劃，但最後還是會因為在意別人對你的眼光而回到現實，找到現實世界和內心虛幻世界的平衡所在是你現在的課題，可以找身邊家人和朋友聊聊、給予自己勇氣踏出那一步，你會對自己的一切生活更有踏實感。 E.打亮餅 選擇打亮餅的你，或許你的個性有些孤僻、習慣獨來獨往，在別人眼中常常被說有距離感、猜不出你真正的想法是什麼。你很懂得生活，認為生活就是要有儀式感，與其處在喧囂的花花世界，不如獨自沈浸在自己的美好世界，內心反而踏實幸福。 F.護唇膏 選擇護唇膏的你，比起注重外貌，更在意的是內在，不會特別去裝飾自己，喜歡平凡、一步一腳印慢慢來和不踰矩是你的特點。雖然看似平淡，但其實你對於許多事情還是非常有原則的，而就是因為這種溫柔中帶有堅韌的個性，讓許多人在認識你之後，變得容易依賴你、喜歡和你一起相處的舒服感覺。 G.香水 選擇香水的你，在外頭，你對自己或在別人眼中都是相當有自信的能力者，但其實你內心是個相對很沒安全感的人，只有在聞到熟悉的香味時才會安心，你有相當多的樣貌個性，容易被覺得是個充滿神祕感的人。此外，你內心壓力很大，從身邊朋友、另一半或是職場上都是，試著讓自己放鬆，看書、運動都是不錯的方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #化妝品 #化妝心理測驗 #唇彩 #唇膏 #彩妝 #心理測驗 #打亮 #氣墊粉餅 #潛意識 #眼影 #粉餅 #腮紅 #護唇膏 #香水 

超可愛的角落生物扭蛋收藏&推薦 哪款最實用?最可愛?

角落生物至今出過的扭蛋有百百種,今天就來跟大家分享我的收藏,還有哪些是比較推薦跟實用的扭蛋 今天的角落生物扭蛋開箱分成以下五種: 1.扭蛋造型 這款扭蛋造型的角落生物扭蛋機真的超級可愛,裡面的扭蛋真的可以轉出來呢~價格大約是100$~150$左右 2.七彩燈燈 七彩燈燈有分公仔跟水晶球系列,公仔系列外觀做的蠻精緻的,不過底下的感應燈,有時候感應不良,不一定會亮 水晶球系列的開關是用搬的,所以沒有感應不良的問題,水晶球內部也相當精緻,不過有一個小小的缺點,球體跟燈的本體是分開的,所以拿的時候要小心,我第一次開時,差點落地板了((((嚇 3.QQ水晶球 這款QQ系列的扭蛋,吊飾款的做得還不錯,捏起來QQ的很療癒,可是球款的我就不太推薦,因為黏黏的((ㄚㄚㄚㄚㄚ!!!不知道是沾到什麼還是有漏,摸起來沒有療癒,只有黏黏XD 4.吊飾系列 吊飾系列的手電筒款真的頗實用的,一開始還以為是可以變成不同角落生物臉的那種吊飾XD((自己的願望哈哈,後來才發現原來臉是手電筒開關呀(誤~,把角落的臉往下滑就可以開燈了,但是要一直固定才會亮,我都把它用在我的鑰匙圈上,如果晚上走路太暗也可以拿出來照燈一下,亮度很夠 織布造型系列紋路做得很精緻,可以當成包包或鉛筆盒的吊飾呦! 5.超實用型!!!推 先來介紹一下企鵝?的不倒翁收納蛋,這個我蠻推薦的,因為可以拿來放耳環或項鍊之類的小東西 白熊的小粉紅錢包,這款可以用來收納1$跟5$,1$常常藏在錢包裡最深處,要用1$買塑膠袋時總是很難找,這時可愛的小粉紅錢包剛好就可以派上用場,收納總是被邊緣的1$XDDD 貓咪印章系列,我個人超愛這個扭蛋,印章墨水很足,蓋起來很漂亮,上面的小公仔也做得很精緻,超級推薦呦~~~ 以上就是我收藏的角落生物扭蛋們,如果有在路上遇到推薦的實用款的話,也可以扭幾個看看呦^^ 如果喜歡我的文章可以按❤+追蹤我呦~會不定期分享角落小物跟開箱呦 IG:https://www.instagram.com/eggbo_dy/?hl=zh-tw #角落生物 #日本 #扭蛋 #開箱 #收藏 #印章 #吊飾 #扭蛋機 #小物 #療癒 #可愛 

一代四國包

安排二天一夜的輕旅行， 這款包一直放在我的口袋名單中， 終於入手了， 背上四國包輕鬆簡單的放進錢包及手機還有悠遊卡， 以及藥物隨身備用等等， 真的超方便收納的好包， 簡簡單單的出門好自在呀！👍👍👍 粉色系超可愛☺️💕 內附斜背長揹帶，兩種變化隨機應需求， 隨意背著，真的美出新高度， 搭配任何一款服裝都好適合唷！ 🥰🥰 . 100 % 義大利進口牛皮質感特好， 觸感滑嫩好好摸唷！ 而這觸感是暖暖的~ 暖暖的會收買你的❤️ . 把原本預計要出國的預算都拿來血拼了~ 血拼好物【一代四國包】， 女孩一定要擁有一個呀~ 四國包也是送禮的最佳選擇喲! 如果妳是2020年按讚TWIGGY的新粉絲， 不管IG或是FB都可以 私訊索取【無使用門檻的購物金200元】哦! . #女孩的包包永遠不嫌多 官網網址:www.twiggy.tw @twiggysoul #twiggysoul #twiggybag #四國包 #一代四國包 #四國包故事 #貨幣包 #牛皮包 #行走皮包

第一次住膠囊-原宿時空膠囊旅館

原宿時空膠囊旅館 @uz_hostel https://instagram.com/uz_hostel?igshid=ghootuy5jaq7 地址:b1, No. 22號中山路一段50巷板橋區新北市220 我之前是沒住過膠囊旅館的，之前大部分印象都不太好沒很大的空間或不太乾淨之類。結果前陣子跟前室友岀去，室友走過全世界我信她，就跟了。 https://www.instagram.com/p/CCVnmlhpX9G/?igshid=15qxqcqwsvw77 👣怎樣走？ 先說住宿位置很近捷運，附近有誠品生活，在美三小日轉進去的小路就到。 💳房卡 各人一張卡，首先要拍卡到玻璃自動門，再去自己區的房門拍卡，再去自己的房間拍卡，拉開門把卡方進去有藍色燈的線上把卡壓下去你的房就自動亮燈，關門後自動鎖門，要開門要按開門的鍵會發岀聲音就可。 🛏房間整體 整體我坐在我的房子都夠我伸手(本人162)還可以在裏面化妝用頭髮呢 方便一點我還發現有床上小桌 開心 又有電視，但不用擔心會嘈，因為可以插耳機就不用怕。他有3種燈其中有鏡子的、還有全藍色的燈(好像人家要做美容😂)。充電頭都可多用插頭加上有usb插頭非常貼心。房間會有一個小籃子裏面有牙刷和浴帽、小毛巾、電視遙控器。房間左右各有掛衣架包包的小掛。 🚿🚽洗手間跟浴室 是連在一起，有一邊洗手台超貼心有化妝棉香棉花棒，每個位子各有吹風機。各浴室都有洗髮精香沐浴露。 還有一個投幣洗衣機，加一個投幣烘乾機，方使去長時間旅行的背包客。 

包包搜尋結果

增肌增起來

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第一次住膠囊-原宿時空膠囊旅館

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